טיפול בכליות במים מינרליים באתרי נופש. טיפול ספא למחלות כליה

N.V. Manshina, NP "SANKURTOUR"

מחלות כליות ו דרכי השתןמהווה 14.8% במבנה תחלואה כללית. מספר המחלות הללו גדל ללא הרף. כך, מאז 1996, מספר המחלות של מערכת גניטורינארית בקרב מתבגרים גדל ביותר מ-50%, כאשר בנות מהוות 80% מהגידול. סביר להניח ששיעורי ההיארעות האמיתיים גבוהים בהרבה, שכן בשלב הראשוני, ולעתים קרובות במקרה של מהלך כרוני של המחלה, חולים רבים מסתפקים בתרופות ביתיות (אמבטיות חמות, כריות חימום וכו').

למרות הישגי תעשיית התרופות, בעיית הטיפול היעיל במחלות דלקתיות של הכליות ודרכי השתן (IUD) לא נפתרה במלואה. אנטיביוטיקה מודרנית חזקה, מדכאת את ההתפתחות גורם מדבק, יש השפעה שלילית על המצב התפקודי של הכליות, וכתוצאה מכך לא ניתן להשיג הפוגה ארוכת טווח בחולים עם פיאלונפריטיס כרונית עם טיפול תרופתי. גורם חשובבטיפול במחלות כליה ייתכנו מים מרפאים שממש "שוטפים" ו סוכן חיידקי, ומוצרי הפסולת שלה, כמו גם אבנים קטנות וחול מ מערכת השתן, יצירת תנאים להחלמה.

עדויות מהימנות לגבי טיפול במחלות כליה עם מים מינרלייםמתוארך לכאלפיים שנה אחורה. גאוני האנושות סבלו מהפרעות בחילוף החומרים של חומצת השתן, שהובילו להתפתחות של אורוליתיאזיס וגאוט. גנטיקאים אפילו הציגו מושג כזה - גאונים מסוג גאוטי, אבל ביוגרפים והיסטוריונים עזבו תיאור מפורטההיסטוריה הרפואית והטיפולים שלהם.

מרכזי נופש מציעים בשנים האחרונות שיטות טיפול שנחשבו מאז ומתמיד כפרירוגטיבה של הרפואה ה"עירונית". אלה הם ליטוטרפסיה חוץ גופית ודיאליזה.

ליתוטריפסיה חוץ גופית באתר הנופש

נכון לעכשיו, ליתוטריפסיה מוכרת כשיטת הטיפול היעילה, העדינה והכי חשובה זולה ביותר. שיטה זו משמשת באתר הנופש Truskavets, במרכז האורולוגי של בית ההבראה של ז'לזנובודסק על שם יום השנה ה-30 לניצחון, במרכז הליטוטריפסיה (, קרים) ובמרכז הליטוטריפסיה באתר הנופש ().

על פי תצפיות הרופאים, לאחר lithotripsy עם "שטיפה" לאחר מכן של שברים עם מים מינרליים, הישנות של היווצרות אבנים נדירות למדי. כדי למנוע סיבוכים חסימתיים בחולים אלו, יש לציין שיקום מוקדם באתר הנופש. השימוש המשולב בפרוצדורות פיזיותרפיות ובלנולוגיות, פיזיותרפיה עם אלמנטים של טיפול תנוחתי משפר באופן משמעותי את הסרת שברי אבן שאריות שנהרסו במהלך lithotripsy חיצוני מה-VMP.

מניעה ומטפילקסיס (מניעת הישנות) של אורוליתיאזיס מבוססות על טיפול הפרעות מטבוליותמה שמוביל להיווצרות אבנים. לטיפול בסנטוריום-נופש יש חשיבות רבה במטפילקסיס של נפרוליתיאסיס. מחקרים אחרונים הוכיחו את יעילותו יישום מורכבטיפול בלנאולוגי, פיזיותרפיה ופיזיותרפיה בטיפול בחולים עם שאריות של שברי אבנים במערכת האיסוף לאחר ליטוטרפיה חוץ גופית.

מוּרכָּב טיפול מונעבמהלך בדיקה רפואית של חולים עם urolithiasis חוזרת במהלך 5 שנים של התבוננות, זה מפחית היווצרות אבנים חוזרת ביותר מפי 2.

דיאליזה באתר הנופש

ביצוע דיאליזה בסביבה נופש היא כיוון חדש בטיפול בפתולוגיה חמורה, שיכולה לא רק לשפר את מצבו של המטופל, אלא גם לשפר משמעותית את איכות החיים. על פי מחקר עדכני, מצב נפשיחולים הזקוקים לדיאליזה מתמדת נחשבת לתסמונת אסתנו-דיכאונית. חולים אלו זקוקים לטיפול בסנטוריום ופשוט מנוחה איכותית. הטיפול באתר הנופש הופך את מהלך המחלה לשפיר יותר, מונע סיבוכים ומפחית את הביטויים של מחלות קשורות.

כדי להבטיח את המשכיות הטיפול ולשמור על משטר הדיאליזה הרגיל בחולים כאשר הם שולחים לסנטוריום, יש צורך בתמצית מפורטת מההיסטוריה הרפואית שנעשתה על ידי הרופא המטפל - "כרטיס מעקב חולי דיאליזה", ועבור אתרי נופש זרים. - דף מידע למטופל - דף מידע למטופל (יש למלא באנגלית).

בשנת 1994, בפעם הראשונה בפועל של מוסדות סנטוריום-נופש ומרכזי דיאליזה ברוסיה, נוצר חדר ניקוי רעלים והמודיאליזה על בסיס בית ההבראה הרב-תחומי בלנאו-בוץ "Sestroretsky Resort". הגש בקשה כאן שיטות מודרניות hemocorrection: המודיאליזה, hemosorption, plasmapheresis ממברנה, ultrahemofiltration וכו'.

סנטוריום "פסיפיק-אסטוריה" (מריאנסקה לאזנה, צ'כיה) מומלץ לטיפול בחולים עם מחלות כליות ודרכי השתן, אי ספיקת כליות כרונית, להחלמה של חולים לאחר ניתוח, לרבות לאחר השתלת כליה.

מרפאת שיקום "סינטאל" (Bad Brückenau, גרמניה) מתמחה בטיפול בחולי מחלות כליה, לרבות בכל שלבי אי ספיקת כליות, עם אפשרות להמודיאליזה, מצבים לאחר השתלת כליה, שיקום לאחר טיפול במחלות אונקולוגיות של מערכת השתן וכן טיפול במחלות מערכות רבייהשל נשים וגברים.

מרכז דיאליזה "Medialyse" באתר הנופש לוטראקי (יוון)) נפתח בשנת 1986. מימי Loutraki שימשו מאז ימי קדם לטיפול בשתיה במחלות כליות ובבעיות שלפוחית ​​השתן.

לטיפול ספא מורכב יש השפעה מגוונת על הגוף: הוא עוזר להשתפר מצב כללי, הגדלת או שיקום כושר העבודה, משפיעה לטובה על לקויי אדם תהליכים מטבוליים, משפר את תפקודי מערכת העיכול, מערכת העצבים והאנדוקרינית.

סִפְרוּת

1. Karpukhin M.V., Lee A.A., Gusev M.E. טיפול שיקומי לחולים אורולוגיים ואנדרולוגים באתרי נופש באירופה. - מ', 2003. 144 עמ'.

2. Dzhioev I.G. ניתוח ניסיוני וקליני של מנגנוני הפעולה של מים מינרליים Tib-2 על תפקוד הכליות. תקציר המחבר. דיס. ...Dr. Sci. - רוסטוב-על-דון, 2004.

3. Bashliev D.A. סכנות, שגיאות, סיבוכים של ליתוטריפסיה חוץ גופית, טיפולם ומניעתם. תקציר המחבר. דיס. ...Dr. Sci. - מ', 2003.

4. Karpukhin I.V., Kiyatkin V.A. בַּקָשָׁה אמבטיות ראדוןבטיפול שיקומי בחולים עם דלקת שלפוחית ​​השתן כרונית. // הקונגרס הבינלאומי השני "רפואה משקמת ושיקום". - מ', 2005. 178-179

5. Manshina N.V. מדריך לאתרי נופש ברחבי העולם. - מ.: "מדסי", 2003. 286 עמ'.

6. Manshina N.V. טיפול באתרי הנופש של מים מינרלים קווקזיים./מים מינרלים קווקזיים. - מ.: "Veche", 2005. 188-270

7.1 Fogazzi G.B., Cameron J.S. מיקרוסקופ שתן מהמאה השבע-עשרה ועד היום. הכליות הבינלאומי. - 1996/ - מס' 50, עמ'. 1058–1068

7. Coen G., Sardella D., Barbera G., בכלל. הרכב שתן וסיכון ליתוגני בנבדקים נורמליים בעקבות צריכת מים מינרליים בסידן גבוה לעומת ביקרבונט אלקליין. //J. Urol Int. - 2001; 67 (1): 49-53.

8. Siener R., Jahnen A., Hesse A. השפעת מים מינרליים עשירים בסידן, מגנזיום וביקרבונט על הרכב השתן והסיכון להתגבשות סידן אוקסלט. //J. Eur Clin Nutr. - 2004; 02; 58 (2): 270-6.

9. Fraioli A., De Angelis Curtis S., Ricciuti G., בכלל. השפעת המים של עמק אנטקולנה על משקעי שתן של יוצרי אבנים בכליות. //J. קלינ טר. - 2001; 11-12; 152 (6): 347-51.

