Qué beber para rejuvenecer el cuerpo. Rejuvenecimiento de la piel y el cuerpo. Consejos prácticos para rejuvenecer la piel del rostro y del cuerpo en su conjunto. Uno de los casos que confirma la información anterior.

tu cuerpo puede ocultar la edad o "gritar" abiertamente al respecto. Por supuesto, es mejor cuando, cuando te encuentras, escuchas que se dirige a ti: "No has cambiado en absoluto, incluso te has vuelto más joven". Y lo más interesante es que no se trata de constituir.

Simplemente conoces las formas de mantener tu cuerpo sano, tu cuerpo enérgico y tu apariencia atractiva.

caminando aire fresco, clases de yoga, correr, hacer ejercicio: todo esto no se discute si no quieres envejecer no solo en tu alma. También es necesario beber la mayor cantidad de agua posible y concentrarse en alimentos sencillos, frutas y verduras. ¡Olvídate de los dulces, de los platos complejos y trata de pensar en positivo!

Es bueno adoptar hábitos alimenticios saludables que lo mantengan fresco y saludable. Hay muchas maneras de rejuvenecer el cuerpo. A tu discreción, puedes agregarlos al menú de todos los días, programarlos para ciertos días u horas de comida, o elige sólo algunas, las más “deliciosas” y prioritarias en tu opinión.

jugo de zanahoria
Este jugo milagroso es una bendición para las mujeres (por supuesto, también para los hombres). Contiene todo lo necesario para mantener la belleza y la figura en perfectas condiciones: vitaminas E, C, B, K, D, minerales: calcio, manganeso, fósforo, zinc, potasio, selenio, hierro. Ocupa el primer lugar entre las frutas y verduras en términos de contenido de betacaroteno, sin el cual la síntesis de vitamina A en el cuerpo humano es imposible.

El jugo de zanahoria hace un excelente trabajo limpiando el cuerpo de toxinas, fortaleciendo el sistema inmunológico y el sistema nervioso, por lo que se recomienda para todas las personas mayores de 30 años. Con un uso regular, el estado del cabello, la piel y las uñas mejora significativamente. Debido al contenido ácido nicotínico y la capacidad de influir en la producción hormonas femeninas, el jugo de zanahoria se normaliza procesos metabólicos, quema grasas y tiene un efecto beneficioso sobre la salud de la mujer.

Desayuno verde
Los batidos verdes son muy populares hoy en día. Los batidos verdes nutren nuestro organismo con vitaminas y minerales, y son completamente libres de calorías. Mejoran el metabolismo y limpian el organismo. Puedes prepararlos con cualquier verdura: lechuga, perejil, eneldo, apio. También añaden frutas, bayas o verduras.

Beber un vaso de “desayuno verde” limpia los intestinos de toxinas del cuerpo naturalmente Salen mocos y varias cosas desagradables, el cuerpo se llena de una carga de energía, se bloquea la sensación de hambre y el deseo de alimentos salados y dulces, se reduce el peso, se normaliza el azúcar en la sangre, el cabello crece rápidamente y no se cae. el estado de ánimo mejora, la piel comienza a brillar de salud.

salvado de centeno
Se trata de fibra natural, un “cepillo” para todo el cuerpo. Uso regular salvado de centeno ayuda a reducir el azúcar y el colesterol, reduce significativamente el riesgo de desarrollar cáncer gastrointestinal, es gran desintoxicación. Gracias al salvado, la piel se limpia (incluso el acné desaparece) y el cabello se fortalece.

Basta con añadir un par de cucharadas de salvado a la comida 1-2 veces al día o beberlo con un vaso de bebida láctea fermentada.

Ensalada de remolacha
La remolacha es una verdura única por sus propiedades. Se la puede llamar con seguridad "manzana rejuvenecedora" por su milagrosa capacidad de tener un efecto beneficioso en todo el cuerpo: previene el desarrollo de cáncer de sangre, acelera la secreción de bilis, fortalece el sistema inmunológico, aumenta la resistencia, normaliza presión arterial, mejora el estado de ánimo, limpia los riñones y el hígado, tiene un efecto positivo sobre la motilidad y el metabolismo intestinal y reduce los niveles de azúcar en sangre. La remolacha también es llamada una verdura de belleza, por sus propiedades para estimular el crecimiento del cabello y las uñas, y darles brillo y elasticidad.

