נרות לאחר לידה ללכת לשירותים. מה לעשות אם כל הניסיונות ללכת לשירותים לא מצליחים? אחרי הלידה כואב ללכת לשירותים. קשיים אפשריים במתן שתן לאחר לידה

עצירות לאחר לידה היא בעיה שכיחה בקרב יולדות טריות, במיוחד אם הלידה לוותה בקרעים או חתכים בפרינאום, וכן לאחר ניתוח קיסרי. תפרים והמטומות גורמים לכאב במהלך יציאות ויכולים לגרום לעצירות פסיכולוגית.

הגורמים הפיזיולוגיים לעצירות לאחר לידה מגוונים:

• שינויים ברמות ההורמונליות - עלייה ברמת הפרוגסטרון גורמת לעצירות במהלך ההריון, בעיה זו עלולה להישאר זמן מה לאחר הלידה;
• האטה בתפקוד המעי;
• כמה משככי כאבים בשימוש במהלך הלידה יכולים להפחית את פעילות מערכת העיכול, כמו גם טבליות ברזל ותרופות נוגדות דיכאון;
• שימוש במלקחיים מיילדותיים ובמכשירי עזר אחרים במהלך הלידה;
• תפרים מיושמים.

איך ללכת לשירותים אחרי לידה? הדאגה מהמצב רק מחמירה את הבעיה. חרדה גורמת לפי הטבעת להתהדק, מה שהופך את עשיית הצרכים לבלתי אפשרית. אתה צריך להירגע, להסיח את דעתך ולא להתמקד בעובדה שהתפרים עלולים להתפרק. בשעות הראשונות שלאחר הלידה לא מורגש כאב בכניסה לשירותים, שכן קצות העצבים ברצפת האגן איבדו זמנית או ירדו מהרגישות.

איך פותרים את הבעיה? צריכה קבועה של מזון ונוזלים לאחר הלידה תעזור לך בכך. יש צורך לצרוך מזונות המכילים סיבים. מים הם החבר הראשון שלך במאבק נגד עצירות לאחר לידה. הנקה גורמת לך לצמא, וכך גם תקופות ממושכות של חוסר פעילות.

בהקדם האפשרי לאחר הלידה, השתדלו ללכת לאורך מסדרון בית החולים. אם אתה מרגיש דחף לעשות צרכים, אל תסבול זאת. שבו בחוזקה על האסלה (קחי איתך רפידות טואלט חד פעמיות לבית היולדות), תנוחי גוף כך שהברכיים יהיו מעט גבוהות מהמותניים. השתמש במעמד בשביל זה אם יש לך כזה. כדי לא לחוש חשש שהתפרים עלולים להתפרק, תוך כדי דחיפה, הנח אטם על התפרים והחזק אותו ביד. זה יעזור לתמוך בשרירי הנקבים שלך מבלי לדאוג לגבי תפרים, וגם יפחית את הכאב כאשר הרגישות של שרירי רצפת האגן שלך חוזרת.

כמה טכניקות וטריקים יעזרו לך ללכת לשירותים לאחר הלידה:

• הנח את הידיים שלך על מרכז הבטן, נסה למשוך את השרירים שלה לתוך עצמך ככל האפשר, ואז להירגע ולעגל את הבטן. חזור על המניפולציות הללו בערך 10 פעמים. במהלך הבליטה האחרונה, הרפי את שרירי הפרינאום. נסה לדחוף. אם הניסיונות לא מצליחים, חזרו על בליטה וחזרה של הבטן.
• לאחר האכילה, אין לשבת בשקט, ללכת ולעשות את התרגילים המפורטים למעלה.
• אם בעיה זו נמשכת מספר ימים, בקש מהרופא שלך לרשום חומר משלשל קל כדי לנרמל את תהליך העיכול שלך. המשליש זמין בטיפות או בצורת נרות (נרות), העיקר שהשימוש בו מותר בזמן הנקה (אם את מניקה).

אז, ניתן לפתור את הבעיה העדינה הזו, אתה רק צריך לעקוב אחר ההמלצות:

• אל תדאג שלא לצורך.
• אכלו יותר מזונות עשירים בסיבים: דגנים, ירקות ופירות טריים ומבושלים, לחם דגנים, שזיפים מיובשים ופירות יבשים. יש לשטוף סובין עם הרבה מים ולקחת במינונים קטנים כדי למנוע נפיחות והחמרת הבעיה. שוקולד עלול לגרום לעצירות, במיוחד מכיוון שבמהלך ההנקה הוא עלול לגרום לפריחה אלרגית אצל התינוק.
• יש לצרוך מרתח שזיפים, uzvar או סתם מים לפחות 2 ליטר ליום.
• תנועה ואורח חיים פעיל גורמים למעיים לעבוד בצורה פעילה יותר.
• לא לסבול את הדחף, ללכת לשירותים ברגע שהדחף מתעורר.
• אל תדחף חזק מדי, כדי לא לעורר טחורים. נסה להשתמש במשלשלים וחוקנים רק כמוצא אחרון.

