Siete alimentos que matan las células cancerosas: ¡debe empezar a comerlos inmediatamente! A las células cancerosas no les gusta el azúcar, la leche o la carne. Las células sanas se fortalecen con jugos de verduras, etc.

En la vida cotidiana existen muchos productos que pueden prevenir el desarrollo de muchas enfermedades. Incluyendo algo tan formidable como el cáncer. Los nutricionistas aconsejan no sólo invitarlos constantemente a su plato, sino también reemplazar su contenido: una ensaladera normal con verduras y frijoles. El aceite de oliva (colza) en combinación con hierbas y especias no sólo será un buen complemento, sino también una fuerte barrera contra las enfermedades.

Perejil en lugar de medicina y ajo como penicilina.

Vegetales crucíferos. El repollo (brócoli, coliflor, coles de Bruselas, chino) se caracteriza por la presencia de moléculas anticancerígenas (glucosinato, sulforafano e indol-3-carbinoles (I3C). Estos dos últimos ayudan a eliminar ciertos carcinógenos del organismo. Además, bloquear las células precancerosas y evitar que se conviertan en tumores malignos.

Queda bien cocer al vapor o saltear con un poco de aceite de oliva. No lo hierva ya que esto destruye el sulforafano y el I3C.

Las verduras y frutas ricas en carotenos suelen tener un bonito color. Rojos, naranjas, amarillos, verdes, no sólo agradan a la vista, sino también al cuerpo, ya que contienen vitamina A y licopenos, que pueden prevenir la propagación de células cancerosas de diversas cepas, incluidas algunas agresivas, como el glioma cerebral.

Debes buscarlos en calabaza, zanahoria, batata y tomate. Y también en caquis y albaricoques. Las sustancias beneficiosas que contienen (luteína/carotenoides, licopeno, fitoeno, cantaxantina) fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a resistir las células cancerosas.

Para liberar mejor los licopenos, es necesario hervir los tomates, por ejemplo, para hacer una salsa con ellos. Y la presencia de componentes grasos como el aceite de oliva ayuda a mejorar su absorción.

Cebolla y ajo. Las propiedades antibacterianas del ajo se conocen desde la antigüedad. Sin embargo, su uso más generalizado para estos fines comenzó durante la Primera Guerra Mundial. Vendar las heridas con ajo ayudó a prevenir la propagación de infecciones. Otros estudios demostraron que las sustancias azufradas de esta planta reducen significativamente la capacidad cancerígena de las nitrosaminas y los compuestos N-nitrógenos.

También tienen un efecto perjudicial sobre las células cancerosas de pulmón, próstata, colon y leucemia.

Bien preparado: picar la cebolla o el ajo y cocer a fuego lento en un poco de aceite de oliva con las verduras previamente cocidas al vapor.

Es mejor machacar el ajo que picarlo. Esto promueve la liberación activa de moléculas. Se absorben mejor si se disuelven en una pequeña cantidad de aceite.

La raíz de jengibre se ha ganado durante mucho tiempo su reputación como agente antiinflamatorio. Sin embargo, pocas personas saben que, como antioxidante, es más eficaz que la vitamina E. Esto la ayuda a combatir ciertos medicamentos contra el cáncer. También evita que disminuya la formación de nuevos vasos sanguíneos.

La infusión de jengibre ayudará a aliviar la sensación de náuseas, que suele aparecer durante el tratamiento de quimioterapia o radioterapia.

Cómo cocinar: sofreír el jengibre rallado con las verduras en un poco de aceite.

Haga una infusión: pique el jengibre, agregue agua hirviendo y déjelo reposar durante 10-15 minutos. Puedes beberlo tanto frío como caliente.

Hierbas y especias. Resulta que utilizamos hierbas de cocina (comino, romero, albahaca, orégano, menta, etc.) no porque queramos enriquecer los platos con un hermoso aroma, sino también porque inconscientemente entendemos: los aceites esenciales que las hierbas y especias son tan Rico en, protege contra muchas enfermedades. Y no sólo de los resfriados, como comúnmente se cree. También atacan con todas sus fuerzas a las células cancerosas y, al bloquear sus enzimas, evitan que ataquen otros tejidos. Además, en términos de potencia de acción, algunos de ellos, como el apio y el perejil, son comparables al mecanismo del fármaco Gleevec.

¿Por qué las mujeres asiáticas son más susceptibles al cáncer de mama que las europeas?

