¿Es posible tragar esperma? Hechos innegables. ¿Es posible quedar embarazada durante la menstruación? Cómo quedar embarazada rápidamente después de la menstruación

Cuando se trata de mamadas, las mujeres no sólo se preguntan sobre diversas técnicas. Muy a menudo surge la pregunta: ¿es posible intentar tragar esperma? ¿Es perjudicial hacerlo? Existen muchos mitos y miedos asociados a este fluido masculino; algunos temen engordar, mientras que otros temen quedar embarazadas. Y algunos creen que los espermatozoides sin duda ayudarán a que la piel se vuelva suave y tonificada. Qué es verdad y qué no, ahora lo descubriremos.

¿Puedes quedar embarazada si tragas esperma?

No hay necesidad de sonreír, mucha gente realmente cree que el embarazo puede ocurrir si tragas esperma. Esta opinión pertenece a la categoría de prejuicios, porque los espermatozoides no pueden ingresar al útero desde el tracto digestivo de ninguna manera.

¿Puedes mejorar con el esperma si lo tragas?

¿De dónde surgió una pregunta tan extraña? El caso es que existe la creencia bastante extendida de que el esperma tiene un efecto positivo en la salud de la piel debido a su alto valor nutricional. Es cierto que los científicos no tienen prisa por confirmar la utilidad, pero el esperma contiene sustancias útiles. Se trata de calcio, fructosa, vitamina B12, magnesio y zinc. Y una cucharadita de semen contiene tanta vitamina C como una naranja.

¿Qué pasa con las calorías? ¿Puede el esperma engordar? Esto es poco probable, porque una cucharadita de este producto contiene 6 mg de grasa y entre 5 y 7 calorías. Bueno, ¿cómo puede una cantidad tan pequeña afectar la delgadez de una mujer?

La mayoría de las veces, cuando las personas se preguntan si es posible tragar esperma, no les interesa la utilidad del líquido, sino sus posibles efectos nocivos. De hecho, tragar esperma puede traer consigo muchas sorpresas desagradables, desde el VIH hasta aftas. Por lo tanto, si la pareja es casual (nueva), entonces es mejor no experimentar: el riesgo de infección durante el sexo oral es mucho mayor que durante las relaciones sexuales estándar. Aparte del riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual, tragar esperma no supone ningún peligro. Las conversaciones de que a las niñas les empiezan a crecer bigotes debido a las hormonas masculinas contenidas en el esperma no tienen ninguna evidencia científica.

¿Deberías tragar esperma?

Probablemente sea mejor no preguntar si es posible tragar esperma, pero ¿por qué hacerlo? La respuesta es obvia, porque a los hombres les gusta. Es cierto que no a todos, a algunos no les importa en absoluto si una niña escupe esperma o no, y otros están categóricamente en contra de tragar esperma. Así que, si por alguna razón no quieres tragar esperma, no debes ahogarte sólo porque tal vez a tu pareja le guste. Si su pareja es tan sensible a este líquido, elimine los espermatozoides de su boca de manera menos notoria. En lugar de correr inmediatamente al baño, escupe discretamente en una servilleta previamente preparada.

¿Cómo tragar esperma correctamente?

La pregunta es bastante interesante, por supuesto, si no se puede tragar el semen debido a su sabor desagradable y no por otras razones. En caso de rechazo extremo de este proceso, ninguna técnica ayudará. Entonces, ¿cómo tragar el esperma correctamente? ¿Qué ayudará a cambiar el sabor?

¿Es posible registrar un empresario individual mientras trabaja por contrato? Un empresario individual tiene una doble condición: por un lado, es un individuo, por el otro, es un sujeto de actividad empresarial. Conociendo esta especificidad, se puede suponer que un empresario individual tiene derecho a administrar simultáneamente su propio negocio y trabajar en el personal de cualquier organización en condiciones. Esta suposición es correcta.

¿Es posible trabajar y abrir un empresario individual?

Las personas físicas, con excepción de los funcionarios públicos, tienen derecho a registrar un empresario individual y a iniciar su propio negocio sin abandonar su lugar de trabajo principal. Pueden cooperar con el empleador según los términos de un contrato de trabajo y prestar servicios sobre la base de contratos de derecho civil.

La excepción son aquellas categorías de trabajadores que atienden las necesidades del Estado: funcionarios, personal militar, empleados de la fiscalía y agencias de seguridad. Este contingente no tiene derecho a hacer negocios: es imposible ocupar simultáneamente la presidencia de un diputado y la presidencia de su propia oficina.

A algunas personas les preocupa la pregunta: "¿Es posible registrar a un empresario individual si trabajo oficialmente y no decírselo a mi jefe?" Respondemos: sí. El empleado no está obligado a notificar al empleador que ha recibido un certificado y que ahora dirige un negocio en su tiempo libre de su trabajo principal. El libro de trabajo contiene únicamente registros de empleo; los datos sobre empresarios individuales están contenidos en el registro estatal y están disponibles previa solicitud oficial.

Sin embargo, los propios empleadores a menudo están interesados ​​en preferir un empresario individual a un empleado a tiempo completo y, al enterarse del nuevo estatus del empleado, pueden ofrecerle cambiar el formato de su trabajo futuro. El hecho es que si un empresario individual realiza alguna función laboral, la empresa ahorra significativamente en los llamados impuestos salariales: el empresario individual paga las primas de seguro por sí mismo. Además, un empleado entrante con la condición de empresario individual no necesita pagar vacaciones ni bajas por enfermedad, y tampoco tiene derecho a un paquete social. La ausencia de garantías laborales no beneficia al empresario individual, pero su beneficio son menores deducciones de sus ingresos. Por ejemplo, en un sistema tributario simplificado, es necesario pagar el 6% de los ingresos al presupuesto, mientras que el 13% del impuesto sobre la renta se deduce del salario de un empleado a tiempo completo.

Sin embargo, al registrar un empresario individual, no debe apresurarse a presentar una carta de renuncia para cambiar a otro formato de cooperación con su empleador. El problema es que el escenario anterior es considerado por las autoridades fiscales como un deseo de evadir impuestos mediante la sustitución injustificada de las relaciones laborales por relaciones de derecho civil. A pesar de que las autoridades judiciales en los procedimientos sobre esta cuestión suelen ponerse del lado del empresario individual y su contraparte, no se debe abusar de esto.

Si un empresario individual trabaja bajo un contrato de trabajo, disfruta de todos los beneficios de dicha cooperación. Su salario se paga puntualmente, puede contar con una bonificación, se toma vacaciones a cargo del empleador y en caso de despido de su cargo recibe una prestación por despido. Cuando un empresario individual trabaja por contrato, está obligado a cumplir con la normativa laboral interna.

¿Puede un empresario individual trabajar con un contrato de trabajo?

La situación opuesta, cuando un empresario individual decide conseguir un trabajo en el estado, también es legal. En este caso, el solicitante se presenta a la entrevista como un individuo y no está obligado a “cerrar” al empresario individual.

Si un empresario individual trabaja en una organización según los términos de un contrato de trabajo, su condición empresarial no le importa al empleador. Los acuerdos con el empleado y los fondos se realizan de forma común para todos. Entre otras cosas, el empleador paga las primas del seguro con el salario del empresario individual. Sin embargo, el hecho de que un empresario individual trabaje como empleado de una empresa y las contribuciones a los fondos se realicen para él como individuo no exime al empresario individual de sus obligaciones de pagarse a sí mismo.

