קבוצה מיוחדת לחינוך גופני ברשימת המחלות של האוניברסיטה. קבוצות רפואיות לחינוך גופני: הגדרה

אין ממה לחשוש. זה לא אומר שהילד חולה או לקוי. קבוצה כזו נקבעת אם הרופאים חושדים כי בריאותו של ילד מסוים חלשה מהתקן.

הסטנדרטים של קבוצת המכינה לחינוך גופני נמוכים במקצת משל אחרים. למשל, אם כל הקבוצה חייבת לרוץ למרחקים ארוכים בפרק זמן מוגבל, הרי שלילדים הכפופים לתקנים מגבילים, חשוב פשוט להתמודד עם המרחק, ולפעמים משך הזמן שלו מצטמצם.

קבוצת ההכנה לחינוך גופני בגן מרמזת גם על יחס מיוחד לילדים: על המחנכים לוודא שהילד לא יתאמץ יתר על המידה. זה לא מקובל לקבל חינוך כזה שיזיק, יגרום נזק לבריאות.

על מה זה

לרוב, הגבלת חינוך גופני היא קבוצת הכנה. אבל זו לא האפשרות היחידה. ישנם מספר סוגי פטורים הנבדלים זה מזה בתכונות. עם זאת, כדי להבין את מהות המגבלות, תחילה עליך לשקול את הנושא. ביחס למה מציגים את קבוצת המכינה לחינוך גופני?

חינוך, תרבות בהיבט זה מהווה מרכיב בתכנית הלימודים הבית ספרית, הנכללת בחובה באסטרטגיית גידול הילדים, ללא קשר לכיוון, ההתמחות של המוסד החינוכי. לאחר סיום לימודיו וכניסתו לאוניברסיטה, בחור צעיר שהיו לו מגבלות בעבר יקבל שוב מכינה בחינוך גופני, כי גם באוניברסיטאות יש פריט כזה בתכנית החינוכית. זה אופייני גם למוסדות של דרג הביניים, מקצועי - במילה אחת, הוא משמש בכל מקום ובכל מקום.

זה הכרחי?

הסטטיסטיקה מלמדת כי לאחרונה יש יותר ויותר תלמידים עם קבוצת הכנה לחינוך גופני. ילדים עצמם לרוב אינם מרוצים כלל מהנושא הזה של התכנית החינוכית, ואפילו להורים יש ספקות לגביו. זו הייתה הסיבה לשקול את היוזמה לביטול המשמעת. לאחר בחינת הנושא מזוויות שונות, הגיעו המחוקקים למסקנה שכרגע יש צורך בחינוך גופני, לא יהיה סביר לבטלו.

כפי שאומרים מומחים, לא כדאי לחכות להרחקת הנושא בעתיד. אם מונתה קבוצת הכנה לחינוך גופני במוסד חינוכי לגיל הרך, בית ספר, אוניברסיטה, תצטרך לעקוב אחר הכללים: שליטה בתוכנית היא הכרחית אם אין התוויות נגד לכך. יש לציין שההכללה בקבוצה בה חלים תקנים מופחתים אינה נובעת מהתוויות נגד לפעילות ספורטיבית, אלא רק מסכנה אפשרית בעומסים מוגברים. יחד עם זאת, הכשרה מסויימת קבועה נחוצה להתפתחות מלאה של גוף הילד.

האם זה אפשרי או לא?

איך להיות בחינוך גופני בקבוצת ההכנה לתקן החינוכי של המדינה הפדרלית או לקבל תעודה על חוסר האפשרות לעסוק בספורט כחלק מהתהליך החינוכי? זה זמין רק לאחר מעבר בדיקה מיוחדת בבית חולים ציבורי. רופאים, לאחר שבחנו את בריאותו של הילד, קובעים את רמת הפעילות הגופנית המקובלת עליו. אם המדדים נמוכים מהנורמה, מתקבלת החלטה על שילוב בקבוצה מיוחדת או מכינה. החינוך הגופני בגן, בבית הספר, באוניברסיטה מאורגן על ידי מחנכים ומורים בצורה כזו שאף אחד מהקבוצה, ללא קשר למאפייני הגוף, לא מרגיש מקופח.

המסקנה על מצב הבריאות נעשתה על ידי רופא או עובד בריאות המועסקים במוסד חינוכי. הרופא רושם אישור המיועד להינתן במקום הלימודים, המציין את הרציונל לקבלה לקבוצה מיוחדת או מכינה. חינוך גופני בגן, בבית הספר, במוסדות מקצועיים ובמוסדות להשכלה גבוהה ילמד לילד זה בהתאם להתוויות רפואיות.

מה יותר נפוץ?

לאחוז גדול למדי מהילדים מומלצים שיעורי חינוך גופני בקבוצת המכינה על ידי רופאים, אך שיבוץ לקבוצה מיוחדת הוא הרבה פחות שכיח. אישור רפואי כזה אינו סיבה להחריג לחלוטין את החינוך הגופני מהתכנית החינוכית לילד, אלא רק הבסיס להחלת תקנים מופחתים עליו, בעוד שהשיעורים עצמם נשארים כמו אצל כולם. חריג הוא המאפיינים הספציפיים של הגוף, לגביהם הרופא קובע בבירור בתעודה הרפואית: לא ניתן לעשות זאת. לאחר מכן שיעורי החינוך הגופני בקבוצת המכינה כפופים להנחיות רפואיות.

בנוסף לקבוצות המיוחדות והמכינות, הוכנסו בחוק גם הקבוצות העיקריות והטיפול בפעילות גופנית. הראשון כולל את כל התלמידים שאין להם הגבלות בפעילות ספורטיבית, והשני מופק לילדים האסורים בחינוך גופני. חולים כאלה צריכים לבקר באופן קבוע במרפאה, שם, תחת פיקוח רופאים, לעסוק בכל סוג של פעילות גופנית. במוסד חינוך ניתן מיד לתלמיד, סטודנט בעל התעודה המתאימה, זיכוי בדיסציפלינה.

האם יש הבדל?

כאשר מתכננים חינוך גופני לקבוצת המכינה, המורה לוקח בחשבון שיש מעט מאוד הבדלים לתלמידים כאלה בהשוואה לאלה שנכללו בקטגוריה הראשית. יש הנחות לגבי מבחנים, תקנים: אתה לא חייב לגשת אליהם. אבל בכל שאר השיעורים, כלומר, הכשרה, המשתתפים בקבוצה כזו עומדים בקנה אחד עם ילדים בריאים לחלוטין.

כפי שמראה בפועל, החלוקה לארבע קבוצות אינה נלקחת בחשבון בכל מוסדות החינוך. עם טיפול בפעילות גופנית, ניתן להסביר זאת די בקלות: יש מעט מאוד ילדים המשתייכים לקטגוריה זו, והסיבות לסיווג הן חמורות. לא בכל בית ספר, מוסד ברמה בינונית או גבוהה יותר יש אנשים המוקצים לטיפול בפעילות גופנית. אבל לגבי ההכנה והמיוחדת, לרוב לא עושים הבחנות, הם מחלקים את התלמידים לשתי קטגוריות בלבד: הקבוצה הראשית וזו שעליה יש להחיל דרישות מיוחדות. ומסתבר שהמורה, בהתחשב בכך שאי אפשר לקבוצת המכינה בחינוך הגופני, מחיל על קטגוריה זו לא רק את ההגבלות הגלומות בה, אלא גם את אלו המצוינות למיוחד, כלומר חמור יותר.

ואיך להעריך?

מה לא יכולה לעשות על ידי קבוצת המכינה בחינוך גופני? קודם כל - לעבור את התקנים ברמה המקובלת. זה מעורר בצדק ספקות: כיצד, אם כן, להעריך את פעילות התלמידים? הרי קבוצות הן קבוצות, ועובר או נכשל, עדיין יהיה צורך לקבוע את הציון הסופי לרבע, חצי שנה או שנה.

נכון לעכשיו, המאפיינים של גיליון זה נשקלים במכתב שהוציא משרד החינוך, שיצא בשנת 2003. הוא מעיד על קיומה של קטגוריה בסיסית, מכינה, מיוחדת, הבדלים בתכניות החינוך, מגוון מבנה הכיתות והכיתות. הגבלות על נפח. המחוקקים הקדישו תשומת לב מיוחדת לרמת השליטה בתוכנית ולשיטות להערכת עובדה זו.

ומה נאמר?

בהתאם למכתב זה, נהוג לסווג לקבוצת המכינה ילדים לא מספיק מפותחים פיזית וכן בעלי הכשרה לקויה, סטיות בריאותיות, אך לא משמעותיות. תכנית האימונים לקטגוריית מתאמנים זו מתאימה לעיקרית. הגבלות מוטלות רק על עוצמת, נפח העומסים. במקרים מסוימים, הגבלות כאלה מופעלות לפרק זמן קצר.

כדי להעריך את ההתקדמות, יש צורך ליישם נימוקים כלליים, כלומר אלה החלים על הקבוצה הראשית. המשימה של המורה היא להבטיח שהתלמידים לא יבצעו תנועות שהרופאים מונעים מהן. בעת גיבוש אומדנים לתקופת הדיווח, מתקבלת החלטה על סמך סימנים עדכניים. החשובים ביותר הם הציונים המתקבלים כתוצאה משליטה בנושא מסוים. לשנה ההערכה נעשית על ידי ניתוח המדדים של שישה חודשים, רבעונים.

אם הרופא אמר - אז זה הכרחי

כאשר הרופא כותב לילד תעודה המאשרת את הכללתו בקבוצת ההכנה לחינוך גופני, מה אסור לעשות, הוא מציין במסמך, ובמילים מסביר ביתר פירוט ובאופן מובן. באופן מפתיע, לא רק ילדים, אלא גם הוריהם, כמו גם מורים, לא תמיד שמים לב לכך מספיק. עליך להיות מודע: אם הרופאים ציינו התוויות נגד, הגבלות, זמן מותר לשיעורים, עליך לציית לכללים אלה כדי לא להתמודד עם הידרדרות במצבו של הילד. אין להתבלבל בין קבוצות: מה שכתוב בתעודה זה מה שיש. ההכנה מסומנת - זו לא סיבה להיכנס לפאניקה ולאסור לחלוטין על הילד להופיע בחינוך הגופני, כי היעדר חינוך נושאי משפיע לרעה על הבריאות, הזדמנויות עתידיות ואפילו מודעות עצמית.

בחירת הקבוצה האופטימלית לתכנית החינוך הגופני מתבצעת לפני תחילת ההכשרה במוסד. לכל ילד מודרני יש כרטיס אישי במרפאה אליה הוא משויך. המסמך מציין לאיזו קבוצה הוא שייך.

איך מגלים את זה?