Será útil comer con el estómago vacío una ensalada de remolacha fresca finamente rallada con la adición de aceite vegetal y hierbas finamente picadas (eneldo, perejil, cilantro).

Mezcla de vitaminas
¿Te gustan los dulces? Luego come unos saludables elaborados con frutos secos, nueces, miel y limón. Esta mezcla es megavitamina y muy útil: fortalece el sistema cardiovascular y sistema inmunitario, es un excelente afrodisíaco que aumenta la actividad y la potencia sexual, y es una prevención eficaz de la osteoporosis. ¡Esto es salud intestinal, belleza de la piel y el cabello!

una de las recetas mezcla de vitaminas: ciruelas pasas, orejones, nueces - 200 g cada una, miel - 1 vaso. Moler los frutos secos, agregar la miel y mezclar todo bien. Conservar en el frigorífico en un recipiente de cristal.

Tome una cucharada de la mezcla tres veces al día.

¡Salud y atractivo!

La gente se pregunta desde hace mucho tiempo cómo preservar su cuerpo. lleno de energía y salud para durante muchos años. es el mantenimiento eterna juventud asociado con el sueño de la inmortalidad. Los métodos tradicionales de rejuvenecimiento del cuerpo tienen como objetivo preservar. vitalidad y evitar el envejecimiento.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Muela 100 gramos de manzanilla (flores), 100 gramos de hierba de San Juan (hierba), 100 gramos de siempreviva (flores), 100 gramos de yemas de abedul en un molinillo de café, mezcle y vierta en un frasco de vidrio con tapa. Prepare una cucharada de la mezcla con 0,5 litros de agua hirviendo. Dejar actuar 20 minutos, colar. Tomar un vaso de líquido tibio con una cucharadita de miel en ayunas 20 minutos antes de las comidas y antes de acostarse. Por la noche, después de tomar la decocción, no comer ni beber nada más. Y bebe esto todos los días hasta que se acabe la mezcla. El curso se lleva a cabo una vez cada cinco años. Promueve la pérdida de peso, aumenta el metabolismo, el cuerpo se limpia de toxinas y los vasos sanguíneos se vuelven elásticos. Este remedio previene el desarrollo de esclerosis, infarto, hipertensión y muchas otras enfermedades.

El té elaborado con hojas de fresa, rosa mosqueta y frambuesa tiene excelentes propiedades rejuvenecedoras. Este es un excelente método popular para rejuvenecer el cuerpo y la piel en casa, ya que estas plantas activan la síntesis de estrógeno, la llamada hormona de la juventud y la belleza. El estrógeno controla el nivel óptimo de humedad de la piel, normaliza la síntesis de colágeno y es responsable del suministro de sangre a la piel.

Producto anti-envejecimiento. Decocción de plátano a razón de 1 cucharada por 1 vaso de agua, hervir durante 2 minutos, dejar actuar 40 minutos. Beber tibio a baja acidez 20 minutos antes de las comidas. En aumento de acidez- mientras come. Para personas mayores de 40 años: ingesta diaria. Tome descansos semanales cada 2 meses.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. hierbas medicinales. Muele y mezcla cuatro tipos de hierbas medicinales: milenrama, siempreviva, manzanilla, yemas de abedul, cien gramos de cada una. Prepare una cucharada de postre de la mezcla con 300 ml de agua hirviendo y cocine a fuego lento en un baño de agua durante 6 a 15 minutos. Beber 100 ml tres veces al día 30 minutos antes de las comidas, hasta utilizar toda la mezcla. Promueve la limpieza y un mejor funcionamiento del hígado, riñones, vasos sanguíneos, estómago, mejora el metabolismo. Este producto se puede utilizar una vez cada 5 años.

