מצב רוח טוב וסקס נהדר: אנו מווסתים הורמונים ללא תרופות. תרופות המפחיתות את רמות האסטרוגן. פרוגסטרון בשלבים שונים של המחזור

בגוף הגברי, אסטרוגנים נמצאים בכמויות קטנות יותר מאשר אצל נשים, אך הם ממלאים תפקיד חשוב לא פחות. עם זאת, היפראסטרוגניזם אצל גברים (רמות אסטרוגן גבוהות) עלול לגרום לתופעות לוואי לא רצויות.

אצל גברים, אסטרדיול מסונתז באשכים. הריכוז הרגיל שלו נמוך. ברמות גבוהות יותר זה גורם לגינקומסטיה עם מאפיינים מיניים משניים נשיים בדרך כלל.

: 40-180 pmol/l.

ככלל, עלייה בהורמון הנשי הולכת יד ביד עם ירידה בהורמון הגברי הטיפוסי - טסטוסטרון. לכן, כדאי לשים לב לגורם זה.

תסמינים של אסטרוגן מוגבר אצל גברים

האותות הבאים עשויים להצביע על חריגה מרמות האסטרדיול בגוף:

• בעיות בזקפה - אסטרוגן מוגבר אצל גברים, ובהתאם, מוביל לבעיות זיקפה;
• ירידה בחשק המיני;
• עייפות וחוסר אנרגיה - אות לחוסר איזון הורמונלי עשוי להיות העובדה שגבר נמצא כל הזמן במצב "ישנוני", למרות שישנה מספיק. ככל שהאסטרוגן גבוה יותר והטסטוסטרון נמוך יותר, כך העייפות חזקה יותר;
• אובדן מסת שריר - מאחר והורמון המין הגברי (טסטוסטרון) אחראי על היווצרות השרירים וחוזקם, לגברים עם רמתו המופחתת ולהפך, עם אסטרוגן מוגבר, יש בעיות בכוח הפיזי;

• נשירת שיער - באופן פרדוקסלי, עלייה באסטרדיול במין החזק מתבטאת בדיוק בצורה זו;
• ירידה בייצור זרע - אם ההורמון הנשי נמצא ברמה גבוהה מהנדרש, מופיעים תסמינים נשיים, בפרט, ירידה בייצור הזרע;
• עלייה בשומן הגוף - אסטרוגן, כלומר עודף שלו, הוא שאחראי לעלייה במשקל;
• שינויים במצב הרוח – בעוד ששינויים במצב הרוח אצל נשים (לדוגמה, בתקופת גיל המעבר) גורמים לירידה ברמות האסטרוגן, מצב הרוח של גברים והמצב הפסיכולוגי הכללי של גברים מושפעים באופן משמעותי מהעלייה ברמות האסטרוגן.

כיצד להפחית את רמות האסטרוגן בגברים?

הפמיניזציה משפיעה באופן משמעותי על הביטחון העצמי של הגבר ועל מצבו הנפשי. כדאי לקחת בחשבון גם את הבעיות הבריאותיות המתעוררות עם עלייה בהורמונים הנשיים. לכן, יש צורך להפחית את האינדיקטורים שלה. נוגדי אסטרוגנים יכולים לעזור בכך - חומרים המפחיתים את רמות האסטרדיול ובהתאם עוזרים להגברת הטסטוסטרון.

למעשה, הורמונים גבריים, בפרט טסטוסטרון, הם אנטי-אסטרוגנים. ככל שערכי הטסטוסטרון גבוהים יותר, כך אסטרדיול נמוך יותר.

מה הערך של פירות ים

אכילת פירות ים היא הדרך העיקרית להגביר את צריכת ויטמין D, הקשור ישירות לרמות ההורמונים הגבריים והנשיים. מדענים במחקר שנערך בבית הספר הרווארד בבוסטון מצאו שלגברים עם צריכה מוגברת של ויטמין D היו גם רמות טסטוסטרון גבוהות משמעותית ורמות אסטרוגן נמוכות יותר.

במהלך המחקר, צוין כי רמות ויטמין D בגוף, ברוב המקרים, קשורות לגוף חזק יותר, כולל. מסת שריר.

למרבה הצער, לאחוז גדול מהגברים יש מחסור בויטמין זה, במיוחד בחורף, מה שגורם לרוב לירידה בהורמון הגברי ולעלייה בהורמון הנשי.

אנטי-אסטרוגנים "ימיים":

• שמן דגים;
• דג לבן ואדום;
• קַוויָאר.

זרעי דלעת להפחתת רמות האסטרוגן

אנו מדברים על ספק עשיר של אבץ, אשר ממלא תפקיד משמעותי בתגובות אנזימטיות שונות המתרחשות בגוף, כולל אלו האחראיות להפרשת הורמוני המין העיקריים.

מומחים מצאו שלגברים עם צריכת אבץ לא מספקת יש ריכוזים נמוכים יותר של טסטוסטרון וריכוז גבוה יותר של אסטרוגן. עם זאת, לנשים הכל שונה - אבץ מומלץ להן כדי להעלות את רמות ההורמונים הנשיים. ניתן להוסיף גרעיני דלעת לשיבולת שועל, סלטים, יוגורט ואפילו שייק חלבון.

מקורות נוספים של אבץ כוללים, למשל, עדשים ונבט חיטה.

שומנים רוויים בריאים בקוקוס

לא רק שהאגוז הזה יעזור לך ליהנות יותר מהאוכל שלך ולהרגיש כאילו אתה בחופשה טרופית, אלא שהוא גם יעזור לשמור על רמות ההורמונים שלך ברמות אופטימליות. הסיבה לכך היא שהוא מקור לשומן רווי, שהוא קריטי להגברת הטסטוסטרון ודיכוי האסטרוגן.

נציגים בריאים מהמין החזק שעברו מצריכת שומן גבוהה (13%) לתזונה דלת שומן (5%) הראו דיכוי משמעותי של רמות הטסטוסטרון ולהפך, עלייה ברמות האסטרוגן. שומנים רוויים, מלבד קוקוס, נמצאים גם במוצרי חלב ובשרים מלאי שומן.

שיבולת שועל וחיטה

מעטים האנשים יודעים שפתיתי חיטה יכולים לעזור לגבר להפחית אסטרוגן ולהגדיל את הטסטוסטרון. זאת בשל תכולת המגנזיום הגבוהה. לאחרונה הוכיחו מדענים טורקים שגברים שצורכים מגנזיום חוו ירידה ברמות ההורמון הנשי בזמן הקצר ביותר.

מגנזיום יעיל גם בהגברת הפרשת הטסטוסטרון, במיוחד בשילוב עם אימוני כוח. מינרל זה לוקח חלק במאות תגובות ביוכימיות בהן הוא ממלא את אחד התפקידים החשובים ביותר, וייצור הורמון המין הגברי הוא אחד מהם.

מגנזיום נמצא גם בדגנים מלאים ובשעועית.

גבינת ריקוטה להורדת רמות האסטרוגן

זהו אחד המקורות הטובים ביותר לחלבון מי גבינה. מומחים הוכיחו שלגברים שצורכים חלבון זה יש רמות נמוכות יותר של קורטיזול - הורמון הלחץ - ואסטרוגן. חומצות האמינו המסועפות המצויות בחלבון זה עוזרות להקהות את תגובת הקורטיזול במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית. זה חשוב מכיוון שקורטיזול יכול לעכב ייצור טסטוסטרון ולעורר ייצור אסטרוגן.

מקורות מי גבינה: אבקת חלבון, חלב ומוצרי חלב.

מזונות אחרים הממריצים ייצור טסטוסטרון

מגוון רחב של מוצרים כולל אנטי אסטרוגנים, כולל:

• יְרָקוֹת. בין המזונות המסייעים בהפחתת כמות האסטרוגן ניתן למנות כרוב: כרוב, כרוב ניצנים, ברוקולי, כרובית. ירקות אלו עוזרים להגביר את הטסטוסטרון. זה טוב לכלול שום בתזונה שלך כמקור לאליצין, שעוזר גם לנרמל את הרמות ההורמונליות.
• פטרוזיליה. הוא מכיל ויטמין K, שהוא מרכיב חשוב הממלא תפקיד באיזון ההורמונלי. הגוף אינו יכול ליצור אותו בעצמו, ולכן יש צורך להבטיח את צריכתו באמצעות מזון. הוא נמצא בירקות ירוקים כמו תרד או ברוקולי. עם זאת, פטרוזיליה מפורסמת בתכולתה המקסימלית.

אורח חיים המסייע בהפחתת האסטרוגן אצל גברים

ישנן מספר טיפים נוספים לאילו שיטות ניתן להשתמש כדי להפחית את רמת ההורמונים הנשיים בגוף של גבר:

• שפע של אור שמש. חשיפה לשמש חיונית לייצור ויטמין D, אשר לא רק מגביר טסטוסטרון ומפחית אסטרדיול בגברים, אלא גם חשוב להתפתחות תקין של זרע ושמירה על ספירת הזרע.
• תרגילי כוח. אימון ספורט המשתמש בכוח שרירים הוא אנטי אסטרוגן בפני עצמו. פעילויות כאלה מקדמות את ייצור הטסטוסטרון. רצוי להתאמן 4-5 פעמים בשבוע.
• מִין. עם יחסי מין תכופים, הטסטוסטרון עולה. כאשר הטסטוסטרון עולה, החשק המיני עולה. במילים אחרות, אי קיום יחסי מין יכול להוביל לירידה בטסטוסטרון ולהגברת האסטרוגן. ולהיפך.
• לישון מספיק. הוכח שעם חוסר מנוחה יורדות רמות הורמון הגדילה והטסטוסטרון בגוף. זה, בתורו, יכול לגרום לעלייה באסטרוגן. לכן, חשוב להקדיש 7-8 שעות ביום לשינה.

• מינימום מתח. מתח מגביר את רמות הקורטיזול בגוף, מה שלא רק יכול לחסום את ההשפעות של ההורמון הגברי, אלא גם לקדם אגירת שומן והפיכת טסטוסטרון לאסטרוגן.
• הגבל אלכוהול. אלכוהול הופך טסטוסטרון לאסטרוגן. לפיכך, טסטוסטרון ואלכוהול אינם תואמים.
• שמירה על המשקל הנכון. כלל זה חשוב מאוד. הצטברות שומן מגבירה את פעילותו של אנזים הנקרא ארומטאז. זה הופך טסטוסטרון לאסטרוגן.

