Elegimos unas buenas gafas de sol y protegemos eficazmente nuestros ojos de la radiación ultravioleta. Qué buscar al elegir gafas de sol

Mucha gente cree que las gafas de sol son sólo un accesorio de moda. Pero están diseñados principalmente para proteger los ojos. La cuestión de cómo elegir gafas de sol debe abordarse de manera responsable, ya que un accesorio de baja calidad puede causar más daño que bien.

¿Qué es la luz del sol y cómo puede dañar tus ojos?

Entonces, si está interesado en cómo elegir las gafas de sol adecuadas, primero debe comprender por qué necesita proteger sus ojos del sol. La melanina aporta una protección natural a los ojos, pero su cantidad disminuye con la edad, por lo que la exposición a la luz solar puede desencadenar la aparición de enfermedades oculares como cataratas o degeneración central. Incluso una breve observación de un eclipse solar sin la protección ocular necesaria puede provocar una disminución de la visión con la posibilidad de una recuperación sólo parcial.

La luz del sol es predominantemente una combinación de radiación infrarroja y ultravioleta. Según la longitud de onda, la radiación ultravioleta se divide en:

• la onda larga (A) es el rango más seguro; Son los rayos de este tipo los que provocan el bronceado, pero cabe destacar que el efecto se acumula a lo largo de la vida y acelera el envejecimiento de la piel;
• onda media (B): los rayos de este rango tienen mayor energía; su presencia en cierta cantidad provoca quemaduras, dermatitis y otros daños a la piel;
• La onda corta (C) es el rango más peligroso, pero bloquea casi por completo la capa de ozono de la atmósfera.

La radiación ultravioleta difiere en diferentes latitudes. Entonces, en la región del ecuador es muy intensa y, a medida que nos alejamos, la intensidad de la radiación disminuye.

Entre otras cosas, cuando se reflejan en determinadas superficies, aumenta la influencia de los rayos UV, lo que aumenta la dosis total de radiación. Así, el agua refleja aproximadamente el 70% de la luz solar, la nieve casi el 90% y la hierba sólo el 3%.

Si hablamos de radiación infrarroja, ésta se disipa en gran medida debido a la humedad contenida en la atmósfera, pero en combinación con la radiación ultravioleta también puede suponer un peligro.

Qué buscar al comprar gafas

Si estás interesado en elegir unas buenas gafas de sol, lo primero que debes preguntar al vendedor es el material con el que están fabricadas las lentes y su calidad.

Las lentes fabricadas con materiales poliméricos de alta calidad, como el policarbonato, son capaces de bloquear los rayos UV de tipos A y B. El vidrio bloquea significativamente, pero no completamente, la radiación ultravioleta. Tanto el vidrio como el plástico transmiten rayos infrarrojos.

Mucha gente cree que cuanto más oscuro sea el color de las lentillas, mejor protegerán sus ojos. De hecho, la intensidad del color de las lentes no siempre indica la capacidad de bloquear la luz solar.

Entonces, si las lentes están pintadas de un color oscuro, pero no tienen propiedades protectoras, la dosis de radiación ultravioleta afecta los ojos incluso peor que los rayos recibidos a través de una lente transparente. Después de todo, detrás de lentes oscuros, las pupilas se dilatan. En consecuencia, una persona que usa gafas que transmiten rayos ultravioleta aumenta la fatiga visual, lo que con el tiempo puede afectar negativamente a la visión e incluso provocar que la lente se empañe.

En la tienda, debes comprobar inmediatamente si el accesorio que te gusta cumple con los requisitos de seguridad y estándares de calidad. Los vasos de alta calidad deben tener marcas especiales. Y el nivel de protección deberá indicarse en el inserto incluido con las gafas. También contiene información sobre el fabricante, las condiciones en las que se recomienda el uso del producto (ciudad, superficie del agua, montaña), una nota sobre su cuidado, así como una indicación de la categoría de lentes en el rango 0-4.

• “0”: lentes que transmiten la luz solar en un 80-100%. Proporcionan sólo una protección mínima contra la radiación ultravioleta.
• “1”, “2”: lentes con transmisión de luz del 43-80% y del 18-43%, respectivamente. Se recomienda el uso de gafas con este tipo de lentes en entornos urbanos.
• “3”: estas lentes transmiten los rayos del sol entre un 8 y un 18%. Las gafas de este tipo son una opción adecuada para viajes al aire libre o vacaciones en la playa.
• “4” - lentes con transmisión de luz del 3-8%. Este filtro está diseñado para países cálidos y altas montañas. Tenga en cuenta que las gafas de categoría 4 no se pueden utilizar al conducir.

Lentes polarizadas y fotocromáticas.

Si no puede decidirse entre lentes polarizadas y fotocromáticas, la siguiente información le resultará útil y sin duda le ayudará a elegir.

Las lentes polarizadas bloquean el reflejo de la luz del agua, la nieve, el hielo y el asfalto mojado, lo que provoca mala visibilidad. Al eliminar el deslumbramiento, este accesorio proporciona una visión clara y cómoda. Se recomiendan gafas con estas lentes para entusiastas de los automóviles, pacientes sometidos a cirugía de retina, personas mayores, personas con fotofobia y turistas cerca del agua.

Además, los lentes polarizados son una muy buena opción para las personas que conducen de noche. Ayudan a los ojos a adaptarse a los cambios en el brillo de la luz y también reducen significativamente las molestias durante la transición de condiciones de luz brillante al crepúsculo y la oscuridad.

Las lentes fotocromáticas cambian la cantidad de luz transmitida en función de la intensidad de la radiación UV. Estas lentes se utilizan en gafas camaleónicas que se oscurecen con la luz solar intensa y se aclaran en su ausencia.

