Psicología de cómo tratarse a uno mismo y a los demás. Golpe humorístico. Regreso al paraíso perdido

Nikolai Kozlov

Cómo tratarte a ti mismo y a las personas

Psicología práctica para cada día.

Cuarta edición, revisada y ampliada.



Dedicado a mi padre


EN LUGAR DE UN PRÓLOGO

Tres historias son como tres golpes, como tres acordes. Que el Libro comience con estas tres historias: ¿quizás introduzcan algunos aspectos de su contenido y tono mejor que cualquier introducción larga?

Cuando tenía 26 años, trabajé en un campamento de pioneros como líder de un círculo de modelismo aeronáutico. Durante el cambio de turno, me subí a la carpintería para hacer listones con una sierra circular. El bloque se rompió y la mano voló sobre el disco chirriante. Además, en cámara lenta: veo algo con sangre colgando debajo de la palma, los dedos están casi completamente cortados. Recuerdo bien mis primeros pensamientos: “Lo corté. ¿Qué perdí? Perdí mi guitarra, mi máquina de escribir y mi karate (por cierto, me equivoqué: solo perdí mi guitarra). pérdidas? - Vale la pena”. Trazó la línea: “Entonces, debemos seguir viviendo felices”. Miró para ver si los dedos cortados estaban tirados por ahí, tomó la mano cortada con la otra, le indicó cómo caminar y caminó con cuidado y calma, tratando de no perder el conocimiento. Camino por el camino hacia el auto del campamento y grito en voz alta pero tranquila: "¡Ven a mí! ¡Ayuda! ¡Me corté la mano!" Se acercó, se tumbó en el césped y dio instrucciones claras a los que corrían: "Dos bolsas de plástico y hielo, ¡rápido!". (para empacar mi mano en el frío, esperaba una microcirugía). "A Moscú, ¡rápido!" En el camino canté canciones, esto me distrajo a mí y a los que me acompañaban... La microcirugía no fue suficiente para mí, pero los médicos me volvieron a coser casi todo. En mi impresión, la persona más tranquila y sensata en esta situación (excepto, por supuesto, los médicos) fui yo.

llaves del apartamento

Los héroes de la siguiente historia se conocieron en mi club hace cinco años. Un día en clase desarrollé una de mis tesis favoritas: que dos personas cualesquiera pueden formar una familia, siempre que tengan las ganas y no tengan defectos físicos y morales pronunciados. El amor (o mejor dicho, el enamoramiento) puede ayudarlos o dificultarlos y, en principio, no es necesario. Discutimos, discutimos, mis argumentos suenan convincentes.

Y de repente... Zhenya K. saca las llaves del bolsillo, las levanta para que todos las vean y anuncia: “Estoy de acuerdo con N.I., pero me gustaría comprobar esto, chicas. ¡Estas son las llaves de mi apartamento! ¿Alguien quiere ser mi esposa?

En respuesta, un silencio tenso. Yo también me quedé un poco desconcertado: las conversaciones son conversaciones, y entonces un hombre ofrece las llaves del apartamento... Pero a mí también me interesa, pregunto: “Chicas, ¿hay alguien interesado?” Y de repente... Olya S. levanta la mano y dice: "Estoy de acuerdo".

Luego discutimos durante mucho tiempo, todos estuvimos de acuerdo en que hasta ese momento no existía una relación "especial" entre ellos: ordinaria, buena, como con todos los demás.

No hay nada que hacer: anuncio alegremente que ha nacido una nueva familia en nuestro club. Todos felicitan a Olya y Zhenya. Aquí discutieron cómo deberían vivir ahora, o más bien aprender a vivir en familia. Lo que facilitó la situación fue que Zhenya tenía un apartamento de una habitación.

Pero una condición importante: por diversas razones, acordamos prohibir el sexo mientras dure el experimento. Olya y Zhenya salieron juntas de clase, vinieron juntas a la siguiente clase... No las interrogamos, porque están tranquilas y sonrientes. Un mes después vinieron a verme y me dijeron que ya habían presentado una solicitud. Como explicó Olga: “Sabes, nos gustó mucho la vida familiar. No tenemos ningún conflicto: jugamos tantos en el Club que no tenemos ganas de hacerlo en casa. Sin embargo, violamos una condición: después. "En dos semanas, Zhenya dejó de salir a la cocina por la noche. Tengo la sensación de que simplemente abrimos las válvulas de nuestra alma y todo el amor que llevábamos dentro, simplemente lo derramamos el uno sobre el otro".

