Dhea ביקורות הוראות שימוש. תוצאה של שימוש בהורמון סטרואידי. השפעת DHEA על מסת שומן והשמנה

DHEA (dehydroepiandrosterone sulfate) הוא חומר סטרואידי רב תכליתי (הורמון סטרואידי טבעי פרסטרון), שאינו קשור לתרופות הורמונליות, המסוגל לווסת תהליכים תומכי חיים בגוף. DHEA מיוצר בעיקר בקליפת האדרנל.

בהתאם לצרכי הגוף, ההורמון הופך להורמוני מין – טסטוסטרון או אסטרוגן. בעל השפעה על קולטני אנדרוגנים, יש לו השפעה מרעננת עוצמתית על הגוף, המשפיעה התחדשות מוגברתבדים.

הגורמים הבאים תלויים במצב המערכת ההורמונלית של האדם:

• היכולת להתרבות צאצאים;
• יציבות ברמה פסיכו-רגשית;
• עבודה מתואמת של המערכת התפקודית הפנימית של האדם;
• אטרקטיביות פיזית חיצונית.

אבל אם הגוף לא מייצר מספיק הורמונים, מתחילים להתרחש סוגים שונים של כשלים:

• תפקוד לקוי של בלוטת התריס;
• אצל נשים הם לקויים מחזורים טבעייםולפעמים אי פוריות מאיימת. ובעוד גיל בוגרהם מתחילים לסבול משינויים חמורים במערכת ההורמונלית, המשפיעים בעיקר על עבודתם מערכת לב וכלי דםועלול לאיים על משבר יתר לחץ דם;
• גברים מראים סימנים של השמנת יתר;
• ההתנגדות למתח יורדת.

לפיכך, חלה היחלשות חלקית של תפקודי גוף רבים.

מה קורה בגוף כאשר AMH יורד ועולה

הורמון AMH או Anti-Mullerian מסונתז בבלוטת המין האנושי מהדקות הראשונות לאחר לידת התינוק. הנקודה הגבוהה ביותרהייצור מושג במהלך התבגרות מלאה.

לאחר מכן, AMH מתחיל לרדת בהדרגה:

• אצל גברים, AMH מגיע לרמה מסוימת ונשאר ברמה זו עד סוף החיים;
• אצל נשים זה נמשך עד גיל המעבר.

חשוב לזכור שאם רמת ה-AMH מתחילה לרדת בגיל הפוריות, זה אומר שיש בעיות רציניותעם בריאות.

גורמים לרמות נמוכות וגבוהות של AMH אצל גברים ונשים

AMH מוגבר יכול לעורר:

AMH מופחת:

• בנשים מדווחים על תופעות פתולוגיות במערכת גניטורינארית;
• אצל גברים יש ירידה בפעילות הזרע.

בכל מקרה, קפיצות ברמות AMH צריכות להיות סיבה לפנות למומחה.

מהו הורמון DHEA

DHEA או dehydroepiandrosterone הוא הורמון המיוצר על ידי בלוטות יותרת הכליה.השפעותיו הביולוגיות עדיין אינן מובנות במלואן, אך לדברי מדענים, הורמון זה הוא שעוזר לאדם להישאר צעיר לאורך זמן.

השפעת ההורמון על בני אדם מתבטאת בהשפעתו על:

• תֵאָבוֹן;
• אנטי אסטרוגן;
• הַפסָקַת וֶסֶת;
• אובדן שומן;
• שימור הנוער;
• עלייה בטסטוסטרון.

פונקציות של DHEA

תפקיד ביולוגי הורמון DHEAחשוב בגוף האדם.

הפונקציות שלו כוללות ישירות את הדברים הבאים:

• עוזר בדילול רקמת השומן באיברים פנימיים, כמו גם שריפת שומן תת עורי;
• על ידי שריפת שומן, הורמון זה עוזר לייצר כמויות גדולות של אנרגיה;
• ייצוב הרקע הפסיכו-רגשי, כמו גם התנגדות מוגברת ללחץ;
• חשק מיני מוגבר;
• נוֹרמָלִיזָצִיָה רמות הורמונליותבכל קטגוריית גיל;
• כאשר נחשף לאקלים לא נוח או תנאי החייםלעזור לתמוך במערכת החיסון;
• במקרה של הפרעות הרסניות מוקדיות של המוח, ההורמון עוזר לייצב את המצב ולהפחית את הסיכון להתפתחות גידולים;
• שיפור תפקוד מערכת הלב וכלי הדם וסיוע בהפחתת רמות הכולסטרול, וכן הפחתת האפשרות לפתח טרשת עורקים;
• האטת תהליכים שמובילים בהכרח לזקנה.

DHEA (הוראות השימוש מכילות תיאור מלא של הכל תכונות חיוביותתרופה) נחוצה לגוף, ולכן מומלץ לעקוב אחר רמתה מומחים רפואיים. אם יש חוסר, חשוב לחדש אותו בעזרת תרופות מיוחדות.

תפקיד ההורמון במהלך ההריון

DHEA (הוראות השימוש מכילות הוראות מלאות כיצד לקחת את התרופה במהלך ההריון, אך עדיף לעקוב אחר הוראות הרופא) במהלך ההריון נקבע כאשר ריכוזו בדם של האם המצפה יורד.

חשוב לזכור שבמהלך ההריון אישה חווה ירידה מתמדת בהורמון זה (יחידה n/mol):

• טרימסטר ראשון - מ-3.15 עד 12.46;
• השליש השני - מ-1.5 עד 6.8;
• טרימסטר שלישי - מ-0.84 עד 3.8.

במצב זה, נקבע תור נוסף לתקין התפתחות תוך רחמיתהילד שטרם נולד וכדי שגוף האישה יוכל להתכונן לתקופת ההנקה.

נורמה של הורמון DHEA

הוראות שימוש ב-DHEA מכילות שיעורי מינון, המצוינים ב-n/mol ויש להם את האינדיקטורים הבאים.

נָשִׁים:

• מגיל 5 עד 14 שנים - 0.25 - 8.6;
• מגיל 15 עד 30 שנים - 3.40 - 11.50;
• מגיל 30 עד 50 שנים - 1.80 עד 7.5;
• לאחר 50 שנה – 0.94 – 3.30.

רמות DHEA יורדות עם הגיל.

אֲנָשִׁים:

• עד 20 שנים - 0.7 - 10.4;
• מגיל 21 עד 45 שנים - 1.2 - 12.1;
• לאחר 45 שנים – 1.5 – 8.8.

סיבות לסטייה מהנורמה

כל שינוי הרחק מהאינדיקטורים הגלומים בקבוצת גיל ומין מסוימים עשוי להצביע על התפתחות של מחלות כלשהן:

• חוסר באנזימים המסייעים לסנתז הורמונים בקליפת יותרת הכליה;
• מחלת קושינג ותסמונת;
• אונקולוגיה באזור הריאות, מערכת גניטורינאריתאו לבלב;
• תסמונת שחלות פוליציסטיות בנשים;
• תצורות בצורת גידולים מעל בלוטות יותרת הכליה;
• תפקוד מדוכא של השליה המגוננת אצל נשים הרות;
• התפתחות פסוריאזיס.

אם מצבך הבריאותי מחמיר, כדי לקבוע את הרמה התקינה של הרמות ההורמונליות, תוכל להיעזר בשירותי מעבדה רפואית ולבדוק את מצב הרמות ההורמונליות שלך.

תוצאות של חריגה מהנורמה

כל חריגה מהנורמה עלולה להוביל להשלכות בריאותיות שליליות.

עלייה בריכוז ההורמונים מובילה לפתולוגיות הבאות:

• נשים עלולות לחוות הפלה במהלך ההריון, ועלולות גם לפתח אי פוריות;
• פיתוח שיער מוגזם אצל נשים (הירסוטיזם);
• העור עלול לסבול מאקנה.

ירידה בריכוז עלולה להוביל למחלות כגון:

אינדיקציות לנטילת DHEA-סולפט (DHEA-S)

ההורמון DHEA משמש בפעולה מורכבת עבור טיפול קליניובמניעה הפתולוגיות הבאות:

התוויות נגד

DHEA (הוראות השימוש מספקות הנחיות לביצוע) עשויה להזיק בנסיבות מסוימות. אסור ליטול את התרופה על ידי חולים בסיכון מחלות אונקולוגיותחולי ערמונית או שד צריכים להימנע מנטילת הורמון זה.

לפני השימוש בתרופה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך אם יש לך את המצבים הבריאותיים הבאים:

• להפרעות בבלוטת התריס;
• במקרה של תקלה של בלוטות יותרת הכליה;
• במהלך ההריון של כל שלב;
• V תקופת הנקה;
• בְּ- טיפול מורכבאמצעים אחרים, במיוחד אנטיביוטיקה.