שיוך לקבוצה ספציפית אפשרי רק כאשר הילד נבדק על ידי רופא ילדים מוסמך. הרופא מעריך את האנמנזה, מדדי בריאות עדכניים, חוקר את המצב הכללי, שעל בסיסם הוא מגבש מסקנות לגבי ייחוס לקבוצה מסוימת. בעת קבלת החלטה לטובת החלטה מיוחדת, יש צורך לתאר מיד את הרציונל, לציין את האבחנה שעוררה מסקנה כזו, וכן לתאר את הפרות הגוף, המאפיינות אותן על פי סולם התארים המקובל. חלק מהמקרים המיוחדים מצריכים ישיבה של ועדה רפואית שמקבלת את ההחלטה הסופית.

משנה לשנה, המשימה של הילד וההורים היא לעבור צעדי אישור להארכת המעמד המתקבל או להתאים אותו לטובת מצב נוכחי רלוונטי יותר. הם משנים את הקבוצה אם בדיקות רגילות מראות הידרדרות, שיפור בבריאות.

ניירות וכללים

כאמור לעיל, המכינה, הקבוצות העיקריות עוסקות יחד. ההבדל בין ילדים אלו הוא רק בסטנדרטים המופעלים עליהם ובחובות למלא אותם, וכן מותאמים עוצמת השיעורים והנפח.

כאשר הם משויכים לקבוצה מיוחדת, הילד והוריו צריכים לדעת מה אמור להיות בקטגוריה כזו. אגב, עצם תהליך איתור הבאגים של מערכת החינוך הגופני ביחס לקבוצה מיוחדת מחייב הוצאת צו בית ספר פנימי חתום על ידי המנהל. הוא מסדיר מי נכלל בקבוצה מיוחדת. בנוסף, ניתן להקים צוות מומחים הנוסע כדי לקבוע את הרכב קבוצת הסטודנטים המעורבים בתכנית נפרדת. עבור הקטגוריה המדוברת, יש צורך לארגן 2-3 שיעורים של חצי שעה מדי שבוע. המשימה של המורה היא למנוע כל עומסים האסורים לתלמיד מסוים.

מי איפה: קבוצה ראשית

על מנת להבין על סמך מה ניתן לשייך אותם לקבוצות שונות, וכן לקבוע עד כמה הייתה ההקצאה נכונה לקבוצה מסוימת, כדאי לשקול ביתר תשומת לב מה הם התנאים להכללה בכל הקטגוריות. לדוגמה, העיקרית כוללת ילדים המאופיינים על ידי:

• היעדר בעיות בריאותיות;
• הפרעות קלות.

האחרונים נחשבים ל:

• משקל עודף;
• דיסקינזיה;
• תגובות אלרגיות קלות;

מה אפשרי?

על בסיס השיבוץ לקטגוריה הראשית, הילד יצטרך לעמוד בסטנדרטים שנקבעו בתוכנית, להשתתף בתוכנית החינוך הגופני, לעבור אותה במלואה. בנוסף, אתה יכול לעסוק בקטעי ספורט, לקחת חלק באירועים תחרותיים, כולל אולימפיאדות, טורנירים, טיולים. ילדים המשתייכים לקבוצה הראשית יכולים לקחת תוכנית חינוך נוספת במוסדות מיוחדים: DYUKFP, DYUSSH.

חלק מהמאפיינים הבריאותיים מטילים הגבלות על סוגים ספציפיים של פעילות, תוך שהם אינם מהווים התווית נגד להכללה בקבוצה הראשית של תוכנית החינוך הגופני בבית הספר. למשל, זן המים אסור לסובלים מנקב בעור התוף, חתירה, רכיבה על אופניים, איגרוף - עם גב עגול. קוצר ראייה, אסטיגמציה נחשבים להתוויות נגד לאיגרוף, סקי בהרים, רכיבה על אופנוע, כמו גם להרמת משקולות וצלילה. ככלל, הילד והוריו מודעים לפתולוגיה ההתפתחותית, לבעיה הבריאותית, והרופא מגבש המלצות לגבי פעילות גופנית האסורה במקרה מסוים.

זה נראה אפשרי, אבל נראה שלא

ההכנה כוללת ילדים ששובצו לקבוצה השנייה מסיבות בריאותיות. מדדים סטטיסטיים מראים שכרגע כל תלמיד עשירי משתייך לקטגוריה זו, ולעיתים התדירות גבוהה אף יותר. אם הילד חלש פיזית, הבריאות מאופיינת בסטיות מורפולוגיות ותפקודיות, קיים סיכון לפתח פתולוגיות ספציפיות, יש צורך לעבור תוכנית חינוך גופני בצורה פשוטה. ילדים שאובחנו עם מחלות כרוניות במהלך תקופת ההפוגה מסווגים כמכינות. משך - עד חמש שנים (בדרך כלל).

ההקצאה לקבוצת ההכנה מאפשרת שיעורים בהתאם לתכנית הרגילה של חינוך גופני, אך יידרשו להחריג כמה תרגילים ומגוון אימונים. מומחים עשויים לאפשר לחלק מהילדים לעבור תקנים, לקחת חלק באירועים. בהעדר אישור כזה, פעילות גופנית כזו אסורה.

זה אסור!

כאשר הוא משויך לקבוצת ההכנה, הילד אינו יכול להשתתף בתחרויות בהיעדר הנחיות מיוחדות מהרופא. איסור קטגורי מוטל על ריצות ארוכות, חזרות רבות על תרגילים, עומסים בעצימות גבוהה.

על המורה מוטלת החובה לבחור מערך תרגילים לתלמידים המשובצים לקבוצת המכינה. חשוב לקחת בחשבון את הפרטים הספציפיים של כל מקרה ספציפי, על סמך מידע מהתיעוד הרפואי, המעיד על התוויות נגד אפשריות. הרופא, המוציא אישור לרישום לקבוצת המכינה, מציין במסמך את מסגרת הזמן להעברת הילד לקבוצה הראשית.

מה מותר?

יש להבין שבהיעדר חינוך גופני, גם התפתחות הילד יכולה להשתבש. על בסיס זה פותחו המלצות לגבי פעילות מתמדת ביחס לאלו שנקבעו לקבוצת המכינה. שיעורי חינוך גופני פתוחים ושיעורים רגילים קשורים לצורך לספק את המרכיבים הבאים של השיעורים:

• הליכה (במקום ריצה);
• חילופי תרגילי נשימה ותרגילים מורכבים;
• משחקים רגועים שאינם קשורים לתנועות פתאומיות;
• הפסקות ארוכות כדי להירגע.

שלום!!! קבוצת רפואה/מכינה. יכול להשתתף בתחרויות ולעבור תקני שליטה. לפי התוכנית ליאחובסקי.

תלמידים עם התפתחות גופנית לא מספקת, כושר גופני נמוך או עם סטיות קלות במצב הבריאותי שייכים לקבוצת המכינה הרפואית. התלמידים עוסקים בתרבות גופנית על פי התכנית לקבוצה הראשית, אך בכפוף להגבלות מסוימות בהיקף, משך ועצימות הפעילות הגופנית (הגבלות אלו חלות על תחרויות ותקני מעבר). ההגבלות לקבוצת ההכנה מאושרות על ידי משרד החינוך של הפדרציה הרוסית וצריכות להיות בכל מורה לחינוך גופני. ההתקדמות של סטודנטים המשובצים לקבוצת הרפואה המכינה מסיבות בריאותיות נקבעת על בסיס כללי, עם זאת, לא נכללים סוגי הפעילות הגופנית שיש להם התווית נגד מסיבות בריאותיות.

שלום, אלווירה פאטובנה!!! תוכנית Lyakhov מציינת כי היא פותחה על בסיס תקנים עבור הקבוצות הראשיות והמכינות. כך שהתלמידים עוברים את הסטנדרטים, גם הקבוצה הראשית וגם המכינה. (זו מיני תחרות בין תלמידי הכיתה) כדי שיוכלו להשתתף בתחרות (אם כי צריך להסתכל באיזו סטייה) אשמח לקרוא או לראות הגבלות חדשות לקבוצת המכינה שאושרו על ידי משרד חינוך הפדרציה הרוסית. הרי המבחן של רופיר לא מתבצע עם תלמידים בקבוצת ההכנה.

איך מעריכים ילד עם קבוצה מיוחדת?

לפי אילו אינדיקציות ניתן לזהות ילד בספיישל דבש. קְבוּצָה?

שלום. ברצוני להצטרף לשאלת ליובוב איבנובנה סינייק. איך מעריכים ילד עם קבוצה מיוחדת? תודה מראש.

קבוצה רפואית מיוחדת כוללת תלמידי בית ספר עם סטייה במצב הבריאותי בעלת אופי קבוע או זמני, הדורשת הגבלת פעילות גופנית. קבוצה רפואית מיוחדת בתרבות הגופנית מרמזת: 1. שיעורים במסגרת תכנית מיוחדת או סוגים מסוימים של תוכניות ממלכתיות, תקופת ההכשרה מתארכת, והסטנדרטים מצטמצמים. 2. שיעורי פיזיותרפיה. יש לציין כי המעבר מקבוצה אחת לאחרת מתבצע במהלך הבדיקה הרפואית השנתית של תלמידי בית הספר. ישנם ארבעה קריטריונים להערכת בריאותם של ילדים ובני נוער: נוכחות או היעדר מחלות כרוניות; רמת התפקוד של מערכות הגוף העיקריות; מידת ההתנגדות להשפעות שליליות; רמת ההתפתחות הגופנית ומידת ההרמוניה שלה.

שלום! הבת שלי אובחנה עם פיאלונפריטיס כרונית. הרופא נתן אישור הרשמה לקבוצת המכינה לחינוך גופני. אילו עומסים מסופקים לקבוצה כזו? אילו הגבלות קיימות.

תנועת ליודמילה לאונידובנה היקרה היא הממריץ העיקרי של צמיחה, התפתחות והיווצרות הגוף. כאשר pyelonephritis מוצג: תרגילי מתיחה; תרגילים בעצימות נמוכה לשרירי הבטן, שרירי רצפת האגן, שרירי האדוקטור של הירכיים, שרירי העכוז והגב; תרגילים לקואורדינציה ושיווי משקל; תרגילי הרפיה; נשימה סרעפתית היא התווית נגד: כאב בלתי נסבל במהלך פעילות גופנית; תרגילים גופניים עם תדירות תנועה גבוהה; עוצמה גבוהה ומהירות-חוזק אוריינטציה; היפותרמיה. עם נפרופטוזיס (ניידות מוגברת של הכליות) מוצגים: תרגילים ליציבה; תרגילים לשרירי הבטן והגב, המספקים לחץ תוך בטני תקין ומגבילים את העקירה של הכליות למטה; תרגילים עם חלוקה אחידה של העומס על יד ימין ושמאל; שחייה; עיסוי בטן. התווית נגד: תרגילי קפיצה שונים; תנודות גוף; עם מבנה גוף אסתני, יש לשלול תרגילי כוח; עמידה ממושכת במקום אחד; תרגילים פיזיים עם משקלים כבדים; שולחן וטניס; היפותרמיה.

