הדרך הטובה ביותר לנקות שיניים מאבנית ורובד. כיצד להסיר במהירות אבנית בבית? הלבנת שיניים בטוחה

יותר מתשעים סוגים שונים של חיידקים פתוגניים בוחרים את פני השטח של אמייל השן כמקום מגוריהם, רבייה ופעילות חיונית. לאחר השלמת מחזור חייהם, הם מתים ונשארים על פני השן בצורה של רובד אופייני של תאים מתים מסויידים. מאחר שלאחר כל ארוחה, האמייל והמרווחים הבין-שיניים מכוסים בשאריות מזון, שלא תמיד מנוקים היטב, כל זה, יחד עם חיידקים, מסתייד והופך למשקעים הנצמדים בחוזקה אל פני השן, כמו משקעים גירניים של קליפה. סלע לחלק התת-ימי של ספינה. כל מי שעוסק בעניינים ימיים יודע כמה קשה לנקות את קרקעיתו של כל כלי מהצטברות אבן גיר. בערך אותו דבר קורה עם האמייל, שאליו גדלה אבנית.

למה אבנית מסוכנת?

למה לא להשאיר את החיידקים האלה בשקט? תן להם ליצור לוח. הוא ממוקם בחלק הפנימי של השיניים, למעשה אינו מפריע לתהליך הלעיסה ואינו משפיע בשום אופן על תפקוד מנגנון השיניים. זה לא גורם לכאבים בשיניים להיפך, אפשר להניח שזה סוג של הגנה מפני נזק מכני. שקר לחלוטין! אבנית תורמת ישירות להופעת עששת והופכת את השיניים לכהות, ומשנה את הצבע הטבעי של האמייל. בנוסף, הוא גורם לדלקות בחניכיים, למחלות חניכיים ולבעיות שיניים חמורות אחרות.

חָשׁוּב! ניתן להסיר רובד מזון או משקעים מוקשים מאזורים חשופים באמצעות מברשת וחוט דנטלי, או על ידי לעיסת מזון קשה. אבל במקומות שבהם כלי ניקוי אינם יכולים להגיע, יש להסירו בדרכים אחרות.

אם מרבצי סיד-מלח-מיקרוביאליים אלו לא יוסרו בזמן, למה זה יכול להוביל? ישירות להתרופפות ואיבוד שיניים מהחניכיים. זה לא יקרה באופן מיידי - התהליך יתרחש בהדרגה, אבל בסופו של דבר אתה יכול לאבד את כל השיניים שלך.

סרטון על אבנית

והכי חשוב, ככל האפשר ובטוח, הסרת אבנית על ידי רופאי שיניים מקצועיים, תוך שימוש בציוד וטכנולוגיות חדישות, במסגרת קלינית. אבל הבעיה היא שברגע שהוסרו, הוא צומח בחזרה. עבור חלק, שנה לאחר מכן, עבור אחרים, רק כמה חודשים לאחר הניקוי.

לכן השאלה הופכת יותר ויותר רלוונטית: האם ניתן להסיר אבנית בבית? התשובה היא כן. ישנן שיטות רבות ושונות בדרגות שונות של יעילות. בואו נסתכל על היעילים והמהירים ביותר.

אפשרויות להסרת אבנית ביתית

היכולת להסיר אבנית בשיניים תלויה בסוג ובמידת ההתקשות שלה. באמצעות מברשת ומשחות שוחקות מיוחדות ניתן להסיר רק רובד טרי, לא מאוד מוקשה, ובשטחים פתוחים. היכן שהמברשת לא מגיעה, היא מינרלית ומתקשה.

שולחן. סוגי טרטר

מגוון	תיאור
	הוא נוצר באזורים שבהם בלוטות הרוק ממוקמות מפסולת מזון, תוצרי פסולת של אורגניזמים מיקרוביאליים, רוק ומלחי סידן. בשלב הראשוני של היווצרות, יש לו מבנה רופף ורך שאינו נצמד בחוזקה לאמייל. ממוקם בחלק הפנימי של המשנן מעל רקמת החניכיים. יש לו צבע הנע בין צהוב-אפור לחום בהיר. ניתן להסיר בשיטות ביתיות.
	השיניים התחתונות מכוסות מבפנים, מעל החניכיים. זהו שלב מסוים של היווצרות פיקדונות כאשר הם מינרליים לחלוטין. זה מרגיש קשה למגע, נצמד לאמייל 100%. צבע - מחום בהיר ועד חום-שחור. קשה להתמודד עם שיטות ביתיות, אבל חלק מהמוצרים, בשימוש קבוע, יכולים לשבור חלקית את הרובד.
	משקעי אבן בפנים, מתחת למסטיק, כמעט אף פעם לא רופפים. הם מתקשים מהר מדי. בנוסף, אי אפשר להשפיע לבד על אזור התת-חניכיים, באמצעות כלים ביתיים. לכן לא ניתן יהיה להסירו בבית - ניתן לעשות זאת רק במרפאה, באמצעות כלים ואמצעים מיוחדים.

חָשׁוּב! אבן מינרלית מלאה שהתקשה לחלוטין וממוקמת בחלל הבין שיניים או בבסיס השן, מתחת לרקמת החניכיים, לא ניתנת להסרה בבית.

אתה יכול להסיר משקעים בעצמך בשלב של מינרליזציה חלקית, בעוד שהם בעלי מבנה רופף, לא אבני, וממוקמים מעל רקמת החניכיים, בדרכים שונות.

שיטה ראשונה - מברשת מיוחדת

אתה צריך שני סוגי מברשות, בנוסף למכשירים הרגילים לצחצוח שיניים יומיומי, כדי להתמודד במהירות עם רובד שיניים בשלב של מינרליזציה לא מלאה.

שיטה שניה - הדבקה מיוחדת

ישנן משחות שיניים לניקוי שיניים בעלות השפעות אנטי דלקתיות, אנטי מיקרוביאליות והלבנה. ויש משחות שוחקות שמשחררות את האבן ומקלפות את האמייל עקב פעולה מכנית על משקעים.

הם כוללים:

• רכיבים שוחקים (חלקיקים מוצקים קטנים המסירים רובד);
• אנזימי עיכול (ברומלן, לפעמים פפאין);
• פולידון ופירופוספטים (חומרי פירוק אבנית).

משחה זו אינה יכולה להסיר משקעים ישנים, אך היא יכולה להתמודד במהירות עם משקעים מוקשים למחצה, במיוחד אם ההרכב מכיל תוכן גבוה של רכיבים שוחקים.