תכונות הריפוי של DHEA (DHEA) ותרופות המבוססות עליו

בין האינדיקציות לשימוש בתרופה, מובחנים בעיקר הבאים:

טופס הרכב ושחרור

ההרכב של תרופת DHEA הוא כדלקמן:

• הורמון החומר הפעיל DHEA - 25 או 50 מ"ג;
• חומרי עזר - סידן, כמו גם רזברטול.

רזברטול הוא חומר טבעי המופרש על ידי צמחים בתקופת ההגנה מפני מזיקים חיצוניים. תוספת של תרופה כזו להרכב נועדה להגן על גוף האדם מפני מתח חיצוני שלילי סביבתי.

צורת שחרור של התרופה:

• כמוסות או טבליות;
• קרֶם.

אתה יכול לקנות את הורמון הנעורים בחנויות קמעונאיות. רשתות בתי מרקחת, כמו גם בחנויות מקוונות המוכרות תוספי תזונה ומוצרים עבור תמונה בריאהחַיִים. המחיר הקמעונאי הממוצע של התרופה הוא בין 650 ל 900 רובל.

DHEA (DHEA) הוראות שימוש

עדיף לקחת את התוסף בבוקר.

תלוי באיזו בעיה תוסף התזונה מכוון לפתור, זו הצורה שבה יש לקחת אותו:

• כדי להגביר את ריכוז הורמון זה בדם, עדיף ליטול אותו בצורת טבליות או כמוסה. אתה צריך להתחיל לקחת את זה עם 5 מ"ג, לעבוד בהדרגה עד למינון הרצוי. קצב הצריכה אינו עולה על 50 מ"ג ליום.
• אם יש יובש בנרתיק או בעיה בעור, כדאי להשתמש בקרם.

תוספי DHEA לאנטי אייג'ינג

הוכח מדעית שרמת הורמון הנעורים המדוברת יורדת במהירות במהלך החיים, כך שכל מערכת פונקציונליתהגוף מפסיק לעבוד במלוא התפוקה והאדם מזדקן.

תחזוקה סבירה של הריכוז הנדרש של הורמון DHEA בדם יכולה לסייע בסילוק רבות מהבעיות הקשורות לזקנה הממשמשת ובאה.

נטילת תוסף תזונה אינה מבטלת את נטילת תרופות המניעה הנחוצות שנקבעו בנפרד, אך עשויה בהחלט לשפר את השפעתן החיובית. בכל מקרה, כדאי לזכור שכל תיקון עצמאי של מרשמי הרופא יכול להוביל לפתולוגיות.

DHEA וירידה במשקל

לעתים קרובות, תזונאים ומאמנים מקצועיים מציעים למטופלים שהשמנה היא בעיה גדולה עבורם קורס של נטילת תוסף התזונה המדובר. אמצעי מניעה זה נועד לסייע באופן מקסימלי לאדם הסובל מעודף משקל לא רק להוריד קילוגרמים מיותרים של שומן, אלא גם להשתלט על משקלו.

התוצאות של כמה ניסויים מעשיים של התרופה DHEA מצביעות על כך בצריכה נוספת של ההורמון, אפשר להחזיר את המשקל לשגרה.אבל בכל מקרה, לפני התור, עליך לעבור בדיקה ולבקש מהרופא המפקח המלצות.

DHEA וביצועים אתלטיים

ספורטאים משתמשים לעתים קרובות ב-DHEA לעלייה אימון ספורט.

גישה זו מבוססת על הציפיות הבאות:

• הגברת סיבולת;
• שיפור תפקוד המוח;
• הגברת ההתנגדות ללחץ;
• סט של הכרחי מסת שריר.

הנתונים הנ"ל אפשריים מכיוון ש-DHEA הוא פרוהורמון, והוא עוזר להגביר את ייצור ההורמונים הנחוצים לספורטאים, כמו טסטוסטרון. ישנם מעט ניסויים קליניים המספקים בסיס מדעי לתיאוריה זו, שכן אגודות ספורט רבות אוסרות את השימוש בתוסף תזונה זה על ידי הספורטאים שלהם.

הוראות מפורטותגיליון המידע על המוצר של DHEA מכיל בדרך כלל סט שלם של מידע על המוצר. פריט זההוא הורמון המיוצר באופן טבעי בגוף האדם, אבל אם יש ירידה ניכרת, כדאי לעזור לך מערכת הורמונליתולקחת קורס של התרופה בפיקוח צוות רפואי.

פורמט מאמר: אוקסנה גרווינה

סרטון על DHEA

מה זה DHEA ולמה זה מיועד:

DHEA היא תרופה חזקה יחסית, כך שחלק מהאנשים צריכים להימנע משימוש בה, אבל מי שכן צריך לעשות זאת בזהירות רבה. לדוגמה, כל גבר הסובל מהיפרטרופיה של הערמונית או יתר לחץ דם צריך להתייעץ עם רופא לפני השימוש בתרופה. אני גם יודע שנשים רבות וכמה גברים חווים בעיות אקנה בעת השימוש בתרופה.

כמה DHEA אתה צריך לקחת?

אם נדבר על מינונים, הייתי ממליץ לגברים לקחת 100-200 מ"ג ליום, מחולקים לשתי מנות שוות - אחת בבוקר ואחת לפני השינה. אני לא חושב שאישה צריכה יותר מ-25 מ"ג ליום אנשים רבים מדווחים על השפעות חיוביות אפילו מ-5 מ"ג ליום. (התרופה עלולה לגרום לתסמיני PMS.) יש לי ביקורות רבות ממפתחי גוף שניסו מגזודות DHEA (100 מ"ג ליום או יותר), אבל השימוש הזה לא תמיד מביא לתוצאות מרשימות. המינון האופטימלי עדיין מתווכח, אבל דעתי היא שאם אתה לוקח 200 מ"ג ליום ו"לא מרגיש כלום", אז לא תרגיש כלום במינונים גבוהים יותר.

כך או כך, DHEA היא תרופה מצוינת לאנשים מעל גיל ארבעים, ויכולה לעזור פעולה נדרשתאפילו על כמה ספורטאי כוח צעירים. אבל המשיכו לקרוא ואני אספר לכם על משהו באמת מעניין.

Androstenedione - "הנשק הסודי" של מזרח גרמניה

כשמדובר במאיצי טסטוסטרון "טהורים מבחינה כימית", הפרס על המקום הראשון מגיע להורמון יותרת הכליה בשם אנדרוסטנדיון. הוא עוקב אחר DHEA ונמצא במרחק צעד אחד מטסטוסטרון, כלומר הוא המבשר הישיר שלו. הוא מיוצר באופן טבעי אצל גברים ונשים כאחד. ואתה יודע מה עוד? באופן בלתי צפוי למדי, החומר הזה נמצא באבקה של עצי אורן סקוטיים. והוכרז לאחר מכן כ"תוסף תזונה". ואתה יודע מה עוד? כאשר נלקח דרך הפה בכמויות קטנות, אנדרוסטנדיון הופך לטסטוסטרון בכבד. הידד! יש להכריז על אנדרוסטנדיון כתרופה השנויה ביותר במחלוקת של העשור.

מידע נוסף

אנדרוסטנדיון בודד לראשונה בשנת 1935, אך איש לא שם לב אליו עד סוף שנות החמישים, כאשר מדענים גילו שניתן להמיר אותו לטסטוסטרון. הגוף מייצר אנדרוסטנדיון בשתי דרכים שונות: או מ-DHEA (דיהידרופיאנדרוסטרון) או מהורמון הנקרא 17 אלפא-הידרוקסיפרוגסטרון. מדענים גילו גם שניתן להמיר את האנדרוסנדיון לטסטוסטרון ולהיפך.

בשנת 1962 נערך המחקר הממוקד הראשון לחקר ההשפעות של אנדרוסטנדיון דרך הפה בקבוצה קטנה של נשים. קבוצה אחת של נשים נטלה 100 מ"ג של DHEA, השנייה נטלה 100 מ"ג של אנדרוסטנדיון. (אצל נשים, ריכוזי טסטוסטרון תקינים אינם יותר מ-100 ננוגרם/ד"ל; אצל גברים, בין 300 ל-1000 נ"ג/ד"ל). תוצאות הניסוי הראו שבאותו מינון, אנדרוסטנדיון מייצר רמות טסטוסטרון גבוהות יותר מ-DHEA. במשך שנים רבות איש לא שם לב לעובדה זו, אך לאחר עשרות שנים היא התגלתה מחדש.

