Как понизить повышенное в крови соэ. Что нужно для снижения СОЭ в крови? Применение показателя соэ

Скорость оседания эритроцитов, или сокращенно СОЭ, – это один из показателей крови, входящий в общий анализ. СОЭ – неспецифический параметр, поскольку может меняться под действием разных факторов, и назвать конкретную причину его изменения без дополнительных исследований невозможно.

СОЭ показывает скорость, с которой красные клетки во время отстаивания крови в пробирке опускаются на дно под действием силы тяжести. Этот процесс идет тем быстрее, чем крупнее и тяжелее частицы, образующиеся при слипании эритроцитов. Склеивание красных телец связано с тем, что изменяется электрохимический состав крови.

Это происходит от присоединения к поверхности эритроцитов антител (иммуноглобулинов) и острофазного белка, которые выделяются в кровь при воспалениях и инфицировании вирусами, бактериями и другими микроорганизмами. Поскольку электрохимический состав может меняться и по другим причинам, при повышенном значении СОЭ требуется провести еще и биохимический анализ крови, чтобы точно определить, есть ли воспалительный процесс.

Определение скорости оседания красных телец позволяет:

  • сделать вывод о том, что в организме происходит воспалительный процесс;
  • быстрее провести диагностику;
  • определить, как реагирует организм больного на проводимое лечение.

Таким образом, повышение этого показателя говорит, скорее всего, о наличии воспалительного процесса. Чтобы понизить СОЭ, нужно выяснить диагноз и причины заболевания, после чего выбрать тактику лечения.

Нормы

Измеряется скорость оседания эритроцитов в миллиметрах в час. Норма СОЭ зависит от пола, возраста и некоторых других факторов и составляют:

  • для женщин – от 2 до 15 мм в час;
  • для мужчин – от 1 до 10 мм в час;
  • для новорожденных – не превышает 2 мм в час;
  • для детей до полугода – от 12 до 17 мм в час;
  • для пожилых людей (от 60 лет обоих полов) – от 15 до 20 мм в час;
  • для беременных женщин – до 25 мм в час;
  • для женщин в период менструации – до 40 мм в час.

Высокие значения этого показателя связаны с выделением в кровь белка фибриногена, а это происходит при воспалительных процессах и некрозах. Поэтому причины повышения СОЭ могут быть следующими:

  • Воспаление. Чем оно сильнее, тем выше значение.
  • Инфекция. Проникновение в организм вирусов, бактерий, грибов и других вредных агентов.
  • Ревматологические болезни. Большинство патологий этой медицинской отрасли имеют аутоиммунную природу, то есть вызваны повышенной активностью иммунной системы и появлением в крови иммунных комплексов.
  • Гнойные процессы.
  • Болезни почек.
  • Злокачественные опухоли. При повышенном значении СОЭ и отсутствии каких-либо патологических процессов необходимо обследоваться на наличие онкологических болезней.
  • Инфаркт миокарда.
  • Тиреотоксикоз и сахарный диабет в тяжелой форме.
  • Заболевания печени, сопровождающиеся некрозом тканей.
  • Тяжелые травмы с переломами костей, обширным поражением тканей.

СОЭ повышается при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях

Следует помнить, что в зависимости от болезни рост СОЭ может быть как резким, так и отсроченным. Так, например, при лимфосаркоме, миеломной болезни, красной волчанке этот показатель быстро повышается до 80 мм/час. При большинстве острых инфекций СОЭ начинает увеличиваться лишь на третий день после заражения, а максимальных значений достигает уже в период улучшения. Скорость оседания эритроцитов находится в пределах нормы на начальной стадии вирусных поражений, в первые дни острого аппендицита. Рост начинается позже, с прогрессированием болезни. Если СОЭ повышена в течение длительного времени, это может говорить об осложнении.

Высокое значение СОЭ не является заболеванием, поэтому снижение этого показателя сводится к лечению болезни, которая стала причиной повышения. То есть когда человек вылечится, скорость оседания красных клеток нормализуется. После выздоровления повышенные значения могут сохраняться в течение некоторого времени.

Если причиной роста стало инфекционное или воспалительное заболевание, уменьшить СОЭ помогут антибиотики и противовоспалительные препараты.

При беременности СОЭ снижать не нужно, после рождения ребенка показатель сам придет в норму.


Для снижения СОЭ при некоторых острых инфекционных заболеваниях применяют народные средства

В некоторых случаях используют и народные средства для снятия воспаления. Особенно популярны при острых инфекционных заболеваниях средства, приготовленные на основе лекарственных трав, чеснока, лука, лимона, свеклы, меда (других продуктов пчеловодства). Из трав готовят отвары, настои, чаи. Наиболее эффективными считаются мать-и-мачеха, ромашка, липовый цвет, малина.

Издавна для лечения острых инфекций использовали средства на основе свеклы. Для приготовления целебного отвара ее нужно варить в течение трех часов, затем остудить, процедить и пить на голодный желудок по 50 мл. Можно выжать свежий свекольный сок и принимать по 50 граммов на ночь в течение 10-ти дней. Еще один вариант – заменить сок сырой свеклой, натертой на терке.

Для лечения подходят все цитрусовые: апельсины, грейпфруты, лимоны. Очень полезен чай с малиной и липовый отвар.

Заключение

СОЭ – один из важнейших показателей крови, который определяют во время клинического анализа практически при любом обращении к врачу. Это сигнал для врача о наличии в организме воспалительного процесса. Если значение СОЭ превышает норму, требуется дальнейшее обследование, пока не будут выяснены причины.

serdec.ru

Как снизить СОЭ в крови: понизить народными средствами, быстро уменьшить РОЭ

Довольно часто при получении результатов анализа крови врач сообщает пациенту о повышенном СОЭ. Скорость оседания эритроцитов может увеличиваться при различных воспалительных процессах, патологических заболеваниях и при наличии определенных физиологических факторов. Как снизить СОЭ в крови и почему повышение этого показателя является поводом для дополнительных обследований.

Зачем нужен анализ

С каждым годом диагностические методы в медицине совершенствуются и расширяются. Однако, несмотря на это, анализ СОЭ остается одним из приоритетных для диагностики многих заболеваний. При помощи определения скорости оседания эритроцитов специалисты могут заподозрить наличие скрытых патологий в организме или оценить эффективность проводимой терапии.

Эритроцит - красная клетка крови, которая при реакции с реагентом начинает оседать на дно пробирки. Скорость оседания является показателем общего здоровья пациента. Однако анализ СОЭ не является специфическим, и поставить диагноз на основе отклонений невозможно. Отклонение показателя может лишь стать поводом к назначению дополнительных обследований, которые должны помочь выявить развивающееся заболевание. Важно, что скорость оседания эритроцитов изменяется лишь на вторые сутки после заболевания и остается превышенной еще некоторое время после полного выздоровления.

Нормы СОЭ

Показатели нормального оседания эритроцитов могут колебаться в зависимости от пола и возраста пациента. Также на этот показатель может влиять общее состояние пациента, наличие хронических заболеваний и ряд физиологических факторов. Сегодня средненормальными показателями считаются:

Причины повышения

Оседание эритроцитов может меняться как вследствие физиологических причин, так и при патологических заболеваниях. Перед тем как задаваться вопросом, как понизить СОЭ в крови нужно выяснить причину повышения. Среди физиологических факторов повышения СОЭ можно выделить:

  • Менструация или беременность у женщин.
  • Железодефицитная анемия.
  • Разжижение крови.
  • Медикаментозное лечение некоторыми группами лекарственных средств.
  • Прием гормональных препаратов.
  • Истощение организма.
  • Высокий уровень холестерина и др.

Также нельзя сбрасывать со счетов ошибки лаборатории. Сегодня еще часто встречаются погрешности в проведении анализа, а потому при высоких показателях пациентам рекомендуется сдать кровь на исследование повторно. Если дополнительные обследования не выявили патологий в организме, можно предположить, что оседание эритроцитов изменилось в результате одного из вышеперечисленных факторов. В этом случае снижение скорости произойдет после исключения физиологического фактора.

Более серьезную опасность несет в себе повышение СОЭ в результате развития различных патологий. Самыми частыми патологическими причинами повышения СОЭ являются:

  • Воспалительные процессы.
  • Инфекционное и вирусное заражение.
  • Ревматологические заболевания.
  • Гнойные очаги.
  • Патологии почек.
  • Интоксикация организма.
  • Онкологические заболевания.
  • Патологии сердца, в том числе инфаркт.
  • Сахарный диабет.
  • Патологии печени.
  • Травмы и переломы.
Рекомендуем: Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Если показатель повышен вследствие патологии, как уменьшить СОЭ должен решать врач. В этом случае понижение произойдет после устранения основного заболевания. Особое внимание нужно уделить ситуации, когда СОЭ повышен, но врачам не удается определить причину этого отклонения. В этой ситуации не нужно сразу списывать отклонение на ошибку лаборатории. Анализ надо повторить и при повторном отклонении необходимо обследоваться на наличие скрытых патологий, таких как онкология.

Как снизить СОЭ

Повышение скорости оседания эритроцитов не является самостоятельным заболеванием. Причин данного отклонения может быть множество, но для того чтобы показатель пришел в норму, нужно выявить эту причину и устранить ее. Сегодня можно встретить много рецептов народной медицины для понижения СОЭ в крови. Однако нужно понимать, что любое лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания.

Даже такие, безопасные на первый взгляд, средства как чаи и травяные отвары можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

Важно знать, что часто повышение скорости повышения эритроцитов у детей и взрослых не является признаком опасных заболеваний. У малышей высокая скорость оседания может стать следствием прорезывания зубов, у взрослых причиной может стать неправильное питание или проживание в неблагоприятном экологическом районе. Следует помнить, что в клинической практике как признак патологии рассматриваются лишь серьезные превышения.

