קורסים בדיקציה ודיבור נכון. טכניקת דיבור היא אומנות הדיבור יפה. כיצד ללמוד את הטכניקה של דיבור נכון

שריקת רוח: SSSSSSS...

קול היער: שששששש...

קול יתושים: ZZZZZZZ...

ז'וז' דבורה שרה: ZHZHZHZHZHZH…

לצרוח ולקרקר עורבים אלקטרוניים: KRR! KRR! קרר!...קאר! CARR! קאר!...

פטפוט מגפי: TRR! TRR! TRR!...

רעם מ מ אורה: RRRRRRRRRRR...

הסאונד הוא חשמלי sko השיחה ה': RRRRRRRRR...

כאן כדאי לשים לב שימו לב לפעולת הסרעפת. אז יש לה מתח של מינ.אוֹתָם אל. האוויר כאילו זורם החוצה אל הטבע - מתיבֶּאֱמֶת קול חיפושית או קול היער. כאשר שאגת שליזֶה ra או צליל פעמון חשמלי, המתח גדל ive נראה ש. האוויר נדחף החוצה. בשעה קר אייק ועורבים מקרקרים, מגלים מפטפטים דיאפרגמה אנר gi נע בצורה יציבה ופעילה, דוחף אוויר החוצה בטלטלות.

שליטה מרצון בנשיפה

דמיינו שאתם כןהו אלה בים עד לחזהם. הנשימה רגועה. ידיים פרושות עד מאה ro לָנוּ. כעת הורידו בחדות את הידיים למטה - לצדדים, עמ'ר ואז לנשוף את האוויר. שוב מי ים od מרים את ידיו - בזמן הזה אתה צריך לשאוף. Sn ov ולהוריד את הידיים, לספור בקול: אחת, שתיים, שלוש. על ידיימים החזק את הידיים באנחה והורד אותן, סופר: אחת, שתיים, ט ri , ארבע חמש שש. ואז עד 9, 12, 15 וכו'. פמ אוהם סדר הפוך. יש צורך בתיאוםלא זה ולא זה סובב תנועות ידיים עם ספירה. עדיין לא סיימתו גנב - אל תוותר לפני הזמן. נסה את ההרגשהאתה יש עמידות למים מתחת לידיים שלך. הם מורידים ts אני בצורה חלקה כי מים מחזיקים אותם, ואתה יכול להשתמש בהם בקלותמיזם משותף להתלבש: לפעמים לאט יותר, לפעמיםרחובלהוריד אותם למטה.

אימון צריכת אוויר

דמיינו את זהדה מ' על מגלשיים, מוטות סקי בידיים. רגליים ביחד. עם le כאשר אנו דוחפים לסירוגין עם מקלות, אנו מחליקים מהר יותר ויותר tr שֶׁלָה. על הספירה: אחד! שתיים! (בקול רם) - נדחף, sn היא התחילה ביד אחת, ואז ביד השנייה, כרועה קלות. לָנוּמה t: שלוש, ארבע - (נפשית, לא בקול רם) - אלמנותהא אנחנו אוכלים, בזמן שאנחנו ממשיכים להתרחק. ציון: pאני ה', שש - בקול רם, שבע, שמונה - שכמייהלנו. וכו.

ועכשיו זה בלתי ניתן לעצירה ברור, ללא הפסקות, אנו סופרים את כל המספרים בקול רם, ומאיצים את הריצה שלנו,עם לעקל את התנועה, להתכרבל עמוק יותר, לספור מהר יותר. נְשִׁימָה ri אנחנו לא נדחה את זה. קח באופן אוטומטי vz לְשֶׁעָבַר. אתה לא צריך לחשוב על נשימה, אלא להקשיב ive אכל - איך הקול נשמע. הנאום צריך yt אני חופשי! אם אתה מרגיש מתח בצליל הקול שלך, אז במקום מילים אתה יכול w o תחליף הברות: mmu! ממ! ממ! M מה! מממ! מממ!.. צליל העיצור "m" יעזור להסיר למשליאז' ממכשיר הקול, כי דורש מ he הוצאת אנרגיה גדולה יותר לאמירה היאיאיא בו זמנית להיות הקולני ביותר. והנשימה שלך br נאבק עם דברי הרוזן בטלטולים.

תרגיל בקרת נשימה

לעמוד מול ה ka ברזל, יישר את הגב, אל תתכופף. מלאו את הריאותח רוח בשלוש שניות. קח את האוויר דרך האף שלך כךהיה הנחל נכנס לאמצע הנחיריים ולא התפשט על ואיקס קירות. בשום פנים ואופן אין לשאוב אווירבְּ- לזרום, אבל לזרום בצורה חלקה ואחידה. הַבָּאד ודא שהשאיפה שלך שקטה. במהלך שלוש השניות הבאות eku ותחזיק את האוויר. הרים, התפשטב החזק את הצלעות במצב זה בזמן שאתה שואף. עַלשיתוף ובכן, בשלוש השניות הבאות, נשוףעוז רוּחַ. האוויר העובר דרך האף לא צריך לגעת בוהָהֵן nok. הנשיפה צריכה להיות אחידה, חלקה,לִהיוֹת עם זעזועים ושקט. הצלעות התחתונות נרגעות ו pl העיניים והחזה העליון אינם ארוכיםו אנחנו יורדים. עשה את כל זה ביום הראשון. ב-WTO ro ביום ה', החזק את האוויר למשך 4 שניות, ביום השלישי -עַל 5. בואו נעצב אותו בצורה של טבלה:

פר אין יום 3 - 3 - 3
היום השני 3 - 4 - 3
טרטו יום 3 - 5 - 3
היום הרביעי 3 - 5 - 4
יוֹם שִׁישִׁיס יום 3 - 5 - 5
היום השישי 4 - 5 - 5
סדהיום שלי 5 - 5 - 5

בהתחלה התרגיל עשה זאת לא יותר מדקה וחצי. ביום הראשון התרגיל נעשהא תגיד עשר פעמים. ביום השני povזֶה חזור על התרגיל הקודם פעמיים וחזור xo לעבור לשלב הבא. וכולי.
כאשר אלה w השינויים יהיו קלים, מעבר od עבור לתרשים הזה:

5 - 5 - 6
5 - 5 - 7
5 - 5 - 8
5 - 5 - 9
5 - 5 - 10
6 - 5 - 10
7 - 5 - 10
8 - 5 - 10
9 - 5 - 10
10 - 5 - 10

חודשיים לאחר מכןה ניתן להגדיל את כל התרגילים מאחד וחצי לשנייםלְחַזֵר אַחֲרֵי x דקות. אם יש לך לב חלש או חולה, אתה צריך להגביל את הישבןהצונחים לאוויר בריאות.

תרגיל "הקסמטר"

קח אחד מהנחילים יצירותיו של הומר. "איליאדה" או "אודי"איתה." לדוגמה:

" הוא הלך לגיהנום שביל נמוך למעלה מהמפרץ
דרך ההרים המיוערים, שם, כמו אףו היא אמרה
איפה האל ve חי רועה חזירים, על ענייני האדון
אפתה יותרשמש משקי בית לשעבר, עבדים של אודיסאוס.
הוא מצא את St.ב פחד עבור היושבים במסדרון. שרוע
החצר שלפניו רחבהרחוב ה, מוגן מסביב.
הוא הקיף את כל הצריף.ב-No כשהיה הבעלים של החצר
מְגוּדָר dl אני רועה חזירים, לאחר שנשאתי אבנים,
בלי לשאול את הגברת, בלי לשאולר נשאר עם לארטס הבכור.
אגסי בר הכתירו את O זה גבוה עשוי אבן" .

