ים, הרפיה ואסטמה של הסימפונות: אזורים עם האקלים הנוח ביותר לחולי אסתמה. אקלים לחולי אסתמה ברוסיה ומחוצה לה - איזה מהם עדיף? אסטמה איפה לגור

הסכמה לעיבוד נתונים אישיים

אני בזאת, בהיותי מזמין שירותי התיירות הכלולים במוצר התיירות, והנציג המוסמך של האנשים (התיירים) המפורטים בבקשה, נותן הסכמה לסוכן ולנציגיו המורשים לעבד את הנתונים שלי ואת נתוני האנשים (תיירים). ) הכלול בבקשה: שם משפחה, שם, שם פטרוני, תאריך ומקום לידה, מין, אזרחות, סדרה, מספר דרכון, נתוני דרכון אחרים המצוינים בדרכון; כתובת מגורים ורישום; בית וטלפון נייד; כתובת דואר אלקטרוני; וכן כל נתון אחר הנוגע לזהותי וזהות האנשים המפורטים באפליקציה, במידת הצורך לביצוע ואספקת שירותי תיירות, לרבות אלה הכלולים במוצר התיירותי שנוצר על ידי מפעיל הטיולים, לכל פעולה (פעולה) או מערך פעולות (פעולות) שבוצעו עם הנתונים האישיים שלי והנתונים של האנשים המפורטים באפליקציה, לרבות (ללא הגבלה) איסוף, הקלטה, שיטתיות, צבירה, אחסון, בירור (עדכון, שינוי), חילוץ, שימוש, העברה (הפצה, אספקה, גישה), דה-פרסונליזציה, חסימה, מחיקה, הרס של נתונים אישיים, כמו גם יישום של כל פעולה אחרת הניתנת על ידי החקיקה הנוכחית של הפדרציה הרוסית, באמצעות כלי אוטומציה, כולל מידע ו רשתות תקשורת, או ללא שימוש באמצעים כאמור, אם עיבוד הנתונים האישיים ללא שימוש באמצעים כאמור תואם את אופי הפעולות (פעולות) המבוצעות בנתונים אישיים באמצעות כלי אוטומציה, כלומר, הוא מאפשר, בהתאם ל- אלגוריתם נתון, חיפוש אחר נתונים אישיים שנרשמו במדיום מוחשי ונכללים בארונות תיקים או אוספים שיטתיים אחרים של נתונים אישיים, ו/או גישה לנתונים אישיים כאלה, כמו גם העברה (כולל חוצה גבולות) של נתונים אישיים אלה. למפעיל הטיולים ולצדדים שלישיים - שותפים של הסוכן ושל מפעיל הטיולים.

עיבוד הנתונים האישיים מתבצע על ידי הסוכן ונציגיו המוסמכים (מפעילי טיולים ונותני שירות ישירים) לצורך קיום הסכם זה (לרבות, בהתאם לתנאי ההסכם - לצורך הנפקת מסמכי נסיעה, הזמנה). חדרים במתקני אירוח ועם מובילים, העברת נתונים לקונסוליה של מדינה זרה, פתרון בעיות תביעות כאשר הן עולות, מסירת מידע לגופים ממשלתיים מוסמכים (כולל לבקשת בתי משפט וגופים לענייני פנים)).

אני מאשר בזאת כי הנתונים האישיים שמסרתי לסוכן הינם מהימנים וניתנים לעיבוד על ידי הסוכן ונציגיו המוסמכים.

אני נותן בזאת את הסכמתי לסוכן ולמפעיל הטיולים לשלוח לי מיילים/הודעות מידע לכתובת המייל ו/או מספר הטלפון הנייד שסיפקתי.

אני מאשר בזאת כי יש לי הסמכות למסור נתונים אישיים של האנשים המפורטים בבקשה, ומתחייבת להחזיר לסוכן כל עלויות הקשורות לחוסר הסמכות המתאימה שלי, לרבות הפסדים הקשורים בסנקציות של רשויות הבדיקה.

