Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа аяга таваг хийх жор, мэс заслын дараах хоолны дэглэм. Цөсний хүүдий авсны дараа хоолны дэглэм - холецистэктомийн дараа эхний өдрүүдэд хэрхэн зөв хооллох вэ

Чулуу заримдаа хоол боловсруулах тогтолцооны жижиг боловч чухал эрхтэн болох цөсний хүүдийд үүсдэг. Ноцтой тохиолдолд түүнийг арилгах эсвэл хэвлийн мэс засал хийх шаардлагатай. Холецистэктомийн дараа (энэ нь мэс заслын үйл ажиллагааны нэр юм) хүн цөс хуримтлагдах савгүй болсон бөгөөд цөсний сувагт маш их байх ёстой, эс тэгвээс энэ нь зогсонги байдалд орно. Цөсний хүүдий арилгах мэс заслын дараах хоолны дэглэм нь өвчтөний эрүүл мэндийг сахихад тусална. Энэ нь хүндрэлээс зайлсхийж, хүнийг бүрэн амьдрал руу буцаахад тусалдаг.

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа хоолны дэглэмийн дүрэм

Хагалгааны дараа эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөж, тодорхой хоолны дэглэм баримтлах нь чухал юм. Хоолны цэсийн үндэс нь зөвхөн хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүнээс бүрддэг. Хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь хүний амь насыг хохироох аюултай. Дараах удирдамжийг дагаж мөрдөнө үү.

Давсны хэрэглээгээ багасга.
Өөх тосны хэрэглээгээ хязгаарлаарай (гахайн өөх, өвчүү, хурганы шарсан мах). Ийм хоолыг ходоодонд боловсруулахад хэцүү бөгөөд элгэнд маш их ачаалал өгдөг.
Ус, шүүсийг их хэмжээгээр ууна. Ургамлын цай, шинэхэн жимс, ногооны цай нь ашигтай байдаг: байцаа, лууван-алим, хулуу, лууван-селөдерей. Хийжүүлсэн ус, манжин, шингэрүүлсэн үйлдвэрийн шүүс нь эсрэг заалттай байдаг.
Рашааныг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр ууна. Холецистэктомийн дараа зургаан сарын дараа, хэрэв эмч таныг хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг зөвшөөрвөл рашаан эсвэл эмийн ургамлын цай ууж эхэлнэ.
Олон ханаагүй тосны хүчил (Омега 3) авна.
Цөсний хүүдийд мэс засал хийлгэсний дараа архи, согтууруулах ундаа багатай ундаанаас үүрд бүрэн татгалзах ёстой.
Холестерол агуулсан хүнсний хэрэглээгээ багасгах. Цөсний хүүдий байхгүй байгаа нь холестериноос үүссэн чулуу үүсэхийг үгүйсгэхгүй.
Халуун ногоотой, тамхи татдаг хоолыг хориглодог (улаан ба хар чинжүү, гашуун амтлагч, цуу).
Хоол хийх арга барилаа өөрчил. Хагалгааны дараа цөсний чулуу дахин үүсэхээс өөрийгөө хамгаалахын тулд хоолыг буцалгаж, жигнэх, эсвэл уураар жигнэх.
Жижиг хоол идээрэй. Хоолныхоо хэмжээг өдөрт 5-8 удаа хуваана. Хоолны үеэр их хэмжээний ус ууж, бага багаар хоолло. Цөс байнга ялгардаг тул зогсонги байдал хамгийн бага байдаг.
Жин нь нормтой тохирохгүй сайн хооллодог хүмүүст хамгийн бага нүүрс ус агуулсан хоол идэхийг зөвлөж байна.
Цөсний хүүдий мэс засал хийсний дараа хоолны дэглэм тэнцвэртэй, хангалттай хэмжээний эрдэс бодис, витамин агуулсан байх ёстой.

Мэс заслын дараа юу идэж болох, юу идэж болохгүй вэ?

Цөсний хүүдий мэс засал хийлгэсний дараа эхний 2-3 сарын хугацаанд өвчтөнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хүнсний жагсаалтыг агуулсан хатуу хоолны дэглэмийг тогтоодог. Үүнийг ямар ч хазайлтыг зөвшөөрөхгүйгээр хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Хоолны дэглэмд заасан бүх хоолыг боловсруулдаг: чанасан, жигнэсэн, чанаж болгосон. Цөсөө авсан хүн ходоод гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох бодис агуулсан шарсан хоол идэж болохгүй.

Эхний өдрүүдэд хоолны дэглэм барих

Цөсний хүүдийд мэс засал хийснээс хойшхи эхний цаг, долоо хоног маш чухал. Өвчтөний хоол тэжээлийн тогтмол байдлыг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Хэвлийн булчинд ямар нэгэн биеийн хөдөлгөөн хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа эмчилгээний хоол тэжээлийн гол нюансууд:

Мэс заслын дараа 1-2 цагийн дараа. Хоол идэх, уухыг хориглоно. Хуурай ам нь үүнийг арилгахын тулд ердийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог, өвчтөн уруул, амаа chamomile дусаах эсвэл буцалсан усаар арчина.
4-6 цагийн дотор. Цөсний хүүдийг зайлуулж, өвчтөн мэдээ алдуулалтаас бага зэрэг сэргэх үед амаа ургамлын гаралтай декоциний усаар зайлахыг зөвшөөрдөг.
Мэс заслын дараа 24-36 цагийн дараа. Өвчтөн буцалсан ус, карбонатлаг бус рашаан, элсэн чихэргүй сарнайн дусаах эсвэл компотыг бага багаар ууж болно. Согтууруулах ундааны хамгийн их хэмжээ нь 1-1.5 литр байна.
48 цагийн дотор. Цөсний хүүдий авсан өвчтөнд элсэн чихэргүй бүлээн цай, вазелин, өөх тос багатай kefir 3-4 цаг тутамд өгдөг.
Цөсний хүүдийн холецистэктомийн дараа гурав дахь өдөр. Хоолны цэсийг бага зэрэг зөөлрүүлж, зөвхөн уухаас гадна хоол хүнсийг хоолны дэглэмд нэмдэг: нухсан төмс, сул шөлтэй шөл, шаргүй омлет, чанасан загас. Хоолны дэглэм байнга байдаг, гэхдээ 2-3 халбага бага тунгаар хэрэглэдэг.
5 дахь өдөр. Цөсний хүүдий авсан өвчтөний цэсэнд цагаан хуучирсан (өчигдрийн) талх эсвэл жигнэмэгийг нэмдэг.
Мэс засал хийснээс хойш 6 хоногийн дараа. Өвчтөний хоолны дэглэмд устай будаа, чанасан туранхай мах (тахиа, туулай) болон загас, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, ногооны нухаш орно.
Найм дахь өдөр, мэс заслын дараа 1.5 сар хүртэл. Цөсний хүүдий нь арилсан хүнд тусгай зөөлөн хоолны дэглэм тогтоодог: өдөрт 5-8 удаа хооллож, хоолыг уураар жигнэж, хутгагчаар нунтаглаж, бүлээн хооллоорой. Шинэ хоолыг аажмаар хоолны дэглэмд оруулдаг (өдөрт нэгээс илүүгүй хоол).

Сэргээх үеийн эмчилгээний хоолны дэглэм - хүснэгт No5

Цөсний хүүдий мэс засал хийсний дараа хурдан эдгэрэхийн тулд өвчтөнд тусгай хоол тэжээлийн системийг зааж өгдөг. Олон алдартай хоолны дэглэмийн нэг нь хоолны дэглэмийн №5 хүснэгт юм. Үүний гол үүрэг нь:

хориотой, илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс хатуу татгалзах;
элэгний үйл ажиллагааг тогтворжуулах;
цөсний хүүдийн мэс заслын дараах цөсний шүүрлийг сайжруулах;
цөсний нян устгах шинж чанарыг нэмэгдүүлэх;
гэдэсний моторын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх.

Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой бүтээгдэхүүн

Цөсний хүүдий арилгах мэс засал хийсний дараа хоолны дэглэм барихдаа дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.

Үр тариа. Хагалгааны дараа овъёос, Сагаган, манна, будаа будаа нь ялангуяа ашигтай байдаг. Зөвхөн мах төдийгүй хатаасан жимс нэмэхийг зөвлөж байна.
Мах. Уураар эсвэл чанасан туулай, цацагт хяруул, тугалын мах, үхрийн мах. Хагалгааны дараа махан хоолноос уурын котлет, махан бөмбөлөг, махан бөмбөлөг зэргийг зөвшөөрдөг.
Загас. Долоо хоногт дээд тал нь гурван удаа өөх тос багатай сортуудын чанасан эсвэл уурын загас идэхийг зөвшөөрдөг: цурхай алгана, туна загас, хек, поллок.
Шөл. Цөсний хүүдий мэс заслын дараа гоймонтой цагаан идээ, жимс, манжин, байцаатай шөл, үр тариа нэмсэн цагаан хоол, үрж жижиглэсэн ногоогоор хийсэн цөцгийтэй шөл зэрэг нь ашигтай байдаг.
Далайн хоол. Дая, сам хорхой, хясаа зэргийг хамгийн бага хэмжээгээр, хааяа идэхийг зөвшөөрдөг.
Талх. Өчигдрийн жигнэсэн хөх тариа, нэг, хоёрдугаар зэргийн улаан буудай, хивэгтэй.
Талх нарийн боов. Цөсний хүүдийд мэс засал хийсний дараа жигнэмэг, хуурай жигнэмэг, жимсний дүүргэгчтэй зөөлөн зуурмагаар хийсэн бүтээгдэхүүнийг идэхийг хориглодоггүй.
Хүнсний ногоо. Шарсан, чанасан эсвэл түүхий хэлбэрээр хийхийг зөвшөөрдөг: цэцэгт байцаа, төмс, манжин, хятад байцаа, цуккини, хонхны чинжүү.
Сүүн бүтээгдэхүүн. Цөцгий (өдөрт нэг халбага), тараг, тараг, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, бяслаг.
Жимс ба жимс. Бүгдийг зөвшөөрдөг (исгэлэнээс бусад) - түүхий, шатаасан, хатаасан, чанасан; Вазелин, компот, суфле.
Өндөг. Шаргүй омлет хэрэглэх боломжтой.
Амттан. Маршмаллоу, тарвага, зефир.
Ундаа. Шинэхэн жимсний шүүс (исгэлэнээс бусад), цай, вазелин, декоциний, компот.

Цөсний хүүдий арилгах мэс заслын дараа хоолны дэглэм 5-р хүснэгтэд дараахь зүйлийг хориглоно.

Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн. Шинэ талх, шарсан бялуу, гурилан бүтээгдэхүүн, хийсвэр боов.
Шөл. Окрошка, хүчтэй мах, мөөг, загасны шөл зэргийг хориглоно.
Загас. Та лаазалсан, давсалсан, тамхи татдаг, өөх тостой сортуудыг идэж болохгүй.
Мах. Өөх тостой гахайн мах, нугас, галууны мах, элэг, утсан мах, хиам, бөөр.
Сүүн бүтээгдэхүүн. Цөцгий, исгэсэн шатаасан сүү, тослог бяслаг, зуслангийн бяслаг.
Будаа. Буурцагт ургамлын гэр бүлийн үр тариа.
Өндөг. Шарсан, хатуу чанасан, шартай.
Хүнсний ногоо. Улаан лууван, бууцай, сармис, улаан лууван, ногоон сонгино, мөөг, маринад.
Жимс. Исгэлэн жимс, цитрус жимс.
Амттан. Зайрмаг, тослог тос, шоколад.
Ундаа. Сод, какао, кофе, архи.

