לא רק "העשב הנשי" - התכונות הרפואיות של מליסה ותכונות השימוש בו. מליסה: תכונות מועילות של למון גראס. שימוש במיסה לימון ברפואה, אינדיקציות והתוויות נגד

מליסה היא צמח מרפא המכונה בפי העם לימון מליסה או למון גראס בשל הארומה הלימונית שלו. Melissa officinalis הוא צמח רב שנתי, מגיע לגובה של 0.5-1 מטר, צבעו ירוק, הגבעול זקוף, וטטרהדרלי, מסועף מאוד. העלים ירוקים כהים בצד העליון, בהירים יותר למטה, עם קצוות משוננים. פרחי הצמח לבנים או ורודים, נאספים בעלים העליונים. הריח המיוחד של מליסה נובע מהשמנים האתריים הכלולים בו עבור ארומה לימון כל כך נעימה שהוא משמש בבישול כתיבול.

זהו צמח מרפא חריף-ארומטי ידוע שמלווה את האנושות כבר יותר מ-2 אלפי שנים. זה היה ידוע מאז ימי קדם, זה היה בשימוש ברומא העתיקה וביוון, כפי שמעידים הזיכרונות בעבודתו של הפילוסוף היווני הקדום תיאופרסטוס "תולדות הצמחים". המצרים הקדמונים השתמשו במזור לימון כדי לעורר את התיאבון. נכון להיום, הצמח גדל בר במרכז ודרום אירופה, צפון אפריקה, צפון אמריקה, קרוב ומרכז אסיה. צמח זה מעובד ברחבי אירופה וצפון אמריקה.

קציר ואחסון מליסה

חומרי הגלם נקצרים לפני תחילת תקופת הפריחה, שכן תכולת השמנים האתריים בעלים בזמן זה היא מקסימלית. יש להניח את הסדין שנאסף בשכבה דקה ולייבש בטמפרטורה של כ-35 מעלות. חומרי גלם יבשים מאוחסנים בשקיות אטומות או במיכלים סגורים היטב במקומות יבשים, הרחק מאור שמש ישיר. תקופת האחסון לא תעלה על 12 חודשים. להשגת שמן אתרי משתמשים רק בצמחים טריים, המשתתפים יחד עם אדי מים בתהליך הזיקוק.

השתמש בחיי היומיום

בעלי ריח וארומה לימון נעימים, העלים והזרעים הצעירים של מליסה משמשים במטבח האמריקאי והאירופי כתיבול לסלטים, רטבים, מרקים, תבשילי פטריות, בשר, דגים, כמו גם בכבישה ובשימורים של מלפפונים תוצרת בית. עגבניות. בצורה יבשה מוסיפים את העשב לתה, לפתנים בטעמים, קוואס ומשקאות אחרים, ומשמשים גם לתסיסה של כרוב. לסלטי הקיץ מוסיפים מליסה טרייה לימון קצוץ, מה שמעניק להם טעם ארומטי, מה שהופך אותם לבריאים יותר. עשבי התיבול היבשים של הצמח משמשים לבד או בשילוב עם עשבי תיבול אחרים בסלטי ירקות, בשר ודגים, כמו גם בחביתות ומנות אורז.

עלים טריים של הצמח משמשים להכנת רטבים וכל מרקים (פירות, ירקות, אפונה, תפוח אדמה). מאחר ללימון הוא תבלין עדין מאוד, יש להוסיף אותו 1-3 דקות לפני סיום הבישול, או אפילו יותר טוב, לתוך המנה המוגמרת.

בתוספת לאקסטראגון, מליסה מעניקה לירקות ותפוחים מאודים טעם נעים. מליסה לימון, בעלת ריח נעים, משמשת בתעשייה לטעם תה, חומץ ולטעם ליקרים ותמיסות.