אני מסכים שנוסח הסכמתי לעיבוד נתונים אישיים, שניתנה על ידי מרצוני החופשי, לטובתי ולטובת האנשים המפורטים באפליקציה, מאוחסן באופן אלקטרוני במאגר מידע ו/או על נייר. ומאשר את עובדת ההסכמה לעיבוד והעברת נתונים אישיים בהתאם להוראות לעיל ולקחת אחריות על דיוק מסירת הנתונים האישיים.

הסכמה זו ניתנת לתקופה בלתי מוגבלת וניתנת לביטול על ידי בכל עת, וככל שהיא נוגעת לאדם ספציפי, נושא הנתונים האישיים המפורטים בבקשה, על ידי האדם הנקוב באמצעות שליחת הודעה בכתב לסוכן מאת דוֹאַר.

אני מאשר בזאת כי זכויותיי כנושא לנתונים אישיים הוסברו לי על ידי הסוכן והן ברורות לי.

אני מאשר בזאת כי ההשלכות של ביטול הסכמה זו הוסברו לי על ידי הסוכן והן ברורות לי.

הסכמה זו מהווה נספח לבקשה זו.

אסטמה היא מחלה כרונית של דרכי הנשימה, המלווה מעת לעת בהחמרות. התקפי חנק ושיעול גורמים לאלרגיות, ללחץ רגשי ופיזי ולתנאי אקלים לא נוחים. אקלים מתאים לחולי אסתמה מאופיין במכלול של תנאים גיאופיזיים, טמפרטורה, מזג אוויר וסוציוגרפיים.

גורמי אקלים מכריעים

מזג אוויר חם

כ-200 מיליון אנשים ברחבי העולם סובלים מאסטמה של הסימפונות. מתוכם, כל מי שיש לו הזדמנות מנסה לעבור לאזור עם אקלים מתאים לחולי אסתמה. ישנם מספר גורמים עיקריים הגורמים להחמרת המחלה.

ביניהם יש אוויר לח יתר על המידה, חום וקור קיצוני. כל זה משפיע לרעה על מצב מערכת הנשימה. טמפרטורת אוויר ולחות לא מתאימים מפעילים את תפקודי ההגנה של הגוף בכל אדם. בחולי אסתמה הם מעוררים תגובה לא מספקת של מערכת החיסון. בבחירת תנאי המחייה, עליך לשים לב לדברים הבאים:

• משרעת תנודות הטמפרטורה לאורך השנה;
• נוכחות של שינויים פתאומיים בטמפרטורה במהלך היום;
• לחות והרכב האוויר;
• לחץ אטמוספרי השורר באזור אקלימי נתון;
• נוכחות של אלרגנים ופליטות מסוכנות ממפעלי תעשייה.

עם זאת, אי אפשר להבחין בחשיבותו של גורם ספציפי אחד. כל המכלול חשוב.

האקלים הטוב ביותר לחולי אסתמה

אקולוגיה עירונית

תושבי ערים עם מחלות בדרכי הנשימה מבחינים שברגע שהם יוצאים מהעיר, אל הטבע, קל יותר לנשום. אסטמה של הסימפונות נחשבת בדרך כלל למחלה של תושבים עירוניים. למרכזי תעשייה גדולים יש אקולוגיה ירודה. האוויר מזוהם מגזי פליטה ועשן ממפעלים.

ערפיח עירוני מכיל כימיקלים הפועלים כאלרגנים אגרסיביים על מערכת החיסון הסימפונות. מסיבה זו, אפילו עצם היציאה לטבע והתרחקות ממפעלים, תושבי הערים מרגישים טוב יותר. אוויר נקי הוא כבר הקלה לחולי אסתמה.

רופאי ריאות מייעצים לחולים כאלה לעבור לאזורים ידידותיים יותר לסביבה ולחיות קרוב יותר לטבע. ישנם 3 אזורים שבהם יש את האקלים הטוב ביותר לחולי אסתמה:

• הרים;
• חגורת יער עם שפע של עצים מחטניים;

יער מחטניים

יער מחטניים

אזורים עשירים בעצים מחטניים הם עוד מקום טוב לחולי אסתמה. יערות מחטניים מטהרים את חלל האוויר וממלאים אותו בחמצן. עצי אשוח, אשוח וארז פולטים הרבה שמנים אתריים. על ידי אידוי הם רוויים את האוויר בחומרים רפואיים ייחודיים - phytoncides.