10. Di Silverio F., Ricciuti G.P., D"Angelo A.R., בכלל. הישנות אבנים לאחר ליטוטריפסיה בחולים עם סידן אורוליתיאזיס אידיופטי חוזר: יעילות הטיפול במים פיוג'י. //J. Eur Urol. - 2000;02;37 (2): 145-8.

11. Manevski S.A. בלנאותרפיה לפיאלונפריטיס כרונית בהיסאר. - פלובדיב, 1971. - 141 עמ'.

12. De Angelis Curtis S., Curini R., Fraioli A., בכלל. השפעה במבחנה של מי עמק אנטיקולנה על אבנים בכליות: מחקר אנליטי-מכשירי. //נפרון. - 1999; 81(1):98-102.

13. Nenov D, Nenov V, Lazarov G, Tchepilev A: טיפול באבני כליה בבולגריה בימי קדם ("מרחצאות היסריה"). //Nephrol 1999;19:163-164

14. Androutsos G. L'action benefique des eaux minerales de Fiuggi sur deux malades calculeux illustres: le pape Boniface VIII (1235-1303) et Michel Ange Buonarroti (1475-1564). //Progres en Urologie 2005, 15: 762-765

15. Eknoyan G. היסטוריה של urolithiasis. // סקירות קליניות במטבוליזם של עצמות ומינרלים, 2004 (2), 3: 177-186

16. Fraioli A, De Angelis Curtis S, Ricciuti G, Serio A, D"Ascenzo G. השפעת המים של עמק אנטיקולנה על משקעי שתן של יוצרים אבנים בכליות. Clin Ter. 2001 Nov-Dec;152(6):347- 51.

עוד בימי קדם, אנשים שמו לב לכוח הריפוי של העולם הסובב - אוויר, שמש, מי ים... ניסיון של אלפי שנים של תרבויות רבות מאשר ששימוש מושכל במתנות הטבע מאפשר לשפר את הבריאות, לטפל ולמנוע מחלות רבות. כמובן, זה לא יחליף לחלוטין את הטיפול התרופתי, אבל זה יעזור להפחית את מספר התרופות בשימוש. לדוגמה, רפואת צמחים לאורוליתיאזיס יכולה לא רק לטפל, אלא גם לסייע במניעת התפתחות מוקדמת של המחלה.
אתרי נופש אקלימיים מגוונים מאוד ולכל אחד מהם יש השפעה מועילה על אנשים עם מחלות שונות.

גורמים לבחירת חולים לטיפול בסנטוריום

בעת בחירת חולים עם אורוליתיאזיס עבור טיפול בסנטוריוםהגורמים הבאים נלקחים בחשבון:

• גודל אבנים ניתן להפנות מטופלים עם אבנים קטנות שאינן מצריכות התערבות כירורגית ועם מעבר ספונטני של האבן לטיפול בסנטוריום. לרוב, אבנים כאלה ממוקמות באגן, בשלפוחית ​​השתן או השופכנים. אם קוטר האבן יותר מ-6-10 מ"מ, טיפול בסנטוריום-נופש באורוליתיאזיס אפשרי רק לאחר הסרה כירורגית של האבן. לחלופין, ניתן להשתמש בריסוק ולאחר מכן יש צורך גם בשיקום.

בנוסף, אבני סטגהורן מעוררות דאגה מיוחדת, שכן לאחר טיפול ספא הן לרוב מתגברות בגודלן ותורמות להידרדרות בתפקוד הכליות. טיפול בסנטוריום לאנשים כאלה מומלץ לאחר ניתוח, לאחר חודש וחצי עד חודשיים.

• פעילות דלקתית. במחצית מהאנשים, אורוליתיאזיס יכול להסתבך. עבור דלקת פיילונפריטיס חושנית, טיפול בסנטוריום מומלץ רק במהלך הפוגה. במהלך תהליך דלקתי פעיל, כאשר שחרור הלויקוציטים הוא יותר מ-25,000 ב-1 מ"ל שתן, שחרור החיידקים הוא יותר מ-1,000,000 ב-1 מ"ל שתן, טיפול בספא אסור.

• מצב כליות. במקרה של אי ספיקת כליות, יש לגשת לטיפול ספא בזהירות ולאחר בדיקה ואישור מעמיק של הרופא. למשל, על שלבים מאוחריםאי ספיקת כליות כרונית, טיפול בסנטוריום הוא התווית נגד. ובשלבים הראשונים מותר רק בתקופות של הפוגה.

• הרכב אבנים. הטיפול באורוליתיאזיס בסנטוריום תלוי במידה רבה בהרכב האבנים:

• כל החולים יכולים ללכת ל-Truskavets, ללא קשר להרכב הכימי של האבנים והמלחים;
• לאנשים עם דיאתזה של חומצת שתן, אוקסאלוריה, כאשר גבישי חומצה אוקסלית מופרשים בשתן, מומלצים בתי הבראה שבהם משתמשים במים אלקליים בעלי מינרלים נמוכים (Borjomi, Zheleznovodsk וכו');
• אנשים עם phosphaturia, כלומר, במקרה של משקעים של מלחי פוספט בלתי מסיסים, אתה יכול ללכת Essentuki (מס' 4 ומספר 20), Kislovodsk (Narzan), Truskavets.

התוויות נגד

התוויות נגד כלליות לטיפול בספא במחלות של מערכת גניטורינארית:

1. מחלות כליה כרוניות, כגון גלומרולונפריטיס, פיאלונפריטיס עם מחלות קשות אי ספיקת כליותויתר לחץ דם עורקי גבוה.
2. הידרונפרוזיס; ציסטות בכליות מסובכות על ידי אי ספיקת כליות כרונית, היפרפלזיה בלוטת הערמונית 2-3 מעלות.
3. תסמונת נפרוטית, נפרוסתקלרוזיס.
4. הפרשת כדוריות דם אדומות בשתן.
5. אבנים בכליות או בדרכי השתן, בהן מצביעים על ריסוק או הסרה כירורגית של האבן.
6. מחלות הקשורות לאיברים ומערכות אחרות, בהן טיפול באורוליתיאזיס בסנטוריום עלול להזיק.

כדי להשיג את ההשפעה החיובית המקסימלית מטיפול ספא, תחילה עליך להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקות. זו לא אזהרה ריקה מתוכן. הרי יש הרבה גורמים שצריך לקחת בחשבון לפני היציאה לטיפול. ורק רופא יכול לעשות את זה!

תהליך טיפול

פיזיותרפיה לאורוליתיאזיס כוללת דיאטה, פיזיותרפיה, שתיית מים מינרלים, אמבטיות נתרן כלורי, פיזיותרפיה בחומרה. מערך נהלי טיפול זה חשוב ביותר לשיקום הגוף, במיוחד אם המטופל עבר טיפול ליתוליטי אינטנסיבי.

מספק:

1. שתו הרבה נוזלים - 2 ליטר ליום. מתוכם, לפחות 50 אחוז צריכים להיות מים שקטים רגילים.
2. אם אין התוויות נגד, הגבל את צריכת הסידן, שהעודף שלו מופרש דרך הכליות.
3. הגבל את צריכת המזונות המגבירים את תכולת החומצה האוקסלית בגוף: ריבס, תרד, תותים, שוקולד, סובין חיטה, אגוזים, סלק ותה.
4. שלטו בצריכת הסוכר, המלח וחלבונים מהחי. במידת הצורך, צמצמו את צריכתם.
5. למזון עשיר בסיבים יש השפעה חיובית על חילוף החומרים.
6. הפחת את צריכת ויטמין C, אשר יכול להגביר את רמות החומצה האוקסלית.

פעילות גופנית טיפולית

במהלך טיפול ספא, תרגילים אישיים נבחרים עבור כל מטופל עם אורוליתיאזיס, שמטרתם לשפר את הרווחה הכללית ולנרמל את הפעילות המוטורית של האדם. בנוסף, פעילות גופנית לאורוליתיאזיס יכולה לתרום למעבר ספונטני של אבנים.

שתיית מים מינרלים

מים מינרלים נלקחים על קיבה ריקה, עד 8 פעמים ביום, מינון - 100-250 מ"ל למנה. מהלך הטיפול הוא: באתר הנופש - 21-26 ימים, בבית - 28-40 ימים. מומלץ לחזור על הקורס לאחר 3 חודשים. המים המינרליים בהם נעשה שימוש הם "בורג'ומי", "ברזובסקאיה", "נרזן", "סמירנובסקאיה", "סלביאנובסקאיה", "נפטוסיה"

אמבטיות נתרן כלורי

ההשפעה התרמית מאמבטיה כזו גבוהה פי אחד וחצי מאשר מאמבטיה רגילה. כתוצאה מפעולת החום, מתרחבים כלי העור ומתרחשות תגובות רפלקס מקומיות. מי נתרן כלורי גורמים להתייבשות העור, מנרמל את המערכת הסימפתטית-אדרנל ומסייעים להגברת השתן. כל זה עוזר להפחית את הדלקת ולנרמל את דרכי השתן. שיקום כזה שימושי מאוד לאחר סבל ממחלות דלקתיות של מערכת גניטורינארית. מקורות טבעייםאתרי הנופש הבאים מכילים מי נתרן כלורי: Staraya Russa, Borisovo, Usolye (רוסיה), Druskininkai (ליטא), אודסה, Mirgorod, Morshyn (אוקראינה).

