발의 해부학적 구조. 발의 해부학 실습 Irina Egorova 교육 족학 센터의 해부학의 해부학. 다음은 가장 흔한 발 질환입니다.

발은 인간 하지의 말단 부분으로 독특하고 강한 아치를 형성하고 움직이거나 서 있는 동안 지지 역할을 하는 작은 뼈들의 복잡한 관절입니다. 하단 부분발 중 지면에 직접 닿는 부분을 발바닥(발), 반대쪽을 발바닥(발)이라고 합니다. 후면피트. 발 골격의 구조에 따라 3가지 부분으로 나눌 수 있습니다.

• 족근,
• 을 더한,
• 손가락 지골.

여러 개의 관절과 아치형 디자인 덕분에 발은 놀랍도록 강하면서도 유연하고 탄력적입니다. 발의 주요 기능은 인체를 지탱하는 것입니다. 수직 위치공간에서의 움직임을 보장합니다.

발의 뼈대

발 관절의 구조를 이해하려면 뼈의 해부학적 구조에 대한 아이디어가 필요합니다. 각 발은 26개의 개별 뼈로 구성되며, 이는 3개 부분으로 나뉩니다.

족근:

• 거골,
• 종골,
• 주상골,
• 측면, 중간 및 중간 쐐기 모양,
• 직육면체.

중족골은 발가락의 족근과 근위 지골 사이에 위치한 5개의 짧은 관형 뼈로 구성됩니다.

지골은 발가락 부분(근위 지골, 중간 지골, 원위 지골)을 형성하는 짧은 관형 뼈입니다. 첫 번째 손가락을 제외한 모든 손가락은 3개의 지골로 구성됩니다. 엄지손가락에는 손과 마찬가지로 지골이 2개만 있습니다.

발 관절의 특징

족근골간

중족골은 서로 전체 관절 그룹을 형성합니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

거골하

종골과 거골이 형성에 참여합니다. 조인트는 원통형입니다. 관절낭이 제대로 늘어나지 않았습니다. 관절을 형성하는 뼈의 표면은 매끄러운 유리질 연골로 덮여 있으며, 가장자리를 따라 관절낭이 부착됩니다. 외부에서 관절은 골간, 측면 및 내측, 거골근 등 여러 인대에 의해 추가로 강화됩니다.

Talocaleonavicular

이름에서 알 수 있듯이 관절은 거골, 종골 및 주상골의 관절 표면에 의해 형성됩니다. 거골하(subtalar) 앞에 위치합니다. 거골은 관절의 머리를 형성하고 나머지 두 개는 관절와강그녀를 위하여. 관절은 구형이지만 하나의 시상 축 주위에서만 움직일 수 있습니다. 관절낭은 관절 표면을 덮는 유리질 연골의 가장자리에 부착됩니다. 관절은 다음 인대에 의해 강화됩니다: 거골주상, 종골주상 발바닥.

종골 입방체

종골과 입방골의 관절면 사이에 위치합니다. 관절 모양은 안장 모양이지만 한 축을 중심으로만 움직일 수 있습니다. 캡슐이 촘촘하게 늘어나서 가장자리에 붙어있어요 관절연골. 관절은 이전 두 관절의 움직임에 참여하여 운동 범위를 증가시킵니다. 이는 긴 발바닥 인대, 종골 입방형 발바닥 인대 등의 인대에 의해 강화됩니다.

이 관절은 거골주관절과 함께 일반적으로 횡족근관절이라고 불리는 하나의 관절로 나누어집니다. 관절 라인은 S자형. 두 관절은 서로 분리되어 있지만 하나의 공통 인대, 즉 분기된 인대가 있습니다.

쐐기주상골

이것은 주상골, 직육면체 및 부절의 세 개의 쐐기 모양 뼈가 구성되는 복잡한 관절입니다. 모두 개별 관절관절 연골의 가장자리에 부착된 하나의 관절낭으로 둘러싸여 있습니다. 관절은 이러한 인대에 의해 강화되고 비활성 상태입니다.

• 등쪽 및 발바닥 설형 문자,
• 등쪽 및 발바닥 입방체-주상골,
• 등쪽 및 발바닥 쐐기형 직육면체,
• 등쪽과 발바닥의 접형간.

족근중족골

이 관절 그룹은 부절과 중족골의 뼈를 연결합니다. 이러한 관절은 세 가지가 있습니다.

• 내측 쐐기 모양의 뼈와 중족골 사이;
• 측면, 중간 설상골 및 2-3 중족골 뼈 사이;
• 직육면체와 4~5개의 중족골 사이.

첫 번째 마디는 안장 모양이고 나머지 마디는 편평하다. 이 관절의 선은 고르지 않습니다. 각 관절에는 관절 유리질 연골의 가장자리에 부착된 별도의 캡슐이 있습니다. 관절은 등쪽 및 발바닥 족근중족골, 뼈간 중족골 및 설상족족인대에 의해 강화됩니다.

중족골간

이것은 개인의 기초를 연결하는 작은 관절입니다. 중족골. 이러한 각 관절은 골간 중족골, 등쪽 및 발바닥 중족골 인대에 의해 강화됩니다. 중족골의 긴 뼈 사이의 공간을 골간 중족골 공간이라고 합니다.

중족지절

5개의 중족골 뼈의 머리와 손가락 근위 지골의 기저부가 이 관절의 구성에 참여합니다. 각 관절에는 관절 연골의 가장자리에 부착된 자체 캡슐이 있으며 잘 늘어나지 않습니다. 이 관절은 모두 구형 모양입니다.

등쪽의 캡슐은 아무것도 강화되지 않으며 측면에는 측부 인대가 있고 발바닥쪽에는 발바닥 인대가 있습니다. 또한 모든 중족골 뼈의 머리 사이에는 깊은 가로 중족골 인대가 있습니다.

발의 지골간 관절

이 관절 그룹은 손가락의 근위 지골을 중간 지골과 연결하고 중간 지골을 원위 지골과 연결합니다. 그들은 블록 모양입니다. 관절낭은 얇고 아래쪽은 발바닥 인대에 의해 강화되고 측면은 측부 인대에 의해 강화됩니다.

발가락의 중족골과 지골의 관절과 인대

빈번한 질병

매일 발의 관절은 몸 전체의 무게를 지탱하면서 엄청난 하중에 노출됩니다. 이로 인해 잦은 부상이 발생함 개별 구성 요소염증과 변형을 동반할 수 있는 관절. 일반적으로 발 관절 질환의 주요 증상은 통증이지만, 이러한 관절에 영향을 미치는 병리가 많기 때문에 그 원인을 즉시 파악하기는 어렵습니다. 그 중 가장 일반적인 것을 자세히 살펴 보겠습니다.