מיד לאחר לידת התינוק, כל אם צעירה מתמודדת עם בעיה כה עדינה כמו ללכת לשירותים. קשיים בעשיית צרכים, כמו גם הטלת שתן כואבת, מלווים אישה במשך זמן רב, החל מבית החולים ליולדות. למה כואב ללכת לשירותים אחרי לידה, ואילו המלצות נותנים לבעלי ניסיון להקל על המצב הזה? מיילדות-גינקולוגים, המשך לקרוא.

אחרי הלידה כואב ללכת לשירותים. טיול ראשון לשירותים - המלצות

הדבר הקשה והמרגש ביותר עבור אישה לאחר לידה הוא הנסיעה הראשונה שלה לשירותים. מתן השתן הראשון מתרחש תוך מספר שעות לאחר לידת התינוק באופן טבעי. לא מומלץ לדחות זמן רב את הנסיעה הראשונה לשירותים, שכן שלפוחית ​​שתן מלאה מדי מפעילה לחץ על הרחם שעדיין לא הספיק להתאושש ולקבל את צורתו הקודמת.

במהלך ניתוח קיסרי על האישה ללכת לשירותים לאחר פגה ההרדמה. אם אם צעירה לא יכולה לקום ללכת לשירותים בעצמה, היא יכולה להשתמש בסיר.

נשים רבות שבדיוק מתכוננות להולדת תינוק, מתעניינות האם כואב ללכת לשירותים לאחר הלידה. לדברי גינקולוגים, הטלת שתן כואבת קשורה בעיקר לנוכחות של תפרים. כאשר התפרים של הפרינאום או הנרתיק מחלימים, כאב ואי נוחות בעת מתן שתן כבר לא יטרידו את האם המצפה. חשוב מאוד לאחר כל נסיעה לשירותים להקפיד על כללי היגיינה בסיסיים ולשטוף את הפרינאום במים וסבון תינוקות כדי למנוע חדירת זיהום לרחם, שנשאר פתוח במהלך תקופת ההחלמה הארוכה שלאחר הלידה. כידוע, שתן מקדם את ההתקדמות המהירה של זיהום דרך מערכת גניטורינארית.

אחרי לידה כואב ללכת קצת לשירותים - מה לעשות?

הימים הראשונים לאחר לידת התינוק הם תקופה חשובה ואחראית שבה אישה צריכה להקדיש תשומת לב מרבית לא רק לרך הנולד, אלא גם לרווחתה שלה. המשימה העיקרית של אם צעירה היא לשלוט על ריקון בזמן של שלפוחית ​​השתן על מנת למנוע זיהום אפשרי של הרחם.

כדי לשחזר במהירות את התפקוד התקין של מערכת השתן, אישה צריכה לדבוק בהמלצות הבאות:

1. ללכת לשירותים כל שעתיים. אל תסבול זאת בשום פנים ואופן, גם אם מתן שתן די כואב.
2. אם אתה מתקשה לזוז או לא יכול לקום, השתמש במחבת.
3. אל תגביל את צריכת הנוזלים שלך בתקווה שתצטרך ללכת לשירותים בתדירות נמוכה יותר.
4. הימנעו ממשקאות המגרים את שלפוחית ​​השתן (קפה, משקאות מוגזים).
5. תרגילים קלים שימושיים לחיזוק איברי האגן באישור רופא.

אחרי הלידה כואב ללכת לשירותים. קשיים אפשריים במתן שתן לאחר לידה

אם החיתוך, הכאב החריף הוא קבוע ואינו חולף לאחר החלמת התפרים, על האישה להיזהר. בואו נסתכל על הגורמים העיקריים להטלת שתן כואבת לאחר לידה:

1. דחף תכוף ללכת לשירותים. לעתים קרובות ניתן לשמוע תלונה של אמהות צעירות: לאחר הלידה, אני מרבה ללכת לשירותים. זה נובע מהעובדה שהגוף הנשי מסיר באופן הדרגתי את עודפי הנוזלים, שאמורים לצאת תוך 1-2 שבועות לאחר הלידה. אם עם מתן שתן תכוף, בתחילת התהליך ואחריו, אישה חווה כאב חד, זה עשוי להיות סימן לתהליך דלקתי במערכת השתן. במקרה זה, עדיף להתייעץ עם רופא לגבי בעיה זו.
2. תחושות כואבות לא נעימות בעת מתן שתן. תחושת צריבה ואי נוחות בעת מתן שתן קשורה לתפרים פרינאלים שלא נרפאו, הגורמים למתח על העור הפגוע והרגיש באזור עדין. שתן העולה על פצעים ושפשופים לא נרפאים גורם לצריבה וכאב באיברי המין. כביסה במים חמים וסבון מיד לאחר השימוש בשירותים עוזרת להקל על הכאב.
3. דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. דלקת שלפוחית ​​השתן יכולה לגרום לכאב בעת מתן שתן. זוהי בעיה שכיחה למדי אצל נשים לאחר לידה. דלקת שלפוחית ​​השתן היא מחלה זיהומית ודורשת טיפול מיידי.

למה קשה ללכת לשירותים אחרי לידה?

