Remedios populares para la caspa. Qué puede provocar situaciones estresantes. Mascarilla de aceite de bardana para la caspa

Datos interesantes

Según las estadísticas, la caspa se observa con mayor frecuencia en jóvenes de 14 a 25 años.
En 1874, el anatomista e histólogo francés Louis Charles Malasse descubrió con un microscopio un hongo desconocido en la caspa. Este descubrimiento permitió identificar una de las causas de la caspa.
El 90% de las personas que padecen seborrea y caspa también tienen problemas con el tracto gastrointestinal ( tracto gastrointestinal).
Según las estadísticas, una de cada dos personas ha tenido problemas de caspa al menos una vez en la vida.

Estructura de la piel y apéndices cutáneos.

La piel sirve como barrera entre el medio ambiente y el cuerpo humano.

Las principales funciones de la piel son:

termorregulación (el calor se consume y se libera);
protector (protege el cuerpo de influencias químicas y mecánicas);
excretorio (Libera sebo, agua y productos de desecho.);
inmune (Los linfocitos T y las células de Langerhans combaten las infecciones de la piel);
respiratorio (La piel absorbe oxígeno y libera dióxido de carbono.);
reabsorción (la piel es capaz de absorber diversos medicamentos y cosméticos).

La piel consta de las siguientes capas:

epidermis;
dermis;
hipodermis ( grasa subcutánea).

Epidermis

La epidermis es la capa superficial de la piel en la que se produce la proliferación continua de células nuevas y la queratinización de las células viejas.

La epidermis contiene los siguientes tipos de células:

queratinocitos- producir queratina;
células de langerhans- macrófagos que realizan una función protectora;
melanocitos- producir melanina;
Células de Merkel- células táctiles.

Descripción de las capas de la epidermis.

Nombre de capa	Descripción de la capa
*Basal*	La capa basal consta de una sola fila de células que se encuentran directamente en el borde con la dermis. Las células de esta capa se caracterizan por multiplicarse continuamente formando nuevas células de la piel. Además, las células de la capa basal contienen el pigmento melanina, que determina el color de la piel, la protege de la influencia de los rayos ultravioleta y provoca el efecto bronceador. Las células de Merkel existentes en la capa basal participan en la realización de la sensibilidad de la piel.
*Puntiagudo*	En el estrato espinoso, las células están dispuestas en tres a ocho filas. La peculiaridad de esta capa es que las nuevas células de la piel que se forman en la capa basal se mantienen unidas mediante procesos citoplasmáticos.
*Granoso*	La capa granular consta de una a cinco filas de células muy adyacentes. Después de la capa espinosa, las células, unidas por crecimientos especiales, comienzan el proceso de queratinización. Esta capa también contiene macrófagos epidérmicos, que son células cuya función principal es combatir las infecciones que ingresan a la piel.
*Brillante*	La capa brillante se observa en zonas del cuerpo como las palmas y los pies, donde la capa de epidermis es bastante densa. También en esta capa continúa el proceso de queratinización de las células epiteliales.
*Córneo*	El estrato córneo está en contacto directo con el medio ambiente y realiza una función de barrera, impidiendo la penetración de microbios en la piel. Esta capa está formada por células queratinizadas, muy adyacentes entre sí y que contienen queratina ( sustancia proteica).

La renovación de las capas superiores de la piel de la cabeza mediante la exfoliación imperceptible de células muertas se produce cada tres o cuatro semanas, lo que es un proceso fisiológico normal. En las personas que padecen caspa, la tasa de muerte celular aumenta debido a la mayor producción de nuevas células de la piel, es decir, el proceso de queratinización de las células en el estrato córneo aumenta significativamente. Como resultado, las células muertas se acumulan y se produce su frecuente exfoliación. Por esta razón, en la mayoría de los casos se desarrolla caspa seca.

Dermis

La dermis está representada por tejido conectivo y consta de dos capas.

Esta capa de piel contiene glándulas sebáceas, cuyo fortalecimiento dificulta la exfoliación de las células muertas de la superficie de la piel, lo que posteriormente puede provocar la formación de caspa. El sebo, que no permite que se caigan las partículas de piel ya muertas, conduce en última instancia a la formación de conglomerados ( pedazos pegados de piel queratinizada). Por esta razón, en la mayoría de los casos se desarrolla caspa grasa.

hipodermis

La grasa subcutánea está representada por depósitos de grasa y tejido conectivo. Esta capa proporciona una unión móvil de la piel a órganos y tejidos y también crea una protección adicional para el cuerpo contra daños mecánicos.

Apéndices de la piel

Los apéndices de la piel incluyen:

Glándulas sebáceas. Producen una secreción, el sebo, que lubrica el cabello y protege la piel.
Glándulas sudoríparas. Liberan agua y productos de descomposición y también son un componente importante en el proceso de termorregulación.
Cabello. Son derivados de la epidermis y recubren casi todo el cuerpo.
Clavos. El lecho ungueal está cubierto por una placa ungueal formada por una sustancia córnea.

Causas de la caspa

Las principales razones del desarrollo de la caspa son:

alteración de las glándulas cutáneas;
desequilibrio hormonal;
hongo;

Alteración de las glándulas de la piel.

La alteración de las glándulas cutáneas puede ocurrir debido a las siguientes razones:

Estrés nervioso. La excitación provoca una mayor productividad de las glándulas sebáceas.
Alimentos pesados y grasos. Conduce a cambios en la composición del sebo.
Comida caliente. El calor provoca un torrente de sangre hacia el estómago, lo que provoca un aumento del trabajo de las glándulas sebáceas y la piel.
Desequilibrio hormonal. Conlleva un cambio en el funcionamiento de las glándulas sebáceas, así como un cambio en la consistencia del sebo.

Estos factores, al aumentar el trabajo de las glándulas sebáceas, contribuyen a la formación o empeoramiento de la caspa.

Desequilibrio hormonal

El complejo piel-cabello está formado por el folículo piloso y las glándulas sebáceas y sudoríparas, que secretan lubricante ( sebo), que ayuda a exfoliar las partículas muertas de la piel. Aumento de los niveles de andrógenos ( grupo de hormonas producidas por los testículos y los ovarios) en hombres o mujeres provoca un aumento de la producción de sebo. Estos trastornos provocan un cambio en la calidad del sebo, que deja de ser fluido y se vuelve más espeso.

El sebo espeso provoca el pegado de las partículas queratinizadas de la piel, evitando su caída, lo que posteriormente provoca su exfoliación en capas ( caspa).
La alteración de la secreción y los cambios en la consistencia del sebo pueden provocar el desarrollo de una enfermedad como la seborrea.

Los siguientes síntomas pueden ocurrir con seborrea:

picazón en el cuero cabelludo;
erupciones en la piel en forma de enrojecimiento, cubiertas de escamas aceitosas o secas que pueden fusionarse;
pústulas en el cuero cabelludo.

La seborrea también puede ser causada por:

enfermedades del tracto gastrointestinal;
desordenes endocrinos;
hipovitaminosis;
la presencia de focos crónicos de infección en el cuerpo.

Hongo

La piel humana está cubierta por un lubricante invisible de agua y lípidos que tiene un ambiente ácido. Este lubricante protege al cuerpo de muchos microbios que se asientan en la superficie de la piel y los destruye. Sin embargo, si estos microbios entran en la piel, comienza el proceso de rechazo, es decir, el cuerpo comienza a producir sebo de forma intensiva. Este mecanismo de protección dificulta que las escamas se despeguen de la superficie de la piel, lo que posteriormente provoca la caspa.

Al aumentar la producción de sebo, los hongos juegan un papel importante ( Pityrosporum Ovale), que normalmente viven en la superficie de la piel, durante este período comienzan a multiplicarse y crecer con mayor intensidad. La sensibilidad del cuero cabelludo se ve agravada por los productos de desecho del hongo, lo que finalmente conduce a una infección micótica de la piel. Posteriormente, los hongos, cubiertos de sebo y escamas muertas, forman placas que, al desprenderse, provocan picazón y caspa constante.

Normalmente, el 45% de la flora fúngica se encuentra en la superficie de la cabeza de una persona, pero si se alteran las glándulas sebáceas, esta cifra puede aumentar hasta el 70%.

Cabe señalar que estos hongos tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de la piel, ya que participan en el mantenimiento de su microflora, protegiendo contra la penetración de bacterias y virus patógenos. Los hongos también mantienen el pH normal ( equilibrio ácido-base) piel.

