Beneficios para la salud de las fresas. Una baya fragante con el sabor de mi verano. ¿Cuáles son los beneficios de las hojas de fresa?

10-ene-2017

¿Qué son las fresas?

¿Qué son las fresas, propiedades beneficiosas y contraindicaciones, cuáles son? propiedades medicinales de las fresas, todo esto es de gran interés para quienes llevan un estilo de vida saludable, controlan su salud y están interesados ​​en métodos tradicionales Tratamiento, incluso con la ayuda de bayas y frutas. Por eso intentaremos responder a estas preguntas en el siguiente artículo.

Este fragante "residente" de claros de bosques, claros, bordes de caminos y llanuras es sorprendentemente sabroso y saludable al mismo tiempo. Las fresas han sido durante mucho tiempo no solo una baya dulce para las personas, sino también medicina efectiva: fue usado en fines medicinales ya hace miles de años, y no sólo bayas, sino también flores, hojas y semillas.

Fresas - pequeñas planta herbácea hasta 15 cm de altura, familia de las Rosáceas. Crece en la parte europea de Rusia, Siberia y el norte del Cáucaso. Cultivado en muchos países del mundo.

Las fresas como cultivo se conocen desde hace más de quinientos años. Primero comenzaron a criarlo en Francia, luego en Inglaterra y en el siglo XVII en Rusia, en la finca de los boyardos Romanov (en el pueblo de Izmailovo).

Las variedades de frutos grandes se obtuvieron por primera vez en Holanda en 1729 como resultado de una selección y cruce a largo plazo de dos especies silvestres: la chilena y la virginiana, exportadas de América. Estas especies son diferentes a nuestras fresas silvestres. gran tamaño frutos del bosque y buen sabor.

Las fresas son las de maduración más rápida de todos los cultivos de frutas y bayas. Comienza a dar frutos en el segundo año de siembra y en el tercer o cuarto año produce el máximo rendimiento.

Beneficios de las fresas:

Las fresas se consideran las bayas silvestres más deliciosas y aromáticas. Es rico en hierro, manganeso, cobre, zinc, lo que resulta muy útil para la anemia. Las fresas contienen mucho potasio, además de pectina y ácidos orgánicos. Las principales vitaminas son la C y el ácido fólico (vitamina B9). La gama de otras vitaminas también es muy amplia, estas son B1, B2, PP, E, ácido pantoténico(vitamina B5). Las fresas contienen una cantidad importante de bioflavonoides (vitamina P).

Las fresas son fácil y rápidamente absorbidas por el organismo, mejoran la función intestinal y favorecen el metabolismo general, siendo un excelente producto dietético.

Las fresas se consumen frescas. en especie y prepare una serie de platos dietéticos con otras bayas y frutas, con leche, nata y crema agria.

La pectina es su reserva más accesible: las fresas. Es la pectina la que nos protege de aumento de la radiación. La misma pectina normaliza la cantidad de colesterol en el organismo y, lo que es muy valioso, en caso de exceso favorece su eliminación, y en caso de deficiencia la retrasa. La pectina también tiene un efecto beneficioso sobre las reacciones intracelulares de la respiración y el metabolismo. La misma pectina aumenta la resistencia a los factores alérgicos; tiene un buen efecto sobre la membrana mucosa del tracto respiratorio y digestivo, ayudándola a recuperarse más rápidamente después de irritaciones y procesos inflamatorios.

Los jugos, decocciones e infusiones y especialmente las fresas frescas dan efecto terapéutico para enfermedades tracto gastrointestinal(gastritis, úlcera péptica), con colelitiasis y urolitiasis, con algunas enfermedades del corazón. sistema vascular, en particular, con aterosclerosis de los vasos del corazón, con hipertensión, así como para algunas enfermedades de las articulaciones, gota y anemia. Productos y platos dietéticos, elaborado a base de fresas, en primavera como fuente de vitaminas.

Fitoncida y propiedades antimicrobianas El jugo de fresa se utiliza para enjuagar la orofaringe en caso de mal aliento y procesos inflamatorios en esta zona. El jugo de bayas se usa externamente para tratar una serie de enfermedades de la piel como cortes, pequeñas heridas, afecciones similares al eczema, para eliminar manchas en la piel, pecas y acné.

Debido al hecho de que bayas frescas Las fresas no se almacenan por mucho tiempo; varios metodos procesamiento preservando al mismo tiempo la nutrición y cualidades medicinales. A partir de las bayas se preparan mermeladas, almíbares, jugos, compotas, confituras, licores y vinos. A menudo para almacenamiento a largo plazo y aplicaciones en practica medica Las bayas se secan al aire libre en un clima soleado de verano o en hornos y hornos.

Dañar:

A pesar del sabor dulce y las propiedades beneficiosas, las fresas no se deben comer ni consumir decocciones de ellas. grandes cantidades, ya que es un alérgeno fuerte, y cuando características individuales el cuerpo puede causar picazón, erupción cutánea, vómitos, mareos, enrojecimiento de la piel. Síntomas similares rara vez requieren una intervención médica seria y generalmente desaparecen por sí solas después de dejar de consumir las bayas.

Las mujeres embarazadas y los niños deben tomar productos de fresa con especial precaución, ya que corren el riesgo de desarrollar reacciones adversas aumentó.

Las fresas no sólo son muy sabrosas y aromáticas, sino también extremadamente baya saludable. Las fresas contienen muchos minerales y oligoelementos, especialmente calcio, hierro, vitamina E y ácido fólico.

Las fresas se utilizan ampliamente en comida para bebe como un medio para mejorar el apetito y fortalecer el sistema inmunológico. Las fresas silvestres son famosas por favorecer la hematopoyesis y la buena recuperación tras una enfermedad.

Las fresas son especialmente útiles para los niños que padecen anemia.

En medicina y con fines preventivos Se recomienda dar a los niños exactamente fresas silvestres, contiene menos azúcar y más sustancias útiles.

Las fresas y las fresas son alérgenos, y no todos los niños, especialmente edad temprana es bien tolerado. Si, después de comer las bayas, la piel del niño se cubre de sarpullido, aparece picazón, náuseas o mareos, tendrá que abstenerse de comer fresas hasta una edad mayor.