קשה במיוחד עבור נשים שילדו היא הנסיעה הראשונה לשירותים לאחר הלידה. לעתים קרובות, בשל פחד מכאב ופחד מתפרים מתפרקים, אמהות צעירות מעכבות תהליך זה, ובכך גורמות באופן עצמאי לעצירות. עצירות לאחר לידה היא לרוב פסיכולוגית באופייה. עשיית צרכים בטרם עת, המלווה בהתקשות הצואה, מובילה לבעיה נפוצה נוספת - התפתחות טחורים. האישה מתאמצת מאוד, מנסה להיפטר מהצואה, מה שגורם לכאב לא רק בפי הטבעת, אלא גם בפרינאום. הליכה לשירותים גורמת ללחץ קיצוני לאם צעירה.

יש לזכור כי היעדר צואה במשך מספר ימים לאחר לידת התינוק אינו עצירות. זה רק מעיד על כך שאין הצטברות של צואה במעיים, שכן אישה שילדה אוכלת מזון קל ונוזלי בימים הראשונים שלאחר הלידה. אם אישה לא יכולה ללכת לשירותים זמן רב, חווה אי נוחות, מרגישה נפיחות וכאבים בבטן, מרגישה כבדות במעיים, זה עשוי להיות סימן לעצירות לאחר לידה.

אחרי הלידה כואב ללכת לשירותים. גורמים לעצירות לאחר לידה

בנוסף לפחד מכאבים בזמן יציאות ולמחסום הפסיכולוגי, ישנם מספר גורמים נוספים המעוררים עצירות לאחר לידה:

1. אחת הסיבות לקשיים בעשיית הצרכים היא מתן הרדמה מקומית או כללית במהלך הלידה, המאטה את מערכת העיכול. תנועתיות מעיים מוחלשת גורמת לעצירות.
2. עצירות יכולה להיגרם מתרופות שאישה נוטלת לאחר לידה. בעיקרון, מדובר בתרופות המכילות ברזל שנקבעו לאחר ניתוח קיסרי לאובדן דם ולהגברת ההמוגלובין בדם.

איך ללכת לשירותים אחרי לידה?

התרגשות ופחד לפני היציאה לשירותים הם האויבים העיקריים של תפקוד תקין של מערכת העיכול. פחד מכאב, מוביל מחסום פסיכולוגילהתכווצות בלתי רצונית של פי הטבעת והופך את עשיית הצרכים לבלתי אפשרית. נשים רבות חוששות שהתפרים יתפרקו לאחר הלידה ופשוט לא יודעות ללכת לשירותים כדי לא להזיק לעצמן.

לכן, קודם כל, אישה צריכה להירגע ולנסות לא לחשוב על תפרים. בדחף הראשון לעשות צרכים, עליך ללכת מיד לשירותים ובשום פנים ואופן לא לסבול זאת. חשוב מאוד לנקוט בתנוחה הנוחה ביותר בישיבה על האסלה - הירכיים שלך צריכות להיות מעט נמוכות מהברכיים כדי לספק תמיכה לשרירי הפרינאום ולהפחית את כאבי היציאות. במצב זה, אין צורך לדאוג לקריעת התפרים.

קושי ללכת לשירותים לאחר לידה - איך לפתור את הבעיה

אם אישה מתקשה לעשות צרכים עקב עצירות, עליה לפעול לפי המלצות הרופא:

• עליך להוציא באופן זמני מהתזונה שלך את המזונות הגורמים לעצירות ומובילים להיווצרות גזים. מוצרים אלה כוללים קטניות, תפוחי אדמה, מוצרי קמח, ממתקים, אורז, בננות.
• כל יום אתה צריך לאכול ירקות עשירים בסיבים תזונתיים ומוצרי חלב מותססים.
• בריא לאכול שזיפים מיובשים או לשתות קומפוט שזיפים מיובשים.
• הימנעו לחלוטין מאכילת מזון מטוגן, שומני ועתיר קלוריות.
• שמירה על משטר שתייה, עד 3 ליטר נוזלים ליום, היא המפתח לבריאות טובה ולהנקה מצוינת. בנוסף למים, כמות זו של נוזל כוללת לפתנים, מרקים, תה, משקאות חלב מותסס וחלב.
• תנועה, פעילות גופנית סדירה או סתם טיולים באוויר הצח יבטיחו תפקוד תקין של מערכת העיכול וישמשו כמניעה מצוינת של עצירות.
• אם אין יציאות במשך 3 ימים, אפשר להשתמש בנרות גליצרין, המהוות דרך בטוחה ויעילה לפתור את בעיית העצירות ארוכת הטווח. אין טעם להיסחף עם נרות אם יש לך בעיה עדיף לקבוע תזונה ולרוקן את המעיים באופן טבעי, מבלי לגרום לגוף להתרגל לעשיית צרכים בעזרת נרות.

