כאבים בשרירי הזרוע מהכתף ועד המרפק: טיפול, סיבות לכאב. כאב בזרוע הקשור למתיחה בשריר או לחבלה. גורמים לתסמינים כואבים

כאב בזרוע מהכתף ועד המרפק מפתיע אותנו לעתים קרובות למדי. לכאורה לא מעוררים, אבל כל כך חדים ובלתי צפויים, הכאבים הללו מטרידים ויכולים להפוך למקור חרדה לאורך זמן.

גורמים לכאב בזרוע מהכתף ועד המרפק

יכולות להיות סיבות רבות לכאב ביד שמאל או ימין. את כולם ניתן לחלק לקבוצות לפי האטיולוגיה של המחלה:

• כאב הנגרם על ידי מחלות של עמוד השדרה. זה יכול להיות בקע בין חולייתי;
• מחלות מפרקים - דלקת גידים, בורסיטיס, פריארתריטיס;

• מחלות מערכתיות הקשורות לפתולוגיות גנטיות של מפרקים, תהליכים פתולוגיים בעצמות () או התפתחות של תאים סרטניים;
• מחלות נוירולוגיות - שיתוק, נוירופתיה;
• נזק לאיברים פנימיים, כגון radiculitis, פתולוגיות כבד, אנגינה פקטוריס, התקפי לב.
• פציעות.

פציעות

הסיבה השכיחה ביותר היא פציעות בכתף ​​הנובעות מנפילה קשה או מכה. זה משפיע לרוב על ספורטאים שעומס הכתפיים שלהם מוגבר באופן משמעותי. אם זרוע ימין או שמאל נפגעת, עצם הזרוע עשויה להיעקר. אם הגיד נקרע, הכתף יכולה להיות מושבתת לחלוטין. בגיל מבוגר, הגורמים לפציעות בכתף ​​הם הפרעות בחילוף החומרים של סידן ובלאי של רקמות העצם והשריר.

שימו לב: מפרקי הכתף השמאלית סובלים הכי הרבה בפציעות, שכן השרירים עליהם חלשים יותר (בהתאמה, אצל שמאליים - הימני).

יַחַס

לפציעות כתף, אפילו קלות, חובה לעבור קורס טיפול. לספק מנוחה למפרק הפגוע ובמידת הצורך לשמור על בריאות באמצעות תרופות. גישה רשלנית למצב של מפרק הכתף עלולה לגרום לאחור בגיל בוגר יותר, כאשר שיקום הרקמה מתרחש לאט יותר מאשר בצעירות.

קפסוליטיס

כתף "קפואה" היא תסמונת שבה שרירי חגורת הכתפיים מפסיקים לבצע את תפקידיהם - נראה שהם "קפואים". זה מוביל להגבלה חדה של הניידות של מפרק הכתף - הזזת הזרועות למעלה ולצד היא כמעט בלתי אפשרית, וגם הנחת הזרוע מאחורי הגב היא בלתי אפשרית. כאב מתרחש במהלך תנועה.

חולי סוכרת ואנשים מבוגרים נוטים לפתח קפסוליטיס. יתרה מכך, עבור נשים הסתברות זו גבוהה בהרבה מאשר עבור גברים. הכאב מתרחש בדרך כלל על הזרוע הלא דומיננטית ומקרין למרפק.

עם קפסוליטיס, גודל הקפסולה המקיפה את המפרק מצטמצם באופן משמעותי, שינויים דבקים מתפתחים ברקמות הסמוכות, הגורם לכאב מהכתף ועד המרפק.

מה לעשות

כאשר מופיעים תסמיני כאב ראשונים בזרוע מעל המרפק עד הכתף ואפילו הגבלה הקטנה ביותר בתנועתיות, יש צורך לעבור טיפול. כבר בהתחלה מספיקות שיטות טיפול שמרניות המבוססות על טכניקות, פיזיותרפיה ופיזיותרפיה. אם אינה מטופלת, קפסוליטיס עלולה להוביל לאובדן תנועה מוחלט במפרק הכתף. בעתיד, ניתן לטפל במחלה רק בניתוח.

דַלֶקֶת הַגִיד

מחלה זו קשורה לדלקת בגידים הדו-ראשיים. ככלל, הוא מתפתח על רקע ביצוע תנועות דומות של מפרק הכתף. בדרך כלל, על כאב כזה הם אומרים "עבדתי יתר על המידה בידי." הוא מאופיין באדמומיות חזקה של העור ונפיחות של המפרק החולה. העור באתר הדלקת הוא היפרמי.

בסיכון הם:

• נשים במהלך גיל המעבר, כאשר, על רקע שינויים הורמונליים בגוף, מתפתחת כל מערכת השרירים והשלד. אצל גברים זה פחות נפוץ ומופיע מעל גיל 40;
• בונים;
• ספורטאים מקצועיים.

בנוסף לפעילות גופנית כבדה, דלקת בגידים נגרמת מסידן בגידים.

מה לעשות

הדבר הראשון שהם עושים עבור דלקת גידים הוא לספק מנוחה מלאה למפרק המודלק. לשם כך יש למרוח תחבושת על החלל מהמרפק ועד הכתף. עוצמת הפעילות הגופנית מופחתת מאוד. טיפול נוסף מבוסס על נטילת תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות במידת הצורך, הרופא עשוי לרשום אנטיביוטיקה (לדלקת גידים זיהומית). פיזיותרפיה, ובהמשך גם פיזיותרפיה, יסייעו בשיקום תפקוד המפרקים.

יש לזכור שהתהליך די ארוך ויכול לקחת בין מספר שבועות למספר חודשים.

Humeroscapular periarthritis

מאפיינים אופייניים הם ירי, . כאב חריף קשור לתהליך דלקתי ברצועות גידים וברקמות פרי מפרקיות. ככלל, רק היד הדומיננטית חולה. הכאב מהמרפק מקרין לחלל, אפילו התנועה הקלה ביותר גורמת להתקף.

אם לא יטופל, הכאב יהפוך למשעמם וניידות המפרק תוחמר.

מחלה זו מאופיינת בחוסר תחושה של האצבעות. עם התקדמות המחלה מתווספים גם סימנים נוירולוגיים - הידרדרות של רפלקסים בסיסיים, אובדן רגישות.

יַחַס

קודם כל, אתה צריך לראות רופא. אין לטפל בדלקת מפרקים הומרלית בפני עצמה. מחלה זו מטופלת על ידי ראומטולוג או נוירולוג. עבור דלקת מפרקים גלנוהומרלית, נקבע טיפול מסורתי - קורס של תרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות, פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית. העיקר לא לעכב פנייה לרופא, אז הטיפול יהיה די מהיר ומוצלח.