También puedes encontrar gafas con lentes que combinan propiedades fotocromáticas y polarizantes.

A la hora de elegir gafas con lentes fotocromáticas, hay que tener en cuenta la velocidad de aclaramiento y oscurecimiento de las lentes, así como su sensibilidad a la temperatura. Por cierto, las sustancias que se utilizan para producir tales lentes son más activas cuando bajas temperaturas Oh. En consecuencia, cuando hace calor, las gafas fotocromáticas se oscurecen menos, lo que significa que protegen peor los ojos. Además, con el tiempo, estos agentes en las lentes pueden desgastarse y hacer que la oscuridad desaparezca. Por este motivo, los vasos de este tipo deben sustituirse periódicamente.

Conveniencia

Además de los consejos relacionados con las últimas tendencias de la moda, hay otros puntos muy importantes, uno de los cuales es la comodidad.

1. En gafas seleccionadas correctamente, la carga en la sien debe distribuirse solo en el área detrás y encima de la oreja. No se permite la exposición al whisky.
2. La carga de la montura de la lente debe colocarse únicamente en el hueso nasal, no en la mejilla. Si las gafas se eligen correctamente, las plaquetas se adaptan exactamente al hueso nasal y siguen sus contornos.
3. Si las gafas inicialmente están demasiado apretadas, no debes comprarlas con la esperanza de que se "ropen". En realidad, el marco se deforma ligeramente, pero eso no significa que vaya a ser cómodo.
4. Al girar o inclinar la cabeza, las gafas no deben caerse.

Elegir gafas según la forma de tu cara

Un complemento bien elegido ayudará a corregir la forma del rostro y algunas de sus imperfecciones.

Para aquellos con forma de rostro triangular, las gafas con montura fina ayudarán a equilibrar la parte inferior del rostro. Debes evitar los marcos brillantes con elementos grandes. Estos anteojos no deben usarse en lo alto del puente de la nariz; la línea de las cejas debe ser claramente visible.

Para quienes tienen forma de rostro rectangular o alargada, son adecuadas las gafas que cubran la parte central del rostro, con monturas alargadas.

Para las personas con cara cuadrada, son adecuadas las gafas en forma de trapezoide que se ensanchan en la parte superior. Deben usarse en lo alto del puente de la nariz.

¡Consejo! Si tienes una cara redonda, mira más de cerca las monturas con líneas rectas o angulares. Las gafas de colores intensos ayudarán a corregir la redondez del rostro. También son bienvenidas las gafas en forma de trapecio que se expanden hacia arriba.

La forma de la cara ovalada es universal. Por tanto, para ella son adecuadas gafas de cualquier forma, siempre que las proporciones de la montura y las lentes se respeten al tamaño del rostro.

Si quieres resaltar tu nariz, debes usar gafas en lo alto del puente de la nariz. Si necesita ocultar la longitud de su nariz, el marco se ubica en el medio.

1. Si tiene enfermedades oculares o problemas de visión, debe consultar a un oftalmólogo sobre la elección de gafas.
2. Los vasos deben estar claramente etiquetados y vendidos con inserciones. La marca debe indicar la cantidad de rayos ultravioleta transmitidos por las lentes, la capacidad de eliminar el deslumbramiento y adaptarse al brillo de la luz.
3. Para los conductores de automóviles, los expertos recomiendan comprar gafas con lentes fotocromáticas. Si te gusta relajarte en las montañas nevadas, dale preferencia a las gafas con lentes polarizadas.
4. Lo mejor es comprar gafas con cristales grandes que protejan los ojos y la piel que los rodea del sol. De poco sirven las gafas pequeñas que no cubren bien los ojos.
5. Los ojos se sienten más cómodos con gafas con lentes de color gris, gris verdoso y gris marrón. Los ojos se cansan rápidamente de las lentes naranjas, rosas, azules y amarillas.

Antes de hacer su elección final, solicite en la óptica que comprueben la transmisión de luz del modelo seleccionado y el grado de protección ultravioleta mediante un dispositivo especial. No debe comprar gafas que se hayan puesto de moda recientemente y que es poco probable que sigan estando de moda durante mucho tiempo, porque las gafas de alta calidad son un accesorio que puede servirle durante muchos años.

Imágenes elegantes de chicas con gafas de sol.

Siguiendo mis sencillos consejos, podrás elegir las gafas de sol perfectas que satisfagan todas tus necesidades: no se romperán después de unas semanas, protegerán tus ojos de los dañinos rayos UV y se adaptarán a la forma de tu rostro. Para las vacaciones en países cálidos como Tailandia, nunca debes comprar gafas falsificadas, ya que no pueden protegerte de los rayos del sol, solo sirven como accesorio.

La elección del material de las lentes para las gafas de sol debe tomarse muy en serio, ya que son las lentes las que determinan el grado de protección de sus ojos contra los rayos ultravioleta del sol. Las lentes de vidrio, que persiguen casi todos los amantes de la moda, tienen solo un grado parcial de protección contra la penetración de los rayos ultravioleta, pero se rayan menos.

Las lentes de alta calidad están hechas de materiales como polímeros, como el policarbonato. Son capaces de prevenir la luz solar en un 95% y proteger de forma fiable la retina de los ojos. Las lentes clásicas y tan populares fabricadas con materiales de baja calidad no impiden en absoluto la penetración de la radiación ultravioleta.

Características de las lentes de material de vidrio:

1. Alta resistencia a rayaduras y cambios de temperatura.
2. 100% protección ocular contra la penetración ultravioleta.
3. Las lentes de vidrio también tienen una serie de desventajas: son pesadas, traumáticas, frágiles y no resistentes al empañamiento.

