Почему утром пахнет изо рта. Почему утром сильно воняет изо рта

Неприятный запах изо рта возникает из-за быстрого роста анаэробных бактерий, выделяющих дурно пахнущие газы. Для того чтобы избавиться от несвежего дыхания, важно снизить количество бактерий в ротовой полости. Это достигается благодаря ежедневному тщательному уходу за ней. В идеальном случае он состоит из 3 ключевых этапов:

• Чистка зубов. Регулярное, 2 раза в день, утром и вечером, использование зубной пасты и зубной щетки поможет удалить подавляющее большинство патогенных микроорганизмов с поверхности зубов. Важно чистить зубы так, как рекомендуют стоматологи: совершая характерные движения щеткой от десен к краям зубов, обрабатывая пастой зубы со всех доступных сторон и не менее 2-3 минут. Также надо систематически, раз в 3-4 месяца, менять зубную щетку, выбирая ее по мягкости, соответствующей вашим деснам.
• Зубная нить. Очищение зубов от остатков еды и других застрявших в зубах частиц будет неполным без обработки межзубных промежутков с помощью такого средства. Недаром многие исследования показали, что те, кто пользуется зубной нитью, реже сталкиваются с болезнями пародонта и неприятным запахом изо рта. Но использовать нить тоже нужно правильно, по всем правилам, указанным в инструкции к ней. Не забывайте тщательно обрабатывать края каждого доступного для обработки зуба!
• Ополаскиватель для рта. Механическая очистка зубов избавляет только от доли бактерий, в то время как большая часть из них сосредоточена на слизистых оболочках и языке. Именно ополаскиватель для рта поможет от них избавиться, проникая даже в самые труднодоступные места ротовой полости. Уничтожение таких микроорганизмов полезно для здоровья зубов и пародонта (избавляет от воспалений) и удаляет налет на языке, который может служить причиной неприятного запаха изо рта.

Применение подобных гигиенических средств поможет добиться максимально возможной очистки всей ротовой полости, что и станет главным шагом в борьбе за здоровье зубов и десен, а значит – и за свежее дыхание.

Посещай стоматолога

Профессиональный контроль за состоянием зубов и пародонта необходим всегда. Даже если ты тщательно следишь за гигиеной ротовой полости, обеспечивая качественный уход, консультации специалиста имеют огромное значение. Стоматолог поможет обратить внимание на риски возникновения определенных проблем и предотвратить их – потому возьми за правило регулярно посещать кабинет врача. Помни, что образование зубного камня, кариес, воспалительные процессы десен и многие другие заболевания – это не только минус для здоровья, но и один из основных источников неприятного запаха изо рта. Здоровая ротовая полость – это гарантия свежего дыхания!

Применение

Использовать LISTERINE ® следует дважды в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Активные вещества ополаскивателя будут лучше работать на поверхности зубов и десен, очищенной от налета. Для каждого полоскания необходимо отмерить 20 мл средства (это удобно делать с помощью колпачка флакона). Продолжительность процедуры полоскания должна составлять порядка 30 секунд.

Неприятный запах изо рта может принести человеку много неприятностей. Он может повлиять на решение работодателя при приеме на работу, стать причиной неудачного свидания, отказа в деловой просьбе. Запах изо рта может запросто испортить настроение вам или вашему собеседнику.

Зная об этой своей особенности, многие спешат заглушить неприятный запах мятными и фруктовыми жвачками, конфетами, покупают освежающие спреи …

Однако все эти средства только ослабляют запах на короткое время, но не избавляют от него. Чтобы избавиться от этой напасти необходимо выявить причину неприятного запаха, узнать о его лечении и профилактике. Ведь иногда это не диагноз болезни, а последствие некоторых заболеваний. Поэтому рассмотрим, почему появляется неприятный запах изо рта утром, причины и лечение этого явления.

В чем причина неприятного запаха из полости рта утром?

Во рту у человека накапливаются сотни всевозможных бактерий, питающихся остатками пищи, белком слюны. Поскольку во рту тепло, влажно и темно, то бактерии там отлично себя чувствуют. Они очень активно размножаются ночью, когда отделение слюны замедляется. Если вы не чистили зубы на ночь, то бактерии от этого будут только пировать. Для снижения числа бактерий во рту прополощите рот, сплюньте, а потом выпейте стакан воды, чтобы увеличить отделение слюны.

Неприятное дыхание – возможный сигнал о воспалительных процессах в желудке, кишечнике, а может почках. Также очень часто неприятно пахнет из-за развивающегося в полости рта пародонтоза, кариеса или стоматита.

В первую очередь осмотрите свой язык. Если он покрыт густым беловатым или желтоватым налетом, следует обратить внимание на пищеварительную систему. Для этого посоветуйтесь с гастроэнтерологом.

Возможно, неприятный запах изо рта связан с хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, заболеванием печени и почек. Также он возможен при дивертикулите стенок пищевода и прямой кишки. Для этих заболеваний характерен кислый запах изо рта.

Вас должен насторожить резкий аммиачный запах. Он бывает при почечной недостаточности.

При воспалительном процессе бронхов, запах гнилостный, очень неприятный.

Если дыхание отдает запахом ацетона, возможна диабетическая кома.

