Гэртээ цээж хорсох үед юу хийх вэ. Гэртээ зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ - ардын эмчилгээ

Улаан хоолойд тааламжгүй шатаж буй мэдрэмж, эсвэл зүрхний шарх гэж нэрлэдэг бөгөөд олон хүнийг санаа зовдог. Статистикийн мэдээгээр дэлхийн нийт оршин суугчдын дор хаяж 40% нь энэ үзэгдлээс байнга эсвэл хааяа зовдог. Муу зуршил, буруу хооллолт, стресс зэргээс болж зүрхний шарх үүсдэг. Энэ асуудал ихэвчлэн жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Улаан хоолойн тааламжгүй дулааныг хэрхэн хурдан арилгах вэ? Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ?

Зүрхний шарх, шаналалаас хурдан ангижрахад юу тусалдаг

Цээж хорсох үед ходоодны шүүс улаан хоолой руу нэвчсэний улмаас цээж, эпигастрийн бүсэд хүчтэй түлэгдэх мэдрэмж төрдөг. Ийм таагүй байдлын нийтлэг шалтгаан нь ходоодны шүүсний шүүрлийг ихэсгэдэг хоол идэх явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс, карбонатлаг эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэх үед тохиолддог.

Ходоод гэдэсний замд тааламжгүй халуун, дагалддаг belching эсрэг тусгай эм, ардын эмчилгээ байдаг. Тэд ходоодны хүчиллэгийг бууруулж, улаан хоолой дахь хүчлийн хортой нөлөөг саармагжуулах чадвартай. Өвчин, сод, шүлтлэг рашаан ашиглан эм хэрэглэхгүйгээр өвчүүний ард дулааныг хурдан арилгах боломжтой. Энэ хоол боловсруулах эмгэгийг эмчлэхийн тулд хязгаарлагдмал хэмжээний нүүрс ус агуулсан бутархай хоолны дэглэмийг баримтлах шаардлагатай. Хэрэв та зүрхний шархтай бол "Ренни", "Гастал", "Гавескон" эмүүд үүнийг хурдан арилгах болно.

Өндөр хүчиллэгээр зүрхний шархыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Энэхүү хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг байгалийн гаралтай хүнс, ургамлаар эмчлэх олон арга бий. Ихэнх тохиолдолд ходоодны давсны хүчил ба түүнийг саармагжуулдаг бодисын тэнцвэр алдагдах үед хүчиллэг ихэссэнээс болж өвчүүний ард түлэгдэх мэдрэмж үүсдэг. Энэхүү таагүй асуудлыг арилгахын тулд үр дүнтэй ардын эмчилгээ тохиромжтой. Жишээлбэл, олон зуун жилийн турш хүмүүст халуун сүү, маалингын үрийн дусаах, "хийтэй" сод, нимбэгний зүсмэл, кальци, лууван зэрэг нь цээжин дэх дулааныг арилгахад тусалсан.

Халуун сүү

Ходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчинд хүчиллэг ихсэх нь ходоодонд давсны хүчлийн үйлдвэрлэл ихэссэнээр тодорхойлогддог: энэ нь ихэвчлэн зүрхний шарх үүсгэдэг. Хэрэв та бүлээн сүү уувал улаан хоолойд шатаж буй мэдрэмж хурдан алга болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь шүлтлэг тул ходоодны хүчиллэг орчинг саармагжуулахад тусалдаг. Зүрхний шархыг арилгахын тулд хоолны дараа 1 аяга бүлээн сүү ууна. Энэ эмийг аажмаар, бага багаар ууж байх ёстой.

Маалингын үрийн дусаах

Зүрхний шархыг намдаахад маш сайн. Тэд сайн тайвшруулах, бүрхэх шинж чанартай байдаг. Маалингын үрээс эмийн дусаахыг бэлтгэхийн тулд та энэ бүтээгдэхүүнээс 100 гр авч, нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь 3 халбага. Маалингын үрийг 1 стакан халуун усанд хийнэ, шөнөжингөө эгц байлгана. Үүссэн вазелиныг хоолны өмнө болон дараа 1 балга ууж, дусаах үлдсэн хэсгийг унтахын өмнө ууна.

Салстай төстэй дусаах нь ходоодонд ороход ханыг нь бүрхэж, одоо байгаа шархыг эмчилж, давсны хүчлийн улаан хоолойд түрэмгий нөлөөг саармагжуулдаг. Маалингын үрийн эмийг шинэхэн хэрэглэдэг тул хэдэн өдрийн турш хийж болохгүй. Өмнөх шөнө дусаасан үрийг 1 өдрийн дотор ууж, дараагийн өдөр нь шинэ дусаахыг бэлтгэнэ. Гэхдээ энэ эмийг холецистит, суулгалтанд хэрэглэж болохгүй.

Хужир

Дотор шатаах хурдан, хямд арга бол бүлээн усанд ууссан сод юм. Зүрхний шарханд содыг яаж уух вэ? Энэ эмийг ховор, онцгой тохиолдолд түргэн тусламжийн машин болгон ашиглах нь дээр. Зүрхний шарханд хийжүүлсэн ундаа бэлтгэхийн тулд та 1/3 tsp уух хэрэгтэй. хүнсний сода хийгээд 1 стакан бүлээн усанд уусгана. Бэлтгэсэн уусмалыг аажмаар ууж байх ёстой. Энэ эмийг өдөрт 200 г-аас их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Содын хяналтгүй хэрэглээ нь эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг: гастрит, ходоодны шархлаа.