관절염

발 관절의 변형성 골관절염은 상당히 일반적인 병리학, 특히 여성들 사이에서. 일반적으로 질병은 40-50세에 시작되지만 초기 병리 사례도 발견됩니다. 중족지절관절이 가장 자주 영향을 받습니다. 무지.

이 질병은 병리학 적 과정의 국소화 유사성으로 인해 통풍이라고 잘못 불리는 경우가 많지만 이러한 질병 사이에는 공통점이 없습니다. 또한 많은 사람들이 이 질병을 신화 속의 소금 침전물 및 건강에 해로운 식단과 연관시키고 있는데, 이는 현실과도 일치하지 않습니다.

실제로 엄지손가락 관절에 혹이 생기고 다른 관절의 변형도 구조적 구성 요소발이 연결되어 있다 부정적인 영향다음과 같은 요인이 있으며 일반적으로 유 전적으로 이에 걸리기 쉬운 사람들에게서 발생합니다.

• 외상성 부상과거의 발 골격(타박상, 골절, 탈구);
• 예를 들어 발이 넓은 사람의 경우 발의 일부 구조적 특징;
• 평발과 같은 선천적 또는 후천적 기형의 존재;
• 크기에 맞지 않는 불편하고 세련된 신발, 굽 높은 신발을 신습니다.
• 과체중 및 비만;
• 발 관절의 지속적인 과부하(장시간 서 있기, 걷기, 달리기, 점프와 관련된 활동)
• 관절염 병력;
• 내분비 및 대사 질환;
• 다리 관절(고관절, 무릎, 발목)의 선천적 또는 후천적 기형으로 인해 발에 가해지는 하중이 부적절하게 분배되고 지속적인 미세 외상이 발생합니다.

이 질병은 3단계로 진행되며 느리지만 꾸준한 진행을 보입니다.

• 1단계: 환자는 장기간 과부하가 걸리거나 업무가 끝난 후 발생하는 발 통증을 호소하며 몇 시간 휴식을 취하면 빠르게 사라집니다. 아직 변형은 없지만, 주의를 기울이는 사람들은 엄지 손가락이 바깥쪽으로 최소한으로 벗어나는 것을 느낄 수 있습니다. 관절을 움직일 때 딱딱거리는 소리가 나는 경우도 종종 있습니다.
• 2단계: 이제 이후에도 통증이 나타납니다. 정상 부하이를 제거하기 위해 환자는 진통제와 항염증제 치료에 의존해야 하는 경우가 많습니다. 발가락의 변형이 눈에 띄게되고 모든 환자에서 신발 크기가 커지고 뼈가 튀어 나와 엄지 발가락이 옆으로 편향되어 맞추기가 어려워집니다.
• 3단계: 통증이 지속되고 진통제로 완전히 완화되지 않습니다. 발가락과 발 전체가 심하게 변형되고 부분적으로 손실됨 지원 기능피트.

발의 변형성 골관절염의 3단계

질병의 치료는 다음과 같이 시작되어야 합니다. 초기 단계. 이 경우에만 진행 속도가 느려질 수 있습니다. 주요 치료 방법은 모든 위험 요소를 제거하고 가능한 이유관절염의 발달. 그 밖에도 다양한 약물치료 기법을 사용할 수 있으며, 민간요법, 물리치료 및 물리치료. 경우에 병리학적 과정나는 멀리 갔으며 수술 만 도움이 될 것입니다. 외과 적 개입완만할 수도 있고(관절 고정술, 외골 절제술, 관절 성형술) 급진적일 수도 있습니다(인내 인공 삽입물).

관절염

물론 발의 모든 관절에 염증이 생길 수 있습니다. 원인에 따라 일차성 관절염과 이차성 관절염으로 구분됩니다. 첫 번째 경우에는 관절 자체가 손상되고, 두 번째 경우에는 염증이 기저 질환의 결과입니다.

류마티스 관절염 환자의 발 변형

원인에 관계없이 관절염의 증상은 거의 유사합니다. 환자들은 다음에 대해 불평합니다.

• 영향을 받은 관절의 통증, 그 성질과 강도는 염증의 원인에 따라 달라집니다.
• 영향을 받은 관절 또는 발 전체의 붓기;
• 염증 부위의 피부 발적;
• 어떤 경우에는 일반적인 불쾌감의 징후가 나타납니다. 발열, 전반적인 약점, 피로, 신체 근육의 통증, 수면 및 식욕 장애, 피부 발진;
• 통증과 부종으로 인한 관절 기능 장애;
• 만성 관절염의 경우 - 발의 점진적인 변형과 기능의 부분적 또는 완전한 상실.

엄지발가락 중족지관절의 통풍성 관절염

관절염 치료는 먼저 근본적인 원인을 제거하는 것을 목표로 해야 합니다. 따라서 병기 결정 후에는 전문의만이 치료에 참여해야 합니다. 정확한 진단. 잘못된 치료는 발달의 직접적인 경로입니다 만성 형태발 관절의 염증 및 변형.

발 기형

발 기형은 선천적일 수도 있고 후천적일 수도 있습니다. 이는 뼈의 모양이나 길이의 변화, 힘줄의 단축, 근육, 관절 및 인대기구피트.

이 병리가 발생하면 발의 모든 아치가 편평해져서 충격 흡수 능력이 저하됩니다. 평발은 선천적일 수도 있고, 다음의 결과로 인간의 삶에서 발생할 수도 있습니다. 과도한 부하하지, 이전 구루병, 골다공증 발병, 다양한 부상, 비만, 부적절한 신발 착용, 병변 신경 종말다리

평발은 이렇게 생겼어요

내반족

이것은 상당히 흔한 유형의 발 기형이며 일반적으로 선천적입니다. 발목의 아탈구로 인해 발이 짧아지고 외전형 자세가 나타나는 것이 특징입니다. 마비 또는 마비, 연조직 또는 골격의 외상성 손상으로 인해 후천적인 형태의 기형이 발생합니다. 하지.

다른 유형의 발 기형(덜 일반적임)에는 말총, 종골 및 요족이 포함됩니다.

외상이나 종양 등 발 관절에 영향을 미칠 수 있는 다른 질병도 많이 있습니다. 그러나 원칙적으로 모두 상당히 유사한 증상으로 나타납니다. 그러므로 발 구조에 통증, 피로, 부기, 변형 등이 나타나면 반드시 전문적인 지원, 귀하의 건강과 활동뿐만 아니라 귀하의 생명도 이에 달려 있기 때문입니다.

