Vitamina C para proteger la salud de los niños: dosis diaria y características de la toma de ácido ascórbico. Tabletas efervescentes de vitamina C.
El ácido ascórbico (vitamina C) desempeña un papel importante en la regulación de los procesos redox del cuerpo humano, el metabolismo de los carbohidratos, la coagulación sanguínea y la regeneración de tejidos.
Descripción de las propiedades de la vitamina C.
La vitamina C interviene en la síntesis de corticosteroides, colágeno (proteína del tejido conectivo), procolágeno, proteoglicanos y otros componentes orgánicos de la sustancia intercelular de los dientes, huesos y endotelio capilar, y normaliza la permeabilidad capilar. Participa en el metabolismo del hierro, mejora la absorción de hierro no hemo (hierro sérico). Tiene actividad antiagregante plaquetaria y antioxidante pronunciada.
El ácido ascórbico interviene en el metabolismo de los aminoácidos aromáticos, los pigmentos y el colesterol, Promueve la acumulación de glucógeno en el hígado.. Debido a la activación de las enzimas respiratorias en el hígado, mejora sus funciones desintoxicantes y formadoras de proteínas, aumenta la síntesis de protrombina (una proteína responsable de la coagulación de la sangre).
La vitamina C inhibe la liberación y acelera la degradación de la histamina, inhibe la formación de prostaglandinas y otros mediadores de la inflamación y las reacciones alérgicas. Regula las reacciones inmunológicas, activa la síntesis de anticuerpos, el componente C3 del complemento, interferón). Promueve la fagocitosis, aumenta la resistencia del cuerpo a las infecciones.
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Necesidad diaria de vitamina C.
El requerimiento diario de ácido ascórbico en adultos es de 60 mg/día. Cuando se consume ácido ascórbico en cantidades superiores a 100 mg/día, el exceso acaba en la orina. En cantidades que exceden significativamente el requerimiento diario, esta sustancia casi no tiene efecto.
Aumentar la ingesta de ácido ascórbico a 1000 mg/día (por ejemplo, como en el producto Factores naturales, vitamina C, 1000 mg) se acompaña de una mayor excreción de oxalatos y uratos en la orina.
Los oxalatos son sales y ésteres del ácido oxálico. Los uratos son sales ácidas y altamente solubles de sodio y potasio del ácido úrico. Aquellos. a una dosis de 1000 mg/día, las sales ya aparecen en la orina. En mi humilde opinión, es posible que se formen cálculos renales a partir de estas sales.
Vitamina C en el cuerpo humano.
La vitamina C no se produce en el cuerpo humano, sino que proviene únicamente de los alimentos. Con una dieta desequilibrada e inadecuada, una persona puede experimentar una deficiencia de vitamina C. O puede que no :)
El ácido ascórbico se absorbe en el tracto gastrointestinal (TGI), principalmente en el yeyuno. El enlace con los proteínas del plasma – 25 %. Las enfermedades gastrointestinales reducen la absorción de ácido ascórbico en los intestinos. La concentración máxima de ácido ascórbico en sangre se alcanza 4 horas después de la ingestión. Penetra fácilmente en los leucocitos, las plaquetas y luego en todos los tejidos. La concentración más alta se alcanza en los órganos glandulares, los leucocitos, el hígado y el cristalino del ojo.
Depositado (almacenado) en el lóbulo posterior de la glándula pituitaria, corteza suprarrenal, epitelio ocular, células intersticiales de las glándulas seminales, ovarios, hígado, bazo, páncreas, pulmones, riñones, pared intestinal, corazón, músculos, glándula tiroides.
Metabolizado principalmente en el hígado. Se excreta por los riñones, a través de los intestinos, con el sudor, la leche materna sin cambios y en forma de metabolitos.
Fumar y beber alcohol aceleran la destrucción de la vitamina C, reduciendo drásticamente sus reservas en el organismo.
Indicaciones para el uso
Prevención y tratamiento de la hipo y deficiencia de vitamina C.