כאבים, חולשת שרירים, ניוון שרירים - כל זה. דלקת שרירים (מיוסיטיס) יכולה להיגרם ממגוון גורמים - פציעות, היפותרמיה, זיהומים קודמים, רעלים הנכנסים לגוף עם מזון, מים ואוויר, פעילויות מקצועיות הקשורות ללחץ מוגבר על השרירים. במקרים מסוימים, מתח יכול גם לעורר מיוסיטיס.

מיוסיטיס מאופיינת בכאבים כואבים בשרירי הזרוע הפגועה, המתחילים מלמעלה ומתרחבים עד המרפק. ניתן להרגיש גושים וחוטים צפופים מתחת לעור. לעתים קרובות למדי, דלקת שריר השריר מלווה בחום, צמרמורות וטמפרטורה מוגברת. העור במקום הדלקת הופך לאדום ומתנפח.

איך לטפל

הטיפול במיוסיטיס עשוי להיות שונה בהתאם לסיבות שגרמו לו: אם הופעת שריר השריר מעוררת על ידי מחלות מסוימות, אז המחלה הבסיסית מטופלת תחילה.

ישנן שיטות מקובלות שמטרתן להפחית את תסמיני הכאב:

• חום יבש;
• קבלה ;
• עיסוי (בהיעדר התוויות נגד);
• הליכים פיזיותרפיים.

גם תרגילים טיפוליים ותיקון תזונה עוזרים להתמודד היטב עם המחלה – מזון צריך להכיל כמה שיותר חלבונים קלים לעיכול.

כאשר הגורם למיוזיטיס הוא היפותרמיה או מתיחת שרירים, הכרחי לספק מנוחה מלאה לזרוע הפגועה.

אם היד שלך כואבת מהכתף עד המרפק, רק מומחה יכול לאבחן את המחלה. לכן, יש לפנות לעזרה בהקדם האפשרי, מבלי לחכות שהמחלה תתחיל להתקדם או להגיע לשלב בו ניתן לרפא אותה רק באמצעות ניתוח.

אי נוחות בכתף ​​מתי כואב להרים את הידמתרחשת ברוב המקרים עקב גלנוהומרל פרי-ארתריטיס ונזק לעמוד השדרה הצווארי. מדובר ב-80% מכלל המקרים. , האבחנה המועדפת ביותר על מטפלים, מהווה עד 10% מהמקרים. האחוז הנותר מתחלק בינם לבין עצמם לפי הפרעות בכלי הדם, נוקשות של שרירי הצוואר ומחלות של האיברים הפנימיים.

Humeral periarthritis היא דלקת בגידי הכתף ובקפסולה של מפרק הכתף, בעוד המפרק והסחוס אינם נפגעים, ובכך מחלה זו שונה מדלקת פרקים.

סיבות למה כואב להרים יד

דלקת מפרק מפרקים הומרלית מתרחשת בדרך כלל עקב פציעה, מכה בכתף ​​או פעילות גופנית מוגברת. זו יכולה להיות נפילה בקרח או סתם מאבק בזרועות מאולתרת או עבודה פיזית לאדם לא מאומן.

במילים אחרות, יוצא דופן ללא הכשרה. מכיוון שדלקת יכולה להימשך עד שבעה ימים להתפתח, הקורבנות עלולים לשכוח מהפעילות הגופנית או הפציעה שהתרחשו.

גורמים נוספים לדלקת מפרקים ולעובדה ש כואב להרים את היד, ייתכנו השלכות של אוטם שריר הלב (כתף שמאל), ניתוח להסרת בלוטת החלב, מחלת כבד (כתף ימין), מחלות של עמוד השדרה הצווארי.

ישנן צורות קלות נסבלות של דלקת מפרקים גלנוהומרלית שניתן לטפל בהן בקלות, אך דלקת פרי-ארטריטיס בלתי מטופלת הופכת במהירות לדלקת פרי-ארתריטיס גלנוהומרלית חריפה, במיוחד במקרה של טראומה נוספת או עומס יתר של האיבר החולה.

טיפול במחלות מפרקי הכתף

למרבה המזל, דלקת מפרקים גלנוהומרלית מגיבה היטב לטיפול, אך רצוי להתחיל טיפול בשלב מוקדם על ידי קביעת הגורם למחלה (השפעה, עקירה, מחזור, כבד וכו') על מנת להעלים תחילה את הסיבה.

הטיפול בגידי הכתף מתחיל בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, אלו הן דיקלופנק, פירוקסיקאם, קטופרופן, אינדומתצין, בוטאדיון, מלוקסיקאם, סלברקס, נימולידי וכדומה. עם צורה קלה של המחלה, פעולתם עשויה להספיק לריפוי.

אפקט מצוין מושג עם קומפרסים עם dimexide או bischofite, וגם טיפול בלייזר טוב.

טיפול ומניעה

טיפול בעלוקות רפואיות (הירודותרפיה) יעיל אף הוא. שישה מפגשים מספיקים.

הרפיה פוסט-איזומטרית גם מקלה באופן אמין על מחלות. נדרשות עד 15 מפגשים לריפוי.

אחת משיטות הטיפול הטובות ביותר היא תרגילים מיוחדים המסייעים בשיקום הניידות של קפסולת מפרק הכתף מספיקה קורס של חודש של תרגילים יומיים.

רשימת התרגילים הללו היא די גדולה, ניתן למצוא אותה באינטרנט, אך התנועות הבסיסיות עולות בקנה אחד עם התרגילים של התעמלות בוקר, בהבדל שהם צריכים להיעשות על ידי תחושת הגוף והימנעות מתנועות פתאומיות.

תאריך פרסום המאמר: 23/03/2016

תאריך עדכון המאמר: 14/03/2019

אם כואבת לך הכתף כשאתה מרימה את היד למעלה, יכולות להיות לכך מגוון סיבות (פציעות, מחלות שונות של המפרקים והשרירים). כאב במפרק הכתף הוא רק סימפטום שיכול להיות "לא מזיק" למדי (לדוגמה, עם פציעה קלה, כאשר הסיבה לבעיה ברורה) או סימן למחלה קשה. בהתאם לכך, הטיפול בכל מקרה ספציפי יהיה אינדיבידואלי; עקרונות הטיפול תלויים מאוד בפתולוגיה.

כאבי כתפיים יכולים להופיע בכל אדם, ללא קשר לגיל, שכן מפרקי הגפיים (כולל הכתפיים) הם הנושאים את העומס העיקרי במהלך היום.