Algunas personas son tímidas, inseguras de sí mismas y temen cualquier tarea responsable. Otros, por el contrario, son narcisistas y egoístas. Es poco probable que ambos sean interlocutores interesantes con los que quiera estar en la misma empresa. ¿Cómo tratarse correctamente para no caer ni en la primera ni en la segunda categoría?

Respétate a ti mismo y a tus intereses.

Existen varias estrategias de comportamiento no del todo saludables:

  • La estrategia "Lo sé todo mejor que nadie", "Me amo más que nadie", cuando una persona no tiene en cuenta las opiniones y deseos de otras personas. Le parece que el amor propio se manifiesta en la capacidad de suprimir el punto de vista de otras personas. Como resultado: se mantienen lo más lejos posible del Sabelotodo y prefieren no tratar con él. Y quienes lo conocen bien miran con condescendencia al fanfarrón y egoísta.
  • Estrategia “No me gusto”, “Soy peor que los demás”. No menos peligroso que la primera estrategia de comportamiento. Se manifiesta en un gran deseo de servir a todos y ser buenos con todas las personas del planeta. Estas personas se olvidan de sus intereses; para ellos las opiniones de los extraños son más importantes que los intereses de sus seres queridos. Prefieren ceder antes que luchar, incluso si la verdad está de su lado.

Amor propio saludable: deshazte de la culpa y las exigencias excesivas

Consejo

Trate sus errores y equivocaciones con más indulgencia. Si tiene un mayor sentimiento de culpa, este punto es el más importante.

Por ejemplo, cometió un error que tuvo consecuencias negativas. ¿Qué pasará si, en lugar de corregir rápidamente la situación con sentido común, comienzas a regañarte durante varias horas, o incluso días, por tu falta de atención e incapacidad para calcular las consecuencias de tus acciones? Los problemas aumentarán como una bola de nieve. Recuerde, una persona siempre hace las mejores cosas por sí misma. No se puede prever todo en el mundo. Si comprende que el error no se debió a su propia negligencia, debe hacer un trabajo mucho más productivo que la autoflagelación.


Cómo tratarte bien

¿Qué estrategia de autopercepción es correcta? En primer lugar, es importante aceptarse y amarse a sí mismo con todos sus “contras” y “pros”. Deshazte del mal hábito de centrarte en los problemas y defectos. Sea capaz de ver en sus acciones no solo un efecto negativo, sino también positivo.

Nikolai Kozlov

Cómo tratarte a ti mismo y a las personas

Psicología práctica para cada día.

Cuarta edición, revisada y ampliada.

Dedicado a mi padre

EN LUGAR DE UN PRÓLOGO

Tres historias son como tres golpes, como tres acordes. Que el Libro comience con estas tres historias: ¿quizás introduzcan algunos aspectos de su contenido y tono mejor que cualquier introducción larga?

Cuando tenía 26 años, trabajé en un campamento de pioneros como líder de un círculo de modelismo aeronáutico. Durante el cambio de turno, me subí a la carpintería para hacer listones con una sierra circular. El bloque se rompió y la mano voló sobre el disco chirriante. Además, en cámara lenta: veo algo con sangre colgando debajo de la palma, los dedos están casi completamente cortados. Recuerdo bien mis primeros pensamientos: “Lo corté. ¿Qué perdí? Perdí mi guitarra, mi máquina de escribir y mi karate (por cierto, me equivoqué: solo perdí mi guitarra). pérdidas? - Vale la pena”. Trazó la línea: “Entonces, debemos seguir viviendo felices”. Miró para ver si los dedos cortados estaban tirados por ahí, tomó la mano cortada con la otra, le indicó cómo caminar y caminó con cuidado y calma, tratando de no perder el conocimiento. Camino por el camino hacia el auto del campamento y grito en voz alta pero tranquila: "¡Ven a mí! ¡Ayuda! ¡Me corté la mano!" Se acercó, se tumbó en el césped y dio instrucciones claras a los que corrían: "Dos bolsas de plástico y hielo, ¡rápido!". (para empacar mi mano en el frío, esperaba una microcirugía). "A Moscú, ¡rápido!" En el camino canté canciones, esto me distrajo a mí y a los que me acompañaban... La microcirugía no fue suficiente para mí, pero los médicos me volvieron a coser casi todo. En mi impresión, la persona más tranquila y sensata en esta situación (excepto, por supuesto, los médicos) fui yo.

