האם אפשר לישון כשהראש פונה לצפון מזרח? תכונות של שינה כשהראש ממוקם בכיוון מזרח. באיזו מיטה כדאי לישון לפי הפנג שואי

לא תמיד ניתן להסביר לאנשים שרחוקים מאמונות שונות את הצורך לבחור תנוחת גוף בזמן מנוחה. אבל גם אבותינו תהו: לאיזה כיוון כדאי לישון עם הראש. לא מאמין לי? זכור את מילותיהן של סבתות ש"לנמנם בשקיעה פירושו לאבד את הראש", או "שכב איפה שהחתול ישן". כיוון הגוף במהלך תקופת המנוחה הוא בעל חשיבות רבה עבור האורגניזם כולו. למה ולמה חשוב לשכב נכון, האם זו מסורת או הכרח - בואו נסתכל מקרוב.

השאלה איך לישון עם הראש נכון, איפה לשים את המיטה, אנשים שואלים באופן קבוע. יש אנשים המאמינים שאנחנו צריכים להיות מודרכים על ידי תורות המזרח. יש גם דעה על הצורך "להיפתח" בחלום לשדות מגנטיים בכוח מיוחד ולשכב בהתאם לצירי כדור הארץ. הסופר צ'ארלס דיקנס היה חסיד של האמירה האחרונה לפי הנתונים האוטוביוגרפיים שלו, מיטתו הייתה ממוקמת כך שראשו היה מכוון תמיד צפונה. אבל תורת היוגה מתעקשת לבחור בצפון-מערב העמדה הזו היא הנכונה היחידה למנוחה רגילה ובריאה.

חגים לפי הפנג שואי

כדי לקבוע את המיקום הנכון של הראש במהלך השינה על פי הפנג שואי, תצטרך לחשב את מספר הגואה הקדוש. ההוראה מחלקת אנשים למזרחים ולמערביים כל קבוצה חייבת לדעת היכן להניח את הראש בזמן מנוחה ושינה. אם אתה עושה את זה לא נכון, בריאות ושגשוג יכולים להגיע מהצפון עבור חלק, ומחלות וצער עבור אחרים.

מספר הגואה מחושב כך. הוסף את שתי הספרות האחרונות של שנת הלידה, ואז עבור גברים, הפחיתו 10 מהכמות המתקבלת, זכרו את הערך. אם הנשים מגיעות למספר דו ספרתי כתוצאה מהוספת שתי הספרות האחרונות של השנה, הוסיפו שוב את המספרים הללו והוסיפו 5 לתוצאה. 4, 9 הם מזרחים, ו-2, 5, 6, 7, 8 - מערביים. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לסדר את המיטה כשהראש שלך פונה לצפון, מזרח, דרום מזרח, דרום. האדם השני צריך לישון כשהכרית פונה לצפון מזרח, דרום מערב, מערב, צפון מערב.

ועכשיו שלושת הכללים העיקריים של הפנג שואי, איך לא לישון כדי לא לגרום לעצמך בעיות:

1. סדר מחדש את המיטה כך שכפות הרגליים או הראש שלך לא יפנו אל הדלת.
2. הסר את אזור השינה מתחת לקורת התקרה החשופה.
3. הרחק את המיטה מהקיר אליו צמודה הדלת.

אם לא ניתן לעקוב אחר כל הכללים, אז הדלתות, החלונות, הקורות יצטרכו להיות מעוטרים.

עקרונות האיורוודה

חסידי הדוקטרינה מאמינים שכל המחלות מתעוררות רק בגלל אובדן ההרמוניה בין הגוף והנפש. על פי חוקי האיורוודה, במהלך השינה אדם מקבל מטען של אנרגיה קוסמית, שעוזרת לו לחדש את מאגרי החיוניות שלו. וזה אפשרי רק עם המיקום הנכון של הגוף, במיוחד הראש.

שינה נכונה לפי האיורוודה היא:

1. לך לישון עם הראש צפונה. הכיוון מקרב אותך לרוח האלוהית, לכוחות היקום.
2. המזרח הוא הצד של האינטואיציה, התודעה והנטיות הרוחניות. לכן יש למקם את המיטה בפינה המזרחית. כפי שמסבירה תמרה גלובה בספריה, השמש זורחת בצד זה, הקרניים הראשונות נותנות את האנרגיה הטובה ביותר שיכולה להחזיר את הבריאות הפיזית והמוסרית.
3. במידת הצורך, אתה יכול לישון בכיוון דרום, אבל המקום שבו אתה לא יכול לישון עם הראש הוא מערבה. הצד של העולם הוא לא הכי נוח, ולכן אדם לא יוכל להירדם מהר או לישון טוב בלילה.

לכללי האיורוודה יש ​​אישור מדעי: מדענים מאוניברסיטת יפן הוכיחו שתנוחת השינה של אדם עם ראשו לצפון או לדרום היא הנכונה ביותר. במהלך המחקר התברר שבשעה 4-5 לפנות בוקר חילוף החומרים של החולים הואץ משמעותית, ייצור הורמון השמחה גדל, ובמהלך היום הנבדקים חשו עליזים והתמודדו עם משימות נפשיות קשות מאוד.

יוגה בכיוון הנכון לשינה

הודו היא מדינה שבה אמונות רבות שלובות זו בזו ויוצרות כללים ודרישות ייחודיות לחלוטין. עם זאת, יוגים הודים לעולם לא יניחו את רגליהם מערבה. חסידי הדוקטרינה מחשיבים את גופנו כמגנט המושך אליו רעים וטובים כאחד. ואם תניח את הגפיים התחתונות בצפון ואת ראשך בדרום, רצועת הקוטב של כדור הארץ תעבור בגוף.

בעמדה שנקבעה על ידי הכללים, הגוף יהיה רווי רק ב"תוספת תשלום", יתחדש, בריא יותר, והאדם פשוט ישנה מספיק, ויבלה הרבה פחות זמן במנוחה מהרגיל. אתה יכול לישון עם הראש למזרח, שם אנו צופים בשמש זורחת כל בוקר. אתה לא יכול ללכת למערב - השמש שוקעת בכיוון הזה של העולם, החלום יהיה קשה וכואב.

אמונות דתיות

באשר למוסלמים, מאמינים שאתה צריך לישון עם הראש בצד שבו נמצאת הקיבלה, הכעבה הקדושה. יש להפנות את פניהם של המאמינים תמיד לכיוון המסגד האסור. והמולה הנכון יגיד שהלילה הוא הזמן שבו המאמינים ישנים ואתם יכולים לשכב לכל כיוון. האיסלאם אינו מפרט דרישות ברורות.

שורות הקוראן על קיבלה אינן מתכוונות למיקום הגוף בתקופת המנוחה, אלא על אמונה עמוקה וכנה באללה, נביאו בכל מצבי החיים. לכל מקרה, כדאי לבדוק באיזה צד נמצאים חדר השינה והמיטה בו. מוסלמי אמיתי מנסה לשכב עם הפנים למזרח, בתקווה להתקרב להשגחה אלוהית.

מה אומר התנ"ך? הכנסייה שוללת באופן חד משמעי סימנים ואמונות, מבלי לקבוע דוגמות. אבל מקובל לחשוב כי נוצרי אורתודוקסי נכון לא יניח את משענת הראש של המיטה לכיוון צפון, כדי לא לאבד קשר עם הצדק האלוהי. אפשר לשכב עם הראש לדרום ולמזרח ולהיות קרוב יותר להקב"ה. אבל ראש המיטה במערב הוא הזדמנות לחלות, להפוך לאדם אנוכי ובלתי נשלט.

חשוב לדעת! מסתבר שהדוגמה הדתית הנוצרית והמוסלמית לא אוסרת לישון עם הראש למזרח, שם השמש זורחת. צד זה יכול להיחשב אופטימלי למיקום מקום המנוחה.

שינה לפי Vastu

דת נוספת של הודו שהגיעה אלינו מימי קדם. העיקרון העיקרי הוא איזון הרמוני בין הפיזי והטבעי. הכיוון קרוב ככל האפשר לוודות, אך ואסטו מסביר באופן מדעי את ההכרח במיקום הנכון של הראש בזמן מנוחת לילה. מאמינים שטוב לישון רק במזרח או בדרום, ולעולם לא במערב או בצפון. או. טורסונוב מדבר על כך כשהוא מדבר בספרו על ואסטו שאסטרה, אחת התורות ההודיות המכובדות ביותר.

הסיבה, שוב, היא הפיתול, השדות האלקטרומגנטיים של כדור הארץ. פיתולים רצים בכיוון מדרום לצפון, אלקטרומגנטיים - מצפון לדרום. אם מניחים כרית בצד הצפוני, הגוף הופך למכשול למעבר גלים תקין, מה שיגרום להידרדרות הבריאות הפיזית והנפשית. לכן, ואסטו ממליצה להזיז את משענת הראש לכיוון מזרח, לכיוון התנועה של גרמי השמיים.