Также анализ не может конкретно указать на то или иное заболевание. Чаще всего врачи проводят повторный анализ с оценкой других показателей крови, которые являются более информативными. При необходимости пациенту назначается ряд дополнительных диагностических процедур для выявления скрытого заболевания.

При расшифровке анализа нужно сообщить врачу если вы:

  • Принимаете гормональные противозачаточные средства.
  • Придерживаетесь определенной диеты.
  • В день анализа у вас была менструация.
  • Вы чувствуете, какое-либо недомогание.
  • У вас есть признаки простуды.

Все эти данные помогут специалисту правильно оценить ваше состояние и поставить верный диагноз. Также нужно помнить, что здоровое питание и активный образ жизни поднимают иммунитет, а значит, уберегают организм от многих инфекционных и воспалительных заболеваний, которые часто становятся причинами высокого СОЭ. Среди мер профилактики также можно выделить своевременное лечение любых болезней и регулярный контроль состояния организма. Следите за своим здоровьем, и вам не придется столкнуться с повышением показателей СОЭ в крови.

krov.expert

Как понизить СОЭ в крови?

Повышенная скорость оседания эритроцитов никогда не рассматривается, как какое-то отдельное заболевание, поэтому и понизить СОЭ в крови какими-то специфическими методами невозможно, поскольку их просто нет. А вот повлиять на причину, вызвавшую рост этого показателя, вполне реально.

Причины высокой СОЭ

Величина СОЭ в большой мере зависит от концентрации в плазме крови различных белков (в особенности – фибриногена, С-реактивного протеина и т.п.). То есть, любые патологические состояния, приводящие к повышенному образованию этих веществ в организме, могут стать причиной роста СОЭ. К таким состояниям относят:

  • воспалительные процессы любой локализации (респираторного тракта, половых органов, почек, опорно-двигательного аппарата и т.д.);
  • тяжелые инфекционные заболевания (особенно туберкулез, сифилис, сепсис, остеомиелит);
  • аутоиммунные болезни;
  • инфаркт миокарда;
  • злокачественные новообразования;
  • послеоперационные состояния;
  • отравления и интоксикации;
  • переломы костей, тяжелые травмы мягких тканей;
  • парапротеинемии (при них в крови появляются аномальные функционально несостоятельные белки).

Помимо этого, СОЭ повышается при малокровии, гиперхолестеринемии, ожирении, заболеваниях почек, при приеме некоторых лекарственных средств. Также существуют и физиологические предпосылки к повышению СОЭ. Это пожилой возраст, точнее – различные возрастные изменения, происходящие в организме. Кроме того, СОЭ в крови у женщин повышается в период менструации, во время беременности. Причем у будущих мам отмечается увеличение этого показателя даже в разы, что объясняется разбавлением крови и изменением ее белкового состава. Также стоит отметить, что после родов высокие цифры СОЭ сохраняются еще некоторое время.

Способы снижения СОЭ в крови

Как говорилось выше, снизить СОЭ в крови можно только одним способом – устранив причину данного состояния, то есть, вылечив основное заболевание.

Для этого больного необходимо тщательно обследовать, поскольку СОЭ не является специфическим диагностическим параметром для конкретных болезней, а лечить воспаление, не зная его локализации, малоэффективно. Поэтому только после установления точного диагноза врач сможет назначить курс терапии и дать рекомендации, которые за счет устранения патологического процесса в организме помогут справиться и с высоким уровнем СОЭ. Однако необходимо отметить, что ждать быстрого результата от лечения не стоит, тем более, если показатель значительно увеличен. В таких случаях даже постепенное уменьшение СОЭ отображает эффективность назначенной терапии.

Что касается самостоятельного приема противовоспалительных средств, антибиотиков, БАДов и других препаратов для уменьшения скорости оседания эритроцитов, то это может оказать непоправимый вред здоровью. Если же повышение СОЭ у женщин имеет физиологический характер (связано с беременностью или менструацией), то здесь все проще: показатель нормализуется самостоятельно после полного восстановления организма. При этом нет потребности использовать какие-то лекарства или нелекарственные методы лечения.

Народные средства для снижения СОЭ

Хочется обратить внимание на то, что понижение СОЭ только лишь народными средствами малоэффективно. Однако народные методы могут быть хорошим дополнением к основному лечению, назначенному доктором.

Поэтому при повышенной скорости оседания эритроцитов широко применяют различные настои трав, обладающих противовоспалительным действием, например, ромашки, липы, мать-и-мачехи, хвоща и т.п. Лекарственные растения можно заваривать самостоятельно или использовать многокомпонентные сборы. Еще одним хорошим противовоспалительным и антибактериальным средством считается мед и другие продукты пчеловодства. Их применение возможно только при условии отсутствия на них аллергии.

Также при высоких цифрах СОЭ используют средства, помогающие очистить кровь. К таким относится свекольный отвар. Для его приготовления необходимо варить неочищенную, но тщательно отмытую от земли свеклу около 3 часов. Полученное средство следует процедить и применять натощак охлажденным, лежа в постели. Разовая доза этого отвара – 50 мл, ну а длительность курса лечения – минимум неделя.

Помимо этого, для очищения крови можно использовать сок сырой свеклы, который рекомендуется принимать свежевыжатым по 100 мл перед сном в течение 10 дней. Хорошим эффектом обладает и средство, приготовленное из чеснока и лимонного сока. Для этого 400 г измельченного чеснока смешивают с соком 25 лимонов, полученное питье хранят в темном месте и принимают вечером, разбавляя в воде (1 чайная ложка на стакан кипяченой воды).

www.infmedserv.ru

Снижение СОЭ в крови народными средствами

Современная медицина шагнула далеко вперед. С каждым днем появляются новые методы лечения и диагностики. Несмотря на все нововведения, анализ крови остается основным показателем общего состояния здоровья человека. Те, кто заботится о своем здоровье, сдают кровь на анализ ежегодно. Это помогает выявить возможные патологии как у детей, так и у взрослых. Людям преклонного возраста необходимо проверять свое здоровье в два раза чаще.

Что такое СОЭ

СОЭ – это скорость оседания эритроцитов. Данный показатель является одним из основных при выявлении различных заболеваний. Кровь пациента, взятую на голодный желудок, оставляют в пробирке на один час. В анализ добавляют специальную сыворотку, которая предотвращает свертываемость. Через определенный промежуток времени кровь в колбе разделяется на два слоя. Верхний слой – плазма, нижний – красные кровяные тельца (эритроциты). Именно это время определяет: повышенная или пониженная СОЭ относительно нормы. Обозначается этот показатель миллиметрами в час (мм/ч).

Норма СОЭ у каждого человека бывает разной. На нее влияют такие факторы:

  • возраст пациента;
  • половой признак;
  • индивидуальные особенности организма.

Повышенная норма указывает на то, что в организме происходят воспалительные процессы. Низкий показатель бывает, если человек страдает эпилепсией, гепатитом или механической желтухой, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причины как высокой, так и низкой СОЭ могут быть разными. Выявить их может только лечащий врач.

Нормальным показателем у женщин среднего возраста считается распад эритроцитов до 15-16 мм/ч, у мужчин – до 10-12 мм/ч.

Причины повышенной СОЭ

Знать причину возникновения проблемы, значит, наполовину решить ее. Поэтому важно разобраться, по каким причинам повышается уровень СОЭ в крови.

Сразу же после результата анализа не стоит впадать в панику и начинать лечение самостоятельно. Нужно учитывать некоторые обстоятельства, при которых повышенная СОЭ допустима. Например, у женщин это период менструации или беременности. Также на результат могут повлиять и другие факторы, например:

  • повышенный холестерин;
  • малокровие;
  • обезвоживание организма;
  • различного рода травмы;
  • пониженный гемоглобин;
  • сердечная недостаточность;
  • наследственность.

В этих случаях при отсутствии видимых признаков заболевания наблюдать за уровнем эритроцитов нужно в динамике. Если вы сдавали кровь во время менструального цикла, повторный ее анализ покажет действительный результат. При беременности показатель СОЭ почти всегда высокий. Он приходит в норму примерно через неделю после родов.

Также не исключены случаи, когда лабораторное исследование могло дать недостоверный результат.

У ребенка повышенная СОЭ нередко бывает в период появления зубов, а также вследствие неправильного питания и недостатка витаминов и минералов.

Чтобы установить конкретную причину высокого уровня СОЭ, необходима консультация специалиста и дальнейшее обследование.

  • Допустимые нормы СОЭ

    • В наше время медицина постоянно движется вперед.
    Практически каждый день появляются все новые и новые способы диагностики и
    лечение тех или иных проблем, которые могут возникнуть в живом организме и
    привести к патологии.

    Но, с учетом всех нововведений, старый добрый показатель
    СОЭ все также популярно используется для проведения диагностики как у взрослого
    человека, так и у ребенка. Такой анализ остается неотъемлемым показателем
    обследования практически для любого случая.

    Показатель СОЭ относится к общим исследованием крови и
    может быть направленным от любого врача. Отклонение показателя от нормы
    обязательно устанавливается причина, и принимаются дальнейшие меры.

    Что значит повышенное СОЭ в крови?

    СОЭ (еще можно встретить обозначения РОЭ) расшифровывается
    скорость оседания эритроцитов (красных кровяных телец). Если посмотреть на кровь
    в пробирке, то со временем можно заметить отслоение больше красного цвета и
    прозрачного. Это самое время разделения крови на верхний и нижний слой
    сказывается скоростью оседания эритроцитов, измеряется в миллиметрах
    на один час.