llaves del apartamento

Los héroes de la siguiente historia se conocieron en mi club hace cinco años. Un día en clase desarrollé una de mis tesis favoritas: que dos personas cualesquiera pueden formar una familia, siempre que tengan las ganas y no tengan defectos físicos y morales pronunciados. El amor (o mejor dicho, el enamoramiento) puede ayudarlos o dificultarlos y, en principio, no es necesario. Discutimos, discutimos, mis argumentos suenan convincentes.

Y de repente... Zhenya K. saca las llaves del bolsillo, las levanta para que todos las vean y anuncia: “Estoy de acuerdo con N.I., pero me gustaría comprobar esto, chicas. ¡Estas son las llaves de mi apartamento! ¿Alguien quiere ser mi esposa?

En respuesta, un silencio tenso. Yo también me quedé un poco desconcertado: las conversaciones son conversaciones, y entonces un hombre ofrece las llaves del apartamento... Pero a mí también me interesa, pregunto: “Chicas, ¿hay alguien interesado?” Y de repente... Olya S. levanta la mano y dice: "Estoy de acuerdo".

Luego discutimos durante mucho tiempo, todos estuvimos de acuerdo en que hasta ese momento no existía una relación "especial" entre ellos: ordinaria, buena, como con todos los demás.

No hay nada que hacer: anuncio alegremente que ha nacido una nueva familia en nuestro club. Todos felicitan a Olya y Zhenya. Aquí discutieron cómo deberían vivir ahora, o más bien aprender a vivir en familia. Lo que facilitó la situación fue que Zhenya tenía un apartamento de una habitación.

Pero una condición importante: por diversas razones, acordamos prohibir el sexo mientras dure el experimento. Olya y Zhenya salieron juntas de clase, vinieron juntas a la siguiente clase... No las interrogamos, porque están tranquilas y sonrientes. Un mes después vinieron a verme y me dijeron que ya habían presentado una solicitud. Como explicó Olga: “Sabes, nos gustó mucho la vida familiar. No tenemos ningún conflicto: jugamos tantos en el Club que no tenemos ganas de hacerlo en casa. Sin embargo, violamos una condición: después. "En dos semanas, Zhenya dejó de salir a la cocina por la noche. Tengo la sensación de que simplemente abrimos las válvulas de nuestra alma y todo el amor que llevábamos dentro, simplemente lo derramamos el uno sobre el otro".

Ahora ya tienen una hija. Viven bien.

Allochka y gafas

Cualquiera que use gafas sabe lo difícil que era hasta hace poco encontrar unas buenas monturas. Pasamos mucho tiempo buscando un marco decente para mi esposa Allochka. De repente nos traen uno italiano, con grandes cristales tintados, tiene muy buena pinta, pero el precio es elevado. No, no somos pobres, pero tampoco somos millonarios, eso seguro. Caminamos, pensamos, y queremos, y nos pica...

Y entonces sonó el timbre. ¿Qué ha pasado? Vecinos enojados irrumpieron desde el piso inferior, resulta que los inundamos y acaban de hacer una renovación importante. Llenamos el baño, parte de la cocina, el pasillo y hasta el rincón del dormitorio, que acababan de revestir con papel pintado importado. Los vecinos están indignados, la esposa llora. Exigen dinero para reparaciones, no hay necesidad de discutir. Doy el dinero (del salario que acabo de recibir), mi esposa llora aún más fuerte. Los vecinos se van maldiciendo. Los despido, vuelvo con mi esposa y le digo: "Ya está, este tema ya no se trata, te llevamos las gafas". ¿Por qué? Porque la persona se siente mal. Y debería sentirse bien.

Ahora vamos a conocernos.

¡Hola!