הרכב וסגולות רפואיות

1. הרכב מליסה כולל: 0.1-0.3% שמן אתרי, קומרינים, מרירות, ריר, שרפים וחומרים פעילים ביולוגית אחרים.
2. כמו כן, הצמח עשיר בקרוטנואידים, ויטמינים B1, B2, C, מאקרו-אלמנטים כגון סידן, אשלגן, מגנזיום ומיקרו-אלמנטים (מנגן, ברזל, אבץ, נחושת, כרום, מוליבדן, ונדיום, ניקל).
3. סגולות הריפוי של מליסה ידועות עוד מימי קדם. הוא משמש להפרעות עצבים וכסיוע לעיכול.
4. בעל אפקט משכך כאבים ונוגד עוויתות, מזור לימון נקבע להפרעות במערכת העיכול, כאבי ראש, נדודי שינה ומחזור כואב.
5. הצמח שימושי מאוד לנוירוזות, צורות קלות של מחלת לב כלילית, דיסקינזיה, דיסביוזיס, מחלות דרכי עיכול חריפות וכרוניות, גזים, מחלות חריפות וכרוניות של דרכי הנשימה העליונות, דרמטיטיס, אקזמה, כיבים טרופיים ורעילות במהלך ההריון.
6. Melissa officinalis נמצא בשימוש נרחב בפרמקולוגיה ילדים. הוא משמש לטיפול בנוירוזות בילדות, שיגרון, ברפואת צמחי מרפא לילדים למומי לב, לטיפול בדלקת קיבה כרונית, דלקת כיס המרה, פיאלונפריטיס, סוכרת והשמנת יתר.
7. ברפואה העממית, מליסה משמשת בצורת חליטות, כחומר משלשל ודיאפורטי, וגם לטיפול בכאבי ראש, טרשת עורקים, יתר לחץ דם, אנמיה, אסטמה של הסימפונות, דלקת כיס המרה, cholelithiasis. חיצונית, הוא משמש בצורה של קומפרסים ופולטיקות לטיפול בראומטיזם, כיבים, חבורות ולשטיפת הפה למחלות חניכיים.
8. אבן סינא כתב בחיבוריו כי מליסה ממריצה ומחזקת את הלב, מסייעת לחסימות מוחיות ומבטלת ריח רע מהפה.
9. הערבים היו הראשונים שהעריכו את היתרונות הרפואיים של מליסה. הם השתמשו בצמח זה לטיפול באפילפסיה, מחלות נפש ומלנכוליה. בימי הביניים הוא שימש לחיזוק הלב והעלאת הרוח.
10. בצרפת הוסיפו מליסה למזון כדי לשמור על כוחן של נשים בלידה. בבולגריה הוא משמש כמשכך כאבים, נוגד עוויתות, מחזק את מערכת העצבים ומגביר את התיאבון.
11. הוא משמש חיצונית בצורה של חליטות וקומפרסים, לשטיפת הפה והחניכיים, כמו גם לרתיחה. בפולין, הצמח משמש אנלוגי של שורש ולריאן.
12. לדברי מדענים, למיסה הלימון יש אפקט מרגיע, מחזק את שריר הלב וממריץ את מערכת העצבים. בחולים הנוטלים באופן קבוע תרופות המבוססות עליו, מפסיקים התקפי טכיקרדיה.
13. יש לו השפעה מועילה על הקיבה, המוח, ויש לו השפעה טובה על סחרחורת וטינטון. מליסה משפרת את תפקוד מערכת העיכול, במיוחד עם נפיחות, ויש לה השפעה מרגיעה.
14. זה ידוע גם בתור משכך כאבים. עירוי של עלים וזרעים של מליסה לימון משמשת לנוירלגיה, נדודי שינה, אנמיה, הפרעות במערכת העיכול, וגם כחומר משלשל ודיאפורי.
15. מליסה נמצאת בשימוש נרחב בתרופות בהכנת תה רפואי ארוז, עשבי תיבול ומרתיחים.
16. השמן האתרי המתקבל ממיסה לימון מצא יישום נרחב בתעשיות התרופות, המזון, הכימיקלים והמשקאות האלכוהוליים.
17. במדינות רבות משתמשים בשמן אתרי מליסה בתעשיית הבשמים.
18. באוקראינה, צמח זה נקרא בדרך כלל "צמח המלכה", מכיוון שהוא משמש למחלות נשיות.

שימוש ברפואה עממית

תה מרגיע

מליסה מתאימה מאוד לאנשים עצבניים, מתרגשים מאוד, שאינם יכולים להירגע ולהירדם בערב. במקרה זה, מומלץ לחלוט תה מליסה: יוצקים 3 כפיות של עלה לימון קצוץ דק עם 250 גרם מים רותחים, מכסים במכסה ולאחר מכן נותנים לו להתבשל במשך 10 דקות. קח 3 כוסות ליום. אם מוסיפים דבש לתה, השפעתו ככדור שינה מתחזקת. העירוי מיועד לסחרחורת, כאבי ראש ומנרמל את תפקוד מערכת העיכול. ניתן להכין תה בדרך אחרת. כדי לעשות זאת אתה צריך לקחת 2 כפות. כפות של עשב יבש, יוצקים 1 ליטר מים רותחים, משאירים כשעה, מסננים. קח חצי כוס 3 פעמים ביום על בטן ריקה.

השימוש בלימון לימון למחלות כליות

עבור קוליק כבד, אתה יכול להכין את אותה תמיסה כפי שצוין לעיל, אבל במקום 1 ליטר מים, אתה צריך לקחת 0.5 ליטר, להשאיר שעה אחת ולקחת 125 גרם 3 פעמים ביום על בטן ריקה.

טינקטורה לטינטון ונוירוזה

עבור טינטון, אתה צריך להכין את הפתרון הבא: 10 גרם של עשב טרי, לשפוך 30 מ"ל וודקה, להשאיר שבוע במקום חשוך, לסנן דרך גזה כפולה, להטפטף 3 טיפות לכל אוזן בלילה. תמיסת אלכוהולית של מליסה לימון, המוכנה משמן אתרי, משמשת לנוירוזות של הלב והקיבה וככדור שינה, ובשימוש חיצוני כשפשוף. התמיסה טובה במיוחד בעונה הקרה, מכיוון שהיא מגייסת את תכונות ההגנה של הגוף.

אמבטיות מרגיעות

בעל מאפיין מרגיע, מליסה משמשת גם להכנת אמבטיות מרפא. 50-60 גרם עשב, יוצקים 1 ליטר מים רותחים, משאירים להתבשל במשך 10 דקות, מסננים ויוצקים לחדר האמבטיה.

שמנים אתריים מליסה להצטננות ומחלות ויראליות

לטיפול בשיעול מכינים אינהלציות מהשמן. מערבבים 3 טיפות שמן עם דבש, מוסיפים מעט מים, נושמים 15 דקות. אותו עירוי מתאים לטיפול בסטומטיטיס ודלקת חניכיים משמשים גם יישומים של שמן מליסה. שמן זה נלחם ביעילות בנגיפים, הוא מיועד לשפעת וזיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה כשאיפות.

השימוש במזורת לימון לכאבי ראש ומתח עצבים

כדי להירגע ולהפיג מתח עצבי, אתה צריך לעשות אמבטיה עם שמן מליסה לימון. מניחים 5 טיפות שמן לתוך האמבטיה. משך האמבטיה הוא 30-40 דקות. ניתן להשתמש בשמן בשילוב עם שמן זית ואפרסק.

התוויות נגד לשימוש

מליסה אסורה בחולים הסובלים מיתר לחץ דם עורקי, כמו גם במקרים של אי סבילות אישית למרכיבי התרופה. במקרה של שימוש חד פעמי משמעותי, זה יכול לגרום לנמנום ממושך ואדישות.

מליסה היא מתת משמים לנשים. חליטות ותה עם צמח זה מנרמלים את הרמות ההורמונליות, ובזכות ההשפעה המרגיעה שלו, מליסה מסייעת להתמודד עם עצבנות בזמן PMS ולהקל על מצבה של אישה בזמן הווסת.

