¿Es posible tomar analgésicos durante la menstruación? Pimienta de agua para la menstruación dolorosa. ¿Por qué hay dolor intenso durante la menstruación en las adolescentes?

Muchas mujeres se enfrentan al problema del dolor abdominal durante el ciclo menstrual. Para algunas, la sensación de períodos dolorosos es tolerable, pero para otras no. ¿Qué se puede hacer en tal situación, cuál es el mejor remedio para las secreciones abundantes, cuál es la mejor pastilla para el dolor durante la menstruación? Intentemos comprender todo esto hoy eligiendo un remedio verdaderamente eficaz para un ciclo menstrual doloroso.

Causa de las sensaciones de campo.

¿Cuáles son las causas del dolor y la secreción abundante al inicio del ciclo? Este proceso es un tipo de dolencia llamada dismenorrea.

Se denomina alteración de las funciones menstruales, acompañada de vómitos, náuseas, dolor de cabeza, espalda baja y abdomen bajo. Según los datos, alrededor del 65% de todas las mujeres se quejan de dolor abdominal y otros trastornos del ciclo.

En caso de alteración del ciclo, las razones de este fenómeno pueden ser las siguientes:

Aumento de la actividad de la glándula tiroides, desequilibrio hormonal.
Uso de anticonceptivos (dispositivo intrauterino).
Mayor sensibilidad a diversos cambios que ocurren en el cuerpo humano.
Aborto o posparto.
Vida sexual irregular.
Ubicación incorrecta del útero.
Predisposición genética.
Mala nutrición.
Falta de minerales en el organismo, en particular magnesio y potasio.

En este caso, el dolor abdominal comienza en los primeros días del ciclo y puede ir acompañado de menstruaciones abundantes. Hoy en día existen muchos medicamentos que ayudan a aliviar el estado general durante el ciclo. También siempre puedes utilizar remedios caseros que ayuden con la secreción abundante y el dolor abdominal.

Es posible usar analgésicos durante la menstruación solo si el malestar no está asociado con cambios patológicos en el cuerpo de la mujer. Lo mejor es consultar primero con tu médico para determinar los medicamentos que se recomienda tomar en tu caso particular.

No debe intentar automedicarse en tal situación, ya que esto puede conllevar graves problemas de salud.

Aliviar el dolor

En cualquier farmacia puedes comprar varias pastillas para la menstruación, que ayudan a eliminar el dolor en la zona abdominal y otros síntomas desagradables. Pero, ¿cómo elegir exactamente pastillas para el dolor menstrual realmente buenas y de alta calidad? ¿Qué es mejor beber durante la menstruación abundante durante el ciclo?

Eliminación del dolor abdominal sin medicamentos.

Antes de empezar a tomar pastillas, le recomendamos probar remedios caseros sencillos pero eficaces para la menstruación abundante y dolorosa. Para aliviar el dolor abdominal ayuda:

Acuéstate más cómodamente en la cama, Las rodillas deben estar lo más cerca posible del pecho; Debe permanecer en esta posición durante algún tiempo hasta que se sienta mejor.
Coloque una almohadilla térmica con agua tibia o fría sobre su estómago. Para determinar qué almohadilla térmica ayuda, se recomienda ponerse primero una, si eso no ayuda, luego otra.
Se recomienda beber té caliente. Los remedios populares recomiendan agregar una pequeña cantidad de bálsamo o coñac al té.

Si todos los remedios anteriores no pueden aliviar el dolor al comienzo del ciclo, se recomienda utilizar medicamentos que se pueden comprar en la farmacia.

Analgésicos

Para aliviar el dolor al comienzo del ciclo, en la mayoría de los casos se utilizan medicamentos de esta categoría: medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Estos medicamentos ayudan muy rápidamente con los períodos dolorosos; puede tomarlos incluso antes del inicio del ciclo menstrual. La gran ventaja en este caso es su disponibilidad y bajo coste. Estos medicamentos incluyen:

Aspirina. Para aliviar el dolor en la zona abdominal, se recomienda tomar estos comprimidos hasta cuatro veces al día, dos comprimidos.
Paracetamol. Para estos fines, se recomienda tomar cuatro comprimidos del medicamento al día.
Ibuprofeno. Para aliviar el dolor, no es necesario tomar más de seis comprimidos al día.
Piroxicam.
Para períodos dolorosos, se recomienda tomar tres comprimidos al día de este analgésico.
Indometacina. Se recomienda tomar hasta tres comprimidos o dos supositorios al día con un intervalo de 12 horas.
Naproxeno.

Tome de dos a cuatro comprimidos dos veces al día.

Mientras toma analgésicos de este grupo, junto con antiinflamatorios no esteroides, puede aliviar el dolor en tan solo unos minutos. Pero esto no significa que esté prohibido el uso de antiespasmódicos como medicamentos independientes. Por supuesto, puedes tomarlos de esta forma, pero en este caso tendrás que esperar un tiempo hasta que empiecen a hacer el efecto necesario. Entonces, estos medicamentos incluyen:

No-shpa.
Tomar de 3 a 5 comprimidos tres veces al día.
Papaverina. Para aliviar el dolor se recomienda tomar un comprimido tres veces al día.
Drotaverina.