אחר הצהריים טובים הבן שלי רשום לאסטמה של הסימפונות. מהן המגבלות של ילד כזה בשיעורי חינוך גופני בכיתה א'?

אנה סרגייבנה היקרה אינדיקציות למינוי טיפול בפעילות גופנית: מחוץ להתקף אסטמה. התוויות נגד למינוי טיפול בפעילות גופנית: מחלת לב ריאתית III דרגה; מצב אסתמטי; טכיקרדיה מעל 120 פעימות לדקה; קוצר נשימה יותר מ-25 נשימות לדקה; טמפרטורה מעל 38 מעלות צלזיוס. אל תשכח לשלוט במידת העומס על הדופק והנשימה לפני ואחרי פעילות גופנית. הדופק לאחר פעילות גופנית לא יעלה על 100-110 פעימות לדקה, ונשימה - 20-24. תוך 5 דקות, הדופק והנשימה צריכים להיות זהים לאלו שלפני האימון.

אנה סרגייבנה היקרה אינדיקציות למינוי טיפול בפעילות גופנית: מחוץ להתקף אסטמה. התוויות נגד למינוי טיפול בפעילות גופנית: מחלת לב ריאתית III דרגה; מצב אסתמטי; טכיקרדיה מעל 120 פעימות לדקה; קוצר נשימה יותר מ-25 נשימות לדקה; טמפרטורה מעל 38 מעלות צלזיוס. אל תשכח לשלוט במידת העומס על הדופק והנשימה לפני ואחרי פעילות גופנית. הדופק לאחר פעילות גופנית לא יעלה על 100-110 פעימות לדקה, ונשימה - 20-24. תוך 5 דקות, הדופק והנשימה צריכים להיות זהים לאלו שלפני האימון. לילדים עם פתולוגיה זו, מומלצים שיעורים נוספים על כלי נשיפה ושירה לילדים. זה שימושי לנפח בלונים ולפוצץ בועות. מומלץ גם לשחות פנאי, טיולים באזור פארק היער, סקי רגוע, קטמרן ורכיבה על אופניים.

אחר הצהריים טובים הבת שלי אובחנה עם MVP. הרופא נתן אישור הרשמה לקבוצת המכינה לחינוך גופני. אילו עומסים מסופקים לקבוצה כזו עם אבחנה זו? אילו הגבלות קיימות.

טטיאנה ויקטורובנה היקרה צניחת שסתום מיטרלי, ככלל, אינה נחשבת לסכנת חיים. אורח חיים בריא ופעילות גופנית סדירה הם הבסיס לניהול צניחת המסתם המיטרלי. במהלך האימון עולה הטונוס של מערכת העצבים האוטונומית, מה שמוביל לירידה בקצב הלב ולירידה בלחץ הדם. פעילות גופנית היא התרופה החזקה ביותר לשיפור התפקוד האוטונומי. פעילות גופנית, לרבות הליכה, ריצה, שחייה ורכיבה על אופניים בקצב מתון למשך 30 דקות היא הדרך הבטוחה ביותר להתחיל עם צניחת מסתם מיטרלי. כאשר מפתחים קומפלקס של תרגילים גופניים, הרופא לוקח בחשבון את מצבו של החולה ואת מידת המחלה. פעילות גופנית מכוונת לחיזוק מצב הבריאות ושיפור תפקוד הלב וכן הסתגלות לעומסים הגדלים בהדרגה. פעילות גופנית טיפולית מונעת את התקדמות המחלה. פעילות גופנית הכרחית לחולים עם צניחת מסתם מיטרלי, אך רמתם תלויה במהלך המחלה ובמשטר המוטורי המוקצה למטופל. על מנת להשיג אפקט מרפא, עליך לעקוב אחר הכללים הבסיסיים של האימון. עומסים עם צניחת מסתם מיטרלי צריכים להיות תקופתיים ומתמשכים, בהתאם לרווחתו של האדם. שלטו בדופק ובנשימה. אם מתרחשים קוצר נשימה או כאב במהלך מאמץ גופני, יש להשעות את השיעורים זמנית ולנוח. הפעלה מוקדמת ופיתוח של תוכניות אימון גופני בטוחות חדשות לשיפור היכולת הגופנית בילדים עם צניחת מסתם מיטרלי הם המגמות העיקריות בשיקום הגופני המודרני של חולים במחלה זו. אנשים רבים עם מחלה זו חיים כל חייהם ללא תסמינים של המחלה.

תודה לך, ז'אנה גברילובנה, על התשובה המלאה

שלום! הבן שלי בערך בן 7. יש לו בעיות דיבור. הוא מדבר לא טוב אנחנו עובדים עם קלינאית תקשורת כבר יותר משנה. בנפרד, הוא מבטא הכל (לעיתים קרובות לא מיד), אבל אין התקדמות בדיבור. מומחים לא מצאו סטיות במנגנון הדיבור. אבל אני שם לב שילד, כשלמד למשל שירה, מפנה את הלשון שמאלה כשהוא מדבר. אתה יכול להגיב על זה איכשהו, לתת עצות? תודה מראש!

סבטלנה, האם הסבת את תשומת ליבו של נוירולוג ו/או רופא שיניים לתלונה הזו?

שלום! הבת שלי עברה 4 ניתוחים במיקרו-כירורגיה להסרת המנגאומה, אנגיוקרטימה, פלבוקטזיה של יד שמאל! האם היא יכולה לגשת לחינוך גופני ואיזה עומסים מתאימים ומהם התווית נגד?

מרינה ולדימירובנה היקרה, מוצגים לך שיעורים בקבוצת טיפול בפעילות גופנית עם בחירה של סט מיוחד של תרגילים שמטרתם חיזוק השרירים ופיתוח מנגנון הרצועה

שלום! הבן שלי אובחן עם חוסר יציבות של עמוד השדרה הצווארי. לאיזו קבוצה לתרבות פיזית יש לייחס: מכינה או מיוחדת? תודה מראש על תגובתך.

קבוצה מיוחדת. אינדיקציה של קבוצת FZK צריכה להיות מצוינת בפניך על ידי נוירופתולוג בתעודה (עם השגחה מרפאה לפחות 2 פעמים בשנה), אותה תספק לאחר מכן לבית הספר.

תודה על התשובה המפורטת

שלום. לבת שלי יש אסטיגמציה מעורבת, קוצר ראייה. אנו נצפים בבית החולים האזורי לרפואת עיניים (פעמיים בשנה). הרופא נתן אישור הרשמה לקבוצת המכינה לחינוך גופני. תַרְבּוּת. מהן העומסים וההגבלות לקבוצה זו? תודה.

טטיאנה פבלובנה היקרה בעת ארגון שיעורים, עליך לדעת ולעקוב אחר ההנחיות הבאות: 1. שיעורי חינוך גופני צריכים להתבצע באופן שיטתי, לפחות 3-4 פעמים בשבוע. התעמלות בוקר היגיינית והתעמלות לעיניים - יומיומית. 2. תרגילים ושיטות יישומם צריכים להתאים למצב הבריאות, מידת קוצר הראייה והכושר של הגוף. 3. שיעור בפיזית. התרבות מורכבת בדרך כלל מחלקים הכנה, עיקריים ואחרונים. בחלק ההכנה מתבצעים תרגילי נשימה, התפתחות כללית ומיוחדים. הם נבחרים באופן שיכין את הגוף ליישום התרגילים המתוכננים בחלק העיקרי של השיעורים, וכן כדי להבטיח את אימוניו ותיקון הראייה שלו. רצוי לכלול משחקים בחלק העיקרי במידת האפשר. בחלק האחרון מבוצעות הליכה איטית, נשימות עמוקות והרפיית שרירים. 4. הפעילות הגופנית צריכה לעלות בהדרגה הן בשיעור נפרד והן משיעור אחד למשנהו. עד סוף השיעור, העומס יורד. הדופק יכול לעלות ל 130 - 140 פעימות לדקה. זה לא רצוי שאחרי האימון הייתה עייפות חזקה. מידת המתח העצבי-שרירי בזמן פעילות גופנית צריכה להיות מתונה כדי לא לגרום לעייפות משמעותית של הגוף ולהפחית את חדות הראייה. 5. השיעור מתחיל בדרך כלל בהליכה ובנשימה עמוקה (שאיפה של 4 צעדים, נשיפה של 4-6 צעדים). רצוי לשלב תרגילים עם נשימה קצבית. השאיפה מתבצעת לעיתים קרובות יותר בהרמת הזרועות, הארכת הגו, נשיפה - בהטיית הגו והורדת הזרועות וכדומה. השיעור מתחיל בדרך כלל בהליכה ובנשימה עמוקה (שאיפה של 4 צעדים, נשיפה במשך 4 - 6). רצוי לשלב תרגילים עם נשימה קצבית. שאיפה מבוצעת לעתים קרובות יותר בעת הרמת ידיים, הארכת הגוף, נשיפה - בעת הטיית הגו והורדה אסור לעסוק בספורט כוח, להרים משקולות, לבצע תרגילים בהם הראש נמוך יותר

הילד שלי בן 10. בשנת הלימודים הנוכחית לא בוצע חיסון אחד (כולל Mantoux). אילו חיסונים היו צריכים לתת? ומי צריך להיות אחראי לכך? מחנכת הכיתה שולחת לאחות שעובדת במשרה חלקית וכמעט בלתי אפשרי להיפגש איתה.

גלינה ויאצ'סלבובנה היקרה לוח החיסונים לשנת 2012 לילדים מגיל 7 ומעלה כולל את הדברים הבאים - 7 שנים חיסון מחדש נגד שחפת חיסון שני נגד דיפטריה, טטנוס (שם החיסון BCG, ADS) - 13 שנים חיסון נגד אדמת (בנות) חיסון נגד ויראלי הפטיטיס B (לא חוסן קודם לכן) - 14 שנים חיסון מחדש נגד דיפטריה, טטנוס חיסון מחדש נגד שחפת חיסון מחודש נגד פוליו (ADS, BCG) - מבוגרים חיסון מחדש נגד דיפטריה, טטנוס - כל 10 שנים מהחיסון המחודש האחרון (ADS) - 12–13 שנים וירוס הפפילומה האנושי (בנות) – חיסון (שלוש פעמים) חיסון נגד וירוס הפפילומה האנושי עדיין לא נכלל בלוח החיסונים המאושר, כרצונו. לוח השנה הלאומי של חיסונים מונעים הוא מסמך שאושר על ידי צו משרד הבריאות והפיתוח החברתי של הפדרציה הרוסית וקובע את העיתוי וסוגי החיסונים המבוצעים ללא תשלום ובקנה מידה עצום בהתאם לתוכנית CHI. הגרסה הנוכחית של לוח החיסונים הלאומי אומצה בצו מס' 51n מיום 31 בינואר 2011 של משרד הבריאות והפיתוח החברתי של הפדרציה הרוסית. כפי שאתה יכול לראות, הכל נעשה נכון עבור ילדך, הדבר היחיד שיש לבדוק עם Mantoux, אבל זה לא חיסון, זה בדיקת יעילות של החיסון הקודם נגד שחפת. מידע על חיסונים נשמר על ידי האחות.