Enfermedades de la piel

La caspa, por ejemplo, puede ser un signo temprano de psoriasis. Esta enfermedad es autoinmune y consiste en que las propias células inmunes ( macrófagos) afectan las capas superficiales de la piel, provocando su necrosis. Este fenómeno provoca que la piel se desprenda en grandes capas en forma de caspa. Sin embargo, existen diferencias que permiten determinar rápidamente la presencia de psoriasis en una persona, por ejemplo, la aparición de placas psoriásicas rojizas.

Factores predisponentes

También existen factores predisponentes que pueden desencadenar el desarrollo de caspa.

Factores endógenos:

deficiencia vitaminica ( por ejemplo, falta de vitamina A);
disminución de las defensas del organismo ( por ejemplo, después de sufrir una infección viral respiratoria aguda (ARVI));
disbiosis intestinal ( por ejemplo, después del tratamiento con antibióticos);
predisposición genética ( si los padres tienen caspa).

Factores exógenos:

lavarse el cabello diariamente con el champú incorrecto ( El lubricante natural que recubre el cuero cabelludo se elimina mediante lavado.);
El uso regular de un secador de pelo con aire caliente provoca sequedad en la piel ( El secador de pelo debe mantenerse a una distancia de 30 cm del cabello y utilizar un modo suave.);
estrés frecuente ( Provocar el trabajo de las glándulas sebáceas.);
fumar ( Las sustancias químicas que se encuentran en el tabaco ayudan a debilitar las defensas del cuerpo.);
falta de vitaminas y minerales en el cuerpo ( puede provocar sequedad de la piel o aumento de la actividad de las glándulas sebáceas.);
fatiga cronica ( conduce a una inmunidad debilitada);
coloración frecuente del cabello ( conduce al daño y desarrollo de piel seca).

¿En qué zonas es más probable que aparezca la caspa?

Muy a menudo, la caspa aparece en el cuero cabelludo en la región occipital-parietal, ya que en este lugar hay una mayor secreción de sebo. Además, la aparición de caspa en esta zona puede deberse a un aumento de la población del hongo Pityrosporum Ovale. Este hongo es oportunista y asintomático en la piel de la mayoría de las personas ( en aquellos lugares donde se produce la mayor acumulación de glándulas sebáceas).

La caspa también se puede observar en las siguientes áreas:

cejas;
pestañas;
axila;
pubis.

¿Qué es la caspa?

La caspa se compone de células muertas de la piel que aparecen como escamas de color blanco grisáceo debido a una exfoliación excesiva.

Normalmente, en un mes, una cierta cantidad de células de la piel muere en una persona. En las personas que padecen caspa, este proceso ocurre con mucha más frecuencia, aproximadamente cada diez días. Esto ocurre debido a una disminución o, por el contrario, un aumento en la producción de sebo.

Dependiendo del tipo de cabello, la caspa se suele dividir en dos tipos:

caspa seca;
caspa grasa.

Caspa seca

caspa grasa

Tratamiento de la caspa

Actualmente existe una amplia gama de medicamentos para la caspa, sin embargo, cabe señalar que este tipo de producto debe seleccionarse individualmente, dependiendo del cuadro clínico y la causa del desarrollo de la caspa.

Los productos utilizados en las mascarillas que se presentan a continuación tienen las siguientes propiedades curativas:

Yema Contiene beta queratina, rica en ácidos grasos que nutren e hidratan profundamente el cuero cabelludo.
Aceite de oliva Nutre e hidrata la piel.
Jugo de limon Estabiliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y el equilibrio ácido-base, y además tiene un efecto queratolítico, ayudando a exfoliar las partículas muertas de la piel.
Kéfir. El kéfir contiene vitaminas B, A, calcio y proteínas, que hidratan y nutren el cuero cabelludo y también fortalecen las raíces del cabello.
aceite de castor hidrata y fortalece el cabello, favorece la exfoliación de la piel.

Para preparar la mascarilla es necesario tomar una yema de huevo, una cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de miel y una cucharadita de jugo de limón. Todos los ingredientes deben mezclarse bien y luego frotarse en el cuero cabelludo a lo largo de las líneas de separación. Después de aplicar la mascarilla, debes cubrirte la cabeza con un gorro y dejarla puesta durante cuarenta minutos, después de lo cual debes lavarte el cabello. Se recomienda utilizar esta mascarilla dos veces por semana durante un mes.

Para preparar la mascarilla necesitarás cuatro cucharadas de kéfir, una cucharada de aceite de oliva y una yema de huevo. Todos los ingredientes deben mezclarse bien y luego aplicar el producto resultante en el cuero cabelludo ( antes de lavarte el cabello) y dejar reposar una hora y media. Esta mascarilla debe usarse dos veces por semana durante un mes y medio o dos.

Agrega una cucharada de aceite de ricino y jugo de limón a dos yemas de huevo, luego mezcla bien. La mascarilla preparada debe aplicarse en el cuero cabelludo ( antes de lavarte el cabello) durante una hora dos veces por semana. La duración del tratamiento es de uno a un mes y medio.

Lociones

Es necesario mezclar ácido salicílico ( dos gramos), Aceite de castor ( cinco gramos) y vodka ( cien gramos). La loción preparada debe aplicarse en el cuero cabelludo durante una hora y media o dos horas antes de lavarse el cabello. Este remedio debe usarse cada dos días hasta la recuperación completa.
Alquitrán de abedul ( cinco gramos), Aceite de castor ( diez gramos) y vodka ( cien gramos) debe mezclarse y aplicarse sobre la piel dos horas antes de lavarse el cabello. Esta loción debe usarse dos o tres veces por semana hasta su completa recuperación.

Estos productos ayudarán a eliminar la grasa, la picazón del cuero cabelludo y también ayudarán a exfoliar la piel.

Decocciones

Nombre de la decocción	Efecto terapéutico	Metodo de cocinar	Solicitud
*Jugo de remolacha*	Rico en vitamina C, betacaroteno, reduce la inflamación.	Es necesario hervir las remolachas, después de lo cual debes enjuagar tu cabello con el jugo de remolacha resultante.	Esta decocción se debe utilizar dos o tres veces por semana durante un mes.
*Decocción de ortiga*	contiene vitamina A y E, fortalece el cabello, normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas	Agrega dos cucharadas de ortiga seca a 400 ml de agua caliente y coloca a fuego lento durante quince a veinte minutos. Después de cocinar, el caldo se debe colar y enfriar.	Debes enjuagar tu cabello con el producto preparado después de lavarlo dos veces por semana. La duración del tratamiento es de uno a dos meses.
*Decocción de caléndula*	elimina la caspa, fortalece el cabello, reduce la grasa del cabello	Se deben verter dos cucharadas de caléndula en 400 ml de agua caliente y luego poner a fuego lento durante quince minutos. Después de cocinar, el caldo resultante se debe filtrar y enfriar.	Debes enjuagar tu cabello con la decocción preparada después de lavarlo una o dos veces por semana durante un mes o un mes y medio.

Prevención de la caspa

Se distinguen los siguientes métodos para prevenir la caspa:

higiene del cuero cabelludo;
protección del cuero cabelludo de los efectos de las altas y bajas temperaturas;
dieta y beber muchos líquidos;
previniendo el estrés y fortaleciendo el sistema inmunológico.

Higiene del cuero cabelludo

Para mantener la higiene de la piel y el cabello se deben seguir las siguientes recomendaciones:

recuerde que los artículos y efectos personales como peines, toallitas y gorros están destinados exclusivamente para uso individual;
es necesario mantener limpios todos los artículos de higiene personal y sustituirlos a medida que se desgasten;
los champús y cosméticos deben seleccionarse según el tipo de cabello;
Se recomienda lavar el cabello tan pronto como se ensucie;
No se recomienda lavar el cabello con agua muy caliente, ya que el calor favorece una mayor producción de sebo;
Al secar el cabello, es necesario configurar los dispositivos en un modo suave ( aire caliente).

Como medida preventiva, se recomienda utilizar los siguientes remedios anticaspa:

Champú Nizoral. Este producto contiene un agente antifúngico ( ketoconazol).

Nota: Cualquier champú preventivo no debe usarse más de una vez cada dos semanas.

Pasta Sulsena 2%. La pasta contiene un compuesto de azufre, así como aditivos útiles, que normaliza la función de secreción de grasa de la piel. La pasta se debe frotar con movimientos circulares en las raíces del cabello. Después de un descanso de diez minutos, el producto se debe lavar con agua tibia. Se recomienda realizar el procedimiento una vez por semana.

Nota: Antes de aplicar la pasta, debes lavar tu cabello con champú.

Proteger el cuero cabelludo de los efectos de las altas y bajas temperaturas.

El calor y la luz solar directa, así como el frío, afectan negativamente el estado del cuero cabelludo, provocando así la aparición de caspa. Como medida preventiva en este caso, se recomienda llevar gorros de temporada.

