Хуучин найз охиноо хэрхэн буцааж авах вэ винил роман. Найз охиноо яаж буцааж авах вэ? Эхний алхамууд. Хуучин найз охин эсвэл эхнэрээ хэрхэн буцааж авах вэ

Хайртай, чин сэтгэлтэй охин тэр даруй хайхрамжгүй танихгүй хүн болж хувирснаар ямар ч залуугийн жинхэнэ там эхэлдэг. Энэ агшинд ялангуяа хурц гэсэн асуулт гарч ирнэ.

Өчигдөр л та хэмнэлээр амьсгалж, бие биедээ бэлэг барьж, хайраа зарлаж байсан бол өнөөдөр та түүний зан авирын өөрчлөлтийг харж байна. Тэр таны хаана байсан тухай асуултанд чинь хариулахаа больсон, эсвэл инээх гэж оролдохоо больсон. Тэр өөртөө маш их шинэ зүйл худалдаж авсан бөгөөд найз охидтойгоо хаа нэгтээ алга болж байгааг та анзаарсан. Энэ бүхэн бол таны сэтгэлийн хань удахгүй явах шинж тэмдэг юм.

Эцсийн эцэст, бүх зүйл алдагдаагүй! Та ямар ч нөхцөл байдалтай тулгарсан хамаагүй Үргэлжхүссэн чиглэлд өөрчлөх боломжтой. Энэ нийтлэлийг дуустал уншаарай, 15 минутын дотор та тодорхой мэдэх болно.

Тэд яагаад яваад байгаа юм

Та арга хэмжээ авахаасаа өмнө түүнийг орхих болсон шалтгаан юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Та өөрийнхөө тухай бүх санаагаа орхиж, нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлэх хэрэгтэй.

• Хэт их сонирхол

Эрэгтэй хүн эхлээд найз охиноосоо "өндөр" байх ёстой гэж маш зохион байгуулалттай байдаг. Хэрэв та үүнийг өөрөөсөө дээгүүр тавиад байвал та байгалийн эсрэг явж байна гэсэн үг. Мэдээжийн хэрэг, тэр өөрийнхөө жинхэнэ үнэ цэнийг ухамсарласан шинэ залууг хайж эхлэх болно.

• Хүчтэй атаархал

Атаархал маш өчүүхэн бөгөөд тэр залуу зөвхөн охиныг үнэлдэг гэж хэлдэг бол энэ нь нэг зүйл юм. Атаархал хүчтэй, гаж донтонтой хиллэдэг бол энэ нь огт өөр юм. Хоёр дахь тохиолдолд, энэ сул дорой, өөртөө итгэлгүй байгаагийн шинж. Яагаад охинд өөртөө итгэлгүй сул дорой хүн хэрэгтэй байна вэ?

• Тайвшрал

Хэрэв та түүний хүссэнийг хийхгүй бол охиныг орхих вий гэсэн айдас нь сүйрэлд хүргэдэг. Мөн залуусын дийлэнх нь үүн дээр "бүдэрсэн". Тэр явах болсон тухайгаа үгээр эсвэл сануулж болно. Гэхдээ парадокс нь хэрэв та түүний удирдамжийг дагавал тэр үүнийг хийх нь гарцаагүй.

• хулчгар зан

Бусад хүмүүс таны эрхийг зөрчиж, үл хүндэтгэхийг ил эсвэл далд хэлбэрээр үзүүлэхийг хүсч байвал та өөрийнхөө төлөө зогсох чадвартай байх ёстой. Түүнээс гадна, бие махбодийн болон амаар! Та нэр төрөө хамгаалахын тулд юу ч хийхгүй байх тэр мөчид охин үүнийг санаж байна.

Та түүнийг тоохгүй гэж бодсон байх? Эсвэл тэр чамайг "чамайг доромжилсон хүн шиг бүдүүлэг биш" гэж магтах болов уу? Магадгүй тэр түүнийг магтах байх. Гэхдээ тэр чамайг сул дорой гэж үзэх болно!

• Бэлэн байдал

Та ажил, сургуулиасаа чөлөөт цагаараа хийх зүйлгүй, түүнийг уулзалт хийхийг зөвшөөрөхийг хүлээж байна уу? Хэрэв та түүнд бүрэн боломжтой бол тэр таныг сонирхохоо аль хэдийнээ алдсан эсвэл удахгүй алдаж эхэлнэ.

• Түүний хариу үйлдэлээс хамаарна

Үүнд охины дарамт дор үзэл бодлоо өөрчлөх, зөвшөөрлийг авахыг хичээх зэрэг орно. "Чи надад хайртай юу?", "Би танай нөхрийн дүрд тохирох уу?" гэх мэт асуултуудыг асуудаг залуус. зөвшөөрөл авах хүслээ нэн даруй харуулах. Мөн энэ нь өөртөө эргэлзэж буйн тод илрэл юм.

• Уйтгартай

Ижил сексийн байрлал, ижил газар уулзалт хийх, нэгэн хэвийн болзоо - энэ бүхэн охиныг хажуу тийшээ харахад түлхэж чадна!

Бэлтгэл

Хэрэв та сонирхолгүй болох шинж тэмдгийг анзаарсан бол хоёр сонголт байна:

• 1-рт - тэр саяхан чамайг сонирхохоо больж, өөр залууг хайж байгаа хэвээр байна (магадгүй ухаангүй түвшинд ч байж магадгүй).
• 2-рт - тэр аль хэдийнБи өөр хэн нэгнийг олсон бөгөөд та энэ талаар хараахан мэдэхгүй байна.

Гэхдээ та охиныг орхих "үе шат" -аас үл хамааран сонирхлыг сэргээх стратеги нь ижил байдаг.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол тайвширмөн таны харилцаа өмнөх шигээ байхаа больсон гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Та энэ талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр хамтрагч тань өөрчлөгдөөгүй гэж найдаж байна. Мөн найз нөхөддөө түүнээс салсан гэдгээ битгий хэлээрэй, ялангуяа "өвдөлтийг дарахын тулд" архи ууж болохгүй. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг!

Хоёр дахь чухал алхам бол ухаалаг дүн шинжилгээтаны харилцаа. Тэд ямар байсан тухай бүх санаагаа хаяхыг хичээ. Түүний хайр зарласныг бүү мартаарай! Үг нь түр зуурынх бөгөөд зөвхөн түүний үйлдэл нь үнэний жинхэнэ шалгуур юм.

Дээрх алдаануудын алийг нь хийснээ ойлгоорой. Энэ нь сонгоход зайлшгүй шаардлагатай зөв зан үйлийн загварцааш.

Шинэ хоббитой болохоо мартуузай... Жишээлбэл, биеийн тамирын зааланд элсэх, өөртөө шинэ зүйл худалдаж авах, сонирхолтой зүйл хийх. Түүнтэй хоёр, гурван долоо хоногийн турш битгий харьц, учир нь таны даалгавар бол түүнийг чамайг санаж байх явдал юм!

Магадгүй та шүхрээр нисэхийг хүссэн үү? Яагаад үгүй ​​гэж!? Үсрэлт зохион байгуулагчийн холбоо барих хаягийг хайж олоод үргэлжлүүлээрэй!

Энэ сургалтыг өмнө нь дуусгах нь маш чухал юм

Хуучин найз охиноо хэрхэн буцааж авах вэ: арга хэмжээ аваарай!

Таны сэтгэл хөдлөл багасвал та идэвхтэй үйлдэл хийж эхлэх боломжтой.

1) Та хуучин таны хаана, хэзээ гарч ирэхийг мэдэх нь гарцаагүй! Эхлэх зохион байгуулах тохиолдлын уулзалт. Зөвхөн одоо л та түүний өмнө шинэ дүр төрхөөр гарч ирэх болно: илүү итгэлтэй, зоригтой, хөгжилтэй, бусад охидын дунд эрэлт хэрэгцээтэй. Таны хөгжилтэй байдал таны үйлдэл, үг хэллэгээр илэрхийлэгдэх ёстой. Түүнгүйгээр өөрийгөө сайхан мэдэрч байгаагаа харуулах нь уулзалтын гол нөхцөл юм!

Гэхдээ уулзалт санамсаргүй биш байж магадгүй юм! Та түүнд ямар нэгэн зүйл өгөхийг хүсч байгаагаа хэлж болно. Үүний зэрэгцээ болзооны үеэр зан төлөвийн стратеги ижил байх ёстой.

2) Харилцааны тухай бүү ярь!Үгүй бол тэр таныг энэ бүх хугацаанд тэднийг хэрхэн аврах талаар бодож байсан гэж сэжиглэх болно. Мөн энэ нь таны сул дорой байдлын шинж тэмдэг юм. Та нартай хийх бидний даалгавар бол танд байгаа гэдгийг сануулах явдал юм шинэ боломжит найз охин.

Хэрэв тэр харилцааныхаа талаар ярьж эхэлбэл эсвэл ямар нэг зүйлийн төлөө уучлалт гуйж эхэлбэл ярианы сэдвийг нэн даруй өөрчил (мэдээж эерэг хандлагаа алдалгүйгээр).

3) Түүнийг болго өөрчлөлтүүдийн талаар олж мэдсэнчиний амьдралд. Та үүнийг шууд (түүнд хэлэх замаар) эсвэл түүнд сэдвийг өөрөө хөгжүүлэхийн тулд бага зэрэг ойлголт өгөх замаар хийж болно.

4) Сэтгэл хөдлөлийн оргил үед орхи. Салсны дараа анхны уулзалт удаан үргэлжлэх ёсгүй. Хагас цаг (дээд тал нь - нэг цаг) бол түүнийг дахин сонирхож, танд бүх зүйл сайхан байгааг харуулах хамгийн оновчтой хугацаа юм.

Найзтайгаа уулзалтаа дуусгаж байгаа юм шиг орхи - эерэг, эелдэг байдлаар!

Энэ мөчид тэр шийдвэрийнхээ зөв эсэхэд эргэлзэх болно. Энэ бол бидний хүссэн зүйл юм!

Магадгүй тэр тан руу залгаж эсвэл мессеж бичиж эхлэх болно. Гэхдээ та дүрмийнхээ дагуу тоглох хэрэгтэй.

5) Харилцаадаа ялгаатай байдлыг ашигла.Нэгэн цагт түүнд сайн (найз шиг) ханддаг гэдгээ ойлгуул, нөгөө үед нь "тайвширч", дуудлагад хариулдаггүй. Хэрэв та зөв хандвал тэр утасдах болно өөрөө!

6) Түүний төлөө зөөлөн байгаарай нэвтрэх боломжгүй. Одоо түүнд илүү олон удаа санаачлага гаргаарай. Дараа нь тэр чамайг одоо өөр амьдралтай, цаг заваа олох ёстой гэдгийг ойлгох болно.

Бүрэн бэлэн байх нь таныг яагаад алдсаны нэг шалтгаан байж болох юм. Одоо түүнийг цаг хугацааныхаа төлөө тэмцэлд оруулснаар та хуучин найз охиноо хурдан эргүүлэн авчрах боломжтой.

Гэхдээ нэг чухал нарийн ширийн зүйл байгаа бөгөөд энэ нь байхгүй тул та үүнийг хийх боломжгүй болно. Би өөрийгөө сахилга батгүй байдлын тухай ярьж байна. Нэгэнт охин тэдний хажууд ойртож эхлэхэд олон залуус тоглоход хэцүү байдаг. Тэд тайвширч, дахин сул дорой болно. Мөн энэ нь үндсэндээ буруу юм!Дуудаж, эргэж ирэхийг хүсэх үед өөрийгөө хязгаарлах нь маш чухал юм.