אחד ממקצועות החובה בתכנית הלימודים בבית הספר הוא חינוך גופני. זה הכרחי להתפתחות גופנית מלאה של ילדים. פריט כזה עוזר לילדים לשמור על בריאותם בתנאים של שהייה מתמדת ליד השולחן במהלך השיעורים, כאשר הגוף נאלץ להיות במצב סטטי רוב הזמן.

עבור רוב הילדים הבריאים, חינוך גופני בטוח לחלוטין, אך יש קבוצות מסוימות של תלמידי בית ספר שלא מומלץ לבצע סוגים מסוימים של פעילות גופנית. לכן, כל הילדים הלומדים בבית הספר עוברים בדיקת חובה על ידי רופא ילדים, שם ניתן לשייך אותם לקבוצה רפואית ספציפית לחינוך גופני.

עקרונות ההפרדה

אין לבלבל בין קבוצות בריאות, הנחוצות בעיקר לרופאים, עם קבוצות רפואיות לביקורי חינוך גופני.

קבוצות הבריאות נקבעות בגיל יילוד וניתן להתאים אותן ככל שהילד גדל.

קבוצות רפואיות לחינוך גופני נקבעות בדרך כלל לפני הכניסה לבית הספר ודורשות אישור שנתי או הפרכה.

ברוב בתי הספר, המורים אינם יכולים לקבוע במדויק את המשמעות של הקבוצה הרפואית המיוחדת ואינם יודעים כיצד השיעורים לילדים כאלה שונים מטיפול בפעילות גופנית. עם זאת, הפיזיותרפיה מתבצעת רק על ידי רופאים מומחים, בעוד ששיעור חינוך גופני רגיל לילדים מקבוצה מיוחדת מועבר על ידי מורה המסוגל לבחור את שיטות האימון האופטימליות ביותר.

כל תלמידי בית הספר בתחילת שנת הלימודים, או מעט לפניה, בהתאם לאנמנזה, מחולקים בדיוק לשלוש קבוצות, כלומר העיקרית, המכינה והמיוחדת.

הרופא שעורך את ההפצה לוקח בחשבון את מאפייני המצב הבריאותי והתפקודי של הגוף. אם מועלית השאלה של קבוצה מיוחדת, הרופא חייב בהכרח לקבוע אבחנה ולציין את מידת הפגיעה בפעילות התפקודית של הגוף.

כללים לקביעת קבוצות רפואיות לקטינים

1. קביעת קבוצות רפואיות לשיעורי תרבות גופנית על ידי קטינים, בהתחשב במצב בריאותו, מתבצעת על מנת להעריך את רמת ההתפתחות הגופנית ויכולות התפקוד של הקטין, בחירת תכנית החינוך הגופני האופטימלית, פיתוח רפואי המלצות לתכנון שיעורי חינוך גופני.

2. בהתאם למצב הבריאותי, קטינים שייכים לקבוצות הרפואיות הבאות לחינוך גופני:

רָאשִׁי,

מֵכִין

ומיוחד.

3. לקבוצה הרפואית הראשית עבור תרבות פיזית (קבוצת אני) הם קטינים:

ללא הפרות של מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית;

עם הפרעות תפקודיות שלא הובילו לפיגור אחר בני גילם בהתפתחות גופנית וכושר גופני.

קטינים שנכללו בקבוצה הרפואית הראשית רשאים ללמוד שיעורים בקנה מידה מלא על פי תכנית הלימודים של חינוך גופני תוך שימוש בטכנולוגיות מניעה, להתכונן ולעבור מבחנים של כושר גופני אישי.

4. לקבוצת הרפואה המכינה עבור תרבות פיזית (קבוצה II) כוללים קטינים:

בעלי הפרעות מורפו-פונקציונליות או הכנה פיזית לקויה;

נכלל בקבוצות הסיכון להופעת מחלות (מצבים פתולוגיים);

עם מחלות כרוניות (מצבים) בשלב של הפוגה קלינית ומעבדתית יציבה, הנמשכת לפחות 3-5 שנים.

לקטינים המוקצים לקבוצה זו מותר שיעורים בתכניות לימודים לחינוך גופני, בכפוף לשליטה הדרגתית יותר במערך של מיומנויות ויכולות מוטוריות, במיוחד אלו הקשורות להצגת דרישות מוגברות לגוף, מינון זהיר יותר של פעילות גופנית והדרה. של תנועות התווית נגד.

מבחנים, עמידה בתקנים אישיים והשתתפות באירועי תרבות גופנית המוניים אינם מותרים ללא בדיקה רפואית נוספת. תלמידים אלו אינם רשאים להשתתף בתחרויות ספורט.

5. קבוצה רפואית מיוחדת לחינוך גופני מחולק לשתי תת-קבוצות: מיוחד "א" ומיוחד "ב".

5.1. תת-הקבוצה המיוחדת "A" (קבוצה III) כוללת קטינים:

עם הפרות של מצב הבריאות של קבע (מחלות כרוניות (מצבים), מומים מולדים, עיוותים ללא התקדמות, בשלב של פיצוי) או אופי זמני;

עם הפרעות התפתחות גופנית הדורשות הגבלת פעילות גופנית.

קטינים המשויכים לקבוצה זו רשאים לתרגל תרבות גופנית משפרת בריאות על פי תוכניות מיוחדות (טכנולוגיות מניעה ושיפור בריאות).

בעת תרגול תרבות גופנית משפרת בריאות, יש לקחת בחשבון את אופי וחומרת ההפרעות הבריאותיות, ההתפתחות הגופנית ורמת התפקוד של קטין, בעוד מהירות-כוח, תרגילי אקרובטיקה ומשחקי חוץ בעצימות מתונה מוגבלים בחדות, בחוץ. טיולים מומלצים. שיעורי חינוך גופני מסתגל אפשריים.

5.2. תת-הקבוצה המיוחדת "ב" (קבוצה IV) כוללת קטינים עם הפרעות בריאות קבועות (מחלות כרוניות (מצבים) בשלב הפיצויים) ובעלי אופי זמני, ללא הפרעות בריאותיות בולטות.

לקטינים המשויכים לקבוצה זו מומלץ לבצע תרגילי פיזיותרפיה בארגון רפואי ללא תקלות וכן לערוך לימוד עצמי קבוע בבית לפי המתחמים המוצעים על ידי רופא התרגילים לפיזיותרפיה של ארגון רפואי.

נספח N 1 לצו של משרד הבריאות של הפדרציה הרוסית מיום 21 בדצמבר 2012 N 1346n "נוהל לבדיקות רפואיות קטנות, כולל בעת הכניסה למוסדות חינוך ובמהלך תקופת הלימודים בהם"

תוכנית עבודה על חינוך גופני בנושא:
תכנית חינוך גופני קבוצה רפואית מיוחדת "א"

אני משתמש בתוכנית ל-SMG מכיתות 1-11, אני מחשיב אותה יעילה.

תצוגה מקדימה:

מוסד חינוכי תקציבי עירוני "גימנסיה מס' 30"

תכנית עבודה לתלמידי כיתות א'-י"א

תרבות גופנית בקבוצה רפואית מיוחדת

בעיית שימור וחיזוק הבריאות הולכת ומחריפה בארצנו, והתפקיד המוביל בפתרון בעיה זו שייך לתרבות הגופנית – המרכיב החשוב ביותר באורח חיים בריא. בהתאם לתחומי העדיפות של מדיניות המדינה ופרויקטים לאומיים שמטרתם חיזוק בריאות האומה וגיבוש אורח חיים בריא, תפקיד שיפור תהליך החינוך הגופני במוסדות החינוך, יצירת תנאים המתאימים לשימור וחיזוק בריאות גופנית ונפשית באמצעות תרבות גופנית וספורט, גיבוש התרבות הגופנית של הפרט, תוך התחשבות ביכולותיו האישיות, במצבו הבריאותי ובמוטיבציה. האוריינטציה לשיפור הבריאות של החינוך הגופני מחייבת השגחה רפואית חובה על אנשים העוסקים בתרבות גופנית וספורט, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לתלמידים המשובצים לקבוצה מיוחדת. אחת הסיבות להידרדרות הבריאות של הדור הצעיר היא שעם הכניסה לבית הספר הפעילות הגופנית יורדת ב-50% בקרב תלמידים צעירים (לעומת גני ילדים) וב-75% בקרב תלמידים מבוגרים יותר, תלמידים, וזה מביא להתפתחות של חוסר פעילות גופנית. והיפודינמיה מפחיתה את הפונקציונליות של האורגניזם הגדל. תלמידינו ממעטים לצאת החוצה (הנורמה היא 3-3.5 שעות), בבתי ספר רבים מופר משטר האוורור, תאורה טבעית ומלאכותית מוזלת ואין ארוחות חמות. כל זה כרוך במספר סטיות במצב הבריאותי של גופו של הילד, הן פונקציונליות והן אורגניות במהותן (נוירוזיס, הפרעות במערכת הלב וכלי הדם, מערכת השרירים והשלד, מצבים אלרגיים, ליקוי ראייה, חילוף חומרים ועוד). ההשפעה המיטיבה של תרגילים גופניים על התפתחות הנשימה החיצונית חשובה מאוד. נפחי הנשימה גבוהים ב-20-30% בילדים העוסקים באופן שיטתי בחינוך גופני מאשר אצל תלמידי בית ספר עם חוסר פעילות גופנית. עקב תרגילים גופניים שיטתיים, מתפתחים שינויים אדפטיביים בלב עקב עלייה קלה בנפח, עלייה בטונוס ועיבוי של סיבי השריר של הלב, מה שנקרא היפרטרופיה מתונה של שריר הלב, המגבירה את רמת ויעילות הלב. מערכת נשימה. בנוסף, עבור ילד הסובל מחוסר פעילות גופנית, מידת הסיכון לפציעה עולה משמעותית, מכיוון. יש להם שליטה גרועה בגוף שלהם בתנועה, יש להם תיאום לקוי של תנועות במרחב. על סמך האמור ניתן לראות כי מאבק בחוסר פעילות גופנית, חינוך גופני שיטתי, עתודות פתוחות למניעת פציעות ילדות באמצעות אימון ממוקד של ילדים במיומנויות מוטוריות נחוצות ומיוחדות, וכן הכנסת פעילות גופנית רציונלית. , החל מגיל צעיר מאוד. לצורך גישה מובחנת לארגון שיעורי חינוך גופני, מחולקים כל תלמידי מוסדות החינוך, בהתאם למצבם הבריאותי, לשלוש קבוצות: יסוד, מכינה ורפואה מיוחדת. הכיתות בקבוצות אלו שונות בתכניות הלימודים, בנפח ובמבנה הפעילות הגופנית וכן בדרישות לרמת חומר הלמידה. הקבוצה הרפואית המיוחדת (SMG) כוללת סטודנטים עם סטיות משמעותיות במצב הבריאותי בעלות אופי קבוע או זמני, המחייבות הגבלה משמעותית של פעילות גופנית, המוגדרת בתכנית הלימודים (10-15% מכלל התלמידים). הם עוסקים בתוכניות חינוך גופני שתוכננו במיוחד. אלו המסווגים כ-SMG פטורים מהשתתפות בתחרויות, מעמידה בתקנים, הם זקוקים לפעילות גופנית מתמדת. תת קבוצה א' כוללת תלמידים עם סטיות הפיכות במצב הבריאות, אשר לאחר פעילות רפואית ופנאי ניתן להעבירם לקבוצת המכינה.

