Limpieza paso a paso del cuerpo mediante semillas. Limpiar el cuerpo según el método de Valentina Kondakova Limpiar el cuerpo según

Limpiar el cuerpo según Malakhov, al igual que limpiar el cuerpo según Semenova, tiene un enfoque integral, que implica cambiar tu vida por completo y para siempre.

Esto conviene a algunas personas y la persona logra una excelente salud, restauración de la salud y rejuvenecimiento.

Sin embargo, sus métodos no son adecuados para todos. En particular, las personas aprensivas no podrán superarse a sí mismas y comenzar a mejorar su salud.

Las condiciones en las que vive la gente moderna, el entorno tecnogénico y la mala ecología nos hacen muy vulnerables. Están surgiendo muchas enfermedades que hace apenas cien años no se conocían en absoluto.

Sin embargo, esta es la realidad existente y hay que aprender a sobrevivir y mantenerse saludable en ella.

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Los médicos en medicina tradicional recomiendan cada vez más métodos de medicina alternativa, por ejemplo, hierbas medicinales y otros. Los medicamentos que se venden en farmacias y cuestan mucho dinero, como muestra la práctica, aunque ejercen el efecto deseado en el órgano requerido, pueden dañar a otros.

Limpiar el organismo devuelve la salud y la juventud.

Una alimentación saludable ayuda a limpiar el organismo

Recientemente, han aparecido muchos curanderos que saben cómo curar el cuerpo sin el uso de medicamentos. Entre ellos, todos conocen nombres como G. Malakhov, N. Semenova y otros.

Limpiar el cuerpo según Malakhov, al igual que limpiar el cuerpo según Semenova, tiene un enfoque integral, que implica cambiar tu vida por completo y para siempre. Existen otros enfoques que ayudan a lograr el resultado deseado en el menor tiempo posible.

Después de aparecer en televisión, Gennady Malakhov fue reconocido por mucha gente. Escritor y presentador, ha desarrollado técnicas sobre formas de mejorar la salud humana.

Promueve un estilo de vida saludable, que incluye ejercicio, ejercicio y mucho más. Limpiar el cuerpo según Malakhov se ha convertido para muchos en un verdadero descubrimiento y un camino hacia una nueva vida.

Pero también hay quienes critican sus recomendaciones. Se trata en su mayoría de médicos de medicina tradicional que intentan refutar su consejo desde un punto de vista científico.

Es inaceptable realizar experimentos consigo mismo sin mirar atrás. Es necesario tener en cuenta el estado del cuerpo, las enfermedades existentes, la edad, etc. Sin embargo, si aborda su salud con precaución y controla de cerca su condición, puede lograr los resultados deseados y aún más.

Limpieza de órganos individuales.

Gennady Malakhov ofrece un sistema de órganos internos por separado. Primero se limpian los intestinos, luego el hígado, los riñones, el tejido conectivo y todo lo demás.

La limpieza no ocurre instantáneamente. Necesita estar decidido a cambiar su estilo de vida. Esto conviene a algunas personas y la persona logra una excelente salud, restauración de la salud y rejuvenecimiento.

Sin embargo, no todo el mundo podrá aplicar sus métodos. En particular, las personas aprensivas no podrán superarse a sí mismas y comenzar a mejorar su salud. Hablamos de orinaterapia.

Terapia de orina terapéutica

Este es un método basado en el uso de su propia orina en el tratamiento. Se hacen enemas con él, lo beben y se limpian con él. No todo el mundo se atreverá a hacer esto, incluso a pesar de los sorprendentes resultados informados por quienes utilizan este método.

Por lo tanto, N. Semenova puede utilizar un método más "suave".

Limpiar el cuerpo con el método Semenova.

Su sistema también se basa en la limpieza de los órganos internos. Pero en lugar de orina, sugiere utilizar muchos otros productos. Por ejemplo, los enemas para limpiar los intestinos se hacen con jugo de limón, y para limpiar el hígado, junto con los enemas, se bebe jugo de manzana con aceite de oliva.

Sin embargo, este método, como gran parte de lo que ofrece Nadezhda Semenova, se puede encontrar en los trabajos de G. Malakhov.

Métodos efectivos para limpiar el cuerpo.

Limpiar el cuerpo según el método Genghis Khan.

Limpieza corporal integral- Se trata de la limpieza de órganos y sistemas de piedras, toxinas, sal y otros depósitos que ralentizan, o incluso detienen por completo, los procesos vitales. La limpieza comienza con los intestinos y continúa con la limpieza del hígado, las articulaciones, los riñones, la linfa, los vasos sanguíneos y el estómago. Y, lo más importante, ¡la técnica se puede realizar en casa sin ningún coste especial de material! Al iniciar y realizar una limpieza completa del cuerpo de todo lo superfluo, innecesario y nocivo que se ha acumulado en él durante décadas, te garantizas que cada célula posterior creada en ti está sana. Al finalizar la limpieza, no te quedará ni una sola célula enferma. Y entonces surgirán las condiciones ideales para el endurecimiento, el ejercicio físico, caminar, correr y ayunar.

La limpieza con remedios caseros funciona si se realiza en una secuencia determinada. Cada etapa está asociada a la limpieza de determinados órganos o sistemas del cuerpo, y esta secuencia debe seguirse estrictamente para que no haya consecuencias indeseables.

De hecho, sin limpiar el colon, no podrá combatir los cálculos hepáticos; Sin lavar el hígado, no podrá limpiar eficazmente otros órganos del cuerpo.

