Понос с пеной - жидкий пенистый стул у ребенка и взрослого. Понос с пеной у взрослого

Называют в народе, в медицине же, это состояние именуется как «диарея» (с др.-греч. «течь сквозь или через, протекать»). Желудочно-кишечный тракт - очень чувствительная система человеческого организма. Употребление в пищу несвежих, жирных продуктов почти всегда провоцирует диарею. Только диарея по этой причине часто продолжается недолго и самопроизвольно прекращается (исключение - сильные инфекционные отравления). Жидкие каловые массы с пеной - серьезный симптом, который может возникать при ряде патологический изменений в организме взрослого или ребенка.

1 Причины явления

Диарея, при которой каловые массы содержат пену, появляется в результате следующих патологических процессов в организме:

Кишечные инфекции, вызванные проникновением в организм бактерий (сальмонелла, холерный вибрион, клостридия), вирусов (ротавирус, энтеровирус и др.). Пенистый жидкий стул при подобных патологиях сопровождается повышением температуры тела, общей слабостью, болями и урчанием в животе, тошнотой и рвотой. Самопроизвольно такие инфекции не проходят, своевременное лечение предупредит необратимые последствия.
Сбой в соотношении полезной и условно-патогенной микрофлоры кишечника - дисбактериоз. В кишечнике взрослого и ребенка всегда присутствуют как полезные микроорганизмы (лактобациллы, бифидобактерии, бактероиды, кишечная палочка, дрожжеподобные грибы), так и условно-патогенные (стафилококки, клостридии, синегнойная палочка, протей и др.). Соотношение этих микроорганизмов: 99% полезные и 1% условно-патогенные. Если из-за антибиотикотерапии, снижения иммунитета, заболеваний органов пищеварения происходит увеличение численности последних, то в организме начинается интоксикация и диарея.
Аллергические реакции. Употребление некоторых продуктов (яйца, арахис, молоко, цитрусовые, глютен злаковых, рыба, морепродукты и др.), прием лекарственных препаратов (антибиотики, витамины и др.) могут вызвать аллергическую реакцию, при которой появляется пенистый жидкий стул и сыпь.
. Лактоза - это молочный сахар, который расщепляет фермент лактаза. Очень часто у грудничков, находящихся на грудном вскармливании, не хватает лактазы для того объема молока, который поступает в организм. Объяснением этому служит еще не до конца установленная функциональность ферментативной и пищеварительной системы у маленьких детей. Исходя из этого, пенистый стул у ребенка в первые месяцы жизни считается нормой, если не сопровождается интоксикацией. Понос из-за молочных продуктов может быть не только у детей, но и у взрослых с наследственной предрасположенностью к лактазной недостаточности или с заболеваниями поджелудочной железы (она отвечает за секрецию фермента лактазы).

2 Дополнительные факторы

Помимо вышеперечисленных причин спровоцировать пенистый кал может:

3 Как лечить патологию?

Прежде чем лечить проблему, нужно выявить причину, вызвавшую ее. Пенистый стул, появившийся после приема несвежего продукта, можно вылечить, принимая абсорбенты: Активированный уголь, Смекта, Полисорб и т.п. Чтобы ускорить процесс очищения организма от отравляющих веществ несвежих продуктов, следует употреблять больше жидкости.

Пенистая диарея у новорожденных из-за неправильного кормления также достаточно легко предупреждается. Достаточно знать, что грудное молоко делится на переднее, в котором больше воды и лактозы, оно выходит в начале кормления, с этим молоком восстанавливается водный баланс у ребенка, и заднее, в котором больше жира, жирорастворимых ферментов, факторов роста, сытости и сна. Поэтому при кормлении ребенок должен получать оба вида молока, что обеспечит попеременное прикладывание к левой и правой груди.

Если грудной ребенок получает искусственное вскармливание - смеси, то подбирать нужно их строго индивидуально. При лактазной недостаточности ребенок должен получать низколактозные или безлактозные смеси, при склонности к бродильной диспепсии - кисломолочные смеси и т.д.

Пенистый стул в результате аллергии на продукты питания или лекарственные препараты устраняется путем установления природы аллергена и исключения взаимодействия с ним. На первых порах сразу после аллергической реакции будет эффективен прием антигистаминных препаратов.