סוד מזרח גרמניה

עד כמה שידוע לי, האנשים הראשונים שהשתמשו באנדרוסנדיון בספורט היו המזרח-גרמנים. מסמכים סודיים שפורסמו לאחר איחוד גרמניה חשפו כי קבוצה גדולה של מדענים (ביולוגים, פיזיולוגים ורופאים) עבדה באינטנסיביות עם אנדרוסטנדיון על מנת להעניק לחברי הנבחרת האולימפית של מזרח גרמניה תוכנית חדשה לשיפור ביצועיהם.

בחור בשם מייקל אוטל (פרמקולוג שעבד במכון המחקר לספורט ותרבות גוף בלייפציג) ודאי ידע על המחקר של 1962, כי בשנים 1980 ו-1981 הוא פירט את השימוש באנדרוסטנדיון בצורת תרסיס דרך הפה והאף כדי להעלות את רמות הטסטוסטרון בין ספורטאי הנבחרת האולימפית של GDR. אין לי תרגום מלא של החומר הזה, אבל יש מסקנה חשובה: "עם מתן אנדרוסטנדיון באף, יחס הטסטוסטרון/אפיטסטוסטרון עולה וחוזר לקדמותו במהלך היום [יחס זה הוא הקריטריון שלפיו מזוהים רמאים במהלך בקרת סמים] עם זאת, למרות שהיחס חוזר לנורמה, רמות הטסטוסטרון נשארות גבוהות".

אוטל ערך שבעה ניסויים שונים עם אנדרוסטנדיון. בשניים מהם ניתנה התרופה לספורטאים בצורה פומית, בשאר - בצורת תרסיס לאף. הוא מיקד את מאמציו במיוחד בצורת האף, שכן היא סיפקה המרה מהירה (15 דקות) וברורה של התרופה לטסטוסטרון, בעוד שצורת הפה הייתה תלויה מאוד במאפייני העיכול האנושיים. מה שזעזע אותי בניסויים האלה היה העובדה שהתרופה ניתנה באף פעם או פעמיים ביום, ורמות הטסטוסטרון נשארו גבוהות במשך מספר ימים לאחר סיום הקורס.

אז האם צורת האף של אנדרוסטנדיון עובדת או לא? ובכן, לפי רייק האנמן, שחיין מבטיח מה-GDR, זה היה "...כמו התפרצות געשית". לדברי הנמן, התרסיס היה הליך שנקבע עבור כל הספורטאים שעמדו להתחרות באולימפיאדת סיאול 1988, אך הוא גם ציין ש"התרסיס פגע בבטנה של האף שלי (התרופה הזו באמת קשה).

צורות האנדרוסנדיון שהפכו פופולריות בקרב מפתחי גוף אינן תרסיסים, אלא טבליות וקפסולות. כמה יעיל תרופות דרך הפהלעומת ספריי? ובכן, הספורטאים מה-GDR האמינו שהספיגה של התרופה בצורה פומית איטית מאוד, אז הם הסתפקו בצורת האף. (המטרה העיקרית שלהם הייתה להשיג תוצאות מהר ככל האפשר, ולהיפטר מעקבות התרופה בגוף מהר ככל האפשר) עם זאת, ניסוי אחד, שנרשם בפטנט (מספר DE 42 14 953 A1), קובע כי הצורה האוראלית של אנדרוסטנדיון הניתנת לנבדקים - לגברים בכמות של 50 מ"ג ו-100 מ"ג, מעלה את רמות הטסטוסטרון מ-140% ל-183% ומ-211% ל-237%, בהתאמה.

למרות שמחקרים רבים מראים שרמות הטסטוסטרון עולות, אין לנו עדויות מתועדות לכך שמתרחשות עליות שרירים. מייקל אוטל ראה כי הגברת הטסטוסטרון שלו פעמיים ביום משפרת את הביצועים של ספורטאים. הוא מיקד את תשומת לבו פעולה חיוביתאנדרוגנים על מערכת העצבים המרכזית וכיצד שיפור בתפקוד הנוירוני משפר את ביצועי האימון.
ייתכן שיש אינדיקציה נוספת לכך שטיפול בטסטוסטרון פעם יומי עשוי להיות יעיל. המחקרים של 1989 כללו ניסויים על חיות מעבדה. קבוצה אחת קיבלה מינון גדולטסטוסטרון כל יום, השני קיבל את אותה כמות, בחלוקה שווה במנות קטנות לאורך היום. ובקבוצה הראשונה, שיעורי הגדילה של מסת השריר היו גבוהים יותר.

מערכות מתן טסטוסטרון רבות (מדבקות או זריקות שבועיות) מעבירות את ההורמון לזרם הדם באיטיות ובהדרגה. מתן טסטוסטרון במנה אחת גדולה פעם ביום הוא רעיון חדש. עשויות להיות פחות תופעות לוואי. ייתכן אפילו שקפיצות חדות כאלה ברמות ההורמונים יאפשרו לגוף לא להפחית את ייצור הטסטוסטרון הפנימי באותה מידה שהוא עושה בעת נטילת סטרואידים.

האם זו רמאות?

למעט כדורגל מקצועני, אנדרוסטנדיון אינו אסור באף ספורט עם בקרת סמים. הוועד האולימפי הבינלאומי כלל את DHEA ברשימת התרופות האסורות, אך לא אנדרוסטנדיון. ביום נטילת האנדרוסנדיון, יחס הטסטוסטרון/אפיטסטוסטרון יכול לקפוץ ל-14/1, וכבר למחרת הוא יכול להיות 6/1, וזה תקין. דוגמה לכך היא ספורטאי שבדק את רמות הטסטוסטרון שלו בציון 13/1 והוכיח את תקפותו בכך שהראה לשופטים בקבוק אנדרוסטנדיון. מאחר שהתרופה אינה אסורה, תוצאת השליטה בסמים נחשבה לא חוקית. אם הספורטאי השתמש באנדרוסטנדיון או הזריק טסטוסטרון זה לגמרי לא חשוב לניתוח שתן...

אז, האם נטילת אנדרוסטנדיון היא רמאות? התרופה עצמה אינה אמצעי לבניית שריר. זה, כמו DHEA, עובד רק לאחר שהוא הופך לטסטוסטרון בגוף. אנו יכולים לומר שהתרופה עושה "שדרוג" לייצור הטבעי של טסטוסטרון בגוף.

אולי זה פשוט יותר יקר DHEA?

נכון להיום, יש בשוק האמריקאי רק תכשיר אנדרוסטנדיון אחד - Androsten 50, הוא מופץ על ידי חברה בשם Osmo. ניסיתי את המוצר הזה וזה עובד. שישים כמוסות של 50 מ"ג עולות כ-$50. (סביר להניח שחברות אחרות יצטרפו למכירת אנדרוסטנדיון בעתיד הקרוב). באמצעות נתונים ממחקר משנת 1962, ברור ש-300 מ"ג של DHEA מייצרים את אותו הגברת הטסטוסטרון כמו 100 מ"ג של אנדרוסטנדיון. אבל ההמרה של DHEA לטסטוסטרון היא יותר תהליך מורכבבניגוד לצעד האחד שדורש אנדרוסנדיון. באופן עקרוני, ההמרה המוגבלת של DHEA לטסטוסטרון יכולה להיות מוסברת על ידי רמות אנזימים לא מספיקות. אותן הגבלות בדיוק עשויות להתקיים בהמרה של אנדרוסטנדיון לטסטוסטרון.

האנושות חלמה זמן רב למצוא את סם האלמוות, או לפחות תרופה נעורים נצחייםואריכות ימים. עם קצת מתיחה, חומר כזה קיים בגוף של כל אדם - זה ההורמון dehydroepiandrosterone סולפט (DHEA S, DHEA). זה DHEA שנקרא אם כל ההורמונים, מכיוון שהוא האב של כל הורמוני המין והסטרואידים. DHEA הוא זה שאחראי על החשק המיני בגוף, על נפש צלולה, זיכרון חזק, כוח שרירים וסיבולת פיזית.

Dehydroepiandrosterone סולפט בגופנו מסונתז מכולסטרול, כן, אותו כולסטרול, שבמשך שנים רבות נחשב כל כך לא ראוי חומר מזיקוכמעט רעל.