אמונות טפלות של הסלאבים העתיקים

אנשים צברו סימנים רבים הקשורים לשינה. הנה כמה מהם:

אלה הסימנים. אתה יכול לעקוב אחריהם היום, במיוחד אחד מהם: אם הדירה (הבית) פונה צפונה, חדר השינה צריך להיות בכיוון ההפוך.

דעתם של מדענים

אתה יכול לקרוא על איזה צד עדיף לישון מגלוב, ואדים זלנד בכלל ארגן מערכת שלמה על טרנסurfing במציאות ותפקיד תנוחת הגוף הנכונה בזמן שינה ומנוחה. ניקולאי לבשוב, אוקולטיסט של תורות ניאו-פגניות, המבוססות על אורתודוקסיה, קורא לחיות כמו סלאבי אמיתי. בשינוי קל של הסימנים כך שיתאימו למציאות של היום, מציע נ' לבשוב לעקוב אחר שגרת החיים של אבותינו.

מה אומרים המדענים? הדעות בקרב סומנולוגים לגבי תנוחת הגוף חלוקות. יש אנשים שמאמינים שאין טעם להתבונן בדוגמות, אבל יש שמבטיחים שזה הגיוני לעקוב אחר כיווני הקרינה המגנטית של כדור הארץ וממליצים לשכב עם הראש צפונה. אז איזה חלק של העולם משפיע על מה, לפי סומנולוגים:

חשוב לדעת! אתם אולי לא מאמינים, אבל ניסויים אישרו: כשאנשים עייפים מאוד, הם מניחים באופן אינטואיטיבי את ראשם למזרח, ובמצב של התרגשות ותוקפנות - לצפון.

תקשיב לעצמנו

כשמדברים באיזה חלק של העולם למקם את המיטה, אסור לנו לשכוח את הרגשות שלנו. מאפיינים אישיים של אדם מכתיבים את הכללים שלו. ואם לחץ הדם שלך עולה כשאתה מציב את הראש למזרח, הלב שלך כואב, אז זו הבחירה השגויה. לכולנו יש מערכת יחסים עם שדות אלקטרומגנטיים, אבל מישהו צריך לקבל "טעינה מחדש", ועבור 38% מהאנשים אנרגיה מזיקה.

הדבר היחיד שאתה צריך לזכור: כדי לא לקבל אוסטאוכונדרוזיס, מחלות של עמוד השדרה ואיברים אחרים, עדיף לבחור מזרון אורטופדי וליצור את כל התנאים לשינה רגילה. רשימה זו כוללת עמידה בשגרת היומיום, משטר פעילות גופנית, מנוחה ותזונה נכונה.

ניתן להמליץ ​​לנסיינים לבלות מספר לילות (לפחות 7) בשכיבה לכל כיוון בעולם. יהיה ברור באיזה חלק אתה יכול לישון טוב, וגם הצדדים שבהם אי אפשר אפילו לנמנם, ועוד פחות מכך לנוח בשלווה כל הלילה, ייקבעו.

בואו נסכם את זה

מיקום נכון של הגוף בתקופת המנוחה אינו דרישה, אלא משאלה. אין טעם לדבוק בקנאות באמונות טפלות ואמונות עדיף להתחיל לארגן מקום לישון בו. כדי למנוע מילד לחלות בעקמת, הוא צריך מזרון אורטופדי, ולא יופיעו נזלת, סינוסיטיס, דלקת אוזן תיכונה, לומבגו באוזן ודלקת בשריר הצוואר אם תורידו את המיטה מטיוטות.

לגבי תנוחת המנוחה המומלצת, מחקרים עדכניים הוכיחו שצד שמאל מתאים הרבה יותר לשינה מאשר ימין. כך הבטן פועלת ללא שפריץ של חומצה, צרבת לא תופיע, גם אם אכלתם ארוחת ערב כבדה לפני השינה.

אם אתה לא חסיד של תורות או דתות, אז תקשיב לעצמך. תנו לפנג שואי ולאמונות אחרות להישאר למי שרוצה למצוא דרך בקלות לצאת ממצב קשה, למשוך כסף לבית ללא עמל או מאמץ, או פשוט לחלום להיפטר מצרות בצורה קסומה.

כולם לפחות פעם אחת בחייו שאלו את השאלה "איפה המקום הנכון לישון עם הראש?" לרוב מדובר באותם אנשים שהחליפו לאחרונה מקום מגורים או החליטו לעשות שינוי, כמוני, אז החלטתי לספר לכם בפירוט איך לישון נכון ולמה.

תנוחת שינה נכונה ומה צריך לדעת על תנוחת המיטה?

אנו מבלים שליש מכל חיינו בשינה, ולכן המיקום הנכון של הגוף חשוב מאוד. אנשים רבים אוהבים לקרוא, לצפות בטלוויזיה ואפילו לאכול מבלי לקום מהמיטה, תוך שהם אומרים שהם מוכנים לבלות חצי מהחיים מבלי לצאת מזה. אבל קודם כל, חשוב להבין מה המיקום של הגוף עצמו צריך להיות. לעתים קרובות אתה יכול להתעורר עוד יותר עייף והסיבה לכך היא על מה אתה נרדם ואיך אתה עושה את זה. אם אתה מתכרבל כל הזמן, הראש שלך בסופו של דבר על הגב הקשה של הספה או, גרוע מכך, תלוי מעט מהמיטה. במקרים כאלה, אין צורך לדבר על מצב טוב לאורך כל היום. במהלך שינה כזו, הגוף מתחיל לחוות מחסור בחמצן, הצוואר נמצא במתח מתמיד ולוקח לעצמו תנוחה לא טבעית. בעתיד זה עלול להתפתח לבעיות בריאותיות חמורות.

שנת לילה טובה יכולה להיחשב כמפתח ליום מוצלח.

עדיף לרכוש מיטה עם מזרון אורטופדי אם אין לכם כבר. נסה לישון במצב ישר, זה יהיה יתרון גדול. גם מיקום המיטה עצמה חשוב. אמונות עממיות עתיקות רבות אומרות שאם ראשו מופנה לדרום, יהיה לך מוניטין מצוין, מספיק כבוד וכבוד. בצפון - האינטואיציה תתפתח ללא הרף, במזרח - מובטחת לך שינה בריאה ורגועה. מערב פירושו שגשוג. לכן, החליטו מה חסר לכם והתחילו לסובב את המיטה כדי להשיג את מבוקשכם.

כפי שאתה יכול לראות בעצמך, חשוב למקם נכון את המקום שלך עבור הלילה לנסות לכוון את ראש המיטה לכיוון שאליו יהיו לך רק חלומות טובים. רק כך תוכלו למצוא שלווה ולנוח נפלא מכל הבעיות והתלאות של היום האחרון. שינה בריאה, כמובן, לא בוטלה. כל זה טוב אם אתה גר לבד. מיקום שמתאים לכם לא תמיד יכול להיות מיקום מצוין עבור מישהו אחר, במיוחד כשמדובר בבילוי לילי. שדות האנרגיה שלך עשויים להיות שונים זה מזה ולהשפיע משמעותית על מצב הגוף במהלך השינה.

טיפ: המיטה הנכונה יכולה לספק לא רק שינה נוחה, אלא גם חיים שלווים.

לפני שאתה קונה מיטה חדשה לגמרי, גלה מה המטרה שלך. אם זה מצליח בעבודה, זה צריך להיות מרובע ובעל גב עץ. מיטה ממתכת או עגולה תביא מזל טוב בעסקים. אם אתה רואה את זה, הקפד לקנות את זה, תאמין לי, אתה לא תצטער על זה. אם הנשמה שלך נמשכת לעבר יצירתיות, תהילה ושגשוג, גב גלי הוא מה שאתה צריך. כשאתה רואה מיטה עם ראש מיטה בצורת משולש, הסתובב ועזוב, אין צורך בפריט כזה בפנים.

התשובה לשאלה "איך כדאי לישון נכון ואיפה המקום הטוב ביותר לסובב את הראש?" חכמים הודים יכולים לתת. העצה העיקרית שתשמעו מהם היא לשים לב לתיאוריית השדות המגנטיים. אם זה מתאים לחלוטין, יש למקם את המיטה עם הראש לצפון או לצפון מזרח. בהודו מאמינים שלכל אדם יש את המטען החשמלי הייחודי שלו, כמו כל הפלנטה שלנו. לכן, חוכמה עתיקה אומרת שהצפון ממוקם בראש, בדרום, בהתאמה, ברגליים. אנשים החיים בהודו מקפידים על כל הכללים ומנסים להבטיח את המשיכה של עמוד האנרגיה שלהם כדי לנוח טוב בלילה. אם תקבלו את השילוב המושלם, בבוקר תהיו מלאי כוח ותוכלו להרגיש רוח טובה מדהימה.