다리와 발의 길고 튼튼하며 넓은 뼈는 몸에 안정성을 제공하고 몸의 무게를 지탱하며 몸의 무게를 지탱하고 달리고 점프할 때 발생하는 힘을 분산시킵니다. 각 다리는 허벅지, 다리, 발의 세 부분으로 구성됩니다. (하지의 뼈 수는 30개입니다.)

정강이

다리 아래쪽에서 가장 큰 뼈는 경골입니다. 체중을 발로 전달하는 역할을 합니다. 근위 끝의 측면 및 내측 과상은 다음과 연결됩니다. 대퇴골 V 무릎 관절, 거골과 연결되는 원위 끝이 형성됩니다. 발목관절. 얇은 비골은 양쪽 끝으로 연결됩니다. 경골. 유사한 뼈와 달리 상지, 이러한 연결은 움직임을 제거하지만 안정성을 제공합니다. 경골과 비골의 아래쪽 원위 끝은 각각 내측 복사뼈와 외측 복사뼈라고 불리는 돌기로 확장됩니다. 이는 다리 아래쪽 양쪽에 특징적인 뼈 돌기를 형성합니다.

발

발은 몸 전체의 무게를 지탱하여 균형을 유지하고 걷거나 서 있을 때 넘어지는 것을 방지합니다. 또한 발은 움직이는 동안 몸을 위쪽으로 밀어주는 리프팅 메커니즘 역할을 합니다. 각 발은 26개의 뼈로 구성됩니다(손보다 1개의 뼈가 적음). 그러나 브러시보다 유연성과 이동성이 훨씬 떨어집니다. 발의 뼈는 손의 뼈보다 넓고 평평합니다. 그들은 연결되어 있다 큰 금액움직임을 제한하지만 신체 움직임을 수행하고 체중을 지탱하는 발의 역할을 강화하는 강한 인대. 제한된 이동성에도 불구하고. 발은 매끄럽고 고르지 않은 표면에서 쉽게 움직일 수 있습니다.

손과 마찬가지로 발도 세 가지 유형의 뼈로 구성됩니다.
7개의 뼈가 부절을 형성합니다. 부절은 발목 관절에서 경골 및 비골과 연결됩니다. 족근의 가장 큰 뼈인 종골은 발뒤꿈치를 형성하고 다리 뒤쪽의 근육을 끝내는 종골(아킬레스건) 힘줄의 부착점 역할을 합니다. 서있는 자세에서 종골과 거골은 몸이 앞으로 이동하기 전에 몸의 전체 무게를 지탱합니다. 다른 족근골에는 주상골, 직육면체, 내측, 중간 및 외측 설상골이 포함됩니다.
5개의 중족골이 발바닥을 형성합니다. 말단은 발가락과 연결되어 발의 아치를 형성합니다. I(내측) 중족골이 가장 크고 그 위에 떨어집니다. 대부분의체중. 족근골과 중족골, 그리고 이들을 연결하는 힘줄과 인대가 발의 아치를 형성하여 표면 위로 발의 아치를 들어 올립니다. 발의 아치형 아치는 걷고 달릴 때 생성되는 힘을 흡수합니다. 먼저 발이 편평해졌다가 다시 곡선 모양으로 돌아갑니다. 족근골과 중족골은 걷거나 달릴 때 몸을 위쪽으로 밀어주는 리프팅 메커니즘 역할도 합니다.
발가락의 15개 지골은 손가락의 지골보다 짧고 덜 움직입니다. 각 발가락에는 3개의 지골이 있으며, 엄지발가락은 2개만 있습니다. 기능적으로 발가락은 부절과 중족골에 종속되어 신체의 안정성을 유지하는 데 사용됩니다.

인간의 발은 근골격계에서 가장 중요한 부분입니다. 그것은 탄력있는 아치처럼 기능합니다. 고려되는 사람입니다 유일한 유기체아치형 발 구조를 가진 세계에서. 발의 이러한 해부학적 구조는 직립 자세에 기인합니다. 인간이 진화 과정에서 두 다리로 걷기 시작하자마자 발은 새로운 기능적 작업을 수행해야 했고, 이로 인해 하지의 이 부분의 구조가 아치형이 되었습니다.

발과 관절은 많은 부정적인 기계적 요인으로 인해 매우 자주 고통받습니다. 그 중에는:

• 관절에 과도한 스트레스;
• 부상, 골절, 염좌;
• 위반 대사 과정유기체에서;
• 결함 유용한 물질유기체에서;
• 무거운 작업과 서서 작업;
• 얼어 붙은 발 등.

제일 빈번한 증상발 질환은 다음과 같습니다.

• 통증 증후군;
• 조직의 붓기;
• 뻣뻣한 느낌.

질병에 효과적으로 대처하고 원인을 밝히기 위해서는 발의 해부학적 구조를 이해하는 것이 중요합니다.

발의 해부학

인간의 발은 뼈, 인대, 근육의 3가지 주요 구성 요소로 구성됩니다. 이러한 각 요소는 여러 가지 작업을 수행합니다. 필수 기능. 이를 통해 다음을 유지할 수 있습니다. 근골격계작동 순서대로. 구조 중 하나의 완전성이 위반되면 전체 관절의 기능 장애가 관찰됩니다.

인간의 발은 다소 복잡한 뼈 구조를 가지고 있습니다. 관절에는 다음과 같은 세 가지 섹션이 포함됩니다.

• 부절은 발의 주요 부분으로, 종골, 거골, 쐐기 모양, 직육면체, 주상골 등 구조상 7개의 주요 뼈를 가지고 있습니다.
• 중족골은 중간 부분, 5개의 주요 뼈로 구성되며 관 모양이며 손가락 지골의 시작 부분으로 이어집니다. 이 뼈의 끝에는 관절면이 있습니다. 이것은 뼈의 이동성을 보장합니다. 발의 올바른 아치에 기여하는 것은 발의 이 부분입니다.
• 손가락 - 이 부분에는 14개의 뼈가 있습니다. 손가락 지골의 올바른 기능 덕분에 사람은 균형을 적절하게 유지하고 체중을 고르게 분산시킬 수 있습니다. 인간의 엄지손가락은 2개의 뼈로 구성되어 있으며 표준 버전에서는 나머지 손가락의 구조에 3개의 뼈가 있습니다.