    Повышенное СОЭ в крови может быть сигналом организма о
    развития определенной патологии разного характера, к тому времени, как она
    начнет проявляться.

    Показатель скорости оседания эритроцитов дает
    возможность:

    • Быстрее определить возможный диагноз.
    • Распознать реакцию организма на лечение какой-нибудь
      болезни.
    • Констатировать патологический процесс, который не имеет внешних
      проявлений.

    Допустимые нормы СОЭ

    Нормальный показатель СОЭ неоднозначен и зависит от ряда
    факторов: возраста человека, его половой принадлежности и общего состояния
    организма. Для мужчин нормой считается 2-10 миллиметров в час, а для женщин –
    3-15.

    Для детей эти цифры зависят от возраста:

    • Новорожденные – 0-2 мм/час.
    • До 6 месяцев – 12-17 мм/час.

    У беременной женщины показатель может доходить до 25
    мм/ч, и это будет считаться в принципе нормально. Во время вынашивания малыша в
    матери может возникнуть анемия, и поэтому кровь разжижается.

    На изменение скорости оседания эритроцитов также могут
    повлиять показатели, относящиеся к общей формуле анализа, разрежения или
    сгущение крови, закисление ее.

    Причины повышения показателя СОЭ

    Для того чтобы знать как снизить СОЭ, нужно сначала
    выяснить возможную причину повышения. Данный показатель может увеличиваться
    вследствие физиологических и патологических факторов.

    Возможны
    физиологические причины повышения СОЭ

    Если скорость оседания эритроцитов увеличилась не в результате
    болезни, то это возможно из-за таких факторов:

    • беременность, менструации у женщин;
    • анемия;
    • гидремия (разжижение крови);
    • если газовый состав крови изменился;
    • употребление гормональных противозачаточных средств;
    • уровень холестерина в крови выше нормы;
    • похудение организма;
    • наличие травм;
    • неправильно было проведено исследование.

    У беременных СОЭ практически всегда повышено, а приходит
    обратно в норму через неделю после рождения ребенка. При ежемесячной
    менструации повышение показателя - еще не повод для обследования.

    При низком уровне гемоглобина важным фактором является изменение
    формы кровяных телец. Когда холестерин повышен, изменяется состав плазмы крови,
    что приводит к ускорению оседания эритроцитов.

    При всех внешних факторов, от которых СОЭ увеличивается,
    есть такие причины, от которых показатель может также отходить от нормы:

    • повышенное количество кровяных клеток (полицитемия);
    • высокая кислотность крови;
    • употребление нестероидных анальгетиков;
    • наличие хронической сердечной недостаточности;
    • изменена форма эритроцитов, переданная в наследство.

    Для того чтобы выяснить конкретную причину изменения СОЭ,
    конечно, необходимо проводить полное обследование.

    Возможные причины
    повышение СОЭ вследствие патологий

    • Инфекция в организме . При повышении показателя СОЭ
      первое, что приходит на ум – это инфекция. Сюда относятся различные микробы,
      вирусы, бактерии, грибки и др Чаще всего, таким способом узнают о возможном
      наличие специфических болезней (например, туберкулеза).
    • Воспалительный процесс . Если в организме есть воспаление,
      результат анализа обязательно это покажет. При этом чем выше СОЭ, тем
      сильнее воспаление. Определить местонахождение его нельзя, но помогут в этом
      внешние признаки и склонности к той или иной болезни самого пациента.
    • Нагноения . В этом случае не только анализ, но и внешнее
      проявление распада тканей может стать симптомом. СОЭ здесь выступает
      вспомогательным показателем.
    • Ревматологические заболевания . При таких иммунная
      система активизируется, в крови повышается количество антител, которые могут
      быть причиной увеличения СОЭ.
    • Онкологические патологии . Любой злокачественные
      новообразования могут влиять на оседание крови. Если исключаются другие
      патологии, то при повышении скорости оседания эритроцитов у человека, стоит
      обязательно обследоваться на онкологические признаки.
    • Почечные болезни . Патологии почек, врожденные или
      переданы в наследство влияют на выделительную систему, что может сказаться
      на оседании крови.

    Множество возможных причин ускорения оседания
    крови свидетельствует о том, что при возникновении следующей проблемы
    необходимо доверить ситуацию только опытному специалисту.

    Как снизить СОЭ в крови медикаментами?

    Приступить к лечению необходимо только после проведения
    полного обследования и выявления причины болезни. Поэтому ответ на вопрос, как
    снизить СОЭ в крови, зависит от всех тянут его повышение факторов.

    Лечение может иметь несколько направлений
    (медикаментозное, народные средства), которые также зависят от причины. То есть,
    чтобы снизить показатель, необходимо выздороветь.

    Способы уменьшения СОЭ в крови:

    • Если показатель связан с прогрессированием инфекции или
      воспаление, то снизить СОЭ получится, вылечив само заболевание, например,
      антибиотиками (Пенициллин, Тетрациклин, Эритромицин, Метронидазол, Ванкомицин,
      Аминогликозид, Левомицетин и другие)
    • При некотором физиологическое состояние (беременность,
      отравление организма, травма) СОЭ сам придет в норму после исчезновения причины
      физического характера.
    • Некоторые врачи могут рекомендовать Аспирин. Но при этом
      нужно помнить и учитывать, что он подавляет синтез веществ, и поэтому может быть
      рекомендован только в определенных случаях.
    • Народные рецепты различных отваров, которые снижают
      показатель оседания крови, остаются весьма эффективными, но лишь после
      рекомендации врача до определенного случая.

    Как снизить СОЭ в крови народными средствами?

    Способы того, как снизить СОЭ в крови народными
    средствами, в основном направлены на восстановление иммунитета и очищение крови
    после выздоровления больного.

    Очень полезны для приведения в норму оседания крови
    различные отвары из лекарственных трав, например, ромашки, липы, чай с малиной,
    медом и лимоном.

    Кроме того меню нужно насытить клетчаткой и природными
    белками. Особенно полезна красная свекла. Готовить нужно так:

  • Целую свеклу (не чищенную) промыть.
  • Варить 3 часа на маленьком огне.
  • Процедить и остудить отвар.
  • Пить только на голодный желудок, понемножку.

    • Порция на один прием составляет 50 г. Курс лечения –
    неделю.

    Сок свеклы (или просто тертая свекла без добавок) также
    принимается для очищения крови. Сок нужно пить не менее 50 г. Ограничений в
    приема нет, но все-таки нужно знать меру.

    Очень благоприятно в данной ситуации также влияют
    цитрусовые соки с медом. Еще не помешают витаминные комплексы (по рекомендации
    врача).

    Повышенная СОЭ может быть безвредной и патологической.
    Такой показатель сигнализирует о возможной болезни в организме или
    обусловлено физиологическим состоянием человека. Для отдельного случая
    существует свое решение, как уменьшить СОЭ в крови, которое подбирается
    индивидуально врачом.

    Высокая скорость оседания эритроцитов не считается
    заболеванием, поэтому в медицинской практике нет определенного лекарства от
    этого. Для устранения данной проблемы очень важно определить причину повышения
    показателя и устранить ее.

    Нужно учитывать, что перед тем, как снизить СОЭ у женщин,
    нужно определить, является показатель ненормальным, и есть весомые
    причины для этого. Так как повышение может просто сигнализировать о протекании
    природного процесса, свойственного дамам.

    А Вы сталкивались с проблемой пониженного СОЭ? Какими методами и лекарствами Вы с этим боролись? Расскажите об этом в комментариях.

    На самом деле повышение скорости оседания эритроцитов не является заболеванием, а лишь свидетельствует о наличии в организме какого-то патологического процесса. Для снижения СОЭ необходимо выявить и устранить причину ее повышения.

    Причины повышения

    Чаще всего отклонения СОЭ от нормы свидетельствуют о развитии какого-либо заболевания, но в отдельных случаях ее повышение связано с естественными причинами. К таким относятся:

    • Длительное лечение некоторыми фармацевтическими препаратами.
    • Беременность. При этом состоянии повышенная СОЭ считается нормой.
    • Недостаток железа в организме. Как правило, это наблюдается при плохой усвояемости железа.
    • Возраст от 4 до 12 лет. СОЭ повышается достаточно часто у детей этой возрастной группы, при этом какие-либо патологи и воспаления у них отсутствуют. Замечено, что наиболее часто такая особенность встречается у мальчиков.
    • Индивидуальные особенности организма. Согласно статистике, у 5% людей наблюдается ускоренное оседание эритроцитов при отсутствии каких-либо патологических процессов.

    К патологическим причинам изменения скорости оседания относятся:

    • Развитие ревматизма.
    • Височный артериит.
    • Системная красная волчанка.
    • Гломерулонефрит.
    • Пиелонефрит.
    • Нефротический синдром.
    • Анемия.
    • Туберкулез.
    • Гепатит.
    • Хирургическое вмешательство.
    • Воспаление желчного пузыря и поджелудочной железы.
    • Воспалительные процессы в дыхательных путях.
    • Онкологические заболевания.

    Нормальные показатели

    Нормы зависят от возраста и пола человека. Так, для женщин нормальная скорость оседания эритроцитов - 3–15 мм/ч, а для мужчин - 2–10 мм/ч.

    Дети возрастом до 6 месяцев в норме должны иметь СОЭ от 12 до 17 мм/ч. У беременных норма колеблется в пределах 20–25 мм/ч, а у людей возрастом старше 60 лет она составляет 15–20 мм/ч.

    Согласно статистике, 40% отклонений СОЭ от нормы являются следствием инфекционных заболеваний, в 23% случаев у пациентов с повышением этого показателя обнаруживаются онкологические заболевания, в 17% причиной отклонения является ревматизм, а у 8% пациентов такое отклонение вызывает анемия, заболевания кишечника, поджелудочной железы, простатит, сахарный диабет.