Одоо та хуучин найз охиноо хэрхэн буцааж авахаа мэдэж байна! Гэсэн хэдий ч энэ мэдлэгийн өчүүхэн хэсэгБи чамд өгч чадах зүйл. Хэрэв та ҮГҮЙХэрэв та охинд аз завшаан, хуучин харилцаагаа сэргээх баталгаатай байхыг хүсч байвал миний номыг уншихыг зөвлөж байна.

Энэ ном бодит юм үнэ цэнэтэй мэдээллийн эрдэнэсийн сан! Мөн доорх хуудсан дээрх миний мэдээллийн товхимолд бүртгүүлэхээ мартуузай.

Одоогийн хуудас: 1 (ном нь нийт 3 хуудастай) [унших боломжтой хэсэг: 1 хуудас]

Фонт:

100% +

Оршил

Өдөр бүр олон зуун зүрх үл ойлголцлын хүйтэн чулуун дээр хагарч, хүмүүс харилцаагаа сүйтгэж, үүний дараа тэд амьдралын сонирхлыг түр зуур алдаж байна. Энэхүү ном нь салалтын хүнд өдрүүдийг хэрхэн даван туулж, гэрэлт ирээдүйг тэсэн ядан хүлээж байхыг заах зорилгогүй, харин одоо байгаа үйл явдлуудад хэрхэн нөлөөлж, охиныхоо сонголтыг өөрийнхөө ашиг сонирхолд нийцүүлэн удирдахыг заах зорилготой юм.

Энэхүү бүтээлд мэргэжлийн сэтгэл судлаачдын нийтлэлээс эш татсанаас гадна гологдсон хайрын өргөст бутыг туулсан олон зуун хөвгүүд, эрчүүдийн туршлагыг багтаасан болно. Үр дүн нь эмэгтэй хүний ​​зан үйлийн сэтгэлзүйн цувралын энгийн ном биш, харин хайртай хүнээ хэрхэн буцааж өгөх тухай заавар юм. Энэ эсвэл тэр алхам нь юунд зориулагдсан талаар ойлголттой болохын тулд эхлээд бүх хэсгийг уншиж, дараа нь зааврыг дагаж эхлэхийг зөвлөж байна.

Уншигч минь, магадгүй та өөртөө байр олж чадахгүй байгаа бөгөөд нөхцөл байдлыг хурдан засч, харилцаагаа сэргээхийг хичээж байгаа ч ийм хандлагаар сайн зүйл гарахгүй, гэхдээ энэ хэсгээс уншиж эхлэхийг танд зөвлөж байна. "Зүрхний өвдөлтөөс ангижрах". Номын төгсгөлд бид найзууд болж, надтай шууд холбогдож найрсаг яриа өрнүүлж, танд дэмжлэг үзүүлэх боломжтой болно.

Эмэгтэй хүний ​​сэтгэлгээний техник.

Эмэгтэй хүний ​​хүслийн тухай асуулт нь мөнхийн зүйлсийн жагсаалтад багтдаг, тухайлбал: бид яагаад амьдардаг, орчлон ертөнцийн захаас цааш юу байдаг вэ. Жилд хэдэн зуун эмэгтэйчүүдтэй ажил дээрээ болон хувийн ашиг сонирхлын үүднээс харилцаж байгаа нь эмэгтэйчүүдийн хүслийн урсгал ямар ч хүний ​​адил стандарт байдаг нь тодорхой болж байна. Гайхалтай нь миний ойр дотны найзуудын нэг нь надтай хувийн ярилцлагадаа юу хүсч байгаагаа ойлгохгүй байна гэж хэлсэн.

Үүнийг эмэгтэй хүний ​​сонирхол, дур сонирхол гэж нэрлэж болно, гэхдээ үүнээс өөр зүйл байхгүй. Ямар ч эмэгтэй хүн юу хүсч байгаагаа мэддэг, бэрхшээл нь энэ хүслийг бий болгох, тогтвортой байлгахад оршдог, үүнд бэрхшээлтэй байдаг. Энгийн хүсэл эрмэлзэл, томъёололын цаана урам зоригийн нарийн төвөгтэй схем байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ бол үүнийг мэддэг ховор охин бөгөөд үүнийг шууд хэлэх магадлал багатай юм. Гэхдээ хүмүүс бусадтай ярилцаж, ертөнцийг үзэх үзлийнхээ алдаа дутагдлыг хайх хандлагатай байдаг тул би ийм нөхцөл байдалд зан төлөвийг үнэлэхийг зөвлөдөггүй. Эмэгтэйчүүд эрчүүдийг, эрэгтэйчүүд нь эмэгтэйчүүдийг ингэж хэлэлцдэг, бүх эмэгтэйчүүд тэнэг, бүх эрчүүд новшнууд шиг хоосон юм.

Энэ номыг бүрэн эхээр нь уншсаны дараа та эмэгтэйчүүдийн талаар илүү ихийг мэдэх болно, гэхдээ энэ бүтээл нь эмэгтэй хүний ​​нүдээр ч бас харагдах болно гэж би ойлгож байна, магадгүй уур хилэнгийн шуурга үүсгэж, бичсэн бүх зүйл дэмий хоосон зүйл гэж мэдэгдэнэ ... Энэ номыг эрчүүд!

Гэсэн хэдий ч гайхалтай уншигчдын дунд доор өгүүлсэн зүйлийг нээлттэй, зөв ​​шүүмжлэлээр харах боломжтой хүн байх болно гэдэгт би итгэлтэй байна.

Энэ ном нь хайртай хүнээ буцааж өгөх арга хэмжээ авах үед таны оюун санаанд байдаг утгагүй хэвшмэл ойлголтууд ар тал руугаа алга болохуйц бүтэцтэй юм.

Эмэгтэйлэг "би хүсч байна"

Эмэгтэй хүний ​​хүслийг бүхэлд нь төсөөлөхийг хичээцгээе: Эрэгтэй хүн үзэсгэлэнтэй биетэй, баян чинээлэг, ухаалаг, анхааралтай, үнэнч, амжилттай, өдөр шөнөгүй үргэлж ойрхон байж, цорын ганц биетэй байх ёстой. Ийм иж бүрдэл бүхий "залуу" бие махбодийн хувьд оршин тогтнох боломжгүй гэдгийг ойлгоход хэцүү биш, учир нь энэ бүхэн нь цаг хугацаа, хөрөнгө оруулалт, оюун ухаан, мөнгө, бие махбодийн аль алиныг шаарддаг бөгөөд түүний хайртдаа оройн гурваас дөрвөн цаг үлддэг. , магадгүй нэг өдөр амарна.

Эрэгтэйчүүдийн шаардлага нь нийцэхгүй байгаагаараа тийм ч их ялгаатай биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмэгтэй хүн бүр, эрэгтэй хүн бүр нас ахих тусам өөрчлөгдөж, буурдаг өөрийн хэрэгцээнд нийцсэн идеалийг хайж байдаг. Хайртай хүнээ олсны дараа эрчүүд хүсэлтийн стандартыг биелүүлэхийн тулд өөрсдийгөө эвдэж, эсвэл эмэгтэй хүнийг эвдэхийг оролддог боловч ямар нэгэн байдлаар харилцааны завь ганхаж эхэлдэг бөгөөд тэдэнтэй урт хугацааны харилцаа байхгүй болно. энэ залуу.

Эмэгтэй хүн өөрийнхөө хүслийн үл нийцэх байдлыг өөрөө үнэлж чаддаггүй, учир нь хэрэв та супер амрагтай болохыг хүсч байвал хайр дурлалын урлагийн уран бүтээлч нэг орон дээр суухгүй, харин "далайн эргийн царайлаг" байх болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. гадаад төрхөндөө охиноос хэд дахин илүү хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно. Ийм нөхцөлд эмэгтэй хүн заль мэх хэрэглэдэг, ямар нэгэн байдлаар эр хүн түүнд хангалттай хайртай байдаггүй бөгөөд тэр үнэт цагаа дэмий үрдэг, эс тэгвээс түүний сонгосон хүн түүнд хандах хандлагыг өөрчилж, өөрчилж магадгүй юм. Эмэгтэй хүний ​​"би хүсч байна" гэсэн дарамтанд эрэгтэй хүн бууж өгч, бөхийх тохиолдолд тэр гэнэт сонирхолгүй болдог, учир нь эзлэгдсэн оргил нь ямар ч "уулчин" -ыг татахаа больсон. Тэгэхээр нэг л өдөр хувь заяаны бэлэг мэт санагдсан харилцаа тас тас тасарчихлаа.

Эмэгтэй хүний ​​сэтгэлд юу болж байгааг олж мэдэхийг оролдох нь цөлд элс шүүрдэхтэй адил амархан. Эрэгтэй хүн хэчнээн маргаан гаргасан ч хариулт нь ямар ч мэдээлэлгүй, зөвхөн сэтгэл хөдлөлийг агуулсан хариулт нь үргэлж эргэж ирдэг.

"Эмэгтэй хүнтэй маргалдвал эр хүн хожигдсон бол тэнэг" гэсэн хууч яриа байдаг. Гол нь ямар ч маргаантай асуудалд та буруутай хэвээр үлдэнэ, гэхдээ ялвал ардаа эрийн тэмдэг үлдээдэг, ялагдсан бол альфа эр байх боломжоо алддаг. Ийм "ялагдагч"-ын тухай охид гурав дахь хүнээр түүнийг байнга азгүй, хонь шиг зөрүүд, байнга алдаа гаргадаг, ялагдагч, үзэл бодолгүй гэх мэтээр ярьдаг.

Алдагдсан зүйлээ буцааж өг.

Эрхэм уншигч, энд бид харилцаандаа "та" руу шилжих болно.

Таны бодол, "би!" гэдэгтэй шууд санал нийлье. Миний бодлоор "энэ нь мэдээж чухал, гэхдээ одоо биш. Найз охин эсвэл эхнэр чинь чамайг орхисон. Хэрэв та энэ номыг уншиж байгаа бол та өөрийн биеэр эсвэл шуудангаар цэцэг бэлэглэсэн, гэхдээ хүн бүр хэнээс ирснийг маш сайн ойлгосон, олон төрлийн мессеж илгээсэн. Ирээдүйн амьдралд тань аз жаргал хүсэх, мөнхийн хайраа наминчлахаас эхлээд тамын хараал, ёжтой үгс хүртэл. Тэр юу ч тохиолдсон мөнхийн найз байхаа амлаж, улмаар өөртөө бүдүүн загалмай тавьжээ. Эсвэл асар том цэцгийн баглаанаас гадна шүдэндээ цагирагтай өвдөг дээрээ мөлхөж байсан байх. Мэдээжийн хэрэг, та татгалзсан!

Хэрвээ чи зохиомол хэрцгий хүн бол түүний шинэ эсвэл зохиомол сонгосон нэгнийх нь нүүр рүү цохино гэж амласан юм уу тэгсэн юм болов уу... Харамсалтай нь найз минь чи тэнэг хүн шиг аашилсан! Таны харилцаа муудахаас өмнө ямар ч цуврал үйл явдал тохиолдсоноос үл хамааран та өөрөө юу болсонд буруутай. Цааш унших зааварчилгаа, Би тодорхой хувилбаруудтай холбоотой онцгой тохиолдлуудыг авч үзэх болно, гэхдээ зан үйлийн мөн чанар нь ямар ч нөхцөлд өөрчлөгддөггүй. Миний зааварчилгаа таны дотоод зөн совин, юуны талаарх таны "мэдлэг"-тэй хэчнээн зөрчилдөж байсан ч та надад бүрэн итгэхийг шаардаж байна. тэр. Олон зүйл логикгүй, ойлгомжгүй мэт санагдах болно, эсвэл эсрэгээрээ миний зөвлөгөө бол тодорхой утгагүй юм шиг санагдах болно. Чи угаасаа найз охиноо онцгой зүйл гэж боддог бөгөөд түүнтэй хамт "ингэж тэгж" чадахгүй. Тэр урвах, бүдүүлэг байдлыг уучлахгүй, та өөрийн "зуурхай жагсаалт" -ын дагуу түүнд дарамт учруулж, хашгирах гэх мэт зүйлийг хийж чадахгүй. Энэ бүхэн дэмий хоосон зүйл! Тэр элсэн цөлд байгаа элсэн ширхэг шиг хувь хүн, өөрөөр хэлбэл тэр үнэхээр өвөрмөц, гэхдээ зөвхөн ДНХ-ийн багцад бусад бүх зүйл тэрбум бусадтай адилхан, таны өвөрмөц нэгний яг хуулбар юм!