שמנים אתריים של מחטי אורן מקלים על דלקת ומשמידים פתוגנים. אוויר המועשר בפיטונסידים מנקה את הריאות, מקדם כיח ומפחית את כמות הריר המופרשת על ידי הסמפונות. זה שימושי הן לחולי אסתמה והן לכל האנשים הסובלים מברונכיטיס תכופות.

אוויר ים

מתאים היטב לחולי אסטמה וחופי ים. הם מסווגים כאזור בילוי המיועד לבילוי וטיפול במחלות ריאות. המוזרות של האקלים המקומי היא שכאשר מי הים מחוממים ל-25-30 מעלות צלזיוס, תרכובות המכילות יוד ומלח מתאדות. חומרים אלה:

חוף הים

• לנקות את הסימפונות מליחה שהצטברה בהם;
• להפחית את נפח הליחה בריאות;
• להקל על הנשימה.

ליוד יש גם השפעה מיטיבה על תפקוד בלוטת התריס, שלרוב משפיע לטובה על מצב הגוף כולו. מגורים באזורי חוף מחזקים את המערכת החיסונית ומשפרים את בריאותכם.

ברוסיה, אתרי הנופש הטובים ביותר על חוף הים ממוקמים על חוף הים אזוב והים השחור. יש כאן הרבה אתרי בריאות לטיפול באיברי נשימה, מחלות אלרגיות ואוטואימוניות. עדיף לחולי אסתמה לבקר באתרי נופש על חוף הים החל מספטמבר, כאשר החום שוכך והגבול התחתון של הטמפרטורה אינו עולה על 25-27 מעלות צלזיוס.

אקלים הררי

ב-85% מהמקרים אסתמה נקבעת על פי תורשה. תוך כדי לימוד מחלה זו, מומחים שמו לב שבאזורים הרריים (אלטאי, קווקז, טיבט) הם כמעט ולא סובלים ממנה. הדבר נובע ממספר גורמים המשפיעים לטובה על בריאות האוכלוסייה המקומית:

הרי אלטאי

1. פשוט אין מפעלים שנבנים בהרים, כך שהאוויר אינו מזוהם בפליטות תעשייתיות מזיקות.
2. הובלה מוטורית משמשת גם לעתים נדירות ביותר. אין ערפיח, אין אדי פליטה.
3. גבוה בהרים יש לחץ אטמוספרי נמוך. האוויר יבש, עשיר בחמצן ודליל.
4. לא נצפו תנודות משמעותיות בטמפרטורה.
5. בהרים יש מעט אלרגנים, במיוחד מעשה ידי אדם: חומרי הדברה, קוטלי עשבים וכימיקלים מזיקים אחרים.

אוויר הרים משחרר את הלחץ מהסימפונות, מפחית את מספר ההתקפים ומשפר את האוורור הריאתי. חולי אסתמה נושמים הרבה יותר קל בהרים. עם מגורים קבועים באזור כזה, המחלה נסוגה ומרגישה את עצמה לעתים רחוקות יותר.

בשטחה של רוסיה יש אזור נקי מבחינה אקולוגית ייחודי המתאים היטב לחולי אסתמה ולסובלים מאלרגיות. זהו אזור אלטאי. הרים ואוויר נקי מלא בפיטונסידים הם מה שאתה צריך לריאות בריאות. אלטאי מפורסמת בטבע המדהים שלה ובנוף ההרים המדהים שלה.

המקומות הטובים ביותר בעולם לחולי אסתמה

ניו זילנד

ישנם אזורים רבים על פני כדור הארץ המועילים לבילוי ומגורים של אנשים חולים. חובבי טיולים בהחלט ימצאו רשימה של מקומות כאלה שימושיים. אם יש לך את האמצעים והרצון לראות את העולם, שווה לנסוע לניו זילנד, אקוודור והרפובליקה הדומיניקנית. קצת יותר קרובים נמצאים אתרי נופש מצוינים בבולגריה, קרואטיה, צרפת וישראל.

ישנם תנאים מתאימים לרגיעה ושיפור בריאות בחופי ספרד ויוון. גם אזורי החוף ומרכז אוסטרליה טובים. אוויר נקי, השפעות אוקיינוס ​​ומזג אוויר מצוין רוב השנה משפיעים לטובה על בריאות הריאות.