Soja. Este producto ha estado incluido en la dieta de las mujeres asiáticas desde sus inicios. Los científicos creen que por eso son mucho menos susceptibles al cáncer de mama que las mujeres europeas.
Y todo porque las isoflavonas de soja de las hormonas sexuales (como el estrógeno y la testosterona) bloquean la estimulación de las células cancerosas.

Modo de empleo: Sustituye tus lácteos habituales por tofu o tempeh en el desayuno.

Se puede agregar tofu a los primeros platos en lugar de carne. Es una buena fuente de proteínas.

Algas marinas. Además de la soja, en Asia también se consumen ampliamente las algas marinas. Y no por casualidad. Muchos de ellos previenen el desarrollo del cáncer debido a que contienen moléculas que ralentizan el crecimiento de las células cancerosas. Y el fucoidan, que es un sello distintivo de algas marinas comestibles como kombu y wakame, estimula las células inmunes, bloqueando así las células cancerosas.

Modo de empleo: Las algas se pueden utilizar en ensaladas o platos principales.

Setas shiitake. Gracias a sus efectos antitumorales, los hongos de este grupo (maitake, enokitake, cremini, portobello, champiñones parisinos, etc.) ayudan a resistir los tumores, en su mayoría benignos. En Japón, estos hongos se utilizan mucho durante la quimioterapia, ya que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Modo de empleo: se puede añadir a sopas de verduras y caldos de pollo, y también hornear con verduras en el horno.

De la vida de los golosos: frambuesas para el desayuno, chocolate para el postre

No es casualidad que los frutos rojos (frambuesas, fresas, moras, arándanos, etc.) evoquen el amor universal. Llamando con su color a permanecer cerca de ellos, contribuyen así a formar todo un ejército en el cuerpo contra las células cancerosas. Y todo gracias al ácido elágico y a numerosos polifenoles, que ralentizan la antiogénesis y eliminan los carcinógenos del organismo.

Modo de empleo: en el desayuno, en macedonias de frutas o muesli.

Las frutas ultracongeladas no pierden sus propiedades, por lo que podrás disfrutarlas en invierno.

Agrios. Gracias a los flavonoides antiinflamatorios, las naranjas, mandarinas, limones y pomelos tienen un efecto único. Al estimular el hígado, ayudan a eliminar los carcinógenos del cuerpo.

Modo de empleo: la ralladura picada se puede espolvorear sobre ensaladas de frutas, cereales para el desayuno y también se pueden infusionar tés e infusiones.

La cúrcuma es conocida en todo el mundo por sus fuertes efectos antiinflamatorios. Sin embargo, además de esto, previene la formación de nuevos vasos sanguíneos y programa la destrucción de las células cancerosas.

Modo de empleo: mezcle ½ cucharadita. cúrcuma con 1 cucharada. aceite de oliva y una pizca de pimienta. Rocíe el jarabe de agave. Agréguelo a sopas, verduras y aderezos para ensaladas.

Chocolate negro. Pero sólo uno que contenga al menos un 70% de cacao. Sólo así podrás contar con un poderoso equipo de antioxidantes, proantocianidinas y polifenoles que limitan el crecimiento de las células cancerosas. Los 20 g permitidos son suficientes para evitar el exceso de calorías y al mismo tiempo prevenir la enfermedad.

Modo de empleo: Como postre, unos cuadritos junto con té verde.

La combinación de chocolate y leche tiene un efecto perjudicial sobre las moléculas contenidas en el cacao.

Vino tinto: en pequeñas dosis - medicina, en grandes dosis - veneno

Té verde. Los médicos recomiendan beber seis tazas de esta bebida al día como medida preventiva. Inhibe significativamente el crecimiento de los vasos sanguíneos necesarios para el desarrollo de tumores y metástasis, gracias a su rico contenido en polifenoles. Además, al ser un poderoso antioxidante, también “programa” las células cancerosas para que mueran mediante apoptosis.

¿Cómo beber? Prepare de la forma habitual y beba dentro de una hora.

No en vano los curanderos de Persia elogiaron el jugo de granada. Sin conocer las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del jugo de granada, trataron con éxito muchas enfermedades con él. Los médicos modernos afirman que el jugo de granada ayuda a reducir significativamente el cáncer de próstata y aconsejan a los hombres que lo incluyan en su dieta.

¿Cómo beber? Beba un vaso todas las mañanas durante el desayuno.