למיטה יש חשיבות לא קטנה לשינה נוחה.

הצפון האלקטרומגנטי של הפלנטה שלנו נמצא בדרום לפי הגיאוגרפיה, לפי הדרום המגנטי - בצפון. כשאתה הולך לישון, הראש שלך צריך לפנות לצפון הגיאוגרפי. אבל אם חדר השינה ערוך בצורה כזו שאי אפשר למקם את המיטה בדיוק כך, נסו להפנות אותה מזרחה.

תורתו של הפנג שואי, האם זה יכול להגיד לך איך ללכת לישון נכון, לאן לסובב את הראש?

העולם התרבותי כולו הושפע לאחרונה מהתורות הסיניות הנקראות פנג שואי. בו אתה יכול למצוא את התשובה כמעט לכל שאלה, וזה לא משנה לאיזה אזור בחלל המגורים שלך הוא נוגע. לרוב, כולם רוצים לדעת על הסידור הנכון של החפצים בבית ולמעשה, איך לישון נכון. אולי אתה סקפטי ואירוני לגבי ההוראה הזו, אבל אנשים רבים ממקומות שונים בעולם פועלים לפי הכללים שלה בצורה ברורה ואחראית. האמונה שלהם חזקה מאוד.

לאומות שונות יש אמונות משלהן לגבי איך הגוף צריך להיות ממוקם במהלך השינה.

עצה: לפי הפנג שואי, אתה יכול לישון עם הראש בדרכים שונות לחלוטין, ישנן מספר עצום של אפשרויות כיצד למקם את עצמך במקום השינה שלך ולהפיק הנאה מרבית.

5 הכללים הטובים ביותר כיצד לישון נכון על פי הפנג שואי, שניסיתי באופן אישי:

1. אל תלכו לישון עם הראש והרגליים לכיוון דלת הכניסה, בחרו פינה קטנה ונעימה בחדר השינה
2. הראש לא צריך לשכב לכיוון החלונות
3. גם שינה מול מראה לא תהיה יתרון.
4. אתה לא אמור לראות את ההשתקפות שלך כשאתה ישן
5. ראשי המיטה לא אמורים להפריע לנוחות השינה שלכם, אין צורך להניח עליהם את הראש או הרגליים

בדרך כלל בפנג שואי כל האזורים מחולקים לשתי קבוצות:

1. מִזְרָחִי
2. מערבית

אם הייתם או תהיו בסין, שימו לב שחזיתות של כמה בתים נבדלות על ידי מסיביות הקירות שלהם. זהו צד היאנג - מים, והצד השני - יין, הנקרא גם צד ההר, ניתן לראות מחלקו האחורי של הבניין. כאן ממוקמת ממלכת השלווה והשלווה, ויש להניח את ראש המיטה לעברו. אבל בבניינים חדשים, אדריכלים לא תמיד לוקחים בחשבון את התכונה הזו. האומה הופכת ליותר ויותר אירופאית, מתחילה להתרחק מהמנהגים העתיקים.

הפנג שואי לוקח את הנושא הזה ברצינות במיוחד.

ניתן לחשב את מספר הגואה בנפרד עבורך ועבור כל אחד מבני המשפחה. כדי לעשות זאת, חבר את שתי הספרות האחרונות של שנת הלידה שלך אם אתה מקבל מספר דו ספרתי, חבר אותו שוב. עכשיו אתה צריך להחסיר 10 אם אתה גבר, אבל אם אתה בן שנולד אחרי 2000 - 9. נשים צריכות להוסיף 5, בנות - 6. אם בסוף אתה מקבל את המספר 5, וזה לא קיים, הוא מוחלף לגברים ב-2, לנשים ב-8. התוצאה עבור הסוג המזרחי היא: 1, 3, 4, 9, כדי לישון צריך לשכב עם הראש לדרום, מזרח, דרום מזרח או צפון. מערבית: 2, 6, 7, 8, נרדמים בכיוון צפון מזרח, צפון מערב, דרום מערב או מערב.

כיוונים קרדינליים - איך הם משפיעים על השינה?

שאלה זו מועלית בכל הוראה או דת עתיקה, אבל מה אם אתה לא בהכרח מסתמך עליהם, אלא פשוט שואל את השאלה: "איפה המקום הנכון לישון עם הראש שלך: למערב או למזרח?" האנרגיה בגופנו נטענת בעזרת התודעה והולכת בכיוון מהראש לרגליים. בהתבסס על ההמלצות של תורות שונות, ניתן לקבוע מה משמעות כל הכיוונים הקרדינליים:

1. צָפוֹן. עוזר לשפר את הבריאות, יכול להביא שגשוג ומזל טוב לחיים. עוזר בחיי המשפחה לשכוח צרות ובעיות, ובכך להירדם, אתה יכול למצוא חופש והרמוניה פנימית. זה פשוט מושלם עבור זוגות נשואים ומבוגרים.
2. מַעֲרָב. מיקום זה של הראש בחלום יעזור לך לפתוח את היצירתיות שלך, לקבל סיפוק מלא מהחיים ומטען של אנרגיה חיובית. אמנים, מוזיקאים, אנשי מקצועות יצירתיים - זה בשבילכם.
3. מִזְרָח. הוא מבטיח לקבל אנרגיה קסומה לאחר שתעבירו את הלילה והתיישבו בצורה כזו, אתם תהפכו למכוונים יותר, פעילים יותר, שום פחד מדברים חדשים לא יכול להפחיד אתכם, כי כוחות עליונים יבואו לעזור. אפשרות מצוינת למי שעובד כל הזמן ומנהל אורח חיים פעיל.
4. דָרוֹם. הפתרון האידיאלי אם אתה חולם להיות בראש סולם הקריירה. כל יום, נרדם במצב זה, אתה תמיד תהיה בטוח, לאורך כל הלילה הגוף שלך יהיה טעון באנרגיה, ובכך למשוך מזל טוב במהלך היום.
5. צפון מזרח הוא מיקום אידיאלי עבור אזרחים ותיקים. הוא האמין כי בדרך זו אנרגיה וכוח משוחזרים למחרת אם אתה מדוכא, עמדה זו תעזור לך למצוא דרך לצאת מהמצב.
6. דְרוֹם מִזְרָח. רוצים להתגבר על תסביכים ופחדים? התפקיד הזה מושלם עבורך.

דת ושינה נכונה

ישנן הרבה דתות שונות בעולם ולכל אחת יש את הפרשנות המיוחדת שלה לשינה, למשמעות שלה וכמובן למיקום הנכון לבלות בו את הלילה. בואו להבין איך לישון נכון ואיפה להניח את הראש בצורה נוצרית. עדה זו מעולם לא הדגישה נושאים מסוג זה.

אנחנו ב-Life Reactor עדיין נוטים לחשוב שתנוחת הגוף הנכונה היא נוחה

הוא האמין שלכל אדם יש את הזכות לישון בצורה שנוחה לו, העיקר הוא להרגיש אחדות עם עצמו. אך למרות זאת, במהלך אלפי השנים לקיומה של הדת, התפתחו כמה דעות:

1. אין צורך להירדם עם הראש צפונה. בחלום אתה יכול לאבד קשר עם אלוהים וכוחות עליונים.
2. בקבלת העמדה המזרחית, תעשה את הדבר הנכון לחלוטין, והקשר שלך עם הקב"ה רק יתחזק.
3. על ידי הנחת ראשך דרומה בזמן השינה, תוכל להתקרב צעד אחד יותר לאריכות ימים.
4. התפתחות האגואיזם מקודמת על ידי שינה עם הראש במערב.

עכשיו אתה יודע ויכול להחליט בעצמך איפה יהיה נכון יותר לישון עם הראש בצורה נוצרית. אבל לכל אחד יש את האמונה שלו. אורתודוקסיה היא אחד משלושת הכיוונים של הנצרות, בתרגום מילולי כ"הוראה נכונה". לכן, שיטות השינה הנכונה בדרך האורתודוקסית אינן שונות בהרבה מאלה שתוארו לעיל. אבל יש גם סימנים עממיים שקשורים לעתים קרובות לדת זו. הם הופיעו כתוצאה מאמונות טפלות בנות מאות שנים שהומצאו על ידי אבותינו. אני אגיד לך את העיקריים שבהם, ואתה מחליט בעצמך אם להאמין בהם או לא.

