Cómo tener un olor corporal agradable. Huele bien como siempre. aceite esencial de lavanda

Una mujer bien arreglada se asocia con pulcritud, limpieza y un aroma agradable. La rápida actividad de las hormonas, la mala alimentación y los malos hábitos repercuten negativamente en el olor natural de la piel, repeliendo a quienes la rodean.

Las personas que saben cómo mejorar el olor corporal tienen menos probabilidades de no agradar a los demás

Cómo mejorar el olor corporal femenino

Los fabricantes ofrecen a las mujeres modernas una gran selección de productos perfumados. Se trata de perfumes, lociones y cremas que potencian los efectos de cada uno cuando se utilizan en combinación. El principal requisito para el uso de estos cosméticos es su aplicación sobre la piel limpia.

Durante cientos de miles de años, las mujeres han estado interesadas en la respuesta a la pregunta de cómo mejorar el olor corporal. Antes de la invención del perfume, se bañaban con flores y hierbas como:

· lavanda;

· manzanilla;

· milenrama.

El procedimiento de vaporización calma el sistema nervioso, suaviza la piel y le da un agradable aroma natural. Los aceites esenciales de cítricos y rosas tienen un efecto similar.

Algunos hábitos afectan el olor corporal, por lo que conviene reconsiderar el estilo de vida, dejar de fumar y el consumo excesivo de alcohol y evitar situaciones de estrés y conflicto. Hacer ejercicio ayuda a poner en orden los nervios y a eliminar las toxinas que envenenan el organismo a través del sudor. Como resultado del entrenamiento regular, junto con un agradable aroma, aparecerá una figura bella y tonificada, que no es menos importante que un olor atractivo.

¿Qué alimentos mejoran el olor corporal femenino?

Los científicos han demostrado que los alimentos que consume una persona afectan el olor corporal natural. Así, los productos proteicos le confieren un aroma picante específico, que repele a algunos hombres a nivel subconsciente. Para oler más femenina, debes comer:

· frutas cítricas;

· piña;

· hortalizas verdes;

· productos de cereales.

El consumo regular de infusiones de hierbas también mejora el aroma natural de la piel y tiene un efecto positivo en la salud general.

Causas del olor desagradable.

Si se siguen las normas de higiene, una persona sana no puede oler de forma específica o repulsiva. Un olor fuerte y desagradable que aparece casi inmediatamente después del lavado y que no se ve interrumpido por ningún desodorante o perfume es una señal de problemas graves en el cuerpo.

1. El mal aliento aparece debido a enfermedades de los dientes o del tracto gastrointestinal.

2. El fuerte "aroma" del sudor es un síntoma de muchas patologías.

3. Las infecciones y las ETS suelen ir acompañadas de un olor desagradable en los genitales.

En todos los casos se requiere un diagnóstico preciso de la enfermedad y el tratamiento prescrito por un médico. Sin terapia, no será posible deshacerse del problema.

El olor es diferente para cada persona en diferentes períodos de la vida. El bebé huele a leche materna, en la adolescencia el olor a sudor se vuelve más activo, en los hombres es expresivo, en las mujeres es agrio.

Nuestro olfato depende directamente de las glándulas sudoríparas (alrededor de 2,5 millones en humanos), que secretan sudor. Las glándulas epicrinas son responsables de la termorregulación y cubren todo el cuerpo. Los apocrinos, localizados en las zonas de las axilas y los genitales, provocan la aparición de un olor que se detecta por la nariz. Se ve afectada por bacterias que se acumulan en estas zonas y procesan el sudor que se libera. Gracias a ellos escuchamos nuestro olfato y sus cambios. Los trastornos de la sudoración se denominan médicamente hiperhidrosis. Cómo cambiar el olor corporal si por un mal funcionamiento se obtiene un aroma picante que indica desviaciones.

Causas del olor

Si el olor no se elimina con la ayuda de procedimientos de higiene habituales, el uso de cosméticos, no hay actividad física intensa, no hay período de menstruación, las razones del cambio del olor corporal deben buscarse dentro del cuerpo.