La llamada limpieza del organismo debe comenzar con el abandono de los malos hábitos: alcohol, tabaquismo, abuso de alimentos grasos, especias y conservantes.

La primera etapa es la limpieza de los intestinos con remedios caseros.

Vierta 1 cucharada en 2 litros de agua fría hervida. cucharada de vinagre de manzana o jugo de limón.

El procedimiento de limpieza de colon se realiza mediante una taza Esmarch (enema). Posición: sobre codos y rodillas. Inhale por la boca, el estómago se relaja.
En la primera semana, limpie diariamente.
El día 2, cada dos días.
El día 3, en 2 días.
El día 4, en 3 días.
Todo el tiempo adicional: 1 vez por semana.

En primer lugar, el procedimiento elimina la penetración de sustancias nocivas en la sangre y el cuerpo, de hecho detiene el desarrollo de todas las enfermedades y con ello comienza el proceso de curación del cuerpo.

No abuse del procedimiento de limpieza intestinal y la disbacteriosis no está lejos.

Etapa 2: limpieza del hígado con remedios caseros.

Dada la importancia de este procedimiento, se debe realizar de forma consciente, entendiendo cómo funciona el hígado.

La vida útil de los glóbulos rojos es de 120 días. Cuando se destruyen, se forma bilirrubina a partir de la hemoglobina, que colorea la bilis. En un cuerpo sano, el hígado filtra la bilirrubina, purificando la sangre. Pasa a través de la bilis hasta el duodeno y luego es expulsado del cuerpo.

Pero debido al consumo de productos lácteos, caldos, alcohol y debido al estado patológico del tejido parenquimatoso del hígado y de los conductos biliares, el hígado pierde la capacidad de realizar idealmente esta función: parte de la bilirrubina permanece en la sangre, parte se deposita en las paredes de los conductos biliares.

En los conductos y en la vesícula biliar cristalizan cálculos de bilirrubina verdes, cuyo tamaño a veces alcanza los dos o más centímetros. El colesterol se acumula en los conductos obstruidos por bilirrubina, formando tapones cerosos de color amarillo pardusco.

Tal alteración en el funcionamiento del hígado no es solo el resultado de una contaminación general y enfermedades del cuerpo, sino también la causa de muchas enfermedades, ya que la bilirrubina sin filtrar de la sangre se distribuye por todo el cuerpo, junto con otros productos innecesarios, cerrando las salidas de las glándulas endocrinas en los vasos sanguíneos.

En general, no hace falta hablar de la importancia de la limpieza del hígado, sobre todo porque al mismo tiempo, al realizar la técnica propuesta, se limpian tanto la vesícula biliar como las vías biliares.

Para el procedimiento de limpieza del hígado con remedios caseros se necesitan 300 ml de jugo de limón, 300 ml de aceite de oliva y... una dosis sólida de determinación, ya que el procedimiento dura 3 días.

Antes de la limpieza, se requiere una consulta con un hepatólogo y una ecografía del hígado para determinar la presencia o ausencia de cálculos biliares. En caso de colelitiasis y cualquier enfermedad inflamatoria del hígado o la vesícula biliar, dicha limpieza del hígado está contraindicada.

Método de realización de la limpieza del hígado:

Una vez que hayas tomado tu decisión, en la mañana del primer día te enjuagas los intestinos con una taza Esmarch y durante todo el día comes sólo jugo de manzana fresco. Tendrás que hacer lo mismo el segundo día. Y al tercer día también.

El proceso de limpieza del hígado comienza a las 7 pm del tercer día. Prepare una copa de cóctel con anticipación con jugo de limón y aceite de oliva: vierta 3 cucharadas en ella. cucharadas de agua, marque el nivel con un glassógrafo o lápiz labial, luego vierta otras 3 cucharadas. cucharadas de agua y volver a marcar su nivel. Ahora puedes verter el agua: los platos están listos para usar.

Por primera vez, trate de tener a alguien a su lado, ya que la reacción de limpieza puede ser tan fuerte que puede necesitar la ayuda de un extraño, gotas para el corazón y amoníaco.

Prepara una almohadilla térmica con agua muy caliente, envuélvela en una toalla para que no se queme. Prepárate un libro interesante, enciende la televisión, en resumen, prepárate para el hecho de que tendrás que quedarte en la cama por la noche.

A las 19:00, comience el procedimiento: acuéstese de modo que la almohadilla térmica quede debajo del hígado, es decir, cerca del hipocondrio del lado derecho. Póngase cómodo.
Vierta 3 cucharadas en un vaso. cucharadas de jugo de limón - hasta la marca inferior y vierta con cuidado 3 cucharadas. cucharadas de aceite de oliva hasta la marca superior.
Sin revolver, bebe este cóctel y, sin cambiar de posición ni quitar las almohadillas térmicas, lee un libro o mira la televisión.
Después de 15 minutos, bebe tu siguiente copa de cóctel.
Después de 15 minutos, otro y así sucesivamente hasta que se acabe el jugo y el aceite.
Asegúrate de que la almohadilla térmica colocada debajo de tu costado derecho te caliente, y si su temperatura te parece insuficiente, retira parte de la toalla.

Debes darte cuenta de que ni el jugo de limón, ni el aceite de oliva, ni un cóctel de estos productos te harán daño ni pueden hacerte daño.

Pero si estás convencido de que tu cuerpo no tolera el jugo ni el aceite, y si de repente sientes ganas de vomitar, intenta dejar de beber el cóctel cuando te apetezca un sorbo más y todo saldrá. Por supuesto, una cantidad menor de cóctel producirá menos efecto al limpiar el hígado, pero es mejor lavarlo al menos de alguna manera que no lograr nada en absoluto.