Dieta y beber muchos líquidos.

Una nutrición nutritiva y de alta calidad desempeña un papel clave en la prevención de muchas enfermedades de la piel, incluida la caspa.

Para evitar cambios patológicos en la piel, se recomienda consumir alimentos que contengan cantidades suficientes de vitaminas y minerales.

Vitaminas y minerales	Alimento	Tener un efecto
*Vitamina B6*	nueces pescado, hígado, plátanos	Protegen la piel de las influencias ambientales adversas y también ayudan a hidratarla.
*vitamina pp*	queso, tomates, repollo	Restaura las funciones protectoras de la piel.
*Zinc*	nueces, semillas, carne de res	Participa en el proceso de renovación celular de la piel.
*Calcio*	legumbres, verduras, lácteos y productos lácteos fermentados	Participa en la secreción de las glándulas sebáceas. Con falta de calcio, la elasticidad de la piel disminuye.

También es necesario reducir la ingesta de alimentos que puedan contribuir a la caspa. Por ejemplo, alimentos grasos, dulces, picantes y salados.

En cuanto a beber mucho líquido, esto se explica por el hecho de que una cantidad suficiente de líquido que ingresa al cuerpo ayuda a normalizar el metabolismo.

Prevenir el estrés y fortalecer el sistema inmunológico

La inmunidad débil y las situaciones estresantes pueden afectar negativamente el funcionamiento de las glándulas sebáceas, así como la calidad de la piel, haciéndola más seca. Estos factores pueden contribuir al desarrollo de la caspa. En base a esto, conviene evitar situaciones estresantes y, si es posible, pasar el mayor tiempo libre posible al aire libre.

La caspa es una condición en la que la tasa de desprendimiento escamoso de partículas de la piel es muy alta durante un largo período. Esto suele verse en cueros cabelludos con cabello grueso.

Toda persona ha visto caspa al menos una vez en su vida y, en términos simples, esta enfermedad parece pequeños trozos de células muertas de la piel que se desprenden rápidamente de la capa superior.

Formas de escala:

en forma de hoja;
pitiriasis;
brusco;
en capas;
con descamación pronunciada;
diferentes colores (gris plateado, blanquecino, amarillento);
se adhiere firmemente a la piel.

La apariencia de la caspa determina su apariencia. Los médicos determinan la forma de los desprendimientos y en base a esto hacen un diagnóstico.

Existe un nombre médico para esta enfermedad: seborrea. Esta enfermedad ocurre en el contexto de una violación de la formación de sebo, que es causada por una mayor o menor producción de secreciones de las glándulas sebáceas. Además, un cambio en la composición del sebo de la piel puede influir en la aparición de dicha enfermedad.

Los síntomas de la seborrea son pronunciados; es simplemente imposible no notar las manifestaciones de esta enfermedad. Las mujeres prestan especial atención a su cabello y la aparición de caspa se convierte en una auténtica tragedia para las mujeres.

Síntomas:

La caspa puede aparecer en cualquier lugar donde haya una gran cantidad de glándulas sebáceas, como la cabeza, la espalda, el pecho y la cara. La seborrea aparece en todas las zonas con aumento de la piel grasa, se notan los poros abiertos, pero en casi todos los casos se observan escamas queratinizadas en la cabeza.

Razones para la educación

Se considera que la causa principal de esta enfermedad es un trastorno de la glándula sebácea. Esta circunstancia puede deberse a varios factores.

Qué afecta el funcionamiento de la glándula sebácea:

El sebo se produce en diferentes cantidades y calidades. Esto depende de muchas circunstancias, por ejemplo, la edad, el sexo y la salud general de la persona.

La falta de vitaminas y una dieta inadecuada también afectan negativamente el proceso de producción de sebo.

Se sabe que durante la pubertad se produce la mayor producción de secreción sebácea, la cual se asocia con los niveles hormonales. Y en la vejez, estos procesos se desvanecen, ya que el cuerpo carece de algunas hormonas que afectan el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Tipos de seborrea:

Forma líquida de seborrea;
Forma densa;
Seborrea seca;
Tipo mixto de esta enfermedad;
Dermatitis seborreica.

Cada tipo de estas manifestaciones tiene sus propios síntomas y se ve diferente.

En algunos casos, el conducto sebáceo queda bloqueado por las escamas resultantes, lo que provoca un proceso inflamatorio en esta zona. Si se abre este lugar, se liberará pus del área afectada y luego se formará una cicatriz notable.

El ateroma, un quiste de la glándula sebácea, también puede ser una complicación de los trastornos en esta área.

La seborrea no es una enfermedad independiente, por lo que antes de iniciar el tratamiento, un tricólogo descubre las causas de esta patología.

Sólo eliminando las enfermedades que provocan la alteración de la secreción de grasa de las glándulas sebáceas se puede eliminar por completo la seborrea.

Sin embargo, existe una gran cantidad de métodos tradicionales para tratar esta afección de la piel que pueden aliviar la caspa de una persona, eliminar la picazón de la piel y mejorar la actividad de esta área.

Enfermedades y caspa.

Muchas enfermedades provocan la aparición de caspa y existen razones para ello.

Remedios populares para la caspa.

Lociones

Para la seborrea, las lociones se utilizan con bastante eficacia; regulan la secreción de las glándulas sebáceas y resecan la piel grasa.

Hay lociones que se pueden preparar en casa y productos que se venden en farmacias.

Loción casera. Necesitas 2 cucharadas. cucharadas de hierbas: hierba de San Juan, ortiga, milenrama. Mezclar todos los ingredientes, verter agua hirviendo, unos 200 g. Dejar actuar 7-8 horas, colar. No deseche la hierba usada, vierta 0,5 tazas de vodka, déjela por otras 7-8 horas y cuele. Mezcla ambas partes de la loción. Aplicar sobre el cabello diariamente, durante media hora y aclarar con agua. Manténgase refrigerado;
Loción Biffon (Bifonazol). Este fármaco está destinado a combatir la caspa provocada por hongos. Hay varios análogos de este producto: los champús Nizoral y Dermazol”.

Es imposible decir qué remedio es más eficaz, pero el remedio popular está elaborado con ingredientes naturales y no tiene contraindicaciones, a diferencia del farmacéutico.

Mascarillas caseras

Las mascarillas caseras caseras no son menos efectivas para la caspa.

Puedes utilizar muchos ingredientes para las mascarillas. Agregue hierbas u otros ingredientes vegetales a su discreción.

Productos de enjuague y champú.

Estos métodos pueden reducir el tiempo de tratamiento. Con estos métodos podrás deshacerte de la caspa de forma rápida y permanente.

Agua de limon. Para preparar este remedio necesitarás 4 limones. Verter la piel de limón pelada en 1 litro de agua y hervir durante 10-15 minutos. Enfriar y enjuagar el cabello después del champú. Puede repetir el procedimiento con frecuencia. Los limones sobrantes también se pueden aprovechar. Exprime el jugo y mezcla en proporciones iguales con aceite de coco, utiliza este producto como mascarilla anticaspa.
Vinagre de manzana 6%. Lavarse el cabello con esta solución es muy útil no sólo para la caspa. Esto saturará los folículos pilosos con muchos elementos útiles, el cabello quedará hermoso y lucirá saludable. Antes de su uso, el vinagre debe diluirse con agua 1:1. Es posible utilizar este método diariamente durante 1-2 semanas.
Jabón de alquitrán. Lávate el cabello con jabón de alquitrán, esta es una excelente manera de deshacerte de la caspa. Después de enjabonarse bien el cabello, debes frotar la espuma en el cuero cabelludo con los dedos. Mantenga el jabón durante 1-2 minutos, enjuague. Este método combate no sólo la caspa, sino también las grietas y heridas de la piel.

Estos métodos se consideran fáciles de preparar y utilizar. Su acción llega rápidamente.

Compresas anticaspa

Estos métodos requieren mucho más tiempo que otros, pero pueden considerarse los más eficaces.

Al utilizar este método, asegúrese de masajearse bien la cabeza.

Infusiones y decocciones

Las hierbas son conocidas desde hace mucho tiempo por sus propiedades medicinales. Si aparece caspa, no ignores estos curanderos naturales:

caléndula;
raíz de bardana;
tomillo;
menta;
albahaca;
manzanilla.

Mezcle todas las hierbas en proporciones iguales. Toma 1 cucharada. cucharada de materia prima, verter un vaso de agua hirviendo, dejar, colar y enjuagar el cabello todos los días. Es posible utilizar las hierbas por separado, pero el efecto no será tan fuerte.