    Методы снижения СОЭ

    Уменьшить СОЭ можно только одним способом: вылечить болезнь, которая стала причиной ее повышения.

    Самостоятельно принимать антибиотики, БАД и противовоспалительные средства ни в коем случае не рекомендуется, поскольку каждое заболевание требует индивидуального подхода к лечению. Необходимо помнить, что правильный диагноз может поставить только врач.

    Необходимо провести комплексное обследование пациента с целью выявления причины повышения СОЭ. После постановки диагноза врач объяснит, как понизить СОЭ в крови, назначив соответствующее лечение, и спустя несколько дней выпишет направление на повторный анализ. Если этот показатель, хоть и медленно, начнет снижаться, значит, прописанное лечение дает положительный результат.

    Снижение СОЭ медицинскими препаратами

    • Если выяснится, что причиной повышения СОЭ стала анемия, то прежде всего необходимо повысить гемоглобин. Для этого нужно включить в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту, витамин В12 и железо. К таким продуктам относятся зеленые овощи, салат, зерновые, говяжья печень и мясо, крольчатина, телятина, моллюски, бобовые, орехи, черная смородина, шиповник, свекла, чернослив, изюм и др. Чтобы быстро повысить гемоглобин и, соответственно, понизить СОЭ, врач может прописать пациенту препарат, содержащий необходимые витамины и минералы.
    • Ревматизм лечат с помощью противомикробных, противовоспалительных, антигистаминных средств, а также кортикостероидов и других препаратов. Лечение ревматизма длительное и тяжелое, поэтому для достижения хорошего результата требуется неукоснительно соблюдать инструкции врача, придерживаться диеты, не допускать переохлаждения.
    • Для лечения острого течения почечных заболеваний, поджелудочной железы и желчного пузыря, дыхательных путей используют антибиотические препараты, способствующие уничтожению причин развития этих заболеваний. При хроническом течении, сопровождающемся повышением СОЭ, возможно лечение без использования антибиотиков, аптечные лекарственные препараты часто совмещают с применением средств народной медицины.
    • При обнаружении туберкулеза следует учитывать, что это заболевание лечится достаточно долго - от 6 месяцев до двух лет. Част, после выздоровления от туберкулеза СОЭ не приходит в норму довольно длительное время. Поэтому судить о нормализации этого показателя можно лишь через 4–6 недель после того, как человек выздоровел.
    • Если результаты анализа пациента несколько раз подряд показывают увеличение СОЭ до 75 мм/ч и более, то у врача могут появиться основания для подозрения о наличии злокачественной опухоли в организме. При онкологических заболеваниях увеличение СОЭ обусловлено распадом злокачественной опухоли. В данном случае вопрос, как понизить скорость оседания эритроцитов в крови, отходит на последний план. Интенсивное лечение направлено на борьбу с болезнью. Если человека удастся спасти, то уровень СОЭ со временем понизится сам по себе.

    Средства народной медицины

    Необходимо помнить, что понижение СОЭ одними только народными средствами недопустимо. Некоторые растения обладают способностью снимать воспаления, очищать кровь и улучшать её показатели. С помощью этих растений организм быстрее справится с основным заболеванием, улучшится состав крови, благодаря чему можно уменьшить скорость оседания красных телец.

    Итак, чем понизить СОЭ в домашних условиях? С этой целью можно использовать такие средства народной медицины, как:

    • Свекла.
    • Травяные настои.
    • Лимонный сок с чесноком.

    Свекла

    Это растение славится своими кровоочищающими свойствами. При повышенном показателе СОЭ готовят такое лекарство:

    1. Два небольших корнеплода темно-красного цвета тщательно моют, очищают, помещают в эмалированную кастрюлю, заливают 3 л воды и доводят до кипения.
    2. Варить свеклу необходимо до полной готовности, на протяжении 2–3 часов (в зависимости от размера корнеплодов).
    3. Отвар отсудить и пить по утрам перед завтраком по 100–150 мл.

    Также можно готовить сок из свежей свеклы или же ежедневно употреблять измельченный на терке корнеплод с добавлением натурального меда.

    Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него. В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.

    Настои трав

    Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков ромашки, мать-и-мачехи или липы. Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.

    Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав. Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.

    Сок лимона с чесноком

    Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком. Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.

    Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник. Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи.

    Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни. Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.

    Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.

    • Заболевания
    • Части тела

    Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

    Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

    © Prososud.ru Контакты:

    Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

    Как снизить СОЭ и РОЭ в крови народными средствами?

    Многие боятся повышенного уровня СОЭ, считаю это признаком серьезного заболевания, требующего длительного лечения, и далеко не все знают, как снизить СОЭ в крови народными средствами, не прибегая к помощи сильнодействующих препаратов.

    СОЭ расшифровывается как скорость, с которой происходит оседание эритроцитов, в некоторых источниках возможно обозначение РОЭ (реакция оседания эритроцитов). Это скорость разделения кровяных клеток (эритроцитов, тромбоцитов) и прозрачной плазмы. Единица измерения - мм/час.

    Определяют РОЭ по общему анализу крови, который проводят утром, строго натощак. Результат обычно бывает готов уже через час.

    Причины изменения СОЭ

    Скорость, с которой может оседать эритроцит, в норме колеблется от 10 до 15 мм/час. Патологией считается как повышение, так и снижение этого показателя. При этом увеличение РОЭ может быть как по физиологическим причинам, так и из-за влияния на организм негативных факторов.

    У женщин повыситься РОЭ может в период беременности, во время менструации, при изменении гормонального фона из-за приема оральных контрацептивов.

    Также скорость оседания эритроцитов меняется при резком похудении вследствие длительной диеты и связанной с этим анемией. У мужчин физиологическое повышение СОЭ чаще всего случается из-за травм, когда все силы организма направлены на скорейшее восстановление. Патологическое повышение СОЭ возможно по нескольким причинам.

    К основным из них можно отнести следующие:

    1. Вирусная инфекция. При этом речь идет не только о банальном гриппе или ОРВИ. Патологический результат СОЭ в совокупности с соответствующей симптоматикой является основанием для проверки на более серьезные инфекции (например, туберкулез).
    2. Воспалительные процессы в организме. Анализ на РОЭ позволяет заподозрить воспаление до появления внешних признаков заболевания. Это может касаться как воспалительных заболеваний внутренних органов, так и послеоперационных осложнений с нагноением ран.
    3. Онкологическое новообразование. Если после полной диагностики, связанной с повышенным уровнем СОЭ не удалось диагностировать наличие воспалительного процесса, то в этом случае начинают обследование на наличие онкологии.

    Понижение уровня СОЭ с помощью продуктов

    И далеко не все знают, как понизить СОЭ в крови не прибегая к помощи фармацевтических средств, а употребляя в пищу только определенный перечень продуктов. Наиболее распространенное средство для понижения РОЭ - отвар или сок свеклы.

    Для отвара берут 2-3 небольших овоща, которые тщательно промывают. При этом для сохранения всех необходимых микроэлементов хвостики у свеклы обрезать нельзя. Затем овощи заливают 500 мл чистой воды и доводят до кипения, после чего варят на медленном огне не менее 3 часов. Остуженный отвар тщательно процеживают и пьют по 100 мл после каждого приема пищи.

    Сок изготавливают из свежих овощей. Для этого свежую свеклу тщательно моют, чистят и пропускают через мясорубку.

    Полученную массу процеживают через марлю. Полученный таким образом сок пьют строго натощак дважды в день по две столовые ложки.

    Хорошо помогает понижать СОЭ и сок из цитрусовых. Но он должен быть всегда свежевыжатым, пьют его в лечебных целях по 100-200 мл после каждого приема пищи. Сок, купленный в магазине, не принесет должного эффекта.

    Цитрусовые (лимоны) можно добавлять и в чай. Также хорошо снимает воспаление, а значит, снижает РОЭ, и малина, которую также рекомендуется употреблять во время чаепития.

    Снижение РОЭ травами

    Помимо продуктов, пониженный уровень СОЭ обеспечивают и многие лекарственные травы.

    Наиболее популярными считаются мать-и-мачеха, ромашка, календула, облепиха и липовый цвет:

    • для приготовления отвара мать-и-мачехи 2 ст. ложки сухого сырья заливают 200 мл воды, ставят на медленный огонь и доводят до кипения, после чего снимают с плиты, накрывают крышкой (чтобы отвар лучше настоялся) и остужают до комнатной температуры. Принимают помл дважды в день за полчаса до завтрака или ужина;
    • ягоды облепихи высушивают и заваривают, добавляя в чай. Полученный напиток выпивают в течение дня (из расчетамл на сутки), разделяя на равное количество на один прием;
    • цветки ромашки и календулы заваривают в пропорции 1:1. Сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают посуду, в которой настаиваются травы и укутывают полотенцем. При остывании до комнатной температуры процеживают и принимают по 100 мл после каждого приема пищи;
    • таким же образом заваривают и липовый цвет. Единственным отличием является то, что этот настой необходимо выпить перед сном. Он хорошо снимает воспаление, способствуя тем самым снижению СОЭ.

    Помимо употребления продуктов и трав, обеспечивающих урегулирование уровня РОЭ, необходимо насыщение повседневного рациона клетчаткой и белком. Этому хорошо способствует овощная диета. Также желателен прием поливитаминных комплексов, назначаемых врачом.

    Что нужно для снижения СОЭ в крови?

    Многим людям страшно узнать про свой повышенный уровень СОЭ, они считают это сигналом серьезного заболевания, требующего продолжительного и дорогостоящего лечения.

    Далеко не все знают, как снизить СОЭ в крови народными средствами, не используя при этом сильнодействующие медицинские препараты, поэтому об этом пойдет речь в этой статье.