Tomar 1-2 comprimidos hasta cinco veces al día.

Buskopán. Este medicamento se prescribe en dos comprimidos hasta cinco veces al día. Analgésicos

Algunas mujeres prefieren elegir analgésicos de este grupo en particular para aliviar el dolor durante la menstruación. Tales drogas incluyen

Spazmalgin, Baralgin, Novalgin y Analgin

. Estos medicamentos se pueden tomar hasta seis veces al día, una tableta a la vez. Todos los medicamentos descritos anteriormente sólo pueden aliviar temporalmente los síntomas del dolor; no pueden usarse como medicamentos para el tratamiento de enfermedades ginecológicas.

Se recomienda que consulte con su médico antes de tomar cualquiera de estos medicamentos.

Además del tratamiento con medicamentos, siempre puedes utilizar remedios caseros que te ayudarán a afrontar el dolor durante la menstruación. Averigüemos qué métodos se recomiendan utilizar en este caso. Esto le permitirá hacer frente a las sensaciones desagradables sin el uso de medicamentos.

Esta infusión se debe beber en varias tomas en un día. ¿Has olvidado la regla de que la prevención es el mejor tratamiento? El dolor durante el ciclo menstrual no fue una excepción. ¿Qué acciones preventivas podrían ser efectivas en este caso? Averigüemos juntos.

Nutrición adecuada

Para no tener que tomar analgésicos durante la menstruación, es necesario cambiar a los principios de una alimentación adecuada al menos una semana antes del inicio de la menstruación. En este caso, se recomienda eliminar por completo de la dieta los alimentos fritos, salados y ahumados, así como limitar el consumo de uvas, peras y legumbres. Se recomienda introducir en la dieta verduras, kéfir, requesón y pescado. Son estos productos los que ayudan a minimizar el dolor durante la menstruación.

Entonces, pudimos decirle qué medicamentos y remedios caseros se recomiendan si tiene sensaciones dolorosas en el abdomen durante la menstruación. ¿Qué métodos de tratamiento es preferible elegir en este caso? Al mismo tiempo, nos gustaría advertirle de antemano que no debe ignorar la visita a un ginecólogo y recurrir a tales recomendaciones solo después de estar seguro de que no existen problemas de salud graves. No debes automedicarte.

Casi todas las mujeres una vez al mes inevitablemente se preguntan: "Bueno, ¿por qué necesito todo esto?" Y no se trata sólo de irritabilidad excesiva, nerviosismo, restricciones en la vestimenta y la necesidad de utilizar productos de higiene personal. A menudo, muchas mujeres esperan con horror la aparición de la menstruación, ya que ésta también conlleva dolor. Se ha establecido que del 30 al 50% de las mujeres durante la menstruación experimentan molestias más o menos pronunciadas en la parte inferior del abdomen. Por tanto, existe la creencia generalizada de que el dolor durante la menstruación es normal.

Pero, de hecho, la menstruación dolorosa no es del todo normal. A través del dolor, el cuerpo indica un órgano cuya función está alterada. Por eso, aunque siempre hayas tenido menstruaciones dolorosas, tu madre y tu abuela también padecían esta enfermedad, esto no es motivo para quedarte de brazos cruzados. Enfermedades como la endometriosis, los miomas, los miomas, los pólipos endometriales y muchas otras pueden ir acompañadas de dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación. Como regla general, muchas enfermedades ginecológicas se pueden tratar con éxito si se diagnostican temprano, por lo que no debe posponer el examen indefinidamente y consultar a un ginecólogo después de que finalice su próximo período.

Pero, ¿qué puedes hacer para aliviar tu condición durante los llamados “días críticos”? Desafortunadamente, no se ha encontrado ningún remedio universal para aliviar el dolor. Esto es comprensible, porque el cuerpo de cada mujer es individual. A continuación te contamos las formas más habituales de deshacerse del dolor durante la menstruación, entre las que podrás elegir la más adecuada para ti.

Primeros auxilios para el dolor menstrual.

Durante la menstruación, si el dolor no es intenso, los médicos recomiendan mantener la actividad habitual, lo que permitirá relajar los músculos del útero y distraer la atención de las sensaciones desagradables. Si el dolor es bastante intenso, acuéstese boca arriba o de costado, relaje los músculos abdominales (para ello, lleve las rodillas al pecho), puede colocar una almohadilla térmica con agua tibia o fría en la parte inferior del abdomen. A algunas mujeres les ayuda un baño caliente (pero recuerde que el calor puede aumentar el sangrado) o 20 a 50 gramos de una bebida alcohólica por vía oral, como el coñac. Pero, lamentablemente, a veces sucede que el dolor es simplemente insoportable o interfiere con asuntos urgentes. Entonces hay que recurrir a las pastillas.