משימות של חינוך גופני של תלמידים שהוקצו לקבוצה רפואית מיוחדת.

המשימות העיקריות של חינוך גופני של תלמידים המסווגים כ-SMG מסיבות בריאותיות הן:

1. קידום בריאות, חיסול או פיצוי יציב של הפרעות הנגרמות על ידי המחלה;
2. שיפור אינדיקטורים להתפתחות גופנית;
3. שליטה במיומנויות מוטוריות, מיומנויות ואיכויות חיוניות
4. התאמה הדרגתית של הגוף להשפעות הפעילות הגופנית, הרחבת מגוון היכולות התפקודיות של המערכות הפיזיולוגיות של הגוף;
5. עלייה בביצועים הפיזיים והנפשיים;
6. התקשות והגברת ההתנגדות של הגנות הגוף;
7. היווצרות תכונות רצוניות של הפרט ועניין בחינוך גופני רגיל;
8. טיפוח גישה מודעת ופעילה לערך הבריאות ואורח חיים בריא;
9. שליטה בקבוצות של תרגילים שיש להם השפעה מועילה על מצב גופו של התלמיד, תוך התחשבות במחלתו;
10. לימוד הכללים לבחירה, ביצוע וגיבוש עצמאי של מערכת תרגילים לתרגילי בוקר, תוך התחשבות בהמלצות של רופא ומורה;

- שמירה על כללי היגיינה אישית, משטר רציונלי של עבודה ומנוחה, תזונה מלאה ורציונלית

ניהול ארגוני ומתודולוגי של חינוך גופני של תלמידים עם בעיות בריאות שונות.

תנאי הכרחי להתפתחות הרמונית של תלמיד הוא ארגון נכון של החינוך הגופני, כלומר. שיעור חינוך גופני. פתרון בעיות החינוך הגופני תלוי במידה רבה בנכונות יישומו. ארגון החינוך הגופני לילדים ובני נוער המסווגים כ-SMG דורש תשומת לב מיוחדת. בעיה זו טרם נפתרה בבתי ספר רבים. ילדים כאלה פטורים לרוב מחינוך גופני, בעוד שהם זקוקים יותר להשפעות המיטיבות של אמצעי חינוך גופני שונים. הארגון וההתנהלות של חוגים עם ילדים המסווגים כ-SMG קשים הרבה יותר מאשר עם ילדים בריאים ועושה דרישות גדולות ממנהלי בתי ספר, מורים ועובדי רפואה. מדובר בילדים מכיתות שונות, גילאים שונים, מגדרים שונים, הסובלים ממחלות שונות ולא מוכנים פסיכולוגית לחינוך גופני. השלמת ה-SHG מתבצעת על ידי רופא (פרמדיק) בהשתתפות חובה של מורה לחינוך גופני. לאחר הבדיקה הרפואית, העובדת הרפואית מעבירה את שמות הסטודנטים עם אבחנות וציון הקבוצה הרפואית לראש המוסד בסוף חודש מאי, כך שלראש המוסד יש זמן עד 1 בספטמבר להוציא צו לארגון שיעורים. עם ילדים שהוקצו ל-SHG. לוח השיעורים מאושר בהזמנה. יש לקיים את השיעורים לפי לוח זמנים מיוחד 2 פעמים בשבוע למשך 40 דקות. השיעור מועבר על ידי מורה לחינוך גופני בעל הכשרה מיוחדת. רכישת SHG לפני שנת הלימודים החדשה מתבצעת תוך התחשבות בגיל, אבחנה, אינדיקטורים לכושר גופני, מצב תפקודי וחומרת התהליך הפתולוגי.

התלמידים מחולקים לקבוצות לפי אופי המחלה:

1. עם מחלות של איברים פנימיים, מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה, העיכול והאנדוקרינית;
2. עם הפרה של איברי הראייה והפרעות תפקודיות של מערכת העצבים;
3. עם תפקוד לקוי של מערכת השרירים והשלד, השלכות של פציעות ופציעות, מחלות מפרקים, פגמים מולדים של מערכת השרירים והשלד, מחלות אורגניות של מערכת העצבים.

הקצו את קבוצות הגיל הבאות, ללא קשר למחלה:

מגיל 7 עד 10 - הצעיר ביותר;

מגיל 11 עד 13 - בינוני;

מגיל 14 ומעלה - הבכור;

אם אי אפשר להקצות מורה מיוחד לשג"ג, ניתן לקיים שיעורים עם תלמידים כאלה:

1. יחד עם הקבוצה הראשית (אך לא רצוי), אלא לפי תכנית מיוחדת אחרת בהשגחה מתמדת של המורה.
2. בבית בצורה של שיעורי בית (במקרים חריגים).

גודל הקבוצות הוא לא פחות מ-10 איש, אך לא יותר מ-15 איש. אם לרופאי בית הספר יש ספקות לגבי הגדרת הקבוצה הרפואית, אזי מונה התייעצות של רופאי הרפואה והספורט.

דרישות לרמת הכשרת התלמידים בסמ"ג "א",

שסיימו את הקורס המלא של התוכנית.

כתוצאה משליטה במסלול המלא של התרבות הגופנית, על התלמיד: לדעת/להבין: - תפקיד התרבות הגופנית והספורט בגיבוש אורח חיים בריא, ארגון פעילויות חוצות ומניעת הרגלים רעים; -בסיסים יסודיים של היווצרות פעולות מוטוריות ופיתוח תכונות גופניות; -כמה דרכים להקשחת הגוף והטכניקות הבסיסיות של עיסוי עצמי;

חבר ובצע את הקבוצות הפשוטות ביותר של תרגילים להתעמלות בוקר והתעמלות מתקנת, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של הגוף;

לבצע תרגילי מסלול ושטח, התעמלות (שילובים), פעולות טכניות של משחקי ספורט;

לבצע קומפלקסים של תרגילי התפתחות כלליים לפיתוח תכונות גופניות בסיסיות, תרבות גופנית אדפטיבית (טיפולית), תוך התחשבות במצב הבריאות;

כדי לעקוב אחר התפתחותם הגופנית וכושרם הגופני, שליטה בטכניקת ביצוע פעולות מוטוריות ואופני פעילות גופנית;

הקפידו על בטיחות בעת ביצוע תרגילים גופניים ועריכת טיולי הליכה;

השתמש בידע ובמיומנויות שנרכשו בפעילויות מעשיות ובחיי היומיום כדי

עריכת שיעורים עצמאיים על היווצרות מבנה גוף ותיקון יציבה אינדיבידואלית, פיתוח תכונות גופניות, שיפור טכניקות תנועה;

הכללת תרבות גופנית בבילוי ופנאי פעילים.

ההסמכה של תלמידים אלו מתבצעת על פי שיטת הנקודות, בה נעשה שימוש ב"רשימה מצטברת פרטנית של תלמידים בסמ"ג". הערכה של ילדים כאלה מתבצעת בעיקר על הצלחתם ביצירת מיומנויות אורח חיים בריא ומשטר מוטורי רציונלי. בעת ציון (סכום נקודות), יש צורך להקפיד על טקט מיוחד, להיות קשוב ככל האפשר, לא להשפיל את כבודו של התלמיד, להשתמש בגישה כזו בהערכה כדי לעורר אותו להמשך חינוך גופני. הציון הסופי בתרבות גופנית ניתן תוך התחשבות בידע תיאורטי ומעשי (מיומנויות ויכולות מוטוריות, מיומנויות משפרות בריאות), וכן תוך התחשבות בדינמיקה של כושר גופני אישי, חריצות ונוכחות בשיעורים. הדגש העיקרי צריך להיות מופנה לדינמיקה של יכולות גופניות ומוטיבציה מתמשכת לתרגילים גופניים. עם השינויים החיוביים הקלים ביותר ביכולות הגופניות של התלמידים, שעל המורה לשים לב אליהם ולדווח להורים, ניתנת הערכה חיובית. הערכה חיובית צריכה להינתן גם לאותם תלמידים שלא הראו דינמיקה חיובית בהתפתחות הגופנית, אך השתתפו באופן קבוע בשיעורי חינוך גופני, השלימו בחריצות את משימות המורה, לאחר שלטו במיומנויות העומדות לרשותו, את הידע הדרוש בתחום של תרבות גופנית בהתאם לתקנות אישור סופי בוגרי בתי ספר לחינוך כללי יכולים להשתתף באישור סופי בתרבות גופנית, הנערך כבחינת בחירה. רצוי לערוך את הבחינה על כרטיסים.

תכונות של בניית שיעור ב-SMG:

1 . חלק הכנה עד 20 דקות - בתחילת השיעור סופרים את הדופק, לאחר מכן משתמשים בתרגילים בעלי אופי נשימתי והתפתחותי כללי המתבצעים בקצב איטי בתחילת השיעור, לאחר מכן בממוצע. העומס גדל לאט, מופעלים תרגילים המבטיחים הכנה של כל האיברים והמערכות לחלק העיקרי של השיעור. לא מומלץ להשתמש במספר רב של תרגילים חדשים ועומסים אינטנסיביים. כל תרגיל חוזר על עצמו תחילה 4-5 פעמים, לאחר מכן 6-8 פעמים (תרגילים לשרירים הגדולים של הידיים, הרגליים והגו.) לאחר קלפים אישיים למחלות, התלמידים מבצעים את התרגילים בעצמם.