במהלך ההריון, בצריכה מתונה, מליסה מבטלת בחילות והקאות עקב רעילות. ובמהלך ההנקה, צמח זה אינו ניתן להחלפה כלל - מליסה מגבירה באופן טבעי את ההנקה.

לגברים

גברים צריכים להיות זהירים בעת צריכת מליסה. בכמויות קטנות, הוא מחדד את הגוף ועוזר להתמודד עם לחץ. אבל אם יתעללו בו, יהיה יותר נזק מתועלת, מכיוון שזה ישפיע לרעה על העוצמה.

לילדים

תה עם מליסה משפרת את הזיכרון ועוזרת לילדים לספוג מידע בבית הספר. רופאי ילדים מייעצים לעתים קרובות לכלול תה מליסה בתזונה של ילדים היפראקטיביים.שמתקשים להתרכז ואינם יכולים לשבת זמן רב במקום אחד. זה יעזור להם להירגע ולהתמקד בלימודים.

תנאי מוקדם לפני צריכת מליסה לימון הוא להתייעץ עם רופא. המומחה ירשום את מהלך הטיפול הנכון.

הרכב כימי של צמח מרפא

100 גרם מליסה מכילים 3.7 גרם חלבון, 0.4 גרם שומן, 8 גרם פחמימות ו-49 קק"ל. תכולת השמנים האתריים בעלי הצמח היא כ-0.2% והיא נקבעת על פי תנאים גיאוגרפיים ואקלימיים.

מרכיבי השמנים האתריים בלימון מליסה הם מונוטרפנים.– פחמימנים טבעיים (ציטרל, גרניול, נרול), וכן תרכובות אורגניות צמחיות מהסדרה הארומטית – פנילפרופנואידים (חומצה רוסמרינית). מליסה מכילה נתרן, זרחן, מגנזיום, נחושת, אבץ, ברזל, מנגן, ויטמינים A, B, C ו-PP.

אינדיקציות לשימוש

• ריגוש רגשי מוגברת.
• הפרעות שינה.
• הפרעת קצב.
• מחלות מערכת העיכול.
• תהליכים דלקתיים.
• צלצולים באוזניים, כאב ראש.
• דיכאון, אדישות.
• מחלות דרכי הנשימה.

האם זה יכול לגרום נזק?

לפני תחילת הטיפול עם מליסה, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם הרופא שלך. המליסה עצמה אינה מזיקה, אך אסור לצרוך אותה בכמויות גדולות.

תופעות לוואי

שימוש ארוך טווח בתה מליסה או תמיסת העלים שלו עלול לגרום לתופעות לוואי. זה מתבטא בחולשה כללית, עייפות, נמנום ותרדמה. הקאות ושלשולים עלולים להתרחש.

אם יש לך רגישות יתר לחומרים המרכיבים מליסה, עלולים להיווצר גירוד, התכווצויות וצרבת.

התוויות נגד

הוראות כיצד להשתמש בצמח זה למטרות רפואיות

למטרות רפואיות, תה מליסה לימון, תמיסת ומרתח של העלים שלו משמשים לטיפול במחלות שונות. בנוסף, נעשה שימוש בקומפרסים וקרמים. יש לשתות חליטות ומרתחים מצמח זה במנות קטנות מספר פעמים ביום במשך 2-3 שבועות. מומלץ לשתות תה מליסה לימון בלילה. מהלך הטיפול לא יעלה על שלושה חודשים.

למניעה

כדי לחזק את המערכת החיסונית, לשפר את הבריאות הכללית של הגוף ולהרים את מצב הרוח, כדאי לשתות כוס תה מליסה לימון לפני השינה. להשפעה רבה יותר, אתה יכול להוסיף כפית דבש. התה הזה יחמם אותך וימנע ממך לחלות בערבי הסתיו הקרים, כשהגוף הכי פגיע לווירוסים.

להכנת תה, הוסיפו כוס מים רותחים לכמה עלי מליסה. לשתות חם למשך שבועיים.

לדיכאון

מתח פנימי, חרדה ומתח יכולים להפוך לסימנים של דיכאון. כדי לחסל אותם, הרפואה המסורתית ממליצה לקחת באופן קבוע חליטות צמחים ומרתח.

המרשם הנפוץ ביותר לדיכאון הוא מליסה לימון, בעל אפקט טוניק וידוע בהשפעותיו נוגדות הדיכאון. צמח מרפא זה שימש כבר זמן רב לטיפול בהפרעות עצבים וחרדה.

עירוי תה ולימון יכול לעזור להתמודד עם דיכאון. עדיף לשתות תה בלילה, לאחר הארוחות. להכנתו, יוצקים 2 כפות עלי לימון מרוסקים ל-500 מ"ל מים רותחים ומניחים לחצי שעה במכסה סגור. מסננים את העירוי המוגמר ושותים במנות קטנות לאורך כל היום. מהלך הטיפול הוא אינדיבידואלי ונקבע על ידי רופא.

עבור טינטון

מליסה אופיסינליס היא עוזרת טובה במאבק נגד טינטון. תמיסת עשב זה יעילה במיוחד, שכדי להעצים את האפקט מומלץ לשתות אותה בתוספת דבש.

יש לשפוך 20 גרם מליסה לליטר מים רותחים ולהשאיר למשך שעה. שתו כוס תמיסת חמה שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 7-10 ימים.

עבור הפרעת קצב

מליסה אופיסינליס תעזור להתמודד עם התקפי הפרעות קצב וסחרחורות. להשפעה המרגיעה שלו יש השפעה מיטיבה על הלב ומערכת העצבים המרכזית. מליסה יכולה לשמש כטינקטורה או להוסיף כמה עלים לתה.