La cuestión de si es posible trabajar y ser un empresario individual también afecta al aspecto financiero. Al convertirse en un empleado a tiempo completo, un empresario individual continúa pagando las primas de seguro por sí mismo, incluso si no dedica tiempo a su propio negocio y no recibe ingresos de él.

Según la ley, un empresario individual está obligado a pagar las primas de seguro por sí mismo durante todo el tiempo que sea empresario, con excepción de los períodos de gracia por falta de pago. Entre esos períodos se incluyen los períodos en los que una persona no puede realizar actividades comerciales porque está sirviendo en el ejército, cuidando a un niño menor de un año y medio, a una persona mayor de 80 años o a una persona discapacitada. Además, los beneficiarios pueden ser los cónyuges de empresarios individuales de trabajadores diplomáticos o personal militar contratado que no pueda conseguir un trabajo durante cinco años. En otras situaciones, se exige el pago de primas de seguro, incluso los empresarios individuales lo hacen. Si los pagos a fondos complican seriamente la situación financiera, probablemente tenga sentido iniciar el procedimiento para dar de baja al empresario individual del registro fiscal.

En el caso de que un empresario individual trabaje como asalariado y conserve su condición de empresario, las primas de seguro pagadas tanto por él como por su empleador van a la cuenta del asegurado. A la hora de constituir una pensión se tendrán en cuenta posteriormente todos ellos.

En 2019, un empresario individual paga por sí mismo 36.238 rublos. primas mínimas de seguro. Si los ingresos superan los 300.000 rublos, se cobra un 1% adicional por encima de este límite (por ejemplo, con un ingreso de 500.000 rublos por año, se deben pagar 2.000 rublos adicionales en contribuciones). Si un empresario individual tiene empleados, también aporta fondos para ellos; en general, los montos se calculan en el 30% de los pagos en virtud de los contratos de trabajo (con algunas excepciones).

Por tanto, la respuesta a la pregunta de si es posible trabajar y tener un empresario individual suele ser positiva. Los materiales de nuestro sitio web le ayudarán a afrontar los impuestos y las contribuciones de empresarios individuales. Aquí puede preparar documentos para el registro de empresario individual. Es gratis y no lleva más de 15 minutos, incluso para usuarios de computadoras sin experiencia.

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A veces se cuestionan los beneficios para la salud del melón. Y todo porque esta fruta está rodeada de muchos mitos que asustan a la gente porque existen muchas restricciones para su consumo. En realidad, la mayoría de estas restricciones no tienen evidencia. Y el daño científicamente establecido del melón es insignificante.

¿Qué es?

Melón ( Cucumis melo) - una planta de la familia de las calabazas ( cucurbitáceas). Por lo tanto, sus propiedades beneficiosas son similares en muchos aspectos. Por cierto, el aspecto del fruto de esta planta es exactamente igual al de una calabaza. A veces se la llama "baya", pero en realidad es una calabaza.

Hay una gran cantidad de subespecies de plantas, cuyos efectos en el cuerpo humano son ligeramente diferentes. En este artículo hablaremos de los beneficios para la salud de variedades de melón como el torpedo o el granjero colectivo. Ya que son los más accesibles en nuestro país.

Hay otras variedades: naranja. Por ejemplo, melón. Pero tienen propiedades ligeramente diferentes.

Compuesto

100 gramos de pulpa contienen:

• 36 kilocalorías;
• 8,1 g de azúcares, de los cuales 2,96 g son fructosa;
• 3% de la dosis diaria de fibra vegetal;
• 30% - vitamina C;
• 7% - potasio;
• 5% de ácido fólico.

También están presentes las vitaminas tiamina, B6 y K, y muchos microelementos. Pero la cantidad de todas estas sustancias no es tan grande como para que puedan determinar los beneficios del melón para la salud.

Las propiedades beneficiosas de la fruta se explican por la presencia de vitamina C y otros antioxidantes (principalmente el grupo de los flavonoides), fibra y el oligoelemento potasio.

Propiedades útiles

1. Mantener niveles de hidratación adecuados. El melón se compone de un 90% de agua y, al mismo tiempo, contiene bastante potasio, un microelemento necesario para mantener el equilibrio correcto entre agua y sal. Gracias a esta composición, la fruta sacia perfectamente la sed y puede utilizarse en los días calurosos para mejorar la hidratación del organismo.
2. Preservando la visión. La fruta contiene antioxidantes como la luteína y la zeaxantina. Ambos son importantes para mantener la visión, principalmente para la prevención de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad.
3. Aspecto de la piel mejorado. Esta es una de las explicaciones de los beneficios del melón para el cuerpo de la mujer. La fruta contiene mucha vitamina C, que participa activamente en la síntesis de colágeno de la piel, asegurando su tono y elasticidad.
4. Fortalecimiento de la inmunidad. También por su alto contenido en vitamina C y algunos otros antioxidantes.
5. Normalización de la función intestinal.. La fibra fetal no sólo mejora la peristalsis y promueve la formación de heces voluminosas, lo cual es importante para el tratamiento y prevención del estreñimiento, sino que también nutre la flora intestinal beneficiosa. Y la salud de la microflora intestinal es la clave para la salud de todo el organismo en general, y del sistema digestivo en particular.
6. Prevención del cáncer. Como cualquier otro producto rico en antioxidantes, el melón es útil porque destruye los radicales libres y, por tanto, reduce el riesgo de desarrollar cáncer.
7. Ayuda con la hipertensión. El potasio del melón ayuda a mantener la presión arterial normal. El desarrollo de hipertensión está directamente relacionado con la falta de este microelemento en la dieta, y en absoluto con el exceso de sodio. Al mismo tiempo, la fruta tiene propiedades diuréticas, lo que también es importante para controlar la presión arterial.
8. Protección contra enfermedades del corazón. Los beneficios del melón para el sistema cardiovascular no radican sólo en su efecto positivo sobre la presión arterial. Gracias a la abundancia de antioxidantes, esta fruta elimina la inflamación crónica de los vasos sanguíneos, que conduce a la aterosclerosis. Y la fibra fetal ayuda a mejorar el perfil de lípidos en sangre.
9. Efecto positivo sobre los riñones.. Dado que el melón es un diurético que aporta potasio al cuerpo, ayuda a limpiar los riñones. Esto es especialmente importante para las personas que padecen diversas patologías renales.

¿Cómo afecta la pérdida de peso?

Afirmativamente.

No hay muchas frutas en el mundo que sean completamente beneficiosas para adelgazar. El melón es una de esas frutas que se pueden consumir en cantidades bastante grandes durante una dieta para adelgazar.

Esta calabaza tiene muy pocas calorías. Sólo 36 por gramo de pulpa pura. Pero lo más importante es que la fruta es baja en fructosa.

Muchas frutas tienen un efecto negativo en la pérdida de peso porque contienen demasiada fructosa, lo que hace que engordes tanto como el azúcar normal. Dado que el metabolismo de esta sustancia es tal que todo se convierte en grasa.