Características de las lentes de plástico, incluidos acrílico y policarbonato:

1. Apto para conducción y deportes.
2. Protege al 100% la retina de la exposición a la luz solar.
3. Pulmones.
4. Resistente a caídas, no frágil.
5. Las desventajas de las lentes de plástico incluyen: lentes turbias con el tiempo y daño rápido a las lentes, ya que se rayan fácilmente.

A la hora de conducir un coche, definitivamente debes optar por lentes fabricadas en material plástico, ya que en caso de accidente son las más seguras. Durante un impacto, dichas lentes simplemente saldrán volando del marco y, si se rompen, el riesgo de sufrir lesiones es mínimo.

Al elegir lentes, preste atención a su color: debe ser uniforme en todo el cristal. Los ojos pueden cansarse si el oscurecimiento de las lentes aumenta hacia arriba. En este caso, las lentes no son capaces de absorber los rayos del espectro visible de forma eficaz y en la medida de lo posible.

Lentes polarizadas y fotocromáticas.

La mejor solución para relajarse en la playa o junto al mar son las gafas de sol con lentes polarizadas. Estas lentes implican que se aplica un recubrimiento especial a su superficie, que protege los ojos tanto como sea posible y bloquea diversos deslumbramientos y reflejos. Las lentes polarizadas son ideales para relajarse en la playa o conducir un coche.

Las lentes polarizadas son la forma más eficaz de proteger los ojos de la radiación ultravioleta, por lo que a la hora de planificar un viaje a países tropicales lo mejor es optar por este tipo de gafas de sol.

Las lentes fotocromáticas tienen un recubrimiento especial llamado camaleón. Dependiendo de la intensidad con la que cambie el porcentaje de iluminación en una habitación o calle en particular, las lentes fotocromáticas cambian su color y grado de transmisión de luz:

• transparente en interiores y de noche;
• adaptarse rápidamente a la iluminación;
• Se oscurece tanto como sea posible al sol.

Estos lentes son ideales para usar gafas de sol las 24 horas del día, los 7 días de la semana, ya sea que esté en la playa, en interiores o conduciendo.

¿Qué color de gafas de sol es mejor?

El grado de protección ocular contra la penetración de los rayos ultravioleta, así como las características del uso de gafas de sol, dependen del color y el nivel de sombreado de las gafas. Si el color de las lentes es demasiado oscuro, la pupila del ojo comienza a expandirse mucho involuntariamente, provocando así un alto grado de absorción ultravioleta.

La creencia común de que cuanto más oscuras son las lentes, mayor es el grado de protección es un profundo error de la mayoría de la población. Después de todo, el color de las lentes no significa que las gafas de sol tengan un filtro protector de alta calidad contra los abrasadores rayos del sol.

Las lentes de vidrio translúcidas con un filtro ultravioleta instalado protegen sus ojos mucho más intensamente que las lentes oscuras sin filtro.

Características y dónde usar diferentes colores de lentes:

1. Los colores de lentes verdes o grises se pueden usar en cualquier lugar. Su característica es que no distorsionan el color del entorno.
2. Los colores de lentes dorados amarillentos bloquean los tonos azules. ambiente y son ideales para días nublados, sombríos y lluviosos.
3. En la costa del mar, al caminar por las montañas y en mar abierto, son adecuadas las lentes polarizadas, cuyo color es más cercano al amarillo pardusco. Pueden bloquear la entrada de demasiado color.
4. La opción de lente ideal para caminar a gran altura son las lentes de espejo, cuyo color es gris claro. Tienen la capacidad de reflejar la luz.
5. Dependiendo de la iluminación, las lentes fotocromáticas pueden cambiar de color. No tienen un color específico: el camaleón varía desde el gris claro hasta casi el negro. Se pueden usar en todas partes.

Sin embargo, las gafas de sol deben elegirse no sólo por el color, sino también por el grado de protección contra los rayos ultravioleta, que puede variar de 0 a 4.

Los fabricantes de alta calidad deben indicar en la etiqueta de las gafas de sol un indicador de barrera, que indica la posibilidad de uso y el grado de protección:

• 0 - significa el grado mínimo de protección ocular, dichas lentes transmiten más del 70% de los rayos del sol;
• 1 y 2: proteger los ojos de la radiación ultravioleta en un máximo del 50%;
• El tercer grado es adecuado para caminar al aire libre bajo un sol brillante, para relajarse en el mar, protege los ojos del sol en un 85%;
• El cuarto grado es perfecto para unas vacaciones en países tropicales, donde el sol es muy abrasador y la transmisión de luz no supera el 5%.

¿Cómo elegir la forma de gafas adecuada?

El tipo, la forma y las características del rostro son los principales consejos a la hora de elegir un modelo concreto de gafas de sol. A la hora de comprar un accesorio no a través de una tienda online, el mejor consejo para elegir la forma ideal de gafas sería la oportunidad de probarse todos los modelos que te gusten y dar preferencia a tu estilo y gusto.

Todos los profesionales y estilistas observan varias reglas importantes a la hora de elegir gafas de sol:

1. Los marcos masivos no deben sobresalir más allá de los bordes de la cara, ya que esto es antiestético y hace que la cara sea visualmente más ancha. Los bordes máximos del marco pueden sobresalir de 1 a 1,5 centímetros.
2. Aquellos con líneas finas y rasgos faciales deberían prestar atención a modelos de gafas más simples. No debes optar por gafas de sol con adornos masivos: una gran cantidad de pedrería, piedras y destellos.
3. Para las mujeres con labios carnosos y nariz gruesa, son adecuadas las gafas de sol con monturas enormes que no se pierdan en el contexto de su rostro.