Mi nombre es Nikolai Ivanovich, tengo 33 años (en mi corazón siento que tengo 19 años), soy psicólogo y esposo (mi esposa me llama Sunny). El nombre de mi esposa es Alla (mi nombre es "Milagro"). Tenemos dos hijos: Vanya y Sasha, de la misma edad. Exteriormente, son muy similares entre sí, ambos son vivaces y enérgicos, pero Vanya es dura y Shurik es un amor. Vanya está más cerca de mí, Sasha está más cerca de Allochka. En el trabajo, dirijo grupos psicológicos, doy conferencias y hago consultas. Amo mi trabajo y difícilmente puedo imaginar la vida sin él. Es agradable escuchar confesiones y sentir que, aunque no de inmediato, se puede ayudar a una persona. Ver a la gente enderezar los hombros y abrir los ojos después de tu trabajo es una gran felicidad. El Club Juvenil ocupa un lugar importante en mi vida y en este libro, pero hablaremos de eso más adelante. Sólo diré que sin esto mi libro nunca se habría escrito.

Escribí el libro con seriedad y alegría. Es divertido porque viene del corazón. En serio, para no sentirme avergonzado delante de gente a la que respeto y que todavía me respeta. Escribí un libro aplicado, no teórico; Un libro popular, no científico.

En este sentido, pido disculpas a aquellos autores cuyos pensamientos e imágenes utilicé de una forma u otra, sin siempre referirme a ellos. Temía constantemente que si hacía referencia a cada afirmación sensata, todo el libro estaría lleno de notas: “Inteligencia colectiva”. No escribí para psicólogos especializados y a todos los demás les preocupa poco el problema de la autoría.

Es cierto que no me he referido tan a menudo a una sola persona como para necesitar nombrarla de inmediato: Arkady Petrovich Egides, psicólogo, psicoterapeuta, especialista en familia y sexología. De hecho, fue gracias a él que comencé a desarrollarme como psicólogo en ejercicio.

Y una última cosa. Para ser precisos, bajo esta cubierta se esconden cuatro libros separados, completamente diferentes no sólo en tema y contenido, sino también en estilo, tono y lenguaje.


Nikolai Kozlov

Cómo tratarte a ti mismo y a las personas

Psicología práctica para cada día.

Cuarta edición, revisada y ampliada.

Dedicado a mi padre

EN LUGAR DE UN PRÓLOGO

Tres historias son como tres golpes, como tres acordes. Que el Libro comience con estas tres historias: ¿quizás introduzcan algunos aspectos de su contenido y tono mejor que cualquier introducción larga?

Cuando tenía 26 años, trabajé en un campamento de pioneros como líder de un círculo de modelismo aeronáutico. Durante el cambio de turno, me subí a la carpintería para hacer listones con una sierra circular. El bloque se rompió y la mano voló sobre el disco chirriante. Además, en cámara lenta: veo algo con sangre colgando debajo de la palma, los dedos están casi completamente cortados. Recuerdo bien mis primeros pensamientos: “Lo corté. ¿Qué perdí? Perdí mi guitarra, mi máquina de escribir y mi karate (por cierto, me equivoqué: solo perdí mi guitarra). pérdidas? - Vale la pena”. Trazó la línea: “Entonces, debemos seguir viviendo felices”. Miró para ver si los dedos cortados estaban tirados por ahí, tomó la mano cortada con la otra, le indicó cómo caminar y caminó con cuidado y calma, tratando de no perder el conocimiento. Camino por el camino hacia el auto del campamento y grito en voz alta pero tranquila: "¡Ven a mí! ¡Ayuda! ¡Me corté la mano!" Se acercó, se tumbó en el césped y dio instrucciones claras a los que corrían: "Dos bolsas de plástico y hielo, ¡rápido!". (para empacar mi mano en el frío, esperaba una microcirugía). "A Moscú, ¡rápido!" En el camino canté canciones, esto me distrajo a mí y a los que me acompañaban... La microcirugía no fue suficiente para mí, pero los médicos me volvieron a coser casi todo. En mi impresión, la persona más tranquila y sensata en esta situación (excepto, por supuesto, los médicos) fui yo.

llaves del apartamento

Los héroes de la siguiente historia se conocieron en mi club hace cinco años. Un día en clase desarrollé una de mis tesis favoritas: que dos personas cualesquiera pueden formar una familia, siempre que tengan las ganas y no tengan defectos físicos y morales pronunciados. El amor (o mejor dicho, el enamoramiento) puede ayudarlos o dificultarlos y, en principio, no es necesario. Discutimos, discutimos, mis argumentos suenan convincentes.