El melón contiene poca fructosa: menos de 3 gramos por 100 gramos de alimento. Un adulto sano puede consumir con seguridad 25 gramos de fructosa al día, lo que equivale a 800 gramos de melón. Si tienes mucho sobrepeso, puedes comer 15 gramos de fructosa, es decir, 500 gramos de calabaza.

Además de que el melón no es peligroso para adelgazar, también es útil para normalizar el peso, ya que:

• mejora la composición de la microflora intestinal (cuando se aumenta de peso, la composición de la microflora intestinal siempre cambia);
• ayuda a combatir la inflamación crónica, presente en personas con sobrepeso;
• mejora la digestión;
• hidrata bien el cuerpo (la pérdida de peso es imposible sin una hidratación adecuada) y al mismo tiempo elimina el exceso de humedad;
• Calma, lo cual es importante para combatir el comer compulsivamente debido al nerviosismo.

Entonces, puedes y debes comer melón cuando pierdes peso. Podrá engordar con él solo si come mucho: más de 800 gramos de pulpa pura por día.

Respuestas a preguntas importantes sobre la fruta.

¿Pueden las mujeres embarazadas comer melón?

Es posible y necesario.

Esta fruta aumenta la inmunidad y satura el cuerpo con potasio, que es extremadamente importante para las mujeres embarazadas.

Contiene mucho ácido fólico, una vitamina especialmente importante para el desarrollo fetal.

Previene el estreñimiento, que afecta a muchas mujeres embarazadas.

Sin embargo, no debes confiar en el melón poco antes de dar a luz, ya que tiene la capacidad de reducir la coagulación sanguínea.

¿Es posible comer melón durante la lactancia?

Sí, esta fruta se encuentra entre los alimentos que se pueden consumir durante la lactancia.

El producto es rico en compuestos biológicamente activos que tanto la madre lactante como el bebé necesitan.

¿Es posible para la diabetes?

Sí. La fruta contiene mucha fibra, lo que ralentiza la absorción de carbohidratos y previene así un rápido aumento de los niveles de azúcar en sangre. Al mismo tiempo, no hay mucha glucosa en la calabaza. Por tanto, los diabéticos pueden consumirlo en cantidades razonables.

¿Es posible comer melón con pancreatitis?

En la forma aguda de la enfermedad, no existe enfermedad, ya que la composición de la pulpa fetal es tal que activa el trabajo del páncreas. Y esto puede empeorar la condición.

Con pancreatitis crónica, se puede comer, pero sólo en cantidades moderadas (no más de 500 gramos por día) y sólo hasta los primeros signos de deterioro.

¿Se puede comer melón con gastritis?

¿Qué es más saludable, la sandía o el melón?

Los beneficios de estas dos frutas son casi los mismos.

La sandía tiene algo menos de calorías (30 kcal por 100 gramos frente a 36). Y tiene un poco más de betacarotenoides. Pero un poco menos de vitamina C y fibra.

En general, la composición de la pulpa del fruto es casi completamente la misma. Por tanto, es imposible conceder la victoria a ninguno de ellos.

¿A qué edad se le puede dar melón a un niño?

A partir de ocho meses.

Algunas madres lo dan a partir de los seis años y sus bebés digieren perfectamente esta fruta. Pero vale la pena tener en cuenta que cuanto más pequeño es el niño, mayor es el riesgo de desarrollar sarpullido después de comer melón.

Después de 10 meses, esta fruta es fácilmente digerible para la mayoría de los niños.

¿Se puede comer melón por la noche?

Sí. Como la fruta contiene mucho líquido y potasio, es muy relajante. La fibra vegetal llena el estómago. Y esto previene el hambre nocturna.

Hace algún tiempo, hubo informes en los medios de que comer esta comida antes de acostarse podría dañar la digestión. Tales declaraciones no tienen respaldo científico.

Al mismo tiempo, la calabaza tiene propiedades diuréticas. Lo que puede ayudar, pero perjudicar el descanso nocturno.

Por lo tanto, si comer esta fruta por la noche o no, debes decidirlo tú mismo, dependiendo de la frecuencia con la que te haga ir al baño por la noche. Las propiedades diuréticas de la fruta afectan de forma diferente a cada persona.

¿Con qué no puedes comer melones?

La teoría de que esta fruta no se puede mezclar con otros alimentos es popular entre las personas que siguen una dieta separada. Pero no existe información estrictamente científicamente probada de que la fruta no pueda consumirse en otros productos.

La hipótesis sobre por qué no se debe hacer esto es que esta fruta se digiere muy rápidamente. Y si al mismo tiempo hay otros alimentos en el estómago que se digieren lentamente, por ejemplo, la carne, entonces la fruta ya digerida comienza a fermentar. Como resultado, la digestión se ralentiza, se forman gases y se producen eructos.

Además, el melón contiene mucha agua. Lo que puede reducir la concentración de enzimas en el estómago y así ralentizar la digestión.

De hecho, tales fenómenos pueden ocurrir. Pero no ocurren en todas las personas. Y sobre todo después de una comida muy abundante, por ejemplo, una gran ración de pilaf, tras lo cual se comió mucho melón de postre.

• si no sientes ninguna molestia en el estómago después de combinar melón con otros alimentos, come tranquilamente lo que quieras en cualquier combinación;
• Si el melón provoca molestias abdominales después de comer, separar su consumo de otros alimentos que tardan mucho en digerirse (carnes y alimentos grasos, cereales).

¿Cuánto tiempo después del melón se puede comer?

Si aceptamos el punto de vista de que esta fruta no se puede combinar con otros alimentos, entonces debemos comerla después de que salga del estómago.

Se necesitan entre 20 y 30 minutos para digerirlo. Por tanto, después de 30-40 minutos puedes empezar con otra comida.

¿El melón se debilita o fortalece?

Se debilita. Dado que contiene mucha fibra vegetal y agua, favorece la rápida formación de heces voluminosas y mejora la motilidad intestinal.

¿Es posible comer con el estómago vacío?

No se han realizado estudios científicos serios que puedan determinar claramente si es posible o no comer melón en ayunas.

Además, ni siquiera los especialistas en el campo de la medicina naturista, que suelen proponer este tipo de reglas y restricciones, no pueden ponerse de acuerdo sobre si se permite o no la fruta con el estómago vacío.

Según un punto de vista, comer con el estómago vacío no sólo es posible, sino necesario. Porque sólo así se puede hidratar adecuadamente el organismo.

Otra versión dice que la dilución del jugo gástrico que se produce durante una comida de melón puede reducir el apetito y alterar la digestión en comidas posteriores.

Ni uno ni el otro punto de vista han sido probados. Por tanto, concéntrate en tu bienestar.

¿Por qué no puedes beber agua después de beber melón?

No hay evidencia científica de que esto no deba hacerse.

Simplemente se cree que no vale la pena verter líquido adicional en un estómago lleno de agua (y el melón tiene un 90% de agua). Habrá pesadez y náuseas. Con una introducción extremadamente abundante de agua en el estómago, es posible que se produzcan vómitos.

Pero sólo hablamos de un consumo masivo de la fruta, que se bebe con abundante agua. Si has comido sólo un trozo, nada te impide beber un poco de agua si quieres.

¿Cómo elegir?

¿Cuáles son los posibles riesgos para la salud?

Efectos secundarios

Cuando se consume en cantidades adecuadas, los efectos secundarios son muy raros. Casi nunca hay alergia a la fruta.