Яг одоо ирээрэй, та харилцааны талаар юу ч ойлгодоггүй гэдгээ өөртөө хүлээн зөвшөөрч, надтай ганцаарчлан ярилцахдаа та туршлагатай чоно болж, нөхцөл байдлыг өөрт ашигтайгаар засах болно. Эцсийн эцэст, одоо алдах зүйл байхгүй, тэр аль хэдийн явсан, та түүнийг буцааж авахын тулд боломжтой бүхнийг хийсэн. Өө тиймээ! Тэр эргэж ирээгүй... Яагаад гэвэл хийсэн зүйл нь зөвхөн байсан түүнд итгэлтэйгээр явахад нь тусалсан.

Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнээс юу хайж байгааг тодорхойлъё: өөртөө итгэх итгэл, хүч чадал (бүтэн утгаараа. Чиний том жижиг битсүха хэнд ч хэрэггүй!), удирдагч. Өөрөөр хэлбэл, эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнээс Эр хүнийг хайж байна! Энэ бол улиг болсон, гэхдээ харамсалтай нь тэр үргэлж олддоггүй, тиймээс энэ нь танд бас олддоггүй.

Тиймээс бид юуны түрүүнд таныг эрэгтэй хүүхэд шиг авирлахад хүргэсэн сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилцах болно.

Сэтгэл хөдлөлөө орхи.

"Надад итгээрэй: хайр алга болдог

Тэр атаархал орж ирдэг арга замаар” гэж.

Лопе де Вега

Атаархал бол чиний дайсан!

Хамгийн муухай мэдрэмж байдаг. Атаархал нь хэнийг ч галзуу хүн болгож, эрүүл саруул ухаанаар төрөөгүй үйлдлүүдийг хийхэд хүргэдэг. Миний дээр бичсэнчлэн олон хүн чамайг орхисон охинтой харилцаагаа хөгжүүлэх хэтийн төлөвийн талаар санаа зовж байна. Магадлал нь тэр өөр хүнтэй болох эсвэл аль хэдийн дууссан байх магадлалтай.

Тэгэхээр атаархал бол анхдагч амьтны мэдрэмж юм. Түүнд захирагддаг дүрийн цогцолбор, айдас, найдваргүй байдал дээр үндэслэн. Хэрэв та хартай бол алдахаас айдаг, хэрэв та ямар нэг зүйлээс маш их айдаг бол энэ тал дээр танд сургамж өгөхийн тулд орчлонг түлхэж байна.

Атаархал нь хамтрагчтайгаа харьцахдаа өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг. Таны хамтрагч танд хайртай, өөр хүнээс таныг сонгохгүй гэсэн эргэлзээ. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн бүтэлгүйтэл нь таны хамтрагчтай харьцах харьцааны үр дагавар юм. Хувийн амьдралдаа монополь байх, бүх асуудалд хөндлөнгөөс оролцох хүсэлтэй. Өөрөөр хэлбэл, атаархлын үндэс нь өвчтэй амбиц, хувиа хичээсэн сэтгэл юм.

Гэхдээ хэзээ ч атаархлын шалтгаан нь эрхэмсэг дуутай Хайр байдаггүй! Атаархал хайраас үүдэлтэй биш, түүний үндэс нь айдас, сул дорой байдал юм.

Нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Та найз охинтойгоо кафед сууж байхад утас нь дуугарч, залгасан хүн нь залуу байгааг харав. Таны үйлдэл?

Энэ үдшийг хэн болохыг олж мэдсэн дуулиан дэгдээж, дээрээс нь тэр гомджээ.

Би энэ байдлыг үл тоомсорлож, цагийг сайхан өнгөрөөж, өөрийнхөө тухай ярьж, түүнийг сонирхож байсан.

Хэрэв та эхний сонголтыг сонгосон бол та байнга хаягддаг ядуу хүн бөгөөд танд одоо бидний засах бодит асуудал байна.

Хэрэв хоёрдахь сонголт бол зүгээр л гүйлгээд үзээрэй зааварчилгааТүүнийг яаж буцааж авах вэ, чи тийм ч муу биш, гэхдээ чамд хийх ажил байна.

Хамгийн сайн сонголт бол энэ байдлыг үл тоомсорлох явдал юм, одоо та ялагч болсон, чи охинтой хамт байгаа, хэн залгасан нь таны асуудал биш юм! Мэдээжийн хэрэг, дуудлага хийгч нь таны байранд өрсөлдөгч байж магадгүй тул энэ нь зөвхөн таны амжилтыг онцолж байна. Хэрвээ чи үнэхээр сайн охинтой байгаа бол чамайг орлуулах хүсэлтэй хүмүүс үргэлж байх болно. Энд, найз минь, охидыг дангаараа болхи "жигнэмэг" эсвэл бялуу гэж тодорхойлж болно, гэхдээ "сайхан найзууд". Охидын анхаарлыг татсанд нь атаархах нь тэнэг хэрэг, гэхдээ тэр энэ анхааралд хариу үйлдэл үзүүлбэл нөхцөл байдал бага зэрэг өөрчлөгдөнө. Охин бол угаасаа сэтгэл хөдлөлийн объект тул эр хүнээсээ ийм зүйлийг хүлээж байдаг. Өдгөө өдөөн хатгалгад бууж өгснөөр та хүзүүндээ оосорны гогцоо чангална. Атаархалд бууж өгснөөр өдөөн хатгасан орчинд ухаалаг хандах боломжгүй юм. Ийм нөхцөлд дуулиан тарьснаар та юу авах вэ гэсэн асуултанд өөрөө хариул. Та зарим аргументуудыг олох болно, гэхдээ та сөрөг зүйлээс өөр юу ч олж авахгүй гэдгийг би танд баталж байна. Охин газар доогуур орох болно, та түүнийг удирдаж эхлэх болно, та эргэлзээтэй захидал харилцааг олох болно. Тиймээс, дуулианы дараа дуулиан шуугиан дэгдээж, та охиныг үнэнч бус гэж буруутгаж харилцаагаа сүйтгэдэг. Бүх зүйл түүний буруу гэж та бүх найз нөхөддөө болон түүний бүх хүмүүст түүнд ямар их хайртай, түүний буруу гэж хэлдэг. Чи уйлж, нударгаараа нударгаа мушгина. Одоо та энэ номыг уншиж байна. Хэрэв та өөртөө болон чадвардаа итгэлтэй байгаа бол сонгосон хүнд тань хэн ч бичсэн, ажил дээрээ хэн ч түүнд анхаарал хандуулж байгаагаас үл хамааран 90% нь жинхэнэ секс хийж, тантай харьцах болно, үлдсэн 10% нь Түүний өөр хүнтэй унтах боломж мөн үү (гэхдээ зөвхөн энэ нөхцөлд - энэ хувь нь маш бага), гэхдээ юу ч тохиолдож болно, гэхдээ энэ нь танд хамаагүй! Энэ чамд хачирхалтай байна, чи миний үгэнд инээж, чамд ийм зүйл тохиолдож болохгүй гэж цээжиндээ цохиулж байна... Энэ нь аль хэдийн болсон гэж бодож байна ...

Атаархсан уралдаанд оролцохгүй бол та өөртөө итгэлтэй байдлаа харуулж, улмаар охиныхоо тохирох эрийг сонгосон гэдэгт итгэх итгэлийг баталгаажуулдаг.

Хэрэв та уйтгар гуниг гаргахгүй бол, хэрэв та ухаалаг бол тэд танд итгэдэг, та тоглоомын дүрмийг тогтоодог. Таны сонгосон хүн инээдтэй санагдаж, энэ нь ямар төрлийн дуудлага болохыг танд тайлбарлахыг хичээх болно, гэхдээ та үүнийг сонирхох ёсгүй.

Охины толгойд нэн даруй эргэлзээ төрж, та түүнийг нухацтай авч үздэггүй, танд маш олон нөөц сонголт байгаа (мөн энэ үнэн!) Тэр таны анхаарлыг алдахаас айх болно. Тэгэхээр одоо бид атаархлыг мартах болно. Тэгэхгүй бол чи түүнийг эргүүлж авч чадахгүй, хамгийн чухал мөчид чи бузарлаж, дахин эхэлж, дахин алдаж эцэст нь үүрд алдах болно. Тиймээс анхааралтай уншиж, "Би!" Гэж мартаарай. Би бодож байна," чи аль хэдийн бүх зүйлийг буруу тооцоолсон байна.

Хардалтаас өөрийгөө ангижруул

Атаархлын дайралтын үеэр олон хүмүүс тагнуулын тоглоом тоглодог. Тэд түүний утсанд ирж буй болон гарч буй дуудлагыг нь байнга шалгаж, найз нөхөдтэйгээ уулзсан эсэхийг нь шалгахын тулд цаг тутамд залгаж, тэр ч байтугай аль нэгэнд нь утсаа дамжуулахыг хүсдэг. Ерөнхийдөө тэдгээрийг богино оосортой байлгадаг. Үүний зэрэгцээ та оосортой хүзүүвч танд наалдсан гэдгийг ч анзаардаггүй. Хүмүүс далд ухамсараараа эрүүл харилцааны ашиг сонирхолд нийцсэн ямар нэг асуудлыг шийдэж байна гэж боддог. Эцсийн эцэст, хосууд зөвхөн бие биенийхээ төлөө сэтгэлтэй байх ёстой гэж үү? Үгүй!

Атаархлын үндсэн дээр гарч ирдэг паранойа нь хайр дурлал, хамтдаа эв найртай амьдрах зорилгод огтхон ч үйлчилдэггүй, зөвхөн хайрыг хордуулдаг. Атаархал, түүнчлэн атаархлаас үүдэлтэй үйлдэл нь асуудлыг шийдэж чадахгүй, харин түүнийг бий болгодог.

Мэдээжийн хэрэг, та юунаас айж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна. Айдас биелэх үед юу тохиолдох талаар бодохыг хүсэхгүй байгаа учраас айдас биднийг яг л захирдаг. Ялангуяа дотно газартай холбоотой. Чамайг өөр хүнтэй харьцуулбал яах вэ, түүнд илүү зүйл байгаа эсвэл илүү сайн ашигладаг бол яах вэ.

