По телу пошли синяки без причины. Что делать, если на теле женщины появляются синяки без причины

Любой тип травматических повреждений, например, падение, может вызвать разрыв капилляров (небольших кровеносных сосудов), из которых под поверхность кожи вытекают красные кровяные тельца. Это приводит к появлению на коже пурпурных или «сине-черных» синяков.

Технически, они называются «ушибы» или «кровоподтеки»; они могут быть вызваны практически любой травмой кровеносных сосудов в коже. По мере того, как тело начинает исцеляться и метаболизировать кровяные тельца, синяк, как правило, становится зеленым, желтым или коричневым, пока не исчезнет полностью.

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

1. Возраст

С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.

2. Пурпурозный дерматит

3. Нарушения со стороны крови

Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.

4. Диабет

У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.

6. Некоторые лекарственные препараты

Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.

7. Наследственность

Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).

8. Бледная кожа

Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков - просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Причина, по которой у людей появляются синяки, заключается в повышенной хрупкости капилляров, которые легко разрываются. Один из лучших способов обеспечить силу и гибкость капилляров - стараться, чтобы получать флавоноиды с рационом.

К прекрасным пищевым источникам флавоноидов относятся ягоды темной окраски, темная листовая зелень, чеснок и лук.

Как правило, полноценного рациона с большим количеством органических овощей и фруктов будет более чем остаточно, чтобы обеспечить себя всеми питательными микроэлементами, которые необходимы для предотвращения появления синяков, если, конечно, они не являются результатом тяжелых травм.

Но, если у вас легко появляются синяки, то для вас особенно важны следующие питательные вещества, а если вы не получаете их в достаточном количестве с питанием, то вам помогут добавки с ними:

Рутин

Рутин — это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

В одном исследовании, в котором принимали участие больные прогрессирующей пигментной пурпурой, кожные повреждения полностью очистились после четырех недель лечения добавкой с рутином (по 50 мг дважды в день) и витамином С.

Гесперидин

Этот биофлавоноид, который находится в кожуре цитрусовых, также известен своей способностью укреплять капилляры. В другом исследовании у женщин в период менопаузы, которые ежедневно принимали добавки с гесперидином и витамином С, уменьшилось появление синяков.

Витамин С

Было установлено, что у людей с низким уровнем витамина С его увеличение помогло уменьшить образование синяков. Прием витамина С вместе с такими флавоноидами, как рутин или гесперидин, повышает его эффективность и усвоение. Как сообщается Системой здравоохранения Мичиганского университета:

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

Ключ к избеганию появления синяков - регулярное употребление свежих овощей и фруктов. Но, если синяк уже появился, в природе множество простых естественных способов, которые помогут ему быстро исчезнуть. К ним относятся:

Масло арники: Цветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

Листья капусты: От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

Холодный компресс: Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

Алоэ вера: Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

Календула (ноготки): Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

Пажитник: Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

Тимьян обыкновенный: Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

Лук: Наносите его прямо на синяк.

Зверобой: Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

Яблочный уксус: Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

Витамин К: Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

Омега-3 жиры животного происхождения:

Овощи: в идеале - свежие, органические, местного производства. Свежий овощной сок чудо как полезен для кожи, как и каротиноиды, которые придают красный, оранжевый и желтый цвет плодам, а также присутствуют и в зеленых овощах. Исследования показали, что, благодаря употреблению продуктов с насыщенной окраской, лицо выглядит здоровее, чем загорелое.

А ферментированные овощи еще лучше, поскольку это те же овощи, но преобразованные бактериями в суперфуды, которые способствуют росту благотворных кишечных бактерий, помогают создать баланс иммунной системы и пищеварения.

Астаксантин — мощный антиоксидант — как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.

Подпишитесь на нас

От д-ра Меркола

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, возможно, этому может быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

Почему легко могут появиться синяки: 9 причин

1. Возраст

2. Пурпурозный дерматит

Это заболевание сосудов, более характерное для пожилых людей, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях - издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.

3. Нарушения со стороны крови

4. Диабет

У людей с могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.

5. Чрезмерное напряжение на тренировках

6. Некоторые лекарственные препараты

7. Наследственность

8. Бледная кожа

9. Повреждения от солнца

Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Рацион питания может быть самым важным фактором появления синяков

Рутин

Рутин - это биофлавоноид, который, как известно, укрепляет кровеносные сосуды. По этой причине его часто применяют для лечения варикозного расширения вен, геморроя и синяков. В действительности, из-за недостатка флавоноидов кровеносные сосуды легче разрываются, поэтому, если у вас легко возникают синяки, то вам, вероятно, полезно будет принимать рутин.