При кишечных инфекциях стул становится не только пенистым, но и приобретает зеленоватый оттенок. Чтобы разработать эффективную схему лечения, необходимо провести анализ кала на определение вида возбудителя инфекции. Если отравление вызвано вирусами, то назначаются противовирусные препараты, если бактериями - антибиотики. В комплекс лечения также входит жаропонижающие средства, регидрационная терапия (негазированная минеральная вода, морсы, компоты, чаи, свежевыжатые соки и т.д.), питание легкое, богатое витаминами и белком. При кишечных инфекциях нарушается баланс микрофлоры кишечника. Чтобы восстановить этот баланс, применяются пробиотики и абсорбенты: Линекс, Бифидумбактерин, Пробифор и др.

При целиакии назначается безглютеновая диета: нужно избегать употребления ржаного хлеба, макаронных изделий, выпечки из пшеничной, ячменной муки и т.д. При непрекращающейся диарее назначаются противодиарейные препараты (Лоперамид, Имодиум и др.).

Изменение стула - важный показатель того, что в организме происходят какие-то отклонения от нормы. Это повод для похода к врачу.

Опубликовано: 19 января 2016 в 16:36

Одним из важнейших показателей здоровья, как взрослого, так и ребенка является нормальный стул. К сожалению, если он очень часто стал становиться жидким, это значит, что организм неправильно функционирует. При этом следует обращать внимание на цвет поноса и его консистенцию. В большинстве случаев, стул нарушается после употребления пропавшего продукта. В том случае если появился понос с пеной, нужно обратиться за помощью к врачу. Чаще всего такое изменение вызвано серьезными заболеваниями.

Пенистая диарея может быть вызвана инфекционным заражением, но тогда пациент ощущает следующие симптомы:

Температура тела становится высокой;
Человек испытывает общее недомогание;
Возникает боль в области живота;
Появляется слабость;
У маленьких деток изменяется цвет испражнений.

В детском возрасте жидкий пенистый стул может быть вызван тем, что инфекция или отравление попала в организм с молоком матери. При этом мать может не ощущать признаков заболевания, так как ее организм справляется с болезнью. Частота стула увеличивается до 10 раз в сутки.

Причины пенистого поноса

Как у взрослых, так и у маленьких детей, изменение в пищеварении могут вызвать одни и те же причины:

Чтобы предупредить развитие дисбактериоза, грудничков рекомендуется кормить кисломолочной смесью. Если и такое питание вызвало у грудничка понос с пеной, следует обратиться за помощью к педиатру.

Лечение жидкого стула с пеной

Независимо от того, как выглядит испражнение, перед тем как приступить к лечению, нужно пройти обследование, чтобы выявить причину диареи с пеной. Особенно, если такой жидкий стул появился у грудничка. Самолечение может еще больше навредить юному пациенту.

В том случае, если у ребенка или взрослого дефекация была разовой и вызвана неправильным питанием, можно воспользоваться абсорбентами. Самым простым средством является активированный уголь, хотя в наше время существуют и более продуктивные медикаменты. Если пенистый понос у взрослого или ребенка продолжается длительное время, лечение нужно начинать с обильного употребления воды, чтобы восстановить водно-солевой баланс.

При аллергических реакциях вылечить понос с пеной у взрослого можно исключением из рациона раздражителя, а также употребить антигистаминные препараты, которые способствуют нормализации пищеварения.

Следует опасаться, если появился зеленый понос с пеной. Причиной появления зеленого оттенка может стать кишечная инфекция или воспалительный процесс. В большинстве случаев пациента приходится госпитализировать, так как в домашних условиях лечение невозможно.

Для лечения дисбактериоза доктора назначают витамины и пробиотики. Благодаря эффективному терапевтическому комплексу желтый жидкий пенистый стул быстро проходит, а общее состояние пациента нормализуется. В большинстве случаев врач назначает:

Бифидумбактерин;
Бифиформ;
Вещества, содержащие лактозу.

Помимо лечения назначенного врачом, лучше придерживаться правильного питания, для этого следует пересмотреть свой рацион, чтобы исключить из меню продукты вызывающие раздражение и понос с пузырями.

В обязательном порядке лучше всего отказаться от следующих продуктов:

Молочные продукты;
Экзотические фрукты;
Жирные сорта мяса;
Свежий белый хлеб;
Тяжелую и острую пищу.