צמחי מרפא המסייעים בהפחתת האסטרוגן אצל גברים

חילבה (Trigonella foenum-graecum). צמח זה משפר את שחרור לוטרופין ומסייע בהגברת הטסטוסטרון והפחתת האסטרוגן.

Tribulus terrestris (Tribulus terrestris). צמח זה מקדם את שטיפת הלוטרופין לדם. כתוצאה מכך, ישנה עלייה בייצור הטסטוסטרון ועיכוב אסטרדיול אצל גברים.

ג'ינסנג (ג'ינסנג Panax). השורש משפיע על מערכת העצבים המרכזית. אצל גברים הוא שומר על זקפה ומסייע בבניית מסת שריר.

טונגקט עלי (Eurycoma longifolia). צמח המנרמל רמות הורמונליות גבריות. כלול בחלק מתוספי התזונה.

תרופות המורידות את רמות האסטרוגן

אם תזונה ואורח חיים מאוזנים אינם יכולים להפחית את רמות האסטרוגן, אז הרופאים ממליצים על טיפול תרופתי. התרופות הנפוצות ביותר:

• תרופות אנטי-אסטרוגניות (טמוקסיפן, קלומיפן);
• נוגדי חמצון - משפיעים על מערכת ארומטאז (חומצה אסקורבית, תכשירי אבץ);
• מעכבי ארומטאז (Letrozole, Anastrozole).

למה גברים משמינים?
מחבר: קונסטנטין גוריאנוב
פורסם במגזין "הרקולס מס' 2 2013"
זכור, כמו צ'כוב: "כל דבר באדם צריך להיות יפה." ואחד הגדולים אמר שיופי חיצוני הוא השתקפות של יופי פנימי, או משהו כזה. יצירותיהם של פסלים יווניים עתיקים מאשרים את נכונות המילים הללו, אבל ברגע שמסתכלים על החוף או בבית המרחץ, מתחילים להבין שרבים מאיתנו, בלשון המעטה, לא קרובים ליוונים הקדמונים. בטן בולטת, צדדים נפולים - כל זה "מקשט" את הדמויות של גברים ונשים בשפע. על הנשים בזמן אחר, אבל היום נדבר על גברים מעל גיל 40.
אי אפשר להגיד שאתמול נרדמנו רזים ויפים, והיום התעוררנו שמנים. תהליכי צבירת השומן נמשכים לאט, אך בסביבות גיל 40 הם מואצים. למרות שנראה שהתיאבון והרגלי האכילה שלי נשארו זהים. מה הסיבה? התשובה פשוטה - חוסר איזון הורמונלי! גברים רבים בגיל זה מתחילים לחשוב גרוע יותר, הם "מתגברים" לעתים קרובות יותר על ידי דיכאון, השרירים שלהם מתרופפים והדחף המיני שלהם נחלש. לפני זמן לא רב, מקובל היה שכל אלה הם סימני זקנה מתקרבת. למרות בן כמה זה בן 40?! הגברים האלה מגיעים בסופו של דבר לידי רופאים, רושמים להם המון תרופות ותרופות נוגדות דיכאון, למרות שלמעשה הבעיה היא שהאיזון ההורמונלי פשוט מופר. וניתן לשנות את המצב באופן קיצוני על ידי העלאת רמת הטסטוסטרון בגוף והורדת רמת האסטרוגן. ידוע שטסטוסטרון הוא ההורמון העיקרי בגוף הגברי, שאחראי על מאפיינים מיניים גבריים. הודות לטסטוסטרון, גברים מפתחים איברי מין ומאפיינים מיניים משניים. שרירים גבריים וקול עמוק הם היתרונות של טסטוסטרון. הודות לו, גברים חווים תשוקה מינית והם מסוגלים לדבר כזה כמו spermatogenesis. 95% מהטסטוסטרון מיוצר באשכים ו-5% בבלוטת יותרת הכליה. בגוף הנשי מיוצר גם טסטוסטרון (בבלוטות יותרת הכליה), אך רק פי 10 פחות. כיצד מיוצר טסטוסטרון? ייצור הטסטוסטרון מתחיל במוח. כאשר ההיפותלמוס מזהה חוסר בטסטוסטרון בדם, הוא מייצר הורמון משחרר גונדוטרופין, אשר בתורו מורה לבלוטת יותרת המוח לייצר הורמון luteinizing (LH). לאחר מכן LH גורם לתאי ליידיג באשכים בשחלות לייצר טסטוסטרון. אסטרוגן הוא ההורמון העיקרי בגוף האישה. הוא אחראי על היווצרות איברי המין ומאפיינים מיניים משניים אצל נשים. הגוף הגברי מייצר גם אסטרוגן. אחת מנקודות המפתח היא יכולתו של הטסטוסטרון להפוך לאסטרוגן. אסטרוגן הוא הורמון חיוני לגברים, אך יותר מדי ממנו גורם למספר רב של בעיות בריאותיות. תופעת הלוואי המסוכנת ביותר של אסטרוגן גבוה וטסטוסטרון נמוך היא סיכון גבוה יותר להתקף לב או שבץ. כמו כן, רמות גבוהות של אסטרוגן עלולות לגרום להגדלה שפירה של הערמונית. הדבר הכי לא נעים לצורות שלנו הוא שהאסטרוגן מוריד את רמת הטסטוסטרון בגוף, מה שמעורר השמנה. כאשר יש מעט טסטוסטרון בגוף של גבר, אסטרוגן נצמד לקולטני טסטוסטרון בכל הגוף, ובכך גורם למגוון בעיות. כאשר ריכוז האסטרוגן בגוף גבוה, זה יכול להשפיע לרעה על ייצור הטסטוסטרון. זה מתרחש עקב קשירת אסטרוגן לקולטנים בהיפותלמוס. היפותלמוס מדוכא אומר לבלוטת יותרת המוח להפסיק לייצר LH, אשר בתורו נחוץ על ידי השחלות כדי לייצר טסטוסטרון. לכן, רמות גבוהות של אסטרוגן יכולות לדכא לחלוטין ייצור טסטוסטרון אנדוגני תקין (כלומר, עצמו). איך נוצרים מצבים שבהם יש מעט טסטוסטרון בגוף, אבל יש הרבה אסטרוגן? גורמים התורמים לכך מפורטים להלן.

1. עודף אנזים ארומטאז. ככל שגברים מתבגרים, גופם מייצר יותר אנזים הנקרא ארומטאז. אנזים זה הופך טסטוסטרון לאסטרוגן. עיכוב של האנזים ארומטאז מייצר הפחתה משמעותית ברמות האסטרוגן ובמקביל מעלה את כמות הטסטוסטרון החופשי. לכן, תרופות הנקראות מעכבי ארומטאז עשויות להיות חשובות לגברים מזדקנים שיש להם עודף אסטרוגן.
2. השמנת יתר. תאי שומן, במיוחד באזור הבטן, מייצרים את האנזים ארומטאז. רמות נמוכות של טסטוסטרון גורמות להשמנה, אשר בתורה גורמת לייצור מוגבר של האנזים ארומטאז, והדבר מביא לירידה נוספת ברמות הטסטוסטרון ולעלייה ברמות האסטרוגן באמצעות ארומטיזציה.
3. חוסר באבץ. אבץ הוא מעכב ארומטאז טבעי, כלומר הוא מפריע לייצור שלו.
4. שינויים באורח החיים (כגון הפחתה חדה של צריכת אלכוהול) מובילים לשיפור טוב במאזן האסטרוגן-טסטוסטרון, אך גברים רבים עדיין צריכים לקחת מעכבי ארומטאז כדי להוריד אסטרוגן ולשקם את תפקודי הכבד כדי לסלק עודף SHBG (גלובולין קושר הורמוני מין) . זכרו: ארומטאז הופך טסטוסטרון לאסטרוגן ומעלה בעקיפין את רמת ה-SHBG, שכבר קושר את הטסטוסטרון, והופך אותו לצורה לא פעילה.

איך מתמודדים עם הבעיה שנוצרה? בהחלט, קודם כל צריך לעשות בדיקת דם כללית, ובמקביל בדיקת הורמונים, לזהות את רמות הטסטוסטרון הכולל והחופשי, אסטרדיול (אסטרוגן), פרוגסטרון, LH ו-FSH (הורמון ממריץ זקיקים) בגוף. לאחר מכן, יש לפענח את תוצאות הבדיקה. אחד הקשיים בהגדרת תקן לפירוש תוצאות בדיקות הוא שהמעבדות משתמשות במתודולוגיות בדיקה שונות ובערכי ייחוס שונים לטסטוסטרון והורמונים אחרים. לכן, בעת פענוח רמות הטסטוסטרון והאסטרוגן, יש להנחות אותך על ידי הכללים הבאים. טסטוסטרון חופשי צריך להיות קרוב יותר לגבול העליון של טווח הייחוס. אנו מגדירים את הטווח הנורמלי העליון כשליש העליון של טווח הייחוס הכולל. ובכל מקרה, רמת הטסטוסטרון החופשית לא אמורה לרדת ולצאת מהטווח הנורמלי העליון. רמות האסטרוגן (אסטרדיול) צריכות להיות בטווח הנורמלי האמצעי עד נמוך יותר. אם המחוון נמצא בשליש העליון של טווח הייחוס הכללי או אפילו חורג מהגבול העליון, יש לנקוט באמצעים להעלמת עודף אסטרדיול. זו הסיבה שערכי התייחסות סטנדרטיים יכולים לבלבל את המטופל והרופא, כאילו הכל "נורמלי". להלן מדדי הבדיקה הממוצעים לגברים בני 20-49 והאינדיקטורים הרצויים לרוב הגברים מעל גיל 40:

אם רמות הטסטוסטרון החופשיות נמוכות מהנורמליות (כלומר, נמוכות מהשליש העליון של טווח הייחוס), ישנן חמש סיבות אפשריות:
1. יותר מדי טסטוסטרון הופך לאסטרדיול עקב עודף אנזים ארומטאז ו/או הכבד אינו מסוגל לנצל עודף אסטרוגן. עודף אנזים ארומטאז ו/או הפרעה בתפקוד הכבד הם הגורמים הסבירים ביותר אם רמות האסטרדיול שלך הן 30 ומעלה.
2. יותר מדי טסטוסטרון חופשי נקשר ל-SHBG. סיבה זו רלוונטית אם כמות הטסטוסטרון הכוללת נופלת בטווח הנורמלי הגבוה (שליש עליון), אך בכל זאת רמת הטסטוסטרון החופשית היא מתחת לטווח הנורמלי הגבוה, כלומר, יורדת בשליש התחתון והאמצעי של הטווח הכולל.
3. בלוטת יותרת המוח אינה מייצרת מספיק הורמון luteinizing לייצור טסטוסטרון. סך הטסטוסטרון במקרה זה ייפול בחצי התחתון של טווח הייחוס.
4. האשכים אינם מסוגלים פיזית לייצר כמויות נאותות של טסטוסטרון, למרות כמויות מספקות של הורמון luteinizing. במקרה זה, רמת ה-LH תהיה גבוהה מהרגיל, בעוד הטסטוסטרון הכולל יהיה נמוך מאוד.
5. ייצור לא מספיק של DHEA (דהידרואפיאנדרוסטרון) בגוף, DHEA הוא מבשר לאנדרוגנים ואסטרוגנים.