Гесперидин

Витамин С

«Даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов, может увеличить образование синяков. Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей - традиционных источников витамина С и флавоноидов.

... Уменьшить склонность к появлению синяков поможет ежедневный прием не менее 400 мг витамина С в сочетании с 400 мг флавоноидов, например, гесперидина или рутина».

10 натуральных средств для ускорения заживления синяков

✓ Масло арники : Цветы и корни арники веками применялись в качестве лекарственных трав. Она обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует приток белых кровяных телец, которые обрабатывают сгустки крови и помогают разогнать застоявшуюся жидкость из суставов, мышц и синяков. Масло арники рекомендуется только для местного применения и в разведенной форме, поскольку чистое оно является весьма мощным и может вызвать серьезные побочные эффекты.

✓ Листья капусты : От синяков на лице возьмите большие наружные листья белокочанной капусты, разбейте утолщения на них и опустите в очень горячую воду. Затем приложите к синяку (только смотрите, чтобы они немного остыли, чтобы не обжечься).

✓ Холодный компресс : Приложите холодный компресс к синяку - это поможет уменьшить отек и боль. Чем быстрее вы приложите компресс после травмы, тем лучше.

✓ Алоэ вера : Свежий гель из листьев растения алоэ вера может помочь ускорить заживление ран и раздражений кожи.

✓ Календула (ноготки) : Чтобы приготовить бальзам, сварите 30 граммов сушеных цветков или листьев календулы (или 1/4 чайной ложки свежего сока травы) с 30 граммами сала. Когда смесь остынет, нанесите ее на синяк. Эта смесь отлично пригодится при растяжениях, вытянутых мышцах, трещинах и нарывах.

✓ Пажитник : Чтобы приготовить горячие примочки, насыпьте 15 граммов измельченных семян пажитника в маленький полотняный мешочек и несколько минут прокипятите в воде. Выньте мешочек и наносите эту "чайную воду" на больное место. Пусть будет настолько горячей, сколько вы сможете выдержать (только, чтобы не обжечься).

✓ Тимьян обыкновенный : Положите зеленые части растения в воду и прокипятите в течение трех-четырех минут. Закройте кастрюлю и оставьте на две-три минуты. Процедите и добавляйте настой в воду для ванн. Принимайте ванну, как обычно.

✓ Лук : Наносите его прямо на синяк.

✓ Зверобой : Добавьте в воду 10-15 капель масла зверобоя и нанесите на больное место.

✓ : Прикладывайте к синяку горячие или холодные примочки с яблочным уксусом.

✓ Витамин К : Витамин K местно поможет уменьшить синяки.

Здоровая кожа начинается внутри

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, чтобы предотвратить появление синяков, полезно употреблять продукты, которые особенно эффективны для поддержания красивой, чистой и здоровой Астаксантин - мощный антиоксидант - как установлено, при ежедневном употреблении обеспечивает эффективную защиту от солнечных повреждений. В некоторых солнцезащитных кремах уже начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента для защиты кожи от повреждений.

Ведь открытая одежда предполагает отсутствие подобных «отметин». На самом деле, если синяки возникают часто и без всякой видимой , серьезно задуматься над общим состоянием организма. Ведь такие отметины могут сигнализировать о серьезных проблемах или заболеваниях, на которые надо обратить внимание.

Витамины, минералы, микроэлементы...

Самая простая и «безобидная» возникновения таких «спонтанных» синяков - гиповитаминоз. Нехватка важных витаминов, отвечающих за состояние сосудов и крови, может привести к неприятным последствиям. Желательно пропить курс витаминов, предварительно проконсультировавшись у врача. Витамин С, например, укрепляет стенки сосудов, витамин Р борется с возникновением сосудистых бляшек, а витамин К регулирует степень свертываемости крови.

Вызывать подобные синяки может дефицит кальция, кобальта или . Эти элементы важны для здоровья сосудов. Они обеспечивают эластичность и прочность, укрепляют стенки сосудов. Если в организме наблюдается серьезный их недостаток, вероятность обнаружить на теле неприятные пятна и синяки возрастает.

Синяк - повод обратиться к врачу

Серьезные заболевания вроде цирроза или могут вызвать появление неожиданных синяков. Основная функция печени - регуляция свертываемости крови, когда печень ослаблена или «сбоит», гематомы и кровоподтеки могут появляться «на ровном месте».
Генетические заболевания крови тоже могут способствовать появлению неожиданных синяков. К таким заболеваниям принято относить гемофилию, болезнь фон Виллебранда, тромбоцитопению и другие. Объединяющим признаком всех этих болезней является предрасположенность к серьезных кровотечениям, это связано с малым количеством тромбоцитов. В такой ситуации синяки - наименьшая из проблем. Если во время планового или внепланового обследования у вас выявили подобное заболевание, обращайтесь к хорошему специалисту.