זה קורה שתחושות כואבות בעוצמה משתנה מתרחשות רק כאשר מרימים את הזרוע למעלה, אך כאשר מורידים את הזרוע, חוטפים אותה לצד, כמו גם במנוחה, אין כאב. לעתים קרובות הכתף כואבת עם כל סוג של לחץ.

ראומטולוג, ארטרולוג, אורטופד, טראומטולוג או נוירולוג יכולים לברר את סיבת הכאב ולבצע אבחנה מדויקת. אלו הרופאים המאבחנים ומטפלים בפציעות ומחלות הפוגעות במפרקים.

גורמים לכאב במפרק הכתף בעת הרמת הזרוע

כל הסיבות האפשריות מחולקות על תנאי ל-3 קבוצות:

פציעה או נזק למפרק עצמו.

פתולוגיות של אלמנטים periarticular - מנגנון שרירי-ליגמנטלי, בורסה סינוביאלית.

נזק הן לאלמנטים המפרק והן periarticular בו זמנית.

סיבות נפוצות לכאבי כתף בעת הרמת היד

פציעה טראומטית בכתף

בעיה זו נובעת מלחץ ממושך על המפרק בעת ביצוע עבודה פיזית כבדה, נפילה על ידיים מושטות, פציעה בכתף ​​בתאונה או ספורט.

במקרה של subluxation, נקע, נקע או קרע של רצועות, שבר של עצם הזרוע, כאב חד חמור מתרחש לא רק בעת הרמה או תנועה אחרת של הזרוע, אלא גם במנוחה.

ספורטאים חובבים ומקצוענים העוסקים בפיתוח גוף, זריקת דיסקוס או ענפי ספורט אחרים מתלוננים לעתים קרובות על כאבים כשהם מרימים את הידיים. כאב כזה אופייני גם לאנשים שעבודתם כרוכה בפעילות גופנית כבדה - מעמיסים, בנאים, חקלאים.

מחלות ראומטיות

דוגמאות לפתולוגיות אלו: דלקת מפרקים ספונדיליטיס, גאוט, דלקת מפרקים ניוונית, דלקת מפרקים הידרוקסית, דלקת מפרקים שגרונית, נעורים או אחרים, מחלת ליים וכו'.

קבוצה זו כוללת את רוב המחלות ה"כלליות" של הגוף המתרחשות עם פגיעה במפרקים: פוליכונדריטיס חוזרת, לופוס אריתמטוזוס וכו'.

עם מחלת שולמן (פגיעה בשרירים, רקמות תת עוריות) נוצרת הפרעה בתהליך הכיפוף של הכתף ומפרקים אחרים, הנגרמת מפגיעה דלקתית בשרירים, בגידים ובממברנות הסינוביאליות. זה מקשה על התנועה, גורם לכאב בעת הרמת היד או ביצוע כל פעילות אחרת.

Tenosynovitis, דלקת גידים

עם פתולוגיות אלה, התהליך הדלקתי מתפתח בגידי הכתף. כשהן כרוניות, מחלות אלו מובילות להרס של סיבי גידים ורקמות סמוכות. דלקת מתרחשת עקב פעילות מוטורית מוגזמת במפרק הכתף, היפותרמיה, אורכי גפיים שונים, מספר זיהומים, נטילת תרופות מסוימות וכו'.

סימנים אופייניים לפתולוגיות אלו הם שקט בעת תנועה. תנועות אקטיביות במהלך החמרה מלוות בכאב, תנועות פסיביות אינן כואבות. בהתחלה הכאב מתון, ואז עוצמתו עולה - כאב התקפי חמור מתרחש אפילו מתנועה קלה ביותר של היד.

Tendobursitis

זוהי דלקת של חלל הסינוביאלי, בשילוב עם טרנספורמציה דיסטרופית של הגיד. בשיא המחלה, כאב חריף מאלץ אותך להגביל בחדות את כל התנועות. זה מורגש בצוואר, בחגורת הכתפיים ובכתפיים.

אַמתַחַת

בורסיטיס היא דלקת של חלל הסינוביאלי, המלווה בהיווצרות שופעת והצטברות של נוזל דלקתי (אקסודט). מתרחשת לאחר פציעות, גירוי מכני ממושך, שקיעת מלח, זיהום של השקית דרך חתכים, פצעים וכו'.

דלקת בגיד השרוול המסובב

זוהי דלקת של השרירים, הרצועות ושאר מרכיבי הרקמה הרכה המקיפים את מפרק הכתף. זה מתרחש עקב עומס יתר של שרירי חגורת הכתפיים בעת ביצוע תנועות חריגות לזרועות או הצורך להחזיק את הזרועות במשך זמן רב במצב מורחב ומורם (למשל, בזמן צביעת התקרה, סיוד הקירות). כאב חד כאשר אתה מרימה את הידיים למעלה מופיע בבוקר שלמחרת.

Humeroscapular periarthritis

זוהי פתולוגיה מורכבת של מפרק הכתף עם התפתחות של תסמונת נוירודיסטרופית ללא שינויים בסחוס ובמפרק עצמו. זה מאופיין על ידי דלקת, דילול והרס של השרירים periarticular, גידים, רצועות, ואפיתל של הבור הסינוביאלי. מתפתח כאשר שרירי חגורת הכתפיים עומסים או נפצעים; כביטוי של מחלות מסוימות (בעיקר אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה).

ברקמות periarticular, תקשורת כלי הדם והזנת רקמות מופרעות. עקב דילול, אובדן גמישות של הקפסולה המפרקית והופעת סדקים מיקרוניים, תסמונת "כתף קפואה" נוצרת עם התפתחות של התכווצות מתמשכת. כתוצאה מכך, הרמת הזרוע מעל הרמה האופקית ותנועות אחרות הן קשות מאוד, מלווה תחילה בכאב עמום, ולאחר מכן בכאב חד בלתי נסבל. לפעמים זה בלתי אפשרי אפילו להסתרק או להרים כף לפה.

מיוסיטיס של שרירי הכתף

פריצת דיסק

כאב בכתף ​​הימנית והשמאלית, בצוואר ובאזור העורף של הראש אופייני לאוסטאוכונדרוזיס צווארי של עמוד השדרה. כאשר מתרחשת פריצת דיסק עם עצב צבוט, הכאב מקרין אל הכתף בהתאם לדחיסה, ונראה כמו לומבגו בעת הרמת הזרוע למעלה.

סיבות אחרות

• יציבה לקויה;
• גידולים סרטניים;
• אנומליות מולדות של התפתחות אלמנטים של מפרק הכתף;
• הסתיידות (תצהיר פתולוגי של מלחי סידן באיברים רכים);
• אנגינה פקטוריס (אחת ממחלות הלב הנפוצות);
• מחלות כבד;
• ניתוח כתף.