עֵצָה. אם אתם משתמשים במברשת חשמלית בעלת פונקציונליות מקסימלית ומשחה המכילה חומר שוחק, תוכלו להתמודד עם האבן בבית ובזמן קצר. אבל יש אזהרה - לא ניתן להשתמש במשחות כאלה מדי יום. ניתן להשתמש במברשת חשמלית עם משחת שיניים רגילה בכל פעם שאתה מצחצח שיניים.

שיטה שלוש - מיץ צנון שחור

זה עובד על עיקרון הפעולה של חומצות, אבל לצנון אין מספיק חומצה משלו, ולכן המוצר משמש בתערובת עם מיץ לימון. כאן ההשפעה היא שוחקת-כימית. החומצה של הלימון והמרירות של הצנון מפרקים את הפלאק, ואז הוא מוסר מכנית בתהליך הלעיסה.

מגררים את הצנון המקולף. מוסיפים מיץ לימון.

ללעוס את הסלט שהתקבל ביסודיות, לנסות להשתמש בכל אזור השן. ירוק את השאר. בצע את ההליך לאחר ניקוי ערב.

חָשׁוּב! לעולם אל תסיר אבן בעצמך באמצעות כלי חד או חיתוך. זה יכול להוביל לפציעה שממנה לא ניתן לשקם את השן.

שיטה רביעית - סודה

זה יעזור לפרק רובד מוקשה למחצה אם תערבב אותו עם מי חמצן ומיץ לימון. הפרופורציות הן כדלקמן: 5 גרם, 10 טיפות, 3 טיפות. אין צורך לקרצף עם מברשת. לאחר ניקוי רגיל, יש למרוח את ההרכב על המקומות שבהם נוצרות אבנים, להחזיק שתי דקות ולשטוף את הפה. אין לבצע את ההליך יותר מפעמיים בשבוע.

שיטה חמישית - שטיפה

ניתן לשטוף עם מרתחים המפרקים את הפלאק מעת לעת למטרות מניעה. כדי להסיר משקעים שכבר נוצרו, השתמשו במרתחים:

שיטה שש - פירות הדר

מיצי הדרים, במיוחד לימון ואשכולית, יכולים להמיס רובד מוקשה למחצה. בנוסף לעזרה בהסרת אבנית, הם יהיו גם בעלי אפקט הלבנה וסילוק חיידקים. אכילת יותר פירות הדר או צחצוח מעת לעת את החלק החיצוני והפנימי של השיניים עם פרוסת לימון או אשכולית היא דרך טובה להפחית את משקעי האבנית.

וידאו: 10 דרכים טבעיות לחסל אבנית

איך לבחור מברשת שיניים

הדרך הבטוחה להימנע מאבנית היא למנוע את היווצרותה. משמעות הדבר היא היגיינת פה משופרת לכל החיים, ולא רק צחצוח שיניים. את הפריט בו תשתמשו לניקוי – מברשת שיניים – יש לבחור בקפידה ונכונה. ישנם מספר קריטריונים שעדיף להקפיד עליהם, במיוחד אם יש לך נטייה להצטברות יתר של משקעים על השיניים ולהתקשותם המהירה.

1. המברשת צריכה להיות קטנה. זה מאפשר לך להגיע לעומק, עד לשטח הפנים המרבי. זה יאריך את זמן הניקוי (מה שצריך) ויבצע את ההליך בצורה יסודית יותר.

   

2. קשיות היא פרמטר שצריך להתאים אם מחליטים למנוע אבנית. בחר זיפים בינוניים עם זיפים מעוגלים.

   

3. מברשת עם תוספות גומי יעילה מאוד. זה מגביר את ההשפעה המכנית על פני האמייל. עבור שיניים המועדות להיווצרות אבנית, זהו ניקוי נוסף.

   

4. מברשת עם עיסוי - "אצבעות" גומי לאורך הקצוות. זה ממריץ את זרימת הדם ומונע היווצרות של משקעים תת-חניכיים.

   

5. וכמובן, מברשת חשמלית, שני סוגים שלה מתוארים לעיל, עדיפה על כל האחרות, למרות מחירה הגבוה.

   

מניעת אבנית בשיניים

קורס מניעה נערך כל חצי שנה (אם אתה מעשן או צורך מזון פיגמנטי בכמויות גדולות, כל 4-4.5 חודשים). אתה צריך להשתמש במשחת שוחקת מיוחדת עם אינדקס RDA גבוה מ-120. רצוי להשתמש במברשת אולטראסונית חשמלית או מסתובבת. מנקים עם משחה שוחקת בבוקר, יחד עם שימוש בתכשיר המונע מחלות חניכיים. בערב השתמשו במשחת פלואוריד לניקוי.

במקביל, השתמש בחוט דנטלי, מי פה ומסטיק עם סידן.

קורס - 30 יום. לאחר מכן נשארים המשחה המונעת, החוט והשטיפות הרגילות. פעם בשבוע ניתן לשמור על הניקיון עם משחה שוחקת.

בנוסף להיגיינה משופרת וקורסי מניעה, יש צורך להשתמש באמצעים אחרים כדי למנוע את המראה והצמיחה של רובד. אלה כוללים חוט דנטלי. חוט דנטלי, חוט מיוחד להסרת שאריות מזון בין השיניים, משמש לא לאחר צחצוח פעמיים ביום, אלא לאחר כל ארוחה, גם אם מדובר בחומרי ניקוי טבעיים שוחקים כמו גזר או תפוח.

עֵצָה. אין להשתמש בקיסמי עץ במקום בחוט דנטלי. הם לא כמעט יעילים ויכולים לפגוע באמייל או בחניכיים.

משתמשים במשחה רגילה, גם אם אין בעיות שיניים, לסירוגין עם משחות אחרות בעלות אפקט מרפא, אנטי-מיקרוביאלי, מבהיר או שוחק. גם משחת שיניים רגילה צריכה להחליף כל כמה חודשים (כמו המברשת).

השתמש בשטיפות. לאחר כל הארוחות ואחרי כל צחצוח, שטפו את הפה עם סם דנטלי.

ללעוס מסטיק. זה מנקה את פני האמייל בצורה יעילה למדי. אסור להיסחף בתהליך הלעיסה - 20 דקות אחרי האכילה מספיקות. לעיסת מסטיק עם סוכר מזיקה יותר מאשר מועילה, למרות שהיא מנקה שיניים באותה מידה כמו מסטיק ללא סוכר. ללעוס מסטיק סידן שלוש פעמים ביום למשך רבע שעה.

בקר אצל רופא השיניים שלך פעמיים בשנה ועשה ניקוי שיניים במרפאה. ואז במשך הזמן הנותר יהיה לך קל יותר לשמור על משטח השן נקי וללא אבנית. אתה יכול לברר על ידי לחיצה על הקישור.