Если у вас постоянно появляются синяки без видимых причин, обращайтесь к доктору. Пятна, кровоподтеки и синяки довольно часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях, заниматься в подобной ситуации самолечением не стоит. Выявить причину и назначить правильное

Бывают ли синяки без причины? Оказывается, такое возможно. Порой человек обнаруживает на коже синее пятно, хотя помнить, что нигде не мог получить повреждение. Почему так происходит, возможно ли избавиться от синяков на теле?

Причины синяков

Почему появляются синяки при отсутствии физических травм? В данном случае причины внутренние, а не внешние. Гематомы, возникающие без причины, часто являются сигналом о присутствии какого-либо недуга.

Факторы:

Старение кожного покрова. Со временем стенки сосудов становятся хрупкими, теряют эластичность.
Нарушение гормонального фона. При недостатке в организме у женщин эстрогенов повышается хрупкость небольших капилляров, что провоцирует их частые повреждения.
Прием определенных медикаментов. Аспирин, Варфарин – лекарства, оказывающие разжижающее действие на кровь, часто являются причинами кровотечения. Употребление Ибупрофена и других нестероидных противовоспалительных медикаментов также является причиной появления синяков у мужчин и женщин.
Пониженный уровень организме витаминов Р, К и С.

Это основные факторы, влияющие на образование синяков на теле без причины. образовавшийся по причине.

Синяки на разных частях тела (ноги, веке, животе)

Синяки на ногах без причины отмечаются довольно часто. Что влияет на данное явление?

Причины:

Гемофилия. Серьезное генетическое заболевание, при котором нарушена свертываемость крови. Часто возникают кровоизлияния в мышечную ткань.
Приобретенные заболевания печени, способствующие плохой свертываемости крови.
Сосуды располагаются близко к дерме.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Варикоз, недуги вен.
Сбои в работе эндокринной системы.
Частое повышение давления, недуги суставов.
Авитаминоз.

Такие факторы способны спровоцировать появление гематом на нижних конечностях. Чаще отмечается наличие синяков без причины на ногах у женщин. Данная патология у девушек довольно часто связана с генетикой. Кровоподтеки на ногах у бабушек появляются из-за тонких стенок сосудов и проблем с венами в этом возрасте. Синяки на руках, возникшие без причины, сигнализируют о наличии патологический явлений в организме. Что может быть?

Факторы:

Сниженный уровень витамина С. Данный элемент участвует в кровообращении, улучшает проницаемость капилляров. При его недостатке возникают внутренние кровотечения, появляются синяки на ладонях и руках.
Геморрагический васкулит. Недуг провоцирует воспалительные процессы в мелких капиллярах. Их разрыв приводит к распространению крови в подкожных покровах и появлению гематом на руках.

Иногда человек отмечает появление синяка на веке. Явление говорит о присутствии серьезных заболеваний.

Причины:

С возрастом ткани становятся менее эластичными, а сосуды более хрупкими. Интенсивное действие на зону век может привести к появлению синяка.
Сбои гормонального фона. Низкий уровень эстрогенов у женского пола приводит к появлению кровоподтеков.
Онкология. Гематомы появляются при наличии рака крови.
Прием различных медикаментов, влияющих на кровеносную систему.

Гематомы на животе относятся к серьезным случаям и подлежат терапии в медицинском учреждении. При повреждении мелких капилляров отмечаются небольшие следы. Если же пострадали крупные вены, то состояние представляет угрозу для жизни человека. На коже будут располагаться несколько синяков немаленького размера.

Гематомы у детей

Гематомы у детей, возникающие без причины, являются показателем наличия различных заболеваний. Медики выделяют несколько основных факторов, влияющих на появление синяков у ребенка.

Причины:

Нарушения свертываемости крови.
Геморрагический васкулит,
Недостаток витаминов и микроэлементов,
Сбои в работе органов,
Прием лекарств, влияющих на состояние крови.

Беременность для женщины – не всегда легкий период. Организм подвергается довольно сильной нагрузке. У многих дам после беременности появляются синяки на теле.

Причины:

Варикозное расширение вен,
Недостаток витаминов,
Нарушение гормонального фона,
Пониженный гемоглобин,
Прием определенных медикаментов, влияющих на состояние крови.