Во всех этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы вовремя пройти курс лечения.

Также дурной запах изо рта может появиться при некоторых заболеваниях слюнных желез. В этом случае, слюна становится более вязкой, нарушаются процессы самоочищения ротовой полости.

Причиной неприятного дыхания может стать употребление в пищу некоторых продуктов. В этом случае, достаточно просто исключить их из рациона питания.

Плохой запах провоцирует также курение и алкоголь.

Однако и это не все причины неприятного запаха изо рта. Лечение после установления точной причины сможет назначить только врач.

Профилактика и лечение неприятного запаха изо рта народными средствами

Если неприятное дыхание не связано с заболеванием, попробуйте эти простые эффективные методы:

Чтобы смягчить и устранить запах тщательно чистите зубы, не забывайте очищать язык, десны и всю ротовую полость. Пользуйтесь зубной нитью для устранения остатков пищи.

Питайтесь рационально. Обязательно ешьте утром, поменьше употребляйте яиц, горького перца, сыра твердых сортов. Желательно сократить употребление сладостей, гороха и фасоли.

Ешьте больше клетчатки, свежих овощей, фруктов, пейте свежевыжатые соки. Приучите себя к «живым» йогуртам, кефиру, а вот животные жиры замените растительными маслами.

Перестаньте курить, ограничьте, а лучше вообще употребляйте спиртные напитки лишь по большим праздникам и то ограниченно.

Чаще, но понемногу пейте чистую воду с добавлением лимона или мяты. Вам будет полезна минералка, зеленый не сладкий чай, соки фруктов без сахара.

Пользуйтесь спреями и полоскателями с добавлением диоксида хлора.

Чем лечить неприятный запах изо рта?

Для устранения неприятного запаха изо рта приготовьте настои из лекарственных трав. В этом вам помогут цветки ромашки, трава полыни, мята, зверобой, цветки календулы, семена тмина, кора ольхи.

Залейте столовую ложку любого из этих растений стаканом кипятка, накройте полотенцем и оставьте на 15-20 минут.

Полощите теплым настоем рот как можно чаще.

Замечательное простое и эффективное лекарство от неприятного запаха изо рта – яблоки. Съедайте несколько свежих яблок в день и дурной запах исчезнет.

Если все предпринятые вами меры оказались безрезультатными и не удалось, стоит обратить внимание на свое здоровье и обратиться к врачу. Он пропишет лечение, однако, народные методы лечения неприятного запаха изо рта можно использовать наряду с ними в дополнение.

Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Запах изо рта по утрам в медицине называют галитозом.

Так как человеческому обонянию свойственно привыкание к запахам, многие люди, имеющие хронический неприятный запах из ротовой полости, даже не замечают его.

Код по МКБ-10

R19.6 Неприятный запах изо рта [зловонное дыхание]

Причины запаха изо рта по утрам

Плохой запах из ротовой полости появляется в результате размножения в ней анаэробных бактерий. Они вырабатывают соединения, содержащие серу (именно эти элементы и являются источником малоприятного запаха). В нормальных условиях микрофлора рта (находящиеся в слюне микроорганизмы) не даёт этим бактериям развиваться. Нарушение баланса микрофлоры может возникнуть в случае появления таких патологических состояний:

• Болезни дёсен, зубов, ротовой полости (такие как пародонтоз или кариес), ношение ортодонтических механизмов или протезов плохого качества;
• Инфекционные заболевания органов дыхания, ОРВИ;
• Ангина, тонзиллит в хронической форме;
• Патологии околоносовых пазух и носа в хронической форме (риносинусит, гайморит, ринит), назальные полипы, аденоиды и аденоидит. Воспалительные процессы в носоглотке могут стать причинным фактором плохого запаха из полости рта по утрам, так как инфекция в результате болезни попадает в горло и рот – это происходит вследствие того, что больной часто дышит ртом, тем самым провоцируя развитие сухости слизистой. Из-за этого защитные функции слюны нарушаются, позволяя патогенным бактериям развиваться и размножаться;
• Синдром постназального затекания;
• Хронические нарушения в работе лёгких и бронхов;
• Расстройство пищеварения, патологии ЖКТ (ГЭРБ, желудочная язва, кишечный дисбактериоз, гастрит);
• Болезни поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей;
• Сахарный диабет 1 и 2 типа;
• Тяжёлая стадия почечной недостаточности (в хронической форме);
• Онкологические болезни (опухоли в области носоглотки или носа, гортани или горла;
• Глистная инвазия.

Факторы риска

Факторами риска появления во рту зловонного запаха являются такие раздражители:

• Плохая гигиена рта;
• Ощущение сухости в ротовой полости;
• Сухой воздух в комнате;
• Курение и злоупотребление алкоголя;
• Густая слюна;
• Частые нагрузки на голосовые связки;
• Диета, при которой приходится употреблять много белка (мясо, молочная продукция, бобовые);
• Употребление лекарственных препаратов, которые вызывают сухость в полости рта (это, к примеру, антидепрессанты либо антигистаминные лекарства);
• Ополаскиватели рта, в которых содержится спирт (они сильно сушат слизистую).