לפלאק צהוב ושחור על השיניים יש סיבות רבות. זה כולל היגיינה לא מספקת של שיניים וחניכיים, שימוש לרעה במוצרים מזיקים, עישון ומחלות פה. יש משקעים רכים וקשים. עם הראשונים ניתן לטפל באופן עצמאי בבית. ניתן להסיר אבנית רק על ידי רופא שיניים במסגרת דנטלית (מומלץ לקרוא: דרכים להסרת אבנית בבית).

איך להיפטר מהפלאק לבד?

אתה יכול להסיר רובד שחור, צהוב וחום על השיניים שלך בעצמך. בשביל זה, יש גם תרופות עממיות וגם תכשירים פרמצבטיים. רובם אינם מזיקים, אך עדיין עדיף להתייעץ עם רופא. רק רופא שיניים מוסמך ייעץ לך על משטר הניקוי המתאים ביותר.

נהלי היגיינה יומיומיים

• כדי לנקות משקעים כהים על השיניים והחניכיים, השתמשו במשחת שיניים ובמברשת לפחות פעמיים ביום. ניקוי נכון נמשך מ-5 דקות. נסו לחדור למקומות הכי לא נגישים, לתפוס שיני בינה, וגם לשים לב מספיק לבפנים, כי זה המקום שבו רובד מתרחש לרוב.
• כדי להגן על עצמך מפני חיידקים פתוגניים המתפתחים על שאריות מזון, הקפד להשתמש בחוט דנטלי. רק תרופה זו תתמודד עם רובד בין השיניים. השתמש בחוט דנטלי שטוח אם השיניים שלך צמודות זו לזו, בחוט דנטלי עגול אם המרווח בין השיניים מאפשר זאת, וב"סופרפלוס", חוט דנטלי שמשנה את תכונותיו בהתאם לגודל הרווח.
• לאחר כל ארוחה, שטפו את הפה בתמיסה מיוחדת או לפחות במים רגילים.
• בעת צחצוח שיניים, אל תשכח להסיר גם חלקיקי מזון מהלשון שלך, אחרת המאמצים שלך לשמור על היגיינת הפה יהיו חסרי טעם לחלוטין. לניקוי כזה מתאימים מגרדים או מברשות מיוחדות, אותן ניתן לרכוש בבית מרקחת או בחנות.

משחות ומברשות להסרת פלאק מבלי לפגוע באמייל

• רופאי שיניים ממליצים על משחות שיניים פלואוריד למניעת שיניים שחורות. פלואוריד הוא מרכיב טבעי המעורב ביצירת אמייל חזק ובריא.
• המברשת צריכה להיות בעלת זיפים ארוכים מספיק כדי להגיע לשיניים החיצוניות ביותר. רופאי שיניים ממליצים על מברשות אלקטרוניות. מכשירים כאלה יוצרים רטט, אשר מסיר כראוי רובד מהשיניים והלשון.

שימוש במי חמצן

מי חמצן (H-2 O-2) אינו הדרך הבטוחה ביותר לצחצח שיניים מכיוון שהוא יוצר תגובה כימית מחמצת. כתוצאה מכך, האמייל מתבהר, אך הופך שביר יותר.

מספר דרכים להשתמש ב-H-2 O-2 בבית:

1. השתמש במברשת שיניים ומשחת שיניים רגילים. לאחר מכן, שטפו את הפה עם מי חמצן ונגבו את השיניים עם פיסת צמר גפן עם כמה טיפות מהנוזל הזה;
2. הנח מעט מי חמצן ישירות על מברשת השיניים שלך ומברשת. שיטה זו יעילה יותר, שכן צמר גפן פשוט אינו יכול להגיע למקומות שאליהם חודרים הזיפים.

מי חמצן מתמודד טוב במיוחד עם רובד שחור. לאחר כל שימוש ב-H-2 O-2 בבית, שטפו את הפה ביסודיות במים נקיים.

מוצרי הלבנת בית מרקחת

מוצרי בית מרקחת כוללים ג'לים שונים, רצועות הבהרה ומגשים - מאגרים בהם מונח ג'ל מיוחד. את התרופות הללו תוכלו למצוא בעצמכם בבית המרקחת, אך עדיף לפנות למומחה על מנת שיוכל לייעץ לכם בשיטת ההלבנה המתאימה ביותר. כל המוצרים הפרמצבטיים קלים לשימוש.

ג'לים ומקלות

הדרך הקלה והבטוחה ביותר לנקות את האמייל בעצמך היא באמצעות ג'לים ומקלות הלבנה, אותם ניתן לרכוש בבית המרקחת. ג'לים מכילים חומר אגרסיבי למדי - מי חמצן. מי חמצן עצמו יכול לפגוע בשיניים, אבל ג'לים מכילים גם אלמנטים עזר המפחיתים את ההשפעה ההרסנית של החומר העיקרי.

ג'לים מורחים על השיניים באמצעות מברשות שיניים, אפליקטורים מיוחדים או מקלות. מקלות הם מקרים כמו שפתונים עם מברשת קטנה בקצה. נרתיק זה נוח לקחת איתך וקל לשימוש. מספיק למרוח את הג'ל עם מברשת על השיניים כדי שהמוצר יחדור למקומות שהכי קשה להגיע אליהם.

היתרון של הג'לים הוא שניתן להשתמש בהם גם עבור שיניים רגישות. עם זאת, היזהר עם נגעים עששים. חודר לתוך חללים עששת, הג'ל יכול לגרום להרס נוסף של האמייל.

רצועות הלבנה

רצועות הלבנה הן רצועות עם ג'ל מוחל בצד אחד. רצועות כאלה יש למרוח בזהירות על השיניים עם צד הג'ל למשך 30-60 דקות ביום, בהתאם לשיטת ההבהרה שבחרתם.

פסי הלבנה מאפשרים להשיג את האפקט של ניקוי שיניים מקצועי תוך מספר שבועות בלבד. התוצאות הראשונות ניכרות תוך 1-3 ימים, תלוי במותג הרצועות. הפירות של הבהרה זו נמשכים כ-12 חודשים.

שומרי פה

מגני פה הם מיכלים מיוחדים להבהרת ג'ל המשכפלים את הרושם של המשנן של המטופל. יש להניח את מגני הפה על השיניים וללבוש במשך חצי שעה עד 8 שעות. זמן לבישת מגשי הג'ל נקבע לפי מידת הריכוז של חומר ההלבנה.