A menudo así reacciones agudas en las fresas se asocia precisamente con una introducción demasiado temprana de las bayas, antes de 1,5 a 2 años o con un exceso norma de edad. Debe comenzar a introducir fresas con la mitad o incluso un cuarto de la baya y luego controlar cuidadosamente la condición del niño para poder notarlo a tiempo. reacción alérgica. Se cree que agregar a las bayas. productos lácteos fermentados reduce la probabilidad de reacciones alérgicas.

¿Cuáles son los beneficios de las hojas de fresa?

Las hojas de fresa contienen:

• ácido ascórbico (120-200 mg%),
• flavonoides,
• carotenoides,
• cumarinas,
• aceite esencial,
• taninos (9%).

Las hojas de fresa son un multivitamínico que ayuda con la deficiencia de vitaminas, la diabetes y los trastornos metabólicos. Infusión hojas de fresa tiene un efecto calmante, vasoconstrictor, tónico, tónico, antiesclerótico. Las hojas de fresa, entre otras cosas, pueden ayudar en el proceso de hematopoyesis.

Las hojas de fresa se recolectan durante el período de floración y se secan para utilizarlas como materia prima medicinal.

Además, las hojas de fresa tienen otras propiedades beneficiosas: tienen propiedades diuréticas, antiinflamatorias, diaforéticas, cicatrizantes y astringentes. Las fresas pueden aumentar el tono del útero, aumentar su capacidad de contraerse y ralentizarlo. frecuencia cardiaca, aumenta la amplitud de las contracciones del corazón.

¿Qué cura la fresa?

Las fresas son muy populares en medicina popular. Se utiliza como fortalecimiento general, normalizando. metabolismo agua-sal y un multivitamínico. El jugo de bayas frescas, tomado con el estómago vacío, normaliza la digestión; se utiliza como buen remedio para curar úlceras tróficas y eliminación manchas de la edad en la cara. Una decocción de hojas y raíces es eficaz en el tratamiento de las hemorroides (debe utilizarse tanto interna como externamente). Además, puedes aplicar hojas frescas de fresa directamente sobre las hemorroides.

Tratamiento del asma bronquial:

Para tratamiento asma bronquial utilice una decocción de hojas de fresa. Para prepararlo, vierte 1-2 cucharadas de hojas en 2 vasos de agua y deja hervir durante 5-10 minutos. Tomar una cucharada cada 2 horas.

Infusión para la pérdida de fuerzas:

2 cucharadas l. verter las fresas silvestres secas con 1 vaso de agua hirviendo y dejar. Tomar 0,5 tazas 3-4 veces al día en caso de pérdida general de fuerzas.

Decocción fortalecedora general:

Como vitamina y tónico En la medicina popular se utiliza decocción de fresa: 100 g de fresas secas, verter 1 litro agua hervida, hervir a fuego lento durante 10 minutos, dejar reposar 2 horas, colar.

Beba 0,5-1 vaso 3-5 veces al día.

Heridas supurantes, úlceras, eccema, diátesis, erupción cutánea:

Aplique una pasta de puré de fresas maduras en las áreas afectadas durante 20 minutos, colocándola en una capa gruesa sobre un tejido natural denso.

¿Cómo tratar la bronquitis crónica con fresas?

La bronquitis crónica se trata con jugo de fresa mezclándolo con leche caliente. Todos los días beba un vaso de jugo, agregando ¼ de cucharada. leche.

Aceite de fresa:

Como producto cosmético puedes usar aceite de fresa: 1 cucharada. vierta una cucharada de bayas con 100 mg de refinado aceite de girasol. Hervir media hora al baño maría, dejar tibio durante 4 horas en un recipiente cerrado, filtrar. El aceite de fresa se utiliza para limpiar la piel seca.

¿Cómo tratar la gastritis con fresas?

Vierta 20 g de una mezcla de hojas y raíces de fresa silvestre en 2 tazas agua fría, dejar actuar de 6 a 8 horas, colar. Beba 0,5 vasos al día.

Tratamiento de la anemia:

20 g de hojas, 20 g de frutos, verter 500 ml de agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, colar. Beber 150 ml 3 veces al día.

Interesante vídeo sobre las fresas del programa “¡Vive Sano!”:

¿Las fresas son buenas para las dietas de adelgazamiento?

Durante el período de maduración masiva de las fresas, es muy útil dedicar 2-3 días a esto. deliciosas bayas. Con una dieta de fresas no sólo perderás unos kilos de más, sino que también limpiarás tu organismo y mejorarás las propiedades de tu piel y cabello.

Gracias a su rica composición (antioxidantes, oligoelementos, vitaminas), la dieta de la fresa no sólo ayuda a perder libras extra, pero también limpia el organismo, mejora el estado de la piel y el cabello. En el camino, los niveles de colesterol disminuirán, la condición sistema cardiovascular mejorará, el tracto gastrointestinal comenzará a funcionar sin "fallos".

El jugo de fresa también ayuda a perder peso: debes tomar de 4 a 6 cucharadas al día. l. Es mejor beberlo antes de las comidas, pero no conviene acompañarlo con té y café: el hierro del jugo combina muy mal con estas bebidas.

Las fresas se parecen a las fresas normales en sus propiedades beneficiosas, pero son más naturales, ya que son una baya silvestre no domesticada que conserva la composición original de vitaminas. Las fresas se utilizan activamente en la medicina popular y tienen acción positiva en el cuerpo. Para las recetas curativas se utilizan tanto bayas como hojas, raíces y flores de fresa debido al contenido de componentes medicinales que contienen. ¿Cuáles son los beneficios y daños de su uso y existen contraindicaciones?

Propiedades medicinales

Las fresas silvestres y silvestres ayudan a eliminar algunas enfermedades y tienen los siguientes efectos:

• Produciendo un efecto antiinflamatorio, cicatrizante y bactericida.
• Mejora de la composición de la sangre, dilatando los vasos sanguíneos.
• Aceleración del metabolismo.
• Estimular la inmunidad, tratar resfriados.
• Mejora de la memoria, ralentizando el proceso de envejecimiento del cerebro.
• Aportando efectos diuréticos, coleréticos y diaforéticos.
• Tratamiento del estreñimiento.
• Detener el sangrado en caso de daño.
• Mejora del apetito y la digestión.
• Eficaz calmante de la sed.
• Tratamiento de gastritis, úlceras estomacales o intestinales.
• Deshacerse de acné, pecas, pequeñas arrugas.
• Asegurar el curso normal del embarazo y el desarrollo fetal.
• Deshacerse de olor desagradable de la boca.
• Favorecer la formación de nuevas células sanguíneas.
• Mejora de la función intestinal.
• Normalización de los niveles de azúcar en sangre.
• Eliminando el exceso de colesterol.
• Tratamiento trastornos nerviosos, agotamiento.