Los medicamentos para el tratamiento del dolor menstrual incluyen:

1. Medicamentos antiinflamatorios no esteroides que tienen un efecto analgésico pronunciado. Debido a su mecanismo de acción especial, los medicamentos de este grupo se pueden recomendar de 2 a 4 días antes de la menstruación esperada. En este caso, no habrá sensaciones desagradables o serán menores. Así, de este grupo se pueden nombrar los siguientes:

Tabletas de aspirina: la dosis única máxima es de 2 tabletas, pero no más de 6 tabletas, 3 a 4 veces al día.
Tabletas de paracetamol: la dosis única máxima es de 2 tabletas, pero no más de 8 tabletas 3-4 veces al día.
Tabletas de ibuprofeno: la dosis única máxima es de 2 tabletas, pero no más de 6 tabletas 3-4 veces al día.
Tabletas de naproxeno: la dosis única máxima es de 2 tabletas, pero no más de 4 tabletas 2 veces al día.
Tabletas de diclofenaco: la dosis única máxima es 1 tableta, pero no más de 3 tabletas 3 veces al día. Puede utilizarse en forma de supositorios rectales: 1 supositorio, 1-2 veces al día.
Tabletas de indometacina: la dosis única máxima es 1 tableta, pero no más de 3 tabletas 3 veces al día. Puede utilizarse en forma de supositorios rectales: 1 supositorio, 1-2 veces al día.
Tabletas de piroxicam: la dosis única máxima es 1 tableta, pero no más de 3 tabletas 3 veces al día. Puede utilizarse en forma de supositorios rectales: 1 supositorio 1-2 veces al día.
Tabletas de ketoprofeno: la dosis única máxima es de 2 tabletas, pero no más de 6 tabletas 3-4 veces al día.

Todos los medicamentos de este grupo deben tomarse después de las comidas con abundante agua (no leche, zumos ni bebidas alcohólicas). El efecto se desarrolla entre 0,5 y 2 horas después de la administración, el efecto analgésico máximo se produce después de 4 horas. Duración del tratamiento: hasta 4 días o hasta que desaparezca el dolor.

Los antiinflamatorios no esteroideos están contraindicados:
si tiene una reacción alérgica a los medicamentos antiinflamatorios no esteroides;
con sangrado activo o sospechado de sangrado oculto (excepción: menstrual);
con úlcera péptica del estómago o intestinos en la etapa aguda;
durante el embarazo y la lactancia;
con deterioro significativo de la función hepática y renal.
en presencia de insuficiencia cardíaca grave o hipertensión.

2. Antiespasmódicos. Se utilizan solos o en combinación con fármacos antiinflamatorios no esteroideos si estos últimos no son lo suficientemente eficaces. Por ejemplo:
Tabletas de papaverina: 1 tableta 3-5 veces al día.
Tabletas de No-shpa: 1-2 tabletas 2-3 veces al día.
Tabletas de Halidor: 1 tableta 3 veces al día.
Tabletas de Buscopan: 1-2 tabletas 3-5 veces al día.
Tabletas de drotaverina: 1-2 tabletas 2-3 veces al día. La dosis máxima diaria es de 240 mg.

Duración del tratamiento: hasta 2 días o hasta que desaparezca el dolor.

Los antiespasmódicos están contraindicados:
con insuficiencia renal grave;
con insuficiencia hepática grave;
con insuficiencia cardíaca grave;
con hipersensibilidad a los componentes de la droga;
con hipotensión arterial (debido al riesgo de colapso);
para glaucoma (aumento de la presión intraocular), excepto drotaverina.

3. Analgésicos, derivados del Metamizol sódico. Este grupo incluye las conocidas tabletas Analgin, Baralgin, así como Minalgin, Nebagin, Nobol, Novalgin, Optalgin, Piretin, Ronaldin, Spazdolzin y otras. Utilice 1-2 comprimidos 1-3 veces al día, pero no más de 6 comprimidos al día. El efecto analgésico alcanza un máximo de 20 minutos después de tomar la primera dosis, la duración de acción del fármaco es en promedio de 2 horas. Después de tomar el medicamento, su orina puede ponerse roja; no se preocupe, esto es normal. Los derivados del metamizol sódico están contraindicados para:

Hipersensibilidad al metamizol sódico;
disfunción grave del hígado y los riñones;
trastornos hematopoyéticos;
asma bronquial;
trastorno hereditario: deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa.

En cualquier caso, antes de usar tal o cual medicamento, ¡debe leer atentamente las instrucciones!

Seguir una dieta ayudará a aliviar algunas de las molestias durante la menstruación. Unos días antes y durante la menstruación, trate de dejar de beber alcohol y fumar, limite la cantidad de alimentos fritos, salados, picantes y ácidos, así como productos de harina. Algunas mujeres encuentran que beber jugo de remolacha o zanahoria les hace sentirse mejor. Las siguientes infusiones de hierbas también pueden resultar útiles:
- bálsamo de limón (hierba) - 10,0 g; menta (hierba) - 10,0 g; manzanilla (flores) - 10,0 g; caléndulas (flores) -10,0 g; ruda (hierba) - 10,0 g; espino amarillo (corteza) - 10,0 g. Tomar 1 vaso de infusión a lo largo del día;
- espino amarillo (corteza) - 25,0 g; bálsamo de limón (hierba) - 25,0 g; Ganso Potentilla (hierba) - 25,0 g; valeriana (raíz) - 25,0 g La infusión se toma 1 vaso 3 veces al día 3-5 días antes del inicio de la menstruación.