Contraindicaciones
Hipersensibilidad, con el uso prolongado en grandes dosis (más de 500 mg/día): hiperoxaluria, nefrolitiasis, hemocromatosis, talasemia, deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa, deficiencia de sacarosa/isomaltasa, intolerancia a la fructosa, malabsorción de glucosa-galactosa.
Con cuidado
Para diabetes mellitus, anemia sideroblástica, cálculos renales.
Embarazada
Hay que tener en cuenta que el ácido ascórbico penetra a través de la placenta. Durante el embarazo NO se debe tomar vitamina C en dosis altas., ya que el feto puede adaptarse a altas dosis de ácido ascórbico que toma una mujer embarazada, y luego el recién nacido puede desarrollar enfermedad ascórbica como reacción de abstinencia. Si se toma, el beneficio esperado debe superar el riesgo potencial.
Mi experiencia con vitamina C 1000 mg/día
En abril de 2014 tomé esta vitamina “nuclear”. Una semana después de empezar a tomarlo, me hice un análisis de orina y los médicos encontraron sal en mi orina; me obligaron a volver a realizar el análisis. Dejé de tomar vitaminas "termonucleares" y una semana después volví a hacerme la prueba; todo era normal.
¡Aquí tienes 1000 mg de ácido ascórbico! 🙂 En mi humilde opinión, se puede usar una dosis similar de vitamina C como excepción durante el período de un resfriado en el cuerpo y durante no más de unos pocos (3-5) días. Y no lo olvides
¡La dosis marca la diferencia entre la medicina y el veneno!
Neón 05-03-2013 13:28
¡Salud para todos!
Quiero preguntar a los médicos cómo tomar correctamente las vitaminas efervescentes, antes o después de las comidas, y en qué período.
Estuve en Europa, compré estas bebidas gaseosas en una farmacia en Austria, pero no sé cómo tomarlas.Alex1i 05-03-2013 13:36
Me registraré. Hacen una bebida deliciosa, a mí me encantaba cuando era niña.
Farmacevt 05-03-2013 15:40
¿cual es el nombre de? después de las comidas y en la primera mitad del día, de manera óptima después del desayuno.
LDemon 05-03-2013 16:03
Instrucciones de uso del medicamento, sección "método de administración y dosificación":
cita: El medicamento se usa por vía oral, después de disolver la tableta en un vaso de agua.
Lo agregaré yo solo, en un vaso de agua CALIENTE.En cada caso concreto hay matices. Por eso las farmacias no cuentan con vendedores, sino con personas educadas. Para comprender estos matices.
Por lo general, la toma de medicamentos modernos no está estrictamente ligada a los horarios de las comidas. Por lo general, las vitaminas y los antipiréticos se producen en las paletas. Las vitaminas normalmente provienen de los alimentos, por lo que es mejor tomarlas con ellas.
Aspirina: durante las comidas o según sea necesario (dolor, fiebre). Panadol, solpadeína según sea necesario. Lo más probable es que las formas efervescentes no sean adecuadas para la exacerbación de la úlcera péptica. Pero durante una exacerbación, GENERALMENTE existe la oportunidad de preguntarle a su médico.Hubo un caso en el que un cliente, al ver una tableta de aspirina (era más grande que una moneda de cinco rublos), abrió los ojos y dijo con miedo de no poder tragarla.
Aunque, después de que otro paciente comiera una vela y viniera a quejarse de que el medicamento no hacía efecto, tal cosa ya no sorprende.No-Él, ¿qué tipo de medicina?
Farmacevt 05-03-2013 16:20
cita: Publicado originalmente por LDemon:
Hubo un caso en el que un cliente, al ver una tableta de aspirina (era más grande que una moneda de cinco rublos), abrió los ojos y dijo con miedo de no poder tragarla, aunque después otro paciente se la comió. vela y vino a quejarse de la ineficacia del medicamento, tal bagatela ya no es de extrañar
Me contaron cómo un amigo con resaca tomó una pastilla de solpadeína efervescente con cerveza...LDemon 05-03-2013 17:10
Menos mal que no lo vertí en el enema.