Цагаан гаатай цай хийх жор

Цагаан гаа нь зүрхний шархыг арилгах сайн ардын эмчилгээ гэж тооцогддог. Хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг, тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, давсны хүчлийг шингээх үйлчилгээтэй. Зүрхний шарханд цай бэлтгэхийн тулд 2 tsp ууна. цагаан гаа (жижиглэсэн) дээр нь 300 мл буцалж буй ус хийнэ, 2 цаг орчим байлгаад шүүнэ. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа дусаахыг 50 мл ууна. Өөр жороор хийсэн цай нь улаан хоолойн дулааныг арилгахад тусална. Энэ эмийг бэлтгэхийн тулд цагаан гаа 2 хэсэг, шанцайны 1 хэсгийг авна. 1 халбага хийнэ. буцалж буй ус (200 мл) хольж, 5 минут байлгана. Өглөө нэг удаа ууна.

Зүрхний шархыг эмчлэхэд Зөгийн жилий хэрэглэх нь өндөр үр дүнтэй байдаг. Зөгийн жилий болон сүүний холимог нь улаан хоолойн халууныг унтраахад тусалдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1.5 литр шинэ сүү авч, паалантай саванд буцалгана. Дараа нь 100 гр Зөгийн жилий нэмж, жигд болтол хутгана, самбайгаар шүүнэ. Дараа нь хөргөж, үүссэн лавыг гадаргуугаас зайлуулна. Зөгийн жилийтэй сүүг өдөрт 3-4 удаа 1 сар орчим ууна.

Хүчил багатай зүрхний шархыг арилгах ардын эмчилгээ

Заримдаа эпигастрийн бүсэд шатаж буй мэдрэмж нь хүчиллэг багатай хүмүүст тохиолддог. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь хүчиллэгийг саармагжуулах арга хэрэгслийг сонгох гэсэн үг биш, харин ходоодны шүүсийг улаан хоолой руу урсахаас сэргийлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулах эмийг хэрэглэх явдал юм. Цээжний бүс дэх дулааныг арилгахын тулд ардын жор туслах болно, үр нөлөө нь зүрхний шархыг даван туулсан олон хүмүүсээр батлагдсан. Энэ эмгэгийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамлаар эмчлэх зарим аргыг авч үзье.

Зөгийн бал, цөцгийн тос

Хүчил багатай зөгийн бал нь ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална. Энэ нь сайн цөцгийн тостой тэнцүү хэсгүүдэд холилдоно. Бэлтгэсэн эм нь өвчүүний ард шатаж буй мэдрэмжийг эмчлэхэд хэрэглэдэг, 1 tbsp. л. 25-30 минутын турш хоолны өмнө өдөрт гурван удаа. Зөгийн бал (1 халбага) бүлээн усанд (1 аяга) шингэлсэн нь зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг. Энэ хольцыг хоолны өмнө 30 минутын өмнө өдөрт хоёр удаа ууна. Линден эсвэл гавар зөгийн бал нь зүрхний шархыг эмчлэхэд маш сайн байдаг, учир нь энэ нь эдгээх, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Наранцэцэг эсвэл оливын тос

Ургамлын тос нь зүрхний шархыг арилгахад тусалдаг. Энэ зорилгоор 1 tsp хэрэглэнэ. хурцадмал үед. Эмчилгээний хувьд та чидун эсвэл наранцэцгийн үрийн тосыг хэрэглэж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ходоодны салст бүрхэвчийг эдгээж, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй антиоксидант агуулдаг; Гэхдээ зөвхөн өндөр чанартай тос нь эмчилгээнд тохиромжтой. Хэрэв та муу цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны байдал муудахад хүргэдэг.

Ургамлын дусаах замаар зүрхний шархтай хэрхэн тэмцэх вэ

Альтернатив анагаах ухаан нь зүрхний шархыг арилгахад туслах цаг хугацаагаар туршсан олон жор санал болгодог. Ургамлын дусаах нь өвчүүний ард дулааныг арилгахад тусална. Ургамлын ардын эмчилгээ нь хүчтэй гаж нөлөө үзүүлдэггүй боловч эмчилгээнд хэрэглэхээсээ өмнө гастроэнтерологичтой зөвлөлдөх нь дээр. Уламжлалт анагаах ухаан нь зүрхний шархны эсрэг дараах жоруудыг санал болгодог (дараах эмчилгээг өдөрт 3 удаа хэрэглэнэ).

Анжеликагийн хуурай үндэс, навч, үр. 1 халбага авна. Энэ ургамлаас бэлтгэсэн нунтаг, буцалсан ус 1 аяга хийнэ. 15 минут байлгана.
Буцалж буй усаар исгэж, 1 tbsp сайн дусаах хуурай хольц нь энэ эмгэгийн хувьд үр дүнтэй байдаг. л. chamomile, 1 tbsp. л. John's wort, 1 tbsp. л. plantain. Бүтээгдэхүүнийг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө авах ёстой.
Гаатай цай. Ундаа бэлтгэхийн тулд 1 tsp авна. анхилуун гаа, 1 tbsp хийнэ. Буцалж буй ус Та энэ цайг өдөрт 3 аяга уух хэрэгтэй.
Цагаан хусны холтосоос үүссэн үнс нь улаан хоолойн дулааныг хурдан арилгах болно. Нэг удаад нэг халбага ууна. устай хамт.
John's wort, yarrow, marsh өвс зэргээс бүрдсэн ургамлын цуглуулга, ижил хэмжээгээр холилдоно. Судсаар хийх нь иймэрхүү байна: 3 tbsp авна. л. ургамлын холимог, тэдгээрийн дээр 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Дараа нь 2 цаг орчим байлгаад шүүнэ. Тэд шил уудаг.