כאב בכתף ​​שמאל בעת הרמת היד יכול להיות סימפטום למחלה מסוכנת - אוטם שריר הלב.

אך באופן כללי, הגורמים, התסמינים והטיפול בכאב בכתף ​​ימין ושמאל זהים.

טיפול בכאבי כתף בעת הרמת היד למעלה

בהתחשב במבנה המורכב של מפרק הכתף ובמחלות הרבות שעלולות להתבטא בהרמה כואבת של הזרוע למעלה, אי אפשר לקבוע באופן עצמאי את הסיבה לאי הנוחות.

כאשר אתם נמצאים במצב כזה, ראשית עליכם להתייעץ עם מטפל אשר בהתאם לאבחנה הצפויה יפנה אתכם למומחה מומחה, למשל, ראומטולוג. כדי לקבוע במדויק את הפתולוגיה, הוא ירשום סדרה של מחקרים מעבדתיים ומכשירים (בדיקות דם, צילומי רנטגן, אולטרסאונד, MRI ואחרים), בהתבסס על המצב הספציפי. רק לאחר קביעת אבחנה, הרופא יקבע טיפול מקיף הולם.

לעיתים קרובות, טיפול בכאב בכתף ​​ימין או שמאל בעת הרמת הזרוע דומה להיפטרות מכאבים במהלך כל פעולה עם הזרוע, שכן הם נגרמים מאותן סיבות או מחלות.

שיטות טיפול

באילו שיטות טיפול משתמשים בכאבי כתף בהרמת הזרוע?

הטיפול הספציפי נקבע על ידי הרופא, אשר תלוי בפתולוגיה ובמצב האישי שלך. בטבלה שלהלן רשמתי את שיטות הטיפול המשמשות לעתים קרובות לכאבי כתף:

(אם הטבלה אינה גלויה לחלוטין, גלול ימינה)

שיטת טיפול	תֵאוּר
דִיאֵטָה	הגבלות תזונתיות תלויות במחלה. דלקת מפרקים גאוטית: אין לכלול בשר מעושן, קטניות, עשבי תיבול, תבלינים, אלכוהול, בשר, פטריות, מרק דגים; להגביל את צריכת הבשר. דלקת מפרקים שגרונית: הגבלת סוכר ומזונות המכילים אותו, כמו גם שומנים חסינים, החלפתם בצמחים. מזונות עשירים בחלבון צריכים לנצח.
אימוביליזציה	הגבל באופן זמני את תנועת הכתף באמצעות גבס או תחבושת רכה.
טיפול תרופתי	תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות - נימסוליד, דיקלופנק, קטונאל, מלוקסיקאם, נפרוקסן וכו'. כונדרופוטקטורים – טרהפלקס, מובקס אקטיבי וכו'. קורטיקוסטרואידים – טרבוקורד (משחה), קנאלוג, דיפרוספאן, פלוסטרון (תרחיף למתן תוך מפרקי). מרפי שרירים - סירדאלוט, מידוקלם.
חסימת נובוקאין	הזרקת נובוקאין לאזור המפרק הפגוע.
פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה	אוזוקריט, טיפול בפרפין, אולטרפונופורזה, אלקטרופורזה, טיפול מגנטי ולייזר, אמבטיות ראדון, יישומי בוץ, אולטרסאונד, עיסוי.
פעילות גופנית טיפולית	מערך תרגילים טיפוליים מכוון לפיתוח המפרק ולמניעת התפתחות של חוזים.
טיפולים אלטרנטיביים	דיקור סיני, טיפול ידני.
רפואה מסורתית	שפשוף, משחות, קומפרסים, שימוש בחליטות או מרתחים של עשבי תיבול. יעיל רק בנוסף לטיפול המסורתי.
טיפול כירורגי	סוגים: דקומפרסיה תת-אקרומית, אנדופרוסתטיקה, ארתרוסקופיה. זה מבוצע רק במקרים מתקדמים.

מַסְקָנָה

אתה לא צריך לסבול כאבי כתף אם אתה מרים את היד למעלה משבוע, וטיפול עצמי - זה מסתיים לעתים קרובות בהחמרה של הסימפטומים עם התפתחות של סיבוכים. רק על ידי פנייה מיידית לראומטולוג, רופא עורקים או מומחה אחר ניתן להיפטר מהפתולוגיה באמצעות טיפול מקיף מתאים.

הבעלים והאחראי על האתר והתכנים: אפינוגנוב אלכסיי.

אם המטופל מתלונן שלא ניתן להרים את הזרוע והכתף כואבת, נדרשת בדיקה אבחנתית יסודית, שכן תסמינים כאלה יכולים להצביע לא רק על חבורה קלאסית ופציעות קלות, אלא גם על מספר מחלות קשות. בכל מקרה ספציפי, נעשה שימוש בטקטיקות טיפול אינדיבידואליות, ישירות בהתאם לאבחנה שנקבעה.

תסמינים כואבים יכולים להופיע בכל גיל, ולרוב קשורים ללחץ על הכתף לאורך היום. לפעמים כאבים בעוצמה משתנה יכולים להופיע אך ורק בהרמת הידיים, בעוד בהורדה, חטיפה לצדדים, כמו גם במנוחה, אין תסמיני כאב.

גורמים לתסמינים כואבים

חשוב לקחת בחשבון שככל שהמפרק נייד יותר, כך הוא רגיש יותר לסוגים שונים של נזקים ופציעות, אשר בתורם גורמים לתסמיני כאב. על מנת להבין מדוע הכתפיים עלולות לכאוב, כדאי לעבור בדיקה אבחנתית מלאה, שכן יש צורך בהערכה מספקת של התסמינים הנלווים, אופי ועוצמת הכאב, גיל המטופל, הימצאות מחלות כרוניות וכו'.

יש לזכור כי אותה סיבה יכולה לגרום לסוגים שונים של כאב. ברוב המקרים, אם יש כאבים במפרק הכתף, הבעיה נעוצה בתפקוד לקוי של עמוד השדרה, כמו גם ברקמות המקיפות את המפרק.

הגורמים השכיחים ביותר לכאב עם מוגבלות בניידות של מפרק הכתף יכולים להיות המצבים הפתולוגיים הבאים:

1. פריארתריטיס של עצם הזרוע

התסמינים מסומנים על ידי תהליך פתולוגי ברקמות הרכות של הכתף. התפתחותו נגרמת כתוצאה מפעילות גופנית מוגברת ומפציעות מפרקים.

סימפטום אופייני לשלב הראשוני הוא כאב קל עם מאמץ מתון. ככל שהתסמינים מתגברים, החולה אינו יכול להרים את זרועותיו גבוה או להניח את זרועו מאחורי גבו ללא כאב.

