¿Qué es la sal de Epsom y sus usos? Frescura y suavidad de la piel de los pies. Quitar laca para el cabello

La sal de Epsom es hoy en día un remedio sencillo y asequible que es simplemente insustituible para perder peso y deshacerse de la celulitis.

Antes de bañarse con sales de Epsom, se recomienda estudiar todas sus propiedades beneficiosas, métodos de uso y posibles efectos secundarios.

Las sales de Epsom de magnesio promueven un aumento de la sudoración, lo que resulta en la eliminación del exceso de líquido del cuerpo humano. Este efecto es especialmente importante si el producto se utiliza para combatir la celulitis, que ha provocado la hinchazón.

Sulfato de magnesio La sal de Epsom ayuda a eliminar todo tipo de toxinas y desechos del organismo. En algunos casos, el agua de la bañera puede incluso adquirir un color más oscuro. Este indicador indica que a través de los poros de la piel se produce una eliminación activa de toxinas del cuerpo humano.

Un baño con sales de Epsom para bajar de peso también ayuda a activar el flujo linfático y la circulación sanguínea, por lo que puede utilizarse para hacer frente a un problema como el estancamiento linfático en lugares donde se notan los efectos de la celulitis.

Las sales de baño de Epsom le permiten perder peso rápidamente y, para obtener un efecto visible, bastará con realizar un solo procedimiento. Eso sí, el resultado obtenido será exclusivamente visual y al cabo de un día no quedará ni rastro de él, ya que la pérdida de peso se produce únicamente por la eliminación de líquido del cuerpo.

Pero si quieres lucir más delgada para un próximo evento, este producto será la opción perfecta. En este caso, se recomienda añadir al baño no seiscientos gramos de sal, como es el caso con el procedimiento habitual, sino un kilogramo. También sería una gran adición. Sin embargo, no se recomienda realizar este procedimiento más de una vez cada siete días.

El tratamiento con sales de Epsom tiene como objetivo relajar los músculos y aliviar la tensión general. Esta propiedad se consigue gracias a la presencia de sulfato de sodio en la composición.

Estos baños se convertirán en una herramienta indispensable para aquellas personas que recurren a ejercicios especiales anticelulíticos: en tan solo veinte minutos de baño se puede eliminar la tensión desagradable en los músculos, que ocurre especialmente entre los principiantes, permitiéndoles hacer ejercicio intenso y completamente.

Los baños con sales de Epsom de magnesio son útiles porque, debido a la presencia de magnesio en su composición, ayuda a proteger el organismo de posibles calambres que se producen durante los deportes acuáticos. En la mayoría de los casos, estos problemas surgen al practicar jogging acuático, aeróbic acuático, natación y muchos otros, así como en aquellos deportes donde la carga directa recae sobre el estiramiento: Pilates, yoga, etc.

Los baños con sales de Epsom de magnesia tienen como objetivo suavizar la piel, ayudan a acelerar la curación de pequeñas heridas, son muy útiles en caso de acné en el cuerpo, formación de forúnculos, diversas erupciones cutáneas y eccemas. El tratamiento con sales de Epsom puede reducir el dolor durante la artritis.

Antes de bañarse con sales de Epsom, debe agregarle la composición preparada y asegurarse de que la temperatura del agua esté entre 38 y 44 grados. La duración de dichos procedimientos con agua debe ser de aproximadamente veinte minutos. No debes pasar demasiado tiempo en el baño, ya que de lo contrario puedes sentirte demasiado "relajado", es decir, todas tus fuerzas te abandonarán.

Mientras está en el baño, se recomienda tomar pequeños sorbos de té de hierbas o agua mineral sin gas; este procedimiento permitirá que el cuerpo elimine rápidamente las toxinas que contiene, mientras absorbe solo los componentes útiles.

Después de haberte bañado con sales de Epsom para bajar de peso, puedes enjuagarte con agua fría o simplemente secarte con una toalla ligeramente mojada. En este caso, no conviene utilizar ningún detergente adicional, como jabón, gel de ducha, etc.

Las sales de baño de Epsom se pueden utilizar hasta tres veces cada siete días. Es extremadamente útil someterse a tales procedimientos inmediatamente después de una sesión de masaje anticelulítico; esto aumentará significativamente el resultado.

Baños de sal para el cuerpo.

Las sales de Epsom para la celulitis son efectivas cuando se agregan al baño. Para estos fines, será necesario mezclar en un bol unos seiscientos gramos de sal y dos cucharadas de bicarbonato de sodio, añadiendo 14 gotas de cualquier aceite aromático que tenga un efecto anticelulítico especial.

Para estos fines puedes utilizar romero, salvia, pomelo, naranja y enebro. Los aceites se pueden agregar en combinación entre sí o por separado.

Todos los componentes agregados deben mezclarse bien y cuanto más los mezcle, más fuerte será el aroma de los aceites agregados a la sal.

Los baños de pies con sales de Epsom se preparan de la siguiente manera, para ello sólo necesitas un recipiente con agua y 10 gramos de sulfato de magnesio. En este caso, la duración de dicho procedimiento debe ser de al menos quince minutos. Estos baños de pies con sales de Epsom pueden tratar idealmente la piel áspera de los pies, eliminando las micosis de uñas y pies.

Al mismo tiempo, como cualquier tratamiento natural, estos baños deben realizarse de forma regular y durante mucho tiempo. La duración mínima del curso debe ser de diez procedimientos. Si mantiene los pies en un baño de este tipo durante media hora, podrá eliminar el dolor causado por hematomas y esguinces.

Contraindicaciones para el uso de sales de Epsom.

Desafortunadamente, cada medicamento tiene ciertas contraindicaciones y las sales de baño de Epsom no son una excepción. Este producto no debe utilizarse en las siguientes situaciones:

unas semanas antes de dar a luz;
durante la bradicardia;
durante la lactancia;
en caso de alteración del centro respiratorio ubicado en el cerebro;
en caso de presión arterial baja.

Bajo la supervisión del médico tratante, este remedio se puede utilizar en caso de alteraciones en el funcionamiento de los órganos digestivos, con miastenia gravis y durante el embarazo.

Efectos secundarios de los baños de sal.

Las sales de baño de Epsom en realidad no son un producto tan inofensivo como podría parecer a primera vista. Puede causar una serie de efectos secundarios, que incluyen:

la aparición de dolores de cabeza;
enrojecimiento severo de la cara;
vómitos y náuseas;
disminución de la presión arterial;
dificultades con el habla (la pronunciación de las palabras no es clara).

Los síntomas mencionados anteriormente están asociados con niveles elevados de magnesio. Por lo demás, este producto se adapta bien al exceso de peso y a la lucha contra la celulitis. Tomar estos baños puede hacer que su piel sea elástica y restaurar su antigua juventud.

No es ningún secreto que, además de las vitaminas y otros compuestos orgánicos, los micro y macroelementos también desempeñan un papel importante en la curación del cuerpo y en el aumento del atractivo del cuerpo humano. Los obtenemos principalmente de los alimentos, pero también podemos obtenerlos mediante el uso de sustratos minerales especiales. Estos son, por ejemplo, sal marina y de mesa, bicarbonato de sodio, caolín y barro medicinal. En este artículo hablaremos de los beneficios y usos de un producto como la sal de Epsom. Te contamos cómo se usa la sal de Epsom para limpiar los intestinos, cómo bañarte con ella y cómo la sal de Epsom te ayuda a perder peso.

¿Lo que es?

La sal de Epsom es un compuesto mineral muy conocido por casi todo el mundo con el nombre de “sulfato de magnesio” o “sulfato de magnesia”. Esta sustancia mineral se obtuvo por primera vez como resultado de una minería a gran escala en la ciudad británica de Epsom, concretamente en el territorio de manantiales minerales amargos. Por este motivo, la sal de Epsom tiene dos sinónimos más (además de los ya mencionados anteriormente): Sal de Epsom, sal amarga.

Por supuesto, la composición química de las sales de Epsom no se limita únicamente al azufre y al magnesio. La sal de Epsom contiene, además de todo lo demás, oxígeno y agua. La combinación de estos elementos en la sal de Epsom es muy equilibrada, lo que le confiere numerosas propiedades curativas para el cuerpo humano.

¿Cuáles son los beneficios para el organismo?

Vale la pena enumerar los principales beneficios para la salud de las sales de Epsom:

reducción del dolor muscular;
aliviar la inflamación y la hinchazón;
efecto laxante;
limpiar el cuerpo de desechos, toxinas, exceso de líquido;
eliminación de la intoxicación incluso en casos de intoxicación grave por sustancias tóxicas;
normalización del proceso digestivo;
reducir la presión arterial a los valores deseados;
fortalecer las paredes vasculares;
estimulación de la producción de insulina;
manejo del estrés;
mejora de la circulación sanguínea;
eliminación de diversos defectos cosméticos de la piel.

Para sentir la influencia de todas las propiedades beneficiosas de la sal de Epsom, conviene tomar baños de magnesio o utilizar la solución salina internamente. Los baños con sales de Epsom son buenos para mantener la belleza física, la salud general y ganar una figura esbelta, el segundo funciona muy bien no solo para perder peso, sino también para limpiar los intestinos y desintoxicar todo el cuerpo.

Cómo tomar para limpiar los intestinos.

Para liberar el principal órgano digestivo, los intestinos, de las heces y, al mismo tiempo, de los desechos y toxinas, será necesario preparar y utilizar una solución de sales de Epsom internamente. Ofrecemos una receta para usar sales de Epsom para limpiar los intestinos:

tome sulfato de magnesio cristalino en una cantidad de 20 g, disuélvalo en medio vaso de agua fría;
revuelve hasta que la sal de Epsom se disuelva por completo;
Bebe el limpiador de una sola vez.

Espere la aparición del resultado en forma de efecto laxante entre media hora y 6 horas después de usar las sales de Epsom. Limite su ingesta de alimentos sólidos durante este período de tiempo. Es recomendable limpiar los intestinos tomando una solución de sales de Epsom por la mañana y quedarse en casa todo el día.

Enemas de limpieza de colon con sales de Epsom

Además del uso directo del compuesto mineral mezclado con agua, los enemas con sales de Epsom son buenos para eliminar toxinas, desechos y heces de los intestinos. Para hacer esto, necesitará una solución de sales de Epsom al 10 o 20%. Deben llenar una lata de 100 ml. Ahora acuéstese de costado e inserte la boquilla del dispositivo en el ano, luego exprima lentamente la solución salina en el recto.

Al final del procedimiento, no podrá defecar durante 15 minutos y es mejor pasar este tiempo de pie. Los enemas de magnesio son útiles no solo para limpiar los intestinos como una forma de estimular el efecto laxante, sino también para diversos tipos de intoxicaciones.

Cómo tomarlo correctamente para adelgazar

Para adelgazar y adelgazar sin perjudicar la salud, se recomienda recurrir periódicamente al uso interno de sales de Epsom. Ya sabes cocinarlo correctamente.

Reglas para una pérdida de peso eficaz con sales de Epsom

Elimina de tu dieta los alimentos perjudiciales para tu figura. Hablamos de alimentos fritos y demasiado grasos, adobos, harinas y productos de repostería, encurtidos y carnes ahumadas. Estas delicias deben eliminarse de su menú una semana antes de la limpieza de colon planificada.
Cuando utilice sales de Epsom como laxante para limpiar los intestinos, ingiera alimentos semilíquidos a intervalos de 1,5 a 2 horas. Cíñete a porciones pequeñas.
La dosis diaria de solución salina inglesa no debe exceder los 20 g.
Para obtener el efecto más positivo para perder peso, el líquido con sales de Epsom diluidas debe tomarse con el estómago vacío, preferiblemente por la mañana, pero tampoco está prohibido tomarlo 30 minutos antes de la comida principal.
No debes utilizar sales de Epsom para bajar de peso durante más de tres días seguidos.
Cuando completes el curso de pérdida de peso con sal de Epsom, sigue la dieta durante unos días más.

Puede repetir esta técnica para perder peso cada vez que sienta molestias en el estómago o los intestinos, por ejemplo, aumento de la formación de gases, sensación de pesadez, náuseas, estreñimiento, etc.

Sales de baño de Epsom

Los baños de sales de Epsom son la forma más común de utilizar un sustrato mineral para adelgazar. Sin embargo, este procedimiento también se utiliza con fines de relajación después de un día duro, limpieza profunda de la piel, lucha contra la celulitis, alivio de espasmos musculares, rejuvenecimiento, eliminación de olores corporales desagradables, fortalecimiento de uñas y cabello.

Baño de sal de Epsom y bicarbonato de sodio

La forma más eficaz de perder peso es combinar sales de Epsom con bicarbonato de sodio.

Llene el baño con agua cuya temperatura esté entre 36-38ºС. Vierta sal de Epsom en él; necesitará de 0,5 a 1 kg del producto mineral. Revuelva el sulfato de magnesio hasta que se disuelva por completo en agua tibia. Luego agregue 2 cucharadas. bicarbonato de sodio. Revuelva nuevamente. Beba un vaso de agua y siéntese en el baño para que el nivel del líquido no supere la línea del corazón. Puede sumergir su cabeza en agua un par de veces durante el procedimiento. Báñese por no más de 20 minutos. Al final del procedimiento, párese bajo una ducha fría. Después sécate, envuélvete en una manta y suda.

Baño de sal de Epsom y té de hierbas.

Llene el baño con agua caliente (temperatura del líquido 38-44ºС). Agregue 2-3 tazas de sal de Epsom. Deja que el sulfato de magnesio se disuelva por completo en el agua caliente. Después de esto, acuéstese en el baño durante 15 a 20 minutos. Durante el procedimiento, beba té de hierbas tibio (300 ml en total) en pequeños sorbos; esto ayudará al cuerpo a deshacerse de los desechos y toxinas tanto como sea posible. Después de bañarse, seque su cuerpo con una toalla húmeda y póngase una bata abrigada. Usando este método 1-2 veces por semana, no solo dirás adiós a la obesidad, sino que también reducirás la celulitis en el estómago y los muslos.

Hay contraindicaciones

La pérdida de peso y la limpieza de colon con sales de Epsom está contraindicada si se presentan náuseas, vómitos o dolor abdominal. El plazo máximo de utilización de sulfato de magnesio en forma de soluciones es de una semana. Si experimenta una reacción alérgica a las sales de Epsom en forma de picazón en la piel, enrojecimiento o aumento del ritmo cardíaco, dificultad para respirar (cuando se usan baños con sales de Epsom), suspenda el procedimiento inmediatamente y, si es necesario, consulte a un médico.

¡Durante el embarazo y la lactancia, está estrictamente prohibido utilizar sales de Epsom para limpiar los intestinos y perder peso! Las mujeres también deben evitar los baños con sales de Epsom durante un período tan delicado.

Muchas personas recurren cada vez más a la medicina tradicional, utilizando diversos medios de tratamiento, prevención y atención. La sal de Epsom se utiliza para cuidar el cabello, las uñas y la piel. Tiene muchas propiedades valiosas que, además del efecto cosmético, tienen un efecto terapéutico. Más detalles al respecto se describen en el artículo.

Concepto

La sal de Epsom también se llama sal de Epsom. Se dio a conocer a finales del siglo XVII, cuando un botánico inglés lo evaporó por primera vez del agua de un manantial mineral en Epsom (Surrey en Inglaterra). Ahora el producto es el resultado de reacciones químicas.

En comparación con la sal normal, la sal de Epsom se considera un compuesto químico de sulfato de magnesio. En ciencia, existe otro nombre para el componente: sulfato de magnesio heptahidratado. La fórmula de la sal de Epsom es MgSO 4 · 7H 2 O. Exteriormente, parece pequeños cristales incoloros, como la sal de mesa.

Beneficio

El sulfato de magnesio se considera un mineral del que muchas personas tienen deficiencia. El magnesio es reconocido como un componente importante y necesario para los humanos. Participa en más de 300 reacciones enzimáticas, reduce la inflamación y elimina los dolores musculares. El componente es necesario para el funcionamiento del sistema nervioso, el mantenimiento del ritmo cardíaco normal, la participación en el mantenimiento de un sistema esquelético fuerte y la presión arterial normal.

Hoy en día se habla mucho de la deficiencia de vitamina D, pero no todo el mundo conoce la deficiencia de magnesio. Se supone que la deficiencia de este componente está asociada al consumo de alimentos refinados. La mayoría de las personas obtienen muy poca cantidad de esta sustancia a través de los alimentos.

Los sulfatos son esenciales para mantener la salud y se consideran la base de muchos procesos biológicos, permitiendo la eliminación de toxinas del organismo. Participan en la formación de proteínas en las articulaciones y el tejido cerebral y mejoran la absorción de componentes nutricionales.

El magnesio y el sulfato se absorben con bastante facilidad a través de la piel. Los baños con sales de Epsom son ideales, ya que solo aportan beneficios al organismo. En comparación con otras sales, el producto no reseca la piel.

Propiedades

Las propiedades curativas de la sal de Epsom se conocen desde hace muchos años. En la antigüedad, la gente acudía a los manantiales minerales para tomar baños de sulfato. Hoy en día los baños están al alcance de todos. Dichos procedimientos permiten:

Deshazte de la tensión nerviosa.
Eliminar problemas de la piel.
Cura el dolor en la espalda y las extremidades.
Reducir la tensión muscular.
Curar un resfriado.
Retire la carga.
Eliminar toxinas.

Debido al estrés constante, el sistema nervioso se agota, la cantidad de magnesio disminuye y el nivel de adrenalina aumenta. Cuando la sal se disuelve en agua, el magnesio penetra a través de la piel en el cuerpo, reponiendo el contenido de este elemento.

El magnesio promueve la producción de serotonina, que mejora el estado de ánimo y crea tranquilidad. Los iones de este componente relajan y reducen la irritabilidad, restablecen el sueño y la atención y alivian la tensión muscular.

El uso de sales de Epsom protege contra el endurecimiento de las arterias y los coágulos de sangre. Esto tiene un efecto sobre el sistema cardiovascular, previene accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, restablece la circulación sanguínea y la elasticidad vascular.

El uso de sal para la diabetes es beneficioso. La presencia de magnesio y sulfatos restablece la capacidad de producir insulina. El uso de sal por vía oral o en forma de baños regula el azúcar en sangre y reduce el riesgo de diabetes. Es un remedio probado para el estreñimiento. La solución que se toma por vía oral es un laxante. Los sulfatos que componen la composición limpian el organismo de toxinas y sustancias nocivas.

¿Dónde y cómo tomar las sales de Epsom? Se utiliza en medicina, industria alimentaria, cosmetología, en la vida cotidiana y también como fertilizante. También se puede tomar por vía oral, solo es necesario seguir las recomendaciones o consultar a un especialista.

Objetivo

El producto se utiliza para la desintoxicación de emergencia en casos de intoxicación por metales pesados. Cuando existe amenaza de aborto espontáneo, la sal ayuda a preservar al feto y también a detener las convulsiones. En la práctica médica, el magnesio se utiliza para:

Hipertonicidad del útero, durante el embarazo y parto prematuro.
Proceso espasmódico, con bronquitis o asma.
El riesgo de parálisis cerebral en bebés prematuros.
Constipación.
Picaduras de insectos.
Dolor muscular.

Métodos de uso

La forma de beber sales de Epsom depende del propósito de su uso. Se utilizan las siguientes recetas:

Como colerético o diurético, el magnesio se utiliza en forma de polvo, que se diluye en agua. Debe tomarlo una vez al día: 30 g de producto por 100 ml de agua. Debe beber la solución 40 minutos antes de comer.
En el caso de sales de bario, es necesario beber 25 g de polvo, que se diluye con agua (1 vaso). La duración del tratamiento es de 3-4 días.
Con la sal de Epsom es fácil eliminar el estreñimiento y activar la motilidad intestinal. Para restaurar las heces, es necesario consumir de 10 a 30 g de sal al día. El producto se toma en forma de solución o polvo.

El sulfato para adultos es de 40 g. Un aumento de la dosis puede provocar diarrea, desequilibrio agua-sal, vómitos y atonía intestinal.

Purgación

La sal de Epsom es un excelente cóctel para la salud que contiene, además de magnesio y azufre, oxígeno e hidrógeno. Esta composición, cuando se usa internamente, tiene un rápido efecto limpiador. La sal de Epsom se utiliza para limpiar los intestinos. El procedimiento le permite eliminar toxinas del cuerpo en aproximadamente 2 días.

2 días antes de esto, es necesario dejar de tomar medicamentos y suplementos dietéticos. El día del procedimiento, el desayuno y el almuerzo deben incluir alimentos ligeros: verduras, cereales, frutas. Si utilizas sales de Epsom para limpiar tu colon, ¿cuál es la forma correcta de tomarlas? Necesitará agua (600 ml) y sal (3 cucharadas). El producto diluido debe colocarse en el frigorífico.

A las 18:00 es necesario beber ¾ de vaso de solución salina. El ácido ascórbico en polvo ayudará a mejorar el sabor. Se debe tomar la misma cantidad a las 20 horas. En un bol combinar el aceite de oliva y el jugo de pomelo (100 ml cada uno). Agitar el envase y beber a las 22 horas.

Por la mañana debes beber ¾ de taza de líquido Epsom, recostarte durante 2 horas y beber la última parte de la solución. Después de 2 horas puedes comer. Es recomendable comenzar con jugo fresco, luego media hora comer fruta y luego un plato ligero. Por la noche podrá volver a su dieta normal.

Enema

La limpieza de colon se puede realizar con un enema de sal. Para realizar el procedimiento se necesita agua (2 litros), sal (30 g), jugo de limón (25 g). La solución preparada se debe verter en una taza Esmarch suspendida a una altura de 1,5 m. La persona debe colocarse en posición rodilla-codo y lubricar la boquilla con vaselina. Debe insertarse en el ano hasta una profundidad de 7 a 10 cm.

Con la infusión gradual de la solución, se limpian los intestinos. Los enemas deben administrarse por la noche después de defecar. El procedimiento mejora el funcionamiento del sistema digestivo y limpia el cuerpo.