למרבה המזל, מחקר מדעי מודרני הפריך את כל חוסר העקביות של התיאוריה לגבי הסכנות של כולסטרול שאנו מקבלים ממזון - בשר, אגוזים, ביצים, מוצרי חלב. בכך שאיננו מקבלים מספיק כולסטרול ממזון, אנו מונעים מעצמנוחומר בניין

לייצור ההורמון dehydroepiandrosterone sulfate, ובהתאם, חבורה שלמה של נגזרותיו - הורמוני מין וסטרואידים. בדיקת DHEA חייבת להילקח מנשים במהלך ההיריון, שכן כמעט ואין להעריך יתר על המידה את השפעתו של הורמון הדהידרופיאנדרוסטרון כמווסת הורמוני המין בכל תהליכי ההריון וההנקה. נוֹרמָההורמון DHEA במהלך ההריון חשוב ביותר עבורפיתוח נכון

עובר והכנת בלוטות החלב להנקה. בדיקת DHEA נלקחת החל משבוע 6-8 להריון. בשל פונקציונליות כה רחבה של ההורמון dehydroepiandrosterone, לתרופות ותוספי מזון המיוצרים על בסיס החומר יש מגוון רחב לא פחות של יישומים. DHEA סולפט . עדיין אין כאלה מדויקיםלשימוש בתרופות מבוססות הורמונים להגברת החשק המיני ותשוקה מינית, אך ניתוח מראה כי לאותם גברים ונשים בעלי DHA מוגבר, ככלל, אין סטיות בתחום המיני. זאת בשל העובדה שההורמון הוא האב של כל הורמוני המין, בפרט הטסטוסטרון, האחראי על החשק המיני.

בדיקת DHEA מראה שלתרופות ותוספי מזון המבוססים על הורמון זה יש יוצאי דופן השפעה מועילהעל חדות נפשית וחוזק זיכרון, משפיעה לטובה על מצב הרוח ועל בריאות הנפש בכלל. הדבר בולט במיוחד בטיפול באנשים מבוגרים.

להורמון dehydroepiandrosterone סולפט יש את היכולת להמיס משקעי שומן, המשמש באופן פעיל על ידי תזונאים מודרניים, קוסמטיקאיות וספורטאים (סטרואיד זה אסור בספורט עילית). ניסויים בבעלי חיים הראו שתוספי תזונה כאלה באמת מאפשרים לך להיפטר ממשקל עודף על ידי שריפת מצבורי שומן, אבל, למרבה הצער, רק במקרים שבהם התרופה משמשת במינונים אמיתיים של "סוס". אז הרעש בעיתון ובמגזינים על העובדה שנמצאה תרופת פלא למשקל עודף מעוות במידת מה את המציאות.

ניתוח עבור "DHEA S" נקבע במקרים הבאים:

• תפקוד לקוי של השחלות והאשכים;
• תסמונת שחלות פוליציסטיות;
• אי פוריות, אמנוריאה והירסוטיזם;
• הפרעת גיל ההתבגרות.

ניתוח מראה כי הורמון הנעורים מוגבר במהלך ההתבגרות וההריון, ובערך בגיל 60, רמות ה-DHEA יורדות ב-90% בגברים וב-60% בנשים. אולי זו הסיבה שנשים חיות יותר מגברים?

התוויות נגד ותופעות לוואי

נראה אילו התוויות נגד ותופעות לוואי יכולות להיות להורמון שנקרא הורמון הנעורים? מסתבר שגם כאן פועלת החוכמה הרפואית העתיקה שכל חומר יכול להיות גם תרופה וגם רעל, תלוי בכמות. זה בדיוק המקרה עם DHEA הנפלא שלנו. כפי שכבר ציינו, ההורמון הוא אימהי להורמוני סטרואידים ומין רבים, הכוללים טסטוסטרון - המפתח ליופי גברי, כוח, תוקפנות ותשוקה מינית.

אז מסתבר שאם באופן מלאכותי, בעזרת תרופות ותוספים, שומרים על רמה גבוהה מדי של DHEA בגוף, הדבר מוביל בהכרח לעלייה ברמות הטסטוסטרון. וטסטוסטרון גבוה מאיים על גברים עם מחלות של בלוטת הערמונית ונשירת שיער. סוג זכר– לנשים. במקרה עצוב עוד יותר, שימוש מופרז בתוספי מזון הגורמים לעלייה בטסטוסטרון ובאסטרוגן עלול לאיים על נשים עם סרטן השד.

תסמונת עייפות כרונית

המקרה השכיח ביותר להמלצה על תוספים המבוססים על החומר dehydroepiandrosterone הוא עייפות כרונית ועייפות אצל אנשים מבוגרים. תוספי DHEA Sulfate עושים פלאים בטיפול בעייפות - לאחר שבועיים בלבד של שימוש בתוסף, מבוגרים חווים כוח מוגבר, אנרגיה מוגברת ופעילות שרירים.

ניתוח עבור "DHEA S" מראה ריכוז יציב של סטרואידים שומנים ואנדרוגניים למשך 20-30 ימים לאחר טיפול שבועי עם DHEA. בנשים במהלך ההריון יש חשיבות רבה לשימוש בתוספי תזונה למניעת תסמונת העייפות הכרונית.

Dehydroepiandrosterone סולפט הוא תרופה מצוינת לשיקום המערכת החיסונית לאחר מכן מחלות עבר, התערבות כירורגית, בתקופת התפרצויות הסתיו-אביב של הצטננות. יתר על כן, הוכח בניסוי שכאשר DHEA מוגבר בגוף, אפילו פתולוגיות כרוניותקשור להפרעות במערכת החיסון.

חשוב מאוד ש-DHEA מוגבר בנשים במהלך ההריון, שכן פעילות גבוהה של מערכת החיסון בתקופה זו חשובה מאוד להריון תקין ולהגנה על האם והעובר.

פתולוגיות אוטואימוניות

זהו הצד השני של מערכת החיסון, המקרה כאשר כתוצאה מהפרעות גנטיות או נרכשות, מערכת הגנהמורדת נגד הגוף שלו, או ליתר דיוק, נגד האיברים או התאים הפרטיים שלו. זה נוגע לרוב לפתולוגיות של בלוטת התריס אצל נשים, כאשר המערכת החיסונית מתחילה לייצר נוגדנים נגד רקמת בלוטת התריס.

Dehydroepiandrosterone, כאשר הוא מוגבר באמצעות טיפול בתרופות המכילות DHEA, יכול להילחם ביעילות בפתולוגיה זו על רמה הורמונלית. טיפול בתרופות DHEA C במשך 6 שבועות נתן תוצאות מדהימות במאבק בבלוטת התריס בנשים במהלך ההריון, כאשר ניתוח או הקרנות ביוד רדיואקטיבי אסורות. ניתוח עבור "DHEA S" לאחר טיפול בנשים הראה הפוגה יציבה ושיפור משמעותי במצבם של חולים הסובלים ממחלות אוטואימוניות.

גידולים ממאירים

למרות מחקר פעיל בשימוש ב- "DHEA S" כתרופה לטיפול בסרטן ובמחלות גידול אחרות, כמו גם נוכחותן של תוצאות ניסוי חיוביות רבות, עדיין נדיר להשתמש ב-dehydroepiandrosterone סולפט לטיפול במחלות כאלה.

דבר אחד בטוח לחלוטין - אם לאנשים מעל גיל 50 יש רמה תקינה של הורמון ה-DHEA בדם, אז הסיכון לסרטן מופחת פי 40, ואם הורמון ה-DHEA בגוף גדל, הסיכון לסרטן פתולוגיות הגידול מופחתות ביותר מפי 70! ניתוח ל-DHA מצביע בבירור על כך שבכל החולים הסובלים ממחלות גידול, תכולת ההורמונים נמוכה משמעותית מהרגיל.

מחלות לב וכלי דם

כאשר רמות ה-DHA בגוף תקינות או מעט גבוהות, זה עוזר למנוע התקפי לב ושבץ, שכן ההורמון מסייע בהמסת קרישי דם ומניעת חסימות בכלי הדם. DHA גם עוזר להפחית רמות כולסטרול גבוהות, אשר משפיעות לרעה על מערכת הדםבאופן כללי, בשל העובדה שכולסטרול משמש כחומר הבניין העיקרי לייצור ההורמון DHEA.

צִיוּץ

לְהִתְקַרֵר

מָבוֹא.

גוף הולך וגדל של מחקרים מצביעים על כך ש-DHEA (Dehydroepiandrosterone) עשוי למנוע או להפוך את מהלך המחלות שמומחי אנטי-אייג'ינג זיהו כגורמים הנפוצים ביותר להזדקנות. אלה הם טרשת עורקים (התקשות וחסימת העורקים), סרטן, סוכרת וירידה בחסינות. בנוסף, עדויות הולכות וגדלות מצביעות על כך שרמת ה-Dehydroepiandrosterone (DHEA) בדמו של אדם היא אינדיקטור מצוין לא רק לבעיות בריאות הקשורות לגיל, אלא גם להזדקנות עצמה. "DHEA הוא ללא ספק אחד הגורמים החשובים ביותר באבחון מחלות הקשורות לגיל", אומר רונלד קלץ, MD, נשיא האקדמיה האמריקאית לרפואה אנטי-אייג'ינג.