חוסר טיפול בזמן מוביל לכאב אינטנסיבי מתמיד בזרוע הפגועה, החמרה בלילה. אפילו מאמץ קל להרים את הזרוע מהצד או לסובב אותה במצב מורחב גורם לכאבי תופת למטופל. בבדיקה חיצונית מציינת נפיחות קלה של הכתף.

2. מחלות עמוד השדרה

לעתים קרובות הסיבה לתחושות לא נעימות, כולל תסמיני כאב באזור הכתפיים, היא פגיעה בתפקוד של עמוד השדרה הצווארי. במקרה זה, יש כאב מתמיד, הגובר אפילו עם הסיבוב הקל ביותר של הראש. בנוסף, paresthesia (ירידה ברגישות) בזרוע ובכתף עשויה להעיד על בקע.

עם בקע בעמוד השדרה הצווארי מתרחשת דחיסה של קצות העצבים, המלווה בכאבים בזרוע, בצוואר ובלהב הכתף.

במקרה של מחלות בעמוד השדרה, חשוב לקחת בחשבון שאין הגבלה בתנועות הידיים, במילים אחרות, החולה יכול להזיז אותן די בחופשיות.

3. ארתרוזיס

עם arthrosis, שינויים דיסטרופיים ברקמות המפרקים מצוינים. ככלל, קבוצת הסיכון כוללת חולים בוגרים וקשישים. הסיבות העיקריות להתפתחות ארתרוזיס הן שנים רבות של לחץ על אזור הכתפיים, היסטוריה רפואית מסובכת ופגיעות מפרקים מסוגים שונים.

הסימפטום העיקרי של ארתרוזיס הוא כאב מתמיד בכתפיים, אשר בשלב הראשוני של התפתחות המחלה הוא מתון באופיו ככל שהתהליך הדלקתי הופך מסובך יותר, הכאב מתעצם בהדרגה. במקרה זה קיימת הגבלה בניידות הזרועות, קושי בהרמתן והנעתן מאחורי הגב. פעולות אלו עשויות להיות מלוות בצליל חריכה לא נעים. במקרים חמורים, חטיפה והרמת הזרועות הופכות לבלתי אפשריות.

4. דלקת פרקים

דלקת פרקים יכולה להשפיע על מפרק אחד או שניהם, מלווה בכאבי תופת לא רק בכתף, אלא גם במפרקים אחרים. ככל שהפעילות הגופנית מתגברת, הכאב מתגבר. בשיא התפתחות ארתרוזיס, הכאב קבוע ומטריד את החולה גם בלילה.

התמונה הקלינית של ארתרוזיס מלווה, בנוסף לסימנים פנימיים, גם בסימנים חיצוניים, המתבטאים בנפיחות והיפרמיה. ככל שהתסמינים מתגברים, טמפרטורת הגוף הכללית עשויה לעלות לרמות נמוכות (38 מעלות).

שינויים ברקמת המפרק של הכתף עם ארתרוזיס ודלקת פרקים

5. בורסיטיס

התהליך הדלקתי בבורסה הסינוביאלית של המפרק (בורסיטיס) יכול להתרחש ב-2 צורות: אספטית וזיהומית.

אספטי מתרחשת כתוצאה מעומסים מוגברים על אזור הכתפיים, מה שמוביל לטראומה מתמדת. צורה זו של המחלה מתרחשת לרוב במהלך ספורט מקצועי ופעילויות הקשורות לעומסי כוח. בורסיטיס אספטית מאופיינת בכאבים מתונים באזור הכתפיים ובהגבלה משמעותית של הפעילות המוטורית, המובילה לכאבים עזים בעת ניסיון להרים את היד. בבדיקה חיצונית, הכתף היפרמית ובצקת.

הצורה הזיהומית נגרמת על ידי זיהום מיקרוביאלי של הבורסה הסינוביאלית ומלווה בתוצאות חמורות יותר. עם הצורה הזיהומית של בורסיטיס, החולה מרגיש מתיש, כאב מתמיד בכתף, ואפילו ניסיון מינימלי לשנות את מנח הזרוע מלווה בכאב. החולה מודאג מחולשה, היפרתרמיה, צמרמורות, אדמומיות מקומית באזור הדלקת, כאב פועם ונפיחות.

בורסיטיס מוביל לייצור מוגבר של נוזל סינוביאלי בבורסה (בורסה), מה שגורם להגדלה משמעותית בגודלה.

6. פציעות בכתף

ככלל, כל פציעה מלווה בכאב. בעת הרמת חפצים כבדים, רצועות הכתף עלולות להיות נקעות ונקרעות, מה שמוביל להגברת הכאב. תנועת היד מוגבלת בצורה חדה, קשה מאוד להסיר את היד מאחורי הגב או להרים אותה. יש אדמומיות ונפיחות באזור הכתפיים.

במקרה של נפילה או מכה חזקה, תיתכן חבלה במפרק, המאופיינת בכאב בינוני בכתף, המתגבר עם תנועת הזרוע.

למרות התנועה המוגבלת של היד עם חבורות, הם בהחלט אפשריים, אם כי עם משרעת מוגבלת. האזור החבול נפוח עם חבורות ברורות על העור.

אם יש לך כאבים בכתף ​​או בזרוע, כמו גם הגבלת תנועה במפרק, עליך לפנות לטראומטולוג, מנתח ואורתופד, אשר יבצעו בדיקה אבחנתית יסודית לקביעת הגורם למצב זה ויקבע טיפול הולם בהתאם תסמיני המחלה ואופי הכאב.

הכאב עשוי להיות:

• חזק - נגרם על ידי פציעות בכתף, שורשי עצב צבועים (עם בקע חוליות), כמו גם דלקת חריפה של גידי שרירים;
• כאב - לוקליזציה של כאב בכתף ​​שמאל עשויה להצביע על הפרעות חמורות בתפקוד הלב (איסכמיה, אנגינה, התקף לב וכו');
• חריף - לרוב מצביע על נזק למפרק בעת הרמת חפצים כבדים;
• חד - הוא אינדיקטור להתפתחות של תהליך זיהומי המתרחש בקצות העצבים של המפרק, כמו גם עקב מתח מוגזם;
• קבוע - מצביע על חבורה רצינית של המפרק, לפעמים עם נזק לכתף;
• פועם - מתרחש כאשר השרירים מתאמצים יתר על המידה ואיבדו את טונוסם כתוצאה מפציעה;
• עמום - מתרחש לרוב עם דלקת בגידים;
• צריבה - אופיינית למחלות דלקתיות של עמוד השדרה, למשל, אוסטאוכונדרוזיס;
• לטווח ארוך - עלול להעיד על פגיעה חמורה בעצמות המפרק עקב פגיעה או נקע.