Debido a problemas con el proceso metabólico en el cuerpo, la composición del sudor puede cambiar y aparecen nuevas condiciones para la vida de la flora bacteriana. Las condiciones cambiantes también afectan el olor. La aparición de un molesto penacho puede indicar problemas de salud graves:

• sistema genitourinario – enfermedades de los riñones y órganos genitales;
• órganos digestivos: tracto gastrointestinal, hígado;
• órganos respiratorios: pulmones, bronquios;
• sistema vegetativo-vascular y circulatorio: corazón, vasos sanguíneos;
• sistema endocrino – enfermedades de la tiroides;
• alteración de las glándulas responsables de la secreción externa;
• Enfermedades dentales: caries avanzada, periodontitis. Grietas en los dientes, restos de comida debajo de las coronas dentales.

Al comprender cómo es el olor, podrá determinar rápidamente la causa. Es importante entender que cada persona tiene un olor diferente, incluso las diferentes razas. La forma natural no destaca mucho. Si esto es visible para los demás, hay una desviación.

El olor a alcohol indica intoxicación por alcohol, el amoníaco indica uremia y el rábano pútrido indica intoxicación por selenio. Las manzanas podridas significan hiperglucemia, cetoacidosis, repollo hervido: raquitismo, tirosinosis. El olor a almendras indicará envenenamiento con cianuro y ácido cianhídrico, y el olor a cloro indicará pera, cloro o queroseno.

El amoníaco se escucha en personas que tienen problemas en el sistema urinario, con incontinencia. Trementina si una persona tiene problemas para digerir alimentos grasos. Suero con moho añadido: gota. Si tienes reumatismo, aparecerá olor a ácido fórmico. En la diabetes, hay una sensación de presencia de heno con un toque de vinagre. El almizcle es peritonitis. Con la escrófula, se escucha el olor a cerveza, la fermentación da la impresión de la presencia de acidez. La escarlatina es el agradable olor del pan recién hecho. Si aparece sarampión, habrá olor a paja, y cuando salga sarpullido, olerá a flores. La sarna causa un olor a humedad. Difteria: el aroma de la descomposición. El olor a pescado en descomposición aparece en el sarcoma. El azufre es una úlcera de estómago, consecuencia del uso de medicamentos.

¿Cómo cambiar el olor corporal si tienes una de las enfermedades? La respuesta es simple: recibe tratamiento, aplica los métodos que se describen a continuación y sigue las recomendaciones de tu médico.

Métodos de tratamiento y prevención.

Para que las acciones sean efectivas, es necesario saber cómo cambiar o eliminar el olor corporal desagradable. Es mejor empezar lo antes posible. El olor no desaparecerá por sí solo.

• Visita a un nutricionista, dentista, dermatólogo. Descubra cómo deshacerse del olor corporal desagradable. Hágase un análisis general de sangre y orina. Estos pasos ayudarán a determinar la causa.
• Siga las reglas de higiene personal (en verano es necesario ducharse con más frecuencia). El departamento de cosmética te indicará cómo mejorar tu olor corporal. Elige un desodorante que se adapte a tu tipo de piel. El área debajo de los brazos debe afeitarse con más frecuencia. Si tu ropa se moja con el sudor, debes llevar una de repuesto para evitar que la flora bacteriana se multiplique.
• Mantenga los dedos secos entre los dedos. Para ello puedes utilizar ungüento de zinc, talco. Por la noche se pueden realizar baños con corteza de roble.
• A la hora de comprar ropa, dé preferencia a materiales naturales que dejen pasar el aire.
• Se debe aumentar la cantidad de líquido que se bebe al día, especialmente cuando se practica deporte. Puedes agregar limón al agua.

Métodos generales para combatir los olores.

En la pregunta "¿Cómo deshacerse del olor corporal?" Veamos formas de combatir los olores desagradables, pero para determinar la causa es necesario consultar a un médico.

1. Puedes aumentar la cantidad de alimentos vegetales, jugos y bebidas verdes en tu dieta.
2. Unos 50 mg de zinc ayudan a eliminar las bacterias de la boca. Se encuentra en mariscos, carnes, yogur, legumbres, hongos porcini y semillas de calabaza.
3. Los productos de ácido láctico eliminan eficazmente las bacterias de los intestinos.
4. El cilantro, que contiene clorofila, elimina bien los metales pesados ​​y los elementos tóxicos.
5. Los sorbentes eliminan de los intestinos los desechos orgánicos, el esputo y los gases.
6. Magnesio con vitaminas del grupo B.
7. Sustancias que tienen efecto antioxidante (té de hojas grandes).
8. Productos que contienen una gran cantidad de fibra, que limpia el organismo.
9. El consumo constante de cebollas y ajos proporciona un efecto antibacteriano.
10. El uso de plata coloidal afecta a los microorganismos, pero no a las células.
11. La raíz de jengibre mejora el metabolismo, fortalece el sistema inmunológico y tiene un efecto antibacteriano.
12. Se deben evitar los antibióticos en los medicamentos.
13. ¿Cómo cambiar el olor corporal de los golosos? Intenta comer menos dulces. El abuso de azúcar se convierte en un requisito previo para la vida de las bacterias de la levadura.
14. Combinar los alimentos correctamente para no provocar fermentaciones en los intestinos.