Би танд баталж зүрхлэх болно. Дэлхий дээр чамаас хэд дахин илүү, дор хаяж чамтай адилхан эрчүүд дор хаяж хэдэн тэрбумаар илүү байдаг. Энэ бол гайхалтай, учир нь түүнтэй яг ижил нөхцөл байдал үүссэн. Юуны өмнө алдах айдсыг хаа нэгтээ хол, хол газар илгээ. Улиг болсон нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ, учир нь энэ бол таны анхны харилцаа биш, магадгүй таны анхны ийм мэдрэмж, ийм гоо үзэсгэлэн, гэхдээ энэ бүхэн утгагүй зүйл юм. Ирээдүйн бүх харилцаа сайжирна, тиймээс энэ айдсыг энд орхи. Энэ цаг хугацааны дотор. Одоо өмнөх харилцаагаа санаарай, учир нь ижил зүйл байсан. Энэ нь одоо хаана, хэнтэй нь тодорхойгүй байна. Чамайг зовоож байна уу?! Үгүй ээ, учир нь чи анхаарлаа өөр зүйл рүү шилжүүлсэн тул би чамд нэг нууц хэлье, найз минь, одоогийн хүсэл тэмүүлэл яг ижилхэн, хагас нь илүү муу, хэрэв та түүнийг буцааж өгөхгүй гэж шийдсэн бол өөр юу болох вэ. Тиймээс энэ хатагтайг алдах вий гэсэн айдсаа орхи! Энэ аймшигтай биш! Түүнийг өөр хэн нэгэнтэй хамт байгаа юм уу гэж бүү бодоорой, энэ бол өчүүхэн жижиг зүйл юм. Амаа тат, надад итгээрэй! Ямар ч айдас байхгүй гэж өөрийгөө итгүүл. айдас байхгүй!

Өөрийгөө болон түүнийг хэн нэгэнтэй харьцуулахаа боль, бид сайн эсвэл муу хүнтэй байх тухай асуудлыг аль хэдийн хаасан.

Төсөөллөө унтраа, юу болсон, одоо юу болж байгааг бодож, бодож олох шаардлагагүй.

Таны уран зөгнөл нь нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлэх боломжгүй болгодог. Тиймээс, хэрэв та халдлагыг анзаарсан бол энэ нь хэдэн удаа үнэн байсныг хараарай? Битгий худлаа ярь, чи лаа бариагүй, хаа нэгтээ юу ч байсан байж магадгүй. Толгойдоо шинэ үзэгдлүүдийг төсөөлж, зурах нь утгагүй юм.

Атаархлын дайралт, түүнтэй тэмцэх эхний үе шатанд та нэг дүрэмд хандаж болно. Хүссэн зүйлийнхээ эсрэгээр нь хий. Хэрэв та түүн рүү залгахыг хүсвэл бүү дууд, хэн залгасныг асуухыг хүсвэл бүү асуу, сандарч кафегаас гарахыг хүсвэл бүх цэсийг хоёр удаа захиалаад тэнд суу!

Хэзээ ч, чи сонсож байна уу?! Тагнуулч тоглож болохгүй. Орцонд бүү суу, түүний нийгмийн сүлжээг нээх гэж бүү оролд. Та үүнд цаг гаргах ёсгүй! Таны консол дээр шинэ тоглоом тоглож байгаа ч гэсэн та өөрийн хийх зүйлтэй байх ёстой, энэ нь гол зүйл биш юм. Та өөрийн гэсэн амьдралтай, өнгө, үйл ажиллагаагаар дүүрэн байх нь чухал.

Төгсгөлд нь урвасан. Энэ нь орчлон ертөнцөд юуг ч өөрчлөхгүй. Урвах нь таны төсөөлж байгаа шиг аймшигтай биш юм. Хэрэв та 100% итгэлтэй биш бол үүнийг хэлэлцэх нь утгагүй болно. Хэрэв та найз охиноо өөр хүнтэй бэлгийн харьцаанд орсон гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд мэдэж байгаа бол таныг заналхийлж буй хамгийн аймшигтай зүйл бол бэлгийн замын халдвар юм. Бусад бүх зүйл, ямар нэгэн байдлаар таны нэр төр, таны нэр төр энд зовдоггүй, Онегинийн үе аль хэдийн өнгөрсөн бөгөөд энэ үндэслэлээр дуэль хийх нь утгагүй юм. Хэн нэгэн түүнийг далимдуулав, энэ бол түүний амьдралд тохиолдсон үйл явдал бөгөөд энэ нь сайн эсвэл муу эсэхийг та шүүж чадахгүй. Энэ нөхцөлд өршөөлийн тухай асуудал бол тусдаа номын сэдэв юм. Миний өндрөөс би эдгээр нөхцөл байдлын үнэлгээнд хувьсах хандлагатай байгааг анзаарсан. Магадгүй, 25 нас хүртлээ энэ нь ихэнх эрчүүдэд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх магадлалтай, гэхдээ дараа нь хүйс, эмэгтэйчүүдийн аль алинд нь хандах хандлага ерөнхийдөө өөрчлөгддөг. Гэхдээ би аль хэдийн хэлсэнчлэн энэ бол тусдаа ном эсвэл нийтлэлийн сэдэв юм.

Бидний тавьсан урхи.

Охид бол байгалиасаа мадаггүй зөв амьтад бөгөөд танд байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх болно, учир нь эмэгтэй хүний ​​мөн чанарын өөр нэг тал бол хэрэглээ юм. Эмэгтэй хүн хэрэглэх ёстой, тэр байгалиасаа ийм байдлаар бүтээгдсэн байдаг. Би түүний радарыг хамгийн хүчирхэг эрэгтэй рүү чиглүүлж, түүний хүч чадал, нөөцийг ашиглахыг зорино. Өмнө нь хэлсэнчлэн. Орчин үеийн ертөнцийн хамгийн чухал нөөц бол мөнгө юм. Гэвч харамсалтай нь, бидний хүн бүр саятан биш, гэхдээ хэн ч найз охиноо буцааж авах нь бүү хэл ковер моделийг авч болно ... Гомдохгүй! Тиймээс, та өөрийн гол хүч чадал юу болохыг ойлгох ёстой, мөнгөний дараа орсны дараа хоёрдугаарт, хэрэв та маш сайн амраг бол та хоёрын хооронд хими байдаг гэж моод ярьдаг. Гэхдээ бэлгийн харьцаа нь түншүүдийн хооронд тохирохгүй байж магадгүй тул харилцааг эхлүүлэхэд энэ цэгийг гол зүйл болгон ашиглаж болохгүй. Та өөрийн тохиолдолд эцэс төгсгөлгүй байх болно нөөцийг хангах ёстой мөнгө нь ажиллахгүй байх болно энэ нь бас бодитой биш юм 24 өдөр, долоо хоногт; Юу үлдсэн бэ?! Ярь! Мөрөөдөл, эмэгтэй хүн тэр даруйд нь итгэх санааг өг. "Эмэгтэй хүн чихээрээ хайрладаг" гэж чамаас зуун насаар ахисан зүйр үг байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн зарим өөрчлөлтийг харахын тулд та өөрийгөө хөгжүүлэх ёстой, эс тэгвээс хамгийн үзэсгэлэнтэй үлгэр нь хошигнол болж хувирах болно! Тиймээс бодитой байж, хатагтайтай удаан хугацааны харилцаа тогтоохоор төлөвлөж байгаа бол сарын дараа саятан болно гэж битгий хэлээрэй. Ажил дээрээ албан тушаал ахих гэж байна, их хэмжээний төлбөртэй гэж битгий хэлээрэй. Ийм амлалтаар өөртөө нүх ухаж болохгүй, учир нь тэд чамайг өчүүхэн ч өрөвдөх сэтгэлгүйгээр нүхэнд нь булах болно.

Өөр нэг занга бол "хайр" гэдэг үг бол хүний ​​нуруунд наалдсан, халим шиг наалдсан, бүх хүч чадлаараа татах асар том дэгээ юм. Энд мэдрэмж байгаа эсэх нь хамаагүй, эмэгтэй хүн үүнийг хүлээн зөвшөөрөхийг шаарддаг. Энэ нь зөн совинтой байж магадгүй, үүнийг тооцоолж болно, гэхдээ эмэгтэй хүний ​​далд ухамсарт яг энэ ҮГ-ээр дамждаг нөлөө, заль мэхний хөтөлбөр байдаг.

Хэрүүл маргаан болгонд “хайрын цаазаар авахуулах”-д бүртгүүлснээр эр хүн хайраа хэрхэн тангараглаж байсныг нь сануулах болно, гэхдээ одоо юу ч хийх чадваргүй болжээ. Ямар нэгэн зүйл худалдаж авахгүй, зохих ёсоор анхаарал тавихгүй, түүнийг хамгаалахгүй, тиймээс "эмзэг, хамгаалалтгүй" тэгээд чи ямар эр хүн бэ. "Чи надад хайртай юу?!" Үүнийг батла!" Тэгээд чи хайрыг юу гэж нэрлэсэн бэ? Хэрэв эр хүн "хайр" гэдэг үгийг тойрон эргэлдүүлэхгүй бол дүр эсгэх нь арай илүү хэцүү байдаг. Энэ нь та мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэсэн үг биш боловч тун нь хамгийн бага байх ёстой. Эмэгтэй хүн бол мэдрэмжтэй хүн, хэрвээ таны үг үйлдэлтэй чинь зөрж байвал “Би чамд хайртай” гэдэг утсыг татна. "Чи хайртай, гэхдээ цэцэг өгдөггүй! Чи надад хайртай, гэхдээ чи намайг кинонд оруулдаггүй!" Тиймээс, ийм байдалд хүргэсэн үедээ биш, харин шаардлагатай гэж үзсэн үедээ мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөр. Бүү ичиж, энэ мөчид өөрийн үйлдлүүдийг тайлбарлаж болохгүй. Гэхдээ энэ бүхэн харилцааны тухай бөгөөд одоо хэдэн хуудас уншсаны дараа та арай илүү бэлтгэлтэй болсон
Номын ГОЛ хэсэг.

Заавар: Охиныг яаж буцааж авах вэ!

Тэр үлдсэн.

Нэгэнт л эмэгтэй хүн бидний хэнийг ч орхиод явчихдаг, заримдаа бид ч орхидог. Эхний хариу үйлдэл нь цочрол юм. Яаж чадаж байна аа, чи ийм баатар, эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл, эсвэл надад зөв үйлчилдэг, би үнэ цэнэгүй гэж хэлдэг гудас юм.

Явах шалтгаан нь чухал биш! Та ямар ч үед, бараг хэзээ ч буцааж болно! Танд 2-3 сарын өмнө үүн дээр ажиллах хугацаа байна, эдгээр хугацааг хүлээн зөвшөөр, юу ч илүү хурдан бүтэхгүй (бид харилцаагаа бүрэн таслах, урвалт, үндэслэлгүй хүлээлт гэх мэт яриад байгаа болохоос стандарт түр зуурын тухай биш юм. "салах"). Магадгүй уншсан зүйл тань танд ойлгомжгүй, олон зүйлийг өөрөөр, арай өөрөөр хийхийг хүсэх байх, учир нь энэ нь онцгой учраас ийм бодол төрж байвал номыг дахин уншаарай! Та дахиад л заваарч, нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно! Одоо та бүрэн итгэлтэй байж, зан авирын дүрэм, нөлөөллийн нөхцөл, харилцааны арга барил, өгсөн мэдээлэл, чулуун тайван байдлыг чанд сахихыг шаардаж байна! Үүний тулд оюун санааны тэнцвэрийг тэнцвэржүүлэх сургалт явуулах шаардлагатай.