האזהרה הראשונה והחשובה ביותר: אתה לא יכול להפנות את הרגליים לכיוון הדלת, מאמינים שרק המתים מבוצעים בדרך זו. כמו כן, אם ראשך מופנה אל המראה, אתה מתחיל למשוך את כל הכישלונות והמחלות לעצמך. אבל הכיוון הצפוני מבטיח בריאות ואריכות ימים, הכיוון הדרומי מבטיח אגרסיביות ועצבנות. אם אתה נרדם כשראשך פונה מערבה, עלולה להופיע מחלה בלתי צפויה. ואם הוא מופנה לכיוון הדלת, זוהי עמדה אידיאלית שחלום כזה אינו מוריד את החיוניות, אלא רק מוסיף אותה. אז אתה ואני הבנו איפה אתה צריך להניח את הראש כדי לישון נכון כנוצרי אורתודוקסי.

עצה: אין צורך לפחד כשמתעוררים מעבר למיטה הגוף שלנו יכול לבחור בעצמו את המיקום האופטימלי לשינה הנוחה ביותר.

שנת לילה טובה מבטיחה שתרגיש נהדר לאורך כל היום.

ישנו אוסף של כתבי הקודש העתיקים והקדושים ביותר של ההינדואיזם בסנסקריט בעולם. הם נקראים Vedas, שפירושו "ידע" או "הוראה". הם מפריכים לחלוטין את תורת היוגים, אבל רבים מקשיבים לו ללא עוררין. ניתן לענות בקלות על השאלה היכן לישון נכון עם הראש על פי הוודות, הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שהאנרגיה של כדור הארץ משפיעה לרעה על האנרגיה של אדם אם אתה נרדם בצפון. המערב הוא גם לא הבחירה הטובה ביותר, מכיוון שאתה רק תאבד את החיוניות שלך. דרום ומזרח הם מה שאתה צריך! הוא האמין כי במצב זה, האנרגיה של כדור הארץ זורמת בעדינות סביב הגוף וניזונה בעת הצורך.

שינה בריאה - כל הנקודות החשובות

אם אתה ובעלך מקימים את ביתך בפעם הראשונה, עשויות להיות מחלוקות רבות, במיוחד לגבי אופן הנחת המיטה. אבל אתה חייב תמיד לזכור שכל ישר הוא חייב לגבור על אחד לפחות. אין צורך להסתמך על תיאוריות מדעיות ודתיות נסה להקשיב לעצמך או לבן/בת הזוג. העיקר הוא נוחות. הבית צריך להיות מקום אליו רוצים לחזור, לא משנה מה קורה במהלך היום. לאחר שמצאת הרמוניה, לא תהיה נתון למצבי לחץ, האינטואיציה שלך תתחיל לעבוד ב-100% ותוכל לתת לך את ההנחיות והטיפים הנכונים.

טיפ: לא רק מיקום הראש משפיע על שינה חיובית, אלא גם על מה שהוא שוכב עליו - הכרית. בקנייתו שימו לב לחומר ממנו הוא עשוי, למידות ולמשקל.

היום, אתה יכול לבחור את הכרית המושלמת עבור עצמך בתוך זמן קצר. הם מיוצרים "עם זיכרון". פלא חדשנות זה יכול לזכור את מיקום הראש שלך הודות לחומר האלסטי ממנו הוא עשוי. כשאתה ישן, הכרית לא תנסה ליישר את עצמה תוך כדי מנוחה, ובכך לא תפריע לך. לפעמים הפריסה של החדר, או אפילו הבניין עצמו, פשוט לא מאפשרת לך לסדר את הרהיטים לפי הטיפים לעיל והרצונות שלך, אז כרית שנבחרה היטב באה להציל. לכן, תחשוב על זה: אולי אתה לא צריך לייחס חשיבות כל כך גדולה לכיוון הגוף שלך במהלך השינה, אלא לרכז את תשומת הלב שלך אך ורק בנוחות.

תרגישי טוב וחלומות מתוקים!

לפעמים אתה מתחיל לתפוס את עצמך במקום שאתה יכול לקבל שנת לילה נהדרת בתחבורה הנעה כל הזמן, גם אם היא משנה את הכיוון שלה ביחס לחלקים מהעולם. אם אתה מחשיב את עצמך כסוג רציונלי של אדם, עדיף לתת עדיפות לתחושות ולרגשות שלך. לשם כך, שכבו על הרצפה לזמן מה ושנו את תנוחת הגוף שלכם ביחס לכיוונים שונים בעולם, ככל שיהיה טוב יותר, האינטואיציה והטבע יעשו הכל בשבילכם. הוכח על ידי מדענים שמצב הרוח שלנו יכול להשפיע על המיקום בו אנו ישנים. ודעות קדומות ואמונות טפלות שונות עלולות ליצור אי נוחות עצומה בחיי כל אחד מאיתנו, והשינה תיעלם מעצמה.

כמובן שרוב האנשים משתמשים בפנג שואי באופן פעיל, עצות מיוגים ודתות שונות, זה טוב. אבל לא צריך להתמקד רק בזה בחיים לא תמיד יהיה אפשר להקים מיטה כמו שהיא כתובה בכתבי הקודש העתיקים. מצא את המקום שלך שבו יהיה לך נוח לחלוטין, לא משנה לאן אתה הולך לישון עם הראש שלך, אם זה נכון או לא נכון. העיקר לחלום חלומות נעימים וצבעוניים ולהתעורר בבוקר במצב רוח מעולה.

איך לישון נכון לפי הפנג שואי, באיזה כיוון הראש צריך להיות בזמן השינה, מהי הדרך הטובה ביותר למקם את המיטה? האם אי פעם חשבת שלתנוחת השינה של אדם יש השפעה חזקה לא רק על הרווחה, אלא על החיים בכלל? בואו נקשיב לעצות של הקדמונים.

מסתבר שכדי לשנות את חייך לטובה, לא תמיד צריך להזיז הרים בדרכך. לעתים קרובות זה פשוט מספיק כדי לעקוב אחר כללי הפנג שואי ולנקוט את העמדה הנכונה בזמן השינה.

אם סופרים כמה זמן אנחנו ישנים, מסתבר שאדם מבלה כשליש מחייו המודעים בשינה. זה לוקח בין 20 ל-30 שנה מהחיים שלנו. כל הזמן הזה אנו נמצאים במצב ללא תנועה, ובמשך שעות איננו משנים את מיקום גופנו במרחב. ובמהלך תקופה זו אנו מושפעים מזרימות אנרגיה שונות, שכנגד השפעתן אנו כמעט חסרי הגנה.

תורתו של הפנג שואי עוזרת לכוון, לאזן ולהרמוניה לטובת אנשים את הכוחות המסתוריים הללו של כדור הארץ והחלל, שאנו מכירים כ"צ'י".

כדי לקבוע איזה כיוון שינה יהיה המוצלח ביותר עבורך, הבה נקשיב לידע בפנג שואי לגבי סוג האנרגיה שיש לכל כיוון.

צָפוֹן

הכיוון הצפוני של הראש מושלם למנוחה טובה, שינה מתוקה ושקטה. עמדה זו מומלצת לאנשים חמי מזג ולא מאוזנים, שהחיים מזמנים להם כל הזמן הפתעות לא נעימות וזעזועים עצבניים.

מתאים היטב לזוג נשוי הנוטה למריבות ועימותים תכופים. שינה עם הראש צפונה תהפוך את חייהם ליותר שלווים והרמוניים ותפחית את מספר הקונפליקטים. בנוסף, כיוון הצפון תורם לאינטימיות רבה יותר במערכות יחסים ולחיבה של בני הזוג זה לזה.

שינה עם הראש צפונה מאוד שימושית גם לאנשים הסובלים ממחלות כרוניות - היא תעזור להם להתאושש מהר יותר. אבל עבור אנשים צעירים ופעילים, המוכנים להרפתקאות לא צפויות, הצפון יהיה רגוע ומדוד מדי.

צְפוֹן מִזרָח

בעל אנרגיה גסה וקשה. מתאים לאנשים ביישנים וחסרי החלטיות שמתקשים מאוד בבחירה. על ידי הצבת ראש המיטה בצפון מזרח, תחסוך לעצמך את הצורך לקבל כל הזמן החלטות בייסורים. זה לא קסם. רק שהאנרגיה של צפון מזרח מפעילה את המוח, משפרת חשיבה אנליטית ומזרזת תגובות. אך כיוון זה אינו מתאים לאנשים הסובלים מנדודי שינה, שכן מצבם עלול להחמיר.

מִזְרָח

המזרח הוא מקום הזריחה, שנותן לנו חיים וממלא אותנו באנרגיה. על ידי הנחת ראש המיטה מזרחה, בקרוב מאוד תרגיש גל של חיוניות. יהיה לך רצון לפעול באופן אקטיבי, נקודות מבט חדשות והזדמנויות יפתחו בפניך, תוכל להשיג את מה שנראה בלתי אפשרי רק אתמול. הכיוון המזרחי במהלך השינה מתאים ביותר לאנשים החווים חוסר אנרגיה.