אחרי הלידה כואב ללכת לשירותים. מתי לפנות לרופא

אם חלף יותר מחודש לאחר הלידה, וכאבים בבטן התחתונה ועצירות נמשכים לאחר הביקור בשירותים, יש להיזהר. אולי הסיבה לאי הנוחות היא החמרה של מחלות מערכת העיכול. ככלל, יחד עם יציאות כואבות, מורגשת חולשה כללית, גזים, נפיחות, חוסר תיאבון ועצבנות. במקרה זה, התייעצות עם פרוקטולוג מנוסה היא חובה - האם הצעירה חייבת לפנות זמן בלוח הזמנים העמוס שלה.

תנועות המעיים צריכות להיות קבועות.

עצירות מסוכנת לגוף ועלולה להפוך לגורם מעורר להתפתחות סיבוכים כמו פרפרוקטיטיס וחסימת מעיים. כמו כן, עצירות ממושכת מובילה להופעת טחורים, הגורמים לכאבים, אי נוחות וסבל נוספים לאישה.

על מנת למנוע קשיים ביציאות לאחר לידת התינוק, אישה צריכה לדאוג למנוע עצירות במהלך ההריון. תזונה נכונה ומגוונת עם הרבה סיבים, ירקות, פירות, פירות יבשים, צריכת נוזלים מספקת במהלך היום ופעילות גופנית מסייעים לשיפור תפקוד מערכת העיכול ויציאות סדירה.

אל תפחדי מהטיול הראשון שלך לשירותים מיד לאחר הלידה חשבו שהכל יעבור מצוין וללא בעיות. אחרי הכל, הגורם העיקרי לעצירות הוא גורם פסיכולוגי, פחד מכאבים ונפילת תפרים. עצירת הדחף ללכת לשירותים תוביל לתוצאות לא רצויות ורק יחמיר את המצב.

יש נשים שכואב ללכת לשירותים לאחר הלידה. למעשה, יולדות טריות רבות נאלצות להתמודד עם בעיית העצירות לאחר הלידה, במיוחד אם הלידה עצמה כללה חתכים או קרעים בפרינאום, או כאשר היה ניתוח קיסרי. המטומות והתפרים הם שלא רק גורמים לכאב ללכת לשירותים לאחר לידה, אלא גם גורמים לעצירות פסיכולוגית.

לכן, המצב שבו כואב ללכת לשירותים אופייני במיוחד לנשים שזה עתה ילדו. הסיבה נעוצה בעובדה שבמהלך ההיריון, כל איברי הגוף הנשי עבדו בעומס מוגבר, ובמערכת הוורידים הייתה סטגנציה פיזיולוגית של הדם עקב דחיסתו על ידי העובר הגדל ללא הרף. לחץ אינטנסיבי לא פחות מופעל על המעיים. בסופו של דבר, אנשים רבים מפתחים טחורים. לאחר מכן, בעת מאמץ במהלך עשיית הצרכים, נוצר מתח בצמתים המדממים יחד עם הנפיחות שלהם, אשר הופכת לגורם הסופי לכאבים עזים עזים במהלך עשיית הצרכים. במקרים הקשים ביותר עלולה להתרחש קרע של צמתים דימומיים וכן היווצרות של סדקים מדממים בפי הטבעת, שרק מחמירים את הבעיה של איך ללכת לשירותים לאחר הלידה.

בגלל כאבים במהלך יציאות, אישה באופן לא מודע לא יכולה ללכת לשירותים לאחר הלידה, מה שרק מחמיר מצב קשה ממילא.

במקרה של עצירות לאחר לידה, הצואה מקבלת עקביות קשה יותר, שרק פוגעת עוד יותר בקרום הרירי בפי הטבעת במהלך יציאות. נשים רבות שילדו לא יודעות מה לעשות אם כואב ללכת לשירותים. אכן, עקב הופעת הכאב, פעולת עשיית הצרכים אינה מסתיימת, אלא רק נקטעת עקב כאב, כלומר, הדחף עצמו נמשך.

איך ללכת לשירותים אחרי לידה

אז איך ללכת לשירותים אחרי לידה? אחרי הכל, כל דאגה מהמצב הנוכחי רק תחריף את הבעיה. עקב חרדה, פי הטבעת מתכווץ, מה שהופך את עשיית הצרכים לבלתי אפשרית. לכן, אם זה כואב ללכת לשירותים לאחר הלידה, אז קודם כל אתה צריך פשוט להסיח את דעתך, מבלי להתמקד בהתבדלות האפשרית של התפרים. כבר בשעות הראשונות של התקופה שלאחר הלידה, כאב לא יורגש בעת ביקור בשירותים, כי בשלב זה קצות העצבים הממוקמים ברצפת האגן פשוט לא מספיקים לחזור לרגישות הקודמת שלהם.

בהזדמנות הראשונה, אישה לאחר לידה צריכה בהחלט ללכת לאורך המסדרון. אם ברגע זה מופיע הדחף לעשות צרכים, בשום פנים ואופן אסור לסבול זאת. בשלב זה, אתה צריך לשבת בחוזקה על האסלה ולתפוס עמדה כך שהמותניים שלך יהיו מעט נמוכות מהברכיים. זה מה שיספק את התמיכה הדרושה לשרירי הפרינאום, כך שאתה לא צריך לדאוג לתפרים. בנוסף, תנוחה זו גם תפחית את הכאב בזמן שרגישות שרירי רצפת האגן משוחזרת במידה מספקת.