Хар нүүрс шахмал нь өвчүүний ард шатаж буй мэдрэмжинд маш их тусалдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ходоодонд агуулагдах бүх хортой бодис, илүүдэл хүхрийн хүчлийг шингээх чадвартай. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь салст бүрхэвчийг цочроодоггүй бөгөөд аюулгүй эм гэж тооцогддог. Хэд хэдэн хар шахмалыг өвчүүний ард дулааны эхний шинж тэмдэг илэрвэл усаар ууна. Мөн хоол боловсруулах тогтолцооны энэ эмгэгийн дараах ардын эмчилгээг хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. 16 гр нүүрсийг 6.5 гр лаврын эсвэл каламусын үндэс нунтаг, цагаан гаатай холино. Холимогийг өдөрт 3 удаа, 1 tsp ууна.

Тамхины үнс

Ер бусын боловч үр дүнтэй арга бол тамхины үнсийг хэрэглэх явдал юм. Энэ ардын эмчилгээ нь гарт тохирох эм, ургамал байхгүй тохиолдолд туслах болно. Энэхүү "армийн" эмийг бэлтгэхийн тулд шүүлтүүргүй 1 ширхэг тамхинаас үлдсэн үнсийг авч, усаар уух хэрэгтэй. Яагаад үнс нь өвчүүний ард түлэгдэхэд тусалдаг вэ?

Муудсан тамхи нь шүлттэй тул илүүдэл давсны хүчлийг түр саармагжуулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч үнс хэрэглэх нь аюултай эмчилгээ юм, учир нь энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг хорт бодис (полони, хар тугалга, мөнгөн ус, хүнцэл болон бусад) агуулдаг бөгөөд хорт хавдрын эсүүд үүсэхийг өдөөдөг. Энэ эмийг тогтмол хэрэглэх нь шархлаа, тэр ч байтугай хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг. Үнсний эмчилгээг эхлэхээс өмнө эдгээр цэгүүдийг мэдэх шаардлагатай.

Шүүмж

Елена, 25 настай, Коломна: Би 2 дахь хүүхдээ тээж байхдаа 6-9 сар хүртэл цээж хорсож байсан. Ээж надад төмсний шүүс уухыг зөвлөсөн. Энэ нь мөн гастритын өвдөлтөд сайн тусалдаг. Би энэ бүтээгдэхүүнийг хийж үзэхээр шийдсэн. Үүнийг хийхийн тулд би 1 төмс авч, нарийн grater дээр сараалж, шахаж, төмсний шүүс авсан. Ээжийнхээ зөвлөснөөр бага багаар уусан. 10 минутын дараа улаан хоолойн доторх дөл намайг зовоохоо больсон.

Антонина, 30 настай, Нижний Новгород: Би ихэвчлэн зүрхний шархаар өвддөг. Намайг жирэмсэн байхад энэ үзэгдэл улам л эрчимжсэн. Би энэ эмгэгийн эм уухыг хүсээгүй, учир нь тэд миний хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм шиг санагдаж байсан. Харин нэг найз нь хоол идсэний дараа шарсан үрийг түлэхгүйн тулд идэхийг зөвлөсөн. Энэ нь улаан хоолойн галаас ангижрахад тусалдаг гэж тэр хэлэв. Би хоол идсэний дараа зарим үрийг идэж, үр нөлөөг нь практик дээр туршиж үзэхээр шийдсэн. Үр дүн нь намайг гайхшруулсан, учир нь миний ходоодны халуунд хурдан алга болсон.

Вера, 35 настай, Калуга:Би хүчиллэг ихтэй, гастрит өвчнөөр өвддөг тул би ихэвчлэн хүндээр өвддөг. Энэ таагүй үзэгдлийн улмаас би янз бүрийн эм уусан. Гэхдээ дараа нь би зүрхний шархыг арилгах ардын эмчилгээг туршиж үзэхээр шийдсэн. Хоолойн доторх хүнд таагүй байдал, халуунд хамгийн их тусалдаг зүйл бол 1 аяга бүлээн сүү юм. Би энэ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг олон жилийн өмнөөс хэрэглэж байна.

Зүрхний шарх нь улаан хоолой руу давсны хүчил ялгарсны үр дагавар юм. Ихэвчлэн хоолой болон өвчүүний ард шатаж буй мэдрэмж нь зохисгүй хэрэглээ, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, чанга бүс, жирэмсэн үед үүсдэг.

Хэрэв зүрхний шарх нь таныг байнга зовоож байвал (хэвийн амьдралын хэв маягаар долоо хоногт нэгээс илүү удаа) ходоод гэдэсний замын өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандаарай.

Ийм шатаах довтолгооны гол зүйл бол өвдөлтийг намдаах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд бид амт бүрийн үр дүнтэй аргуудыг сонгосон.

Зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ

Хурдан

Ус- зүрхний шархыг арилгах энгийн бөгөөд боломжийн арга. Нэг аяга цэвэр бүлээн ус нь байгалийн хүчиллэгийг бууруулж, шатаж буй мэдрэмжийг бууруулдаг. Гол нь сууж, зогсож байхдаа ууж, дараа нь хэвтэхгүй байх хэрэгтэй.
Сод.½ цайны халбага хүнсний содыг 200 мл усанд уусгаж, бага багаар ууна. Хүнсний содыг зөвхөн онцгой байдлын үед хэрэглээрэй. Тогтмол хэрэглээ нь биед хортой. Зүрхний шархыг эмчлэхэд сод уух нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, түүнчлэн артерийн гипертензи, ходоод гэдэсний замын архаг өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.
Идэвхжүүлсэн нүүрсЭнэ нь туйлын аюулгүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүртэл үүнийг авч болно. Энэ нь ходоодны илүүдэл хүчлийг шингээж, зүрхний шархыг зогсооно. Зөвхөн хоёр шахмалыг нэг аяга усаар ууна. Илүү үр дүнтэй байхын тулд 10 шахмалыг буталж, 100-150 мл сүүнд уусгаж, нэг амьсгалаар ууна. Идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэх цорын ганц таагүй үр дагавар нь гэдэсний үйл ажиллагааны өөрчлөлт байж болох тул бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Амттай

Бүйлсходоодны шүүсийг саармагжуулах аргыг мэддэг. Хэрэв зүрхний шарх байнга ирдэг бол эдгээр гайхалтай самартай уутыг гартаа байлгах нь ашигтай байх болно. Хоолойд чинь шатаж буй мэдрэмж ирэхэд 5-10 ширхэгийг сайтар зажилж идээрэй. Зүрхний шарх нь хэдхэн минутын дотор алга болно.
Хонгор миньхоолой өвдөхөд төдийгүй ходоодны таагүй мэдрэмжийг арилгах чадвараараа алдартай. Довтолгооны эсрэг тэмцэхийн тулд нэг аяга бүлээн сүүг нэг халбага зөгийн бал уусгана.
СүүТа үүнийг нэмэлтгүйгээр ууж болно, ялангуяа зөгий бүтээгдэхүүнд дургүй бол. Зөвхөн 100-200 мл ходоодны хүчиллэгийг саармагжуулахад тусална.

Эрүүл

Төмсний шүүсшатаж буй мэдрэмжийг арилгаж, хүчиллэг ихтэй гастритын ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь жирэмсний хожуу үед ч аюулгүй байдаг. Шинэ төмс бэлтгэхийн тулд гурван булцууг угааж, хальсалж, үрж, шүүсийг бяслагаар шахаж авна. Исэлдэлтээс зайлсхийхийн тулд шүүсийг 2-3 минут байлгана, гэхдээ цаашид болохгүй. Амтыг сайжруулахын тулд шинэхэн шүүсийг цэвэр ууж эсвэл бусад шүүсээр шингэлж болно.
Chamomile цайхатаасан цэцэг (эмийн санд байдаг) 3 хоолны халбагыг буцалсан устай аяганд хийж бэлтгэж болно. Цайг ууж эхлэхээс өмнө 20 минут буцалгах ёстой, тиймээс энэ нь хурдан эмчилгээ биш юм. Гэсэн хэдий ч хоолны өмнө өдөрт гурван удаа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор chamomile уухыг зөвлөж байна. Гуравхан долоо хоног - мөн ойр ойрхон халдлага таныг зовоохоо болино.
Гаа дусаах. Хэрэв цээж хорсох шинж тэмдэг илэрвэл нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага хатаасан гаа асгаж, шингэнийг бага зэрэг хөргөнө (эсвэл хүйтэн усаар шингэлнэ). Дулаан дусаахыг бага багаар ууна.

Зүрхний шархнаас урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл хоолойд чинь шатаж буй мэдрэмж таныг зовоохоо болино.

Бага идээрэй, гэхдээ илүү олон удаа. Хамгийн тохиромжтой нь 2-3 цаг тутамд.
Зүрхний шарх үүсгэдэг хүнсний хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Халуун ногоотой, өөх тос, шарсан, исгэлэн, түүнчлэн сармис, түүхий сонгино, исгэлэн жимс, шоколад зэргийг хориглоно.
Согтууруулах ундаа, тамхи, хүчтэй кофе, цайны хэрэглээг хязгаарлаарай: ходоодны салст бүрхэвчийг цочроодог.
Хоол идсэний дараа шууд бөхийж, дасгал хийхээс зайлсхий.
Унтаж байхдаа цээж хорсох эрсдэлийг бууруулахын тулд орныхоо толгойг 10-15 см өндөрт өргөх эсвэл өндөр дэрэн дээр унт.
Тухайн хэсгийг чангалах хатуу бүс, боолт, корсет өмсөхгүй байхыг хичээ.

Таны хувьд зүрхний шархыг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга юу вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт нууц жороо хуваалцаарай.

Бараг хүн бүр тааламжгүй шатаах мэдрэмж болон зүрхний шархны бусад шинж тэмдгүүдтэй тулгардаг. Та өвчний эсрэг эмийн тусламжтайгаар тэмцэж болно, гэхдээ олон эм нь гаж нөлөө үзүүлдэг: өтгөн хатах, хий үүсэх, суулгах. Үүнээс гадна, тэд шингэнийг биеэс зайлуулдаг тул их хэмжээний шингэн авах шаардлагатай байдаг. Зүрхний шархыг арилгах гэрийн эмчилгээ нь эвгүй байдалд үүрд баяртай гэж хэлэх энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.