Симптомы запаха изо рта по утрам

Симптомы, в отдельных случаях сопровождающие малоприятный запах во рту:

• Зубные боли и расшатанность зубов;
• Болезненность, отечность и рыхлость десен;
• Появление дискомфорта в области горла (ощущение першения, комок в горле, боль);
• Слизь, стекающая по глотке;
• Трудности с дыханием через нос;
• Отрыжка, ощущение тошноты, изжога;
• Ощущение жажды;
• Во рту ощущается неприятный вкус и сухость;
• Харкание кровью.

Неприятный запах изо рта по утрам – это физиологический галитоз. Его появление связано с тем, что процесс выработки слюны снижается, пока человек спит, и вследствие этого на языковом корне начинают размножаться грамотрицательные анаэробы. Данное нарушение не является патологией – оно устраняется при помощи чистки зубов , а затем на протяжении дня больше не проявляется.

Основной причиной появления горького привкуса и запаха горечи изо рта по утрам считаются болезни ЖКТ, в частности, гастрит , язвенная болезнь желудка , хронический холецистит , дискинезии желчевыводящих путей по гипомоторному типу. Помимо вышеуказанных признаков наблюдается также изжога и ощущения тяжести в правом боку. Также горечь во рту с соответствующим запахом может быть признаком проблем с дёснами.

Запах ацетона изо рта по утрам зачастую является признаком того, что в крови наблюдается переизбыток кетоновых тел, которые являются продуктами, возникающими вследствие процесса распада жиров.

Основная причина появления такого запаха – развитие сахарного диабета I типа . Существуют также и иные причинные факторы, вызывающие эту патологию. Среди них разнообразные болезни, при которых наблюдается усиленный процесс обмена веществ, голодание, некоторые нарушения в работе печени.

Запах изо рта утром у ребенка

Неприятный запах изо рта по утрам у ребёнка может возникать по многим причинам: употребление определённых продуктов питания, болезни зубов или полости рта, нарушения в работе желудка, а также стрессовые состояния. Плохой запах во рту у ребёнка довольно редко является признаком какой-либо серьёзной болезни.

Осложнения и последствия

Плохой запах из полости рта первоочередно может стать серьёзной социальной проблемой. Из-за него человек может оказаться в социальной изоляции, следствием чего может развиться депрессия.

Диагностика запаха изо рта по утрам

В процессе диагностики проводится изучение анамнеза болезни, а также анализируются жалобы пациента. Таким способом врач выясняет, давно ли появилась проблема, в какое время дня возникает запах, связано ли это с употреблением пищи, часто ли пациент дышит ртом, существуют ли у него хронические болезни околоносовых пазух и носа, ЖКТ, дёсен, ротовой полости, печени.

Далее врач при помощи органолептического метода оценивает степень интенсивности запаха, используя шкалу 0-5 баллов. Пациенту необходимо в течение 48 часов перед началом процедуры воздерживаться от острой пищи; в течение 24 часов перед процедурой нельзя пользоваться пахнущими косметическими препаратами; в течение 12 часов перед процедурой нельзя есть и пить, пользоваться ополаскивателями для рта, освежителями дыхания, осуществлять гигиенические процедуры, курить.

Стоматолог проводит осмотр языка (на наличие желтоватого или белого налёта), зубов и ротовой полости.

Проводится консультация у пульмонолога, чтобы исключить возможность заболевания лёгких или бронхов, а также, в некоторых случаях, гастроэнтеролога и отоларинголога.

Анализы

Проводится биохимический анализ крови для определения уровня печёночных трансаминаз и глюкозы.

Инструментальная диагностика

Для выявления причины зловонного запаха проводится инструментальная диагностика. Среди процедур:

• Сульфидный мониторинг при помощи галиметра – таким образом измеряется уровень серных соединений в пробе воздуха, выдыхаемого пациентом.
• Фарингоскопия для обследования горла.
• Ларингоскопия для обследования гортани. Чтобы провести более подробное обследование, применяют оптические приборы – гибкий фиброларингоскоп и жёсткий ларингоскоп.
• Эндоскопия для обследования носоглотки и носа.
• КТ или рентген может назначаться, если необходимо исключить заболевания околоносовых пазух.

Дифференциальная диагностика

В процессе дифференциальной диагностики очень важно выяснить форму происхождения заболевания – оральная либо экстраоральная (носовая или же лёгочная/гематогенная). Выдыхаемый через нос воздух приносит запахи, находящиеся в дыхательных путях, в придаточных пазухах, а также миндалинах носовой полости, но при этом никак не затрагивает запахи, которые появляются во рту. Именно поэтому, чтобы выявить, в чём причина малоприятного запаха, нужно раздельно обследовать лёгочный, носовой, а также ротовой воздух. Таким образом, если выдохи ртом сопровождаются плохим запахом, но носовое дыхание при этом чистое, можно утверждать, что источник запаха находится именно во рту и не имеет взаимосвязи с носом и прочими ЛОР-органами.