במדינות המזרח (איראן, איחוד האמירויות, טורקיה) חם מדי בקיץ. המדחום עולה מעל 30-35 מעלות צלזיוס. אבל מאוקטובר עד מרץ זה די נוח כאן. בשלב זה, חולי אסתמה יוצאים לחופשה במדינות המזרח.

אזורים מתאימים של רוסיה

אנאפה

ישנם גם מקומות רבים בפדרציה הרוסית שבהם אנשים עם מחלות ריאה צריכים לחיות ולטפל בהם. שלושת הראשונים כללו את האזורים הדרומיים של טריטוריית קרסנודר. יש אקלים מתון, אוויר ים נקי ומלא יוד. אתרי הבריאות הטובים ביותר לטיפול בדרכי הנשימה ממוקמים באנאפה, גלנדז'יק וסוצ'י.

במקום השני נמצאים אתרי הנופש של צפון הקווקז. ישנם יערות מחטניים מרפאים ואוויר הרים נדיר. אתרי בריאות מצוינים ממוקמים בפיאטיגורסק, קיסלובודסק, מינוודי, גאגרה, סוקהומי. טיול לשם יביא הרבה רגשות חיוביים והקלה אמיתית לריאות.

חצי האי קרים זכה בארד. בתי ההבראה של Feodosia, Evpatoria וסבסטופול נחשבים הטובים ביותר. האוויר העשיר ביוד והאקלים המתון יוצרים תנאים נוחים לחולי אסתמה. אתרי הבריאות כאן מצוידים במיוחד לטיפול במחלות סימפונות ריאה. יש להם חדרי מלח וציוד להליכים טיפוליים. הנכס העיקרי של קרים הוא האקולוגיה הנקייה של חוף הים.

אקלים לא מתאים לחולי אסתמה

אזורים מסוימים נחשבים לא נוחים עבור אנשים עם מחלות ריאה. מהלך המחלה גרוע יותר:

ערפל סמיך

• לחות אוויר מוגזמת;
• ערפילים תכופים;
• שמיים מעוננים כל הזמן;
• שינויים פתאומיים בטמפרטורה;
• אדמת חימר רטובה.

לחולי אסתמה אסור לחיות באזורים צפוניים וטרופיים קרים. האקלים הלח והטמפרטורות הקריטיות בהם מחמירים בחדות את מהלך המחלה, וגורמים להצטננות תכופה, זיהומים והחמרות של אסתמה. אנשים עם מחלה זו גם לא צריכים להתיישב בערים גדולות ובאזורי תעשייה: בסנט פטרסבורג, בדונבאס, ליד מפעלים מתכות באורל.

על ידי הקפדה על כללי בטיחות ובחירת תנאי חיים אופטימליים, חולי אסטמה יכולים לשפר משמעותית את מהלך המחלה. טיפול קבוע, לפחות פעם בשנה, בסנטוריום בחצי האי קרים, בטריטוריית קרסנודר או בקווקז גם יעזור לך לשכוח מהתקפות מתישות במשך זמן רב.

אסתמה של הסימפונות היא אחת המחלות האלרגיות מסכנות החיים, שכן התקף נוסף ללא טיפול רפואי מתאים עלול לגרום לחנק ואף למוות. יתר על כן, החמרה של המחלה, כמו גם שיפור במצבו של החולה, מתרחשת לעתים קרובות כאשר פרמטרי האוויר והטמפרטורה משתנים. לכן, אנשים רבים חושבים על הצורך לשנות את מקום מגוריהם או לפחות חופשה ארוכה באתרי נופש רפואיים מיוחדים. איזה אקלים הכי טוב לחולי אסתמה?

האם יש צורך לשנות את האקלים?

חולים עם אסתמה של הסימפונות שואלים לעתים קרובות את הרופאים האם עליהם לעבור לאזור עם תנאי אקלים שונים, אך לעיתים רחוקות הם מקבלים תשובה חד משמעית, שכן הדבר תלוי במידה רבה בצורת המחלה ובסיבות שגרמו להתפתחותה. לדוגמה, יש אנשים שמבחינים בשיפור במצבם כמעט מיד לאחר יציאתם מהבית. ככלל, זה קורה אם התקפי האסתמה שלהם נגרמים על ידי אלרגנים ביתיים.