주사위 놀이는 극도로 중요한 역할발과 관절의 골격 구조. 위치와 주요 기능에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

• 발에서 가장 큰 뼈는 발뒤꿈치입니다. 그녀가 인계받습니다 최대 하중균형의 분배를 담당합니다. 발 뒤쪽에 위치해 있습니다. 이 뼈발목에는 적용되지 않지만 작업으로 인해 체중과 압력의 올바른 분배가 발생합니다.
• 거골은 더 작습니다. 그녀는 덮여있다 연골 조직동시에 관절의 발목 부분에도 들어갑니다. 인대 장치의 기능을 담당합니다. 뼈 자체에는 최대 5개의 관절면이 있습니다. 그들 모두는 유리질 연골로 덮여있어 마찰 과정을 크게 줄입니다.
• 직육면체 뼈는 발 뒤쪽에 위치합니다. 에 의해 외부 표지판생각나게 한다 기하학적 도형- 다른 뼈와 빠르게 구별할 수 있는 큐브입니다.
• 주상골은 발의 아치를 담당합니다. 요소는 발 자체에 위치하며 거골과 평행하게 움직입니다.
• 접형골은 가능한 한 서로 가까워서 최대의 이동성을 제공합니다. 이러한 뼈는 총 3개가 있는데 그 바로 뒤에는 주상골이 있고 그 앞에는 중족골이 있습니다.

모든 연령대의 사람의 중족골 뼈의 구조와 기능이 동일하다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 초기 모양은 특징적인 각도 굴곡이 있는 관 모양입니다. 이것이 발의 아치를 형성하는 것입니다.

인간 발의 해부학은 관절, 뼈, 인대에만 국한되지 않습니다. 혈관의 적절한 기능 덕분에 발목의 전체 구조가 보장됩니다. 신경 섬유그리고 근육.

발의 이동성은 관절에 의해 제공됩니다. 다음과 같은 품종이 구별됩니다.

• 발목 - 경골과 거골로 구성됩니다. 발목은 블록 형태로 제공됩니다. 가장자리를 따라 인대가 있고 관절은 연골에 붙어 있습니다. 이동성 덕분에 이 관절의, 사람은 회전 동작을 자유롭게 수행할 수 있습니다.
• 거골하(Subtalar) - 뒤쪽 구획에 위치한 낮게 움직이는 관절로 표시됩니다. 종골과 거골의 아치 작업을 수행합니다.
• 목말뼈-종골-주상골 - 3개의 뼈 모두 특정 회전축을 갖는 보편적 관절입니다. 이 축을 중심으로 내부 및 외부 회전 운동이 수행됩니다.
• 족근중족골은 작은 관절, 특정 평면 모양을 가지고 있습니다. 그들은 극도로 제한적이고 이동성이 좋지 않습니다. 족근골에는 다수의 인대가 존재하기 때문에 나머지 뼈들은 실제로 서로 움직이지 않게 연결되어 있습니다. 이는 발의 견고한 기초를 형성하는 데 도움이 됩니다.
• 중족지관절은 유선형의 구형 모양을 갖고 있으며 낮게 움직이는 관절입니다. 손가락을 구부리고 펴는 역할을 담당합니다.
• 지절간(Interphalangeal) - 인대에 의해 측면에 고정되어 관절의 최적 고정 및 부동성을 보장합니다.

발 관절의 모든 부분과 구성 요소를 고려하면 발목 관절이 3개의 뼈를 동시에 연결하기 때문에 가장 큰 것으로 간주됩니다. 또한, 이 조인트가 인수합니다. 가장 무거운 짐. 다른 관절은 더 작습니다. 또한 발에 유연성과 이동성을 제공합니다.

구조

발과 관절의 골격은 근육 기능이 없으면 불완전한 것으로 간주됩니다. 주요 작동 근육과 활발하게 작동하는 근육은 발목, 발, 다리 아래에 있습니다. 함께, 모든 근육의 작용으로 사람이 완전히 움직일 수 있습니다.

• 종아리 근육 - 종아리 앞쪽에는 발의 굴곡과 확장을 담당하는 경골근이 있습니다. 덕분에 올바른 작동이 근육은 사람이 손가락으로 확장 동작을 할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 이 부서에는 다음이 포함됩니다. 다음 유형근육: 짧고 긴 비골. 그들은 발의 측면 굴곡을 담당하는 일을 맡습니다. 경골의 뒤쪽은 발바닥 굴곡을 담당합니다. 삼두근, 비복근, 가자미근이 여기에 관여합니다. 일상적으로 심각한 스트레스를 받는 부분이 바로 이 부분이다.
• 발 근육 - 작은 발가락(큰 발가락을 제외한 4개의 작은 발가락 모두)의 확장을 담당하는 등 근육 그룹입니다. 또한 발바닥에는 여러 개의 작은 근육이 있습니다. 그들은 발가락의 외전, 내전 및 완전한 굴곡을 담당합니다.

인간의 발은 3가지 주요 기능을 수행합니다.

• 지원하다. 이 기능은 수직 하중이 가해질 때 쉽게 저항하고 반응을 방지하는 능력으로 설명됩니다. 걸을 때 이 기능은 미는 것입니다. 발의 이 작업은 균형과 스프링 기능을 동시에 사용하기 때문에 가장 어렵습니다. 이 기능이 악화되면서 달리거나 점프할 때 발목에 통증이 나타나기 시작한다.
• 봄. 신체 활동(달리기, 점프, 걷기) 중 충격 완화를 목표로 합니다. 아치가 낮으면 하지와 척추에 질병이 생길 수 있습니다. 내부 장기도 손상될 수 있습니다.
• 균형. 이동 중 인체의 자세를 조정하는 것을 목표로 합니다. 건강한 발은 펼쳐져 밑에 있는 표면을 감싸서 발이 위치한 부위를 느낄 수 있는 기회를 제공합니다.

발의 모든 기능은 활동적인 신체 활동 중에 서로 상호 작용합니다. 기능 중 하나를 위반하면 나머지 두 기능도 자동으로 위반됩니다.

발 질환

발과 관절에는 몇 가지 주요 질병이 있습니다.

• 관절염 - 만성 질환관절로 인해 변형이 발생하고 이동성이 낮아집니다.
• 관절염 - 관절의 염증;
• 통풍은 대사 장애를 배경으로 발생하는 조직 및 관절의 질병입니다.
• 평발은 특징적인 홈이 없는 평발을 가진 사람과 관련된 질병입니다.

환자가 느끼기 시작하면 진단이 필요합니다. 불쾌한 증상통증, 뻣뻣함 또는 조직 부종의 형태로 나타납니다. 진단은 임상 징후와 엑스레이 검사 중에 얻은 사진을 토대로 이루어집니다. 이는 문제를 식별하는 데 필요한 최소한의 진단 근거입니다.

질병에 대한 더 완전한 그림을 찾기 위해 의사는 일련의 검사를 처방할 수 있습니다. 이는 가장 심각한 증상일 수 있는 염증 과정을 식별하는 데 도움이 됩니다. 각종 질병. 다음과 같은 도구 연구도 처방될 수 있습니다.