Entonces tomaste un cóctel. Ahora puede, sin cambiar de posición ni quitar la almohadilla térmica, seguir leyendo, mirando televisión o incluso quedarse dormido: la tarea está completa.
A la mañana siguiente (esto sucede de manera diferente para cada uno), cuando vaya al baño, encontrará piedras de bilirrubina verdes blandas de varios tamaños o tapones de colesterol que parecen cuerpos cilíndricos de gusanos picados. No tengas miedo, porque ya te has deshecho de él.
Enjuágate el colon como siempre (utilizando una taza Esmarch) y desayuna con zumo, papillas ligeras o fruta. El procedimiento está completo.
Se recomienda volver a enjuagar los intestinos después de 12 horas. Se repetirán las emisiones de escoria. Come comida vegetariana durante una semana.
Por la cantidad de cálculos que se han caído, puede determinar fácilmente el estado de su hígado y comprender si es necesario repetir el procedimiento después de un tiempo.

Normalmente, este lavado y limpieza del hígado se lleva a cabo:
primer año cada trimestre;
luego, para la prevención, una vez al año.

Verá el resultado de la limpieza del hígado según cómo se sienta, porque la fatiga desaparecerá y la actividad de todos los órganos se estimulará considerablemente.

Asegúrese de leer sobre las contraindicaciones para la limpieza del hígado, quién puede limpiar el hígado y quién no, y qué método de limpieza debe elegir.

Etapa 3: combinación racional de productos.

Estamos hablando del consumo por separado de proteínas y carbohidratos.

Las proteínas incluyen:
carne,
pez,
huevos,
caldo,
semillas,
nueces,
frijoles,
legumbres,
hongos,
berenjena.
Los carbohidratos incluyen:
productos de pan y harina,
papa,
cereales,
azúcar,
Miel.

1. No compatible:
alimentos proteicos y carbohidratos, y el tiempo entre el consumo de ambos debe ser de al menos 2 horas.

2. Compatibles:
Los productos de proteínas y carbohidratos se pueden mezclar en cualquier proporción con grasas, aceites y los llamados alimentos vivos, es decir, hierbas, frutas, verduras (las patatas, como ya saben, son carbohidratos), frutos secos, bayas, jugos, sandías.

3. Se eliminan por completo de la dieta la leche y los productos lácteos.

4. El melón se consume por separado de todos los alimentos después de una pausa de 2 horas en la comida y 2 horas antes de la siguiente comida.

5. No se utiliza sémola.

Efecto terapéutico:
El rechazo de los productos lácteos le permite eliminar la penetración de caseína en la sangre, que no es digerida por el cuerpo adulto.

El método de nutrición racional ahorra significativamente fuerza y ​​energía, que durante la nutrición normal se gasta en tratar de digerir alimentos incompatibles.

Etapa 4: deshacerse de la disbacteriosis.

Para deshacerse de la disbiosis, necesita:

El método no se puede utilizar para gastritis, úlceras y enfermedades inflamatorias del estómago.

El método de tratamiento para la disbacteriosis se puede repetir:
según sea necesario;
o como medida preventiva 1 vez por trimestre, 1 vez por año. Ella es absolutamente inofensiva.
Cuando se trata con ajo, su frecuencia cardíaca puede aumentar. Esto también es un efecto positivo, así que no te preocupes y, por el contrario, márcalo como buena suerte. El caso es que el ajo es el único producto que contiene germanio en forma disuelta. Y el germanio restaura y fortalece las válvulas de nuestro cuerpo.

Efecto terapéutico:
El ajo es necesario para las úlceras de estómago, cuya causa es la alteración del píloro, la válvula que conduce al duodeno. A través del píloro dañado, la bilis llega al estómago y afecta la membrana mucosa. Naturalmente, con esta enfermedad, el tratamiento con ajo ya no provoca solo una sensación de ardor, sino un dolor real. Pero ahora tienes claro el motivo.

Etapa 5: limpieza de las articulaciones con remedios caseros.

Con una higiene interna regular, una nutrición adecuada, ejercicio y el cumplimiento de otras reglas de un estilo de vida saludable, el crecimiento de enfermedades se detiene y el cuerpo se limpia gradualmente. Pero se prolonga durante años, en particular, se necesita tanto tiempo y esfuerzo para limpiar las articulaciones de los depósitos de sal que es difícil prescindir de una técnica especialmente específica.

Técnica de limpieza de articulaciones:

Tomar 5 g de hoja de laurel, sumergirlos en 300 ml de agua y hervir durante 5 minutos.
Luego viértelo todo en un termo y déjalo por 3-4 horas.
Drene la solución. Está listo para comer.
Debe beber la infusión en pequeños sorbos para extender el procedimiento durante 12 horas; resulta ser 1 cucharadita cada 12 minutos.

En ningún caso bebas la infusión en grandes dosis o de una sola vez: ¡puedes provocar sangrado!

El procedimiento de limpieza de juntas debe realizarse:

Por primera vez 3 días seguidos,
luego, después de una semana, se puede repetir el mismo curso de 3 días;
durante el primer año, repetir la limpieza de las juntas una vez al trimestre;
posteriormente para la prevención, una vez al año.

Un requisito previo para limpiar las articulaciones es un intestino bien lavado y una dieta vegetariana todos los días del procedimiento.