תקרא הכלוואו בנשימה אחת ללא הפסקה, שורה אחת של שירה:

הוא הלך אה שביל נמוך למעלה מהמפרץ

ואז, גם בלי הפסקה, בנשימה אחת קראו Yth e שתי שורות - זהות והבאות:

הוא הלך לאבן הוא השביל הזה עולה מהמפרץ
דרך המיוערתאופ שם, כמו שאתנה אמרה,

ואז שלוש שורות:

הוא הלך לשם eni לעמוד על השביל העולה מהמפרץ
דרך המיוערתהרים שם, כמו שאתנה אמרה,
איפה האלוהות nn שם חי רועה חזירים, על ענייני האדון

הוסף שורה אחת בכל פעם ka ללא נשימה. לאחר מכן הפוך את הסדר. על ידי תרגול, תוכל לקרוא מספיק בנשימה אחת.אבל הרבה. מטרת התרגילים הללו היאמיזם משותף שמירה על ניידות וחופש הפעולה של הסרעפת, כך שיהיה לה זמן לשרת את הדיבור של הדובר, שמירה עללא la תמיכה במאפיינים שונים של דיבור.

נסה להמציא תרגילים משלך nia לנשימה. לדוגמה, אתה יכול לחקות את פעולותיו של חוטב עצים. ללוות את מכת הגרזן בצליל דומה ל"איקס ה"! אוויר עם צליל זה נפלט מהריאות והן, עקב תנועת הדיה fr אגמות מתמלאות שוב מיד. נשוף ו vd הו - קצר, אנרגטי, חופשי. רק אל תתאמץ יתר על המידה! קוצץ לה gk הו, בשובבות.

אל תיתן לזה להפריע לך פעילות זו נראית כמו סוג של אקסצנטריות. זה נורמליא הפרטים הספציפיים של אימון קול. מצב רוח טוב, משחקיםשיתוף רכיבים עוזרים להתחזקמערכת הפעלה לחזק את הגוף, במיוחד את השרירים של מסלולי הפונציה. סלמזון לכן, לזהות במהירות את הגוון הטבעי של הראשמערכת הפעלה ולפתח אותו בצורה היעילה ביותר. גבריםאה אירוניה, יותר אמונה, ואתה בהחלט תראהמגניב אתה יכול לפתח את הדיבור שלך וללמוד לדבר יפה וחופשי!

רבים רואים בדיבור מוכשר כישרון שניתן לכמה נבחרים והוא הכרחי רק בחלק מתחומי הפעילות. למעשה, כולם צריכים לחשוב איך לפתח דיבור. אחרי הכל, דיקציה טובה גורמת לך להקשיב לאדם המדבר ולסמוך יותר על דעתו. בנוסף, מיומנות כזו תורמת לעתים קרובות לצמיחת קריירה, במיוחד אם ביצוע תפקידים בעבודה דורש תקשורת תכופה עם אנשים.

טכניקות ותרגילים בסיסיים לפיתוח דיבור

להלן אנו מציגים את התרגילים היעילים ביותר לשיפור הדיקציה שלך. דיבור ברור וקול מאומן היטב הם תוצאה של עבודה ארוכה וקשה על עצמך. לכן, יש צורך לבצע את התרגילים הללו באופן קבוע, ולא מדי פעם, כי רק כך תתקדם בפיתוח הדיבור.

חימום למנגנון המפרק

לפני ביצוע תרגילים שמטרתם לפתח דיקציה, חימום קצר יעזור לך להכין את עצמך לבהירות ההגייה. אחת האפשרויות שלה היא להדק עיפרון בחוזקה עם השיניים ולומר משפט באורך של כ-10-15 מילים. לאחר מכן הוצא את העיפרון ואמור שוב את אותו ביטוי. כדי לא לחשוב על בחירת טקסט בכל פעם, אתה יכול להשתמש בכל שיר בעת ביצוע התרגיל הזה.

תרגילים שמטרתם לשפר את הניידות והדיוק שלהם גם יעזרו לכם להתחיל לדבר טוב יותר ולחזק את שרירי האיברים המעורבים בתהליך הדיבור. אחרי הכל, אלו המאפיינים הנדרשים לפיתוח דיקציה והגייה איכותית של צלילים.

כפי שאתה יודע, האיבר הנייד ביותר של ביטוי הוא הלשון. לכן, רוב ההתעמלות קשורה אליו. ישנם תרגילים רבים, שהיישום הקבוע שלהם יבטל את הצורך לחשוב על השאלה כיצד לפתח דיבור. לדוגמה, אתה יכול להוציא את הלשון ולנסות להגיע אליה קודם לסנטר, ואחר כך לאף. לחלופין, כאילו אתה משתמש במברשת, השתמש בתנועות חלקות כדי לצייר קווים מהשיניים אל הגרון.

הגיית ביטויים עם ניסוח מסובך באופן מלאכותי

טוויסטרים בלשון לפיתוח דיקציה נחשבים לאפשרות אימון קלאסית. בעזרתם תוכלו להתאמן בהגייה ברורה של עיצורים שונים בסביבה רגועה. כדי להגיע לתוצאות מצוינות, מספיק להקדיש לפחות 5-10 דקות לפעילות גופנית מדי יום. עם זאת, כדי לפתח דיקציה טובה יש כלל חשוב אחד: כל ביטוי חייב להיות מבוטא בקצב איטי, בינוני ומהיר מאוד.

אתה יכול להתחיל להתאמן עם המשפטים הפשוטים ביותר, שמלמדים אותך לבטא בבירור צליל אחד או שניים. לדוגמה, אלה יכולים להיות:

כל הבונים טובים לבונים שלהם.

קושיי הרזה והחלשה גוררת קופסת ירקות.

קלים חבט בדבר ארור אחד עם טריז.

סופת הרעמים מאיימת, סופת הרעמים מאיימת.

חרדה שימשה לחרדה של שדה לא מחורר.

לכסח, לכסח, בזמן שיש טל, משם עם הטל - ואנחנו בבית.

דשא בחצר, עצי הסקה על הדשא; אל תחתוך עצים על הדשא בחצר שלך.

בין אם השועל ישב ליד הכפר, או בקצה היער.

המפקד שכתב שלוש פעמים מתוצאות המפקד.

ישנם גם ביטויים מורכבים יותר שעוזרים לך להבין כיצד ללמוד לדבר מילים בצורה ברורה ומהירה, בהם מתרגלים את ההגייה של שני צלילים או יותר בשילובים קשים:

• המדבר אמר לדברים: "אמרתי, אל תגידו למדבר שהמדבר התחיל לדבר", למדבר יש מדבר. המדבר התחיל לדבר, וגרונו של המדבר החל לדבר מעט, ואז המדבר אמר לבסוף: "תפסיק לדבר, מדבר מדבר."
• המפקד דיבר על אלוף-משנה ועל אלוף-משנה, על המ"פ ועל המ"פ, על המ"פ ועל המ"פ, על המ"פ ועל המ"מ, על החתן ועל החתן, על החתן, על החתן. , אבל שתק על הסמל.
• יש עצים להסקה בחצר, עצים להסקה מאחורי החצר, עצים להסקה מתחת לחצר, עצים להסקה מעל החצר, עצים להסקה לאורך החצר, עצים להסקה לרוחב החצר, החצר לא יכולה להכיל עצים להסקה! סביר להניח שנעביר את העצים מהחצר שלך בחזרה לחצר העצים.
• הכובע לא תפור בסגנון קולפאקוב, הפעמון לא יוצק בסגנון קולוקולוב, צריך לארוז את הכובע מחדש, לכסות מחדש, לזייף מחדש, לכסות מחדש.
• הנחש הוכש על ידי הנחש. אני לא יכול להסתדר עם הנחש. מרוב אימה הוא נהיה צר יותר - הנחש יאכל אותו לארוחת ערב ויאמר: "תתחיל מחדש".