Долоо хоногийн жишээ цэс

Цөсний хүүдийг арилгах мэс засал хийсний дараа хүн эрүүл мэндээ сэргээхийн тулд хоолны дэглэмийн аяга таваг, бүтээгдэхүүнийг маш болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та долоо хоногийн турш жишээ цэсийг ашиглавал шаардлагатай горимыг дагаж мөрдөх нь танд илүү хялбар байх болно.

1 өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: уурын уургийн омлет, сүүтэй будаа будаа, нэг аяга цай.
Үдийн хоол: сүүтэй зуслангийн бяслаг.
Үдийн хоол: цагаан хоолтон байцаатай шөл, чанасан мах, чанасан лууван, чавганы компот.
Үдээс хойш зууш: жигнэмэг, шил цай.
Оройн хоол: өөх тос багатай бяслаг, цөцгийн тостой гоймон, хийгүй рашаан.
Шөнө: kefir (1 шил)

Хоолны дэглэмийн 2 дахь өдөр

Өглөөний цай: алим, луувангийн салат, уурын махан котлет, аяга цай.
Үдийн хоол: алим.
Үдийн хоол: нухсан төмсний шөл, чанасан цагаан байцаа, чанасан загас, жимсний вазелин.
Үдээс хойш зууш: жигнэмэг, rosehip дусаах шил.
Оройн хоол: цөцгийн тос бүхий Сагаган будаа, хийгүй рашаан.
Шөнө: kefir (1 шил)

3 дахь өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: цөцгийтэй зуслангийн бяслаг, сүүтэй oatmeal.
Үдийн хоол: шатаасан алим.
Үдийн хоол: ногооны шөл, чанасан тахиа, будаа, rosehip дусаах.
Үдээс хойш зууш: жимсний шүүс.
Оройн хоол: нухсан төмс, чанасан загас, нэг аяга хатаасан чангаанзны компот.
Шөнө: kefir (1 шил)

Хоолны дэглэмийн 4 дэх өдөр

Өглөөний цай: махтай гоймон, цөцгийн тос, аяга цай.
Үдийн хоол: луувангийн нухаш.
Үдийн хоол: төмсний шөл, махгүй байцаа, нэг шил вазелин.
Үдээс хойш зууш: алим.
Оройн хоол: цагаан будааны сүүтэй будаа, нэг аяга цай, бяслаг.
Шөнө: kefir (1 шил)

5 дахь өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: цөцгийн тос бүхий Сагаган, зуслангийн бяслаг, сүүтэй кофе.
Үдийн хоол: шатаасан алим.
Үдийн хоол: туранхай борщ, чанасан махтай гоймонтой шөл, жимсний вазелин.
Үдээс хойш зууш: жигнэмэг, аяга цай.
Оройн хоол: нухсан төмс, чанасан загас, ногооны салат, хийгүй рашаан.
Шөнө: kefir (1 шил)

6 дахь өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: уурын котлет, Сагаган, аяга цай.
Үдийн хоол: луувангийн нухаш.
Үдийн хоол: гоймон, сүүтэй шөл, ааруултай идээ, нэг халбага цөцгий, хатаасан жимсний компот.
Үдээс хойш зууш: нэг аяга вазелин.
Оройн хоол: манна будаа, хийгүй рашаан.
Шөнө: kefir (1 шил)

7 дахь өдрийн хоолны дэглэм

Өглөөний цай: өөх тос багатай herring, чанасан төмс, нэг шил цай.
Үдийн хоол: луувангийн нухаш.
Үдийн хоол: махгүй байцаатай шөл, гоймон, уурын махан котлет, компот.
Үдээс хойш зууш: жигнэмэг, нэг аяга жимсний вазелин.
Оройн хоол: цөцгийтэй бяслагтай бялуу, уурын цагаан омлет, хийгүй рашаан.
Шөнө: kefir (1 шил)

Аливаа мэс заслын эмчилгээний дараа нөхөн сэргээх нь өвчтөний хоолны дэглэмийг нэлээд нухацтай засах явдал юм. Цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа 5-р хоолны дэглэм нь элэг, ходоод, нойр булчирхай, арван хоёрдугаар гэдэсний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэс заслын дараах үеийг оролцуулан хоол боловсруулах үйл явцыг зохицуулах зорилготой юм.

Цөсний хүүдий арилгах

Лапароскопийн холецистэктоми нь архаг болон цочмог холециститийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Үүний давуу тал нь мэс засал нь хэвлийн хананд цоолох замаар хийгддэг бөгөөд үүнээс болж сүүлийнх нь хамгийн бага гэмтэлтэй байдаг. Өвдөлт бараг байхгүй, эдгэрэх нь нээлттэй мэс заслын дараа хамаагүй хурдан байдаг. Өвчтөн ойролцоогоор 1-2 хоног эмнэлэгт хэвтсэний дараа өдөр тутмын хэвийн үйл ажиллагаа, ажилдаа эргэн ордог.

95-99% -д лапароскопи хийдэг. Хүндрэлүүд (үрэвсэлт, наалдамхай үйл явц) эсвэл цөсний замын анатомийн шинж чанар бүхий тохиолдолд хэвлийн хөндийд нээлттэй интервенц хийдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бага зэргийн инвазив мэс засал бөгөөд бага тохиолдолд уламжлалт арга юм.

Гэхдээ эрхтэн хэрхэн арилсан ч гэсэн өвчтөний амьдрал тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгдөх болно: амьдралынхаа туршид тэрээр тодорхой хоолны дэглэмийг баримтлах шаардлагатай бөгөөд хөндлөнгийн оролцооны дараах эхний саруудад хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагатай болно.

Та яагаад хоолны дэглэм хэрэгтэй байна вэ?

Харамсалтай нь цөсний хүүдий цөсний хүүдий нь цөсний цөсний үрэвсэлээс салж чадахгүй. Элэг нь үргэлжлүүлэн ажиллаж, арилгахаас өмнө найрлага нь өөрчлөгдсөн цөс нь суурьших газаргүй болно. Энэ нь эрчимтэй ялгарч, сувагт хуримтлагдаж, гэдэсний үйл ажиллагаанд аюул учруулах эрсдэл эрс нэмэгддэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтөн бага багаар хооллож сурах хэрэгтэй - энэ бол анхны бөгөөд гол дүрэм юм. Энэ нөхцөлд цөс нь цаг тухайд нь гарах бөгөөд энэ нь сувагт аюултай даралт үүсгэх, тэдгээрт чулуу үүсэхээс сэргийлж, гэдэс нь цөс их хэмжээгээр ялгарахаас хамгаална.

Насан туршийн хоолны дэглэм

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам алга болсон эрхтний үйл ажиллагааг сувгаар авдаг. Гэхдээ энэ нь аажмаар, зөвхөн тодорхой хоол тэжээлийн алгоритмыг дагаж мөрдсөн тохиолдолд л тохиолддог. Дүрмээр бол, бага зэргийн хязгаарлалттай ердийн хоолны дэглэмд буцаж орохоос өмнө нэг жил орчим хугацаа шаардагдана.

Биеийн цөсний хүүдий алдагдсанаас хойшхи эхний өдөр, долоо хоног, саруудад ямар дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой, 5 дугаартай тусгай хоолны дэглэм гэж юу болохыг авч үзье.

Сэргээх үеийн хоолны дэглэмийн онцлог

Эхлээд хоолны дэглэмийн удахгүй болох өөрчлөлтүүд нь зөвхөн хоолны дэглэм биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь ходоод гэдэсний замын ажилд шинэ ноцтой асуудал гарахгүйн тулд ирээдүйд дагаж мөрдөх ёстой амьдралын хэв маяг юм.

ШИНЖИЛГЭЭ: Таны элэг ямар байна вэ?

Энэ шинжилгээг өгөөд элэгний асуудалтай эсэхээ шалгаарай.

Шим тэжээлийн харьцааг засах

Өдөр тутмын хоолны дэглэмийг хүнсний бүлгүүд дараахь харьцаатай байхаар зохион байгуулах ёстой.

25% уураг. Бүрэн уураг нь элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, эсийг нь шинэчлэхэд тусалдаг. Хялбар хүртээмжтэй, амархан шингэцтэй уургийн хамгийн оновчтой эх үүсвэр нь сүүн бүтээгдэхүүн, шувуу, загас юм.
25% өөх тос. Чулуу (цөсний хүүдий болон түүний суваг дахь чулуу) нь холестериноос бүрддэг тул холестерин агуулсан хүнсний хэрэглээг аль болох багасгах шаардлагатай боловч хоол хүнсэндээ ханаагүй өөх тосыг хадгалах шаардлагатай. Сүүлийнх нь ургамлын тос агуулдаг. Тэд цөсийг шингэлж, чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.
50% нүүрс ус. Хоолны дэглэм дэх тэдгээрийн тоо хэмжээ давамгайлж байгаа хэдий ч нүүрс усыг сонгохдоо онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Асуудал нь гурилан бүтээгдэхүүн, үр тариа зэрэг хоол хүнс нь цөсний хүчиллэгийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь эргээд чулуу үүсэх шалтгаан болдог. Үүний зэрэгцээ, элсэн чихэр, түүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнээс гаргаж авсан "хөнгөн" нүүрс ус нь ижил төстэй нөлөө үзүүлэхгүй ч илчлэг ихтэй тул илүүдэл жин, бодисын солилцооны үйл явцыг саатуулдаг. Тиймээс нүүрс ус агуулсан бүтээгдэхүүний эхний болон хоёрдугаар бүлгийн тэнцвэрийг эрэлхийлэх шаардлагатай.

Цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа хоолны дэглэмд гол үүрэг гүйцэтгэдэг амин дэм, ялангуяа элэгний хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг аскорбины хүчил, витамин В, К. Үүнээс гадна ретинолын дутагдлыг нөхөх нь чухал юм. , учир нь энэ нь цөсний талстжихаас сэргийлдэг.

Хагалгааны дараах эхний өдрүүд

Мэдээ алдуулалтын дор мэс засал хийсний дараа эхний 12 цагийн турш хоол хүнс, шингэн хэрэглэхийг хориглоно. Өвчтөн эмнэлгийн ажилтнуудын нарийн хяналтанд байдаг. Цангахыг багасгахын тулд усанд дэвтээсэн хөвөнгөөр уруулаа арчиж эсвэл амаа зайлж болно. Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа өвчтөнд бага хэмжээний шөл эсвэл вазелин авахыг зөвшөөрдөг.