ישנם מספר סוגים של מגני פה:

1. תקן - מיועד לצרכנים המוניים. מגני פה כאלה אינם תואמים לשיניים של מטופל מסוים, ולכן לבישתם עלולה לגרום לאי נוחות;
2. אינדיבידואלי - נעשה על פי רשמים אישיים לאחר ביקור במרפאת השיניים;
3. תרמופלסטי - מגני פה עשויים מחומר תרמופלסטי מיוחד שיכול לשנות את צורתו בטמפרטורות חמות. טנקים כאלה נוחים מאוד לשימוש.

הג'ל המשמש במגני הפה לא אמור לבוא במגע עם החניכיים כדי למנוע פציעה. עודפי ג'ל יש להסיר עם מפית.

עזרה לרופא שיניים

הסרת משקעים שחורים במרפאת השיניים צריכה להתבצע 1-2 פעמים בשנה. בקר אצל רופא השיניים שלך כדי לקבוע את מידת הרגישות של השיניים שלך, את סף הכאב האישי שלך, ובסופו של דבר להסכים על שיטת ההלבנה המתאימה ביותר במיוחד עבורך. במהלך הייעוץ הרופא יראה את כל הבעיות הקשורות לפלאק וימליץ לא רק על ניקוי מקצועי, אלא גם יגיד לך איך לצחצח שיניים נכון בבית.

ניקוי אולטראסוני

אולטרסאונד הוא ניקוי מקצועי המבוצע על ידי רופא שיניים באמצעות מכשיר מיוחד. המכשיר יוצר רטט של כ-100 מיליון רעידות בדקה, מה שמאפשר להיפטר מהלוח הישן ביותר. מספר התנודות מחושב עבור כל לקוח בנפרד.

הליך זה עלול לגרום לכאב בעת ניקוי המשקעים מתחת לחניכיים. לעיתים קרובות, חולים עם סף כאב נמוך מקבלים הרדמה מקומית.

ניקוי אוויר

טכניקת Air Flow היא הדרך העדינה ביותר להסרת רובד (מומלץ לקרוא: מהם היתרונות של צחצוח שיניים עם Air Flow?). הוא אינו משתמש בכימיקלים, ולכן הוא אינו מזיק לחלוטין לאמייל ואינו כואב עבור הלקוח. עם זאת, צחצוח אוויר, בניגוד לשיטות אגרסיביות יותר, יכול להבהיר שיניים בכמה גוונים בלבד ולהתמודד עם משקעים שנוצרו רק בהשפעת גורמים חיצוניים. להסרת צהבהב גנטית, השתמש בחידוש משטח קולי או בלייזר.

ניקוי בלייזר

ניקוי בלייזר דומה לתחזוקה ביתית של היגיינת הפה, רק שזהו הליך עמוק וטוב יותר. הטכניקה משתמשת בלייזר המשפיע על המים. כל משקעים הם כמו ספוג שסופג נוזלים. יש הרבה פחות מהנוזל הזה באמייל השן. לכן הלייזר חודר רק לתוך האבנית, מתפצל ומסיר אותה, וכתוצאה מכך השיניים רוכשות לובן טבעי.

מניעת היווצרות רובד בבית

מניעת הופעת הפלאק על השיניים כוללת ויתור על הרגלים רעים (עישון ושתיית אלכוהול), וכן הפחתת כמות התה, הקפה, המשקאות המוגזים והמזונות המכילים סוכר בתזונה. אכלו יותר מזון מוצק, מכיוון שהוא מסיר פלאק בעת לעיסה, וסיבים, שנמצאים בירקות ובפירות. השתמשו במברשות שיניים ומשחות שיניים המכילות פלואור וחומרים מחזקים אמייל. נקודה חשובה במניעת פלאק היא ביקור אצל רופא השיניים וניקוי מקצועי פעמיים בשנה.

שיניים לבנות כשלג הן לא רק יפות ואסתטיות, אלא גם מעידות על אורח חיים בריא ועל יכולתו של אדם לדאוג לעצמו. כולם חולמים על חיוך נהדר ללא רבב - גברים ונשים כאחד. כולם שואפים לכך ועושים הכל כדי להלבין את השיניים. הם נוקטים בשיטות שונות, הולכים לרופאי שיניים, קונים משחות שיניים יקרות מפרסום.

הלבנה מקצועית אינה תענוג זול, אם כי השפעתה מובטחת. אבל לא כל אחד יכול לנקות אותו בעצמו. מבלי לדעת, אתה יכול לפגוע באמייל ולהרוס את השיניים שלך. לכן, בעת בחירת שיטה להיפטר מפלאק, התייעצו עם הרופא לפני תחילת ההליך.

אנחנו לא יכולים לשים לב שמצב השיניים שלנו מחמיר מדי יום. זה קורה בעדינות, אבל כל דקה. ואנשים מאמינים שהשיניים הן איבר עמיד ובלתי ניתן להריסה. אנו אוכלים לעתים קרובות ולא מצחצחים שיניים כפי שאנו צריכים לאחר כל ארוחה. יש אנשים שמתעצלים מדי לעשות את ההליך הזה אפילו פעמיים ביום. רק בבוקר יש צורך בהחלט לצחצח שיניים. ובלילה גוברים עליך עצלות, עייפות ועוד מאה תירוצים.

אנשים רבים אפילו לא מדמיינים כמה לכלוך מתיישב על האמייל ביום! זה גורם לשיניים לא רק להצהיב, אלא גם לריקבון, מחלות מתחילות להתפתח, ומופיע ריח רע.

בנוסף להיגיינה לא מספקת, ישנם גורמים נוספים המובילים לצבע שיניים לא נעים. צריכת מוצרים עם מרכיבי צבע (קפה, מיצים), עישון (למעשנים כבדים תמיד יש חיוך "צהוב"), גיל (זקנים כבר לא יכולים לצחצח שיניים ללבן הנדרש).

אתה תמיד צריך לפקח בקפידה על היגיינת הפה, ואז לא תצטרך להלבין ולטפל בשיניים שלך.

שיטות לניקוי שיניים מרובד צהוב

ישנן מספר דרכים להפוך את השיניים שלך לבנות כשלג ולהקסים אחרים בחיוך בריא. אם אתם לא יכולים להרשות לעצמכם ללכת לאיש מקצוע, אל דאגה, יש דרכים זולות ויעילות יותר להגיע לתוצאות בבית. אפשר באמת לעשות את זה לבד, באווירה ביתית נוחה, בלי להביך אף אחד.

ישנם מתכונים עממיים מוכחים, אפילו מסבתות ואבותיהם. וישנן שיטות באמצעים רגילים הזמינים לכולם. אנשים רבים משתמשים במשחות הם מסירים ביעילות רובד, אבל הם יקרים, בערך 500 רובל. אם חומר ההלבנה זול יותר, אז אתה לא יכול לסמוך על היעילות שלו. לכן, השיטה הנגישה והמוכחת ביותר היא השיטה העממית. אתה לא צריך להוציא כמויות גדולות של כסף כדי להשיג תוצאות.