Легочный/эндогенный воздух возникает при выдохе ртом (при этом осуществляется предварительная блокировка возможных оральных источников запаха – ротовую полость ополаскивают 0,12% хлоргексидиновым раствором либо 0,75%-ным перекисью водорода). Если после подобных процедур запах сохраняется, можно констатировать, что его причина в заболевании нижней части дыхательных путей. Но если легочный запах остаётся чистым, а неприятный возникает при носовом выдохе, тогда причина в наличии какой-либо патологии в носовой полости либо прилежащих к нему синусов.

Если выявлена экстраоральная природа неприятного запаха, больного отправляют на обследование к соответствующим врачам.

Если же определено, что природа запаха оральная, определяют, возникла она по физиологическим причинам или из-за какой-то патологии. Для этого проводят процедуру анализа состава выдыхаемого пациентом воздуха: если у запаха физиологический характер, в ЛСС-наборе будет превалировать сероводород, а если патологический – у всех ЛСС будут почти равные части (немного меньше будет только диметилсульфида). Чтобы избавиться от проблемы, необходимо пройти стоматологический осмотр, чтобы найти источник ЛС.

Лечение запаха изо рта по утрам

Среди простых, но очень эффективных способов устранения источников неприятного запаха изо рта, являются следующие:

• Сбалансированный режим питания, который включает много растительной пищи;
• Постоянные, правильно выполняемые гигиенические процедуры;
• Регулярные обследования у стоматолога для профессионального удаления зубного камня и, в случае необходимости, своевременного устранения заболеваний дёсен и зубов.

Врачи, занимающиеся проблемой зловонного запаха изо рта, давно отметили, что интенсивность его выделения повышается после употребления в пищу белковых продуктов. Именно поэтому те, кто ест много овощей, гораздо реже жалуются на плохой запах из ротовой полости. Таким образом, включив в свой питательный рацион больше фруктов с овощами, вы сможете уменьшить риск возникновения неприятного запаха.

Устранению запахов способствует и регулярная качественная гигиена ротовой полости. Для проведения процедур следует применять все существующие современные приспособления – гели и пасты для зубов, зубные нити и ополаскиватели. Сейчас помимо простых зубных щёток часто применяются электрические варианты, позволяющие проводить более качественную очистку зубов. Благодаря этому зубной налёт, который является главным распространителем микробов, образовывается гораздо медленнее.

Чтобы лечение плохого запаха было более эффективным, следует очищать не только зубы и дёсна, но также и язык, о чём многие часто забывают, в то время как именно на этом органе скапливаются и размножаются бактерии. Сейчас существуют такие модели щёток, которые позволяют чистить и язык.

Лекарства

Чтобы избавиться от неприятного запаха из ротовой полости, следует устранить бактерии – возбудителей воспаления или инфекции. Для этого применяются такие лекарственные средства:

• ремодент – мягко осушающее средство, используемое для полосканий рта. В нём содержатся такие вещества, как железо, марганец, натрий, кальций, цинк, фосфор, медь, магний. Препарат используется для реминерализации, профилактики кариеса, а также ускорения процесса созревания зубной эмали;
• триклозан – сильнодействующий антисептик, который способен в течение продолжительного времени оказывает эффективное противомикробное действие. Этот препарат препятствует размножению бактерий во рту, является составной частью множества паст для зубов;
• хлоргексидин, который используют как раствор для ополаскиваний (0,005%). У препарата антигрибковое и антимикробное действие (влияют на грамположительные, и на грамотрицательные бактериальные агенты). Лекарство может спровоцировать сухость слизистых;
• цетилпиридин – антисептическое средство, препятствующее размножению грамположительных и частично грамотрицательных бактерий. При этом не влияет на бактериальные споры. Уничтожает некоторые виды грибков и вирусов. Обычно это вещество входит в состав некоторых зубных паст, а также ополаскивателей;
• камфомен – комбинированный препарат, включающий такие вещества, как спирт, ментол, хладон, фурацилин, касторовые, эвкалиптовые, а также камфорные и оливковые масла. Оказывает бактерицидный эффект, ликвидирует воспалительные процессы. Его применяют для ингаляций в процессе лечения болезней носоглотки, а помимо этого как опрыскивающее и орошающее средство;
• этоний – бактерицидное и бактериостатическое лекарство, используемое при гингивитах, стоматитах и возникающих на слизистой рта язвочках. Он имеет форму аппликаций, которые необходимо накладывать на слизистую.

Витамины

Чтобы решить проблему с неприятным запахом изо рта, следует употреблять как можно больше фруктов с овощами, зелени, натуральных продуктов, а также пищу, содержащую клетчатку – всё это способствует предотвращению возникновения пародонтита и кариеса. Очень важно также, чтобы в рационе каждый день в необходимом количестве были витамины А, и вместе с ними В-3 и В-5, а также групп С, Е и Р.

Физиотерапевтическое лечение

Часто причиной возникновения плохого запаха в полости рта становится хронический тонзиллит. Это заболевание лечится также при помощи физиотерапевтических процедур КУФО (воздействие на миндалины) и ЛУЧ (воздействие на область под челюстью).

Народное лечение

От зловонного запаха во рту можно избавиться при помощи методов народного лечения.

От малоприятного запаха изо рта эффективно избавляет растительное масло (подойдёт любое – оливковое или рапсовое, подсолнечное либо облепиховое). Им нужно несколько минут полоскать рот, чтобы смыть частички отшелушившегося эпителия, который и является источником плохого запаха.