Métodos tradicionales de prevención.

Las recetas de la abuela también te dirán cómo eliminar el olor o cómo cambiar el olor corporal. Entre ellos puedes encontrar un método adecuado para ti.

• Tintura de hojas de cola de caballo o de nogal. Se utiliza para limpiar la zona de las axilas dos veces al día. Se prepara con vodka en una proporción de 1:10, y antes de su uso se diluye con agua, que se utiliza el doble.
• Para las palmeras son adecuados los baños con salvia y ortiga. Para un litro de agua hirviendo se necesita 1 cucharada de hierba, que se infunde durante aproximadamente una hora.
• El lavado matutino con té frío fuerte es eficaz para el rostro. Después no se limpia, se deja secar solo.
• La infusión de menta es apta para todo el cuerpo. Para prepararlo necesitas una cucharada de menta y un vaso de agua hirviendo. Dejar actuar media hora y luego limpiar el cuerpo.
• Un excelente remedio es el té de salvia sin azúcar. Necesitas beber una taza al día.

Para oler fragante, debe cuidarse, utilizar posibles métodos para eliminar defectos, si no están contraindicados para usted. Si te propones aprender cómo cambiar tu olor corporal para ser un conversador agradable o simplemente una persona atractiva, descubre cómo deshacerte del olor corporal desagradable y toma medidas.

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El sentido del olfato es uno de los sentidos humanos básicos. Dicen que incluso elegimos pareja gracias a nuestro olfato, y los alimentos que ingerimos afectan directamente a nuestro olor corporal.

sitio web descubrió qué productos son los “culpables” del desagradable olor del cuerpo humano. En verdad, somos lo que comemos.

tomates

El científico británico Charles Stewart demostró la relación entre el olor corporal desagradable y los tomates. Descubrió que el aroma del aceite de tallo de tomate era similar al de su propio sudor y comenzó a estudiar esta coincidencia. El Dr. Stewart señaló que el olor del sudor está influenciado por las sustancias que se encuentran en los tomates. carotenoides Y terpenos.

Investigaciones y experimentos han revelado una conexión directa. entre la cantidad de tomates y otros alimentos que contienen terpenos consumidos y el aumento del olor a sudor. Así que moderación y moderación nuevamente a la hora de consumir tomates.

productos lácteos

Sorprendentemente, casi toda la población El sudeste asiático y casi todos los indios americanos son intolerantes a la lactosa. - estas personas tienen una grave deficiencia en la función digestiva lactasa. El resto de habitantes del mundo también pueden tener niveles reducidos de esta enzima, lo que a menudo provoca la formación de gases, hinchazón o flatulencias.

En algunos casos debido a un metabolismo inadecuado. después de la leche, el sudor huele a repollo, y cuando el cuerpo no puede destruir leucina, isoleucina Y valina Los fluidos corporales humanos que se encuentran en los productos lácteos huelen a jarabe de arce.

Si no tienes síntomas similares, siéntete libre de beber leche: ¡estarás sano!

Pez

El pescado contiene una gran cantidad. vitamina A. Pero algunos tipos de pescado, como la trucha o el atún, contienen mucha colina (vitamina B4), que añade un aroma a pescado al olor humano natural. Los alimentos ricos en colina provocan el síndrome del olor a pescado en algunas personas. trimetilaminuria, que se trata con una dieta especial y medicamentos especiales.

Repollo

Brócoli, de colores e incluso repollo normal Además del indudablemente beneficioso potasio y antioxidantes, contienen mucho azufre, lo que puede hacernos sudar en la lucha por un olor agradable.

Compuestos de azufre Puede provocar la aparición de un aroma desagradable y también puede provocar flatulencias. No debes renunciar por completo al repollo, ya que es extremadamente saludable, pero aun así debes regular su cantidad en la dieta.