מה לעשות אם הביצועים מתחת לאופטימליים? אם האסטרדיול שלך גבוה (מעל 30), הטסטוסטרון הכולל שלך נמצא בטווח התקין הבינוני-גבוה, והטסטוסטרון הפנוי שלך מתחת לטווח הנורמה הגבוה, עליך לנקוט בצעדים הבאים:
1. הקפידו לקחת 80-90 מ"ג אבץ ליום.
2. יש לצרוך 110 מ"ג של סויה איזופלבונים (פיטואסטרוגנים) מדי יום. פיטואסטרוגנים מתחרים עם אסטרוגנים על קולטנים תאיים וממריצים את הכבד לנצל עודפי אסטרוגנים. ירקות ממשפחת המצליבים כמו ברוקולי וכרובית מגרים גם את הכבד להיפטר מעודפי אסטרוגן.
3. צמצמו או הפסיקו כליל שתיית אלכוהול. זה יעזור לכבד להילחם בעודף אסטרוגן.
4. סקור בזהירות את כל רשימת התרופות שלך כדי למצוא את אלו שמפריעות לתפקוד בריא של הכבד. התרופות הנפוצות ביותר המשפיעות על הכבד הן NSAIDs (איבופרופן, אספירין), תרופות להורדת כולסטרול, חלק מתרופות ללחץ דם ולב וחלק מתרופות נוגדות דיכאון. מעניין לציין שתרופות הנרשמות לטיפול בדיכאון למעשה מחמירות את הבעיה על ידי הורדת רמות הטסטוסטרון.
5. לרדת במשקל. כפי שכבר הוזכר, תאי שומן, בעיקר באזור הבטן, מייצרים את האנזים ארומנזה.
6. אם האמור לעיל לא עוזר, השתמש בארימידקס 0.5 מ"ג פעמיים בשבוע. מינון זה יביא להפחתה משמעותית ברמות האסטרוגן ולעלייה ברמות הטסטוסטרון החופשי לרמות נורמליות.

אם רמות הטסטוסטרון החופשיות יורדות בשני השלישים התחתונים של טווח הייחוס, סך הטסטוסטרון נמצא בטווח הנורמלי הגבוה ורמות האסטרדיול אינן עולות על 30:
1. שקול את הנקודות הקודמות לעיכוב ארומטאז, שכן גורמים אלו אחראים גם לרמות SHBG מוגברות.
2. קח 320 מ"ג תמצית מסור פאלמטו (דקל ננסי) ו-240 מ"ג תמצית סרפד (Urtica dioica). סרפד מפחית את רמות ה-SHBG בעוד מסור דקל חוסם קולטנים בערמונית, ומונע את ההשפעות הממריצות של טסטוסטרון ודהידרוןסטוסטרון. דקל המסור מונע גם את החמצון של טסטוסטרון לאנדרוסטנדיון, שעשוי להיות אחראי להתפתחות פתולוגיות מסוימות של הערמונית.

אם רמות הטסטוסטרון הכוללות יורדות בשני השלישים התחתונים של הטווח ורמות הטסטוסטרון החופשיות נמוכות:
1. בדוק את רמות ה-LH שלך. אם רמות ה-LH שלך נמוכות מהרגיל, הרופא שלך עשוי לרשום מינונים בודדים של hCG (גונדוטרופין). HCG מחקה LH ויכול/צריך לשחזר ייצור טסטוסטרון אשכים תקין.
2. לאחר חודש של שימוש ב-hCG, בדיקת דם אמורה להראות עלייה משמעותית בטסטוסטרון. ייתכן שתבחין גם בהגדלה חזותית של השחלות. לאחר שרמות הטסטוסטרון שלך משוחזרות, עקוב אחר רמות האסטרדיול והטסטוסטרון החופשי שלך כל 30 עד 45 ימים במשך 5 החודשים הראשונים כדי להבטיח שטסטוסטרון אקסוגני מעלה את רמות הטסטוסטרון החופשי שלך מבלי להעלות את האסטרדיול.

אם רמות הטסטוסטרון הכוללות שלך עדיין נמוכות למרות טיפול ב-hCG, זה אומר שהאשכים שלך איבדו את היכולת לייצר טסטוסטרון. במקרה זה, התחל טיפול עם מדבקה או קרם טסטוסטרון. לפני תחילת הטיפול, בצע בדיקת PSA (אנטיגן ספציפי לערמונית) ותעבור בדיקת ערמונית ידנית. לאחר החזרת רמות הטסטוסטרון לנורמה, יש לעקוב אחר רמות האסטרדיול, ה-PSA והטסטוסטרון החופשי כל 30 עד 45 ימים במשך ששת החודשים הראשונים כדי להבטיח כי טסטוסטרון אקסוגני מיוצר בצורה נכונה. המטרה שלך היא להעלות את רמות הטסטוסטרון החופשי לשליש העליון של טווח הייחוס מבלי להעלות ולשלוט ברמות האסטרדיול. ירידה משמעותית ברמות האסטרוגן בגוף הגברי יכולה לעזור לך להיפטר ממצבורי שומן עודפים ולשפר את המראה שלך. אבל אל תלך לקיצוניות. אסטרוגן חיוני למסת העצם, ורמות אסטרוגן נמוכות באופן חריג מהוות גורם סיכון חזק לאוסטאופורוזיס, שהיא שטיפת סידן מהעצמות, הגורמת להן להיות שבירות. שמרו על עצמכם!

אסטרוגן הוא סוג של הורמונים קשורים הכוללים אסטריול, אסטרדיול ואסטרון.

ריכוזי אסטריול בגוף עולים במהלך ההריון.

רמות האסטרוגן עולות בדרך כלל במהלך ההתבגרות. זאת בשל העובדה שהורמון זה אחראי לשינויים בגוף של ילדה צעירה. לדוגמה, הוא ממלא תפקיד בהתפתחות השדיים, דמות מעוקלת בוגרת יותר וירכיים מלאות יותר.

פרוגסטרון בשלבים שונים של המחזור

במהלך שלבים שונים של המחזור החודשי, רמת הורמון זה אצל נשים משתנה.

1. עם תחילת הוויסות, בשלב הפוליקולרי, יש מעט ממנו בגוף.
2. ביום 14-15 מתחילת הווסת, עם תחילת תקופת הביוץ, רמת P4 עולה בהדרגה. כאשר מגיעה שעת הביוץ, הזקיק מתפוצץ ומשחרר את הביצית. המחזור נכנס לתקופה הלוטאלית. הזקיק ה"משומש" הופך לגופיף הצהוב ומעורב בהפרשת פרוגסטרון.
3. בשלב זה, רמת ה-P4 בדם היא הגבוהה ביותר, ועבור הגוף זה אומר שניתן לצפות להריון. עם זאת, כאשר הביצית אינה מופרית, ההתעברות אינה מתרחשת, ורמות הפרוגסטרון מתחילות לרדת. אם התרחשה הפריה, כמות ה-P4 גדלה מאות פעמים.

זה קורה כאשר ההריון מתרחש באופן טבעי. אם יש בעיות בהתעברות, אישה פונה לשיטת ההפריה החוץ גופית, אך מכיוון שהגוף הצהוב אינו נוצר, ניתן להעלות פרוגסטרון לרמה הנדרשת רק עם טיפול מיוחד.

גורמים לחוסר איזון פרוגסטרון

רמות הפרוגסטרון משתנות כל הזמן בהתאם לשלב המחזור החודשי או השליש של ההריון. הטבלה מציגה את רמות הפרוגסטרון במצבים שונים.

שלב מחזור/תקופת הריון	נוֹרמָה. Ng/Ml	נוֹרמָה. נמול/ליטר
שלב פוליקולרי	0,31-1,52	0,98-4,83
בִּיוּץ	0,75-3,0	2,39-9,54
שלב לוטאלי	5,1-27	16,2-85,9
לאחר גיל המעבר	0,1-0,79	0,32-2,51
אני שליש	4,7-34	14,9-108,1
טרימסטר שני	19,4-50	61,7-159
השליש השלישי	5,45-160	17,3-508,8

אם כמות הורמון זה גבוהה או נמוכה מהרגיל, האישה חווה תסמינים לא נעימים (עצבנות, אי סדירות במחזור וכו'). במקרים בהם התרחש הריון, רמות נמוכות של פרוגסטרון עלולות לגרום להפלה בשלבים המוקדמים.

כאשר רמות ההורמונים עולות מספיק גבוה, זה הופך להיות קשה יותר להבין מה בדיוק הפעיל את התהליך. מצב זה שונה לחלוטין מרמות נמוכות, שבהן מספיק "להוסיף את מה שחסר" כדי להפחית את הסימפטומים. זו הסיבה שרוב רופאי המשפחה מתבלבלים כשהם מתמודדים עם עלייה ברמות ההורמונים.

1. תנגודת לאינסולין

הקשר בין תנגודת לאינסולין (או בפשטות, סוכר גבוה בדם) לטסטוסטרון הוא עצום (קרא מאמר נפרד להרחבה על הקשר הזה - פשפש שיער).

אינסולין יכול להוריד ולהעלות את רמות הטסטוסטרון. אצל גברים, ההורמון בדרך כלל מוריד את רמות הטסטוסטרון, אך אצל נשים הן מופיעות.

כדי לקבוע את הקשר בגופך, עליך לתרום דם להמוגלובין A1c עם גליקוזיל, אינסולין בצום יחד עם טסטוסטרון מלא וחופשי. אם נמצאות רמות גבוהות של אינסולין יחד עם רמות גבוהות של טסטוסטרון חופשי, אינסולין הוא הגורם לחוסר איזון הורמונלי.