Las fresas son varias veces más pequeñas que las fresas.

¿Cuáles son los beneficios de las hojas y la hierba?

Las recetas con hojas de plantas también tienen un efecto positivo en el organismo:

• Mejorar condición general, poner a una persona en tono.
• Ayuda en la lucha contra la esclerosis.
• Alivia los espasmos en neurastenia, leucemia, enuresis, polimenorrea y carcinomas de laringe.
• Reducir presión arterial y disminuir el ritmo cardíaco.
• Producción depósitos de sal del cuerpo, toxinas durante la desintegración de tumores.
• Alivia la hinchazón y las erupciones cutáneas.
• Tratado para hemorroides.
• Alivia la irritación durante la inflamación purulenta.
• Cura las heridas cuando se aplica fresco.

Las hojas de fresa son un multivitamínico que ayuda con la deficiencia de vitaminas, la diabetes y los trastornos metabólicos.

¿Con qué ayudan las raíces de fresa?

Las raíces de una planta forestal no deben desecharse, ya que pueden usarse para hacer infusiones curativas, cual:

• Limpian el organismo de toxinas y eliminan la arena.
• Ayuda a tratar la disentería, el reumatismo, dolencias del bazo, hígado, vejiga y riñones.
• Aliviar la inflamación de los bronquios.
• Cura heridas húmedas.
• Reducir el volumen de la menstruación, prevenir el sangrado.

Con fines medicinales se utiliza tanto la parte aérea de la planta de fresa como sus raíces. Es importante tener en cuenta que sólo las raíces de las fresas silvestres se consideran curativas.

Flores útiles

Las flores de fresa no sólo tienen olor agradable, pero también una serie de propiedades útiles:

• Fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos, previniendo su “fragilidad”.
• Mayor actividad vitamínica.
• Tratamiento de enfermedades cardíacas y anemia, hipertensión y neurastenia.

Las flores de fresa comienzan a finales de mayo - principios de junio

Beneficios de las bayas procesadas

Durante el período fuera de temporada, el cuerpo también necesita vitaminas y sustancias contenidas en las fresas, por lo que para mantener la salud es necesario consumir bayas procesadas.

Seco

Se trata de bayas arrugadas de color rojo brillante, con un olor agradable y un sabor agridulce. Tienen una mayor concentración de sustancias útiles y se utilizan para diabetes mellitus, pérdida de fuerza, avitaminosis, enfermedades del sistema musculoesquelético, gastritis, colitis, diarrea en niños.

Bayas de bosque o de campo congeladas

Los beneficios de las bayas congeladas es que durante la estación fría las fresas naturales ayudan en el tratamiento de los resfriados y tienen un efecto vitamínico en el organismo.

¿Es posible hacer mermelada si tienes diabetes?

Ayuda a mejorar el rendimiento, la resistencia, el funcionamiento del sistema cardiovascular, disminuye la presión arterial, mejora la digestión, produce un efecto calmante y alivia el insomnio. Cabe destacar que es especialmente beneficioso para los diabéticos, ya que los naturales mermelada de fresa sin azúcar añadido, es absolutamente seguro para la diabetes: el dulzor del postre se basa en fructosa, por lo que quienes padecen esta enfermedad tienen la oportunidad de darse un capricho con dulces. El contenido calórico es de 220 kcal por 100 g.

Miel

Cabe señalar que la miel de fresa no existe como tal: las fresas durante la floración producen una cantidad tan insignificante de néctar que si las abejas recolectaran miel solo de ella, morirían rápidamente por falta de alimento.

Se utiliza con mayor frecuencia cuando resfriados, dolor de garganta y se consume con té caliente para tratarlos: al principal propiedades curativas La miel se suma a los beneficios de las bayas, que en conjunto ayudan a curar rápidamente la enfermedad.

Sólo usado en con fines cosméticos para prevenir envejecimiento prematuro, para el cuidado de la piel seca y dañada, para hidratarla, suavizarla y nutrirla. También se utiliza como producto bronceador.

Tipos de procesamiento de fotografías

Mermelada de frutos rojos secos congelados

Recetas populares

Cabe decir que las fresas en cualquier forma se utilizan en muchas recetas de medicina tradicional. Los más populares se presentan a continuación.

Té de hojas para la salud de todo el cuerpo.

Recogemos las hojas de la planta en mayo, cortándolas con cuidado con unas tijeras. Las dejamos a la sombra cinco horas para que las hojas se marchiten un poco y se ablanden. Luego amásalas con las manos y guárdalas. caja de cartón, tapado con un paño, durante 9 horas. Luego lo sacamos, lo colocamos en una bandeja de horno y lo dejamos secar al sol o en el horno a una temperatura que no supere los 45°. Las hojas secas se desmenuzan a mano, se colocan en un frasco y se almacenan durante no más de 2 a 3 años.

Para preparar té de fresa necesitas 1 cucharada. l. Verter medio litro de agua hirviendo sobre las hojas secas trituradas y dejar actuar 20 minutos. Para darle gusto, puedes agregar 1 cucharadita. menta, negro o té verde. Debes beber varias tazas de té al día. La bebida tiene propiedades antimicrobianas, previene la aparición de cálculos biliares y urolitiasis, ralentiza los latidos del corazón, alivia la inflamación en enfermedades del hígado y del tracto respiratorio.

Existe la opinión de que, al preparar las estrellas (tallos) de la planta de la misma manera, ¡puedes incluso deshacerte del cáncer!

Infusión contra el ruido en la cabeza.

2 cucharadas l. hojas secas o 1 cucharada. l. fresco, verter 1 taza de agua hirviendo y dejar reposar 1 hora. Tomar 4 veces al día con miel, 1/4 taza antes de las comidas. La bebida ayuda a eliminar el edema, la hipertensión y el ruido de cabeza.

Decocción para el tratamiento del bocio nodular.