Если из фруктов употреблять только бананы, тогда желтый пенистый понос с пузырями не появится. Также можно включить в свою диету ржаной хлеб, или сухарики белого хлеба. Очень важно не забывать про водно-солевой баланс, чтобы не появилось обезвоживание, которое могут вызвать осложнение. В качестве питья можно использовать:

Фруктовый чай;
Отвары из ромашки, липы и малины;
Минеральную воду, но только не газированную.

Когда жидкий стул и пенится, и плохо пахнет, нужно еще раз пересмотреть свой рацион. Возможно, один из продуктов является раздражителем. Правильное питание поможет составить только лечащий врач, который на основании анализов определит вредные для организма продукты.

Диета должна быть направлена на восстановление процесса пищеварения, только тогда понос желтого цвета с пеной исчезнет через несколько дней. Чтобы не произошло повторной реакции, после лечения, несколько дней лучше избегать острой и тяжелой пиши.

Некоторые родители считают, что жидкий пенящийся стул у ребенка это недостаточно серьезное заболевание и нет повода лишний раз обращаться за помощью к специалистам. Это неправильно, помимо того, что желтый понос не только вызывает дискомфорт, но и может спровоцировать появление серьезного заболевания. Когда понос пенится у ребенка, нужно быть предельно внимательными, так как такой симптом может служить наличия тяжелого заболевания.

Если появился понос с пеной, причины которого сразу выявить не удалось, рекомендуется лечь в стационар, где будет проведено полное обследование. Только после этого терапия, направленная на восстановление будет эффективной.

Диарея или понос – это учащенный стул жидкой консистенции, в некоторых случаях с примесью крови, пены или слизи. Непродолжительная диарея, вызванная перееданием, употреблением жирной еды несвежих или некачественных продуктов, как правило, проходит самостоятельно без серьезного лечения. Но если наблюдается понос с пеной, причины могут быть более значительные, вплоть до острых заболеваний кишечника, а потому требуют ответственного подхода и адекватного лечения.

Также понос с пеной у грудничков может быть из-за неправильного кормления. Известно, что в первом молоке содержится больше лактозы и воды, а последнее — жирнее и питательнее. Для сбалансированного питания ребенка необходимо поочередно прикладывать к обеим грудям и кормить по требованию.

Для детей на искусственном вскармливании рекомендуется использовать кисломолочные смеси, которые предупреждают развитие дисбактериоза и лактозной недостаточности. При появлении кала с содержанием пены следует обратиться к педиатру для коррекции питания.

Как и чем лечить диарею с пеной

Самое главное при любом поносе – не заниматься самолечением до выяснения причин появления жидкого стула. Прием медикаментозных препаратов антибактериального действия обязательно следует согласовать с врачом, особенно если это касается лечения ребенка.

Если понос с пеной наблюдается разово и обусловлен неправильным питанием, на помощь придут абсорбенты. Самое простое решение – активированный уголь, который собирает и выводит вредные вещества из организма. При частых и обильных испражнениях важно также предупредить обезвоживание, употребляя большое количество воды.

В случае аллергической диареи помогут антигистаминные препараты, устраняющие причину разжиженных выделений. Рекомендуется и симптоматическое лечение.

Дисбактериоз кишечника и следственно диарею на его фоне лечат приемом пробиотиков и витаминов. Эффективный терапевтический комплекс может назначить только специалист по результатам анализов.
Наиболее опасны кишечные инфекционные и воспалительные заболевания, сопровождающиеся частой диареей с пеной. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация и прием антибиотиков.

Народные средства от поноса

Если вы уверены, что диарея не является признаком серьезных расстройств желудочно-кишечного тракта, можно применять рецепты народной медицины для восстановления нормального стула. Это настои и отвары из лекарственных трав (ромашка, липа, зверобой, шиповник, кора дуба), а также плоды черники, черемухи, грецкого ореха.

Одним из наиболее эффективных средств при поносе у детей считается рисовый отвар – густой осадок следует давать ребенку по 3-4 раза в день.

Особенности диеты при поносе с пеной

Чтобы поскорее избавиться от диареи, необходимо не только вовремя начинать лечение, но и соблюдать определенные правила питания. В некоторых случаях, если исключить из рациона нежелательные продукты, можно обойтись и без медикаментозных средств.