מבטאת טוויסטרים בלשון

ישנם גם פיתולי לשון מיוחדים לפיתוח דיקציה וביטול בעיות בהגייה של צלילים מסוימים. דרך טובה להבין מה בדיוק צריך לתקן היא להקשיב לדיבור שלך מבחוץ. לאחר זיהוי הבעיות, אתה יכול להתחיל לעבוד על פיתוח הדיקציה שלך.

ראשית עליך ללמוד כיצד לבטא צליל מבודד בצורה נכונה. אז יש צורך להשיג בידול בדיבור של צלילים דומים, למשל, "s" ו-"sh" או "r" ו- "l". עזרה משמעותית בתיקון הדיבור שלך יכולה להיות הגיית ביטויים מיוחדים, למשל:

• לארה ניגנה בלירה.
• ארבעים עכברים הלכו ומצאו ארבעים פרוטות, ושני עכברים עניים יותר מצאו שתי פרוטות כל אחד.
• בקר התנועה הליגורי קבע בליגוריה.
• קוזאק עם חרב דהר לעבר סשקה כדי לשחק דמקה.
• סשה הלך לאורך הכביש המהיר ומצץ מייבש. בונים משוטטים ביערות הגבינה. בונים הם אמיצים, אבל הם אדיבים לבונים.
• השור קהה, השור קהה, השור בעל שפה לבנה והוא קהה.
• היה איל לבן כנף, שהרג את כל האילים.
• הייתי אצל פרול, שיקרתי לפרול לגבי לברה, אני אלך ללברה, אני משקר ללברה לגבי פרול.

עליך לעבור לעבוד על הצליל הבא רק לאחר שהשגת את ההגייה הנכונה של הצליל הראשון.

לקרוא בקול - רם

בנוסף לדיבור לשון, כדאי גם לקרוא בקול כדי לפתח דיקציה. הקלטת הקול שלך על מקליט קול יכולה להיות תמריץ טוב. מעטים האנשים, לאחר ששמעו את נאומם, לא היו רוצים לשפר אותו. על ידי קריאת קטעים מתוך ספרים וביצוע הקלטות אודיו, אתה יכול לתרגל את ההגייה שלך עד שהיא הופכת כמעט מושלמת.

איך ללמוד לדבר כדי שיהיה באמת נעים ומעניין להקשיב לך? בעת קריאה בקול, הימנע מונוטוניות ושנה את האינטונציה שלך. בנוסף, כדאי לשנות את עוצמת הקול ומהירות הקריאה, ללמוד להדגיש את הנקודות החשובות ביותר עם הפסקות. אך יחד עם זאת, שלטו בדיבור שלכם כך שהפסקות כאלה יהיו מתאימות ולא ארוכות מדי.

כמו כן, אל תאבדו את העובדה שקול רגוע ובטוח נתפס בצורה הטובה ביותר על ידי אחרים. אם הוא יהיה כזה תלוי במידה רבה במצב הרוח ובמצב הפנימי של האדם, ביכולת שלו לשלוט ברגשות. עם זאת, על ידי פיתוח דיקציה, אתה יכול ללמוד לדבר בצורה רגועה ומשכנעת. למשל, למה שלא תדמיין את עצמך כפוליטיקאי ותדבר על מצב הכלכלה במדינה תוך כדי ישיבה מול מראה?

הרחבת אוצר המילים

היבט חשוב נוסף שצריך לקחת בחשבון הוא הצורך בהתפתחות אינטלקטואלית מתמדת ובחידוש אוצר המילים. אדם מפותח יכול לנהל שיחה בכל מצב ולמצוא את המילים הנכונות. כדי להיות בדיוק כזה, כדאי לקרוא יותר, לפתור תשבצים לעתים קרובות יותר ולהשתתף בהדרכות שונות בנושא.

אם תקדישו אפילו כמה דקות בכל יום לעבודה על שיפור הדיקציה שלכם, תוך כמה חודשים תתחילו לדבר טוב, והקול שלכם ישתנה ללא הכר. יתרה מכך, כל המאמצים שיעשו ללא ספק יתוגמלו לאורך זמן.

אימון דיאפרגמה

בשאלה איך לשאת נאום, היבט חשוב מאוד הוא היכולת לשלוט בנשימה. בלעדיו, הטקסט עלול להיקטע על ידי הפסקות ונשימות במקומות שבהם הדבר מפר את משמעותו או מחמיר את הרגשיות שלו. כתוצאה מכך, הדיבור יהפוך לפתאומי, והמשמעות של הנאמר נתפסת גרועה יותר.

לכן, אחד התרגילים הראשונים לפיתוח דיקציה צריך להיות אימון לפיתוח נשימה נכונה:

• הניחו את הרגליים ברוחב הכתפיים, יישרו את עמוד השדרה, הניחו יד אחת על החזה והשנייה על הבטן. שאיפה דרך האף, דחף את הבטן קדימה. לאחר מכן נשפו אוויר בשלווה דרך חור קטן בשפתיים, והחזרו את החזה והבטן למקומם המקורי.
• כדי להתחיל לדבר טוב יותר עם הזמן, אתה יכול להקשות על התרגיל. לשם כך נסו לשמור על נשימה נכונה ובמקביל ללכת, לרוץ במקום, לחקות את חיתוך עצים או לטאטא את הרצפה.
• ניתן לשפר את התפתחות הדיקציה בעזרת התרגיל הבא. כדי להתחיל, שאפו ברוגע, ובזמן שאתם נושפים, החזיקו כל תנועה ארוכה ככל האפשר. כאשר אתה יכול להחזיק תנועה יותר מ-25 שניות, נסה לשנות את גוון הקול שלך.

הסיבות העיקריות לבעיות דיבור

זה בלתי אפשרי להשיג תוצאות חיוביות בפיתוח דיקציה אם אתה לא מבין את הגורמים להפרעות דיבור. רק לעתים רחוקות הם קשורים לבעיות בריאותיות ומתפתחים, למשל, עקב מבנה לסת לא תקין או פרנול קצר של הלשון.

עבור אנשים רבים, בעיות דיבור נגרמות מהגייה לא נכונה של צלילי שריקה ושריקה, כמו גם היעדר צלילי "L" או "R", או הפרה של הגייתם. גם מנגנון מפרק מוחלש עשוי להיות הגורם לכך.

גם אם אדם יכול לדבר היטב, לבטא את כל הצלילים בצורה נכונה, במצבים משמעותיים במיוחד הדיבור שלו עלול להיות מעורפל ולא ברור. אחרי הכל, בעת הגיית מילים, המנגנון המפרק צריך לעבור מהר מאוד מתנועה אחת לאחרת. זה יכול להיות מושגת רק באמצעות עבודה פעילה ואינטנסיבית של השרירים שצריך לאמן, למשל, על ידי הגייה קבועה של טוויסטרים בלשון לצורך דיקציה.

עם זאת, הסיבה העיקרית לדיבור מעורפל ושקט היא ביישנות וחוסר ביטחון עצמי של אדם. במצב כזה, התפתחות הדיקציה היא בעיה משנית. קודם כל, אתה צריך לעבוד על הדמות שלך ולהילחם במתחמים.

אתה בטוח רוצה שיקשיבו לך במבט נלהב ובפה פעור? או שאולי תחום הפעילות שלך לא יעלה על הדעת בלי דיבור בפני קהל, שבו אימון קול והגייה מדויקת כל כך חשובים? אבל בגלל היעדר מיומנויות וידע מסוימים, אתה אפילו לא מנסה לשפר את עצמך? בהמשך, נספר לכם כיצד בעזרת תרגילי אימון קול פשוטים תוכלו לחדד את טכניקת הדיבור שלכם, שתסייע לכם להגיע להצלחה הן בתחום המקצועי והן בחייכם האישיים.

טכניקת דיבור היא מדע בתחום הפקת דיבור, ארטיקולציה, דיקציה, אינטונציה, הבעות פנים ואלמנטים נוספים. אנשים ממקצועות מסוימים צריכים ללמוד את המדע הזה לאורך חייהם. המשימה שלהם היא להפוך את טכניקת הדיבור שלהם לנכונה, יפה ומובנת.

אינדיקטור משמעותי המאפיין את איכות טכניקת הדיבור של אדם הוא דיקציה (כך הוא מבטא צלילים בצורה ברורה). אלמנט זה של דיבור דומה לכתב יד. הודעה שנכתבה בכתב יד עקום ובלתי קריא תהיה בלתי מובנת ולא מעניינת את הנמען, בדיוק כפי שדיבור מקומט וחסר ביטוי לא סביר שיעניין את המאזין או יעורר הרבה שאלות נגדיות. לאחר מכן, נספר לכם כיצד לחזק את הקול ולשפר את ההגייה בעזרת תרגילים המבוצעים באופן קבוע.

באחת השיטות השתמשה הדמות הראשית מהסרט "קרנבל" היא חידדה את הנאום שלה על ידי חזרה על טוויסטר הלשון על הקוקיה, תוך כדי מילוי פיה באגוזי מלך. בנוסף, ישנם מספר תרגילי נשימה, עליהם נדבר מעט בהמשך.

קוֹל

קול נעים הוא אחד המדדים העיקריים לדיבור נכון. ניתן גם לאמן את הקול וניתן לשלוט בו. כל אדם מסוגל ללמוד לשלוט בעוצמת הקול שלו, להעלות או להנמיך אותו בהתאם לסיטואציה, לרסן מספיק את הרגשות, להיות רגוע ולדבר בצורה מדודה. גורם חשוב הוא גרון בריא ואתה צריך להפסיק לעשן.

גָוֶן

המחוון הבא הוא גוון הקול. במקרה זה, העיקר לא להגזים בכך, שכן קול נמוך או גבוה מדי נתפס כשקרי. כדי לתרגל גוון הקול, הנקודה החשובה ביותר היא הנשימה ואתה צריך לעבוד עם הסרעפת.

אינטונציה

צפו באינטונציה ובהגייה נכונה חשוב לשים דגש נכון במילים ולעשות הפסקות הגיוניות. זה נותן לך את ההזדמנות לקחת נשימה, לבנות כראוי את המשך הדיבור שלך, וגם למשוך את תשומת הלב של המאזינים שלך.

לכן, לפני שתתחיל לעשות את התרגילים, אתה צריך ליצור סביבת עבודה. שבו בנוחות מול מראה בחדר פנוי, הסר חפצים מיותרים ודאג לאקוסטיקה הדרושה. השלם את כל המשימות במשך כ-5-10 דקות, המשך למשימות הבאות לאחר שתשלוט במשימה הקודמת. הקלט סרטון כדי לתקן שגיאות בעתיד.

שיעורים לשיפור הדיבור

נְשִׁימָה

כדי להשלים את המשימה הזו, אתה צריך לזכור לנשום דרך האף, זה חשוב!

תרגול נשימה:

• הנח את הרגליים ברוחב הכתפיים;
• הניחו את כפות הידיים על המותניים ונשפו באיטיות כך שתרגישו את האוויר נוגד את השפתיים (במקביל צריך לחזור על הרביעייה).
• בצעו את התרגיל תוך כדי הליכה, האצה לריצה קלה, חיקוי חיתוך דשא, כריתת עצים וטיאטוא הרצפה. בביצוע מדויק, הנשיפה צריכה להיות חלקה ולא תועה.
• שמור על גב ישר, רכן קדימה ונשום עמוק.
• כשאתה מתיישר למצב המקורי, נשוף ואמור באיטיות "gi-mm-mm-mm". שילוב סינכרוני עם ריצה קלה.
• חזור למצב עמידה ישרה. לוקחים נשימה עמוקה, התכופפו ישר והצמידו את הידיים מאחורי הראש. באותה תנוחה, נשפו והתיישרו, באמירת "Gn-n-n...", בשילוב עם ריצה קלה; לאחר מכן, עליך להשלים משימה לשיפור הנשימה האף.
• כשפה מכוסה, קח שאיפה קטנה מהאף, הרחיב את הנחיריים, ובזמן הנשיפה, הכה אותם קלות בקצות האצבעות. בהתבסס על הדוגמה הקודמת, בזמן שאנו נושפים, אנו מבטאים לאט את האותיות "M" ו-"N" ופוגעים קלות בנחיריים בתורו בקצוות האצבעות.

הכנת שרירי החיך

• אמור את העיצורים "K" ו-"G" שלוש פעמים בלי להפסיק. לאחר מכן, אמור את התנועות "A", "O", "E" גם שלוש פעמים, אך כאשר מפהקים.
• שאפו את האוויר דרך הפה, כאילו שוטפים אותו. פתחו את הפה ואמרו: "AMMMMM...AMMMMM", "A" בקושי נשמע, "M" צריך להיות קולי ואז בצע את זה שלוש פעמים.

תרגיל לשפתיים וללשון

• כדי לתרגל את השפה העליונה, אמור: "GL", "VL", "VN", "TN", עבור השפה התחתונה - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
• הרפי את הלשון שלך וחזור על צורת האת, הנח אותה על השפה התחתונה שלך, ביטאו: "I", "E", חמש פעמים.
• עם הלשון שלך, קח צורה של וו מעוקל והעביר את קצה הלשון שלך על פני השמים, תוך הגיית "O", "U".
• האריכו את האות "M" כשהפה סגור והלשון נעה לעבר השפתיים, הלחיים וגג הפה.

תרגילים שיעזרו לפתוח ולחזק את קול הנאום המרכזי

• דבר לשון אקראי תוך שימוש באותיות עיצוריות בלבד, התנועות יהיו עמומות וארוכים.
• אחרי זה, תגיד את אותו טוויטר לשון, רק בקול מושלם. על ידי הקשבה חרוצה לעצמך, תרגיש את המוקד של קול הדיבור שלך, תקבע באיזה מצב המנגנון המפרק נשמע חופשי ואמיתי. חזור על התרגיל בהטיות ראש, לסירוגין אחורה/קדימה, ימינה/שמאלה.
• קרא את טוויסטר הלשון בטכניקה המצוינת, אך הנח את הלשון על השפתיים, הוריד אותה ובכך החלף את ההגייה של התנועות.
• קחו נשימה עמוקה והאטו את הנשימה (תוכלו ללחוץ את האף בכפות הידיים) וקראו טקסט בקול רם. נשפו ושאפו שוב דרך האף באותם קטעי טקסט שבהם הדבר נדרש על ידי דקדוק והפסקות סמנטיות.

לאחר השלמת כל העבודה, קרא שוב את הטקסט, בקול נינוח, והקשבה לצליל, תוך הבנת ההבדל בהגייה לפני ואחרי ביצוע המשימות.

תרגילים לשיפור הדיקציה

תרגילים אלה לפיתוח דיקציה מבוצעים רק לאחר תרגול המשימות שתוארו לעיל, שמטרתן לחסל שגיאות נפוצות בהגייה הנגרמות כתוצאה מחוסר התפתחות של מכשיר הדיבור. אם יש לך שאלות לגבי השלמת משימות, תוכל למצוא סרטון ביוטיוב ולצפות בו בבירור.

תרגילים ללסת תחתונה מוחלשת

• אמור "PIE", "BAY", "MAY" תוך החזקת הסנטר במצב קבוע עם כף היד, הראש שלך צריך להישען לאחור. עם הצליל "Y" הוא מקבל את המצב ההתחלתי שלו. לאחר מכן, בצע את השלב הזה בתנוחתך הרגילה, תוך השוואה אם ​​התעוררה תחושת עצמאות השרירים.
• חזור על התרגיל, אך עם ראשך מופנה שמאלה/ימינה, נסו להגיע לסנטר לכתפיים. כאשר אתה שומע את הצליל "Y", החזר את ראשך למקומו המקורי.

שמיים גמישים

• הרכין את ראשך לאחור ושטוף את הגרון באוויר, מבטא את הצליל "M" באריכות, אך אל תוציא החוצה את הלסת התחתונה. נסה לפהק בפה סגור.
• שאפו אוויר דרך האף וצאו פנימה את הלחיים, בנוסף, השאירו את הלסת למטה והשפתיים דחוסות בזמן שאתם נושפים, האריכו את האות "M".

תרגילים לחיזוק הלשון והפה

הקפד לחזור על כל אחת מהפעילויות המפורטות שלוש פעמים ברציפות.

• לבטא "BYA", הנחת את הלשון על השפה התחתונה;
• לבטא "AS", הפעלת הלשון שלך קדימה/אחורה באופן פעיל;
• לבטא "TKR", "KTR", "DRT", "RKT" ברציפות, לחזור שלוש פעמים;
• על מנת לתקן את פעילות השפתיים, אמור "MB", "TV", "BM";
• סלסל את השפתיים שלך והשמיע את הצליל "M-M-M-M", ואז חייך.

תרגילים לתיקון חוסר הצליל בחלל הפה הדיבור

• עם מצב ישר וישיר של הגוף, בנשיפה נינוחה, אמור: "SSSSSSSS...", "SHSHHHHHHHH...", "ZHZHZHZH...", "RRRRRRRR", "RRRRRRRR...";
• באותה תנוחה, בנשיפה מתוחה ומתמדת, אמור: "F!" ו! ו! ו! ו! ו! F! ", אשר מועבר לצליל ללא שינוי "FFFFFFFF...";
• כסה את האף והפה שלך בכף היד שלך, במצב זה נסה לבטא את הצליל "M", ואז הסר את כף היד שלך וקרא קצת טקסט עם המספר המרבי של "M", "N".

תרגילים לפיתוח צליל לא מפותח בחזה

• קחו תנוחת גוף נוחה, הניחו את כף היד על החזה כדי להרגיש את הפעימה, וסגרו את הפה עם הפה השני כדי לבחון את הנשימה שלכם. נסו להשמיע תנועות שונות: נשיפה עדינה - צליל ("UUUUUU") - שאיפה עדינה. אם תעשו הכל נכון, תרגישו רצון לפיהוק וקלילות באזור הגרון.
• השלב הבא דומה, הדבר היחיד ברגע הגניחה הוא לנסות למתוח אותו ולבטא את הדגש במכה קלה של הסרעפת עמוק לתוכו, ואז לנשוף בעדינות.

כל משימה שלאחר מכן מגדילה את מספר הלחצים באחד, ובאותה צורה, אתה צריך להביא עד חמישה מתחים בזה אחר זה.

נלחם בנשימה כבדה במהלך שיחה בקצב מהיר

• יש צורך להניח מצב נוטה ולהתחיל לחפש אובייקט דמיוני, ובו בזמן להקריא שיר אקראי בקול רם, אך להתבונן בנשימה שלך באופן שווה.
• חבל קפיצה עם הגייה מסונכרנת של ריבועים כך שהקפיצות מתאימות להברות המילים. אם המשימה, במבט ראשון, נראית קשה, הדיבור והנשימה יתבלבלו, מומלץ להפחית את המהירות ולהגביר אותם צעד אחר צעד, ולהביא אותם למקסימום.

פיתוח טווח והרמת קול

• בחר איזה טקסט פואטי המורכב משמונה שורות או יותר, והתחיל לבטא אותו בצורה כזו שהרמה החלשה ביותר בטווח שלך תיפול בתחילת השורה ועם כל שורה היא עולה בהדרגה, ומגיעה למקסימום באחרונה.
• לאחר שתתרגל את התרגיל הזה, התחל עם הגבוה ביותר וסיים עם הטווח הנמוך של הקול שלך.
• בהתבסס על התוצאות של הופעה מוצלחת, הגדל את מספר השורות של הסיפור הפיוטי.

גם טכניקה די יעילה זו נקראת "מזמור קולי". בחר ושיר כל פסוק שתרצה, תחילה השתמש רק בתנועות, ולאחר מכן רק בעיצורים.

דרך נוספת (כבר דיברנו על זה ממש בהתחלה) היא לחזור על פיתולי לשון על ידי מילוי הפה באגוזי מלך, דקלום הטקסט ושירת שירים באמצעות פקק יין, החזקתו בין השיניים. בפעם הראשונה אתה צריך לבטא את זה לאט, לזרז בהדרגה, צפה בזהירות כדי לא לבלוע קצוות וצלילים.

דיבור חייב להישמע נכון ורם, אתה צריך לעבוד על זה. לשם כך, בחר את הריבועים המועדפים עליך וקרא אותם לסירוגין, שורה אחת בקול רם, את הבאה בשקט, ואז להיפך.

אל תשכח את האינטונציה של הקול שלך, קרא את הטקסטים עם רגשות משתנים, עצוב, שמח, כועס, נלהב, נזף, מופתע. ככל שתבצע את התרגיל הזה לעתים קרובות יותר וככל שתתאמן יותר רגשות, כך טכניקת הדיבור שלך תהיה עשירה יותר.

יותר ויותר, בפעילויות מקצועיות, מוקדשת תשומת לב רבה לטכניקת הדיבור היא הופכת למעין כלי עבודה. לכן, הכרחי לפתח ולשפר דיקציה, הפקת קול וכישורי תקשורת עסקיים ויומיומיים. כך תוכלו ליצור תדמית חיובית, כי אנשים סביבכם נופלים אינסטינקטיבית בהשפעה של אדם שיודע להביע את דיבורו בצורה יפה וברורה.

תוֹכֶן:

אם אתה רוצה ללמוד לדבר יפה, אז כדי לבסס את הקול שלך ואת טכניקת הדיבור הנכונה אתה צריך חופש שרירי של מסלולי הפונציה ותחושת תהודה, שצריך לפתח.

שלושה כללים להפקת קול

1. אתה צריך להתחיל לנשום נכון (סרעפת), לשחרר את הגרון מההדקים ולהשתמש במהודים

3. ניתן לגשת לגרון רק באמצעות נשימה ותהודה

לכן, המשימה העיקרית שלנו היא לפתח נשימת דיבור נכונה על ידי השפעה על הגרון בעזרת מהודים. יחד עם זאת, אנו נמנעים לחלוטין מהשפעה ישירה עליו. זה קורה כשאנחנו מדברים כאילו "בפיהוק".

תחושת חופש בעת דיבור

בואו נבין איך צלילים מופיעים בדיבור שלנו. ראשית, אוויר בלחץ עובר דרך מיתרי הקול. כתוצאה מכך הם משתנים. הדבר החשוב הוא שלא התנודות הללו, אלא התגובה שלהן למהודים (חלקים שונים בגוף), הם שקובעים את החוזק והגוון של הקול. חלק מהמהודים החזקים הם חלק הפנים וקנה הנשימה. נשימה, מהודים ומיתרי הקול הם שלושה חלקים של מערכת אחת. טכניקת הדיבור וההפקה תלויים בהם.

ניתן להבחין בין הסוגים הבאים של מהודים:

1. עליון (או ראש)

המהוד העליון הוא חלל הממוקם בחלקו הקדמי של הראש, מעל קמרון הפלטין.

2. תחתון (או חזה)

המהוד התחתון מכסה את קנה הנשימה ואת הסימפונות הגדולים.

3. מרכזי

כולל את הגרון.

על ידי תחושת הרעידות במהוד הראש ובאזור החזה, תוכל להעשיר את גוון הקול שלך עם צלילים עיליים שיגרמו לרעידות במהודים העליונים והתחתונים. עם זאת, אתה יכול להשיג בהירות, צלילות, מעוף ואיכות של הקול שלך רק כאשר הגוון המקורי שלו נוצר בצורה נכונה, אליו מגיב המהוד העליון. לשם כך, יש צורך לבצע תרגילים מיוחדים לאימון קולי: הם מקדמים את ההגייה החופשית של צלילים בדיבור עם תחושות של תנודות של צלילים אלה במהוד הראש.

לפיכך, כדי להפיק קול, דובר או דובר צריכים ללמוד להרפות את שרירי הגוף כולו. כדי להתחיל, תשכב על ספה או מיטה והרפי את כל השרירים בזה אחר זה. התחל עם הרגליים שלך - הפקת מתח מהן. לאחר מכן, עקוב אחר הידיים. הרפי את הפנים והצוואר שלך. לבסוף, בדוק את שרירי הגב והבטן. אתה צריך לשכב במצב זה במשך 4-5 דקות. ואז קום, שמור את כל הגוף שלך חופשי. יש לוודא שאף קבוצת שרירים לא מתוחה.

מהודים אנושיים

סט תרגילים להרפיית השרירים של מסלולי הפונציה

1. "גניחה"

כדי לבצע את התרגיל הזה, שבו על כיסא תוך שמירה על גב ישר. תאר לעצמך שיש לך כאב גרון ותתחיל לגנוח בשקט כדי שהכאב יעבור. אבל אל תרטנו - כך הרצועות שלכם יהיו תחת מתח, הצלילים יהיו קצרים והקול שלכם ייצא עמום. הרפי את שרירי הפנים, הצוואר, הידיים והרגליים. שחררו את הכתפיים והשארו את הצוואר פנוי כך שראשכם יוטה כלפי מטה או הצידה.

לאחר מכן, התחל להזיז את הראש שלך למעלה, למטה, שמאלה, ימינה. תנועות אלו צריכות להיעשות לאט, תוך בדיקת חופש השרירים. תמשיך לגנוח, אבל אל תדחיק את הקול שלך. אנקה חופשית, על "תו האמצע" של הקול. שימו לב לפה - הוא צריך להיות סגור, והשפתיים צריכות להיות סגורות רק מעט - כמו בעת הגיית הצליל " M" לאחר השגת דיוק וטכניקה נכונה לביצוע התרגיל, הרגישו את הזרימה החופשית של הצלילים. זה יהיה הרבה יותר קל להשמיע גניחות, וקולות ייצאו מהגרון בחופשיות.

נאנחים ושומרים על אותה תנוחת גוף, הורידו בצורה חלקה ואטית את הלסת התחתונה, תוך שמיעת הצליל "ממממה". ומיד תסגור את הפה:

מא-ממה-ממה-ממה-מה

נשמע " א"צריך לבטא ברכות, שרירי השפתיים והלסת התחתונה חופשיים. לוו אותו בנשיפה אחידה שלא נחלשת ברגע שהפה נפתח. בצע את התרגיל הזה לפחות 3 פעמים. הדבר החשוב ביותר הוא להשיג חופש שרירים ולהרגיש את העבודה של מכשיר הנשימה בלבד.

לכן, בעודך ממשיך לגנוח, אמור בקולך את המשפט "אמא, מותק בשבילנו" כמילה אחת. כאשר אתה פותח את הפה, מיד החזר אותו בעדינות למקומו המקורי. מכיוון שהביטוי מבוטא בגניחה, העיצור נשמע " M"ו" נ» כפול:

מאם-מדון-נאם

בעת ביצוע תרגיל ה"גניחה" בעתיד, לווה אותו באימון בהגיית עיצורים סונורנטיים. כי הם יתנו לקול שלך סאונד, וישפרו את עבודת המהוד בחלל האף.

צלילים סונורנטים הם העיצורים הכי צלילים. זֶה "מ", "נ", "ל", "ר". נאנח ביחד, מונוטוני ובשקט. אל תאמץ את הגרון או הרצועות. הפה נפתח בחופשיות כאשר משמיעים תנועות, אך לא רחב מדי. שימו לב לעיצורים סונורנטיים "מ", "נ", "ל", "ר".

כמו כן, כאשר גונח, אמן שילובים של עיצורים סונורנטיים עם צלילי תנועות:

Mm – mA – mm – mO – mm – mU – mm – mI – mm – mY – mm – mE – mm…

Mm – mnA – mm – mnO – mm – mnU – mm – mnI – mm – mnY – mm – mnE – mm…

מ”מ – מנאלי – מ”מ – מנולי – מ”מ – מנולי – מ”מ – מנילי – מ”מ – מנילי – מ”מ – מנאלי – מ”מ…

Mm – RlArm – mm – RlOrm – mm – RlUrm – mm – RlIrm – mm – RlYrm – mm – RlErm – mm…

כעת, לאחר שהשגת חופש צליל, הרם בהדרגה ולאחר מכן הורד את הקול שלך בכל שורה. אבל לא יותר משניים או שלושה טונים מהתו הרגיל הממוצע. שמור על מסלולי הפונציה שלך חופשיים.

כדי להתחיל, אמור בקול גונח, מזמר למחצה:

ממממממממממ

ואז שלוש פעמים באותה תנועה, נאנק. וברביעי אנחנו קוראים לאמא בקול:

מממממממממ!

אין שינויים במנגנון הדיבור - אנו מרגישים חופש באזור הגרון. רק ב"אמא" הסרעפת רעדה מעט כדי לתמוך בצליל.

נסו לוודא שברגע שהקול נשמע, גם אופי הנשימה שלכם משתנה. זה הכרחי לתמיכה קולית נכונה.

אמור את המשפט המוכר כבר על גניחה:

ממדונאם

כאן כל מילה חדה ופתאומית:

אמא! דבש! לָנוּ!

ודא כי אין פעילות מוגזמת במהלך הגיית הדיבור, כדי לשמור על חופש וקלילות, כמו בגניחות.

תרגול שילובים:

MMA! MMO! ממ! MMI! ממיי! MME!

mnAli! רב! mUli! חשבתי! מַחֲשָׁבָה! mnEli!

RlArm! RlOrm! RlUrm! RlIrm! RlYrm! RlErm!

2. הגיית תנועות

לאחר תרגול שילובים של עיצורים סונורים עם תנועות, עליך להתחיל לבטא כל תנועה בנפרד מהעיצור. כאן צריך לקחת בחשבון שהתנועות היוצרות את הניגון של הקול הם הבסיס לקול.

ראשית, בואו נסתכל על הרעיון של התקפת קול. זה אומר תחילת צליל קולו של האדם המדבר. התקפת קול היא הרגע שבו מיתרי הקול נעצרים בצליל מסוים כשהם סגורים בכוח של זרם אוויר. יש התקפות צליל שאיפות, קשות ורכות.

התקף שאפו הוא כאשר חלק מהאוויר שאינו לוקח חלק ביצירת הקול יוצא לפני סגירת הרצועות ואז מצטרף לקול כקול סיפוטה.

התקפה קשה היא כאשר קפלי הקול נסגרים היטב לפני תחילת הנשיפה ורק בלחץ חזק זרמי האוויר נפתחים בחזרה. זה כמו פרץ של אוויר שעובר דרך שפתיים סגורות היטב. לעתים קרובות, זה מתרחש כאשר הרצועות חופפות, כלומר כאשר הן חופפות זו לזו. כשהם סגורים היטב ויש דחיפה חדה של זרם האוויר, הקול יישמע חריף, קשוח, והוא יאבד את ניידות האינטונציה.

התקף רך מתרחש כאשר מיתרי הקול סגורים והנשימה נשלחת בו זמנית. תרגיל ה"גניחה" הידוע כבר עם הווריאציות שלו עוזר להשיג אותו. על הדובר לשאוף להתקפה רכה, שהיא טבעית להיווצרות הקול. במקרה זה, סגירת קפלי הקול עולה בקנה אחד עם תחילת הנשיפה, והם מתאחדים כך שמובטחת רטט חופשי. עם התקפה רכה, הקול שלך יהיה בעל הגוון הטוב ביותר: הוא ייוולד בצורה חלקה וללא זעזועים. כדאי ללמוד לזהות ולהרגיש מאיזה סוג של התקפה הקול נולד. ועד שלא תשתלט על התקפת הצליל, עד שלא תרגיש עם השרירים את ההתחלה הרכה של הצליל ותחושת שיקוף ההתקף, אתה לא יכול ללכת יותר פנימה.

3. "שיר ערש"

תארו לעצמכם מנדנדים תינוק לישון ומזמזמים בעדינות את המשפט של שיר ערש:

מ – מ – מ – מ – מ – מ – מ...

וזמזם את המנגינה הזו על כל התנועות, תוך השגת התקפה רכה של הצליל:

א - א - א - א - א - א - א ...

הו - הו - הו - הו - הו - הו - הו ...

אוו – אוו – אוו – אוו – אוו – אוו...

אה-אה-אה-אה-אה-אה...

אתה צריך לזכור את מצב חופש השרירים בלוע ואת התחושה כאילו אתה "שואב" צלילי תנועות עם הסרעפת שלך.

על ידי פתיחת הפה לרווחה, אתה מקל על הסרה טובה יותר של אנרגיית הקול כלפי חוץ. לכן, יש צורך להשיג חופש של שרירי הלסת התחתונה ולהימנע ממצב שבו השיניים מהודקות. על ידי פתיחתם בזמן, תגרום לקול שלך "לעוף", להיפטר מההתכווצות.

ראוי לציין כי אין פתרון אחד שמתאים לכולם. הכל תלוי במנגנון הדיבור ובאופי הקול של כל אדם. מידת פתיחת הפה נקבעת הן על ידי ההגייה המובהקת והברורה ביותר של הצלילים והן על ידי הצליל הקולי האיכותי ביותר.

4. "אני רוצה דבש וחלב"

תרגיל זה עוזר להרפות את הלסת התחתונה ולהקל על נוקשות מכשיר הדיבור.

תאר לעצמך שאתה "חולה" שוב. צור קשר עם אמך בגניחה:

הו, אני חולה. חה חה חה! תני לי חלב ודבש, אמא!

פתחו את הפה היטב, אבל אל תגזימו: הכל צריך להיות טבעי. הורידו את הלסת בעדינות למטה, לא הצידה. מבטאים את הטקסט בקול מתוח. חפש צלילים ווקאליים קלים בצלילים שונים:

הו חולהההההההההההההההההההההההההההההההההה

5. "הכתבה"

כמו הקודם, תרגיל זה ילמד אותך להרפות את הלסת ולהקל על נוקשות. כאן אנו משתמשים גם בטקסט עם חזרה תכופה על צליל התנועה " א».

תכתיב ברור, בלי למהר:

על אטום, על אטום, על אטום

הסירה הארוכה התוקפת מפליגה לעבר המתקפה.

הוא אטום, הוא אטום, הוא אטום

גרם לו לעבוד אצלנו.

בפעם הראשונה - לפי המילים, "היה להם זמן לכתוב את זה". הצג סימני פיסוק באמצעות אינטונציה מדויקת ותבניות סמנטיות. בפעם השנייה, תכתיב ביטויים, שאתה מבטא ביחד, ללא הפסקות. בעת הגיית התנועה נשמע "א" מאחורי החופש של הלסת התחתונה.

בעת הכתבה, מסר רגוע של צליל מקל על התכווצות בגרון ומסיר קול נמוך. אל תשלח את הקול שלך רחוק מדי קדימה - זה בתורו ילחץ על המנגנון הקולי. להיפך, פתח תחושה של מה שאתה אומר על ידי שליחת הצליל קרוב יותר, "לעצמך". כיצד ניתן להשיג זאת? הגדר מטרה למשוך את תשומת הלב של המאזינים. לפני שתתחיל את הנאום שלך, אמור נפשית: "שים לב, אני מתחיל!" והקול שלך יישמע מזמין, רגוע, והדיבור שלך ימשוך את תשומת הלב של הקהל.

תחושת החופש של הגרון מבטיחה את הצליל הקולי הנכון. מיקום נמוך יותר רגוע יותר של הגרון מאומן עם תרגילים על: " א», « O», « בְּ-».

6. "הד"

אמור "אוו" שלוש פעמים. בפעם הראשונה - התקשר, ה"אי" השני נשמע כמו הד רחוק, ובפעם השלישית - הגיבו להד. צפו בצליל הקול שלכם ובמה שקורה לשרירי השפתיים והלחיים שלכם.

כאשר הקול נשמע על ההד, הלחיים והשפתיים צריכים להיות רגועים, הצליל מהדהד בחלק האחורי של הראש. כאשר אתה מגיב להד, פינות השפתיים והלחיים שלך מתוחות, מה שגורם לצליל להדהד קרוב יותר, בשפתייך המוארכות. בצע את התרגיל הזה, תוך שימת לב למתח והרפיה של שרירי השפתיים והלחיים שלך.

תרגילים שונים עם הצליל "u" יעזרו לך להסיר את היומרה של צליל התנועות. מתי " א"עוף מהבטן", O"- מזמזם כאילו בתוך חבית," ו"- נדחף מתוך גרון מכווץ," ה"- מהגלוטיס, ו" ס», « בְּ-», « אתה"הם מגיעים למקומות שמהם אי אפשר להוציא אותם.

7. "באזז"

אווווווו...

כעת, לאחר שחיברת את כל ששת התנועות בשורה אחת, מזמזם בקולך:

אואאוווווווווווווווווווווווווווו...

נסה לשמור את השפתיים שלך ב" בְּ-" זה יעזור לך להשיג איכות אחידה בתנועות האחרות.

וואו! וואו! אוי! אופס! וואו!…

צלילים "a", "o", "i", "s", "e"כאילו הוחזקו על השפתיים.

אם " א"אתה נשמע רחוק, תנועה תעזור לקרב אותו" O" מכיוון שכאשר מבטאים את הצליל הזה, השפתיים מקבלים צורה של אליפסה ושומרות על הצליל בשפתיים. כדי לתרגל התקפה רכה, קרא בעת הגיית צלילי תנועה " א"ו" O»:

לא על השביל

ו"או" התגלגל,

ונאנח.

"הו" - התנשף,

"או" - נאנק,

לא לאורך השביל, אלא מסביבו!

"גופו של אדם שמקשיב למישהו מתפקד כמו רמקול (אחרי הכל, אנחנו ציפורי מלגלג). ואם אנחנו שומעים קול צרוד, צרוד ומתוח, אנחנו בעצמנו מתחילים לרשוש, לצפצף ולחוות צרות אחרות. עד כדי אי סגירה של מיתרי הקול, אובדן קול. בכל מקרה, אנחנו מתחילים להשתעל. כאשר הדובר צווח וצווח, גם קולם של המאזינים וכל גופו עולים. ברור שנאומים כאלה גורמים לגירוי ברמה התת מודע”.

ספר לימוד מיוחד שנכתב על ידי מורה במחלקה לרדיו וטלוויזיה באוניברסיטת סנט פטרסבורג, שגם נתן הרצאות במספר מוסדות חינוך אחרים. הספר כתוב בשפה קלה ותוססת, הוא מכיל מקרים רבים מהתרגול האמיתי של מגישים רוסים וזרים, מנותחים טעויות, ונאספים מיטב התרגילים לקול, דיקציה, רצועות, יציבה וכדומה. ראוי לציין במיוחד את הסעיף השימושי ביותר על המצב הפסיכולוגי בעת עבודה ליד המיקרופון ולחיות.

"אנחנו צריכים לחשוב על המספרים אחת ולתמיד. הרי לא קשה לנו לומר "אנחנו מדברים על שלושה שיחים", "הגן התחדש בשלושה שיחים חדשים". אתה יכול לבטא את המספרים באותו אופן: "דיברנו על שלוש מאות רובל (בוש), "האוצר התמלא בשלוש מאות רובל (בוש). אחרי הכל, "מאה" ו"מאה" הן אותן מילים חיות כמו "שיחים".

ספר זה נכתב על ידי אחד המאסטרים של שידורי הרדיו הסובייטיים, תלמידו של יורי לויתן - בוריס ליאשנקו, שעבד ברדיו של כל האיחוד במשך יותר מ-50 שנה והנחה תוכניות עבור Mayak ו-Radio Russia. בנוסף לשידור, המחבר גם לימד בהצלחה טכניקות דיבור ודיבר על טעויות אופייניות בשידור. ספר זה מכיל לא רק דוגמאות אלה לטעויות, אלא גם מידע היסטורי, טיפים לעבודה ליד המיקרופון ותרגילים.

"הדיבור מתחיל בחלוקתו לקטעים או פעימות דיבור. קח את הזמן שלך, תחשוב על מה שאתה אומר. הפסקה היא ביטוי של המיומנות של הדובר, אז הערך כל מילה מדוברת: שמור על הפסקה שהופכת את המשמעות של המילים שלך למשמעותית."

זהו מדריך לסטודנטים השולטים בדיסציפלינות של מדעי הדיבור - רטוריקה, תרבות וטכניקת דיבור, תקשורת פדגוגית, וגם קשורים ישירות לעבודה במיקרופון ועל הבמה. הספר מכיל ציטוטים מאמני אומנויות הבמה, תרגילים, סיבובי לשון, עצות מעשיות, וכן טכניקות לקול ונשימה, לאינטונציה ולקצב. דגש מיוחד מושם על פיתוח הארטיקולציה וכל מה שקשור להגייה ודיקציה. בעזרת ספר זה תוכלו לשלוט במינימום התרגילים הנחוץ שיעזרו לכם בעבודה ליד המיקרופון. זה יהיה שימושי לא רק לסטודנטים, אלא גם למורים ומאמנים להכנת תוכניות לסמינרים מעשיים ולשיעורים פתוחים.

"מתוארים כל סוגי המבטאים בשפה הרוסית. ניתנים הסברים מדוע צריך לבטא מילה במבטא כזה או אחר. מוצעות דרכים מקוריות לשינון מתח ומניעת טעויות נפוצות - "קשרים לזיכרון". ניתנים איורים משירה ופולקלור".

זהו אולי אחד המילונים המלאים ביותר - הוא מכיל כ-10,000 מילים, אבל הוא רחוק מלהיות היחיד. באופן עקרוני, כדי להבהיר את המיקום הנכון של הדגשים, אתה יכול להשתמש בכל מילון איות, העיקר לעשות את זה. בחר איזה מהם אתה הכי אוהב, הנה רק כמה דוגמאות:

• מילון אורתופי בעריכת ר.י. אוונסובה, M.A. שטודינר, M.V. זרווי.
• מילון הסבר בעריכת ש.י. אוז'גוב ו-N.Yu. שוודובה.
• מילון השמות הפרטיים של השפה הרוסית F. L. Ageenko.
• מילון איות V.V. לופטינה.

בעת בחירת מילון, אנו ממליצים לך לשים לב למועד הפרסום, שכן הנורמות של השפה הרוסית משתנות, מילים חדשות מופיעות, וכמה ישנות רוכשות משמעויות שונות. רצוי שהמילון יומלץ על ידי המכון לשפה הרוסית על שם V.V. וינוגרדובה. זוהי ערובה לכך שבידך מקור מאומת ואמין באמת, שאליו תוכל לפנות בבטחה במידת הצורך.

"לדיבור, במיוחד דיבור ממושך, אין די בנשימה פיזיולוגית תקינה. דיבור וקריאה בקול דורשים כמות גדולה של אוויר, אספקת נשימה קבועה, שימוש חסכוני וחידוש בזמן".

מדריך שימושי ומתחשב מאוד, המתאר בפירוט, נקודה אחר נקודה, את כל התרגולים, התרגילים והטיפים הדרושים, המבוססים על ניסיון אמיתי בתרגול דיבור ואמנויות הבמה. המחבר מפנה את תשומת הלב לא רק לתכונות העבודה עם קול ודיבור, אלא גם לגורמים עקיפים המשפיעים על מצבו ותפקודו של המנגנון הקולי. הספר יהיה שימושי לא רק למתחילים, אלא גם למי שחושב לשפר את כישוריהם.

"אנחנו קולטים צלילים עם האוזניים שלנו, אבל אנחנו מתחילים לשמוע באמת עם משהו אחר. חלקם עם המוח, אחרים יותר עם הלב... האוזניים ממלאות רק את התפקיד של משדר, תוך כדי ניתוק חלק גדול ממה שחסר תועלת עבורכם. הם בוחרים צלילים וממיינים אותם. רבים מאיתנו לא שומעים צלילים, אנחנו רק שומעים מילים. כאשר אתה שומע מילים, הראש הופך למרכז הצליל שלך, אבל כאשר נשמע, הראש כבר לא המרכז. ביפן אומרים שאדם חושב לא עם הראש, אלא עם הבטן: היפנים עובדים עם צלילים הרבה מאוד זמן".

ניתוח מהות הצליל, איך אדם שומע, באילו אינטונציות אנו משתמשים ומדוע. איך לשלוט בקול שלך ובעצמך? עצות שימושיות למי שמאמין שהקול הוא כלי עוצמתי שבעזרתו אדם מסוגל להעביר אלפי גוונים רגשיים ולגרום למיליוני אנשים לקפוא במקומותיהם באולם או ברדיו. הספר חושף בהדרגה את יכולות הקול, את ה"כוונון" שלו ככלי - לשם כך ניתנים התרגילים הדרושים והמשימות המעניינות.

"כאשר מתאמנים תרגילי נשימה בתנועה, יש לזכור תמיד את העקרונות של ארגון נשימה פונציה נכונה והמטרה היא לבסס את היסודות לארגון עצמי של נשימה קצבית. יחד עם זאת, תרגילים שיש להם דימוי מסוים בשם הם כבר סקיצה קטנה שמבצע הגוף יחד עם נשימה ותנועה, ולכן הדמיון כלול בהכרח”.

מדריך ממורה לדיבור במה, פרופסור באקדמיה לאמנויות התיאטרון בסנט פטרבורג ומועמד לתולדות האמנות. בנוסף ליצירת בסיס תיאורטי, המחבר מדבר בהרחבה על הפקת נשימה וקול מקצועיים, ומציע גם תרגילים שיטתיים מקיפים שיסייעו בהקמת המנגנון הקולי לעבודה באוויר ובבמה. זהו קורס מן המניין, לאחר סיומו תלמדו לדבר "שוב".