3 cucharadas l. aplastado hojas frescas fresas silvestres, verter 700 ml de agua en una cacerola esmaltada, prender fuego, llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos a fuego lento. Después de lo cual debes colar el caldo y tomar 200 ml tres veces al día. La bebida debe consumirse en combinación con medios tradicionales medicamentos para acelerar el proceso de curación.

En la medicina popular se suele utilizar una decocción de toda la planta, preparada durante la floración.

Para la inflamación

3 cucharadas l. Vierta medio litro de agua hirviendo sobre las hojas frescas trituradas y cocine durante 5 minutos a fuego lento. Apagar el fuego y dejar reposar hasta que esté completamente frío. Para la inflamación de la cavidad bucal, las encías y la amigdalitis, es necesario enjuagarse la boca y la garganta con la decocción resultante 4 veces al día.

Hojas para heridas y úlceras.

Las hojas frescas se deben rociar con agua hirviendo y aplicar sobre una herida o úlcera purulenta, y asegurar el vendaje con una venda. Las hojas debajo del vendaje deben renovarse todos los días.

Al sangrar

3 gramos hojas secas Prepare en 400 ml de agua, deje, remoje la loción en la solución y aplíquela sobre las heridas sangrantes. También buenas críticas Existe una infusión a la hora de utilizarlo para el mal aliento: tomar medio vaso del producto al día.

Para la anemia

Vierta 20 g de hojas frescas y 20 g de bayas en medio litro de agua, hierva y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Colar y beber 150 ml tres veces al día.

Para mujeres

• Las fresas tienen un efecto positivo en cuerpo femenino. La pulpa de las bayas se utiliza para crear. mascarillas cosmeticas para el rostro, y al utilizar jugo de fresa podrás deshacerte de espinillas, puntos negros y heridas en la piel. El consumo sistemático de bayas previene el proceso de envejecimiento.
• Los nutricionistas recomiendan incluir fresas en la dieta de quienes adelgazan, ya que la baya ayuda a mejorar el metabolismo y ayuda a eliminar libras extra. El jugo de fresa recién exprimido también contribuye a la pérdida de peso si se consume en 6 cucharadas. l. diariamente antes de las comidas, sin beber nada.
• Menstruación abundante y sangrado uterino, los fibromas uterinos se tratan con una infusión de raíces de frutos del bosque: 1 cucharadita. Verter un vaso de agua hirviendo sobre la raíz seca y dejar actuar media hora. Bebemos un poco a lo largo del día. Además, para reducir el volumen de la menstruación, 2 cucharadas. l. hojas de fresa frescas picadas, 2-3 bayas verdes y 1 cucharada. l. Las inflorescencias se vierten con un vaso de agua hirviendo, se llevan a ebullición y se enfrían. Tome pequeñas porciones a lo largo del día hasta que cese el sangrado.
• Para los fibromas uterinos, se necesitan 5 cucharadas. l. Vierta las hierbas de fresa silvestre en 1 litro de agua, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Dejar reposar una hora, colar, beber 1/3 de vaso tres veces al día.

Las hojas de fresa silvestre ya se han utilizado durante mucho tiempo antes del parto. Las sustancias que contienen aumentan el tono y funciones contráctilesútero

durante el embarazo

El consumo moderado de bayas frescas y procesadas durante el embarazo tiene un efecto positivo en el cuerpo de la futura madre:

• Aumento de los niveles de hemoglobina en la sangre.
• Normalización de la función cardíaca.
• Limpiar el organismo de toxinas y prevenir la toxicosis.
• Favorecer la creación de nuevas células.
• Tonificar el útero.
• Mejorando el proceso de digestión, saciando la sed.
• Aliviar la hinchazón y la pesadez.
• Fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos.

A las mujeres embarazadas se les permite comer bayas crudas y secas, mermelada, compota y jarabe de fresa, pero en cantidades razonables para no causar alergia al producto en el feto.

Al amamantar

Un complejo de vitaminas, que incluye fresas, cuando lo consume una madre lactante, también ingresa al cuerpo del bebé, saturándolo con vitaminas y nutrientes. Es necesario que la madre introduzca las fresas en su dieta de forma paulatina, a los 4-5 meses de edad, empezando por la mañana con una baya al día y observando la reacción del bebé. Si no se notaron alergias en el niño, después de 2 o 3 días podrá volver a comer un par de bayas.

Fresas en cosmetología: ¿extracto o bayas frescas?

El extracto de fresa se utiliza a menudo en cremas, mascarillas, lociones, geles, bálsamos y champús para hidratar, limpiar, suavizar y blanquear la piel. Las recetas de mascarillas de fresa le permiten deshacerse de muchos defectos de apariencia.

Se añaden extractos y extractos de fresa a cremas y otros cosméticos.

Máscara de rejuvenecimiento

Todos los días nos limpiamos la cara con jugo de fresa y la dejamos secar, tras lo cual repetimos el procedimiento tres veces más. Luego lavamos con agua fría.

Antigrasa

Lubrica tu cara con 1 cucharadita. jugo recién exprimido. Déjalo secar. 2 cucharaditas Batir la pulpa de la baya con la clara de un huevo y aplicar la mezcla en el rostro durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia.

para suavizar

Mezclar 2 cucharadas. l. jugo, 1 cucharada. l. crema y 1 cucharada. l. miel, aplicar sobre la piel en tres capas, esperar 15 minutos y enjuagar agua caliente.

Aclaramiento de la piel del rostro

Para un ambiente completo, puedes utilizar divertidos moldes de hielo.

Todas las mañanas nos limpiamos la piel con un cubito de jugo congelado o trituramos bayas en la cara, frotándolas sobre la piel. Dejar actuar 15 minutos y luego enjuagar con agua fría.

Para sensibles

1 cucharadita mezcle el requesón con 1 cucharadita. miel y 2 cucharaditas. jugo de fresa. Aplicar sobre el rostro, dejar actuar 15 minutos y luego enjuagar con agua fría.

Contraindicaciones y posibles daños.

Comer fresas para las siguientes características el cuerpo puede provocar mala salud y enfermedades físicas:

• Intolerancia individual o alergia a las fresas.
• Aumento de la acidez del estómago.
• Exacerbación de úlceras gastrointestinales.
• Durante el embarazo y la lactancia, el consumo de fresas debe limitarse a norma permitida y tenga cuidado al utilizar otras partes de la planta en las primeras etapas.