Одоо та айдас, атаа жөтөөнд автсан бөгөөд эдгээр мэдрэмжүүд хоёулаа танд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Алив, найз минь, бүгдийг цэгцэлье. Таны хайртай охин таны амьдралыг орхисон тул та энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрч, энэ асуудлын үндэс нь ямар ч шалтгаанаас үл хамааран түүнийг буцааж авч болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл бол нөхцөл байдал улам дордохгүй гэсэн санааг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Та одоо байгаа шигээ түүнийг алдаж чадахгүй. Тэр тэнд байхгүй, тэр хаа нэгтээ, магадгүй хэн нэгэнтэй хамт байгаа, гэхдээ одоогийн чамтай биш. Та энэ сэтгэлийн зовлонг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Одоо харанхуй худгийн ёроолд байгаа тул хайртай хүнээ өмнөх шигээ алдсан тул түүн рүүгээ эргэж ирэхгүй тул өөрийгөө сэргээж, шинийг бүтээх боломж байна. Одоо оргилд хүрэх ганц л зам байна, амжилтанд хүрэх зам, хайрттайгаа дахин уулзах зам! Та хайрттайгаа шинэ харилцаа тогтоож, түүнийг дахин ялах болно. Ямар нэг буруу зүйл хийхээс айх айдас танд хамааралгүй болсон. Та нөхцөл байдлыг улам дордуулж чадахгүй. Түүгээр ч барахгүй би чиний найз бөгөөд чам руу буцаж ирэх охиныг сонирхож байна. Одоо танд хэрэгтэй зүйл бол энэ байдлыг богино хугацаанд өөрчлөхөөсөө өмнө өөрийн хүч чадлаа сэргээхэд хайртай охиноо хэрхэн эргүүлэн татах тухай зааврыг уншиж буй төхөөрөмжөө хойш тавьж, таны анхаарлыг сарниулж болох бүх төхөөрөмжийг унтраа. Утсаа онгоцны горимд, компьютер дээрээ интернетээ унтраа. Хэрэв та кафед байгаа бол чихэвч зүүж, ямар ч тоглуулагчийг бүү асаагаарай, зүгээр л эргэн тойрныхоо дууг хаа. Хэрэв та өрөөнд эсвэл орон сууцанд байгаа бол хэн ч таны анхаарлыг сарниулахгүйн тулд бүх хаалгыг хаа.

Анхаар! Энэ бол номын оршил хэсэг юм.

Хэрэв танд номын эхлэл таалагдсан бол бүрэн хувилбарыг манай түнш болох хууль эрх зүйн контент түгээгч литрс ХХК-аас худалдан авах боломжтой.

2004 онд бид "Pickup.Ru" компанийг нээсэн. Бид хүйсийн харилцааны асуудлуудыг судалж эхлэв: болзох, уруу татах, харилцаа тогтоох. Энэ хугацаанд бид 10,000 гаруй оюутан сургаж, олон зуун төгсөгчид мэргэжлийн пикап багш болсон. Бид үргэлж хамгийн хэцүү, хамгийн сонирхолтой ажил бол хуучин найз охиноо (эсвэл охин - түүний хуучин) залуу руу буцаах явдал гэж үздэг. Тиймээс энэ цуврал нийтлэлд маш олон захидал байх болно.

Гэхдээ хуучин таны тухай ярихаасаа өмнө чиний тухай - чиний хүсч буй зүйлийн талаар ярилцъя. Хариулт нь тодорхой юм шиг санагдаж байна: та хүсч байна, эс тэгвээс та энэ нийтлэлийг яагаад унших болов? Түүнийг буцааж авчир, бүх зүйлийг байранд нь буцааж өг, дахин ол ... аз жаргал.

Одоо та түүнийг аз жаргалын түлхүүр, хамгийн чухал, магадгүй цорын ганц түлхүүр гэж ойлгож байна.

Та нарийвчилсан зааврыг уншиж, ялангуяа аливаа үйлдэл хийхээсээ өмнө энэ санааг ойлгох ёстой. Дахин нэг удаа бид үүнд анхаарлаа хандуулж байна.

Та одоо муухай санагдаж байна. Та үүнийг хэрхэн сайн болгох талаар бодож эхэлдэг. Найз охин чинь хажууд байхгүй. Та дүгнэж байна: тэр эргэн тойронд байхгүй болохоор та муухай санагдаж байна. Тэгээд энэ нь дахин сайхан болно: чи зовлон зүдгүүрээ зогсоож, амьдрал дахин утга учиртай болж, сэтгэлийн хямрал арилах болно ... хэрэв тэр эргэн тойронд байгаа бол та юу ч хийхэд бэлэн байна. Үгүй бол би энэ материалыг хайж олохын тулд онлайнаар явахгүй байх байсан.

Эргэн тойрон дахь бүх зүйл түүнийг, түүний байхгүйг сануулдаг. Найз нь утасдаад: Сайн байна уу? Үүний хариуд та түүнгүйгээр өөрийгөө ямар муухай санагдаж байгаагаа, эвлэрэхийн тулд юу бодож олсоноо нарийвчлан хэлж эхэлнэ. Та ажил дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй - та утсан дээрээ түүний SMS болон Facebook эсвэл VK сувгийг байнга гүйлгэж байдаг. Гэхдээ хамгийн муу зүйл бол амралтын өдрүүд - бүтэн хоёр өдрийн турш та ганцаардлын зовлон зүдгүүрийг хүлээх болно. Олон хүмүүс үүнийг согтууруулах ундаагаар сайжруулдаг.

Ийм байдалд хүмүүс тэнэг зүйл хийх хандлагатай байдаг. Тэд тэнэг учраас биш, харин эдгээр мөчид сэтгэл хөдлөл нь логикоос дээгүүрт ордог. Эрүүгийн хуульд "хүсэл тэмүүллээр үйлдсэн" гэсэн хөнгөрүүлэх нөхцөл бий. Сэтгэл хөдлөлөө хянаж чадахгүй байна уу? Хайрын тал дээр энэ нөхцөл байдал таныг улам хүндрүүлнэ.

Одоохондоо таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол:

• Бидний санал болгож буй БҮХ материалыг судалж дуустал ямар ч арга хэмжээ авахгүй байх;
• шинэ мэдлэг, эрүүл ухаанаа ашиглан хуучин нөхрөө буцааж авах төлөвлөгөө гаргах хүртэл ямар ч арга хэмжээ авахгүй байх;
• Дараагийн 24 цагийн турш ямар ч арга хэмжээ авахгүй байх нь дээр.

Энэ бүхэн таны сэтгэл хөдлөлийн түвшинг бууруулахад тусална. Хэрэв та харилцааны мэргэжлийн хүнээс зөвлөгөө авбал тэр даруй үйлдэл хийх боломжтой. Бид ийм дасгалжуулалт хийдэг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн түвшинг бууруулах тусгай арга барилтай: бид маш богино хугацаанд, шууд утгаараа хоёроос гурван цагийн турш зааварчилгаа өгдөг. Энэ нь манай үйлчлүүлэгчдэд завсрын зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, болзошгүй үр дагавраас айхгүй байх боломжийг олгодог.

Дасгалжуулагчаа эхэлцгээе: бидний бэлтгэсэн материалуудыг аль болох хурдан судалж, мэдэж аваарай. Бидэнд гар утасны програм байна (та төгсгөлд нь холбоосыг олох болно). Түүгээр дамжуулан та бидэнтэй эсвэл манай зөвлөхүүдтэй (үндсэн цэсэн дэх том дүрс) холбогдож, нөхцөл байдлынхаа талаар асуулт асуух боломжтой. Хэрэв бид яаралтай хариу өгөхгүй бол зүгээр: бидний арван жилийн туршлагаас харахад яаралтай нөхцөл байдал байхгүй (маш ховор тохиолдлоос бусад тохиолдолд, хэрэв танд байгаа бол бидэнтэй утсаар холбогдоорой).

Хуучин нөхрөө эргүүлэн авах мэс засал хийж эхлэхдээ энэ нь мэс засалтай адил гэдгийг санаарай: бүх зүйл ойлгомжтой мэт боловч олон нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгэн алдартай мэс засалч хэлэхдээ: "Би хэн бүхэнд мухар олгойн тайрах аргыг хагас цагийн дотор зааж чадна. Хагас цаг - тэгээд та хиам шиг мухар олгойн үрэвслийг бууруулах болно. Дахиад 6 жилийн турш ямар нэг зүйл буруу болвол яах ёстойг би чамд заана."

Хэрхэн аз жаргалтай байх талаар бага зэрэг.

За, бид таныг бүтэлгүйтэлд бэлдэж эхэлнэ гэж та хүлээж байна уу? Эсвэл бид аз жаргалыг олох, зорилгодоо хүрэх болон асуудлыг шийдвэрлэхэд саад болох бусад зүйлсийн талаар бичлэг эхлүүлэх үү?

Та бүхэнтэй аз жаргалын сэдвээр эргэцүүлэн бодох сонирхол маань зөвхөн хэрэглэгдэж байна. Нэг талаас, тэр үргэлж сэтгэлээр унасан, анхаарал татахуйц шинж тэмдэг хэлбэрээр өглөг гуйхаас илүүтэйгээр танд аз жаргалтай буцаж ирэх нь илүү хялбар байх болно. Нөгөөтэйгүүр, таны үйлдэл хангалттай тайван байх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр та түүнтэй хошигнож, гомдоосон дүр эсгэсэн бол уучлалт гуйх гэж яарах хэрэггүй.

Бид хүний ​​аз жаргалын сэдэвтэй шинжлэх ухааны бүтээлүүдийг судалж, эдгээр судалгааны дүгнэлтийг харах ёстой байв. Судалгаагаар: Өнөөдөр юу ч тохиолдсон (маш ховор тохиолдлуудыг эс тооцвол) энэ нь зургаан сарын дараа таны аз жаргалтай байхад ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Салалтаас ч дор салалт гэж байдаг. Ийм тусгаарлалтыг даван туулж чадсан - бид хайртай хүмүүсийнхээ үхлийг хэлж байна - хүмүүс зургаан сарын дараа нэлээд аз жаргалтай харагдаж байна.

Бид таны толгойд “Тэр биш бол хэн бэ? Зургаан сарын дараа хэн намайг баярлуулж чадах вэ? Та хариултанд аль хэдийн ойртож байна: өөрөө. Аз жаргалтай байх нь таны сонголт. Өөр дээрээ ажиллахад бэлэн байгаарай. "Өнөөдөр би түүнд юу бичих ёстой вэ?" гэж бага асуу. Илүү их бодоорой: "Өнөөдөр өөртөө юу хийх хэрэгтэй вэ?"

Анхаарал төвлөрлөө өөрчилснөөр та сэтгэл гутралын бодлоос өөрийгөө сарниад зогсохгүй илүү сайн хүн болох болно. Энэ нь таны хуучин нөхрөө эргүүлэн авах боломжийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх болно.

Таны өмнө маш их ажил байна. Мөн баяртай захидал илгээхээс айдаг. Мөн гар утасныхаа дэлгэцэн дээр түүний дугаараас ирсэн мессежийг харахад таны зүрхний цохилт 140 болж өсдөг. Шинэ танилууд, шинэ хобби, шинэ туршлага.

Хүмүүс бидэн дээр хуучин нөхдөө эргүүлэн авах хүсэлтээр дасгалжуулахаар ирэхэд би энэ ажилд амжилтанд хүрэх баталгаа өгөхгүй. Хэрэв та 100% баталгаа авахыг хүсч байвал Yandex-д "хайрын шившлэг 100% баталгаа" цувралаас ямар нэг зүйлийг бичээрэй, гэхдээ зөвхөн удам угсаатай цагаан илбэчдийг сонгоорой. Та мөнгөө өгсөн л бол юу амлаж байгаа нь хамаагүй бусад шарлатануудад хандаарай.

Гэхдээ та өөрийгөө илүү сайн болгон өөрчилж эхэлснээр олж авах адал явдал, туршлагадаа сэтгэл хангалуун байх болно гэдгийг бид 100% баталж байна. Ийм хандлагаар л та түүний төлөө биш, өөрийнхөө төлөө бүхнийг хийж, энэ тоглоомыг эхлүүлдэг. Хэзээ нэгэн цагт чи түүнд чамайг орхисонд нь "баярлалаа" гэж хэлэх байх. Үүнгүйгээр та өөрийн хөгжилд түлхэц өгөх боломж байхгүй.