יש כאן ניואנס - ההשפעה תהיה רק ​​אם תבצע את ההליכים מעת לעת, מבלי להתחמק. לאחר הפעם הראשונה לא תהיה תוצאה. היו סבלניים וממשיכים!

1. ניקוי מי חמצן. זה נמכר בבתי מרקחת ללא מרשם. לאנשים רבים יש את זה בבית, בארונות התרופות שלהם. מימן הוא אקונומיקה מצוינת. יש צורך לשטוף את הפה לאחר צחצוח המשחה. יש לעשות זאת לאחר כל ניקוי. לפחות פעמיים ביום. קח כמות קטנה של מי חמצן לתוך הפה שלך ושטוף במשך חמש שניות. לא מומלץ להשתמש בו יותר, אחרת אתה עלול לקבל חניכיים מגורה. אתה לא יכול לבלוע מי חמצן, אתה חייב לירוק אותו החוצה. לאחר מכן, קח מים חמים לתוך הפה שלך ושטוף אותם. רופאי שיניים בטוחים כי שיטה זו להסרת רובד צהוב יעילה מאוד. אתה תשיג את המטרה שלך בשבוע השני.
2. ניקוי עם סודה. זוהי גם אפשרות כדאית להסיר רובד צהוב. סודה צריך להיות מדולל עם משחת שיניים, אחד על אחד. זו הדרך היחידה לצחצח שיניים בבקרים ובערבים. אז אתה צריך לשטוף את הפה עם מים נקיים.
3. ניקוי עם גרידת לימון. לאחר צחצוח משחה או אחרי כל ארוחה, כדאי לשפשף את האמייל בקליפת לימון או לשטוף את הפה עם המיץ שלו. לימון ישפר את בריאות כל חלל הפה. והחומצות הכלולות בו ממיסות צהובות וגידולי אבנים.
4. ניקוי עם פחם פעיל. אתה צריך לכתוש טבליה אחת ולשפשף את האבקה שהתקבלה לתוך האמייל. לאחר ההליך, לשטוף את הפה ולהבריש עם משחה פשוטה.
5. רופאי שיניים מציעים שיטות מודרניות לניקוי פלאק, תוך שימוש במארזים מיוחדים המכילים פתרונות בפנים. התיקים מונחים על השיניים ונלבשים כל יום למשך מספר שעות. הם עושים את זה במשך שבועיים.
6. ישנם גם פיתוחים פרמצבטיים מודרניים להסרה ביתית של צהובות. רצועות וג'לים מלבינים. אבל לפני שרוכשים אותם, חשוב להתייעץ עם רופא.

כיצד לאחד את התוצאה

לאחר שהתקדמת, הסרת כתמים צהובים וחיוך לבן נוצץ, חשוב לשמור על צבע האמייל הרצוי. אחרת הכל יחזור למקומו. אל תשכח לפעול לפי הכללים הפשוטים הבאים:

1. הפחיתו את צריכת משקאות הצביעה - קפה, קולה, תה חזק, שחור, מיצים עם צבעים. אפשר לשתות אותם, אבל לעיתים רחוקות (רצוי להשתמש בקש).
2. תפסיק לעשן. עדיף להפסיק לעשן לגמרי. אבל אם אתה לא מסוגל לוותר על ההרגל, אז לפחות הפחית את מספר הסיגריות ליום.
3. אל תשתה סודה. לימונדות מוגזות מכילות לא רק צבעים, אלא גם חומרים שהורסים את האמייל, כמו גם כמויות גדולות של סוכר. אם אתה שותה סודה לעתים קרובות, אתה יכול גם לקבל עששת.
4. מומלץ לאכול גזר או תפוח כל יום. הם שומרים על לובן השיניים ומסוגלים גם להמיס אבנים.
5. תמיד לשטוף את הפה לאחר האוכל.
6. צחצח שיניים לא רק בבוקר, אלא גם בערב. עדיף להשתמש במברשת בקשיחות בינונית, כדי לא לפגוע בחניכיים עם מברשות קשות.
7. פנה לרופא השיניים שלך לפחות פעמיים בשנה. הוא יסיר אבנים וימליץ על שיטה להלבנה ושמירה על שיניים אידיאליות.

חשוב לדעת שהלבנה בבית יכולה להתבצע רק אם אין עששת או מחלת חניכיים. נשים בהריון וילדים בגיל ההתבגרות לא צריכים להלבין את שיניהם.

ניקוי שיניים מבוצע על ידי רופא שיניים.

מדוע חשובה שגרת היגיינה קבועה?

יש לצחצח שיניים מדי יום, פעמיים ביום. אם אפשר, אז אתה יכול לעשות את זה לעתים קרובות יותר. זה חשוב מאוד, שכן בריאות הגוף כולו תלויה בבריאות השיניים. אם היגיינה נשמרת, מיקרופלורה פתוגנית בפה תתרבה באופן פעיל. כל זה יוביל לפלאק על השיניים, ובהמשך לאבן שן.

עם הזמן, אמייל השן יפתח כתם שיש לטפל בו. אם לא תעשה זאת, אתה עלול לאבד את השיניים שלך. היגיינת פה לקויה מובילה למחלות שונות, ביניהן סטומטיטיס, דלקת חניכיים, פריודונטיטיס, מחלות חניכיים ומחלות של איברים פנימיים.

עקב חדירת חיידקים לגוף משיניים רקובות, סובלים מערכת העיכול, מערכת העיכול, האנדוקרינית והלב וכלי הדם.

סוגים ושיטות של רפואת שיניים מקצועית

הליך מכני

שימוש במכשירי שיניים מיוחדים - קורטות. שיטה זו משמשת כאשר יש התוויות נגד לשימוש בשיטות אחרות. ניקוי מכני יכול רק להסיר ביעילות משקעי מינרלים.על השיניים.

לאחרונה נעשה שימוש בהליך די נדיר עקב כאבים, סיכון גבוה לפגיעה בחניכיים ובאמייל השיניים ומשך התהליך.

אולטרסאונד

ניקוי שיניים מתבצע באמצעות scaler באמצעות גלי אולטראסאונד. ההליך נמשך כארבעים דקות. שיטה זו יעילה מאוד בהסרת אבנית ורובד. ניקוי אולטראסוני הוא התווית נגד:

• יְלָדִים;
• אנשים עם קוצבי לב;
• למחלות מוגלתיות של חלל הפה;
• במהלך תקופת החמרה של מחלות כרוניות;
• עם נזקי עששת נרחבים.