Las propiedades medicinales de las fresas son difíciles de sobreestimar, ya que a base de ellas se preparan recetas que mejoran el estado general del organismo y ayudan a eliminar determinadas enfermedades. El uso de la medicina tradicional debe realizarse en combinación con métodos tradicionales para una mayor eficiencia. Pero antes de introducir este tipo de recetas en su dieta, conviene consultar a su médico para evitar posible daño salud.

Las fresas son conocidas en todas partes por su maravilloso sabor y agradable aroma.

Pero su ámbito de aplicación no se limita a la cocina: sus propiedades curativas lo hacen remedio universal contra muchas enfermedades, así como en la difícil lucha por la belleza.

La fresa es una baya conocida por todos por su excelente cualidades gustativas. Puedes encontrar estas bayas en cualquier rincón del mundo, especialmente en horario de verano. Se añaden a una variedad de postres: tartas, pasteles, helados, etc. Pero no todo el mundo sabe que las fresas no sólo saben bien, sino que también son ricas en muchas sustancias útiles. Gracias a ello, se utiliza en medicina y cosmetología desde hace varios siglos.

Los siguientes componentes son los más útiles y responsables de su efecto curativo:

• Flavonoides
• Ácidos fenólicos
• antocianinas
• Taninos ( mayor contenido en las raíces y hojas de la planta)

Se cree que los flavonoides juegan papel importante en la prevención del cáncer y enfermedades cardíacas, y los ácidos fenólicos, antocianinas y taninos hacen de las fresas un fuerte antioxidante.

No sólo los frutos, sino también las hojas de las fresas tienen propiedades beneficiosas.

Las hojas y frutos son fuente de vitaminas A, B y C, ascórbicas, cítricas, de manzana y ácidos quínicos y minerales como hierro, manganeso, fósforo y cobalto.

Las bayas también contienen ácido fólico y fibra.

Las fresas de jardín se diferencian de las fresas silvestres por sus bayas más grandes y jugosas, que, por cierto, no son bayas, sino un receptáculo demasiado grande. Sadovaya es la misma baya que comúnmente se llama fresa. Las frutas que se venden en las tiendas con el nombre de "fresas" son en realidad fresas de jardín.

La composición de las bayas del jardín es en muchos aspectos similar a la de las bayas silvestres. También es rico en vitamina C, ácido fólico y muchos minerales. Sin embargo, por ejemplo, las fresas de jardín contienen la mitad de calcio que las fresas silvestres. El porcentaje de minerales como magnesio, hierro y potasio también es mayor en planta forestal. Pero todo esto queda más que compensado por la facilidad de accesibilidad y gran tamaño frutos del jardín.

Propiedades útiles de las fresas.

Gracias a componentes activos bayas incluidas en su composición:

• Ayuda a fortalecer la inmunidad.
• Alivia los procesos inflamatorios.
• Controles presión arterial y niveles de colesterol en sangre
• Adelgaza la sangre
• Tiene un efecto antioxidante
• Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.

Estas propiedades explican potencial curativo una baya tan discreta como la fresa.

Usos medicinales de las fresas

EN últimos años La baya se ha convertido en una planta aún más popular debido a sus amplios usos medicinales.

Beneficios para el tracto gastrointestinal

En primer lugar, las fresas son ricas en fibra: un vaso de bayas contiene aproximadamente 3,3 gramos.

Se sabe que la fibra mejora la digestión y te mantiene lleno durante mucho tiempo.

Si intentas quedarte imagen saludable vida, entonces intenta agregar algunas fresas a tu dieta; tu estómago te lo agradecerá.

Por su efecto antibacteriano, sirve una decocción de hojas de fresa. un excelente remedio contra trastornos estomacales como la diarrea. ¡Atención! Ten cuidado uso excesivo Las fresas en cualquier forma solo empeorarán sus síntomas debido a alto contenido fibra.

Se cree que el jugo de fresa puede aliviar los síntomas de gastritis y úlceras, ya que, según últimas investigaciones, los antioxidantes contenidos en esta baya ayudan a fortalecer el estómago.

Para la diabetes

La baya es rica en antioxidantes que protegen al cuerpo de muchos. enfermedades cronicas. En particular, una ingesta elevada de antioxidantes puede ayudar a prevenir la diabetes.

Para las personas con diabetes, esta planta también es beneficiosa: los antioxidantes también pueden prevenir muchas complicaciones asociadas con la diabetes, como las enfermedades cardiovasculares. Además, a diferencia de muchas frutas que contienen demasiados carbohidratos, muchas personas con diabetes pueden comer fresas sin sufrir daños.

Para prevenir enfermedades del corazón

Investigaciones recientes han demostrado que añadir unas pocas fresas al yogur o a los batidos es bueno para el corazón. Ya hemos hablado de que esta maravillosa baya controla los niveles de colesterol y la presión arterial.

Los antioxidantes ayudan a reducir el colesterol "malo" y el potasio tiene un efecto beneficioso sobre la presión arterial. Pero el colesterol y hipertensión- principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas. Así, las fresas afectan indirectamente a la salud del corazón.

Beneficios para la inmunidad

Las fresas son un depósito de vitamina C. 100 g contienen 60 mg de esta vitamina, que es aproximadamente el 70% de norma diaria consumo.

Se sabe que la vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. ¡Después de unas semanas de comer fresas, notarás cuánto mejor te sientes!

Bueno para los ojos

Los antioxidantes contenidos en la baya pueden ayudar a prevenir el desarrollo de cataratas, una opacidad del cristalino que puede provocar ceguera en la vejez.

La vitamina C también juega un papel importante en el fortalecimiento de la córnea y la retina, y también protege nuestros ojos de efectos nocivos rayos de sol. Se cree que dosis altas La vitamina C puede causar cataratas; sin embargo, esta observación solo es cierta para suplementos vitamínicos- Las vitaminas obtenidas directamente de frutas y bayas son absolutamente seguras.

Uso en cáncer

La vitamina C es verdaderamente milagrosa: puede prevenir el desarrollo del cáncer, porque un sistema inmunológico sano... mejor protección nuestro cuerpo. El ácido elágico, que se encuentra en las fresas, también tiene un efecto beneficioso sobre nuestro organismo, es decir, ralentiza el desarrollo. células cancerosas. Los antioxidantes también pueden reducir el riesgo de cáncer.

Otras propiedades beneficiosas de las fresas

Además de sus propiedades curativas, la baya también tiene otros efectos beneficiosos.