הסיבות הפיזיולוגיות לעלייה בפרוגסטרון בנשים כוללות הריון.

פרוגסטרון מוגבר יכול להוביל להתפתחות של מחלות כליות דלקתיות, פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, ואוסטיאופורוזיס.

ניתן להבחין בעלייה קלה של פרוגסטרון בנשים בעת נטילת אמצעי מניעה דרך הפה וכמה תרופות אחרות. אם פרוגסטרון מוגבר בשלב הזקיק, ככלל, זו תוצאה של שימוש לא הגיוני בתרופות.

תקני פרוגסטרון לילדים

לפני תחילת גיל ההתבגרות, רמת רמות הפרוגסטרון זהה אצל בנים ובנות, והיא עומדת על כ-1.1 ננומול/ליטר. עם זאת, עם הכניסה לגיל ההתבגרות מתחילים שינויים הורמונליים והיווצרות פעילה של התפקוד המיני, ולכן הנורמות בשלב זה שונות עבור ילדים משני המינים.

רמת הפרוגסטרון התקינה לבנים נעה בין 0.7 ל-3.5 ננומול/ליטר, ולבנות היא גבוהה משמעותית - בין 0.3 ל-41 ננומול/ליטר.
.

פרוגסטרון: תקין אצל נשים

זוהי נקודה חשובה מאוד לנשים שלאחר שהשתתפו בתחרות ביקיני או פיתוח גוף, שיבשו את הרמות ההורמונליות בגלל הדומיננטיות של מסת השריר ואחוז שומן נמוך מאוד.

זה עתה שמעתי עצות מזיקות לחלוטין פעמים רבות לשיקום הרמות ההורמונליות ואני לא מסכימה עם אותם גינקולוגים רוסים שאומרים ש"אתה צריך לעלות במשקל, יקירתי".

אתה רק צריך לשנות את היחס בין שריר לשומן. אתה לא צריך לעלות הרבה שומן כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לצבור פחות שרירים. זה נעשה בקלות רבה וקשה בו זמנית.

זה קל, כי תהליך "שריפת" השרירים, אם אתה לא משתמש בהם, מתחיל תוך שבועיים. זה הוכח היטב במחקרים שנערכו על אסטרונאוטים שבילו זמן רב בחלל.

זה קשה - כי אדם שרגיל לבנות את לוח הזמנים שלו באימוני כוח צריך לשנות את ההרגלים שלו ולעשות "ההפך".

אמנם פרוגסטרון נחשב למאפיין יותר לגוף הנשי, אך גם לגברים הוא ממלא תפקיד חשוב – אך רק כאשר רמת ההורמון הזה נמצאת בטווח התקין.

רמות תקינות נחשבות לרמות פרוגסטרון בין 0.35 ל-0.63 ננומול/ליטר. עם זאת, סטייה מינורית עדיין לא מובילה לשינויים והפרעות גלובליות בגופו של גבר.

רק אם השינויים הם יותר מ-100% (לדוגמה, כאשר הניתוח מראה 1.3 ננומול/ליטר), יורגשו ההשלכות השליליות של חוסר איזון הורמונלי. כמו כן, חשוב לקחת בחשבון שייצור פרוגסטרון יכול לרדת בהדרגה עם הגיל, וזה נחשב לשינוי נורמלי הקשור לגיל בגוף.

פרוגסטרון הוא הורמון, שהנורמה שלו בגוף הנשי תלויה לחלוטין בגורמים כמו שלב המחזור החודשי או תקופת ההיריון. גיל המעבר, נטילת אמצעי מניעה אוראליים וניואנסים אחרים באורח החיים יכולים גם הם להשפיע על רמות הפרוגסטרון. לכן, עבור כל אחד מהמצבים של האישה, נורמות פרוגסטרון נחשבות בנפרד.

פרוגסטרון והמחזור החודשי

שלב המחזור החודשי הוא מכריע לרמת הפרוגסטרון בדם. כידוע, ישנם 3 שלבים, שלכל אחד מהם יש שיעור פרוגסטרון משלו.

תחילת הווסת מוגדרת כשלב הזקיק, שכן בתקופה זו מתרחשת התפתחות הזקיק, שממנו יוצאת לאחר מכן הביצית. שלב זה נמשך כמחצית מהמחזור ומאופיין בייצור של כמות קטנה של פרוגסטרון, ולכן ערכים תקינים לתקופה זו נחשבים לערכים הנופלים בטווח שבין 0.32 ל-2.25 ננומול/ליטר.

לאחר פרוץ הזקיק ושחרור הביצית מתחיל שלב הביוץ - הקצר ביותר בכל המחזור החודשי, הוא נמשך שלושה ימים בלבד. במהלך תקופה זו, רמת הפרוגסטרון מתחילה לעלות באופן משמעותי, והנורמה לתכולתו לנשים בתקופת הביוץ היא 0.49-9.41 ננומול/ליטר.

אסטרוגנים נחשבים להורמוני מין נשיים. הורמונים אלו מיוצרים גם בכמויות קטנות בגוף הגברי, אך תפקידם ותפקידם משמעותיים יותר עבור מערכת הרבייה הנשית.

ראשית עליך להחליט מדוע רמת הטסטוסטרון שלך בדם מוגברת. המטרה היא לרפא את הסיבה השורשית. להלן אדבר על דרכים לטפל בששת הגורמים שעליהם דיברתי קודם.

רמות אינסולין גבוהות:

1. הוסף פעילות גופנית בעצימות גבוהה: הגדלת מסת השריר מגבירה את רגישות הרקמות לאינסולין.
2. הפחת את צריכת הפחמימות שלך (במיוחד פחמימות מזוקקות - סוכר, לחם, פסטה וכו'), למשל, כמו בדיאטת קטוזיס תזונתית.
3. שקול ליטול הורמון בלוטת התריס T3 כדי להאיץ את חילוף החומרים ולהגביר את רגישות התא לאינסולין (שימו לב שאנחנו מדברים על T3, לא T4, אבל ברוסיה נמכר רק T4 - כ hairbug.ru).
4. שקול לקחת תרופות מיוחדות המגבירות את הרגישות לאינסולין: מעכבי SGLT-2, מטפורמין, אגוניסטים של GLP-1, מעכבי אלפא-עמילאז.
5. שקול לקחת תוספי מזון: ברברין (1000-2000 מ"ג ליום), חומצה אלפא ליפואית (600-1200 מ"ג ליום), מגנזיום, כרום, PolyGlycopleX - כל התוספים הללו יכולים לסייע בהורדת רמות הסוכר והאינסולין בדם.

חוסר איזון של אסטרוגן ופרוגסטרון:

1. ודא שבלוטת התריס שלך פועלת כרגיל: תת פעילות בלוטת התריס גורמת לאסטרוגן לשלוט בפרוגסטרון.
2. וודאו כי חילוף החומרים של האסטרוגן בגופכם הוא מיטבי, תפקוד כבד ותזונה נכונה חשובים לכך.
3. במהלך גיל המעבר, שקול ליטול הורמונים ביו-זהים (תערובת של פרוגסטרון ואסטרדיול/אסטריול).
4. שקול תוספי מזון לתמיכה בחילוף החומרים של אסטרוגן: ויטמין B12 (תת לשוני 5000 מק"ג ליום), 5-MTHF, DIM או אינדול-3-קרבינול, גדילן חלב, גופרית בצורת MSM (מתילסולפונילמתאן), פרוגסטרון ביו-זהה (20-40). מ"ג טרנסדרמלי בימים 14-28 של המחזור).

בדיקת דם לרמות פרוגסטרון נקבעת לגברים ולנשים כאחד.

ניתן לחשוד בהיפו-אסטרוגניזם עוד לפני שנלקחות בדיקות דם במעבדה.

עם חוסר אסטרוגן מופיעים התסמינים הבאים.

1. כְּאֵב רֹאשׁ.
2. דִכָּאוֹן.
3. נִרגָנוּת .
4. מחזורי ביוץ (הביצית לא מבשילה).
5. אוליגומנוריאה או אמנוריאה (מחזור מועט או חסר).
6. הפרעת שינה.
7. הפחתה בגודל בלוטות החלב.
8. ירידה בנפח העור, עור יבש, הופעה אפשרית של קמטים.
9. יובש בנרתיק, דיספארוניה (כאב בזמן קיום יחסי מין).
10. אובדן עניין בסקס.
11. הפרשות בין מחזוריות בתחילת ובאמצע המחזור.
12. הפרעות בוויסות חום (גלי חום).
13. אוסטאופורוזיס, כאבי פרקים.
14. נשירת שיער.

אסטרוגן מבצע מגוון רחב של פונקציות שונות, והוא אחראי לא רק על היופי הנשי. בין "תחומי האחריות" שלו:

• בַּגרוּת. בתקופה זו הרחם גדל, בלוטות החלב נוצרות ומתרחבות והמחזור החודשי מתבסס ומווסת.
• מספק ייצור חומרים שאחראים על חלקות העור, התחדשותו המהירה, הצמיחה התקינה ויופי השיער.
• בנוסף, אסטרוגן מעורב בתהליך ספיגת הסידן. חוסר בהורמון מוביל להידרדרות של רקמת העצם והפיכה שברירית. לאחר 50 שנה (בתקופת גיל המעבר ואחרי גיל המעבר), מתפתחת אוסטאופורוזיס.
• מונע היווצרות של רובדי כולסטרול, מגן על מערכת הלב וכלי הדם.

עלייה או ירידה באסטרוגן, חוסר איזון הורמונלי מובילה להשלכות שליליות שונות במראה ובבריאות האישה.

האסטרוגן אחראי לבריאות הרבייה של האישה, ליופיה ולמצבה. כל חריגה מהנורמה טומנת בחובה השלכות חמורות.

כיצד משפיעה היפר-אסטרוגנמיה על הגוף?

חריגה מהרמה הטבעית של אסטרוגן נקראת היפר-אסטרוגנמיה. יכולות להיות מספר סיבות להתפתחות מצב זה. הנפוצים ביותר הם השמנת יתר והפרעות בתפקודי כבד.

במקרה הראשון, כאמור לעיל, רקמת שומן נכנסת לתהליך הייצור. יחד עם זאת, לכל הכמות המסונתזת אין זמן לעיבוד, כך שרמתו תמיד גבוהה למדי.