2. עיקר השיעור, עד 15 דקות, שמור ללמידה והדרכה. הוא שולט בתרגילים פיזיים ומיומנויות מוטוריות חדשות במסגרת היכולות של הילד, התכונות הפיזיות הבסיסיות: מהירות, כוח, מיומנות, גמישות. תשומת לב רבה מוקדשת לשיפור הקואורדינציה, היכולת לנוע יפה. כדי לפתור זאת, ניתן להשתמש ב: ריצה (מקטעים של 20-30 מטר), לסירוגין בהליכה מואצת, זריקה, תרגילי שיווי משקל, על פגזים, תרגילי התפתחות כלליים, משחקי חוץ, מירוצי שליחים.

3. החלק האחרון - 3-5 דקות - נעשה שימוש בתרגילי הרפיה ותרגילי נשימה. המשימה העיקרית היא לסייע בשיקום השינויים במצב התפקודי של הגוף הנגרמים מפעילות גופנית בחלקו העיקרי של השיעור (תרגילי ידיים פשוטים, סוגים שונים של הליכה, צעדי ריקוד רגועים, תרגילי הרפיה, תרגילי נשימה).

העיקרון המוביל בעבודה הוא גישה מובחנת, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של התלמידים, הכוללת:

1. מינון העומס בשיעור עקב סיבוך או פישוט התרגילים;
2. לוקח בחשבון התוויות נגד לסוגים מסוימים של תרגילים;
3. ספירת הדופק עבור כל שיעור.

השיעור צריך להיות רגשי, מעוצב בצורה אסתטית, כך שילדים ישכחו מהתחלואים שלהם ויוכלו לממש את היכולות הפיזיות שלהם. תלמידי SMG פטורים מעמידה בתקנים כלשהם.

דרישות בסיסיות לשיעור SMG:

1. שקול את הדברים הבאים:

עבור SMG "A" שיעורים צריכים להתבצע בקצב דופק של 120-130 פעימות / דקה. בתחילת הרבעון, ועד סוף הרבעון הראשון, הביאו את עוצמת הפעילות הגופנית בחלקו העיקרי של השיעור ל-140-150 פעימות לדקה. מצבי מנוע בקצב דופק של 130-150 פעימות/דקה. האופטימלי ביותר עבור מערכת הלב-נשימה ולתת אפקט אימון טוב. כאשר מתכננים פעילות גופנית, על המורים לקחת בחשבון שבאותם תרגילים, לבנות יש דופק גבוה ב-5-10 פעימות לדקה מאשר לבנים. השפעה כה משמעותית על הדופק מופעלת גם על ידי הלחץ הרגשי של התלמידים. צורת המשחק של ניהול שיעורים, מרכיבי התחרות מעלים את קצב הלב ב-15-20 פעימות/דקה. לאחר סיום השיעורים, הדופק של החלק העיקרי של המעורבים תוך 5-10 דקות. צריך לחזור לנתונים המקוריים, ולאחר 1-1.5 חודשים של אימון שיטתי ולהאיץ את ההתאוששות (בדרך כלל 3-5 דקות). יש להקדיש תשומת לב מיוחדת בשיעור לתרגילי נשימה התפתחותיים כלליים ומיוחדים. ילדים המוקצים לקבוצה רפואית מיוחדת, ככלל, סובלים מהיפוקסיה, לכן יש צורך, קודם כל, ללמד נשימה נכונה - זו משימה חשובה וקשה מאוד. רק עם נשימה רציונלית מושגת ההשפעה המקסימלית של שיעורי החינוך הגופני. אימון נשימה רציונלי תורם ל:

1. החיסול המהיר ביותר של הפרות של הפונקציות של מערכת הנשימה;
2. שיפור תהליכי חיזור בגוף;
3. הגברת הסתגלות ללחץ פיזי ונפשי;
4. בריאות כללית והתפתחות הרמונית של גוף הילד.

עם עומס קטן, שאפו דרך האף, נשפו דרך הפה. יש צורך להתחיל ללמוד נשימה נכונה כבר מהשיעורים הראשונים, בתרגילים הפשוטים ביותר במשימות, שאיפה דרך האף ונשיפה דרך הפה: שאיפה ונשיפה דרך האף; נשימה בזמן תנועות ידיים שונות: נשימה תוך כדי כפיפה, כיפוף הגו, נשימה תוך כדי הליכה בקצבים שונים בשילובים שונים של מספר הצעדים, שאיפה-נשיפה, למשל: 3 צעדים - שאיפה, 3 - נשיפה, 4 צעדים - שאיפה, 4 - נשיפה. שימו לב לעובדה שככל שהנשיפה פעילה יותר, השאיפה עמוקה יותר. תרגילי נשימה יכולים לשמש כאמצעי להפחתת מתח. היחס בין תרגילי נשימה ותרגילי התפתחות כלליים יכול להיות: 1:1; 1:2; 1:3; 1:4. אל תעצרו את הנשימה בזמן האימון. יש צורך ללמד את התלמידים לנשום דרך האף, עמוק, שווה, בשילוב שאיפה ונשיפה עם תנועה. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לנשיפה, יש צורך ללמד כיצד לנשוף בצורה מלאה וכמה שיותר עד הסוף. לאחר תרגיל קשה יחסית, בהכרח נעשית הפסקה, שבמהלכה יש ללכת לאט, לנסות לנשום עמוק, בקצב. יש צורך ללמד ילדים סוגי נשימה חזה, סרעפת ומעורבת. עם תחילת השיעורים על המורה לזכור כי השיעורים חייבים להתקיים בחדר מאוורר היטב, ובמידת האפשר - באוויר הפתוח. במהלך השיעור, יש צורך לעשות 2-3 הפסקות של 1-2 דקות למנוחה, עדיף לנוח בשכיבה או בישיבה. יש ללמד ילדים להרפות את השרירים באופן מלא. כל התנועות מבוצעות בצורה רגועה, חלקה, ללא מתח מיותר. כדי לעבור מעמדת התחלה אחת לאחרת, התלמידים צריכים לאט, להימנע מתנועות פתאומיות.

חינוך ליציבה נכונה היא אחת המשימות העיקריות של תכנית החינוך הגופני. יש צורך ללמד ילדים ללכת, לעמוד, לשבת נכון. השיעורים צריכים לכלול לפחות 10-12 תרגילים לשרירי חגורת הכתפיים, הגב והבטן, התורמים ליצירת "מחוך שרירים" חזק, תוך יישום עקרון "פיזור" העומס על קבוצות שרירים שונות. על המורה לשים לב למנח הראש, לעבודת הידיים, פלג הגוף העליון, הרגליים, עידוד היציבה הנכונה ועזרה בתיקון טעויות. יציבה נכונה מבטיחה את התפקוד הנכון של מערכת השרירים והשלד, האיברים הפנימיים. גישה פרטנית למעורבים המבוססת על התחשבות במצב הבריאותי, תגובת הגוף לשיעורים בכלל ולתרגילים פרטניים ומאפיינים נפשיים של פעילות עצבית. ב-SMG יכולים להיות תלמידים בגילאים שונים עם סטיות שונות במצב הבריאותי ורמות שונות של כושר גופני. במקרה זה, קשה מאוד לבחור תרגילים שיתאימו לכל התלמידים בו זמנית. על המורה לפתור בעיה זו באמצעות בנייה נכונה ביותר של התלמידים, בחירה מובחנת של עמדות התחלה, משרעת תנועה, מינון, סיבוך או פישוט תרגילים וכו'.

לדוגמה, בנייה בשיעורים כאלה מתבצעת לא לפי גובה, אלא לפי מידת הכושר הגופני: בצד ימין - ילדים מוכנים יותר, בצד שמאל - פחות. זה מאפשר לך לתת עומס תוך התחשבות במאפיינים אינדיבידואליים (לדוגמה, תלמידים בצד ימין ממשיכים לכרוע, ומצד שמאל הם נחים). לפני כל שיעור נקבע הדופק, תלמידים עם דופק מעל 90 פעימות/דקה, שמים על אגף שמאל. כאשר עורכים מרוצי שליחים, המוכנים יותר עומדים בתחילת התור (הם מתחילים ומסיימים את מרוץ השליחים). תוצאת השיעורים תלויה במידה רבה בטאקט, בהתבוננות במורה, ביכולתו לקבוע את העומס ובמהלך פריסת עקומת העומס של השיעור. השפעת הפעילות הגופנית של כל שיעור על הגוף נקבעת על פי נתוני הדופק, נוכחות נתונים סובייקטיביים ולעיתים לחץ דם. עלייה זהירה והדרגתית בפעילות הגופנית, הן בכל שיעור והן לאורך כל תקופת הטיפול. ההדרגתיות מושגת על ידי מעבר מהפשוט אל המורכב, ומהמוכר אל הלא מוכר.

מינון של עומסים מתבצע:

1. לפי בחירת עמדת מוצא
2. מספר חזרות
3. פעילות ביצוע
4. לִפְסוֹעַ
5. טווח תנועה
6. מורכבות הביצוע
7. נוכחות של גורם רגשי
8. מספר תרגילי נשימה
9. שימוש בפריטים, סימולטורים

חשיבות רבה בעת פעילות גופנית עם SHG היא מידע שיטתי על שיפור המצב הבריאותי של המעורבים על פי בדיקות רפואיות, וכן ביצוע בדיקות כושר גופני בתרגילים מסוימים, כאשר דוגמאות ספציפיות מראות עלייה בתוצאות. זה מעודד עיסוקים פעילים נוספים.

לזמינות הפעילות הגופנית חשיבות רבה לפיתוח הביטחון העצמי. התגברות על קשיים אמורה לעורר עלייה מתמשכת ביכולות התפקודיות ובכושר הגופני. כאשר לומדים בקבוצה מיוחדת, החל משיעורי החינוך הגופני הראשונים, יש להגיע להטמעה נכונה של התרגילים הבסיסיים ובעיקר לשילוב נכון של תנועות עם נשימה. לכן, קצב השיעור בשיעורים הראשונים איטי. הצלחת האימון תלויה בתדירות החזרות (לפחות 3-4 פעמים) ובאיכות הביצוע של תרגיל מסוים. השיעור צריך להיות רגשי, מעוצב בצורה אסתטית. זה הכרחי שילדים אלה ישכחו את מחלותיהם, השיעורים ב-SMG היו שיעורים של עליזות, שמחה שרירית, הנאה אסתטית. ניתן לשלב משחקי חוץ, אלמנטים של ריקוד, אירובי בשיעורים. רצוי לנהל שיעורים בליווי מוזיקלי. מוזיקה שנבחרה במיוחד מעוררת באופן חיובי את התהליכים הפיזיולוגיים במערכת העצבים המרכזית ויוצרת מצב רוח רגשי חיובי. יעילות החינוך הגופני בקבוצות רפואיות מיוחדות תלויה באימון שיטתי (3-5 פעמים בשבוע), בהלימות העומסים, בשילוב של פעילות גופנית עם התקשות, דיאטה ושיטות נוספות. לאורך כל השיעור המורה עוקב אחר מצבם הכללי של התלמידים: במראה החיצוני, בדופק, בנשימה.