אין ספק ש-DHEA מגדיל את תוחלת החיים של בעלי חיים ומגן מפני מחלות ניווניות של הזדקנות. אבל האם ההורמון באמת יכול להאריך את משך הזמן? חיי אדם? בעוד שהספרות המדעית תומכת מאוד בטענה זו, היא נותרה בלתי מוכחת.

התשובה הסופית אמורה להימצא בקרוב. בעבר היה חשיבות מינורית לקהילה המדעית, DHEA הפך כעת לנושא של תשומת לב רבה. מִשׁקָל מחקר מדעינמצאים בחסות המכון הלאומי לסרטן, המכון הלאומי לבריאות, המכון הלאומי להזדקנות והאגודה האמריקנית לסרטן. סוכנויות מרכזיות אלו ואחרות עורכות מחקר על DHEA כטיפול פוטנציאלי לתסמונת עייפות כרונית, דיכאון, וירוס אפשטיין-בר, הרפס, זאבת ומחלות אוטואימוניות אחרות, תסמיני גיל המעבר, אוסטאופורוזיס ואפילו איידס.

למה האדם הבריא הממוצע יכול לצפות מ-DHEA? ולמרות שהחוויה של כל אחד שונה, אנשים מדווחים על תחושת אנרגיה רבה יותר, מתמודדים טוב יותר עם לחץ, חשיבה ברורה יותר ובאופן כללי מרגישים טוב יותר. יתרונות נוספים כוללים חסינות מוגברת (התנגדות טובה יותר להצטננות ושפעת), ורמות כולסטרול נמוכות יותר.

אפקט אנטי אייג'ינג.

בלוטות האדרנל שלך אחראיות לייצור DHEA. למעשה, מפל הסטרואידגנזה מתחיל בכולסטרול, ממנו נוצר ההורמון הסטרואידי פרגננולון. פרגננולון הופך לאחר מכן ל-DHEA. ו-DHEA, בתורו, משמש כחומר המוצא לכל ההורמונים החשובים האחרים שמייצרות בלוטות יותרת הכליה, כולל הורמוני המין אסטרוגן, פרוגסטרון, טסטוסטרון והורמון הסטרס קורטיזול.

DHEA הוא ההורמון הנפוץ ביותר בגופנו. אבל שיא הייצור מתרחש בסביבות גיל 20. החל מגיל זה, רמות Dehydroepiandrosterone יורדות בהתמדה עם הגיל. עד שתגיע לארבעים, הגוף שלך יפיק כמחצית מה-DHEA שהוא עשה בגיל 20. בגיל 65, רמות ה-DHEA יורדות ל-10-20% מהרמות האופטימליות, ובגיל 80 מיוצרות פחות מ-5% מרמות ה-DHEA האופטימליות.

מאז DHEA יש כזה מגוון רחבפעולה, ירידה בייצור שלו מורגשת בכל מערכת בגוף, בכל איבר, בכל רקמה. מערכת החיסון רגישה במיוחד לירידה בהפרשת DHEA, ומאפשרת לא רק וירוסים, חיידקים וחיידקים להיכנס לגוף, אלא גם רדיקלים חופשיים שעלולים לגרום למחלות ניווניות.

אם רמות Dehydroepiandrosterone יורדות עם השנים, האם ניתן להפוך את ההזדקנות בגוף האדם על ידי החלפת ההורמון? אף אחד לא יודע בוודאות. במחקרים, חיות מעבדה שקיבלו תוספי DHEA חיים עד 50% יותר מהרגיל. אבל אנחנו, בני האדם, מטבולים את DHEA בצורה שונה מבעלי חיים, כך שתוצאות אלו לא בהכרח חלות עלינו.

מחקרים רבים מצביעים על כך שירידה ברמות ה-DHEA של אדם מגבירה את הסיכון למוות ממחלות הקשורות לגיל. רמות ה-DHEA של 242 גברים בגילאי 50 עד 79 שנים נוטרו במשך 12 שנים על ידי אליזבת בארט-קונור, MD, חוקרת הורמונים ופרופסור ויו"ר המחלקה לרפואה מונעת באוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו. המחקר הראה קשר חזק בין רמות גבוהות של DHEA לבין סיכון מופחת למוות מכל הסיבות. הגברים ששרדו היו בעלי רמות של דהידרופיפאנדרוסטרון גבוהות פי שלושה מאלה שמתו.

המחקר קבע רמה נמוכה DHEA כסמן עבור רבים מחלות ניווניותוהזדקנות מואצת. ההורמון מעורב כגורם במגוון בעיות בריאות, כולל מחלת אלצהיימר, מחלות אוטואימוניות והפרעות אחרות במערכת החיסון, סרטן, תסמונת עייפות כרונית, סוכרת, מחלות לב, כולסטרול גבוה, בעיות זיכרון, השמנת יתר, אוסטיאופורוזיס ומתח.

יתרה מכך, אוסף של עדויות נסיבתיות מיותר מ-5,000 מחקרים שפורסמו תומך בדרך כלל בהשפעות האנטי-אייג'ינג של DHEA. למדענים יש כעת מספיק ראיות לכך ש-DHEA:

• מגביר חסינות;
• מפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם;
• משפר את בקרת הסוכר בדם, מפחית את הסיכון לסוכרת;
• מפחית את ההשפעות של הורמון הסטרס קורטיזול, המכוון להזדקנות מואצת;
• מונע אוסטיאופורוזיס.

למה חומר שמגן עלינו כמעט מכל מחלה ניוונית גדולה לא יכול להגן עלינו מפני הזדקנות?

לחיות טוב מתמיד.

בין אם ל-DHEA יש השפעה על תוחלת החיים או לא, ההורמון ללא ספק משפר את איכות החיים. רוב האנשים נוטלים DHEA כי ההורמון עוזר להם להתמודד טוב יותר עם מתח, גורם להם להרגיש אנרגטיים יותר וגורם להם להרגיש צעירים שוב. מטופלים הנוטלים DHEA כמעט תמיד מדווחים שהם פשוט מרגישים טוב יותר. וזה לא אפקט פלצבו. מחקרים הראו שרמות DHEA בדם קשורות קשר הדוק לבריאות הכללית, אנרגיה חיונית, תחושת רווחה והתנגדות מוגברת ללחץ.

ב-1994, כתב העת לאנדוקרינולוגיה קלינית ומטבוליזם פרסם את המחקר הראשון בבני אדם מבוקר פלצבו שבחן השפעות רפואיות טיפול חלופי DHEA. (מחקר "מבוקר פלצבו" פירושו שחלק מהמשתתפים קיבלו DHEA בעוד שאחרים קיבלו גלולות ריקות "מזויפות"). אלה שלקחו DHEA היו יותר אנרגיה, ישנו טוב יותר והיו פחות לחוצים מאלה שלקחו פלצבו. החוקרים סיכמו כי "DHEA משפרת את איכות החיים לאורך תקופה ארוכה יותר ומעכבת חלק מההשפעות הלא נעימות של ההזדקנות, כגון עייפות וחולשת שרירים.

במחקר אחר, חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה, לה ג'ולה, נתנו לאנשים 50 מיליגרם של DHEA מדי יום במשך 6 חודשים. 67% מהגברים ו-84% מהנשים דיווחו על עלייה באנרגיה, על שיפור בשינה ובמצב הרוח, על תחושות של רגיעה והתנגדות ללחץ ועל עלייה כללית ברווחה הפיזית והפסיכולוגית.

מקסימום חסינות.

האם DHEA יכול להצעיר את מערכת החיסון? איך הוא יכול! ההורמון מגביר את ייצור הנוגדנים; משפר את פעילות המונוציטים - תאי חיסוןשתוקפים תאים סרטנייםווירוסים; מפעיל תאים הורגים טבעיים, תאים מיוחדים של מערכת החיסון שתוקפים ומשמידים וירוסים ותאים זרים אחרים; ולמקסם את התפקוד האנטי-סרטני של תאי מערכת החיסון הידועים בשם לימפוציטים T. בחיות מעבדה, Dehydroepiandrosterone משחזר ציטוקינים (חיסון תרכובות כימיות, בעל מגן ו סגולות רפואיות) לרמה גבוהה המקבילה לאורגניזם צעיר, ומפחיתה ייצור של נוגדנים עצמיים (נוגדנים שתוקפים רקמה בריאה). יישומים של DHEAבמקביל לחיסון נגד שפעת, הגדילה משמעותית את יעילות החיסון בעכברים מזדקנים ובקשישים.