TEq 05-03-2013 21:37
Bebo después del desayuno. Lo diluyo en un cuarto de vaso de agua, lo bebo de un trago para que se manche menos los dientes, luego lo lavo con medio vaso de agua tibia y me enjuago la boca. Algo me dice que no sirven para el esmalte. puede ser que esté equivocado.
Farmacevt 05-03-2013 23:25
Debes diluirlo en un vaso lleno. El esmalte es basura, no sirve de nada.
Neón 11-03-2013 19:16
bueno tengo muchos diferentes
Estoy bebiendo con mi esposa ahora
ella: Magnesio + Vitamina B+C+E tomado en Austria
Yo: Vitamine&Minerali VICORE + concentrado tomado en ItaliaFarmacevt 11-03-2013 19:32
Magnesio + Vitamina B+C+E
Mmmm, no es un mal conjunto para el sistema nervioso.cita: Publicado originalmente por Ne-On:
Vitamine&Minerali VICORE + concentrado
A juzgar por el nombre, algunos multivitamínicos generales también son normales.dimon8-5 11-03-2013 22:06
Señor Schulze 14-03-2013 12:06
cita: ácido cítrico
O vino. Sequedad, la reacción ocurre solo en solución (en presencia de agua)TEq 15-03-2013 22:24
cita: El esmalte es basura, no sirve de nada.
Después del limón, se recomienda enjuagarse la boca y no cepillarse los dientes durante 20 minutos para que el tampón de saliva tenga tiempo de restablecer el pH normal. pero en las pastillas, después de todo, habrá más ácido....LDemon 16-03-2013 21:25
cita: Publicado originalmente por dimon8-5:
Hmm... ¿cómo se protegen las diferentes vitaminas de estas “tabletas” de los efectos del ácido cítrico (o lo que sea que cree la “efervescencia”) y el dióxido de carbono?
En forma seca, química. (casi) no hay reacciones. En solución, los ácidos se neutralizan con bicarbonato. La solución no se almacena (se usa inmediatamente). Se utilizan ácidos débiles.cita: Publicado originalmente por Ne-On:
Ahora estoy bebiendo con mi esposa: Magnesio + Vitamina B+C+E tomado en Austria: Vitamine&Minerali VICORE + concentrado tomado en Italia
Aquí es fácil encontrar un análogo del primer remedio, así como del segundo. Lo más probable es que beba 1 por día con una comida.
Te contaré un gran secreto: si bebes 2 al día y no con las comidas, tampoco pasará nada malo. Simplemente no te dejes llevar, toma 1 curso y tómate un descanso de un par de semanas.Instrucciones para la VITAMINA C
código ATX: A11GA01
Compañía: QUIMOFARM A.D.
MULTIVITA, D.O.O.
Vida útil y condiciones de almacenamiento.:
Conservar en un lugar seco, protegido de la luz, a una temperatura de 15° a 25°C. Mantener fuera del alcance de los niños. Vida útil: 2 años.
Condiciones de dispensación en farmacias:
El medicamento está aprobado para su uso como medicamento de venta libre.
Indicaciones para el uso
Para comprimidos que contienen 1000 mg de ácido ascórbico.
- tratamiento de la deficiencia de vitamina C.
Para comprimidos que contienen 250 mg de ácido ascórbico.
Tratamiento y prevención de hipo y avitaminosis C, incl. causado por un estado de mayor necesidad de ácido ascórbico con:
- aumento del estrés físico y mental;
— en la terapia compleja de resfriados, ARVI;
- para condiciones asténicas;
- durante el período de recuperación después de enfermedades.
— embarazo (especialmente embarazo múltiple, en un contexto de adicción a la nicotina o drogas).
Contraindicaciones
- niños menores de 18 años (para esta forma farmacéutica);
- con uso prolongado en grandes dosis (más de 500 mg): diabetes mellitus, hiperoxaluria, nefrolitiasis, hemocromatosis, talasemia;
- hipersensibilidad a los componentes del fármaco.
CON precaución: diabetes mellitus, deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa, hemocromatosis, anemia sideroblástica, talasemia, hiperoxaluria, oxalosis, urolitiasis.