Vino tinto. Los polifenoles contenidos en la uva aumentan significativamente durante la fermentación. Y a la antigua pregunta de qué vino es preferible, blanco o tinto, los científicos responden a favor del segundo, ya que los polifenoles se encuentran en las semillas y la piel de las uvas. Al proteger las células del envejecimiento, también (resveratrol) ralentizan el desarrollo del cáncer.

¿Cómo beber? No más de un vaso al día. Según algunos estudios, una dosis grande puede provocar cáncer.

Hoy en día, existen muchas formas alternativas de combatir el cáncer. Se llama la atención de los científicos de todo el mundo sobre este importante problema, que se cobra muchas vidas cada año. De cualquier manera ¿Qué mata las células cancerosas? sin afectar a personas sanas? La medicina moderna ya es capaz de imaginar posibles “asesinos en oncología”.

Clínicas líderes en el extranjero

Agentes médicos contra el cáncer.

La estrategia de las últimas investigaciones mundiales en el campo de la destrucción de genes de células malignas abre una amplia gama de logros científicos en oncología. Entre ellos, cabe destacar aquellas sustancias naturales que, según los experimentos de los científicos, matan de forma más eficaz las células cancerosas:

• Combinación de dos proteínas.: E-selectina y ligandina inductora de apoptosis.

Se ha comprobado que en la destrucción de células malignas utilizando proteínas disueltas en solución fisiológica el éxito está garantizado en el 60% de los casos.

Las investigaciones también han demostrado que cuando entran en contacto con este compuesto en el rápido flujo de sangre, se matan.

• Suplementos naturales que contiene cesio, ajenjo y.

Son completamente seguros para las células sanas, pero mortales para las mutadas.

• Enzimas pancreáticas:

Capaz de influir en las formaciones oncológicas. Esto se observó por primera vez en el siglo XX durante los estudios de las funciones vitales del feto, pero no se le dio mucha importancia. Ahora bien, hay muchas razones para hablar sobre la capacidad de las enzimas para destruir las células cancerosas, ya que existen hechos concretos sobre la cura del cáncer, presentados en los trabajos del Dr. Kelly y el Dr. González.

¿Qué mata las células cancerosas en el cuerpo mediante la actividad de las enzimas pancreáticas?

La razón del nivel insuficiente de actividad de las enzimas humanas es que las personas consumen la mayoría de los alimentos en forma procesada y el sistema digestivo humano tiene como objetivo la asimilación de los alimentos crudos. Sólo durante el procesamiento de los alimentos se forman las enzimas necesarias.

Las investigaciones también han demostrado que el sistema inmunológico percibe los alimentos procesados ​​como veneno, lo que provoca un aumento de los glóbulos blancos.

Para ayudar al páncreas a hacer frente al procesamiento de alimentos y al mismo tiempo matar las células cancerosas, también puede tomar las enzimas necesarias:

1. Element Red 65: Este es un extracto de la molécula de sanguijuela medicinal asiática que se utiliza para limpiar la sangre de toxinas y tiene propiedades diluyentes.
2. Las enzimas digestivas tienen como objetivo destruir la proteína fibrina, que se acumula en la sangre. Protege el tumor canceroso del sistema inmunológico. Para detener este proceso, es necesario tomar una cantidad suficiente de proteasa y/o natoquinasa.

Alimentos que matan las células cancerosas.

La medicina alternativa tiene un gran potencial para tratar eficazmente las neoplasias malignas y eliminar genes mutados. Prestemos atención a algunos productos conocidos que matan las células cancerosas:

1. Aceite de oliva:

Contiene una sustancia que puede provocar una rápida autodestrucción en las células cancerosas. La hipótesis original de los científicos estadounidenses, en particular de Paul Breslin, ha sido recientemente confirmada experimentalmente. Después de aplicar el componente oleocantal del aceite de oliva, desaparecieron entre 30 minutos y una hora. Además, el período más próspero del día es entre las 16 y las 24 horas.

2. Ajo normal, así como representantes de la familia allium (todo tipo de cebollas):

Capaz de detener la acción de sustancias cancerígenas que afectan la tasa de restauración de los genes del ADN. En este sentido, se ha demostrado que los productos que contienen allium matan las células cancerosas. Además, combate el colon y la bacteria Helicobacter pylori, causante de úlceras y tumores de estómago.

