Dolor intenso durante la menstruación. Cómo establecer los motivos y qué hacer.

El dolor y el malestar en la parte inferior del abdomen es una condición común para muchas mujeres durante el ciclo menstrual. Científicamente, este fenómeno se denomina “algomenorrea” (dismenorrea).

Las estadísticas muestran que alrededor del 70-80% de las mujeres sufren dolor durante la menstruación. Para eliminar todo tipo de síntomas desagradables, primero es necesario comprender la etimología del dolor.

Habiendo descubierto las causas del dolor, puede comprender: ¿es este un fenómeno común inherente a los procesos naturales en el cuerpo de una mujer o es una razón para consultar inmediatamente a un médico y cómo reducir el dolor durante la menstruación?

Causas de los períodos dolorosos.

Durante la menstruación, el tejido uterino produce prostaglandinas, lo que provoca su contracción.

La gravedad del dolor depende del nivel de esta hormona. Los médicos distinguen dos grupos de causas de dolor menstrual.

Dismenorrea primaria

Inherente a mujeres menores de 35 años y adolescentes. Con la algomenorrea primaria, se producen cambios hormonales asociados con un aumento en la cantidad de prostaglandinas.

En palabras simples, las causas de los calambres y los espasmos vasculares son los trastornos hormonales y el estado de ansiedad y estrés. Se observa que las adolescentes experimentan un dolor especialmente intenso.

Síntomas de dismenorrea primaria:

• Dolor de cabeza.
• Trastorno de las heces.
• Dolor de la misma intensidad durante todo el ciclo.

Además del dolor persistente en la parte inferior del abdomen y la zona lumbar, pueden producirse reacciones como náuseas, vómitos y desmayos. En ausencia de problemas graves, las molestias desaparecen con la edad, así como después del parto.

Dismenorrea secundaria

Las mujeres mayores de 35 años son susceptibles.

La algomenorrea secundaria es un signo de enfermedades inflamatorias y patologías de los órganos pélvicos.

Puede estar asociado con el desarrollo de ganglios fibromatosos, neuritis pélvica, endometriosis, fibromas, pólipos en el útero, así como con las consecuencias de operaciones ginecológicas y abdominales (adherencias abdominales).

Un dispositivo intrauterino también puede provocar un dolor intenso durante la menstruación. El sangrado y el dolor en este caso son más intensos. Lo primero que se debe hacer en este tipo de situaciones es visitar a un ginecólogo, quien ya le dirá cómo deshacerse del dolor abdominal durante la menstruación.

Causas de períodos dolorosos no relacionados con problemas del sistema reproductivo:

• Desequilibrio de los órganos genitales femeninos, actividad excesiva de la glándula tiroides.
• Dispositivo intrauterino.
• Alto umbral de sensibilidad a los cambios en el cuerpo.
• Inestabilidad del sistema nervioso.
• Dolor por aborto o parto.
• Posición incorrecta del útero.
• Predisposición hereditaria.
• Deficiencia de magnesio, calcio.
• Dieta desequilibrada.

Las mujeres que padecen dismenorrea secundaria tienen baja libido, se sienten insatisfechas con su vida sexual, tendencia a la depresión, un estado depresivo y, en ocasiones, incluso se pueden observar desviaciones psicológicas.

Al mismo tiempo, la cura de las enfermedades asociadas con la algomenorrea contribuye al cese casi completo del dolor durante los días críticos. Pero con las mujeres más jóvenes y de apariencia más saludable la situación es más complicada.

Si el malestar aumenta, aparecen sangrado abundante, náuseas o migrañas, debe consultar inmediatamente a un especialista, realizar las pruebas recomendadas y someterse a una ecografía, que le ayudará a descubrir cómo aliviar el dolor durante los períodos dolorosos.

Atención!
En caso de algomenorrea primaria, es importante preservar el primer embarazo.
El primer aborto con medicamentos (consecuencias) en una mujer con menstruación dolorosa puede provocar el desarrollo de una mayor infertilidad y agravar el dolor durante la menstruación.
Después del embarazo, en la mayoría de los casos, el dolor durante la menstruación disminuye.

Métodos para aliviar el dolor

Hay muchas formas de deshacerse del dolor durante la menstruación que dan un efecto notable.

También se pueden utilizar en casa (sujeto a contraindicaciones existentes).

Echemos un vistazo más de cerca a cada una de las categorías que brindan la respuesta sobre cómo reducir o aliviar el dolor durante la menstruación sin pastillas y en casa.

Medicamentos

Este método es adecuado para quienes siguen las tecnologías médicas tradicionales en el tratamiento, resolviendo la cuestión de cómo aliviar el dolor durante la menstruación si duele la parte inferior del abdomen.

• Medicamentos sin receta. En esta categoría se encuentran los AINE, es decir, los antiinflamatorios no esteroideos, por ejemplo el ibuprofeno.
• Antiespasmódicos. Estos incluyen "No-shpa", "Ketonal", "Spazmalgon", "Analgin".
• Sedante. El dolor causado por el estrés o la sobreexcitación del sistema nervioso se puede tratar con un sedante común (por ejemplo, valeriana).

¡Antes de usar medicamentos, consulte a su médico!

Antes de utilizar medicamentos para aliviar el dolor abdominal, conviene consultar a un médico o estudiar de forma independiente todos sus aspectos según las instrucciones. Otra categoría de tratamiento farmacológico son los anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas).

En este caso, los medicamentos se toman estrictamente según lo prescrito por un especialista. Los anticonceptivos contienen hormonas que restablecen los niveles hormonales en el cuerpo de la mujer y, por lo tanto, alivian el dolor menstrual.

Las pastillas anticonceptivas se utilizan para uso diario. Son asequibles y se venden en casi todas las farmacias.

Los métodos anticonceptivos para eliminar el dolor en la parte inferior del abdomen también incluyen parches anticonceptivos, un anillo vaginal anticonceptivo, inyecciones hormonales y un dispositivo intrauterino. Antes de utilizar estos remedios para aliviar el dolor, debes consultar a tu médico.