ניתן לבצע ניקוי אולטראסוני בזהירות רבה בנשים בהריון ובאלה עם שתלים דנטליים.

לייזר

באמצעות הקורה ניתן להסיר רובד, אבנית, וגם להלבין את השיניים. הלייזר מחמם משקעים על השיניים, וגורם ללחות להתאדות מהן. הרובד מתחיל להתנתק מאמייל השן וניתן לשטוף אותו במים.
לא משתמשים בניקוי בלייזר:

• פריודונטיטיס;
• רגישות יתר דנטלית;
• בנוכחות שתלים;
• סדקים בשיניים;
• הפצה נרחבת של עששת;
• עם מספר רב של מילויים;
• יַלדוּת.

הִיגִיֵנִי

מבוצע על ידי שיננית. את השיניים מנקים בעזרת מברשת חשמלית מיוחדת, אליה מחוברים תוספות גומי. משחה שוחקת המכילה פלואוריד נמרחת על אמייל השן כדי להסיר משקעים, להגן ולהבריק את השיניים.

ניקוי תעלות על ידי רופא שיניים

עששת עמוקה, פיסטולה או ציסטה מלווים תמיד בדלקת של עצב השיניים, שיש להסיר כדי להציל את השן. במקרה זה, נעשה שימוש בשיטת ניקוי תעלות השיניים. רופא השיניים קודח את השן לתוך השורש ומסיר את העיסה הפגועה. הוא מנקה חללים ואוטם אותם בתרופות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות.

זרימת אוויר

השיטה יעילה במיוחד להסרת רובד כהה שנוצר כתוצאה מעישון ממושך או שתיית קפה, תה או משקאות המכילים צבעים. הוא מיוצר על ידי מכונת התזת חול, שממנה מגיע זרם של אוויר, מים וסודה כחומר שוחק. יש התוויות נגד:

• נוכחות של מחלות דלקתיות בחלל הפה;
• נזק נרחב לשיניים על ידי עששת;
• גיל עד 7 שנים;
• אסטמה של הסימפונות;
• החמרה של ברונכיטיס כרונית;
• נזלת חריפה.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון כיצד מתבצע ניקוי שיניים מקצועי בזרימת אוויר:

תמונות לפני ואחרי

בתמונה למטה תוכלו להשוות איך נראות שיניים לאחר ניקוי מקצועי אצל רופא השיניים ואחרי:

איך ועם מה לנקות את הבית?

ישנם מספר סוגים ושיטות לצחצוח שיניים בבית.. בעת בחירת השיטה המתאימה, עליך לקחת בחשבון את העדפותיך ואת המאפיינים האישיים שלך.

מברשת שיניים רגילה

לכל אדם צריך להיות פריט זה לטיפול שיניים יומיומי. עדיף לבחור מברשת עם זיפים מלאכותיים כדי שחיידקים לא ירבו בה. הקשיות האופטימלית לשיניים וחניכיים בריאות היא בינונית. לאחר כל שימוש יש לשטוף את המברשת היטב ולהחליף לאחר שלושה חודשים.

מברשת חשמלית

יעיל יותר ממברשת שיניים רגילה. הודות לתנועות סיבוביות-פעימות, הוא משחרר בזהירות את רובד השיניים ומטאטא אותו החוצה מהשיניים. שימוש בחרירים מיוחדים להחלפה מברשת שיניים יכולה להסיר רובד אפילו ממקומות שקשה להגיע אליהם. היא לא מסוגלת להתמודד עם אבנית צפופה.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון על שימוש במברשת חשמלית לניקוי השיניים:

מַשׁטֵף

לניקוי שיניים איכותי, פינוי שאריות מזון והסרת משקעים. הוא פועל באמצעות סילון מים המסופק בלחץ.

הודות למשקה המיוחד, ניתן לנקות היטב את אותם אזורים בין השיניים והחניכיים שבהם מברשת רגילה לא יכולה לחדור. אפילו ילדים יכולים להשתמש במכשיר.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון כיצד להשתמש במשטף לניקוי השיניים:

מנקים

מברשת שיניים רגילה אינה יכולה לנקות ביעילות את החללים הבין-שיניים משאריות מזון ורובד.

לזה קיימים לניקוי שיניים, הנבחרות בנפרד. הם יעילים ובטוחים יותר מקיסמים או חוט דנטלי ואינם פוגעים בחניכיים ובאמייל השן.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון על מהן מברשות לניקוי שיניים:

פחמן פעיל

המוצר מנקה פלאק היטב מהשיניים ומלבין אותן, וגם הורג חיידקים פתוגניים ומונע דלקות.

טוחנים 3 טבליות פחם לאבקה, הוסיפו כמה טיפות מים וצחצחו שיניים בתערובת זו. לאחר ההליך, שטפו את הפה ביסודיות. מומלץ להשתמש בשיטה לא יותר מפעם בשבוע.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון על השימוש בפחם פעיל לצחצוח שיניים:

יישום סודה

דרך יעילה להסרת רובד מהשיניים בבית. מרחו מעט סודה לשתייה על מברשת לחה ונקו היטב את אמייל השן. לאחר ההליך, עליך לשטוף את הפה היטב. יש לו גם אפקט הלבנה, מחטא חיידקים ומבטל ריח רע מהפה, אך לא ניתן להשתמש בו יותר מ-3 פעמים בשבוע בגלל הסבירות הגבוהה לפגיעה באמייל השן.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון על שימוש בסודה לשתייה לצחצוח שיניים בבית:

מקל מיסווק

זוהי תרופה טבעית לחלוטין מקלות עשויים משורש הצמח הפרסי סלבדורה.

יש צורך להרטיב את הקצה, לקלף אותו וללעוס אותו. עם מברשת העשויה מסיבי עץ, תוכלו לצחצח שיניים, להסיר שאריות מזון ומשקעים מאמייל השן ולעסות את החניכיים.

מקלות Miswak מדכאים חיידקים פתוגניים בחלל הפה, מפחיתים דימום בחניכיים ומבטלים דלקות.