Un método popular para rejuvenecer el cuerpo con plantas medicinales. La colección ayuda a restaurar la fuerza física e intelectual y a prolongar la longevidad activa. Moler y mezclar volúmenes iguales tallos de talaban de campo, ramas en flor de esparceta, flores y hojas de trigo sarraceno, hojas de nogal, tallos de equinácea púrpura, hierba nudosa común. Verter una cucharada de la mezcla en un vaso de agua (200 ml), hervir a fuego lento durante 5 minutos, dejar actuar 4 horas. Tomar 50 - 100 ml 3 - 4 veces al día 30 minutos antes de las comidas. El curso de admisión es de 1 a 1,5 meses trimestralmente. Esta colección de salud también se utiliza para prevenir la impotencia, enfermedades inflamatorias del sistema genitourinario, poliartritis metabólica, gastritis e hipertensión.

Un método popular para rejuvenecer el cuerpo con salvia medicinal. Infundir 90 gramos de salvia, 300 gramos de alcohol, 400 gramos de agua al sol durante 40 días en un recipiente de vidrio cerrado. Tomar 1 cucharada mitad y mitad con agua, mañana y noche. Esta tintura se recomienda para personas mayores.

Un método popular para rejuvenecer el cuerpo con brotes de cereales. Podría ser maíz, avena, trigo. Antes de remojar el grano en agua para que germine, se debe enjuagar bien con abundante agua limpia. Los granos que flotan en este caso hay que desecharlos, ya que ya están muertos y no aportarán ningún beneficio al organismo. Después de eso, el grano se debe colocar en un platillo y cubrir con una gasa húmeda. Los brotes aparecerán en aproximadamente un día, de 1 milímetro de altura. Brotes tamaño más grande ya no es tan útil. Todos los días es necesario tomar 50 gramos de estos brotes. Antes de comer, enjuague bien los granos germinados. El agua en la que remojaste los granos no se debe comer. El grano germinado ayuda a ralentizar significativamente el proceso de envejecimiento del organismo, además, ayuda a mantener el vigor y la energía durante todo el día y favorece; curación acelerada herida

Rejuvenecimiento del cuerpo con ginseng. El ginseng se utiliza para prolongar la juventud y la vida, y también como agente tónico y fortalecedor para el tratamiento. varias enfermedades central sistema nervioso, aumentando el rendimiento y la resistencia del cuerpo a situaciones estresantes. Tomarlo en otoño e invierno es más eficaz.
Receta número 1. Tome 10 gramos de ginseng por 100 ml de alcohol al 70% y déjelo durante 2 a 3 semanas, exprímalo, fíltrelo y guárdelo en un lugar oscuro en una botella oscura. Tomar de 15 a 25 gotas 2 a 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. No se recomienda tomar antes de acostarse ni a última hora de la noche.
Receta número 2. Tomar 50 gramos de raíz de ginseng, verter agua dulce fría hervida durante 3 horas, luego picar, poner en una botella con 500 ml de vodka (40%) y dejar durante 20 días en un lugar oscuro. Tomar 10 ml 30 minutos antes de las comidas una vez al día. El curso del tratamiento es de 30 a 40 días.

Rejuvenecimiento del cuerpo con raíz de Eleutherococcus. La raíz de eleuterococo tiene un efecto similar al ginseng en el cuerpo e incluso tiene algunas ventajas sobre él. Se utiliza como tónico para el cansancio. Aumenta la resistencia del organismo, estimula. rendimiento mental, estimula el sistema nervioso, reduce el azúcar en sangre y presión arterial, mejora la agudeza visual, mejora la audición, normaliza el sueño. Eleuterococo está contraindicado en crisis hipertensivas y condiciones febriles. Extracto líquido en caso de alcohol, tomar de 20 a 30 gotas con agua 3 veces al día después de las comidas. El curso es de 30 días, un descanso de 15 días, tras el cual podrás retomarlo. El mayor efecto se observa después de 15 días de uso.