• 관절 CT 스캔. 이를 통해 조직의 상태를 확인하고 식별할 수 있습니다. 해부학적 구조발과 그 특징, 병리 및 부상. 의사는 단층촬영에서 제공되는 레이어별 이미지 덕분에 발이 어떻게 생겼는지에 대한 완전한 그림을 얻을 수 있습니다.
• 관절 MRI. 도움을 받아 이 연구의사는 조직에서 염증 과정의 존재를 확인할 수 있을 뿐만 아니라 골관절염, 통풍 등과 같은 심각한 질병의 첫 징후를 식별할 수 있습니다.

환자가 CT나 MRI를 받은 경우 다른 진단 방법은 불필요하므로 처방되지 않습니다.

발과 관절 질환의 발병을 예방하기 위해 환자는 다음 사항을 준수해야 합니다. 예방 조치, 의사가 권장하는 것입니다.

• 발에 통증이나 피로감을 느끼면 휴식을 취해야 합니다.
• 과도한 노력과 다가오는 부하가 발생하기 전에 발을 예열하는 것이 필요합니다.
• 맨발로 잔디 위를 걷는 것이 유용하며 가장 중요한 것은 가장 안전한 장소를 선택하는 것입니다.
• 건강한 발을 위해서는 편안한 신발도 필수입니다. 힐과 불안정한 단검을 착용하면 질병의 위험이 크게 증가합니다.
• 발을 따뜻하게 유지해야 합니다. 발이 자주 얼면 관절염 및 기타 질병이 발생할 수 있습니다.
• 거의 모든 의사는 전문 분야에 관계없이 더 많이 걷는 것을 권장합니다. 이상적인 솔루션산책뿐만 아니라 때로는 수영, 자전거 타기, 스키 타기도 합니다.
• 영양은 몸 전체의 건강의 기초입니다. 발 질환을 예방하기 위해서는 적절하고 영양가 있는 식사를 하는 것이 중요합니다.

일부 관찰 예방 규칙발 질환을 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 어릴 때부터 건강한 발을 유지하면 인생을 즐기고 노년에도 이동성을 유지할 수 있습니다.

발을 전체적으로 고려하면 인간 근골격계의 다른 부분과 마찬가지로 세 가지 주요 구조를 구분할 수 있습니다. 뼈를 잡고 관절을 형성하는 발의 인대; 발 근육.

발 뼈

발 골격은 부절, 중족골, 발가락의 세 부분으로 구성됩니다.
족근골
부절의 뒤쪽 부분은 거골과 종골로 구성되고, 앞쪽 부분은 주상골, 입방골, 3개의 설상골로 구성됩니다.

거골다리뼈 끝부분과 다리뼈 사이에 위치 종골, 아래 다리 뼈와 발 뼈 사이의 일종의 뼈 반월판입니다. 거골에는 몸통과 머리가 있으며 그 사이에는 목이라는 좁은 곳이 있습니다. 윗면의 몸체에는 관절 표면이 있습니다. 이는 아래 다리의 뼈와 관절을 이루는 역할을하는 거골 블록입니다. 머리의 앞쪽 표면에는 주상골과의 관절을 위한 관절면도 있습니다. 신체의 내부 및 외부 표면에는 발목과 연결되는 관절 표면이 있습니다. 아래쪽 표면에는 관절 표면을 분리하는 깊은 홈이 있으며 종골과의 관절을 위해 사용됩니다.

종골부절의 후하부 부분을 구성합니다. 길쭉하고 옆으로 편평한 모양을 갖고 있으며 발의 모든 뼈 중에서 가장 크다. 몸체와 뒤쪽으로 튀어나온 잘 만져지는 결절을 구별합니다. 종골. 이 뼈는 위쪽으로는 거골과 연결되고 앞쪽으로는 입방체와 연결되는 관절 표면을 가지고 있습니다. 발뒤꿈치뼈 안쪽에는 거골을 지지하는 돌기가 있습니다.

주상골발의 안쪽 가장자리에 위치합니다. 거골 앞, 접형골 뒤, 입방뼈 내부에 위치합니다. 안쪽 가장자리에는 아래쪽을 향한 주상골 결절이 있어 피부 아래에서 쉽게 느낄 수 있고 역할을 합니다. 식별 포인트내부 부품의 높이를 결정하기 위해 종방향 아치피트. 이 뼈는 앞쪽으로 볼록합니다. 인접한 뼈와 연결되는 관절 표면을 가지고 있습니다.

직육면체발의 바깥쪽 가장자리에 위치하며 뒤쪽에서는 발뒤꿈치, 안쪽에서는 주상골과 외부 설상골, 앞쪽에서는 4번째와 5번째 중족골과 연결됩니다. 아래쪽 표면을 따라 장비골근의 힘줄이 있는 홈이 있습니다.

접형골(, 중간 및) 주상골 앞쪽, 직육면체 내부, 처음 세 개의 중족골 뼈 뒤에 있으며 부절의 앞쪽 내부 부분을 구성합니다.
중족골

다섯 개의 중족골은 각각 관 모양입니다. 그들은 베이스, 몸체, 머리를 구별합니다. 중족골 뼈의 몸체는 삼각형 프리즘 모양입니다. 최대 긴 뼈두 번째이고 가장 짧고 두꺼운 것이 첫 번째입니다. 중족골의 기저부에는 족근골 및 인접한 중족골과의 관절을 위해 사용되는 관절 표면이 있고, 머리에는 손가락 지골과의 관절을 위한 관절 표면이 있습니다. 모든 중족골은 상대적으로 얇은 연조직 층으로 덮여 있기 때문에 등쪽에서 쉽게 만져질 수 있습니다. 중족골은 서로 다른 평면에 위치하며 가로 방향으로 아치를 형성합니다.
손가락 뼈

발가락은 다음과 같이 구성되어 있다. 지골. 손과 마찬가지로 첫 번째 발가락에는 두 개의 지골이 있고 나머지에는 세 개가 있습니다. 종종 다섯 번째 손가락의 두 지골이 함께 자라서 골격이 두 개의 지골을 가질 수 있습니다. 중간지골과 지골이 있습니다. 손의 지골과의 중요한 차이점은 특히 말단 지골이 짧다는 것입니다.

발에는 물론 손에도 종자골뼈. 여기에서는 훨씬 더 잘 표현됩니다. 이는 첫 번째와 다섯 번째 중족골이 근위 지골과 만나는 부위에서 가장 흔히 발견됩니다. 종자골은 중족골의 횡궁을 증가시킵니다. 앞부분.