חולי אסטמה עם צורה זיהומית-אלרגית של המחלה מרגישים הרבה יותר טוב באזורים עם אוויר חם ולח בינוני, נטול ריחות חריפים של בנזין, ניקוטין וחומרים מזיקים אחרים שממש מחלחלים לעיר מגה. לכן, התקפות מתרחשות בתדירות נמוכה יותר, גם אם החולה פשוט עוזב את העיר, ובעת מעבר לאזורים הרריים, השיפור מקל על ידי שינוי בהרכב הצומח וירידה בלחץ האטמוספרי.

לפיכך, שינויי אקלים עדיין יכולים לעזור משמעותית לחולי אסתמה. אבל כדי לקבוע עד כמה יש צורך באמצעים דרסטיים, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא ולהקשיב להמלצותיו.

לאן כדאי ללכת?

מכיוון שהחמרות של אסתמה הסימפונות מתעוררות על ידי שינויים פתאומיים בטמפרטורה, לחות מוגברת ולחץ אטמוספרי, אי אפשר להתגונן לחלוטין מפניהם ביותר מפינה אחת של העולם. עם זאת, ישנם אזורים מסוימים שנראה כי האקלים שלהם נוצר במיוחד עבור חולי אסתמה. אלו אתרי הנופש:

• חוף קרים;
• הר אלטאי;
• אזור קרסנודר;
• מרכז אסיה;
• צפון הקווקז;
• גֶרמָנִיָה;
• יִשְׂרָאֵל;
• צרפת וכו'.

יָם הַמֶלַח

אבל בעת בחירת אתר נופש ספציפי, כדאי לקחת בחשבון לא רק את אזור האקלים שבו הוא ממוקם, אלא גם את העונה, שכן בתקופות מסוימות של השנה באזורים מסוימים הלחות באוויר עולה באופן ניכר או שהפעילות הסולארית עולה באופן משמעותי. אבל גם אם נותרו תנאים מטאורולוגיים אידיאליים לחולי אסתמה, יש להגביל את ספיגה, מכיוון שמינונים גדולים של קרינה אולטרה סגולה יכולים לשמש כגורמי רגישות נוספים.

כמובן שהמכה האמיתית לסובלים מאלרגיות היא ישראל עם האקלים המרפא ומימי ים המלח. אבל מכיוון שאתה צריך להישאר שם לפחות 1-2 חודשים, לא כולם יכולים להרשות לעצמם תענוג כזה. אולי זו הסיבה שגלנדז'יק ואנאפה הם הפופולריים ביותר בקרב בני ארצנו. מחקרים אחרונים הוכיחו בצורה משכנעת שיעילות הטיפול באתרי נופש מקומיים אינה נחותה בשום אופן מהשהות בזרים, כולל חוף ים המלח. יתרה מכך, כדאי לתת עדיפות למקומות הילידים שלך, ולו רק בגלל שכל מעבר לאזור אקלימי אחר מצריך הסתגלות של הגוף, שיכולה להימשך מספר ימים או חודשים.

לדוגמה, אנאפה היא אידיאלית לחולי אסתמה, שכן האקלים הים תיכוני החם, הים-תיכוני המתון, הלח למדי, המשקעים הנדירים והאוויר הרווי בפיטונסידים של עצים מחטניים הם הדרך הטובה ביותר לנקות את דרכי הנשימה מליחה, לשפר את זרימת הדם, לחסל מוקדים של מחלות כרוניות. זיהומים וכו'. יש כאן בתי הבראה רפואיים רבים, שתכניותיהם המיוחדות מסייעות להפחית את עוצמת האלרגיות ולהקל משמעותית על הנשימה.

Gelendzhik מציע גם תנאים דומים לחולי אסתמה. כל מי שדואג לבריאותו יכול להרשות לעצמו חופשה באתר הנופש הזה באזור קרסנודר, המשלב את כל היתרונות של האקלים ההררי והים. לכן, חולים עם אסתמה של הסימפונות מומלצים לעשות כל מאמץ כדי לקבל את ההזדמנות לבלות לפחות חודש אחד בשנה על החוף של, אם לא ים המלח, אז הים השחור.