הכוח של Dehydroepiandrosterone בחיזוק מערכת החיסון קשור קשר הדוק לפוטנציאל האנטי אייג'ינג שלו. זכור, חסינות מוגברת מובילה ישירות להגנה מפני חמצון, אשר, בתורו, מגן מפני מחלות ניווניות. לכן, לכל דבר שמחזק את מערכת החיסון שלך יש גם את היכולת להאריך את תוחלת החיים שלך. הידרדרות מערכת החיסון עם הגיל מלווה בשכיחות מוגברת של טרשת עורקים, מחלות אוטואימוניות, סרטן, קטרקט וזיהומים שונים - כולם עדות להזדקנות מואצת.

מחקר חשוב שנערך על ידי החוקר הראשי של DHEA סמואל ין, MD, מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, מדגיש הפעלה הורמונלית של תפקודי אנטי-אייג'ינג של מערכת החיסון. לאחר מדידת פרמטרים חיסוניים בסיסיים בגברים קשישים בריאים ( גִיל הַעֲמִידָהבן 63), ד"ר איאן רשם לגברים לקחת 50 מיליגרם של DHEA מדי יום. לאחר 20 שבועות של שימוש, הנבדקים הראו שיפורים משמעותיים בכל האינדיקטורים של המערכת החיסונית, כולל עלייה ממוצעת של 45% בספירת המונוציטים, עלייה של 29% בתאי B מייצרים נוגדנים, עלייה של 20% בהפעלת תאי T. עלייה של 40% בתגובה האנטי-סרטנית של לימפוציטים T, ועלייה של 22-37% במספר תאי ההורג הטבעיים.

אולי ההשפעה המשמעותית מכולם היא היכולת של DHEA להגביר את הייצור של גורם גדילה דמוי אינסולין-1 (IGF-1), מולקולה דמוית הורמון המשמשת למדידת רמות של תרכובת חזקה אחרת בעלת פונקציות אנטי-אייג'ינג - אנושיות. הורמון גדילה. (מכיוון שהוא אינו זמין לציבור הרחב, זריקות עולות בסביבות 10,000 $ לשנה, HGH הוא מעבר לתחום של מאמר זה).

הפסקת לחץ על כל צורותיו.

DHEA מגן על הגוף שלך מהורמון הקורטיזול ומהלחץ שהורמון זה גורם. כמו DHEA, קורטיזול מסונתז על ידי בלוטות יותרת הכליה. כאשר קורטיזול מיוצר בעודף, הוא פוגע ברקמת הגוף. כאשר אתה לחוץ, בלוטות יותרת הכליה שלך מייצרות כמויות גדולות של קורטיזול. באנשים שמסוגלים מתח כרוני, ישנה רמה מתמשכת גבוהה של קורטיזול (אלא אם בלוטת יותרת הכליה שלהם כבר עמוסה יתר על המידה, ובמקרה זה רמת הקורטיזול שלהם נמוכה). לאחר רמות קורטיזול גבוהות מאיץ שינויים הקשורים לגיל. כאשר מתח מצטבר במשך עשרות שנים, רמות הקורטיזול נוטות לעלות. לרוב האנשים מעל גיל 40 יש רמה מוגברתקורטיזול.

להורמונים DHEA וקורטיזול יש השפעות הפוכות. כאשר אתה מתמודד עם לחץ לטווח ארוך, יחס התוכן קורטיזול/DHEA- היחס בין בריאות והזדקנות עשוי להיות 1:5. המשמעות היא שעודף קורטיזול מתרוקן תכונות הגנה Dehydroepiandrosterone. תוספי DHEA מגבירים את העמידות ללחץ, מפחיתים את היחס קורטיזול/DHEA, ולהגן מפני נזק לתאים הנגרם על ידי קורטיזול.

שיפור תפקוד הלב.

קהילת המחקר הקרדיווסקולרי סוערת על הפוטנציאל של DHEA להפוך לטיפול מספר 1 של אמריקה למחלות לב. מספר מחקרים שבדקו את תפקיד DHEA בטיפול במחלות לב הניבו תוצאות מסקרנות.

מחקרים הראו זאת תוכן מופחת Dehydroepiandrosterone הוא גורם חמור יותר להתקף לב מאשר כולסטרול גבוה. בגברים שמתו מ הֶתקֵף לֵב, רמות DHEA היו נמוכות משמעותית מאלה שהיו בריאים.

כדי להראות את הקשר בין רמות DHEA למידת טרשת העורקים, באמצעות אנגיוגרפיה כליליתרמות ההורמונים נמדדו ב-200 גברים ונשים במחקר בראשות דיוויד הרינגטון, MD, PhD, בית ספר לרפואה Bowman Grey School of Medicine של אוניברסיטת ווייק פורסט בוינסטון-סאלם, צפון קרוליינה, שפורסם בכתב העת של הקולג' האמריקאי לקרדיולוגיה. הוא גילה שכאשר רמות ה-DHEA עלו, מחלה איסכמיתקצב הלב (נמדד לפי תדירות וחומרת הנזק העורקי) החל לרדת.

מחקר שלאחר מכן הראה שמידת טרשת העורקים ב-63 חולי מושתלי לב הייתה ביחס הפוך לרמות DHEA. במילים אחרות, ככל שרמת ה-DHEA בדם של החולים גבוהה יותר, כך הסבירות לפתח טרשת עורקים נמוכה יותר לאחר ההשתלה. יתרה מכך, לחולים עם השתלת לב עם רמות גבוהות של DHEA היה שיעור הישרדות גבוה יותר ל-5 שנים (87%) בהשוואה לחולים עם רמות DHEA נמוכות (65%).

אבל זה לא הכל. באנשים שעברו אנגיופלסטיה (פרוצדורה לפתיחת העורק החולה באמצעות צנתר דק עם בלון ניתן להרחבה בקצהו), DHEA הפחית את שיעור ההיצרות - סגירת הכלים המטופלים - מ-68% ל-28%. אצל גברים בריאים המקבלים חומר יוצר קריש (חומצה ארכידונית, שנמצאת בעודף בבשר), דה-הידרואפיאנדרוסטרון חסם את העלייה בקרישיות. (קרישה מוגברת היא גורם סיכון להתקף לב ושבץ מוחי.) אצל גברים, DHEA מפחית רמה כלליתרמות כולסטרול וליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה, טובות יותר ובעלות בטיחות גבוהה יותר מתרופות "סטטינים" כגון clofibrate ו- gemfibrozil. בנוסף, DHEA אינו רעיל.

מחקרים בבעלי חיים מראים תוצאות מעודדות דומות. כאשר חוקרים נתנו DHEA לארנבות עם עורקים טרשתיים, ההורמון הביא להפחתה של 50 אחוזים בפלאק העורקי.

מסקנה: ירידות הקשורות לגיל ברמות DHEA הופכות אותנו לפגיעים לטרשת עורקים, בעוד שטיפול חלופי ב-DHEA עשוי להיות מגן רב עוצמה.

מנצחים את הסרטן.

האם DHEA יכול למנוע סרטן? מדענים עדיין לא יודעים בוודאות, אבל הדיווחים הראשונים נשמעים מעודדים.

רמות DHEA נמוכות מנבאות את התפתחות סרטן השד בצורה מדויקת יותר מכל אינדיקטור אחר. לנשים עם סרטן השד יש רמות נמוכות באופן עקבי של Dehydroepiandrosterone. ההורמון DHEA עשוי לסייע בהגנה מפני סרטן השד על ידי עיכוב גלוקוז-6-פוספט דהידרוגנאז, אנזים המעורב בהתפתחות סרטן. כמו כן, מכיוון של-DHEA יש תכונות נוגדות חמצון, ההורמון מסוגל להגן על התאים מפני רדיקלים חופשיים, הגורמים לסרטן.

במחקרים בבעלי חיים, DHEA סיפקה הגנה מרשימה מפני גידולים של השד, המעי הגס, הכבד, הריאות, כלי לימפה, ערמונית ועור. כמובן שהדרך שבה זה קורה אצל בעלי חיים לא בהכרח יקרה גם אצל בני אדם. זה נכון במיוחד מכיוון שמעט מאוד מההורמון DHEA נמצא בדם של מכרסמים.

לכן, למרות הדעה הכללית של מומחי אנטי אייג'ינג ש-Dehydroepiandrosterone עשוי להפריע גידולים סרטניים, השאלה נותרה פתוחה, לפי לְפָחוֹת, ביי.

יתרונות עבור עצמות.

אוסטאופורוזיס זה כמו כדורגל אמריקאי. אם אתה מתכנן התקפה חזקה, אז אתה בטוח תגיע רחוק קדימה. הסתדר עם התקפה חלשה, וצוות האויב ידחוף אותך בחזרה להפסדים רציניים.