דְרוֹם מִזְרָח

זהו יעד אידיאלי לאנשים ביישנים וחסרי ביטחון הסובלים מתסביכים שונים ויש להם בעיות בהערכה העצמית. על ידי בחירת הכיוון הדרום מזרחי, הם יהפכו בטוחים יותר בעצמם ופחות פגיעים.

דָרוֹם

לישון עם הראש בכיוון דרום מומלץ לאנשים שיש להם בעיות כלכליות וקריירה. אם תתאמץ, שינויים חיוביים יתרחשו בחייך בקרוב מאוד. אולי אתה יכול למצוא עבודה אחרת או מקורות הכנסה נוספים יופיעו.

אבל אתה חייב לקחת בחשבון את העובדה שבשביל זה תצטרך לישון לבד במיטה. כמו כן, אנשים שהם מאוד מושפעים ופגיעים ונוטים לדיכאון לא צריכים לישון עם ראשם לכיוון דרום.

דְרוֹם מַעֲרָב

כיוון אידיאלי לאנשים שאינם מעשיים והגיוניים דיים, שלעתים קרובות מתחרטים על פעולות שבוצעו בהתקף של רגשות אלימים. אנשים שישנים עם הראש לדרום מערב יהפכו פחות מסוכסכים וסובלניים כלפי אחרים.

מַעֲרָב

עוזר לעורר אנרגיה יצירתית, רגשות רומנטיים ורגשות בהירים. מתאים לאנשים הסובלים ממלנכוליה ומונוטוניות ורוצים להוסיף צבע לחייהם. כל יום חדש יביא להם הרפתקאות ואירועים מעניינים חדשים.

אם בני זוג ישנו עם הראש מערבה, יתרחשו שינויים דרמטיים בחיי המין שלהם, והתחושות יתלקחו במרץ מחודש.

צְפוֹן מַעֲרָב

הכיוון הצפון-מערבי צריך להיבחר על ידי אנשים חסרי החלטיות החוששים מאחריות. חלום בכיוון זה יחזק את המורל שלהם ויחזק את כישורי המנהיגות שלהם. זה שימושי לאנשים מבוגרים לישון עם הראש לצפון מערב - זה יהפוך את השינה שלהם לבריאה ושלמה. לא מתאים במיוחד לאנשים צעירים ופעילים.

כללים לשינה בריאה על פי הפנג שואי

כשאתם בוחרים את הכיוון האידיאלי לשינה, שימו לב לעצות הפנג שואי הבאות:

• אין למקם את המיטה כך שהראש או הרגליים יהיו מול הכניסה לחדר. זה עשוי להשפיע לרעה על הבריאות שלך.
• אל תניח את המיטה שלך בין חלון לדלת. לאנרגיה כזו תהיה השפעה שלילית על מערכות יחסים ותחמיר את הרווחה.
• אתה לא צריך למקם את מקום השינה שלך בטיוטה - זה ישבש את הזרימה התקינה של אנרגיית צ'י, שלא לדבר על הסיכון להצטננות.
• לא צריך להיות פינות חדות ליד מקום השינה, ולא צריך להיות חפצים תלויים מעל ראש המיטה: מדפים, מנורות, ציורים.
• המיטה הזוגית לא צריכה להיות מורכבת משני חצאים - המיטה צריכה להיות רחבה ומוצקה. לא ניתן להזיז שתי מיטות יחד או להשתמש בספה מתקפלת המחלקת את חלל השינה לשני חצאים. אחרת, אותו דבר יקרה בחיי המשפחה - בני הזוג יתרחקו בהדרגה זה מזה.
• אין לכוון את ראש המיטה לכיוון החלון. זה יוביל לבעיות בריאותיות ולהידרדרות ביחסים במשפחה.
• רצוי לא להחזיק ליד מיטתכם ספרות שונות, במיוחד סיפורי אימה, בלשים ופרסומים על תקריות.
• אל תציבו את מקום השינה שלכם מול מראה - זה ישפיע לרעה על הבריאות והמצב הנפשי שלכם.
• עדיף שהמיטה תהיה חדשה ולא תכיל סימנים מבעלים קודמים. ברכישת מיטה זולה בחנות יד שנייה, אינך מבוטח מפני שהבעלים הקודם עלול היה למות עליה או לסבול מבעיות בריאותיות חמורות.
• למיטה צריך להיות גב, רצוי מוצק ומלבני. משענת הנחושת אינה מתאימה לאדם ישן.
• יש למקם את המיטה כנגד הקיר כך שהאדם ירגיש נתמך ומוגן בצורה מאובטחת בזמן השינה.
• רהיטים המיועדים לשינה צריכים להיות בעלי רגליים חזקות ולהיות במצב יציב. מיטה על גלגלים אינה מתאימה לחדר שינה מעוצב לפי פנג שואי. ריהוט שנמצא במצב לא יציב מסמל חוסר ודאות וחוסר יציבות.
• אין למקם את המיטה ישירות מחוץ לדלת, אחרת תסבלו מסיוטים וחלומות מטרידים.

איך מסדרים חדר שינה לפי פנג שואי?

כדי להבטיח שהשינה שלכם תהיה תמיד בריאה ושלמה, עליכם לקחת את סידור חדר השינה שלכם ברצינות.

חדר השינה צריך להיות ממוקם רחוק ככל האפשר מהכניסה, ודלת חדר השינה והאמבטיה לא צריכה להיות זה מול זה, אחרת היחסים המשפחתיים עלולים להידרדר.

עדיף לקשט את חדר השינה בגווני פסטל עדינים - בז', קפה, אפרסק. ערכת צבעים זו מקדמת זרימת אנרגיה תקינה. וגוונים כהים עשירים סופגים אנרגיית צ'י, שיש לה השפעה רעה על הרווחה.

חדר שינה מעוצב בצבעי אדום בוהקים יביא לכם בעיות זוגיות, נדודי שינה וסיוטים. כאשר מקשטים חדר שינה, עדיף להשתמש בפרטים אדומים קטנים.

בחדר השינה הזוגי, כדאי להשתמש בעיצוב בצורה של פריטים זוגיים: שתי יונים, שני לבבות, שני פסלונים. זה יעזור לחזק את קשרי המשפחה ולמלא מערכות יחסים בהרמוניה ותשוקה.

אל תהפוך את חדר השינה שלך לערימה של רהיטים. לפי הפנג שואי, די במיטה רחבה ונוחה וארון מרווח בחדר השינה. עדיף לבחור ברהיטים עשויים מחומרים טבעיים. אבל עדיף לא להשתמש ברהיטים עשויים מתכת, כי יש לו השפעה אלקטרומגנטית על אנשים.

הכרנו לכם את הסודות של תורות הפנג שואי על איך לישון נכון. ולסיכום, אנו ממליצים לצפות בסרטון המעניין הזה:

במאמר זה תלמדו:

מנוחת לילה טובה חשובה לכל אדם. תורות סיניות עתיקות שמטרתן השגת הרמוניה בין האדם לטבע תסייע לארגן אותה ולהיפטר מנדודי שינה והפרעות שינה אחרות. חשוב לבחור נכון את החדר, הריהוט שלו ולדעת לאיזה כיוון עדיף לישון עם הראש לפי הפנג שואי.

כללים בסיסיים לשינה בריאה על פי הפנג שואי

הדברים הבאים יסייעו להיפטר מנדודי שינה, נחירות והיפר-סומניה:

• החדר בצורתו הנכונה (לא מוארך או בצורת L), נקי ומאוורר;
• סידור הרמוני של המיטה;
• מצעים שנבחרו היטב;
• מינימום צמחים;
• היעדר אקווריום וכל תמונות של מים (ים, נהר);
• קירות כהים מדי או בהירים מדי עלולים לגרום להפרעות במהלך שנת הלילה;
• חדר השינה עשוי להכיל רק כמה ספרים, מקופלים בקפידה.

שינה נכונה לפי הפנג שואי פירושה למצוא את תנוחת הגוף הטובה ביותר עבור עצמך. זה מחושב לפי שנת לידה. לכן, עבור אנשים מסוימים, שינה עם הראש למזרח פירושה קבלת חופש רוח, בעוד עבור אחרים זה נותן להם רצון להאיץ את מהלך האירועים.

מיקום חדר השינה בבית והריהוט בחדר

חדר השינה ממוקם הרחק מהכניסה והמטבח. לא צריכה להיות דלת לשירותים מולו. הכיוונים הטובים ביותר לפי הכיוונים הקרדינליים: דרום מערב, מערב וצפון (אזורי בריאות, הנאה וקרובים לפי באגואה), הפחות נוח הוא דרום מזרח (מגזר הכסף). חדר השינה לאורחים מוקצה לאזור החברים - בחלק הצפון מערבי של הבית. חדרי מעבר אינם מתאימים, במיוחד למבוגרים, כי הרבה אנרגיה מושקעת בניטור מתמיד לא מודע של תשומות.