Rejuvenecimiento del cuerpo con raíz de oro. Rhodiola rosea (raíz dorada) es aún más remedio fuerte que el ginseng y el eleuterococo. Se utiliza para la hipotensión, la impotencia y la fatiga. Usar extracto de alcohol y tintura. Rhodiola rosea está contraindicada en excitación nerviosa, hipertensión arterial, estados febriles, no se toma por la tarde.
Preparación de tintura: muela 10 gramos de raíz seca, agregue 500 gramos de agua. Tomar una cucharada 2 - 3 veces al día.
Preparación del extracto: 10 gramos de raíz por 100 gramos de vodka, dejar actuar de 5 a 10 días. Tomar de 5 a 8 gotas 3 veces al día antes de las comidas. Curso 10 - 20 días.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Pelar 10 cabezas grandes de ajos (es decir, cabezas, no dientes) y triturarlas en una picadora de carne o licuadora, exprimir el jugo de 10 limones y mezclarlo todo con 1 litro. miel natural. Cubrir con una tapa y dejar en un lugar fresco y oscuro durante una semana. Este remedio se debe tomar una vez al día en ayunas, 4 cucharaditas. Además, debes comer despacio, cuchara a cuchara, disolviendo la miel en la boca. Esta cantidad debería ser suficiente para dos meses, después de los cuales podrás tomar un descanso.

Se obtiene una verdadera mezcla mágica rejuvenecedora a partir de los siguientes productos: miel - 1 kg, limones - 4 piezas, ajo - 3 cabezas, aceite de linaza- 200ml. Muele los ajos pelados y los limones (2 pelados y 2 con ralladura) en una picadora de carne o licuadora, agrega miel y aceite, mezcla todo con una cuchara de madera y transfiere a un frasco de vidrio. El producto debe conservarse en frigorífico y tomarse 3 veces al día, 1 cucharada sopera media hora antes de las comidas. Después de un tiempo, la piel del rostro y de todo el cuerpo se volverá suave y sedosa, y el estado de las uñas y el cabello mejorará.

receta tibetana rejuvenecimiento del cuerpo. En 1971, el personal de la UNESCO, mientras exploraba el Tíbet, descubrió tablillas de arcilla en las ruinas de un antiguo monasterio que describían una receta para rejuvenecer el cuerpo.
Muele 350 gramos de ajo pelado hasta que quede suave, luego déjalo reposar en un lugar oscuro hasta que aparezca líquido. Luego toma 200 gramos de la parte más líquida y agrégale 200 ml. alcohol medicinal(no se pueden utilizar sustitutos) y colocar en un lugar fresco y oscuro durante 10 días. Después de 10 días, exprima la tintura a través de un paño grueso o varias capas de gasa y aplíquela de acuerdo con el siguiente esquema:

Día recepción	Desayuno	Cena	Cena
Día recepción	numero de gotas
1er	1	2	3
2do	4	5	6
3er	7	8	9
4to	10	11	12
5to	13	14	15
6to	15	14	13
7mo	12	11	10
octavo	9	8	7
noveno	6	5	4
10mo	3	2	1
11	25	25	25

Tome la tintura 20 minutos antes de las comidas. Se debe diluir en 50 ml de leche fría. A partir del día 11, la tintura se toma antes de las comidas, 25 gotas tres veces al día. En este modo, toma el resto de la tintura. Este curso de rejuvenecimiento se repite cada seis años. Además, la tintura debe prepararse en otoño, cuando el ajo aún esté fresco. A veces, tomar esta tintura provoca una exacerbación de diversas enfermedades. En este caso, debes dejar de tomarlo y acudir al médico.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Mezcla partes iguales en peso de hojas de salvia y lavanda. Verter 100 gramos de mezcla seca en 1 litro de vino tinto seco, dejar en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas, agitar periódicamente el contenido, colar y exprimir el resto. Este vino ayuda a frenar la decrepitud senil. Tomar 30 - 50 gramos por la mañana y por la noche 30 - 40 minutos antes de las comidas.

Bálsamo para mujeres: rejuvenece, mejora la tez, mejora la actividad sexual y restaura la fertilidad. Verter 2 vasos de oporto blanco natural en un bol esmaltado, añadir allí una cabeza de ajo fresco pelado y hervir a fuego lento durante media hora. Deje enfriar, triture el ajo cocido con un tenedor hasta obtener una pulpa y vierta toda la mezcla en una botella oscura preparada. Esperar hasta la luna llena y tomar el remedio durante tres días, una cucharadita media hora antes del almuerzo, cena y antes de acostarse. Haga esto después de cada luna llena. Para potenciar el efecto rejuvenecedor, también se recomienda tomar este remedio durante tres días al comienzo de cada década del mes: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23. Este remedio también ayudará Retrasar el inicio de la menopausia.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Ingredientes: miel de abeja - 200 gramos, jugo de zanahoria - 200 gramos, jugo de limón - 200 gramos, jugo de remolacha - 200 gramos, coñac - 200 gramos. Exprime el jugo de las verduras y cuélalas por separado. Mezcle los jugos de zanahoria y limón con miel y coñac y luego agregue el jugo de remolacha. Vierta en una botella oscura, cierre bien y refrigere. Tomar 1 cucharada 30 minutos antes de las comidas 3 veces al día. Agitar antes de usar. Curso - 1 mes.