Durián

El durián exótico crece en el sudeste asiático-una fruta extremadamente maloliente pero increíblemente sabrosa. El olor a durian maduro recuerda al mismo tiempo a pescado podrido, excrementos y olor a ropa sucia, pero la masa cremosa del interior es simplemente divina y también es un depósito de minerales, vitaminas, aminoácidos y azufre.

Esta fruta comparte generosamente su aroma con quien la come., y si lo tocas con las manos desnudas, será imposible eliminar completamente el olor durante varios días. La prohibición de comer durian en lugares públicos es común en Singapur, Tailandia y otros países de la región.

Alimentos ricos en fibra

Estos productos incluyen, por ejemplo, cereales, salvado, nueces y muesli. Por sí solos, ayudan al tracto gastrointestinal, contienen elementos útiles, pero cuando se consumen en exceso, estimulan la formación de gases (metano, hidrógeno y dióxido de carbono).

Para los amantes de las dietas de cereales Vale la pena recomendar beber más líquido; esto reducirá el efecto negativo de una gran cantidad de fibra.

Chile, ajo, cebolla

Los vampiros no existen, pero todos sabemos que mueren a causa del ajo.. Lo que es la muerte para un vampiro, a veces es simplemente asesino para una persona. El ajo, la cebolla y el chile acumulan sustancias que posteriormente se excretan a través del sudor y los pulmones, realzando el aroma picante del cuerpo y la boca.

Por tanto, si estás planeando una velada romántica, piensa bien si vale la pena estropearlo consumiendo estos productos, porque el mal aliento persistente puede persistir durante varias horas.

Espárragos

Los espárragos, o espárragos, son un producto bajo en calorías.(sólo 30 kcal por 100 g), lo que resulta atractivo para quienes quieren adelgazar. Los espárragos contienen: saponina Y cumarina. saponina ayuda con la esclerosis y las úlceras pépticas, y cumarina tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular. Los espárragos son un antioxidante natural y un fuerte afrodisíaco.

Pero el barril de vitaminas de la miel tiene sus propios inconvenientes. Los espárragos cambian el olor del sudor. , hace que el olor de la orina sea acre y el gas que se libera durante la digestión metanotiol Participa activamente en la formación de gases intestinales. No es de extrañar que En la antigüedad, los cazadores usaban espárragos para disimular su propio olor corporal..

Carne roja

La carne roja presume alto contenido hierro, fósforo, zinc, vitaminas Y creatina. Pero se digiere lentamente en el estómago y es difícil de digerir en los intestinos. A medida que la carne se estanca, comienza a descomponerse, afectando el aroma de los desechos humanos, lamentablemente no para mejor.

Comer carnes rojas más de 2 veces por semana. en general, tiene un efecto negativo sobre los cambios en el olfato humano, como lo confirman varios experimentos.

Alcohol

hombre borracho el aire que te rodea no forma ozono, esto no es ningún secreto. Esto sucede porque el alcohol no es procesado completamente por el hígado y comienza a viajar por el sistema circulatorio y salir por los pulmones en forma de vapores.

Porque el cuerpo confunde el alcohol con una toxina, transforma urgentemente el alcohol en algo no tóxico ácido acético, que posteriormente se elimina a través de los poros con un olor acre característico.

Rábano y rábano

Ambas verduras tienen un sabor fuerte.. El hecho de que sean muy populares en la medicina popular no resta valor a la influencia de los rábanos y los rábanos en el olor de las secreciones humanas, especialmente en el aroma de la boca: el olor acre puede durar varias horas. Las verduras hervidas no son tan agresivas Sin embargo, durante la cocción pierden muchos elementos útiles.

En una de las recetas populares, los rábanos se utilizan para tratar el sudor profuso. Me viene a la mente el principio básico de la homeopatía: similia similibus curantur, que en latín significa “lo similar cura lo similar”.

Té y café

El té negro y el café aumentan la acidez del estómago, seca la cavidad bucal y, en ausencia de la cantidad adecuada de saliva, las bacterias se multiplican rápidamente, como resultado de lo cual una persona tiene. Es un olor fuerte, pero desaparece lo suficientemente rápido, lo que no se puede decir del humo del cigarrillo que ingresa al cuerpo humano.

La nicotina y otros elementos penetran a través de los pulmones hasta la sangre y cambian el olor que sale de los poros de la persona, empeoran el aroma de su aliento y estropean el color de sus dientes. Fumar tabaco cambia el curso natural de los procesos fisiológicos cuerpo humano, razón por la cual los fumadores sudan más que los no fumadores.