Тэр яагаад явсан юм бэ?

Бид таны нөхцөл байдлыг ойлгож байна. Нэгэн цагт хүн бүр ижил сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байсан: бүх зүйл хоосон байх үед бүх бодол зөвхөн түүний тухай байдаг бөгөөд та зөвхөн нэг л зүйлийг хүсдэг - энэ нь өмнөх шигээ байгаасай. Та толгойдоо өнгөрсөн амьдралаа эргэцүүлэн боддог. Таны анхны болзоо, анхны үнсэлт зэрэг романтик мөчүүд өнгөрнө. Энэ мөчид ирээдүйн бүх төлөвлөгөө нуран унадаг. Ирэх амралтын өдрөөр найзуудтайгаа зугаалж, аав ээж рүүгээ явна.

Та харилцаагаа тодорхой болгох, уучлалт гуйх, гэрэлт ирээдүйг амлах үе шатыг аль хэдийн давсан гэж бид бодож байгаа бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэв. Чи түүнийг аль хэдийн тантай уулзахыг, ярихыг хүсэхгүй байгаа байдалд хүргэсэн үү? Таны гар утсанд аль хэдийн хариугүй орхисон хэд хэдэн тэнэг мессеж байсан уу? Тэгээд та уучлалт гуйж, нөхцөл байдлыг засах гэж оролдсон уу? Та түүнийг өөр эртэй хамт байхыг анзаарч чадсан уу?

Хэрэв та нөхцөл байдал ноцтой байгааг, энгийн уучлалт гуйх нь асуудлыг шийдэж чадахгүй гэдгийг цаг тухайд нь ойлгосон бол нөхцөл байдлыг найдваргүй байдалд хүргэхээс өмнө энэ материалыг судалж эхэлсэн бол та азтай байна. Манай практикт ийм тохиолдол 20% -иас ихгүй байна. Бидэнтэй яаралтай холбоо бариарай, бид бага зэрэг алдагдалтай гарч, бүх зүйлийг маш хурдан засах болно.

Үүнийг бид өөрсдөө амсаад зогсохгүй бидний нүдний өмнө олон зуун харилцаа сүйрч, дахин амилсан. Мөн бид танд сайн мэдээг хэлэх бүх шалтгаан бий: хэрэв та бууж өгөхгүй бол дахин аз жаргалтай байх болно.

Би саяхан аав, ээж дээрээ очсон. Тэд эхэндээ “гэмгүй” асуулт асуусан ч эцэст нь тэссэнгүй “Чамд юу тохиолдсон бэ? Эхнэрээсээ салсны дараа чи өөрөө биш байсан. Чамайг харахаар өвдөж байна. Одоо чи өөрийгөө халамжилж, нүд чинь гялалзаж байна ..." Би тэдэнд чиний тухай хэлэх ёстой байсан. Аав, ээжийн мэндчилгээ

Антон. 31 жил

Хуучин хүнийхээ тухай ярих цаг болжээ. Яагаад ч юм хүмүүс харилцаагаа сэргээх нь маш амархан гэж боддог. Уучлалт гуйх, гэртээ цэцэг бариад ирэх, түүнийг хаа нэгтээ урих, романтик болзоо зохион байгуулахад хангалттай бөгөөд бүх зүйл өмнөх шигээ болно.

Гэхдээ тэр таны уучлалт гуйхыг хүлээж авахгүй бол яах вэ? Хэрэв тэр тантай уулзахаас татгалзвал яах вэ? Уулзсаны дараа тэр чамаас салах шийдвэрээ улам бататгавал? Хэрэв бүх зүйл маш энгийн бол яагаад бусдын зөвлөгөө танд тус болоогүй бөгөөд та асуултынхаа хариултыг эндээс хайж эхэлсэн бэ? Учир нь бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш юм.

Хүмүүс ялангуяа харилцааны сэдвээр зөвлөгөө өгөх дуртай байдаг: "Түүнээс уучлалт гуй, бүх зүйлийг ойлгож байгаагаа, сайжирна, түүнд хайртай гэдгээ хэл." Тэдний бүх туршлага нь хямралын маш цөөхөн нөхцөл байдлыг ажиглахад хүргэдэг нь үнэн. Мэргэжлийн спортын талаар юу ч мэдэхгүй байж хөлбөмбөгийн багийн дасгалжуулагчид зөвлөгөө өгөхтэй адил. Тиймээс ийм “зөвлөх”-өөс болгоомжил.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол үнэхээр хийх явдал юм Энэ материалыг уншиж дуустал юу ч хийхээ боль. Шатарт ийм байр суурь байдаг - үүнийг "гацаа" гэж нэрлэдэг. Таны хийсэн аливаа алхам алдагдалд хүргэдэг. Шатараас ялгаатай нь бодит амьдрал дээр та завсарлага авах боломжтой. Одоо та завсарлага аваад юу болсныг ойлгох цаг болжээ.

Та салалтын жинхэнэ шалтгааныг хайж олохын тулд толгойдоо олон арван нөхцөл байдлыг гүйлгэж болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн эмчилгээ шаардлагатай гол хүчин зүйлээс таныг сатааруулдаг. Олон шалтгаан, шалтгаан бий, гэхдээ эцэст нь бүх зүйл нэг л зүйл дээр ирдэг: та түүнд татагдахаа больсон. Хэрэв та түүнийг буцааж авахыг хүсч байгаа бол эхлээд хаана, хэзээ завхруулсан тухайгаа биш, энэ талаар бодох хэрэгтэй.

Алдаа гаргасандаа уучлалт гуйх нь асуудал биш. Гэвч түүнд дахин дур булаам болох нь асуудал юм. Хүн чадахгүй тушаалаар хэн нэгэнд татагдах. Бодлын туршилт хийцгээе: өөрийн таньдаг найзаа маш, маш тааламжгүй (аймшигтай) гэж үздэг найзаа санаарай. Чи түүнд татагдаж, түүнийг хайрлаж чадах уу? Чиний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол түүнтэй нэг удаа унтдаг (дараа нь согтуу байхдаа), гэхдээ тэр "нэрийг нь дурдаагүй" гэсэн ангилалд багтах болно.

Энэ нь ичмээр юм, гэхдээ таны хуучин найз охиныхоо толгой дахь байр суурь одоо тэр аймшигтай найз бүсгүйн байр суурьтай бараг тэнцүү байна. Эцсийн эцэст та хамтдаа байсан бөгөөд энэ цагийг тийм ч муу өнгөрөөсөнгүй. Чи түүнд сэтгэл татам байсан. Тэгээд нэг удаа та түүнийг уруу татсан. Ажлаа сайн хийгээд дахин хийцгээе)

Охиныг яаж татах вэ?

Өмнөх ангиудын хураангуй. Чи найз охиноосоо салсан. Чи муу санагдаж байна. Та дахин сайхан, аз жаргалтай байхыг хүсч байна. Үүнийг хийхийн тулд та түүнийг буцааж өгөх бодолтой байна. Гэхдээ тэр чамтай өмнөх шигээ дахин уулзахгүй. Чи өөрчлөгдөж, түүнд дахин дур булаам болох ёстой. Одоогоор бүх зүйл энгийн сонсогдож байна. Гэхдээ зургийг гүйцээхийн тулд ямар эрчүүд эмэгтэйчүүдийг татдаг талаар ярилцъя. Түүнд хүрэхийн тулд чи хэн болох ёстой вэ?

Олон жилийн турш бид эрчүүдийг эмэгтэйчүүдийг уруу татахыг сургасан. Үндсэндээ одоо чи түүнийг дахин уруу татах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийн сэтгэл татам ур чадвараа санах эсвэл дахин сурах хэрэгтэй болно. Гэхдээ хэрэв та хүний ​​хувьд хангалттай хөгжсөн, дараах чанаруудыг эзэмшсэн бол эдгээр чадварууд илүү сайн ажиллах болно.

1. Та бол удирдагч.Хүмүүс танд татагддаг, та тэднийг өөртэйгөө хамт удирдаж чадна. Хямралын нөхцөл байдал үүсвэл тайван байдлаа алдахгүй, хариуцлага хүлээх боломжтой. Бусад эрчүүд таныг хүндэлж, чамтай бизнес хийхийг хүсдэг.
2. Танд дотоод цөм бий. Хүмүүс, ялангуяа эмэгтэйчүүд таны бодол санаа, сэтгэл хөдлөлийн байдал хэр тогтвортой байгааг үргэлж шалгадаг. Үүнийг санаарай. Жижиг зүйлд бууж өг, гэхдээ чухал асуудлаар байр сууриа бүү өөрчил.
3. Та өөртөө анхаарал тавь. Та өөрийн гадаад байдал, соёлын хөгжил, хүрээлэн буй орчиндоо анхаардаг. Ихэнхдээ эрчүүд харилцаанд орохдоо "урсгалын дагуу явж" эхэлдэг. Тэд өөрсдийгөө тайвшруулж, өөртөө анхаарал тавихаа больдог. Салсны дараа тэр даруй энэ бүхэн нь тэдний сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдалд давхардсан байдаг. Ийм эрчүүд эмэгтэйчүүдийн анхаарлыг татдаггүй нь гайхах зүйл биш юм.
4. Бусад хүмүүс таны тухай юу гэж бодох нь чамд хамаагүй. Та бусад хүмүүсийн анхаарлыг татахуйц өдөөн хатгасан зан гаргахыг зөвшөөрч чадна. Та өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байхыг зөвшөөрч, олон нийтэд хамгаалах боломжтой. Үүний зэрэгцээ таныг гомдоож, хоосон маргаанд татан оролцуулах нь хэцүү байдаг. Та өөрийнхөө үнэ цэнийг мэддэг.
5. Таны эргэн тойронд байгаа эмэгтэйчүүд эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг.Чи эмэгтэй хүнийг инээлгэж чаддаг байх ёстой. Инээх нь жижигхэн дур тавилт гэж ярьдаг. Та амьдралдаа нухацтай хандаж болно, гэхдээ эмэгтэй хүнийг инээлгэж чаддаг байх ёстой.
6. Та баян байна.Би мөнгөний тухай яриагүй ч тэд бас чухал юм. Та "Эмэгтэйдээ юу өгч чадах вэ" гэсэн асуултанд хариулах ёстой. Соёлын хувьд, сэтгэл хөдлөлийн хувьд. Хажууд чинь эмэгтэй хүн чамд өгснөөр юм авахыг хүсдэг. Та түүний анхаарлыг татахын тулд найз нөхөд, сэтгүүл, зурагт, бусад эрчүүдтэй өрсөлддөг. Хэрэв та баян бол өрсөлдөхөд илүү хялбар болно.
7. Та нийгмийн идэвхтэй хүн.Та "гэр-ажил-гэр-баасан гараг бүр би уудаг" гэсэн маршрутаар амьдардаггүй. Таны чөлөөт цаг зөвхөн телевизийн олон ангит кино үзэх, компьютер тоглоом тоглох зэргээр хязгаарлагдахгүй. "Сүүлийн долоо хоногт надад тохиолдсон сонирхолтой зүйл" гэсэн сэдвээр та үргэлж хэлэх зүйлтэй байдаг. Таны ухаалаг гар утсанд маш олон тод гэрэл зургууд байдаг бөгөөд та тэдгээрийн тухай түүхийг ярьж болно.
8. Танд зорилго бий.Охид заримдаа клубээ орхиж, зөвхөн "энд, одоо" л байдаг, толгойдоо салхитай, хөгжилтэй үдэшлэгт нэг шөнө өөрийгөө өгөхөд бэлэн байдаг. Амбицтай, зорилготой хүмүүстэй харилцаа тогтоодог. Мөн охидууд урсгалаараа явдаг залхуу эрчүүдийг орхидог.
9. Та хоббитой.Та мөнгө олох, зорилгодоо хүрэх энгийн машин биш. Танд анхаарлаа хандуулдаг хобби, бараг бүх хүний ​​сэтгэлийг татахуйц түүх бий.