פיזיותרפיה בחומרה

טיפול בטוח באורוליתיאזיס באמצעות שיטות חומרה אפשרי רק בסנטוריום שבו עובדים פיזיותרפיסטים מוסמכים. שיטות פיזיותהשפעות ממלאות תפקיד חשוב במהלך טיפול בסנטוריום.

בנוכחות של אבנים קטנות בכליות, משתמשים במדיה (זרמים מווסתים בסינוסואידים) או ב-DAPT (טיפול דינמי ב-Amplipulse).

במקרה של פיילונפריטיס נלווית, אולטרסאונד וטיפול לייזר, בעלי השפעה אנטי דלקתית, נקבעים גם להליכי טיפול.
אם האבן נמצאת בשופכן, משתמשים באינדוקטותרמיה, מדיה או DAPT.

מניעת אורוליתיאזיס

מכיוון שהגורם העיקרי להתפתחות המחלה הוא הפרעה מטבולית בעלת אופי תורשתי, המניעה והמטפילקסיה של אורוליתיאזיס קשה מאוד. עם זאת, גילוי מוקדם של המחלה ויישום מספר המלצות למניעתה יסייעו בשימור בריאותבמשך זמן רב.

• הקפידו על המלצות תזונתיות בקפדנות.
• רפואת צמחים לאורוליתיאזיס עוזרת "לנקות" את דרכי השתן. מעת לעת להיעזר בתה משתן הנמכר בבית המרקחת.
• נסו לא להתקרר מדי. שמור על חום הגב שלך.
• אם מופיעים סימני מחלה הקלים ביותר, יש לפנות מיד לרופא. טיפול עצמי אינו מתאים כאן.

פרוגנוזה של מחלה

פרוגנוזה חיובית לאורוליתיאזיס תלויה במידת ההתאמה והזמן של טיפול תרופתי, שלמות השיקום במהלך טיפול בסנטוריום-נופש, סדירות של פיקוח רפואי, טיפול שיטתי נגד הישנות.

הכליות הן אחד הכלים החשובים ביותר של הגוף שלנו לשמירה על הומאוסטזיס. כמו כן, תפקוד תקין של הכליות מבטיח סינון דם, סילוק עודפי נוזלים ומוצרים מטבוליים מחלות של הכליות והמערכת הגניטורינארית מטופלות בצורה מוצלחת למדי באמצעות תרופות. אבל תפקידם של מוסדות הסנטוריום-נופש בטיפול בכליות ו מחלות אורולוגיות, במיוחד כרוניים. אקלים נוח, תנאים נוחים ושיטות מודרניות הופכים את הטיפול בכליות בבתי ההבראה הרוסיים למצליח ומהנה.

טיפול ספא

נופשולוגיה היא טיפול, שיקום ומניעה של מחלות באזורי טבע ואקלים נוחים, תוך שימוש בגורמים סביבתיים מרפאים - מי מלח, בוץ, מים מינרליים וכו'. המטרה העיקרית של ביקור בסנטוריום היא לשמר ולחזק את בריאות האדם.

שהייה בסנטוריום יכולה להאיץ משמעותית את הטיפול בדלקות בכליות ובדרכי השתן ולהגביר משמעותית את יעילותן.

טיפול בסנטוריום במערכת גניטורינארית

כדי לא להזיק לעצמך ולשפר את תהליך ההחלמה, לפני תחילת הטיפול בסנטוריום יש לעבור בדיקות, בדיקות ובדיקות. כך יוכל הרופא לראות את התמונה המלאה של המחלה וליישם את השיטות המתאימות ביותר.

בנוסף לבדיקות הדם החובה, בדיקות השתן והאולטרסאונד של הכליות, זה לא יהיה שגוי לספק:

• מחקרים על הפרופיל ההורמונלי של בלוטות יותרת הכליה;
• מידע על מצב מערכת הרבייה.

הבסיס לטיפול במחלות של מערכת גניטורינארית בבתי הבראה הוא צריכת מים מינרליים, המשפיעים לטובה על תפקוד הכליות, מחזקים את המערכת החיסונית ומשפרים את מצב הגוף בכללותו.

אינדיקציות והתוויות נגד לטיפול בסנטוריום

בדיקה ביוכימית מקדימה, אולטרסאונד של הכליות ובדיקות שתן ודם סטנדרטיות הן חובה למבקרים בסנטוריום אורולוגי או אתר נופש. אבל הדבר החשוב ביותר, כמובן, צריך להיות המסקנה של הרופא המטפל לגבי הצורך בטיפול בבריאות-נופש והנפקת כרטיס נופש.

אינדיקציות עשויות להיות:

• אורוליתיאזיס;
• הַרטָבָה;
• דלקות שונות ו זיהומים כרוניים(דלקת שלפוחית ​​השתן, pyelonephritis, urolithiasis) בהפוגה;
• תסמונת נפרוטית;
• אִי פּוּרִיוּת;
• דיאתזה בשתן;
• הפרעות מיניות.

התוויות נגד כוללות:

• אי ספיקת כליות;
• urolithiasis בנוכחות אבנים הדורשות הסרה;
• שחפת של מערכת גניטורינארית;
• הידרונפרוזיס;
• המטוריה גסה;
• היצרות השופכה;
• שלפוחית ​​שתן מקומטת;
• היפרפלזיה שפירה של הערמונית.

יש לקחת בחשבון גורמים רבים שיכולים להטות את האיזון או לטובת פנייה לבית הבראה לטיפול או נגדו. וכדי שהטיפול יהיה יעיל, יש צורך לשקול היטב את מצב הגוף ואת המאפיינים של מהלך המחלה מכל הצדדים.

טכניקות ושיטות לטיפול במחלות אורולוגיות באתרי בריאות

טיפול יעיל יכול להיקרא טיפול מורכב, מחושב בקפדנות בהתאם לצרכים ולמאפיינים של המטופל. לכן, בתי הבראה אורולוגיים מציעים מאוד מגוון רחב שיטות שונותטיפול במערכת גניטורינארית

הליכים בלנאולוגיים

בלנאותרפיה הינו טיפול במים מינרליים הכולל אמבטיות, מקלחות מסוגים שונים, שטיפה בבריכה, השקיית מעיים, נטילת מים פנימית ואינהלציות. התכונות המועילות וההשפעות החיוביות של טיפול במים מינרליים התגלו עוד במאה החמישית לפני הספירה. מאז, נהלים אלה לא חדלו להיות פופולריים ורלוונטיים.

למים מינרליים יש אפקט משתן, בעלי תכונות קוטל חיידקים, טוניקות ומשכך כאבים, ממיסים ושוטפים אבנים בכליות, מגבירים את זרימת הפלזמה וסינון השתן. הם יעילים במיוחד בטיפול באורוליתיאזיס.

טיפול פלואיד

שיטה יעילה נוספת לטיפול בכליות ובמערכת גניטורינארית היא פלידותרפיה, כלומר אמבטיות בוץ או יישומים. קוֹמבִּינַצִיָה סוגים שוניםבוץ עוזר לנרמל את תפקודי האיברים, להתחדשות כללית של הגוף ולהקל על מתח השרירים. כמו כן, בוץ טיפולי מבצע פונקציה אימונומודולטורית, מקל על גירוי ותהליכים דלקתיים. הדברים הבאים נחשבים למרפא:

• מרבצי כבול,
• משקעים סחוטים של יום המאגר,
• כמה סלעים חרסיתיים,
• התפרצויות של הרי געש בוץ.

גם בטיפול של מערכת גניטורינארית, הם לעתים קרובות לפנות לשימוש של טיפול בבטן(טמפונים רקטליים או נרתיקיים בוץ).

שיטות נוספות

בנוסף לשתיית מים ואמבטיות בוץ, אל תשכח את השיטות האחרות שמספקות בתי הבראה שונים. לא פחות פופולרי ויעיל הם:

• טיפול בחום;
• טיפול באקלים;
• הירודותרפיה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
• קינסיתרפיה.

ניתן להמשיך את הרשימה לאורך זמן, מכיוון שבכל סנטוריום יש סוג מיוחד של טיפול לשיפור איכות שיטות הריפוי הבסיסיות. לְדוּגמָה:

• ליתוטריפסיה חוץ גופית - ריסוק אבנים בכליות באמצעות גלי הלם חיצוניים הנוצרים על ידי מכשיר מיוחד;
• המודיאליזה באתר הנופש היא כיוון חדש בטיפול בחולים עם מחלות כליה ארוכות טווח וחוזרות בשלב פיצוי המשנה.

בתי הבראה אורולוגיים ברוסיה

להלן שמותיהם של כמה בתי הבראה המתמחים באורולוגיה ובטיפול באורוליתיאזיס של הכליות.

סנטוריום "מים מינרלים", ז'לזנובודסק

ממוקם באזור ציורי אזור הפארקליד האגם. בלובי של בניין המגורים ישנו חדר משאבות המספק מים מרפאים של נובוטרסקאיה. מדובר במים מינרליים לשולחן מרפא מוגזים עם טעם נעים.

מתמחה בטיפול בחילוף חומרים, מחלות גינקולוגיות, הפרעות בתפקוד המיני, מחלות מערכת גניטורינארית ואיברי העיכול. בנוסף לטיפול הבסיסי במים ובבוץ, היא מספקת שירותים בצמחי מרפא ופיזיותרפיה, פסיכו- והירודותרפיה.

בית ההבראה מציע לאורחים חדרים נוחים, ארוחות דיאטטיות ו שירותים נוספיםלבילוי פעיל, טיפול עצמי ובילוי נעים.