Энгийн үйлдлүүд байдаггүй

Цөсний сувагт зогсонги байдалд орохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчтөн эмнэлгийн байгууллагын ханан дотор ч гэсэн өдөрт 6-7 удаа жижиг хэсгүүдэд хоол хүнс хэрэглэх, мөн уух дэглэмийг бий болгох нь маш чухал юм. Шингэний хэрэглээ нь мөн бутархай байх ёстой, гэхдээ элбэг дэлбэг байх ёстой - өдөрт дор хаяж 1.5 литр.

Хагалгааны дараа дараагийн өдөр нь шингэн, вазелин хэлбэрээр хоол идэж болно: хоолны дэглэмийн махан шөл, арвайн шөл, жимсний вазелин.

Гураваас тав дахь өдөр цэсийг шингэн будаа, уурын омлет, ногооны шөлтэй нялцгай үр тарианы шөл, нухсан төмсөөр дүүргэдэг. Эмч танд чихэрлэг биш исгэлэн шүүс (жишээлбэл, манжин), бага зэрэг чихэрлэг цай уухыг зөвшөөрч болно.

Эхний долоо хоногийн эцэст хоолны дэглэмд өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, хоолны дэглэмийн чанасан мах, загас орно. Та ногооны шөл дээр талх нэмж болно, гэхдээ өдөрт 100 гр-аас ихгүй байна. Энэ нь хатаасан байх ёстой.

Ундааны хувьд бага зэрэг чихэрлэг цай, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний байгалийн жүүс, вазелин, сарнайн декоциний болон карбонатлаг бус рашаан ус ууж болно (энэ нь эмчийн зөвшөөрөлтэй байх ёстой). Таны ууж буй шингэний хэмжээ аль хэдийн өдөрт 2 литр хүрч болно.

Хэрэв эдгэрэлт хүлээгдэж байгаа бол өвчтөнийг 5-р хоолны дэглэмд шилжүүлнэ.

Лапароскопи хийсний дараа хоолны дэглэм тийм ч хатуу биш, учир нь энэ төрлийн мэс засал нь гэмтэл багатай байдаг. Процедурын дараах эхний өдрүүдэд хоолны дэглэмийн ялгаа дараах байдалтай байна.

өвчтөн бараг тэр даруй шингэн ууж болно;
эхний 12 цагийн дотор вазелин эсвэл шөлний жижиг хэсгүүдийг зөвшөөрдөг;
2 дахь өдөр та хязгаарлалтгүйгээр ууж, жижиг хэсгүүдэд хөнгөн хоол идэж болно. Хоолны чанасан мах, загас, уурын омлет, өөх тос багатай шөл, зарим жимс, зуслангийн бяслаг зэргийг зөвшөөрдөг.
5-р хоолны дэглэмд шилжих нь гурав дахь өдөр аль хэдийн тохиолддог.

Нээлттэй хагалгааны нэгэн адил лапароскопи хийсний дараа илүү зөөлөн нөхцөлтэй байсан ч хамгийн гол зүйл бол ходоод гэдэсний замын ажилд ачаалал өгөхгүй байх явдал юм. Гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоол хүнс нь хөнгөн байх ёстой бөгөөд энэ нь өтгөн хатах, цус алдахад хүргэдэг.

Эмнэлэгээс гарсаны эхний долоо хоног

Хэрэв эмнэлэгт хэвтэх үед хоолны дэглэмийн талаар бүх зүйл тодорхой байгаа бол эмнэлгийн ажилтнууд үүнийг хянадаг бол гэртээ ирэхэд мэс засал хийлгэсэн олон өвчтөн алддаг: тэд хэрхэн үргэлжлүүлэн хооллох ёстой вэ?

Гол дүрмүүдийн нэг бол жижиг хэсгүүдэд идэх явдал юм

Эмнэлэгт тогтоосон дэглэмээс бие махбодийг алдагдуулахгүйн тулд гэртээ өвчтөн өдөрт ойролцоогоор 6-7 удаа бага багаар хооллож байх ёстой. Хамгийн гол нь энэ нь үргэлж нэгэн зэрэг тохиолддог. Ингэснээр цөс нь зөвхөн орж ирж буй хоолыг боловсруулахын тулд ялгардаг бөгөөд цөсний сувагт зогсонги байдалд орохгүй, эсвэл хоосон ходоодонд орохгүй. Сүүлчийн тунг унтахаас 2 цагийн өмнө ууна.

Эмнэлгийн гаднах нөхөн сэргээлтийн эхний долоо хоногт "хар жагсаалт" дахь бүтээгдэхүүн, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ хоёуланг нь хориглосон хэвээр байна. Үүнд хөх тарианы талх ч орно. Цөсийг зайлуулсны дараа "хүснэгт No5"-ын үндсэн цэс нь чанасан, уураар жигнэх, чанаж болгосон хоолноос бүрдэнэ.

туранхай мах (котлет, махан бөмбөлөг, махан бөмбөлөг) болон хүнсний ногоотой загас;
тахианы мах (хоолны дэглэмийн өнхрөх, зууханд шатаасан);
сүү, ногооны шөл;
үр тарианы будаа, хатуу улаан буудайн гоймон;
уурын өндөгний цагаан омлет.

Гэрийн "амьд" тараг, Адыге бяслаг нь маш сайн тусалдаг.

Өвчтөн аль хэдийн бэлгэдлийн амттан авах боломжтой: зефир эсвэл зефир.

Элсэн чихэргүй цай, сарнайн хонго декоциний нь хамгийн сайн ундаа гэж тооцогддог бөгөөд ундны усыг рашаан усаар солихыг зөвлөж байна, гэхдээ зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.

Чухал: хэрэглэсэн бүх аяга хүйтэн эсвэл халуун байж болохгүй. Тогтвортой байдлын хувьд хоол боловсруулахад хамгийн тохиромжтой зүйлд давуу эрх олгох нь дээр. Бүх зүйлийг цавчих, нунтаглах шаардлагагүй.

Сарын дараа

Нөхөн сэргээлтийн энэ хугацаанд хоол тэжээлийн өвөрмөц байдал нь илүү танил болсон хоолны дэглэмд аажмаар эргэж орох явдал юм. Энэ нь 5-р хоолны дэглэмд суурилдаг. Цэс нь өргөжиж байгаа боловч мэдээжийн хэрэг зөвхөн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнээс бүрддэг. Үнэн хэрэгтээ өвчтөн 6 сарын дараа болон жилийн дараа энэ хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно. Тиймээс, энэ үе шатанд одооноос эхлэн ширээн дээр байх ёсгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн нь дээр.

өөхөн гахайн мах, үхрийн мах, хурга, гахайн өөх. Нугасны махыг бас хориглоно;
тослог шөл, шөл - зөвхөн хоолны дэглэмийг зөвшөөрдөг;
шарсан юу ч биш. Ийм хоолыг шингээхийн тулд цөсний өндөр концентрацитай боловсруулсан байх ёстой. Харамсалтай нь мэс заслын дараа энэ нь боломжгүй болдог;
цөсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг амтлагч, халуун сүмс байхгүй;
хүйтэн ундаа, зайрмаг, учир нь хүйтэн нь цөсний замын спазм, өвдөлт үүсгэдэг;
цөцгийн тос эсвэл маргарин агуулсан хоол, тухайлбал бялуу, нарийн боов болон ижил төстэй тослог амттан;
исгэлэн хоол: маринад, цуу хэрэглэдэг хоол, исгэлэн жимс (киви, цитрус жимс). Хуурай дарс бас энэ жагсаалтад орсон;
карбонатлаг ундаа. Энэ нь рашаан ус ч хийгүй байх ёстой гэсэн үг юм.

Шөл нь үндэс юм

Лапароскопи хийснээс хойш хоёр сарын дараа

Энэ үе шатанд өвчтөн хоол боловсруулах системийг цочроохгүй байхыг хичээх, цөсийг шингэлэхэд тусалдаг уургийн хоолонд анхаарлаа хандуулах үүрэгтэй. Хэрэв мэс засал хийснээс хойш хоёр сарын дараа өвдөлт, таагүй байдал байхгүй бол "хүснэгт №5" -ийг аажмаар дараахь байдлаар төрөлжүүлж болно.

Өөхгүй тахианы мах ашиглан шөл бэлтгэ, гэхдээ амтлахын тулд ногоог хуурч болохгүй. Ийм аяганы тэжээллэг чанар, амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд бэлэн болмогц бага зэрэг чидун эсвэл цөцгийн тос (шар тос) нэмнэ;
Хоёрдахь хоолонд та чанасан чанасан мах, төрөл бүрийн хүнсний ногооны хажуугийн таваг идэж болно: цэцэгт байцаа, цуккини, хулуу, манжин, хулуу, лууван. Мэдээжийн хэрэг, та ногоог хуурч чадахгүй, гэхдээ чанаж болгосон үед тэд маш амттай болдог. Бэлэн аяганд бага зэрэг ногоон нэмэхийг зөвшөөрдөг;
Загасыг зөвхөн чанаж эсвэл чанаж болохгүй - аспик нь маш сайн сонголт байх болно. Шөлийг бага төвлөрсөн болгох нь дээр. Үүнийг шингэлэхийн тулд та желатин нэмсэн ногооны шөлийг ашиглаж болно;
амархан шингэцтэй уураг агуулсан хоол, хатуу хоолны дэглэмийг мэдэгдэхүйц гэрэлтүүлэх цэсийн зүйл бол далайн амьтан, дун, сам хорхойг буцалгаж байх ёстой;
Бие нь зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай байвал илүү их уураг авах болно. Үүнийг хэрэглэх өөр, бүр илүү эрүүл сонголт болох зуслангийн бяслагны Casserole тохиромжтой;
Амттан нь цөсийг илүү шингэн болгоход тусалдаг: шатаасан алим, алимны зефир эсвэл мармелад.

Гурван сарын дараа

Дөрөвний нэгийн дараа цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа хоолны дэглэмд аль хэдийн зөвшөөрөгдсөн хүнсний бүх жагсаалтыг багтаасан болно. Энэ үед анх мөрдөхөд хэцүү байсан хязгаарлалтууд тодорхой амьдралын хэв маяг болж хувирав. Хоолны дэглэм нь зөвхөн дотоод эрхтнүүдийн аль нэг ньгүйгээр амьдралд дасан зохицоход тусалдаг төдийгүй практикээс харахад эрүүл мэндийг эрс сайжруулахад тусалдаг. Бүх цусны тоо хэвийн болж, илүүдэл жин арилдаг.

Тахианы шөл нь хөнгөн байх ёстой

Тиймээс, энэ үе шатанд №5 хоолны дэглэмийн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн, цаашлаад дараахь зүйлийг багтаана.