להכנת העירוי יש לשפוך כף עלי לימון קטנים ל-500 מ"ל מים רותחים ולהשאיר כשעה. שתו חצי כוס מספר פעמים ביום לאחר הארוחות.

מליסה להפרעות קצב יעילה הן בנפרד והן כחלק מתערובת. לרוב, שורשי אנג'ליקה, ולריאן ועלי נענע מתווספים גם לתכשירים צמחיים. מהלך הטיפול הוא 10-14 ימים.

בתור כולרטית

חליטת מליסה משפרת את תפקוד המעיים והלבלב. החומצות הרוסמריניות והקפאיות הכלולות בצמח משפרות את הפרשת המרה ומנקות את הגוף בצורה מושלמת.

כדי לעזור לגוף להיפטר ממרה, שפכו 2 כפות עלי מליסה יבשים עם 2 כוסות מים רותחים. לאחר 2-3 שעות, אתה יכול לשתות את העירוי. מומלץ לצרוך חצי כוס 2-3 פעמים ביום לפני הארוחות. מהלך הטיפול הוא 10-14 ימים.

עבור ברונכיטיס

מליסה היא עוזרת טובה בטיפול במחלות בדרכי הנשימה, כולל ברונכיטיס. תמיסת מצמח זה מדללת ריר, מסירה אותו מהסמפונות ומונעת היווצרות נוספת. בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטי מיקרוביאליות, מליסה מונעת מחיידקים לחדור לריאות.

כדי להיפטר מברונכיטיס צריך לטחון עלי מליסה לאבקה (כדאי לקבל כפית), להוסיף מיץ משני לימונים ו-2 כפיות דבש (להרתיח את הדבש לפני ההוספה). קח כפית אחת כל חצי שעה במהלך תקופה חריפה של מחלה.. מהלך הטיפול הוא לכל היותר 7 ימים.

למערכת העצבים

מליסה היא תרופת הרגעה טובה ויש לה השפעה מועילה על מערכת העצבים. צמח זה ידוע מזה זמן רב ביכולתו להחזיר את השינה, להקל על עצבנות ועצבנות. חליטת מליסה מתמודדת היטב עם כאבי בטן הנגרמים ממתח.

להכנת העירוי, יוצקים 3 כפיות מליסה קצוצה לכוס מים רותחים, מכסים את המיכל במכסה ומניחים לשעתיים. את העירוי המוגמר יש לשתות במנות קטנות לאורך היום.. מהלך הטיפול הוא 10-14 ימים.

למה זה משמש בקוסמטיקה?

• שמן אתרי מליסה מוערך מאוד בתחום הקוסמטיקה. הודות לתכונותיו האנטי-מיקרוביאליות והאנטיפטרייתיות, השמן נלחם היטב בדלקות ובגירוי בעור, ועוזר להיפטר מאקנה.
• שמפו בתוספת שמן מליסה מבטל קשקשים ועודפי שמנוניות בשיער, והמזור מעניק לשיער חלקות וריח נעים.
• קרמים ותמיסות על בסיס מליסה משפרים את גמישות העור, מעניקים לו מראה בריא ובעלי אפקט התחדשות.
• ניתן להשתמש בשמן מליסה במנורת ארומה ולשפשף אותו לתוך העור במהלך עיסוי.

מליסה היא מחסן אמיתי של ויטמינים ועוזרת מצוינת במאבק נגד מחלות קשות כמו ברונכיטיס, הפרעות קצב ודיכאון. לא בכדי הוא מכונה "עשב נשים", כי מליסה יכולה לתקן רמות הורמונליות, לחסל את ההשפעות של PMS ואין לה תחליף בזמן הנקה. נשים גם סומכות על הצמח הזה בשל הנעורים והיופי שלהן.

אוּלָם, הכל צריך להיות במתינות, ואתה לא צריך להשתמש יותר מדי מליסה. כמו כל צמחי מרפא, יש לו התוויות נגד, שבהחלט כדאי להכיר את עצמך. עדיף להתייעץ עם רופא.

מליסה לימון

מליסה לימון - התרופה הצמחית הטובה ביותר ללב

- סוג של צמחים עשבוניים רב-שנתיים הנפוצים באירופה, מרכז אסיה, צפון אמריקה ואפריקה. מליסה אופיסינליס, הידועה בכינויו מליסה לימון, היא הסוג הפופולרי ביותר של צמח זה. שמה בא מהמילה היוונית Μέλισσα - "דבורת דבש", והיא נקראת לימון בשל ריחו ההדרים העשיר.

כל החלק העליון של הצמח נאכל. למיסה לימון יש תכונות מועילות רבות. הוא מכיל 0.33% שמן אתרי, המכיל חומרים אנושיים חיוניים כמו חומצות אסקורבית, קפאיות ואורסוליות, קומינים (נוגדי קרישה עקיפים), וכן טאנינים, ברזל, סידן, מגנזיום, סלניום. מליסה לימון שימשה כתרופה מאז ומעולם. האזכורים הראשונים שלו ניתן למצוא בעבודותיהם של מרפאים עתיקים. בימי הביניים המוקדמים השתמשו בקומפרסים עשויים מעלי מליסה מרוסקים לריפוי עקיצות חרקים. אביסנה המפורסמת דיברה בצורה חיובית מאוד על מליסה. המדען הפרסי האמין שיש לזה השפעה חיובית על תפקוד הלב ועוזר למלנכוליה.

מאוחר יותר, פרצלסוס הכריז על מליסה לימון כצמח המועיל ביותר ללב שקיים על פני כדור הארץ.

כיום, מרתחים ותמיסות של מליסה משמשים לא רק לטיפול במחלות לב וכלי דם, אלא גם לראומטיזם, אטוני קיבה, מחלות עצבים וכסם הרגעה. תה עם מליסה מומלץ למי שנחשף באופן קבוע ללחץ נפשי חמור. נהוג להאמין שזה עוזר לריכוז ומשפר את הזיכרון. למיסה ללימון יש גם התוויות נגד: יש להשתמש בה בזהירות על ידי אנשים הסובלים מכיבים ויתר לחץ דם עורקי.