במקרה השני, מחלת כבד והפרעות הורמונליות (כבר משניות) אשמות במצב. באיבר זה מתרחשת אי הפעלה של חומרים. בהיעדר תפקוד תקין של הכבד, לא כל האסטרוגן מתפרק כרגיל, ויוצרים קשרים עם תרכובות חלבון.

בדיקת אסטרוגן מתבצעת על ידי איסוף דם ורידי. כדי לקבל תוצאות ניתוח נאותות, חשוב להתכונן כראוי לבדיקה.

זה מתבצע בבוקר על בטן ריקה. יש צורך לא לכלול עישון, שתיית אלכוהול ופעילות מינית כמה ימים לפני כן.

בתקופה שבין 15 ל-18 שעות מתרחשת בגוף היווצרות מסיבית של הורמונים ולכן התוצאה עלולה להיות שגויה.

חריגות מטופלות על ידי גינקולוג-אנדוקרינולוג. באתר שלנו תוכלו לקבל ייעוץ חינם או לקבוע תור באמצעות הטופס http://.45plus.

rf/registration/. בהתאם לגיל, אבחנה וחומרת המצב, הרופא רושם טיפול ספציפי.

לשם כך, תחילה מתבצעת בדיקה מפורטת כדי לקבוע את הגורם לחוסר התפקוד (עליך לתרום דם, לעבור אולטרסאונד, ממוגרפיה וכו').

עבור סטיות חמורות, HRT (טיפול הורמונלי חלופי) משמש. זוהי תרופה סטרואידית סינתטית שיכולה להחליף לחלוטין אסטרוגן. הם מנרמלים את הרווחה ומשפרים את המראה של האישה. חשוב להקפיד על המלצות הרופא שלך לנטילתן.

הפרעות בתפקוד קלות יותר (קטנות) ניתנות לתיקון בעזרת פיטואסטרוגנים. מדובר במוצרים המבוססים על רכיבים צמחיים, שמבנהם דומה להורמון אנושי. מאמינים שיש להם השפעה מתונה יותר על גוף האישה, אך יעילותם נמוכה פי 500-1000 בהשוואה לתרופות סינתטיות.

במקרה של חוסר איזון הורמונלי, הרופא רושם טיפול תרופתי. זה מבוצע לאחר בדיקה מפורטת.

זה לא מקובל לבצע טיפול עם תרופות עממיות. היעילות שלהם נמוכה בהרבה; שימוש לא מבוקר מוביל להתפתחות תופעות לוואי חמורות.

שיטות לתיקון רמות האסטרוגן

התסמינים העיקריים של פרוגסטרון מוגבר כוללים:

• עייפות, עייפות, עייפות כרונית;
• ירידה בלחץ הדם;
• נְפִיחוּת;
• כאבי ראש, מיגרנה;
• סחרחורת;
• פריחות על עור הפנים והגוף;
• הידרדרות במצב השיער, סבוריאה של הקרקפת;
• הזעה מוגברת;
• אי סדירות במחזור;
• התפרצות ורגישות של בלוטות החלב;
• כאב בבטן התחתונה;
• הפרעות במערכת העיכול (גזים, עצירות, שלשולים או לסירוגין);
• עלייה פתאומית במשקל.

בנוסף, נשים עם ריכוזי פרוגסטרון מוגברים לעיתים קרובות חוות בעיות בריכוז ובזיכרון, דיכאון, נוירוזות, רגישות רגשית והתקפי פאניקה.

במקרים מסוימים, אין סימנים קליניים לעלייה ברמות הפרוגסטרון.

טיפול בפרוגסטרון מוגבר חייב להתחיל מיד לאחר זיהוי הפתולוגיה, שכן מצב זה יכול להוביל להתפתחות מחלות כליה דלקתיות, פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם ואוסטאופורוזיס.

לאחר ההתעברות, דופן הרחם, הודות לאסטרוגן, תהיה מוכנה לקבל ביצית מופרית. אם לא מתרחשות הפריה והשתלה, אז עד סוף המחזור רמת שני ההורמונים (אסטרוגן ופרוגסטרון) יורדת בחדות, מה שמעורר ניתוק של הקרום הרירי ה"לא בשימוש".

אם יש לך שלושה או יותר תסמינים של הפרעות הורמונליות, עליך להתייעץ עם גינקולוג-אנדוקרינולוג.
.

סימנים שלפיהם אפשר לחשוד בעודף או בחסר שלהם

כיצד לחשוד בחסר: מחזורים "ממושכים" או היעדרם, פעילות מוגברת, לרבות פעילות מינית, ציפורניים שבירות. קבוצה זו כוללת בדרך כלל שלושה הורמונים עיקריים - אסטרדיול, אסטרון, אסטריול.

תפקוד: משפיע על העבודה וההתפתחות של איברי המין, בלוטות החלב, צמיחת העצם וקובע את החשק המיני. עליית רמה: זהו אחד הגורמים העיקריים לעודף משקל.

הרופא עוקב בקפידה במיוחד אחר כמות האסטרוגן בנשים בהריון.
.

במקרה של בעיות מסוימות בהריון, הריון, או פשוט במקרה של כשלים במחזור, נשים רושמות בדיקות הורמונים. שימו לב שלאחר לידת ילד, רמת האסטרוגן בגוף האישה יורדת למשך זמן מה, מה שמאפשר לגוף להתאושש ולהתכונן להריון חדש.

תסמינים של פרוגסטרון נמוך

לפני שנמשיך לדון בגורמים לרמות גבוהות של טסטוסטרון בדם וכיצד לתקן זאת, עלינו לפרט את הסימפטומים של מצב זה.

לתסמינים יש חשיבות מכרעת מכיוון שלגוף של כל אדם יש גבולות נורמליים משלו. ראיתי הרבה נשים עם כל הסימפטומים של רמות טסטוסטרון מוגברות, בעוד שהבדיקות שלהן היו רק בגבול העליון של נורמלי.

(קרא את המאמר על איך המושג "נורמה" שונה מאוד עבור יחידים, אוכלוסיות מוגבלות מבחינה גיאוגרפית ואנושות בכלל - בערך פשפש שיער).

תסמינים של מחסור בפרוגסטרון בנשים מתבטאים במגוון דרכים:

1. תקופות דלות. מחסור בהורמונים מולד אינו מופיע מיד. הסימפטומים שלו מתגלים עם תחילת ההריון או ההריון. דימום רגיל עשוי להיות מועט עקב חוסר בשלות ותפקוד נמוך של רירית הרחם, וזה נובע משגשוג לא מספיק של תאים עקב מחסור בפרוגסטרון מצב עניינים זה עשוי להיות הסימן היחיד לסינתזה חלשה של הורמון P4, אשר צעיר נשים, לרוב, אינן מגיבות לשים לב.
2. קושי להרות. עקב חוסר התפתחות של רירית הרחם, הביצית המופרית לא מצליחה להיצמד למשטח הפנימי של הרחם. אם מתרחש הריון, היווצרות השליה מופרעת, וכתוצאה מכך העובר אינו זורם דם בריא, כלומר הפלה טבעית.

לפיכך, הסימפטומים העיקריים של הפרשת פרוגסטרון חלשה בנשים יכולים להיחשב לאי פוריות והפלה (כאשר הפלות ספונטניות מתרחשות פי 3 או יותר)

1. שליה previa. חוסר ב-P4 במהלך ההיריון עלול לגרום לתחושת עצמו הן בשלבים המוקדמים והן מאוחר יותר, כאשר מופיעים כתמים. למרות העובדה שהם אינם מלווים בכאבים ועוויתות, זה סיבה לדאגה, כי כל מה שקורה הוא סימן של שליה previa. הסיבה היא חוסר בפרוגסטרון. אם הריון כזה נמשך לטווח מלא, עלולים להתרחש סיבוכים במהלך הלידה.
2. בעיות בהנקה. מחסור בפרוגסטרון יכול להשפיע לרעה על ייצור החלב. במצב תקין, הורמון ה-P4 מסייע לצמיחה והתפתחות של האפיתל הבלוטתי של השד הנשי, מגדיל את מספר המכתשות וממריץ ריבוי. זה מקדם היווצרות צינורות תקינה והנקה בריאה. בנוסף, פרוגסטרון בזמן הנקה מונע הבשלה והפרדה של ביציות חדשות. לכן, רמה נמוכה של הורמון זה בדם של נשים מניקות עלולה לגרום למחסור בחלב או להיעדר מוחלט שלו.

תסמינים של רמות פרוגסטרון לא מספקות בגברים קשורים לדומיננטיות של אסטרוגן. חוסר איזון הורמונלי עלול לגרום לתסמינים הבאים:

• עלייה בגודל הערמונית עקב היפרפלזיה של הערמונית, הנחשבת למצב טרום סרטני;
• בעיות במתן שתן עקב השופכה, שהצטמצמה בבלוטת הערמונית;
• תפקוד לקוי של זיקפה;
• חשק מיני חלש;
• עייפות כרונית ודיכאון;
• חרדה מוגברת;
• היווצרות מצבורי שומן, כמו אצל נשים;
• דַדָנוּת;
• פתולוגיות קרדיווסקולריות;
• עור דליל, נשירת שיער.

כאשר הפרוגסטרון יורד, לחץ הדם עולה, מופיעים כובד ברגליים וקפלאלגיה. המחזוריות של הווסת מופרעת, הביוץ מתרחש באיחור, רירית הרחם מתעבה בזמן הווסת, מופיעים כאבים ושפעות שנמשכים יותר משבוע.

בדיקות פרוגסטרון

על מנת לקבוע האם רמות הפרוגסטרון תקינות, מתבצעת בדיקת דם מעבדתית.

עבור נשים, גורם משמעותי המשפיע על רמות הפרוגסטרון הוא המחזור החודשי בהתאם, יש צורך לתרום דם בתקופה מסוימת; מומלץ לבחור לשם כך את היום העשרים ושניים של המחזור, אך זה רלוונטי רק למי שהמחזור שלו יציב.

אם המחזור אינו יציב, הבדיקה נלקחת מספר פעמים: בתחילה שבוע לאחר תחילת דימום הווסת, לאחר מכן ביום ה-14, ולאחר מכן ב-20. זה הכרחי על מנת לקבוע את הדינמיקה של השינויים ברמת פרוגסטרון בדם.

אבל עבור נשים בהריון, תדירות בדיקות הדם לפרוגסטרון נקבעת על ידי הרופא המטפל.
.