бүхэл үр тарианы үр тариа нэмсэн хүнсний ногоо, сүүн шөл;
үйрмэг будаа;
загас, махны хоолны сорт (цацагт хяруул, тахиа, туранхай үхрийн мах), чанасан эсвэл уураар жигнэх;
тахианы өндөг (та өдөр бүр 1 ширхэг идэж болно);
цагаан идээ, айраг сүүн бүтээгдэхүүн. Сүүлийнх нь шинэхэн, bifidobacteria-аар баяжуулсан байх ёстой;
чанасан эсвэл чанасан ногоо;
хатуу улаан буудайн гоймон, үр тариа;
дунд зэргийн ургамлын тос;
зефир, тарвага, вазелин, пудинг, чанамал, гар хийцийн хадгалалт, зөгийн бал хэлбэрээр чихэр;
хатаасан жимс: бага хэмжээгээр хатаасан чангаанз, prunes;
шинэхэн жимс, жимсгэнэ: гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, чангаанз, нохой загас. Исгэлэн жимснээс зайлсхийх нь чихэрлэг жимсийг илүүд үзэх нь дээр. Цөсийг нимгэрүүлэх шаардлагатай хүмүүст тарвас тохиромжтой байдаг тул зуны улиралд та тэдэнд аюулгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлж болно. Мелон, эсрэгээр нь хаях хэрэгтэй;
Та цай, сүүтэй кофе, сарнайн хонго, улаан буудайн хивэг, шинэхэн шүүсийг уухыг зөвшөөрдөг.

Жилийн туршид хооллох

Хагалгааны дараах эхний саруудад өвчтөнүүд хоолны дэглэмийн олон бүтээгдэхүүнд дасахад хүндрэлтэй байдаг тул тодорхой хоолны дэглэмд бүрэн шилжихэд нэг жил орчим хугацаа шаардагдана. Энэ хугацаанд хүн бага ба олон удаа идэх зуршлыг бий болгох амжилтаа бататгах хэрэгтэй. Хориотой бүтээгдэхүүнтэй ижил зүйл тохиолддог. Хэдийгээр өвчтөн эвдрэл нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг гэдгийг толгойдоо ойлгодог ч олон хүн шарсан тахиа эсвэл гахайн мах, хоёр төрлийн сүмстэй банш нь оройн хоолны тавган дээр гарахаа болино гэсэн ойлголтод дасах нь маш хэцүү байдаг.

Будааны тухай бүү мартаарай

Гэсэн хэдий ч, "5-р хүснэгт" хоолны дэглэм нь дараахь хоол хүнсээс татгалзах явдал юм.

өөх тос, загас, шувууны мах, өөх тос, түрс;
хиам, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн;
шарсан хоол;
баялаг шөл, өөхний шөл;
даршилсан ногоо, лаазалсан болон даршилсан хоол;
мөөг;
бүдүүн ширхэгтэй эслэг, буурцагт ургамал;
бүх зүйл исгэлэн, халуун ногоотой;
эфирийн тосны өндөр хувьтай бүтээгдэхүүн: сармис, сонгино, улаан лууван, улаан лууван;
чихэр, чихэр;
шинэ талх;
хүйтэн, халуун хоол, ундаа;
хүчтэй хар кофе, какао;
согтууруулах ундаа.

Мэдээжийн хэрэг, ердийн хоолноос татгалзах нь ихэвчлэн маш хэцүү байдаг тул заримдаа та жагсаалтаас илүү хор хөнөөлгүй зүйлийг өөртөө авч болно. Жишээлбэл, бага хэмжээний жигнэмэг (хамгийн энгийн, цөцгийгүй) эсвэл өөх тос багатай цөцгийтэй цөцгийтэй хамт бэлтгэсэн цөцгийтэй хамт хооллоорой.

Баярын өдрүүдэд ширээ хориотой хоол, бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байх үед та залхуу байж болохгүй, цөсний хүүдийгүй хүмүүст аюулгүй өөр хувилбаруудыг бэлдэх хэрэгтэй. Согтууруулах ундаа, ялангуяа хүчтэй ундаа эсвэл шампанскийн хувьд өөр сонголт байж болохгүй. Хэрэв нөхөн сэргээлт сайн бол зарим тохиолдолд хуурай дарс уухыг зөвшөөрдөг.

Цагийн хоолны дэглэмийн жишээ

Хоолны хоорондох завсарлага хамгийн ихдээ 3 цаг байна.

Эхний өглөөний цай: элсэн чихэргүй будаа, уурын өндөгний цагаан омлет, цай.
Хоёр дахь өглөөний цай: хивэг, хоолны дэглэмийн жигнэмэг эсвэл жигнэмэг (таны сонголт), шүүс.
Үдийн хоол: ногооны шөл, уурын котлет эсвэл чанасан тахианы хөх, чанасан лууван, хатаасан жимсний компот эсвэл вазелин.
Үдээс хойш зууш: шинэхэн жимс.
Оройн хоол: чанасан загас, нухсан төмс эсвэл чанасан ногоо, сүүтэй цай.
Хоёр дахь оройн хоол: унтахаас 1-2 цагийн өмнө исгэсэн шатаасан сүү эсвэл kefir.

Сайн зүйл жижиг савлагаатай ирдэг

Хоолны жор

Хоолны тав дахь тоо нь олон төрлийн хоол идэхээс зайлсхийх явдал юм. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг цаг хугацаа, төсөөлөлтэй байсан ч цөсний хүүдийгүй ч гэсэн та амттай, сэтгэл хангалуун идэж болно.

Өглөөний цайнд зориулсан ааруултай гоймон

Орц:

зуслангийн бяслаг 9% өөх тос - 100 гр;
цөцгий эсвэл цөцгий - 1 халбага;
элсэн чихэр - 1 халбага.

Бэлтгэл ажил:
Найрлагыг сайтар холино. Хамгийн тохиромжтой нь массыг шигшүүрээр дамжуулж байх ёстой.
Гоймонгийн хоёр дахь сонголт нь элсэн чихэргүй, харин шинэхэн ургамал, чимх давстай. Үүнийг хатаасан хивэгтэй талхаар түргэн шуурхай, эрүүл зууш бэлтгэхэд ашиглаж болно. Холимог суурь дээр тарааж, дээр нь уурын эсвэл чанасан үхрийн мах (тахиа) нимгэн хэсэг тавина.

Хүнсний ногоотой нухаш шөл

Орц:

чанасан тахианы мах - 150 гр;
хүнсний ногоо эсвэл шингэрүүлсэн тахианы шөл;
лууван - 1 ширхэг;
селөдерей үндэс;
давс;
ургамлын тос эсвэл цөцгийн тос - 5 гр.

Бэлтгэл ажил:
Хүнсний ногоог хэрчиж, шөлөнд буцалгана. Дараа нь жижиглэсэн мах, давс, цөцгийн тос нэмнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, бага зэрэг хөргөж, хутгагчаар холино. Лууван, селөдерейний оронд та улирлын чанартай ямар ч ногоо хэрэглэж болно.

Бэлэн шөлийг ургамлаар чимэглэж, цөцгий эсвэл бага хэмжээний croutons-аар үйлчилж болно.

Уураар хийсэн хоол бол хамгийн эрүүл хоол юм

Загасны котлет

Орц:

загасны филе - 200 гр;
цөцгий эсвэл сүү - 2 халбага;
өндөг - 1 ширхэг;
хатаасан талх - 1 ширхэг;
давс.

Бэлтгэл ажил:
Талхыг сүүнд (цөцгий) дэвтээж байхад загасыг татсан махны тууштай болтол нь буталж, шахсан талх, өндөгний цагаан, давс нэмнэ. Татсан махыг зуурч, жижиг котлетууд үүсгэж, усан ваннд эсвэл урьдчилан халаасан зууханд хийнэ. Тэд ойролцоогоор 20 минутын дотор хоол хийдэг.

Үзэм, самар, зөгийн балаар шатаасан алим

Орц:

алим (исгэлэн сорт) - хүссэн тоо хэмжээ;
үзэм;
самар;
шанцай.

Бэлтгэл ажил:
Жимсийг сайтар угааж, ишийг нь арилгана. Үлдсэн орцуудаа худагт хийж, шанцайгаар цацна. Алимыг урьдчилан халаасан зууханд 40 минутын турш жигнэх болно.

Хамгийн гол нь цөсний хүүдий зайлуулсны дараа 5-р хоолны дэглэмийг дарамт гэж үзэхгүй байх явдал юм. Энэ нь мэс заслын дараа нөхөн сэргээх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, амьдралаа үргэлжлүүлэхэд туслах ердийн амьдралын хэв маяг болох ёстой.

Юуны өмнө, цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа хоолны дэглэм нь цөсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхээс гадна бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход тусална.

Эмчилгээний хоолны дэглэмийг өвчтөнд эмнэлэгт хэвтэж байх хугацаанд нь зааж өгдөг. Мэс засал хийснээс хойшхи эхний 6 цагийн дотор өвчтөн 10-12 цагийн дараа бүрэн мацаг барина, шингэн хоол идэхийг зөвшөөрдөг; Эдгээр нь хөнгөн өөх тос багатай шөл, шөл эсвэл вазелин байж болно. 3-4 хоногоос эхлэн хоолны дэглэмд сараалжтай чанасан ногоо, мах, загасны нухаш, үрж жижиглэсэн будаа орно. Мөн 5-6 дахь өдрөөс өвчтөнд эмчилгээний хоолны дэглэм №5 (газрын бүтээгдэхүүнтэй өөрчлөлт) -ийг тогтооно. Ойролцоогоор 3-р долоо хоногт (заримдаа өмнө нь) та №5 эмчилгээний хүснэгтийн ердийн хувилбар руу шилжиж болно.

Эмнэлэгээс гарсны дараа өвчтөн 3 сарын турш гэртээ 5-р хоолны дэглэмийг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Дараа нь хоолны дэглэм аажмаар оновчтой байх ёстой. Өөх тос, шарсан, халуун ногоотой хоол, лаазалсан хоолноос татгалзахыг хичээ. Үүнээс гадна, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно - эдгэрэх үед болон дараа нь.

Цөсний зөв ялгарах үйл явцыг идэвхжүүлэхийн тулд та ургамлын тос, шинэ жимс, хүнсний ногоог тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн хоолны дэглэм дэх сахарын хэмжээг хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Эмчилгээний хоолны дэглэмийн жишээ цэс

Газрын хоолны дэглэмийн өөрчлөлт:

анхны өглөөний цай - хэд хэдэн уурын тахианы өндөгөөр хийсэн омлет, сүүгээр чанаж болгосон овъёосны 100 грамм (элсэн чихэр нэмдэггүй), сүүтэй цай аяга;
хоёр дахь өглөөний цай - 100 грамм шинэхэн өөх тос багатай бяслаг, шатаасан алим (элсэн чихэр нэмж болохгүй);
үдийн хоол - хүнсний ногоо нэмсэн 250 грамм үрж жижиглэсэн будаатай шөл, 100 грамм уурын махны котлет, 130 грамм луувангийн нухаш, нэг шил хатаасан жимсний компот;
оройн хоол - 150 грамм өөх тос багатай чанасан загас, 250 грамм лууван-алимны нухаш, элсэн чихэргүй нэг аяга халуун цай;
унтахын өмнө - нэг аяга өөх тос багатай kefir;
өдрийн турш - 200 грамм цагаан талх, 30 грамм элсэн чихэр.

Мэдээжийн хэрэг ийм хоолны дэглэмийг бие даан дагаж мөрдөх ёсгүй - тэдгээрийг эмчийн зааж өгсөн байдаг. Дүрмээр бол цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа бие махбодь болон түүний бүх дотоод үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд хоолны дэглэмийн энэхүү өөрчлөлтийг хийхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч өвчтөний биеийн онцлогийг харгалзан цэсэнд зарим үл хамаарах зүйл, тохируулга байж болно.