שיטות שימוש וטיפוח

שמן מליסה מצא שימוש בתעשיות הקוסמטיקה והבישום. כמה טיפות של שמן אתרי מליסה טובות להוסיף לאמבטיות להרגעה. תחום יישום נוסף של המפעל הייחודי הזה הוא גידול דבורים. כוורנים מטפחים מליסה כיוון שהוא צמח דבש יקר ערך ויכול להניב יבול מצוין במשך 20 שנה בבישול, מליסה משמשת לא רק בהכנת משקאות צמחיים, אלא גם כתיבול. הוא כלול ברשימת המרכיבים בסלטים רבים, מרקים, מנות עיקריות, חמוצים וכו'.

מעניין שאם אתה משפשף מליסה על העור שלך, דבורים לא ינשכו אותך.

גידול מליסה אינו קשה אפילו עבור גנן מתחיל. מנטה ניתן לגדל בקלות מזרעים. זה תובעני על האדמה, אבל הוא די יומרני בטיפול. אתה יכול לזרוע באביב, כשמזג ​​אוויר חם יציב נכנס, או בסתיו "לפני החורף". האדמה צריכה להיות מזינה, משוחררת ביסודיות, מופרת בחומוס. אין צורך לקבור את הזרעים עמוק מדי; פשוט מפזרים אותם קלות באדמה.

עשב לימון, ארומה לימון, מנטה לימון - זה מה שמכונה לימון מליסה, שתכונותיו הרפואיות והתוויות נגד מתוארות להלן. הצמח המופלא הזה שימש ברפואה האלטרנטיבית עוד מימי קדם. הוא שימש וממשיך לשמש כשמן חריף, תרופתי, אתרי וצמח מתובל. השם הלטיני של הסוג מליסה נגזר מהמילה היוונית דבורה. זאת בשל העובדה שהצמח מושך מאוד נשים עובדות.

יש אפילו אגדה לפיה מליסה הייתה נימפה, בתו של המלך מליסאוס. היא האכילה את זאוס בדבש וחלב ורצתה ללמד אנשים איך לחלץ דבש. אגדה אחרת מספרת שלמיסה הייתה יופי יוצא דופן, שכמובן האלות לא אהבו, וזו הסיבה שהפכו אותה לדבורה.

הרפואה העתיקה ייחסה לצמח תכונות אנטי-מיקרוביאליות, מחטאות, מרגיעות ואנטי-דיזנטריות. הצמח שימש לשיפור הראייה ולנרמל את המחזור החודשי. אביסנה המליצה להשתמש בצמח לטיפול במחלות של מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העיכול.

כיום, למיסה הלימון יש שימוש נרחב לא פחות. זה מוערך בקוסמטיקה, בישול, ארומתרפיה וכמובן, רפואה לא רשמית.

יישום בקוסמטיקה, ארומתרפיה, בישול

השמן האתרי של הצמח משמש לטיפול בפתולוגיות במערכת העיכול הנגרמות כתוצאה ממתח. יש לו תכונות אנטי-ויראליות חזקות והוא משמש לנרמל את קצב הלב, להורדת לחץ דם, לנרמל את השינה, למזער את תסמיני גיל המעבר, לחסל גירוד, צריבה ונפיחות מעקיצות חרקים.

יתר על כן, שמן הוא מרכיב של מוצרי קוסמטיקה תוצרת בית וכל מיני מוצרי טיפוח העור. הוא משמש גם בתעשיית הבשמים לטעם מים, קרמים וקרמים.

העלים היבשים של הצמח משמשים לטעם תה. סלט העשוי מעלים צעירים טריים הוא חלק מהתזונה הטיפולית. מליסה משמשת להכנת תיבול מעולה לכל מיני מאכלים. הצמח משמש לעתים קרובות להכנת מוצרי משקאות חריפים וודקה.

מליסה היא צמח דבש מעולה ויקר ערך. לדבש מליסה ניחוח וטעם נעימים מאוד והוא אחד הזנים הטובים ביותר.

מאפיינים בוטניים

מליסה היא צמח עשבוני רב שנתי ממשפחת ה- Lamiaceae, המגיע לגובה של חמישים סנטימטר ומעלה. עשב הלימון מצויד בגבעול זקוף, מסועף, טטרהדרלי, בעל פטוטרת, מנוגדים, דמויי לב, בעלי שיניים גסות, מכוסים שערות רכות, ופרחים קטנים ורודים חיוורים או לבנים הממוקמים על גבעולים קצרים.

מליסה פורחת בשנה השנייה לחיים באמצע הקיץ. פירות הצמח מורכבים מארבעה אגוזים ביציים חומים. מולדתה של מליסה היא הים התיכון. הצמח גדל לפני כמה אלפי שנים ברומא העתיקה, משם התפשט בכל שאר אירופה.

במדינות הים התיכון נחשב הצמח לעשב שוטה. שיחים מוצלים, יערות פתוחים, שטחים סלעיים ועשבוניים, כרי יער, גדות נהרות, צדי דרכים הם מקומות שבהם גדל הדשא. הקווקז, קרים, מרכז אסיה, אוקראינה, רוסיה הם בית הגידול של מליסה.

איסוף והכנה

החלק העליון של יורה ועלווה של הצמח משמש להכנת הכנות. מומלץ לאסוף ולהכין חומרי גלם בתחילת הפריחה. לאחר מכן, חומרי הגלם מיובשים באוויר הפתוח, רצוי מתחת לחופה או במייבש עם אוורור מספק בטמפרטורה שאינה עולה על ארבעים מעלות.