Tenga en cuenta: si no ha completado un curso de higiene interna, cuando use la infusión de hojas de laurel, los depósitos de cálculos fecales comenzarán a disolverse rápidamente y las sustancias nocivas que contienen, al penetrar en la sangre, causarán prurito, urticaria y otras formas de alergias.

Efecto terapéutico de la limpieza articular:
deshacerse de los depósitos de sal, dolores climáticos, fatiga articular, osteocondrosis, poliartritis infecciosa inespecífica.

Etapa 6: limpieza de los riñones con remedios caseros.

Casi todas las enfermedades renales comienzan con la aparición de arena y luego la formación de cálculos en los riñones y la vejiga (que es consecuencia del consumo de productos lácteos).

Nuestra tarea es liberarnos de estas formaciones, para lo cual utilizamos un procedimiento tan seguro que no se puede hablar de consecuencias. Este procedimiento se realiza mejor durante la temporada de sandías.

Técnica de limpieza renal:

Abastecerse de buenas sandías: ellas y el pan negro serán su único alimento durante la semana. No olvide que en este caso obtendrá los mejores resultados en un contexto de higiene interna y nutrición equilibrada: un estilo de vida saludable para toda persona culta.
Así, al final de la dieta de la semana, es decir, comer sandías y pan negro, por la noche tendrás que darte un baño tibio y combinar este agradable pasatiempo con otro: comer sandía.
El momento más adecuado para eliminar arena y piedras de los riñones o de la vejiga es a las 2-3 de la madrugada, una hora de actividad en los riñones. Esperamos que orinar directamente en un baño de agua tibia no te sorprenda demasiado.
Después de 2-3 semanas, esta técnica se puede repetir hasta lograr un resultado significativo.

Tenemos un problema con las buenas sandías en nuestro país.

Otra forma de limpiar los riñones.

Para ello necesitará: aceite de abeto, así como una colección de hierbas: 50 g de hierba de San Juan, orégano, salvia, melisa y nudillo. La hierba debe triturarse como si fuera un té grande.
Durante una semana, siga una dieta vegetariana y beba té de estas hierbas con miel.
A partir del séptimo día tendrás que beber una infusión de esta colección con aceite de abeto durante otros 5 días.
La infusión se bebe 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. Cada vez en 100-150 ml de infusión preparada.
Se añaden 5 gotas de aceite de abeto y luego se agita bien la infusión. Debes beberlo con una pajita para proteger tus dientes de las caries.

Efecto terapéutico:
después de unos días, durante todo un mes o más, al orinar se caerán espesas gotas aceitosas de color marrón que huelen a abeto. Se manchan fácilmente, a menudo con arena chirriando.

Con este método limpiaremos los riñones y deshaceremos el estómago con aceite de abeto. Incluso antes de limpiar, es necesario descartar alergias a las hierbas enumeradas.

Etapa 7: limpieza de la linfa con métodos tradicionales.

Técnica de limpieza linfática:

El procedimiento en forma de beber una mezcla de jugos se lleva a cabo en una sala de vapor o sauna.

Prepara la mezcla:
900 ml de zumo de naranja;
900 ml de zumo de pomelo;
200 ml de jugo de limón;
2 litros de agua derretida

Para obtener agua derretida, es mejor utilizar una “capa” de hielo del congelador (pero no del fondo donde se encuentra la comida).

Una vez más le recordamos la importancia de la higiene interna y una nutrición equilibrada, porque si su colon no se lava y los alimentos no digeridos ingresan al tracto gastrointestinal, luego de la limpieza la linfa adquirirá una capacidad de penetración excepcional y dispersará más intensamente las sustancias nocivas por todo el cuerpo. . Y todo el procedimiento será en vano.

Así que prepárate para pasar un día sin comer.
Cuando vengas a la sala de vapor, a la sauna o simplemente te sientes en casa bajo una ducha tibia en el baño, bebe
1 vaso de agua con 1 cucharada disuelta. cucharada de sal de Glauber. Después de esto, comenzarás a sudar mucho.
Compense la pérdida de humedad corporal bebiendo 100 ml de mezcla de jugo cada 30 minutos.
Y así durante 3 días seguidos.
Sólo 3 días es demasiado para un organismo que no está preparado para el ayuno.

Efecto terapéutico:
la consecuencia de este procedimiento es una composición de la sangre completamente modificada y normalizada, que se limpia de muchas toxinas;
La pérdida de peso se recupera rápidamente. Se recomienda realizar el procedimiento:
primer año - cada trimestre;
posteriormente, una vez al año.

Etapa 8: limpieza de los vasos sanguíneos con métodos tradicionales

No solo se limpian los vasos sanguíneos, sino también los conductos de las glándulas endocrinas, de las cuales hay varias docenas en el cuerpo. Las funciones de las glándulas son la liberación en la sangre de hormonas que regulan la actividad de un órgano en particular y anticuerpos diseñados para combatir nuestras enfermedades.

Pero cuando incluso en una persona "prácticamente sana" las paredes de los vasos sanguíneos, y con ellos los conductos glandulares, se cierran con todo tipo de depósitos, la liberación de hormonas y anticuerpos a la sangre disminuye.

Técnica de limpieza de embarcaciones:

Para limpiar los vasos, es necesario hacer una infusión especial.
Mezcle 1 taza de semillas de eneldo con 2 cucharadas. cucharadas de raíz de valeriana molida, 2 tazas de miel natural.
Luego vierte esta mezcla en un termo y vierte agua hirviendo para que el volumen total de la infusión sea de 2 litros.
Debe dejarlo por un día y luego tomar 1 cucharada. cuchara 30 minutos antes de las comidas.