También puede utilizar la imagen a continuación para ver ejemplos de gafas de sol que se adaptan a cada forma de rostro.

1. Definitivamente debes revisar todos los tornillos y fijaciones de las patillas de las gafas; deben estar firmemente asegurados y no flojos. La buena calidad del marco queda indicada por la rápida recuperación de su forma y elasticidad. Puedes sostener las gafas en tus manos y doblarlas varias veces, medirlas y doblar ligeramente los brazos.
2. Unas gafas de sol buenas y de alta calidad no pueden costar menos de 1.000 rublos. Muchos puestos de mercado y tiendas juveniles modernas suelen ofrecer vasos por 300-700 rublos, lo que indica su mala calidad. Puedes comprar excelentes gafas de sol por menos de 2.000 rublos, que te durarán mucho tiempo sin romperse al cabo de un par de semanas.
3. Las gafas de sol no sólo deben ser de alta calidad y adecuadas a la forma de tu rostro, sino también cómodas. Dushki no debe ejercer presión sobre las orejas y la cabeza, las gafas no deben ayudar a bajar la cabeza.

Si durante unas vacaciones en Rusia las famosas marcas de gafas de sol falsas pueden ser adecuadas para una temporada, en los trópicos ni siquiera puedes pensar en ello. En los países cálidos el sol es muy agresivo, por lo que lo primero que debes pensar es en tu salud y no en la belleza del accesorio.

Si cree que las gafas de sol son simplemente un accesorio fresco para la temporada de verano y la mejor selección de estas prendas de moda se encuentra en el pasaje subterráneo cerca de la estación de metro Pushkinskaya, no necesita seguir leyendo. Sin embargo, con este enfoque, tarde o temprano (más probablemente antes) no podrás leer nada...

Las gafas de sol deben tener lentes de alta calidad que realmente protejan sus ojos de la radiación ultravioleta. De lo contrario, la pupila, "engañada" por las gafas oscuras, no se contrae con la luz y el ojo recibe la dosis completa de toda la radiación a través de ellas. Y luego quemaduras de retina, ceguera y otros problemas.

En general, recuerde: no hay mejores gafas de sol que unas falsas hechas de plástico chino barato. Y la mayoría de las falsificaciones son así.

Las gafas pequeñas que no cubren completamente los ojos son malas gafas.

Hay dos partes para elegir sabiamente las gafas de sol. Primera parte (técnica) – elección entre lentes de vidrio y de plástico, elección del grado de oscurecimiento y color de las lentes. Segunda parte (estética) – elegir un marco que decorará tu rostro. Estas etapas son muy arbitrarias, porque puedes decidir firmemente que solo te convendrán las gafas con lentes rosas, y en la segunda etapa resulta que ninguna de estas gafas disponibles en la tienda simplemente te conviene, pero las de plástico verde te quedan perfectas. . Por lo tanto, es mejor no engañarse: la calidad moderna de las lentes de vidrio y plástico le permite no tener principios, aunque ambos tienen ventajas y desventajas individuales.

primera parte

¿Vidrio o plástico?

Vaso las lentes brindan protección garantizada contra la radiación ultravioleta (sí, si ahorras y compras baratas, llévate unas de vidrio) y no se rayan, a menos, por supuesto, que las frotes contra el asfalto.

lentes de plastico más ligeros y delgados que el vidrio, y los recubrimientos modernos los hacen resistentes a los rayones. Pero seamos honestos: el plástico, en primer lugar, debe ser de alta calidad y, en segundo lugar, realmente requiere una actitud más cuidadosa. Pero, a diferencia del vidrio, el plástico no se rompe y si dejas caer vasos de plástico sobre un piso de concreto, no los perderás. Además, los vasos de cristal se empañan y no son recomendables para niños por riesgo de lesiones. Eso es todo, en realidad.

Nivel de sombra

Las gafas de alta calidad sólo se pueden comprar en una óptica o boutique de buena reputación y una marca conocida. De lo contrario, no estará protegido contra las falsificaciones.

El precio inicial de la emisión es de 2.000 rublos.

Las buenas gafas con lentes de plástico vienen con una etiqueta que indica el porcentaje de radiación UVA y UVB y la longitud de onda que bloquean las gafas.

Las ondas se miden en nanómetros: el 100% de protección la proporcionan gafas marcadas con 400 nm. Si el número es inferior a 400, las gafas transmiten algo de radiación ultravioleta.

Se acostumbra distinguir cinco grados de oscurecimiento de la lente: desde muy claro, que transmite entre el 80 y el 100% de la luz, que protegerá los ojos de la radiación ultravioleta solo en tiempo nublado, hasta muy oscuro, que transmite solo entre el 3 y el 8% de la luz.

Por ejemplo, para el verano en la ciudad son suficientes unas gafas que dejen pasar del 18 al 43% de la luz. Para un viaje al sur, es mejor elegir gafas que no transmitan más del 18%. Pero en una estación de esquí o en el mar, donde la nieve y el agua reflejan la luz del sol, no se puede prescindir de gafas completamente oscuras; estas gafas suelen tener espejos y tienen una importante protección antideslumbrante.

Como habrás adivinado, cuanta más luz dejan entrar las gafas, más claro será el tono de las lentes, desde ligeramente ahumado hasta negro opaco. Por cierto, las gafas completamente oscuras (con poco ancho de banda) no son en absoluto adecuadas para quienes conducen, pero una capa de espejo en lentes no demasiado oscuras es la mejor opción para el conductor.