לאחר הייבוש מניחים את חלקי העבודה בשקיות נייר או בשקיות להמשך אחסון. בעונה אחת אתה יכול לקבל שני יבולים או יותר. איסוף עשבי תיבול על מנת לצמצם אובדן שמנים אתריים מומלץ לעשות בצהריים ורצוי במזג אוויר מעונן. אתה יכול לאחסן את החסר במשך שנה, לא יותר.

מליסה - תכונות רפואיות והתוויות נגד, הרכב

למון גראס הוא מחסן של תכונות מועילות ומרפאות. וכל זה בזכות הרכבו. הצמח מכיל כמות משמעותית של:

• שמנים אתריים;
• תרכובות טריטרפן (ציטרל, ציטרונלל);
• תרכובות מונוטרפן (linalool, cetronellol, geraniol);
• קרוטן;
• חומצה אסקורבית;
• חומרים ריריים;
• טאנינים;
• חומצות קפה, רוזמרין, אולאית, אורסוליות;
• חומרים מרים;
• פלבנואידים;
• שמנים שומניים;
• מאקרו ומיקרו-אלמנטים: סידן, אשלגן, ברזל, מנגן, אבץ, כרום, נחושת, מוליבדן, ניקל, ונדיום.

ההרכב העשיר מעניק לצמחים ארסנל שלם של תכונות ריפוי. למליסה השפעות נוגדות עוויתות, מרגיעות, היפנוטיות, מרגיעות, קרמינטיביות, כולרטיות, היפוגליקמיות, עפיצות, נוגדות פרכוסים, מכייח, טוניק, משתן, אנטי-ויראלי, אנטי-מיקרוביאלי, אנטי-דלקתי, נוגד חמצון ואנטי-אלרגי.

תכשירים המבוססים על מליסה עוזרות:

• תיאבון מוגבר;
• גירוי הפרשת מיץ קיבה;
• חיסול חריגות תסיסה;
• תנועתיות מוגברת של הקיבה;
• ירידה בקצב הלב;
• ביטול ריח רע מהפה;
• הורדת לחץ דם;
• הפעלה של התפקוד התוך-הפרשי של בלוטת התריס;
• נורמליזציה של המחזור החודשי;
• טיפול בהפרעות עצבים, מיגרנות, נדודי שינה, מחזור כואב, נוירוזות, מחלת לב איסכמית, דיסקינזיה, גזים, דיסביוזיס, דרמטיטיס, אקזמה, כיבים טרופיים, רעלנות, שיגרון, טרשת עורקים, יתר לחץ דם, חבורות, מחלות פה, אפילפסיה, אפילפסיה, דלקת כיס המרה, פיאלונפריטיס

מתכונים עממיים

הכנת תה מרגיע

קחו כמה כפות של עלים מרוסקים מיובשים של הצמח ויוצקים לתרמוס. לחלוט את חומר הגלם במים רתוחים - 1.5 כוסות. השאירו את התערובת לשבת למשך שעה. שתו כוס תה שלוש פעמים ביום. כאשר מוסיפים כמות קטנה של דבש לתה, האפקט ההיפנוטי שלו מתגבר. התרופה יכולה להילקח כדי לחסל כאבי ראש, סחרחורת, כמו גם לנרמל את תפקוד מערכת העיכול.

פתולוגיות בכליות: טיפול בעירוי

לאדות שלוש כפות של עלים יבשים של הצמח בחמש מאות מיליליטר מים רתוחים. תן למוצר להתבשל. מומלץ לצרוך חצי כוס מהתרופה המסוננת שלוש פעמים ביום.

טיפול בטינטון

יוצקים חמישה עשר גרם של עשב לימון טרי קצוץ דק עם וודקה - 50 מ"ל. סגור את המיכל בחוזקה והשאיר את הרכב להתבשל במקום חשוך וקריר למשך שבוע. לאחר מכן, יש לסנן את המוצר דרך מספר שכבות של גזה. הניחו שלוש טיפות מהמוצר בכל אוזן, רצוי לפני השינה.

השימוש באמבטיות מרפא

לאדות חמישים גרם של חומרי גלם עם מים רתוחים - ליטר. המוצר חייב להחדיר. לאחר הסינון, יוצקים את ההרכב לאמבטיה. מומלץ לעשות אמבטיה לפני השינה.

מחלות ויראליות: טיפול בשמנים אתריים

שלבו כמה טיפות, לא יותר משלוש, עם כמות קטנה של דבש טבעי. יוצקים מים רותחים על התערובת. הישענו על המיכל, כסו את עצמכם במגבת ונשמו פנימה את האדים עד שהמים מתקררים.

שמן אתרי מליסה לטיפול בכאבי ראש ומתח עצבים

מניחים כמה טיפות שמן, אך לא יותר מחמש, לתוך אמבטיה מלאה במים חמים. משך ההליך הוא חצי שעה. אם רוצים, אפשר לשלב שמן מליסה עם שמן אפרסק.

אוסף לטיפול במחלות לב וכלי דם

מערבבים מליסה בפרופורציות שוות עם פירות עוזרר, סרפד, עלי אוכמניות, לבנדר, כשות, אדוניס וסמבוק. יש לקצוץ היטב ולערבב את כל המרכיבים. לחלוט שתי כפות מהתערובת רק במים רתוחים ולהשאיר להתבשל במשך כמה שעות. שתו 100 מיליליטר של התרופה המסוננת שלוש פעמים ביום.

הכנת תה מנקה

למוצר תכונות ניקוי, מסייע לנרמל תהליכים מטבוליים, הפחתת משקל הגוף ושיפור בריאות העור. שלבו עלי מליסה יבשים עם ירכי ורדים, עלי כותרת של ורדים, זנב סוס ו-yarrow בכמויות שוות. טוחנים את החומרים ומאדים שלוש כפות מחומר הגלם במים רותחים - חצי ליטר. השאירו את התערובת לשבת במשך שלוש שעות. קח חצי כוס משקה מסונן לפחות שלוש פעמים ביום.