El posible daño al melón se asocia principalmente con comer en exceso. Al fin y al cabo, se trata de un producto que no cuesta nada comer en demasiadas cantidades. Además, se suele comer en picnics y barbacoas, cuando se come una comida rica en carne. Sí, y complementado con alcohol.

Por supuesto, en tales casos, a menudo se observan síntomas desordenados del tracto gastrointestinal: pesadez en el abdomen, náuseas y vómitos, diarrea, etc. Pero todos estos síntomas no están directamente relacionados con el hecho de que el melón sea perjudicial para la salud. Son causadas por una nutrición inadecuada y demasiado abundante.

Contraindicaciones

Las contraindicaciones de uso son enfermedades gastrointestinales agudas.

A pesar de que la fruta está permitida para personas con diabetes y personas que están perdiendo peso, su cantidad para estas personas debe limitarse a 500-800 gramos por día.

No se recomienda a las mujeres embarazadas consumir esta fruta poco antes de dar a luz, ya que diluye ligeramente la sangre. Por la misma razón, no conviene confiar en el melón antes de intervenciones quirúrgicas, cuando se toman anticoagulantes o en presencia de enfermedades que reducen la coagulación sanguínea.

¿Qué puedes cocinar?

Todas las recetas con calabaza se pueden dividir en dos categorías: saludables y aquellas que son bastante dañinas, ya que requieren el uso de grandes cantidades de azúcar y otros carbohidratos de fácil digestión. Desafortunadamente, hay más de estos últimos. Esto incluye todo tipo de repostería, mermeladas y la mayoría de postres. Pero nos centraremos únicamente en los usos curativos del producto en la cocina.

Algunos chefs creen que no hay nada malo en que haya moho en los alimentos; los científicos no siempre están de acuerdo: hay productos caducados que pueden ser peligrosos para la salud. Algunas personas aconsejan oler los alimentos para no tirarlos prematuramente...

Oler en lugar de mirar dátiles

Es sorprendente cómo una persona podía vivir antes de la aparición del etiquetado con la fecha de caducidad, que nos indica en qué fecha se debe consumir un determinado producto. Resulta que podemos prescindir de él. Antes, en la mayoría de los casos, confiábamos en el olor de la comida y luego decidíamos si valía la pena comerla o no. Hoy en día, aproximadamente la mitad de la población depende únicamente de las etiquetas de fecha en los envases y, como resultado, a menudo tira los alimentos que aún son seguros para comer. Según el Waste Resources Action Program (WRAP), una organización que promueve el desarrollo sostenible, cada año se desperdician en el Reino Unido alrededor de 4,2 toneladas de alimentos, lo que, además de los costes financieros, tiene un impacto significativo en el medio ambiente.

Foto de Alamy, The Guardian

O compramos demasiado, cocinamos demasiado o nos olvidamos de almacenar adecuadamente las sobras. Sin embargo, la principal razón por la que tiramos tanta comida es porque no la comemos a tiempo y, en muchos casos, simplemente miramos la fecha del paquete en lugar del contenido, aunque la fecha se puede ignorar por completo. En febrero de 2016, se abrió un supermercado en Dinamarca que solo vende alimentos caducados. En el Reino Unido, el minorista en línea Approved Food vende alimentos "efímeros" que están próximos a su fecha de caducidad.

El problema es que hay demasiadas fechas marcadas y resulta confuso. "Según la legislación de la Unión Europea, la mayoría de los alimentos deben etiquetarse como 'consumir preferentemente antes de (fecha)' o 'consumir preferentemente antes de (fecha)'", explica el jefe de control de intoxicaciones alimentarias de la Agencia de Normas Alimentarias. Kevin Hargin(Kevin Hargin). Las empresas alimentarias deciden por sí mismas qué etiquetas y fechas de caducidad poner en los envases y, por lo general, lo hacen en colaboración con sus científicos. "Todo esto se hace teniendo en cuenta la condición y la calidad de las materias primas, el método de procesamiento, la longitud y naturaleza de la cadena de suministro y el proceso de almacenamiento, tanto en los puntos de venta minorista como por parte de los consumidores".

"El uso de alimentos antes de su fecha de caducidad indica que son seguros para comer, y el etiquetado de 'consumir antes' indica el estado de calidad del alimento", dice un portavoz de la Agencia de Normas Alimentarias. – Las fechas de caducidad se suelen utilizar para etiquetar productos alimenticios frescos y perecederos que pueden provocar intoxicación si superan su fecha de caducidad. Las Pautas de Mejor Consumo se utilizan para alimentos como el pan y los productos horneados, que es poco probable que causen intoxicación si se consumen después de la fecha recomendada, aunque se reducirá la calidad del producto. Se indican las fechas de vencimiento y las fechas de caducidad recomendadas para ayudar a los empleados de la tienda a la hora de realizar promociones”.

En febrero de 2016, se abrió un supermercado en Dinamarca que solo vende alimentos caducados.

No todo el mundo entra en pánico al ver que aparecen manchas de moho en los envases de tomates cuya fecha de caducidad ya ha pasado. Bien puede ser tú quien saca la comida del cubo de la basura y la considera “bastante buena” cuando alguien más de tu familia ya la habría tirado. También es posible que todavía tengas en tu casa una botella pegajosa de salsa Tabasco de hace 20 años o latas con una marca obsoleta. Es muy posible que nunca tire el queso, a pesar de que una parte importante de su superficie está cubierta con una capa verde; simplemente lo corta.

¿Debo preocuparme por las fechas indicadas en el empaque?

"El consejo es: no comer alimentos después de su fecha de caducidad", dice el microbiólogo y profesor titular de seguridad alimentaria en la Universidad Bath Spa. Ian Haysom(Ian Haysom). – Esto es necesario porque algunos alimentos conllevan un mayor riesgo de intoxicación que otros. Por ejemplo, es más probable que la carne y el pescado contengan patógenos dañinos, mientras que la lechuga o los brotes de soja tienen menos probabilidades”. Sin embargo, otros factores también pueden influir en gran medida en el envenenamiento: por ejemplo, el estado de funcionamiento del frigorífico o la fuerza con la que reacciona el cuerpo ante las bacterias dañinas. Algunos microorganismos, como E. coli o salmonella, no cambiarán el olor del producto. Puede comer queso o yogur de forma segura en un paquete cerrado que haya caducado. "Pero si lleva consigo niños o personas enfermas, es mejor abstenerse de correr ese riesgo", dicen los expertos. También puedes prolongar la vida útil de algunos alimentos cocinándolos y dejándolos en el frigorífico o congelándolos”.

Foto de Alamy, The Guardian

Si las frutas y verduras tienen una fecha, es más probable que sea una recomendación sobre cuándo deben consumirse que cuándo son mejores antes, pero esto es solo si se venden crudas en lugar de ensaladas o rodajas preparadas. . Este tipo de alimento procesado, dice Haysom, ya está limpio y humedecido, lo que crea una especie de caldo de cultivo para que las bacterias vivan y crezcan. “Tenía tomates que llevaban varias semanas en el frigorífico y también manzanas que llevaban meses guardadas en el frigorífico”, pone como ejemplo el microbiólogo. Las etiquetas que recomiendan su consumo pueden ignorarse por completo si se encuentran en latas o bolsas de pasta seca. La “caducidad”, por supuesto, afectará la pérdida de sabor y calidad, pero esto no afectará la salud de ninguna manera. “Un compañero de trabajo me regaló una lata de avena de los años 60; Lo abrí y todo estaba bien”, recuerda Haysom.