No es tan frecuente, pero hay situaciones en las que una paciente con dolor durante la menstruación necesita hospitalización de emergencia.

Por lo tanto, debe llamar inmediatamente a una ambulancia en las siguientes situaciones:
- si ha perdido el conocimiento;
- si vuelve a sentir mareos al levantarse de una posición tumbada;
- si experimenta un dolor repentino e intenso en la parte inferior del abdomen o en la zona pélvica que le hace “inclinarse”;
- si nota la presencia de trozos de tejido en la sangre menstrual, que suelen ser de color plateado o grisáceo;
- si existe la posibilidad de que esté actualmente embarazada.

Si no hay ninguna emergencia, una vez que haya cesado el sangrado, comuníquese con un ginecólogo. El médico prescribirá un examen completo y es posible que requiera la consulta con otros especialistas, como un endocrinólogo. También puede hablar con un especialista sobre los métodos para aliviar el dolor que sean eficaces para usted, así como sobre los medicamentos que regulan el equilibrio hormonal en el cuerpo. Con el tratamiento adecuado, olvidarás para siempre el dolor durante la menstruación.

Médico de cabecera Sirotkina E.V.

Al llegar a cierta edad, durante décadas se han encontrado regularmente con un fenómeno fisiológico como el. Desafortunadamente, no siempre son fáciles y simples.

A menudo, este período (completamente o solo en los primeros días) se acompaña de un dolor intenso en la parte inferior del abdomen y la espalda. A veces, estas sensaciones son tolerables y pasan rápidamente, pero ¿qué pasa si solo crecen e interfieren significativamente con las actividades de la vida normal? Si tales condiciones se repiten regularmente o su duración excede los 3 días, definitivamente debe consultar a un médico para descartar la posibilidad de cualquier enfermedad.

Los síntomas peligrosos de la enfermedad también son náuseas, diarrea, sangrado abundante y la presencia de una gran cantidad de coágulos en la secreción.

En otros casos, como ayuda de emergencia, se pueden utilizar analgésicos, de los que hoy en día existe una gran variedad. Veamos algunos de ellos.

Cualquiera que sea el método que elijas para aliviar el dolor durante tus días críticos, recuerda que cada persona es única y lo que siempre ayuda a uno puede no funcionar para otro. Y en cualquier caso, no olvides consultar a un médico para no dañar tu organismo.

La menstruación en sí misma no es un proceso fisiológico particularmente agradable. Y si además va acompañado de síntomas dolorosos, como ocurre en el 60% de las mujeres en edad reproductiva, la anticipación de estos días se pasa con horror por las sensaciones que se avecinan.

El caso es que durante el sangrado menstrual el cuerpo se limpia de sustancias innecesarias, lo que está regulado por impulsos que pasan a través de las células nerviosas. Esto puede ir acompañado de sensaciones desagradables, pero el dolor intenso durante la menstruación no es normal. Bajo ninguna circunstancia se debe ignorar.

Existen muchos métodos que se pueden utilizar para reducir o aliviar el dolor durante la menstruación, pero inicialmente conviene consultar a un médico y diagnosticar la presencia de enfermedades del sistema reproductivo.

Tipos de dolor menstrual

La menstruación puede ir acompañada de varios síntomas desagradables. Según la ubicación de las sensaciones desagradables, se dividen en dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación y dolores de cabeza intensos. Cada uno de los síndromes es difícil de tolerar para el cuerpo y le inquieta.

Las migrañas menstruales aparecen antes de la menstruación. Se caracterizan por espasmos de los vasos sanguíneos del cerebro, como resultado de un fuerte estrechamiento y expansión de los receptores nerviosos que se ven afectados. Con las migrañas, se producen dolores de cabeza punzantes, náuseas y otros síntomas autonómicos o neurológicos.

El dolor abdominal durante la menstruación se llama dismenorrea o algomenorrea. Se divide en primaria y secundaria. La dismenorrea también se clasifica según su gravedad en leve, moderada y grave. La primaria ocurre con el inicio del ciclo menstrual o algún tiempo después. Con la edad o (con mayor frecuencia) después del parto, desaparece por sí solo. La algomenorrea secundaria ocurre en una edad más madura debido a enfermedades ginecológicas. Sus manifestaciones son más fuertes que las primarias. Con dismenorrea leve, el dolor es moderado y no interfiere con la actividad social. El grado medio implica debilidad general del cuerpo, mala salud. En la etapa grave de la dismenorrea, el dolor es muy intenso y se acompaña de vómitos y otros síntomas desagradables.

Acerca de la migraña

Como resultado de un aumento de los niveles de testosterona en la sangre, aumentan los niveles hormonales. Debido a esto, su salud se deteriora significativamente. Los cambios en la composición química de la sangre afectan los vasos sanguíneos del cerebro, lo que puede provocar migrañas menstruales.