В составе ягод разных растений есть кислоты, способствующие устранению сухости в ротовой полости. Для полосканий хорошо подходят настойки из плодов шиповника, земляничных ягод, ягод клюквы, а также облепиховый сок. Проводите эту процедуру трижды в сутки.

Свежести дыханию добавляет кленовый либо берёзовый сок – их следует пить регулярно, каждый день.

Если у вас часто пересыхает во рту, следует в такие моменты съедать кусочек лимона – это усилит выделение слюны, которая очистит и омоет слизистую рта.

Очень хорошо помогает устранять плохой запах 3% перекись водорода. Нужно разбавить 3-4 ч.л. перекиси в стакане воды и полоскать этим раствором рот 2 раза в день - с утра и по вечерам.

Также с запахом эффективно борется свежая хвоя, благодаря фитонцидам она оказывает обеззараживающее воздействие на полость рта. Достаточно её в течении нескольких минут пожевать.

Лечение травами

Лечение травами тоже является хорошим средством избавления от плохого запаха.

С данной проблемой эффективно справляется чабрец – настойка из этой травы качественно устраняет запах. Чтобы добиться необходимого результата, нужно ежедневно полоскать ротовую полость после приёма пищи, и делать это на протяжении 2 недель.

Ещё одно средство – это листья аира. Необходимо нарезать листья либо корень аира и 1 ст.л. измельчённых листьев залить 1 стак. воды. Далее кипятить воду в течение 1 минуты, настоять на протяжении 1 часа, и после этого процедить настойку. Ополаскивать рот нужно 5-6 р./сут. тёплым отваром.

Эффективным средством является сбор, включающий крапиву, зверобой, дубовую кору, ромашку и берёзовые листья. Нужно в равных частях смешать все ингредиенты после чего заваривать как чай – 1 ч.лож. смеси на 1 чаш.

Настоять листья земляники на протяжении нескольких часов и полоскать этой настойкой рот 5-6 р./сут. Можно таким же образом использовать настойку, сделанную из ягод земляники.

Настойка из травы кислицы эффективно устраняет процессы гниения во рту, сопровождающиеся плохим запахом. Рецепт изготовления прост: 3 ч.лож. измельчённой травы залить 500 мл кипятка, после чего оставить на 2-3 ч, а затем процедить настойку. Получившимся отваром нужно ополаскивать ротовую полость. Также для ликвидации зловонного дыхания можно применять разбавленный водой сок этой травы.

Профилактика

Неприятные запахи изо рта по утрам предотвращаются следующими методами:

• Регулярное выполнение гигиенических процедур – чистить зубы и язык как минимум дважды в день;
• Регулярно ходить на осмотр к стоматологу;
• Вовремя лечить возникающие болезни дёсен или зубов, горла, ушей, носа;
• Лечить болезни, которые сопровождаются затрудненным дыханием через нос;
• Своевременно лечить патологические процессы в лёгких и ЖКТ;
• Постоянно увлажнять воздух в комнате пребывания;
• Если у вас наблюдается хронический тонзиллит, нужно регулярно промывать нёбные миндалины.

Следить за здоровьем, соблюдать ЗОЖ:

• отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем;
• регулярно выполнять умеренные физические упражнения – каждый день гулять на свежем воздухе, заниматься спортом;
• соблюдать режим, стараться спать как минимум 8 часов;
• рацион питания должен быть сбалансированным (нужно есть продукты, в которых содержится много клетчатки – зелень, фрукты с овощами; отказаться от употребления жареных, горячих, острых блюд);
• питаться часто, но небольшими порциями – по 5-6 р./сут.

Прогноз

Запах изо рта по утрам поддаётся быстрому и эффективному лечению, но только в том случае, если эту проблему не игнорировать. Нужно как можно быстрее обнаружить причину появления запаха, и устранить её. Прогноз всегда благоприятный, если проводится правильное лечение.

Из-за неприятного запаха изо рта по утрам у человека может быть много проблем, связанных с профессиональной деятельностью и личной жизнью. Эта патологическая особенность значительно снижает качество жизни, поэтому многие пытаются заглушить дыхание с помощью жевательной резинки, конфет и специальных средств, таких как различные освежители и ополаскиватели.

Однако такие способы действуют непродолжительно, а плохой запах снова начинает досаждать через некоторое время. Чтобы знать, как избавиться от такой напасти, необходимо выяснить предпосылки явления и начать борьбу с ним с помощью направленного лечения.

Сильный запах изо рта может быть связан с жизнедеятельностью анаэробных бактерий, выделяющих соединения серы. Патогенная микрофлора, конечно, проявляется не просто так, а в результате воспалительных процессов, провоцирующих рост и размножение микроорганизмов.