סנטוריום "רודניק", אנאפה

ממוקם על חוף הים השחור. ישנם שלושה מעיינות בלנאולוגיים בשטח:

• בעל מינרל נמוך מים מרפא"אָבִיב",
• מים מינרלים מאוד, מימן גופרתי-סולפיד מסוג Matsesta,
• מי יוד-ברום כלוריד-נתרן במינרליזציה גבוהה, דומה בהרכבם מי המתיםימים.

מעניקה טיפול למחלות גינקולוגיות, אורולוגיות, אורוליתיאזיס ודרכי השתן, נוירולוגיה, דרמטולוגיה, בעיות של מערכת הלב וכלי הדם ומערכת השלד והשרירים.

מגוון השירותים כולל טיפול בבוץ, אמבטיות ראדון, טיפול מנואלי וקרביים, דיקור סיני, פיזיותרפיה, הילה והירודותרפיה. גולת הכותרת של הממסד היא שיקום כבידתי. מגוון רחב של הליכים יספק טיפול ספא מוצלח באורוליתיאזיס.

סנטוריום "Belokurikha", Belokurikha

התמקם למרגלות אלטאי. הוא אחד הוותיקים והגדולים מתחמי בריאותהאזור הזה. הוא נחשב למוביל בין אתרי נופש המתמחים בטיפול במערכות השתן והרבייה. עבור ההליכים, נעשה שימוש במים תרמיים "Belokurikha Vostochnaya" במינרליים נמוכים של חנקן-סיליקון ובבוץ מרפא.

הסנטוריום מטפל במחלות אורולוגיות, נוירולוגיות, דרמטולוגיות וגינקולוגיות, מחלות של מערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם, עיניים ואיברי נשימה. בנוסף למגוון השירותים הבסיסי המוצע, הרשימה כוללת ארומתרפיה, מסלול בריאות, ספלותרפיה וטיפול בפרפין-אוזוקריט.

סנטוריום "Podmoskovye UDP", מחוז דומודדובו, אזור מוסקבה

ממוקם על גדות נהר Rozhaika, מוקף ביער. מציעה למבקריה תוכניות שיקום וטיפול. בין היתר, רשימת השירותים כוללת טיפול באקלים, דיאטה וקריותרפיה וטיפול באלקטרולייט.

הפרופיל העיקרי הוא מחלות של מערכות אורולוגיות, גינקולוגיות, עצבים ועיכול, אנדוקריניות וקרדיווסקולריות. מינרלים ומימן גופרתי ובוץ מרפא משמשים להליכים.

סנטוריום "פולטבה - קרים", סאקי

ממוקם על חוף הים השחור. לטיפול, נעשה שימוש בבוץ סולפיד סחף מינרלי מאוד ובמי מלח של אגם סאקי ובמים מינרליים (אנלוגי של Essentuki-4). כאן ניתן לרפא מחלות דלקתיות של מערכת גניטורינארית, מחלות אורולוגיות וגינקולוגיות, אי פוריות ו הפרעות מיניות, מחלות של מערכת העיכול, מערכת העצבים ההיקפית, מחלות של מערכת השרירים והשלד, מערכת הנשימה ואיברי אף אוזן גרון.

בחירת סנטוריום לטיפול ספא למחלות כליות ודרכי השתן. בעת בחירת אתר נופש או סנטוריום למחלת כליות, עליך לקחת בחשבון את המאפיינים של פעולת המים המינרליים, את אזור האקלים ואת המאפיינים של מהלך המחלה. כדי למנוע החמרות במהלך מחלות דלקתיות(דלקת שלפוחית ​​השתן, פיאליטיס, פיילונפריטיס) בתהליך הטיפול בסנטוריום-נופש ועל מנת להגביר את יעילותו, יש צורך בבדיקה מעמיקה לפני היציאה לסנטוריום על מנת לזהות את הפעילות העיקרית וה מחלות נלוות. היקף הבדיקה החובה כולל: בדיקות דם ושתן, מחקרים ביוכימיים, אולטרסאונד של הכליות. במקרה של תסמונות נפרוטיות (גלומרולונפריטיס), יש לקחת בחשבון את מהלך המחלה, שלב אי ספיקת הכליות, רמת הפרוטאינוריה, תכולת החלבון בפלסמת הדם, מצב מערכת הלב וכלי הדם ונוכחות בצקת. חֶשְׁבּוֹן. להערכת מצב מערכת גניטורינארית של הגבר ויכולתו להפרות, בדיקה גופנית, אולטרסאונד של בלוטת הערמונית, בדיקת הימצאות זיהומים המועברים במגע מיני, חקר הפרופיל ההורמונלי, שפיכה ובמידת הצורך ערמונית. מבוצעים אנטיגן ספציפי. הבחינה בסנטוריום אינה כלולה בעלות התוכניות. היקף בדיקה מתאים זמין בבתי הבראה שבהם פותחו תוכניות מיוחדות לטיפול במחלות של מערכת הרבייה הגברית. הבחירה חשובה מאוד אזור אקליםועונת הטיפול בסנטוריום. אין לשלוח מטופלים עם פיאלונפריטיס חשבונית, אי ספיקת כליות חמורה, אזוטמיה, אי ספיקת לב וכלי דם, לויקוציטוריה חמורה, קוליק כליות ולחץ דם גבוה לאתרי נופש עם אקלים חם ויבש. לחץ דם. שיזוף רק בשעות הבוקר אפשרי עבור חולים עם פיאלונפריטיס כרונית בשלב ההפוגה ובשלב של תהליך דלקתי סמוי עם לחץ דם לא גבוה מ-160/90 מ"מ כספית. אָמָנוּת. ובהיעדר תפקוד כליות ו דרכי השתן. עבור דלקת פיאלונפריטיס כרונית, שחייה בים אינה מומלצת, שכן היא מהווה גורם חזק ועלול לגרום להיפותרמיה ולהחמיר את התהליך. בתקופת ההפוגה מומלץ טיפול בבתי הבראה בעלי פרופיל רפואי: טיפול במחלות כליות ודרכי השתן. יש לבצע טיפול עבור תקופת החלמהבתנאים בתי הבראה מקומיים, כמו גם אתרי נופש עם נוכחות של בוץ טיפולי, כמו גם סולפיד ומים מינרליים אחרים. אתרי נופש בלנאולוגיים ובוץ מומלצים לטיפול בכליות ובדרכי השתן: "בוברויסק", "", "", "", "", "", "", "", "", "", "קמרי", "", "קוז'אנובו", "", "", "", " ", Medvezhye (" "), "", "ניז'נייבקינו", "מפתחות חדשים", "", "", "רוגאצ'ב", "", "", "",

קיסלובודסק, עיר

יַחַס

חדרים פנויים

יַחַס

חדרים פנויים

	מחוז קונדופוגה
	טיפול חופשות חוף הים מלון נופש	חדרים פנויים

	מחוז קונדופוגה	10 מחיר ממוצע: RUR 14,545
	יַחַס	חדרים פנויים

		7.2 מחיר ממוצע: 3,021 לשפשף.
	יַחַס	חדרים פנויים

	מאיקופ, עיר	10 מחיר ממוצע: 3,150 לשפשף.
	יַחַס	חדרים פנויים

רוסיה היא מדינה בשני חלקים של העולם, מדינה ששטחה מכסה את הירוק הבלטי החולי ואת האיים הסלעיים של צ'וקוטקה, משתרעת מקווי הרוחב הצפוני הארקטי ועד הסובטרופיים. לרוסיה יש עושר בלתי נתפס - מורשת תרבותית והיסטורית, יערות מוגנים ומרחבים בתוליים. הרחובות האלגנטיים של סנט פטרסבורג והמונומנטים האדריכליים של קלינינגרד מתחרים בארכיטקטורה של ערים עתיקות - כנסיות מרובות כיפות ובתי סוחר, והחופים של חוף הים השחור מתחרים ביערות הצפוניים של קרליה וברכסי אורל. הרים.

גֵאוֹגרַפיָה

רוסיה היא המדינה הגדולה ביותר על הפלנטה שלנו לפי שטח, והיא תופסת 17.1 מיליון קמ"ר. המדינה ממוקמת באירואסיה ומכסה את שני חלקי היבשת. כשליש משטחה של רוסיה נמצא ב מזרח אירופה, ושאר זה שייך לצפון אסיה. חופי רוסיה נשטפים במימי 12 ימים השייכים לאקטיקה, לאוקיינוס ​​האטלנטי ו האוקיינוסים השקטים, מימי הים הכספי האנדורי.

רוסיה שוכנת על פלטפורמות גדולות, כך שהטופוגרפיה שלה שטוחה ברובה. במערב המדינה משתרע המישור המרכזי הרוסי הגלי, מופרד על ידי רכס הרי אורל מהרמה הסיבירית. בדרום רוסיה יש את מערכות הרי הקווקז עם הנקודה הגבוהה ביותרמדינות - הר אלברוס, סייאן ואלטאי. במזרח הרחוק, פסגות הרי געש כבויים ופעילים מתנשאות כלפי מעלה.

ברוסיה יש כ-2.5 מיליון נהרות ו-3 מיליון אגמים. רוב הנהרות הם שטוחים באופיים, אך ישנם גם נהרות הרים סוערים ברוסיה עם ערוגות סלעיות ומפלגות. הנהרות הגדולים במדינה הם אוב, לנה, אירטיש, יניסיי והוולגה. אזור האגמים של רוסיה הוא קרליה, האגמים הגדולים באירופה נמצאים כאן - לאדוגה ואונגה, במזרח סיביר יש הכי הרבה אגם עמוקכוכב - באיקל.