Otro factor que puede provocar tal síndrome de dolor es una violación del equilibrio agua-sal. Dado que la descamación de células durante la menstruación va acompañada de un sangrado abundante, el cuerpo comienza a acumular mucho líquido de antemano. Aparece hinchazón de los tejidos, incluido el cerebro, lo que provoca fuertes dolores de cabeza.

La migraña menstrual, también llamada síndrome cefalágico, se manifiesta principalmente por un dolor punzante prolongado que se concentra en una parte de la cabeza, con mayor frecuencia en la frontal, occipital o temporal. Esto puede ir acompañado de náuseas, vómitos, sudoración y debilidad general. El cuerpo reacciona dolorosamente a los estímulos externos: luz, sonido, olor. A veces pueden producirse dolores cardíacos y aumentos repentinos de presión.

Tratamiento de la migraña menstrual

Si observa signos de síndrome cefalágico, debe someterse a un examen por parte de un ginecólogo y un neurólogo, quienes, según los resultados de las pruebas y diagnósticos, prescribirán el tratamiento. Puede incluir la toma de complejos vitamínicos, medicamentos hormonales y homeopatía. Las tabletas como Aspirina, Nurofen, Sumatriptán, Zolmitriptán y Ketorol son buenas para aliviar los dolores de cabeza durante la menstruación.

Si una mujer es propensa a sufrir migraña menstrual, debe controlar con especial atención su estilo de vida. Se recomienda pasar mucho tiempo al aire libre, tiempo suficiente para dormir y descansar. Es necesario comer bien, porque algunos alimentos pueden tener un efecto negativo.

Síntomas de dismenorrea

Los principales síntomas de la dismenorrea son debilidad general del cuerpo y dolor abdominal durante la menstruación. Ocurren en vísperas del inicio del sangrado menstrual o directamente ese día. El dolor se localiza en la zona del útero y puede irradiarse a la zona lumbar, el sacro, la ingle y los genitales externos. El personaje puede tener calambres, tirantez, agudeza, embotamiento. La gravedad del malestar varía de moderado a muy intenso.

El dolor intenso durante la menstruación a veces va acompañado de sequedad de boca, náuseas y vómitos. La función intestinal se altera, lo que provoca estreñimiento, hinchazón o diarrea. Puede sentirse enfermo o mareado, tener escalofríos, la temperatura sube a 37° y puede ocurrir taquicardia. El dolor intenso o la debilidad general del cuerpo a veces provoca desmayos.

Además de un mal bienestar físico, la dismenorrea provoca trastornos emocionales y mentales. La mujer se vuelve irritable, distraída, inquieta. La memoria puede deteriorarse y puede aparecer insomnio. El rendimiento disminuye. En el contexto de la dismenorrea, puede desarrollarse un estado depresivo a corto plazo.

causas del dolor

Si una mujer experimenta dolor durante la menstruación, las razones pueden ser diferentes, tanto fisiológicas como como consecuencia de enfermedades del sistema genitourinario. Dependiendo de esto, la dismenorrea se divide en primaria y secundaria.

La menstruación es el proceso de limpieza del cuerpo de tejidos innecesarios y dañinos ubicados en el útero. El endometrio que se desprende produce hormonas llamadas prostaglandinas, que son sustancias químicas. Conducen a la contracción de los músculos del útero, como resultado de lo cual se pellizcan las arterias sanguíneas, se deteriora el suministro de sangre a los tejidos y se estimulan los receptores del dolor. Cuantas más prostaglandinas haya en la sangre, más fuertes serán las contracciones y, en consecuencia, el dolor.

El dolor intenso durante la menstruación puede ocurrir debido a diversos trastornos, enfermedades y procesos inflamatorios. Entonces se les llama dismenorrea secundaria. La causa más frecuente es:

endometriosis;
fibroma sumbucoso;
fibromas;
adenomiosis;
quistes ováricos;
infecciones genitales;
venas varicosas de las venas pélvicas.

A veces, la manifestación de síntomas desagradables puede verse afectada por una posición incorrecta, flexión del útero, cuello demasiado estrecho y otras malformaciones de los órganos genitales internos y externos. El dolor puede ser causado por un aborto o un dispositivo intrauterino. Los niveles bajos de progesterona o calcio también pueden provocar que te sientas mal durante tu período. El dolor menstrual puede ocurrir debido al estrés, crisis nerviosas y experiencias emocionales.

Pastillas para la menstruación

Para la dismenorrea, puede tomar uno de varios tipos de medicamentos: analgésicos, sedantes y medicamentos hormonales. Debe consultar a su médico sobre cada uno de estos.

Las pastillas más comúnmente recetadas para el dolor durante la menstruación son "No-shpa", "Ibuprofeno", "Ketonal", "Solpadein", "Paracetamol", "Tempalgin", "Baralgin". Las inyecciones de "Analgin" y "Papaverine" también ayudan. Estos medicamentos reducen los niveles de prostaglandinas, lo que reduce la intensidad de las contracciones y, en consecuencia, el dolor.

Si una mujer suele estar nerviosa y debido a esto se produce dolor, debe tomar sedantes. Por ejemplo, "Valeriana", "Novo-Passit".

Los anticonceptivos orales hormonales ayudan a reducir significativamente o eliminar por completo el dolor intenso durante la menstruación. Definitivamente deberías consultar a tu médico sobre esto.