Muy receta efectiva para limpiar y rejuvenecer el cuerpo "Semistaknik". Para prepararlo es necesario mezclar en un vaso: miel, jugo de limón, jugo de ajo, jugo de rábano (es recomendable tomar rábano negro), jugo de zanahoria, jugo de remolacha y Cahors. Conservar la mezcla en el frigorífico y tomar 1 cucharada 3 veces al día después de las comidas. El tratamiento con este elixir debe repetirse no antes de 2 meses.

“Bebida de larga duración”: vierta 2 cucharadas de bayas de saúco negras secas en 1 litro de agua fría agua hervida. Agregue allí 5 cucharadas de miel y hierva durante 5 a 6 minutos, cuele. Beber caliente 2 veces al día, 1/2 taza.

Método búlgaro de rejuvenecimiento corporal curandero tradicional Petra Dimková. Durante tres días sólo necesitas comer ensalada de zanahoria, aderezado con un poco de miel, zumo de limón recién exprimido y algo de fruta. Por ejemplo, una manzana. Esta ensalada se debe consumir en el desayuno, el almuerzo y la cena. Al cuarto día se introduce en la dieta pan y patatas, preparados de cualquier forma: hervidos, al horno, fritos. Y a partir del quinto día, tu dieta vuelve a su cauce normal. Realiza esta “descarga” una o dos veces al mes.

Mezclar 1 taza de granos piñones, 1/2 taza nueces, 500 gramos de pasas blancas sin semillas, 50 gramos de escaramujos rojos frescos, 500 gramos de miel de mayo y 500 gramos de vodka. Colóquelo en un lugar oscuro y fresco durante 10 días. Agite de vez en cuando. Tomar 1 cucharada sopera 10-15 minutos antes de las comidas, sin interrumpir la ingesta ni un solo día, hasta agotar toda la tintura.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Tome un vaso de jugo: zanahoria, remolacha y rábano negro. Mezclar, añadir un vaso de miel y verter un litro de vodka sobre la mezcla. Dejar en infusión durante dos semanas en un lugar oscuro. Después de dos semanas, vierta con cuidado en botellas limpias y deseche el sedimento. Tomar una cucharada 2-3 veces al día 20-30 minutos antes de las comidas. Después de seis meses, repita el curso.

Vierte 250 gramos de piñones en un tarro de cristal de un litro, cúbrelos con 250 gramos de azúcar y vierte 250 ml de vodka. Dejar reposar una semana, agitando de vez en cuando. Escurrir el líquido y volver a verter las nueces restantes con vodka, dejar y escurrir como antes. Repita esto dos veces. Mezcle las 3 porciones y beba 1 cucharada 3 veces al día antes de las comidas durante 3 semanas.

Elixir rejuvenecedor. En vaso con gas sin gas. agua mineral agrega 1 cucharadita de miel, una rodaja de limón y 1/2 cucharadita jalea real(si está en tabletas, entonces una). Beber por la mañana 30 minutos antes del desayuno.

Un método popular para rejuvenecer el cuerpo con sal. Frote todo el cuerpo con una mezcla de sal y kéfir o leche agria dos veces por semana. La sal tiene altas propiedades higiénicas, mantiene la firmeza y elasticidad de la piel y la protege de la decoloración prematura.

Elixir de juventud. Mezclar 100ml zumo de limón, 200 gramos de miel y 50 ml de aceite vegetal, preferiblemente de oliva, y tomar 1 cucharadita en ayunas. No sólo lucirás joven, sino que nunca sabrás qué es la esclerosis.