Efectos secundarios
Del lado del sistema nervioso central: con el uso prolongado de grandes dosis (más de 1000 mg): dolor de cabeza, aumento de la excitabilidad del sistema nervioso central, insomnio.
Del sistema digestivo: irritación de la mucosa gastrointestinal, con el uso prolongado de grandes dosis: náuseas, vómitos, diarrea, gastritis hiperácida, ulceración de la mucosa gastrointestinal.
Del sistema endocrino: inhibición de la función del aparato insular del páncreas (hiperglucemia, glucosuria).
Del sistema urinario: polaquiuria moderada (cuando se toma una dosis de más de 600 mg/día), con el uso prolongado de grandes dosis: hiperoxaluria, nefrolitiasis (por oxalato de calcio), daño al aparato glomerular de los riñones.
Del sistema cardiovascular: con el uso prolongado de grandes dosis: disminución de la permeabilidad capilar (posible deterioro del trofismo tisular, aumento de la presión arterial, hipercoagulación, desarrollo de microangiopatías).
Reacciones alérgicas: erupción cutánea, hiperemia cutánea.
Indicadores de laboratorio: trombocitosis, hiperprotrombinemia, eritropenia, leucocitosis neutrofílica, hipopotasemia.
Otros: hipervitaminosis, trastornos metabólicos, sensación de calor, con el uso prolongado de grandes dosis: retención de sodio y líquidos, trastornos metabólicos del zinc y el cobre.
Dosis
El medicamento se toma por vía oral después de las comidas. Se disuelve 1 comprimido en un vaso de agua (200 ml). Los comprimidos no deben tragarse, masticarse ni disolverse en la boca.
Tratamiento de la deficiencia de vitamina C: 1000 mg/día.
Tratamiento y prevención de la hipo y deficiencia de vitamina C: 250 mg 1-2 veces al día.
En el embarazo El medicamento se prescribe en una dosis máxima diaria de 250 mg durante 10 a 15 días.
Uso de la droga
El requerimiento mínimo diario de ácido ascórbico en el segundo y tercer trimestre del embarazo es de aproximadamente 60 mg. Hay que tener en cuenta que el feto puede adaptarse a altas dosis de ácido ascórbico que ingiere una mujer embarazada, y luego el recién nacido puede desarrollar síntomas de abstinencia.
El requerimiento mínimo diario durante la lactancia es de 80 mg. Una dieta materna que contenga cantidades adecuadas de ácido ascórbico es suficiente para prevenir la deficiencia en el lactante. En teoría, existe un peligro para el bebé cuando la madre usa altas dosis de ácido ascórbico (se recomienda que una madre lactante no exceda el requerimiento diario de ácido ascórbico).
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Si ha usado el medicamento VITAMINA C, no sea perezoso en dejar su opinión sobre el uso del medicamento. Es recomendable evaluar la VITAMINA C en al menos dos parámetros: precio y eficacia. Ayudará a otros si indica la enfermedad que le llevó a tomar el medicamento.
El ácido ascórbico es necesario para el organismo porque participa en todos los procesos metabólicos a nivel celular. Este antioxidante, que asegura el crecimiento y la restauración de los tejidos, también fortalece el sistema inmunológico y es bueno para el cabello. Las vitaminas con ácido ascórbico se venden en tabletas, cápsulas, grageas y están disponibles sin receta en la farmacia.
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina C?
Este valioso elemento está contenido en los productos alimenticios, pero el cuerpo no lo retiene ni lo acumula. Por tanto, es necesario aumentar constantemente su concentración para asegurar el equilibrio vitamínico. Para ello existen productos alimenticios tan saludables como naranja, grosella, limón, otros cítricos, así como comprimidos efervescentes de ácido ascórbico de diferentes fabricantes.Beneficios de la vitamina Ccolosal, mientras que los médicos identifican las siguientes acciones terapéuticas:
- eliminación de los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro;
- tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares;
- supresión de ataques de hipertensión, normalización de la presión arterial;
- eliminación de síntomas de resfriados, gripe, deficiencia de vitaminas;
- normalización del azúcar en sangre en caso de recaída de diabetes mellitus;
- deshacerse de las encías sangrantes;
- aceleración del metabolismo del hierro;
- efecto diurético;
- eliminación de sustancias tóxicas y venenosas;
- aceleración del metabolismo;
- supresión de los síntomas de inflamación;
- tratamiento de heridas y quemaduras;
- Fortalecer el sistema inmunológico.