Recetas populares:

• hojas de frambuesa- Verter 3 cucharaditas de hojas en 1 vaso de agua hirviendo, dejar actuar 15 minutos, tomar a pequeños sorbos a lo largo del día.
• raíz de helenio- Verter 1 cucharadita en un vaso de agua hirviendo, dejar actuar 1 hora, tomar 1 cucharada sopera 3 veces al día.
• Cola de caballo- para preparar la infusión necesitas 1 cucharada. verter 300 ml de agua hirviendo en una cuchara, dejar actuar una hora, tomar 50 mg cada hora, aumentar el intervalo de dosificación a medida que disminuye el dolor.

etnociencia

Una opción para quienes estén interesados ​​en métodos de tratamiento casero.

Las formas alternativas de aliviar el dolor menstrual sin pastillas incluyen:

• Cálido. En algunos casos, el calor común tiene un efecto incluso mayor que los medicamentos. Una almohadilla térmica o un parche térmico aplicado en la parte inferior del abdomen (durante no más de 10 a 15 minutos) ayudará a relajar los músculos y eliminar los síntomas desagradables.
  Los parches adhesivos son muy cómodos y retienen el calor durante mucho tiempo. Una opción alternativa también podría ser un baño caliente, una ducha o nadar en la piscina.
  El agua aliviará el dolor. Después de los procedimientos con agua, se recomienda ponerse ropa abrigada y acostarse durante un par de horas.
• Intervención conductual o de imágenes.. La relajación, una actitud positiva y los ejercicios de respiración tienen un efecto positivo en su estado emocional. Estas técnicas le ayudarán a dejar de pensar en el dolor.
  Esto también incluye hacer sus cosas favoritas: chatear en Internet con amigos, jugar juegos de computadora, leer libros, revistas, ver una película interesante.
• Masaje. Acariciar ligeramente el abdomen (en el sentido de las agujas del reloj) reducirá las molestias y aliviará los calambres. En este caso, debes recostarte y colocar algún objeto debajo de tus pies para que queden en una posición elevada.
  No presione demasiado el estómago y la zona lumbar, esto relajará los músculos y eliminará el dolor.
• Hierbas. El té caliente de hojas de bálsamo de limón, frambuesa, manzanilla, cereza, ortiga y otras infusiones calientes ayudarán con los períodos dolorosos.
  Si no es alérgico, opcionalmente puede agregar miel a las decocciones. Para mejorar su bienestar, se recomienda beber la mayor cantidad de líquido posible durante los períodos menstruales.
• Otras técnicas. Este grupo contiene formas de aliviar el dolor menstrual que están disponibles en casa. Adoptar la posición correcta ayudará a reducir las molestias.
  Para hacer esto, debe acostarse de lado y acurrucarse, es decir, adoptar la posición fetal. Esta condición ayudará a aliviar un poco el dolor y eliminará las molestias que se producen durante el flujo de sangre a los genitales.
  Otra forma de aliviar el dolor es la “respiración abdominal”. El procedimiento debe realizarse en la siguiente secuencia: coloque un libro sobre su estómago, respire lentamente y mientras levanta el libro con la parte inferior del abdomen.
  Habiéndolo elevado a cierta altura, haga una pausa en este estado. Repita el ejercicio durante 2-5 minutos.

Nutrición

El dolor durante los períodos menstruales suele ser causado por una mala alimentación de la mujer. Hay varias reglas que, si se siguen, pueden reducir significativamente la posibilidad de sensaciones desagradables:

• Limitar la cantidad de lácteos, harinas y productos cárnicos en la dieta. Recomendado antes de la menstruación y durante todo el ciclo.
• Más jugos de verduras. Las verduras y las bayas contienen antioxidantes que combaten diversas inflamaciones.
• Tome la cantidad recomendada de complejos vitamínicos y minerales. Deben contener vitaminas A, E, vitaminas B, magnesio, calcio, hierro. Estos medicamentos se recetan después de pasar las pruebas correspondientes.
• Limitar el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas. Las bebidas que contienen alcohol pueden provocar retención de líquidos en el cuerpo e hinchazón. La nicotina provoca vasoconstricción, lo que puede reducir el flujo de sangre hacia el útero y aumentar los calambres dolorosos.
• El día antes de tu período, tómate un día de ayuno.

Ejercicio físico

La actividad física moderada para el dolor en la zona lumbar y el abdomen ayudará a aliviar las molestias. También estarán permitidos paseos tranquilos al aire libre.

Un conjunto de ejercicios para reducir el dolor durante la menstruación:

• Posición inicial: acostado boca arriba. Levante las piernas en un ángulo de unos 90 grados. Permanezca en esta posición durante varios minutos.
• Posición inicial: acostado boca abajo. Apoyando las manos en el suelo, levante lentamente el pecho y dóblese lo más posible.
• Posición inicial: acostado boca arriba. Doble las piernas a la altura de las rodillas. Doble el estómago hacia arriba, apoyándose sobre los pies. Baje suavemente.

La actividad física conduce a la producción de endorfinas en el cuerpo, es decir. analgésicos naturales. Caminar, trotar, hacer ejercicio en el gimnasio, andar en bicicleta, nadar: todo este conjunto de ejercicios ayudará con el problema en un grado u otro.

El uso de decocciones de hierbas durante la menstruación, seguir una dieta junto con ejercicio puede dar un efecto aún más pronunciado. Pilates y yoga también han demostrado su eficacia como analgésicos que actúan sobre el tono muscular.

Prevenir la aparición de sensaciones dolorosas.

Imagen saludable La vida es la mejor opción para prevenir diversas enfermedades, incluido el dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación.

¡Adopte un enfoque holístico para el manejo del dolor!

• Dejar hábitos nocivos que agravan la condición, como fumar, alcohol, drogas.
• Limitar el consumo de alimentos picantes y picantes, café.
• Vida sexual normal. En promedio hasta 3-4 veces por semana.
• Emociones positivas, evitando el estrés y la hipotermia.
• Actividad física regular (bailar, correr, yoga, natación).

Si tiene dolor persistente y continuo durante la menstruación, debe consultar a un médico..

Puede encontrar información adicional sobre este tema en la sección.

Me duele el estómago durante la menstruación. Es una manifestación de malestar desagradable en la proyección de la cavidad abdominal y las estructuras pélvicas, que se manifiesta en diversos grados, pero su aparición siempre está asociada al inicio de la fase secretora de la menstruación.