בדיקת פרוגסטרון אצל גברים מתבצעת באופן דומה, אך אין זה משנה באיזה יום נלקח הדם. בדיוק כמו סוגים אחרים של בדיקות הורמונליות, בדיקת הפרוגסטרון חייבת להתבצע בצורה נכונה.

אם יש חשד לסטיות בכמות הפרוגסטרון, נקבעת בדיקת דם מעבדתית לקביעת רמת ההורמון.

לרוב, עם פרוגסטרון מוגבר, משתמשים באמצעי מניעה דרך הפה, המדכאים את השפעת ההורמון ומפחיתים את רמתו.

כדי להשיג תוצאות אמינות, יש צורך להתכונן כראוי לניתוח. נשים צריכות להסכים עם הרופא על יום איסוף הדם בהתאם לשלב המחזור החודשי או שלב ההריון.

ערב המחקר, מזונות שומניים ואלכוהול אינם נכללים בתזונה. יש לתרום דם בבוקר (רצוי לפני השעה 11:00) על קיבה ריקה, לפחות שמונה שעות צריכות לעבור לאחר הארוחה האחרונה.

תרופות אנטי-אסטרוגניות מעלות את רמות הפרוגסטרון, ואמצעי מניעה הורמונליים משולבים, כמה תרופות אנטיבקטריאליות ופרוסטאגלנדינים מפחיתים אותן. אם אתה נוטל תרופות כלשהן, עליך ליידע את הרופא שלך על כך לפני ביצוע המחקר.

ערכי פרוגסטרון תקינים לפני גיל 18 הם בטווח של 0.15-28 ננוגרם/מ"ל ותלויים בשלב הטאנר או בשלב המחזור החודשי.

בנשים בגיל הפוריות, רמת הפרוגסטרון בדם תלויה בשלב של המחזור החודשי:

• 0.15-1.4 ננוגרם/מ"ל - בשלב הזקיק;
• 3.34–25.6 ננוגרם/מ"ל - בשלב הלוטאלי;
• 0.34-0.92 ng/ml - בעת נטילת אמצעי מניעה דרך הפה.

לאחר גיל המעבר, רמות פרוגסטרון תקינות אינן עולות על 0.73 ng/ml.

אצל נשים בהריון, הנורמה תלויה בשלב ההריון:

• 11.2-90 ננוגרם למ"ל - בשליש הראשון;
• 25.6–89.4 ננוגרם למ"ל - בשליש השני;
• 48.4-422 ננוגרם/מ"ל - בשליש השלישי.

ניתוח זה לרוב אינו משמש לאבחון. זאת בשל העובדה שאין סימנים ברורים לירידה או עלייה שלו. הוא משתנה ללא הרף. לכן, התמונה הקלינית הופכת לקו המנחה העיקרי. הניתוח נקבע רק כהכנה להפריה חוץ גופית, בהיעדר התעברות במשך יותר משנה, במקרה של הפלות תכופות באישה (יותר מ-3).

טיפול בפרוגסטרון גבוה

בחירת משטר הטיפול לפרוגסטרון גבוה בנשים תלויה בסיבות שגרמו לכך.

מאחר שרבים מתפקידיו קשורים להכנת גוף האישה להריון ולהתפתחות העובר, פרוגסטרון נקרא "הורמון ההריון".

תיקון תרופתי מתבצע אך ורק תחת פיקוח רפואי; תרופה עצמית טומנת בחובה השלכות בריאותיות שליליות. לרוב, עם פרוגסטרון מוגבר, משתמשים באמצעי מניעה דרך הפה, המדכאים את השפעת ההורמון ומפחיתים את רמתו.

מה שאתה צריך לדעת על טיפול בגיל המעבר

תרופות פרוגסטין המכילות אנלוגים לפרוגסטרון נכללות בטיפול מורכב בטיפול באנדומטריוזיס. תרופות לגיל המעבר יכולות ללבוש צורות שונות: טבליות, תרסיסים תוך-אף, מדבקות עור וג'לים ואחרות. כפי שאתה יכול לראות, יש מגוון רחב של מוצרים הנבדלים בהשפעות ובצורות מינון שונות.

לכן, רק רופא צריך לרשום את התרופה, המינון שלה ומהלך הטיפול. הוא עושה זאת על סמך תוצאות בדיקות דם לאיתור הורמונים והבריאות הכללית של המטופל. אם לאישה הוסר הרחם, רושמים לה תרופות מהקבוצה הראשונה. היא צריכה רק הורמונים מקבוצת האסטרוגן.

אתה לא יכול לקחת תרופות הורמונליות בעצמך. הם יכולים להירשם רק על ידי גינקולוג מוסמך. בהשגחתו המתמדת, רמת ההורמונים עולה וכל מהלך הטיפול מסתיים. אישה לאחר גיל המעבר צריכה לעבור בדיקות דם לאיתור הורמונים כל 6 חודשים ולהיבדק על ידי הרופא שלה.

השלכות של עלייה באסטרוגן

ירידה בכמות הורמוני הרבייה בגוף הנשי והגברי משפיעה לא רק על תפקוד הרבייה, אלא גם על המראה. ייצור מוגזם של טסטוסטרון בגוף האישה מוביל לצמיחת שיער מוגזמת באזורים שאינם אופייניים לה ולהיווצרות אקנה.

עלייה בריכוז ההורמון הנשי בגופו של גבר מובילה להיווצרות מאפיינים מיניים משניים של מראה נשי, למשל, נפיחות של בלוטת החלב (גינקומסטיה). בנוסף, הרופאים רואים בסיבות הורמונליות גם את הגורם העיקרי להפרעת נטייה מינית.

חוסר ביוץ, עלייה במשקל, אי פוריות. במהלך ההריון, האסטרוגנים עולים מכיוון שהם מיוצרים בנוסף על ידי השליה. אם זה לא קורה, זה מצביע על אי ספיקת שליה. התוצאה של זה תהיה לידה מוקדמת או מוות עוברי.

בריאותן, המיניות וההצלחה של נשים תלויות, באופן מוזר, ברמת ההורמונים הנשיים בדם. כמעט כל אדם יודע מה הם אסטרוגן ופרוגסטרון וכיצד הם משפיעים על מצבה הפסיכו-רגשי והפיזי של אישה. האיזון שלהם בגוף של המחצית היפה של האנושות הוא המפתח להפריה תקינה, הריון והולדת ילד.

מדוע יש צורך באסטרוגן?

ה"סימפטומים" של כמות מספקת של אסטרוגן בגוף האישה הם כדלקמן:

• דמות יפה;
• מותניים דקים;
• ירכיים מעוגלות;
• עור קטיפתי.

לא כולם יודעים מה זה אסטרוגן. אצל נשים, הוא שייך לקבוצת ההורמונים הסטרואידים. הם המפתח לצמיחה והתפתחות תקינים של איברי המין ולהכנה מלאה של אישה לאמהות.

אסטרוגן (מה זה ידוע כמעט לכל אדם מודרני) משפיע על מקור השינויים הבאים בגוף:

• היווצרות של מאפיינים מיניים משניים;
• יצירת סביבה חומצית בנרתיק;
• עלייה בגודל הרחם;
• פיזור תאי השומן בגוף.

התסמין העיקרי של כמות מספקת של הורמונים אלו בגוף הנשי הוא מחזור קבוע.

הורמון הנעורים

אם יש מחסור באסטרוגן בגוף הנשי, זה מבשר על תחילת גיל המעבר. עם הזמן, תפקוד השחלות דועך, מה שמעורר ירידה משמעותית בריכוז ההורמונים מסוג זה. כאשר מספרם עולה או יורד בפתאומיות, אישה עלולה להרגיש הבזקי חום פתאומיים או תחושות קור. כמו כן, מה זה אסטרוגן בנשים ואיזו השפעה יש לו על גופן ניתן לשפוט על סמך התסמינים העיקריים של המחסור בו:

• נוכחות של מיגרנה;
• שינויים מתמידים בלחץ הדם;
• קצב לב מוגבר;
• צמרמורות פתאומיות קצרות טווח.

תופעות אלו בתקופתנו אופייניות הן לנשים מבוגרות והן לנשים צעירות יחסית, בנות 30-35 בלבד. בנוסף לכל האמור לעיל, אסטרוגן משפיע גם על הזיכרון האנושי.

תפקוד הווסת מופרע בכל מקרה, ללא קשר למחסור או עודף של הורמון זה. זהה להיווצרות תהליכי גידול על איברי המין הנשיים. בנוסף לכל זה, חוסר איזון משמעותי של הורמון זה בגוף הנשי עלול לגרום לאי פוריות.

השפעת האסטרוגן על רירית הרחם

רירית הרחם (אנדומטריום) מתפתחת מספר ימים לפני הביוץ הודות לאסטרוגן. אם מתרחשת התעברות, רק הודות להורמון זה, דפנות הרחם יוכלו לקבל את הביצית בזמן ובמצב התקין. אם כמות האסטרוגן אינה מספקת, גודל שכבת רירית הרחם יהיה קטן כדי שהשתלת הביצית תצליח. במקרה זה, לא יהיה הריון, שכן הביצית פשוט תמות.

לאחר ההתקשרות מתחילה ההתפתחות הפעילה של הביצית. רמות הפרוגסטרון מתחילות לעלות מיד לאחר הביוץ. זה עוזר לשמור על הריון. בהיעדר הפריה יורדת משמעותית כמות האסטרוגן והפרוגסטרון בגוף האישה עד לסיום המחזור החודשי. לכן, הקרום הרירי ה"לא בשימוש" מתקלף.

לאחר לידת תינוק, רמת האסטרוגן בגוף יורדת בחדות לאורך תקופה. הדבר תורם לשיקום מלא של הגוף ולהכנתו להריון הבא. בהתבסס על כל האמור לעיל, אתה יכול להבין מהו אסטרוגן ומה תפקידו העיקרי בגוף האישה.

אסטרוגן אצל גברים

למרות העובדה שהאסטרוגן הוא סוג של הורמון נשי, הוא נמצא גם בגוף הגברי. בתנאים רגילים, מעט מאוד מהם נוצרים. לא רבים מנציגי המחצית החזקה של האנושות יודעים מהו אסטרוגן אצל גברים וכי תפקידיו העיקריים הם:

• שמירה על כמויות מספקות של כולסטרול "טוב";
• גירוי של הצמיחה הבולטת ביותר של מסת שריר;
• ויסות מערכת העצבים;
• תמיכה בחשק המיני.