Зүрхний шархны эсрэг ургамлын гаралтай декоциний

Төрөл бүрийн ургамлын декоциний нь тааламжгүй байдлыг хурдан, үр дүнтэй тэмцэж чадна. Эдгээр декоциний гол ажил нь зүрхний шархны үр нөлөөг бууруулж, таагүй байдлын шалтгааныг арилгах явдал юм. хэт их идэх, тамхи татах, эрүүл бус хоол хүнс хэт их хэрэглэх, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол хүнс.Хэрэв та байнга халдлагад өртдөг бол ийм декоциний нь урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхэд тохиромжтой, ялангуяа их хэмжээний хоол идэх эсвэл исгэлэн, өөх тос, тамхи татдаг хоол хүнс хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол. Зүрхний шархыг эмчлэх гэрийн эмчилгээг дараахь ургамлаас хийдэг.

календула;
John's wort;
chamomile;
маалингын үр;
мэргэн;
намаг өвс;
Нил ягаан Дубровник;
plantain.

Эдгээр ургамлаас гэртээ цээж хорсох эмийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд ургамлын төрөл, хэмжээнээс хамааран жор өөрчлөгддөггүй. Ургамлын хольцын хоёр халбага 200 мл буцалж буй усанд хийнэ, ийм декоциний - дусаах - 20 минутын турш үлдээж, хоосон ходоодонд амаар ууна. Зөвхөн нэг ургамлаас хандмал хийх шаардлагагүй, гэхдээ гурваас илүү төрлийн ургамлыг хольж болохгүй. Амттай нийцтэй байдлыг анхаарч үзээрэй: та маалингын үрийг календула, шарилжийг chamomile-тай хослуулж болно. Зүрхний шарх, гашууныг дор хаяж хоёр долоо хоногийн турш ургамлын гаралтай декоциний аргаар эмчилнэ.

Хонгор минь

Зөгийн бал нь хэвлийн дээд хэсэгт таагүй мэдрэмжийг эмчлэхийн тулд зүрхний шархыг арилгах ардын эмчилгээ бөгөөд бусад төрлийн эмчилгээнд нэмэлт болгон ашиглахад тохиромжтой. Зөгийн бал дээр суурилсан эмчилгээ нь жороос хамааран бага зэргийн зүрхний шарх, хүнд хэлбэрийн таагүй байдал, хүчиллэгийг ихэсгэхэд тохиромжтой. Хэрэв шинж тэмдгүүд таныг байнга зовоож байвал зөгийн балны усан уусмал маш их тусалдаг - 200 мл усанд нэг халбага бүтээгдэхүүн. Эмийн ундаа нь хоолны өмнө өдөрт хоёр удаа ууж, эмчилгээний курс нэг сар үргэлжилнэ.

Өндөр хүчиллэгийг эмчлэх нь зөгийн бал, зуун настын холимог ашиглан хийгддэг. Зөөлөн амттай тул эм нь хэрэглэхэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй, хэвлийн дээд хэсэгт өвдөх, аманд хорсох, өвдөх, коликийг тайвшруулдаг. Бэлтгэхийн тулд та 100 гр зөгийн бал, зуун настыг хольж, хоолны өмнө хагас цагийн турш уух хэрэгтэй. Өвчний шалтгааныг хоолны өмнө нэг цагийн өмнө эсвэл довтолгооны үеэр ууж, нэг аяга сүү, нэг халбага зөгийн бал ууснаар үр дүнтэй арилгадаг.

Зүрхний шарханд зориулсан сод

Өвчин эмгэг, таагүй байдлын эсрэг сод уух нь эмчилгээний хамгийн түгээмэл аргуудын нэг юм. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдсөний дараа та түүнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Содтой зүрхний шархыг эмчлэх боломжгүй - энэ нь түр зуурын арга хэмжээ болж, шинж тэмдгийг арилгах боловч үндсэн шалтгааныг арилгахгүй. Таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг содын уусмалыг янз бүрийн жорын дагуу усан дээр үндэслэн бэлтгэдэг.

Нэг халбага содыг 100 мл бүлээн усанд уусгана, уусмал нь бүрэн уудаггүй - үлдсэнийг нь асгах нь дээр. Бүтээгдэхүүнийг бага багаар аажмаар ууж, дараа нь хэвтээрэй. Өдөрт нэг шилээс илүү уусмал уухыг зөвлөдөггүй. Өөр нэг жор нь усан уусмалаас илүү аюулгүй гэж тооцогддог. 200 мл усанд хагас цайны халбага алимны цуу, нэг халбага сод нэмнэ. Уусмалыг хөөсөрч эхэлсний дараа шууд уух хэрэгтэй.Дараахь эсрэг заалттай бол бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглээрэй.

чихрийн шижин;
хүчиллэг нэмэгдсэн;
ходоодны эмгэг;
унтах асуудал;
архаг ядаргаа;
артерийн гипертензи;
жирэмслэлт;
хөхүүлэх;
харшил;
хавдах хандлага.

Эрдэст ус

Энэ бол зүрхний шархыг арилгах хамгийн алдартай бөгөөд хамгийн сайн арга юм. Ашигт малтмалын ус нь улаан хоолойд хүчлийн нөлөөг арилгаж, хүчиллэгийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч рашаан ус бүр таагүй мэдрэмжийг үр дүнтэй арилгаж чаддаггүй. Хамгийн сайн нь шүлтлэг ундаа юм: Боржоми, Смирновская, Славяновская. Хэрэглэхийн өмнө та уснаас хий гаргаж, дөчин градус хүртэл халаах хэрэгтэй.