Angela Hartnett, chef y restauradora:

– En el trabajo, como los visitantes pagan dinero, utilizamos sólo los mejores productos, y si hay algo de mala calidad, no lo serviremos. Sin embargo, en casa, no voy a tirar innumerables hojas de lechuga a la basura. De alguna manera me quedó un poco de panceta en casa y ya tenía un poco de moho. Y eso no tenía nada de malo, porque era carne ahumada y enlatada. Si creo que algo está caducado, lo tiro, pero si estoy seguro de que el producto no tiene nada de malo, lo como de forma segura. No tiraré algo a la basura sólo porque ya pasó la fecha de caducidad recomendada para el producto. Si es algo vegetariano y un poco marchito, prefiero cocinarlo que tirarlo. Aunque admito que no todo es tan sencillo. Nunca sé qué hacer con los huevos: si guardarlos en el frigorífico o a temperatura ambiente. Pero los huevos no permanecen en mi casa el tiempo suficiente como para preocuparme de si están frescos o no. Si estoy haciendo pasta, me como las sobras al día siguiente; solo agrego un poco de agua y la caliento.

Ruby Tandoh, escritora gastronómica y chef:

– En mi familia hay un fuerte instinto de conservación. No asumimos riesgos innecesarios. Mi padre lideró durante toda su vida una campaña contra lamer la masa del tazón: vio salmonella y una muerte segura en cada gota de huevo crudo. Mi hermana nos regaló sus dulces navideños porque la fecha de caducidad ya había pasado hace un mes y uno de los dulces había tomado forma de maní. Yo también he heredado este recelo hacia las fechas de caducidad, algo que en realidad no es muy agradable de admitir cuando se trabaja en el mundo de la alimentación. Si trabajas con comida, significa que estás cerca de toda la comida, incluidos sus aspectos crudos, malolientes y cuestionables.

Las fechas de caducidad se suelen utilizar para etiquetar alimentos frescos y perecederos.

Si los huevos han pasado incluso un día de su fecha de caducidad, es un verdadero dolor para mí: para saber si son comestibles, los acerco a mi oreja y escucho los sonidos dentro de ellos, o los sumerjo en agua para ver si el huevo se hunde o no. Si todo se ve bien, los cocino, pero con mucho cuidado y los frito. Quiero ser más racional en mi consumo de alimentos. Quiero aprender a simplemente raspar el moho de la comida, taparme la nariz y comer. Ya he dado algunos pasos en esta dirección al probar recetas para mi próximo libro. Unas cuantas zanahorias marchitas en el fondo del cajón para verduras pueden ser un buen complemento para una ensalada picante de zanahorias y garbanzos, en lugar de quedar relegadas a la guarnición o, peor aún, tiradas a la basura. No soy tan desesperado.

Tamal Ray, panadera, periodista de la editorial G2, doctora:

– Soy bastante liberal en relación con la etiqueta “mejor usado antes...”, pero incluso yo tengo un límite. Una vez estaba visitando a una chica que había preparado una enorme olla de ternera a la boloñesa. Se olvidó de ponerlo en el frigorífico. Y la boloñesa permaneció en un rincón de la cocina mal ventilada durante tres días, hasta que se formó una gruesa capa de moho sobre la comida. Esta chica entró en la cocina mientras yo estaba preparando té y recordó que se había olvidado de quitar la sartén. Justo delante de mí, quitó todo el molde y metió la sartén en el frigorífico. Sin notar el horror en mi rostro, me invitó a probar: "¿Quieres un poco?" Me negué, tuve sensación de vomitar.

Foto: Tom Hoenig/Getty Images/Westend61

Ahí es cuando realmente presto atención a las etiquetas, a la hora de comprar productos. Después de eso, cuando ya estoy en casa, confío sólo en mis sentimientos. Si se ve y huele bien y siento que no tiene nada de malo, lo comeré. Una de mis amigas tiene una actitud completamente diferente: si ya pasó la fecha de caducidad, lo tira. Recuerdo bien cómo tiraba a la basura un pescado bonito y envasado y una caja de cartón con uvas aún frescas sólo porque ya había pasado la fecha marcada. Ella argumentó que ya no era estudiante y que ya no necesitaba comer del bote de basura. No pude hacer nada al respecto. Simplemente odio tirar la comida. Es más, aunque haya pasado la fecha de consumo recomendada, todavía podemos comer muchos alimentos. Sólo necesitas usar un poco de imaginación. Los bordes rancios del pan pueden convertirse en pan rallado o picatostes. Las frutas demasiado maduras son buenas para los cócteles. Lo único con lo que hay que tener cuidado es con la carne.

Thomasina Miers, chef y periodista de The Guardian:

– Compruebo el olor y la apariencia de los alimentos, y si huelen o se ven mal, los tiro. Descubrí que el yogur se puede consumir durante al menos una semana más después de la fecha de vencimiento. No dejo la carne cruda afuera por mucho tiempo, pero me siento cómodo dejando los restos de comida cocida en el refrigerador durante cuatro o cinco días. Una vez guardé cebollas en el refrigerador durante varias semanas. En casa de mis padres encontramos una botella de ketchup que tenía 10 años y aún se podía utilizar. Sin embargo, tengo mucho cuidado con algunos productos. La forma más fácil de envenenarse es el pollo crudo. El arroz hervido nunca se guarda en nuestro refrigerador por más de un día, porque allí pueden crecer bacterias dañinas, pero podemos almacenar arroz frito.

Este texto es una traducción del artículo. Emin Sarner (Emina más cuerdo) que se publica en el periódicoEl Guardián" Fecha de acceso: 20/03/2016El texto se publica con fines informativos y no refleja la opinión de los editores.

Esta pregunta les surge a menudo a las mujeres, incluso a aquellas que utilizan anticonceptivos. Esto se debe en gran parte al hecho de que una mujer no sabe cómo y cuándo ocurre el embarazo y qué condiciones se necesitan para ello.

Lo que veremos:

• ¿En qué días del ciclo es posible quedar embarazada?
• ¿Es efectivo el coito interrumpido?
• Si un condón se cae o se rompe, ¿existe la posibilidad de embarazo, qué hacer?
• ¿Es posible determinar quién provocó el embarazo si hubo diferentes parejas?
• Errores al tomar pastillas anticonceptivas: ¿es posible el embarazo?
• Anticoncepción de emergencia
• Cómo y cuándo comprobar si hay embarazo

¿En qué días del ciclo es posible quedar embarazada?

No todas las mujeres quedan embarazadas bien y fácilmente; para algunas esto es un problema. Además, incluso las mujeres sanas son normales. Es posible que no quede embarazada en cada ciclo menstrual.. Aquí hay algunos matices importantes sobre esto:

• Una de las condiciones para el embarazo es la presencia de ovulación (la liberación de un óvulo del folículo); la ovulación normalmente no ocurre en todos los ciclos menstruales de una mujer sana, varias veces al año puede no ocurrir o ocurrir incorrectamente;
• Si tiene un ciclo menstrual irregular, la ovulación puede ocurrir en raras ocasiones o no ocurrir en absoluto.
• Para que se produzca el embarazo, la ovulación por sí sola no es suficiente; muchos otros factores influyen.