Casi el 50% de las mujeres notan que periódicamente experimentan dolor abdominal durante la menstruación con un grado extremo de intensidad en las primeras 24 horas desde la aparición del flujo uterino menstrual. Algunas pacientes durante el período reproductivo experimentan dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación tan intensamente que pierden por completo su capacidad de trabajo y se ven obligadas a recurrir a medicamentos para corregirlo. Se debe hacer una mención aparte a la categoría de niñas que experimentan su primera menstruación. El estómago duele por este motivo en casi el 90% de los casos. La situación en la que una joven en período reproductivo presenta dolor abdominal moderado durante la menstruación no debe clasificarse como una opción patológica y los especialistas ginecológicos la consideran una opción normal, por lo que esta categoría de personas no está sujeta a corrección terapéutica.

A menudo, las mujeres en el período reproductivo no solo tienen dolor abdominal y dolor durante la menstruación, sino que también experimentan otros síntomas ginecológicos patológicos en forma de alteraciones en la ciclicidad del ciclo menstrual, así como manifestaciones que no se localizan en las estructuras del sistema genitourinario (vómitos repetidos, debilidad progresiva, alteración de la función intestinal). El complejo de síntomas clínicos anterior es un signo indirecto de un trastorno hormonal, que a menudo ocurre cuando se forma la primera menstruación. En esta situación, el estómago duele durante varios días y, a menudo, requiere corrección con medicamentos.

¿Por qué me duele el estómago durante la menstruación?

Antes de tomar una decisión final sobre la elección y viabilidad de un método particular de corrección terapéutica del dolor abdominal durante la menstruación, es necesario verificar la causa confiable del desarrollo de esta afección, ya que a menudo eliminar la causa raíz del síndrome de dolor permite el dolor. aliviarse sin el uso de drogas.

La etiopatogenia del desarrollo del dolor abdominal durante la menstruación es casi la misma en diferentes formas de esta afección, y el sustrato patomorfológico en la mayoría es una alteración del trofismo miometrial, que se desarrolla como resultado de un espasmo transitorio de los colectores de sangre ubicados en la pared uterina. . El provocador directo del desarrollo del espasmo regional de los vasos arteriales es el proceso de aumento de la contracción uterina, que se desarrolla como resultado de un aumento en la concentración de prostaglandinas en el torrente sanguíneo. Con concentraciones normales de prostaglandinas, se producen contracciones uterinas continuas de baja intensidad, razón por la cual la mujer siente dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación. Los vínculos etiopatogenéticos en el desarrollo del síndrome de dolor abdominal siempre tienen una clara correlación con un aumento en la intensidad de las contracciones del miometrio.

Una categoría especial de pacientes que experimentan la aparición de dolor abdominal en el abdomen son los adolescentes, y los ginecólogos denominan esta forma de patología primaria. En la mayoría de los casos, quejas como "tirones y dolor en el estómago durante la menstruación" son presentadas por niñas con un tipo de cuerpo asténico, que sufren de inestabilidad psicoemocional. Algunas pacientes experimentan una resolución independiente del dolor durante la menstruación después del parto, lo que se debe al estiramiento fisiológico del cuello uterino, que actúa como una especie de obstáculo para la liberación de sangre menstrual durante la fase secretora de la menstruación.

La etiopatogenia del dolor abdominal durante la menstruación en la variante primaria se observa en la adolescencia, lo que se explica por una amplia gama de factores etiológicos predisponentes. Así, el vínculo patogénico fundamental en el desarrollo del dolor durante la menstruación en adolescentes es una alteración en la regulación del sistema nervioso simpático, que se acompaña del desarrollo de un desequilibrio del estado hormonal en forma de un aumento de la concentración de dopamina. y noradrenalina. Además del dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación, a las niñas les molesta el estreñimiento frecuente, el frío de las extremidades debido a la circulación periférica alterada, los trastornos del sueño nocturno e incluso una reacción pirética a corto plazo del cuerpo de tipo subfebril. En la forma inversa de un desequilibrio en la regulación del sistema nervioso parasimpático, se produce un aumento en la concentración de serotonina, lo que también provoca la aparición de dolor durante la menstruación, junto con heces blandas, disminución de la temperatura corporal y acortamiento. término reacción alérgica.

Cuando una niña se infecta con tuberculosis en el útero, se produce un daño inflamatorio específico en las estructuras del sistema genitourinario, que se manifiesta por defectos congénitos del desarrollo, anomalías en la formación y configuración embrionaria de las glándulas mamarias, cronicidad del curso, alteración de la ciclicidad del ciclo menstrual y, por supuesto, el dolor durante el inicio de la menstruación. Los marcadores clínicos distintivos del dolor abdominal durante la menstruación de etiología tuberculosa son la estacionalidad de su aparición en el período otoño-primavera.

Con diversos tipos de trastornos dismetabólicos, especialmente aquellos relacionados con alteraciones en los niveles de magnesio en el cuerpo, puede aparecer dolor durante la menstruación en combinación con estreñimiento y miopía.

Si consideramos las enfermedades ginecológicas acompañadas de la aparición de dolor durante la menstruación, en primer lugar debemos mencionar varios tipos de anomalías displásicas del desarrollo asociadas con un exceso de tejido conectivo en el cuerpo. Además del dolor durante la menstruación, las niñas experimentan el desarrollo de desproporción del tronco, deformidad escoliótica de la columna y pie plano.

En una situación en la que una niña tiene antecedentes psiconeurológicos desfavorables, se observa una alteración en forma de distorsión en la percepción del dolor y, por lo tanto, incluso una mínima molestia en la parte inferior del abdomen durante la menstruación se percibe como un dolor intenso. A pesar de un examen ginecológico completo de la paciente, a menudo no es posible detectar ninguna patología orgánica. En caso de anomalías existentes en el desarrollo de estructuras ginecológicas, la aparición de dolor durante la menstruación se explica por la difícil salida del líquido menstrual.

En el caso del dolor durante la menstruación en mujeres después del parto, los ginecólogos utilizan el término "algomenorrea secundaria", que a menudo requiere el uso de corrección terapéutica. Entre los provocadores etiológicos del dolor durante la menstruación, se debe considerar la formación de un proceso adhesivo denso en la cavidad pélvica, la aparición de formaciones que ocupan espacio en la cavidad uterina, lesiones endometriósicas del miometrio y apéndices. Los signos clínicos distintivos de este síndrome de dolor son su persistencia incluso después del final de la menstruación.