Hay un truco que le permitirá comprar unas gafas para todas las ocasiones: el revestimiento fotocromático. Los vasos con este revestimiento se llaman en la vida cotidiana "camaleones". Este maravilloso invento cambia la oscuridad de las gafas dependiendo del brillo de la luz, y puedes dejarlas puestas incluso en una habitación oscura; allí serán absolutamente transparentes y, al sol, se oscurecerán exactamente al nivel requerido, no. más, nada menos.

Color de lente

Ahora que hemos decidido el material y el grado de protección, elegimos el color de las lentes.

Rojo, rosa, naranja, amarillo, azul: ciertamente es extravagante y llamativo, pero completamente irrazonable para unas gafas de sol individuales. Naranja Y rojo Demasiado agresivo para los ojos y afecta la psique. Amarillo demasiado claro para un día soleado, azul Pocas personas pueden tolerarlo en grandes cantidades; sentirse daltónico no es muy agradable.

Las lentes se consideran las más correctas y seguras. gris , verde Y marrón sombras. Son los que menos distorsionan los colores, absorben mejor la radiación e incluso “calman” los ojos.

Ten en cuenta que el color de las lentes debe ser uniforme. Las gafas que tienen diferentes grados de oscurecimiento en diferentes zonas del cristalino cansan la vista y no son útiles para usarlas durante mucho tiempo.

Las lentes de cualquier color se pueden recubrir con cualquier revestimiento que le interese (recubrimiento antirreflectante, antiestático, repelente al agua), si realiza gafas por encargo. En los ya preparados, tendrá que contentarse con los revestimientos de fábrica, el más común de los cuales es el antirreflectante.

segunda parte

Tamaño

Decidamos el tamaño de las gafas. La regla general es que cuanto más, mejor. La mejor opción son las gafas que hacen que su dueño parezca una libélula o un esquiador. Es deseable que las gafas tengan patillas anchas que cubran los lados de los ojos.

Con la ayuda de gafas grandes, no solo protegerá completamente sus ojos, tanto arriba como abajo, sino que también salvará la delicada piel alrededor de los ojos de las "patas de gallo" prematuras, que, como sabemos, son el resultado de entrecerrar los ojos. Ya sabes que la radiación ultravioleta acelera el envejecimiento de la piel y necesitas protegerte de ella.

Desafortunadamente, los vasos enormes no son para todos. Por ejemplo, en ellos no me parezco simplemente a una libélula, sino a una libélula a la que le han roto la nariz. Para personas tan desafortunadas, la única salvación son las gafas con montura fina o sin ellas. Y el tamaño de las lentes puede ser bastante grande y las monturas grandes no desfigurarán el rostro.

Otro apunte importante: las gafas pequeñas que no cubren completamente los ojos son malas gafas. Son de poca utilidad, incluso si parecen superespejos. Si la luz le entra en los ojos, toda superprotección es simplemente inútil.

Marco de gafas

Es posible que tengas una cara redonda y, según un artículo de una revista, necesitas gafas rectangulares con montura oscura. Pero al mismo tiempo, su frente puede ser demasiado grande, lo que se puede corregir con gafas con montura grande y brillante. Bueno, ¿qué recomendación deberías seguir? Mi consejo es que te tomes un tiempo y te pruebes toda la gama que más te convenga en cuanto a calidad y precio. Esto es mucho más inteligente que buscar recetas preparadas.

De lo contrario, todo depende únicamente de su gusto, su bolsillo y las características individuales de su cuerpo. ¿Diamantes dorados o pedrería en patillas de plástico rosa? Mírate a ti mismo. Puedes repetir todo lo que quieras que las monturas plateadas no son adecuadas para las rubias, pero si eres rubia y fundamentalmente no usas, por ejemplo, dorado, ¿realmente te detendrá el consejo abstracto de alguien? Si realmente necesitas un consejo, es más eficaz llamar a tu novia o novio para pedir ayuda.

Repito: todo es muy individual. Algunos pueden tener alergia al metal, mientras que otros pueden tener pestañas largas que empujan los anteojos demasiado planos. Solo daré una recomendación para las personas propensas a sufrir dolores de cabeza: pruébese gafas con patillas de cuero. Son más suaves que el metal y el plástico y serán más cómodos para el dolor de cabeza.

La industria óptica moderna nos permite resolver casi todos los problemas asociados con la elección de gafas de sol. Si antes una persona con muy mala visión tenía que sacrificar las dioptrías o la calidad de la protección (las lentes con dioptrías siempre son más pequeñas que las gafas de sol), ahora puedes usar lentes de contacto y comprar cualquier gafas de sol, sobre todo porque los oftalmólogos lo recomiendan.

Polina Shtrikh

Entre la gran variedad de gafas de sol que se presentan en ópticas y tiendas especializadas, ¿cómo no confundirse y elegir un producto de calidad que sea adecuado no solo en diseño, sino también en tipo de protección? La tarea no es fácil.

¿Qué daño tiene la radiación solar en los ojos?

Habiendo decidido comprar un accesorio elegante que tanto necesita, en primer lugar, debe decidir en qué condiciones tendrá que usarlo (en la orilla del mar, en el automóvil, de paseo o para todas las ocasiones) y preste atención a las propiedades protectoras del vidrio. Las gafas de alta calidad son cómodas de usar, no cambian la reproducción del color y brindan una protección confiable contra la radiación ultravioleta.

La exposición prolongada al sol sin gafas especiales conlleva complicaciones para la visión. Las personas con enfermedades oculares o problemas de salud deben tener especial precaución en los días soleados.

Los momentos más peligrosos para los ojos desprotegidos son las primeras horas de la mañana y la tarde. Cuando el sol está bajo, el efecto en los ojos aumenta.

Además, el efecto negativo de los rayos ultravioleta aumenta cuando se reflejan en la superficie del agua. A la hora de elegir gafas de sol en función del tipo de protección, se debe tener en cuenta cómo afecta la radiación ultravioleta a la superficie de los ojos desprotegida o insuficientemente protegida.

Efectos de la exposición prolongada a la luz solar en los ojos.:

• Conjuntivitis. Ocurre como resultado de daño a la córnea y se acompaña de inflamación aséptica.
• Ojos secos. Sensación de ardor, fotofobia, enrojecimiento de los ojos.
• Pterigión.Como regla general, se acompaña de dolor y picazón. En casos graves, se produce hinchazón y disminuye la agudeza visual.
• Ceguera de la nieve. Lagrimeo profuso, úlceras corneales, pérdida de visión a corto plazo.
• Catarata.Catarata. La agudeza visual se deteriora, la percepción del color cambia.

Ten cuidado, la retina del ojo es muy sensible a la radiación ultravioleta, cuyos efectos negativos aparecen al cabo de un tiempo. Durante el período de irradiación, por regla general, no se producen molestias ni dolor, pero esto no es motivo para descuidar el equipo de protección.

Cómo elegir gafas de sol por tipo de protección

A la hora de elegir las gafas de sol adecuadas según el tipo de protección, normalmente se tienen en cuenta varios factores: el nivel de filtro UV, el color y el material de las lentes. Estos parámetros afectan directamente la funcionalidad y seguridad del uso de gafas.

Niveles de protección radiológica

Los oftalmólogos distinguen varias etapas. Propiedades protectoras de las gafas de sol:

• Mínimo. El nivel del filtro es del 15 al 20%. Recomendado para usar en tiempo nublado.
• Inicial. Permite la penetración del 40 al 75% de la luz solar. Adecuado para sol suave por la mañana y por la noche.
• Promedio. Bloquea hasta el 65% de la radiación ultravioleta. Una opción adecuada para días activos y soleados y vacaciones en países cálidos.
• Máximo. Transmiten sólo entre el 7% y el 10% de la luz solar. Diseñado para una mayor protección ocular. Una opción ideal para personas que sufren fotofobia, así como para quienes disfrutan del esquí y el surf.

La información sobre el grado de protección de las gafas se encuentra en el interior de la patilla. El grado de protección, según el fabricante, se puede indicar en un valor digital del 1 al 4 (cuanto mayor sea el número, mayor será el nivel de filtro).

tenga en cuenta que no se recomienda el uso de gafas de máxima protección mientras se conduce un vehículo, ya que la oscuridad excesiva puede afectar la visibilidad.

¿Qué significa el marcado UVA o UVB?

Según la intensidad, los rayos ultravioleta se dividen en:

Los vidrios de alta calidad deben estar marcados por el fabricante para la transmisión ultravioleta y el espectro de rayos. Al mismo tiempo, en un folleto especial se indica información detallada sobre las propiedades protectoras de las gafas y recomendaciones sobre las condiciones de uso.

La mayoría de las gafas de sol sólo bloquean parte de los rayos ultravioleta. El rango de protección correspondiente se indica mediante el marcado UVA o UVB. ¿Cómo elegir gafas de sol por tipo de protección?

Otro tipo de marcado, utilizado a menudo por los fabricantes, ayudará con esto, y que contiene información sobre la transmitancia de los rayos UV:

• Transmitancia de rayos UVA del 85 al 98%. Utilizado durante los períodos de sol inactivo.
• Bloquea hasta el 70% Hay dos tipos de rayos peligrosos (UVA y UVB). Una opción universal para las condiciones de la ciudad.
• Alta protección UV. Bloqueador cien por cien ultravioleta de todo tipo. Una opción ideal para unas vacaciones en el mar o en la montaña. Bloquea el resplandor de los rayos del sol desde la superficie del agua o la nieve.

Los anteojos que filtran todos los rayos dañinos están etiquetados como UV-400, 100% de protección UV o alta protección UV. . Este indicador informa que la máxima protección está integrada en la estructura de las lentes, que no se pueden borrar ni rayar. En cualquier clima e iluminación, sus ojos tienen garantizada una seguridad total.

Qué color elegir según el grado de protección en diferentes latitudes

Qué gafas de sol elegir por tipo de protección y color	Característica	donde usar
Gris o malaquita	Reproducción de color clara, sin distorsión	Universal (aplicable en condiciones de ciudad y en la playa del mar)
Amarillo	Mantiene el color azul brillante	Por la tarde y horas nubladas
Polarizado	Bloquea la luz brillante agresiva	En la playa, en la montaña, conduciendo coche, bicicleta, moto.
Espejo	Reflejar la luz	En las montañas, en países cálidos, durante períodos de alta actividad solar.
Graduado	Cambiar parcialmente la reproducción del color.	En condiciones de ciudad, durante períodos de sol inactivo.
Camaleones	Las lentes cambian de color según la intensidad de la luz.	Una opción universal para entornos urbanos

Lea el artículo del sitio popular:

La idea popular es que cuanto más rico es el color de las lentes, más protección tienen. Sin embargo, según los expertos, la capacidad de bloquear la luz solar no depende de la intensidad del color de las lentes.

Si las lentes no tienen propiedades protectoras, entonces el color oscuro, por el contrario, provoca la recepción de una dosis más alta de radiación ultravioleta en comparación con las lentes transparentes. Las pupilas se dilatan bajo la influencia de lentes oscuros, lo que las hace más susceptibles a la radiación ultravioleta.

¿Vidrio o plástico?