3. Brócoli y otras verduras crucíferas (repollo en todos los tipos):

4.Tomates:

Contiene el colorante natural rojo licopeno, que es un poderoso antioxidante. Detiene la mama, los pulmones, el endometrio y la próstata mejorando la actividad del sistema inmunológico. Un dato interesante es que los tomates se pueden consumir en cualquier forma: desde frutas frescas hasta jugo de tomate o salsa para pizza. Además, el procesamiento hace que el compuesto sea más accesible a la absorción.

5.Sandía, pomelo rosa y pimiento rojo También contienen licopeno.

6. Fresas, frambuesas, moras, arándanos, arándanos:

Rica en sustancias antioxidantes, en particular vitamina C y ácido elágico. Contienen flavonoides, que inhiben una enzima que descompone el ADN de las células sanas y mata los compuestos cancerosos.

7.Zanahoria:

Una de las verduras más sencillas que contiene una gran cantidad de vitaminas, especialmente betacaroteno, un potente antioxidante. Los científicos creen que protege las membranas celulares del daño causado por toxinas y retarda el crecimiento de las células cancerosas. Las zanahorias cocidas aportan al cuerpo más antioxidantes que las zanahorias crudas. El mejor método de tratamiento térmico es hervirlo completamente en agua o cocinarlo al vapor. Estos métodos reducen la pérdida de nutrientes.

Principales especialistas de clínicas en el extranjero.

Hierbas que matan las células cancerosas.

Muchas especies de plantas aparentemente comunes tienen propiedades para matar células cancerosas, entre ellas:

1. brotes de trigo- un asistente indispensable en la lucha contra el cáncer. Contienen 13 vitaminas, muchos minerales y oligoelementos, incluido el selenio y los 20 aminoácidos. Los brotes de trigo contienen más de 30 enzimas antioxidantes, de las que destaca especialmente la denominada. CÉSPED. Es capaz de transformar las formas más peligrosas de radicales libres que causan cáncer.
2. pasto de trigo y su jugo contiene una gran cantidad de clorofila, cuyo objetivo es descomponer el dióxido de carbono y liberar oxígeno. Esta planta neutraliza el efecto de la hormona gonadotropina, producida por las células cancerosas.
3. Limoncillo de Israel‒ uno de los últimos descubrimientos en oncología. Se ha demostrado que esta planta puede matar las células cancerosas y dejar ilesas las sanas. Una bebida con solo un gramo de limoncillo contiene suficiente cantidad de la sustancia citral, que provoca el suicidio de las células cancerosas.
4. Hierbas orégano, salvia, mejorana, melisa, menta, eneldo, perejil, estragón También son conocidos por sus efectos anticancerígenos debido a su rico color verde.
5. Cebada Contiene un tipo de enzima llamada superóxido dismutasa, que destruye los radicales libres en el cuerpo.

La ciencia ya ha descubierto muchas formas efectivas de influir en el proceso maligno. Desafortunadamente, aún se desconoce mucho más. Pero si tienes en cuenta todas las recomendaciones sobre ¿Qué mata las células cancerosas?, entonces podrá estar al menos parcialmente seguro de poder proteger su cuerpo de la enfermedad.

El sistema inmunológico controla la cantidad de células cancerosas en el cuerpo. Mientras su sistema inmunológico esté sano, no enfrentará el cáncer.

Sin embargo, bajo la influencia de una variedad de factores negativos, incluida la mala ecología, la mala nutrición, el estrés, las enfermedades infecciosas o los malos hábitos, se produce una falla en el buen funcionamiento del mecanismo de defensa inmune.

El sistema de defensa del cuerpo simplemente pierde la capacidad de controlar la cantidad de células cancerosas, como resultado de lo cual su cantidad aumenta exponencialmente. Así aparece el cáncer.

¿Qué alimentos matan las células cancerosas y ayudan a prevenir su crecimiento?

Ajo

El ajo no sólo protege contra los vampiros, sino que también, gracias a compuestos especiales, aumenta la actividad de las células del sistema inmunológico, responsables de la resistencia al cáncer. Los científicos han demostrado desde hace mucho tiempo que el ajo reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Además, puede proteger contra el cáncer de estómago y el cáncer intestinal, dos de las enfermedades más letales del planeta.

Los estudios han demostrado que quienes consumen ajo con regularidad padecen cáncer de estómago e intestino con mucha menos frecuencia. En este sentido, los científicos médicos recomiendan que incluso las personas sanas coman ajo todos los días. La cantidad de ajo consumida por semana debe ser de al menos 5 dientes. Se permiten suplementos de ajo.