Después del uso de cualquier procedimiento quirúrgico, a menudo se forman cicatrices graves en el útero, que interrumpen el proceso de contracción normal del útero durante la menstruación y pueden provocar indirectamente el desarrollo de dolor y molestias desagradables en el abdomen.

Dolor de estómago severo durante la menstruación.

La queja más común de los pacientes que acuden a la consulta inicial con un especialista en ginecología y obstetricia es la aparición de dolor durante el inicio de la menstruación, así como durante todo el período. Así, en el 80% de los casos, las niñas en edad reproductiva desarrollan un síndrome de dolor abdominal moderadamente doloroso en la parte inferior del abdomen, que se irradia al perineo, aunque algunas consideran esta afección no como dolor, sino como una sensación desagradable.

Una variante típica de algomenorrea, que se manifiesta por fuertes dolores en la zona abdominal al inicio de la menstruación, se registra en el 10% del total de mujeres que solicitan este asunto. A menudo, los pacientes describen esta condición patológica en forma de intensos calambres periódicos directamente encima del útero, que se extienden al perineo. El dolor intenso en su punto máximo puede ir acompañado de un único vómito y un aflojamiento breve de las heces, que no tiene ninguna relación con el acto de comer. Muy a menudo, el dolor abdominal intenso durante la menstruación, especialmente el primer día de la fase secretora, se acompaña de la aparición de un fuerte dolor de cabeza, predominantemente de naturaleza compresiva, así como mareos y, a veces, alteraciones de la conciencia de corta duración. Las direcciones patognomónicas de irradiación del dolor durante la menstruación son la región lumbar, el perineo y la zona perianal, que se autolimitan en dos días.

Los marcadores clínicos característicos del síndrome de dolor abdominal durante la menstruación son el desarrollo de trastornos psicoemocionales concomitantes, que se manifiestan por un aumento de la irritabilidad, trastornos del sueño nocturno, tanto en la dirección de la somnolencia como del insomnio absoluto, varios tipos de trastornos del estado de ánimo con tendencia a pensamientos depresivos. La aparición de los síntomas psicosomáticos anteriores depende directamente de los trastornos hormonales de la mujer, ya que el ciclo menstrual es un proceso hormonodependiente. Dada la ausencia total de posibles cambios orgánicos en las estructuras del cerebro, estos trastornos psiconeurológicos no requieren el uso de ningún tipo de corrección terapéutica.

En la práctica diaria, los especialistas en ginecología y obstetricia utilizan una clasificación clínica del síndrome de dolor abdominal durante la menstruación, basada en un análisis de las características del síndrome de dolor y las manifestaciones clínicas secundarias existentes. En caso de dolor abdominal de intensidad leve durante la menstruación, no se produce un síndrome de dolor típico, sino más bien una molestia en la parte inferior del abdomen, que no se acompaña de una alteración de la capacidad de la mujer para trabajar. Incluso la aparición de un dolor leve durante la menstruación requiere un examen ginecológico completo de la mujer para excluir la presencia de patología orgánica de la cavidad pélvica.

Durante la intensidad media del dolor abdominal durante la menstruación, la diferencia es un aumento en la intensidad del síndrome de dolor y la aparición de trastornos psicoemocionales que lo acompañan, que, aunque son de corta duración, pueden, sin embargo, causar discapacidad.

La aparición de dolor abdominal muy intenso durante la menstruación en casi el 100% de los casos se asocia con la presencia de una patología macroscópica de los órganos pélvicos en una mujer, que es de origen congénito o infeccioso-inflamatorio. Durante todo el período del flujo menstrual, el bienestar de una mujer que sufre de dolor abdominal severo se deteriora tanto que pierde por completo su capacidad para trabajar y requiere corrección farmacológica del síndrome de dolor, así como trastornos psicoemocionales graves. El síndrome de dolor abdominal intenso durante la menstruación puede ser un curso compensado, en el que su intensidad no cambia durante todo el período menstrual, o un curso descompensado, en el que hay un aumento progresivo de la intensidad y naturaleza del dolor.

El dolor abdominal muy intenso durante la menstruación se caracteriza por la adición de otras manifestaciones clínicas relacionadas con el síndrome vegetativo-vascular (náuseas desmotivadas, compresión severa, entumecimiento de las extremidades superiores e inferiores, deterioro de la conciencia a corto plazo), un complejo de síntomas psicoemocionales. en forma de mayor irritabilidad, perversión del gusto y preferencias de los sentidos olfativos, falta de apetito e incluso desarrollo; Síndrome metabólico endocrino. No en todas las situaciones existe una correlación clara entre la intensidad del dolor en el abdomen durante la menstruación y la abundancia.

Cuando el dolor abdominal durante la menstruación en una mujer es causado por la presencia de daño endometrioide en los órganos pélvicos, además de la algomenorrea, se desarrolla un complejo de síntomas activos de origen infeccioso e inflamatorio en forma de una reacción pirética de bajo grado. , un nivel elevado de VSG, la presencia de secreción mucopurulenta del útero, que no tienen una conexión clara con el ciclo menstrual. La realización de un examen ginecológico manual de una paciente que experimenta dolor abdominal durante la menstruación simultáneamente con lesiones endometrioides del útero provoca fuertes molestias y dolor.

El principal marcador clínico que lo distingue de otros provocadores del desarrollo de dolor abdominal intenso durante la menstruación es la tendencia a desarrollar sangrado uterino espontáneo que no tiene relación con el ciclo menstrual. Teniendo en cuenta estos hechos, toda mujer que consulte a un ginecólogo u obstetra con quejas de dolor abdominal intenso durante la menstruación debe ser examinada para detectar la presencia de marcadores de endometriosis, ya que esta condición patológica puede convertirse en un provocador para el desarrollo de obstrucción de las trompas de Falopio y.

Duele el estómago durante la menstruación: que hacer

La mayoría de las mujeres suelen utilizar por error diversos tipos de medicación para corregir el dolor abdominal durante la menstruación, aunque sólo en un 20-30% de los casos es realmente necesaria la corrección médica. Sin embargo, a menudo se observa la situación opuesta, en la que la paciente, a pesar del síndrome de dolor abdominal severo y sistemático durante la menstruación, no busca asesoramiento calificado de un especialista ginecológico y, por lo tanto, provoca un agravamiento de la patología subyacente.