Es poco probable que esta mezcla limpie los vasos sanguíneos, pero al menos dicha limpieza no causará ningún daño.

Cuando utilice hierbas medicinales, primero asegúrese de no ser alérgico a ellas. En general, siguiendo las recomendaciones marcadas podrás realizar la limpieza sin perjudicar tu salud.

Los sentimientos de falta de vitalidad y problemas de salud a menudo sirven como señales que indican la necesidad de eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Con la edad, la eliminación natural de sustancias nocivas se vuelve difícil, por lo que el uso de medios especiales y métodos tradicionales de desintoxicación puede mejorar significativamente el estado general.

Contenido:

Síntomas de escoria en el cuerpo.

En los huesos, órganos internos e incluso espacios intercelulares se acumulan lastre y sustancias tóxicas que envenenan el organismo. Entran con los alimentos, el agua y el aire, durante los procedimientos cosméticos y de higiene y quitan belleza y juventud, restando vitalidad. Los síntomas de la escoria son extremadamente comunes en el mundo moderno:

• enfermedades del tracto gastrointestinal;
• problemas hepáticos;
• aumento de la fatiga y disminución del rendimiento;
• inflamación de las glándulas sebáceas;
• envejecimiento acelerado de la piel y deterioro del aspecto del cabello, uñas quebradizas;
• deficiencia de inmunidad;
• la aparición de reacciones alérgicas;
• daño a las membranas mucosas;
• muerte de células nerviosas;
• dolores de cabeza frecuentes, pérdida de memoria y confusión;
• disminución del apetito, sed.

Las patologías del sistema cardiovascular y los ataques cardíacos tempranos también pueden clasificarse como síntomas que indican escoria en el cuerpo.

Reglas básicas para realizar procedimientos.

Los procedimientos para limpiar el cuerpo de toxinas deben tomarse en serio. La clave para una buena salud es, ante todo, el cumplimiento de los principios de un estilo de vida saludable y no los procedimientos regulares de desintoxicación:

• nutrición adecuada y alta actividad física;
• comer grandes cantidades de frutas y verduras crudas;
• beber agua limpia;
• ausencia de malos hábitos;
• un buen descanso nocturno;
• limitar el uso de detergentes sintéticos;
• vivir en un lugar respetuoso con el medio ambiente (si es posible) u organizar estancias frecuentes en la naturaleza.

El cuerpo humano es un sistema autorregulador, normalmente capaz de limpiarse a sí mismo sin influencias especiales. El cuerpo se libera de toxinas y desechos con bastante eficacia con la ayuda del hígado, los intestinos, los riñones y las glándulas sudoríparas.

Al planificar un conjunto de medidas de limpieza, es necesario identificar de antemano las características de su salud en general y de sus órganos individuales en particular. En caso de colelitiasis o procesos inflamatorios en el sistema genitourinario, es sumamente importante coordinar sus acciones con anticipación con su médico.

Para lograr este objetivo, existe una gran variedad de medicamentos y recetas. Puedes elegir entre ellos, guiándote por preferencias intuitivas y escuchando con sensibilidad la reacción de tu cuerpo. Si aparecen síntomas alarmantes, debe consultar inmediatamente a un terapeuta.

Advertencia: El entusiasmo excesivo por los procedimientos de limpieza especiales (por ejemplo, el uso de un enema) y las dietas puede provocar alteraciones de la microflora intestinal, disbacteriosis, gastritis, alteraciones de los procesos metabólicos y trastornos digestivos graves.

Vídeo: Opinión del médico rehabilitador Sergei Agapkin: residuos: ¿mito o realidad?

Programa de limpieza corporal

Utilizar métodos de desintoxicación seguros en el orden correcto es la clave de su eficacia. Es importante realizar una limpieza completa y constante de los órganos de acuerdo con el programa básico:

1. Se recomienda comenzar con medidas preparatorias diseñadas para "revolver" los depósitos acumulados y llevarlos a los órganos excretores. Para aumentar la circulación de los líquidos tisulares, basta con aumentar el consumo de agua tibia y realizar actividades de calentamiento.
2. La primera etapa es la limpieza de colon, que se realiza para evitar el reingreso de compuestos nocivos al torrente sanguíneo.
3. La siguiente etapa es la liberación del hígado de toxinas y desechos, ya que es el hígado el que sirve como filtro en el camino de la sangre que va desde los intestinos a otros órganos.
4. En la tercera etapa, es necesario limpiar los riñones, manteniendo un estado adecuado del ambiente interno del cuerpo.
5. La etapa final es la liberación del cuerpo de desechos y toxinas a nivel celular.

Si lo desea, puede complementar el conjunto básico de medidas con procedimientos para desintoxicar los pulmones, eliminar la mucosidad de los senos maxilares y frontales, limpiar la linfa y la sangre, los vasos sanguíneos y el corazón, las articulaciones, la piel, los tejidos conectivos y los genitales. Al final del curso, no debe volver repentinamente a su estilo de vida y dieta habituales.

El ayuno es el procedimiento de desintoxicación más eficaz

La comida diaria es la principal fuente de toxinas para el cuerpo humano. Un método fundamental de limpieza que afecta a todos los órganos y sistemas es el ayuno regular. Libera recursos energéticos que normalmente se gastan en la digestión de los alimentos y permite iniciar los procesos de eliminación de sustancias de lastre.

Es importante que este método implique limpiar todo el cuerpo de toxinas como un sistema complejo sin centrarse en determinadas partes del mismo. Este es un procedimiento eficaz, como resultado del cual muere la microflora putrefacta, el metabolismo vuelve a la normalidad y se restablece la movilidad y elasticidad de las articulaciones y ligamentos.