אם חדר השינה ממוקם בחלק פחות נוח של הבית, אתה יכול להרגיע או להפעיל את זרימת הצ'י באופן הבא:

• בצפון מזרח, כדי להתמודד עם דאגות לגבי ילדים או להגביר את הפוריות, צבע את הקירות בצבע עשיר;
• אם החלון פונה דרומה, הרגיע את זרימת הצ'י עם חופה קלה.

הרהיט העיקרי הוא המיטה. לא צריכות להיות קורות תקרה או מבנים אחרים עם פינות מעליה. האנרגיה של האזורים שבהם הם מצטלבים מזיקה במיוחד לבריאות. אם גודל חדר השינה לא מאפשר למקם את המיטה אחרת, הגן על עצמך מפני שא שלילי על ידי הנחת המיטה לאורך הקורות הראשיות, אבל כדי שלא תצטרך לישון עם הרגליים לכיוון החלון, ותלו 2 במבוק. חלילים מעליו. אם לחדר השינה יש תקרה עם כיפת, המיטה ממוקמת מעל החלק הגבוה שלה.

מלבד המיטה, לא צריך להיות הרבה רהיטים בחדר השינה. הפנג שואי מציב עבורו את הדרישות הבאות:

• אסור להעמיס את הארון בפריטים ששימשו את ייעודם – אם לא צריך לבוש כזה או אחר תוך שנה, היפטרו ממנו, כי. אפילו פריטים נקיים וארוזים היטב מובילים לקיפאון של אנרגיית הצ'י;
• שולחנות ליד המיטה צריכים להיות באותה רמה כמו המיטה או מעט נמוך יותר, ושולחן ליד המיטה עם חלק עליון מעוגל יכול להיות גבוה;
• אם יש ציוד כושר או פינת עבודה עם מחשב בחדר השינה, משכו צ'י לאזור זה עם תאורה טובה והניחו קריסטל על השולחן.

אפשרות טובה להארת חדר שינה היא נברשת עם תליוני קריסטל, ומנורת מלח כמקור נוסף או מנורת לילה. בפנג שואי, קריסטלים הם קמעות מסורתיות. הם משמשים יחד עם "פעמוני רוח". כך, מנורות עם קריסטלים ורודים הממוקמים בחלק הדרום מערבי של חדר השינה וקמעות עם לבבות ימלאו אותו באווירה רומנטית ויוסיפו רוך למערכות יחסים. אביזרים אדומים יביאו תשוקה.

המראה בחדר השינה ממוקמת כך שלא תראה את ההשתקפות שלך ברגע שאתה נכנס לחדר וכשאתה שוכב במיטה. מראות משפיעות לרעה על האנרגיה של אדם ישן וגורמות לחוסר סכסוך במערכות יחסים, ולכן תקרה רפלקטיבית ומראות ראש המיטה, במיוחד אלה המורכבות מקטעים קטנים, אינן מתאימות לחדר השינה.

לפי הפנג שואי, בעיות במערכות יחסים אינטימיות יכולות להתעורר אם צעצועי ילדים נמצאים כל הזמן בחדר השינה של בני הזוג - זה מחזיר אדם לילדות, ולגבר קשה יותר לשחק את תפקיד האדון בבית ובמיטה. ניתן להפעיל את אזור הנישואין על ידי תליית מראה גדולה ממוסגרת עגולה מעל המיטה כך שתשקף את הנברשת.

הציורים המתאימים ביותר לחדר השינה הם אלו המעוררים רגשות נעימים המקדמים רגיעה, למשל, נופים בצבעים שקטים. דימוי של אדם הדומה לפסל יביא הרמוניה למערכות יחסים.

לאן יש להפנות את המיטה?

איכות מנוחת הלילה תלויה במידה רבה באיזה כיוון מכוון ראש המיטה. לפי הפנג שואי, הכי נוח לישון על ידי הנחת המיטה אל הקיר, באלכסון מדלת הכניסה. הכיוונים הבאים נחשבים לא מוצלחים ביותר:

• מול הכניסה, כך שרגליו של הישן מופנות ישירות אל הדלת - בתרבות הסינית מיקום זה נקרא "תנוחת הארון";
• ראש המיטה לחלון, כי צ'י יוצא דרכו במהירות, מבלי להתעכב על האדם הישן.

אם תצורת החדר אינה מאפשרת למקם את המיטה בצורה שונה, השליליות והחרדה בוטלו במקרה הראשון על ידי הנחת מסך או מדף עם צמחים מטפסים לרגליו, ובמקרה השני על ידי כיסוי החלון בווילונות עבים בלילה.

• צפון מערב (הכיוון נחשב לקלאסי) - מתאים לאנשים שחיים יחד מספר שנים, בעלי זוגיות יציבה ומצב כלכלי;
• ראש המיטה הפונה מזרחה מתאים לנשואים טריים;
• הכיוון הדרומי מיועד לקרייריסטים, הוא לא מתאים לאנשים רגשניים מדי;
• דרום-מערבי - למי שחסר יוזמה ולעתים קרובות נאלץ להצטער על מעשיו;
• לישון עם הראש למערב מתאים לאותם אנשים שרוצים לשנות את המונוטוניות של חיי היומיום האפורים לחושניות ורומנטיקה;
• כיוון צפון - יתמוך בחיבה, שלווה בנפש, שינה רגועה, רגועה, מתאים לאנשים מבוגרים, אך עלול לגרום לדיכאון לאנשים בודדים.

באיזו מיטה עדיף להירגע לפי הפנג שואי?

כדי למנוע יציאת אנרגיית צ'י במהירות, ראש המיטה לא צריך להיות חללים: ראשי מיטה מזויפים וסריג אינם מתאימים, למרות שהם יפים. המנוחה הטובה ביותר תסופק על ידי מיטה כזו:

• עץ;
• גבוה - ככל שיש יותר מקום פנוי בין הרצפה למזרן, כך ייטב, ואין להכריח אותו לתנועה חופשית של צ'י לכל הכיוונים;
• נייח - לא מתקפל;
• נוח ויציב, מה שהופך מזרון מים סינטטי לבחירה גרועה.

המיקום הטוב ביותר של הגוף בשינה הוא כשהראש שלך פונה צפונה. במקביל, שדות מגנטיים אנושיים חופפים לכיוון השדה המגנטי הטבעי של כדור הארץ, ומזין אותו מכף רגל ועד ראש באנרגיה קוסמית פלנטרית.

המיטה האידיאלית לבני זוג

לפי הפנג שואי, נכון לבני זוג לישון במיטה רחבה עם מזרון 1 - שום דבר לא צריך להפריד בין האנרגיה של בני הזוג. המיטה הבאה נחשבת לאידיאלית עבור בני זוג:

• בצורת מלבני (מיטה עגולה מסבכת את סיכויי החיים);
• יָפֶה;
• קצת מיושן.

לצורת ראש המיטה יש את המשמעות הבאה במערכת יחסים זוגית:

• מלבני - מקדם נאמנות זוגית, משפר את העניין המיני של בני זוג זה בזה;
• קשתי - הירדמות מהירה ושינה שקטה;
• משולש - מפעיל חיים אינטימיים;
• עגול או סגלגל - משפר את רווחת המשפחה;
• בצורת גל - מאזן, מרגיע.

צריכה להיות גישה למיטה משני הצדדים.

אם אתה רווק, נפרד מאדם אהוב ונמאס לך להיות לבד, שנה את המיטה שלך כדי למשוך מערכת יחסים חדשה.

כולם לפחות פעם אחת בחייו שאלו את השאלה "איפה המקום הנכון לישון עם הראש?"

תנוחת שינה נכונה ומה צריך לדעת על תנוחת המיטה?

אנו מבלים שליש מכל חיינו בשינה, ולכן המיקום הנכון של הגוף חשוב מאוד.

אבל קודם כל, חשוב להבין מה המיקום של הגוף עצמו צריך להיות. לעתים קרובות אתה יכול להתעורר עוד יותר עייף והסיבה לכך היא על מה אתה נרדם ואיך אתה עושה את זה.

אם אתה מתכרבל כל הזמן, הראש שלך בסופו של דבר על הגב הקשה של הספה או, גרוע מכך, תלוי מעט מהמיטה.

במקרים כאלה, אין צורך לדבר על מצב טוב לאורך כל היום.

במהלך שינה כזו, הגוף מתחיל לחוות מחסור בחמצן, הצוואר נמצא במתח מתמיד ולוקח לעצמו תנוחה לא טבעית.