Frijoles

Los frijoles son una excelente fuente de proteína vegetal, aportan al organismo una buena dosis de fibra y tienen propiedades anticancerígenas. Los frijoles y las legumbres contienen ciertos fitoquímicos que previenen el daño genético a las células o ralentizan significativamente el proceso. Los frijoles y los frijoles pueden proteger contra muchos tipos de cáncer, pero protegen mejor contra el cáncer de próstata y además reducen el riesgo de desarrollar cáncer de los órganos digestivos.

Zanahoria

Todos sabemos que las zanahorias son un poderoso antioxidante y fuente de betacaroteno. Pero no todo el mundo sabe que estas sustancias y propiedades reducen el riesgo de desarrollar cierto tipo de cáncer: cáncer de boca y laringe, estómago y colon, vejiga y próstata. Las investigaciones realizadas por urólogos han confirmado que las zanahorias tienen cierta resistencia al cáncer de vejiga. Para la prevención de esta terrible enfermedad son adecuadas tanto las zanahorias crudas como las hervidas, sin embargo, es el producto crudo el que conserva un mayor valor nutricional, lo que contribuye a una mejor resistencia al cáncer.

Brócoli

El brócoli es una planta que puede neutralizar incluso los efectos destructivos del cáncer. El brócoli actúa como antioxidante y estimula las células humanas, haciéndolas combatir las enfermedades. Las plantas jóvenes de brócoli son las más valiosas; contienen varios elementos anticancerígenos. Los brotes de brócoli, tan beneficiosos en la lucha contra el cáncer, se pueden encontrar en las tiendas naturistas o cultivarlos uno mismo. Consumir sólo 100 gramos de brócoli semanalmente brinda protección contra el desarrollo de adenoma de próstata en los hombres y ayuda a prevenir el cáncer de mama en las mujeres. Es muy fácil proteger tu propia salud añadiendo unos cuantos brotes de esta planta increíblemente saludable a tu próximo plato.

pimienta de cayena

La pimienta de cayena contiene una sustancia que provoca una sensación de ardor en toda la boca, pero la misma sustancia combate con éxito las células cancerosas. Puedes usarlo tanto como puedas soportar. El proceso sigue el mismo principio que el baño de vapor contra los resfriados: cuanto más caliente, mejor.

Hongos

Los hongos son un depósito de sustancias beneficiosas para todo el organismo, pero también son muy eficaces en la lucha contra el cáncer. Incluso hace seis mil años, los chinos utilizaban hongos asiáticos con fines medicinales. Los hongos que benefician al organismo vienen en diferentes variedades. Por ejemplo, shiitake, reishi, hongos ostra y otros. Puedes comer los hongos directamente o puedes comprar suplementos especiales con extractos de estos productos.

Los hongos asiáticos contienen una sustancia que combate perfectamente las células del cáncer de próstata, detiene el crecimiento de las células cancerosas y provoca su autodestrucción. Numerosos estudios lo confirman.

frambuesas

Las frambuesas son una fuente de antioxidantes y otras sustancias protectoras del cáncer. Estudios especiales en ratas mostraron que en aquellos animales que consumieron frambuesas negras, el porcentaje de células cancerosas de esófago se redujo significativamente. Posteriormente, se administró polvo de frambuesa a personas con cáncer colorrectal y los resultados también fueron buenos. Por lo tanto, para proteger y combatir el cáncer, es necesario incorporar estas bayas sabrosas y muy saludables a su arsenal.

Té verde

El té verde contiene sustancias que inhiben los efectos destructivos de las células cancerosas en los pulmones y el sistema digestivo. Pero esto se aplica exclusivamente al té verde auténtico procedente de Japón. La mayoría de los envases que se exhiben en los supermercados modernos no son del té en cuestión. Por tanto, si quieres protegerte del cáncer con té verde, tendrás que buscar una tienda asiática y adquirir allí el producto.

Tomates

Los tomates contienen muchas sustancias útiles y no importa en absoluto si los consumes procesados ​​o crudos. Contienen licopeno, un potente antioxidante que estimula nuestro sistema inmunológico y protege contra determinados tipos de cáncer, especialmente el de próstata. Recuerde: los tomates deben ser de color rojo brillante y debe comer 2 o 3 al día. En los hombres que consumían regularmente tomates y platos elaborados con ellos, el riesgo de desarrollar cáncer de próstata se redujo en un 35% (!).