발의 인대 장치

발의 이동성은 여러 관절에 의해 보장됩니다. 발목, 거골하, 목말뼈주위, 족근중족골, 중족지절 및 지절간.
발목관절

발목 관절은 아래 다리 뼈와 거골로 구성됩니다. 포크처럼 아래쪽 다리 뼈와 발목의 관절 표면이 거골 블록을 덮습니다. 발목 관절은 블록 모양입니다. 거골 블록을 통과하는 가로 축 주위의 이 관절에서는 굴곡(발의 발바닥 표면을 향한 움직임) 및 확장(등면을 향한 움직임)이 가능합니다. 굴곡 및 신전 동안의 가동성 정도는 90°에 이릅니다. 뒷부분의 블록이 다소 좁아지기 때문에 발을 구부리면 약간의 내전과 외전이 가능해집니다. 관절이 강화됨 인대내부 및 외부 측면에 위치합니다. 안쪽에 위치한 내측(삼각근) 인대는 대략 다음과 같습니다. 삼각형 모양내측 복사뼈에서 주상골, 거골, 종골 방향으로 이어집니다. 외부에는 비골에서 거골과 종골까지 이어지는 인대(전방 및 후방 거비인대와 종비인대)도 있습니다.
특징 중 하나 연령 특성이 관절은 성인의 경우 발의 발바닥 표면쪽으로 더 큰 이동성을 갖는 반면 어린이, 특히 신생아의 경우 발등쪽으로 더 큰 이동성을 갖습니다.
거골하관절

거골하 관절은 거골과 종골에 의해 형성되며 뒤쪽 부분에 위치합니다. 시상면에 회전축이 있는 원통형(다소 나선형) 모양입니다. 관절은 작은 인대가 장착된 얇은 캡슐로 둘러싸여 있습니다.
거골주관절

거골과 종골 사이의 앞쪽 부분에는 거골주위 관절이 있습니다. 이는 거골두, 종골(전상관절 표면 포함) 및 주상골로 구성됩니다. talocaleonavicular 관절은 구형 모양입니다. 그것과 거골하 관절의 움직임은 기능적으로 관련되어 있습니다. 그들은 거골의 머리와 종골 결절을 통과하는 회전축과 하나의 결합된 관절을 형성합니다. 발도 이 축을 중심으로 발생합니다. 운동 범위는 약 55°에 이릅니다. 두 관절은 골간거골인대(interosseous talocalcaneal ligament)라는 강력한 신데믹(syndesmosis)에 의해 강화됩니다.
뼈의 위치와 발 관절의 움직임에 대한 연령 관련 특징 중 하나는 나이가 들수록 발이 다소 내전되고 내부 아치가 떨어지는 것입니다. 특히 생후 첫 해에 아이의 발은 뚜렷하게 외전 자세를 취하기 때문에 아이가 걷기 시작할 때 발바닥 표면 전체가 아니라 바깥 가장자리에만 발을 놓는 경우가 많습니다.
족근중족관절

족근중족관절은 족근골 사이, 족근골과 중족골 사이에 위치합니다. 이 관절은 작고 대부분 편평하며 이동성이 매우 제한적입니다. 발의 발바닥과 등쪽 표면에는 잘 발달된 인대가 있으며, 그 중 강력한 인대가 있다는 점에 주목할 필요가 있습니다. 신데믹증- 발뒤꿈치 뼈에서 II-V 중족골 뼈의 기저부까지 이어지는 긴 발바닥 인대. 족근골(주상골, 직육면체, 3개의 설상골)의 수많은 인대 덕분에 IV 뼈중족골은 거의 움직이지 않게 서로 연결되어 소위 발의 단단한 바닥을 형성합니다.
중족지절관절

중족 지절 관절은 구형이지만 이동성은 상대적으로 낮습니다. 그들은 중족골 뼈의 머리와 발가락 근위 지골의 기저부에 의해 형성됩니다. 대부분 손가락의 굴곡과 확장을 허용합니다.
지절간관절

발의 지골간 관절은 손가락의 개별 지골 사이에 위치하며 블록 모양입니다. 측면에서는 측부 인대에 의해 강화됩니다.

발 근육

힘줄로 연결된 근육 다양한 뼈발 (전경골근, 후경골근, 장종골근, 단종골근, 긴 신근 및 발가락 굴근 근육)은 다리 아래쪽 부분에서 시작하여 다리 아래쪽 근육에 속합니다.

~에 뒤쪽발의 표면에는 두 개의 근육이 있습니다: 단지 신전근과 단지 신전근. 이 두 근육은 모두 외부 근육과 내부 표면종골은 해당 손가락의 근위 지골에 붙어 있습니다. 근육의 기능은 발가락을 펴는 것입니다.

~에 발바닥발 표면의 근육은 내부 그룹, 외부 그룹, 중간 그룹으로 구분됩니다.
내부그룹은 엄지발가락에 작용하는 근육, 즉 외전근(abductor pollicis) 근육으로 구성됩니다. 단무지굴근과 무지내전근. 이 근육은 모두 중족골과 족근골에서 시작하여 엄지 발가락 근위 지골 기저부에 붙어 있습니다. 이 근육의 기능은 이름에서 분명합니다.

에게 집 밖의이 그룹에는 다섯 번째 발가락에 작용하는 근육, 즉 새끼발가락 외전근과 새끼발가락 굴근이 포함됩니다. 이 두 근육은 모두 다섯 번째 손가락의 근위 지골에 붙어 있습니다.
평균그룹이 가장 중요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 두 번째에서 다섯 번째 손가락의 중간 지골에 부착되는 짧은 굴근; 장지굴근 힘줄에 부착되는 족저방형근; 요추 근육, 등쪽 및 발바닥 골간 근육은 두 번째에서 다섯 번째 손가락의 근위 지골로 향합니다. 이들 근육은 모두 장지굴근의 힘줄에서 유래하는 요추 근육을 제외하고 발의 발바닥 쪽 족근골과 중족골에서 유래합니다. 이들 모두는 발가락을 구부리고 펴고 모으는 데 관여합니다.

발바닥과 발등의 근육을 비교해 보면 전자가 후자보다 훨씬 더 강하다는 것이 분명합니다. 이는 기능의 차이 때문입니다. 발의 발바닥 표면 근육은 발의 아치를 유지하는 데 관여하며 주로 스프링 특성을 제공합니다. 발등 표면의 근육은 걷거나 달릴 때 발가락을 앞으로 움직일 때 발가락이 어느 정도 확장되는 데 관여합니다.
발의 근막

아래쪽 부분에는 아래쪽 다리의 근막이 두꺼워집니다. 인대는 그 아래를 지나가는 근육의 위치를 ​​​​강화하는 역할을합니다. 앞쪽에는 인대가 있습니다 - 신근 힘줄의 상부 망막과 발 등으로의 전환 지점에 - 신근 힘줄의 하부 망막이 있습니다. 이 인대 아래에는 다리 근육의 앞쪽 그룹의 둘러싸인 힘줄이 통과하는 섬유관이 있습니다.