אסטמה של הסימפונות היא מחלה שכיחה למדי. כ-200 מיליון אנשים סובלים ממחלה זו בעולם.

כמעט כל חולה אסטמה מתעניין באיזה אקלים מתאים לחולי אסתמה והיכן המקום הטוב ביותר להירגע בו.אין זה סוד כי חומרת ותדירות ההתקפות תלויה במאפיינים האקלימיים של אזור מסוים. וטיפול באסתמה שנקבע על ידי רופא כולל ביקורים בכמה אתרי נופש.

תנאי אקלים אופטימליים לחולי אסתמה

לא ניתן לומר כי כל יישוב מסוים מתאים לאנשים עם אסתמה. אך בבחירת מקום מגורים, חולי אסתמה חייבים לקחת בחשבון גורמים כמו טמפרטורה, לחות באוויר וכן נוכחות של אלרגנים וחומרים מזיקים אחרים בו. ורק על ידי בחירת תנאים אופטימליים מכל הבחינות תוכל לעבור לגור באזור זה.

האקלים הטוב ביותר לחולי אסתמה הוא לח בינוני עם קיץ חם וחורף מתון.

במקרים מסוימים, כדי לשפר את המצב, חולה עם אסתמה צריך ללכת רק ליער או לנהר למשך 2-3 ימים. הקלה במקרה זה קשורה לאוויר נקי. הוא רווי בחמצן, המשפר את מצב הקרום הרירי של דרכי הנשימה. בנוסף, אוויר זה מכיל כמות מינימלית של אלרגנים הגורמים לתהליכים דלקתיים. אנשים ירגישו טוב יותר באזורים הרריים ליד הים.

באזורים הרריים, האוויר רווי בחמצן, והלחץ האטמוספרי נמוך יותר. כל זה משפיע לטובה על חולי אסתמה. לכן, האקלים ההררי נחשב לאחד הטובים ביותר עבור אנשים עם מחלות כאלה. אם לא ניתן לעבור להרים לצמיתות, אתה יכול לפחות לבלות את החופשות שלך באזורים כאלה. זה יאפשר לך "לברוח" מאלרגנים ולהקל על מהלך המחלה.

הוכח שאוויר רווי בניחוח של מחטי אורן יעזור לשפר את מצבו של חולה אסטמה, במיוחד ילד.נשימת אוויר זה עוזרת להפחית את מספר ההחמרות. ואפילו במהלך החמרות, התסמינים פחות בולטים מהרגיל.

אם אי אפשר לשנות את מקום המגורים שלך לאזורים כאלה, הרופאים ממליצים לנסוע ליערות מחטניים לעתים קרובות ככל האפשר כדי להרוות את הגוף בחמצן. ההשפעה המיטיבה של ניחוח האורן מוסברת גם על ידי נוכחותם של phytoncides בו. אלו חומרים מיוחדים בעלי השפעות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות.

לאוויר הים המחומם ל-25-30 מעלות יש השפעה מצוינת על מערכת הנשימה של חולי אסתמה. הוא עשיר במלחים וביוד, אשר מתיישבים על הקרום הרירי של דרכי הנשימה ומונעים מהם להיסתם בליחה.

אל לנו גם לשכוח שהמהלך של אסתמה הסימפונות תלוי במידה מסוימת במצב מערכת העצבים. תנאי אקלים שונים משפיעים עליו בצורה שונה, מה שצריך לקחת בחשבון בבחירת מקום מגורים.

המקומות הטובים ביותר לחיות ולהירגע לחולי אסתמה

בהתחשב בכך שהאסתמה מחמירה בהשפעת קומפלקס של גורמים, אי אפשר להגן על עצמך מפני התקפות. אבל יש אזורים בעולם שתנאי האקלים שלהם משפיעים לטובה על אנשים עם מחלה זו.

חופי הים התיכון והים האדריאטי (צרפת, ספרד, איטליה, מונטנגרו, סלובניה, אלבניה) מתאימים היטב לבילוי לאנשים עם פתולוגיות של מערכת הנשימה.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לבולגריה. בשנים האחרונות, מדינה זו הייתה פופולרית למדי בקרב חולי אסתמה. האקלים בחופו יבש וחם למדי, מה שמשפיע לטובה על מצב החולים.