אנו מזמינים אתכם לצפות בסרטון על שימוש במקל מיסוואק לצחצוח שיניים:

ההשלכות של היגיינה לקויה

אם לא תשמור על היגיינת הפה, זה בהחלט יוביל לתוצאות הרות אסון. עם הזמן חיידקים בחלל הפה יתרבו ויופיעו משקעים על אמייל השן בצורת רובד ההופך לאבן שן. יופיע אחד לא נעים, שיהיה קשה להיפטר ממנו. אם אתה לא מצחצח שיניים, ההשלכות עלולות להיות חמורות מאוד, כלומר:

• התרחשות של stomatitis, שחיקות, כיבים;
• הופעת חללים עששת הדורשים טיפול;
• דלקת בחניכיים, שעלולה לגרום לדלקת חניכיים;
• ביטוי של דלקת חניכיים, מלווה בהפרשות מוגלתיות ושיניים רפויות;
• התרחשות של מחלות של איברים פנימיים, בפרט מערכת העיכול והלב וכלי הדם;
• אובדן שיניים;
• כאבי גרון תכופים וברונכיטיס.

צחצוח שיניים חשוב והכרחי מאוד. זו הדרך היחידה לשמור על שיניים בריאות וחזקות. יש הרבה כלים ושיטות לכך שקל להשתמש בהם בבית. אם השיטות הביתיות אינן יעילות, כדאי לפנות לרופא השיניים לניקוי שיניים מקצועי.

אי שמירה על היגיינת הפה מוביל לעששת נרחבת, דלקות, מחלות שונות ואובדן שיניים.

בְּרִיאוּת

תוֹכֶן:

שיניים הן הדבר הראשון שאנשים אחרים מבחינים בו. שיניים יפות הן גם אינדיקטור לבריאות טובה.

אנשים רבים דואגים אם השיניים שלהם לא נראות לבנות כמו שהם היו רוצים.

קיים מספר דרכים להפוך את השיניים שלך לבנות נוצצות בביתתוך שימוש באמצעים זמינים פשוטים.

למה השיניים מצהיבות?

השיניים הופכות לדהויות, צהובות או חומות, עקב כתמים המופיעים הן על פני השיניים (אמייל) והן בעומק מבנה השן.

מתחת לפני השטח של האמייל נמצא חומר בז' הנקרא דנטין, הנראה לעין כאשר האמייל נשחק. שחיקת האמייל מתרחשת עקב אובדן מבנה השן הקשה שהוסר מעל פני השן.

למרות שאין לצפות שהשיניים יישארו מבריקות ולבנות עד גיל מבוגר, גורמים רבים מאיצים את שינוי צבע השיניים.

הנה כמה סיבות מדוע השיניים הופכות צהובות, בז' או חומות.:

· צריכת קפה ותה

· לעשן

דילול אמייל השן עקב גיל

· דיאטה: זה כולל צריכת הרבה מזונות עתירי חומצה, כולל משקאות מוגזים, ממתקים, וכמה פירות.

יובש בפה (חוסר רוק פירושו פחות הגנה על האמייל)

· נשימות פה וגודש באף. זה מפחית את כמות הרוק ומפריע ללחות השיניים.

· שימוש באנטיביוטיקה

צריכה מוגזמת של פלואוריד

גורמים גנטיים

דרכים להלבין שיניים בבית

ישנם מוצרים רבים להלבנת שיניים זמינים, רובם משתמשים בכימיקלים הפוגעים בשיניים ובאמייל השיניים, וגורמים לשיניים להיות רגישות.

חלופות לכך הן שונות תרופות ביתיות שגם מלבינות שיניים ביעילות.

1. הלבנת שיניים עם סודה

סודה לשתייה היא שוחקת קלה. שחיקה זו מסייעת להסיר כתמים ורובד מהשיניים ומלבינה אותם. וכל זה יכול להיעשות בכמה דקות.

יישום:

· יבש את השיניים במגבת. הרטיבו את מברשת השיניים, טבלו אותה בסודה לשתייה וצחצחו שיניים כרגיל. אתה צריך לצחצח שיניים במשך 3 דקות.

· ניתן להשתמש בסודה לשתייה יחד עם משחת שיניים רגילה לניקוי השיניים.

· אתה יכול גם מערבבים כמות קטנה של סודה לשתייה עם מי חמצןלהכין משחה ולהשתמש בה לצחצוח שיניים.

2. הלבנת שיניים עם סודה לשתייה ונייר כסף

יש מתכון נוסף להלבנת שיניים באמצעות סודה לשתייה ורדיד אלומיניום שמבטיח תוצאות תוך מספר ימים.

· קח כמות קטנה של סודה לשתייה ומשחת שיניים וערבב אותם.

· קח חתיכת נייר אלומיניום וקפל אותה לאורך ורוחב השיניים.

· מרחו את המשחה על נייר הכסף ועטפו את השיניים בנייר כסף

· השאר את נייר הכסף עם המשחה למשך שעה.

· לאחר מכן, מסירים את נייר הכסף ושוטפים את התערובת במים.

זכור: סודה לשתייה יכולה לשחוק את האמייל המגן של השיניים, כך שניתן להשתמש בשיטה זו 1-2 פעמים בשבוע.

3. הלבנת שיניים עם מי חמצן

למי חמצן יש תכונות הלבנה. זה מחמצן את המטריצה ​​האורגנית מתחת לאמייל השן, מבהיר אותה. זה לא גורם לשינויים משמעותיים באמייל השן והוא שיטה בטוחה לחלוטין להלבנת שיניים מהירה. הדבר היחיד שאתה צריך לזכור הוא לא לבלוע את החמצן.

יישום:

· קח את תמיסת המי חמצן ושפך אותה לתוך מיכל קטן, השרו מטלית נקייה בנוזל ונגבו קלות את השיניים עם המטלית הרטובה.

· ניתן גם להשרות את מברשת השיניים בתמיסת מי חמצן ולהשתמש בה לצחצוח שיניים.

זכור: חשיפה ממושכת למי חמצן עלולה לגרום לנזק לרקמת הפה.

4. הלבנת שיניים עם פחם פעיל

פחם פעיל הוא חומר סופג שיכול לספוג ולהסיר רעלים מהגוף, הן מבפנים והן מבחוץ.

בנוסף, הפחם הפעיל עצמו אינו נספג בגוף. זה גם סוכן יעיל להלבנת שיניים בגלל קושר פלאק וחלקיקים מיקרוסקופיים שמכתימים את השיניים ושוטפים אותם. הוא סופג ריחות לא נעימים ופועל כחומר חיטוי.

יישום:

· הרטיבו את מברשת השיניים וטבלו אותה באבקת פחם פעיל. צחצחו שיניים כרגיל במשך 2 דקות, ולאחר מכן שטפו את הפה ביסודיות עד שהתוכן מתנקה.

· הוסף מעט מים לפחם פעיל כדי ליצור משחה סמיכה, טבל את מברשת השיניים שלך במשחה וצחצח שיניים במשך 2 דקות. שטפו את הפה ביסודיות. חזור על הליך זה 2-3 פעמים בשבוע.