Во время беременности будущая мама отдает множество полезных веществ своему малышу. В организме постепенно образуется недостаток витаминов и микроэлементов. Кровь становится более густой, стенки сосудов слабыми.

Наиболее часто у женщин возникают синяки на ногах и на животе. Варикозному расширению вен подвержена практически каждая беременная женщина. Застой венозной крови приводит к образованию тонкой синей сетки на коже.

Синяки без причины под глазами

Возможно использование дополнительного лечения при помощи средств народной медицины.

Рецепты:

Порошок бадяги, разведенный с водой в концентрации 2/1, поможет вывести даже большой синяк довольно быстро. Накладывают на пострадавшее место на 15 минут дважды в сутки.
Кашицу из репчатого лука перемешивают со столовой ложкой соли. Получившееся вещество используют для компрессов, которые прикладывают к синяку два раза в день.
Разрешено делать теплые компрессы для удаления гематом.
Прикладывают к поврежденным областям размягченные листья капусты либо подорожника.
Ватный диск смачивают в экстракте ромашки и прикладывают к кровоподтеку.

Рецепты можно найти в интернете, перед применением народного лечения следует проконсультироваться с медицинским работником.

Последствия и профилактика

Гематомы без причин всегда являются предупреждением о наличии какого-либо заболевания. При отсутствии лечения оно будет прогрессировать дальше, доставляя человеку неудобства.

Во избежание появления синяков стоит придерживаться профилактических мер.

Меры:

Включить в рацион больше фруктов и овощей, принимать витаминные комплексы. Это поможет улучшить состояние сосудов.
Вовремя лечить любые недуги печени, следить за ее состоянием.
Занимать спортом, проводить больше времени на свежем воздухе.
Лекарственные препараты разрешено принимать по назначению медицинского работника, не заниматься самолечением.

Синяки без причины доставляют владельцу неудобства, нарушают нормальный образ жизни. Следует вовремя проводить диагностику заболеваний, не запускать болезни, вести здоровый образ жизни.

Синяки на теле без причины — видео

Почему появляются синяки на теле без причины? Являются ли они симптомом заболевания или поставлены по неосторожности? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Синяки на теле без причины возникают достаточно внезапно. Это тот симптом, при котором необходимо срочно обратиться в больницу. Появление таких синяков на теле может свидетельствовать о наличии заболевания. Причем, большинство болезней с таким симптомом являются достаточно серьезными и неприятными. Синяки на теле без причины сигнализируют о возможном присутствии у больного таких болезней, как васкулит, варикоз, хрупкость сосудов, нарушение циркуляции крови, снижение свертываемости крови и недостаток тромбоцитов. Синяки могут появляться из-за гормональных нарушений и при длительном употреблении различных медицинских препаратов. Такие медикаменты, как антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные и противоастматические средства могут вызывать проявление таких симптомов. Это связано с их свойством снижать свертываемость крови, что впоследствии приводит к возникновению кровоподтеков.

Существует гипотеза, что синяки на теле без причины могут быть результатом недостатка в организме витаминов групп C, P и K. Вследствие их низкого содержания, возникает хрупкость сосудов, которая в дельнейшем вызывает образование беспричинных синяков на теле.

Какой бы ни была причина появления синих пятен, срочно обратитесь за помощью к врачу, ведь поставить диагноз в домашних условиях невозможно, а причины могут оказаться, как пустяковыми, так и достаточно серьезными. Врач назначит все необходимые анализы и на их основе сделает выводы о дальнейшем способе лечения.

Для определения причин образования синяков на теле проводится коагулограмма и клинический анализ крови. Лечением и назначением данных исследований занимается врач гематолог.

Если, по результатам обследования, причина появления синяков вызвана обычным недостатком витаминов, то восполнить их запас поможет употребление таких продуктов, как рыбий жир, яйца, морские водоросли, зелень, черешня, ежевика, абрикосы и цитрусовые. В аптеках можно приобрести биокомплексы, содержащие рутин, аскорбиновую кислоту, биофлавониды и геспередин.

Если причиной послужило наличие более серьезной болезни, то придется пройти курс последовательного лечения под наблюдением специалиста. Чем раньше вы обратитесь в больницу, тем быстрее начнется лечение, возможность возникновения осложнений в этом случае будет минимальной. Не оставляйте такой симптом, как появление синяков на теле без внимания, ведь этим организм сигнализирует вам о существовании той или иной проблемы. Надеемся, наша статья оказалась для вас полезной и помогла выяснить причину заболевания, будьте здоровы.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью