Pregunta a un psicólogo

Por qué soy tan amorfo, por qué nada me interesa. No estoy haciendo nada útil. Solo hago fotos en casa, pero detrás de puertas cerradas estoy en las nubes, viendo dibujos animados, películas y jugando. No soy estúpido, pase lo que pase. Sólo gracias a esto me mantengo a flote en la universidad, porque no hago tarea alguna. Bueno, no me atrevo a hacer eso, eso es todo. Inmediatamente tengo sueño, luego voy a la ducha y luego busco el refrigerador. Irresponsable y en el trabajo.
Es muy posible que sea mimado, pero mi familia es normal, crecí en el pueblo. Es difícil llamarme una persona de manos blancas.
Últimamente se ha vuelto generalmente insoportable mantener el contacto. ¡Y esto a pesar de que todos me consideran un tipo amable y alegre! Pero es difícil para mí ver cómo otros logran algo, se apasionan por algo, se interesan por algo. Estoy engordando en casa, dejé las redes sociales y tiré mi teléfono. Y el autoexamen sólo empeora las cosas...
Ayuda por el amor de Dios...Yo también quiero disfrutar de la vida como los demás.

Respuestas de los psicólogos.

¡Hola Alexei!

De hecho, un problema grave.

Y puedes intentar empezar formulando la frase “no me interesa nada” como “no me interesa nada”. Este es el primero.

Entonces, piensa, ¿cuándo exactamente, en qué momento de tu vida empezaste a volverte así? ¿Y qué contribuyó a esto? ¿Qué tipo de resistencia a tus propias acciones e intereses activos alguna vez se instaló en ti? ¿Qué es este “no” interno y de dónde viene? Este es el segundo paso.

El tercer paso es imaginar lo que quieres llegar a ser, cómo cambiar para disfrutar la vida. Preséntelo no en términos generales, sino de manera muy específica. Este será tu objetivo.

Después de eso, piense en cómo avanzará hacia este objetivo. ¿Necesita un asistente y, de ser así, cómo podrá encontrarlo?

¡Y allá vamos!

¡Te deseo buena suerte!

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Hola, Alexey. Érase una vez, en la primera infancia, tus padres te subyugaron e hicieron todo por ti durante medio día. Tenías prohibido desear nada, ya que ellos hacían todo por ti y sabían lo que necesitabas. No conoces tus deseos y no sabes cómo seguirlos. Estudiar es necesario para ti, por lo tanto, estudias mal para ti mismo. Al mismo tiempo, cuando no viviste tu vida, tu autoestima cayó. Como no tienes logros de los que enorgullecerte debido a tu baja autoestima, evitas la comunicación, considerándote no tan genial como los demás. Y en el futuro todo sólo puede empeorar. Tienes que empezar a vivir de la palabra Hchu y en. al mismo tiempo, aumente el estatus de su importancia ante sus ojos. Sea capaz de sentirse fuerte, capaz, avanzado, tranquilo y flexible. Entonces la comunicación le brindará placer y el estudio le brindará interés y significado si no puede superar esto. usted mismo, póngase en contacto con nosotros.

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¿Por qué no me interesa nada?

Todo el mundo tiene algo que despierta su interés genuino. En el cine, en la música, en los deportes, en la recreación, al fin y al cabo. Cultura y deporte, cultura y deporte. Los envidio a todos. Algunos están interesados ​​en los automóviles, mientras que otros están interesados ​​en el equipamiento militar. Algunas personas están increíblemente interesadas en la física cuántica o en el diseño de redes neuronales. Algunos están profundamente involucrados en empresas y organizaciones internacionales de voluntariado. La gente sigue los Juegos Olímpicos, los ataques terroristas de Moscú, los conflictos del Sur y se interesa por el país y el mundo. Alguien conoce bien las reglas del fútbol y ve fútbol. Alguien es un ávido fanático del hockey. Y no sólo aficionados, muchos aficionados al deporte que tienen filas y participan en competiciones. Algunos están interesados ​​en el ligue y la PNL, otros están interesados ​​en la vida de la cultura ortodoxa en Rusia y en el mundo. La gente espera y no puede esperar el lanzamiento de nuevos juegos, nuevos álbumes de músicos famosos y nuevas películas. Ah, sí, música. Muchos tienen claras aficiones y preferencias musicales. A algunas personas les gusta el jazz, a otras les gustan los Beatles, a una tercera les gusta el klubnyak, a una cuarta les gusta la música clásica, a una quinta les gusta la música pop, y podemos seguir y seguir. Y la gente tiene una gran variedad de intereses. Y cuando una persona con calor y fuego en los gases habla de lo que le interesa, y entiendo que todo esto no me importa, y que no tengo un solo tema que conozca tan bien y me importe tanto. Mucho al respecto le dije que empiezo a envidiar y a desanimarme. Y hay muchas situaciones de este tipo. Por ejemplo, toco bien la guitarra, canto bien, pero no me interesa ningún estilo que a los demás les guste. Como resultado, muchas personas obtienen gran popularidad y reconocimiento tocando instrumentos, aunque tocan y cantan peor que yo. Los envidio. Tienen los intereses mundanos habituales: los Beatles, el rock ruso, el punk, el jazz. Pueden jugar esto durante horas y días y hablar de ello. No, ellos no obtienen su popularidad gratis; al contrario, si yo aceptara algo así, sería más fácil para mí. Pero desde el principio no quiero hacer trampas y mal gusto, no tengo ningún interés. Generalmente guardo silencio sobre el cine. La gente espera el estreno de nuevas películas, conoce a actores y directores famosos y luego discute sobre ellos durante mucho tiempo. Cuando se revisan las 100 mejores películas de la búsqueda, comienzan a molestarse entre sí sobre qué ver esta noche.

¿Para qué vivo, qué me interesa, qué espero? Hasta hace poco, el primer elemento de mi lista de intereses era pensar en la vida. Ahora me di cuenta de que sólo pensar es prácticamente inútil. Necesitas sentir emociones y, si piensas, escribir tus pensamientos (que es lo que hago).

A veces quiero enfrentarme a la mayoría. A veces tomo la posición de una persona libre de los puntos de vista, valoraciones y opiniones de otras personas, cuya continuación lógica es la expresión de mi actitud intrépida hacia mí mismo. Pero una actitud imparcial hacia uno mismo no es más que puro alarde.

¿Por qué no soy tan activo como los demás?

¿Por qué nada me interesa o atrae, a diferencia de los demás? Cuando veo que una persona está interesada en algo, se le iluminan los ojos, se esfuerza, lo intenta, ¡¡Vive!! ¿Qué hay de mí?

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¿Qué hacer si la gente no es interesante? La cura para la soledad

27 de septiembre de 2016 - Sin comentarios

Eres un poco extraño. ¿Por qué no te comunicas? ¡AWWW! ¿Estás con nosotros? - una frase que escuché constantemente. ¿Cuántas veces me sacó del violento fluir de mis pensamientos y me devolvió a una realidad viscosa y sin sentido, donde tenía que comunicarme sobre temas estúpidos?

¡Ey! ¡Vuelve con nosotros! - con una voz risueña que respondió como un proyectil explotando en mi cabeza, alguna persona quiso incluirme en la conversación. Ella no entendía en absoluto que ella, como otras personas con sus divertidos problemas, no me interesaba en absoluto.

¿A? ¿Qué? No, no, estoy contigo, dije. Y con un esfuerzo de voluntad traté de sacarme alguna frase para que todos entendieran que estaba escuchando con mucha atención la conversación sobre una tal Petka la cabra. Sobre lo que hizo y cómo castigarlo. Y cuando el enfoque en mi personalidad disminuyó un poco, las voces de las personas que me rodeaban se calmaron y nuevamente volé hacia mi universo.

Extraños tormentos de un hombre extraño

Es extraño, ¿cómo puedes estar tan interesado en Petka? ¿A quién le importa lo que piense de ti? ¿Esto realmente tiene sentido?

Y la próxima vez ni siquiera quiero salir de casa, para no escuchar estas tonterías y estupideces de las personas con las que tengo que comunicarme.

Por supuesto, entendí que probablemente este no debería ser el caso. Miré a mis amigos y colegas, cómo gorjeaban sobre sus problemas, lloraban, maldecían, y no entendía cómo alguien podía estar interesado en semejantes tonterías. ¿Es esto realmente todo lo que la gente necesita?

Todas estas preguntas fueron plenamente respondidas por la psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan.

¿Qué hacer si las personas con las que tienes que comunicarte no son interesantes?

La respuesta a esta pregunta no está en ir a una isla desierta y huir de la gente. Y no se trata (como aconsejan los psicólogos) de eliminar el factor irritante. La cuestión es entender por qué sucede esto. ¿Por qué no me interesa lo que le interesa a la mayoría de la gente?

El hecho es que cada persona nace con un determinado conjunto de deseos o, según la terminología de la psicología de sistemas y vectores de Yuri Burlan, un conjunto de vectores. Algunos quieren éxito, otros quieren familia, otros quieren amor: cada vector tiene sus propios deseos. Y sólo las personas con un vector sonoro, de una forma u otra, conscientemente o no, se preguntan sobre el sentido de la vida. ¿Por qué todo esto? ¿Por qué vine a este mundo?

Cada persona se esfuerza inconscientemente por satisfacerlos, se esfuerza por disfrutar del cumplimiento de estos deseos.

Sin recibir placer, una persona sufre. Pero el problema es que a menudo no sabemos con seguridad cómo satisfacer estos deseos, vagamos como erizos en la niebla y sólo tímidamente tratamos de encontrar ese placer. Pero en realidad no nos llevamos más que decepción. Lo queremos, pero no lo conseguimos. Porque no hay un conocimiento claro de cómo hacer esto.

Alguien está dentro, ¿puedes oír?

Para una persona con un vector de sonido (es decir, las personas que de alguna manera están interesadas en el significado de la vida lo tienen), un deseo natural es conocer los significados profundos, las causas fundamentales de los eventos. Conscientemente quiere entender quién es, por qué y hacia dónde se dirige. Alrededor del 5% de estas personas especiales tienen una psique especial.

Sin recibir respuestas a estas preguntas y sin comprender adecuadamente sus propiedades, el ingeniero de sonido pierde por completo el interés por las alegrías humanas comunes, que de todos modos no son lo primero para él.

Los deseos materiales generalmente están "fuera de foco" para ellos: necesitan algo más. O, como solía decir mi abuela, una especie de “maldita sea”.

El potencial de la inteligencia abstracta de un ingeniero de sonido es enorme. Está creado para aprender significados profundos. Y las necesidades diarias palidecen en comparación con este deseo.

Al no encontrar significado, el artista sonoro se retira a su propio mundo y tiene la impresión de su propia singularidad y soledad. Parece que nadie puede entenderlo intelectualmente. Se aísla de otras personas, de lo que considera poco interesante. Es decir, sin sentido.

Ven a la superficie

Y nosotros, por regla general, vivimos en la dirección marcada por nuestros padres y la sociedad, encerrándonos en actitudes falsas y deseos ajenos. La vida continúa como siempre. Necesitas ganarte la vida, ir a un trabajo que no te traiga satisfacción. En general, finge ser un "ciudadano decente" y tu cabeza vivirá su propia vida. El enorme vacío de la incomprensión del lugar que uno ocupa en este mundo está creciendo.

Al tratar de diluir de alguna manera el aburrido curso de la vida, la gente sensata se deja llevar por todo tipo de tendencias y enseñanzas esotéricas. Pero esto tampoco aporta ninguna satisfacción, y mucho menos una respuesta a las preguntas, sólo un ligero alivio durante un corto período de tiempo. Y ahora la pregunta sobre el sentido de la vida vuelve a llamar a la puerta.

El conocimiento de la psicología de vectores de sistemas puede convertirse en un sistema de coordenadas para que una persona con un vector de sonido encuentre su lugar entre otras personas. El pensamiento sistémico revela los significados que busca, devolviendo al artista sonoro al mundo de las personas, sólo entre las cuales puede encontrar su realización.

Cuando los ingenieros de sonido obtienen la respuesta a su pregunta principal "¿para qué sirve todo esto?" Cuando comienzan a comprender los motivos ocultos de otras personas, a comprender sus propiedades y deseos internos, tienen la capacidad de realizarse en la sociedad moderna, de acuerdo con sus propiedades mentales. Por lo tanto, después de darse cuenta de estas cosas, las personas para un artista sonoro no se convierten en algo vacío y sin rostro, sino en el mismo hilo que lo conectará con la realidad. Es precisamente la herramienta que finalmente le permitirá darse cuenta de la esencia de las cosas que se le ocultan.

Miles de personas ya han recibido sus resultados. leer y mirar

Nada es interesante en la vida, no quieres nada, eres demasiado vago para hacer lo que no te gusta pero debes hacer. Diferentes personas llegan a este estado en diferentes edades. Los psicólogos afirman que la apatía y la depresión son la lacra de nuestro tiempo y recomiendan acudir a sus consultas. ¿Pero es esto realmente así? Hoy me gustaría entender este tema en este artículo.

En mi caso, este estado ha durado alrededor de 2,5 años, antes no era particularmente consciente, traté de evitarlo, buscar distracciones, nuevas formas de entretenerme, ya sean nuevas actividades, comunicación con personas, relaciones, comida, entretenimiento. , pero la nutrición energética de transición me obligó a quitarme todas las máscaras y sacar el problema en toda su belleza y esencia.
Esta condición se volvió tan insoportable que no quedó más que buscar formas de solucionar este problema.
¿Cuál es la razón real? Y la razón es que en nuestro interior no hay felicidad, armonía, amor ni plenitud. Para ocultar este vacío espiritual, otras personas y yo buscamos algo en qué ocuparnos. Intentan hacer buenas obras por alguien con la esperanza de obtener al menos una gota de emoción de otra persona, este problema se elimina con éxito para no sentir dolor por un tiempo. En general, intentamos por todos los medios huir de este dolor, esconderlo, posponerlo para más tarde, pero no desaparece.
En general, si observas de cerca todas las acciones de una persona, no las individuales, sino todas, puedes ver que están dirigidas únicamente a obtener una sola cosa: amor, emociones positivas, felicidad.
Mira con atención por qué fuiste hoy a encontrarte con un amigo en un restaurante, por qué empezaste a hacer fitness, por qué formaste una familia, por qué comes, por qué haces algo desinteresadamente por otras personas. Todo, todo, todo esto es sólo para captar ese momento de felicidad y amor que crees que obtendrás de estas acciones.
La vida de una persona consiste en perseguir esos pequeños momentos de felicidad y amor, pero ¿qué pasa cuando no consigues estas emociones? Empiezas a enfadarte, a sufrir y aparece la apatía. Tus expectativas no coinciden con el mundo real y, de hecho, no deberían coincidir.
Cuando una persona no puede alcanzar un estado de felicidad y amor durante mucho tiempo, cae en una profunda depresión. Psicólogos y psicoterapeutas comienzan a tratarlo y, en ocasiones, sus familiares lo envían a un hospital psiquiátrico, pero esto aún no resuelve el problema, porque la solución está en un plano completamente diferente.
Considera el mundo, todo lo que en él es temporal. Tu cuerpo tarde o temprano envejecerá y ya no podrás disfrutar de su flexibilidad, puedes enfermarte, tu pareja siempre puede dejarte de diferentes maneras, los niños crecen y tienen sus propios intereses, todo entretenimiento tarde o temprano luego se vuelve aburrido. No importa cuánto intentes establecerte en este mundo, ¡no funcionará!
Todo esto es temporal, todo polvo. Y cuando llegas a la realización de la impermanencia de todas las formas y ya no te atraen los juguetes existentes en el mundo material, comienza tu búsqueda espiritual.
Precisamente este estado, en el que aquí ya no hay nada interesante y aún no se ha encontrado algo nuevo, es el que es transitorio. Esta es una de las etapas del crecimiento espiritual, pero debido a la ignorancia y la ceguera de los demás, especialmente de las personas cercanas, una persona en este estado puede ser enviada fácilmente a un hospital psiquiátrico.
En general, en el camino del crecimiento espiritual, una persona amenaza con ser internada en un hospital psiquiátrico más de 5 veces. Si se encuentra en uno de los estados límite, no debe recurrir a psicólogos y psicoterapeutas: no tienen ninguna solución, solo desean sacarle dinero. Deberías mirar en una dirección completamente diferente.
Intente ver satsangs de maestros iluminados, hacer qigong, yoga y meditación.
En general, este es un buen estado, debes estar agradecido por tenerlo, porque te lleva a encontrar una solución, a tu despertar espiritual.
La solución a todo sufrimiento radica en la liberación completa del materialismo y la conciencia del estado de iluminación (samadhi), encontrando absoluta armonía, equilibrio y amor dentro de uno mismo.

Encontré más detalles sobre los problemas inherentes a las etapas de crecimiento espiritual aquí http://www.elenareiter.com/Duhovny_rost1.html ¡Buena suerte y éxito para ti!