מתי עוד יכול להיות כאב כזה?

במקרה שבו הלידה חלפה לפני זמן רב, אז אם מופיע כאב במהלך טיול לשירותים, לא ניתן לשלול צמתים טחורים. אבל במקרה זה, הם גדלים לא בגלל הריון, אלא בהשפעת גורמים אחרים.

כך או אחרת, אם זה כואב ללכת לשירותים לאחר הלידה, אז אתה צריך להתייעץ עם פרוקטולוג בהקדם האפשרי.

הוא זה שיקבע את הסיבה האמיתית לכאב וגם יבחר את הטיפול המתאים במידת הצורך.

כדי למזער את ההתרחשות האפשרית של בעיות ביציאות לאחר הלידה, העיקר לאישה היא לא לשבת בשקט לאחר האכילה. להיפך, אתה יכול לעשות כמה תרגילים מיוחדים. במידת הצורך, אתה יכול לפנות לעזרתו של משלשל קל, שיעזור לנרמל את תהליך העיכול בכללותו. העיקר לבחור תרופה שתותר במהלך ההנקה.

על פי הסטטיסטיקה, 99% מהנשים חוות כאב במהלך יציאות לאחר הלידה. המתח העצום בפרינאום המתרחש במהלך לידת תינוק עושה את שלו. רקמות הפרינאום נפגעות, ואצל נשים פי הטבעת כל כך קרוב לנרתיק שהכאב נשלח לשם ישירות. התחושות יכולות להיות חריפות עד כדי כך שאישה נמנעת באופן לא רצוני ללכת לשירותים, וגורמת לעצירות.

גורמים לכאב ודימום

לא רק נשים שעברו לידה טבעית חוות כאב כשהולכות לשירותים. גם אמהות טריות שעברו ניתוח קיסרי חוות קושי בעשיית צרכים. לאחר הניתוח, זה בדרך כלל מאוד מפחיד לדחוף, מכיוון שאתה חושב שהתפרים יתפרקו. אם אתה חי כך מספר ימים, עלולה להופיע עווית של הסוגר האנאלי - אז הכאב מתחזק עוד יותר. אבל זו לא הסיבה היחידה.

פיסורה אנאלית יכולה להתרחש מיד בזמן הלידה ממאמץ. אם אישה כבר נתקלה בסדק לפני או במהלך ההריון, המחלה עלולה להחמיר לאחר הלידה. תסמינים של פיסורה אנאלית הם תחושות גירוד כאשר צואה יוצאת, עקבות של דם על תחתונים או נייר טואלט. עם סדק, בדרך כלל אין דימום רציני הסימנים הם "מריחה" בטבע.

לרוב, סדקים מופיעים בקצה פי הטבעת.

כמו כל פגיעה במעיים, פיסורה אנאלית מצריכה התייעצות עם רופא.על הפרוקטולוג להעריך את עומק ואורך הנזק ולקבוע טיפול. לא כל הסדקים ניתנים לטיפול שמרני: נגעים גדולים דורשים ניתוח. עם זאת, בשבועות הראשונים לאחר הלידה, לאמהות, ככלל, אין זמן לבקר רופאים. כדי לעזור לעצמך, אתה יכול לנסות נרות מותר במהלך האכלה, אמבטיות. בנוסף, תצטרך להתאים את התזונה שלך.

תפרים על המפשעה

אם היו קרעים רבים במהלך הלידה או שהרופאים ביצעו אפיזיוטומיה, האישה תזדקק לתפרים. הרוב המכריע של האמהות שתפרים שלהן טרם הוסרו (או עד שחומר התפר התמוסס מעצמו) חוות פחד וכאב בעת מאמץ. במקרה זה, הרופאים ממליצים להשתמש בחומרים משלשלים או מרככי צואה כדי לשמור על המאמץ למינימום. אתה בהחלט צריך להתאים את התזונה שלך. התפרים על הפרינאום לעיתים רחוקות מתפרקים במהלך עשיית הצרכים, אבל אם זה מאוד מפחיד, אתה יכול להחזיק את התפר עם אצבע עטופה בתחבושת או מפית.

עם טחורים, הוורידים בתוך המעיים הופכים לדלקתיים - נוצרים עליהם צמתים, אשר כואבים ומפריעים ליציאות תקינות. טחורים מתחילים גם בשליש השלישי של ההריון, כאשר הרחם והאיברים הפנימיים מתחילים להפעיל לחץ על המעיים. לחץ זה, בשילוב עם משקל מוגבר ואורח חיים בישיבה, מעורר סטגנציה בוורידי המעיים. מופיעים צמתים, אשר עשויים להיות ממוקמים בתוך פי הטבעת, או עלולים ליפול עקב דחיפה ממושכת.

בהתחלה, טחורים ממוקמים פנימית, ואז הם נושרים

יש לטפל בטחורים בפיקוח פרוקטולוג.