הסימן העיקרי לעייפות הוא ירידה בביצועים כתוצאה מפעילות גופנית. כלפי חוץ, זה מתבטא בהיחלשות של תשומת הלב, חוסר חשיבה והפרות ניכרות של ביצוע נכון של תרגילים. התנועות הופכות פחות מדויקות, רדומות, לא בטוחות, הקואורדינציה המוטורית מחמירה, מופיעות תלונות על חולשה כללית, כאבי ראש, חיוורון של העור והריריות. על המורה לזכור שסימני העייפות החיצוניים כבר מתגלים כשהם מתבטאים בצורה משמעותית, כלומר. תלונות סובייקטיביות מתעכבות בדרך כלל עקב עלייה רגשית והתרגשות.

סימני עייפות קלים בהחלט מקובלים במהלך שיעורי SHG (אלה הם אדמומיות קלה של העור, הזעה קלה, הפנים רגועות, הנשימה מעט מתגברת, היא אחידה, תיאום התנועות ברור, ביצוע פקודות נמרץ). ואם המורה הבחין בסימני עייפות בינונית או חשף תלונות על בריאות לקויה, עליו להפנות את התלמיד לרופא.

אילו תקני חינוך גופני ניתנים לתלמידים בבית הספר (תקני TRP מורכבים)?

עמוד הבית > התייעצויות > נציב תלונות הציבור > אילו תקני חינוך גופני ניתנים לתלמידים בבית הספר (תקני TRP מורכבים)?

שיעור החינוך הגופני הוא חלק בלתי נפרד מהתהליך החינוכי. פעילות גופנית היא פשוט הכרחית לילדים מודרניים. יש לתקן עלייה במספר הילדים עם מחלות כרוניות, ילדים הסובלים מעודף משקל, תלות במשחקי מחשב, כתוצאה מאורח חיים בישיבה. לוח הזמנים של כל מוסד חינוכי מספק 3 שיעורי חינוך גופני. כדי שילדים יוכלו לסירוגין בין פעילויות אינטלקטואליות ופיזיות, ללמוד לשחק ספורט, לשמור על רמת פעילות גבוהה. כמו כן, יש לציין את הכנסת מתחם "מוכן לעבודה והגנה" בקרב תלמידי כל הארגונים החינוכיים בכל מקצועות הפדרציה הרוסית, אשר יתחיל בינואר 2016 ויסתיים בדצמבר 2016.

הנורמות של ה-TRP, GEF עושות דרישות גבוהות לרמת היווצרות אורח חיים בריא אצל ילדים. מורים לחינוך גופני עוסקים בחינוך כזה. קטגוריה מיוחדת של תלמידים הם ילדים עם מוגבלויות (HIA), ילדים מקבוצת בריאות מיוחדת. בית הספר יוצר עבורם תנאים מיוחדים למעבר התכנית בתרבות גופנית ותנאים מיוחדים להערכת פעילותם.

סיווג התלמידים בהתאם למצב הבריאות, מאפייני הערכת ילדים מקבוצות בריאות מיוחדות ומכינות, דרישות ותקנים של מתחם TRP, דרישות ההיגיינה לשיעור חינוך גופני מוגדרות בתקנון הבא.

הדרישות לתלמידים בשיעור חינוך גופני תלויות באיזו קבוצת בריאות הילד שייך. גם קבלתה לאספקת תקני TRP תלויה בכך.

בהתאם לאות בשיעור חינוך גופני, הילדים מחולקים למספר קבוצות.

קבוצת בריאות ראשית (קבוצת I)

• מותרת השתתפות בכל פעילויות הספורט והפנאי.
• תלמידי קבוצת הבריאות הראשית רשאים לעמוד בתקני TRP.

קבוצת בריאות מכינה (קבוצה II)

• ילדים המשתייכים לקבוצת הבריאות המכינה רשאים לעמוד בתקני TRP לאחר בדיקה רפואית נוספת.

קבוצת בריאות מיוחדת (קבוצה III)

• תרבות גופנית ועבודה לשיפור הבריאות מתבצעת תוך התחשבות במסקנות של רופא.
• ילדים עוסקים בפעילות גופנית מופחתת.
• מורה לחינוך גופני ורופא בית ספר צריכים להיות מודעים למאפיינים הבריאותיים של ילד בקבוצת בריאות מיוחדת. כמבחנים, מותר להשתמש בתרגילים מוגדרים בהחלט שאינם התווית נגד לילד (מכתב).
• ילדים מקבוצת בריאות זו אינם רשאים לעמוד בתקני TRP.

קבוצת הבריאות המיוחדת מחולקת ל:

1. תת קבוצה "א" - תלמידים עם מחלות הפיכות הניתנות להעברה למכינה.

2. תת קבוצה "ב" - תלמידים עם מחלות בלתי הפיכות.

כיצד לאשר תלמידים המשתייכים לקבוצות בריאות II ו-III?

תמציות מהמכתב.

• על המורה להבחין אפילו בשינויים קלים ועדינים ביכולות הפיזיות של התלמיד ולתת ציון חיובי.
• אם התלמיד לא הוכיח דינמיקה בגיבוש מיומנויות ויכולות בנושא, אז עדיין יש לתת הערכה חיובית.
• תעודות השכלה כללית בסיסית וחינוך כללי תיכוני (שלם) חייבות לכלול ציון בתרבות גופנית.
• הציון הסופי בתרבות גופנית בקבוצות ש.ג. נקבע תוך התחשבות בידע תיאורטי ומעשי (מיומנויות ויכולות מוטוריות, יכולת ביצוע ספורט ופנאי ופעילויות ספורט ופנאי), וכן תוך התחשבות בדינמיקה הגופנית. כושר וחריצות.

כיצד לקבוע את הסטנדרטים לביצוע משימות לתלמידים מקבוצת הבריאות הראשית?

עם כניסתו של מתחם ה-TRP בתחילת שנת 2016, כל מוסד חינוכי יעמוד בפני הצורך להכין את התלמידים ליישום תקני ה-TRP. לפני כניסתו הניסיונית של מתחם ה-TRP, הסטנדרטים לרמת הכושר הגופני לא הוגדרו במסמכים רשמיים. נעשה שימוש בתקנים, שתוארו בתוכניות שונות לחינוך גופני למופת.

תכנית ההכשרה, התכנית החינוכית בנושא "חינוך גופני", תכנית הקורסים החוץ-לימודיים בחינוך גופני צריכה לכלול פעילויות שיבטיחו את ביצוע מבחני מתחם ה-RLD, הכנה לבחינת מתחם RLD. ("המלצות מתודולוגיות לתמיכה בפעילותם של עובדי תרבות גופנית, מורים, סטודנטים של ארגונים חינוכיים להשכלה גבוהה ומתנדבים, הקשורים להחדרה הדרגתית של מתחם התרבות והספורט הכל-רוסית "מוכן לעבודה והגנה" (TRP) אושר על ידי משרד החינוך והמדע של רוסיה, משרד הספורט של רוסיה מתאריך 31 באוקטובר 2014).

מבנה המתחם כולל 11 שלבים וכולל קבוצות גיל של תלמידים מכיתות א' עד יא' (צו הממשלה "על אישור התקנות על מתחם התרבות והספורט הגופנית הכל-רוסית "מוכן לעבודה והגנה" מס' 540 מיום 11.06.2014). חמשת השלבים הראשונים מכסים את גיל התלמידים מגיל 6 עד 17, כלומר את תקופת הלימודים בבית הספר.

לכל גיל מוגדר תקן, לאחר השלמתו יקבל התלמיד את סימן ה-TRP (זהב, כסף, ברונזה). תקני ה-TRP יהפכו לקו מנחה שיהיה צורך לפעול לפיו בעת הכנת תכנית חינוכית בחינוך גופני. חשיבות מיוחדת היא מתן תקני TRP לבוגרי בית ספר שיכולים לקבל נקודות נוספות עבור בחינת המדינה המאוחדת בעת הכניסה לאוניברסיטה.

כדי להשיג את הסמל של מתחם TRP, נדרשים מבחנים לקביעת רמת הפיתוח של יכולות מהירות, סיבולת, כוח, גמישות וכו'. הדרישות הבאות מוטלות על בוגרי בית הספר ( צו של משרד הספורט של הפדרציה הרוסית "על אישור דרישות המדינה לרמת הכושר הגופני של האוכלוסייה בעת עמידה בסטנדרטים של מתחם התרבות הגופנית והספורט הכל-רוסית "מוכן לעבודה והגנה (TRP)" לא 575 מיום 06/08/2014.).

מדריך אישורים חופשת מחלה פטור מחינוך גופני תעודה 086 y תעודה 095 y תעודת מחלה תעודת רופא תעודה לבית הספר תעודה למכללה תעודה לאוניברסיטה על מחלה תעודת רישיון נהיגה

התעודה המבוקשת ביותר לתלמידי בית ספר היא מסמך הפוטר תלמיד מהשתתפות בשיעורי חינוך גופני. סטודנט עם בעיות בריאותיות יכול לקבל מאמר זה. במקרים מסוימים, הורים רוצים להגביל את ילדם מלהשתתף בשיעורי חינוך גופני כדי למנוע את האפשרות לפציעה.

השגת מסמך כזה היא תהליך מסובך למדי. הרבה יותר משתלם לקנות תעודה מחינוך גופני. אפשר גם לרשום ילד לקבוצה מיוחדת. זה יכול להיעשות אם יש לו פתולוגיות רפואיות רציניות.

סוגי קבוצות תרבות פיזית

נכון לעכשיו, קיימות מספר קבוצות לחינוך גופני. לכל אחד מהם יש מאפיינים משלו. קבוצות חינוך גופני מחולקות לקטגוריות הבאות:

• רָאשִׁי;
• מֵכִין;
• מיוחד";
• מיוחד "ב".

הקבוצה העיקרית כוללת ילדים שאין להם בעיות בריאותיות משמעותיות. בשמו ברור שהוא מיועד לתלמידי בית ספר ותלמידים בריאים, ללא פתולוגיות משמעותיות. קבוצה זו כוללת את כל הילדים שאין להם הגבלות רפואיות כלשהן. למעשה, זה נחשב "סטנדרטי".

קבוצת המכינה רושמת תלמידים עם בעיות בריאות קלות, או כושר גופני חלש בהתחלה. הרופא המטפל יכול להמליץ ​​לילד לעסוק בכך. על הרופא לבצע רישום מתאים בכרטיס האשפוז של התלמיד. על מנת לרשום סטודנט לקבוצת המכינה, אין צורך לקבל חוות דעת מה-KEC. כדי לפתור את הבעיה, אתה צריך ערך ספציפי בכרטיס.