    Что же такое СОЭ?

    Скорость оседания клеток эритроцитов (сокращенно СОЭ) – это один из главных показателей, который входит в общий анализ крови.

    СОЭ – неспецифический параметр, потому что может изменяться под воздействием различных факторов, и определить основную причину его изменения в организме человека без дополнительных исследований не представляется возможным.

    СОЭ показывает, с какой скоростью красные кровяные тельца во время отстаивания в пробирке, взятой на анализ крови, опускаются на ее дно под воздействием силы притяжения.

    Этот процесс проходит тем быстрее, чем тяжелее и крупнее эти частицы, образовавшиеся при слипании эритроцитов. Также склеивание красных кровяных телец связано и с тем, что происходят изменения в электрохимическом составе крови.

    Измененный состав крови возникает из-за присоединения к поверхности эритроцитов острофазного белка и антител (иммуноглобулинов), которые попадают в кровь при воспалительных процессах, при инфицировании бактериями, вирусами и другими вредоносными микроорганизмами.

    Так как электрохимический состав крови может изменяться и по другим причинам, в случае высокого значения СОЭ необходимо провести дополнительно еще и биохимический анализ, чтобы определить, происходит ли на данный момент воспалительный процесс в организме или нет.

    Нормы

    Измеряют скорость оседания кровяных телец в миллиметрах в час. Нормы СОЭ зависят от пола, возраста и некоторых других факторов.

    • новорожденный – не должно превышать 2 мм в час;
    • ребенок до 6 месяцев –мм в час;
    • у мужчин – 1-10 мм в час;
    • у женщин – 2-15 мм в час;
    • беременные женщины – до 25 мм в час;
    • женщины во время менструации – до 40 мм в час;
    • пожилые люди (от 60 лет) –мм в час.

    Причины повышенной СОЭ

    Для того, чтобы понять, как понизить СОЭ, для начала нужно выяснить возможные причины повышения этого показателя. СОЭ может увеличиться вследствие патологических и физиологических факторов.

    Физиологические причины

    Когда скорость оседания эритроцитов увеличилась не по причине заболевания, то это, возможно, происходит в результате воздействия следующих факторов:

    • менструация, беременность у женщин;
    • гидремия (разжижение крови);
    • изменение газового состава крови;
    • длительное применение противозачаточных гормональных средств;
    • высокий уровень холестерина в крови;
    • чрезмерное похудение в следствии диет;
    • травмы;
    • анемия;
    • неправильное проведение исследования (некомпетентность лаборанта).

    У беременных женщин СОЭ почти всегда повышена, и показатель возвращается обратно в норму только после рождения ребенка, где-то на вторую неделю после родов.

    При регулярной ежемесячной менструации повышенные показатели – это еще не повод для чрезмерного беспокойства и срочного обследования.

    При невысоком уровне гемоглобина в крови важным фактором может быть изменение формы эритроцитов. Также при повышении холестерина может меняться состав плазмы крови, что, в свою очередь, приводит к ускорению оседания кровяных телец.

    Существуют и другие причины, в результате которых показатель СОЭ может уходить от нормы:

    • повышение количества кровяных клеток (полицитемия);
    • повышенная кислотность крови;
    • прием нестероидных анальгетиков;
    • в случае хронической сердечной недостаточности;
    • видоизмененная форма кровяных красных телец, переданная по наследству.

    Чтобы определить конкретную причину изменений показателя СОЭ, конечно, нужно проводить полное медицинское обследование.

    Патологические факторы

    1. Наличие инфекции в организме. При повышенном показателе СОЭ первое, что скорее всего приходит на ум, – это наличие инфекции. К ней могут относится разные микробы, бактерии, вирусы, грибки и так далее. Часто таким способом узнают о наличии специфических заболеваний (например, туберкулеза).
    2. Воспалительные процессы. Если в организме человека присутствует воспаление, результаты анализа обязательно это отразят. Интересно: чем больше СОЭ, тем сильнее происходит воспаление. Определить его точное местонахождение нельзя, но в этом могут помочь склонности самого пациента к тем или иным заболеваниям и внешние признаки.
    3. Нагноение. В таком случае не только сам анализ, но и внешние признаки распада тканей могут послужить симптомом. В данном случае СОЭ выступает лишь вспомогательным показателем.
    4. Ревматологические заболевания. В таких случаях иммунная система активизирована и в крови повышено количество антител, что и может стать причиной увеличения скорости оседания эритроцитов.
    5. Онкологические заболевания. Любые злокачественные образования способны влиять на качество крови. Если другие патологии исключаются, то при повышенном СОЭ у человека следует обязательно пройти обследование на онкологические признаки.
    6. Почечные недуги. Врожденные или же переданные по наследству патологии почек сказываются на выделительной системе, что может влиять на СОЭ.

    Разнообразие возможных причин повышенной скорости оседания эритроцитов говорит о том, что при появлении следующей проблемы обязательно стоит доверить ситуацию опытному специалисту.

    Причины повышенного СОЭ у ребенка

    Повышенная скорость оседания эритроцитов в крови у ребенка в большинстве случаев вызвана воспалительными процессами в организме.

    Кроме этого можно выделить другие факторы, которые приводят к увеличению СОЭ у детей:

    • нарушенный обмен веществ;
    • полученная травма;
    • острое отравление;
    • стрессовое состояние;
    • аутоиммунные заболевания;
    • аллергическая реакция;
    • наличие вялотекущих инфекционных болезней или обычных гельминтов.

    У детей повышенная скорость оседания эритроцитов может появляться при несбалансированном питании, дефиците необходимых витаминов, а также в случае прорезания зубов.

    Если ребенок жалуется на общее недомогание, обязательно следует обратиться к специалисту и провести всестороннее обследование организма.

    После получения результатов доктор может выявить главную причину повышенной СОЭ, а после этого будет назначено необходимое лечение.

    Методы снижения СОЭ

    Что нужно для снижения СОЭ в крови? Уменьшить этот показатель возможно одним лишь способом: излечить болезнь, которая является причиной ее повышения.

    Самостоятельно употреблять БАД, антибиотики и различные противовоспалительные средства не рекомендуется, поскольку требуется индивидуальный подход к лечению каждого заболевания. Следует помнить, что единственно правильный диагноз в состоянии поставить только лишь врач.

    Для того, чтобы выявить истинную причину повышения СОЭ, человеку понадобится провести всестороннее обследование организма. После того, как врач поставит диагноз, он должен объяснить, каким методом вам лучше понизить СОЭ в крови.

    Он назначит подходящее лечение, а спустя несколько дней даст направление на вторичный анализ крови. Если данный показатель начнет понижаться, хоть и медленно, это сигнал того, что прописанное вам лечение оказывает положительный результат.

    Традиционная терапия

    1. Если врач определит, что главной причиной повышения этого показателя стала анемия, прежде всего пациенту следует повысить гемоглобин. Для этого следует включить в свой рацион продукты, которые содержат витамин В12, фолиевую кислоту и железо. К этим продуктам можно отнести салат, зерновые, зеленые овощи, говяжье мясо и печень, крольчатина, моллюски, бобовые, телятина, орехи, шиповник, свекла, черная смородина, чернослив, изюм и другие. Для того, чтобы как можно быстрее повысить гемоглобин и, соответственно, снизить СОЭ, врач пропишет пациенту препарат, которые содержит необходимые минералы и витамины.
    2. Повышенный показатель СОЭ может быть и при ревматоидном артрите. Это заболевание с успехом лечится с помощью противовоспалительных, противомикробных, антигистаминных средств, а также кортикостероидами и другими препаратами. Однако следует признать, что лечение ревматоидного артрита довольно-таки длительное и тяжелое, а значит, для достижения заметного результата потребуется неукоснительно соблюдать все инструкции врача, строго придерживаться диеты, ни в коем случае не допускать переохлаждения.
    3. Для лечения острой формы почечных заболеваний, желчного пузыря и поджелудочной железы, дыхательных путей применяют антибиотические препараты, которые способствуют уничтожению причины развития данных заболеваний. В случае хронического течения болезней, сопровождающихся повышением СОЭ, возможна терапия без применения антибиотиков, аптечные лекарственные средства часто совмещают с использованием рецептов народной медицины.
    4. При выявлении туберкулеза нужно учитывать, что данное заболевание лечится в течении длительного периода времени - от полугода до 2 лет. В большинстве случаев даже после полного выздоровления от туберкулеза показатель СОЭ остается завышенным длительное время. Поэтому можно судить о нормализации данного показателя только лишь спустя 4–6 недель после выздоровления от туберкулеза.
    5. Если результаты анализа несколько раз подряд говорят об увеличении СОЭ до 75 мм/ч и даже более этого, есть основания для подозрения наличия в организме злокачественной опухоли. В случае онкологических заболеваний повышенный показатель СОЭ обусловлен тем, что злокачественная опухоль распадается. В таком случае вопрос понижения скорости оседания эритроцитов отходит на второй план, поскольку интенсивное лечение должно быть направлено непосредственно на борьбу с заболеванием. Если получится выздороветь, то уровень СОЭ понизится сам по себе с течением времени.

    Рецепты народной медицины

    Как быстро понизить СОЭ в крови перед сдачей анализа? Необходимо понимать, что понизить уровень скорость оседания эритроцитов одними народными средствами абсолютно недопустимо.

    Конечно, некоторые растения способны очищать кровь, улучшать её показатели, снимать воспаления. С помощью лечебных растений ослабленный организм гораздо быстрее справится с заболеванием, заметно улучшится состав крови, вследствие чего можно и уменьшить этот показатель.

    Итак, как снизить СОЭ в крови в домашних условиях? Для этого рекомендуется использовать следующие средства народной медицины:

    Рассмотрим рецепты поподробнее.