עֲצִירוּת

עצירות היא היעדר צואה (או כמות קטנה מאוד ממנה) למשך יום וחצי. לאחר הלידה, נשים מתמודדות עם שני סוגים של עצירות - אטונית וספסטית. הסוג הראשון של המחלה אופייני למי שעבר ניתוח קיסרי - המעיים לאחר הניתוח חלשים ואיטיים, הם לא רוצים להזיז צואה. עצירות ספסטית מתרחשת לרוב מסיבות פסיכולוגיות (חשש לניתוק תפרים, פחד מתמיד ליילוד וחוסר יכולת "להחליף"). הבעיה מחמירה אם אישה אוכלת גרוע ושותה מעט נוזלים. גם שינוי חד ברמות ההורמונליות לאחר הלידה משחק תפקיד בתהליך זה.

בנוסף לתחושות לא נעימות בשירותים, עצירות מסוכנת מכיוון שהרעלים הכלולים בצואה מתחילים להיספג בחזרה לדם. זה מעורר בריאות לקויה, חולשה ודיכאון.

כיצד לטפל במחלות פי הטבעת לאם מניקה

מכיוון שכל המחלות הללו משתלטות על אישה ממש מיד לאחר הלידה, הטיפול חייב להיות תואם להנקה. ישנם תכשירים מודרניים על בסיס צמחי שבטוחים לחלוטין עבור התינוק.
בטיפול במחלות פי הטבעת, בנוסף לתרופות, ישנן עוד שתי נקודות חשובות - דיאטה מיוחדת ומשטר שתייה. ללא ציות להם, לתרופות לא תהיה השפעה.

תרופות מותרות במהלך הנקה

במהלך ההנקה עדיף להשתמש בנרות (נרות פי הטבעת) ומשחות. הפעולה העיקרית שלהם היא מקומית. הם מרפאים נזקים לדפנות פי הטבעת, מקלים על דלקות ומקלים על תהליך עשיית הצרכים.

לאחר מתן הנרות רצוי לשכב חצי שעה - כך התרופה לא תדלוף החוצה ותפעל טוב יותר

טבלה: תרופות מותרות במהלך הנקה

שם התרופה	טופס שחרור	איך זה עובד	כיצד להשתמש	התוויות נגד
גליצרול	נרות	מגרה מעט את דפנות המעיים, מעורר פריסטלטיקה. משמן ומגן על הממברנות הריריות. בשל המרקם השמנוני שלו, הוא מקל על מעבר צואה.	הכנס נר אחד לתוך פי הטבעת כאשר אתה רוצה ללכת לשירותים. לעצירות קשה, אתה יכול לשים נר אחד ליום חצי שעה לאחר ארוחת הבוקר, ללא קשר לרצון ללכת לשירותים.	רגישות לגליצרול
שמן אשחר הים	נרות	מפחית דלקת, מקדם התחדשות של רקמות פגומות, מנרמל את קרישת הדם באתר הנזק. מעכב את פעילותם של פטריות וחיידקים.	פעמיים ביום, פתיל אחד לאחר יציאות	רגישות לאשחר הים, תחושת צריבה קשה באזור פי הטבעת
פוסטריזן	נרות, משחה	מרדים, מקל על דלקת, מקדם התחדשות רקמות, ממריץ חסינות מקומית ומקל על גירוד.	לאחר יציאות מוחדרים פתיל או משחה (באמצעות מוליך) לפי הטבעת. לנזק חיצוני יש למרוח את המשחה בשכבה דקה. המינון נקבע על ידי הרופא.	יַלדוּת, נוכחות של שחפת, זיבה, עגבת
הֲקָלָה	נרות, משחה	מקל על נפיחות וגרד, מפסיק דימום. Relief Advance מפחית כאב, ו-Relief Ultra מקל על דלקות ומייבש את הפצע.	מתן נר אחד לאחר יציאות. עבור נזק חיצוני, עדיף להשתמש במשחה. מינון התרופה נקבע על ידי הרופא.	תגובות אלרגיות לרכיבים של נרות, תרומבואמבוליזם, פעילות יתר של בלוטת התריס, סוכרת, יתר לחץ דם עורקי
נטלסיד	נרות	מקל על דלקת, מפסיק דימום, מקדם שיקום רקמות.	נר אחד מוחדר לפי הטבעת לאחר פעולת מעיים או חוקן 2 פעמים ביום.	רגישות יתר למרכיבי התרופה, יַלדוּת
דופאלק	סִירוֹפּ	משלשל, מרכך צואה.	המינון הממוצע הוא 15-45 מ"ל ליום, נלקח במנה אחת או שתיים. הכמות נקבעת באמצעות כוס מדידה. המינון נבחר על ידי הרופא בנפרד, בהתאם למצב.	גלקטוזמיה, תגובות אלרגיות, חסימת מעיים חריפה
הפטרומבין	נרות	משלשל, מרכך צואה. מפחית את הסבירות להיווצרות קרישי דם בטחורים, מונע את קיפאון הדם ויש לו השפעה אנטי דלקתית.	1-2 פעמים ביום, נר אחד מוחדר לפי הטבעת לאחר יציאות.	נטייה לדימום שַׁחֶפֶת, עַגֶבֶת, מחלות עור חיידקיות, גידולים

תרופה יעילה ופשוטה מאוד לסדקים אנאליים היא אמבטיות. לאחר עשיית הצרכים, עליך למלא אגן גדול במים חמים, להוסיף כמה גבישים של פרמנגנט אשלגן (כך שהפתרון יהיה ורוד חיוור) או מרתח קמומיל. אז אתה צריך לשבת באגן ולשבת בשקט במשך 10-15 דקות. אמבטיות מקלות בצורה מושלמת על כאב וגרד ומעודדות ריפוי של סדקים.