Хүчиллэг ихэссэн тохиолдолд хоол идэхээс нэг цагийн өмнө, гэнэт шинж тэмдэг илэрвэл хоол идсэнээс 30 минутын дараа ус ууна. Зүрхний шархыг арилгахын тулд өдөрт гурван удаа 50-250 мл ус ууна. Эмчилгээ нь дор хаяж гурван долоо хоног үргэлжлэх ёстой. Уухаасаа өмнө лонх дээрх шошгыг уншихаа мартуузай - энэ нь рашааныг сонгохдоо анхаарах ёстой эсрэг заалтуудыг агуулдаг.

Хар нүүрсний шингээгч нөлөө нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэ бол зүрхний шархыг эмчлэх энгийн ардын эмчилгээ бөгөөд үүнийг гэрийн аль ч эмийн санд олж болно, тиймээс эмийг ихэвчлэн зүрхний шархтай тэмцэхэд ашигладаг. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн 3-4 шахмалыг өлөн элгэн дээрээ ууна. Таблетын нийт тоо таваас хэтрэхгүй байх ёстой.Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийг арван хоёрдугаар гэдэсний шархлаа, ходоод, шулуун гэдэсний дотоод цус алдалт, цочмог колит зэрэгт хэрэглэхийг хориглоно.

Сагаган

Сагаган нь хэт их идэх, хэт өөх тос, исгэлэн эсвэл тамхи татдаг хоол идэх зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусална. Эхлээд үр тариаг шарж, кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, дараа нь өдөрт гурван удаа их хэмжээний усаар хоолны өмнө хэрэглэнэ. Бага хэмжээний нунтаг ч гэсэн тааламжгүй шинж тэмдгийг хурдан арилгах болно. Энэ эмийг шалтгаанаас үл хамааран хэрэглэдэг бөгөөд Сагаганыг шөл эсвэл хачир болгон, ялангуяа өглөөний цайнд идэх нь хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлж, таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс сэргийлдэг.

Өндөр хүчиллэгээр цээж хорсох бусад ардын эмчилгээ

Энгийн хоол хүнс, хямд эмийн бүтээгдэхүүн нь өндөр хүчиллэгийг арилгахад тусална.

Үзэм, хатаасан чангаанз зэргийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай байдаг, учир нь эдгээр хатаасан жимс нь их хэмжээний кали агуулдаг бөгөөд сарын дотор үр дүнг өгдөг.
Цагаан шаварыг хурдан хэмжүүр болгон ашигладаг - усаар шингэлж, үүссэн уусмалыг ууна.
Улаан хоолойн шатаах мэдрэмжийг dill эсвэл caraway үрээр арилгадаг бөгөөд таагүй байдал үүсэх үед бага хэмжээгээр зажилдаг.
Цээж хорсох үед нэг ногоон алим идээд дараа нь хэлэн доороо чимх давс хийж хөхөхөд тустай.
Дэлгүүрт худалдаж авсан жимсний шүүсийг төмс, лууван эсвэл байцаагаар хийсэн гар хийцийн ногооны шүүсээр солих хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед цээж хорсох ардын эмчилгээ

Хүүхэд тээж байхдаа зүрхний шархыг ардын аргаар эмчлэх нь хамгийн зөв бөгөөд зөв арга юм, учир нь жирэмсэн үед та эм уухаас татгалзах хэрэгтэй бөгөөд зөв хооллолт нь зөвхөн хүүхдийн эрүүл хөгжилд хувь нэмэр оруулна. Ялангуяа эмэгтэйчүүд жирэмсний сүүлийн гурван сард цээж хорсох өвчнөөр өвддөг. Жирэмсэн үед зүрхний шархыг эмчлэх үндсэн аргууд:

Бага хэмжээний жижиглэсэн бүйлстэй бүлээн сүү.
Сараалжтай лууван нь зүрхний шархны гэнэтийн дайралтыг тусалдаг.
Ходоодны ханыг бүрхэх үйлчилгээтэй ундаа уух нь ашигтай байдаг: вазелин, төмсний шүүс, овъёосны сүү.
Өлөн элгэн дээрээ наранцэцгийн тосыг халбагаар ууна.
Нэг аяга эмийн сангийн рашаан ус.

Хоолны дэглэм

Хэт их идэх, муу хоол идэх нь хоол боловсруулахад сөргөөр нөлөөлдөг.Зүрхний шархлааны шинж тэмдгийг эмчлэхгүй, харин таагүй мэдрэмжээс нэг удаа ангижрахын тулд та зөв хооллолт руу шилжиж, үүнийг байнга баримтлах хэрэгтэй. Хэт их идэхээс сэргийлэхийн тулд та бага багаар хооллож эхлэх хэрэгтэй. Унтахаас дор хаяж гурван цагийн өмнө оройн хоол идэж болохгүй - зөвхөн энэ хугацаанд хоол хүнс илүү хурдан шингэж, унтах үед системийн үйл ажиллагаа бүрэн саатдаг. Хэт халуун эсвэл хүйтэн хоол идэж болохгүй - хоол хүнс хэвийн температурт байх ёстой. Шинэхэн жимс, хүнсний ногооны шүүсийг шүүс шахагчаар бэлтгэ.

Орос улсад бараг хоёр дахь хүн бүр цээжний түвшинд улаан хоолойд шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ бол зүрхний шархны хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Мөн жирэмсэн үед ихэнх эмэгтэйчүүдийг дагалддаг.