Cómo cuidar adecuadamente tu cuero cabelludo y cabello si tienes caspa. Para obtener consejos útiles y reseñas sobre algunos productos comprados en tiendas, mire el video:

Prevención de la caspa

Si una persona está predispuesta a la aparición de caspa o su piel es bastante grasa, es necesario tener en cuenta algunos factores que provocan la reanudación del proceso de descamación del cuero cabelludo.

Hay varias reglas que puedes aprender para protegerte de la seborrea:

Con la ayuda de remedios caseros, es posible deshacerse de la caspa, pero no curar el problema que causó esta afección de la piel. Es necesario consultar a un médico que resuelva este problema e identifique todos los procesos patológicos en el cuerpo.

En contacto con

El cuero cabelludo se renueva cada 2 a 4 semanas. En personas sanas, las partículas de epidermis muerta se desprenden imperceptiblemente. Se caen al peinarte o lavarte el cabello. Los trozos de piel se convierten en escamas y grumos debido al funcionamiento inadecuado de las glándulas sebáceas, que secretan una cantidad insuficiente o, por el contrario, demasiada grasa. Una persona desarrolla caspa. Un defecto cosmético se puede tratar con mascarillas, champús y exfoliantes farmacéuticos y populares.

Nutrición apropiada

El funcionamiento de las glándulas sebáceas se altera debido al mal metabolismo y a enfermedades de los órganos digestivos. Se recomienda que las personas con caspa se hagan un examen de los intestinos, el hígado y el páncreas. Si no tiene tiempo para diagnosticar y visitar a un médico, debe restaurar su metabolismo usted mismo. Una dieta ayudará a poner en marcha los órganos digestivos.

Los alimentos que contienen azúcar empeoran el funcionamiento de las glándulas sebáceas y los intestinos:

chocolate;
salsa de tomate;
helado;
pasteles;
mayonesa;
bebidas dulces carbonatadas;
gachas instantáneas con aditivos de frutas o bayas.

Las personas que abusan de los dulces y salsas comprados en las tiendas ralentizan su metabolismo y tienen problemas hormonales, lo que conduce al desarrollo de seborrea.

La caspa puede ser causada por alimentos que contienen muchas grasas animales:

salchichas;
margarina y mantequilla;
chuletas congeladas;
albóndigas;
patatas fritas y patatas fritas;
palomitas de maíz y galletas saladas;
quesos duros.

Las grasas animales se sustituyen por grasas vegetales. En lugar de carne de cerdo, coma ensaladas de verduras aderezadas con aceite de oliva o de linaza. Los pescados de mar son útiles: atún, salmón, salmón, caballa. El funcionamiento de las glándulas sebáceas se normaliza con huevos duros, aguacates, nueces y semillas de lino.

La caspa se trata con zinc. El mineral se encuentra en la carne de cangrejo, las ostras, las semillas de calabaza y el maní. Se recomienda complementar la dieta con champús y mascarillas que contengan zinc. Cierra los poros, elimina el exceso de sebo, seca y destruye los hongos.

Para la seborrea, coma muchos cereales y verduras. Los cereales son ricos en fibra, que limpia los intestinos e inicia procesos metabólicos. Se da preferencia al trigo sarraceno, el trigo, la cebada perlada, las gachas de cebada y mijo.

Las verduras también son ricas en fibra. Son saludables las ensaladas de remolacha, repollo, zanahoria y tomate, los guisos de calabacín, berenjena, pimiento dulce y brócoli. Se pueden consumir frutas, pero en pequeñas cantidades. Contienen glucosa, lo que provoca aumentos repentinos de azúcar en el cuerpo, lo que altera el funcionamiento de las glándulas sebáceas y provoca la caspa.

La dieta para la seborrea tiene como objetivo restaurar el metabolismo, por lo que es necesario introducir productos lácteos fermentados en la dieta: kéfir, requesón, leche horneada fermentada, yogur sin edulcorantes. Pueblan los intestinos con bacterias beneficiosas y aceleran los procesos metabólicos.

Champú para la seborrea

La caspa suele aparecer debido a los cosméticos de baja calidad. Provocan alergias e irritación, la epidermis comienza a desprenderse. Si se produce seborrea después de comprar un champú o bálsamo nuevo, el producto debe desecharse durante 1 a 2 semanas o desecharse.

Para deshacerse de las escamas blancas, no es necesario gastar dinero en productos premium con ingredientes antimicóticos. El problema cosmético se elimina con jabón para lavar. El producto está recomendado para personas con seborrea grasa. Seca, alivia el picor y la irritación.

El jabón para lavar ropa contiene álcalis. Con el uso regular, los folículos se vuelven débiles y quebradizos y el cabello se cae significativamente. El producto se utiliza una vez cada 14 días. Se prepara una solución débil a partir de virutas de jabón y se frota en las raíces. No se deben aplicar medicamentos caseros sobre el cabello. Después del jabón para lavar, el cuero cabelludo debe tratarse con mascarillas humectantes. El método no es adecuado para personas con cabello quebradizo y débil.

Se recomienda a los pacientes con grietas, heridas y zonas inflamadas que reemplacen el jabón de lavar con jabón de alquitrán. Líquido y sólido servirán. El producto se aplica sobre las raíces húmedas, se hace espuma y luego se distribuye por todo el cabello. Dejar actuar 5 minutos, enjuagar los rizos con agua tibia o decocción de manzanilla, que calmará el picor. El cuero cabelludo se hidrata con mascarillas o bálsamos. Jabón de alquitrán cada 3-4 días.

El funcionamiento de las glándulas sebáceas depende del champú que se utilice para lavar el cabello diariamente o varias veces por semana. El producto cosmético se compra en una tienda o farmacia habitual. Se recomiendan opciones con ácido salicílico, zinc, disulfuro de selenio, clotrimazol o ictiol. Son adecuadas las variedades con alquitrán y ketoconazol.

Puedes preparar un champú anticaspa en casa. Necesitará aceite de rosa y salvia, una botella de alcohol etílico y huevos de gallina. Los componentes se mezclan antes de lavarse el cabello; el producto no se puede almacenar por más de 2 horas.

Batir 2 yemas en un bol de cristal. Vierte una cucharadita de alcohol sin diluir en la preparación, agrega 1 gota de rosa y 6 gotas de aceite de salvia. Frote el champú sobre el cabello húmedo y enjuague después de 10 minutos con agua tibia. El remedio casero es apto para uso diario.

Exfoliantes anticaspa

Los exfoliantes naturales o comprados en tiendas eliminan las escamas de epitelio muerto, restablecen la circulación sanguínea y saturan los poros con oxígeno. El funcionamiento de las glándulas sebáceas mejora y la caspa desaparece gradualmente. Se recomienda el peeling para la seborrea grasa y seca. Se realiza dos veces por semana.

Sal
Las partículas muertas de la epidermis se eliminan con un exfoliante elaborado con sal marina o de mesa. El componente se frota sobre la piel después de lavar el cabello con movimientos de masaje. Lave el producto restante con agua tibia o caldo y luego aplique una mascarilla humectante.

La sal se utiliza para preparar exfoliantes de varios componentes:

La seborrea de tipo mixto se trata con arcilla azul. Vierta 50 g de ingrediente seco en una taza y diluya el polvo con agua tibia. Agregue 10 g de sal marina fina a la masa espesa. Aplicar la pasta en las raíces y dejar actuar de 10 a 20 minutos, luego enjuagar bien el producto restante del cabello.
Los pacientes con seborrea seca y cabello quebradizo se beneficiarán de un exfoliante de aloe. Picar finamente varias hojas grandes y combinar con 100 g de sal marina. Aplicar sobre el cuero cabelludo mediante movimientos de masaje. Cubrir el cabello con una bolsa plástica y dejar actuar 15 minutos. El producto alivia la seborrea y fortalece los rizos. Si las puntas quedan demasiado secas y quebradizas, agrega aceite de oliva o de coco a la preparación. El resultado es una mascarilla nutritiva con efecto exfoliante.
La seborrea grasa se trata con decocciones de ortiga o infusión de yemas de abedul. Se añaden aproximadamente 100 ml del componente líquido a un vaso de sal triturada. Revuelve y frota la mezcla en las raíces durante no más de 10 minutos y luego enjuaga.
Un exfoliante elaborado a partir de una decocción de ortigas y sal marina, al que se le añade yema batida, ayuda a eliminar la seborrea y acelerar el crecimiento del cabello. La pieza de trabajo se combina con 30 g de miel. El producto se calienta a 40 grados en un baño de agua. Remedio casero limpia, nutre y elimina la caspa.

Los exfoliantes con sal están contraindicados para personas que tienen heridas y úlceras en la cabeza debido al rascado. El producto corroe la piel dañada y provoca irritación.