לגלות היכן לישון עם הראש בצורה נכונה

בעתיד זה עלול להתפתח לבעיות בריאותיות חמורות. עדיף לרכוש מיטה עם מזרון אורטופדי אם אין לכם כבר.

נסה לישון במצב ישר, זה יהיה יתרון גדול. גם מיקום המיטה עצמה חשוב.

אמונות עממיות עתיקות רבות אומרות שאם ראשו מופנה לדרום, יהיה לך מוניטין מצוין, מספיק כבוד וכבוד.

בצפון - האינטואיציה תתפתח ללא הרף, במזרח - מובטחת לך שינה בריאה ורגועה.

מערב פירושו שגשוג. לכן, החליטו מה חסר לכם והתחילו לסובב את המיטה כדי להשיג את מבוקשכם.

כפי שאתה יכול לראות בעצמך, חשוב למקם נכון את המקום שלך עבור הלילה לנסות לכוון את ראש המיטה לכיוון שאליו יהיו לך רק חלומות טובים.

רק כך תוכלו לנוח נפלא מכל הבעיות והתלאות של היום האחרון.

שנת לילה טובה יכולה להיחשב כמפתח ליום מוצלח.

שינה בריאה, כמובן, לא בוטלה. כל זה טוב אם אתה גר לבד.

מיקום שמתאים לכם לא תמיד יכול להיות מיקום מצוין עבור מישהו אחר, במיוחד כשמדובר בבילוי לילי.

שדות האנרגיה שלך עשויים להיות שונים זה מזה ולהשפיע משמעותית על מצב הגוף במהלך השינה.

טיפ: המיטה הנכונה יכולה לספק לא רק שינה נוחה, אלא גם חיים שלווים.

לפני שאתה קונה מיטה חדשה לגמרי, גלה מה המטרה שלך.

אם זה מצליח בעבודה, זה צריך להיות מרובע ובעל גב עץ.

מיטה ממתכת או עגולה תביא מזל טוב בעסקים. אם אתה רואה את זה, הקפד לקנות את זה, תאמין לי, אתה לא תצטער על זה.

אם הנשמה שלך נמשכת לעבר יצירתיות, תהילה ושגשוג, גב גלי הוא מה שאתה צריך.

כשאתה רואה מיטה עם ראש מיטה בצורת משולש, הסתובב ועזוב, אין צורך בפריט כזה בפנים.

למיטה יש חשיבות לא קטנה לשינה נוחה.

התשובה לשאלה "איך כדאי לישון נכון ואיפה המקום הטוב ביותר לסובב את הראש?" חכמים הודים יכולים לתת.

העצה העיקרית שתשמעו מהם היא לשים לב לתיאוריית השדות המגנטיים.

אם זה מתאים לחלוטין, יש למקם את המיטה עם הראש לצפון או לצפון מזרח.

בהודו מאמינים שלכל אדם יש את המטען החשמלי הייחודי שלו, כמו כל הפלנטה שלנו.

לכן, חוכמה עתיקה אומרת שהצפון ממוקם בראש, בדרום, בהתאמה, ברגליים.

אנשים החיים בהודו מקפידים על כל הכללים ומנסים להבטיח את המשיכה של עמוד האנרגיה שלהם כדי לנוח טוב בלילה.

לכל דת יש חוקי שינה משלה.

אם תקבלו את השילוב המושלם, בבוקר תהיו מלאי כוח ותוכלו להרגיש רוח טובה מדהימה.

הצפון האלקטרומגנטי של הפלנטה שלנו נמצא בדרום לפי הגיאוגרפיה, לפי הדרום המגנטי - בצפון.

כשאתה הולך לישון, הראש שלך צריך לפנות לצפון הגיאוגרפי.

אבל אם חדר השינה ערוך בצורה כזו שאי אפשר למקם את המיטה בדיוק כך, נסו להפנות אותה מזרחה.

תורתו של הפנג שואי, האם זה יכול להגיד לך איך ללכת לישון נכון, לאן לסובב את הראש?

העולם התרבותי כולו הושפע לאחרונה מהתורות הסיניות הנקראות פנג שואי.

בו אתה יכול למצוא את התשובה כמעט לכל שאלה, וזה לא משנה לאיזה אזור בחלל המגורים שלך הוא נוגע.

לרוב, כולם רוצים לדעת על הסידור הנכון של החפצים בבית ולמעשה, איך לישון נכון.

לא כדאי לישון מול מראה

אולי אתה סקפטי ואירוני לגבי ההוראה הזו, אבל אנשים רבים ממקומות שונים בעולם פועלים לפי הכללים שלה בצורה ברורה ואחראית. האמונה שלהם חזקה מאוד.

עצה: לפי הפנג שואי, אתה יכול לישון עם הראש בדרכים שונות לחלוטין, ישנן מספר עצום של אפשרויות כיצד למקם את עצמך במקום השינה שלך ולהפיק הנאה מרבית.

5 הכללים הטובים ביותר כיצד לישון נכון על פי הפנג שואי, שניסיתי באופן אישי:

1. אל תלכו לישון עם הראש והרגליים לכיוון דלת הכניסה, בחרו פינה קטנה ונעימה בחדר השינה
2. הראש לא צריך לשכב לכיוון החלונות
3. גם שינה מול מראה לא תהיה יתרון.
4. אתה לא אמור לראות את ההשתקפות שלך כשאתה ישן
5. ראשי המיטה לא אמורים להפריע לנוחות השינה שלכם, אין צורך להניח עליהם את הראש או הרגליים

בדרך כלל בפנג שואי כל האזורים מחולקים לשתי קבוצות:

1. מִזְרָחִי
2. מערבית

לאומות שונות יש אמונות משלהן לגבי איך הגוף צריך להיות ממוקם במהלך השינה.

אם הייתם או תהיו בסין, שימו לב שחזיתות של כמה בתים נבדלות על ידי מסיביות הקירות שלהם.

זהו צד היאנג - מים, והצד השני - יין, הנקרא גם צד ההר, ניתן לראות מחלקו האחורי של הבניין.

כאן ממוקמת ממלכת השלווה והשלווה, ויש להניח את ראש המיטה לעברו.

אבל בבניינים חדשים, אדריכלים לא תמיד לוקחים בחשבון את התכונה הזו.

האומה הופכת ליותר ויותר אירופאית, מתחילה להתרחק מהמנהגים העתיקים.

ניתן לחשב את מספר הגואה בנפרד עבורך ועבור כל אחד מבני המשפחה.

כדי לעשות זאת, חבר את שתי הספרות האחרונות של שנת הלידה שלך אם אתה מקבל מספר דו ספרתי, חבר אותו שוב.

הפנג שואי לוקח את הנושא הזה ברצינות במיוחד.

עכשיו אתה צריך להחסיר 10 אם אתה גבר, אבל אם אתה ילד שנולד אחרי 2000 - 9.

נשים צריכות להוסיף 5, בנות - 6. אם אתה מגיע עם המספר 5 והוא לא קיים, הוא מוחלף ב-2 לגברים ו-8 לנשים.

התוצאה של הטיפוס המזרחי היא: 1, 3, 4, 9 כדי לישון אתה צריך לשכב עם הראש לדרום, מזרח, דרום מזרח או צפון;

מערבית: 2, 6, 7, 8, נרדמים בכיוון צפון מזרח, צפון מערב, דרום מערב או מערב.

כיוונים קרדינליים - איך הם משפיעים על השינה?

שאלה זו מועלית בכל הוראה או דת עתיקה, אבל מה אם אתה לא בהכרח מסתמך עליהם, אלא פשוט שואל את השאלה: "איפה המקום הנכון לישון עם הראש שלך: למערב או למזרח?"

האנרגיה בגופנו נטענת בעזרת התודעה והולכת בכיוון מהראש לרגליים.