Дээрх цэс нь таны хоолны дэглэмийн боломжит хувилбаруудын зөвхөн нэг нь юм. Ерөнхийдөө та зөвшөөрөгдсөн болон хориотой хүнсний жагсаалтад үндэслэн өөрийн хоолны дэглэмийг бий болгож чадна.

Эмчилгээний хоолны дэглэмийн үед та дараахь зүйлийг идэж болно.

жимс, жимсгэний хүчиллэг бус шүүс, улаан лоолийн шүүс, компот, сүү нэмсэн сул цай, вазелин, сарнай хип декоциний;
улаан буудай, хөх тариа, эмчийн талх болон бусад талх, гэхдээ зөвхөн хатаасан эсвэл өчигдрийн талх, түүнчлэн зөөлөн зуурсан гурилаар хийсэн жигнэмэг;
өтгөрүүлсэн, нунтагласан болон бүхэл бүтэн сүү, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, цөцгий (бага хэмжээгээр), зөөлөн бяслаг, ааруул бүтээгдэхүүн;
үр тариа эсвэл гоймон нэмсэн ногооны шөл, түүнчлэн жимс, сүүтэй шөл;
цөцгийн тос, ургамлын тос (өдөрт 50 грамм хүртэл);
туранхай үхрийн мах, тахиа болон бусад өөх тосгүй шувууны махаар хийсэн бүтээгдэхүүн (буцалсны дараа жигнэх эсвэл жигнэх), сүүний хиам, өөх тос багатай загас (цурхай загас, сагамхай, цурхай, хек гэх мэт), уураар жигнэх эсвэл чанасан;
үйрмэг ба хагас наалдамхай будаа (ялангуяа овъёос, Сагаган), үр тариа, гоймон, буурцагт ургамлаас янз бүрийн хоол (хачир, пудинг, кассерол, шөл гэх мэт);
төрөл бүрийн хүнсний ногоо, ургамал, лаазалсан ногоон вандуй, даршилсан байцаа (исгэлэн бус);
тахианы өндөг (өдөрт нэгээс илүүгүй);
төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ (хэт исгэлэнг эс тооцвол), вазелин, компот, цай дахь нимбэгний хэсэг;
чанамал, зөгийн бал, элсэн чихэр;
вазелин загас, дэвтээсэн herring, төрөл бүрийн салат, винагрет, дарсан түрс.

Хориотой бүтээгдэхүүн:

шинэхэн талх, гурилан бүтээгдэхүүн (бин, бялуу, бин, шарсан бялуу);
гахайн өөх, хоол хийх өөх тос;
загас, мах, мөөгний шөлөөр чанаж болгосон шөл;
бууцай, sorrel, улаан лууван, ногоон сонгино, улаан лууван;
тослог мах (хурга, гахайн мах, галуу, нугас, өөх тос тахиа, үхрийн мах);
өөх тос загас;
шарсан, чанасан өндөг;
тамхи татдаг мах, түрс, даршилсан ногоо;
чинжүү, тунхууны, гич;
исгэлэн жимс, жимсгэнэ, цангис жимс;
шоколад, цөцгийтэй чихэр, зайрмаг;
какао, хар кофе, хэт хүйтэн ундаа;
согтууруулах ундаа.

vfigure.ru

Цөсний хүүдий арилгах хоолны дэглэм: эмчилгээний процедур болгон идэх - Жишээ цэс

Жишээ цэс

Цөсний хүүдий нь хоол боловсруулах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг маш чухал эрхтэн юм. Үүнийг арилгах үйл ажиллагаа нь зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ бөгөөд түүний зорилго нь ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, та цөсний хүүдийгүй амьдарч болно, гэхдээ та амьдралынхаа туршид хоолны дэглэм барих хэрэгтэй болно.

Цөсний хүүдийг арилгах шалтгаанууд

Цөсний хүүдий нь цөсний замын эцсийн хэсэг бөгөөд сунадаг ханатай хөндий эрхтэн юм. Цөсний хүүдий байгаа нь элгэнд үүссэн цөс нь усан сан руу чөлөөтэй урсаж, дараагийн хоол идэх хүртэл тэнд хуримтлагддаг бөгөөд энэ хугацаанд хоослогддог.

Зарим тохиолдолд цөсний хүүдийд чулуу үүсдэг. Чулуу үүсэх шалтгаан нь удамшлын бодисын солилцооны шинж чанар, зохисгүй (удаан завсарлагатай, хуурай) хоол тэжээл, суурин амьдралын хэв маяг нь цөсний зогсонги байдалд нөлөөлдөг гэх мэт. Чулуу үүссэний үр дүнд цөсний хүүдийн хана сунаж, гэмтэж, дээр нь ор дэрний шарх үүсдэг. Ихэнхдээ энэ үйл явц нь халдвар дагалддаг бөгөөд эмгэг төрүүлэгчид нь цусны урсгалаар эсвэл ходоод гэдэсний замаас цөсний хүүдийд ордог. Цөсний хүүдийн хана цоорох эрсдэлтэй. Энэ нь түүнийг арилгах шалтгаан юм (холецистэктоми).

Цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа зарим тохиолдолд өвчтөнүүдэд холецистэктомийн синдром үүсдэг - янз бүрийн эрчимтэй өвдөлт, суулгалт, өтгөн хатах, үе үе гарч ирдэг шарлалт хэлбэрээр нийтлэг цөсний сувгийг гэмтээх шинж тэмдэг бүхий шинж тэмдгүүдийн цогцолбор. Postcholecystectomy хам шинжийн шалтгаан нь мэс заслын үр дагавар (жишээлбэл, нийтлэг цөсний сувгийн нарийсалт) болон ходоод гэдэсний замын бусад эрхтнүүдийн өвчин байж болно.

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа дагаж мөрдөх хоолны дэглэмийн үндсэн зарчмууд

Цөсний хүүдийг авсны дараа цөс чөлөөтэй хуримтлагдах цөсний хүүдий байхгүй тул хуримтлагдсан цөсийг цөсний сувгийг тогтмол хоослох шаардлагатай. Арван хоёр нугалам руу гардаг цөсний суваг нь зөвхөн ходоод гэдэсний замд орж буй хоол хүнсний хариуд нээгддэг. Тиймээс холецистэктоми хийлгэсний дараа өвчтөнд зориулсан үндсэн дүрэм: хоол хүнс байнга (өдөрт дор хаяж 5-6 удаа), бутархай (өөрөөр хэлбэл жижиг хэсгүүдэд) байх ёстой. Энэ тохиолдолд хоол идэх нь цөсний хүүдий дэх түгжрэлийг арилгах боломжийг олгодог эмчилгээний процедур юм.

Хэрэв энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол цөсний замд цөсний зогсонги байдал, чулуу үүсэх, үрэвсэлт үйл явц эхэлдэг.

Хоолны өөр нэг чухал зарчим бол хоол боловсруулах замын бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг (тиймээс цочролыг) бууруулахад тусалдаг хоол боловсруулах замын цочроох нөлөөг багасгах явдал юм. Тиймээс бүх хоолыг зөвхөн уураар жигнэх, буцалгах эсвэл жигнэх замаар бэлтгэдэг. Ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох боломжтой бүх хоолыг хоолны дэглэмээс хасдаг.

Цөсний хүүдий авсны дараа өвчтөнд зориулсан цэсийн жишээ

Эхний болон хоёр дахь өглөөний цайнд будаа (сагаган, овъёос, будаа), ногооны салат, ногооны нухаш, дэвтээсэн майга, чанасан ногоо, өөх тос багатай бяслаг, элсэн чихэртэй зуслангийн бяслаг, зөөлөн чанасан өндөг эсвэл омлет, гоймон зэргийг санал болгож байна. - өөх тос бяслаг, өөх тос багатай цөцгий, сул цай, хүчиллэг бус жимснээс шинэхэн шахсан жимсний шүүс.
Үдийн хоолонд хүнсний ногоо, үр тарианы шөл, гоймонтой амталсан сүүтэй шөл, хүнсний ногоо эсвэл цөцгийн тос бүхий борщ зэргийг эхний хоол болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоёр дахь хоол нь туранхай мах, загасыг буцалгасны дараа буцалгаж эсвэл жигнэх замаар бэлтгэдэг. Жишээлбэл, будаатай чанасан махаар хийсэн махан бөмбөлөг эсвэл байцаатай өнхрөх. Мөн чанасан махыг хэсэг болгон хувааж, үхрийн махны строганоф хийж болно. Амттан - вазелин, компот, жимсний шүүс.
Үдээс хойш зууш - хуурай өөх тос багатай жигнэмэг, исгэсэн сүүн ундаа, бага зэрэг хатаасан талх, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.
Оройн хоолонд сүүний будаа, жигнэмэг, чанасан ногоо, зуслангийн бяслаг, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнээр үйлчилдэг.
Шөнийн цагаар та нэг аяга kefir ууж болно.

Цөсний хүүдий арилгасны дараа хоолны дэглэмээс юуг хасах вэ

Хэрэв цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа өвчтөний сайн сайхан байдал хангалттай байвал хоолны дэглэмийн үндсэн зарчмуудыг баримтлах нь хангалттай юм: байнга хувааж хооллох, зарим хоолыг хоолны дэглэмээс хасах.

Эдгээр бүтээгдэхүүнд: бүх шарсан, халуун ногоотой, исгэлэн, тамхи татдаг, лаазалсан, хүйтэн (жишээ нь, зайрмаг) хоол, тослог мах, загас, чихэр (чихэр, бялуу, цөцгийн бялуу гэх мэт), амтат карбонатлаг ундаа, халуун ногоо, сонгино орно. , сармис, улаан лууван, улаан лууван, сорел, вандуй, шош, исгэлэн жимс, жимсгэнэ, бүхэл үрийн талх, хатуу цай, кофе, согтууруулах ундаа.

Хэрэв та хоол хүнсээ зөв зохицуулж, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бүх хоолыг хасвал амьдрал хурдан хэвийн байдалдаа орж, холецистэктомийн дараа өвчтөний байдал эрүүл хүний байдлаас бараг ялгаатай байх болно.

Нийтлэлийн шошго:

www.womenhealthnet.ru

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа хоолны дэглэм: зарчим, үе шат, дээж цэс

Хэрэв та хэд хэдэн өвчинтэй бол цөсний хүүдий арилгах боломжтой. Аливаа мэс заслын үйл ажиллагааны нэгэн адил ийм ажиллагаа нь хүний биеийн үйл ажиллагаанд ноцтой саад учруулдаг. Тиймээс хүнсний чанар, хэрэглэх горим хоёулаа эрс өөрчлөгдөх ёстой. Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа хоолны дэглэм нь нөхөн сэргээх хамгийн чухал үе шат бөгөөд түүний дүрмийг үл тоомсорлох нь өвчтөний эрүүл мэндэд ноцтой сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Цөсний хүүдий арилгах хоолны дэглэмийн зарчим

Бүх хэсэг нь жижиг байх ёстой (хоол бүрт 200 гр-аас ихгүй).
Байнгын хоол (өдөрт 6-7 удаа).
Нухсан хоол, хатуу эсвэл том хүнсний хэсгүүд байхгүй.
Үйлчилж буй хоол нь дулаан байх ёстой, гэхдээ халуун биш.
Бүтээгдэхүүнийг дулааны боловсруулалт хийх арга - жигнэх, буцалгах, давхар зууханд хоол хийх.
Өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг - туранхай мах, загас, тахианы хөх.
Хоол тэжээлийн бүх нюансуудыг эмчтэйгээ тохиролцсон байх ёстой.