גורמי תזונה ואורח חיים מסוימים מעניקים לאויב יתרון מובהק: מחסור בסידן, עודף חלבון, מזון עמוס בחומרים משמרים, אלכוהול וחוסר פעילות גופנית. אתה יכול לשמור על "שליטה בכדור" על ידי לגרום לשחקנים בצוות שלך לבנות עצמות: פעילות גופנית סדירה, תזונה צמחונית דלת חלבון, ויטמינים (A, B6, C, D3, K ו חומצה פולית), מינרלים (בורון, נחושת, מגנזיום, מנגן, סיליקון, אבץ וכמובן סידן), והורמונים.

בין ההורמונים האנטי-אייג'ינג, DHEA משחק תפקיד תפקיד ראשיהודות לדרכים מדהימות להערים על אוסטיאופורוזיס. Dehydroepiandrosterone הוא ההורמון היחיד שיכול לעכב פירוק עצם ובו זמנית לעורר את היווצרות עצם חדשה. בנוסף, DHEA הוא מבשר לאסטרוגן, פרוגסטרון וטסטוסטרון, המונעים איבוד עצם.

תאי עצם ממירים DHEA לאסטרוגן, סוג של אסטרוגן שבתורו מגביר את פעילות האוסטאובלסטים, התאים היוצרים את העצם. השינוי של DHEA לאסטרון תלוי בנוכחות ויטמין D3. (באופן דומה, D3 נדרש על ידי DHEA כדי לעורר אוסטאובלסטים. זה לא יכול לעשות את העבודה הזו לבד).

חוקרים יפנים מצאו קשר חזק בין רמות DHEA וצפיפות עצם בנשים מעל גיל 50. ככל שרמת ה-DHEA גבוהה יותר, העצמות צפופות יותר. כאשר אותם חוקרים נתנו dehydroepiandrosterone לחולדות שעברו ניתוח שחלות, צפיפות העצם של החולדות עלתה גם היא.

מכיוון שרמות ה-DHEA בדם יורדות עם הגיל, אוסטאופורוזיס עלולה להתרחש. לאנשים עם אוסטאופורוזיס יש רמות DHEA נמוכות יותר מאשר אנשים ללא המחלה. כשחיות מעבדה עם אוסטאופורוזיס קיבלו DHEA, העצמות שלהם עברו מינרליזציה - כלומר, הן התחזקו. למרות שטרם נערכו מחקרים בבני אדם, DHEA עשוי להגביר את צפיפות העצם גם בבני אדם.

רפואה לנפש.

אל תתפלאו אם בעוד כמה שנים תראו דיווחים על שימוש ב-DHEA לטיפול במחלת אלצהיימר ומחלות מוח ניווניות אחרות. בעוד ש-DHEA עדיין לא מטפל במחלת האלצהיימר, יש עדויות חזקות לכך שהורמון זה חשוב בשמירה תאים בריאיםמוֹחַ

רמות ה-DHEA יורדות באופן ניכר לאורך החיים, בעוד השכיחות של מחלות מוח ניווניות עולה. רמות DHEA אצל אנשים עם מחלת אלצהיימר נמוכות משמעותית מאשר אצל אנשים שאינם סובלים מהמחלה. מחקרים מראים שאפילו מינונים קטנים מאוד של ההורמון מפחיתים אמנזיה תוך הגברת הזיכרון לטווח ארוך.

כאשר החוקרים נתנו 30 עד 90 מ"ג של dehydroepiandrosterone ליום לחולי דיכאון בגיל העמידה, הם ראו עדויות ברורות לא רק להפחתה בדיכאון, אלא גם לשיפור בזיכרון.

קשר עם לופוס אריתמטוס.

זאבת אדמנתית מערכתית היא מחלה אוטואימונית כרונית שבה מערכת החיסון מייצרת נוגדנים עצמיים התוקפים רקמה בריאה. למעשה, הגוף פועל נגד עצמו. כלי דם, רקמות חיבור, מפרקים, כליות, מערכת העצבים, העור, הכל יכול להיות מושפע.

לופוס מטופל בדרך כלל בסטרואידים מדכאים חיסוניים וכימותרפיה. הטיפול פוגע במערכת החיסון ובכך מערער את תהליך הריפוי. תופעות הלוואי שלה עשויות להיות גרועות יותר מהמחלה עצמה.

מממשים השפעות של DHEA, כמו חיזוק חסינות, חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד נתנו DHEA ל-57 נשים עם זאבת. כשני שלישים מהנשים דיווחו על הקלה בתסמינים, לרבות ירידה בתדירות ובחומרה של כאבי פרקים, כאבי ראש, פריחות ועייפות. רבים דיווחו גם על סובלנות מוגברת כלפי פעילות גופניתושיפור הריכוז. המום מהממצאים הללו, מינהל המזון והתרופות תמך ניסויים קלינייםלהעריך את היעילות של DHEA כחלופה לטיפול קונבנציונלי עבור לופוס אריתמטוזוס.

לוקח DHEA.

טיפול תחליפי DHEA מציע יתרונות בריאותיים רבי עוצמה כמעט ללא סיכונים. אנשים שנטלו יותר מ-1,600 מ"ג DHEA ליום במשך חודש לא חוו תופעות לוואי.

בתרגול שלי, אני מודד רמות DHEA בכל החולים מעל גיל 40 שנים. אם תוצאות הבדיקה מצביעות על מחסור (והם תמיד כן), אני בדרך כלל ממליץ על טיפול חלופי DHEA. אני מציע מאמרי מידע על DHEA, ואנחנו מקבלים החלטה ביחד עם המטופל.

המינון היומי המומלץ הוא 10-50 מ"ג לנשים ו-25-100 מ"ג לגברים. (נשים צריכות פחות Dehydroepiandrosterone מאשר גברים). אני בדרך כלל מתחיל את המטופלים והמטופלים שלי עם 25 מ"ג פעם או פעמיים ביום. המינון הראשוני נקבע לפי מין ורמת DHEA ראשונית (ככל שהרמה נמוכה יותר, כך המינון הראשוני גבוה יותר).

לאחר חודש אני עושה ניתוח חוזר. אני מעלה את המינון עד שרמת ה-DHEA של המטופל תואמת את רמת ה-DHEA של אדם בן 30 מאותו מין: 200-300 מיקרוגרם לדציליטר דם בנשים ו-300-400 מיקרוגרם לדציליטר דם אצל גברים. לאחר שרמות ה-DHEA של המטופל התייצבו בטווח הרצוי, ניתן לבצע בדיקה פעמיים בשנה.

למרות שרוב האנשים נוטלים DHEA בלי המטרה לדעת את רמות ההורמון בדם שלהם, ניטור קבוע הוא רעיון ממש טוב. איך עוד אתה יכול לדעת אם אתה לוקח את הכמות האופטימלית? תוכניות ביטוח רבות, כולל Medicare, מכסות בדיקות DHEA אם נקבעו על ידי רופא.

אסטרטגיית האנטי אייג'ינג האידיאלית היא תוספת עם DHEA וקודמתה, פרגננולון. מכיוון שהגוף ממיר חלק מהפרגננולון ל-DHEA, כל עלייה במינון הפרגננולון עלולה לגרום לעלייה ברמות ה-DHEA. (האמירה לא פועלת בכיוון ההפוך: הגוף אינו ממיר DHEA לפרגננולון). הקצב שבו פרגננולון מומר ל-DHEA משתנה מאדם לאדם. לכן, יש צורך לעקוב אחר רמות שני ההורמונים כל כמה חודשים ולהתאים את המינונים שלך עד ששני ההורמונים יהיו בטווחים הרצויים.

הורמונים רבים, כולל קורטיזול והורמון בלוטת התריס (הורמון בלוטת התריס), נשלטים באמצעות מחזוריות מָשׁוֹב, אשר מפסיקים לייצר כאשר רמות ההורמונים הופכות גבוהות. אבל זה לא המקרה עם DHEA ופרגננולון: הגוף שלך ימשיך לייצר את ההורמונים האלה באותן כמויות כמו לפני שהתחלת ליטול את התוספים. במילים אחרות, נטילת DHEA ופרגננולון לא תדכא את ייצור ההורמונים הללו ותגרום לאטרופיה של יותרת הכליה.

עבור רוב האנשים, המטרה של טיפול תחליפי DHEA היא לשפר את איכות ואורך החיים. אבל ההורמון עשוי להירשם גם למצבים רפואיים מסוימים, כולל מחלת אלצהיימר ומחלות מוח אחרות, תסמונת עייפות כרונית, דיכאון, סוכרת, מחלות לב, תסמונת הכשל החיסוני, זאבת ומחלות אוטואימוניות אחרות, אוסטאופורוזיס והפרעות הקשורות ללחץ. חולים אשר עקב נסיבות משפחתיותאו גורמים אחרים בסיכון גבוה יותר עשויים להפיק תועלת מנטילת DHEA כטיפול מונע.