Para bajar de peso

La sal de Epsom se utiliza para bajar de peso. El producto satura el cuerpo con magnesio, mejora el metabolismo y normaliza la actividad del sistema nervioso. Las sales de baño de Epsom te ayudarán a perder peso. Procedimientos regulares de agua:

Elimina el exceso de humedad.
Inician el metabolismo.
Normaliza el metabolismo de los lípidos.
Renueva la piel.
Eliminar la celulitis.
Ayuda a fortalecer el cabello y las uñas.

Es recomendable utilizar sales de baño previa consulta con un médico. Aunque es natural, aún puede resultar perjudicial para algunas enfermedades. Si se permiten los procedimientos, 10 días antes es necesario limitar el consumo de alimentos grasos. Mejore su régimen de bebida y elimine el alcohol.

Los baños de sal deben realizarse según las siguientes reglas:

Es recomendable realizar los procedimientos antes de acostarse.
Es necesario añadir aceites esenciales de agujas de pino, melisa, ylang-ylang (3-5 gotas), que te permitirán relajarte en el agua.
No puedes sumergirte completamente en agua.
El agua debe estar a una temperatura de 37 a 40 grados.
La duración del procedimiento es de hasta 25 minutos.
La frecuencia de baño es de hasta 3 veces por semana.
La receta principal para adelgazar es 1 kg de sal por baño.

Dado que el producto tiene un efecto diurético, conviene beber 2 cucharadas antes y después del baño. agua. En lugar de tales procedimientos, puedes frotarte en la ducha. Antes de hacer esto, debes calentar el cuerpo con agua tibia y luego usar un puñado de sal para tratar las áreas problemáticas con movimientos de masaje. Puedes mezclar el producto con anticipación con miel o aceite vegetal. Al finalizar se requiere un lavado con agua fría y un tratamiento con leche humectante.

Contraindicaciones

Los efectos secundarios y contraindicaciones se aplican a los casos de ingestión de sal. Si se baña o realiza procedimientos cosméticos, puede experimentar intolerancia. No se debe tomar una dosis del producto superior a la indicada en el envase o prescrita por un especialista. El uso de sulfato de magnesio por vía oral interfiere con el efecto de otros fármacos, especialmente los antibióticos.

No tome otros medicamentos dentro de las 2 horas anteriores o posteriores a la ingesta de sulfato de magnesio como laxante. Si se produce sangrado rectal, se debe dejar de tomar sal y consultar a un médico.

La sal como laxante debe tomarse con precaución en caso de insuficiencia renal. Para uso interno, las mujeres embarazadas y lactantes deben consultar a un médico. Los efectos secundarios incluyen:

Trastorno gastrointestinal.
Náuseas.
Calambres abdominales.
Diarrea.
Alergias.
Mareo.
Enrojecimiento de la piel.
Debilidad.
Alteración de los latidos del corazón.

También son posibles entumecimiento y debilidad en los músculos, somnolencia y sudoración excesiva. Para excluir tales síntomas, es mejor asegurarse de que el producto sea seguro para su salud. Y para ello será obligatoria la consulta con un especialista.

Otro nombre: sal de Epsom, sulfato de magnesio

Calidad: Cosmética y alimentaria.

Composición: Sulfato de magnesio (99%), 1%, trazas de otras sales minerales disfrazadas de trazas

pH de la sal – 6,6 – 7,9

Origen.

Natural. La sal se obtiene evaporando agua mineral o de mar. Su otro nombre, sal de Epsom, debe su nombre a un manantial mineral en la ciudad de Epsom, en Inglaterra.

La magnesia son cristales incoloros que se disuelven fácilmente en agua.

“Al producir sales de Epsom, el componente de carbono del carbonato de magnesio se reemplaza con sulfuro de hidrógeno, lo que da como resultado sulfato de magnesio. Pero el magnesio reacciona activamente con el carbono y, en la primera oportunidad, el sulfato de magnesio desplaza el componente de sulfuro de hidrógeno y se combina nuevamente con el carbono. Este ardiente amor del magnesio por el carbono es el secreto de los efectos curativos de las sales de Epsom. El magnesio absorbe el carbono que se encuentra en las toxinas, haciendo que los productos de desecho dañinos sean solubles y más fáciles de eliminar del cuerpo.