היכן יכול אסתמטי להירגע במרחב העצום של ברית המועצות לשעבר? עבור חולים כאלה, האקלים הטוב ביותר הוא בחצי האי קרים, אלטאי, טריטוריית קרסנודר ובחלק הצפוני של הקווקז. טיפול באסטמה פופולרי מאוד בקרים. באזור זה ישנם בתי הבראה רבים המתמחים בטיפול אך ורק בפתולוגיות של מערכת הסימפונות הריאה. למרות השטח הקטן, תנאי האקלים באזור זה שונים מעט ביישובים שונים.

האקלים של החלקים המזרחיים (Feodosia, Sudak) והמערביים (Chernomorsk, Evpatoria) של חצי האי הוא מתון. הוא מאופיין בקיץ קריר (טמפרטורת האוויר עולה רק לעתים רחוקות מעל 30 מעלות) ובחורפים מתונים (כמעט אין כפור). מצבים כאלה יכולים להתאים לחיים לכל חולי אסתמה, ללא קשר לצורת המחלה. עם זאת, בעת רכישת בית באזור זה, עליך לקחת בחשבון את ריחוקו מיערות מחטניים. ככל שהמחטים קרובות יותר, כך הבריאות שלך תהיה טובה יותר.

אזורים אלו מתאימים גם לחגים שנתיים. אזור האקלים הממוזג, בשילוב עם אוויר ים נקי, משפיע לטובה על מערכת הנשימה.

חלקים מיקרוסקופיים בשאיפה של מי ים מכילים יסודות קורט שימושיים רבים הנחוצים לתפקוד תקין של הממברנות הריריות של דרכי הנשימה. לאחר מספר שבועות בילה באתרי הנופש בים של קרים, אסתמטי ישכח מהתקפי המחלה למשך חודשים רבים.

בחוף הדרומי של קרים יש אקלים יבש יותר. בקיץ טמפרטורת האוויר מגיעה ל-40 מעלות, אך בשל הלחות הנמוכה היא נסבלת בקלות. בנוסף, בדרום קרים, אוויר ים משולב עם אוויר הרים. לאקלים זה באסתמה יש השפעה מועילה על דרכי הנשימה. תנאים אלה אידיאליים למגורים ולהירגעות עם ילד אסתמטי. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, אנו יכולים להסיק שחצי האי קרים הוא אחד האזורים הטובים ביותר לחולי אסתמה.

חולי אסתמה רבים אוהבים להירגע בסוצ'י. יש סטריאוטיפ שלאזור זה יש אקלים אידיאלי שיש לו השפעה חיובית על דרכי הנשימה. זו לא דעה נכונה לחלוטין. זה לא נדיר לקרות במהלך חופשה בסוצ'י. זה מוסבר על ידי העובדה שיש לחות אוויר גבוהה באזור זה. לכן, סוצ'י והיישובים הסמוכים אינם מתאימים לחלוטין לבילוי ומגורים של חולי אסתמה.

אתרי הנופש על חוף הים של אבחזיה (בטומי, גאגרה, סוחומי) מושלמים הן למנוחה והן למגורים קבועים לחולי אסתמה. גאגרה ממוקמת בהרים, המגיעים ישירות לים.

הודות לשילוב של אוויר ים ואוויר הרים, המקום הזה אידיאלי עבור אנשים עם מחלות של מערכת הנשימה. בנוסף, יש באבחזיה יערות מחטניים רבים המטהרים את האוויר. אפילו שהות של שבועיים באתרי הנופש של אזור זה משפרת משמעותית את מצבו של המטופל. גם ילדים וגם מבוגרים יכולים להירגע עליהם.

מצבם של חולי אסתמה מושפע באופן משמעותי מתנאי האקלים. ישנם מקומות רבים ברוסיה המושלמים למגורים או להירגע עבור אנשים הסובלים מאסטמה של הסימפונות. לאחר שהכיר את המאפיינים של אזורים אלה, כל אדם יכול לבחור את המתאים ביותר עבור עצמו.