Это могут быть следующие заболевания:

• кариес, пародонтоз и другие болезни ротовой полости;
• наличие плохо адаптированных зубных протезов;
• воспаление слизистых оболочек горла, ангина, инфекционные заболевания, например острый тонзиллит, характеризующийся поражением небных миндалин;
• хроническое воспаление гайморовых полостей и носа, полипы, увеличение носоглоточной миндалины, препятствующей нормальному дыханию, хронический насморк, гайморит;
• последствия воспалительных процессов, протекающих в верхних дыхательных путях (постназальный затек);
• доброкачественные и злокачественные опухоли носоглоточной области;
• инфекционные поражения дыхательной системы;
• легочные и бронхиальные патологии в хронической форме;
• хроническая почечная недостаточность;
• дисбактериоз, язвенная болезнь и воспаление стенок желудка, другие нарушения органов пищеварения;
• наличие глистов;
• заболевания желчного пузыря, желчевыводящих каналов и поджелудочной железы;
• сахарный диабет и нарушение обменных процессов организма.

Неприятный запах изо рта по утрам может быть вызван любой из перечисленных причин, но кроме них, существуют и сопутствующие факторы, которые могут усугублять положение.

К ним относится недостаточно тщательная, а порой и неправильная личная гигиена - чистка зубов, ополаскивание средствами, содержащими спирт, которые вызывают сухость эпителиальных тканей рта. Такое же действие могут оказывать и различные медикаменты - средства от глистной инвазии, психотропные лекарственные препараты.

Также галитоз может возникать из-за повышенной вязкости слюны, слишком сухого воздуха в помещении, где человек проводит большую часть времени.

Табакокурение, частое употребление алкогольных напитков и серьезные нагрузки на голосовые связки также провоцируют возникновение проблемы.

Какие симптомы сопровождают неприятное дыхание

Основные признаки, проявляющиеся при галитозе:

• затруднение носового дыхания;
• постоянно проявляющееся чувство жажды;
• изжога, приступы тошноты, отрыжка;
• опухание и болезненность десен;
• шатающиеся зубы, частые зубные боли;
• дискомфортное состояние носоглотки и гортани, першение;
• откашливание с кровью;
• устойчивый досадный привкус и сухость в ротовой полости.

Ответом на вопрос, почему утром пахнет изо рта, может быть и физиологический аспект этого явления. Проявление галитоза можно объяснить тем, что, когда человек спит, секреция слюны существенно уменьшается, и по этой причине на корне языка начинают усиленно размножаться анаэробные бактерии. Это вполне нормально, когда не существует усугубляющих ситуацию заболеваний, и человеку достаточно почистить зубы, чтобы не вспоминать об этом в течение дня.

В основном такой патологией страдают люди с болезнями пищеварительных органов и кишечника. Такие недуги, как холецистит - воспаление стенок желчного пузыря, язвенная болезнь слизистой ткани желудка, нарушение моторики желчевыводящих каналов, напрямую влияют на утренний запах изо рта.

Болезни желудочно-кишечного тракта дают дополнительные симптомы, которые выражаются в изжоге, а также в дискомфорте и тяжести в правом боку. В свою очередь, несвежее дыхание сопровождается привкусом горечи и может означать патологический воспалительный процесс, протекающий в деснах.

Если наблюдается сильный синтетический запах, скорее всего, он связан с излишним количеством кетоновых тел в плазме крови. Повышение уровня этих продуктов распада негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, вызывает кетациоз - нарушение кислотно-щелочного баланса, приводящий к расстройству метаболических процессов. В этом случае причиной несвежего дыхания является сахарный диабет I или II типа. Провоцировать патологическое явление могут и болезни печени.

У женщин дыхание с оттенком аммиака может быть последствием неправильной работы почек или цистита. Когда пациентка решает, что избавилась от неприятности, но она возвращается снова и снова, следует проверить почки и обратиться к гинекологу.

Диагностические процедуры

Есть несколько способов диагностировать признаки запаха изо рта утром - причины эти выявляются сначала при осмотре больного, состояния его зубов и десен. Врач обязан провести оценку выдыхаемого воздуха с использованием органолептического метода. Для этого пациенту нужно на 2 дня отказаться от острой пищи, в течение суток не использовать пахнущие средства.

За 12 часов до процедуры нельзя ничего есть и чистить зубы. Кроме осмотра у стоматолога больному придется посетить пульмонолога, чтобы исключить заболевания дыхательной системы. Аналогично проводится прием у отоларинголога и гастроэнтеролога.

Попутно сдается анализ крови для установления активности печеночных трансаминаз и уровня глюкозы в крови.

Для точной диагностики применяются следующие исследования:

• определение уровня соединений серы посредством газосенсорного счетчика;
• визуальное исследование слизистой оболочки глотки;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография;
• эндоскопический способ для обследования области носоглотки;
• ларингоскопия гортани с помощью оптических приборов.

Все эти процедуры имеет одну цель - выяснить, в связи с чем возникает неприятный запах изо рта после сна, то есть какова его природа происхождения. Врач выясняет, как долго продолжается проблема, когда проявляется в течение дня, как часто пациент дышит не носом, а ртом.

Виды лечебной терапии

Если у человека нет серьезных заболеваний, провоцирующих зловонное дыхание, есть несколько правил, выполняя которые, можно быстро забыть об этой напасти.

Следует полностью сбалансировать свое питание, заменить жирную и острую пищу большим количеством зелени, овощей и фруктов, желателен прием витаминов А, группы В, Е и аскорбиновой кислоты.

Утренний уход за зубами должен проводиться тщательно, не менее 3 минут. Обязательно надо очищать и язык, который может стать источником размножения бактерий.