Azúcar
El azúcar regular y de caña ayuda con la seborrea. El producto, a diferencia de la sal, no reseca el cuero cabelludo. El componente se mezcla con otros ingredientes:

Miel;
pulpa de frutas o bayas;
yogur o kéfir;
yema;
decocciones de salvia, manzanilla u ortiga.

Se prepara un exfoliante suave para pieles sensibles a partir de azúcar y aceite: oliva, linaza, coco, girasol, maíz o bardana. Cualquiera sin refinar servirá. Se añaden aceites esenciales al exfoliante de azúcar. Para la seborrea se recomiendan el ciprés, el cedro o el eucalipto. Son adecuados los aceites esenciales de árbol de té, geranio, melisa, lúpulo o romero, así como ylang-ylang y menta.

Para 100 g de azúcar necesitarás de 30 a 40 ml de aceite de oliva y de 4 a 5 gotas de aceite esencial. El exfoliante se frota en la cabeza durante 10 minutos con movimientos ligeros. Lo principal es no exagerar para no dañar la piel. El aceite se lava con agua tibia y luego se enjuaga el cabello con la decocción.

soda
La caspa se trata con refrescos comunes. El producto elimina suavemente las células muertas de la piel y hace que las glándulas sebáceas produzcan menos secreción. Los pacientes con seborrea grasa utilizan el componente dos veces por semana y con seborrea seca, tres veces al mes.

Aplicar el polvo sobre el cabello sucio y frotar suavemente. Dejar actuar 10 minutos para que el producto absorba las escamas muertas y el sebo.

Para la seborrea seca, se mezclan 2 cucharadas de refresco con 60 ml de aceite de bardana o romero. Frotar en las raíces antes de ducharse y lavarse el cabello, dejar actuar 15 minutos. El cabello dañado se restaura con un exfoliante elaborado con bicarbonato de sodio y aceite de espino amarillo. Para 2 cucharadas de polvo, tome un vaso del componente líquido. Revuelva y aplique sobre el cuero cabelludo. Frote las puntas con aceite puro de espino amarillo sin soda. Gracias a la receta, la caspa desaparecerá y tus rizos quedarán brillantes y sanos.

Si la seborrea es causada por un hongo, se agrega aceite de árbol de té a los exfoliantes de soda. El componente esencial refresca y desinfecta, acelera la recuperación.

Las farmacias venden no solo champús, sino también bálsamos anticaspa. Contienen ácido salicílico, azufre, zinc, además de extractos de plantas que calman y restauran la epidermis. Un tricólogo selecciona preparaciones farmacéuticas porque primero es necesario determinar la causa de la seborrea. En casa se recomienda tratar la caspa con mascarillas y bálsamos naturales.

Opciones de huevo
Las yemas contienen mucho retinol y tocoferol. Las vitaminas favorecen la renovación de la piel, hidratan y alivian las molestias. Con el uso regular de mascarillas de huevo, la seborrea desaparece en 2-3 semanas y el funcionamiento de las glándulas sebáceas se restablece gradualmente.

La caspa grasa se trata con un bálsamo elaborado con yema de huevo batida y nistatina. Triture tres tabletas del medicamento y mezcle con 150 g del segundo componente. Frote la mascarilla preparada en las raíces, envuelva su cabeza con film transparente durante una hora. Cubrir con una bufanda de lana o una toalla. Enjuague con agua tibia, no use jabón ni champú. El desagradable olor a huevo se puede eliminar con una decocción de manzanilla con 2 gotas de melisa o aceite esencial de árbol de té.

La caspa seca se trata con un bálsamo nutritivo elaborado con yemas de huevo. La mascarilla de seborrea incluye:

30 ml de aceite de girasol;
15 g de jugo de aloe recién exprimido;
1 yema;
20 g de mayonesa grasa;
30 gramos de miel.

Batir el aceite sin refinar con el jugo de aloe. Agrega la yema y la mayonesa. Sazone la mezcla con miel espesa. Batir la pasta con una batidora hasta que quede suave. Trate las raíces con la mascarilla terminada y distribuya la mezcla uniformemente por todo el cabello. Envolver con una bolsa y un pañuelo para que el producto sea absorbido por el cuero cabelludo. El bálsamo se lava con agua a temperatura ambiente 30 minutos después de la aplicación.

La segunda opción para la caspa seca se prepara a partir de arcilla verde, infusión de manzanilla o roble, yema de huevo y vinagre de manzana, que no se puede sustituir por vinagre de mesa. Vierta 60 g de ingrediente seco en un bol. Agrega 50 ml de infusión de agua y revuelve. Vierta la yema batida y 20 ml de vinagre de sidra de manzana en la suspensión espesa en un chorro fino.

Se frota una mascarilla de arcilla no solo en las raíces, sino también en las puntas del cabello. Se envuelve la cabeza en una bolsa de plástico durante 30 minutos. Si hay mucha caspa, añadir al bálsamo unas virutas de jabón de alquitrán. El producto se elimina del cabello con champú y agua tibia, luego se usa aceite de bardana para hidratar el cuero cabelludo.

Una mascarilla compuesta por 2 yemas y 60 ml de jugo de limón ayuda a curar la seborrea y restaurar los rizos quebradizos. También se vierten en la preparación 30 ml de una mezcla de aceite de ricino y bardana. Combine los componentes en proporciones iguales y caliéntelos en un baño de vapor.

La mascarilla se frota en las puntas y sube gradualmente hasta las raíces. Masajear el cuero cabelludo durante 10 minutos, luego envolver el cabello con film transparente y un pañuelo. Lave el bálsamo después de 40 a 45 minutos con agua y jabón y luego con infusión de manzanilla. El curso del tratamiento para la seborrea dura 4 meses. La mascarilla se usa regularmente, 1 vez por semana.

Mostaza, ajo y cúrcuma

Las mujeres orientales tratan la seborrea con especias. Una de las opciones más populares es una mascarilla con cúrcuma. El producto alivia la irritación y el picor, deja el cabello grueso y brillante. Necesitarás 30 g de especias y 40 ml de leche tibia. La mascarilla de cúrcuma se agita y se masajea en el cuero cabelludo. El producto está contraindicado para niñas de cabello rubio. La especia le da a los rizos un tinte amarillento.

El ajo eliminará la seborrea grasa. Hay dos opciones: gentil y agresiva. El primero es para personas con piel sensible. Prepare una mascarilla con 2 dientes pelados. La pieza de trabajo se pica finamente y se mezcla con pulpa de aloe. Muele los productos con un tenedor, vierte en la masa 2-3 cucharadas de aceite de bardana calentado y 10-15 ml de jugo de limón recién exprimido. Se aplica una mascarilla de ajo en los folículos pilosos y se coloca un gorro de plástico. Envuelva una toalla encima y retírela después de media hora. Lávate el cabello con champú y decocción de hierbas.

La segunda versión de la mascarilla, más agresiva, está destinada al tratamiento de la caspa severa, que se cae en grandes escamas. Picar 7 dientes de ajo y diluir con aceite de bardana hasta obtener una pasta espesa. Trata el cuero cabelludo y deja actuar la mascarilla durante 5 minutos. Se lava el cabello con agua y champú, y luego con infusión de manzanilla. Agregue 3 gotas de aceite esencial:

menta;
lavanda;
eucalipto;
Árbol de té.

El componente esencial elimina el olor a ajo y refresca el cuero cabelludo, acelerando la recuperación.

El polvo de mostaza tiene un efecto antifúngico. Se vierte medio vaso de jugo de cítricos recién exprimido en 100 ml de agua tibia. Limón o pomelo servirán. Luego se prepara una pasta espesa a partir de la solución y la mostaza. Aplicar sobre el cuero cabelludo húmedo. Mantener no más de 10 minutos para no quemar el epitelio.

Opciones de frutas y lácteos
La tintura de pimienta ayuda a eliminar la seborrea seca. Para preparar una mascarilla curativa, es necesario batir 2 yemas. Se vierten 30 ml de miel y crema agria en la masa exuberante. Sazone con 2 cucharadas. l. tintura de pimienta, que a veces se sustituye por coñac. Aplicar sobre el cuero cabelludo y frotar con movimientos suaves. Mantener durante 1,5 horas.

Una mascarilla terapéutica eficaz para la caspa seca consta de un vaso de kéfir calentado a 37 grados y 30 ml de zumo de limón. A veces se añade al producto aceite de oliva, literalmente 15 ml, y la misma cantidad de crema agria.

Una mascarilla de pomelo ayuda incluso en casos avanzados. Se tritura una fruta grande, pelada. Agrega 60 g de pulpa de aloe a la masa de pomelo. Aplicar sólo sobre la piel, no tocar las puntas y dejar actuar 25 minutos. Repita el procedimiento dos veces por semana. La caspa desaparecerá después de 7-8 usos.