¡Previene la formación de arrugas!

Todas las mujeres apreciarán esta propiedad de las fresas. La vitamina C es esencial para la producción de colágeno, lo que hace que la piel sea más elástica y fresca. Consumir alimentos ricos en esta vitamina ayudará a que tu piel luzca más joven.

Pero las fresas no sólo le deben a él su efecto anti-envejecimiento. El ácido elágico también previene la destrucción del colágeno y previene la aparición de arrugas.

Ayuda en la pérdida de peso

Peso saludable - el mejor remedio protección contra la diabetes y las enfermedades cardíacas. 100 gramos de fresas contienen unas 28 kcal, sólo 4 gramos de azúcares y pocos hidratos de carbono. 1,5 tazas de bayas es un refrigerio saludable que te proporcionará muchas vitaminas y menos de 100 calorías. Además, ya hemos mencionado que las fresas son ricas en fibra, lo que mantiene la sensación de saciedad durante mucho tiempo. Esto significa que habrá menos ganas de comer chocolate no saludable.

lejía natural

Gracias a los ácidos orgánicos en los que son tan ricas las fresas, esta baya es uno de los mejores blanqueadores naturales. Por eso es tan popular en cosmetología.

Por ejemplo, las fresas se utilizan para blanquear los dientes. Intente cepillarse los dientes con puré de frutos rojos, el efecto se notará después de algunos usos. Pero no olvides enjuagarte bien la boca después de la limpieza, preferiblemente con refresco. También se incluye en muchos productos para el cuidado de la piel: mascarillas, peelings, exfoliantes, pero mejor efecto se puede lograr usando bayas frescas.

Peeling ácido con fresas

Para igualar el tono de la piel y tener un ligero efecto blanqueador, puedes hacer peeling ácido en casa. Necesitarás 3 pastillas de aspirina, una cucharada de jugo de limón y unas cuantas fresas. Disuelva la aspirina en zumo de limón y mezclar con las bayas trituradas. Aplica la mezcla resultante en tu rostro y déjala durante 10-15 minutos. ¡Enjuágate con agua fría y disfruta de tu piel transformada!

Contraindicaciones y daños.

¡Lo bueno de la baya milagrosa es que prácticamente no tiene contraindicaciones! Puede ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y personas con diabetes. Sin embargo, tenga cuidado de no comer demasiadas fresas a la vez; pueden provocar diarrea debido a su alto contenido de fibra y malestar en la boca debido a los ácidos orgánicos.

Métodos de aplicación

Hay varias formas de utilizar la baya, tanto interna como externamente. Externamente se utiliza principalmente con los fines cosméticos descritos anteriormente. Se consumen internamente decocciones de fresa, jugo y bayas frescas, secas y congeladas.

Decocción de hojas

Para preparar la decocción, vierta 3 cucharadas de hojas (preferiblemente finamente picadas) con dos vasos de agua hirviendo y déjela reposar. Esta decocción se utiliza internamente para tratar enfermedades gastrointestinales y fortalecer el sistema inmunológico.

fresas con azucar

Las bayas en puré con azúcar, por supuesto, no pueden ser consumidas por personas con diabetes y sus beneficios para perder peso son extremadamente dudosos. Sin embargo, este postre conserva todas las vitaminas y será útil para la prevención de diversas enfermedades.

Es fácil preparar este plato: bata las fresas con una licuadora (o tritúrelas a mano) y agregue azúcar al gusto. Una ventaja indudable de la receta es que se puede conservar de esta forma. por mucho tiempo- basta con verter la mezcla en frascos y meterla en el frigorífico.

Té de hojas de fresa

Las hojas secas se pueden usar para hacer té completo o puedes agregarlas a cualquier otro té para agregar sabor. Vierta agua caliente sobre las hojas o una mezcla de hojas y otro té y deje reposar la bebida durante 2-3 minutos.

Es mejor no hervir este tipo de té, ya que al hervir se pierden algunas de las sustancias beneficiosas y aceites esenciales.

Pero mayor beneficio Puedes obtenerlo de las fresas comiendo bayas frescas. Desafortunadamente, esto es bastante difícil de hacer. todo el año, pero en verano te aconsejamos que comas un vaso con regularidad bayas maduras- es bueno para tu salud.

Las fresas son una baya de temporada y maduran en junio y julio. Pero esto no significa que las propiedades beneficiosas de esta planta sólo puedan disfrutarse en verano. la mejor manera almacenamiento de bayas y hojas - secas. Deben secarse a la sombra y esparcirse en una capa fina.

Mantener bayas secas y las hojas se pueden cultivar hasta por dos años. Las fresas también se pueden congelar, enteras o en puré. Se ha comprobado que cuando se congelan las bayas prácticamente no pierden sus beneficios. Simplemente no recaliente las bayas congeladas de ninguna manera. microondas! Las bayas machacadas con azúcar también se pueden almacenar durante mucho tiempo.

Las fresas se pueden llamar con seguridad una baya milagrosa, dadas sus propiedades beneficiosas para nuestra salud y belleza. Además, la ausencia de contraindicaciones lo convierte en un remedio universal al alcance de todos. Pero no comas demasiadas bayas a la vez, de lo contrario podrías perder el gusto por este manjar durante mucho tiempo.

Las fresas son una de las bayas silvestres más deliciosas y aromáticas. Hay más de 600 especies en la naturaleza.

Gracias a su rica composición natural, se considera, con razón, el más beneficioso para la salud.

Incluso las fresas favoritas de todos, cultivadas en parcelas de jardín, no pueden "competir" con las fresas en sabor y aroma.

Breve descripción

Menciones de este planta útil encontrado en la literatura que data del siglo XIII.

En el continente europeo las fresas comenzaron a cultivarse a finales del siglo XV y principios del XVI.

EN fauna Esta baya se puede encontrar en Europa, Asia, América y el norte de África.

La baya crece en lugares bien iluminados. rayos de sol. Las fresas se pueden encontrar en claros de bosques, laderas, valles y bosques dispersos.

Los frutos de esta planta son muy sabrosos, tanto crudos como procesados. De ellos cocinan:

• deliciosa mermelada,
• compotas,
• atasco,
• mousse,
• malvavisco y mucho más.

Las fresas silvestres se utilizan mucho no sólo en la gastronomía, sino también en la medicina popular.