El carbono está contenido en cualquier alimento (sin excepción) que ingiera una persona. Por lo tanto, los residuos de alimentos procesados también se componen (principalmente) de carbono. Exhalamos la mayor parte del carbono del aire en forma de dióxido de carbono. El proceso mediante el cual los desechos que contienen carbono se convierten en dióxido de carbono se llama oxidación.

Para eliminar del cuerpo los desechos que contienen carbono de la digestión de los alimentos, se debe suministrar suficiente oxígeno a la sangre y los tejidos para que se produzca dicha oxidación. Si no hay suficiente oxígeno para completar el proceso, se forman desechos carbonosos parcialmente oxidados como la urea y otros ácidos y toxinas como productos de descomposición.
Estos elementos que contienen carbono poco oxidados se acumulan en la sangre y los tejidos del cuerpo, provocando intoxicación interna y enfermedades. Aquí es donde la sal de Epsom aplicada correctamente resulta útil. Cuando se toma por vía oral en pequeñas dosis, tiene un efecto beneficioso sobre los riñones, estimulando su actividad y acelera la eliminación de toxinas en la orina. Sin embargo, su principal valor radica en el uso externo, debido a su capacidad de extraer toxinas de los tejidos a través de la piel. Precisamente por este motivo los médicos todavía recetan pasta de sulfato de magnesio a los pacientes”. ". (del libro de W. Naggs “La sal de Epsom y sus propiedades”).

Solicitud

El uso principal son los baños medicinales.

en medicina se utiliza como laxante, anticonvulsivo y antiespasmódico.

La sal de Epsom de alta concentración (30%) es el componente principal del baño flotante.

en agricultura, como fertilizante para aumentar el contenido de magnesio y azufre.

en la industria alimentaria, como buena base para cultivos de levadura o en conservación para evitar que las verduras se ablanden.

en cosmetología: exfoliantes, mascarillas

uso medicinal

Precauciones:

¡No use sal de Epsom internamente a menos que lo indique un médico!
No lo use si tiene una infección de la piel o una herida abierta.
Consulte a un médico antes de usar si está embarazada o en tratamiento médico.

Sales de Epsom para bajar de peso.

Sales de Epsom en cosmetología.

Tratar el cabello graso con sal

El sulfato de magnesio absorbe bien el exceso de grasa. Hay varias maneras:

Sales de Epsom en cosmetología: recetas.

Baños de pies con sal de Epsom
Para un baño de pies, son suficientes 100 gramos de sulfato de magnesio por recipiente con agua. El agua debe estar a 37-38 grados. Debes mantener los pies durante al menos 15 minutos.
Este procedimiento también suaviza perfectamente la piel de los pies y combate las micosis de pies y uñas.
Pero como cualquier tratamiento natural, ciertamente requiere constancia y duración. El curso mínimo es de 10 baños.
Un baño de pies con sulfato de magnesio, dejado durante 30 minutos, aliviará el dolor de esguinces y contusiones.
La sal de Epsom alivia la inflamación, ayuda a relajarse, alivia el dolor muscular y suaviza la piel áspera. Actúa como agente suavizante y exfoliante.

Baños de sal de Epsom
Baños de sal de Epsom. Tales baños:
- calmar el sistema nervioso;
-alivia la fatiga de las piernas;
-reducir el dolor en la artritis;
-aliviar la tensión muscular y la inflamación;
- la hinchazón disminuye, los hematomas desaparecen;
- exfolia bien la piel, limpia y cura;
-eliminar toxinas.
Cómo tomar baños se describe arriba.

Rejuvenecimiento de piel
Siéntate en el baño, toma un puñado de sal y masajea tu piel con las palmas y los dedos. Este masaje eliminará las células muertas de la superficie de la piel y la dejará más suave y fresca.

Exfoliante facial y corporal de magnesia
Puedes preparar rápidamente un exfoliante facial con sulfato de magnesio. Para hacer esto, necesitarás un poco de cualquier crema hidratante y una cantidad igual de sales de Epsom. Mezclar suavemente la mezcla hasta obtener una consistencia homogénea, luego aplicar en el rostro, como hacemos cuando utilizamos exfoliantes habituales. Déjalo actuar durante 3 minutos y luego enjuágalo con agua tibia. El uso de este exfoliante te permitirá limpiar profundamente tu rostro y eliminar el acné. El uso regular de un exfoliante de magnesia es especialmente beneficioso para personas con piel muy grasa. También puedes preparar un exfoliante de magnesia para todo el cuerpo. Para ello, mezcla una cucharada de crema corporal con la misma cantidad de sulfato de magnesio. Aplicar la mezcla resultante sobre el cuerpo, dejar actuar de 3 a 5 minutos y luego enjuagar. El procedimiento es muy agradable y útil. Muy pronto notarás que tu piel se ha vuelto más elástica, cuidada y atractiva. La próxima vez que vayas a la farmacia, compra una caja de sales de Epsom. Ahora ya sabes cómo puedes utilizarlo para tu salud y belleza.