כדי לישון בשקט, תחילה עליך להתמקד ברגשות שלך

בהתבסס על ההמלצות של תורות שונות, ניתן לקבוע מה משמעות כל הכיוונים הקרדינליים:

1. צָפוֹן. עוזר לשפר את הבריאות, יכול להביא שגשוג ומזל טוב לחיים. עוזר בחיי המשפחה לשכוח צרות ובעיות, ובכך להירדם, אתה יכול למצוא חופש והרמוניה פנימית. זה פשוט מושלם עבור זוגות נשואים ומבוגרים.
2. מַעֲרָב. מיקום זה של הראש בחלום יעזור לך לפתוח את היצירתיות שלך, לקבל סיפוק מלא מהחיים ומטען של אנרגיה חיובית. אמנים, מוזיקאים, אנשי מקצועות יצירתיים - זה בשבילכם.
3. מִזְרָח. הוא מבטיח לקבל אנרגיה קסומה לאחר שתעבירו את הלילה והתיישבו בצורה כזו, אתם תהפכו למכוונים יותר, פעילים יותר, שום פחד מדברים חדשים לא יכול להפחיד אתכם, כי כוחות עליונים יבואו לעזור. אפשרות מצוינת למי שעובד כל הזמן ומנהל אורח חיים פעיל.
4. דָרוֹם. הפתרון האידיאלי אם אתה חולם להיות בראש סולם הקריירה. כל יום, נרדם במצב זה, אתה תמיד תהיה בטוח, לאורך כל הלילה הגוף שלך יהיה טעון באנרגיה, ובכך למשוך מזל טוב במהלך היום.
5. צְפוֹן מִזרָח- מיקום אידיאלי לאנשים מבוגרים. הוא האמין כי בדרך זו אנרגיה וכוח משוחזרים למחרת אם אתה מדוכא, עמדה זו תעזור לך למצוא דרך לצאת מהמצב.
6. דְרוֹם מִזְרָח.רוצים להתגבר על תסביכים ופחדים? התפקיד הזה מושלם עבורך.

דת ושינה נכונה

ישנן הרבה דתות שונות בעולם ולכל אחת יש את הפרשנות המיוחדת שלה לשינה, למשמעות שלה וכמובן למיקום הנכון לבלות בו את הלילה.

בואו להבין איך לישון נכון ואיפה להניח את הראש בצורה נוצרית.

עדה זו מעולם לא הדגישה נושאים מסוג זה.

אנחנו ב-Life Reactor עדיין נוטים לחשוב שתנוחת הגוף הנכונה היא נוחה

הוא האמין שלכל אדם יש את הזכות לישון בצורה שנוחה לו, העיקר הוא להרגיש אחדות עם עצמו.

אך למרות זאת, במהלך אלפי השנים לקיומה של הדת, התפתחו כמה דעות:

1. אין צורך להירדם עם הראש צפונה. בחלום אתה יכול לאבד קשר עם אלוהים וכוחות עליונים.
2. בקבלת העמדה המזרחית, תעשה את הדבר הנכון לחלוטין, והקשר שלך עם הקב"ה רק יתחזק.
3. על ידי הנחת ראשך דרומה בזמן השינה, תוכל להתקרב צעד אחד יותר לאריכות ימים.
4. התפתחות האגואיזם מקודמת על ידי שינה עם הראש במערב.

עכשיו אתה יודע ויכול להחליט בעצמך איפה יהיה נכון יותר לישון עם הראש בצורה נוצרית. אבל לכל אחד יש את האמונה שלו.

אורתודוקסיה היא אחד משלושת הכיוונים של הנצרות, בתרגום מילולי כ"הוראה נכונה".

האם להאמין בדעות קדומות או לא היא הבחירה של כל אחד מאיתנו.

לכן, שיטות השינה הנכונה בדרך האורתודוקסית אינן שונות בהרבה מאלה שתוארו לעיל.

אבל יש גם סימנים עממיים שקשורים לעתים קרובות לדת זו. הם הופיעו כתוצאה מאמונות טפלות בנות מאות שנים שהומצאו על ידי אבותינו.

אני אגיד לך את העיקריים שבהם, ואתה מחליט בעצמך אם להאמין בהם או לא.

האזהרה הראשונה והחשובה ביותר: אתה לא יכול להפנות את הרגליים לכיוון הדלת, מאמינים שרק המתים מבוצעים בדרך זו.

כמו כן, אם ראשך מופנה אל המראה, אתה מתחיל למשוך את כל הכישלונות והמחלות לעצמך.

אבל הכיוון הצפוני מבטיח בריאות ואריכות ימים, הכיוון הדרומי מבטיח אגרסיביות ועצבנות. אם אתה נרדם כשראשך פונה מערבה, עלולה להופיע מחלה בלתי צפויה.

ואם הוא מופנה לכיוון הדלת, זוהי עמדה אידיאלית שחלום כזה אינו מוריד את החיוניות, אלא רק מוסיף אותה.

דעות קדומות לגבי שינה קיימות בכל דת

אז אתה ואני הבנו איפה אתה צריך להניח את הראש כדי לישון נכון כנוצרי אורתודוקסי.

עצה: אין צורך לפחד כשמתעוררים מעבר למיטה הגוף שלנו יכול לבחור בעצמו את המיקום האופטימלי לשינה הנוחה ביותר.

ישנו אוסף של כתבי הקודש העתיקים והקדושים ביותר של ההינדואיזם בסנסקריט בעולם.

הם נקראים Vedas, שפירושו "ידע" או "הוראה". הם מפריכים לחלוטין את תורת היוגים, אבל רבים מקשיבים לו ללא עוררין.

ניתן לענות בקלות על השאלה היכן לישון נכון עם הראש על פי הוודות, הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שהאנרגיה של כדור הארץ משפיעה לרעה על האנרגיה של אדם אם אתה נרדם בצפון.

המערב הוא גם לא הבחירה הטובה ביותר, מכיוון שאתה רק תאבד את החיוניות שלך. דרום ומזרח הם מה שאתה צריך!

הוא האמין כי במצב זה, האנרגיה של כדור הארץ זורמת בעדינות סביב הגוף וניזונה בעת הצורך.

שנת לילה טובה מבטיחה שתרגיש נהדר לאורך כל היום.

שינה בריאה - כל הנקודות החשובות

אם אתה ובעלך מקימים את ביתך בפעם הראשונה, עשויות להיות מחלוקות רבות, במיוחד לגבי אופן הנחת המיטה.

אבל אתה חייב תמיד לזכור שכל ישר הוא חייב לגבור על אחד לפחות.

אין צורך להסתמך על תיאוריות מדעיות ודתיות נסה להקשיב לעצמך או לבן/בת הזוג. העיקר הוא נוחות.

הבית צריך להיות מקום אליו רוצים לחזור, לא משנה מה קורה במהלך היום.

לאחר שמצאת הרמוניה, לא תהיה נתון למצבי לחץ, האינטואיציה שלך תתחיל לעבוד ב-100% ותוכל לתת לך את ההנחיות והטיפים הנכונים.

טיפ: לא רק מיקום הראש משפיע על שינה חיובית, אלא גם על מה שהוא שוכב עליו - הכרית. בקנייתו שימו לב לחומר ממנו הוא עשוי, למידות ולמשקל.

היום, אתה יכול לבחור את הכרית המושלמת עבור עצמך בתוך זמן קצר. הם מיוצרים "עם זיכרון".

פלא חדשנות זה יכול לזכור את מיקום הראש שלך הודות לחומר האלסטי ממנו הוא עשוי.

היזהר בבחירת המצעים שלך

כשאתה ישן, הכרית לא תנסה ליישר את עצמה תוך כדי מנוחה, ובכך לא תפריע לך.

לפעמים הפריסה של החדר, או אפילו הבניין עצמו, פשוט לא מאפשרת לך לסדר את הרהיטים לפי הטיפים לעיל והרצונות שלך, אז כרית שנבחרה היטב באה להציל.

לכן, תחשוב על זה: אולי אתה לא צריך לייחס חשיבות כל כך גדולה לכיוון הגוף שלך במהלך השינה, אלא לרכז את תשומת הלב שלך אך ורק בנוחות.

לפעמים אתה מתחיל לתפוס את עצמך במקום שאתה יכול לקבל שנת לילה נהדרת בתחבורה הנעה כל הזמן, גם אם היא משנה את הכיוון שלה ביחס לחלקים מהעולם.

אם אתה מחשיב את עצמך כסוג רציונלי של אדם, עדיף לתת עדיפות לתחושות ולרגשות שלך.

לשם כך, שכבו על הרצפה לזמן מה ושנו את תנוחת הגוף שלכם ביחס לכיוונים שונים בעולם, ככל שיהיה טוב יותר, האינטואיציה והטבע יעשו הכל בשבילכם.

תרגישי טוב וחלומות מתוקים!

הוכח על ידי מדענים שמצב הרוח שלנו יכול להשפיע על המיקום בו אנו ישנים.

ודעות קדומות ואמונות טפלות שונות עלולות ליצור אי נוחות עצומה בחיי כל אחד מאיתנו, והשינה תיעלם מעצמה.

כמובן שרוב האנשים משתמשים בפנג שואי באופן פעיל, עצות מיוגים ודתות שונות, זה טוב.

אבל לא צריך להתמקד רק בזה בחיים לא תמיד יהיה אפשר להקים מיטה כמו שהיא כתובה בכתבי הקודש העתיקים.

מצא את המקום שלך שבו יהיה לך נוח לחלוטין, לא משנה לאן אתה הולך לישון עם הראש שלך, אם זה נכון או לא נכון.

העיקר לחלום חלומות נעימים וצבעוניים ולהתעורר בבוקר במצב רוח מעולה.