Y de repente... Zhenya K. saca las llaves del bolsillo, las levanta para que todos las vean y anuncia: “Estoy de acuerdo con N.I., pero me gustaría comprobar esto, chicas. ¡Estas son las llaves de mi apartamento! ¿Alguien quiere ser mi esposa?

En respuesta, un silencio tenso. Yo también me quedé un poco desconcertado: las conversaciones son conversaciones, y entonces un hombre ofrece las llaves del apartamento... Pero a mí también me interesa, pregunto: “Chicas, ¿hay alguien interesado?” Y de repente... Olya S. levanta la mano y dice: "Estoy de acuerdo".

Luego discutimos durante mucho tiempo, todos estuvimos de acuerdo en que hasta ese momento no existía una relación "especial" entre ellos: ordinaria, buena, como con todos los demás.

No hay nada que hacer: anuncio alegremente que ha nacido una nueva familia en nuestro club. Todos felicitan a Olya y Zhenya. Aquí discutieron cómo deberían vivir ahora, o más bien aprender a vivir en familia. Lo que facilitó la situación fue que Zhenya tenía un apartamento de una habitación.

Pero una condición importante: por diversas razones, acordamos prohibir el sexo mientras dure el experimento. Olya y Zhenya salieron juntas de clase, vinieron juntas a la siguiente clase... No las interrogamos, porque están tranquilas y sonrientes. Un mes después vinieron a verme y me dijeron que ya habían presentado una solicitud. Como explicó Olga: “Sabes, nos gustó mucho la vida familiar. No tenemos ningún conflicto: jugamos tantos en el Club que no tenemos ganas de hacerlo en casa. Sin embargo, violamos una condición: después. "En dos semanas, Zhenya dejó de salir a la cocina por la noche. Tengo la sensación de que simplemente abrimos las válvulas de nuestra alma y todo el amor que llevábamos dentro, simplemente lo derramamos el uno sobre el otro".

Ahora ya tienen una hija. Viven bien.

Allochka y gafas

Cualquiera que use gafas sabe lo difícil que era hasta hace poco encontrar unas buenas monturas. Pasamos mucho tiempo buscando un marco decente para mi esposa Allochka. De repente nos traen uno italiano, con grandes cristales tintados, tiene muy buena pinta, pero el precio es elevado. No, no somos pobres, pero tampoco somos millonarios, eso seguro. Caminamos, pensamos, y queremos, y nos pica...

Y entonces sonó el timbre. ¿Qué ha pasado? Vecinos enojados irrumpieron desde el piso inferior, resulta que los inundamos y acaban de hacer una renovación importante. Llenamos el baño, parte de la cocina, el pasillo y hasta el rincón del dormitorio, que acababan de revestir con papel pintado importado. Los vecinos están indignados, la esposa llora. Exigen dinero para reparaciones, no hay necesidad de discutir. Doy el dinero (del salario que acabo de recibir), mi esposa llora aún más fuerte. Los vecinos se van maldiciendo. Los despido, vuelvo con mi esposa y le digo: "Ya está, este tema ya no se trata, te llevamos las gafas". ¿Por qué? Porque la persona se siente mal. Y debería sentirse bien.

Ahora vamos a conocernos.

¡Hola!

Mi nombre es Nikolai Ivanovich, tengo 33 años (en mi corazón siento que tengo 19 años), soy psicólogo y esposo (mi esposa me llama Sunny). El nombre de mi esposa es Alla (mi nombre es "Milagro"). Tenemos dos hijos: Vanya y Sasha, de la misma edad. Exteriormente, son muy similares entre sí, ambos son vivaces y enérgicos, pero Vanya es dura y Shurik es un amor. Vanya está más cerca de mí, Sasha está más cerca de Allochka. En el trabajo, dirijo grupos psicológicos, doy conferencias y hago consultas. Amo mi trabajo y difícilmente puedo imaginar la vida sin él. Es agradable escuchar confesiones y sentir que, aunque no de inmediato, se puede ayudar a una persona. Ver a la gente enderezar los hombros y abrir los ojos después de tu trabajo es una gran felicidad. El Club Juvenil ocupa un lugar importante en mi vida y en este libro, pero hablaremos de eso más adelante. Sólo diré que sin esto mi libro nunca se habría escrito.