Entonces, para para que ocurra el embarazo No sólo es importante para ti ovular, sino que también requiere la presencia de las siguientes condiciones:

• Las trompas de Falopio deben estar permeables.
• El esperma de tu pareja debe ser capaz de fertilizar un óvulo.
• Usted o su pareja no deben tener ninguna otra enfermedad o condición que pueda impedir el embarazo.

Como ves, hay muchas condiciones, y muchas parejas acuden a las clínicas con problemas de infertilidad, aunque antes no sospechaban que esto les podía pasar e incluso tomaban anticonceptivos.

¡Pensamiento importante! Las relaciones sexuales sin protección, incluso en días peligrosos, no significan que definitivamente quedará embarazada; existe una posibilidad, pero no es del cien por cien;

Se sabe que existen los llamados "días peligrosos" es decir, esos días del ciclo de la mujer en los que puede quedar embarazada. Estos los dias estan contando respecto a los siguientes datos:

• Normalmente, la ovulación ocurre con mayor frecuencia en la mitad del ciclo menstrual (si la tiene durante 28 días, luego el día 14, si es 26, luego el 13, si es 21, luego el 11), sin embargo, el momento de La ovulación puede cambiar, ya sea hacia un inicio más temprano o más tarde.
• Un óvulo liberado de un folículo durante la ovulación vive una media de 48 horas.
• Los espermatozoides que ingresan al tracto genital de una mujer permanecen viables durante un promedio de 72 horas, pero se han descrito casos aislados cuando su esperanza de vida fue de más de 1 semana.

Teniendo en cuenta estos datos, se asumió que 5 días antes de la mitad del ciclo y 5 días después son días peligrosos para la concepción. Esto significa que con un ciclo de 28 días, se considera día peligroso el período comprendido entre los días 9 al 19 del ciclo.

¡Importante! Se considera que el primer día del ciclo es el primer día en que ya ha aparecido el inicio de la menstruación (cuando ya ha aparecido el manchado, no el “manchado”), y no el día en que finaliza la menstruación.

Conclusión: Si se producen relaciones sexuales sin protección durante este período del ciclo, existe la posibilidad de embarazo (cuanto más cerca de la mitad del ciclo, mayor es la probabilidad). Si las relaciones sexuales tuvieron lugar inmediatamente después de la menstruación (antes del día 9) o después del día 19 del ciclo, la probabilidad de embarazo es extremadamente baja, pero no está completamente excluida, ya que el momento de la ovulación a veces cambia o los espermatozoides pueden ser muy tenaz. Esto ocurre raramente, pero los hechos son conocidos.

¡Importante! Definición "días peligrosos" muy condicional y solo importa si su ciclo menstrual es regular. Si su ciclo no es regular, significa que es posible que la ovulación no ocurra en absoluto o que ocurra en raras ocasiones y en días muy diferentes. Por lo tanto, con un ciclo irregular, el embarazo puede ocurrir incluso si las relaciones sexuales se produjeron durante la menstruación o unos días antes de su inicio, es decir, de hecho, en los días "más seguros".

Así, a la pregunta: “ ¿Podría quedar embarazada si tuviera relaciones sexuales sin protección en tal o cual día del ciclo? Es imposible responder con total certeza: incluso si fuera un día seguro, existe una mínima posibilidad de embarazo. Al mismo tiempo, las relaciones sexuales, incluso en días peligrosos, pueden no dar lugar a un embarazo, ya que la presencia de ovulación por sí sola no es suficiente para que se produzca el embarazo.

Qué hacer entonces: lea el párrafo siguiente sobre anticoncepción de emergencia.

¿Es efectivo el coito interrumpido?

Este método, por extraño que parezca, es uno de los métodos anticonceptivos más comunes, al mismo tiempo. su confiabilidad es extremadamente baja.

Esto se debe al hecho de que los espermatozoides se liberan del pene no solo en el momento de la eyaculación, sino también durante las relaciones sexuales. Durante las relaciones sexuales repetidas, el pene puede liberar esperma durante todo el acto, a menos que la pareja no haya ido al baño durante el descanso. Por lo tanto, no importa cuán excelente sea la reacción, no desempeñará un papel importante en la prevención del embarazo.

En los casos en que el coito interrumpido resulta eficaz, con mayor frecuencia surgen factores adicionales (día seguro, infertilidad de uno o ambos miembros de la pareja), pero la participación del método en sí en la prevención de embarazos no deseados es muy baja.

Por lo tanto, si utiliza este método anticonceptivo, entonces la pregunta “¿podría quedar embarazada?” – permanecerá siempre abierto hasta el inicio de la menstruación o su retraso.

Si un condón se cae o se rompe, ¿existe la posibilidad de embarazo, qué hacer?

Permítanme recordarles que el condón es un método anticonceptivo que le permite no solo evitar embarazos no deseados, sino también protegerse de infecciones de transmisión sexual.

Condón no es uno de los métodos anticonceptivos más confiables y en su mayor parte esto se debe a errores en su uso. El error más común es colocar mal el condón en el pene (consejo: lee atentamente las instrucciones).

Aunque los condones son un producto bastante duradero, en ocasiones no pueden resistir la pasión violenta, lo que hace que se rompan o resbalen con las consiguientes consecuencias. La calidad de los condones utilizados también es de gran importancia (consejo: compre condones de empresas conocidas).

Otra situación común– el condón se coloca sólo al final de la relación sexual, antes de la eyaculación; esto no es correcto, ya que los espermatozoides más activos se liberan un tiempo antes de la eyaculación. Por tanto, con este enfoque se reduce la protección contra el embarazo.

Así, si el condón se sale, se rompe o te lo pones al final de la relación sexual, todo esto puede provocar un embarazo, pero recuerda que para que se produzca el embarazo no basta con que los espermatozoides entren en la vagina, por lo que incluso si esto sucede, es posible que no se produzca el embarazo. La pregunta “¿Podría quedar embarazada?” – permanece abierto de nuevo.

¿Es posible determinar quién provocó el embarazo si hubo diferentes parejas?

A menudo me hacen la pregunta: “ ¿Quién me dejó embarazada si tuve relaciones sexuales con diferentes parejas durante un ciclo menstrual??»

Responderé de inmediato: esto no se puede determinar de manera confiable antes del nacimiento del niño. Pensemos de manera lógica: la mayor probabilidad de quedar embarazada la tiene la pareja con la que tuvo relaciones sexuales en los "días peligrosos", es decir, del día 9 al 19 del ciclo en un ciclo de 28 días. Sin embargo, recuerde que hay situaciones en las que la ovulación puede cambiar en el tiempo o los espermatozoides pueden permanecer viables durante mucho tiempo, pero esto no sucede con tanta frecuencia. Por eso, a la hora de decidir la pregunta “¿de quién podría quedar embarazada?” Sólo se puede suponer que el embarazo se produjo en la pareja con la que las relaciones sexuales se produjeron más cerca de la mitad del ciclo, es decir, en los "días peligrosos".