A menudo es extremadamente difícil para un especialista ginecológico determinar el alcance de las medidas diagnósticas y terapéuticas adecuadas en el tratamiento de una paciente que sufre dolor abdominal durante la menstruación, por lo que esta categoría de mujeres debe llevar sistemáticamente un diario terapéutico de observaciones, en el que se muestren todos los cambios. en el cuerpo cuando aparece la menstruación. Durante el período de secreción abundante, los ginecólogos recomiendan que las mujeres que sufren de dolor abdominal limiten por completo la actividad física y también corrijan la conducta alimentaria. Existe una amplia gama de medidas terapéuticas inespecíficas que pueden detener o reducir la intensidad del dolor abdominal durante la menstruación, entre las que cabe destacar: el ejercicio regular, cuyo efecto beneficioso incide en el fortalecimiento de la estructura muscular de la cavidad abdominal. , así como la corrección de la conducta alimentaria, lo que implica el rechazo total de bebidas alcohólicas, la limitación de cualquier efecto estresante en el cuerpo de la mujer, el uso de técnicas relajantes generales en forma de masajes y acupuntura, y la realización de procedimientos fisioterapéuticos como la electroforesis con novocaína.

La patogénesis del desarrollo de dolor abdominal intenso durante la aparición del flujo menstrual en algunas situaciones requiere el uso de tipos medicinales de corrección terapéutica, cuyo alcance lo determina exclusivamente el ginecólogo después de un examen completo de la paciente. El elemento fundamental en el tratamiento farmacológico del dolor abdominal durante la menstruación es la terapia etipatogenética, que implica el uso de diversas categorías de fármacos, cuyo efecto farmacológico está dirigido a aliviar directamente la causa fundamental de esta afección patológica.

Entonces, en una situación en la que se observa dolor abdominal durante la menstruación en una niña que padece la forma primaria de algomenorrea, el alcance del tratamiento lo determinan varios médicos, incluidos un ginecólogo, un endocrinólogo, un genetista, un psiconeurólogo y un rehabilitador. Para determinar un método de tratamiento particular, es necesario tener en cuenta no sólo la edad del paciente, sino también la intensidad del síndrome de dolor, la posibilidad de utilizar fármacos etiopatogenéticos y la presencia de cualquier patología somática grave.

La situación más difícil en cuanto a corrección terapéutica es la algomenorrea primaria, ya que en esta situación es extremadamente difícil eliminar la causa fundamental del dolor abdominal durante la menstruación. Para normalizar el estado psicoemocional del paciente que sufre durante el período de máxima intensidad del dolor, los neurólogos recomiendan el uso de varios tipos de sedantes como Adaptol en una dosis diaria de 1 g, Sedasena 1 cápsula dos veces al día. . Durante el período de dolor intenso en el abdomen y la pelvis durante la menstruación, los especialistas ginecológicos permiten el uso de medicamentos de la categoría de antiespasmódicos en forma de No-shpa en una dosis diaria de 120 mg, Spazmolgon 500 mg por día, así como Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como Nise en la dosis máxima diaria de 200 mg, Indometacina en una dosis única de 25 mg. La opción preferida para usar estos medicamentos es usarlos varios días antes del inicio del flujo menstrual y durante todo el período de dolor.

El efecto farmacológico de los fármacos del grupo de los antiinflamatorios no esteroideos se basa en un efecto analgésico pronunciado, que se desarrolla como resultado de una fuerte disminución en la concentración de prostaglandinas. Otra ventaja del uso de fármacos de este grupo farmacológico para el alivio del dolor abdominal durante la menstruación es la rápida aparición del efecto analgésico.

En cuanto al alivio del dolor abdominal intenso durante la menstruación, que se observa con mayor frecuencia en pacientes con algomenorrea primaria, es preferible utilizar productos de la categoría de gestágenos naturales, cuya acción tiene como objetivo relajar los músculos uterinos. , que indirectamente tiene un efecto analgésico (progesterona 5 mg por día por vía intramuscular en un ciclo de 6 inyecciones).

Duele el estómago durante la menstruación: ¿qué médico le ayudará?? Si padece esta afección, debe buscar inmediatamente el consejo de médicos como un ginecólogo o un terapeuta.

La menstruación es una parte integral de la vida de toda mujer sexualmente madura y, por regla general, va acompañada de calambres bastante notables en la parte inferior del abdomen. En la mayoría de los casos, esto es bastante normal; solo se debe prestar atención al dolor intenso durante la menstruación; las causas de tales síntomas pueden residir en el desarrollo de enfermedades sistémicas y ginecológicas. La combinación de tales signos patológicos en medicina se llama algomenorrea (algominorrea, dismenorrea).

Causas fisiológicas de dolor intenso durante la menstruación.

Casi el 70% de las mujeres de entre 13 y 45 años experimentan el síndrome descrito. Por lo general, las sensaciones dolorosas son moderadas, no duran mucho y se alivian fácilmente tomando antiespasmódicos, desapareciendo en posición acostada.

Para comprender por qué hay dolores intensos durante la menstruación, es útil estudiar el proceso fisiológico de la menstruación.

Antes del inicio del ciclo, el cuerpo produce una hormona especial: la prostaglandina. Estimula intensas contracciones del útero para desprenderse de su revestimiento, que ya no es necesario. Así, esta hormona ayuda a limpiar el sistema reproductivo de células innecesarias. Por lo tanto, durante el proceso de contracciones uterinas, la mujer siente espasmos, dolores tirantes o punzantes en la parte inferior del abdomen, que recuerdan vagamente a los dolores de parto. Esta condición se llama algodismenorrea primaria y se considera una variante de la norma.

Vale la pena señalar que el dolor puede irradiarse a la zona lumbar, los costados y la parte superior de los muslos. Esto se explica por la irritación de las terminaciones nerviosas de la pelvis por intensas contracciones de los músculos uterinos. Tan pronto como se complete el rechazo de las membranas internas, las sensaciones desagradables desaparecerán.

Además, la causa del malestar pueden ser características congénitas del cuerpo, por ejemplo, un umbral de dolor demasiado bajo, mayor sensibilidad de las terminaciones nerviosas.