При первых проявлениях поноса следует отказаться от жирной и тяжелой пищи, молочных продуктов и экзотических фруктов. Наиболее эффективна диета на основе отваренного на воде риса (без соли и жира), можно также употреблять ржаной хлеб. Из фруктов допускаются только бананы.

Важно соблюдать водный баланс. Питье должно быть обильным, лучше заваривать чаи из малины, липы, ромашки, употреблять минеральную щелочную воду (не газированную).

Диета должна быть направлена на восстановление работы кишечника и не содержать продуктов, которые могут вызвать его раздражение. Если рекомендации будут соблюдены, в скором времени стул нормализируется. Во избежание рецидива в последующие дни избегайте острых и непривычных блюд – возвращение к обычному рациону должно быть постепенным.

Пусть диарею многие не считают серьезным заболеванием, но это не повод не обращать на нее внимания, тем более что вызываемый этим состоянием дискомфорт для большинства не может остаться незамеченным. Как и другие симптомы, понос с пеной служит сигналом к обследованию на наличие более тяжелых болезней, потому не стоит его недооценивать. Относитесь внимательно к своему здоровью, реагируйте на изменения в своем состоянии, чтобы вовремя распознать проблемы, способные доставить немало хлопот.

Одним из поводов для беспокойства для молодых мам является изменение стула у детей. Особенно беспокоит родителей пенистый стул у новорожденного на грудном вскармливании. Почему это происходит, может ли это указывать на проблемы в здоровье ребенка и что сделать для нормализации стула грудничка?

Работа пищеварительной системы грудничка

Ребенок рождается на свет со стерильным пищеварительным трактом, и с первыми порциями молозива и молока его активно начинают заселять микробы условно-патогенной и полезной флоры.

Первое время, пищеварительный тракт готов к приему только пищи определенного вида – в идеале грудного молока, или смеси, что хуже. По мере того, как созревают ферменты, и кишечник учится слаженно работать, толстая кишка также учится оформлять и выводить непереваренные остатки наружу.

По мере расширения рациона адаптация стула происходит и на введение новой пищи. Поэтому, в период новорожденности, пока пищеварение активно развивается, стул может быть различным по консистенции и частоте.

По мнению врачей, стул грудничка может быть различным по запаху, цвету, консистенции и объему, если он при этом хорошо себя чувствует, нормально прибавляет в весе и развивается.

Это вполне нормальный процесс формирования пищеварительной системы. Однако, появление пенистого стула заставляет родителей волноваться, обращаться к врачу и искать причины подобного явления.

Причины пенистого стула у новорожденных на грудном вскармливании

Пенистый стул далеко не всегда является признаком патологии пищеварения, особенно если возникает он эпизодически и в небольшом объеме.

Если же пенистый стул появляется у грудничка с завидной регулярностью или постоянно, он может указывать на некоторые нарушения в организме крохи и требует принятия определенных мер помощи.

Зачастую, появление пены в стуле могут быть реакцией на какие-то продукты, которые скушала мама или на прием ею медикаментов.

Такая реакция пройдет буквально за пару часов и следующий стул буде уже нормальным. При более регулярном возникновении пенистого стула стоит обратить внимание на такие причинные факторы:

Развитие пищевой аллергии. При наличии в питании мамы при кормлении грудью потенциально аллергенных для ребенка продуктов, его пищеварение может отреагировать изменениями стула ребенка, его разжижением и пеной.

Обычно такие случаи появляются эпизодически на новое в рационе кормящей мамы, и устраняются с удалением из питания матери раздражающего продукта. Аналогичную реакцию может дать рано введенный прикорм – капли сока в 2-3 месяца или пюре ранее 5 месяцев.

Реакция на лекарства. Зачастую, таким образом пищеварение малыша может реагировать на прием мамой медикаментов, особенно если кормящей назначены антибиотики или некоторые другие препараты.

Они проникают в грудное молоко и к ребенку, давая раздражение пищеварительного тракта. Также реакции могут быть и на препараты, даваемые самому малышу – на противоколиковые средства, препараты от простуды или лечения дисбиоза кишечника.

Дисбаланс молока. Пенистый стул может возникать у грудничков при состоянии дисбаланса так называемого переднего и заднего молока. Переднее молоко богато молочным сахаром и жидкостью, заднее – жирами и питательными компонентами.

Если малыш получит много переднего молока, в его кишечнике будет много сахара, который он просто не успеет переварить, и его расщепляют микробы кишки.