Cuando se pregunte cómo elegir gafas de sol según el tipo de protección, debe tener en cuenta que, desde el punto de vista de las características funcionales, las gafas de plástico de alta calidad y las lentes de vidrio natural tienen propiedades ópticas idénticas y protegen igualmente contra la radiación ultravioleta.

Sin embargo, el efecto de la percepción visual de una imagen a través de diferentes tipos de vidrio o plástico será completamente diferente. El material elegido para las gafas depende de las preferencias y la comodidad personales.

Ventajas del vidrio orgánico (plástico):

• ligereza, casi imperceptible en el rostro;
• seguro de usar, no deja fragmentos cuando se cae;
• gran selección de diseños de marcos;
• variedad de colores de lentes;

Ventajas del vidrio mineral:

• protección contra rasguños;
• apariencia estética (las lentes de vidrio son más delgadas);
• resistencia a los cambios de temperatura.

Importante recordar A la hora de elegir gafas de sol en función del tipo de protección, los productos de vidrio mineral suelen ser más caros que los de plástico. Al mismo tiempo, el vidrio es más frágil; si se cae, existe el riesgo de sufrir lesiones por fragmentos de la lente.

Si las gafas se compran para niños o personas que practican deportes activamente, entonces, por razones de seguridad, conviene optar por accesorios fabricados con materiales poliméricos.

¿Cuáles son los beneficios de las gafas polarizadas?

Las gafas con lentes polarizadas se han vuelto más populares entre las personas que llevan un estilo de vida activo. Lo esencial La ventaja de este tipo de gafas sobre otras es que bloquean la luz polarizada, lo cual es especialmente importante en condiciones de conducción. vehículos durante los periodos de actividad solar.

Además de reflejar el deslumbramiento, tienen otras ventajas importantes:

• proporcionar claridad de visión en cualquier tipo de actividad (deportes, conducción, vacaciones en la playa);
• mejorar percepción del color de los objetos (los colores están más saturados);
• neutralizar deslumbramientos y destellos brillantes, su uso reduce el riesgo de accidentes de tráfico;
• crear protección adicional contra los rayos UV;
• opción ideal protección contra rayos agresivos para personas con fotofobia;
• prevenir fatiga ocular.

¿Qué gafas deberías elegir?

La elección de las gafas de sol adecuadas debe tomarse con total responsabilidad; la compra debe determinarse no sólo en función del tipo de protección, sino también de otros parámetros igualmente importantes, como la talla, el color, las condiciones y el lugar de compra.

El uso de gafas inadecuadas tiene consecuencias extremadamente negativas: fatiga, dolor de cabeza, daños en la retina y desarrollo de cataratas.

Cómo evitar una mala compra

Gafas inadecuadas	Razón fundamental
Baja seguridad	No podrán proteger sus ojos del sol activo. Son un accesorio adicional para llevar por la noche y en horas nubladas.
Con lentes pequeños	No podrán protegerse completamente del sol.
Marcas falsificadas	Como regla general, solo copian diseños de moda y no brindan protección contra los rayos UV.
Lentes rojas, naranjas y azules.	Distorsionan el color e irritan la retina. No se recomienda usarlo por más de dos horas seguidas.
Comprado en tiendas no especializadas.	Riesgo de comprar gafas que no contengan protección solar.
Con una transición de un color a otro.	Los ojos se cansan rápidamente.
Tamaño inadecuado (apretado, demasiado grande)	El ajuste incómodo de las gafas provoca la penetración de radiación ultravioleta en la superficie desprotegida del ojo.
Penetración de peligrosos rayos solares en los ojos. La carga debe distribuirse sobre el puente de la nariz.

¡Importante recordar! Las gafas baratas con lentes oscuros simples de diferentes colores, compradas en puntos de venta locales, generalmente contienen solo tinte y no tienen filtros protectores.

Usar estas gafas es extremadamente peligroso. No escatime en su salud: unas gafas de sol bien elegidas y de alta calidad se convertirán no sólo en un accesorio elegante, sino también en una protección fiable de su visión.

Cómo elegir gafas de sol por tipo de protección, mira este vídeo:

Gafas de sol: protección ocular elegante en verano:

Para muchas personas las gafas de sol son sólo un complemento de moda. Sin embargo, en primer lugar, están destinados a proteger los ojos, tanto en verano como durante unas vacaciones en un resort en cualquier época del año y durante los deportes de invierno.

La elección debe abordarse de manera muy responsable, porque las gafas de baja calidad pueden causar daño en lugar de beneficio.

Vladimir Neroev, director del Instituto de Investigación de Enfermedades Oculares Helmholtz de Moscú, explica cómo elegir las gafas de sol.

¿Por qué el sol daña tus ojos?

El pigmento proporciona protección ocular natural. melanina, cuya cantidad en los ojos disminuye con la edad. Por tanto, una exposición intensa a la luz solar en los ojos puede provocar problemas y provocar enfermedades oculares como la degeneración central o las cataratas.

Por ejemplo, incluso una observación breve de un eclipse solar sin la protección ocular adecuada provocó una disminución de la visión de las personas, que posteriormente solo se recuperó parcialmente.

¿Qué es la luz del sol?

La luz del sol es principalmente una combinación de radiación ultravioleta (UV) e infrarroja. Según la longitud de onda, la radiación UV se divide en:

onda larga ( rayos tipo A) – la gama menos peligrosa (es la que provoca el bronceado), pero el efecto se acumula a lo largo de la vida y acelera el envejecimiento de la piel,
- onda media ( rayos tipo B) – en este rango, la radiación tiene una energía más alta y, cuando está presente en cantidades suficientes, causa dermatitis, quemaduras y otros daños en la piel,
- onda corta ( rayos tipo C) es la zona más peligrosa, pero está casi completamente bloqueada por la capa de ozono de la atmósfera terrestre.