Por supuesto, lo más beneficioso es ayunar bajo la supervisión de un especialista y aplicar las medidas terapéuticas correspondientes. Basta con limpiar el cuerpo usted mismo con este método 1-2 veces por semana o incluso por un mes, negándose a ingerir alimentos sólidos durante 24 horas.

El ayuno puede ser completo o parcial: en el primer caso, solo se toma agua o infusiones sin azúcar (por ejemplo, manzanilla o jengibre), en el segundo, se puede realizar en forma de días de ayuno con kéfir o frutas; Por lo general, no es necesario cambiar su estilo de vida en este momento; sin embargo, dependiendo de cómo se sienta, la actividad puede verse reducida.

Video: ¿Cuál es el significado del ayuno y cómo hacerlo correctamente?

El agua es la clave para la limpieza y la salud.

El consumo regular de una cantidad suficiente de agua (10-12 vasos por día) proporciona al cuerpo todas las condiciones necesarias para la autolimpieza de desechos y toxinas. Estimula la peristalsis y mantiene los órganos en estado “hidratado”, lo que facilita enormemente su trabajo.

El agua tibia con sal marina inicia el proceso inmediato de vaciado de los intestinos. Para preparar el líquido es necesario tomar 2 cucharaditas de sal sin yodo por 1 litro de agua, y debes tomarla todas las mañanas en la misma cantidad. Está permitido limpiar el cuerpo de esta manera durante un largo período de tiempo, a menos que existan contraindicaciones para el uso del método.

Advertencia: Las personas con hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca, diabetes, patologías del sistema digestivo, riñones débiles y tendencia al edema no deben arriesgarse a limpiar los intestinos con agua salada.

Usar un enema para limpiar el cuerpo.

De toda la lista de métodos populares para limpiar el cuerpo, el uso de un enema es uno de los más indeseables, especialmente si se usa sin la supervisión de un médico. Las acciones descuidadas pueden provocar una punción rectal y el mayor riesgo de fuga de electrolitos y deshidratación es peligroso para las personas con enfermedades cardíacas y renales.

El uso regular de un enema provoca la muerte de la microflora beneficiosa y la alteración de las heces. La hidroterapia de colon puede afectar partes aún más profundas del intestino, lo que puede aumentar el daño de su uso.

Uso de medicamentos farmacéuticos para la desintoxicación.

Los medicamentos de farmacia que se utilizan para limpiar el cuerpo de toxinas sin receta son relativamente seguros. Se trata principalmente de laxantes y sorbentes. Para un adulto sano, su uso no suele tener consecuencias desagradables, pero también son posibles efectos secundarios como náuseas, vómitos y sensación de pesadez.

Advertencia: La prescripción de medicamentos debe ser realizada por un médico teniendo en cuenta los datos del examen del estado de salud actual del paciente.

Celulosa microcristalina

MCC (celulosa microcristalina) es un fármaco de origen natural que se puede adquirir libremente en la farmacia. Absorbe toxinas y desechos como una esponja y los elimina del cuerpo junto con las heces, y también limpia mecánicamente las paredes del tracto gastrointestinal. Al usar el medicamento, debe seguir estrictamente las instrucciones y beber suficiente agua; de lo contrario, puede desarrollarse estreñimiento.

Carbón activado

El carbón activado farmacéutico es conocido por su capacidad para absorber eficazmente sustancias nocivas y eliminarlas del cuerpo de forma natural. Este es un método de limpieza seguro y sencillo; basta con tomar de 5 a 8 comprimidos 2 veces al día durante 3 a 7 días. Se puede calcular una dosis más precisa según las instrucciones incluidas con el medicamento.

Sulfato de magnesio

La magnesia es un reconocido medio de limpieza del organismo, ya que elimina el estreñimiento y activa la digestión. Este medicamento tiene un efecto laxante pronunciado, por lo que el día de su recepción es mejor quedarse en casa y no planificar cosas o eventos importantes.

Polisorb

Polysorb MP es un fármaco moderno para limpiar el cuerpo de toxinas y microflora patógena, así como para combatir el exceso de peso. El producto puede ser tomado por niños desde el nacimiento, mujeres embarazadas y madres lactantes, lo que no se puede decir de la mayoría de los demás medicamentos.

Video: Limpieza del hígado con alocol.

Recetas tradicionales para limpiar el cuerpo.

Cuando se toman correctamente, los alimentos y las hierbas comunes pueden producir el mismo efecto limpiador que los medicamentos costosos. En la práctica, provocan efectos secundarios con mucha menos frecuencia, aunque no siempre son fáciles de utilizar.

Salvado

El salvado son partículas de cáscara de grano; su fibra tiene el mismo efecto que la celulosa microcristalina. Al hincharse en el cuerpo, limpia mecánicamente los intestinos, elimina radionucleidos, metales pesados ​​y otros compuestos tóxicos.

Bran se toma tres veces al día, 2 cucharadas, media hora antes de las comidas, regado con un par de vasos de agua. El curso de limpieza dura 30 días y no se puede realizar más de una vez al año.

Semilla de lino

Las semillas de lino están ganando popularidad cada día debido a sus propiedades curativas y nutricionales. También sirven como un excelente depurativo, eliminan el colesterol, mucosidades y toxinas, y ayudan en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes.

Basta con beber un vaso de agua en ayunas por la mañana con una cucharada de linaza molida media hora antes del desayuno y por la noche poco antes de acostarse para asegurar una limpieza intestinal de alta calidad. Este producto también se puede añadir a cereales, yogures, macedonias y zumos.