    Свекла

    Данный корнеплод издавна славится своим свойством очищать кровь. При повышенном СОЭ можно приготовить это лекарство:

    1. Два темно-красных средних корнеплода тщательно помойте, очистите от кожуры, поместите в эмалированную кастрюлю, залейте тремя литрами воды и доведите до кипения.
    2. Варите свеклу до полной готовности в течении 2–3 часов (зависимо от размера свеклы).
    3. Остудите отвар и пейте по утрам натощак перед завтраком по полстакана.

    Также можете сделать свежевыжатый сок из свеклы или ежедневно употреблять предварительно измельченную на терке свеклу с добавлением небольшого количества меда.

    Лимонный сок с чесноком

    Прекрасного эффекта можно добиться с помощью лечебной смеси чеснока с лимонным соком.

    Для этого возьмите 2 большие чесночные головки и 2-3 средних лимона. Чеснок очистите и измельчите, а из лимонов отожмите сок.

    Соедините лимонный сок с образовавшейся чесночной кашицей, хорошенько перемешайте и отнесите полученное лекарственное средство в холодильник. Применять его следует после приема пищи 2 раза в день.

    Как снизить СОЭ травами?

    Понизить скорость оседания эритроцитов помогут и многие известные нам лекарственные травы. Наиболее эффективными и популярными принято считать мать-и-мачеху, ромашку, календулу, облепиху и липовый цвет:

    1. Для приготовления настоя мать-и-мачехи следует 2 столовых ложки сухой травы залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения. После этого емкость с отваром нужно снять с плиты, накрыть крышкой (так отвар лучше настоится) и остудить до комнатной температуры. Принимать отвар мать-и-мачехи следует дважды в день помл за полчаса до принятия пищи.
    2. Облепиховые ягоды необходимо высушить и заварить, добавляя их в чай. Полученный напиток нужно выпить в течение дня (из такого расчета:мл на одни сутки), разделяя общее количество на равные части.
    3. Цветки календулы и ромашки следует заварить в пропорции 1: 1. Сухое сырье необходимо залить крутым кипятком, плотно закрыть посуду, в которой будут настаиваться травы, и тщательно укутать ее полотенцем. Когда настой остыл до комнатной температуры, его нужно процедить с помощью марлевой салфетки и принимать по полстакана после приема пищи.
    4. Таким же образом можно заварить и липовый цвет. Одно- единственное отличие в том, что липовый настой нужно выпить непосредственно перед отходом ко сну. Он прекрасно снимает воспаление, тем самым способствуя снижению уровня СОЭ.

    Все, кто желает понизить СОЭ народными средствами, всегда должны помнить о важности здорового образа жизни.

    Регулярные прогулки на свежем воздухе, несложные дыхательные упражнения помогают улучшить работы легких, а значит и увеличить в них количество кислорода, нормализировать скорость оседания эритроцитов.

    Здоровое и полноценное питание, своевременные профилактические обследования и неукоснительное лечение всех заболеваний помогут сохранить свое здоровье и, соответственно, улучшить показатели крови.

    Эти материалы будут вам интересны:

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

    Как понижают СОЭ в крови у женщин и мужчин, эффективные методы лечения, диагностика и причины отклонений

    Анализ показателя СОЭ – часть общеклинического исследования крови, направленного на выявление патологических состояний различных систем органов. Скорость оседания эритроцитов может увеличиваться из-за воспалительных, инфекционных или идиопатических заболеваний.

    Внимание! Высокая СОЭ – не самостоятельное расстройство, а признак, указывающий на наличие патологии. Для выяснения точной причины, вызвавшей повышение данного показателя требуется пройти дополнительные обследования.

    Что такое показатель СОЭ?

    Скорость, с которой эритроциты оседают в пробирке под действием силы тяжести, называется СОЭ. Эта аббревиатура расшифровывается как «скорость оседания эритроцитов». Процесс отстаивания красных кровяных телец протекает быстрее, если частицы слипаются, образуя крупные сгустки. «Слипание» красных клеток происходит из-за электрохимических изменений состава крови.

    В зависимости от возрастной категории показатели скорости оседания красных кровяных клеток сильно отличаются. Значение СОЭ зависит и от половой принадлежности: у женщин этот показатель вдвое выше, чем у мужчин. Измеряют СОЭ в мм/час.

    Нормальные значения для разных возрастных категорий:

    • Новорожденные – не больше 2 мм/час;
    • Дети до года –мм/час;
    • Взрослые люди мужского пола – 2-11 мм/час;
    • Женского пола – 4-17 мм/час;
    • Во время лютеиновой фазы менструального цикла – до 37 мм/час;
    • Пожилые люди – до 46 мм/час.

    В ряде случаев снижение или повышение СОЭ вызывается переохлаждением, избыточными физическими или психоэмоциональными нагрузками.

    Почему показатели СОЭ повышены?

    Чрезмерно высокие значения этого показателя свидетельствует об избыточном содержании фибриногена в крови. Этот белок в больших количествах выделяется при воспалительных или некротических процессах. Поэтому чем сильнее воспалительные или инфекционные заболевания протекают, тем выше скорость оседания эритоцитов.

    Аутоиммунные заболевания тоже влияют на уровень СОЭ – ревматоидный артрит, красная системная волчанка или миеломная болезнь. Повышенная скорость выпадения в осадок красных кровяных клеток при этих состояниях наблюдается из-за гиперактивности иммунной системы.

    Другие причины, вызывающие увеличение показателей СОЭ в крови:

    • Заболевания органов выделительной системы;
    • Доброкачественные или злокачественные новообразования различной этиологии;
    • Токсические, вирусные или идиопатические гепатиты;
    • Сильные травмы различных частей тела;
    • Заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз);
    • Сахарный диабет;
    • Инфаркт почек, миокарда, легкого;
    • Гнойные процессы;
    • Анемия (гемолитическая, железодефицитная, идиопатическая);
    • Гиперхолистеринемия;
    • Длительный прием оральных контрацептивов;
    • Гидремия (сильное разжижение крови);
    • Хроническая сердечная, печеночная или почечная недостаточность;
    • Высокий pH крови;
    • Длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирина).

    Стоит отметить, что при заболеваниях различной этиологии рост скорости оседания эритроцитов может быть разным. При некоторых аутоиммунных болезнях (системной волчанке или лимфосаркоме) данный показатель растет чрезмерно быстро, достигая 90 мм/час. При острых вирусных, бактериальных или грибковых инфекциях показатели СОЭ увеличиваются на второй или третий день после внедрения возбудителя в организм.

    Во время беременности показатели СОЭ резко возрастают. Однако это считается вариантом нормы и не представляет опасности ни для плода, ни для матери.

    Важно! При резком подъеме показателя скорости соединения эритроцитов нужно срочно обратиться к лечащему врачу. Не стоит заниматься самодиагностикой или самолечением. Для выяснения точной причины понадобятся дополнительные обследования. В ряде случаев повышенные показатели СОЭ могут быть лабораторной ошибкой. В этом случае назначают повторный лабораторный тест для исключения ложноположительного результата.

    Почему СОЭ низкая?

    Сильное снижение показателей скорости оседания красных кровяных клеток – возможный признак серьезных нарушений в организме. Значение ниже 2 мм/ч указывает на потенциально летальные патологии:сердечную, почечную, печеночную недостаточность.

    Пониженное СОЭ возникает из-за серповидно-клеточной анемии.

    Еще ода возможная причина – недостаточное поступление питательных веществ с пищей, длительное голодание, неполноценное питание (отказ от мяса и других видов животного белка).

    Прием некоторых лекарств может привести к понижению этого показателя, поэтому рекомендуется перед сдачей анализа проконсультироваться с врачом.

    Как повысить СОЭ в крови?

    В зависимости от этиологии заболевания лечащий врач назначает соответствующее лечение. В данном случае основное заболевание играет важную роль в терапии низкого СОЭ.

    Коррекция питания способна облегчить симптомы. Рекомендуется добавить в рацион больше продуктов, содержащих железо, белок и витамины группы В – мясные, рыбные, мучные изделия. Ограничить чрезмерное потребление воды.

    Нередко низкое СОЭ может пройти самостоятельно, без какого-либо инвазивного или медикаментозного вмешательства. В любом случае нужна консультация специалиста, и только он сможет подобрать правильное лечение.

    Как понизить СОЭ в крови у женщин и мужчин с помощью медицинских препаратов?

    Наиболее эффективный метод снижения скорости оседания красных кровяных телец – это избавиться от основного заболевания. Как говорилось выше, чтобы выяснить истинную причины, могут понадобиться и другие обследования. После постановки диагноза врач назначит терапевтические меры, направленные на устранение недуга и поймет, как уменьшить СОЭ в крови.

    Если причиной повышенного показателя СОЭ стало инфекционное или воспалительное расстройство – назначают антибактериальные средства и НПВП.

    При железодефицитной, гемолитической или иной анемии назначают препараты, содержащие железо и витамины группы В, корректируют рацион, добавляя в него продукты, содержащие фолиевую кислоту: овощи, мясо, бобовые, орехи, ягоды и фрукты.

    При ревматических заболеваниях назначают противовоспалительные, антимикотические, антигистаминные и кортикостероидные лекарственные препараты. Терапия ревматизма может продолжаться несколько месяцев. При данном заболевании нежелательно длительное время находиться в холодных помещениях.

    При туберкулезе лечение продолжается до 7-8 месяца, а в некоторых случаях – 2-3 года. Показатель скорости оседания красных клеток может долго оставаться повышенным даже после излечения. Нормализация значений СОЭ происходит на 7-8 неделе после полного выздоровления.