Escribí el libro con seriedad y alegría. Es divertido porque viene del corazón. En serio, para no sentirme avergonzado delante de gente a la que respeto y que todavía me respeta. Escribí un libro aplicado, no teórico; Un libro popular, no científico.

En este sentido, pido disculpas a aquellos autores cuyos pensamientos e imágenes utilicé de una forma u otra, sin siempre referirme a ellos. Temía constantemente que si hacía referencia a cada afirmación sensata, todo el libro estaría lleno de notas: “Inteligencia colectiva”. No escribí para psicólogos especializados y a todos los demás les preocupa poco el problema de la autoría.

Es cierto que no me he referido tan a menudo a una sola persona como para necesitar nombrarla de inmediato: Arkady Petrovich Egides, psicólogo, psicoterapeuta, especialista en familia y sexología. De hecho, fue gracias a él que comencé a desarrollarme como psicólogo en ejercicio.

Y una última cosa. Para ser precisos, bajo esta cubierta se esconden cuatro libros separados, completamente diferentes no sólo en tema y contenido, sino también en estilo, tono y lenguaje.

Parte 1. Secretos de la comunicación familiar.

¿Qué hace que las personas sean familiares?

Siempre es interesante observar cómo y a partir de qué elementos se construye la comunicación en una familia. Por ejemplo, puede ser un entretenimiento agradable, un ritual tradicional, comunicación comercial, manipulación maligna, contacto en vivo, intimidad.

Nikolai Kozlov

Dedicado a mi padre

En lugar de un prefacio

Tres historias son como tres golpes, como tres acordes. Que el Libro comience con estas tres historias: ¿quizás introduzcan algunos aspectos de su contenido y tono mejor que cualquier introducción larga?

Cuando tenía 26 años, trabajé en un campamento de pioneros como líder de un círculo de modelismo aeronáutico. Durante el cambio de turno, me subí a la carpintería para hacer listones con una sierra circular. El bloque se rompió y la mano voló sobre el disco chirriante. Además, en cámara lenta: veo algo con sangre colgando debajo de la palma, los dedos están casi completamente cortados. Recuerdo bien mis primeros pensamientos: “Me lo corté. ¿Qué perdiste? – Perdí mi guitarra, mi máquina de escribir y mi karate. (Por cierto, me equivoqué: sólo perdí mi guitarra). ¿Vale la pena vivir con estas pérdidas? - Costos". Trazó la línea: “Entonces, debemos seguir viviendo felices”.

Miró para ver si los dedos cortados estaban tirados por ahí, tomó la mano cortada con la otra, le indicó cómo caminar y caminó con cuidado y calma, tratando de no perder el conocimiento. Camino por el camino hacia el auto del campamento y grito en voz alta pero tranquila: “¡Ven a mí! ¡Por ayuda! ¡Me corté la mano! Se acercó, se tumbó en el césped y dio instrucciones claras a los que corrían: "Dos bolsas de plástico y hielo, ¡rápido!". (para empacar mi mano en el frío, esperaba una microcirugía). “A Moscú – ¡rápido!” En el camino canté canciones, esto me distrajo a mí y a los que me acompañaban... La microcirugía no fue suficiente para mí, pero los médicos me volvieron a coser casi todo.

En mi impresión, la persona más tranquila y sensata en esta situación (excepto, por supuesto, los médicos) fui yo.

llaves del apartamento

Los héroes de la siguiente historia se conocieron en mi club hace cinco años. Un día en clase desarrollé una de mis tesis favoritas: que dos personas cualesquiera pueden formar una familia, siempre que tengan las ganas y no tengan defectos físicos y morales pronunciados. El amor (o mejor dicho, el enamoramiento) puede ayudarlos o dificultarlos y, en principio, no es necesario. Discutimos, discutimos, mis argumentos suenan convincentes.

Y de repente... Zhenya K. saca las llaves del bolsillo, las levanta para que todos las vean y anuncia: “Estoy de acuerdo con N.I., pero me gustaría comprobarlo. ¡Chicas! Estas son las llaves de mi apartamento. ¿Quién quiere ser mi esposa? ¡Cualquier!"