Cereales

El producto más famoso de esta categoría es el arroz remojado, un potente sorbente natural que puede influir en el estado de todos los órganos y sistemas y proporcionar una limpieza integral. Debe usarse con precaución. Se recomienda utilizar arroz integral ya que retiene más nutrientes.

La avena es una opción más suave y segura para su uso en procedimientos de limpieza. No irrita las mucosas, ayuda a afrontar el agotamiento físico y emocional y es muy utilizado en el tratamiento de enfermedades respiratorias.

Las fibras de cereales eliminan cuidadosamente las toxinas del sistema digestivo. Así, un desayuno a base de gachas de trigo sarraceno con aceite vegetal ayuda a limpiar el hígado de forma suave y segura y a reducir los niveles de colesterol en la sangre. El cereal debe cocinarse durante 1-2 minutos y luego dejarse reposar en un lugar cálido hasta que esté cocido.

Receta de decocción de avena para limpiar el organismo.

Vierta 200 g de cereales con agua (1 litro) y cocine durante 40-50 minutos. Una vez que la mezcla se haya enfriado, se debe filtrar y tomar 4-5 veces al día, 100 ml.

Receta de desayuno de trigo sarraceno para limpiar el hígado.

Compuesto:
Alforfón – 4 cucharadas. l.
Kéfir bajo en grasa – 1 vaso

Solicitud:
Enjuague el trigo sarraceno con agua hirviendo y vierta el kéfir, déjelo reposar durante 10 a 12 horas. La mezcla debe tomarse por la mañana en ayunas como desayuno, evitando alimentos y líquidos durante las 3-4 horas siguientes. La limpieza se lleva a cabo durante 10 días, luego se requiere un descanso de 2 semanas.

Video: Cómo eliminar toxinas de la sangre: receta del remedio.

Hierbas

Receta de decocción limpiadora de hierbas secas.

Compuesto:
Plátano – 1 cucharada. l.
Manzanilla – 1 cucharada. l.
Sushitsa de pantano – 1 cucharada. l.

Solicitud:
Moler las hierbas en un molinillo de café o triturarlas, verter 1 cucharada de la mezcla con 400 ml de agua hirviendo. Después de dejar reposar durante 20 minutos, el líquido se debe colar y enfriar. Es necesario tomar la bebida por la mañana y por la noche, 100 ml 30 minutos antes de las comidas durante 14 días.

Jugos frescos

Los jugos recién exprimidos elaborados con frutas ácidas pueden facilitar enormemente el proceso de eliminación de desechos y toxinas del cuerpo. Se combinan bien con la celulosa microcristalina y el salvado, potenciando el efecto de estos fármacos.

Para limpiar con su ayuda, es necesario beber un vaso de jugo cada hora 1-2 veces al mes durante este período de tiempo, se excluyen otros alimentos y especialmente los alimentos sólidos.

Receta de cóctel de cítricos para la limpieza del colon

Mezcla jugo de cítricos (puedes usar limones, naranjas o pomelos) con agua mineral en una proporción cómoda, bebe 1 litro al día durante 7 días.

Vegetales y frutas

Las verduras y frutas frescas crudas son ricas en fibra, debido a su presencia, limpian suave y eficazmente el tracto gastrointestinal. Para mantener el cuerpo en buena forma, es importante incluir regularmente en el menú ensaladas de repollo, zanahorias, pepinos, remolachas, rábanos, pimientos dulces y apio con aceite vegetal.

El ajo, además de eliminar desechos y toxinas, ayuda a afrontar con éxito las infestaciones helmínticas. Es uno de los agentes antimicrobianos más famosos de la medicina popular y también está presente en la mayoría de las recetas para limpiar los vasos sanguíneos.

Ciertas variedades de manzanas contienen cantidades importantes de ácidos de frutas, que disuelven los depósitos y facilitan su eliminación. La limpieza con su ayuda se puede realizar con bastante frecuencia, hasta 2 veces al mes. Para ello, se utilizan como alimento únicamente 2 kg de manzanas agridulces durante el día, comiéndolas en porciones iguales cada 2 horas, y agua limpia y sin gases.

Kéfir y yogures

Los productos lácteos fermentados frescos son extremadamente beneficiosos para los intestinos. Mantienen la microflora en un estado saludable, limpiándola de organismos patógenos. El efecto de estas bebidas se potencia cuando se combinan con frutas o semillas de lino.

aceite de castor

Un antiguo remedio para limpiar el organismo es el aceite de ricino. Normaliza la frecuencia de las deposiciones y elimina virus, bacterias y hongos dañinos, incluida la levadura. Sin embargo, debe utilizarse con precaución, ya que el efecto laxante puede provocar deshidratación.

Video: Cómo beber aceite de ricino correctamente.

El método de limpieza del cuerpo de Nadezhda Semenova tiene como objetivo no solo mejorar la salud general del cuerpo, sino también deshacerse de muchas enfermedades. Según Semenova, todas las enfermedades humanas surgen debido a la contaminación del cuerpo con sustancias nocivas.

El principio de limpieza del cuerpo según Semenova.

Según Semenova, en el cuerpo humano se acumula una gran cantidad de sustancias nocivas a lo largo de la vida. Como resultado, se altera el funcionamiento adecuado de todos los sistemas y órganos y surgen diversas enfermedades. Según el curandero, si limpias tu cuerpo con regularidad, puedes prevenir la aparición de muchas enfermedades y curar las existentes.