¡Hola! Tengo 23 años. Puedo describir mi condición de la siguiente manera: irritabilidad, apatía, pereza, debilidad, letargo, falta de interés en las personas, sentimiento de impotencia y desesperanza. Nada me sale bien en todos los frentes: estoy buscando un chico, pero aparecen los equivocados; Estoy buscando amigos: o me dejan o inicialmente no están interesados ​​en la amistad. Además, no tengo idea de en qué quiero trabajar. Me gradué de la universidad hace un año. Me formé como traductora. No quiero trabajar en mi especialidad porque desarrollé aversión a los idiomas durante mis estudios. Conseguí el trabajo a través de un conocido. Donde estaba “atascado”, no soy necesario, así que me siento en el trabajo y no hago NADA en absoluto durante días y días. Para mí simplemente no hay trabajo. Es aburrido e incómodo porque mis colegas están arando y yo sentado leyendo un libro. Resulta que no quieres sentarte y no quieres hacer nada. No tengo idea de dónde ir a trabajar y con quién. No me interesa nada y no quiero trabajar. Me cuesta mucho esfuerzo incluso llegar a este trabajo, aunque no esté muy lejos. No tengo amigos porque no soy una persona sociable. Siempre quise tener una novia. Podemos salir los dos a caminar y charlar. Y todos los amigos con los que iba juntos huyeron hacia una alegre compañía. Además, no soy una persona que se ríe. Me gusta discutir temas específicos, compartir opiniones, enriquecer a una persona con algo nuevo y ser enriquecido por ella, en lugar de reír y charlar sobre nada. En general, no hay nadie dispuesto a caminar conmigo, como una niña con una niña, y tener una “pequeña charla”. Tampoco hay novio. Hubo reclamos mutuos con todos los ex, por lo que todas las rupturas fueron mutuas. Estuve en un sitio de citas durante varios años. Allí no hay chicos adecuados. O quieren una princesa, un ama de llaves o una amante. En general, no importa a quién conociera allí, todos tenían un agujero de gusano y quedó claro por qué en la vida real todas las chicas se escapaban de ellos. Intenté encontrar amigos a través de Internet. Le escribí a personas que escribieron "Buscando amigos". Y también comenzó un caos: a veces no respondían, a veces respondían, pero no había interés, luego aparecieron personas con rarezas y también quedó claro por qué no tenían a nadie en la vida real y por eso buscaron en el Internet. Al final me di por vencido y no busco novio ni amigos. Cansado de eso. Y no sé dónde buscar, si no en Internet. Llevo dos meses “trabajando” en el trabajo. Y también cero. Los chicos inteligentes y buenos están casados ​​o, si no están casados, tienen una apariencia muy repulsiva. A la hora del almuerzo, todos se sientan y miran sus teléfonos. Todo se limita a un “hola” en el pasillo. Así que en este trabajo no adquiero nuevas habilidades ni contactos. En mi familia también todo es sombrío: mi abuelo está paralizado, mi abuela murió de cáncer hace 4 años, mi papá murió de alcoholismo hace 2 años, mi tío y yo no nos llevamos bien. Realmente no puedes hablar con mi mamá. No tenemos intereses comunes. Ella no quiere buscarlos. Él dice: "No me hagas un amigo de la misma edad". Si le ofrezco mis intereses, ella dice que no le importa. Por eso nos comunicamos sólo sobre temas cotidianos y laborales. Pero eso no es suficiente para mí. Quiero caminar con ella y ver películas. Ella no necesita nada. Entonces, aunque vivo con ella, me siento como si estuviera solo. Me interesan las películas y libros de psicología y divulgación científica (sobre el espacio, la antropología, la evolución, la pseudociencia). Y aun así mis intereses son lentos. No importa lo que me interese, no profundizo en nada. Ni siquiera quiero cuidar de mí mismo. Nunca me ha interesado la ropa, los cosméticos, etc. Pero todavía hago ejercicio y como bien. Sin embargo, no me produce placer. Todo esto lo hago con la cara torcida y a través de un enorme “NO QUIERO” y “NO PUEDO”. Decidí aprender a pintar. Y eso no quiere decir que lo haré con gran interés y entusiasmo. Lo único que quiero es visitar otros países. En realidad, esto es una vez al año de vacaciones. Y una vez al año no es suficiente. Ya no sé viajar. Paso el fin de semana en casa en Internet. Ni siquiera quiero salir a caminar. Las dos únicas cosas que me alegran son la comida (en la que comencé a limitarme mucho cuando comía “orejas” en los muslos) y la casa de verano. Mamá dice que estoy en este estado porque soy vaga y estoy loca por la gordura: tengo un apartamento, tengo una casa de campo, tengo un trabajo. Entonces, ¿qué más necesitas? Todavía tengo cambios de humor. O me siento tan mal que me invaden pensamientos suicidas, o puedo caminar eufórico y lleno de energía. Y estos aumentos repentinos ocurren sin motivo aparente y duran varios días. Euforia por un par de días, luego depresión. Y así sucesivamente. Estoy agotado. ¿Cómo puedo salir de este estado “vegetal”? ¿Cómo dejar de vivir en un estado de “no quiero hacer nada y no quiero hacer nada”? Estoy cansada de estar sin amigos, sin novio, sin manicura, sin nuevas impresiones y emociones brillantes, sin maquillaje, con ropa andrajosa, ganando dos centavos en un trabajo sin futuro. Odio mi vida. Quiero que todo sea diferente, pero no necesito nada.