דִיאֵטָה

עבור מחלות של פי הטבעת, יש צורך להקפיד על דיאטה, אחרת תרופות רק יקלו על הסימפטומים מבלי לרפא לחלוטין את המחלה. העקרונות הכלליים של התזונה הם:

• לצרוך כמויות גדולות של סיבים, המסייעים לתנועתיות המעיים, מה שאומר שהוא מפחית את הסבירות לעצירות;
• להפוך את האוכל לרך ולא מעצבן;
• לשפר את המיקרופלורה של המעיים.

עם דיאטה זו, חשוב לוודא שכל המזונות מאושרים לצריכה על ידי אמהות מניקות. עם זאת, הדיאטה הסיעודית והתזונה לסדקים ועצירות חופפות פעמים רבות.

יש לבשל אותו בעיקר באידוי. אתה יכול לאכול מנות מבושלות, מבושלות, מבושלות. אפויים ומטוגנים במיוחד - עדיף להקפיד על מינימום. בתקופת הטיפול רצוי למעיים לטחון היטב מזון במהלך הבישול וללעוס אותו היטב. כדי לגוון את התפריט, אפשר לשלוט בסופלה. אתה יכול להכין אותו מחלבוני ביצה, בשר, דגים. זה טעים ובטוח למעיים.

קיטור לעתים קרובות יותר - זה בריא ונוח מאוד: מזון לעולם לא ישרף

התזונה חייבת להכיל שומנים - מהחי וירקות. כדי לשמור על מיקרופלורה בריאה, אתה צריך לשתות קפיר, יוגורט, bifidok.

אָסוּר בְּהֶחְלֵט:

• מזון משומר,
• צ'יפס,
• תבלינים,
• רטבים חמים וחמוצים,
• מנות מלוחות ומעושנות,
• כּוֹהֶל,
• נקניקיות ופנקפורטס,
• לחם לבן טרי,
• ממתקים מעודנים,
• בשר שומני, עוף ודגים,
• גבינה ושמנת חמוצה שומניות מדי,
• מרקים עשירים חזקים,
• הָדָר.

מזון עתיר סיבים תזונתיים

סיבים הם סיבים תזונתיים המצויים במזון צמחי ובדגנים. מזונות המכילים סיבים יכולים להיות די מחוספסים ולגרד את המעיים. לכן, מנות מבושלות עם סיבים משמשות לטיפול בטחורים ובסדקים. אלה דייסות - שיבולת שועל, כוסמת, דוחן. בזהירות, אתה יכול לנסות דייסת אפונה ואורז, מבושלת היטב. אתה יכול להוסיף מעט סובין חיטה לאוכל שלך - אלה הם "אלופים" אמיתיים בתכולת הסיבים.לחמי דגנים מלאים ולחמי סובין הם גם מקורות לסיבים.

לחם גס מכיל הרבה סיבים, אבל הוא קשה מדי עבור המעיים

ירקות מכילים די הרבה סיבים - כל סוגי הכרוב, הגזר, הסלק, שעועית ירוקה. אם אמא מיניקה כבר הכניסה את המוצרים האלה לתפריט, אתה צריך לזכור שכרוב לבן או גזר גולמיים יכולים להיות די מחוספסים. עדיף לתבשיל או להרתיח אותם. קישוא מושלם לדיאטה זו.

פירות עם הרבה סיבים כוללים תפוחים קלופים, אגסים, בננות, משמשים, שזיפים ואפרסקים. פירות יבשים - משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים - לא רק יסייעו ביצירת צואה רכה, אלא גם יחליפו ממתקים.

משטר שתייה

כדי לשמור על הצואה שלך רכה, אתה צריך לשתות מספיק נוזלים. זה יועיל רק לאם מניקה. ההמלצה הסטנדרטית היא לשתות לפחות 2 ליטר מים נקיים ליום, לא כולל תה, לפתן ומיצים. אתה צריך לאכול מרק לארוחת צהריים כל יום.

בנוסף למיצי פירות (בהכרח מדוללים וללא סוכר), התזונה לסדקים או טחורים כוללת בדרך כלל ירקות: דלעת, גזר. הם לא רק טעימים, אלא גם ממלאים בצורה מושלמת. כוס מיץ דלעת יכולה להחליף בקלות חטיף שלם.