Definitivamente podrá responder a esta pregunta solo después de que nazca el bebé, realizando una prueba de paternidad. Un signo indirecto (si no desea realizar una prueba especial) mediante el cual se puede asumir la paternidad puede ser el tipo de sangre del niño; solo si sus parejas tenían grupos sanguíneos diferentes, entonces, de acuerdo con las leyes de herencia, puede determinar claramente cuál de los socios no puede ser definitivamente padre de un hijo.

Errores al tomar pastillas anticonceptivas: ¿es posible el embarazo?

Los anticonceptivos hormonales son uno de los métodos más fiables para prevenir el embarazo; sin embargo, si se cometen errores al tomar estos medicamentos, es posible el embarazo.

Las instrucciones de cada medicamento siempre contienen reglas sobre cómo comportarse si se olvidó una pastilla o se tomó más tarde. Intentaré explicar por qué existen estas reglas y qué sucede cuando hay errores en la recepción; luego quedará más claro qué hacer.

Mientras toma píldoras anticonceptivas, se producen varios procesos en su cuerpo que previenen el embarazo: se bloquea la maduración de los folículos en los ovarios, cambia la actividad de las trompas de Falopio, se bloquea el crecimiento activo de la mucosa uterina (donde se adhiere el óvulo fertilizado), y la viscosidad del moco en el canal cervical cambia (lo que dificulta el paso de los espermatozoides al útero).

Cada día que tomas una pastilla, mantienes una cierta concentración del medicamento en tu sangre. Una tableta solo funciona durante 24 horas; después de este tiempo, la concentración del medicamento en la sangre comienza a disminuir y esto da una señal para que todos los procesos suprimidos en el cuerpo comiencen a reanudarse. En primer lugar, se trata del crecimiento de los folículos (es en ellos donde madura el óvulo, que se libera durante la ovulación).

Cuando se toma la pastilla a tiempo, la concentración del medicamento no disminuye, sino que permanece en el mismo nivel, bloqueando efectivamente todos los procesos necesarios.
Existe la regla de que si olvidaste tomar una pastilla a tiempo, debes tomarla tan pronto como lo recuerdes (hay 12 horas de retraso aceptable), es decir, durante estas 12 horas no se activa nada todavía y si logras tomar la píldora, se mantendrá todo el efecto anticonceptivo.

Si olvida una pastilla durante más de 12 horas, entonces, en este caso, debe tomar 2 tabletas mientras toma la siguiente pastilla, es decir, la siguiente + la olvidada. A esto suele ir seguida una instrucción de que desde este momento hasta el inicio de la menstruación es necesario utilizar un condón adicional. ¿Para qué? Esto se debe al hecho de que cuando se omite una pastilla, la concentración del fármaco en la sangre disminuye y existe la posibilidad de que se reanude el crecimiento del folículo y se produzca (aunque con retraso) la ovulación.

Surgen las siguientes preguntas:

• Si se produjeron relaciones sexuales sin protección mientras se olvidó una pastilla, ¿existe posibilidad de embarazo, siempre que la pastilla olvidada se haya tomado de acuerdo con las reglas descritas anteriormente? Mi respuesta es que lo más probable es que no haya embarazo, ya que continuar tomando el medicamento impedirá el desarrollo del embarazo, pero hay excepciones.
• Si no usa un condón adicional después de omitir una pastilla, ¿existe la posibilidad de embarazo? Esto depende en gran medida de qué pastilla se olvidó. La forma más segura de omitir es omitir las últimas píldoras del paquete, ya que prácticamente no queda tiempo para que el óvulo fertilizado se adhiera a la cavidad uterina (para esto se necesitan entre 4 y 5 días).

Omitir las primeras tabletas en el paquete es más peligroso en términos del desarrollo del embarazo, ya que durante este período el folículo apenas comienza a crecer y si en la etapa inicial sale de los efectos supresores del medicamento, en el futuro puede seguir creciendo y alcanzar la ovulación, a pesar de tomar el medicamento.

¡Importante! Si el embarazo se produce mientras se toman anticonceptivos hormonales, no existen indicaciones médicas para su interrupción. Como se ha demostrado en numerosos estudios, la recepción de anticonceptivos hormonales no tiene ningún efecto negativo sobre el feto y no afecta el curso del embarazo.

El efecto anticonceptivo de los anticonceptivos hormonales también puede verse reducido en otras situaciones. Por ejemplo, si tienes diarrea, vómitos o si empiezas a tomar cierto tipo de medicamentos en paralelo (cuáles se enumeran en las instrucciones).

Si vomitar ocurre dentro de 1 hora después de tomar la tableta; es mejor tomar otra tableta, ya que durante este tiempo es posible que el medicamento no tenga tiempo de absorberse por completo.

Diarrea También puede afectar la absorción del medicamento, lo que equivaldrá a omitir una pastilla. Los fármacos anticonceptivos son muy difíciles de absorber en el tracto gastrointestinal. Primero se absorben en los intestinos y luego ingresan al hígado, donde pasan por la primera etapa de transformación. Luego se excretan nuevamente con bilis hacia la luz intestinal y solo esta vez se absorben en la sangre en forma activa. Por lo tanto, cualquier trastorno digestivo puede afectar este complejo proceso de entrada del medicamento a la sangre, por lo que si tiene problemas con la digestión mientras toma anticonceptivos, debe estar seguro y tomar precauciones adicionales (condón).

Conclusiones:

• La anticoncepción hormonal es muy confiable solo si se usa correctamente y no crea situaciones en las que la concentración del medicamento en la sangre disminuya.
• Si tienes la más mínima duda, utiliza condón hasta que comience tu período.
• Es más seguro saltarse las últimas pastillas del paquete.
• Si tiende a olvidarse de tomar las pastillas a tiempo, puede cambiarlas por otra forma: un anillo vaginal (Nova-Ring) o un parche (Evra).
• No es necesario interrumpir el embarazo que se produce mientras se toman anticonceptivos hormonales por motivos médicos, ya que los anticonceptivos hormonales no tienen un efecto negativo sobre el feto ni el curso del embarazo.

Anticoncepción de emergencia

Si se producen relaciones sexuales sin protección, se deben tomar medidas. Para estos fines existe la llamada “anticoncepción de emergencia”.

Los medicamentos anticonceptivos de emergencia incluyen:

• Postínor
• escapelle
• Ginepristona

También existe un método basado en un régimen especial de toma regular de anticonceptivos hormonales, pero no lo describiré aquí porque se ha demostrado que su eficacia es muy baja. Otra opción para la anticoncepción de emergencia es la inserción de un dispositivo intrauterino, pero realmente no apoyo este método, así que omitiré la historia al respecto.

¿Cómo funcionan estos medicamentos?

Postinor y Escapelle– contienen la misma sustancia, solo que en diferentes dosis y, por lo tanto, para lograr el efecto, cuando se usa postinor es necesario tomar 2 tabletas, y cuando se usa escapelle, solo una.

Ginepristona– contiene otra sustancia – mifepristona – 10 mg. Esta droga tiene efectos similares, pero son más pronunciados. La mifepristona bloquea los receptores de progesterona, la principal hormona del embarazo. Esto evita la implantación de un óvulo fertilizado e interrumpe el proceso de ovulación. En dosis más altas, este medicamento se usa para la interrupción médica del embarazo, pero en una dosis de 10 mg es eficaz para un embarazo que ya ha comenzado.