La radiación ultravioleta es desigual en diferentes latitudes. Es mucho más intenso cerca del ecuador, disminuyendo a medida que se aleja de él. La radiación ultravioleta representa el mayor peligro durante el día.

Su influencia aumenta cuando se refleja desde determinadas superficies, aumentando la dosis total. Por ejemplo, la nieve refleja aproximadamente el 90 por ciento de la luz solar, el agua aproximadamente el 70 por ciento y la hierba sólo el 3 por ciento.

Radiación infrarroja Se disipa en gran medida debido a la humedad atmosférica, pero también puede representar un grave peligro, especialmente en combinación con la radiación ultravioleta.

Qué tener en cuenta a la hora de elegir gafas

La selección de gafas de sol en las tiendas es tan amplia que puede resultar muy difícil seleccionarlas. Para tomar la decisión correcta, es necesario comprender dónde y cómo utilizará sus gafas de sol.

Los anteojos de alta calidad no sólo protegen sus ojos, sino que también brindan comodidad y claridad de imagen. Idealmente, las gafas de sol deberían cambiar el brillo de la imagen, pero no la reproducción del color.

Elegir material

Lentes fabricadas con materiales poliméricos de alta calidad, p. policarbonato, bloquean los rayos ultravioleta de tipos A y B. El vidrio también bloquea significativamente la radiación ultravioleta, pero no completamente.

Pero la radiación infrarroja, que tampoco es deseable para los ojos, atraviesa tanto el plástico como el vidrio.

Luz y color

Parecería que cuanto más oscuras sean las gafas, mejor deberían proteger los ojos. Pero las lentes de colores intensos no siempre pueden bloquear la radiación solar.

Si las lentes recién pintado y no tienen propiedades de protección UV, su dosis es incluso mayor que la recibida a través de una lente transparente. Después de todo, las pupilas se dilatan detrás de lentes oscuros. Por tanto, unas gafas de sol de mala calidad contribuyen a un mayor daño ocular provocado por la radiación ultravioleta.

Esto es especialmente cierto para los niños y adolescentes, ya que es más probable que estén al aire libre durante el día que los adultos.

Una buena adición a las gafas de sol. visera o gorra. Bloquean aproximadamente la mitad de los rayos del sol.

Protección radiológica

Las gafas de sol de calidad tienen un especial calificación, ayudándole a tomar la decisión correcta según sus necesidades. El nivel de protección está indicado en las inserciones suministradas con las gafas. También contienen información sobre las condiciones en las que se recomienda el uso de las gafas (montañas, superficie del agua, ciudad, etc.).

Hay cinco categorías de filtros para gafas de sol con distintos niveles de oscurecimiento y protección UV:

- «0» – transmisión de luz del 80 al 100 por ciento. Protección mínima contra todo tipo de radiaciones ultravioleta.
- "1" , "2"– transmisión de luz, respectivamente, 43–80 por ciento y 18–43 por ciento. Estas gafas están recomendadas para su uso en entornos urbanos, ya que solo protegen parcialmente contra la radiación ultravioleta.
- "3"– transmisión de luz del 8 al 18 por ciento. Este tipo de gafas se puede elegir para vacaciones habituales en la playa y viajes al aire libre.
- "4"– transmisión de luz del 3 al 8 por ciento. Este es un filtro muy oscuro diseñado para altitudes elevadas y países cálidos.

Lentes polarizadas

Los filtros polarizadores bloquean los ojos. intenso reflejo de luz de superficies (asfalto mojado, nieve, hielo, agua), lo que reduce la visibilidad. Al cortar la parte dañina de la “luz”, proporcionan una visión más cómoda y clara.

Lentes fotocromáticas

Las lentes fotocromáticas pueden responder a la radiación ultravioleta cambiando la cantidad de luz transmitida. Se utilizan en los llamados gafas camaleón, que se oscurecen con el sol y, en ausencia de luz solar, sus lentes se vuelven transparentes. Hay lentes solares que combinan propiedades polarizantes y fotocromáticas.

Al elegir gafas de sol con lentes fotocromáticas, tenga en cuenta la velocidad de oscurecimiento y la velocidad de aclaramiento, así como la sensibilidad a la temperatura.

Por cierto, agentes fotocromáticos– Las sustancias especiales utilizadas en la producción de este tipo de lentes son más activas a bajas temperaturas. Es decir, con el calor, el oscurecimiento de las lentes fotocromáticas es menor y los ojos están menos protegidos por ellas.

Con el tiempo, los agentes fotocromáticos de las lentes pueden desgastarse y el oscurecimiento de las lentes se debilitará. Por lo tanto, estos vasos deben sustituirse periódicamente por otros nuevos.

¿Cómo elegir gafas?

1. Decide de antemano para qué necesitas gafas de sol.
2. Si tiene problemas de visión o enfermedades oculares, asegúrese de consultar a un oftalmólogo antes de elegir gafas de sol.
3. No comprar gafas de sol en puestos y mercados. Las gafas de calidad no tienen por qué ser caras. Elija entre los que se venden en tiendas, como tiendas para turistas, que tienen etiquetas e inserciones claras.
4. Estudie detenidamente el etiquetado de las gafas: indica cuántos rayos ultravioleta transmiten las lentes de las gafas, si pueden adaptarse al brillo de la luz o eliminar el deslumbramiento.
5. Si conduce un coche o sale con frecuencia al sol y regresa, compre gafas con lentes fotocromáticas. Para relajarse en las montañas nevadas, es mejor adquirir gafas con lentes polarizadas.