לכן, גם גברים צריכים לעקוב אחר רמת ההורמון הזה.

סימנים של מחסור באסטרוגן

אם סוג זה של הורמונים נשיים אינו מספיק בגוף הילד, אז לאט לאט מתפתחים הבאים:

• בלוטות החלב;
• איברי המין הנשיים;
• שֶׁלֶד.

מה זה אסטרוגן ומה תפקידו בגופו של מתבגר ניתן לשפוט על סמך התסמינים העיקריים של המחסור בו:

• הפחתה של בלוטות החלב;
• היעדר מחזור;
• ירידה בגודל הרחם.

התסמינים השכיחים ביותר של מחסור באסטרוגן בנשים בגיל הפוריות הם:

• שינוי פתאומי במצב הרוח;
• "קור" במיטה;
• מחזורים חודשיים לא סדירים;
• כאב בבטן התחתונה במהלך הווסת;
• נדודי שינה;
• ירידה ברמת הביצועים;
• פגיעה בזיכרון;
• בעיות עור.

כמו כן, כמויות לא מספקות של הורמונים עלולות לגרום לסימני מתיחה ולירידה משמעותית בגמישות העור. בהתבסס על כל זה, אנו יכולים להסיק מהו אסטרוגן, שמחסור בו תורם להופעתם של מספר גדול למדי של תסמינים שונים.

דרכים להגביר את רמות האסטרוגן

אם קיימים אחד מהסימנים לעיל של מחסור באסטרוגן, עליך לפנות לרופא. רק הוא יוכל לנתח נכון את תוצאות הבדיקה ולרשום בנפרד את שיטת הטיפול המתאימה. מכיוון שהוא לבד יודע בדיוק מה זה אסטרוגן והיכן הוא נמצא.

טוקופרול משמש לרוב לטיפול בבעיה זו. כמו כן, ניתן לרשום אמצעי מניעה דרך הפה כטיפול הורמונלי, שכן כל טבליה מכילה אסטרוגן ופרוגסטרון.

כדי להעלות את רמת ההורמון בגוף הנשי, ניתן להשתמש גם במוצרי מזון המכילים פיטואסטרוגנים - הורמונים לא סטרואידים ממקור צמחי. המאפיינים המבניים שלהם דומים מאוד לאלו האנושיים. הורמונים צמחיים אלה נמצאים ב:

• סויה ומוצרי סויה (חלב, גבינה, חמאה, קמח, יוגורט);
• סוגים אחרים של קטניות (שעועית, אפונה, שעועית);
• מוצרים ממקור מן החי (בשר, שמן דגים, מוצרי חלב);
• כמה ירקות ופירות (גזר, ענבים אדומים, חצילים, עגבניות, דלעת, כרובית וכרוב ניצנים);
• קָפֶה.

אם אובחן אצלך חוסר באסטרוגן, עליך לצרוך כמויות מדודות של מוצרים אלו. מספר גדול מהם יכול להוביל לעודף של ההורמון.

כמות מוגברת של אסטרוגן

זה ידוע גם על מה זה אסטרוגן, ועל אותם אנשים שחווים עודף של הורמון זה בגוף שלהם. תופעות הלוואי של הכמות המוגברת שלה הן התקפים תכופים:

• בחילות והקאות;
• סחרחורת וכאב ראש;
• נדודי שינה;
• נִרגָנוּת.

בנוסף, עודף של ההורמון מצוין על ידי:

• בלוטות חלב כואבות;
• בטן נפוחה או נפוחה;
• לחץ דם גבוה;
• מחזור לא סדיר;
• ידיים או רגליים קרות;
• משקל מוגבר;
• תחושת עייפות תכופה;
• נשירת שיער;
• קרישי דם וגידולים.

בדומה למחסור, עודף של הורמונים אלו מתבטא מהר מאוד הן בחוץ והן בפנים הגוף. בארצנו תופעה שכיחה יותר היא עודף אסטרוגן. בנוסף, זה כבר לא סוד לאף אחד מהו אסטרוגן בילדים. לכן, יש צורך להתחיל בוויסות הרמות ההורמונליות לפני שהמצב מחמיר באופן משמעותי. רק בשביל זה אתה בהחלט חייב לפנות למוסדות רפואיים מיוחדים. המומחים שלהם יודעים הכל על מהו אסטרוגן וכיצד ניתן לווסת אותו בגוף האדם.

תפקיד הטסטוסטרון בגוף הנשי

טסטוסטרון הוא סוג של הורמון גברי. משיכה מינית ורמת הביצוע תלויים בזה. הגדלת ריכוז ההורמון בדם האישה מגבירה משמעותית את החשק המיני שלה. אם אין הזדמנות לממש את זה בחיים האינטימיים, זה קורה בעבודה או בספורט. בנוסף, ישנה להט רב ועלייה ברמת הביצוע.

דעה נפוצה מאוד בקרב אנשים היא שסוג הגוף הגברי הוא הסימן הראשון לכמות גדולה של פרוגסטרון בגוף הנשי. אבל תיאוריה זו לא אוששה. קיימת תלות של המראה ברמות ההורמונליות, אך אין זו קביעה מראש. זו המסקנה של מדענים רבים. הם הקדישו את חייהם לחקר מה הם אסטרוגן וטסטוסטרון.

גודל סף הכאב תלוי בטסטוסטרון. על פי תוצאות מחקרים של מדענים אמריקאים, פרוגסטרון מסייע בהפחתת רמת אי הנוחות. זה, בתורו, מפחית את רגישותו לתחושת הכאב ומעורר הפעלה של תהליך ייצור האנקפלינים, שהם משככי כאבים טבעיים.

פרולקטין

אם נשווה מה הם אסטרוגן ופרולקטין, מה הפונקציות העיקריות שלהם, אז האחרון אינו בין המובילים בין ההורמונים. אבל זה מבטיח את הצמיחה וההתפתחות של בלוטות החלב וממריץ באופן אינטנסיבי את ייצור החלב במהלך ההנקה. כמה מחקרים הוכיחו את קיומה של עובדה אחת מאוד מעניינת: כאשר אמא מסתכלת על הילד שלה, מתרחש עלייה בהורמונים. התוצאה של זה היא הופעתה של תחושת רוך והנאה.

יחד עם זה, פרולקטין הוא הורמון לחץ. במצבי חיים קשים במיוחד, בדיוק זה מסייע בהגנה מפני מתח ועבודה יתר. מקום הייצור שלו הוא בלוטת יותרת המוח הקדמית.

במהלך ההריון, רמת ההורמון הזה בדם האישה מוגברת באופן משמעותי. זה עוזר לשמור על רמות נורמליות של פרוגסטרון. הודות לאינטראקציה זו של הורמונים, העובר לא רק נשמר, אלא גם מתפתח בצורה נכונה ונולד.

פונקציות של פרולקטין

תפקידו העיקרי של ההורמון הוא לשמור על יכולת הרבייה של גוף האישה. בכמויות נורמליות היא יכולה להיכנס להריון, לשאת וללדת ילד בריא לחלוטין, וגם להניק אותו.

בנוסף, הורמון זה מקדם:

• התפתחות והיווצרות בלוטות החלב אצל מתבגרים;
• היווצרות רקמת בלוטות בשד במהלך השליש השלישי של ההריון;
• סינתזה של חלב לקולוסטרום;
• שליטה בחילוף החומרים של אלקטרוליטים;
• אמצעי מניעה בזמן ההנקה;
• הרדמה של תאים;
• גירוי הנשימה הראשונה של תינוק שזה עתה נולד.

היפרפרולקטינמיה

היפרפרולקטינמיה היא עלייה משמעותית ברמת הורמון ההנקה בגוף. הגוף הנשי מאופיין בכמותו המוגברת במהלך ההריון ובמשך 6 חודשים לאחריו. אם ההורמון נשאר מוגבר לאחר תקופה זו, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.

הסיבות להגברת הורמוני הלחץ מגוונות. זה יכול להתרחש כתוצאה מפעילויות גופניות שונות או תגובות התנהגותיות מסוימות.

בנוסף, יש צורך לנתח את תופעות הלוואי של כל התרופות שאדם נוטל בפרק זמן נתון. זה חל באותה מידה על תרופות פסיכוטרופיות, למניעת הריון ואפילו תרופות נוגדות הקאה.

פרוגסטרון ותפקידו

אם ננתח מה הם אסטרוגן ופרוגסטרון, אז ההורמון השני הוא דומיננטי מן המניין של השלב השני של המחזור החודשי. בהתאם לשבוע שלו, גם הפרוגסטרון משתנה. השלב הלוטאלי מאופיין בעלייתו, ואילו השלב הזקיק, להיפך, מאופיין בירידה. כאשר יש חוסר איזון בכמות ההורמון, נדרש שימוש בפרוגסטוגן טבעי מיקרוני.

אם היווצרות אסטרוגן מתרחשת בגופיף הצהוב, המיוצר על ידי השחלות, אז לאחר הרס הגופיף הצהוב, מתחילה סינתזה של פרוגסטרון. זה מצביע על אינטראקציה בין שני ההורמונים הללו. בנוסף, אם אין מספיק אסטרוגן במהלך היווצרות הביצית, היא לא תוכל להבשיל.

בגלל זה, הזקיק לא יתפוצץ ולא תתחיל סינתזת פרוגסטרון. ברוב המקרים זה מה שמעורר את הופעתן של אי סדירות וסת שונות. בנוסף, האפשרות להיכנס להריון בהצלחה מצטמצמת לאפס.

לכן, מומחים רפואיים רבים רושמים זריקות תוך שריריות של פרוגסטרון בתחילת השלב השני של המחזור. ניתן להחליף אותם עם פרוגסטרון מיקרוני, זמין בצורה של טבליות או כמוסות.

גורמים לעלייה וירידה בפרוגסטרון

בהתאם לשבוע של המחזור החודשי, הפרוגסטרון עולה או יורד. זה תורם ל:

• ההפריה מתרחשת מכיוון שהאסטרוגנים וההורמון הנשי פרוגסטרון מקדמים את התהליך שבמהלכו הביצית מתחברת לאנדומטריום. על מנת לשמור על שלב לוטאלי תקין, הרופאים רושמים ברוב המקרים ג'ל נרתיקי של קרינון.
• המחזור מתחיל.
• לחץ הדם נשמר ברמות נורמליות.
• שרירי הרחם במצב טוב.
• רקמות איברי הרבייה מתפתחות.
• מראה ומצב העור נשמרים תקינים.