En respuesta, un silencio tenso. Yo también me quedé un poco desconcertado: las conversaciones son conversaciones, y entonces un hombre ofrece las llaves del apartamento... Pero a mí también me interesa, pregunto: “Chicas, ¿hay alguien interesado?”

Y de repente... Olya S. levanta la mano y dice: "Estoy de acuerdo".

Luego discutimos durante mucho tiempo, todos estuvimos de acuerdo en que hasta ese momento no existía una relación "especial" entre ellos: ordinaria, buena, como con todos los demás.

No hay nada que hacer: anuncio alegremente que ha nacido una nueva familia en nuestro club. Todos felicitan a Olya y Zhenya. Aquí discutieron cómo deberían vivir ahora, o más bien aprender a vivir en familia.

Lo que facilitó la situación fue que Zhenya tenía un apartamento de una habitación.

Pero una condición importante: por diversas razones, acordamos prohibir el sexo mientras dure el experimento. Olya y Zhenya salieron juntas de clase, vinieron juntas a la siguiente clase... No las interrogamos, porque están tranquilas y sonrientes. Un mes después vinieron a verme y me dijeron que ya habían presentado una solicitud. Como explicó Olga: “Sabes, nos gustaba mucho la vida familiar. No tenemos ningún conflicto: hemos jugado tantos en el Club que no tenemos ganas de hacerlo en casa. Es cierto que violamos una condición: después de dos semanas, Zhenya dejó de ir a la cocina por la noche. Tengo la sensación de que simplemente abrimos las válvulas de nuestra alma y todo el amor que llevábamos dentro de nosotros simplemente se derramó el uno sobre el otro. ¡Nos queremos mucho!"

Ahora ya tienen una hija. Viven bien.

Allochka y gafas

Cualquiera que use gafas sabe lo difícil que era hasta hace poco encontrar unas buenas monturas. Pasamos mucho tiempo buscando un marco decente para mi esposa Allochka. De repente nos traen uno italiano, con grandes cristales tintados, tiene muy buena pinta, pero el precio es elevado. No, no somos pobres, pero tampoco somos millonarios, eso seguro. Caminamos, pensamos, y queremos, y nos pica...

Y entonces sonó el timbre. ¿Qué ha pasado? Vecinos enojados irrumpieron desde el piso inferior, resulta que los inundamos y acaban de hacer una renovación importante. Llenamos el baño, parte de la cocina, el pasillo y hasta el rincón del dormitorio, que acababan de revestir con papel pintado importado. Los vecinos están indignados, la esposa llora. Exigen dinero para reparaciones, no hay necesidad de discutir. Doy el dinero (del salario que acabo de recibir), mi esposa llora aún más fuerte. Los vecinos se van maldiciendo. Los despido, vuelvo con mi esposa y le digo: “Ya está, este tema ya no se habla. Nosotros te llevamos los vasos".

¿Por qué? Porque la persona se siente mal. Y debería sentirse bien.

Ahora vamos a conocernos.

¡Hola!

Mi nombre es Nikolai Ivanovich, yo 33 años (en mi corazón siento que tengo 19 años),

Todavía no sé si dentro de 20 años seré profesor y doctor en ciencias psicológicas,

Soy psicólogo y esposo (mi esposa me llama Sunny). El nombre de mi esposa es Alla (mi nombre es "Milagro").

Todavía no sé si dentro de muchos años nos encontraremos como familias, porque la gente cambia, porque Allochka encontrará su felicidad y gracias a ella yo encontraré mi amor.

Tenemos dos hijos: Vanya y Sasha, de la misma edad. Exteriormente, son muy similares entre sí, ambos son vivaces y enérgicos, pero Vanya es dura y Shurik es un amor. Vanya está más cerca de mí, Sasha está más cerca de Allochka.

Es curioso que después de 20 años, Vanya se volvió más suave y Sasha se formó de acuerdo con el modelo de liderazgo. Vanya es ahora una excelente maestra y Sasha es una psicóloga muy competente y profesional. ¡Quién lo hubiera sabido!