Sales de Epsom: utilizar como exfoliante para limpiar la piel de los pies de células muertas.
Las sales de Epsom se pueden utilizar para eliminar las células muertas de la piel de los pies, incluidos los talones y los dedos gordos. Moja tus pies con agua tibia y frota la sal directamente sobre la piel. Utilice un movimiento circular con las manos o un cepillo para pies para eliminar la piel áspera de los pies. Si tienes la piel seca en los pies, un simple baño de pies no será suficiente, por lo que un exfoliante es la solución perfecta para suavizar tu piel antes de una pedicura. Después de exfoliar, lávese los pies con agua tibia o báñese los pies.

Exfoliante para pies perfumado
Con las sales de Epsom, puede preparar no solo un baño de pies o un exfoliante primitivo, sino también preparar un auténtico exfoliante de menta para pies, después del cual sus pies estarán frescos, limpios e inodoros. Primero, remoja tus pies en una mezcla de sales de Epsom y agua tibia. Para hacer un exfoliante de menta, combine 1 taza de sales de Epsom con 1/3 de taza de aceite de almendras o de oliva, 1 cucharada de jabón de Castilla (u otro jabón líquido) y 6 gotas de aceite esencial de menta. Frota esta mezcla en la piel de tus pies y luego enjuágala.
La sal de Epsom alivia la inflamación, ayuda a relajarse, alivia el dolor muscular y suaviza la piel áspera. Actúa como agente suavizante y exfoliante. Además, sus pies lucirán geniales después de un baño de pies con sal de Epsom porque la piel no se arrugará como suele ocurrir después de estar en el agua durante mucho tiempo. Si te haces una pedicura después de un baño o exfoliación de pies, tus pies lucirán sanos, tersos, suaves y hermosos. El uso de sales de Epsom también ayudará con el dolor en los pies y tobillos después de un largo día activo o de caminar con tacones.

La sal amarga o de Epsom es valorada por sus efectos beneficiosos para la salud. Esta sustancia también ha encontrado aplicación en la industria cosmética.

¿Qué es la sal amarga?

sal de Epsom(es decir, sulfato de magnesio MgSO 4) en su apariencia se parece completamente a la conocida sal de mesa. Es un remedio natural utilizado en cosmetología y para muchos problemas de salud.

sal de Epsom fortalece el sistema inmunológico y reduce el riesgo de ataque cardíaco y enfermedades asociadas con el funcionamiento de los vasos sanguíneos.

No todo el mundo sabe que la sal amarga tiene propiedades analgésicas, ayuda a eliminar la inflamación, los calambres musculares y las molestias en las articulaciones.

Sal amarga - uso en cosmética

La sal de Epsom también se ha utilizado en cosmética. En la mayoría de los casos, se puede encontrar en cremas, ungüentos y productos destinados al cuidado del cabello, especialmente si está debilitado y propenso a la fragilidad y la caída.

También fortalece las uñas debilitadas y descamadas.. Se utiliza para eliminar los irritantes puntos negros. Un beneficio adicional es la eliminación del desagradable olor de pies.

Bañar los pies en baños de sal caliente. Lo recomiendan todas aquellas personas que ya estén convencidas de sus efectos beneficiosos. La sal añadida al agua ayuda a reducir la hinchazón, que, por ejemplo, es consecuencia del trabajo o de zapatos incómodos (especialmente tacones altos).

Además, los baños con sal amarga ayudan a relajar todo el cuerpo, especialmente los músculos tensos que pueden producirse como consecuencia del estrés o el cansancio físico.

Sal amarga para adelgazar.

Dado que una de las razones del aumento de peso es exceso de toxinas en el cuerpo, la sal amarga se utiliza en cursos de adelgazamiento.

Parte de este tratamiento es el ya mencionado baño con adición de sal amarga. Para empezar, simplemente puedes agregar solo una cucharada al agua previamente preparada e ir aumentando la cantidad poco a poco hasta llegar a dos tazas.

El baño se puede enriquecer con una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio y vinagre de manzana, que también favorecen la pérdida de peso. Lo mejor es realizar este tipo de limpieza 3-4 veces por semana, y al salir del baño es necesario reponer líquidos (lo mejor es agua mineral).

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