ככלל, רופא ילדים מחוזי מנפיק אישור לזיהוי ילד בקבוצת הכנה. הבסיס לה הוא המלצות הרופא המטפל. חשוב שהאבחנה תהיה ברורה. יש לציין בצורה ברורה את התקופה שבה מומלץ לתלמיד להגיע לקבוצת ההכנה. אתה גם צריך לציין ממה בדיוק אתה צריך להגן על הילד. למשל פעילויות בחוץ, בריכת שחייה וכדומה.

נוצרת קבוצה מיוחדת לסטודנטים עם פתולוגיות רפואיות משמעותיות. ניתן לקבל אישור על שליחת ילד אליו רק דרך KEK. רשימת ההתוויות המהווה בסיס לשליחת תלמיד לקבוצה כזו כוללת מחלות לב, כלי דם, מערכת ההפרשה וכדומה.

על מנת לשלוח תלמיד לחינוך גופני בקבוצה מיוחדת, יש צורך ברישום מתאים בכרטיס האשפוז שלו. התעודה ניתנת באותו אופן כמו הפטור הרגיל מחינוך גופני. הוא מציין מגבלת זמן. זה לא יכול לעבור שנה אחת.

קבוצה מיוחדת "א" מיועדת לתלמידי בית ספר עם מחלות כרוניות הנמצאות במצב של פיצוי. שיעורי חינוך גופני מתקיימים בנפרד משאר התלמידים. כך, התלמיד מפסיק להשתתף בשיעורים משותפים עם תלמידים אחרים. במקביל, הוא ילך לשיעורי אימון גופני בזמנים אחרים.

קבוצות אלו מורכבות מתלמידים מכיתות שונות. אם יש תלמידים רבים עם פתולוגיות חמורות, אז נערכים שיעורים נפרדים לכל קטגוריית גיל. אם יש מעט מהם, אז מתקיים מיד שיעור חינוך גופני לכל התלמידים עם בעיות בריאות קשות. תלמידים מהקבוצה המיוחדת "א" אינם עוברים את התקנים. הם גם לא יכולים להתחרות.

קבוצה מיוחדת "ב" מיועדת לתלמידים עם מחלות כרוניות והגבלות בריאות זמניות. הוא מגדיר ילדים שיש להם הפוגה או דרך לצאת מהחמרה של המחלה. למעשה, הקבוצה המיוחדת "ב" היא פטור משיעורי חינוך גופני. יחד איתה על הסטודנטית להשתתף בשיעורי פיזיותרפיה במוסד רפואי או בבית. יש לעדכן את התעודה המזהה את הילד בקבוצה "ב" לפחות פעם בשנה.

השגת מסמכים רפואיים קשורה תמיד לתהליכים בירוקרטיים רציניים. כדי לפתור את המצב בקבלת תעודה הקובעת את הילד בקבוצה מיוחדת, יש צורך לעקוף משרדים רבים. הדרך הקלה ביותר היא לקנות את המסמך הזה. גישה זו היא הפשוטה והרציונלית ביותר. רכישת תעודה תאפשר לכם לזהות במהירות את ילדכם בקבוצה מתאימה לחינוך גופני.

על מנת לשפר את הבריאות, לקדם את ההתפתחות ההרמונית וגופו של התלמיד, יש צורך להעניק לכל תלמיד כושר מלא, מקיף (במונחים איכותיים וכמותיים) מצב מנוע. הפתרון לבעיה זו תלוי בבחירה הנכונה קבוצה רפואיתעבור תלמיד מסוים, ושימוש פעיל בכל האמצעים חינוך גופנילבריאות הצעירים.

חלוקה לקבוצות מסיבות בריאותיותבשל העובדה כי השגת אפקט ריפוי במהלך השיעורים חינוך גופניתלוי במידת ההתאמה של שיעורים, צורות ושיטות של שיעורים עם המאפיינים האישיים של הגוף, אך יש לזכור שגוף הילדים (בני נוער, אנשים) שיש להם סטיות מסוימות במצב הבריאותי זקוק לגוף. פעילות לא פחות, ולעתים קרובות יותר מהגוף של תלמידי בית ספר בריאים, אבל זו צריכה להיות פעילות גופנית שונה מבחינה איכותית.

גורמיםאיזה השפעהעל בריאות הילד

• בריאות ההורים;
• תכונות של מהלך ההריון של האם והלידה;
• תכונות של התפתחות התינוק;
• מיקרו אקלים ביתי במשפחה;
• תנאי החינוך הגופני של הילד;
• אופי ותנאי המנוחה;
• תנאי חיים סניטריים והיגייניים ופעילויות חינוכיות.

אם לא היו הפרעות גנטיות ונזקים בלידת ילד, הרי שמאפייני ההתפתחות של התינוק הם המשפיעים על רמת בריאותו.

הפרעות פתולוגיות ומידתן תלויות בגיל הילד. ילדים בגילאי 2-4 מראים בעיקר הפרעה תפקודית שניתן להחזירה לשגרה. מחלות כרוניות נוצרות מאוחר יותר (בעיקר במהלך שנות הלימודים), אך לעתים קרובות נוצרות עד גיל 4-7 (מערכת העיכול, מחלות אף-לוע, הפרעות יציבה, מחלות עור וכו').

בהתחשב במאפיינים האישיים של ילדים ובני נוער, במהלך שיעורי חינוך גופני, מקובל בדרך כלל לחלק לקבוצות בריאות לפי הקריטריונים הבאים:

1. מידת התפקוד של מערכות הגוף העיקריות;
2. היעדר או נוכחות של מחלות כרוניות;
3. מידת ההתנגדות להשפעות שליליות;
4. מידת ההרמוניה של ההתפתחות הגופנית;
5. רמת התפתחות גופנית.

בסך הכל, בהתאם לקריטריונים להערכת בריאות, נבדלות 5 קבוצות בריאות:

1. בריאים, שאינם סובלים ממחלות כרוניות, התפתחותם הגופנית תואמת לגיל;
2. ללא סטיות או עם סטיות קלות מסוימות במצב הבריאות, ועם התפתחות גופנית לא מספקת;
3. חולים במחלות כרוניות שמרגישים טוב ובעלי יכולת עבודה מספקת, או ילדים שיש להם סטיות זמניות במצב בריאותם, המחייבות הגבלת פעילות גופנית;
4. חולים עם מחלות כרוניות שלעיתים קרובות חולים ובעלי ביצועים מופחתים;
5. חולים במחלות כרוניות הנצפות בבתי חולים מיוחדים.

עם הקבלה לבית הספר, צפוי, בין היתר, להמציא אישור רפואי של התלמיד לעתיד על מצב הבריאות, המעיד על הקבוצה הרפואית אליה הוא משתייך. בדרך כלל, ילדים עם מצב בריאות מתאים לומדים במוסדות חינוך כלליים, התפתחות פיזית, רמת הכושר הגופני מחולקת ל 3 קבוצות בריאות רפואיות: 1) בסיסי, 2) מֵכִיןו-3) מיוחד.

הקבוצה הרפואית העיקריתאלו ילדים בריאים שאינם סובלים ממחלות כרוניות, עם התפתחות גופנית התואמת את גילם (תואמת לקבוצה הראשונה).

פמֵכִיןואנירְפוּאִיואניקבוצותא- אלו ילדים שאין להם סטיות במצב הבריאותי (או שיש סטיות קלות), אך עם התפתחות גופנית לא מספקת (תואמת לקבוצה השנייה).

קבוצה רפואית מיוחדת- אלו ילדים שיש להם חריגות ממצב הבריאות התקין ויש להם מגבלות בפעילות הגופנית (תואמת לקבוצה 3 ולפעמים 4).

ילדים חולים המשתייכים לקבוצת הבריאות החמישית נצפים בדרך כלל בבתי חולים מיוחדים.

לשיעורים עם כל קבוצה יש מאפיינים משלהם, ארגוניים ומתודולוגיים כאחד (ראה טבלה 1.1). עמידה בהמלצות אלו בעת גידול ילדים עם מוגבלות תגביר את יעילות השיעורים ותתרום לשיפור התפתחות פיזיתתלמידי בית ספר.

טבלה 1.1. המלצות ארגוניות ומתודולוגיות על פעילות מוטורית של תלמידים המשתייכים לקבוצות בריאות שונות כן

מספר קבוצה	המלצות ארגוניות	הנחיות
1 רָאשִׁי	פעילויות חינוך, ספורט ועבודה מאורגנות ללא הגבלות כלשהן על התוכנית הכללית של החינוך הגופני ועם יישום תקני בקרה. שיעורים נוספים מומלצים במדורי ספורט, השתתפות בתחרויות.
2 מֵכִין	הם שייכים לקבוצת סיכון ודורשים תשומת לב מוגברת מהרופאים. יש צורך להבטיח בדיקה שיטתית.	התקשות, טיפול דיאטטי, הקפדה על משטר יומי רציונלי ומשטר מוטורי. שיעורים לפי התכנית הכללית לחינוך גופני, אך עם עיכוב אפשרי במעבר התקנים הרלוונטיים. שיעורים מומלצים בקבוצות משפרות בריאות של אימון גופני כללי, הליכות, משחקים ופעילויות ספורט. השתתפות בתחרויות - באישור נוסף של הרופא.
3 מיוחד	בקרה רפואית שיטתית, תרגילים גופניים נוספים מאורגנים במיוחד.	מצב המנוע מסופק בהתאם לאינדיקציות לשיעורים. שימו לב במיוחד להתאוששות לאחר פעילות גופנית, תוך הבטחת אפקט מרפא על תפקוד לקוי. מומלץ להגדיל את נפח התרגילים לשיקום הנשימה, קצב ביצוע איטי, ניטור שיטתי של קצב הלב והמצב. הלימודים מתקיימים על פי תכנית נפרדת לקבוצות רפואיות מיוחדות. ההשתתפות באירועי ספורט מוגבלת.
הרביעי	השגחה רפואית מתמדת. בדרך כלל הכשרה בבתי ספר מיוחדים מסוג הנוזולוגיה או הסנטוריום המקביל.	למצב מנוע יש מגבלות; שגרת יומיום מאורגנת במיוחד עם מנוחה ממושכת ופיזיותרפיה. שיעורים לפי תכנית נפרדת למוסדות חינוך מיוחדים מהסוג המקביל.
5	השגחה רפואית מתמדת. להישאר במוסדות רפואיים.	למצב המנוע יש מגבלות משמעותיות; משטר יום מאורגן במיוחד עם נהלי מנוחה וטיפול ממושכים. שיעורי תרבות גופנית רפואית מותאמים אישית.