Método popular para rejuvenecer el cuerpo. Echa 2 dientes de ajo picados en un vaso de leche. Sin que hierva, retirar del fuego, dejar reposar 10 minutos y luego beber junto con el ajo. Beber una vez a la semana en ayunas. Este es uno de los métodos utilizados en la antigüedad para limpiar y rejuvenecer el cuerpo.

Mezclar 5 yemas huevos de codorniz, 1 cucharadita aceite de ajo, 50 gramos de biokéfir. Beber por la mañana en ayunas 30 minutos antes de las comidas.

Beber crudo jugo de papa 3 - 4 cucharadas por la mañana en ayunas durante 3 semanas.

Baño rejuvenecedor con salvado. Se debe añadir una decocción al agua del baño a una temperatura de 37-38°C. salvado de trigo. Método de preparación del caldo: verter 2 kg de salvado con agua (5 l), hervir, colar y verter en el baño. Báñese durante 15 a 20 minutos y luego lubrique la piel. aceite de almendra. Un baño de salvado no solo tiene un efecto rejuvenecedor, sino que también suaviza y hace que la piel sea más elástica.

El problema de la longevidad y la salud ha sido estudiado con bastante profundidad por B.V. Bolotov, autor del libro “La inmortalidad es real”. Establece cinco reglas que ayudarán a evitar la vejez:
1. Aumento del número de células jóvenes (basado en uso correcto sal).
2. Conversión de residuos en sales (exposición a ácidos).
3. Eliminación de sales (uso de álcalis seguros).
4. Lucha contra los microbios patógenos.
5. Restauración de órganos debilitados.

Crioterapia: el tratamiento con frío es un método excelente para rejuvenecer el cuerpo debido al efecto local: aumentar el flujo sanguíneo superficial. Estimula el sistema inmunológico y sistema endocrino, tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios, descongestionantes y antiespasmódicos, promueve la saturación de la sangre con componentes biológicos activos: endorfinas. Al activar todos los sistemas regulatorios, el organismo restablece la capacidad de "auditar" de forma independiente las violaciones existentes y eliminarlas.

Rejuvenecimiento del cuerpo métodos tradicionales Destaca no solo por su disponibilidad y bajo coste, sino también por su efecto duradero y duradero. Medicamentos preparados en casa a partir de productos naturales y plantas, suelen funcionar mejor que las cremas y medicamentos más famosos. Rejuvenecer el cuerpo es un trabajo que se debe realizar durante toda la vida adulta. Hazte amigo de la naturaleza y el rejuvenecimiento con métodos populares tendrá un efecto mágico en tu cuerpo.

A los cuarenta pareces 20, a los 60 no más de 30. Ni una onza exceso de grasa, músculos elásticos y apariencia joven. Para que el alma se llene de deseos y el cuerpo se llene de posibilidades... Tanto mujeres como hombres sueñan con esto. Nadie quiere envejecer. Categóricamente.

¿Es posible mantener la juventud y la fuerza? Científicos serios han estado resolviendo este misterio durante casi 100 años. “Parece que la respuesta está entre 5.000 dólares y un vaso de pipas de girasol”, afirma el experto. centro clínico MMA soy. I. M. Sechenova, candidata ciencias medicas Serguéi Borisov.

Vuelve, joven. primer intento

A principios del siglo XX, el brillante médico Serge Voronoff, ruso de origen, cosmopolita por naturaleza, preocupado por el problema del rejuvenecimiento, propuso una idea verdaderamente brillante para su época. tratamiento hormonal envejecimiento . Propuso trasplantar las gónadas de donantes jóvenes a personas mayores.. Entonces comenzó una especie de misticismo. Los posibles donantes cobraban precios tan exorbitantes por sus servicios que Voronoff se vio obligado a abandonar la idea. Luego, el científico comenzó a trasplantar gónadas de chimpancés. Pero esta idea también fracasó. El final de la carrera del médico fue muy triste, y la idea misma de la nutrición hormonal de un cuerpo que envejece resultó comprometida durante mucho tiempo...