הצומח של רוסיה הוא קטיפה של טחבים וחזזיות בטונדרה הטייגה, יערות מחטניים, המקיפים אגמים קרחונים של קרליה, יערות אלונים וחורשות ליבנה, עשב נוצות וערבות חושך, יערות מזרח רחוק רחבי עלים, צמחייה סובטרופית על חוף הים השחור. אזורי הגנה על הטבע נוצרו ברוסיה, 42 פועלים פארקים לאומיים, 71 מילואים.

אַקלִים

שטחה של רוסיה מכסה מספר אזורי אקלים: ארקטי ותת ארקטי על חופי הצפון האוקיינוס ​​הארקטיובאזורים הצפוניים, ממוזג, סובטרופי על חוף הים השחור. עם זאת, רוב המדינה מאופיינת באקלים של קווי רוחב ממוזגים: יבשתי, יבשתי ממוזג, יבשתי חד ומונסון במזרח הרחוק.

באופן כללי, ברוסיה יש חורף ארוך, מושלג וקר. בהתאם לאזור, הטמפרטורות הממוצעות בינואר נעות בין 6 ל-50 מעלות צלזיוס. הקיץ ברוב רוסיה חם בינוני עם טמפרטורה ממוצעת של 1 מעלות צלזיוס באזורים הצפוניים ועד 25 מעלות צלזיוס על חוף הים השחור.

זְמַן

שטחה של רוסיה מכסה 11 אזורי זמן:

זמן קלינינגרד - MSK−1 (UTC+2)
שעון מוסקבה - MSK (UTC+3)
זמן סמארה - MSK+1 (UTC+4)
זמן יקטרינבורג - MSK+2 (UTC+5)
זמן אומסק - MSK+3 (UTC+6)
זמן קרסנויארסק - MSK+4 (UTC+7)
זמן אירקוטסק - MSK+5 (UTC+8)
זמן יאקוט - MSK+6 (UTC+9)
זמן ולדיווסטוק - MSK+7 (UTC+10)
זמן מרכזי קולימה - MSK+8 (UTC+11)
זמן קמצ'טקה - MSK+9 (UTC+12)

שָׂפָה

השפה הרשמית של רוסיה: רוסית. לנושאים של הפדרציה הרוסית יש את הזכות להקים שפות מדינה ושפות רשמיות המשמשות על בסיס שווה לרוסית. השפות הזרות הנפוצות ביותר ברוסיה הן אוקראינית, בלארוסית וגרמנית. שפה אנגליתבשימוש נרחב בעסקים ובתיירות כאמצעי תקשורת בינלאומית, בעיקר בערים גדולות.

אוּכְלוֹסִיָה

אוכלוסיית רוסיה מונה 142 מיליון איש. כ-80% מהאוכלוסייה הם רוסים. בסך הכל חיים בארץ נציגים של יותר מ-200 לאומים ולאומים.

מַטְבֵּעַ

רִשְׁמִי יחידה מוניטרית: רובל (RUB).

תקנות המכס

יבוא ויצוא לא מוצהר של מטבע מוגבל לסכום השווה ל-10,000 דולר. יבוא פטור ממכס של סחורות לצריכה עצמית מוגבל - אלכוהול וסיגריות: ליטר אלכוהול, עד 50 סיגרים או סיגריות, או 200 סיגריות, או 250 גרם טבק, וכן סחורות ודברים לשימוש עצמי: ביגוד, מוצרי טיפוח, תכשיטים, ציוד צילום וקולנוע.

תכשיטים, ערכים אמנותיים ותרבותיים, יצירות אמנות, סמים פסיכוטרופיים וחזקים כפופים להצהרה חובה. חומרים רפואיים, תחמושת וכלי נשק.

קֶשֶׁר

ברוסיה, שירותי תקשורת סלולרית מסופקים על ידי יותר ממאה מפעילים, כשהגדולים שבהם הם מה שנקרא "שלושת הגדולים" - מפעילי הסלולר MTS, Megafon ו-Beeline. לחברות הנותרות יש מספר קטן משמעותית של לקוחות ומספקות שירותים באזורים מסוימים. כרטיסי סים של שלושת המפעילים הגדולים ניתנים לרכישה בכל מקום - בחנויות, חנויות טלפונים ניידים וסניפי דואר.

קוד הטלפון של רוסיה הוא +7.

כדי להתקשר לרוסיה בטלפון נייד, חייג מספר מנוי +7***

מתח רשת

מתח רשת 220 וולט.

תיירות

לרוסיה יש הזדמנויות לכל סוג של תיירות. המורשת ההיסטורית העשירה שימשה ליצירת מסלולי טיול וסיורים חינוכיים, חוף הים השחור הארוך הוא אזור מסורתי של חוף ובילוי פעיל, ואתרי סקי ברוסיה מתפתחים במהירות. אחד מסוגי התיירות העיקריים בארץ הוא תיירות בריאות. במהלך מאות השנים, התפתחה מערכת של טיפול נופש ברוסיה - במקורות מים מינרליים, בוץ טיפולי, במקומות עם אקלים נוחיש בתי הבראה ומלונות ספא.

מסורות/מוזרויות. רוסיה שימרה מנהגים ומסורות רבות שמקורן במאות שנים אחורה. מדי אביב, בערים גדולות ובישובים קטנים מאוד נפרדים מהחורף בקנה מידה גדול - הם אופים פנקייק ושורפים דמות קש של מסלניצה, בקיץ בכפרים חוגגים את יום איוון קופלה, וחג החורף העיקרי הוא ראש השנה. .

אחד המאפיינים העיקריים של העם הרוסי היה ונשאר הכנסת אורחים, שבאה לידי ביטוי בעיקר במשתה. ארוחה רוסית מסורתית כוללת מנה ראשונה, שנייה ושלישית - מרקים ותבשילים, עופות או בשר אפויים, כל מיני מאפים - פשטידות ופשטידות. מנות מהמטבח הלאומי מוצגות במלוא עושרן במסעדות. מרק כרוב יומי, צלי, סביטני ותמיסות מוגשים במיטב המוסדות.

בְּטִיחוּת

בטיחות התיירים ברוסיה מובטחת על ידי כוחות החוק והסדר. מאז יוני 2014 החלו לפעול במספר אזורים יחידות של משטרת התיירות, המסיירות ברחובות הולכי רגל, כיכרות ופארקים סואנים.

באופן כללי, רוסיה היא מדינה בטוחה לתיירים. עם זאת, כדי למנוע מקרים לא נעימים, יש להקפיד על כללי בטיחות סטנדרטיים - אין להשאיר חפצים אישיים ללא השגחה, אין לשאת ארנק בכיס האחורי או במקום נגיש בקלות, היזהרו ממקומות נטושים ולא מוארים ב זמן חשוךימים, אל תשתמש בשירותיהם של נהגי מוניות לא רשמיים, אל תחליף מטבע מאנשים פרטיים.

מסמכים

רשימת המסמכים הנדרשים במהלך החופשה כוללת:

• דרכון רוסי
• חבילת נסיעות או שובר
• פוליסת ביטוח בריאות
• אם אתה מתכנן לשכור רכב אתה חייב להיות בעל רישיון נהיגה

אם תייר יתרווח במוסד של נופש בתי חולים ויקבל הליכים רפואיים, אזי יש צורך בספר נופש בתי חולים, אותו ניתן להשיג אצל רופא כללי.

ילדים מלווים במבוגרים חייבים בתעודת לידה או דרכון, ביטוח רפואי.

מספרי טלפון חשובים

מספרי חירום ברוסיה:

• שירות הכבאות - 01
• משטרה - 02
• אמבולנס - 03
• קו סיוע מאוחד 24 שעות ביממה כאשר מתקשרים מ טֶלֶפוֹן סֶלוּלָרי – 112

תיירות

מבחר יעדי התיירות ברוסיה רחב יותר מכל מקום אחר. מוזרויות מיקום גיאוגרפיוההתפתחות ההיסטורית אפשרה היווצרות של אזורי נופש במדינה, המאופיינים בסוג כזה או אחר של בילוי.

חופשת חוף. ישנם אתרי נופש רבים ברוסיה המציעים חופשה נוחה על חוף הים. האזור המסורתי של תיירות החופים בארצנו הוא טריטוריית קרסנודר. כאן נמצאת בירת הקיץ של רוסיה - סוצ'י, אתרי הנופש המפורסמים של אנאפה, גלנדז'יק, טואפסה, אדלר, ואתר הנופש של ייסק, הממוקם על חוף ים אזוב.

חופשות חוף מוצעות על ידי אתרי נופש בקרים. בתי הבראה, מלונות נופש, חופים פרטיים וחופים עירוניים משתרעים לאורך כל החוף של חצי האי. היעדים העיקריים הם אלושטה, אופטוריה, קרץ', קוקטבל, סאקי, סבסטופול, סודאק, פאודוסיה, יאלטה, הכפרים קוררטנוי, ניקולייבקה, פשאנו ושצ'לקינו.

טיפול בסנטוריוםבוצע כמעט בכל אזורי רוסיה. במקורות של מים מינרליים, בוץ רפואי, במקומות עם נוח תנאי אקליםיש בתי הבראה, אתרי נופש ו מרכזים רפואיים. אתרי הנופש הבלנולוגיים המפורסמים ביותר במדינה הם Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk ו-Pyatigorsk.

מסורות עשירות של שימוש בגורמים טבעיים נוצרו בקרים, במיוחד בסאקי וביבפטוריה, שם הבוץ הראשון. אתרי בריאות. טיפול בסנטוריום-נופש מתבצע על החוף של אזור קרסנודר, באזורי מוסקבה, ריאזאן, קוסטרומה, איבנובו, טבר וטולה, באזורי אוראל. באזורים הצפוניים והצפון-מערביים של המדינה יש אתרי נופש רפואיים Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk ו-Zelenogradsk אתר הנופש הגדול ביותר בסיביר הוא Belokurikha.

סיורי טיוליםבמוסקבה, טבעת הזהב של רוסיה, פסקוב, אוגליץ', וליקי נובגורוד, וולוגדה וניז'ני נובגורוד מאפשרות למטיילים להכיר את המורשת ההיסטורית של ערים רוסיות עתיקות - מקדשים עתיקים עם כיפות מוזהבות, מבצרים וטירות עתיקות, אחוזות עיר ובתי סוחר. . עשרות מסלולי טיול עוברים בשטח קאזאן, סנט פטרסבורג וסביבותיה - פטרהוף, לומונוסוב וקרונשטאדט. תיירות חינוכית בחצי האי קרים כוללת ביקור בארמונות מלכותיים, שמורות טבע וערי מערות.

תיירות סקיברוסיה חווה צמיחה מהירה. במדינה יש רכסי הרים גדולים ואתרי סקי מודרניים. בטריטוריית קרסנודר, על מורדות רכס הקווקז הראשי, ממוקם אתר הנופש קרסניה פוליאנה. רמת השירות והתשתית המודרנית של קרסניה פוליאנה במהלך החורף משחקים אולימפייםמוערך על ידי תיירים וספורטאים מכל רחבי העולם. באתר הנופש הציוד המודרני ביותר, מסלולים ברמות שונות באורך כולל של 72 ק"מ, כפרי סקי עם מלונות נוחים.

בין אתרי הנופש ההרריים הגבוהים של רוסיה, חופשות סקי מוצעות על ידי מתחמי מחוז דומביי ואלברוס, אבזאקובו-באנויה שבאורל. לכל אחד מאתרי הנופש יש את התשתית הדרושה ותנאי לינה נוחים.

סיורי סוף שבוע. היעדים הפופולריים ביותר לחופשות סוף שבוע הם הערים של אזור מוסקבה והסביבה ערים מרכזיותבאזורים שונים בארץ. תוכניות שהייה קצרות מוצעות על ידי מרכזי תיירות, בתי הבראה, מלונות ספא ​​ומלונות.

חופשת ילדים.באופן מסורתי, מחנות בריאות קיץ לילדים ממוקמים על חוף הים השחור של טריטוריית קרסנודר - באנאפה, גלנדז'יק, טואפסה וסוצ'י, בחצי האי קרים - באתרי הנופש של אופטוריה ויאלטה, בכפר פשאנויה. בתי הבראה ומחנות לילדים זמינים באזורים שונים של המדינה - אזורי מוסקבה, קלוגה, לנינגרד ורוסטוב.

פנאי פעיל. ישנם מקומות רבים ברוסיה בהם תוכלו להתפנק עם ספורט, בילויים פעילים ותיירות אקסטרים. באיקל מושך לא רק יפהפיות טבעיות, אבל גם אפשרות לטיולים רגליים, צלילה, ציד ודיג, רכיבה על טרקטורונים, רכיבה על אופניים ורכיבה על סוסים.

בעונה החמה, טרקים, רכיבה על סוסים ורפטינג על נהרות הרים מאורגנים לתיירים באתרי הנופש של הרי אלטאי, דומביי וקרסניה פוליאנה. בקרים יש הזדמנויות לטיפוס הרים וגלישה, טיפוס הרים, טרקים, רכיבה על סוסים, צלילה ודיג בים. פעילות פנאי פעילה בצפון כוללת טיולי מזחלות, מזחלות כלבים ומזחלות איילים. תנאים לפעילויות אקטיביות - ציד, דיג, טיולים רגליים, רכיבה על אופניים ורכיבה על סוסים - זמינים במרכז רוסיה.

וִיזָה

כדי לבקר בפדרציה הרוסית, אזרחי רוב המדינות דורשים ויזה לאומית. כניסה ללא ויזה לתקופה שלא תעלה על 90 יום מותרת לאזרחי מדינות חבר העמים (למעט טורקמניסטן), אבחזיה ודרום אוסטיה ומספר מדינות דרום אמריקה, מספר מדינות בלקניות.

הבסיס לקבלת ויזה רוסית לתיירים זרים הוא הזמנה ממשרד החוץ של הפדרציה הרוסית או מחברת נסיעות הכלולה במרשם הפדרלי של מפעילי טיולים, המקנה לה את הזכות להעניק תמיכה בויזה לזרים. .

האטרקציות המפורסמות ביותר

• הקרמלין של מוסקבה הוא הטריטוריה העתיקה ביותר של הבירה, עם שטח של 27.5 דונם. בשנת 1367 הקרמלין היה מוקף בחומת לבנים. על השטח יש את ארכנגלסק, הבשורה, קתדרלות ההנחה, לשכת הפנים, הסנאט, ארמון טרם, פעמון הצאר, תותח הצאר.
• גלריית טרטיאקוב נוסדה בשנת 1856. זהו המוזיאון הגדול בעולם, בו נאספים ציורים ייחודיים של מאסטרים מהמאות ה-10-20.

• ההרמיטאז' הוא המוזיאון הגדול בעולם, שהוקם על ידי קתרין הגדולה במאה ה-18. המוזיאון מציג ציורים של אמנים מפורסמים בעולם. בסך הכל, יותר מ-3 מיליון חפצי ערך מוצגים בשטח המוזיאון.
• קתדרלת סנט אייזק נבנתה במאה ה-19 על ידי או. מונפרנד - אנדרטה יוצאת דופן של סנט פטרסבורג. גם הארכיטקטורה החיצונית שלו מרשימה, קישוט פנים, המציגה את כל סוגי האמנות - פסיפס, ציור, פיסול. האיקונוסטזיס הראשי מעוטר בעמודי לאפיס לזולי ועמודי מלכיט.
• Tsarskoe Selo היא שמורת טבע בפושקינו, הכוללת פארק גדול ואנסמבל ארכיטקטוני מהמאות ה-18-19, מקום המגורים הכפרי של הקיסרים. המוזיאון ממוקם על 107 דונם ומורכב מפארק קתרין, הגן הישן, הפארק האנגלי, ארמון קתרין, מוזיאון הזיכרון, ביתן ההרמיטאז' וכו'.
• מבצר פיטר ופול - ממוקם באי הארה, האנדרטה העתיקה ביותר בסנט פטרסבורג. בגבולות המוזיאון יש את בית הקומנדנט, מוזיאון העיר, קבר הדוכס הגדול, בוטני, בית ההנדסה, מבני כלא, מעוזים וקתדרלת פטר ופול.
• המוזיאון הרוסי נפתח בשנת 1895 על ידי ניקולאי השני. בין כותלי המבנה יש תערוכה עשירה של אוצרות אמנות ומרכז שחזור.
• ארמון יוסופוב הוא אנדרטה ארכיטקטונית יפהפיה של המאות ה-18-19. אורחי הארמון היו מלכת אנגליה אליזבת השנייה, מלך יוון, מלכת נורבגיה ומכובדים נוספים. הבניין נבנה על ידי I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont, בני הזוג שובאלוב, ברניצקי, יוסופוב גרו בו.
• אנסמבל הארמון והפארק של פטרהוף הוא אנדרטה יפה הממוקמת לא הרחק מסנט פטרסבורג, שנוסדה במאה ה-18. על השטח יש פארקים תחתונים ועליונים, הארמון הגדול, המערכת הגדולה ביותר של מזרקות, מפלי מים, קומפוזיציות פיסוליות אלגנטיות, תבליטים.

• מפל פשדסקי הוא מבנה טבעי ייחודי. ממוקם על הנהר. פשדה מורכבת ממפל שלם של מפלים קטנים.
• חורבות העיר העתיקה של גורגיפיה מציגות חורבות עתיקות מהמאה ה-4 לפני הספירה. כאן נשתמרו היסודות העתיקים והרחובות המרוצפים. על השטח יש מוזיאון ארכיאולוגי גדול, שבו אתה יכול לראות את קריפטה של ​​הרקולס, אנדרטאות לאמא מרי ו"השער הרוסי" - שרידי מבצר טורקי.
• המוזיאון להיסטוריה מקומית של העיר נמצא בגימנסיה שצ'טנב. למבקרים מוצעת תערוכה מעניינת על החי, הצומח של אנאפה וההיסטוריה של הממלכה הבוספורנית.

• הארבורטום הוא הפארק הבוטני הגדול ביותר, מעין מוזיאון באוויר הפתוח. הפארק מציג דוגמאות ייחודיות של הצומח של קווקז המערבי, כמו גם מדינות דרום רבות הממוקמות קרוב יותר לקו המשווה.
• מערות וורונטסוב הן הצבירה התת-קרקעית הגדולה ביותר עם הפרש גבהים של 240 מטר. חלק מהחללים מלאים במים, ומעברים צרים לפעמים מקשים על הניווט. בחלקים מסוימים של המערות יש אתרים עתיקים של אנשים פרימיטיביים.
• מוזיאון סוצ'י לאמנות הוא מרכז אמנות מרכזי. בבניין מוצגים ציורים של פולנוב, אייבזובסקי, שישקין, ומתקיימות באופן קבוע תערוכות של מאסטרים עכשוויים.