10. Танд хувийн амьдрал бий.Охидын байгаа эсэхээс үл хамааран хувийн орон зай. Түүнийг эзгүйд, ааш муутай үед, гэнэт хэрэлдэх юм бол чамд хийх зүйл бий. Та эдгээрийг түүний оршихуй, сэтгэлийн байдал, хүслээс үл хамааран хийдэг. Энэ бол таны хувийн амьдрал.

11. Бусад эмэгтэйчүүд чамайг хүсч байна.Хэн ч юу ч хэлсэн бай, маш ховор тохиолдлыг эс тооцвол та зөвхөн нэг эмэгтэйд дур булаам байж чадахгүй. Түүгээр ч барахгүй бусад эмэгтэйчүүд танд хэрхэн хандах нь таны сэтгэл татам байдлын чухал шалгуур юм. Бид оюутнууддаа найз охинтойгоо нухацтай ярилцахаас өмнө өөр хүнтэй ядаж жижиг болзоо хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь хандлагыг ид шидээр өөрчилдөг: яагаад ч юм эмэгтэй хүн таныг илүү их үнэлж эхэлдэг. Мөн тэд энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Ж

12. Та санаа тавьдаг.Та хайртай хүмүүсээ, эмэгтэй хүнээ хэрхэн халамжлахаа мэддэг. Та яаж халамжлахаа мэддэг ч хэт хол явахгүй, тахилч болохгүй. Тэр чиний хажууд сайхан санагдаж байна.

13. Чи түүнийг ойлго.Та түүний бодол санаа, хүсэл тэмүүллийг хэрхэн таахыг мэддэг. Тэдгээрийг бүгдийг нь биелүүлэх шаардлагагүй: чихэр нь өтгөн болж болохгүй. Гэхдээ түүний сэтгэл зүй, сонирхол, янз бүрийн нөхцөл байдалд зан төлөвийг ойлгох нь хүчтэй харилцааны түлхүүр юм. За, түүний эргэн ирэлтийн төлөө.

14. Та гутранги биш харин өөдрөг үзэлтэн.Та байнга инээмсэглэдэг, танд аз жаргалтай байх олон шалтгаан бий. Таны амьдралд шил үргэлж хагас дүүрэн байдаг бөгөөд та бүтэлгүйтлийг суралцах туршлага гэж үздэг. Та өөдрөг үзэлээрээ бусад хүмүүст, тэр дундаа түүнийг халдварлах боломжтой.

15. Та үргэлж, хаа сайгүй сайхан санагддаг.Нэг найз маань: “Амралт бол амрах газар биш. Амралт бол таны толгойд, тайвшрах сэтгэлд чинь байна." Энэ нь таны амьдралд яг ийм байх ёстой. Та ажил дээрээ сайхан санагддаг, найз нөхөдтэйгөө сайхан байдаг, гэртээ сайхан байдаг. Та хаа сайгүй сайхан санагддаг. Хэрэв та хаа нэгтээ муухай санагдаж байвал та тэнд байхгүй.

Метрополис хотод амьдардаг орчин үеийн эр хүн эдгээр чанаруудаас гадна хайрын талбарт өрсөлдөх чадвартай байх ёстой. Үнэн хэрэгтээ та өдөр бүр харилцаатай байхдаа тэр хүссэн хүсээгүй таныг өөрийг нь хүрээлж буй бусад эрчүүдтэй харьцуулах олон нөхцөл байдалд өөрийгөө олох болно.

Эрэгтэйчүүдийн дасгалжуулалтаас гадна эмэгтэйчүүдийн дасгалжуулалтыг явуулдаг. Саяхан нэг үйлчлүүлэгч: "Хэрвээ чамайг халамжилж байгаа, гэхдээ чамд юу ч авч амжаагүй байгаа хүн танд шинэ оны мэнд хүргээгүй бол энэ нь харилцаа тийм ч таатай биш байна гэсэн үг үү?" Миний хариулт богино байсан: "Яг одоо чи түүний оюун санаанд ороогүй байна." Дараа нь өөрсдөө дүгнэлт хий” гэж хэлсэн.

Метрополис хотод өдөр бүр бид олон арван хүмүүстэй харилцдаг. Өдөр бүр бид хорь ба түүнээс дээш хүнд утсаар дор хаяж 50, илүү олон удаа 100-200 SMS мессеж илгээдэг. Бид өдөр бүр олон эмэгтэйчүүдтэй тулгардаг. Мөн таны найз охин: түүнд харилцааны дутагдал байхгүй байх магадлалтай. Эдгээр бүх танилуудын дунд тэр таныг онцлох ёстой. Өдөр бүр та түүний тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтад "нэгдүгээрт" байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй:

1. Хэрхэн үерхэхээ мэдэж, үүнийг тогтмол хий. Та хоёрын харилцаа хөргөхгүйн тулд түүнд романтик сэтгэл хөдлөлөө өг.
2. Хамт байхгүй үед өөрийгөө сонирхох чадвартай бай. Өөрөөр хэлбэл, утсаар хөгжилтэй байдлаар бичиж, ярьж чаддаг байх.
3. Түүнтэй хэрүүл маргаан, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх чадвартай байх. Зөрчилдөөнгүй харилцаа гэж байдаггүй: хоёр хүн бүх асуудлаар ижил бодолтой байж чадахгүй.
4. Сайн амраг бай. Та орондоо байгаа эмэгтэйгээ байнга бөгөөд үнэхээр сэтгэл хангалуун байлгах хэрэгтэй.
5. Харилцаа гэж юу болохыг ойлгох, түүнд зорилго тавьж, одоогийн үе шатыг ойлгох. Харилцаагаа хэрхэн зохицуулахаа мэддэг.

Орчин үеийн ертөнцөд жирэмслэхээс хамгаалах аргыг зохион бүтээж, эмэгтэйчүүдийг чөлөөлөхийн тулд эртний тэнцвэрт байдал алдагдсан: эр хүн нөөц баялгийг олборлох, аюулгүй байдлыг хангах, эмэгтэй хүн гэр бүлийн голомт, үр хүүхдээ өсгөх үүрэгтэй. Өмнө нь тэд бие биенгүйгээр амьд үлдэж чаддаггүй байсан (бэлгийн харьцаа нь ихэвчлэн хүүхэд төрүүлэхэд дуусдаг байсан бөгөөд үүнийг эмэгтэй хүн ганцаараа тэжээж чадахгүй байсан). Өнөөдөр эмэгтэй хүн хүчтэй, бие даасан байдаг.

Тиймээс орчин үеийн хүн бидний эцэг эхийн үед ажиллаж байсан арга барилыг ашиглаж чадахгүй болсон. 100 жилийн өмнө энэ гэр бүлийг сүм сахиж байсан. 30 жилийн өмнө Коммунист нам үүнийг хийж байсан. Нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн сургаалууд байсан бөгөөд гэр бүлийг бий болгох, хадгалах бүх нөхцлийг бүрдүүлсэн. Өнөөдөр хэн ч үүнийг хийхгүй байна. Өөрөөр хэлбэл, та үүнийг хийх ёстой.

"Бид миний хуучин хүний ​​тухай ярьж байна, гэр бүл үүнд ямар хамаатай юм бэ, би гэр бүлтэй болохыг хүсэхгүй байна?" - Та асуух. Бид чамайг яарахгүй байна. Өнөөдөр та зөвхөн та хоёрын харилцааг бий болгож байна, эцэг эх чинь ЗХУ-ын хэлбэрээр тусалсан гэсэн бодлын ач холбогдлыг бид дахин нэг удаа онцолж байна. Тиймээс тэдний аргууд танд тохирохгүй байх магадлалтай. Энэ нь 50-иад оны үед маш үр дүнтэй байсан бөгөөд дайны дараа улс орныг арван жилийн дотор сэргээх боломжтой байсан ч одоо Зөвлөлтийн аж ахуйн нэгжийн менежментийг ашиглаж байгаатай ижил юм.

Захидал харилцааг жишээ болгон авч үзье. Энэ нь илүү хялбар байж болох юм шиг санагдаж байна: тэр SMS бичсэн, та хариулсан тул бид ярилцсан. Гэхдээ энэ бүхэн өнгөн дээр байна. Бодит байдал дээр та хоёрын хоорондох мессеж бүр утгын болон сэтгэл хөдлөлийн гэсэн хоёр ачааг үүрдэг. Ижил агуулгатай огт өөр хоёр SMS мессежийн жишээ энд байна.

"Би санадаг…"

"Би чамайг санаж байна;)"

Хэрэв эхний тохиолдолд тэр гунигтай, анхаарал халамж шаарддаг бол хоёр дахь тохиолдолд тэр огт гунигтай биш бөгөөд зөвхөн таны анхаарлыг татахыг хүсдэг. Та эдгээр хоёр SMS мессежэнд огт өөр байдлаар хариулах хэрэгтэй: эхний тохиолдолд та харамсах хэрэгтэй, харин хоёрдугаарт, эсрэгээр нь тэднийг өдөөн хатгах хэрэгтэй. Доорх нь урамшууллын хувьд түүний SMS-г хэрхэн унших, тэдэнд хэрхэн хариулах тухай богино заавар юм.

1. Эхлээд түүний SMS-д тохирох сэтгэл хөдлөлийг уншина уу. Сэтгэл хөдлөлийг шууд яриагаар илэрхийлдэг бөгөөд "Би уйдаж байна", "Би хөгжилтэй байна", "Би чамайг хүсч байна", "Би муу байна" гэсэн хоёр, гурван үгээр илэрхийлэгддэг.
2. Хоёр дахь алхам бол түүний таныг сонирхож буй түвшинг тодорхойлох явдал юм. Сонирхлын түвшинг уламжлалт байдлаар тодорхойлдог: өндөр, дунд, бага. Сонирхлын зэргээс хамааран та өөртөө хөрөнгө оруулалт хийж болно, эсвэл эсрэгээрээ түүнийг хөрөнгө оруулалт хийхийг албадах боломжтой.
3. SMS-д түүний зүгээс ил, далд санал, өдөөн хатгалга байгаа эсэхийг тодорхойл. Энэ нь таны хариултаас түүний хүлээлтийг урьдчилан таамаглах боломжийг танд олгоно. Та урьдчилан таамаглах боломжтой эсэхээ шийдэж болно.
4. Зөвхөн төгсгөлд нь түүний SMS-ийн агуулгад анхаарлаа хандуулаарай. Сонирхлыг төрүүлэхийн тулд агуулга нь ихэвчлэн шаардлагагүй чимэглэл, мөн чанарыг сарниулах цагаан тугалга юм. Гэхдээ энэ нь хариултыг бий болгоход чухал юм.

Даалгавар: энэхүү сургалтын гарын авлагыг ашиглан "Би санаж байна..." болон "Би чамайг санаж байна;)"-д дүн шинжилгээ хийнэ үү.

Зөвлөмж: Хэрэв та урт SMS, 200 ба түүнээс дээш тэмдэгт хүлээн авбал (бид эдгээрийг "тоосго" эсвэл "хуудас" гэж нэрлэдэг) ихэвчлэн түүний сэтгэл хөдлөл хамгийн эхэнд агуулагддаг.- бараг үргэлж өндөр байдаг. Санал эсвэл өдөөн хатгалга (тэр чамаас юу хүсч байгааг) эцэст нь хайх хэрэгтэй, гэхдээ дунд хэсгийг нь уншихыг зөвлөдөггүй, энэ нь зөвхөн анхаарлыг сарниулдаг.