En muchos sentidos, la gravedad del problema en cuestión depende del estado psicoemocional de la mujer. El estrés, la falta de sueño y los episodios depresivos aumentan los síntomas desagradables.

Causas patológicas de dolor muy intenso durante la menstruación.

La algodismenorrea secundaria o funcional se asocia con la progresión de diversas enfermedades del sistema reproductivo.

Existen patologías de la estructura y ubicación del útero, que a menudo se convierten en la causa de la enfermedad descrita, defectos del desarrollo:

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El contenido del artículo:

El dolor menstrual o dismenorrea es una sensación pronunciada de malestar durante el ciclo menstrual. Localización típica: parte baja del abdomen, zona lumbar, zona de la ingle. Manifestación: dolor sordo, agudo, cortante, espástico. El dolor puede continuar de manera constante o aparecer periódicamente, disminuyendo y volviendo a intensificarse. Síntomas adicionales: rigidez y pesadez de los músculos de las piernas, migraña, diarrea, náuseas. En la mayoría de los casos, la menstruación, que reduce significativamente la calidad de vida, indica patología. Para conocer las causas y eliminarlo, es recomendable consultar a un médico.

Las principales causas del dolor durante la menstruación.

Un dolor leve y persistente una semana antes de la menstruación, que cesa con el inicio del ciclo menstrual, pueden ser síntomas del síndrome premenstrual (síndrome premenstrual). Muchas mujeres creen que esto es algo normal y no consultan a un médico. En algunos casos, esto sucede: el doloroso síndrome premenstrual se hereda. Si la afección no se puede aliviar dentro de los 2 o 3 días posteriores al inicio del sangrado, debe consultar a un médico.

La causa del malestar durante el ciclo menstrual puede ser:

• Patologías de los órganos ginecológicos: torsión de las trompas de Falopio, atresia (estrechamiento) de la vagina, duplicación o subdesarrollo del útero, subdesarrollo o anomalías del sistema reproductivo.
• Enfermedades asociadas con procesos inflamatorios en la pelvis: endometriosis, endometritis, anexitis, salpingooforitis, vulvovaginitis, enfermedades venéreas.
• Neoplasias en órganos ginecológicos: pólipos en el útero y las trompas, fibromas, fibromas, quistes anexiales.
• Adherencias tras operaciones o enfermedades inflamatorias, tanto en órganos ginecológicos como en la cavidad abdominal.
• Trastornos hormonales: síndrome de ovario poliquístico, aumento o disminución de la actividad de la glándula tiroides.
• Sensibilidad demasiado alta asociada con una excitabilidad severa del sistema nervioso.
• Abortos frecuentes, interrupciones recientes del embarazo, ciclo menstrual inestable (en la pubertad, después del parto, cirugía o aborto).
• Desprendimiento del óvulo fecundado durante el ciclo y interrupción espontánea del embarazo, es decir, aborto espontáneo.
• Falta de nutrientes en el cuerpo: calcio y magnesio, causada por una dieta irracional o poco saludable o trastornos de la absorción asociados con patología de los órganos digestivos.
• Algunos tipos de anticoncepción son la instalación de un capuchón uterino o DIU.

Las sensaciones dolorosas de diversa gravedad pueden ser provocadas por un estilo de vida sedentario, la necesidad de estar mucho tiempo "sentado" o "de pie" debido a actividades profesionales o un cambio en las zonas climáticas.

¿Cómo deshacerse del dolor durante la menstruación?

La gravedad de las sensaciones dolorosas se distingue por grados. Con el grado 0-1, el dolor ocurre el día antes de la menstruación, continúa durante otro día, la gravedad es débil, las sensaciones son dolorosas, rara vez se intensifican, desaparecen después de tomar analgésicos y no vuelven a aparecer. En el segundo grado de dismenorrea, el dolor se acompaña de ligera debilidad, mareos, la parte inferior de la zona lumbar y de la ingle está inervada, los medicamentos eliminan las molestias por un corto tiempo y, cuando termina el efecto, la afección vuelve a empeorar. Con el tercer grado de dismenorrea, los siguientes síntomas generales incluyen: mareos, migraña, náuseas, diarrea y, a veces, desmayos. Si una mujer no puede trabajar durante su período, es necesario un tratamiento. Pero hay que saberlo: cualquier dolor durante el ciclo menstrual de diversa intensidad es motivo suficiente para consultar a un médico.

Pastillas para el dolor menstrual

Antes de usar medicamentos, es necesario visitar a un ginecólogo. Si el dolor intenso durante la menstruación es provocado por procesos inflamatorios, el efecto de tomarlo será de corta duración, el estado general empeorará aún más y la infección se extenderá a todos los órganos reproductivos.

Los siguientes medicamentos ayudan a eliminar las molestias durante la dismenorrea:

1. Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Ketoprofeno y Ketonal, análogos: indometacina, ibuprofeno, nimesulida. Los fármacos reducen la síntesis de prostaglandinas y disminuye la contractilidad del útero. La eliminación del endometrio no se ve afectada. Desventajas de este tratamiento: duración de la acción: no más de 4 a 5 horas, no se puede tomar más de 5 días (no más de 3 veces al día). Los fármacos actúan agresivamente sobre la membrana mucosa de los órganos digestivos y pueden provocar hemorragias internas.
2. Antiespasmódicos. Los medicamentos de este grupo alivian la tensión en los músculos del útero, eliminando así el dolor. El endometrio se separa uniformemente, la vagina se relaja y no se produce congestión. Este grupo incluye Spazmalgon y No-shpa, así como análogos: Papaverine, Buscopan, Baralgin. Las contraindicaciones de uso son: hipertensión arterial, aumento de la presión intraocular, insuficiencia renal o hepática.
3. Analgésicos. Alivian el dolor antes de la menstruación y durante el ciclo, pero no tienen ningún efecto terapéutico. Estos incluyen Analgin y análogos: Andipal, Rapidol. La principal contraindicación es una violación de la función hematopoyética, ya que los medicamentos cambian la fórmula sanguínea.
4. sedantes. Se utilizan si el dolor es causado por inestabilidad emocional, irritabilidad y quizás depresión. En este caso, se utilizan comprimidos con valeriana o un análogo de Corvaldin. Se pueden usar tranquilizantes: Gidozepam, medicamentos con un efecto similar: Relanium, Trioxazin.