내측 복사뼈와 종골 사이에는 심부 근육의 힘줄이 통과하는 홈이 있습니다. 뒷면정강이. 홈 위의 다리 근막은 발 근막으로 전달되어 인대 형태로 두꺼워지는 부분, 즉 굴근 힘줄의 망막을 형성합니다. 이 인대 아래에는 섬유관이 있습니다. 그 중 세 개에는 활액막으로 둘러싸인 근육 힘줄이 있고 네 번째에는- 혈관그리고 신경.
외측 복사뼈 아래, 둔부 근막은 또한 망막 힘줄(retinaculum forcedon)이라고 불리는 두꺼워진 부분을 형성합니다. 비골 근육, 이러한 힘줄을 강화하는 역할을 합니다.

등쪽 표면의 발 근막은 발바닥 표면보다 훨씬 얇습니다. 발바닥 표면에는 최대 2mm 두께의 잘 정의된 근막 비후(발바닥 건막증)가 있습니다. 발바닥 건막의 섬유는 전후 방향을 가지며 주로 종골 결절에서 앞쪽으로 뻗어 있습니다. 이 건막은 중족골 뼈에 도달하는 섬유판 형태의 과정을 가지고 있습니다. 근육 간 격벽 덕분에 발의 발바닥쪽에 3개의 섬유질 덮개가 형성되고, 여기에 해당 근육 그룹이 위치합니다.

사용된 문학
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발 뼈의 해부학은 손을 거의 반복하며 다음 요소로 구성됩니다.

• 족근;
• 발뒤꿈치와 발등;
• 5피트 더하기;
• 손가락 지골 14개(첫 번째는 2개, 나머지는 3개).

그럼에도 불구하고 발의 임무는 손과 달리 잡는 것이 아니라 주로 지탱하는 것이며 이는 발의 구조에 반영됩니다.

뼈는 서로 단단하게 연결되어 있으며 탄력 있는 돔 모양의 구조를 가지고 있으며, 이는 근육과 인대뿐만 아니라 특별한 모양으로 인해 보존됩니다. 발바닥 인대는 발의 가장자리를 아래에서 조여 아치 형태로 위쪽으로 아치를 만듭니다. 이 구조는 발을 스프링 충격 흡수 장치로 만들어 움직임 중에 다리와 척추에 작용하는 압력 서지를 흡수합니다.

구성 요소 설명

발의 뼈대에는 52개의 뼈가 있습니다. 관절은 작고 꽤 크다. 복잡한 구조. 발목은 발과 아랫다리를 연결하고, 아랫다리의 작은 뼈들도 작은 관절로 연결되어 있습니다.

손가락 지골의 기저부와 5개의 중족골은 같은 이름의 관절로 고정되어 있습니다. 그리고 각 손가락은 작은 뼈들을 서로 연결하는 2개의 지절간 관절로 구성되어 있습니다. 족근은 중족골 관절과 족근 관절에 의해 발의 중앙 프레임에 연결됩니다. 발바닥의 긴 인대로 고정되어 평발의 발생을 방지합니다. 인간의 발 뼈는 부절, 중족골, 발가락의 세 부분으로 구성됩니다. 부절의 구성: 뒤에는 거골과 종골이 형성되고 앞에는 주상골, 직육면체 및 세 개의 접형골이 형성됩니다. 거골은 정강이뼈와 종골 사이에 위치하여 다리 아래쪽에서 발까지 어댑터 역할을 합니다. 거골주관절과 함께 관절은 부절과 부절을 연결합니다. 뒤쪽에. 그들의 도움으로 발 움직임의 가능성이 55도까지 증가합니다.

아래쪽 다리에 대한 발의 움직임은 두 개의 관절에 의해 제공됩니다.

1. 발목 관절 자체는 두 개의 경골과 거골. 앞발을 올리고 내릴 수 있습니다.
2. 거골하 관절은 거골과 종골 사이에 위치합니다. 좌우로 구부리는 데 필요합니다.

흔한 부상은 발목 염좌로, 사람이 갑자기 움직임을 바꾸거나 고르지 않은 표면에서 다리가 비틀릴 때 발생합니다. 일반적으로 발 바깥쪽의 인대가 손상됩니다.

종골(calcaneus)은 부절(tarsus)의 뒤쪽 아래 부분에 속합니다. 긴 형태로 가장자리가 납작하고 다른 것보다 크기가 가장 인상적이며 몸체와 뒤쪽으로 튀어나온 종골 결절로 구성되어 있습니다. 발뒤꿈치에는 위쪽 거골과 앞쪽 입방체에 꼭 맞는 데 필요한 관절이 있습니다. 발뒤꿈치 뼈 내부에는 거골을 지지하는 돌출부가 있습니다.

주상골은 발의 안쪽 가장자리에 위치합니다. 인접한 뼈와 연결되는 관절이 있습니다.

직육면체 뼈는 바깥쪽 가장자리에 위치하며 뒤쪽으로는 종골과, 내부적으로는 주상골과, 외부는 접형골과, 앞쪽은 4번째 및 5번째 중족골과 연결됩니다.

발가락은 지골로 만들어졌습니다. 손의 구조와 유사하게 엄지손가락은 두 개의 지골로 구성되고 나머지 손가락은 세 개로 구성됩니다.

지골은 다음과 같이 나뉩니다.

• 근위부,
• 평균,
• 원위.

발의 지골은 손의 지골, 특히 말단 지골보다 훨씬 짧습니다. 이동성에서는 손과 비교할 수 없지만 아치형 구조로 인해 발이지면에 미치는 충격을 완화시키는 뛰어난 충격 흡수 장치가 됩니다. 다리의 발목은 걷거나 뛸 때 필요한 가동성을 제공하는 구조로 되어 있습니다.

발의 모든 움직임은 근육, 뼈, 관절의 복잡한 상호작용입니다. 뇌에서 보내는 신호는 근육의 활동을 조정하고 근육의 수축으로 인해 뼈가 특정 방향으로 당겨집니다. 이로 인해 발이 구부러지거나 늘어나거나 회전하게 됩니다. 관절 근육의 조화로운 활동 덕분에 두 평면에서 관절의 움직임이 허용됩니다. 정면면에서 발목은 신전과 굴곡을 수행합니다. 안에 수직축약간 바깥쪽과 안쪽으로 회전할 수 있습니다.