Vitamina C durante el embarazo
Durante el embarazo, el uso de este valioso elemento tampoco está contraindicado, además, tiene un efecto positivo en el curso del embarazo; Es apropiado tomarlo en el primer y tercer trimestre para asegurar el normal desarrollo intrauterino y prevenir patologías genéticas del feto.Vitamina C para mujeres embarazadas.recomendado para fortalecer el sistema inmunológico durante los resfriados, sin embargo, se permite tomarlo en su forma natural o en tabletas en dosis estrictamente limitadas por día.
Tabletas de vitamina C para niños.
Para la visión, a los bebés se les administra ácido ascórbico, pero solo después de consultar previamente con un médico.Vitamina C para niñosno está contraindicado, pero en forma de comprimidos efervescentes o grageas, sus dosis diarias están estrictamente limitadas. Si los padres no están acostumbrados a tratar a sus hijos con drogas sintéticas, el ácido ascórbico siempre viene al rescate. Esto fortalece el sistema inmunológico, previene resfriados y enfermedades virales y mejora la salud de todo el cuerpo. La vitamina C se puede tomar concentrada o como parte de un complejo multivitamínico.
Cómo tomar tabletas de vitamina C
Antes de tomar comprimidos efervescentes a diario, conviene estudiar en detalle las instrucciones.Toma vitamina Cel uso no autorizado está contraindicado, ya que dicho medicamento solo puede causar daño. Dado que existen varias formas de liberación, el uso de este medicamento es algo diferente. Por ejemplo, las tabletas efervescentes deben diluirse primero con un vaso de agua y las cápsulas y tabletas deben tomarse exclusivamente por vía oral. Las instrucciones le piden que lea no solo el nombre del medicamento, sino también sus propiedades beneficiosas y acción farmacológica.
Vitamina C – instrucciones para tabletas
Si se recomiendan tabletas de ácido ascórbico, es importante discutir las dosis diarias y la terapia intensiva con su médico.Instrucciones de uso de vitamina C.estipula una dosis máxima diaria de 1000 mg durante el embarazo, no se permite consumir más de 250 mg por día; Pueden ser cápsulas o comprimidos masticables, pero en cualquier caso es importante tener en cuenta las indicaciones, recomendaciones médicas y posología diaria.
Este medicamento se absorbe productivamente en el tracto gastrointestinal y alcanza su concentración máxima en la sangre después de 2 horas. El proceso metabólico lo lleva a cabo el hígado y los metabolitos inactivos se excretan por los riñones. La vitamina C no permanece en la sangre, sin importar la forma de liberación que elija el paciente. Puede pedir tabletas en línea o comprarlas en cualquier farmacia local a un precio asequible.
Vitamina C – dosis
Si se trata de comprimidos, se permiten 5-6 comprimidos al día, según prescripción médica. Por ejemplo, para la deficiencia de vitaminas estacional, la dosis diaria contiene 1000 mg de ácido ascórbico. No mastique los comprimidos, tráguelos enteros y beba mucha agua.Dosis de vitamina Ccon fines preventivos, es de 250 mg (1 tableta masticable) dos veces al día; es aceptable después de despertarse y antes de acostarse por la noche. La duración de la terapia intensiva para ambos cuadros clínicos se determina individualmente.
Vitamina C - efectos secundarios
El ácido ascórbico cautiva a los pacientes con sus propiedades farmacológicas multifacéticas; sin embargo, existen ciertas contraindicaciones médicas para el uso de tabletas. Por ejemplo, esta prescripción no es deseable para mujeres en el segundo trimestre del embarazo, con signos evidentes de hipervitaminosis. Otras restricciones médicas respecto a la vitamina C por parte de especialistas se detallan a continuación:
- mayor sensibilidad del cuerpo al ácido ascórbico;
- dado que las tabletas están hechas de maíz, las contraindicaciones estipulan una reacción alérgica a este producto natural;
- urolitiasis crónica;
- período de lactancia;
- Precaución: con diabetes, en niños menores de 18 años.