Цөсний хүүдий арилгах үед хоолны дэглэмийн үндсэн үе шатууд

Цөсний хүүдий арилгах мэс засал хийсний дараа хоолны дэглэм эмнэлэгт эхэлдэг. Уламжлал ёсоор эмчилгээний хоол тэжээлийг хэд хэдэн түр зуурын үе шатанд хувааж болно.

Эхний 6 цаг: мацаг барих, уруул, амаа усанд дүрсэн чийгтэй арчдас эсвэл chamomile, мэргэн ургамлын дусаах замаар норгох.
12 цагийн дараа: ус. Шингэнийг бага багаар ууж, ихэвчлэн, гэхдээ бага хэмжээгээр ууна
24-32 цагийн дараа: шингэн хоол (шөл, вазелин) нэвтрүүлнэ. Энэ мөчөөс эхлэн ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар амаа зайлахыг зөвлөж байна.
3-4 хоногийн дараа: хоолны дэглэмд нухсан чанасан ногоо, төмс, мах, загасны нухаш нэмнэ.
5-6 дахь өдөр: цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа 5-р хоолны дэглэмд (зөөлөн) шилжиж, талхыг (шинэхэн биш, өчигдрийн талх) аажмаар хоолонд оруулна.
6-7 хоногийн дараа: сүү, хагас хагас усаар чанасан нухаш будаа, зуслангийн бяслаг, айраг.
2-3 долоо хоногийн дараа: бид заасан эмчилгээний хүснэгтийн ердийн хувилбарыг дагаж мөрдөж, зарчмуудыг дор хаяж 3 сарын турш үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
6 сарын дараа: цөсний хүүдий арилгах хоолны дэглэмийг эмийн ургамал, рашаан усаар эмчлэх замаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа хоолны дэглэм: "хийх" ба "биш"

Таныг эдгэрэх тусам бид бүтээгдэхүүний жагсаалтыг өргөжүүлж, шарсан, өөх тос, лаазалсан, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундааны хэрэглээг хассан зохистой хоолны дэглэмд ойртуулдаг. Дашрамд хэлэхэд, эрүүл мэндээ хэвийн байдалд оруулсан ч архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Цөсний шүүрлийг сайжруулахын тулд эмч нар хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тэдгээрээс шинэхэн шахсан шүүс, ургамлын тос, элсэн чихэр, амттангийн хэмжээг хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Цөсний хүүдийд зориулсан зөөлөн хоолны дэглэмийн цэс

1 өглөөний цай: хоёр уургаар хийсэн уурын омлет, нунтагласан овъёосны элсэн чихэргүй сүүтэй будаа, сүүтэй цай
2-р өглөөний цай: шинэхэн сараалжтай бяслаг, шатаасан алим
Үдийн хоол: нухаштай будаатай ногооны шөл, уурын махан котлет, луувангийн нухаш, хатаасан жимсний компот
Оройн хоол: чанасан загас, алим-луувангийн нухаш, цай
Унтахын өмнө: kefir
Бүтэн өдрийн турш: 30 гр элсэн чихэр, 200 гр улаан буудайн талх

Цөсний хүүдий арилгасны дараа хоолны дэглэмийн талаарх энэхүү мэдээлэл танд тус болсон гэж найдаж байна.

Одоогоор сэтгэгдэл алга

slimsecret.ru

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа хоолны дэглэм барих

Эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл - Жин хасах - Хоолны дэглэм - Цөсний хүүдий авсны дараа хоолны дэглэм

Хүний цөс нь голчлон цөсний хүчил, гликодеоксихолийн хүчил, гликохолийн хүчил, таурохолийн хүчил болон бусад нэгдлүүдээс тогтдог. Цөсний хамгийн чухал үүрэг бол хоол боловсруулахад голчлон оролцдог. Цөсний хүүдий нь цөсний нөөц бөгөөд шаардлагатай үед зөвхөн арван хоёр нугалам руу цөс гаргадаг. Хүн буруу, тогтмол бус хооллодог бол энэ нь цөсний зогсонги байдалд хүргэдэг бөгөөд энэ бүхэн нь үрэвсэл, чулуу үүсэхэд илэрдэг. Үүний дараа хүн зүгээр л мэс засал хийлгэж, амьдралынхаа туршид хоолны дэглэм барина. Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа тусгай хоолны дэглэм байдаг.

Холецистэктоми гэж нэрлэгддэг мэс заслын дараа хүн насан туршдаа хоолны дэглэм барих шаардлагатай болдог, учир нь энэ хагалгааны дараа хүн цөс хуримтлагддаг нөөцгүй байдаг. Хагалгааны дараа та аль болох олон удаа, өдөрт 4-6 удаа идэх хэрэгтэй. Хүн хэдий чинээ олон удаа идэх тусам цөсний сувагт цөс бага зогсонги болно.

Цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа ямар ч тохиолдолд цөс нь цөсний сувагт зогсонги байдалд орохыг хориглоно, эс тэгвээс энэ нь шинэ үрэвсэл, чулуу үүсэхэд хүргэдэг. Энэ бүхнээс гадна цөсний хүүдий арилсан тул өөх тосыг арилгахад тусалдаг тусгай ферментийн тоо буурч байгаа тул амьтны гаралтай өөх тосыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Харин сүү, ургамлын гаралтай өөх тос нь эсрэгээр нь цөс хурдан хуримтлагдахад хувь нэмэр оруулдаг.

Цөсний хүүдий арилгах хоолны дэглэм

Цөсөө авсан үед хэрхэн зөв хооллох ёстой вэ? Бүх хоолыг зөвхөн уураар жигнэх эсвэл тусгай жигнэсэн хоол хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай, учир нь шарсан хоол нь хоол боловсруулах эрхтний шүүсний шүүрлийг дэмждэг зарим бодисыг хадгалж, улмаар гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроодог. Хоол боловсруулах ийм үйл явц нь цөсний хүүдий байхгүй тохиолдолд маш их хүсээгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, нэгэн зэрэг идэхийг зөвлөж байна.

Хоолны дэглэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс

Цөсний хүүдий зайлуулсны дараа эхний өдрүүдэд хоолны дэглэмд сул ногооны шөл оруулахыг зөвшөөрдөг. Та хоёр дахь хоолонд зориулж махыг чанаж болно, гэхдээ та зөвхөн туранхай үхрийн мах эсвэл тахианы мах хэрэглэх хэрэгтэй. Эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд загасны хоолыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь өөх тосыг шингээхэд тусалдаг тул далайн загас идэх нь ялангуяа ашигтай байдаг. Хоолны дэглэмийн үед долоо хоногт хоёроос гурван удаа загас идэхэд хангалттай.

Өглөөний цай болон оройн хоолонд зуслангийн бяслаг, пудинг, кассерол, бяслагны бялуу болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн бэлтгэх нь маш сайн байдаг. Ааруул бүтээгдэхүүнийг өөх тос багатай цөцгийтэй амтлахыг зөвшөөрдөг. Өглөөний цайндаа омлет чанаж эсвэл зөөлөн чанасан өндөг идэх нь бас тустай.

Мэдээжийн хэрэг, өөх тос нь хүний бие дэх бодисын солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог тул хүний бие махбодь суларч, өвдөж магадгүй юм. Тиймээс бага хэмжээний ургамлын тос, цөцгийн тосыг хоол хүнсэндээ оруулахаа мартуузай.

Хоолны цэсэнд олон төрлийн будаа, жишээлбэл, овъёос, Сагаган, будаа, сувдан арвай, түүнчлэн чихэрлэг жимс, исгэлэн жимс зэрэг багтах ёстой. Будаа хийж болох лууван, чанасан хулуу нь маш ашигтай байх болно. Жимсний улирлын үеэр шээс хөөх үйлчилгээтэй амтат гуа, тарвасыг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодоос хог хаягдал, хорт бодисыг идэвхтэй арилгахад тусалдаг гэсэн үг юм. Амттаны хувьд та бага хэмжээний чанамал, тарвага эсвэл зефир идэхийг зөвшөөрдөг.

Таны идэж болохгүй хоол хүнс

Хэрэв та цөсөө авсан бол дараах хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

юуны түрүүнд эдгээр нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох бүтээгдэхүүнүүд, тухайлбал: сонгино, сармис, чинжүү, халуун ногоо, мөөг, баялаг шөл, халуун ногоотой, давсалсан, тамхи татдаг, даршилсан, лаазалсан;
өөх тостой шувуу эсвэл загас;
бялуу, чихэр эсвэл хийжүүлсэн ундаа зэрэг чихэр;
бүхэл үрийн талх, шош, вандуй;
мөн царцсан мах, зайрмаг болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүн зэрэг хүйтэн зууш. Хүйтэн хоол хүнс нь цөсний замын спазмыг үүсгэдэг.

Физиологийн онцлогоос шалтгаалан тодорхой тооны хүмүүс дараахь зүйлийг мэдэрч болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

хоол боловсруулах эрхтний асуудал;
хий үүсэх нэмэгдсэн;
заримдаа гэдэс дүүрэх;
байнга гэдэсний хөдөлгөөн, тэр ч байтугай суулгалт.

Хүмүүсийн 20 орчим хувь нь буюу 100 хүн тутмын 20 нь цөсний хүүдий авсны дараа суулгалт өвддөг гэж гомдоллодог.

(1 дундаж: 5-аас 1.00) Ачааж байна...

Хүний хоол боловсруулах систем одоо шинэ горимд ажиллаж сурч байгаа тул цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа цэсийг шинэчлэх хэрэгтэй. Одоо элэгний үйлдвэрлэсэн цөс нь хуримтлагдах газаргүй бөгөөд энэ нь идэмхий шингэн нь цөсний сувагт зогсонги байдалд орохгүйн тулд бүх хүчин чармайлт гаргах ёстой гэсэн үг юм. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөнд тусгай хоолны дэглэмийг зааж өгдөг бөгөөд үүнийг байнга дагаж мөрдөх ёстой. Энэ тохиолдолд мэс заслын дараах эхний сард цэсийг маш болгоомжтой бэлтгэх хэрэгтэй. "Эрүүл мэндийн тухай алдартай" нь танд үүнд тусална.

Хагалгааны дараа юу идэж болох вэ??

Хагалгааны дараа тэр даруй өвчтөн юу ч идэж, уухыг хориглоно. Эхний хэдэн цагт хоол боловсруулах систем сэргэх ёстой. Та зөвхөн усаар амаа норгохыг зөвшөөрдөг. 10-12 цагийн дараа өвчтөнд бүх хий арилсан рашаан ус уухыг санал болгож эхэлнэ. Та мөн бага зэрэг сарнайн декоциний хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ одоогоор элсэн чихэргүй.