При этом образуется газ и вода, стул становится более жидким и пенистым.

Важно, чтобы малыш получал немного переднего молока, которое предназначено для утоления жажды и закуски, и много заднего, которое помогает наедаться и набирать вес. Для этого нужно кормить ребенка по требованию часто, без больших перерывов и держать его у груди как можно дольше.

Наличие лактазной недостаточности. В молоке большая часть углеводов представлена молочным сахаром – лактозой. Для ее переваривания в кишечнике детей имеется особый фермент, лактаза. При ее дефиците молочный сахар не может расщепиться, и попадает в толстую кишку, где им лакомятся микробы с образованием газов и воды.

При этом стул становится жидким, сильно пахнет кислым и пенится. При истинной лактазной недостаточности помочь могут препараты лактазы, вводимые при кормлении ребенку и помогающие в переваривании молока.

Недокорм. При регулярном недокорме ребенка его стул может приобретать пенистый и скудный вид. Это происходит при редких и недолгих кормлениях, когда малыш просто не успевает высосать достаточное количество молока.

Вздутие живота и газики. В период колик при усиленном газообразовании малыш может давать пенистый стул. Обычно с его отхождением и выходом газов ему становится легче.

Это время колик нужно просто пережить, стараясь прикладывать малыша почаще к груди и облегчать всеми подручными методами боли в животике и вздутие. Часто в этот период из питания мамы исключают коровье молоко и сладости, чтобы снизить риск газообразования.

Развитие кишечной инфекции. При наличии пенистого стула, частого, жидкого, с зеленью и слизью на фоне вялости, температуры, срыгиваний и рвоты, можно говорить о кишечной инфекции. Это состояние для грудничков опасно и требует немедленного лечения. Нужно вызвать врача и строго следовать всем его рекомендациям.

В любом случае, при наличии пенистого стула необходимо оценивать состояние ребенка, если он бодрый, ведет себя нормально и не капризничает, значит, подобный стул можно считать вариантом нормы. Если самочувствие страдает, необходима помощь врача в устранении причин пены в стуле.

Другая информация по теме

(или диарея) – это довольно распространенный симптом расстройства работы кишечника у ребенка или взрослого, с которым хотя бы однажды в жизни сталкивался каждый.

Обычно под словом «понос» подразумевают частоту стула, превышающую 3-5 раз в сутки.

Но эти данные являются усредненными, так как у отдельных людей этот показатель может варьироваться от нескольких (3-4) раз за день до раза в 3-4 дня. И это может быть для них нормой.

Признаки поноса

При возникновении поноса врачи употребляют термин «диспепсия» (или нарушение пищеварения функционального характера). Именно функциональная диспепсия проявляется пенистым поносом.

Понос с пеной обычно имеет такие проявления:

урчание в животе
частый пенистый стул, обычно с кислым запахом
кал содержит пузырьки газа, крахмальные зерна, волокна не переваренной пищи
боль при испражнении может отсутствовать.

Причины поноса с пеной

Пенистый понос может появиться по многим причинам, при которых перевариваемость пищи в кишечнике нарушается. Самыми частыми причинами пенистого поноса могут быть:

переедание
употребление грубой или жирной пищи
алкоголь или другие напитки в неумеренном количестве
непереносимость какого-либо продукта или лекарственного препарата
несвежие или загрязненные микробами продукты
стрессы
воспалительные или инфекционные поражения кишечника (энтероколит)
какие-либо заболевания других органов пищеварительной системы (гастрит, гепатит, панкреатит и т.д.).

Понос с пеной у взрослого

Иногда понос с пеной бывает единственным проявлением кишечной дисфункции у взрослого. Но чаще такому проявлению диареи сопутствуют другие симптомы, говорящие об общей интоксикации:

появление тошноты и рвоты
наличие в кале пены, слизи, крови
повышенная температура тела
появление сыпи.

Если подобные симптомы продолжаются у взрослого человека больше 2 дней, то ему требуется обязательное обращение за помощью к врачу. Обезвоживание и интоксикация могут привести к нарушению сердечной деятельности, падению давления, резкому ухудшению самочувствия.

Особенно опасен понос для пожилых или ослабленных людей

Понос с пеной у детей

У маленького ребенка, питающегося грудным молоком, понос с пеной может быть реакцией на невосприимчивость какой-либо пищи (мама съела что-то «не то»). Стул у малыша при поносе может быть от 8 до 12 раз в сутки. При этом кал часто бывает зеленым и может содержать пену, кровь, слизь.

Лактозная недостаточность

У грудничка понос с пеной может случаться при возникновении конфликта между передним и задним материнским молоком. При этом грудничок высасывает то молоко, что легче сосется (переднее), а заднее молоко остается в груди. Большое количество лактозы в первом молоке трудно переваривается грудничком, приводя к лактозной недостаточности.

Лактозная недостаточность у грудничка имеет такие проявления:

жидкий пенистый стул с кислым запахом
плохое самочувствие ребенка
тошнота, рвота
повышенная температура тела.

Лактозная недостаточность у ребенка бывает врожденной и связана с нарушением способности поджелудочной железы вырабатывать лактозу. О степени ферментной недостаточности можно судить по анализу кала грудничка.

Бывает так, что у ребенка на фоне нормального самочувствия часто возникают колики, вздутие живота, наблюдается понос с пеной. При этом малыш ест с аппетитом, активный, нормально набирает вес. При лактозной недостаточности рекомендуют пересмотреть рацион ребенка. Если он находится на искусственном вскармливании, то применяются низколактозные или кисломолочные смеси.

Целиакия

В последнее время многим детям ставят диагноз «целиакия», когда в организме нет ферментов, расщепляющих белок глютен, содержащийся в злаках (овес, ячмень, пшеница). Это состояние у маленького ребенка или грудничка также может сопровождаться поносом с пеной. В таком случае врачи рекомендуют специальную безглютеновую диету.

Дисбактериоз

Еще одной причиной поноса с пеной может быть дисбактериоз. Причины возникновения дисбактериоза могут быть различные. Это состояние, например, может возникнуть после приема антибиотиков, когда баланс микрофлоры кишечника нарушается. Дисбактериоз сложно лечится и требует обращения к врачу.

Первая помощь при поносе

При появлении внезапного поноса мало кто из взрослых сразу же бежит к врачу. Большинство пытаются помочь себе сами, чтобы не «загреметь» в больницу.

Если вы совершенно уверенны, что пенистый понос не несет вам никакой угрозы и хотите помочь себе сами, то вот несколько рекомендаций для этого.

Соблюдение диеты. Из рациона исключаются все молочные, жирные, сладкие продукты
«Вяжущая» пища: отвар риса, черемухи или черники
Много жидкости (глюкозо-солевые растворы типа « », минеральная вода без газа, отвар кураги), чтобы поддержать минеральный баланс в организме и вывести вредные продукты распада наружу
Клизма с отваром ромашки или активированным углем для очистки кишечника от вредных ядов
Прием активированного угля для выведения токсинов из органов пищеварения. Это проверенное временем средство
Настой дубовой коры для санации кишечника. Для этого одна чайная ложечка коры дуба заливается половиной литра кипятка и настаивается 8-9 часов. После процеживания принимается по 2 столовые ложки 4 раза в день. Настой используется и для очистительной клизмы

Лечение поноса

Если при пенистом поносе обратиться к врачу, то пациенту предложат стационарное лечение. Примерная схема лечения при этом обычно следующая:

этиотропная терапия (кроме легких форм течения болезни) препаратами, подавляющие воспаление в кишечнике – антибиотики или цефалоспорины (в зависимости от тяжести недуга, возраста пациента, сопутствующих заболеваний)
атидиарейные средства ( , имодиум), подавляющие моторику кишечника (не назначается детям до 12 лет)
пробиотики (Линекс, Бифи-форм и др.) содержат живые микроорганизмы и восстанавливают кишечную микрофлору
адсорбенты (смекта, энтеросгель, ) для выведения токсинов в течение 5-7 дней
ферменты для восстановления пищеварения ( , панзинорм) 7 — 10 дней.

Многие относятся легкомысленно к появлению поноса, выпивают несколько таблеток, и понос проходит.

Самолечение часто чревато переходом болезни в хроническую форму, что в дальнейшем серьезно может подорвать здоровье человека

Любые кишечные инфекции важнее всего предупреждать, соблюдая общеизвестные санитарные нормы о чистоте рук, использовании доброкачественных продуктов, правильном хранении блюд, пользовании индивидуальной посудой и т.д.

Поэтому, заботьтесь о себе, своих детях, и будьте всегда здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью