איזה צמח יש שמשקם את המחזור החודשי? איך לשחזר את המחזור החודשי? תה קמומיל מיוחד

באופן אידיאלי, מחזור וסת תקין אמור להימשך 28 ימים קלנדריים, או חודש ירח אחד. עם זאת, בכל מקרה הוא אינדיבידואלי, ובממוצע משך הזמן שלו יכול לנוע בין 28 ל-35 ימים. אם "דברים" באים בצורה לא סדירה, יש סיבה לפנות לסודות הרפואה המסורתית.

אי סדירות של הווסת אפשרית רק אצל בנות שהמחזור שלהן עדיין לא התקבע, או אצל נשים לפני גיל המעבר. אחרת, כל העיכובים או להיפך דימומים מוקדמים הם חריגה מהנורמה ומצביעים על תקלות בגוף, ובעיקר במערכת הרבייה. אחת הסיבות העיקריות למחזור הווסת לא סדיר היא הפרעה בתפקוד השחלות, שעלול להתרחש כתוצאה מחוסר איזון הורמונלי, כמו גם מתח ועייפות כרונית.

עדיף אם הגורם הראשוני לאי סדירות של המחזור נקבע על ידי גינקולוג ואנדוקרינולוג

רק לאחר מכן ניתן יהיה לפנות לטיפול בתרופות עממיות, שמרפאים ומרפאים מכל הזמנים והעמים צברו הרבה מהם.

צמחי מרפא למחזור סדיר

לדוגמה, אם את עצבנית, עייפה, וכתוצאה מהחוויות הללו המחזור שלך לא מגיע בזמן, נסה להשתמש במתכונים הבאים.

כדי להכין את השיקוי הראשון תצטרך:

• לענה מצויה (או צ'רנוביל) - 6 כפות. כפיות
• עץ עץ - 2 כפות. כפיות
• דשא שינה - 1 כף. כַּף

מערבבים את כל עשבי התיבול, ואז יוצקים עליהם 0.5 ליטר מים רותחים ומניחים לתלול למשך שעה. לאחר מכן, קח את העירוי מדי יום, 0.5 כוסות חצי שעה לפני הארוחות, שלוש פעמים ביום.

אתה צריך לשתות תרופה זו לפני תחילת הווסת.

עבור הכלי השני תצטרך:

• 300 מ"ל מים רותחים
• זפת - 1 כף. כַּף
• ארנק רועים - 1 כף. כַּף

יוצקים מים רותחים על ארנק הרועה והזפת המעורבבים מראש, מכסים את המיכל בחליטה ומניחים לתלול למשך שעה. לאחר מכן, סננו את המוצר וקחו אותו במנות שוות לאורך היום. אותה תרופה עוזרת גם לתקופות ארוכות, אם ההפרשה נמשכת מספר ימים יותר מהרגיל אצלך.

לפני השימוש במתכונים מסורתיים, רצוי להתייעץ עם מומחה שיברר את הגורם לסטיות.

המתכון השלישי שימושי גם בהיעדר מחזור.

כדי להכין אותו תצטרך:

• 1 כף. כף אורגנו
• 0.5 ליטר מים

יוצקים מים רותחים על האורגנו היבש, מניחים באמבט מים ומבשלים את העירוי במשך 30-40 דקות. לאחר מכן, הסר את המוצר מהאש, מסנן וקח כוס שעה לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום.

זרעי פטרוזיליה הם עוזר מצוין בטיפול במחלות נשיות.

טוחנים 0.5 כפות. כפיות של זרעי פטרוזיליה, יוצקים שתי כוסות מים בטמפרטורת החדר ומניחים להחדיר במשך 8 שעות. לאחר שהחליטה מוכנה, קח אותה יחד עם הזרעים, 0.5 כוסות 4 פעמים ביום. אם אתה לא רוצה להכין חליטה, אתה יכול לאכול 1.5 גרם פטרוזיליה 3-4 פעמים ביום, לשטוף אותה עם כמות מספקת של נוזלים.

להכנת חליטות עדיף להשתמש בתרמוס

פרח הקורנפלור שימושי מאוד לוויסות המחזור החודשי. להכנת מוצר המבוסס עליו, יוצקים כף פרחי קורנפלור עם כוס מים רותחים אחת. השאירו לפחות שעה וקחו שליש כוס שלוש פעמים ביום למשך שלושה שבועות. לאחר מכן קחו הפסקה של שבוע ובמידת הצורך חזרו על הקורס שוב.

לעתים קרובות נשים סובלות מהפרשות כבדות, כשהן אומרות "זה נשפך מתוך דלי". במקרה זה, תפוז, או ליתר דיוק קליפתו, יבוא לעזרה.

כדי להכין תרופה זו, קח:

• גרידת שבעה תפוזים
• 1 כף. כפית דבש

יוצקים 1.5 ליטר מים על קליפת התפוז, מניחים את המיכל עם הגרידה על אש נמוכה ומבשלים עד שנשארים 0.5 ליטר נוזלים. מסננים את המרק, מסננים ומוסיפים לו דבש.

שתו כוס אחת חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום

אם אין מחזור מספר חודשים (במקרה זה מדברים על אמנוריאה - היעדר מחזור), מומלץ להשתמש בשורש כישוף אהבה. להכנת המוצר טוחנים את שורש כישוף האהבה, יוצקים 2 כפות מחומר הגלם עם ליטר מים רותחים, מכסים את המיכל ומניחים להזליף למשך שעתיים. לאחר מכן, מרתיחים את העירוי במשך 20-25 דקות ומסננים. יוצקים מוצר זה לאמבטיה עם מים בטמפרטורה של 36-37 מעלות. קח אמבטיה זו לפני השינה למשך 20-30 דקות למשך שבועיים. ואז קח הפסקה. אם המחזור שלך לא התחיל בשלב זה, חזור על הקורס בעוד שבוע.

כמעט כל אישה חווה אי סדירות במחזור לפחות פעם אחת בחייה. לעיתים מדובר בתנודות קלות, ולעיתים בסטיות משמעותיות. הסיבות לדיסהרמוניות כאלה הן מגוונות - משינויי אקלים ומשקל גוף ועד למחלות אנדוקריניות קשות. בכל מקרה ספציפי, רק רופא יכול לרשום את הטיפול היעיל ביותר. איך להבין שאירע כשל? איך אתה יכול לנסות לשחזר את המחזור שלך ללא הורמונים?

קרא במאמר זה

גורמים לדיסהרמוניה

היפר-אסטרוגנמיה

מחזור הווסת של אישה תלוי ישירות ברמת הורמוני המין בדם. עלייה בכמות האסטרוגן עלולה לגרום לשיבושים, וזה קורה לעתים קרובות יותר. רקמת השומן היא המקור להורמונים אלו. זה לא משנה באיזה אזור מתרחשת השקיעה העודפת שלו - על הירכיים, בבטן וכו '. בכל הנשים עם משקל גוף מוגבר, רמת האסטרוגן בדם גבוהה מהרגיל. וזה כרוך בהיווצרות של ציסטות בשחלות ותפקוד לקוי אחר.

כמו כן, עלייה חדה במשקל הגוף תוביל לשינויים דומים, וירידה מהירה במשקל תתבטא במחסור בהורמונים שהגוף כבר התרגל אליו. לכן, יידרש זמן מה גם כדי לשחזר את הפונקציות המלאות.

שינויי אקלים

נשים רבות מציינות שיבושים במחזור החודשי גם כאשר עונות השנה משתנות, לרוב קיץ-סתיו. זה נובע בעיקר מירידה בשעות האור, כמו גם מזג אוויר קר יותר. הבחינו כי מעבר אפילו לתקופה קצרה ל"מדינות חמות", במיוחד עם מעבר פתאומי, למשל, בראש השנה או בחג המולד, כאשר אנו באמצע החורף, עלול לגרום לעיכוב או להיפך, התחלה מוקדמת של הווסת.

שימוש בסמים

תרופות יכולות גם להשפיע על המחזור, במיוחד אם הוא מקבל גירוי כדי להגדיל את הסיכויים להריון או במהלך תהליך IVF. לאחר ניסיונות לא מוצלחים, המחזור עשוי להימשך זמן רב להתבסס מחדש.

הפלות, אפילו הפלות, הן שינוי חד ברמות ההורמונליות. זה מעורר תקלות והפרעות שונות, לא רק בשחלות וברחם, אלא גם באיברים "תלויים", למשל, בבלוטות החלב.

לְהַדגִישׁ

ככל שזה נראה פרדוקסלי, "כל המחלות מגיעות מעצבים." זמן תחילת הווסת תלוי ברמת ה-FSH, LH ועוד כמה חומרים פעילים המיוצרים במבנים מיוחדים של המוח - בלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס. הם ה"מוליכים" של תפקודם של איברים רבים, כולל איברי המין.

עומס מתמיד, מתח, דאגות, קיבעון למשהו גורמים להפרעה בהעברת דחפים עצביים, וכתוצאה מכך מופרע הקשר ההיפותלמוס-יותרת המוח-שחלה. מכאן שיבוש המחזור החודשי. במצבים כאלה, סביר מאוד להניח שניתן לנרמל את המחזור ללא הורמונים.

מחלות של איברים אחרים

מצב מערכת הרבייה תלוי במידה רבה בתפקודם של איברים אחרים. לפעילות בלוטת התריס יש תפקיד חשוב. לעתים קרובות עם תת פעילות של בלוטת התריס, נצפים שינויים בשחלות עם הפרעה במחזור.

בלוטות יותרת הכליה מעורבות בסינתזה של הורמוני המין הגבריים. ההפרעות התפקודיות והגידולים שלהם גורמים לחוסר איזון בגוף האישה ולעלייה באנדרוגנים. זה מוביל לביטויים כמו עודף שיער על הפנים, הירכיים הפנימיות וכו '. ב-70% מהמקרים מתרחשות שיבושים שונים במחזור החודשי: המחזור החודשי נעשה לא סדיר, כבד, לעיתים קרובות עם קרישים, פוליפים בחלל הרחם אינם נדירים וכו'.

כיום לא קשה למצוא אישה שמציינת עלייה מתמדת או תקופתית בלחץ הדם. אם הטיפול שנבחר אינו מספק, ויש גם חולשה של דופן כלי הדם, מבחינה קלינית זה יכול להתבטא בהכתמה לא סדירה, במיוחד בזמן משברים.

מקום מיוחד תופסים גידולים תלויי הורמונים, למשל בשחלות, בבלוטת התריס וכו'. על ידי שחרור חלק נוסף של אסטרוגנים וחומרים אחרים, מחלות מעוררות אי סדירות במחזור החודשי.

מחלות גינקולוגיות

לפעמים הפרעה במחזור קשורה לפתולוגיה אורגנית בחלל הרחם, למשל, או היפרפלזיה של רירית הרחם, במיוחד עם צמיחה תת-רירית. לכן, במקרה של הפרעות בתפקוד, תחילה עליך לעבור בדיקה אצל רופא.

מה נחשב להפרת תקינות?

בדרך כלל, משך המחזור החודשי הוא בין 21 ל-35 ימים. מחזור שאינו מתאים לתקופה זו נחשב לא סדיר. יתרה מכך, אם בחודש אחד משך הזמן היה 25 יום, ובמאחר - 34, באופן עקרוני, לא ניתן לקרוא לזה הפרה חזקה, אם כי במצבים כאלה עדיף לגשת לכל מקרה בנפרד. השינויים הנפוצים ביותר:

אנו ממליצים לקרוא את המאמר על החזרת מחזור ללא הורמונים. ממנו תלמדו על הגורמים לדיסהרמוניה, השפעות שינויי האקלים, תרופות, מתח על המחזור החודשי, ודרכים לשיקום הפרשות.

המחזור החודשי הוא שינוי נורמלי הורמונלי בגוף האישה כאשר הרחם מתכונן להריון. אם עדיין לא מתרחש הריון, הקרום הרירי בתוך הרחם נקרע ומתחיל דימום פיזיולוגי, שנמשך כ-2 עד 8 ימים.

המחזור החודשי הוא תהליך פיזיולוגי מורכב וחשוב בגוף האישה, הנשלט על ידי הורמונים שונים ומבנה המוח. הוא מושפע באופן משמעותי ממתח, חרדה ומחלות קשות.

הדברים הבאים מתרחשים סוגי אי סדירות במחזור החודשי:

אמנוריאה - העדר מחזור במשך שישה חודשים או יותר,
- דימום לא סדיר הקשור למחזור, או דימום בין מחזורים שאינו קשור למחזור,
- אלגומנוריאה - מחזורים כואבים, כאשר אישה אינה מסוגלת אפילו לקום מהמיטה, עלולות להופיע בחילות ואפילו הקאות.

ככלל, אי סדירות במחזור אצל נשים אינן מחלה עצמאית, חוסר איזון הורמונלי או סימפטום של מחלות נסתרות. לכן, על רופאי נשים-מיילדות לבחון את האישה בקפידה ומלאה לפני מתן מרשם לטיפול.

בנוסף לטיפול תרופתי באי סדרים במחזור החודשי, אתה יכול לנסות לתקן אותם בעזרת תרופות שהוכנו בשיטות מסורתיות, אך אין לרשום את אותן תרופות באופן עיוור, יש להשתמש בהן רק לאחר התייעצות חובה עם רופא וכפי שנקבע. ניתן לכלול תרופות עממיות בטיפול מורכב ארוך טווח. כיצד לשחזר את המחזור החודשי באמצעות תרופות עממיות?

צמחים יכולים לשחזר את המחזור החודשי

ברפואה העממית קיים ניסיון רב במניעת הפרעות מחזור באמצעות תרופות המוכנות מצמחים. בדרך כלל, תרופות אלו פועלות בקלות רבה יותר מאשר תרופות, ניתן להשתמש בהן לאורך זמן והשפעתן של תרופות רבות היא די גבוהה. אבל הדבר החשוב ביותר בעת שימוש בתרופות כאלה הוא בחירה נכונה של צמח שבאמת יכול לעזור ולא יהפוך את הבעיה להרבה יותר חמורה.

הרפואה המסורתית ממליצה לרוב להיפומנוריאה (מחזור נדיר ודל) או לאמנוריאה (היעדר מוחלט שלה) להשתמש בצמחים המעודדים חילוף חומרים, משחזרים חסינות (תכונות ההגנה של הגוף) ובעלי תכונות משקמות: סנט ג'ון וורט, לוביה, שורש אלקמפן. יש לחלוט אותם בקצב של כף אחת של חומרי גלם יבשים כתושים לכוס מים רותחים אחת, להחדיר את העירוי למשך 60 דקות, לסנן ולשתות רבע מהכוס 3 פעמים ביום למשך 20 דקות. לפני האכילה.

תזונה לאי סדירות במחזור החודשי

חשוב מאוד להתאים כראוי את התזונה שלך אם המחזור החודשי שלך מופרע. במיוחד עם היפומנוריאה, המזון צריך להיות שלם, עשיר בפחמימות, חלבונים, שומנים, מינרלים וויטמינים. נעשה שימוש גם בחליטות צמחים המשחזרות את הרמות ההורמונליות ומגבירות את זרימת הדם. לדוגמה, עירוי של הצמחים הבאים:

*שורש פטרוזיליה 3 חלקים
* קמומיל 3 חלקים
* yarrow משאיר 2 חלקים
* שורש אדמונית 3 חלקים
* סנט ג'ון wort, טנזיה, פירות רואן 2 חלקים
*שורש ולריאן, שורש ליקריץ, עלי לענה, טימין 1 חלק.

יש לחלוט את התערובת בקצב של כף אחת לכוס מים רותחים. כדאי לקחת כוס אחת לפני השינה.

לנרמל רמות הורמונליות

כדי לשחזר את הרמות ההורמונליות, נעשה שימוש בטינקטורה הבאה:
1 גרם של עשב רחם בורון יבש קצוץ דק, 10 מ"ל וודקה.

להחדיר את ההרכב המתקבל למשך 14 ימים. יש לשתות 20 טיפות שלוש פעמים ביום 20 דקות לפני האכילה, עם 1/2 כוס מים מזוקקים. את הטינקטורה יש ליטול כל יום, למעט ימי הווסת.

לתסמונת קדם וסתית

עזור לעצמך עם תרופות עממיות עבור הווסת הכואבת ותסמונת קדם וסתית, שימוש בצמחי מרפא בעלי השפעות מרגיעות, משככות כאבים ועוויתות, כמו גם הרחבת כלי דם וקידום זרימת הדם לאיברי המין. אלו הם עשבי תיבול כמו אורגנו, ויבורנום, נענע, ורבנה אופיסינליס, קמומיל, רו ריחני, שורש ולריאן וזנב סוס שיסייעו בשיקום המחזור החודשי. ההכנה והשימוש בהם זהים לאלה של היפומנוריאה. כמו כן, רצוי לשתות תה שחור חזק וירוק חזק מעורבב עם מליסה, נענע, עשבי תיבול אורגנו.

עם מחזור כבד

כדי למנוע וסת ממושכת וכבדה (היפרמנוריאה), יש צורך ליטול תערובת של צמחים המוסטטים - עלי יערה, סרפד, ארנק רועים, צריבה, פטל - כמה ימים לפני תחילת הווסת. עירויים אלו חייבים להילקח לפני היום השלישי של הווסת כדי שהקרום הרירי שנותר יוכל להתנקז מהרחם.

בהפרעות מחזור קשות, מומלץ לאכול לחם דגנים מונבטים, לשתות מיץ גזר סחוט טרי (ניתן להוסיף לו מעט חלב או שמנת, שכן גזר מכיל בטא קרוטן, הנספג בקלות רבה יותר במעיים בנוכחות שומנים) ותה נענע.

לעתים קרובות, בעיות במחזור החודשי מתרחשות גם כאשר בנות צעירות רק מתחילות לקבל וסת (המחזור בדרך כלל מתנרמל תוך שנתיים), או אצל נשים שמתקרבות לגיל המעבר. בשני המקרים, מחזור לא סדיר קשור לביוץ, אשר בתורו יכול להתרחש באופן לא סדיר. נשים עם תפקוד לקוי של השחלות עלולות לחוות גם שינויים במחזור.

בכל מקרה, במקרה של אי סדירות במחזור, יש לפנות לרופא, שכן הדבר מצביע על כך שישנן כמה בעיות בגוף הנשי.

עם זאת, בנוסף, לאחר התייעצות עם הרופא שלך, אתה יכול להשתמש במתכונים עממיים ועשבי תיבול שיעזרו באי סדרים במחזור החודשי. בואו נדבר בפירוט רב יותר על אילו מתכונים מרפאים משתמשים כדי להתחיל לשחזר את המחזור החודשי באמצעות תרופות עממיות ועשבי תיבול לשם כך.

צמחי מרפא לשיקום המחזור החודשי:

אם יש לך מחזור וסת קצר (פחות מ-28 יום), אז אתה צריך לקחת את העירוי הבא: כף אחת של עשב מסטיק וארנק רועים, לשפוך פנימה 300 מ"ל מים רותחים, להשאיר לשעה, לסנן, לשתות שווה בשווה. מנות ליום. את צריכה לקחת את העירוי בהיעדר מחזור למשך 5 ימים פלוס אותו מספר ימים שהמחזור שלך נמוך מהצפוי - 28. יש ליטול את אותה עירוי (כבר בזמן הווסת) אם המחזור נמשך יותר מ-3-4 ימים . עירוי זה נלקח גם עבור דימום חזק מאוד 3 ימים לפני הווסת ובמשך 2-3 ימים לאחר מכן.

כדי לנרמל את המחזור החודשי, אתה יכול גם לקחת cornflower: 1 כפית של פרחי cornflower מיובשים, לשפוך 1 כף מים רותחים, להשאיר למשך חצי שעה. קח 1/3 כוס 3 פעמים ביום לאחר הארוחות. קורס אחד נמשך 21 יום, ולאחר מכן הפסקה של שבוע מומלץ לחזור עליו במידת הצורך.

לתקופות כבדות: מרתיחים קליפות של 7 תפוזים ב-1.5 ליטר מים עד לקבלת 0.5 ליטר מרק, ואז מסננים ומוסיפים דבש. שתו 1-2 כוסות חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.

לאמנוריאה יוצקים 2 ק"ג קליפות בצל ל-3 ליטר מים ומרתיחים עד שצבע המרק אדום כהה. יש ליטול בוקר וערב בכמות של כוס קפה אחת על בטן ריקה.

לתקופות כואבות, ערבבו שורש ולריאן, עלי נענע ופרחי קמומיל ביחס של 1:1:2, יוצקים כוס מים רותחים ומשאירים במקום חמים למשך חצי שעה. מסננים וקחו 2 כפות לאחר הארוחות 3 פעמים ביום.

עבור דימום רחם, קח מרתח של גרגרי יער. עבור 1 ליטר מים, 1 כף פירות יער, לבשל 15 דקות על אש נמוכה, להשאיר ולשתות חם. אתה צריך לשתות 1 ליטר מרתח ליום.

אם המחזור שלך מאוחר, השתמש גם בתרופות עממיות:

1. לוקחים 1 כף אורגנו יבש ושופכים 0.5 ליטר מים רותחים, עוטפים ומשאירים ל-40 דקות. מסננים וקחו כוס 4 פעמים ביום לפני הארוחות.

2. 1/2 כפות זרעי פטרוזיליה מרוסקים ו-2 כוסות מים קרים, להחדיר 8 שעות, לקחת חצי כוס 4 פעמים ביום. לחילופין, אתה יכול להחליף אותו על ידי נטילת 1.5 גרם של זרעים 3-4 פעמים ביום.

לתקופות כואבות עוזר מרתח של תערובת זרעי פטרוזיליה ועלי רו. רו ופטרוזיליה מעורבבים ביחס של 2:1, מרתיחים במשך 10 דקות ב-2 כוסות מים רותחים. שתו בלגימות לאורך היום (לא יותר מכוס אחת).

דימום רחם (עקב גיל המעבר) ניתן לעצור על ידי שטיפה באמצעות המרתח הבא: 150 גרם פירות ערמונים מרוסקים, יוצקים 250-300 גרם מים, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה 10 דקות. אנו שוטפים 2 פעמים ביום.

לאמנוריאה (היעדר מחזור במשך שישה חודשים):

1. טוחנים את שורש כישוף האהבה, יוצקים 2 כפות מחומר הגלם ל-1 ליטר מים רותחים, משאירים לשעתיים ואז מרתיחים 20 דקות ומסננים. יש לשפוך את העירוי לאמבט מים בטמפרטורה של 36-37 מעלות צלזיוס, לעשות אמבטיה לפני השינה, כמובן - 14 ימים. אם זה לא מספיק והמחזור החודשי לא שוחזר, חזור על הטיפול שוב בעוד שבוע.

2. בערב מוסיפים 3 כפות עלי פטרוזיליה לתרמוס ומוסיפים 3 כוסות מים רותחים. להחדיר כל הלילה, לסנן בבוקר, לקחת חצי כוס חליטה חצי שעה לפני הארוחות 4 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 3 שבועות, לאחר הפסקה של שבוע ניתן לחזור עליו.

עבור דיסמנוריאה (מחזור כואב), תרופות צמחיות יכולות לעזור.

1. קח וערבב 20 גרם כל אחד מקליפת אשחר, ליבנה לבנה, עלי אוכמניות, מנטה, שורש ולריאן, עשב ירוול. 1 כף מתערובת זו מוזגת לכוס מים רותחים, משאירים עד להתקררות, ואז מסננים ושותים את העירוי בלגימות קטנות לאורך כל היום.

2. טוחנים ומערבבים 25 גר' קליפת אשחר, קני שורש של עשב חיטה וקליפת ויבורנום, יוצקים 1 כף מהתערובת עם כוס מים רותחים, מצננים ומסננים, שותים בלגימות קטנות לאורך כל היום.

3. טוחנים ומערבבים 25 גר' קליפת אשחר, עלי מליסה, עשבי תיבול ושורש ולריאן. יוצקים 1 כף מהתערובת לכוס מים רותחים, ואז מצננים ומסננים. אתה צריך לשתות כוס עירוי 4 פעמים ביום במשך 5 ימים. הטיפול צריך להתחיל 3-5 ימים לפני הווסת הצפויה ולהפסיק בימים הראשונים להופעתו.

אי סדירות במחזור אינן נדירות בימינו. זה יכול להתרחש בכל גיל, אז כמעט כל אישה מודאגת לגבי איך לשחזר את המחזור החודשי שלה. ישנן סיבות רבות להפרה. אלו יכולים להיות גורמים פנימיים או חיצוניים, למשל, שינויי אקלים, אורח חיים, עצבנות, הריון וכו'. זכרו שכל סטייה מהמחזור היא איתות שצריך להתייעץ עם רופא ולהיבדק. מחזור תקין מעיד על בריאות הגוף, כשלים מצביעים על אפשרות למחלות קשות.

מחזור רגיל

המחזור החודשי מאופיין בשינויים מחזוריים חודשיים בגוף האישה. אורך המחזור הרגיל הוא 21-35 ימים. הווסת צריכה להימשך 3-7 ימים עם 50-150 מ"ל של איבוד דם. לכל אישה יש מחזור אישי משלה, התלוי בתורשה, מבנה גוף, נוכחות של מחלות כרוניות וכו'.

כיצד לשחזר את המחזור החודשי שלך

על מנת לשחזר את המחזור החודשי, יש צורך, קודם כל, לזהות את הגורם לכשל:

1. השפעה שלילית של גורמים חיצוניים. ניתן לשבש את המחזור בקלות על ידי שינויי אקלים, מתח וכו'. במקרה זה, הסר את כל מצבי הלחץ. שימו לב היטב לתזונה שלכם. עם חוסר בחומרים מזינים, התאים משוחזרים בצורה גרועה, ותהליכים ביוכימיים עלולים להשתבש. התזונה שלך צריכה להיות עשירה בחלבונים (דגים, בשר, קטניות, אגוזים), שומנים (ירקות, מוצרי חלב), פחמימות (דייסה, ירקות), ויטמינים ומינרלים (פירות). צור קשר עם הרופא שלך כדי שיוכל לרשום לך טיפול מחזורי בוויטמין בהתאם לשלבים של המחזור שלך. אם יש לך מחסור בוויטמינים, הרופא שלך ירשום לך קומפלקס של ויטמינים ומינרלים. אם המשקל שלך השתנה באופן דרמטי (השמנה או ירידה במשקל), נורמליזציה של משקל הגוף שלך תעזור לך. אלו הן המלצות פשוטות, אך הן מסייעות בשיקום הווסת.
2. דלקת של איברי המין הפנימיים. אחת הסיבות לכשל במחזור היא דלקת רירית הרחם או אדנקסיטיס, כלומר. דַלֶקֶת. כיצד לשחזר את המחזור במקרה זה? גשו לבחינות:
   • בדיקת אולטרסאונד של איברי המין הפנימיים
   • בדיקת זיהומים שונים המועברים במגע מיני
   • קביעת מצב הורמונלי

   דלקת של איברי המין היא חמורה מאוד, שכן היא מובילה לא רק לתקלות, אלא גם לאי פוריות. אם האבחנה מאושרת, תצטרך לעבור טיפול אנטיביוטי ואנטי דלקתי. לאחר מכן, יקבעו לך טיפול שיקומי ואולי גם תרופות הורמונליות.

3. מחלות של איברים פנימיים. אם יש לך כבד, בלוטת התריס, סוכרת או מחלה אחרת, אתה צריך טיפול בסיסי. מהירות השיקום של המחזור תהיה תלויה בטיפול הנכון ובמינון התרופות. תידרש בדיקת כבד, בלוטת התריס, קביעת הורמוני בלוטת התריס, בדיקת דם ביוכימית (אנזימי כבד, סוכר) ואולטרסאונד.
4. פתולוגיה של הרחם. הפרעות במחזור החודשי נובעות לרוב ממחלות של הרחם (היפרפלזיה, רירית הרחם, שרירנים). אם יש לך מחלה של הרחם, תצטרך ריפוי אבחנתי ובדיקה היסטולוגית של רירית הרחם. מהלך הטיפול ההורמונלי יהיה תלוי בתוצאות מחקר זה. חלק מהמקרים, כגון כריתת רחם, דורשים ניתוח.

כיצד לשחזר את המחזור עם תרופות עממיות

הרפואה המסורתית יכולה לעזור בשיקום המחזור. תרופות צמחיות פועלות בעדינות יותר על הגוף. העיקר הוא לבחור את הצמח הנכון שיטפל ולא יחמיר את המחלה.

ראשית, התאם את התזונה שלך. השתמשו בחליטות צמחים לשם כך:

• 3 חלקים שורש פטרוזיליה
• 3 חלקי קמומיל
• 2 חלקים עלי ירוול
• 3 חלקים שורש אדמונית
• טנסי, סנט ג'ון וורט, פירות רוה (2 חלקים)
• שורש שוש, שורש ולריאן, טימין, עלי לענה (חלק אחד)

לחלוט את תערובת הצמחים בשיעור של כוס מים רותחים אחת לכל כף אחת של צמח. לפני השינה, שתו כוס אחת של מרתח.

לרמות הורמונליות

אם אתה צריך לשחזר את הרמות ההורמונליות שלך, עשה את הטינקטורה הבאה:

• עשב חזיר יבש קצוץ דק (1 גרם)
• 10 מ"ל וודקה

השאר את התערובת הזו למשך שבועיים. לאחר מכן שתו 20 טיפות 20 דקות לפני הארוחות 3 פעמים ביום. קח עם מים מזוקקים (0.5 כוס). קח את הטינקטורה מדי יום, למעט בימי הווסת.

יש הרבה דרכים עממיות לשחזר את המחזור החודשי. אבל היזהר, התייעץ עם מומחה מנוסה לפני צריכת משהו.