Зарим хүмүүс энэ өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхгүй, зүрхний шархыг арилгахыг оролддоггүй, учир нь халдлага удахгүй арилдаг. Гэхдээ хэрэв зүрхний шарх нь системтэйгээр тохиолддог бол ихэнх тохиолдолд энэ нь өвчинд хүргэдэг. Тиймээс зүрхний шарх, түүний илрэлийг хурдан арилгах нь чухал юм. Гэртээ хэрэглэхэд хялбар, хүн бүрийн гэрт байдаг энгийн бүтээгдэхүүнүүд үүнд тусална.

Зүрхний шарх яагаад ийм муухай байдаг вэ?

Ходоодны өндөр хүчиллэг хүчил улаан хоолой руу орж, улаан хоолойн нарийн салст бүрхэвчийг цочроож эхэлснээр зүрхний шарх үүсдэг. Тэр үед та шатаж буй өвдөлтийг мэдэрдэг.

Улаан хоолойн хувьд ийм хүчиллэг халдлага нь дэмий хоосон биш юм. Энэ нь дараахь өвчинд хүргэдэг.

улаан хоолойн үрэвсэл (улаан хоолойн үрэвсэл), шархлаат улаан хоолойн үрэвсэл (улаан хоолойн салст бүрхүүлийн шархлаа);
улаан хоолойн cicatricial нарийсалт;
Барретт улаан хоолой (улаан хоолойн эсийн хавдрын өмнөх нөхцөл).

Гэсэн хэдий ч олон хүн "гарт байгаа эм байхгүй" гэсэн шалтгаанаар эмчилгээг үл тоомсорлодог. Энэ тохиолдолд та ардын эмчилгээг ашиглан зүрхний шархыг хурдан арилгах боломжтой.

Мансууруулах бодис хэрэглэхгүйгээр шатаж буй мэдрэмжийг хэрхэн хурдан арилгах вэ

Та шатаж буй дайралтаас салж, зүрхний шархыг эмчилж, урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Хэрэв та зүрхний шархыг яаралтай арилгах шаардлагатай бол

Цээжинд түлэгдэх шалтгаан нь ходоодны хүчил юм. Хүчиллэг орчныг саармагжуулдаг шүлт нь зүрхний шархыг арилгахад тусална. Хамгийн боломжийн сонголт бол жигд натри юм. Нэг аяга усанд нэг цайны халбага хүнсний сода уусгаад ууна. Хэрэв та гэртээ хийжүүлсэн ундаагүй бол нэг аяга карбонатлаг бус рашаан ус ууж болно.

Байнга шатаах тохиолдолд жигд натри нь хортой байдаг эрүүл мэнд. Chamomile, шарилж, шинэхэн исгэсэн гаа цайны декоциний нь зүрхний шархыг арилгахад тусална. Мөн өргөст хэмх эсвэл түүхий лууван, бага хэмжээний шинэхэн наранцэцгийн үр, dill эсвэл.

Жирэмсэн үед та жижиг шохой идэж болно, энэ нь зөвхөн зүрхний шархыг арилгахаас гадна бие махбодид кальци нэмнэ. Нэг аяга сүү ч бас тусална, идсэний дараа гучин минут хүлээнэ үү.

Хэрэв гэртээ юу ч байхгүй бол хэлнийхээ доор нэг чимх давс хийвэл энэ нь шатаж буй мэдрэмжийг үр дүнтэй арилгах болно.

Хэрэв та явж байгаа бол зүрхний шархыг хэрхэн хурдан арилгах вэ? Ардын эмчилгээ, эмийн сангүй газруудад тааламжгүй мэдрэмжүүд биднийг олж авдаг. Ийм тохиолдолд жимс зажлах бохь авч яваарай. Энэ нь хүчиллэгийг бууруулж, дайралтын ноцтой байдал өнгөрөх болно.

Өөр ямар бүтээгдэхүүн нь халдлагыг арилгахад туслах вэ:

идэвхжүүлсэн нүүрс;
зөгийн бал, мумио;
Сагаган будаа;
шинэхэн эсвэл хуурай дэвтээсэн вандуй;
viburnum;
хушга самар эсвэл амтат бүйлс.

Зүрхний шархыг гэрийн аргаар эмчлэх

Хэрэв шатаж буй мэдрэмж нь таныг байнга дагалддаг бөгөөд энэ нь жирэмслэлт, тамхи татах гэх мэт тодорхой шалтгааны улмаас үүсдэггүй бол асуудлыг нэг удаа арилгах нь хангалтгүй юм.

Цээж хорсохоос сэргийлж, арилгахын тулд хоол идэхээс хагас цагийн өмнө нэг аяга ус 1 хоолны халбагаар ууж болно. 9% алимны цуу. Лууван, байцаа, манжингийн шинэхэн шахсан шүүс нь ходоодонд урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг. 2-3 tbsp авна. идэхээс өмнө. Хэрэв та аль хэдийн идсэн бол 20 минутын дараа нэг аяга сүү уувал халдлагад өртөх магадлал буурна.

Төмсний шүүс нь улаан хоолойн үрэвсэлд онцгой үр дүнтэй байдаг ч олон тооны өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг бөгөөд жор, зааврыг сайтар дагаж мөрдөхийг шаарддаг. Ашигласан булцууны чанар хүртэл чухал тул эмчилгээний энэ сонголт нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.

Та чанасан өндөгний хальсыг нунтаг болгон нунтагласнаар зүрхний шархыг хурдан арилгах боломжтой. Өглөө, оройд их хэмжээний чимхлээр усаар ууна.