Métodos tradicionales para el dolor durante la menstruación.

Si le molesta el dolor durante la menstruación, ¿cómo deshacerse de él con remedios caseros? Las infusiones y decocciones de hierbas que tienen un efecto diurético (cola de caballo, orejas de oso, ortiga) ayudan mucho. Un excelente remedio es el orégano, cuyo té se debe dejar reposar durante media hora y beber tres veces al día, media hora antes de las comidas. Una infusión de hojas de frambuesa hace que los músculos del útero sean más elásticos, lo que también reduce el dolor.

El té elaborado con manzanilla, menta y valeriana no sólo tiene un efecto analgésico sino también calmante, lo que es especialmente importante en caso de estrés y tensión nerviosa. La corteza de Viburnum da buenos resultados, de las cuales se pueden verter 4 cucharaditas en un vaso de agua, hervir durante media hora y colar. Se toma una cucharada tres veces al día. Se recomienda el té de jengibre con miel.

Debe recordarse que si padece enfermedades del sistema genitourinario, no debe utilizar métodos tradicionales. Aquí se requiere una consulta médica.

Nutrición durante la menstruación.

Si se produce dolor durante la menstruación, se recomienda seguir una dieta. Las deposiciones deben realizarse de manera oportuna para que no ejerzan presión sobre el útero, que se está expandiendo estos días. Se debe dar preferencia a las verduras, el salvado, el arroz sin pulir y las gachas de trigo sarraceno.

La carne y el hígado ayudarán a restablecer el equilibrio de proteínas y hierro en el cuerpo. La lechuga, los tomates y los productos lácteos fermentados, debido a la presencia de calcio, potasio y magnesio, reducirán el tono uterino. Las aceitunas, el maíz y los frijoles mejorarán tu bienestar gracias a la vitamina E.

Debes excluir los alimentos que contengan sodio, cafeína y grandes cantidades de sal. Esto afecta el estado psicoemocional y la acumulación de líquido en el cuerpo.

Masaje para el dolor

Un excelente remedio para aliviar el dolor durante la menstruación es la acupresión. Consiste en presionar un punto situado en la parte interna de la pierna entre la rodilla y el tobillo. Debe presionar durante 1-2 minutos, en la pierna izquierda y luego en la derecha. Otra opción es un punto ubicado en la superficie interna de la pierna, cuatro dedos arriba del tobillo. Hay lugares en el coxis y en el centro de la espalda que, al presionarlos durante diez segundos, también reducen el dolor.

Puede acariciar y masajear la parte inferior del abdomen y la espalda baja en el sentido de las agujas del reloj con un movimiento circular. Esto mejora el flujo sanguíneo y reduce el dolor. Aplicar una almohadilla térmica, una toalla seca y tibia o una botella de agua caliente en el estómago reduce la intensidad de los calambres.

Ejercicios físicos para aliviar el dolor.

Durante el sangrado menstrual, el ejercicio no es deseable y, si es doloroso, está completamente contraindicado. Sin embargo, caminar al aire libre, hacer yoga y ejercicios sencillos solo traerá beneficios.

Ejercicio:

1. Párese en posición de rodilla y codo, baje la cabeza. Párese en esta posición durante dos minutos.

2. Acuéstese sobre una superficie plana. Doble las piernas a la altura de las rodillas, apoyando los pies. Extiende tus brazos a lo largo de tu cuerpo, con las palmas hacia abajo. Los músculos deben estar lo más relajados posible. Durante dos minutos, doble suavemente el estómago, respire brevemente y exhale.

3. Tumbado sobre una superficie plana, boca arriba, coloque un libro sobre su estómago. Inhale aire lentamente por la nariz, levántela, tense los músculos y manténgala en esta posición durante cinco segundos. Repita el ejercicio durante unos dos minutos.

Posturas de yoga:

1. Postura de la cobra. Inclinándote lentamente boca abajo, levanta poco a poco la cabeza y luego el pecho, sin ayudarte con las manos. Luego, usando las manos, continúa levantando el pecho hasta que aparezca el dolor de espalda. Mueva la cabeza hacia atrás lo más que pueda, mirando hacia arriba. Al levantar, inhala, al bajar, exhala. Luego descansa un poco y repite nuevamente.

2. Postura del arco. Acuéstese boca abajo, doble la espalda, doble las rodillas y agarre los tobillos con las manos. Al inclinarse, debe inhalar y al soltar las piernas, exhalar. Puede contener la respiración y girar hacia adelante y hacia atrás boca abajo.

Al realizar ejercicios físicos durante la menstruación, lo principal es no exagerar. Si se produce más malestar, es necesario dejar de hacerlo.

Muchas mujeres experimentan dolor durante sus períodos. ¿Qué hacer al respecto? En primer lugar, debe consultar a un médico que realizará un examen e identificará la causa de la dolencia. En base a esto se determinará el tratamiento y las medidas que se deben tomar para eliminar el dolor.