La seborrea es el resultado del mal funcionamiento de las glándulas sebáceas. Para deshacerse de la caspa, debe combinar mascarillas y exfoliantes populares con una dieta, comprar solo cosméticos de alta calidad y cuidar su cuero cabelludo. Gracias a un enfoque integrado, la seborrea desaparecerá y el cabello se volverá más fuerte y grueso.

Video: cómo deshacerse de la caspa para siempre.

La caspa es la exfoliación del estrato córneo de la piel en forma de escamas muertas. Estas partículas no pueden salir de la línea del cabello debido al funcionamiento incorrecto de las glándulas sebáceas que producen el exceso de sebo. Un tricólogo ayudará a determinar la causa y el tratamiento posterior con medicamentos, y en consulta con él también podrá consultar sobre el uso de remedios caseros. Los ingredientes naturales ayudarán a restaurar la estructura del cabello y la piel.

Razones de la apariencia

La caspa aparece como consecuencia de la acción de tres factores principales y sus combinaciones:

Mal funcionamiento de las glándulas sebáceas.. La secreción de sebo depende directamente del funcionamiento normal del metabolismo, del estado de los sistemas inmunológico y digestivo. Si se viola un concepto, se desarrolla seborrea (caspa), que se divide en seca y grasa. Este último se caracteriza por poros dilatados y una rápida contaminación del cabello.
Enfermedades fúngicas. El tipo seco de seborrea se produce en el contexto de un hongo de rápido desarrollo, el Pityrosporum Ovale. La alta inmunidad no permite que los microorganismos se multipliquen; sin embargo, el agotamiento prolongado permite que los microbios crezcan. Su crecimiento favorece un aumento del número de células epidérmicas y, como resultado, la exfoliación de la piel. El período de aparición de la caspa dura de 5 a 7 días. Acompañado de picazón y adelgazamiento del cabello.
Características individuales. La predisposición hereditaria y los cambios estacionales también influyen en la aparición de la caspa.

Los dermatólogos creen que las personas con sistemas inmunológicos débiles son más propensas a tener el cuero cabelludo escamoso. En tal situación, la seborrea actúa como una enfermedad secundaria. Por ejemplo, en un contexto de inmunidad reducida en presencia de infección por VIH.

Remedios caseros

Es importante comprender que estos métodos son una medida preventiva. La caspa en la cabeza no aparece por sí sola. Las microfisuras y el deterioro del cuero cabelludo son consecuencia de cualquier enfermedad o mal funcionamiento de los procesos metabólicos generales. Entonces, veamos los remedios caseros para la seborrea.

Máscaras de huevo

Una gran cantidad de recetas elaboradas con huevos de gallina te ayudarán a olvidarte de la seborrea durante mucho tiempo. Los huevos en combinación con otros productos ayudarán no solo a restaurar el cuero cabelludo, sino también a fortalecer la estructura del cabello. Para una recuperación completa, se recomienda utilizar mascarillas al menos dos veces por semana.

Recetas:

Separar la yema de la clara y batir bien ambos elementos. Primero se frota la proteína en el cuero cabelludo. Pasados los 5 minutos, le toca el turno a la yema. La mezcla debe secarse y luego lavarse con agua tibia.
Para preparar la siguiente mascarilla, debes preparar 2 cucharadas. l. margaritas. Tomar 50 ml de caldo y mezclar con la proteína hasta que quede suave. Dejar actuar la mascarilla durante 15 minutos. Luego enjuague con champú.
Derrita 2 cucharadas. l. miel y batir 2 yemas. Calienta 3 cucharadas. aceite de bardana y mezclar con el resto de los ingredientes. El producto se aplica no solo en las raíces del cabello y el cuero cabelludo, sino que también se distribuye a lo largo de toda la estructura del cabello. Envuelve tu cabeza en una toalla. La mascarilla se deja durante 30 minutos y luego se lava con champú.
Batir 1 huevo con una batidora y añadir 100 ml de kéfir hasta conseguir una consistencia homogénea. La mezcla se frota en las raíces del cabello con movimientos de masaje y se envuelve en una bolsa de plástico y una toalla. Lavar después de media hora.
1 cucharadita aceite de oliva, 2 cucharadas. l. El jugo de limón y 2 yemas de huevo se deben mezclar bien y frotar en el cuero cabelludo. Dejar actuar 30 minutos y luego enjuagar bien con agua fría. Es posible deshacerse de la caspa con este método utilizando la mascarilla al menos una vez a la semana. Se puede utilizar como medida preventiva.

mascarilla de cebolla

Incluso las cáscaras de cebolla tienen propiedades curativas. Vierta 50 gramos de piel de cebolla en 1 litro de agua hirviendo. Dejar en infusión durante 40 minutos. Enjuaga tu cabello con caldo de cebolla después de cada champú. No se recomienda que las mujeres con cabello rubio utilicen la decocción, ya que la decocción puede teñir ligeramente el cabello.

Además de la decocción, la receta de mascarilla de cebolla también es eficaz. Rallar las cebollas en un rallador fino hasta obtener 3 cucharadas. l. jugo y frotar en el cuero cabelludo. Luego envuélvelo con una toalla. La mascarilla se deja durante una hora y luego se lava bien con champú. Se recomienda hacer la mascarilla en casa por la noche para que el olor a cebolla tenga tiempo de disiparse.

1 cucharada. l. El jugo de cebolla se puede obtener de 1 cebolla mediana.

Para lograr el mejor resultado, agregue 1 cucharada. l. jugo puedes agregar 2 cucharadas. l. alcohol diluido (o vodka) y 1 cucharada. l. aceite de castor. La mezcla se mezcla hasta que quede suave y luego se aplica en el cuero cabelludo. Mantenga la mascarilla debajo de una toalla durante aproximadamente una hora. El producto anticaspa se utiliza 2 veces por semana. Para eliminar por completo el olor acre, se recomienda utilizar jugo de limón.

Aceites esenciales

Tanto los médicos como los peluqueros recomiendan utilizar aceites esenciales contra la caspa. Tienen un efecto antiinflamatorio y antifúngico en el cuero cabelludo, normalizan la secreción de las glándulas sebáceas y reducen significativamente el desarrollo de caspa. Además, los aceites esenciales tienen un efecto positivo sobre los folículos pilosos, los nutren y también aumentan la circulación sanguínea en las células del cuero cabelludo.

Los más eficaces son los aceites de bardana, espino amarillo, árbol de té, ricino, eucalipto y cedro. Basta con añadir 2-4 gotas del producto a una dosis única de champú al lavar el cabello. El uso regular (2 veces por semana) reducirá significativamente la formación de caspa en la cabeza.

El aceite esencial se puede aplicar sobre la piel después de lavarse el cabello, frotando con ligeros movimientos de masaje. También se puede aplicar una pequeña cantidad del producto en los dientes del peine y peinar los mechones durante 5-10 minutos.

Puede reducir el riesgo de formación de “copos blancos” mediante pulverización aromática. Agrega un poco de agua y 3-4 gotas de cualquier aceite esencial a la botella rociadora. Agita y rocía la mezcla sobre las raíces.

Productos lácteos

Tomar 250 ml de kéfir o yogur fresco y aplicar a lo largo de todo el cabello. Ponte un gorro protector de plástico en la cabeza y envuélvelo con una toalla durante media hora. Debes lavar la mascarilla de kéfir con agua corriente.

El remedio de leche fermentada se utiliza 2-3 veces por semana hasta la recuperación completa. Como medida para prevenir la caspa, no más de una vez al mes.

La mascarilla de kéfir no se puede lavar con champú ni acondicionador.

Sal marina

La sal marina es un poderoso argumento en la lucha contra la caspa por su contenido en microelementos. El contenido de yodo reseca el cuero cabelludo. Las escamas córneas muertas no pueden permanecer en la piel seca, por lo que se pueden eliminar fácilmente en la ducha. La sal marina, a base de cloruro de sodio, cierra los poros del cuero cabelludo. Se reduce la capacidad secretora de las glándulas sebáceas y se restablece el equilibrio de grasas.

El componente marino se puede utilizar tanto en su forma pura (frotando las zonas problemáticas con movimientos de masaje) como en forma de mascarilla. En este último caso, necesitarás 1 cucharadita. sal, 2 yemas de huevo de gallina y 3 migas de pan de centeno (150 gramos). Se deben mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea y aplicar sobre el cabello, empezando por la raíz. La mascarilla se deja durante 40-50 minutos, después de lo cual se lava bien. Al finalizar la manipulación, el cabello debe enjuagarse con agua fría.