Si la dismenorrea es causada por cambios hormonales, los médicos recetan medicamentos que también son anticonceptivos. Los medicamentos eliminan el dolor, reducen el volumen del flujo menstrual y normalizan el ciclo hormonal. Los productos más "populares" son Diane-35 y Yarina. Pero se pueden utilizar análogos: Triziston, Antiovin, Ovidon, Microlut.

Los medicamentos para la menstruación se usan de forma independiente si el dolor es de corta duración, no se detectan cambios patológicos u hormonales. En todos los demás casos, es necesario consultar a un médico antes de iniciar el tratamiento.

Inyecciones para la menstruación dolorosa.

Después de tomar el medicamento, el efecto tarda entre 20 minutos y una hora en comenzar, por lo que para el dolor intenso se recomienda utilizar inyecciones.

Casi todos los medicamentos del grupo de los AINE y los antiespasmódicos están disponibles en soluciones. Se distinguen por su rápida acción: No-shpa, Papaverine, Ketonal. Se utilizan con más frecuencia. Una propiedad similar tiene diclofenaco, ibuprofeno, baralgin, mydocalm y papaverina.

El dolor intenso, que provoca un trastorno de la conciencia en las mujeres, se alivia con analgésicos de opio en el hospital. Estos medicamentos no se utilizan en casa.

Remedios populares para el dolor durante la menstruación.

Los médicos brujos y los curanderos tradicionales ofrecen sus remedios para eliminar las molestias.

Las recetas más efectivas:

• . Ayuda a aliviar los calambres dolorosos y los síntomas de la diarrea. Prepare como té, vierta una cucharada de agua hirviendo y déjelo por 15 minutos. Se bebe un vaso a lo largo del día, en 3 tomas, 30 minutos antes de las comidas.
• Infusión de corteza de viburnum. La corteza de Viburnum se elabora en las proporciones anteriores, pero en este caso la infusión se debe hervir durante al menos 20 minutos. Toma 2 cucharadas de este remedio. Los tés no se pueden beber más de 2 días.
• Colecciones con propiedades sedantes. Ayudan a calmar y relajar los músculos del útero. Mezcla menta, hierba gatera y frambuesas en proporciones iguales; o hierba de San Juan, raíz de valeriana (agripalma), corteza de roble. Es mejor prepararlo en un termo por la noche y dejarlo toda la noche. Beber un vaso al día en porciones iguales. Empiece a tomar 2-3 días antes del inicio de la menstruación y continúe hasta que finalice.
• hojas de frambuesa. Se recomienda tomar para la dismenorrea, acompañada de síntomas como dolor de cabeza, mareos y fiebre. Las hojas se infunden en forma de té. Puedes agregar miel antes de beber.
• Colección al inicio de la menopausia.. Con la ayuda de la siguiente composición, se alivia el dolor durante la menstruación en mujeres que están comenzando la transición a la menopausia. Prepare 0,5 litros de agua hirviendo con hierba de San Juan y caléndula, una cucharada cada una. Cuando el agua se haya enfriado, agregue 2 cucharadas de tintura de alcohol de agripalma. Se utiliza el mismo remedio si la menstruación ha desaparecido, pero persiste el dolor durante el ciclo esperado. Comienzan a beber 2 días antes del inicio del síndrome premenstrual y continúan durante otros 4-5 días.
• Composiciones para sangrado severo y calambres.. Combine una cucharada de hierba de San Juan, manzanilla y corteza de roble. Verter agua hirviendo, 500 ml, dejar actuar 2 horas. Beber 2 vasos al día, independientemente de las comidas.
• Mezcla de hierbas para el sangrado y el dolor debido a los fibromas.. Corte en trozos pequeños 1 tallo de pimienta de agua y 2 tallos de nudillo. Hervir 0,8 litros de agua, añadir los tallos y dejar hervir durante 3 minutos. Cepa. Se debe beber un vaso al día, en porciones iguales, cada 3 horas.

¡Importante! Al combinar remedios caseros con productos farmacéuticos, debe consultar a un médico.

Remedios caseros para la dismenorrea

Para eliminar el dolor, puedes utilizar métodos auxiliares.

Si el sangrado aumenta, aplicar en la parte inferior del abdomen. calentador de hielo congelado o una botella de plástico con agua fría. Los vasos sanguíneos se estrechan y el dolor disminuye. Se aplica una almohadilla térmica fría durante 15 a 20 segundos, se retira al mismo tiempo y se repite el procedimiento nuevamente. El tiempo total que se mantiene el resfriado en el estómago es de 15 a 30 minutos al día. Si se abusa de él, puede enfriar los órganos pélvicos y "ganar" anexitis (inflamación de los apéndices).

Almohadilla térmica caliente También alivia el dolor, pero se utiliza cuando la menstruación es escasa. Los vasos se dilatan, se facilita la separación del endometrio y las molestias desaparecen. Pero incluso en este caso, el tiempo del procedimiento térmico debe limitarse para no causar sangrado uterino intercurrente.

Puede aliviar los síntomas de la dismenorrea relajando los músculos de la región lumbar tanto como sea posible. Debe recostarse boca arriba, sobre una superficie plana horizontal, y colocar una toalla enrollada o pequeñas pelotas de tenis debajo de la zona lumbar. Con la ayuda de movimientos de ida y vuelta, de ida y vuelta, se aumenta la desviación, relajando los músculos de los órganos genitales debido a la tensión de los músculos rectos del abdomen.

Masaje para el dolor menstrual

El masaje ayudará a eliminar las sensaciones dolorosas durante la menstruación. El efecto más eficaz lo proporciona la acupresión: estimulación de puntos activos.

Impacto	Lugar	Tiempo
pulgares	Vértebras del cóccix, en ambos lados.	40 segundos
punta de lápiz	Punto alto del tobillo	1 minuto
punta de lápiz	El punto entre el dedo gordo y el índice.	1 minuto
Dedos	Parte posterior de la pierna, 4-5 cm por encima del tobillo.	30 segundos, tres veces

Puedes dar un ligero masaje en la parte baja del abdomen frotando la zona en el sentido de las agujas del reloj con la palma. El impacto no debe causar dolor ni molestias.