• קן הסנוניות - אנדרטה מפורסמתהיסטוריה, ארכיטקטורה, ממוקם על סלע אורורה, המתנשא 40 מטר מעל הים. המבנה עשוי בסגנון של ארמון אבירים מימי הביניים. הארמון רכש את המראה הנוכחי שלו בזכות הברון שטיינגל.
• ארמון Vorontsov ממוקם באלופקה, בנוי מ-diabase, ויש פארק יפה בשטח הסמוך. הסגנון של הארמון משלב סגנונות אנגליים וניאו-מאוריטניים.
• ארמון ליבדיה הוא המעון הקיסרי. הטירה נבנתה בסגנון האור האיטלקי במאה ה-19. הוא נחשב לארמון המפואר ביותר בקרים והוא המקום לכנס יאלטה.
• הר איי-פטרי ממוקם על רמה וראשו שטוח. גובהו 1234 מ' ההר נחשב לסמל של החוף הדרומי של קרים.
• הגן הבוטני ניקיצקי הוא מוסד מחקר העוסק בתחום הבוטניקה וגידול הפירות. יש כאן כמה פארקים - מונטדור, פרימורסקי, ורכיני, המכילים אוסף עשיר של צמחים שהובאו מכל העולם. זהו הפארק הבוטני העתיק בעולם, שיש בו מבנים ארכיטקטוניים מעניינים.
• ארמון מסנדרה הוא מבנה ארכיטקטוני יפהפה ששימש כמעונו של אלכסנדר השלישי. המבנה נבנה מחדש במאה ה-19 בסגנון טירות צרפתיות מימי הביניים. באזור שמסביב יש פארק מפואר, הכולל יותר מ-250 מינים של שיחים ועצים.
• בית א.פ. צ'כוב הוא מוזיאון זיכרון שנפתח לכבודו של הסופר ביאלטה. הבית שימר את כל הריהוט של אותם זמנים לעתים קרובות מתקיימות בו קריאות צ'כוב בהשתתפות אורחים זרים, ומתקיימים טיולים.

גורצוף

• House of Richelieu - הוקם בשנת 1811 על ידי הדוכס של Richelieu בצורת בניין אבן בן שתי קומות בסגנון אירופאי. הדוכס מיעט להגיע לכאן לחופשה, ולעתים קרובות יותר סיפק את האחוזה למכריו. פושקין, בני הזוג ראיבסקי ואישים ידועים אחרים היו כאן.
• הדאצ'ה של קורובין היא ביתו של צייר מצטיין שעבד בגורצוף תקופה ארוכה. בניין יפהפה עם פרופורציות גיאומטריות ברורות בסגנון קונסטרוקטיביסטי.
• מגדל השמירה ממוקם על כף סווק-סו הוא היה קיים במאה ה-6, כאשר לגיונרים ביזנטיים הגיעו לארץ. האנדרטה נקראת לעתים קרובות מגדל גריה או קן הנשרים.

• קתדרלת האדמירליות לכבוד St. ולדימיר ממוקם על הגבעה המרכזית ונחשב לאנדרטה האורתודוקסית הגדולה ביותר של המאה ה-19. לבניין יש כיפה אחת מסיבית, המדגישה את הארכיטקטורה הביזנטית של המאות ה-9-11. במקום אייקונים יש לוחות שיש באולמות הפנימיים.
• מלאכוב קורגן היא אנדרטה גרנדיוזית, שבה יש מגדל הגנה מהמאה ה-19, מוזיאון להגנה הרואית ושחרור העיר, לוחות זיכרון עשויים ברזל יצוק, תותחים ופארק יפהפה.
• צ'רסונסוס היא האנדרטה העתיקה ביותר של סבסטופול, חורבותיה של עיירה יוונית עתיקה מהתקופה העתיקה, שבה ולדימיר מקייב אימץ את הנצרות.
• מוזיאון להיסטוריה צבאיתלכבוד צי הים השחור, הוא נחשב למוזיאון הדומה העתיק ביותר בעולם. הוא נפתח ב-1869, ממוקם בבניין יפהפה, ומציג תערוכה רבת ערך המוקדשת למוסר ולחיים של הצי הרוסי מתקופת הצאר ועד היום.
• המבצר הגנואי עם השם המעניין Chembalo ממוקם בגובה מעל מפרץ Balaklava. נוסדה בשנת 1357, יש לו חומות הגנה.

• מנגאפ היא עיר מערות של קרים מימי הביניים. נשתמרו כאן מערות רבות, חצובות בסלע לאורך כל היקף הרמה.
• המקדש לשלושת הפרשים חצוב בסלע ענק. באולם הפנימי ישנו ציור פרסקו שהשתמר מהעת העתיקה.
• ארמון בחצ'יסראי- מבנה ארכיטקטוני יפהפה, שהיה בעבר מקום מגוריהם של החאנים של קרים. הבניין נחשב לאנדרטה היחידה ששרדה מהארכיטקטורה הטטרית של קרים. בארמון נמצא מוזיאון לתרבות והיסטוריה ותערוכת כלי נשק.

• הארבורטום הוא שמורת טבע ייחודית הממוקמת על אדמת חרסית סלעית. כאן יש אוסף עשיר של צמחים ושיחים, שרבים מהם נדירים על פני כדור הארץ.
• סאקי פארק נופשנוסדה בשנת 1890 על ידי Melnichenko P.S. בשטח יש מזרקות יפות, שלושה אגמים וצמחייה מגוונת.
• היישוב בליאוס התגלה במאה ה-20 והתקיים במאות ה-4-2. לִפנֵי הַסְפִירָה האנדרטה ממוקמת בחצי האי טארחנקון.
• החפירות של קרקינידה, שנפתחו ב-1964, מוכיחות את קיומם של קולוניסטים יווניים באתר של העיר המודרנית. בשטח התגלו 30 קבורות.
• קיזיארי הם המעברים התת-קרקעיים העתיקים ביותר שנמצאים מתחת לעיר העתיקה. מנהרות חצובות בסלע פגז צהוב נחשבות לערך חשוב של אופטוריה.

• המבצר הגנואי הוא האנדרטה העתיקה ביותר של העיר עם ארכיטקטורה יפהפייה וקפדנית של ימי הביניים. היום כאן אתה יכול לראות את מגדל השמירה, מסגד, את משכנו של הקונסול הגנואי, ואת שערי המבצר.
• כנסיית השדרה. מריה הבתולה היא האנדרטה האדריכלית הראשונה של התקופה הרוסית, שהחלה לאחר סיפוח קרים. המבנה נבנה בסגנון הקלאסיציזם הרוסי אבן היסוד התקיימה ב-1819 ב-20 בספטמבר, כאמור על לוח הזיכרון.

עולם חדש

• שביל גוליטסין מתחיל במפרץ הירוק בצד הצפוני של חובה קאיה ומוביל למערה טבעית שנוצרה על ידי גלי ים בסלעים אדירים.
• המערה של Chaliapin הוא אולם קונצרטים קטן עם אקוסטיקה מעולה. המערה מגיעה לגובה של 30 מטר, בעומקה יש במה לנגנים, ומאחוריה תא קטן ליינות של גוליצין עם קשתות אבן משומרות.

סוזדל

• הקרמלין הוא החלק העתיק ביותר של העיר. על השטח יש את קתדרלת המולד, מגדל הפעמונים, סנט ניקולס, כנסיות ההנחה, וחדרי הבישוף. במאה ה-11, הקרמלין היה מוקף בסוללת עפר מצופה בחימר.
• המוזיאון לארכיטקטורה ממוקם באתר של מנזר דמיטרייבסקי מהמאה ה-11. אוסף המוזיאון כולל מבני חוץ וחפצי בית של איכרים רוסים.

• חצר הסוסים ממוקמת בבניין מהמאה ה-18 במרכז העיר. התערוכה מורכבת מעבודות יד עממיות - רקמה, גילופים, ציור בעץ, ביגוד.
• מנזר צ'רניגוב הוא מנזר מערות שנוסד בשנת 1844. כיום זהו מתחם מתפקד בו ניתן לבקר במערות בטיולים.
• Sergievo Posad Lavra הוא המנזר הגדול ביותר, שהוקם על ידי S. Radonezh בשנת 1337. מקום נערץ על ידי נוצרים אורתודוקסים, מרכז רוחני עם ספרייה עשירה של ספרים עתיקים.

• Detinets או הקרמלין נוסדה על ידי ירוסלב. מוזכר לראשונה בשנת 1044 בכרוניקות. המגדל הגבוה ביותר של Detinets Kokuy, שנבנה במאה ה-18.
• איה סופיה הוא בניין גרנדיוזי של המאה. הקתדרלה נבנתה על ידי ירוסלב החכם כמקדש לכל העיר. בישופים, נסיכים וראשי ערים גדולים של העיר מצאו שלווה בגלריות שלה.

• קתדרלת ההנחה היא הכנסייה החשובה ביותר בעיר, הכלולה בכל הטיולים ברחבי ולדימיר. הקתדרלה נוסדה במאה ה-12 על ידי אנדריי בוגוליובסקי כדי להפוך מאוחר יותר למקדש הראשי של המדינה.
• שער הזהב נבנה במאה ה-12. למבנה יש עיטור עשיר ושימש בעבר לכניסות טקסיות לעיר.
• ולדימיר סנטרל הוא בית כלא מפורסם שנבנה בפקודת קתרין השנייה. פעם, פרונזה, פאוורס וזויה פדורובה הוחזקו שם. מאז 1996 הוא מוזיאון הפתוח למבקרים.