זכור: פחם פעיל יכול להכתים כתרים, בטנות וציפויי חרסינה. אם השיניים שלך הופכות רגישות, הפסק להשתמש במוצר זה.

5. הלבנת שיניים עם שמן קוקוס

אחת הדרכים הקלות והטובות ביותר להלבין את השיניים באופן טבעי היא מי פה בשמן. משיכת שמן קוקוס נחשבת לאחת התרופות היעילות ביותר. שמן קוקוס מכיל חומצה לאורית, המסירה חיידקים הגורמים לשיניים צהובות.

מחקרים הראו כי משיכת שמן יכולה להפחית פלאק ודלקות חניכיים.

יישום:

· הניחו כף שמן קוקוס בפה ושטפו אותו בין השיניים למשך 5 עד 20 דקות.

· ניתן גם להוסיף כמה טיפות שמן קוקוס למברשת השיניים ולצחצח שיניים כרגיל.

· כדי להלבין את השיניים, אתה יכול להשתמש בפינה של בד טרי ספוג בשמן כדי לשפשף אותו לתוך השיניים.

מאחר ומשיכת שמן היא בטוחה לחלוטין, אתה יכול לעשות את ההליך הזה מדי יום יחד עם צחצוח שיניים קבוע.

6. הלבנת שיניים עם שמן עץ התה

שמן עץ התה משקם ומחזק את החניכיים, מפחית פלאק, מונע עששת ומנקה את המרווח בין השיניים ללשון.

שימוש קבוע בשמן עץ התה יעזור גם להלבין את השיניים ב-1-2 גוונים בצורה טבעית לחלוטין.

יישום

· צחצחו שיניים כרגיל. לאחר מכן, מרחו כמה טיפות שמן עץ התה על מברשת השיניים שלכם וצחצחו שוב שיניים. שטפו את הפה במים.

חזור על הליך זה 2-3 פעמים בשבוע,ובעוד חודש תבחינו בהבדל.

תרופות להלבנת שיניים תוצרת בית

7. הלבנת שיניים עם תותים

תותים מכילים חומצה פולית, המסייעת בניקוי ופילינג השיניים. זה גורם לשיניים להיראות נקיות ולבנות יותר. תותים מכילים גם ויטמין C, שעוזר להיפטר מפלאק, וחומצה מאלית שמלבינה מעט את השיניים.

יישום:

· מועכים תותים ומערבבים אותם עם מעט סודה לשתייה לקבלת משחת הלבנה טבעית.

· חוצים את התותים לשניים והשתמשו בחצאים לצחצוח שיניים במשך דקה.

· מועכים 3 תותים ומוסיפים מעט מלח ים. הסר עודפי רוק מהפה שלך עם מגבת נייר ולאחר מכן מרחו כמות נדיבה של התערובת על פני כל פני השיניים. השאירו את התערובת למשך 5 דקות ושטפו את הפה. חזור על ההליך בלילה.

8. הלבנת שיניים עם חומץ תפוחים

כמו כן, מאמינים שחומץ תפוחים עוזר להיפטר מכתמים על השיניים. למרות שאולי לא תקבלו תוצאות מיידיות, חומץ תפוחים הוא שיטה טבעית שיכולה לסייע בשיקום שיניים לבנות בשימוש קבוע.

יישום

· מערבבים 1 חלק חומץ תפוחים עם 2 חלקים מים. שטפו את הפה למשך 2 דקות. חזור מדי יום.

· מערבבים 1 חלק סודה לשתייה עם 2 חלקים חומץ תפוחים. השתמש בתערובת זו כדי לצחצח שיניים.

· מרחו חומץ תפוחים ישירות על השיניים, ולאחר מספר דקות שטפו את הפה במים.

· מערבבים חלק אחד חומץ תפוחים ו-2 חלקים מים והשתמש בתמיסה זו כשטיפת פה בכל בוקר.

9. הלבנת שיניים עם קליפת בננה

שיטת הלבנת שיניים נוספת בבית היא שימוש בקליפות בננה. הבננות עשירות בחומרי הזנה ומינרלים כמו חנקן, זרחן, אשלגן, סידן, מנגן, נתרן, ברזל וגופרית, הנמצאים גם בקליפה.

קליפות בננה סופגות חיידקים וחיידקים מהשיניים ובכך מלבינות אותן.

יישום

• קח בננה בשלה ושפשף את החלק הפנימי של הקליפה על השיניים במשך 2 דקות. לאחר מכן שטפו את הפה במים. חזור פעמיים ביום.

10. רצועות להלבנת שיניים

פסי הלבנת שיניים הם אחד האמצעים הפופולריים והזולים שעוזרים לך להשיג חיוך לבן כשלג.

יצרני הרצועות טוענים כך ההשפעה תהיה מורגשת כבר ביום השלישי לשימוש ברצועות. עם זאת, בממוצע ניתן לראות תוצאות לאחר כשבוע של שימוש, שתלוי גם ברמת הצהוב של השיניים. אפקט ההלבנה יכול להימשך בין 6 חודשים לשנה לאחר הקורס המלא.

רצועות הלבנה קלות מאוד לשימוש. בדרך כלל הסט מורכב משתי רצועות, אחת מהן מונחות למעלה והשנייה בתחתית. אתה יכול ללבוש אותם בזמן שאתה עושה מטלות בית או אחרות.

· נקשו את השיניים בעזרת טישו כדי להסיר עודפי רוק.

· הניחו את הרצועות כך שלא יגעו בחניכיים.

· הצמידו את הרצועות על השיניים והניחו לשעה לכל היותר (תלוי מה כתוב בהוראות).

זכרו ששימוש ארוך טווח ברצועות עלול לפגוע בחניכיים ולפגוע באמייל השן.

הלבנת שיניים ללא נזק

מוצרים כימיים רבים להלבנת שיניים עלולים לפגוע בשיניים על ידי הסרת אמייל השיניים.

שימוש כרוני ברצועות הלבנה עלול לגרום לשחיקת האמייל לאורך זמן ולהפוך את השיניים לרגישות, במיוחד בעת צריכת מזון חם, קר או חומצי.

למרות שרופאי שיניים רואים במוצרים רבים בטוחים, אלה המכילים הרבה חומצה מגבירים את הסיכון לעששת בשימוש תכוף.

יש צורך בכספים אלה השתמש במשורה, באופן אידיאלי לאחר שניסית תרופות ביתיות.

זכור שהדרך הטובה ביותר להלבין את השיניים שלך היא לאכול נכון, להפסיק לעשן, לצחצח שיניים וחניכיים באופן קבוע ולהגביל קפה, תה ומזונות מתוקים.