Una serie de ejercicios especiales ayudarán a afrontar las molestias durante la menstruación. Por supuesto, si el dolor es tan intenso que provoca náuseas, vómitos o pérdida del conocimiento, habrá que posponer la educación física.

Es recomendable realizar gimnasia a diario, por la mañana y por la noche.

Conjunto de ejercicios:

1. Curvas hacia adelante. Pies separados al ancho de los hombros. Las manos tocan primero un pie y luego el otro. La tasa de repetición es de 10 veces.
2. Levantamiento de piernas. La posición inicial es la misma. Manos delante del pecho, entrelazadas. Debes intentar tocar tu codo derecho con tu rodilla izquierda y tu codo derecho con tu derecha. Repita 10 veces.
3. "Gato". Tome la posición de rodilla y codo, baje la cabeza y arquee la espalda. La posición se fija durante 10 segundos. Para aumentar la eficiencia, primero puede sentarse sobre los talones y solo luego volver a la posición inicial. Realice de 8 a 12 veces, dependiendo de cómo se sienta.
4. "Bicicleta". Tumbado boca arriba, imita el pedaleo.
5. Peso en el estómago. Acostado boca arriba, enderece, coloque un libro en el área del ombligo y respire rápido y superficialmente. La duración del ejercicio es de 3 a 5 minutos.

Después del entrenamiento, debes acostarte durante 5 a 7 minutos. No deberías cansarte demasiado. Tan pronto como el dolor desaparezca, deja de entrenar.

¡Nota! Si se hacen ejercicios todo el tiempo, y no sólo durante el ciclo, la dismenorrea no provocará síntomas dolorosos.

Prevención del dolor menstrual.

Para que no tenga que pensar en qué pastillas tomar y qué preparar durante su período, debe prepararse con anticipación.

• Reducir la cantidad de productos cárnicos en la dieta a expensas de los productos lácteos fermentados.
• Unos días antes del ciclo, se excluyen del menú diario el té fuerte, el café y el chocolate y se reduce la cantidad de sal.
• Los jugos recién exprimidos son útiles: zanahoria y remolacha.
• Es necesario dedicar al menos 20-30 minutos al día al entrenamiento y caminar más al aire libre. El tipo de ejercicio más útil es el yoga.
• Se debe evitar el estrés. Para aprender a afrontar sus propias emociones, participan en entrenamientos. Puede buscar ayuda de un psicoterapeuta y tomar sedantes suaves a base de hierbas, por ejemplo, Novopassit o Nottu.
• Se introducen en la dieta suplementos vitamínicos y minerales, hematógenos y preparados con calcio y magnesio.

Cómo deshacerse del dolor durante la menstruación: mire el video:

Si las medidas descritas anteriormente no ayudan y el dolor menstrual, que ha disminuido después de tomar analgésicos y antiespasmódicos, vuelve a aparecer y dura más de 3 días, se necesita la ayuda de la medicina oficial. Sin eliminar la causa subyacente, es imposible hacer frente al malestar de la dismenorrea.

El dolor intenso en la parte inferior del abdomen en las mujeres puede tener muchas causas, ya que la cavidad abdominal contiene importantes órganos internos del tracto gastrointestinal, el sistema reproductivo y los principales vasos sanguíneos. El síndrome de dolor a menudo acompaña a los procesos inflamatorios y puede ser consecuencia de una compresión o lesión. Las situaciones en las que duele la parte inferior del abdomen después de la menstruación están asociadas en la mayoría de los casos a otras patologías ginecológicas. Especialmente vale la pena sospechar la presencia de la enfermedad si hay dolor intenso en el contexto de frecuentes retrasos en la menstruación. Las sensaciones desagradables tienen intensidad variable, aparecen antes del inicio de la menstruación, la acompañan o atormentan a las mujeres después.

causas del dolor

El inicio de la menstruación siempre está asociado con fluctuaciones en el equilibrio hormonal: como regla general, en los últimos días del ciclo, el riesgo de exacerbación de patologías crónicas es mayor y es posible la inflamación. Un rasgo característico de algunas mujeres es un síndrome de dolor específico durante la menstruación. Las razones por las que duele la parte inferior del abdomen durante la menstruación, en los días anteriores o posteriores, se pueden combinar en varios grupos:

1. Algomenorrea. Esta condición está siendo estudiada de cerca por los médicos, ya que aún no se ha identificado el mecanismo de su desarrollo. Se sabe que la patología aparece en diferentes períodos en aproximadamente el 15% de las mujeres y es difícil de tratar.
2. El inicio del embarazo. El proceso de implantación del embrión en el endometrio es doloroso para muchas mujeres.
3. Enfermedades y apéndices. En tales situaciones, el dolor aparece en la parte inferior del abdomen, a la derecha o a la izquierda, y puede ir acompañado de fiebre alta y otros síntomas negativos.
4. Embarazo ectópico. Una condición muy peligrosa que requiere atención quirúrgica inmediata. Se caracteriza por dolores punzantes agudos, que a menudo ocurren en el contexto de un retraso en la menstruación.
5. Enfermedades de los intestinos, hígado o tracto urinario. En tales casos, los síntomas son muy fuertes, no se pueden tratar con medicamentos y pueden causar complicaciones graves.
6. Estrés severo. Los espasmos abdominales suelen tener un origen neurológico.

antes de tu periodo

El dolor en la parte inferior del abdomen una semana antes del período esperado suele ser uno de los síntomas. En tales casos, a veces es posible que se produzca un dolor leve o moderado. Si las mujeres tienen trastornos laborales, la afección puede verse agravada por estreñimiento, flatulencias, sensación de pesadez y calambres abdominales. El síndrome premenstrual, además del dolor, se manifiesta por aumento de peso, hinchazón, cambios de humor sin causa, irritabilidad, debilidad física, etc. Si los problemas de salud no son intensos, aparecen periódicamente, no van acompañados de una interrupción del ciclo menstrual y el flujo menstrual no tiene olor pútrido, coágulos de sangre o pus, no hay nada de qué preocuparse.

Posibles complicaciones

Cualquier irregularidad en el ciclo menstrual: períodos demasiado escasos o abundantes, aparición repentina de dolor, náuseas o vómitos casi siempre indican una patología en desarrollo. Ignorar los problemas de salud significa provocar complicaciones.