En el trabajo, dirijo grupos psicológicos, doy conferencias y hago consultas. Amo mi trabajo y difícilmente puedo imaginar la vida sin él. Es agradable escuchar confesiones y sentir que, aunque no de inmediato, se puede ayudar a una persona. Ver a la gente enderezar los hombros y abrir los ojos después de tu trabajo es una gran felicidad. El Club Juvenil ocupa un lugar importante en mi vida y en este libro, pero hablaremos de eso más adelante. Permítanme decirles que sin él mi libro nunca se habría escrito.

Entonces, hace 20 años, ni siquiera pensé que el club juvenil de psicología práctica "Sinton" se convertiría en el centro de formación "Sinton" más grande de Rusia, más de 200.000 personas recibirían una formación de alta calidad en sus formaciones, y que los mejores psicólogos prácticos de Rusia saldrían de allí. Luego, en 1990, todo apenas comenzaba, ¡todo estaba por delante!

Escribí el libro con seriedad y alegría. Es divertido porque viene del corazón. En serio, para no sentirme avergonzado delante de gente a la que respeto y que todavía me respeta.

Escribí un libro aplicado, no teórico; Un libro popular, no científico.

En este sentido, pido disculpas a aquellos autores cuyos pensamientos e imágenes utilicé de una forma u otra, sin siempre referirme a ellos. Temía constantemente que si hacía referencia a cada afirmación sensata, todo el libro estaría lleno de notas: “Inteligencia colectiva”. No escribí para psicólogos especializados y a todos los demás les preocupa poco el problema de la autoría.

Es cierto que no me he referido tan a menudo a una sola persona como para necesitar nombrarla de inmediato: Arkady Petrovich Egides, psicólogo, psicoterapeuta, especialista en familia y sexología. De hecho, fue gracias a él que comencé a desarrollarme como psicólogo en ejercicio.

Y una última cosa. Para ser precisos, bajo esta cubierta se esconden cuatro libros separados, completamente diferentes no sólo en tema y contenido, sino también en estilo, tono y lenguaje.

Sabiduría en los contactos cotidianos.

Secretos de la comunicación familiar.

¿Qué hace que las personas sean familiares?

Siempre es interesante observar cómo y a partir de qué elementos se construye la comunicación en una familia. Por ejemplo, puede ser un entretenimiento agradable, un ritual tradicional, comunicación comercial, manipulación maligna, contacto en vivo, intimidad.

En cuanto a la intimidad, aquí estamos hablando de intimidad espiritual. Las personas pueden estar físicamente cerca, pero sus almas y corazones pueden estar separados. De la misma manera, las personas pueden hablar por teléfono a miles de kilómetros de distancia, pero se producirá un Encuentro, estarán más cerca que nunca.

¿Cómo se desarrolla la comunicación familiar normal? ¿Qué une a la gente?

"¿Cómo estás?"

La pregunta habitual "¿Cómo estás?" al conocer gente cercana puede ser cualquier cosa.

En particular, puede ser un saludo sin sentido, un ritual cotidiano.

Los militares saludan al reunirse, en la Edad Media era necesario realizar 16 saltos rituales, pero aquí es la misma formalidad: hay que decir "¿Cómo estás?" A esto el interlocutor también responderá formalmente: “Bien”.

Ni el alma de uno ni del otro se inmutó siquiera: hubo un saludo, pero el encuentro no se produjo.

Otro "¿Cómo estás?" Puede ser un asunto de negocios: necesito información y me la dan. La persona aquí es sólo una fuente de información para mí, nada más.

"Bueno, ¿cómo estás?", pronunciado con la entonación adecuada, puede ser el comienzo de un juego de manipulación: "Bueno, te tengo", cuando el interrogador ya está seguro de antemano de que algo está "mal" aquí y va a “golpear” al respecto.

"¡Hola! ¿Cómo estás?" - puede ser el comienzo del entretenimiento, con el subtexto: "Dime lo que sabes que es interesante". Luego comienza una charla más o menos entretenida, en la que la gente suele pasar el rato. Bueno y, por supuesto, “¿Cómo estás?” puede convertirse en un momento de intimidad, de contacto vivo entre personas que se aman.

"¿Cómo estás?" aquí significa: “¡Me alegro mucho de verte! Ud...

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Por decisión del titular de los derechos de autor, el libro "Cómo tratarse a uno mismo y a las personas" se presenta en forma de fragmento.



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