Si eres intolerante al ingrediente marino, puedes sustituir el producto por bicarbonato de sodio.

Compresas y mascarillas de miel.

Para crear una mascarilla nutritiva necesitarás 2 cucharadas. l. miel, yema de huevo y 2 cucharadas. l. cebollas verdes finamente picadas. El último componente se puede reemplazar con 1 cucharada. l. aceite vegetal. Moler bien la cebolla con la yema. Agregue miel a la mezcla resultante y mezcle hasta que quede suave. La mascarilla se debe frotar en la cabeza durante 10 minutos.

La compresa de miel se deja durante 1 hora, después de ponerse un gorro protector y envolver la cabeza con una toalla. Pasado el tiempo, la mascarilla se lava con agua o champú.

Varias hierbas pueden ayudar a eliminar la caspa. Entre ellos, en cuanto a propiedades beneficiosas, las líderes son las decocciones a base de tanaceto, helenio y flores de ortiga:

Vierta 100 gramos de flores de tanaceto en 3 litros de agua. Hervir durante 10 minutos y dejar toda la noche. Al día siguiente, antes de lavarte el cabello, debes calentar y colar la solución. Se necesitan al menos 5 minutos para enjuagar tu cabello.
Vierta 250 gramos de ortiga en 1,5 litros de agua. La decocción se prepara al baño maría durante 20 minutos. Dejar en infusión durante 4-5 horas. La decocción de ortiga se debe utilizar después de cada lavado de cabello.
Elecampane se utiliza en su forma pura de dos maneras. La más sencilla es frotar la tintura en el cuero cabelludo, que se lava después de media hora. Para preparar la infusión necesitarás 3 cucharaditas. raíces de helenio, que se deben verter con 500 ml de agua hervida. La mezcla se deja en infusión durante 30 minutos. El segundo método no es diferente en preparación. Solo además del helenio, se agregan la hierba de San Juan y las raíces de bardana (se mezclan 2 cucharadas de cada elemento hasta que quede suave y se vierten con 250 ml de agua hervida).

Alquitrán o jabón para lavar ropa

Tanto el jabón para lavar ropa como el de alquitrán ayudan a equilibrar la piel. Este último contiene del 8 al 10% de alquitrán de abedul, que no provoca reacciones alérgicas. La curación de pequeñas grietas en la piel se produce secando los bordes de la herida. La composición del alquitrán ayuda a aumentar la circulación sanguínea, aumentando así la regeneración de los tejidos.

Durante el proceso de tratamiento, debes hidratar tu cabello y frotar las raíces con jabón de alquitrán. Luego se debe hacer espuma con la composición a lo largo de todo el cabello y dejar secar durante un par de minutos. Pasado el tiempo, se debe lavar el jabón, aplicar acondicionador para el cabello y enjuagar nuevamente. Para eliminar la caspa se recomienda utilizar el producto durante dos semanas.

El jabón para lavar ropa tiene propiedades similares. Un nivel alto de álcali: 0,15-0,20% (pH 11-12) seca la piel y reduce la secreción de las glándulas sebáceas. Al mismo tiempo, los ácidos grasos saturados que contiene fortalecen la estructura del cabello. Se recomienda utilizar jabón para lavar no más de dos veces por semana. Después de deshacerse de la caspa, también se puede utilizar jabón como medida preventiva, una vez al mes.

No se debe abusar del lavado del cabello con alquitrán y jabón para lavar debido al alto contenido de álcalis. Como resultado del secado constante, el cabello se vuelve más fino y quebradizo.

Es importante entender que sin un estilo de vida saludable, las recetas populares serán ineficaces. La caspa aparece como consecuencia de un mal funcionamiento del sistema inmunológico o digestivo, por lo que los microorganismos pueden multiplicarse libremente. Para no recurrir cada vez a medicinas y recetas tradicionales, es necesario cambiar su rutina diaria.

Un sueño saludable durante 8 horas puede mejorar tu bienestar, y dejar el alcohol y otros malos hábitos aumentará muchas veces la regeneración de los tejidos. La nutrición también juega un papel importante. El abuso de alimentos picantes y grasos conduce a la alteración de los intestinos, lo que afecta el estado de la piel en forma de acné y seborrea.

Tanto los adultos como los niños probablemente sepan qué es la caspa y la mayoría de ellos conocen este problema de primera mano. Si tienes caspa en la cabeza, hoy te ayudaremos a combatirla y te dedicaremos un artículo sobre cómo deshacerte de ella.
En este artículo consideraremos las siguientes preguntas:

¿Qué es la caspa?

En primer lugar, es necesario definir y decir qué es la caspa. La caspa es un síndrome caracterizado por una gran cantidad de partículas descamativas del cuero cabelludo durante un largo período de tiempo. Como regla general, la caspa aparece en la cabeza, en lugares con cabello grueso. Además de en la parte superior de la cabeza, la seborrea también puede aparecer en la cara, por ejemplo en la frente y en la zona de la nariz.
Tenemos glándulas sebáceas en la cabeza, que se encuentran cerca de los folículos pilosos. Las glándulas sebáceas producen sebo que cubre toda la superficie del cuero cabelludo. Gracias a esto, el cuero cabelludo se encuentra en condiciones normales. Si las glándulas sebáceas producen sebo en cantidades excesivas o insuficientes, como resultado de ciertos procesos, esto conduce a la aparición de caspa.
La violación del proceso de formación de sebo, es decir, una disminución o un aumento de su producción, así como un cambio en su composición química, es una enfermedad llamada seborrea. Es con la aparición de la seborrea que desarrollamos caspa. Por tanto, para entender por qué aparece la caspa, basta con estudiar las causas de la seborrea.

¿Qué causa la caspa?

Las causas de la caspa son muy diversas, así que veamos exactamente qué procesos contribuyen a la aparición de la caspa y luego consideremos los factores que son los agentes causantes de estos procesos.

Causas de la caspa

Probablemente mucha gente no sepa que la caspa se divide en dos tipos: grasa y seca. ¿En qué condiciones aparece tal o cual tipo?
caspa grasa
Cuando las glándulas sebáceas comienzan a secretar sebo en exceso, las infecciones por hongos se multiplican en el cuero cabelludo y estos hongos, cubiertos de sebo y escamas de la piel, forman crecimientos. Son estos crecimientos los que causan picazón y comienzan a desprenderse, lo que da como resultado la aparición de pequeñas escamas, que en realidad es caspa grasa.
Caspa seca
El segundo motivo de la formación de caspa es la producción insuficiente de sebo por parte de las glándulas sebáceas, lo que provoca que el cuero cabelludo se seque y comience a descamarse, por lo que aparece la caspa seca.

Factores que afectan el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Como se mencionó anteriormente, la seborrea contribuye a la aparición de caspa, pero ¿qué provoca la aparición de la seborrea en sí?
Desequilibrio hormonal
Muy a menudo, la aparición de seborrea es causada por un desequilibrio hormonal y, en particular, por un aumento en el nivel de la hormona testosterona. La testosterona afecta el funcionamiento de las glándulas sebáceas, y estas comienzan a producir sebo en cantidades excesivas, cuyas consecuencias ya hemos comentado.
Nutrición pobre
Debido a una dieta incorrecta, es posible que el cuerpo no reciba el complejo vitamínico que necesita, en particular la falta de vitaminas A y B. Una mala nutrición y un metabolismo inadecuado pueden provocar un desequilibrio hormonal, que también es la causa de la caspa.
Lavado de cabello frecuente o inadecuado
Mucha gente cree que es necesario lavarse el cabello todos los días, pero resulta que esto está mal. Debido al lavado frecuente con champú, el cuero cabelludo se ve privado de sebo, que hidrata la piel. Como resultado, el cuero cabelludo se seca, lo que provoca caspa. Es por esto que muchas personas que experimentan la aparición de caspa tienen un aumento tan intenso en su volumen, pues cuando aparece la caspa, comienzan a lavarse el cabello varias veces al día, tratando de quitarse la caspa, sin saber que al hacerlo , por el contrario, provocan su aparición.
Además, un lavado del cabello insuficiente o inadecuado puede provocar caspa. Si te lavas el cabello con poca frecuencia, su superficie simplemente no se limpiará y esto, a su vez, contribuye al desarrollo de hongos y otros factores negativos. Además, no debes lavarte el cabello con agua caliente, el agua debe estar tibia, porque si el agua está demasiado caliente, el cuero cabelludo puede comenzar a pelarse.
Un mal aclarado del champú del cuero cabelludo puede provocar la aparición de caspa. Por este motivo, se acumulan partículas muertas de piel que obstruyen los poros, lo que provoca un suministro insuficiente de sebo al cuero cabelludo y esto provoca la caspa.