También es peligroso el exceso de vitamina C, o más bien su uso inadecuado. Por tanto, es importante controlar las dosis diarias, especialmente en la fase inicial de toma de comprimidos con propiedades tan beneficiosas. La vitamina C es dañina en su mayor concentración, ya que el tracto gastrointestinal durante esos períodos experimenta signos evidentes de intoxicación. La dosis diaria deberá reducirse gradualmente y ajustarse individualmente.Efectos secundarios de la vitamina C
Tabletas efervescentes "Vitamina C": instrucciones, recomendaciones.
Para mantener la salud, una persona necesita consumir varios microelementos y vitaminas, incluida la vitamina C. Las tabletas efervescentes pueden prevenir o tratar la avitaminosis y la hipovitaminosis de este elemento. El cuerpo tiene una mayor necesidad de esta vitamina durante el embarazo, la lactancia, el exceso de trabajo, la carga de trabajo intensa y también durante el período de recuperación después de enfermedades graves de larga duración. La vitamina C debe consumirse en invierno, cuando existe una alta probabilidad de desarrollar diversas enfermedades infecciosas; esto hará que la persona sea más fuerte y resistente a las infecciones.
Información farmacológica
El ácido ascórbico, o vitamina C (en particular, los comprimidos efervescentes), garantiza la regulación de los procesos de reducción y oxidación, la coagulación sanguínea, el metabolismo de los carbohidratos y la regeneración de los tejidos. Otras propiedades farmacológicas de la vitamina incluyen:
- participación en la síntesis de colágeno, corticosteroides, procolágeno;
- normalización de la permeabilidad capilar;
- aumentar la resistencia del cuerpo humano;
- Disminución de la necesidad de ácidos fólico y pantoténico, vitaminas A, B1, B2, E.
Deficiencia de vitamina C
La falta de este elemento en el cuerpo se manifiesta por encías sangrantes, fatiga rápida y disminución de la resistencia del cuerpo a diversas infecciones. Si una persona tiene hipovitaminosis prolongada, existe el riesgo de desarrollar escorbuto, que se caracteriza por hinchazón y aflojamiento de las encías con mayor sangrado y pérdida de dientes. También es posible una hemorragia subcutánea menor. Una sobredosis de vitamina puede provocar diversos problemas en el funcionamiento del páncreas y del hígado.
Aplicación y dosificación
La vitamina C (tabletas efervescentes) generalmente se toma después de las comidas. Con fines preventivos, los adultos deben tomar entre 50 y 100 mg por día, los niños, 25 mg, durante el embarazo y la lactancia, 300 mg durante los primeros diez días y luego 100 mg. Con fines medicinales, a los adultos se les recetan 50-100 mg de tres a cinco veces al día, y a los niños se les prescribe la misma cantidad, pero solo dos o tres veces al día.
Métodos de obtención
Si no pudo comprar vitamina C (tabletas efervescentes), puede usar polvo. Con su ayuda se elabora una bebida. Un gramo de polvo por litro de agua es suficiente. La vitamina C también se puede administrar por vía intravenosa e intramuscular. En este caso, se utilizan de uno a tres mililitros de una solución al cinco por ciento. Dosis máxima única - 0,2 g, diaria - 0,5 g.
Características de la droga.
Efectos secundarios: hipervitaminosis, reacciones alérgicas. También existe una contraindicación para el uso de ácido ascórbico: hipersensibilidad a la vitamina C.
Interacción con otras drogas.
La vitamina C interactúa normalmente con otras vitaminas, pero debe usarse con precaución al tomar medicamentos. El ácido ascórbico puede reducir el efecto de los anticoagulantes indirectos y la heparina. Cuando se trata con salicilatos, existe el riesgo de desarrollar cristaluria. La absorción de penicilina aumenta con la ingesta simultánea de vitamina C, y la absorción del ácido ascórbico puede reducirse tomando