Esta baya tiende a echarse a perder muy rápidamente, por lo que hasta hace poco se consideraba un manjar.

En el siglo XIX, sólo los ricos podían disfrutar de su gran sabor.

Los franceses lograron criar un híbrido de esta planta., cruzando frutos del bosque con variedades norteamericanas. Así, se desarrolló una variedad que crece en condiciones de campo.

¿Qué son las fresas silvestres? Se trata de un cultivo herbáceo perenne con hojas de color verde brillante y un tallo largo. Mucha gente considera que la fruta es una baya. Pero esto es un error. Para ser más precisos, se trata de un receptáculo demasiado grande.

Contenido calórico y composición química.

100 gramos de producto contienen 41 kcal. Contenido de proteínas: 0,8 gramos, grasas: 0,4 gramos, carbohidratos: 7,5 gramos.

gracias a los ricos composición de vitaminas Las fresas se consideran muy beneficiosas para la salud humana. Las bayas contienen vitaminas: P, PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, A. También contienen ácido fólico y pantoténico, un rico conjunto de microelementos, pectinas y bioflavonoides.

Valor para el cuerpo

Incluso los antiguos Esculapios utilizaban bayas y hojas de fresa con fines medicinales. curanderos india antigua trataban a sus pacientes con un brebaje medicinal de bayas fragantes, hojas y raíces de la planta.

No en vano se creía que la baya era un "lubricante" eficaz para las articulaciones, evitando que se "estancaran".

Desde la antigüedad hasta nuestros días, las fresas se han utilizado para tratar dolencias como:

• reumatismo,
• artritis,
• gota.

La baya previene la hinchazón de las articulaciones. ácido úrico y sus sales, así como otras sustancias tóxicas.

La fruta contiene un complejo de elementos necesarios con los que se pueden combatir con éxito las neoplasias malignas.

De jugo de fresa recién exprimido hacer lociones para tratar las hemorroides sangrantes.

Decocción de hojas Las plantas se recetan para que las tomen por vía oral personas a las que se les haya diagnosticado:

• enfermedades renales,
• dolencias nerviosas,
• colelitiasis,
• colitis,
• gastritis y agotamiento del sistema nervioso.

Las fresas tienen un efecto colerético y diurético.. Estas cualidades se utilizan con éxito en el tratamiento de patologías como:

• diabetes mellitus,
• asma bronquial,
• falta de apetito
• alteraciones en el funcionamiento del sistema digestivo.

Usar una decocción o infusión. aumentar fuerzas protectoras cuerpo, mejorar la función cerebral.

Mujeres que padecen diversas dolencias ginecológicas:

• mastopatía,
• fibromas,
• sangrado uterino, etc., se prescribe un tratamiento con fresas silvestres.

Para el estreñimiento y otros problemas intestinales. trastornos, el consumo de fresas ha efecto beneficioso sobre el cuerpo del paciente.

Gracias a la investigación científica de los científicos modernos, se ha demostrado que la baya no permite que se desarrolle. procesos inflamatorios en los intestinos.

La baya aromática está indicada para:

• frío,
• enfermedades de la sangre,
• agotamiento nervioso,
• tuberculosis e insuficiencia hepática.

En este caso, conviene comer al menos 100 gramos de fresas entre comidas.

Con la ayuda de las fresas puedes deshacerte de los helmintos.

Los microelementos incluidos en la composición ayudan a reducir el colesterol.

Los pacientes con patologías del sistema cardiovascular notan una mejora significativa en su salud después del uso de decocciones de frutos y hojas de fresa.

Las vitaminas B normalizan la función cardíaca. Los pacientes hipertensos y las personas que padecen aterosclerosis deben beber té de las hojas de esta planta forestal.

De esta forma se puede normalizar la presión arterial.

Debido a la ausencia de grasa en las bayas, las personas con sobrepeso pueden e incluso deben consumirlas.

Los kilos de más desaparecerán si incluyes fresas frescas en tu dieta. Esta baya es genial producto dietético, del que es imposible recuperarse.

EN en diferentes formas Las fresas se añaden a la dieta de las personas que han sido sometidas recientemente a una cirugía.

La baya previene la destrucción de la retina.. Minimiza el proceso de destrucción de los nervios ópticos.

Las fresas silvestres tienen un efecto curativo sobre la glándula tiroides.

En este caso, es necesario comer bayas solo frescas.

Las bayas frescas deben incluirse en su ración de comida pacientes que tienen:

• gota,
• diátesis,
• cistitis y otras inflamaciones.

Muchas dolencias de la piel se tratan con el jugo y la pulpa de las bayas. Este remedio ayuda con:

• acné,
• manchas de la edad.

Las gachas de fresas curan heridas purulentas y úlceras sangrantes.

Se observan buenos resultados en el tratamiento del eczema con fresas.

Se hace una compresa con las frutas.. De esta forma podrás secar las costras o incluso eliminarlas por completo.

Las fresas silvestres se utilizan en la elaboración de productos cosméticos, como:

• champús,
• geles,
• máscaras,
• cremas, etc

Las fresas en alcohol eliminan las pecas.. La planta tiene un efecto rejuvenecedor sobre la piel y previene la aparición de nuevas arrugas.

Si utilizas habitualmente crema a base de fresa, tu cutis mejorará.

Puedes deshacerte del mal aliento enjuagándote con una decocción de las hojas de la planta.

Puedes hacer una bebida curativa con hojas de fresa.

Se hace de la siguiente manera:

• agregue algunas bayas a las hojas secas trituradas,
• luego vierta agua hirviendo en la mezcla,
• Se infunde durante varios minutos.

El té está listo para beber. Propiedades útiles La bebida se puede realzar con miel.

Posible daño

Nadie discutirá el hecho de que en la naturaleza no hay nada "inequívocamente beneficioso" para la salud humana.

Si usas algún producto sin medida, entonces no debes esperar que sea beneficioso.

Por lo tanto, las fresas pueden “no hacer ningún favor” si se consumen en grandes cantidades.

No olvides que en todo necesitas mantener el equilibrio y el uso. productos vitamínicos incluido.

¡Es extremadamente importante saberlo! La fresa silvestre es producto alergénico. Si se usa en grandes cantidades, puede provocar una reacción alérgica.

La piel puede desarrollar sarpullido, manchas rojas que pican y pican mucho.