Cúrcuma

La cúrcuma se ha utilizado con éxito durante mucho tiempo en el tratamiento de enfermedades inflamatorias y resfriados, y para aliviar los síntomas del asma. Sin embargo, los científicos afirmaron recientemente que la cúrcuma también puede combatir el cáncer. Esta conclusión se extrajo de la siguiente información: en los Estados Unidos, la incidencia del cáncer de próstata es muy alta, pero en la India, la incidencia es extremadamente baja. Los científicos han sugerido que los indios comen de manera diferente, consumiendo alimentos que los protegen del desarrollo del cáncer, mientras que los estadounidenses comen casi cualquier cosa.

Desafortunadamente, hace poco más de 2 años, nuestra familia tuvo problemas. Mi abuelo enfermó de cáncer. No entraré en detalles del tratamiento, cirugías y experiencias, pero el cáncer fue vencido. El abuelo tuvo mucha suerte porque, a pesar de sus 70 años, su cuerpo mostró una resistencia adecuada a la enfermedad. Y la oncología fue diagnosticada en una de las primeras etapas.

Después de que mi abuelo se recuperó, decidí someterme a un examen, ya que nadie ha cancelado la herencia. Las pruebas no confirmaron la presencia de células cancerosas. Sin embargo, no puedo evitar la sensación de que es necesario hacer algo, es necesario hacer algo en materia de prevención.

Encontré un artículo interesante sobre alimentación saludable y ciertos alimentos que pueden combatir las células cancerosas. Incluso hubo información de que estos productos ayudan con el cáncer ya diagnosticado. Soy escéptico. Creo que si tienes oncología no puedes automedicarte. Esta nutrición no curará, pero apoyará al cuerpo en la lucha por una vida sin cáncer.

Pasemos a estos productos “mágicos”.

1. remolacha

Los científicos han realizado estudios que han demostrado que la remolacha contiene grandes cantidades de antocianinas (pigmentos rojos), que ayudan a combatir los tumores. Además, hay 8 veces más de estos pigmentos que en cualquier otra planta.

Además, la remolacha contiene:

• magnesio – también ayuda en la lucha contra las células cancerosas;
• antioxidantes: normalizan el pH de la sangre;
• vitamina C – apoya el sistema inmunológico;
• betaína – mejora la función hepática;
• antisépticos naturales: ayudan a combatir las infecciones;
• Carbohidratos: mantienen la energía en el cuerpo.

Sin embargo, no todas las remolachas son adecuadas para el papel de curandero. Los tubérculos con venas blancas no son adecuados; contienen una gran cantidad de neutros. Las mejores son las variedades tintas de forma oblonga. La verdura se debe comer cruda.

2. pescado

Es una rica fuente de ácidos omega-3 y vitamina D. Fortalecen el sistema inmunológico y ayudan en la lucha contra el cáncer. La platija contiene la mayor cantidad de omega-3. Se aconseja consumir 150 g de marisco al día.

3. crucíferas

Estos incluyen coliflor, brócoli, repollo, coles de Bruselas, etc. Estas verduras se han ganado durante mucho tiempo la reputación de combatir el cáncer. Contienen indoles, que estimulan la formación de un poderoso antioxidante: la glutatión peroxidasa.

Los científicos creen que los indoles descomponen el exceso de estrógenos, que a menudo provocan cáncer, especialmente tumores de mama. Para obtener el máximo beneficio, se recomienda consumirlos crudos o después de cocinarlos al vapor.

Yo mismo he descubierto los beneficios del indol. Se descubrió que tenía niveles elevados de estrógeno y que esto estaba asociado con algunos problemas de salud. El médico le recetó comprimidos que contenían indol. Después de leer información en Internet, me di cuenta de que el indol también se puede obtener de forma natural. Empecé a comer más brócoli al vapor. Un mes después, las pruebas mejoraron. Por supuesto, no me limité sólo al brócoli. Se redujo la cantidad de café y se excluyeron el alcohol y otros productos que contienen estrógeno.

4. Sésamo y linaza

Los lignanos (fitoestrógenos) también se encuentran en las semillas de calabaza y girasol, la soja, el miso y el tofu.

5. Tomates

6. Cebollas y ajos

Las cebollas contienen quercetina, que previene la mutación celular. Muy eficaz para neoplasias malignas de mama, próstata y ovarios.