Champú de mala calidad.
Se cree que el champú es una salvación para el cabello, pero nadie pensó que podría ser la causa de la caspa. Un ejemplo bastante sencillo: si el champú entra accidentalmente en contacto con los ojos, ¿a qué se debe? - Aparece una sensación de ardor en los ojos, empiezan a lagrimear y los globos oculares al instante se ponen rojos, y nos lavamos el pelo con esta sustancia...
El lauril sulfato de sodio, presente en casi todos los champús, entra en contacto con la cabeza al lavarlo, forma una película que, en realidad, no sólo provoca la aparición de caspa, sino que también afecta negativamente al cabello, adelgazándolo e irritando los folículos pilosos. Hay bastantes elementos químicos de este tipo en una botella de champú y todos dejan su huella perjudicial no sólo en el estado del cuero cabelludo, sino también en el estado del cabello.
Además, el champú comprado con una marca conocida no siempre es de alta calidad. En primer lugar, muy a menudo los champús de marcas conocidas se producen bajo licencia en nuestro país, pero, desafortunadamente, "nuestra" producción no es la misma que en Occidente y, por lo tanto, se pueden utilizar otros componentes baratos para la producción para reducir el costo del champú. En segundo lugar, debido a la gran cantidad de productos falsificados, se podría comprar un paquete de champú falsificado que, como usted mismo comprende, puede incluir cualquier cosa en su composición.
Secar el cuero cabelludo
El uso frecuente de un secador de pelo, secar el cabello con un chorro de aire caliente y la exposición prolongada al sol bajo los rayos directos tiene un efecto muy negativo en el cuero cabelludo, lo que puede provocar caspa seca.
Estrés
El estrés severo es otra causa indirecta de caspa. Por ejemplo, bajo estrés severo, pueden ocurrir alteraciones hormonales o puede comenzar un metabolismo inadecuado, lo que a su vez es la causa de la seborrea.

Cómo curar la caspa

Ahora que hemos analizado las razones por las que puede aparecer la caspa, veamos cómo lidiar con la caspa. De hecho, lidiar con la caspa no es tan fácil, por lo que debes estar preparado para ello.
Tratar la caspa en casa.
¿Cómo deshacerse rápidamente de la caspa? En primer lugar, el tratamiento de la caspa debe comenzar con un análisis de sus posibles causas. Para ello, revisa nuevamente la lista de causas comunes de la caspa, y tal vez entre ellas puedas encontrar la que provocó que apareciera la caspa en ti.
Al principio, trate de no utilizar lociones, mascarillas, espumas, geles y otros cosméticos para lavarse y cuidarse el cabello. Procura también no utilizar tu propio champú en el cabello, y en este momento lávate el cabello con otro champú anticaspa, preferiblemente elaborado con ingredientes naturales.
Haz ajustes a tu dieta. Evite los alimentos grasos y el azúcar. Concentre su dieta en alimentos que contengan vitamina B6, como huevos, jamón, camarones, pollo, queso, requesón y productos lácteos.

Champú medicado anticaspa
En cualquier caso, trate de elegir un champú anticaspa que contenga una cantidad mínima de componentes químicos, lo mejor es comprar el champú en la farmacia;
Los champús anticaspa se dividen en 4 grupos:

Champús que tienen efecto antibacteriano;

Champús que eliminan la grasa del cuero cabelludo;

Champús antifúngicos;

Champús que favorecen la exfoliación.

Se recomienda lavarse el cabello una vez cada 2-3 días; para ello, utilice agua tibia hervida; Para secar tu cabello, intenta no utilizar secador de pelo, o si no puedes prescindir de él, sécalo con un flujo de aire frío de baja intensidad.
Consulta a un dermatólogo
Por lo general, el conjunto de medidas descritas anteriormente ayuda a reducir la cantidad de caspa en la cabeza y posteriormente a eliminarla por completo. Pero vale la pena considerar que las causas de la caspa pueden ser muy diferentes y, por lo tanto, a veces se requiere un conjunto de medidas más serias y más tiempo de tratamiento. Si después de una o dos semanas la cantidad de caspa no ha disminuido, consulta con un dermatólogo. Un dermatólogo examinará tu cuero cabelludo e intentará analizar el tipo de caspa y qué la causa. Después de lo cual le prescribirá un tratamiento.
Productos anticaspa
En casos complejos de seborrea, se prescriben medicamentos antimicóticos en tabletas. También se prescriben antihistamínicos, que tienen un efecto antiinflamatorio y también alivian la irritación que experimenta una persona en forma de picazón constante. Además de esta lista de medicamentos, se puede recetar un ungüento especial que se frota en la cabeza. Por supuesto, el médico te recomendará un champú anticaspa que contenga todos los componentes necesarios para tu caso concreto de caspa. Bueno, lo último que ayuda en la lucha contra la caspa es una mascarilla capilar anticaspa, para cuya preparación se utilizan recetas populares.
Tratamiento auxiliar
Los métodos enumerados anteriormente se relacionan con el tratamiento de la caspa en sí, pero ya sabes que la caspa puede ser el resultado de alguna enfermedad o factor externo, lo que significa que para que la caspa no vuelva a aparecer y el tratamiento sea efectivo, es necesario establecer la fuente probable de su aparición. Por supuesto, esta fuente debe ser neutralizada.
Si la causa de la caspa es un lavado inadecuado del cabello, tu médico te indicará qué debes cambiar. Cuando la causa de la caspa es el champú, un dermatólogo te ayudará a elegirlo. Si se sospechan otras causas, el dermatólogo le derivará a un especialista especializado. Por ejemplo, si la causa de la caspa es el estrés, el dermatólogo te derivará a un neurólogo, pero si tienes un metabolismo anormal, entonces a un gastroenterólogo, etc.

Tratamiento de la caspa con remedios caseros.

Ahora conviene decir algunas palabras sobre los remedios caseros para la caspa.
El método popular más famoso para la caspa desde la antigüedad: exprime una cucharada de jugo de cebolla y mézclalo con dos cucharadas de vodka. La consistencia resultante se frota en el cabello antes de lavarlo.
No menos famosa es otra receta popular: hervir 50 gramos de cáscaras de cebolla en un litro de agua hirviendo. Luego debes dejar reposar la sustancia durante 30 minutos y, después del lavado, tratar con ella la superficie de tu cabeza.
En cuanto a la receta popular del "enjuague", para ella se necesita una mezcla de hierbas: hierba de San Juan, menta, salvia, milenrama y flores de manzanilla. Se vierte una cucharada de esta mezcla en una cacerola, se vierte con 4 vasos de agua y se pone a fuego lento. Una hora más tarde, cuando el caldo esté listo, hay que filtrarlo, enfriarlo y frotarlo sobre la piel después de lavarse el cabello.
Mascarilla capilar anticaspa
Una mascarilla a base de huevos y miel es muy eficaz contra la caspa seca. El método para preparar dicha mascarilla es el siguiente: mezcle una yema de huevo, una cucharada de miel, una cucharadita de aloe, 2 cucharaditas de aceite de girasol y una cucharada de mayonesa hasta que quede suave. Aplicar la sustancia resultante en la cabeza con movimientos de frotamiento, colocar una bolsa de plástico y envolver la cabeza con una toalla. Después de 30 minutos, se debe lavar la mascarilla aplicada.
Esta mascarilla ayudará contra la caspa grasa. Para prepararlo, necesitaremos una cucharadita de cada uno: miel, crema agria, jugo de limón, aceite de ricino, jugo de aloe, 2 dientes de ajo rallado; mezcle todo esto bien hasta que quede suave y frótelo en el cabello media hora antes de lavarlo. .

Prevención de la caspa

Para eliminar la posible aparición de caspa, se recomienda lavarse el cabello no más de una vez cada tres días. Intenta alternar el uso de champús para prevenir la adicción a ellos. Dé preferencia a los champús que contengan ingredientes naturales, con la menor cantidad posible de componentes químicos. Trate de reducir el uso de productos adicionales para el cuidado del cabello: ceras, espumas, lociones, geles, enjuagues y otros cosméticos, ya que en el 90% de los casos contienen componentes químicos que no “nutren el cabello y previenen la formación de caspa”, pero por el contrario, tienen un impacto negativo sobre ellos. Utilice productos para el cuidado del cabello exclusivamente naturales. Por eso, el cuidado adecuado del cabello es lo primero.
Por supuesto, esto es necesario para apoyar su sistema inmunológico, así como para llenar su cuerpo con un complejo completo de vitaminas, especialmente vitaminas: C, B y A. La mayor cantidad de vitamina, por supuesto, se encuentra en las frutas, así que coma ellos con la mayor frecuencia posible.

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