No es recomendable incluir fresas en la dieta para cólicos renales y hepáticos, apendicitis y enfermedades de las vías biliares.

También existen tales contraindicaciones:

• gastroudenitis en forma crónica,
• gastritis, pancreatitis,
• úlcera duodenal abierta,
• aumento de la acidez.

Tenga mucho cuidado al usar fresas. debería incluir a las personas que padecen diabetes.

¡Recordar! A los niños se les deben dar fresas, como fresas (), con mucha precaución.

Antes de darle estas bayas a tu bebé por primera vez, consulta con tu pediatra.

Sólo un médico puede decir con seguridad si un bebé puede incluir fresas silvestres en su dieta o no.

cuando recoger

La baya madura a mediados de julio. Hay que cogerlo con el tallo. De esta forma se transporta y almacena mejor.

Es mejor recoger las bayas por la mañana, pero no cuando llueve. No se recomienda transferir fresas de un recipiente a otro.

Por lo tanto, se arrugará y ahogará rápidamente y su vida útil se reducirá significativamente.

En conclusión, me gustaría decir que las fresas son muy beneficiosas para nuestro organismo. Puede traer muchos más beneficios que daños.

Pero no olvides que si hay ciertas enfermedades Hay que comerlo sin olvidarse de la prudencia.

De lo contrario, es posible que no mejore su salud, pero se agregará aún más problemas.

Para enfermedades graves, no debe utilizar la baya como medicamento principal.

El video habla de la baya más misteriosa del planeta: la fresa silvestre.

Fresas silvestres: maravillosas producto natural. Tiene un efecto beneficioso sobre todo el cuerpo y alivia muchas dolencias. Una decocción de hojas de fresa es un diurético que puede eliminar sales y toxinas del cuerpo humano. Los frutos y hojas de fresa son excelentes para limpiar los riñones y todo el cuerpo.

Debido a su alto contenido en agua, las fresas son muy bajas en calorías. Es rico en vitamina C aproximadamente 62 mg/100 g, contiene ácido fólico, minerales, como potasio, hierro, magnesio, calcio.

Ya en la Edad de Piedra, nuestros antepasados ​​comían fresas de frutos pequeños. En los siglos XIV y XV, las fresas de frutos pequeños comenzaron a cultivarse en los jardines de Francia e Inglaterra.

Las fresas silvestres son un manjar rojo. Esta saludable baya crece en los claros del bosque, en barrancos, cerca de los senderos del bosque, pero hoy en día se puede cultivar en el jardín.

Las fresas silvestres, al igual que las fresas de jardín, se componen en un 90% de agua y su contenido calórico es de solo 32 kcal por 100 gramos.

Valor nutricional de las fresas.	100 gramos	vitaminas	100 gramos
Energía (kcal)	32	Vitamina A (mcg)	3
Grasa (g)	0,4	Vitamina B1 (mg)	0,03
Proteína (g)	0,8	Vitamina B2 (mg)	0,06
Carbohidratos (g)	5,5	Ácido nicotínico (mg)	0,6
Fibra dietética (g)	1,6	Vitamina B6 (mg)	0,06
Potasio (mg)	147	Vitamina C (mg)	62
Calcio (mg)	24	Vitamina E (mg)	0,1
Magnesio (mg)	15	Ácido fólico (mcg)	65
Hierro (mg)	1,0

Beneficios para la salud de las fresas

Las hojas de fresa se pueden preparar y beber como té para limpiar los riñones y también para normalizar el metabolismo. Las hojas de la planta son especialmente útiles para preparar y beber para la gota. enfermedades reumáticas, con aterosclerosis, asma bronquial.

Las bayas combinan perfectamente con los productos con ácido láctico (yogur, crema agria, leche, requesón, kéfir). Prepara un batido de fresas silvestres saludable y nutritivo durante la temporada de verano. Para ello, 1% 250 ml, un puñado de frutos rojos, 1 cucharadita de miel. Batir todos los productos en una batidora o con una cuchara y disfrutar de su sabor. Este cóctel también se puede preparar con leche, yogur natural, nata, crema agria. En lugar de azúcar es mejor añadir miel, es mucho más saludable.

Las fresas son el antioxidante más fuerte que protege contra radicales libres. Las fresas son sumamente beneficiosas para la salud. Tiene antiinflamatorio, efecto antibacteriano. La baya tiene un efecto beneficioso sobre la salud del hígado, la sangre, sistema inmunitario, para la producción de hormonas. glándula tiroides, aumenta significativamente el rendimiento sexual de ambos sexos (debido a la presencia de zinc en las semillas del fruto). Desventaja: Puede provocar alergias.

Las fresas limpian el cuerpo.

Las fresas son capaces de eliminar toxinas y sales del organismo. La baya es rica en fibra y contiene poca azúcar, por lo que conviene consumirla para limpiar los intestinos (preferiblemente mezclada con bebidas lácteas). Limpieza de riñones con fresas.

En la medicina popular, las fresas se utilizan ampliamente para limpiar el tracto gastrointestinal, también para tratar enfermedades del hígado, artritis, reumatismo, gota y mejorar el metabolismo. Todas las vitaminas contenidas en la baya fortalecen el sistema inmunológico, lo que ayuda en la lucha contra varias infecciones, microorganismos patógenos.

Té de hojas saludables: Las hojas secas de fresa se pueden preparar durante todo el año y beber como té para cualquier enfermedad. Es mejor no hervir las hojas secas, sino prepararlas con agua hirviendo en tetera. Un puñado de hojas por 300 ml de agua hirviendo. Se recomienda beber una taza de este té 2 veces al día, se le puede agregar miel y mermelada de fresa.

Infusión: tome un puñado de hojas secas (20 g), vierta 200 ml de agua hirviendo, espere hasta que repose durante aproximadamente 2 horas. Se recomienda beber la infusión varias veces al día, una cucharada. Este remedio normaliza el metabolismo.

Las hojas de fresa contienen taninos, aceites esenciales, vitamina C (hasta 380 mg / 100 g), alcaloides, glucósidos, flavonoides quercetina y quercitrina. Se pueden utilizar para tratar la hipertensión, enfermedades ginecologicas, y también cuando enfermedades inflamatorias articulaciones, cálculos renales, inflamación del estómago y también fortalecimiento general salud. Sin embargo, consulte a su médico antes de utilizar las hojas.