Цагаан гааны үндэс нь таагүй мэдрэмжийг эмчилдэг. Үүнийг хоолны үеэр болон дараа нь бага хэмжээгээр идээрэй. Хоол идсэний дараа шууд уусан зуун настын шүүс нь маш үр дүнтэй боловч тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг.

Ирээдүйд зүрхний шархнаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Муу хооллолтоос эхлээд хэвлийн хэсгээрээ хэт бариу хувцас гэх мэт олон шалтгаан нь цээж хорсох шалтгаан болдог гэдэгт та итгэхгүй байх болно.

Зүрхний шарх үүсэх гол шалтгаанууд байдаг:

тогтмол бус идэх эсвэл хэт их идэх;
өөх тос, исгэлэн эсвэл халуун ногоотой хоол;
чихэр, карбонатлаг ундаа, кофе эсвэл тамхи хэтрүүлэн хэрэглэх;
хоол идсэний дараа та ихэвчлэн хэвтдэг;
хоол идсэний дараа та хэт идэвхтэй хөдөлгөөнтэй;
их хэмжээний цагаан талх, нарийн боов идэх;
тодорхой эм уух.

Хэрэв зүрхний шарх үүсвэл эмийг багасгах эсвэл зогсоох шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийг дараахь идэвхтэй бодисоор ижил төстэй эмээр солино: Аспирин эсвэл ацетилсалицилын хүчил, Нимесулидум, Диклофенакум.

Явж байхдаа идэж болохгүй, хоолоо сайтар зажилж, хоолоо уухгүй байхыг хичээгээрэй. Боломжтой бол хоёр цаг тутамд бага багаар идээрэй, ингэснээр ходоодонд агуулагдах давсны хүчил "ямар нэгэн зүйл хийх" бөгөөд түүний илүүдэл нь улаан хоолой руу орохгүй.

Хоол сонгохдоо туранхай мах, загас, цагаан шувууны мах, чанасан үр тариа, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, өндөгний аяга, чанасан ногоо зэргийг илүүд үздэг. Шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, цагаан талхнаас зайлсхий. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал "өчигдрийн"-ийг аваарай. Шарсан хоол, халуун ногоотой орцноос татгалзаж, хүчиллэг хоол идэж болохгүй.

Хэрэв шатаж буй мэдрэмж таныг байнга зовоож байвал бин, жигнэмэг, суфле, ташуурдуулж цөцгийн хэрэглээг хязгаарлаж, шоколадыг хоолны дэглэмээс хас.

Хүйтэн хоол идэж болохгүй, гэхдээ хэт халуун идэж болохгүй. Хоолоо бага зэрэг хөргөхийг хүлээнэ үү.

Хоол идсэний дараа шууд ууж болохгүй, дор хаяж 20 минут хүлээх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ шинэхэн жимс, хүнсний ногоо идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд тэдгээр нь шүүслэг шинж чанартай бөгөөд ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг.

Хоол идсэний дараа шууд бөхийж, хэвтэхээс зайлсхий. Хагас цагийн турш тайван алхахыг зөвлөж байна. Хэрэв янз бүрийн шалтгааны улмаас орондоо хэвтэхээс зайлсхийх боломжгүй бол орны толгойг ердийнхөөс 15 см өндөрт өргөхөд ходоодны шүүс улаан хоолой руу орохоос сэргийлнэ.

Хүнд ачаа өргөх, хэт их биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхий. Дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө өөртөө 40 минут амраарай.

Кофеноос татгалз. Хэрэв та энэ зуршлаасаа татгалзахад бэлэн биш байгаа бол кофегоо сүүгээр шингэлээрэй. Хэрэв та цайнд дуртай бол сул цай уугаарай. Унтахаасаа нэг цагийн өмнө эсвэл дараа нь ямар ч ундаа ууж болохгүй, ус таны ходоодыг ажиллуулж, шингээх зүйл байхгүй. Унтахаасаа гурван цагийн өмнө жимс, ногоо хүртэл идэж болохгүй.

Хэвлийн хэсгээрээ биед эвтэйхэн хувцас өмсөж, бүс нь таныг шахах ёсгүй. Энэ нь бөөрөнд ч сөргөөр нөлөөлдөг.

Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүл. 2 цаг тутамд босоод 15 минутаас доошгүй алхаж байгаарай, хэрэв таны ажил үүнийг илүү олон удаа хийхийг зөвшөөрдөггүй. Дэлгүүр рүү алхаж, зогсож байхдаа утсаар ярих, оффисын гадаа өдрийн хоол идэх.

Ходоодыг тайвшруулах декоциний уухыг хичээ. Маш их уух. Тамхины хэрэглээгээ багасгах эсвэл тамхинаас гарах тамхины утаа нь улаан хоолой, ходоодны салст бүрхэвчийг иддэг;

Хоолны өдрийн тэмдэглэл, хоолны хуваарь гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй. Цэсийг өөрчлөх талаар хайртай хүмүүстэйгээ тохиролц. Таны эрүүл мэнд тэдэнд чухал бөгөөд тэд чамайг дэмжих болно.

Мөн зүрхний шарх нь гастрит, тэр ч байтугай гепатит гэх мэт илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв зүрхний шарх байнга тохиолддог бол эмчид хандана уу.

Танд нийтлэл таалагдсан уу? Хуваалцаарай

Энэ нийтлэлийг хэвлэ