מי לא צריך לקחת DHEA? אנשים מתחת לגיל 35, ואנשים שיש להם רמות DHEA תקינות (נורמלי נחשבת לרמה של אדם בן 29). הם פשוט לא צריכים DHEA נוסף. גברים חולי סרטן הערמונית ונשים חולות סרטן איברי רבייהיש להתייעץ עם רופא לפני נטילת DHEA, אם כי לא זוהו תופעות לוואי.

DHEA ממריץ את זקיקי השיער ובלוטות החלב, כך שנטילתו עלולה לגרום לצמיחת שיער אצל נשים או לאקנה. (מאמר ב-New England Journal of Medicine קישר אקנה אצל בני נוער לעלייה ברמות DHEA המתרחשת במהלך ההתבגרות.) תופעות לוואי אלו נדירות. אם הם מופיעים, הם ייעלמו עם הפחתת מינון או הפסקת נטילת התרופה.

היזהרו מחקיינים

מוצרי DHEA מסחריים עשויים מדיוסגנין, תמצית של בטטה פראית מקסיקנית ממשפחת Dioscorea. ביוכימאים יכולים להמיר דיוסגנין ל-Dehydroepiandrosterone באמצעות מחזור של טרנספורמציות כימיות.

השוק מוצף במוצרי קפסולות יאם הטוענים שהם "מבשר DHEA" או "DHEA טבעי". לרוע המזל, גוף האדם, או כל אורגניזם חי, אינם יכולים להמיר דיוסגנין ל-DHEA. זה יכול להיעשות רק במעבדה.

נטילת תמציות צמחי Lioscoria לא יכולה להוביל להיווצרות DHEA בגוף, אומר מומחה DHEA המובהק סימור ליברמן, Ph.D. מרכז רפואירוזוולט, על שמו סנט לוק'ס - מרכז בית החולים רוזוולט בניו יורק מוצרים המכילים בטטה מקסיקנית או דיוסגנין ללא שינוי עשויים להפיק תועלת אחרת שינויים הורמונליים, אבל הם לא יעלו את רמות ה-DHEA.

מחקר מדעי חושף השפעות טיפוליות DHEA, שנעשה מההורמון בפועל, לא מתמצית בטטה. קרא את התוויות בעיון ובקש 99% הורמון DHEA מטוהר תרופתי.

(ג'ל גוף לבנדר, תכשיר ניקוי קצף Innisfree, מסכת ג'ל התחדשות קווין הלן, ג'ל אנטי-אייג'ינג במים Neutrogena, מסקרה E.L.F. Cosmetics, מברשת שיער EcoTools וכו')
אני משתף את העגלה שלי ואת רשמי הקניות שלי ב-iHerb

Neutrogena, Hydroboost ג'ל מים (48 גרם)
קל במרקם ונספג במהירות, ג'ל Hydro Boost, בצבע כחול רך, עם ארומת ים רעננה ונעימה, הוא פשוט מתת משמים לעור יבש ומזדקן הנוטה לגירוי ואלרגיות. לאחר השימוש בו, העור מרגיש נהדר לאורך כל היום, אידיאלי לקיץ. בשל המרקם הקליל שלו ללא שמן, הוא נכנס בצורה מושלמת מתחת לאיפור, נספג באופן מיידי - מבטל את תחושת הצפיפות והגירוי, מחזיר גמישות ומוצקות, עור הפנים הופך רענן, הקמטים מוחלקים. אני ממליץ על הקרם מאוד מאוד!

ג'ייסון טבעי, משחת שיניים Powersmile (100 גרם)
הלבנה, די עבה משחת שינייםעם ארומה מנטה לא אגרסיבית, הרכב לא כימי, עם שימוש מתמיד - אפקט הלבנה מאוד חסכוני - מספיקה טיפה קטנטנה לניקוי מלא חלל הפה. מנקה, מחטא ומרענן לאורך זמן.

משחת שיניים ג'ייסון טבעית, Sea Fresh (100 גרם)
משחה טובה, פשוט לקחנו אותה כדי "לגמור" את החבילה, לאחר שניסינו אותה החלטנו שבהחלט שווה לקחת אותה שוב. טעם נעים, מנקה ומלבין היטב שיניים, מקציף מתון בשימוש, מחזק חניכיים, מרענן את חלל הפה לאורך זמן, בעל הרכב נטול כימיקלים, נפח נוח.

ג'ל רחצה Desert Essence עם לבנדר בולגרי (237 מ"ל)
נפלא בקומפוזיציה וב ג'ל יעיללמקלחת - ארומה לא בולטת של לבנדר, הקצף לא גבוה, אבל הוא שוטף את הגוף ביעילות והכי חשוב - לאחר הכביסה אין גירויים או ביטויים אלרגיים, בהחלט תהיה רכישה חוזרת.

מרכך Desert Essence עם תוספת. ענבים אדומים (237 מ"ל)
מרכך נפלא לחלשים ו שיער דקעם תמצית ענבים אדומים איטלקיים - הרכב טבעי, ארומה נפלאה, מחיר סביר, נפח טוב של השפופרת - לאחריו השיער הופך חלק, משיי וניתן לניהול. הצריכה חסכונית מאוד.

Innisfree, קצף לניקוי פנים תה ירוק (150 מ"ל)
קרם יעיל לניקוי עור הפנים, כאשר מורחים אותו, הוא הופך לקצף מתמשך, לאחר שטיפתו, העור נעשה בהיר יותר, נקי יותר, הנקבוביות מצטמצמות בצורה ניכרת, הפנים פשוט זוהרות - נשטפים בקלות, העור אינו מתייבש או מתהדק לאחר השימוש. מושלם לסוגי עור מעורבים, נוטה לאקנה (PMS), נקודות שחורות, נקבוביות מוגדלות, גירוי ו ביטויים אלרגייםולמי שלא נרתע משימוש בקוריאנית מוצרי קוסמטיקה לטיפוח העור. בקושי מתאים לבעלי עור יבש ודק.

מסכת פנים מלכת הלן-ג'ל עם תוספת ענבים (170 גרם)
מנקה וממצק בצורה יוצאת דופן נקבוביות, מסיר נקודות שחורות, נפטר מאקנה, מרענן ומאיר את העור לאחר השימוש. מחיר נחמד, גודל צינור טוב, צריכה חסכונית למדי (לא כדאי להשתמש בו יותר מפעמיים בשבוע) - לעור סוג מעורבועונת הקיץ - אידיאלי לניקוי. הגשת בקשה ל פנים נקיות(חוץ מהאזור מסביב לעיניים) בשכבה דקה משאירים למשך 10-15 דקות, לאחר מכן מסירים את המסכה הקפואה עם הידיים (כמו עור שני), לאחר מכן שוטפים את הפנים במים חמים ומורחים קרם לחות אני מאוד אוהב את ההרגשה אחרי המסכה הזו.

שֵׁדוֹן. קוסמטיקה, סטודיו, מסקרה שחורה מאריכה (6.2 גרם)
מיכל אסתטי עשוי פלסטיק מט, מברשת סיליקון נוחה מאוד עם זיפים מוארכים, שבזכותה ניתן להפריד בצורה מושלמת ואחידה את הריסים, לא נופלת במהלך היום, ונשלפת בקלות בסוף היום. שמן קוסמטימיושם על כרית כותנה, הוא נשטף בקלות עם כיורים (ללא פסים). מחיר מגוחך, מוצר לא רע - מינוס לא מעט מאוד מסקרה עצמה בשפופרת.

דאודורנט קריסטל ספריי גוף עם לבנדר ותה לבן (118 מ"ל)
הקריסטל המוצק מתגורר אצלנו בבית כבר זמן רב ומשמש בהצלחה את כל בני המשפחה - לכל אחד משלו, הפעם החלטנו לקחת אותו לבדיקה בצורת ספריי. התוצאה נפלאה, בהחלט נקבל ריחות שונים לקיץ. ההרכב טבעי, הריח לא בולט, נעים, אינו משאיר סימנים על הבגדים או הגוף, אינו מגרה את פני העור, אינו גורם לאלרגיות, פועל ביעילות כדאודורנט - אינו מפריע להזעה, אך עוצר את התפשטות החיידקים הגורמים לריח הזיעה - מוצר נפלא. הנפח קטן, אבל מתקן התרסיס חסכוני למדי.

EcoTools, המברשת הטובה ביותר לייבוש אוויר
המסרק יוצא דופן ומגניב! הודות לצורת הסופגניה שלו (חור בפנים), הוא מייבש ומעצב את השיער במהירות וביעילות רבה. קל משקל, מתאים בנוחות ביד - מבצע את תפקידיו בצורה מושלמת - מייבש ומעצב שיער ביעילות, ומעסה נפלא את הקרקפת.