Hoy en día existe en el mercado una amplia gama de aerosoles, desodorantes, eau de toilettes y otros perfumes pensados ​​para hacer más agradable nuestro olor natural.

Sin embargo, ¿es posible lograr tal efecto utilizando medios naturales y no químicos? nos enteramos como mejorar el olor corporal y como eliminar el mal olor corporal.

Cómo mejorar el olor corporal

1. Dúchate al menos una vez al día. Cuando hace calor hay que ducharse más a menudo. Un olor desagradable se produce cuando las partículas de sudor permanecen en la piel durante mucho tiempo y entran en contacto con bacterias. A mejorar el olor corporal, toma el espíritu diariamente.

2. Mantén tu cabello limpio. Cuando se suda excesivamente, el sudor se mezcla con los aceites naturales producidos por el cuero cabelludo, lo que puede provocar un olor desagradable.

3. Utilice productos naturales. Se puede frotar jugo de limón en las axilas y espolvorear con una ligera capa de bicarbonato de sodio. Si eres alérgico al jugo de limón, puedes utilizar aceite esencial. esto ayudará eliminar el olor corporal desagradable.

4. Cuida tu dieta. Lo que comes afecta directamente tu olor corporal. Los alimentos de olor fuerte, como la cebolla, el ajo y algunas especias, liberan un aroma penetrante que penetra en los poros. Reduzca el consumo de alimentos con olores fuertes y beba muchos líquidos. El agua, los zumos recién exprimidos y el té verde son muy refrescantes y ayudan al organismo a retener la humedad. Si es posible, evite las carnes ahumadas, los encurtidos y los alimentos enlatados.

5. Cepíllate los dientes después de cada comida. Lo ideal es que también se recomiende utilizar hilo dental después de cada comida. Las manzanas y los cítricos son buenos refrescantes para el aliento. La pasta de dientes natural más barata contiene bicarbonato de sodio y jugo de limón. Pero demasiado jugo de limón es perjudicial para los dientes porque daña el esmalte, por lo que vale la pena recordarlo.

6. Use ropa limpia. El olor a sudor viejo en tu ropa no ayudará a mejorar el aroma natural de tu cuerpo. Utilice tejidos ligeros y transpirables, como algodón o lino, que sean fáciles de lavar y se mantengan frescos durante mucho tiempo.

7. Coma más frutas y verduras frescas. Se ha observado que lo más olor corporal agradable- entre los amantes de la comida cruda y los vegetarianos. Pero si no está dispuesto a cambiar radicalmente sus preferencias alimentarias, simplemente puede comer más verduras y frutas. Se cree que el olor a piña le da al cuerpo un aroma delicado. Para mejorar el olor corporal A los hombres se les recomienda comer más frutas y verduras rojas: zanahorias, tomates y pimientos frescos, mientras que las verduras verdes, los cítricos y las frutas dulces mejoran el olor del cuerpo de la mujer.

8. Deja de fumar. El olor a tabaco es muy agradable, porque no en vano se incluye en muchos perfumes masculinos. Pero el olor a humo y a cigarrillo provoca ansiedad, según los psicólogos, y además tiene un efecto negativo sobre el aroma corporal.

Durante mucho tiempo la gente ha estado preocupada por la cuestión de cómo mejorar el olor corporal, haciéndolo agradable y atractivo para el sexo opuesto. El uso de perfumes no siempre resuelve el problema: si el aroma natural del cuerpo es desagradable, en combinación con perfumes sólo se puede obtener un "cóctel" repulsivo. Afortunadamente, existen formas de realzar el aroma natural de la piel.

Olores desagradables y cómo combatirlos

Si se siguen unas normas básicas de higiene, un cuerpo sano no debería tener ningún aroma evidente. Incluso el sudor fresco no huele a nada: el olor específico del sudor aparece sólo con el tiempo. Por lo tanto, un olor corporal desagradable y repentino es una buena razón para consultar a un médico. El mal aliento puede ser causado por enfermedades de la cavidad bucal, enfermedades crónicas de la garganta e incluso del tracto gastrointestinal; Los olores desagradables de los genitales aparecen como resultado de una infección y el sudor adquiere un aroma repulsivo en una serie de enfermedades, incluidas las muy graves. Los desodorantes no ayudarán en tales casos; es necesario tratar las enfermedades subyacentes con especialistas. Cabe señalar que a veces un olor corporal agradable puede indicar una enfermedad: por ejemplo, el aroma de la miel en la infección por Pseudomonas aeruginosa o un olor dulzón en algunas formas de difteria.