La medicina oficial refuta categóricamente el concepto mismo de "limpiar" el cuerpo. Desde un punto de vista científico, es obvio que el cuerpo está diseñado de tal manera que elimina por sí solo sustancias que no necesita. El sistema inmunológico lucha incansablemente contra los productos de desecho nocivos para la salud.

A pesar de los comentarios escépticos de los médicos, la limpieza según Semenova se practica con bastante frecuencia y aún no ha recibido una refutación científica clara ni una confirmación igualmente clara.

El sistema de limpieza de Semenova consta de varias etapas y la limpieza de los órganos se realiza en estricta secuencia:

1. Intestinos (deshacerse de la disbacteriosis).
2. Riñones.
3. Sangre y linfa.
4. Vasos (mucosidad limpiadora).
5. Articulaciones.

Según la teoría de Semenova, dado que en el funcionamiento del cuerpo humano todo está interconectado, la escoriación de algunos órganos provoca enfermedades en otros. Por eso, es importante limpiar absolutamente todos los sistemas y órganos.

Limpiar los intestinos y combatir la disbiosis según Semenova.

La causa de la escoria intestinal suele ser incorrecta. Los alimentos no digeridos se depositan en los intestinos, envuelven sus paredes y gradualmente se convierten en cálculos fecales. En los intestinos de una persona enferma se pueden acumular hasta 30 kg de dichos depósitos, mientras que en una persona casi "sana" el peso de dicha "basura" es de 5 a 10 kg.

Para limpiar los intestinos según Semenova, es necesario utilizar 2 litros de agua tibia con la adición de una cucharada o cucharada de miel o vinagre de sidra de manzana al 6%. Mantenga el líquido dentro de los intestinos durante al menos 10 minutos.

Para deshacerse de la disbacteriosis según Semenova, es necesario comer un diente de ajo todos los días una hora antes del desayuno y 2 horas después de la cena.

Para prevenir enfermedades del hígado, según Semenova, basta con limpiarlo una vez al año; para enfermedades del hígado, el hígado debe limpiarse 2 veces al año; La limpieza del hígado según Semenova dura varios días:

1. El primer día, debe hacerse un enema por la mañana y luego comer solo manzanas frescas durante el día.
2. El segundo día, volver a aplicar el enema matinal y beber zumo de manzana recién exprimido hasta las 19.00 horas. Luego, acuéstese en la cama sobre su lado derecho, aplique una almohadilla térmica tibia en el área del hígado a intervalos de 15 minutos, beba alternativamente 3 cucharadas y jugo de limón. Después de 5 a 14 horas, deberá vaciar los intestinos y saldrán coágulos de color negro grisáceo. Al final de la limpieza, enjuague el estómago con 1,5 litros de agua.
3. Al tercer día conviene ingerir únicamente alimentos ligeros, principalmente.

Limpieza de riñones según Semenova.

Para limpiar los riñones según Semenova, será necesario seguir una dieta durante una semana que consista en comer pan negro, no se puede comer nada más durante este período; Todos los días a las 2-3 am es necesario tomar un baño caliente, en este momento comienzan a salir piedras y arena. Si siente dolor, puede tomar 1-2 tabletas de no-shpa.

Purificación de sangre y linfa según Semenova.

Con el método de Semenova, puedes limpiar la sangre y la linfa en 3 días. Para ello, conviene beber 100 g de agua derretida todos los días en ayunas con la adición de una cucharada de sal de Glauber. Durante el resto del día, beber 100 g de mezcla de zumos (900 g de zumo de naranja + 200 g de zumo de limón) cada media hora.

Limpiar los vasos sanguíneos según Semenova y eliminar la mucosidad.

Para limpiar los vasos sanguíneos según Semenova, deberá beber una cucharada de una infusión especial durante un mes, media hora antes de las comidas. Se prepara una infusión a partir de un vaso de semillas de eneldo, 2 cucharadas de raíces de valeriana, 2 vasos de miel y 2 litros de agua. La mezcla de componentes se debe infundir durante al menos un día y luego se puede consumir.

Para eliminar la mucosidad según Semenova, debes tomar una cucharadita de una mezcla de 140 g de rábano picante y jugo de 2-3 limones 2 veces al día con el estómago vacío. Al tomar este remedio, se elimina la mucosidad de los senos maxilares, la nasofaringe y los pulmones.

Limpieza de articulaciones según Semenova.

Las juntas deben limpiarse según Semenova 4 veces al año. Para limpiar las articulaciones es necesario beber una infusión de tres horas de 5 g de hoja de laurel y 300 g de agua hirviendo durante 3 días. Es necesario beber la infusión en pequeños sorbos cada hora. Además, se recomienda comer únicamente alimentos vegetarianos durante el período de limpieza. Para mejorar la eliminación de sales, primero debes hacerlo.

Para eliminar toxinas del sistema genitourinario es necesario desayunar todos los días durante 2 meses, previamente en remojo durante 5 días y hervidos sin sal. Después de comer arroz, no se debe comer ni beber nada durante 4 horas. El resultado de la limpieza se notará cuando la orina se ensucie, lo que significa que se han comenzado a eliminar sustancias nocivas.

El aspecto más importante del método Semenova es la secuencia correcta de los procedimientos de limpieza. Si limpia el cuerpo con regularidad y sigue una nutrición adecuada, toda la energía del cuerpo se dirigirá no a la digestión de alimentos innecesarios, sino a su propia salud.

Vídeo sobre la limpieza del cuerpo según el método de Semyonova.

Video sobre la limpieza según Semyonova.