הכנת תרופה המסייעת בחיזוק מערכת החיסון

המוצר, בשימוש ארוך טווח, עוזר להגביר את ההגנה של הגוף. שלבו עלי מליסה מיובשים לימון כתוש בפרופורציות שוות עם עוזרר, פירות ברבריס, עלים

– שמן אתרי צמח עשבוני רב שנתי השייך לסוג מליסה ממשפחת ה-Lamiaceae.הצמח הוא מרכיב חיוני במתכוני רפואה מסורתית רבים. מליסה משמשת כבר 2000 שנה לטיפול במגוון רחב של מחלות. מליסה אופיסינליס ידועה גם בשם מליסה, מליסה, עשב דבש, עשב גברת, עשב רובין, נענע דבורה, מזור דבורים, מליסה לימון או עשב לימון. למרות העובדה ששמו העממי של הצמח הוא מליסה לימון, למעשה הנענע הוא שמו של גידול שונה לחלוטין, השייך לסוג אחר ממשפחת ה-Yamnotaceae.

מליסה לימון רפואית היא צמח עשבוני המדיף ניחוח לימון.שיחי דשא יכולים להגיע לגובה של 30 עד 120 סנטימטרים. לצמח מערכת שורשים חזקה ומסועפת היטב וגבעול זקוף טטרהדרלי חזק. מה שנותן לשיח קסם מיוחד הוא שהגבעול והעלים שלו מכוסים בסיבים קטנים, מה שנותן את הרושם שכל השיח מכוסה במוך עדין.

האם ידעת? מיוונית, שם הצמח "מליסה" מתורגם כ"דבורה". התרבות קיבלה את שמה מסיבה: הארומה שלה מושכת ומשפיעה על דבורים. כוורנים עתיקים מצאו במהירות שימוש יעיל למאפיין הזה של מזור לימון: כשעבדו במכוורת, הם חיפשפו בזהירות את ידיהם עם הדשא, כדי שהדבורים לא יעקצו אותן. הם גם טיפלו בחלק הפנימי של הכוורות במיץ מליסה, מה שגרם לחרקים להיות מוכנים יותר להתיישב בביתם החדש. בנוסף, היוונים ראו במיסה הלימון כאפרודיזיאק רב עוצמה, ולכן השתמשו בו לעתים קרובות מאוד כדי למשוך את תשומת הלב של המין השני.

התרבות מכוסה בעלים רכים, ארומטיים, בעלי עמודי עמודים ארוכים, בצורת לב, בצלתיים ובעלי קצה משונן. בתקופת הפריחה נוצרות על השיחים תפרחות קטנות לבנות או לבנות-ורודות, שהופכות לפירות שחורים גדולים ויבשים שמתפצחים לארבעה אגוזים.

הרכב כימי וערך תזונתי של מליסה

100 גרם של עשב מזור לימון מכיל 49 קק"ל, חלבונים - 3.7 גרם, שומנים - 0.4 גרם ופחמימות - 8 גרם.התרבית מכילה אשלגן, נתרן, זרחן, סידן, מגנזיום, נחושת, אבץ, ברזל, מנגן, וכן ויטמינים B, C, PP ו-A. למליסה סגולות רפואיות בולטות, המאפשרות להשתמש בה לטיפול ב- תשישות עצבים, עייפות כרונית, נדודי שינה, היסטריה והפרעת דחק פוסט טראומטית.

תכונות מועילות של מליסה לגוף האדם

למיסה יש מגוון שלם של תכונות מועילות ומספר קטן של התוויות נגד, המאפשרות להשתמש בו כחלק מטיפול מורכב לטיפול ברוב המחלות.פוטנציאל הריפוי מאפשר למיסה הלימון להתחרות אפילו עם שורש הג'ינסנג המפורסם. למליסה אופיסינליס מגוון רחב של אינדיקציות לשימוש, הנובע מהנוכחות בהרכבה של קומפלקס ויטמינים ומינרלים מאוזן, כמות משמעותית של שמנים אתריים, מרירות, טאנינים, ספונינים, פלבנואידים, סטרינים וחומצות אורגניות.

למרות העובדה שלמליסה יש סגולות רפואיות מובהקות, התוויות נגד שלה אינן מאפשרות את השימוש שלה עבור לחץ דם נמוך, שכן יש לה השפעה חזקה של לחץ דם נמוך. סגולות הריפוי של מליסה היו ידועות למרפאים קדומים, אך גם כיום היא ממשיכה להיות מרכיב חשוב בתערובות צמחי מרפא רבות.

אנשים חושבים על העשב כשיש צורך להקל על מתח רגשי, להרגיע עצבים מרוטים ולהחזיר שינה תקינה ובריאה.

האם ידעת?מליסה משפרת בצורה מושלמת את החסינות במצבי כשל חיסוני הנגרמים על ידי מחסור בוויטמין או מחלה כרונית ארוכת טווח. זה גם יעזור לשחזר את הכוח במקרה של עייפות כרונית, אובדן אנרגיה חיונית, להרים את מצב הרוח בקלות ולהחזיר אותך למצב רוח מעולה.

מליסה היא משתן מצוין, נוגד עוויתות ומשכך כאבים. חליטת מליסה מומלצת לשימוש שיטתי למי שרגישים להתקפי הפרעות בקצב הלב וזקוקים לשיפור תנועתיות המעיים והקיבה. צריכה שיטתית של העשב תזרז את העיכול ותקל על גזים ועצירות.

בשל התכולה הגבוהה של שמנים אתריים בצמח, למיסה יש טעם ספציפי נעים וארומה לימון-מנטה.

בטמפרטורת החדר, לשמנים בלימון מליסה יש עקביות נוזלית, וכאשר הם מחוממים הם מתאדים בקלות רבה, ולכן אין לייבש את הצמח בטמפרטורות גבוהות.

כיצד להשתמש במיסה לימוןהתכולה הגבוהה של שמנים אתריים ב-roevnik מאפשרת להשתמש בו לשאיפה.