Хагалгаа дууссанаас хойш 36 цагийн дараа элсэн чихэргүй цай, өөх тос багатай kefir уухыг зөвшөөрдөг боловч исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэж болохгүй. Өдөрт 1.5 литрээс илүүгүй ундаа уухыг зөвлөж байна, энэ хэмжээг 6 тунгаар тараана. 4 дэх өдөр өвчтөнд ногооны шөл эсвэл нухсан ногоо, төмс идэхийг зөвшөөрдөг. Алим, хулууны шүүс аль хэдийн цэсэнд нэмэгдсээр байна. Маргааш нь жигнэмэг, жигнэмэгийг хоолны дэглэмд оруулаад дараа нь шингэн будаа - голчлон будаа, Сагаган будаа зэргийг оруулдаг. Зургаа дахь өдөр өвчтөнд өөх тос багатай сортуудын чанасан загас, чанасан шувууны мах, зуслангийн бяслаг, мэдээжийн хэрэг, өөх тос багатай хооллож болно. Долоо хоногийн дотор өвчтөний хоолны дэглэм мэдэгдэхүйц өргөжиж, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, шөл, мах, загас, талх, сүүн бүтээгдэхүүн, ундаа орно.

Хоолны хязгаарлалт, холецистэктомийн дараа түүний үндсэн зарчим

Өвчтөний хоол тэжээлийг хатуу хянадаг бөгөөд зөвхөн мэс заслын дараах эхний үед биш юм. Нэгдүгээрт, энэ нь тусгай хэв маягийг олж авдаг - энэ нь бутархай болдог. Энэ арга хэмжээ нь цөсний зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм. Энэ шингэн нь хоол хүнс ирэх үед элэгнээс ялгардаг тул хуваах хоол нь түүний тогтмол гадагшлах урсгалыг дэмждэг. Тиймээс та 3 цаг тутамд бага багаар идэх хэрэгтэй.

Хэрэв цөсний хүүдий нь арилсан бол өвчтөний хоолны дэглэмд ямар хязгаарлалт тавих вэ? Дараахь хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно.

Шарсан хоол;
Амьтны гаралтай өөх тосоор баялаг хоол хүнс;
Исгэлэн, халуун ногоотой, чихэрлэг, давслаг хоол;
Лаазалсан хоол;
Хүйтэн, халуун хоол;
Хүчтэй халуун ундаа - кофе, цай;
Согтууруулах ундаа;
Сармис, улаан лууван, хүчиллэгээр баяжуулсан жимс, хүнсний ногоо идэхийг зөвлөдөггүй;
Карбонатлаг ундаа, майонез.

Олон тооны хориотой хоол хүнс байдаг тул саяхан ийм мэс засал хийлгэсэн өвчтөнд долоо хоног тутмын цэсийг бий болгоход хэцүү байдаг. Тиймээс бид танд туслахаар шийдсэн, бид үүнийг нэгтгэх болно.

Долоо хоногийн хоол (цөсний хүүдий авсны дараа эхний сард)

Даваа гараг

Өглөөний цай - хүнсний ногоотой будаа, жигнэмэгтэй цай.
Хоёр дахь өглөөний цай - зуслангийн бяслаг эсвэл уурын үзэм, алимны шүүстэй бяслагны бялуу.
Үдийн хоол - тахианы цээж, гоймонтой чанасан шөл, хоёр дахь хоолонд тугалын махны бөөрөнхий мах. Уг ундаа нь хатаасан жимс бүхий компот юм.
Үдээс хойш зууш - жигнэмэг бүхий өөх тос багатай kefir.
Оройн хоол - брокколи, цэцэгт байцаа, төмсний тогоо. Ногоон цай.

Мягмар гараг

Өглөөний цай - цөцгийтэй залхуу бууз, цай.
Хоёр дахь өглөөний цай - овъёосны гурил, цөцгийн тос, талх, компот.
Үдийн хоол - тахианы шөл дэх будаатай шөл. Хоёр дахь курс нь та байцаа өнхрөх үйлчилж болно. Ундаа нь цай.
Үдээс хойш зууш - жигнэмэг бүхий kefir.
Оройн хоол - нухсан төмс, чанасан загас (хайк, поллок), хусны шүүс.

Лхагва гараг

Өглөөний цай - сүүтэй гоймон, жигнэмэгтэй цай.
Хоёр дахь өглөөний цай - ногооны шөл, хатаасан талх. Хулууны шүүс.
Үдийн хоол - ургамлын тос дахь манжинтай борщ. Хоёрдугаарт - чихмэл чинжүү. Компот.
Үдээс хойш зууш - шатаасан алим, чихэрлэг цай.
Оройн хоол - сүүтэй хулуу будаа (будаа), ногоон цай.

Пүрэв гараг

Өглөөний цай – Шар будаатай будаа чанасан загас, жигнэмэгтэй цай (жигнэмэг) өгнө.
Хоёр дахь өглөөний цай - жимсний вазелин, хийгүй рашаан.
Үдийн хоол - ногооны шөл, үндсэн хоолонд - гоймонтой махан бөмбөлөг. Уг ундаа нь хатаасан жимс бүхий компот юм.
Үдээс хойш зууш - kefir бүхий хатаасан талх.
Оройн хоол - ургамал бүхий омлет, жижиг бяслагтай цай.

Баасан гараг

Өглөөний цай - цөцгийн тос, цайтай сүүтэй будаа будаа.
Хоёр дахь өглөөний цай - талхтай шатаасан ногоо.
Үдийн хоол - махан шөл дэх байцаатай шөл, үндсэн хоолонд - улаан буудайн будаа, уурын котлет, компот.
Үдээс хойш зууш - хулууны нухаш, алимны шүүс.
Оройн хоол - загас, хүнсний ногоотой шатаасан төмс.

Бямба гариг

Өглөөний цай - цөцгийн тос бүхий сүү Сагаган.
Элсэн чихэртэй шатаасан алим.
Үдийн хоол - хүнсний ногоотой цагаан будааны шөл, хоёрдугаарт - чанасан тахианы хөхтэй шар будаа, хатаасан жимстэй компот.
Үдээс хойш зууш - цөцгийтэй зуслангийн бяслаг, хусны шүүс.
Оройн хоол - макарон, бяслаг, чихэрлэг цай.

Ням гараг

Өглөөний цай - ус, цөцгийн тос бүхий овъёосны будаа, цай.
2-р өглөөний цай - цэцэгт байцаатай чанасан өндөг, алимны шүүс.
Үдийн хоол - манжинтай шөл, үндсэн хоолонд - будаатай махан бөмбөлөг, жимсний компот.
Үдээс хойш зууш - цөцгий, kefir бүхий бяслагны бялуу.
Оройн хоол - тахианы хөхний хамт төмс, хүнсний ногоо, цай.

Цөсний хүүдий авснаас хойш 7 хоногийн цэс нь хоолны дэглэмийн хатуу хязгаарлалтыг үл харгалзан нэлээд олон янз байв. Та хоригийг харгалзан дуртай хоолоо оруулж болно.

Хүний биеийн үйл ажиллагаанд ямар нэгэн мэс заслын оролцоо ул мөр үлдээхгүй. Энэ нь амьдралын ердийн хэв маягийг нэг хэмжээгээр өөрчилж, бие махбодод дурсамж, үр дагаварыг үлдээдэг. Цөсний хүүдий арилгах нь холецистит, цөсний чулуу зэрэг өвчний сүүлийн шатанд хийгддэг мэс засал юм.

Холецистэктоми гэж юу вэ?

Холецистэктоми мэс засал- мэс заслын Энэ эрхтний гол үүрэг нь элэгний үйлдвэрлэсэн цөсний хуримтлал, цаашлаад арван хоёр нугасны гэдэс рүү шилжүүлэх явдал юм. Цөс нь биед шаардлагатай олон бодисыг шингээж, шингээхэд тусалдаг ба нарийн гэдэсний шүүрэл, үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Бие махбодид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул цөсний хүүдийг арилгах нь хүний амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд чухал нөлөө үзүүлдэг. Та тусгай хоолны дэглэмийг удаан хугацаанд дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд энэ нь орчин үеийн хүний хоол тэжээлийг ихээхэн хязгаарладаг.

Та ямар хоолны дэглэм баримтлах ёстой вэ?

Холецистэктомийн дараах хоолны дэглэм - ӨөЭнэ нь бүрэн сэргээх урьдчилсан нөхцөл юм. Энэ бол бие махбодийн байгалийн үйл явцыг бий болгож, түүний үйл ажиллагааг шинэ хэлбэрээр бий болгоход туслах зөөлөн хоол тэжээл юм. Тиймээс нөхөн сэргээх гол талуудын нэг нь сэтгэл зүйн бүрэлдэхүүн хэсэг байх болно.

Шинэ хоолны дэглэмийн гол зарчим бол хоол боловсруулах тогтолцоог хэт ачаалахгүй байх явдал юм хоол хүнс нь бие махбодид удаан хугацаагаар байх ёсгүй;

Өдөрт холецистэктомийн дараа хоолны дэглэм барих

Энэ үйл ажиллагаа нь бие махбодийг тэсвэрлэхэд хэцүү байдаг. Эхний өдөр нэлээд суларсан. Хоол боловсруулах тогтолцоог сэргээхэд туслахын тулд эхний 24 цагийн турш өвчтөн идэх, уухыг хориглоно. Зөвхөн уруулаа үе үе усаар норгож, амаа зайлж байхыг зөвшөөрдөг.

Дараагийн өдөр нь шингэнийг хоолны дэглэмд оруулна. Сарнай хонго, chamomile, цэвэр ус (одоо ч гэсэн) элсэн чихэргүй декоциний уухыг зөвшөөрдөг.

Ийм хатуу хязгаарлалт нь хоол боловсруулах, боловсруулах үйл явцад оролцдог элэг болон бусад эрхтнүүдийн ачааллыг бууруулах хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй юм.

Гурав дахь өдөр нь өвчтөний цэсийг kefir, вазелин, элсэн чихэргүй компот зэрэг бүтээгдэхүүнээр өргөжүүлэх боломжийг олгодог.

Дөрөв дэх өдөр мэс засал хийлгэсэн өвчтөний биеийн байдал тогтвортой, эдгэрч байвал хооллож эхлэхийг зөвшөөрнө.

өөх тос багатай шөл;
хүнсний ногооны нухаш (цуккини, төмс);
туранхай сортуудын чанасан загас;
уураар жигнэх.
устай будаа.

Бүх шинэ бүтээгдэхүүнийг аажмаар, болгоомжтой нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Та өдөрт 8-аас доошгүй удаа жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй бөгөөд хэсэг нь жижиг, 200 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хангалттай шингэн уухаа мартуузай. Түүний хэмжээ өдөрт 1.5 литрээс багагүй байх ёстой.