בנוסף למקרים לעיל, נצפים כאבי כתף וחוסר יכולת להרים את הזרוע כאשר אדם נמצא במצב לא נכון במהלך השינה (זרוע מתחת לראש או לגוף). במקרה זה, דחיסה של העצב מתרחשת, וכתוצאה מכך, כל התסמינים לעיל מתרחשים.

אבחון

חשוב ביותר לאבחן סימנים פתולוגיים בשלב הראשוני של התפתחותם, שניתן לעשות בשיטות המחקר הבאות:

רדיוגרפיה

באמצעות צילום רנטגן נקבעת מידת הנזק לרקמת הסחוס, הנזק והחבורות של המפרק.

שלא כמו אולטרסאונד, צילום רנטגן מודפס על סרט מיוחד ולא מוצג על מסך.

הדמיית תהודה מגנטית

MRI מאפשר לך לראות תמונה מפורטת של הנגע באזור הכתף עם הערכה בו-זמנית של שינויים ברקמות periarticular והסמוכות.

טומוגרפיה ממוחשבת

CT קובע את אופי התהליך הדלקתי (דיסטרופי או ניווני) עם מרשם הטיפול הנכון.

אולטרסאונד

באמצעות בדיקת אולטרסאונד, ניתן להעריך שינויים פתולוגיים באזור הכתף, המאשר את כל ההנחות של הרופא.

בנוסף, במידת הצורך, ניתן לקבוע מספר בדיקות מעבדה (ניתוח כללי וביוכימי של דם, שתן, צואה וכו').

במקרים מסוימים, צילום רנטגן אינו מאשר נוכחות של תהליך דלקתי, אך המטופל מתלונן על כאבים עזים בזרוע עם חוסר יכולת להרים אותו, מה שעשוי להצביע על שינויים פתולוגיים באזור חוליות הצוואר.

המסוכנות ביותר הן הפרעות כלי דם המלוות בתהליכים ניווניים בכלי הדם, הנגרמות מהפרעות מטבוליות. במקרה זה, היד של היד הפגועה מתנפחת, מקבלת גוון כחלחל או אפרפר, וייתכן שתהיה ירידה בגודלה ובחולשת השרירים. מצב זה מחייב פעולה מיידית.

טקטיקות טיפול

פעילויות הטיפול מחולקות למספר שלבים:

עֶזרָה רִאשׁוֹנָה

במקרה בו הכתף כואבת לפתע, על המטופל לנקוט במצב עדין בו הכאב מופחת ככל האפשר, ולקבע את הזרוע במצב זה. לאחר מכן, מומלץ ליטול משככי כאבים (Analgin, Baralgin וכו') ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs). התרופות הנפוצות ביותר בקבוצה זו כוללות דיקלוגן, דיקלופנק, וולטרן, אורטופן, איבופרופן וכו'. עבור דלקת פרקים, מיוסיטיס, ארתרוזיס ודלקת פרקים, נקבע משטר טיפול פרטני.

כדי להפחית את תסמיני הכאב בעת מתן עזרה ראשונה, אתה יכול להשתמש בתחבושת צעיף

לפני הגעת הרופא המטפל, יש צורך להשתמש בכל האמצעים (חיצוניים ובעל פה) כדי להקל על תסמיני הכאב, אך חשוב לקחת בחשבון את היסטוריית האלרגיה של המטופל.

חָשׁוּב! במקרה של התפתחות חריפה של תסמינים, אין להשתמש בקומפרסים ומשחות מחממות, מכיוון שהשפעתם עלולה להעצים התקפים כואבים.

טיפול תרופתי

מטרת הטיפול התרופתי היא להקל על הכאב ולעצור את התפשטות התהליך הדלקתי למערכת השרירים-ליגמנטית.

המשטר הטיפולי כולל:

• שיכוך כאבים של תסמיני כאב עם זריקות תוך שריריות ותוך ורידיות של Baralgin, Papaverine וכו';
• עצירת התפתחות התהליך הדלקתי באמצעות זריקות וטבליות של Nimesil, Movalis וכו';
• רישום אנטיהיסטמינים (Tavegil, Loratadine, Erius, Zyrtec וכו') על מנת להקל על תגובה אלרגית, כולל אטיולוגיה לא ידועה;
• במידת הצורך, מומלצים חסימת נובוקאין, אימונותרפיה והרפיית שרירים;
• כדי לשחזר רקמת סחוס פגומה, Chondrolone ו- Chondroxide נקבעים;
• כדי לשפר את המצב הכללי של הגוף, לשפר את ההולכה העצבית ולהזין רקמות, מומלץ ליטול תכשירי ויטמינים (E, B, D, A).

חסימת נובוקאין דורשת מקצועיות גבוהה

טיפול תרופתי חייב להתבסס בהכרח על בדיקות ותוצאות של בדיקה אבחנתית (אולטרסאונד, MRI, ארתרוסקופיה וכו').

טיפול בפעילות גופנית

המשימה העיקרית של פיזיותרפיה היא לספק את הגישה המקיפה הנכונה כדי להקל על מצבו של אדם חולה.

ישנם מתחמים מעוצבים במיוחד המתמודדים עם כל המשימות. אחד מהם כולל מספר תרגילים בסיסיים שיכולים למנוע כאב ואי נוחות בכתף:

• כשאתה יושב על כיסא, עם הידיים על המותניים, אתה צריך לסובב לאט את הכתפיים קדימה ואחורה. ליעילות רבה יותר, אתה יכול לבצע תרגיל זה תחילה עם הכתף השמאלית ולאחר מכן עם הכתף הימנית למשך 10 דקות לפחות;
• עמדת מוצא - ישיבה על כיסא, לחיצת ידיים. למטופל מומלץ למתוח את זרועו כלפי מטה במצב זה (למשך 10-15 שניות) עד להופעת כאב קל, ולאחר מכן לחזור לעמדת ההתחלה. תרגיל זה מבוצע לאט מאוד, ללא תנועות פתאומיות, כדי לא לפצוע עוד יותר את המפרק;
• הזרוע הפגועה מונחת על הכתף הנגדית, כף היד למעלה, ולאחר מכן אוחזים את הזרוע הבריאה סביב המרפק ומורמת עד שהזרוע מתיישרת ככל האפשר. התרגיל מתבצע בצורה חלקה, בקצב ממוצע, וחשוב להקפיד שהמרפק לא יעזוב את בית החזה, אלא יחליק בצורה חלקה מאוד לאורכו. כאשר מרימים את זרועך למקסימום, עליך להחזיק אותה במצב העליון למשך 10-15 שניות תוך כדי מאמץ של זרועך הכואבת. ואז היד חוזרת למקומה המקורי, העומס יורד והשרירים נרגעים;
• בישיבה מזיזים את הזרוע הפגועה הצידה ולאחר מכן המרפק מתכופף בזווית ישרה ובמצב זה צריך להטות את הכתף לכיוון החזה ולחזור למקומו המקורי. לאחר הופעת כאב קל, עליך להרפות את השרירים (לפחות 10-15 שניות), לנוח ולחזור על התרגיל. חשוב ביותר שכל קבוצות השרירים יירגעו, אחרת תסמיני המחלה עלולים להחמיר.