בנוסף, החומרים הכלולים בהרכבו הם בעלי השפעה אנטי דלקתית, נוגדת עוויתות, נוגדת פרכוסים, משכך כאבים, מחטא ואנטי בקטריאלי, המאפשרים להשתמש בו לטיפול במגוון רחב של מחלות. אך למרות העובדה שלעשב מזור לימון יש סגולות רפואיות מצוינות, יש לו גם התוויות נגד, ולכן יש לקחת את הצמח בזהירות רבה ובקפדנות לפי המינון.

תרכובות החמצן והחנקן הכלולות בלימון מעודדות הפרשה פעילה של מיץ קיבה, מגבירות ריור ומעוררות תיאבון. הצמח משמש לעתים קרובות מאוד כחומר נוגד הקאה לרעילות של נשים בהריון, וגם כסוכן כולרטי מצוין. לכל אחת מצורות המינון - תה, מרתח, טינקטורה, עירוי - יש תכונות מועילות משלה. לדוגמא, לתמצית עשבי תיבול מליסה לימון יש תכונות הרגעה מובהקות, המאפשרות להשתמש בה בטיפול בהיסטריה, עצבנות מוגברת וחרדה מוגברת.

מכינים תה טעים מלימון, כי לעשב יש תכונות מועילות רבות וארומה נעימה, אבל יש לו גם התוויות נגד, ולכן, כדי לא לפגוע בבריאות שלך, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני תחילת הטיפול.תה מליסה משפר את זרימת הדם במוח, מקל על כאבי ראש וסחרחורות, ונלקח לטיפול בהפרעות בקצב הלב, מלנכוליה, דיכאון ואנמיה.

חָשׁוּב! גברים צריכים להיות זהירים כאשר שותים תה מליסה לימון, שכן שימוש מוגזם וממושך בו עלול להשפיע לרעה על העוצמה הגברית. עדיף גם להימנע משתיית תה מליסה לימון אם נדרש ריכוז מוגבר מיד לאחר מכן, שכן הצמח מאט משמעותית את התגובה.

אם תרצו להכין תה מליסה, תזדקקו לכמה עלים טריים או יבשים של עשב. הם פשוט מוזגים בכוס מים רותחים ומשאירים אותם למשך 15 דקות.עדיף לשתות משקה ארומטי זה לפני השינה, מכיוון שיש לו אפקט היפנוטי בולט. אבל בבוקר עדיף להימנע מנטילת המשקה הארומטי הזה, מכיוון שהוא יהפוך אותך לזבוב מנומנם. מומלץ ליטול תה מליסה לימון עם כפית דבש, אשר ישפר לא רק את טעמו ותכונותיו הארומטיות, אלא גם את סגולותיו הרפואיות. תרופה זו משמשת גם לקוליק מעיים, גזים וקוליטיס.

יישום עירוי

חליטות מליסה משמשות אם אתה צריך לשחזר במהירות בריאות מעולה, איזון רגשי במהלך נוירוזה, להיפטר מנדודי שינה, וגם להקל על מיגרנות.העירוי מסייע בהקלה על מצבם של חולי אסתמה של הסימפונות, מפחית קוצר נשימה באי ספיקת לב וריאה.

חליטה של ​​מליסה נחשבת לתרופה יעילה למחלות ומצבים פתולוגיים רבים, אשר מוסברת על ידי העובדה שלעשב יש תכונות ריפוי בולטות, והתוויות נגד שלה הן כל כך חסרות משמעות שהן מוגבלות למחלות בודדות בלבד שהצמח מכיל כמות משמעותית של חומרים פעילים ביולוגית, הוא נלקח כחומר מחזק כללי, טוניק ומניעתי לאנשים עם חסינות מופחתת והצטננות תכופה.

כשהיא חמה, חליטת מליסה היא סחרחורת מצוינת, וכאשר היא קרה היא תרופה מרגיעה ומרעננת.

כדי להכין מרתח מליסה, אתה צריך לקחת 0.5 כף מהעשב, לשפוך כוס מים רותחים, להרתיח באמבט מים במשך 15 דקות ולתת לתרופה להתבשל עוד 45 דקות.לאחר מכן מסננים את המרק ומביאים ל-250 מ"ל עם מים רתוחים חמימים. המרתח נלקח 0.5 כוסות שלוש פעמים ביום. למרות יצירת מספר עצום של תרופות, בליטא מרתח של מליסה ומיורן עדיין נחשב לתרופה יעילה לפגיעה בזיכרון.

חָשׁוּב! מליסה היא צמח מרפא לא מזיק, אך אם נלקחת בצורה לא נכונה היא עלולה לגרום לפגיעה משמעותית בבריאות. מרתח של מליסה עלולה להעצים תהליכים דלקתיים הנמצאים בשלבים מתקדמים, ולכן מסוכן ביותר להכין ממנו קרמים נגד פורונקולוזיס, קרבונקולוזיס ואקנה.

ואם אתה מערבב מרתח של מליסה עם מרתחים של עשבי תיבול אחרים עשירים בשמנים אתריים, אתה יכול להשתמש בו כדי לעשות אמבטיות ארומטיות לטיפול בדרמטיטיס אלרגית.

תמיסת מליסה עם אלכוהול

אתה יכול לקנות תמיסת מליסה עם אלכוהול מוכן בבית המרקחת או להכין לבד.כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת 5 חלקים של אלכוהול או וודקה וחלק אחד של עשב מזור לימון. העשב מוזלף באלכוהול במשך 30 יום במקום חשוך, מנער את המיכל מעת לעת. לאחר מכן, העירוי מסונן ונלקח דרך הפה לאחר שעה לאחר האוכל, 15 טיפות כל אחת. נטילת תמיסות מליסה מומלצת לתקופות כואבות בנשים, עצבנות מוגברת, נדודי שינה, ירידה בזיכרון וגזים.