אם כמות ההורמון בגוף המין ההוגן אינה מספקת, הדבר מתבטא בצורה של התסמינים הבאים:

• כאבים בחזה, מסטודיניה, מסטופתיה פיברוציסטית;
• מְדַמֵם;
• הפרעות מחזור;
• הפרעות בעלות אופי עצבי ופסיכולוגי;
• תפקוד לקוי של מערכת העיכול.

אם אתה מבחין לפחות באחד מהמצבים הללו, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא לקבלת עזרה רפואית. לאחר בדיקה מלאה וכל מחקרי המעבדה והמכשירים בוצעו, הרופא עשוי לרשום תרופות.

כמה מומחים טוענים כי פרולקטין, טסטוסטרון ואסטרוגן (מה זה ומה תפקידו העיקרי, למדת ממאמר זה) באישה תלויים בתקופה של השנה. אבל תיאוריה זו עדיין לא אושרה מדעית. עם זאת, כבר זמן רב שמו לב שיש שיאים מוזרים בבריאות האישה - אז ההסתברות להתעברות גדלה באופן משמעותי או מופחתת למינימום. הדרך העיקרית לטפל ולמנוע מצב זה היא סקס קבוע.

מאחלת לך בריאות ולידה מוצלחת!

אסטרוגן, פרוגסטרון, טסטוסטרון נחשבים להורמונים העיקריים הקובעים את המצב הפיזי והפסיכו-רגשי של אישה. החומרים נמצאים באינטראקציה כה הדוקה עד שתנודה הקטנה ביותר בריכוזם מעוררת תהליכים לא חיוביים שונים ומעוררת מחלות. לכן, חשוב ביותר לעקוב אחר שינויים אלו על מנת שניתן יהיה לתקן חריגות מהנורמה במועד. זה דורש לדעת איך ומתי לבצע בדיקות אסטרוגן ופרוגסטרון, כמו גם בדיקות הורמונים אחרות.

תפקידו של האסטרוגן

המונח אסטרוגן מתייחס למספר חומרים: זנים של ההורמון (אסטרדיול, אסטריול ואסטרון) המיוצר בגוף האדם או החי, חומרים צמחיים ותרכובות מסונתזות באופן מלאכותי בעלות מאפיינים דומים.

בגוף האישה, אסטרוגן מסונתז בעיקר על ידי השחלות. ההתפתחות והתפקוד הנכון של אברי הרבייה, היווצרות מאפיינים מיניים ראשוניים ומשניים, מצב העור, השיער, הריאות ואפילו הזיכרון תלויים בכמותו. האסטרוגן קובע את אופי המחזור החודשי, את האפשרות להרות וללדת ילד.

בנוסף, הוא ממלא תפקיד גדול בתפקודם של איברים פנימיים אחרים:

• מגביר את חילוף החומרים
• מגן על רקמת העצם מהרס, ובכך מונע שברים
• מסדיר את היחס בין הכולסטרול ה"רע" והטוב בגוף, מפחית את התוכן של הראשון ומעלה את הריכוז של השני
• משפיע על מאזן המים והאלקטרוליטים, גורם לאגירת נוזלים בגוף.

לאחר גיל המעבר, ייצור האסטרוגן פוחת, מה שמשפיע על מצב האישה. קודם כל, נשללת ממנה האפשרות ללדת ילדים. ירידה בריכוז ההורמון תורמת לשבירות עצם מוגברת, להתפתחות אוסטיאופורוזיס ולהופעת פתולוגיות קרדיווסקולריות.

לא רק מחסור באסטרוגן, אלא גם עודף שלו עלול להזיק לגוף. יותר מדי אסטרוגן מעורר תהליך בלתי מבוקר של חלוקת תאים, אשר מעורר התפתחות של אנדומטריוזיס וניאופלזמות שונות. בנוסף, עודף אסטרוגן מקדם את השחרור הפעיל של גסטגן, "האשם" של תגובות אלרגיות.

תכולת האסטרוגן בתחילת מחזור ההיריון היא ברמה מינימלית, ואז מתחילה לעלות בהדרגה, מגיעה לערכי שיא ממש לפני הביוץ, ואז שוב פוחתת. במהלך ההריון, נצפית אותה תמונה: תכולת ההורמונים עולה כל הזמן, ומגיעה לערכים מקסימליים בלידה. לאחר לידת ילד, ייצורו יורד ולאחר מספר שבועות חוזר לרמות המקוריות שלו.

פרוגסטרון

ההורמון מיוצר בכמויות קטנות על ידי קליפת יותרת הכליה. במהלך ההריון, הגופיף הצהוב מחובר לתהליך - בלוטה זמנית שנוצרת מיד לאחר ההתעברות. מייצר פרוגסטרון עד החודש הרביעי להריון, עד להיווצרות השליה במלואה. לאחר מכן היא אחראית על ייצור ההורמון עד ללידה. המהלך התקין של ההריון והתפתחות העובר תלויים במצב הפרוגסטרון.

תפקידיו העיקריים של ההורמון:

• הכנת אנדומטריום להשתלת הביצית המופרית, מניעת דחייתה
• ירידה בפעילות של שרירי הרחם
• הפחתת ריר צוואר הרחם
• הכנת בלוטות החלב להאכלה עתידית.

בנוסף, פרוגסטרון שולט במאזן המים והאלקטרוליטים, ייצור מיץ קיבה ומרה.

הנורמה לאישה בגיל הפוריות היא מ-0.3 עד 7 ננומול/ליטר, בהתאם למחזור, במהלך ההריון - מ-8.9 עד 771 ננומול/ליטר. ד

ניתוח ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון

אסטרוגן

בדיקה לקביעת רמות ההורמונים נקבעת כאשר:

• הפרעות MC או היעדר מחזור
• עיכוב בהתפתחות המינית אצל בנות
• אִי פּוּרִיוּת
• אוסטאופורוזיס
• הריון לאחר מועד
• הפרעות נפשיות, שינויים בהתנהגות.

פרוגסטרון

הבדיקה מיועדת ל:

• הפרה של MC, היעדר מחזור
• אִי פּוּרִיוּת
• דימום רחמי בין וסתי.

במהלך ההריון:

• להעריך את תפקוד השליה
• במהלך הריון לאחר מועד.

רמות גבוהות של ההורמון מעידות על הריון, וגם מעידות על ציסטות בשחלות, אי ספיקת כליות ואדרנל. תרופות שונות יכולות גם להשפיע על רמות הפרוגסטרון. רמות מופחתות של פרוגסטרון מתרחשות בהיעדר ביוץ, דלקת כרונית ובעיות בהתפתחות העובר. בדיקת פרוגסטרון ואסטרדיול נקבעת לאי סדירות במחזור החודשי.

המשמעות של פרולקטין

האונה הקדמית של בלוטת יותרת המוח אחראית על ייצור ההורמון. פרולקטין תומך בייצור פרוגסטרון במהלך ההריון, הוא מכין את בלוטות החלב להיווצרות והפרשת חלב. בנוסף, מחקרים עדכניים חשפו את תפקידו של פרוגסטרון ביצירת האינסטינקט האימהי. הוכח שכאשר נשים מתקשרות עם ילדים, משתחרר הורמון, וכתוצאה מכך תחושת רוך והנאה. לאמהות מניקות, זה עוזר לחזק חיבה ואהבה.

הרמה הגבוהה ביותר של פרולקטין נרשמת בלילה בבוקר הכמות שלו יורדת תחילה ואז עולה שוב.

במהלך ההריון, רמות השיא מתרחשות בשבועות 20-25.

מתי לקחת פרולקטין ופרוגסטרון

• כאבים חוזרים בחזה
• הפרשת פטמות לא קשורה להנקה
• עלייה ב-MC עד 40 יום או היעדר מחזור
• מסטופתיה
• מחלות דלקתיות כרוניות של איברים נשיים
• תת התפתחות של מערכת הרבייה (היעדר או היעדר ביטוי של מאפיינים מיניים)
• הריון לאחר מועד
• מעקב אחר מצב השליה
• צמיחת שיער מוגזמת אצל נשים
• ביטויים חמורים של גיל המעבר
• הַשׁמָנָה
• היעדר או היווצרות לא מספקת של חלב אם במהלך ההנקה
• אוסטאופורוזיס.

ניתן גם לקבוע ניתוח כדי להבהיר את רמת הפרולקטין בעת ​​קביעת תוכנית לביטול המחסור בו.

כדי לנתח פרולקטין, נבדק דם ורידי. על מנת שהבדיקה תציג את התוצאה האמינה ביותר, מומלץ להתכונן אליה בצורה נכונה:

• 24 שעות לפני ההליך, סרבו לבקר בבית המרחץ או בסאונה, והימנעו מיחסי מין.
• 8-14 שעות לפני הבדיקה, לא לאכול כלום, מותר לשתות רק מים נקיים
• אין לעשן 1-2 שעות לפני הבדיקה
• נסו להירגע 15-20 דקות לפני ההליך כדי שהחרדה לא תשפיע על הביצועים שלכם.

טסטוסטרון

ניתוח היחס בין ההורמונים פרוגסטרון וטסטוסטרון מאפשר לזהות חוסר איזון בגוף ולקבוע תיקון הולם.

הטסטוסטרון שייך לקבוצת האנדרוגנים והוא הורמון גברי. בגוף הנשי הוא נוצר בעיקר כתוצאה מהתמרה של סטרואידי מין אחרים. כמות קטנה מיוצרת על ידי השחלות וקליפת האדרנל.

לנשים יש צורך לשמור על החשק המיני. אך מלבד זאת, ההורמון מבטיח תפקוד תקין של איברים פנימיים רבים: מערכת התנועה, המוח, הבלוטות האנדוקריניות, וכן מעורב בסינתזה של אסטרדיול, אחת מצורות האסטרוגן.

רמה גבוהה של טסטוסטרון בגוף הנשי מדכאת את היווצרות ההורמונים LH ו-FSH, המשפיעים לרעה על הביוץ, וגם תורמת להיווצרות מראה זכר ומאפיינים משניים. במהלך ההריון, זה יכול לעורר את הפסקתו.

בדיקות הורמונים הן אחת הבדיקות הפופולריות ביותר. לימוד מערכת היחסים ביניהם עוזר לזהות את הגורם לתקלות שונות בגוף, לחסל סיבוכים בזמן ולמנוע פתולוגיות.