일생 동안 각 발바닥은 평균 천만 번 이상 땅에 닿습니다. 사람이 걸을 때마다 무릎에 힘이 가해지며, 이는 체중의 5~6배에 달하는 경우가 많습니다. 그가 땅을 밟으면 종아리 앞쪽 근육이 발등에 붙어 있는 힘줄을 잡아당겨 발가락과 함께 들어올린다. 발뒤꿈치가 먼저 타격을 받습니다. 발 전체가 땅에 닿으면 족근골은 탄력 있는 아치를 형성하여 압력이 발뒤꿈치에서 중족골과 발가락의 앞쪽 끝으로 이동하면서 체중의 하중을 분산시킵니다. 후방 근육정강이가 당겨진다 아킬레스건발뒤꿈치를 땅에서 들어올리는 것입니다. 동시에 발과 발가락의 근육이 수축하여 아래쪽과 뒤쪽으로 움직여서 밀게 됩니다.

굳은 살부터 관절염까지 문제가 되는 문제와 질병은 발 치료 전문인 발병 전문의가 치료합니다. 올바른 자세와 보행에도 도움이 됩니다. 이 전문가로부터 발에 일어나는 모든 일(위생 관리, 최적의 신발 선택, 곰팡이 질병, 발 뒤꿈치 통증, 관절염, 혈관 문제뿐만 아니라 굳은 살, 건막류 및 내향성 손톱.

발병 전문의는 다리 움직임의 역학에 대해서도 잘 알고 있습니다. 예를 들어, 두 발 중 한쪽 발이 다른 쪽 발보다 더 편평하다면 신체의 불균형이 발생하여 고관절 통증이 나타나며, 엄지발가락의 경직성은 척추 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

연골은 어떤 역할을 하나요?

다리의 뼈 구조를 연구할 때 연골에 주의를 기울여야 합니다. 덕분에 관절은 과도한 스트레스와 마찰로부터 보호됩니다. 관절로 연결된 끝부분은 표면이 매우 매끄러운 연골로 덮여 있어 관절 사이의 마찰을 줄이고 충격을 흡수하여 관절이 손상되거나 마모되지 않도록 보호합니다. 연골로 덮인 뼈의 머리는 탄력이 있기 때문에 미끄러지며, 뼈의 막에서 생성되는 윤활액은 관절을 제자리에 유지하는 윤활제입니다. 건강해 보이는. 부족 윤활액사람의 움직임을 제한할 수 있습니다. 때로는 연골이 굳어질 수도 있습니다. 이 경우 관절의 움직임이 크게 손상되고 뼈의 융합이 시작됩니다. 이 현상은 무시할 수 없습니다. 그렇지 않으면 관절의 이동성을 잃을 수 있습니다.

아킬레스건 또는 발뒤꿈치 힘줄은 인체에서 가장 길고 강한 힘줄입니다. 이는 비복근과 가자미근의 아래쪽 끝을 종골의 뒤쪽 결절에 연결합니다. 결과적으로 이러한 근육의 수축으로 인해 발뒤꿈치가 위로 당겨져 발가락으로 서 있을 수 있게 되고 움직일 때 발을 땅에서 밀어낼 수 있게 됩니다.

특징적인 질병

신체의 다른 부분과 마찬가지로 발의 뼈도 외부 영향을 받을 뿐만 아니라 뼈 구조가 덜 강해지고 관절이 덜 움직이게 되는 사람의 나이에 따라 상태가 영향을 받습니다. 가장 흔한 발 문제를 살펴 보겠습니다.

1. 엄지 발가락의 건막류.

우리는 첫 번째 발가락 지골 관절의 중족골에 있는 활액낭의 염증에 대해 이야기하고 있습니다. 여성이 남성보다 이 질병에 더 자주 걸리는 이유는 굽이 좁은 하이힐 때문입니다. 고혈압발가락에. 이로 인해 굳은 살이나 티눈과 같은 다른 문제가 발생하게 됩니다. 편안하고 넉넉한 신발을 착용하고 건막류에 부드러운 패딩을 사용하여 압력으로부터 보호하면 통증과 불편함이 완화될 수 있습니다. 진행된 경우 수술이 권장됩니다.

1. 외반 모지 기형.

질병은 반대 방향으로 편향된 이 손가락의 지골 관절의 중족골 측면이 부풀어 오르는 것으로 나타납니다. 항상 그런 것은 아니지만 종종 활액낭염과 덩어리 형성으로 이어집니다. 때때로 이 문제는 여러 세대에 걸쳐 전해지며 청소년기에 발생합니다. 이러한 변형이 노년에만 나타난다면 초기 골관절염으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

1. 평발.

평발은 발바닥의 아치가 두꺼워진 상태를 말합니다. 정상이야 내면발뒤꿈치와 중수지절관절 사이는 위쪽으로 구부러져 있습니다. 표현되지 않으면 평발이 관찰됩니다. 이 질병은 성인 인구의 약 20%에서 발생합니다. 종종 치료가 필요하지 않습니다. 발의 아치 아래에 특수 깔창이나 아치 지지대가 있는 편안한 신발만 권장합니다. 노인의 경우 특수 정형외과용 신발을 주문합니다. 그리고 가장 심한 경우에만 발 기형을 수술로 교정합니다.

1. 변형성 관절염.

이 질병은 칼슘 결핍, 부상, 스트레스 증가, 연골 조직과 뼈 조직의 얇아짐으로 인해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 움직임의 범위를 제한하는 골극이 성장합니다. 질병이 심각하게 표현됩니다. 기계적 통증, 이는 저녁에 심해지고 휴식 시에는 가라앉으며 신체 활동에 따라 증가합니다. 이러한 질병의 진행을 늦추고 증상을 줄일 수 있습니다. 다른 방법들. 여기에는 영향을 받은 관절의 스트레스를 줄이고 활동적인 상태를 유지하는 것이 포함됩니다. 신발은 편안하고 잘 맞아야 하며 뛰어난 아치 지지력을 제공하고 움직일 때 진동을 최소화해야 합니다.

사람들은 건강을 돌봐야합니다. 적당한 사용을 통해 뼈의 강도와 관절 이동성을 치유하고 유지하는 작은 조치를 취하십시오. 육체적 운동, 편안한 마사지 또는 다양한 물리 치료 절차. 그러면 귀하의 건강은 귀하를 실망시키지 않을 것이며 노년기에도 활동적이고 활동적인 상태를 유지할 수 있게 될 것입니다. 활성 이미지삶.