• מוזיאון מתחם מנזר השינוי. האנסמבל האדריכלי נבנה במאה ה-12 ונחשב לגדול מסוגו. במאה ה-16 שכן כאן אוצר המדינה ב-1612, במנזר היו מטה פוזהרסקי ומינין.
• כנסיית פרוקה איליה נוסדה במאה ה-17 באתר של כנסיות עץ על חשבון סוחרי סקריפין. הבניין מעוטר בחמש כיפות בצל ירוק, גלריות מקורות, מגדל פעמונים וגבול ריספולוז'נסקי.

Uglich

• הקרמלין נוסד במאה ה-15 על ידי אנדריי הבולשוי. המבנה הוקף בחומה גבוהה עם שני מעברים ותשעה מגדלי הגנה עיוורים. היום כאן אתה יכול לראות את החדרים שהיו שייכים לצארביץ' דמיטרי.
• כנסיית דמטריוס על הדם השפוך הוקמה בשנת 1692 במקום בו מת הנסיך. המבנה צבוע באדום, הכיפות כחולות עם עיטורים לבנים, ובפנים יש ציורים עשירים מהמאה ה-18.

פרסלבל-זלסקי

• מנזר גוריצקי הוא מוזיאון ארכיטקטוני והיסטורי גדול. התערוכה מורכבת מרהיטים, כלי כנסייה, אוסף איקונות עתיקות, ציורים של שישקין, בנואה, ספרייה יקרת ערך של ספרים עתיקים ואוסף פסלי עץ.
• המוזיאון "סירת פיטר הגדול" הוא הבניין העתיק ביותר. המוזיאון בולט בעובדה שפטר הגדול בנה משט משעשע כאן על אגם פלשצ'ייבו. כיום ניתן לראות את האנדרטה לצאר, בית בוטני, בית השער, שער הניצחון והארמון הלבן.

רוסטוב

• מתחם מנזר בוריסוגלבסקי נבנה על גבעה מוקפת במיטת נהר ה-Ustye בשנת 1363 בתקופת שלטונו של דמיטרי דונסקוי בברכת ס' ראדונז'. הוא זה שציין את המקום שבו צריך לעמוד בית המקדש.
• הקרמלין הוא האטרקציה העיקרית של העיר עם קתדרלת ההנחה, חמישה מקדשים וחומות עוצמתיות. בעבר, הקרמלין היה מעונו של הבישוף.

קוסטרומה

• מנזר איפטייב - האנדרטה הגדולה ביותרתרבות אורתודוקסית, שנבנתה במאה ה-13. באתר הבנייה, מיכאיל רומנוב נבחר למלוך, ולכן הוא נקרא לעתים קרובות ערש משפחת רומנוב.
• מגדל האש הוא אנדרטה יפה של קלאסיציזם רוסי, הממוקם בכיכר סוזנינסקאיה. לבניין יש מראה של מקדש מימי קדם, משלימים אכסדרת עמודים וגולם.

• מתחם מנזר Vvedensky נוסד במאה ה-19 על חשבון דרבנב על פי התכנון המקורי של בגן פ. הפטריארך Tikhon שירת במקדש. באולמותיה נמצאים שרידי הקדוש ברוך הוא אלכסי מאלנצקי, סנט. בזיליקום מקינשמה ועוד 168 קדושים.
• מוזיאון בובנוב. הבית נבנה בשנת 1860 עבור משפחת סוחרים וממוקם במקום אחוזה עירונית. הבניין שרד עד היום ופתוח לסיורים.

• מקומות לרמונטוב הם שדרות פיאטיגורסק, מרחצאות לרמונטוב, בית לרמונטוב, מעיין אליזבטינסקי בפיאטגורסק, הר הטבעת ומקומות נוספים הקשורים לחייו של המשורר בקווקז.
• טירת הערמומיות והאהבה ממוקמת בקיסלובודסק - אנדרטה טבעית עשויה סלעים, שבקווי המתאר שלה ניתן להבחין בפרצופים נוגים. הטירה ממוקמת ליד ערוץ הנהר. אליקונובקה.

• מגדל ורנגל הוא מבנה היסטורי גרנדיוזי, עובי הקירות והתקרות הוא שלושה מטרים. במאה ה-20 הבניין חדל לשמש כביצור כיום יש כאן מחסנים וחנויות סיטונאיות.
• שער ברנדנבורג הוא אנדרטה היסטורית יפהפיה והשער היחיד של העיר שעדיין משמש לייעודו כיום. הבניין הוקם בשנת 1657.
• קָתֶדרָלָה- אנדרטה אדריכלית יפה, סמל של העיר. נבנה בסגנון הגותי הבלטי ומהווה את אחת הדוגמאות הנדירות לסגנון הגותי ברוסיה.

• הכפר בוריאט נמצא באולחון. זהו מוזיאון פתוח ססגוני, בביקור בו תוכלו להכיר את החיים והתרבות של הבוריאטים.
• העמודים של Huukhein-Khad הם מקום קדוש במיוחד הממוקם בעמק שומק. לפי האגדה, אתה יכול לראות את עתידך כאן.
• Ivolginsky datsan הוא אנדרטה בודהיסטית חשובה. גופתו הבלתי מושחתת של חמבו לאמה אייגלוב, שעבר לנירוונה ב-1927, נחה במקדש יפהפה וצבעוני.

• עמק הגייזרים הוא האנדרטה הטבעית הגדולה ביותר שהתגלתה במאה ה-20. יש 22 גייזרים ומספר רב של מעיינות פועמים, עציצי בוץ ואגמים צבעוניים עם מים מבעבעים.
• קבוצת הרי הגעש Klyuchevsky מאגדת 12 הרי געש הממוקמים על שטח של 7,000 מ"ר. הר הגעש הגדול והגבוה ביותר ביבשת, Klyuchevskaya Sopka, נמצא כאן.

רכיב הובלה

מערכת התחבורה של רוסיה כוללת תקשורת תעופה, רכבת, ימית וכבישים.

הובלה אווירית.ישנם 236 שדות תעופה ברוסיה, יותר מ-70 מהם בעלי מעמד בינלאומי. שדות התעופה הגדולים במדינה הם דומודדובו, שרמטייבו וונוקובו במוסקבה, נמל התעופה פולקובו בסנט פטרסבורג, קולטסובו ביקטרינבורג ואדלר בסוצ'י. שדות התעופה במוסקבה מחוברים לבירה באמצעות רכבות Aeroexpress מהירות. חברות התעופה הרוסיות מפעילות טיסות פנים ובינלאומיות.

מסילות הרכבת הרוסיות משרתות יותר מ-124,000 ק"מ של מסילות. בערים גדולות יש תחנות נוסעים, ולעיירות קטנות יש תחנות רכבת. רכבות למרחקים ארוכים פועלות בין ערים, וגם רכבות חשמליות נוסעות פועלות. קו הרכבת הטרנס-סיבירי עובר בכל המדינה, ומחבר בין מוסקבה ולדיווסטוק. ניתן לצפות בלוח הזמנים של רכבות בינעירוניות ורכבות נסיעות ולרכוש כרטיס באתר האינטרנט של הרכבות הרוסיות http://pass.rzd.ru

האורך הכולל של הכבישים המהירים הרוסיים הוא 1,000,000 ק"מ.

בהובלה ימיתמתבצעת הסעות נוסעים בין עירוניות ובינלאומיות. מסופים ימיים פועלים בסוצ'י, סנט פטרסבורג, מורמנסק ונחודקה.

הניווט מתבצע לאורך נהרות ותעלות. אורכם של נתיבי הנהר הוא 200,000 ק"מ.

רַכֶּבֶת תַחְתִיתזמין במוסקבה, סנט פטרסבורג, ניז'ני נובגורוד, קאזאן, סמארה, יקטרינבורג ונובוסיבירסק. בכל אחת מהערים הנ"ל, למטרו מאפיינים משלה - למשל, לבירה יש את רשת המטרו המפותחת ביותר, ולמטרו נובוסיבירסק יש רק 12 תחנות.

תחבורה יבשתית בערים רוסיותמדובר באוטובוסים, טרוליבוסים, קווי חשמלית ומיניבוסים. הדרך הנוחה והנגישה ביותר לטייל בערים היא באוטובוסים ובמיניבוסים. בכל אחד יחסית עיר גדולהישנם מסופי אוטובוס או תחנות אוטובוס המחוברות בטיסות ישירות למרכזים אזוריים.

השכרת מוניות ורכב. ישנם נהגי מוניות רשמיים ולא רשמיים בערים רוסיות לא מומלץ להשתמש בשירותיהם של האחרונים בשל; סיכון גבוהמרומה או חיוב יתר. דלפקי שילוח של חברות מוניות רשמיות ממוקמים בדרך כלל באולמות הגעה של שדות תעופה, תחנות רכבת ותחנות אוטובוס.

אם יש לכם רישיון נהיגה וניסיון נהיגה של שנה לפחות, תוכלו לשכור רכב. שירות זה מוצע הן על ידי חברות בינלאומיות גדולות Sixt, AVIS ו-Europcar, כמו גם חברות פרטיות קטנות. ברוב החברות, שירות ההשכרה עם החזרה בעיר אחרת מוגבל למספר קטן של ישובים או אינו ניתן כלל.