גם בשבועות הראשונים שלאחר הלידה, אם אישה חווה כאב כשהולכת לשירותים, היא צריכה למצוא הזדמנות ולראות רופא. תרופות עצמיות לאבחנות כאלה עלולות להיות מסוכנות - הסדקים מעמיקים והטחורים מתגברים. טיפול שמרני במקרים מתקדמים הוא הרבה יותר קשה. יש להקפיד על עקרונות התזונה הנכונה כל הזמן, שכן למחלות אלו יש את היכולת לחזור.

לעתים קרובות, הריון מציג הפתעות לא נעימות - רעילות, צרבת, נפיחות. למרבה הצער, לאחר הלידה הבעיות הללו מוחלפות באחרות שלא פחות מטרידות. נראה שעם שחרור הנטל, כל הבעיות הנלוות אמורות להיעלם, אבל זה רחוק מלהיות המצב. גוף האישה ההרה נותן את כל הרזרבות שלו לתינוק, והלידה היא תהליך עתיר עבודה, שלאחריו הגוף אינו יכול לבצע את הפונקציות הטבעיות שלו במלואן. צרות כאלה כוללות את הבעיה: איך ללכת לשירותים בכמויות גדולות?

עצירות בצורתה הקלאסית היא די נדירה - לרוב היא תוצאה של כשלים במהלך ההריון והלידה, ולא בעיות אמיתיות במעיים. ובכן, זה עדיף, מכיוון שהמעיים עצמם עשויים בהחלט לתפקד כרגיל, העיקר לעזור לזה לעבוד כמו קודם.

עצירות היא חוסר אפשרות מוחלט או ריקון חלקי של המעי. בהתרוקנות חלקית אדם חש תחושת חוסר שביעות רצון מתהליך עשיית הצרכים, מכיוון שצואה לא נפלטת לחלוטין מפעילה לחץ על הסוגר וגורמת לצורך בריקון, אך מסיבות מסוימות זה לא קורה. הבעיה שלאחר הלידה של איך ללכת לשירותים קשורה לרוב בדרך כלל, אתה יכול לדבר על עצירות לאחר יומיים של לא ללכת לשירותים או יותר. ואכן, במקרים מסוימים, ללכת לשירותים אפילו פעם ביומיים היא הנורמה, אם זה לא מביא תחושות לא נעימות והשלכות על הגוף.

עכשיו בואו נסתכל על הסיבות בדרך כלל, הסיבות לחוסר היכולת לעשות את הצרכים הן הבאות.

• תנודות הורמונליות;
• אגן עקב לחץ רחם;
• תזוזה קלה של המעי, מיקומו חוזר לקדמותו;
• הפרה של פעילות המעיים - פריסטלטיקה;
• תזונה לקויה לאחר לידה;
• פחד מתפרקים או כאב בעת מאמץ.

לאישה בלידה, לעתים קרובות חשוב להחליט באיזו מהירות ללכת לשירותים, מכיוון שתהליך ארוך של עשיית צרכים מביא לעתים קרובות לתחושות כואבות מאוד באזור הפרינאום, במיוחד אם בוצעה אפיזיוטומיה.

כדי לפתור בעיה זו, חשוב לזכור שהדבר החשוב ביותר בביסוס יציאות הוא תזונה נכונה. לכן, בהתחשב בעובדה שהאם מאכילה את התינוק, יש צורך לפתח תזונה שתעזור להיפטר מבעיית העצירות.

לפני שהולכים לשירותים לרוב, אתה צריך לאכול כמות מספקת של מזון בעקביות משתנה. אם אין תגובות אלרגיות, אזי התזונה של אם מיניקה צריכה לכלול סובין (שיבולת שועל), מוזלי, גריסי פנינה ודוחן, ירקות ופירות טריים או מאודים עשירים בסיבים ומוצרי חלב מותססים. אל תוותרו על שמן צמחי - הוא גם עוזר לעצירות. אם אין התוויות נגד, אז במקום מים אתה צריך לשתות קומפוט פירות יבשים.

אם אתה רוצה ללכת לשירותים במשך זמן רב, אז עדיף לוותר על אותם מוצרים ש"מתקנים". אלה כוללים תה, לחם לבן, אורז, אגוזים וקטניות וגבינות (קשות).

איך ללכת לשירותים בגדול? עבור רבים, התשובה תהיה מבחר של משלשלים הנמכרים ללא מרשם בכל בית מרקחת. עם זאת, אסור להיסחף עם תרופות כאלה - הן ממכרות, ולכן בעיית העצירות לא תיפתר למעשה, אלא תהפוך לכרונית, ובהדרגה החומרים הרפואיים פשוט יפסיקו לעזור. יתרה מכך, תרופות מסוימות תורמות לקוליק אצל תינוקות אם האישה עדיין מניקה.

הדרך הקלה, הזולה והבטוחה ביותר להיפטר מעצירות היא מספיק פעילות גופנית. חשוב לזכור כי בהנקה הרחם מתאושש הרבה יותר מהר, מה שאומר שבקרוב כל התהליכים יחזרו לקדמותם. ההחלמה לאחר לידה תלויה במידה רבה באישה עצמה, שחייבת לדאוג לבריאותה כל הזמן.