    При злокачественных или доброкачественных новообразованиях, как правило, упор делается на терапию основного заболевания. Как правило, при выходе в ремиссию уровень СОЭ нормализуется по истечении определенного срока.

    Как снизить СОЭ в крови народными средствами?

    Терапия в домашних условиях исключительно народными средствами является недопустимой мерой, которая может привести к неблагоприятным последствиям. Однако некоторые растительные препараты способны улучшать реологические свойства крови и уменьшать воспалительные процессы в организме человека. Они помогают быстрее справиться с основным заболеванием, но не вылечить его.

    При инфекционных или воспалительных заболеваниях рекомендуется принимать продукты на основе лука, чеснока, лимона, апельсинов, свеклы или меда. Желательно употреблять настои и чаи на основе ромашки, малины или мать-и-мачехи.

    Стоит отметить, что издревле различные средства на базе свеклы использовали для лечения острых инфекций. Для получения лечебных свойств ее варят не менее трех часов, а потом пьют на пустой желудок. Хорошо помогает свежевыжатый свекольный сок, который желательно пить на ночь на протяжение десяти дней.

    При аллергических заболеваниях тоже применяются традиционные народные методы лечения. Сок из апельсинов, грейпфрутов и лимонов помогает снизить проявления аллергии, благодаря содержанию в них витамина С. Эффективно применение мятных и зверобойных настоев. Перед применением последнего растения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. В нем содержится гиперицин, который является неселективным ингибитором моноаминовых транспортеров и может в комбинации с некоторыми препаратами вызывать тяжелые состояния – серотониновый синдром, например.

    Наиболее эффективные средства, которые понижают СОЭ в крови:

    Для улучшения реологических свойств нужно не только правильно питаться и принимать настои, но и выполнять физические нагрузки. Достаточно 1 часа ежедневных прогулок со скоростью 8 км/час и дыхательных упражнений, чтобы улучшить параметры СОЭ.

    Совет! Не занимайтесь самолечением, как упоминалось выше. Обязательно обратитесь к лечащему врачу, чтобы выяснить истинную причину повышения скорости оседания красных клеток крови. Традиционные средства могут незначительно улучшить состояние больных, однако в большинстве случаев требуется медикаментозное вмешательство.

    СОЭ - один из показателей в клиническом анализе крови. При оценке результатов исследования врач уделяет ему особое внимание. Повышенные значения лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов всегда означают одно - человек болен. Сразу возникает вопрос: как понизить СОЭ в крови и поспособствует ли это выздоровлению? Чтобы ответить, для начала необходимо понять, что означает показатель, каковы его нормальные значения и какова его роль в диагностике.

    Что такое СОЭ: методы определения

    СОЭ - анализ, определяющий темп разделения крови на плазму и эритроциты. Показатель отображается в миллиметрах плазмы, осевшей над красными кровяными тельцами за час.

    Степень скучивания кровяных пластинок указывает на наличие воспалительного процесса. Анализ относится к исследованиям, имеющим небольшую специфичность, - пониженная СОЭ в крови не указывает на то, что воспалительного процесса нет.

    Существует ряд методов определения показателя, но применяются два из них: по Панченкову и метод капиллярной фотометрии. При методе Паченкова несвернувшуюся кровь помешают в вертикально расположенную капиллярную пипетку, имеющую шкалу 100 мм, и через час проводят подсчет осевших эритроцитов.

    Капиллярная фотометрия - анализ с помощью автоматических анализаторов TEST1. В начале теста пробы перемешивают для дезагрегирования эритроцитов. Анализатор измеряет движение агрегации эритроцитов. Метод схож с методом Вестергрена, который считается образцом для определения СОЭ и имеет такие же референтные значения.

    Кровь для анализа берется из вены методом пункции либо из фаланги пальца. Срок выполнения анализа у всех методов не превышает одного рабочего дня.

    Норма СОЭ в крови

    На показатель СОЭ оказывают влияние различные физиологические факторы. К сбавлению темпа оседания приводит курение, недостаточное для организма потребление жидкости. Самый простой ответ на вопрос, как понизить СОЭ в крови, - пить поменьше воды. Но это далеко не все факторы, влияющие на результаты теста. Большое значение имеют возраст и пол. Чем меньше в крови эритроцитов, тем выше скорость оседания - у женщин нормальный показатель СОЭ немного выше, чем у мужчин. Это объясняется тем, что кровь у представительниц слабого пола обновляется чаще, уровень эритроцитов меньше, чем у мужчин, оседают красные кровяные тельца быстрее.

    Показатель СОЭ измеряется в мм/ч, его нормальные значения указываются с учетом возраста и пола:

    • Дети от 0 до 7 дней жизни - не более 1.
    • От недели до 6 месяцев - 2-5.
    • От полугода до года - 4-10.
    • 1 год - 10 лет - 4-12.
    • 11-18 лет - 2-12.
    • Мужчины до 50 лет - 2-15.
    • Женщины до 50 - 2-20.
    • Мужчины старше 50 - 2-20.
    • У женщин старше 50 лет норма показателя - 2-30.

    Норма СОЭ у женщин

    Нормальные значения показателей отличаются в зависимости от половой принадлежности. Это обусловлено физиологическими особенностями. Прежде чем узнать, как понизить СОЭ в крови у женщин, необходимо разобраться с нормами показателей:

    • У девочек до 17 лет нормой является показатель 4-11 мм/ч.
    • От 17 до 30 лет - 2-15.
    • От 30 до 50 лет - 2-20.
    • Норма СОЭ у женщины старше 50 лет указана выше.

    Также на показатель оказывают влияние и другие факторы. Одним из основных является менструальный цикл. Его отсутствие обычно обусловлено беременностью или климаксом. Эти периоды связаны с серьезными гормональными изменениями, которые отражаются на составе всех биологических жидкостей организма. Во время беременности, в первом триместре, считается нормальной пониженная СОЭ в крови у женщин (до 13 мм/ч), а в третьем, наоборот, повышенная (до 45 мм/ч).

    На изменение показателя оказывает влияние питание - девушки любят сидеть на различных диетах. Телосложение тоже оказывает влияние на СОЭ. Многие женщины после родов перестают следить за собой, лишний вес связан с повышенным холестерином. Его высокий уровень способствует увеличению скорости оседания эритроцитов.

    О чем свидетельствует повышенная СОЭ

    Повышение уровня острофазовых патологических белков способствует агрегации эритроцитов. Их оседание происходит быстрее, значение СОЭ повышается. Причины повышения:

    • Инфекционные заболевания, чаще бактериальной этиологии.
    • Заболевания соединительной ткани.
    • Болезни ЖКТ.
    • Онкология.
    • Патологии сердечно-сосудистой системы.
    • Нарушения работы печени и почек.
    • Недавно перенесенные травмы с большой кровопотерей.
    • Попадание токсинов в организм.
    • Ненормально увеличенное потребление жидкости.

    Пониженная СОЭ

    Не всегда при заболевании темп оседания эритроцитов повышен. Пониженная СОЭ в крови ребенка или взрослого - следствие определенных нарушений в организме:

    • Повышение вязкости крови.
    • Высокие показатели билирубина.
    • Уменьшение рН в кислотно-щелочном балансе организма (ацидоз).

    Данные нарушения возникают при формировании определенных патологий.

    • Атеросклероз.
    • Варикоз.
    • Гипертензия.
    • Заболевания ЖКТ.
    • Гепатиты.
    • Патологии почек.
    • Сахарный диабет.

    Почему повышается СОЭ у ребенка

    Отклонение от нормы в большую сторону показателей СОЭ у детей в большинстве случаев связано с развитием воспаления. Но существуют и другие факторы:

    • Метаболические изменения (не всегда связаны с патологией).
    • Умственное перенапряжение, стрессы.
    • Заболевание аутоиммунного характера.
    • Гельминтоз.
    • Аллергия.

    У совсем маленьких детей увеличение СОЭ может быть связано с прорезыванием зубов. В пубертате на отклонения от нормы показателей влияют естественные физиологические изменения.

    Родителям лучше думать не о том, как понизить СОЭ в крови у малыша, а о том, как устранить причину. При первых симптомах воспаления следует обратиться к педиатру.

    Методы снижения

    Показатели реакции оседания эритроцитов находятся в норме при отсутствии заболеваний. Существует несколько методов того, как понизить СОЭ в крови, а точнее уменьшения воспаления. Обычно анализ назначается врачом, он же и осуществляет лечение. Самостоятельно принимать лекарственные препараты крайне нежелательно, так как неправильно подобранная медикаментозная терапия может усугубить положение.

    Народные рецепты можно использовать самостоятельно, но не злоупотреблять и только после согласования с доктором.

    Как понизить СОЭ с помощью препаратов

    На результаты анализов влияет прием лекарственных средств. Обычно врач перед прохождением обследования обсуждает с пациентом необходимость отмены принимаемых препаратов, так как при их применении тест может показывать пониженную СОЭ в крови у мужчин и женщин.

    Анализ дает информацию о наличие в организме воспалительного процесса. Она используется для мониторинга инфекционных, аутоиммунных, онкологических заболеваний и комплексного патологического процесса. Для того чтобы понизить СОЭ, необходимо устранить причину, которая способствует ее повышению.

    При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин. При значительных отклонения от нормы железосодержащего белка назначают фолиевую кислоту, «Гемодин», «Тотему», «Ировит», «Мальтофер».

    При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс. Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой. Наиболее эффективными считаются «Изониазид», «Пиразинамид», «Рифампицин», «Этамбутол».

    Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С, необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов. При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.