Хариултыг хэрхэн бий болгох вэ

Хэрэв та түүний SMS-ийг дүрмийн дагуу уншвал сайн хариулт өгөх нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Тиймээс сайн хариулт нь:

1. Таны захидал харилцааны зорилгод нийцэж байна. Хямралын үе дэх захидал бүр нь зорилготой бөгөөд маш болгоомжтой байх ёстой. Эдгээр дүрэмд үл хамаарах зүйл байхгүй. Цэг таслал, эможи, явах цаг хүртэл бүх зүйл маш чухал юм.
2. Түүний SMS-ийн сэтгэл хөдлөлтэй тохирч байна. Сэтгэл хөдлөлийн тохируулга (эсвэл эсрэгээр, эсэргүүцэл) нь таны захидал харилцааны зорилгод нийцэх ёстой. Хэрэв тэр: "Би өвдөж байна (чи юу хийж байгаа юм бэ?" гэж бичвэл та түүнд хариу бичээрэй: "Би үнэхээр сайхан санагдаж байна! Найзууд бид хоёр амралтын газарт ирээд удаагүй байгаа. ," Энэ нь сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай, гэхдээ та түүний асуултад бүрэн хариулсан.
3. Сонирхлын зэргээс хамааран харилцан яриаг хөгжүүлэх сэдвийг өгдөг, үгүй. Харилцааны үйл явцад оруулсан бидний хүчтэй хөрөнгө оруулалтын хариуд ярилцагч удаашралтай, нэг үгээр хариулбал бид ярилцагчийг "өдөөх" зорилгоор ярианд илүү их хөрөнгө оруулахыг хичээдэг. Энэ нь биднийг харилцан ярианд улам ихээр татдаг. Тиймээс дараахь стратеги маш сайн ажилладаг: сонирхлыг бий болгож, түүнийг яриа хэлцэлд татан оролцуулж, аажмаар "хөлдөж" эхэлсэн бөгөөд түүнийг өөртөө татаж, санаачлагыг гартаа авахыг албадав.
4. Түүний сүүлчийн SMS (эсвэл таны хариу бичихийг хүссэн SMS)-ийн агуулгатай тохирч байна. Тэр таныг харилцаж байгаа, түүний хэлсэн зүйл танд чухал гэдгийг мэдрэх ёстой.

Захидал харилцааны ур чадварыг эзэмшсэнээр та харилцаа холбоогоо удирдаж, эгзэгтэй нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлөө хянах боломжтой болно. Мөн өөрийгөө хянах нь аль хэдийн амжилтын тал хувь юм.

Одоо таны өнгөрсөн бүх хэрүүл маргаан огт хамаагүй мэт санагдаж магадгүй, түүнийг сэтгэл хөдлөлийн түвшинд дахин уруу татахад хангалттай бөгөөд заасан чанаруудыг бага зэрэг сайжруулж, тэр дахин таны хөлд байх болно. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм. Одоо тэр чамайг зүгээр л оруулахгүй, өөрийгөө батлахыг зөвшөөрөхгүй.

Хичнээн мундаг шатарчин байсан ч чамтай шатар тоглохоор суугаагүй хүнийг дийлэхгүй. Одоо та илүү сул тоглож байна (тэр чамайг орхисоноос хойш), тэр нэг ширээнд суухаас татгалзаж байна ("тантай болзох" гэж уншина уу). Тиймээс бидний даалгавар бол ур чадвараа дээшлүүлэх, түүнийг тоглоомд оролцуулах гэсэн хоёр хэсэгт хуваагддаг.

Юу түүнийг чамаас холдуулдаг вэ?

Тун удахгүй бид хуучин хүүгээ эргүүлэн авах жинхэнэ тусгай мэс засал хийх болно. Бид алхмуудыг нарийн нарийвчлалтайгаар тооцоолж, зальтай хослолуудыг гаргаж, нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, шийдвэр гаргах болно. Энэ бүхнийг амьдралд хэрэгжүүлэхийн тулд танд сурах зүйл, сурах зүйл их байна. Гэхдээ гол хууль үргэлж үйлчилнэ: хор хөнөөл учруулахгүй, нөхцөл байдлыг бүү хүндрүүл. Тиймээс ямар зан авир нь түүнийг чамаас холдуулахыг ойлгох нь маш чухал юм.

Дахин нэг удаа: эрэгтэй хүн сэтгэл татам байдлаа алддаг тул эмэгтэйчүүд ихэвчлэн орхидог. Хэрүүл маргаан, доромжлол - энэ бүхэн үр дагавар юм. Энэ бол яг л шалтгаан юм. Өдөрт таван удаа хэрэлдэж, эвлэрдэг ч олон жил хамт байсан (одоо ч хамт амьдардаг) хосуудыг бид харсан. Одоо анхаарал хандуулаарай - та доор дурдсан зүйлсийн дор хаяж нэгийг нь хийсэн тул таны эмэгтэй таныг орхисон гэдгийг бид баталж байна.

1. Чи түүнийг хэтэрхий их хянаж байсан.Хувийн амьдрал, эмэгтэй хүний ​​нууцыг олж харахыг эмэгтэйчүүд үзэн яддаг. Түүний хуучин хүмүүсийн талаар бүү асуу, утас руу нь бүү ор, оффисын үдэшлэг дээр хэнтэй ярьсан талаар нь бүү байцаа. Энэ бүхэн нь та түүнийг алдахаас айж байгааг харуулж байна. Тийм ээ, тэр чиний хувьд чухал, гэхдээ түүнийг торонд оруулах гэж бүү оролдоорой, эс тэгвээс тэр явах нь гарцаагүй.
2. Та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай.Та ямар нэгэн зүйлд үргэлж сэтгэл дундуур байдаг, эрсдэл, бүтэлгүйтэлд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үргэлж сэтгэлийн хямралд оруулдаг. Та ажил дээрээ, хувийн амьдрал, найз нөхөдтэйгээ холбоотой асуудалтай тулгарна. Хэрэв та амралтаараа явах юм бол амралтаараа асуудал гарах болно. Хэрэв танд ийм шинж тэмдэг илэрвэл сэтгэл засалч дээр очихыг зөвлөж байна. Би тоглоогүй - хэрэв таны нуруу өвдвөл мэс засалч, мэдрэлийн эмчид хандаарай. Хэрэв та яг хэнтэй холбоо барихаа мэдэхгүй байгаа бол бидэнтэй холбогдоорой, бид туслах болно.
3. Та түүний анхаарлыг байнга шаарддаг.Хэрэв та түүнийг SMS, хайрын мэдэгдэл, дуудлагаар бөмбөгдөх нь эмэгтэй хүнд таалагддаг гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Бидэнд бүр салах арга бий: түүнийг олон тооны мессежээр байнга дарж, хариуг нь шаардаж эхэл. Хамгийн тууштай охид хоёр сараас илүүгүй үргэлжилсэн.
4. Чи түүнд байнга атаархдаг.Найз нөхөд, хамт ажиллагсад, бусад эрчүүдэд. Хэрэв та атаархдаг бол ямагт ялагдал хүлээдэг. Бусад хүмүүстэй өдөр бүр харьцдаг хүмүүсийн талаар миний хэлснийг санаж байна уу? Тиймээс та хүссэн хүсээгүй бусад эрчүүдтэй харилцах болно. Харин чи түүнд атаархаж байгаа бол дотроосоо шатах болно. Түүнд хандах сөрөг сэтгэл хөдлөлийг байнга мэдэр. Тэр таныг хэрхэн тэнцвэргүй болгохыг мэдэх болно. Таны зан авирын дараагийн алхам бол түүнийг хянах, анхаарал халамж шаардах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх явдал юм.

Сергей : "Мэдээжийн хэрэг, та ноцтой хяналтын тусламжтайгаар түүнийг бусад эрчүүдээс хамгаалах боломжтой. Хуучин нөхөр нь өөрийг нь маш их хянадаг байсан тул машин болон утсанд нь алдаа олсон гэж санамсаргүй дурссан нэгэн эмэгтэйтэй ярилцсанаа санаж байна. Бидний болзооноос 20 минутын дараа энэ экс "гэнэт" хажуугаар явж, түүнд зарим зүйлийг буцааж өгөхийг хүссэн. 40 минутын дараа түүний найз "санамсаргүйгээр" бидэнтэй нэгдэв. Тийм ээ, энэ нь бидний хувьд бүтсэнгүй - би ийм хэт туйлширсандаа сэтгэл догдлохгүй байна, тиймээс болзоогоо болгоомжтой дуусгалаа. Гэтэл манай нөхөр ямар нэг шалтгаанаар экс болсон...”

1. Та түүнээс баталгаа шаардаж байна."Чи надад хайртай юу? Хэр их вэ? Эдгээр асуултууд харилцааг устгадаг. Найдваргүй зан байдал ч мөн адил. Эрэгтэйчүүд яагаад ийм асуултыг эмэгтэйчүүдээс асуудаг вэ? Нэгдүгээрт, өөртөө эргэлзэхээс. Хоёрдугаарт, тэд ингэж хүмүүждэг. Эцэг эх биш, орчин үеийн олон ангит, шоу нэвтрүүлэг. Хүн бусдыг хуулбарлах замаар маш сайн сурдаг. Орчин үеийн ертөнцөд та "бодит" нөхцөл байдалтай "бодит" харилцааг хаанаас харж болох вэ? Телевизийн цуврал, реалити шоунд. Хэрэв та тэдгээрийг үзэх юм бол дараагийн ангийг үзэхээсээ өмнө энэ материалыг дахин уншаарай. Танд ямар харилцааны загварыг зааж байгааг ажиглаарай.
2. Чи түүнд өөрийнхөө тухай худал хэлсэн.Энэ нь юуны түрүүнд пикап технологид суралцсан боловч эдгээр технологийн мөн чанарыг ойлгодоггүй эрчүүдэд хамаатай юм. Сэтгэл татам үйл явц, харилцааны эхний үе шатанд та эмэгтэй хүнийг бага зэрэг даван туулж чадна, түүний бодол санаанд хэтэрхий үзэсгэлэнтэй зураг зурж болно. Харилцаа холбоо тогтоох тусам таны жинхэнэ зан чанар улам бүр гарч ирэх болно. Хэрэв энэ зан чанар нь өөрийнх нь зурсан охинтой огт адилгүй бол харилцаа нь сүйрнэ. Үнэнийг хэлэхэд энэ төрлийн цоорхойг засахад хамгийн хэцүү байдаг.

Түүнийг буцааж авах арга хэмжээ авахдаа эдгээр зургаан хүчин зүйлийг санаарай! Түүнийг дуудлага, мессежээр дарамталж, "санамсаргүйгээр" зам хөндлөн гарах гэж оролдох, найз нөхдөөрөө дамжуулан дарамтлах нь яагаад дэмий болохыг та одоо ойлгож байна уу? Уучлаарай, наманчлах уу, амлах уу? Энэ бүхэн нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, түүнийг чамаас холдуулах утгагүй зүйл юм.

Дараа нь юу хийх вэ?

Эхний хэсэгт тэр яагаад чамайг орхисныг олж мэдсэн. Хэрэв та буцааж өгөхийг хүсвэл утсандаа үнэгүй програм суулгаж, хоёр дахь хэсэг, олон хэрэгтэй мэдээллийг олж авах бөгөөд та бидний хэн нэгнээс хувийн зөвлөгөө авах боломжтой. Та програмын холбоосыг эндээс олж болно: https://girlbacker.ru