מתחם טיפולי התעמלות לפיתוח כתף

טיפול בפעילות גופנית, יחד עם עיסוי ופיזיותרפיה, הכולל טיפול בלייזר, UHF, אלקטרופורזה, טיפול בבוץ, אמבטיות פרפין ושיטות החלמה נוספות, יכולים לחזק ולייצב רצועות, שרירים, אספקת דם ותהליכים מטבוליים בגוף, מה שמאיץ את שיקום ניידות מפרקים.

מְנִיעָה

תסמינים כואבים יכולים להופיע ממספר סיבות ספציפיות, אך ישנם אמצעי מניעה המפחיתים את הסיכון לפתח מצב כזה.

קודם כל, יש צורך להעריך את היכולות הגופניות שלך ולהפחית פעילות גופנית שעלולה להוביל לחבלות, שברים, פציעות וקרעים ברצועות. מניעה יעילה במקרים בהם לא ניתן להרים את הזרוע היא תרגילים טיפוליים, המפותחים על פי תכנית אישית.

כאב כואב ביד מוכר לרבים. במקרה זה, תסמיני כאב מפריעים לחייו הרגילים של המטופל, וגורמים לו סבל ואי נוחות. חשוב לקחת בחשבון שכאב יכול להעיד על מצבים שונים בגוף, אולם רק לאחר התייעצות עם רופא ניתן יהיה לענות בבטחה על השאלה כיצד ועם מה ניתן לטפל במחלה שאובחנה.

לעתים קרובות, הגורמים לכאב ביד יכולים להיות ארתרוזיס ודלקת פרקים, אוסטאוכונדרוזיס ותהליכים דלקתיים בקצות העצבים המעצבבים את הגפה. לעתים קרובות, כאב כואב יכול להיות מבשר למחלות קשות כגון אנגינה פקטוריס או אוטם שריר הלב, הדורשים טיפול רפואי מיידי. לכן, בהופעה הראשונה של תסמיני כאב, עליך לפנות לאוסטאופת או נוירולוג, שיכולים די בקלות ובמקצועיות להבדיל בין הפתולוגיה של מערכת העצבים למחלות מפרקים, לרשום את שיטות הטיפול היעילות ביותר.

לעתים קרובות אדם מוטרד ממפרק הכתף בעת הרמת הזרוע אינו סימפטום נעים. מפרק הכתף הוא אחד המפרקים הייחודיים ביותר של גוף האדם במבנהו ובתפקודיו. הוא מסוגל לבצע את רוב סוגי התנועות, אך אינו יכול לעמוד במאמץ פיזי כבד ובטיפול לא טבעי לאורך זמן. המפרק מגיב לכך בתהליכים דלקתיים המובילים לנפיחות וקרע של גידים או שרירים.

לרוב, בעיה זו יכולה להיתקל על ידי אנשים:

• אל תשים לב ליציבה;
• לעבוד קשה פיזית;
• לעסוק בספורט ברמה מקצועית;
• הם זזים מעט.

כאב המתפשט ממפרק הכתף על פני כל פני הזרוע ומתגבר בעת סיבוב הצוואר. במקרה זה, לרוב מתבצעת אבחנה של בקע בין-חולייתי, שהיא תוצאה של פגיעה בדיסקים הבין-חולייתיים. מתרחש קרע של הטבעת הסיבית, עקב כך חלק מהגרעין הפולפוסוס נעקר, ובכך צובט את שורשי העצבים.

מפריע למפרק הכתף, כאב בהרמת הזרוע למעלה, בהזזתה לאחור או הצידה. זה יכול להתפתח בלי לשים לב לאדם שבשלב מתקדם זה כואב להפליא אפילו להביא כפית לפיו. רופאים קוראים למצב זה קפסוליטיס.

כאב חריף לאחר ביצוע כל עבודה חריגה. לדוגמה, אם אדם שם שפכטל על התקרה כל היום (תנוחת הידיים במהלך פעולה כזו אינה טבעית וחריגה), למחרת הוא עלול לחוש אי נוחות.

Tendobursitis היא הופעה פתאומית של כאב חריף בצוואר ובחגורת הכתפיים. מתרחשת עקב דלקת או מיקרוטראומה.

במקרים רבים, הכתפיים עלולות לכאוב בעומסים כבדים במיוחד, ובמיוחד כאשר הידיים מורמות. כאב פתאומי הוא הגורם למחלות רבות. העיקר הוא לקבוע את אופיו וסוגו.

כאב חריף:

1. אוסטאוכונדרוזיס - הכאב מתגבר כאשר מסובבים את הראש, במיוחד בלילה. זה יכול לכסות את כל פני הזרוע במקרים חמורים, אדם לא יכול אפילו להרים אותו.
2. דלקת פרקים היא כאב הנגרם על ידי מפרק דלקתי.
3. ארתרוזיס – במקרים רבים היא מופיעה אצל אנשים מבוגרים. אדם חש כאבים עזים בכתפו כאשר הוא מרים את זרועו. הפרעה זו נגרמת ככל הנראה על ידי חבורות או נקעים.
4. דלקת עצבים היא מחלה שבה מופיע כאב חד עקב תהליכים דלקתיים, גידולים או מיקרוטראומות.
5. פציעות כתף: שברים, פריקות. אם הם לא מטופלים בזמן, ייתכנו השלכות כרוניות.

כאב בזמן תנועה:

1. תסמונת התנגשות. כאב שמופיע בפתאומיות כאשר מרימים את היד. מחלה זו נגרמת משקיעת מלחי סידן, וברוב המקרים היא פוגעת באנשים בגילאי 30 עד 50 שנים.
2. נֶקַע. עלול להיגרם מפעילות גופנית מאומצת. הכאב הנלווה למחלה מתגבר כאשר מבצעים חיטוט של השריר.