    Снижение СОЭ народными средствами

    Применение альтернативных методов допустимо только после консультации врача. Понизить СОЭ в крови в домашних условиях можно с помощью трав, овощей, фруктов, которые способствуют очищению крови:

    • Травы. Повышенный показатель в анализе указывает на воспалительный процесс в организме. На его возникновение влияют возбудители заболевания. Чаще всего патогенными микроорганизмами являются стафилококк, стрептококк, кандида. Эффективно помогают от них чай и настои из ромашки, календулы, крапивы. К тому же эти растения редко вызывают аллергическую реакцию, поэтому заваривать их и пить можно в качестве профилактики.
    • Чеснок с лимонным соком также является действенным средством против болезнетворных бактерий. Рецепт приготовления: 2 головки чеснока почистить и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу залить полностью свежевыжатым лимонным соком. Все хорошо перемешать и убрать в холодильник, принимать по чайной ложке 2 раза в день (желательно утро-вечер), после еды. Данный рецепт не рекомендуется применять людям, страдающим гепатитами и язвенной болезнью желудка. Это связано с содержащимися в чесноке органическими сульфидами.
    • Отварная свекла. Корнеплод содержит большое количество полезных нутриентов: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая кислота, железо и прочие. Но особую ценность представляет калий. Данное вещество играет огромную роль в водно-солевом балансе организма. Свеклу можно отварить и употреблять как самостоятельное блюдо или готовить салаты, ингредиентом которых она будет являться.

    У женщин пониженная СОЭ в крови может быть признаком естественного физиологического процесса, поэтому увлекаться народной медициной не стоит.

    Скорость оседания эритроцитов - один из показателей в общем анализе крови. Наличие либо отсутствие воспалительного процесса определяется путем анализа всех значений. СОЭ повышается из-за возникновения патологического состояния, следовательно, при устранении заболевания показатель будет нормальным.

    Скорость оседания эритроцитов – это показатель, повышающийся при воспалении, вызванном инфекцией, распадом злокачественной опухоли, аллергической реакцией. Чтобы снизить СОЭ, нужно найти, как возник воспалительный процесс, и лечить болезнь, ставшую причиной отклонения этого показателя в общем анализе крови от нормы.

    Чем понизить СОЭ при инфекции

    При инфекционных заболеваниях высокие значения СОЭ в анализе крови объясняются активной выработкой антител к антигенам вирусов, бактерий, грибков. В крови в ответ на внедрение инфекции:

    • повышается концентрация иммуноглобулинов (Ig);
    • увеличивается концентрация лейкоцитов, лимфоцитов;
    • появляются продукты распада собственных клеток и фрагментов разрушенных бактерий, вирусов, грибов;
    • накапливаются токсичные продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

    Все эти изменения влияют на физико-химические характеристики крови, что и приводит к повышению СОЭ. Таким образом, при инфекционном заболевании резкое повышение СОЭ уже в 1-2 день после появления клинических симптомов является показателем активности иммунной системы и не требует никаких мер по специальному понижению.

    После выздоровления и исчезновения возбудителей болезни, снизится и концентрация Ig и других белков, участвующих в воспалении, а показатели СОЭ нормализуются. В среднем на восстановление СОЭ после инфекции требуется 2-3 недели, но иногда этот процесс может длиться 1месяц и более.

    Период понижения СОЭ после болезни зависит от вида инфекции и тяжести заболевания.

    Так, после туберкулеза РОЭ могут возвращаться к норме в течение 2 месяцев после выздоровления. При микоплазмозе СОЭ может подняться до 60 мм в час, а при парагриппе поднимается незначительно и быстро нормализуется.

    При инфекционных заболеваниях скорость оседания эритроцитов понижается естественным образом после выздоровления. В помощь антибиотикам, противовоспалительным препаратам, антимикотикам, противовирусным средствам, которыми лечат инфекции, дополнительно используют лекарственные растения, обладающие противовоспалительными свойствами.

    Уменьшить проявления воспаления и понизить СОЭ в крови помогают такие растения, как:

    • малина – листья, зеленые ветки, плоды, цветки;
    • донник желтый;
    • сабельник болотный;
    • ромашка;
    • липа — цветки;
    • календула — цветки;
    • мать-и-мачеха.

    Как понизить СОЭ при анемии

    Анемией называют состояние, при котором в крови снижается уровень гемоглобина и, часто, количество эритроцитов в крови. Этим изменениям сопутствует повышение СОЭ.

    Железодефицитная анемия с повышенным СОЭ часто развивается у женщин при беременности. После родов этот показатель нормализуется. Если же этого не происходит в течение 2 месяцев, то следует искать причину повышения и лечить болезнь, которая вызвала повышение.

    Анемия может протекать в скрытой форме. При подобном состоянии уровень железа и гемоглобина в крови может быть в пределах нормы, но тканевые запасы железа истощены. Чтобы выявить скрытую анемию, сдают анализ на трансферрин.

    При уменьшении запасов железа в тканевых «депо» снижается гемоглобин, эритроциты, повышается СОЭ. Чтобы снизить СОЭ при анемии, нужно пройти медицинское обследование, получить рекомендации врача, какие лекарства пить, чем питаться, чтобы показатели в анализе крови вернулись к норме.

    Рецепты для понижения СОЭ

    Чтобы повысить гемоглобин в крови и понизить СОЭ при анемии у женщин, можно прибегнуть к такому народному средству, как томленый сок черной редьки, свеклы и моркови. Для его приготовления нужно:

    • по 0,5 л свежевыжатых соков редьки, свеклы и моркови вливают в кастрюлю и ставят в заранее прогретую духовку;
    • выдерживают 1 час в тепле;
    • пьют по 2 столовые ложки за 20 минут перед едой 3 раза в день;
    • курс лечения 2-3 месяца.

    Снизить СОЭ в анализе крови в домашних условиях поможет такой хорошо известный всем овощ, как свекла. Она прекрасно зарекомендовала себя для лечения при анемии, причем, полезна свекла и в сыром, и в вареном виде. Этот овощ поднимает гемоглобин в крови, что при анемии способствует снижению СОЭ.

    Рецепт с вареной свеклой

    Свеклу отваривают, предварительно промыв ее, но не очистив. Для приготовления суточной порции средства потребуется 3 небольших корнеплода и 3 часа времени. Первоначальный объем воды в кастрюле – 3 литра.

    Чтобы понизить РОЭ в крови, используют как вареную свеклу, так и отвар. Вареную свеклу съедают в течение дня, употребляя в салатах, первых, вторых блюдах.

    Отвар пьют натощак по 50 мл. Средство допускается хранить несколько дней в холодильнике. Но лучше с вечера готовить каждый раз свежий отвар.

    Лечиться отваром можно неделю и более. Противопоказаний у этого средства нет, а польза от употребления корнеплода состоит не только в снижении СОЭ, но и в улучшении работы пищеварительной системы.

    Рецепт с лимоном и чесноком

    • Смешать сок 2 лимонов с тертым чесноком (2 головки);
    • хранить смесь в холодильнике;
    • принимать дважды в день после приема пищи по чайной ложке.

    Настой трав с медом

    Поможет снизить СОЭ в крови вкусное народное средство, которое можно пить, как с медом, так и с сахаром, для приготовления состава потребуются:

    • мать-и-мачеха;
    • липа;
    • ромашка.

    Цветы этих растений берут в равных долях, хорошо смешивают. Для приготовления чая достаточно одной столовой ложки сырья, которое заливают кипятком и настаивают 40 минут.

    Лекарственные травы

    Противовоспалительным эффектом обладают лекарственные растения, которые используют в смесях, заваривая, как чай, по 1 столовой ложке:

    • солодка, мать-и-мачеха;
    • ромашка, календула.

    Диета для понижения СОЭ

    Нормализовать СОЭ в крови поможет продуманный рацион, содержащий сбалансированное количество белков, клетчатки, жиров и углеводов. Полезно вводить в меню:

    • говядину – как источник полноценного белка и витамина В12;
    • цитрусовые;
    • овощи – свеклу, морковь, петрушку, чеснок;
    • орехи – фундук;
    • ягоды – малину, черную смородину, облепиху;
    • черный шоколад.

    Вместо чая можно заваривать и пить в течение дня отвары или настои липы, мать-и-мачехи, ромашки, шиповника.

    Повышенный СОЭ сочетается нередко с повышенным холестерином при болезнях щитовидной железы. Так, для женщин подобные показатели характерны для гипотиреоза. Понизить СОЭ в крови у женщин при гипотиреозе поможет использование диеты с употреблением продуктов, содержащих ценные для щитовидной железы соединения, такие как:

    • аминокислота тирозин – говядина, рыба, миндаль, цыпленок, бананы, семена тыквы;
    • йод – морские водоросли, морепродукты;
    • микроминерал селен – чеснок, лук, лосось;
    • витамины группы В.

    Особенное внимание диете нужно уделить мужчинам-вегетарианцам. У них дефицит полноценного гемового железа, которое содержится только в животном белке, особенно ощутим. И, если СОЭ держится повышенным при отсутствии инфекций, воспаления, артритов, онкологии, возможно, следует сдать анализ на скрытую анемию.

    В случае высокого СОЭ у мужчин в крови, вызванного скрытой анемией, диетой можно как понизить этот показатель, так и восполнить запасы железа в организме, дефицит которого и стал источником этого состояния.

    Причиной повышенного СОЭ может быть сахарный диабет, хронический простатит, гломерулонефрит, заболевания печени и желчевыводящих путей. Подробнее узнать о причинах повышенного РОЭ написано здесь.

    При всех заболеваниях, сопровождающихся повышением СОЭ, народные средства служат лишь вспомогательным способом улучшить показатели крови. Действительно снизить СОЭ удастся только после того, как будет найдена и устранена причина, вызвавшая болезнь и нарушение этого показателя крови.



    Понравилась статья? Поделитесь ей
    Распечатать статью
    Наверх