El ajo es una buena fuente de selenio, que protege el esófago, la orofaringe, el estómago, el colon, la piel y las glándulas mamarias de los carcinógenos.

7. Condimento

La cúrcuma es una especia de color amarillo brillante procedente de un tubérculo de una planta de la familia del jengibre. Quién hubiera pensado que la conocida cúrcuma tiene propiedades anticancerígenas, especialmente útiles en el tratamiento de tumores de vejiga e intestinos. Actúa de tal forma que reduce la producción de enzimas en el organismo que están asociadas a procesos inflamatorios.

8. té

Personalmente, conozco las propiedades curativas del té verde desde hace mucho tiempo. Su principal ventaja es que contiene una gran cantidad de antioxidantes (catequinas), que también pueden prevenir la división de las células cancerosas. Pero resulta que el té negro también tiene estas propiedades, aunque en menor medida que el té verde.

Los científicos han demostrado que las hojas de té verde contienen hasta un 40% de polifenoles (catequinas). De hecho, por este motivo, se recomienda beberlo para prevenir la aparición de cáncer de intestino, pulmón, estómago, páncreas e hígado.

9. Almendra

Estos frutos secos contienen leatril (B17), una sustancia natural que contiene hidruro de benceno, glucosa y cianuro. El cianuro es un veneno, pero en la dosis que contiene una molécula de vitamina no es dañino para los humanos. Al contrario, combate activamente las células malignas. Basta con comer 10 frutos secos al día.

10. salvado

Su principal efecto es impedir la entrada de carcinógenos al organismo. Esto sucede debido al contenido de vitamina E, betacaroteno y selenio. La fibra incluida en la composición ayuda a eliminar rápida y completamente los desechos y toxinas del organismo. El salvado es especialmente eficaz para los tumores intestinales.

Debes consumir 2-3 cucharadas de este producto al día. No importa cómo lo uses. A mí me gusta mezclar el salvado con yogur, así es más fácil de comer.

11. Zanahorias y calabaza

No me gustan mucho las zanahorias en sí, pero resulta que puedes preparar deliciosas ensaladas de frutas y verduras frescas con ellas.

Por supuesto, no es realista comer únicamente esta lista de productos. Sin embargo, es muy beneficioso incluirlos en tu dieta diaria evitando la comida chatarra. Entonces no sólo se protegerá lo más posible del cáncer, sino que también vivirá una vida larga y enérgica.

El famoso médico David Servan-Schreiber en su libro "Anticancerígeno" describió y recopiló casi toda la experiencia mundial en la prevención de una enfermedad peligrosa.

¡No te asustes por la palabra "cáncer" en el título! Con el mismo éxito, estos consejos podrían denominarse antidiabetes, antiinfarto, antiictus y antisobrepeso. Pero, ¿qué se puede hacer? Hace 15 años, el neurólogo David Servan-Schreiber descubrió accidentalmente que tenía cáncer...

El médico se dio cuenta de que los métodos de tratamiento médico por sí solos no eran suficientes para vencer la enfermedad y se dedicó a buscar la prevención natural de la oncología. Después de todo, todo el mundo tiene células cancerosas. Pero no todo el mundo contrae cáncer.

Esta dieta de Servan-Schreiber resulta igualmente útil como enfoque preventivo general para mantener la salud y como parte de un complejo general de tratamiento contra el cáncer (que incluye, además de la dieta en sí, cirugía + quimioterapia (y /o radioterapia) + una o más dietas anticancerígenas (por ejemplo, la dieta Laskin, o la dieta Servan-Schreiber a continuación, o cualquier otra) + un complejo de suplementos dietéticos anticancerígenos + emociones positivas + relajación + ejercicio físico dosificado actividad + estado de ánimo emocional positivo.

El sistema de medidas propuesto es de carácter general y debe ser seguido por todos los que se preocupan por su salud, lo que, por supuesto, incluye la prevención del cáncer.

Nutrición

Platos bastante tradicionales de diferentes naciones pueden salvarlo de los tumores, ya que reducen los niveles de azúcar en la sangre o combaten la inflamación, que resulta que “alimenta” el tumor.

Y hay alimentos que hacen que las células cancerosas... ¡se suiciden! Al mismo tiempo, hay alimentos enemigos que es mejor evitar.