Muchas mujeres experimentan dolor durante la menstruación. Para algunos, las molestias y los espasmos son moderados, mientras que a otros les resulta difícil moverse estos días. El alivio del dolor durante la menstruación es quizás la única forma de aliviar la afección. La mayoría de las mujeres están interesadas en saber qué remedio se puede tomar para dejar de percibir los períodos menstruales mensuales como prueba. La práctica demuestra que no existe una medicina universal única para todos.

causas del dolor

Las sensaciones desagradables antes y durante la menstruación se asocian en la mayoría de los casos con una mayor contracción de las paredes musculares del útero. Este es un proceso fisiológico normal asociado con la separación y eliminación del endometrio gastado. Durante este período, se acumula mucha mucosidad y sangre en la cavidad, el órgano se hincha, los cambios hormonales provocan retención de líquidos en el cuerpo, provocando cambios de humor, debilidad y mareos. En los días críticos, no conviene permanecer en el frío ni realizar yoga complejo durante mucho tiempo.

El dolor durante la menstruación puede perseguir a una niña desde el comienzo de la pubertad; en estos casos se habla de algodismenorrea primaria. Es provocado por características individuales: bajo umbral de dolor, defectos estructurales del útero, falta de vitaminas y minerales. A veces, los períodos dolorosos pueden ocultar un proceso inflamatorio leve.

Si el dolor apareció por primera vez no en la adolescencia, sino en una edad bastante madura, es de naturaleza secundaria, se debe sospechar de alteraciones en el funcionamiento o cambios orgánicos de los órganos genitales: el desarrollo de adherencias, quistes, fibromas, displasia endometrial.

No se recomienda tomar analgésicos en grandes cantidades durante la menstruación. Cualquier medicamento tiene muchos efectos secundarios y también puede suprimir los síntomas de enfermedades existentes. Y, por supuesto, las pastillas no solucionan el problema de la algodismenorrea, solo atenúan los síntomas. Por tanto, es mucho más útil someterse a un examen exhaustivo y, habiendo descubierto el origen exacto de la patología, comenzar su tratamiento. Un analgésico es una ayuda para aliviar el sufrimiento.

¿Qué inyecciones puedes poner?

El síndrome de dolor moderado es bastante susceptible a los efectos de los antiespasmódicos o convencionales, pero hay situaciones en las que la condición física de una mujer con el inicio de la menstruación se deteriora tanto que no puede soportarlo. En caso de sensaciones agudas, los medicamentos orales suelen ser impotentes, ya que su absorción en la sangre y el inicio de su acción tardan un cierto tiempo, y cuando se desarrolla un dolor intenso, es necesario un efecto más significativo. En tales casos, son más adecuadas las soluciones inyectables de analgésicos que se administran por vía intramuscular. También se debe preferir la inyección si padece enfermedades del tracto gastrointestinal, ya que los comprimidos irritan la mucosa gástrica y pueden provocar una exacerbación de la gastritis o la pancreatitis.

El tipo de inyecciones utilizadas debe ser aprobado por el médico. Sólo las mujeres que tienen conocimientos médicos pueden prestarse dicha asistencia a sí mismas; a otros, sólo un paramédico, una enfermera o un médico pueden administrar el medicamento.

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Los medicamentos que se pueden inyectar durante los períodos dolorosos tienen un efecto analgésico y antiinflamatorio leve. Se utilizan los siguientes medicamentos:

Novocaína;
ledocaína;
Baralgin;
Ketanov;
diclofenaco;
Analgin.

Cabe recordar que los anestésicos están contraindicados cuando se bebe alcohol y son incompatibles con algunos otros medicamentos.

¿Qué medicamentos puedes tomar?

Los analgésicos durante la menstruación deben elegirse con cuidado, estudiando cuidadosamente las contraindicaciones para el uso del medicamento. El principio fundamental a la hora de elegir un medicamento no debe ser el coste o la popularidad del mismo, sino su mecanismo de acción.

En algunos casos, los analgésicos no producen el resultado deseado, pero un antiespasmódico común ayuda mucho. La elección de analgésicos depende de la naturaleza y la intensidad de las sensaciones, el estado de salud y los trastornos asociados.

La lista de analgésicos incluye medicamentos que difieren en propiedades farmacológicas.

Antiespasmódicos

Para aliviar el dolor durante la menstruación, existe la práctica de utilizar fármacos antiespasmódicos. Su acción es relajar las fibras lisas de los músculos. Como resultado, se eliminan las contracciones convulsivas y excesivas de todos los tejidos musculares. Para la algodismenorrea, estos fármacos tienen un efecto terapéutico directo. El tono de las paredes del útero y los tejidos circundantes disminuye, los vasos sanguíneos se dilatan, se elimina el espasmo y el dolor cede.