Una medida sencilla como dejar de fumar puede ayudar a eliminar los olores corporales desagradables. Si el aroma del tabaco es atractivo a su manera y se usa a menudo al crear composiciones de perfumes para hombres, entonces el olor a humo en un nivel subconsciente causa ansiedad y miedo. Los estudios demuestran que ni siquiera los fumadores empedernidos aprueban que las mujeres fumen, ya que los olores del humo y del tabaco no son nada femeninos ni atractivos.

Atrayentes y repelentes

Además de los aromas evidentes, cada persona (como cualquier animal) emite olores en microdosis que atraen o, por el contrario, repelen a otros individuos. Por regla general, estos aromas sólo se perciben a nivel subconsciente: son los responsables de una repentina simpatía o un disgusto aparentemente inmotivado hacia una persona que apenas conoces.

Muchos fabricantes de perfumes han hecho fortunas con los perfumes con feromonas, que están diseñados para atraer a otros de forma inconsciente. Como regla general, estos perfumes no son baratos, pero en cuanto al efecto, no siempre se observa, en aproximadamente el treinta por ciento de los casos. Además, esto se aplica a los atrayentes exclusivamente de origen animal o vegetal; los análogos sintéticos no tienen ningún efecto sobre los demás. Esta baja eficacia se debe al hecho de que, independientemente del olor que tengan los perfumes con feromonas por sí solos, sólo la combinación del perfume con el aroma natural del cuerpo tiene un impacto en los demás. Si esta combinación resulta armoniosa, el perfume realmente atrae a los demás; de lo contrario, se desperdicia el dinero para un frasco de perfume.

Un método mucho más fiable parece ser el de influir en el aroma natural del cuerpo. El cuerpo humano aumenta la producción de repelentes en situaciones estresantes, por lo que es recomendable evitar preocupaciones y ansiedades creando el ambiente más confortable para uno mismo. En nutrición conviene evitar comer en exceso y hacer dietas estrictas (esto también supone estrés para el organismo), dar preferencia a platos de origen vegetal y, si es posible, evitar los alimentos ahumados, encurtidos y conservas. De vez en cuando conviene organizar días de ayuno con verduras y frutas crudas.

Una dieta de alimentos crudos mejora significativamente el olor corporal, pero no todo el mundo se decidirá a hacer un cambio tan drástico en el estilo de alimentación.

El cuerpo masculino produce más atrayentes si la dieta contiene suficientes cebollas, tomates, zanahorias y otras verduras rojas. El aroma de una mujer mejora si come frutas cítricas, frutas dulces y vegetales verdes. También se cree que el consumo regular de piña hace que el olor corporal sea especialmente tierno y atractivo, mientras que la piña se recomienda tanto para hombres como para mujeres. También ayudarán varias infusiones de hierbas, por ejemplo, infusiones de salvia, angélica y paja tenaz. Sin embargo, antes de usar infusiones de hierbas, debe consultar a un médico: las hierbas tienen muchas contraindicaciones.

Medios externos

Incluso antes de la invención de los perfumes, las mujeres utilizaban infusiones de hierbas y frutas para dar a su cuerpo un aroma especialmente atractivo. Los baños con infusiones de hierbas no solo son muy beneficiosos para la piel y el sistema nervioso, sino que también permiten darle al cuerpo un aroma embriagador. Solo es importante antes de usar dichos baños asegurarse de que las hierbas recomendadas no causen una reacción alérgica.

En concreto, para mejorar el olor corporal se suelen utilizar infusiones de angélica, apio, tomillo, milenrama, manzanilla, menta y lavanda. Es muy eficaz frotar tu piel con jugo de limón. Este procedimiento va acompañado de una sensación de ardor, pero como resultado la piel se vuelve muy suave y adquiere un delicioso aroma cítrico. Para pieles sensibles, puedes utilizar aceite esencial de limón natural en lugar de jugo de limón.

Incluso en la antigüedad, las mujeres tomaban con aceite de rosas, y hasta el día de hoy bañarse en agua con pétalos de rosa se considera romántico y estimulante. El aceite de rosas natural no es barato, pero basta con unas pocas gotas añadidas al agua o a una loción corporal para darle a tu cuerpo un aroma mágico. . Mezclado con el aroma natural de la piel, el aroma de las rosas se vuelve especialmente delicado y enfatiza perfectamente el atractivo femenino.

María Bykova