¡Importante! Estos medicamentos no son efectivos si ya se ha producido la implantación de un óvulo fertilizado, es decir, si ya se ha producido el embarazo, no habrá ningún efecto.

La eficacia de estos fármacos oscila entre el 70 y el 90%. Cuanto antes se tome el medicamento después de una relación sexual sin protección, mayor será su eficacia.

Para cada medicamento indicado período durante el cual será efectiva tomar una pastilla:

• Postinor: a más tardar 72 horas después de la relación sexual, se toma la primera tableta y la segunda, 12 horas después de la primera.
• Escapelle: solo se toma una tableta a más tardar 96 horas después de la relación sexual
• Ginepristona: solo se toma una tableta a más tardar 120 horas desde el momento de la relación sexual sin protección. Para una máxima eficacia, 2 horas antes de tomar el medicamento y 2 horas después, es necesario abstenerse de comer.

De todos los medicamentos presentados, Ginepristone es el más eficaz.

A pesar de intervalos de tiempo tan largos, la práctica demuestra que la píldora debe tomarse lo antes posible, especialmente si durante los "días peligrosos" se produjeron relaciones sexuales sin protección. Cuanto más tarde se tome el fármaco, menos eficaz será, porque estos fármacos no actúan sobre un embarazo que ya se ha producido.

Después de tomar el medicamento, pueden aparecer diversos efectos secundarios: náuseas, dolor en la parte inferior del abdomen, dolor de cabeza, aumento de la fatiga, mareos, ingurgitación de las glándulas mamarias, vómitos, diarrea, retraso de la menstruación de más de 7 días o, por el contrario, su inicio más temprano.

Si se producen vómitos dentro de las primeras tres horas después de tomar el medicamento, se debe repetir el medicamento.

A muchas personas les preocupa el hecho de que después de tomar la anticoncepción de emergencia, el ciclo menstrual se interrumpe; esto es cierto. Esto puede suceder. La menstruación puede llegar antes o después de lo esperado (especialmente si el medicamento se tomó al comienzo del ciclo) y posteriormente puede interferir con la llegada de la siguiente menstruación. Como regla general, estos trastornos del ciclo son temporales y desaparecen rápidamente por sí solos o con la ayuda de anticonceptivos hormonales.

¡Importante! La anticoncepción de emergencia no debe utilizarse de forma regular. Existen muchos métodos convenientes y eficaces de anticoncepción permanente. La anticoncepción de emergencia, incluso basándose en el nombre, debe usarse sólo en “casos de emergencia”, tal vez 1 o 2 veces en la vida. El uso frecuente de este tipo de anticonceptivo está extremadamente contraindicado y puede provocar una disfunción menstrual persistente.

¿Qué más es importante tener en cuenta?

• Después de tomar la anticoncepción de emergencia, se deben proteger todas las relaciones sexuales posteriores durante este ciclo menstrual, ya que el efecto del medicamento no se aplica a las relaciones sexuales posteriores.
• Si su menstruación se retrasa más de 5 días, es necesario que le hagan un control para detectar embarazo.
• Si tienes un ciclo menstrual irregular con tendencia a retrasos, debes realizar una prueba de embarazo aproximadamente 20 días después de la relación sexual (si aún no ha comenzado la menstruación en este momento). Si la prueba es negativa y no llega la menstruación, se debe repetir la prueba al cabo de unos días.

Cómo y cuándo comprobar si hay embarazo

A pesar de todas las precauciones e incluso de tomar anticonceptivos de emergencia, todavía es necesario comprobar si se ha producido un embarazo o no.

Hay 2 maneras de hacer esto:

• prueba de embarazo
• Análisis de sangre para hCG

Pruebas de embarazo Se vende en casi todas partes (farmacias, supermercados, gasolineras). Es importante adquirir varios test de diferentes marcas o de la misma marca. Mejor Solo haz la prueba por la mañana., uso la primera porción de orina. Esto es importante, ya que la primera porción de orina de la mañana es la más concentrada, por lo que contiene la mayor cantidad de hCG (gonadotropina coriónica humana, una sustancia que comienza a producirse desde el comienzo del embarazo y su concentración en la sangre y la orina. aumenta rápidamente cada día).

La prueba utiliza una reacción química especial para determinar la presencia de hCG en la orina: la primera tira de la prueba muestra que la prueba está funcionando normalmente y la presencia de la segunda tira indica que hay hCG en la orina y en una concentración que no existe en ausencia de embarazo. Incluso si la segunda línea es apenas visible, significa que la prueba es positiva..

Si el embarazo es muy corto (los primeros días del retraso), es posible que la prueba no muestre nada durante el día o la noche (especialmente si bebiste mucho líquido ese día). La prueba debe repetirse por la mañana.

Con cada día de embarazo aumenta la concentración de hCG en la orina, por lo que la prueba debe realizarse varios días seguidos.

resultado falso negativo tal vez (es decir, hay embarazo, pero la prueba no lo muestra; esto sucede en el caso de una prueba defectuosa o de una etapa muy temprana del embarazo). Debe rehacer la prueba (por ejemplo, utilizando una prueba de otra empresa) o repetirla al día siguiente por la mañana.

prueba falsa positiva casi nunca sucede (casos muy raros en presencia de ciertas enfermedades y condiciones). Es decir, si la prueba muestra la presencia de una segunda línea, hay embarazo.

¡Importante! Si hay un embarazo ectópico, la prueba también arrojará un resultado positivo.

Tan pronto como haya registrado un resultado positivo en la prueba de embarazo, deberá contacte a un ginecólogo inmediatamente. Definitivamente se le programará una ecografía aproximadamente al décimo día del retraso. Cualquiera que sea la decisión que tomes respecto a tu embarazo (si conservarlo o no), el médico debe asegurarse de que tienes un embarazo intrauterino, es decir, ver el óvulo fecundado en el útero. Hasta que se establezca este hecho, no se toman decisiones.

Esto se debe a que siempre es existe riesgo de embarazo ectópico (tubárico). Por tanto, retrasar la visita al ginecólogo en presencia de una prueba de embarazo positiva es inaceptable, ya que en el caso de un embarazo ectópico se requiere hospitalización urgente, ya que esta condición representa gran amenaza para la vida.

Análisis de sangre para hCG- Este es un método más preciso para determinar el embarazo, ya que su resultado se presenta en forma de números específicos. Si, cuando se utiliza una prueba convencional, es necesario determinar visualmente la presencia de una segunda tira, en el análisis de sangre para HCG habrá un número claramente indicado que refleja la cantidad de esta sustancia en la sangre.

Por tanto, si tienes dudas sobre los resultados de una prueba de embarazo habitual, simplemente hazte un análisis de sangre en el laboratorio más cercano o contacta con un ginecólogo, él te dará una derivación.

¿Cuándo hacerse una prueba de embarazo?

si tienes ciclo menstrual regular– la prueba debe realizarse en los primeros días de ausencia de la menstruación. No es recomendable hacerlo antes de tiempo, ya que la prueba puede dar un resultado falso negativo.

Si tienes un ciclo no regular, con tendencia a retrasos, la prueba se puede iniciar aproximadamente 20 días después de la relación sexual sin protección y luego cada dos días o todos los días (por la mañana).