Los medicamentos más comunes en esta área son:

No-Shpa. Un fármaco húngaro cuya eficacia se ha probado durante décadas. Muchos lo caracterizan como el mejor remedio para el dolor y la pesadez en el abdomen durante la menstruación. Se recomienda tomarlo 1-2 días antes del inicio de sus días críticos. La dosis depende de la intensidad de los síntomas. Las instrucciones recomiendan tomar 1-2 comprimidos tres veces al día. El medicamento No-Shpa Forte contiene una dosis remota del principio activo.
Drotaverina. Mucha gente lo llama "Russian No-Spa" y esto es absolutamente justo; después de todo, estos medicamentos tienen la misma composición. La única diferencia es el precio. La acción y la dosis de Drotaverine son las mismas que las de su famoso análogo.
Papaverina. La eficacia de este medicamento es similar a la de Drotaverine; el medicamento se toma de 3 a 5 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas dolorosos. Existen formas de liberación en cápsulas y supositorios para uso tópico.
. Este medicamento tiene un efecto terapéutico complejo, ya que además del antiespasmódico contiene un analgésico. Se recomienda tomarlo para dolores de intensidad moderada a intensa. Debe comenzar cuando las sensaciones desagradables aún no se hayan manifestado con toda su fuerza. Dosis recomendada: 1-3 comprimidos al día.
Galidor. Un remedio para relajar los músculos uterinos que contiene un componente sedante adicional. Bueno para la irritabilidad severa y la ansiedad causada por un dolor intenso.
Buskopán. Un medicamento a base de bromuro de butilo de hioscina es uno de los fármacos de elección para la menstruación dolorosa. Al usarlo, es necesario seguir la dosis: puede tomar de 2 a 4 comprimidos al día.

Los antiespasmódicos para el dolor durante la menstruación se pueden utilizar solos o en combinación con analgésicos. Spazmalgon y sus análogos son más convenientes. En este caso, no solo se detienen las sensaciones provocadas por la contracción muscular, sino también la sensibilidad de los receptores del dolor. En ausencia de un fármaco complejo, se pueden combinar Analgin y No-Shpa, si no existen contraindicaciones para ello.

Los antiespasmódicos deben utilizarse con precaución en caso de presión arterial baja, glaucoma y accidentes cerebrovasculares, ya que afectan el tono vascular. También están contraindicados en caso de insuficiencia hepática existente, hepatosis o inflamación renal aguda.

Analgésicos

Los analgésicos a base de analgin siguen siendo populares durante muchos años, ya que tienen un fuerte efecto terapéutico y eliminan los ataques de diversa intensidad. Analgin, cuyo nombre genérico suena a metamizol, inhibe la sensibilidad de los receptores del dolor y reduce la transmisión de impulsos nerviosos al cerebro.

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Hay muchas quejas sobre Analgin y sus análogos. Como cualquier medicamento eficaz, si se usa incorrectamente, puede provocar efectos secundarios graves. No está recomendado para niños y adolescentes, personas que padecen trastornos de la hematopoyesis o enfermedades del tracto digestivo.

Al utilizar analgésicos, es necesario controlar su bienestar: la aparición de mareos intensos, náuseas, erupción cutánea o picazón puede ser consecuencia de una intolerancia. En tales casos, se selecciona un reemplazo.

Analgin está contenido en los siguientes analgésicos populares:

Baralgin;
Minalgin;
Novalgin;
Ronaldín;
Andipal.

La dosis de medicamentos con metamizol implica el uso de no más de 3-4 tabletas, no se puede aumentar. Si el analgésico no funciona, es posible que el dolor no se deba a la menstruación.

Existen decenas de fármacos a base de este principio activo. Todos difieren en el costo, el nombre del fabricante y la dosis de metamizol en cápsulas y tabletas. Qué remedio ayudará a una mujer en particular a deshacerse del dolor depende de la susceptibilidad individual. A menudo, el mismo remedio elimina rápidamente los síntomas en un caso, pero en otro resulta ineficaz.

Medicamentos no esteroides

Los antiinflamatorios no esteroides o AINE tienen un efecto similar a los analgésicos: reducen la sensibilidad de las terminaciones nerviosas al dolor, pero al mismo tiempo son antipiréticos: eliminan las reacciones inflamatorias y regulan la temperatura corporal. Un efecto similar es necesario para el dolor durante la menstruación causado por diversas patologías del sistema reproductivo, o para la algomenorrea combinada con resfriados u otras enfermedades inflamatorias.

La ventaja de los fármacos no esteroides es su baja toxicidad y la posibilidad de utilizarlos sin consecuencias para el organismo. Por este motivo, los medicamentos están aprobados para el tratamiento de la algodismenorrea en la adolescencia y para mujeres que padecen algún trastorno en el funcionamiento de los órganos internos. Entre los medicamentos en esta dirección se encuentran:

Ibuprofeno;
Ibuklin;
Ketorolac y sus análogos: Ketanov, Ketoprofeno;
diclofenaco;
naproxeno;
Paracetamol;
piroxicam;
Indometacina.

Los mejores medicamentos son aquellos que contienen dos componentes a la vez, por ejemplo, Ibuklin a base de paracetamol e ibuprofeno.

El conocido y popular AINE aspirina también tiene un efecto antiinflamatorio y analgésico pronunciado, sin embargo, no debe usarse durante la menstruación. Este medicamento diluye la sangre, lo que puede provocar un sangrado uterino masivo en mujeres que naturalmente tienen una baja coagulabilidad. Otro AINE a base de aspirina es Citramon, que tampoco es deseable beber en los días de menstruación.

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