כאב כרוני:

1. דַלֶקֶת הַגִיד. זה מתפתח כאשר אדם עובד קשה פיזית, בשל העובדה שהגידים מתחככים כל הזמן במשטח המפרקי. במקרה זה, אתה תרגיש כאב כואב מתמיד.
2. דלקת בגיד הדו ראשי. זוהי מחלה דלקתית של גיד הדו-ראשי. הכאב עז ומתגבר בעת מישוש השריר הדו-ראשי. יתכן קרע בגיד, וכתוצאה מכך נפיחות הדומה לכדור.
3. אַמתַחַת. מופיע עקב עומס גבוה על המפרק או נזק לבורסה הפרי-articular. במקרה זה, האדם חש כאב חריף ופתאומי ואינו יכול לישון על הכתף הכואבת. אפשר גם נפיחות.

זה כאב עמום:

1. פריארתרוזיס. הכאב מתרחש בהדרגה, ללא סיבות ברורות. זה יכול להיות בוער וחד. במקביל, הידיים שלך מתקררות.
2. מיאלגיה. קשה לאדם לבצע את כל סוגי התנועות עם הידיים, הוא מרגיש כאב מתמיד. הגורמים למחלה זו עשויים להיות היפותרמיה או זיהומים ויראליים.
3. משתקף. לעתים קרובות, כאשר מתרחש כאב במפרק הכתף, איבר שונה לחלוטין סובל. לדוגמה, זה יכול להתבטא באי ספיקת לב, הפרעות בתפקוד הכבד, דלקת ריאות, אוטם שריר הלב. עם מחלות כאלה, אדם חווה כאב ממפרק הכתף למרפק, קשיי נשימה וסחרחורת.

לאבחון מדויק צריך לגשת למרפאה, אבל לדעת באילו תנועות המפרק כואב, אפשר להבין איזה גיד נפגע.

1. כאשר אדם מזיז את זרועו הצידה, הגיד העל-שדרתי.
2. כאשר החלק העליון של הכתף מסובב כלפי חוץ עם המרפק לחוץ לגוף - אינפרה-שדרתי.
3. כאשר מסובבים את החלק העליון של הכתף פנימה עם המרפק לחוץ לגוף - subscapularis.
4. כאשר מפנים את האמה פנימה, כאב באזור שריר הדו-ראשי הוא הפרעה לשריר הדו-ראשי.

לכן, עדיף, לפני הפנייה לבית החולים, לקבוע את אופי הכאב המדויק ומדוע הוא מתרחש, כדי שיהיה קל יותר לרופא לבצע את האבחנה הנכונה.

גורמים לכאב במפרק הכתף בעת הרמת היד:

1. יציבה לא נכונה העובדה שרבים אינם דואגים ליציבתם מובילה לרוב לבעיות בריאותיות רבות, כולל כאבים במפרק הכתף. במקרה זה, אתה לא צריך ללכת לרופא, אלא פשוט לתקן את המיקום של הגב שלך, ואז אתה יכול להיפטר מהכאב.
2. "כתף קפואה" מחלה זו נקראת גם תסמונת גלנוהומרלית פרי-ארתריטיס. עם הפרעה זו, אדם אינו מסוגל לבצע את כל סוגי תנועת הכתף. מופיע כאב כואב ומתמיד, שמתעצם כאשר מנסים לבצע את רוב המניפולציות. הסימן הראשון למחלה זו הוא אי נוחות כאשר מרימים את הזרוע למעלה, אז אם הטיפול אינו מטופל, הכאב יכול להתפשט על פני השטח כולו. בשלב המתקדם, אדם לא יכול להתלבש בעצמו (ללא כאבים עזים), לבשל אוכל, לנהוג ברכב ואפילו לישון כמו שצריך. לרוב, התסמונת מתרחשת עקב פציעה, יתר פעילות בלוטת התריס או סוכרת.
3. פציעה של השרוול המסובב. מדובר בפגיעה בשרירים ובגידים הממוקמים ישירות מסביב למפרק עצמו. הם מחזיקים את מפרק הכתף במצב הרצוי ומסייעים לאדם להפעיל שליטה על התנועות שהוא מבצע. כל מיני פציעות בשרוול עלולות לגרום לכאב בעת הרמת הזרוע (במיוחד כאשר מרימים אותה מעל המפרק עצמו, למשל, בעת גירוד), סיבוב ובמהלך השינה. במצב מוזנח, אדם לא יכול להרים את ידו.
4. דלקת בגידים ובורסיטיס. הם מתרחשים בדרך כלל עקב מאמץ יתר של הבורסה הפריקרית או פגיעה במפרק הכתף. ברוב המקרים הם משפיעים על העוסקים באופן מקצועי בספורט ובעיקר במשחקי כדור, הטלת כידון וכו'. דלקת יכולה להתחיל גם באדם שלא מאמץ הרבה על הידיים. במקרה זה, אולי לא תרגיש כאב, אבל עדיין תהיה דלקת. בעתיד, אם לא תתנו מנוחה לזרועות, המחלה תתפתח ותתחזק, ותיקח את המקום לביצוע תנועות במפרק הכתף.
5. קרע בגיד או בשריר. במקרה זה, האדם חש כאב חמור מאוד כאשר הוא מנסה להרים את זרועו. קרע בגיד משפיע לרוב על אנשים לאחר גיל 40, ובגיל צעיר הוא הופך לתוצאה של פציעה חמורה. על מנת להימנע מכך, עליכם לשמור על אורח חיים בריא ולבצע באופן שיטתי תרגילי ספורט.
6. חוסר יציבות במפרקים. גורמים לפציעה או פשוט בלאי רקמות. עם הפרעה זו, אדם חש אי נוחות מסוימת בעת הזזת הכתף, ואף עשוי להיות כאב קל. במקרים חמורים זה מוביל לנקע. במקרה זה, יש תנוחה לא טבעית של היד, כאבים עזים ונפיחות.
7. הפרעה במפרק האקרומיוקלביקולרי. גורמים: נקעים או עקירה של המפרק עצמו. לרוב, זה משפיע על גברים בגילאי 20 עד 50 שנה, ובמיוחד כאלה שעוסקים באופן פעיל בספורט.

מתי כדאי להגיע למרפאה?

רוב האנשים לרוב אינם מתמקדים בכאב במפרק הכתף, והוא חולף מעצמו. לכן, לא הרבה אנשים ממהרים לבית החולים אם הם חשים אי נוחות.

אבל אתה צריך לזכור שאם הכאב מציק לך יותר משבוע ורק מחמיר, אז אתה צריך ללכת בדחיפות לרופא.

הרופא יבדוק את זרועך הכואבת, ישאל אותך מספר שאלות וייתכן שיקבע כמה שיטות אבחון (רנטגן או MRI). הרופא עשוי לשלוח אותך גם לבדיקת דם, ולאחריה יוכל לקבוע במדויק את האבחנה ולקבוע טיפול.