Энэ хугацаанд та өтгөний хэмжээг сайтар хянах хэрэгтэй. Өтгөн хаталтаас зайлсхийх, аливаа хурцадмал байдал нь эдгэрэлтийн процесст сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ зорилгоор лууван, манжинтай суфле, тараг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Холецистэктомийн дараа хоолны дэглэмХагалгааны дараах тав дахь өдрөөс эхлэн талх (зөвхөн хуучирсан), элсэн чихэргүй хуурай жигнэмэг, жигнэмэг орно. Гурилын бүтээгдэхүүний хэмжээ өдөрт 100 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Хагалгааны дараах хоёр дахь долоо хоног

Хэрэв өвчтөний биеийн байдал тогтвортой, эдгэрч байгаа бол 7-8 дахь өдөр эмнэлгээс гардаг. Та ямар хоолны дэглэм баримтлах ёстой вэ?Эмнэлэгээс гарсны дараа эмчлэгч эмч танд хэлэх болно. Гэрийн нөхөн сэргээх хугацаа нь тийм ч чухал биш бөгөөд хэцүү байдаг. Зөв хооллолтыг хатуу дагаж мөрдөх нь бие махбодийг шинэ төлөв байдалд дасаж, үйл ажиллагааг нь сайжруулах боломжийг олгоно.

Хоол боловсруулах тогтолцоонд шаардлагагүй стресс үүсгэхгүйн тулд цэсийг анхааралтай, болгоомжтой эмхэтгэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэмийг дараагийн 1.5-2 сарын хугацаанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Холецистэктомийн дараа хоолны дэглэм ямар байх ёстой вэ? ТУХАЙүндсэн зөвлөмжүүд:

Хоол нь бутархай, хэсэг нь бага байх ёстой.
Сүүлчийн хоол нь унтахаас 2 цагийн өмнө.
Эхлээд хатуу хасах нь чухал (хөх тарианы талх, жимс, хүнсний ногоо).
Дунд зэргийн температурт хоол.
Буцалсан эсвэл уураар жигнэсэн хоол.

Мэс заслын дараа нэг сарын хоол тэжээл

Хагалгааны дараах эхний бөгөөд хамгийн хэцүү үе өнгөрсний дараа илүү сул хоолны дэглэм тогтоодог (Үүний үндэс нь уураг юм. Мах нь туранхай сорт, уураар жигнэх эсвэл зууханд тосгүй жигнэх ёстой. Хүнсний ногоо, туранхай махнаас гадна шөл. , аль хэдийн нэг халбага цөцгийн тос агуулсан байж болно Та хоол хүнсэндээ өндөг оруулж болно, гэхдээ та үүнийг зөөлөн чанаж болгосон эсвэл жигнэсэн эсвэл чанасан ногоо (цуккини, хулуу) дээр нэмэх хэрэгтэй , брокколи болон цэцэгт байцаа, хулуу) нь туранхай мах, эсвэл загас нэмж, та зуслангийн бяслаг Casserole идэж болно, мармелад, эсвэл зефир талх хэвээр байна - үгүй 300 граммаас дээш цөцгийн тосны хэрэглээ хязгаарлагдмал - өдөрт 10 граммаас ихгүй, элсэн чихэр - 30 граммаас ихгүй байна.

Дараа нь хоолны дэглэм холецистэктомизагасны хэрэглээг зөвшөөрдөг боловч их хэмжээгээр биш. Долоо хоногт нэгээс илүүгүй. Сагамхай эсвэл алгана зэрэг туранхай сортуудыг сонго. Бүх хоол нь хоолны дэглэмтэй байх ёстой (чанасан, шатаасан, чанасан эсвэл уураар жигнэх).

Хагалгааны дараа зөв хооллолт яагаад хэрэгтэй вэ?

Хагалгааны дараах үеийн биеийн гол асуудал бол шинэ амьдралын хэв маягт дасан зохицох явдал юм. Хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та суваг дахь цөсний зогсонги байдлаас зайлсхийхийн тулд аль болох их хичээх хэрэгтэй. Үгүй бол чулуу үүсэх, үрэвсэлт үйл явц үүсэх зэрэг хүндрэлүүд үүсч болно.

Холецистэктомийн дараа хоол хүнс, ялангуяа өөх тостой хоолыг задлахад нөлөөлдөг ферментийн үйлдвэрлэл мэдэгдэхүйц буурдаг. Энэ шалтгааны улмаас өвчтөнд зөөлөн хоолны дэглэм тогтоодог (мөн хоолыг хувааж, ойролцоогоор ижил хугацаанд идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны ачааллыг бууруулж, цөсийг гэдэс рүү шууд гаргахад тусалдаг.

Өөх тос, шарсан хоол хүнс хэрэглэхийг бүрэн хасдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн эрүүл бус ханасан өөх тосны хувьд хамаарна. Өөх тос нь бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог тул эдгээр элементүүдийн тодорхой хэсэг нь биед амин чухал юм. Үүнээс гадна ашигтай шинж чанараараа алдартай ургамлын гаралтай өөх тосыг цэсэнд оруулахыг зөвшөөрдөг.

Үүний нэг онцлог нь хангалттай хэмжээний эслэг агуулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах явдал юм. Энэ нь будаа, хөх тарианы гурилаар хийсэн талх болон бусад байж болно. Энэ нь энэ мэс засал хийлгэсэн ихэнх өвчтөнүүдэд тохиолддог асуудалтай холбоотой юм. Суулгалт нь хүнийг богино хугацаанд зовоож болно, эсвэл хэдэн жилийн турш түүнтэй хамт байж болно. Хэрэв энэ шинж тэмдэг илэрсэн бол сүүн бүтээгдэхүүн, кофейн (цай, кофе) хэрэглэхийг багасгах нь зүйтэй.

Зөв цэсийн дизайн

Эмчийнхээ ерөнхий заавар, зөвлөмжийг үл харгалзан биеийнхээ дохиог сонсохоо бүү мартаарай. Зарим бүтээгдэхүүнийг өөр өөрөөр хүлээн зөвшөөрч болно. Жишээлбэл, ихэвчлэн тааламжгүй шинж тэмдэг, өвдөлт нь жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн идэхтэй холбоотой байдаг. Харшлын урвал байгаа эсэхийг бүү мартаарай. Зөвхөн таны биеийн бүх шинж чанар, түүний хариу үйлдэл, хоолны дэглэмийн шаардлагыг харгалзан үзээд та зөв цэсийг сонгох боломжтой болно. Холецистэктомийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа нэлээд урт бөгөөд зөв боловсруулсан цэс нь насан туршдаа тантай хамт байх болно, учир нь та хоолны дэглэмийг байнга баримтлах хэрэгтэй болно.

Цөсний хүүдий авсны дараа юу идэх вэ?

Хоолны дэглэмийг ихээхэн хязгаарласан хэдий ч холецистэктоми хийлгэсэн хүний цэс нь шаардлагатай бүх элемент, эрдэс бодисыг агуулсан байх ёстой. Үүнд хүрэх нь үргэлж хялбар байдаггүй тул өвчтөнүүд витамин агуулсан эмийг үе үе хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Бие махбодид орох өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээ дор хаяж 3000 байх ёстой бөгөөд үүнд:

100 грамм уураг;
100 грамм өөх тос;
400-500 грамм нүүрс ус;
5 грамм давс.

Тодорхой бүтээгдэхүүний бүлгүүд

Ийм бүтээгдэхүүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй:

Талх. Үр эсвэл хальсалсан хөх тарианы гурилаар хийсэн сортуудыг сонгоорой, талхыг шинэхэн биш, харин өчигдрийн шатаасан талх байх ёстой. Хар сортууд нь хоол боловсруулах, шингээхэд хэцүү байдаг тул хэрэглээнээс хасдаг. Гурилын бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэрэглээ 150 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хивэг. Хивэг идэх нь бие нь ачааллыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд чулуу үүсэх магадлалыг бууруулдаг.
Талх нарийн боов. Амтат бүтээгдэхүүнийг бүрэн хасдаггүй ч тэдний хэрэглээг хамгийн бага байлгах хэрэгтэй. Цөцгийн тосгүй талх, бялуу, бяслагны бялууг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Хоол идэхийг зөвшөөрдөг: жигнэмэг, хуурай жигнэмэг. Амттаны тос (бялуу, нарийн боов) агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүрэн хориглоно.
Сүүн бүтээгдэхүүн. Өөх тос багатай бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох. Цай эсвэл кофенд бага хэмжээний шинэ сүү нэмэх нь ашигтай байх болно. Будааг бүхэлд нь сүүгээр чанаж болохгүй; үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Унтахынхаа өмнө эмч нар нэг аяга өөх тос багатай kefir уухыг зөвлөж байна.
Ус. Эрүүл хүний өдөр тутмын хэрэглээнд шаардагдах усны хэмжээ 2 литр байна. Холецистэктоми хийлгэсэн хүний хувьд энэ хэмжээ 1.5-2 литр байж болох бөгөөд энэ үзүүлэлт нь компот, цай болон бусад төрлийн шингэнийг багтаана.

Хоол хийх онцлог

Хагалгааны дараа хоол хийх аргыг хүртэл өөрчлөх шаардлагатай. Бүтээгдэхүүнийг сайтар боловсруулж, бүрэн зөөлөн болтол нь чанаж болгосон. Хоол боловсруулах тогтолцооны аливаа нэмэлт ачааллыг арилгана. Уураар жигнэхийг илүүд үзэх нь дээр, харин тосыг хэрэглэх нь хамгийн бага байх ёстой.

Хэрэв холецистэктомийн дараа хоолны дэглэм тогтоосон бол өдөр тутмын жор дараах байдалтай байж болно.

1 хоол: зуслангийн бяслагны Casserole (140 гр), oatmeal (150 гр), цай аяга.
2-р хоол: элсэн чихэргүй тараг (150 гр), шатаасан алим (100 гр), хатаасан жимсний компот аяга.
3-р хоол: хүнсний ногоо, тахианы шөл (200 гр), будааны будаа (100 гр), уурын тахианы мах (80 гр), вазелин.
4-р хоол: жигнэмэг (100 гр), хатаасан жимсний компот.
5-р хоол: будаатай махан бөмбөлөг (200 гр), цуккини нухаш (100 гр), сүүтэй цай.
6-р хоол: нэг шил kefir.

Хагалгааны дараа хориотой хоол хүнс

Холецистэктомийн дараа зарим бүтээгдэхүүнийг хориглоно:

карбонатлаг ундаа;
согтууруулах ундаа, какао;
шарсан, өөх тос;
халуун ногоотой, хэт давсалсан;
тослог мах (гахай, хурга, галуу);
бялуу, нарийн боов;
хиам;
сонгино, сармис, соррел;
хэт халуун эсвэл хүйтэн хоол;
исгэлэн хоол.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь их хэмжээний цөсний үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулж, түүний зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлэх бөгөөд цөсний хүүдийг зайлуулсны дараа ийм үйл явц нь биед маш хэцүү байдаг.

Хэсэг хугацааны дараа

Хэсэг хугацааны дараа хүн цэсний тодорхой хязгаарлалтад дасдаг. Түүний хоолны дэглэм аажмаар өргөжиж байна. Холецистэктомийн дараа хоолны дэглэм 2 жилийн дараааль хэдийн ердийн бүтээгдэхүүний ихэнхийг оруулах болно, гэхдээ хязгаарлагдмал хэмжээгээр.

Танд нийтлэл таалагдсан уу? Хуваалцаарай

Энэ нийтлэлийг хэвлэ