Необходимо периодически проходить осмотр у стоматолога и удалять зубной камень. Рекомендуется помимо дневной чистки проводить гигиенические процедуры и перед сном.

Имеет смысл проконсультироваться, какой зубной пастой предпочтительнее пользоваться, чтобы избежать зубного налета, но при этом не наносить вред деснам. Не все гели, пасты и ополаскиватели могут подходить конкретному человеку. Поскольку Триклозан является эффективным антисептическим средством, можно выбирать гигиенические средства с его содержанием. Полезно проводить ополаскивание настоями лекарственных растений - тысячелистником, ромашкой, эхинацеей.

При остром тонзиллите прописывается ультрафиолетовое облучение для непосредственного воздействия на лимфоидную ткань носоглотки.

Среди медицинских препаратов для лечения можно выделить Камфомен - бактерицидное средство, устраняющее воспаление. Применяется он в качестве ингаляций.

При стоматологических проблемах в виде аппликаций можно накладывать на слизистую оболочку Этоний.

Неприятный запах изо рта утром вызывает социальное отторжение и эстетически неприятен, но не следует бороться с таким явлением самостоятельно. Обратившись к врачу, человек не только получит исчерпывающую информацию по эффективному лечению, но, возможно, предотвратит развитие серьезных заболеваний, которые являются причиной гнилостного дыхания.

Удача и благополучие современного взрослого человека определяется не только опрятным внешним видом, блеском ума, сообразительностью, белоснежной улыбкой или обаянием, но и уверенностью в себе и своих возможностях. Но как можно быть на 100% уверенным, если постоянно беспокоит запах изо рта по утрам (галитоз)?

Неприятный запаха изо рта в медицине называют галитозом

Некоторых регулярно тревожит несвежее дыхание при общении с коллегами, близкими людьми, друзьями, поэтому не всегда удается сказать все важное и необходимое, правильно выразить свои мысли, идеи. Со временем возникает сильное стеснение, человек начинает избегать общения, так появляются психологические комплексы. В чем же причина этих неприятностей с утра?

Диагностика неприятного запаха изо рта

К сожалению, не всегда сам человек способен уловить у себя зловонное дыхание утром. Чаще на проблему обращают внимание родственники. Тем не менее есть несколько способов, которые помогут провести самодиагностику:

• После пробуждения нужно поднести ладони ко рту, плотно их сжать, а затем сделать несколько выдохов. Вы сразу почувствуете, какое дыхание имеет место. Если зловонный запах повторяется каждое утро, то нужно принимать меры по его устранению.
• Еще один действенный способ – провести между зубными промежутками стоматологической нитью несколько раз. Неприятный запах изо рта по утрам сразу даст о себе знать, останется только найти причины.
• Ватным диском протереть поверхность щек и языка, если потом от ваты будет плохо пахнуть, то это говорит о наличии проблемы.

Подводя итоги, можно сказать, что зловонное дыхание с утра – это не просто временное явление, а большая проблема со здоровьем, на которую стоит немедленно среагировать походом к врачу.

Почему появляется несвежее дыхание с утра?

С проблемой неприятного запаха изо рта по утрам регулярно сталкивается в разной степени большинство людей

Многие задаются вопросом, почему по утрам запах изо рта? Факторов, приводящих к зловонному дыханию, довольно много. Условно их можно разделить на 3 группы: имеющиеся заболевания, нарушение правил личной гигиены, употребление определенных продуктов на ночь.

Болезни, вызывающие несвежее дыхание

Среди патологий, проявляющихся неприятным дыханием, выделяют заболевания лор-органов, желудка, пищевода, печени, зубов, системные эндокринные болезни, некоторые виды рака. Наиболее часто во врачебной практике встречаются такие заболевания.

• Хронические тонзиллиты, ангины, ринофарингиты, озена, аденоиды у ребенка, обструктивные бронхиты и бронхиальная астма. Все перечисленные заболевания носят инфекционно-воспалительный характер, поэтому причиной несвежего дыхания утром является усиленное размножение бактерий, продукты их жизнедеятельности, гной, мокрота.
• Гастрит, пищеводный рефлюкс, эзофагит, язвенная болезнь желудка, стеноз привратника, кишечная непроходимость. Застой пищи в желудке, недостаток ферментов для ее переваривания, обратный заброс соляной кислоты в пищевод и его повреждение, воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта – вот причины запаха по утрам.
• Все стоматологические патологии (кариес, стоматит, гингивит, зубные протезы, ношение брекетов, пульпиты) связаны с активным ростом и размножением микробной флоры в ротовой полости. Если к имеющимся проблемам прибавить отсутствие адекватной гигиены, то причина запаха изо рта по утрам будет беспокоить постоянно.

Кариозные зубы могут быть причиной дурного запаха изо рта

• Распространенной эндокринной патологией, приводящей к появлению запаха при дыхании, считается сахарный диабет. При повышении уровня кетоновых тел в крови может возникнуть запах ацетона от больного. Состояние это очень опасное и требует немедленного определения глюкозы в капиллярной крови и принятия соответствующих мер.
• Онкология органов пищеварения (желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа) может вызвать несвежее дыхание в поздних стадиях процесса.

Дивертикул Зенкера – редкое заболевание, которое характеризуется появлением кармана на задней стенке глотки! Скапливающаяся в нем пища вызывает сильное гнилостное дыхание!

Нарушение правил гигиены

Почему возникает неприятный запах изо рта к утру, если не чистить зубы на ночь? Несоблюдение правильного ухода за полостью рта – это самая распространенная проблема людей, страдающих из-за плохого дыхания с утра. Основной причиной этого служит мягкий налет на зубах, языке и внутренней поверхности щек. Если не почистить зубы перед сном, то осевшие на них частички пищи за ночь активно обсеменятся бактериями, и к утру буду выделяться летучие продукты распада (сероводород и другие газы).

Слюна при достаточном выделении омывает ротовую полость и защищает ее от размножения ненужной флоры. Как только количество слюны уменьшается (например, у диабетиков, в пожилом возрасте, во время сна), то развивается сухость во рту, которая является благоприятной средой для анаэробов.

Высокая концентрация кислорода в слюне губительно действует на анаэробные бактерии

Также причиной несвежего дыхания могут быть:

• отложение зубного камня;
• наличие налета в межзубных промежутках и десневых карманах;
• недостаточное очищение зубов щеткой (менее минуты, слишком мягкая щетина, неправильная тактика чистки зубов);
• пренебрежение в использовании зубной нити и ополаскивателя для полости рта.

Продукты, приводящие к запаху изо рта

Наверняка всем давно известны блюда, которые не стоит употреблять утром перед работой, иначе общение с коллегами станет весьма неприятным и мучительным. Также не нужно подобные продукты есть и на ночь, потому что с утра плохой запах будет обеспечен. Итак, что чаще вызывает дурное дыхание:

• лук, чеснок, хрен;
• алкоголь, табак, кофе;
• углеводы (сладости, мучное, газированные напитки);
• соленая рыба, маринады.

Каждый из нас индивидуален, имеет свой неповторимый обмен веществ, скорость переваривания пищи, некоторые отклонения в здоровье и так далее. Вот почему кто-то способен позавтракать бутербродом с селедкой, запить чашечкой кофе и выкурить сигарету, но при этом иметь совершенно приятное дыхание. Другие, наоборот, много времени уделяют гигиене зубов, пользуются ополаскивателями, жвачками и леденцами, но все равно страдают от неприятного запаха по утрам из ротовой полости.

Куда обратиться с проблемой неприятного запаха изо рта по утрам?

Профессиональный контроль за состоянием зубов и десен необходим каждому

Диагностика галитоза – задача сложная и требует много времени и терпения. Как можно избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам? Прежде всего стоит обратиться к стоматологу для выявления соответствующих проблем с зубами, деснами. Также врач может провести диагностику выдыхаемого воздуха и определить возможность развития галитоза. Вторым шагом должно быть посещение лор-врача. Специалист проверит наличие заболеваний горла, носа. Если таковые имеются, необходимо заняться их лечением.

Методы устранения неприятного запаха изо рта

Убрать запах можно, но борьба с плохим дыханием по утрам должна быть комплексной и разнонаправленной, тогда она обязательно увенчается успехом. С чего же начать? В первую очередь стоит изменить свои привычки в питании: не наедаться перед сном, не употреблять вышеперечисленные продукты вечером, 1-2 раза ночью (если встаете в туалет) можно сделать пару глотков чистой воды. Это поможет снизить активность размножения микробов.

Любой стоматолог при подозрении на галитоз посоветует несколько простых приемов, как можно убрать запах изо рта по утрам и насовсем избавиться от него:

• Чистить зубы 2 раза в день (перед сном обязательно!) не менее минуты круговыми движениями.
• Желательно приобрести щетку средней жесткости или ультразвуковую, которая способна удалить налет в труднодоступных местах.

Ультразвуковая щетка помогает удалить зубной налет и обезвредить патогенные бактерии

• Обязательно использовать флосс и ополаскиватель ежедневно.
• Зубную пасту, а также другие средства стоит подбирать исходя из имеющихся проблем (против кариеса, для снижения кровоточивости, чувствительности, для профилактики заболеваний пародонта).

Если по утрам сильный запах изо рта, то параллельно домашним процедурам необходимо заняться лечением хронических заболеваний лор-органов, желудочно-кишечного тракта. С этой целью надо посетить специалистов, пройти предложенное обследование, выполнять все рекомендации своего врача для успешного лечения имеющейся патологии.

Эндокринные болезни, хронический бронхит или астму, язвенную болезнь желудка невозможно полностью вылечить, поэтому нужно лишь вовремя проводить терапию рецидивов, контролировать показатели крови, проверять функции органов. В этом помогут регулярные профилактические осмотры у лечащего доктора.

Иногда не удается выявить причину неприятного запаха изо рта по утрам. Единственной рекомендацией в этом случае будет постоянно поддерживать гигиену полости рта, посещать стоматолога раз в 6 месяцев, тщательно следить за своим питанием. Употребление фруктов, зелени, овощей, достаточного количества чистой воды уменьшают плохой запах изо рта по утрам, а также предотвращают его появлению снова.