Los siguientes alimentos protegen contra el cáncer:

1. Té verde. Prepare durante 10 minutos y beba en una hora. 2-3 tazas por día.

2. Aceite de oliva. Mejor prensado en frío, 1 cucharada al día.

3. Cúrcuma. Agréguelo a los platos en combinación con pimienta negra, de lo contrario no se absorberá. Una pizca al día es suficiente. El jengibre tiene propiedades similares.

4. Cerezas, frambuesas, arándanos, moras, arándanos, arándanos. Se puede congelar o fresco, la cantidad no está limitada.

5. Ciruelas, melocotones, albaricoques (todas frutas con hueso). Según las últimas investigaciones, ayudan tanto como las bayas.

6. Verduras crucíferas: brócoli, coliflor y otros tipos de coles. Es recomendable no hervir, sino hornear o cocinar a baño maría. Puede estar crudo.

7. Ajo, todo tipo de cebollas. 1 cabeza o media cebolla pequeña es suficiente. Mejor en combinación con aceite de oliva, puedes sofreírlo.

8. Hongos. Hay evidencia de champiñones y setas ostra, así como de varios tipos de hongos japoneses.

9. Chocolate negro con más del 70% de contenido de cacao. ¡Simplemente no lácteos!

10. Tomates. Precisamente hervido, preferiblemente con aceite de oliva.

Cómo comer

Es necesario excluir de la dieta los siguientes alimentos que “alimentan” las células cancerosas, y estos son:

Azúcar (blanca y morena).

Pan. Especialmente panecillos blancos, todos los productos horneados son de la tienda.

Arroz blanco.

Pasta muy cocida.

Patatas y especialmente puré de patatas.

Maíz y otros tipos de cereales crujientes.

Mermeladas, almíbares, mermeladas.

Refrescos, jugos industriales.

Alcohol fuera de las comidas, especialmente alcohol fuerte.

Margarina y grasas hidrogenadas.

Productos lácteos industriales (de vacas alimentadas con maíz y soja).

Comida rápida, que incluye papas fritas, patatas fritas, pizza y hot dogs.

Carnes rojas, piel de ave, huevos (si los pollos, cerdos y vacas se criaron con maíz y soja, se les inyectaron hormonas y antibióticos).

Cáscaras de frutas y verduras compradas en tiendas (ya que en ellas se acumulan pesticidas).

Agua del grifo. Agua de botellas de plástico que fueron calentadas al sol.

Al mismo tiempo, es útil utilizar:

Azúcar de coco, miel de acacia.

Jarabe de agave.

Productos mixtos de cereales e integrales: pan de centeno, arroz oscuro y basmati, avena, cebada, trigo sarraceno, semillas de lino.

Lentejas, frijoles, batatas.

Muesli, avena.

Moras frecas.

Limonada casera.

Té con tomillo, ralladura de cítricos.

Es bueno beber una copa de vino tinto una vez al día con las comidas.

Aceite de oliva, aceite de linaza.

Productos lácteos “naturales” (es decir, de un animal que ha sido alimentado con pasto).

Aceitunas, tomates, tomates cherry.

Verduras.

Pescado, pero no grande: caballa, caballa, sardinas, salmón.

Carne y huevos “ecológicos” (de animales a los que no se les han inyectado hormonas).

Verduras y frutas peladas.

Agua filtrada, agua mineral, embotellada en botellas de vidrio.

Productos químicos que se deben evitar:

Desodorantes y antitranspirantes con aluminio.

Cosméticos con parabenos y ftalatos: ver etiqueta de champús, barnices, espumas, tintes para el cabello, esmaltes de uñas, protectores solares.

Cosméticos con hormonas (estrógenos) y placenta.

Repelentes industriales de insectos y roedores.

Platos de plástico fabricados con PVC, poliestireno y poliestireno expandido (en ellos no se pueden calentar alimentos).

Sartenes de teflón con revestimiento dañado.

Limpieza y detergentes, cápsulas de tocador con ACRÍLICO.

Lavado en seco de ropa y lencería.

Perfume (contiene ftalatos).

Para reemplazar lo anterior puedes usar:

Desodorantes naturales sin aluminio. Busque en farmacias y tiendas especializadas.

Cosmética natural que no contiene parabenos ni ftalatos.

Productos a base de aceites esenciales y ácido bórico.

Cerámica o cristalería.

Recipientes sin revestimiento de teflón o con revestimiento intacto.

Utilice únicamente detergentes y productos de limpieza respetuosos con el medio ambiente, incluidos detergentes en polvo.

Si utiliza limpieza en seco, ventile la ropa al aire durante al menos una hora.