Vuelve, joven. Segundo intento

A finales del siglo XX, la idea “¡Eterna juventud para todos!” comenzó a renacer. Hace poco más de 10 años se publicaron los resultados de las pruebas realizadas por el gerontólogo estadounidense Daniel Rudman. usar somatotropina (hormona del crecimiento) como agente rejuvenecedor.

somatotropina – uno de hormonas esenciales regular los procesos de crecimiento, desarrollo fisico y rejuvenecimiento celular. Durante desarrollo embrionario su contenido en el organismo es 40 veces mayor que en los adultos. Durante el período de crecimiento, la hormona afecta más activamente a los huesos y tejido cartilaginoso, promueve la síntesis tejido muscular y renovación celular, tomando energía de las reservas de grasa. Con la edad, la glándula pituitaria (la glándula en la base del cerebro) comienza a producir la hormona más lentamente, lo que significa que la renovación celular y la síntesis de nuevas proteínas también se ralentizan. Aquí es donde reponer sus suministros puede resultar útil.

Doce hombres y mujeres, de entre 61 y 81 años, seleccionados por los científicos para las pruebas, parecían apropiados para su edad: sobrepeso, músculos debilitados, piel suelta– recibió inyecciones de “juventud” tres veces por semana.

Como resultado masa muscular aumentó en un promedio de 1/10 y el peso disminuyó en 1/7. La gente parece tener entre 10 y 20 años menos. Los músculos ganaron fuerza sin entrenamiento, los estómagos se “derretieron” sin dietas ni pastillas, la figura se volvió juvenil y esbelta y la piel se volvió firme y elástica. ¡Se notó el alisamiento de las arrugas! Oportunidades que parecían perdidas para siempre han regresado. Según la joven esposa de uno de los pacientes, simplemente ya no podía soportar las crecientes exigencias amorosas de su marido.

Y aquí están las palabras de Paulina McMeer, 51 años, completó el curso Terapia hormonal: “Tengo energía vital y buen humor. Me despierto renovado y me siento 20 años más joven. Solía mirar a los jóvenes y pensar: mi tiempo ya pasó... Ahora no tengo ese sentimiento”.

En México, Estados Unidos y Suiza se abrieron centros que ofrecen terapia antienvejecimiento con hormona del crecimiento. En el Centro Eldorado (Playa del Carmen, México), durante el período de auge, el costo de un curso de dos semanas alcanzaba los 5.000 dólares.

El secreto se vuelve claro.

Los especialistas en rejuvenecimiento tienen tenazmente en sus manos los conocimientos de la juventud y no les gusta hablar de las desventajas de esta técnica. Pero existen.

Ø El tratamiento con somatotropina sólo es posible en forma de inyecciones.. La hormona es una proteína y, como la gran mayoría de los compuestos de esta clase, simplemente se descompone en el intestino.

Ø La somatotropina no es un elixir universal de la eterna juventud.. Es eficaz en aproximadamente 1/3 de los casos: sólo en personas mayores, cuya producción de la hormona se reduce significativamente.

Ø Hasta el día de hoy practicamente el unico indicación medica el uso de la hormona es causado por un crecimiento insuficiente en los niños. Se utiliza ilegalmente como potente dopaje deportivo. Debido a alto riesgo desarrollo de enfermedades no deseadas efectos secundarios La medicina oficial no tiene prisa por permitir que la hormona se generalice. En general, muchos médicos se muestran muy escépticos: "Todavía no sabemos lo suficiente sobre las hormonas y sus beneficios para la longevidad son discutibles".

Ø Un ciclo de inyecciones de somatotropina obtenida por ingeniería genética, resulta “dorado” para el paciente – desde 5000 dolares. A menudo una pareja casada prefiere recibir terapia hormonal juntos...

Ø Lo más interesante de toda esta historia con manzanas rejuvenecedoras origen hormonal: lo que ocultan los seguidores del Dr. Rudman (bueno, al menos no hacen alarde): Se pueden sustituir tratamientos costosos y, en última instancia, impredecibles.

Vive y no envejece

Enumeremos los factores que pueden (de manera bastante realista e inofensiva) aumentar el nivel de somatotropina en el cuerpo a cualquier edad. Lo siguiente puede hacernos más jóvenes y en forma:

Amar

Hace que tanto hombres como mujeres parezcan más jóvenes, y no sólo en el sentido figurado de la palabra. Las hormonas sexuales liberadas en la sangre durante los momentos de pasión estimulan la producción de somatotropina.

Actividad fisica

Inducen de forma más eficaz la formación de la hormona del crecimiento y, como han confirmado los estudios, son más eficaces para perder peso. Se cree que esta condición en la mayor medida El tipo de carga máxima corresponde cuando un esfuerzo a corto plazo alcanza valores cercanos a los máximos, hasta el 90% del límite de capacidades. Por ejemplo, fitness de fuerza y entrenamiento con pesas libres (barra), carreras de corta distancia (incluido el esquí). Es muy importante controlar su frecuencia cardíaca durante el ejercicio máximo. La frecuencia cardíaca máxima no debe exceder el valor "200 menos edad".

Alcohol

El alcohol y el alcohol son diferentes. Desde el punto de vista de la "cocina" hormonal del cuerpo, de todas las bebidas alcohólicas, la posición más ventajosa la ocupa el vino seco natural: una bebida de hígados largos. Para niveles hormonales Lo más dañino para los hombres es la cerveza. Contiene sustancias de acción similar a las hormonas sexuales femeninas. Además, los expertos están categóricamente en contra de las bebidas alcohólicas fuertes.

Nutrición

Agregue pescado hervido, cortado en trozos pequeños, a su tortilla matutina. judías verdes, y obtendrás un plato sabroso y nutritivo, rico en aminoácidos arginina – uno de los estimuladores de la formación de hormonas. El campeón en contenido de sustancias que aumentan el nivel de somatotropina es la carne de pollo. Activa la producción de la hormona del crecimiento. yema y semillas de girasol.

Días de ayuno (una vez por semana)

Aumenta significativamente la producción de la hormona de la juventud. Se dividen 300-400 g de carne o pescado magro hervido en 5-6 porciones y se comen con una guarnición de verduras (600-800 g de repollo, zanahorias, pepinos, tomates, frijoles hervidos por día); bebidas: té o decocción de rosa mosqueta.

Sueño

La producción de hormona del crecimiento en el cuerpo ocurre principalmente durante el sueño. Por tanto, es mejor tomar todas las medidas para estimularlo hacia el final del día. En las aventuras cortesanas esto es algo natural; también es mejor dejar el pollo con semillas para la cena. ¿Cuánto sueño necesitas? Revista "Archivo" psiquiatría general”informa los resultados de años de investigación realizada por especialistas de la Universidad de California y que abarcan a más de un millón de personas. Resultó que quienes duermen de 6 a 7 horas al día viven más y parecen más jóvenes que su edad. Una duración del sueño de más de 8 y menos de 4 horas da menos oportunidades de alcanzar una edad respetable y edades antes de la edad. No sólo importa la cantidad, sino también la calidad del sueño. Los estallidos de secreción de la hormona del crecimiento ocurren en el " sueño REM”, que, lamentablemente, disminuye con la edad. Dado que esta es la fase de los sueños, aquellos que quieran verse más jóvenes pueden tenerlo en cuenta: si sueña, significa que se está trabajando en el rejuvenecimiento incluso de noche.

Hace apenas 5 años, tu piel te complacía con un aspecto fresco y radiante, pero ¿ahora se han hecho visibles las arrugas? La primera pregunta que preocupa a una mujer es ¿cómo rejuvenecer su rostro en casa? Se sabe que el cuidado de la piel debe comenzar lo antes posible y realizarse durante toda la vida. No todas las mujeres pueden permitirse el lujo de visitar salones de belleza de élite o someterse a una cirugía plástica. Pero existen recetas de belleza caseras, cuyos ingredientes se pueden encontrar en cualquier ama de casa o en la farmacia más cercana.

Vendrán en ayuda de la mujer. productos cosméticos: sérums, tónicos, mascarillas, cremas, lociones, exfoliantes. Cualquiera de ellos debe seleccionarse en función de la edad y el tipo de piel.

Entonces, respondamos pregunta dificil— ¿Cómo rejuvenecer tu rostro en casa?

El aceite de oliva es un aceite base, indispensable en el cuidado facial, ya que nutre, hidrata y revitaliza la piel.

Aceites y antioxidantes

Con la aparición de las primeras arrugas, se recomienda utilizar cosméticos que neutralicen el efecto. radicales libres. Estos últimos se forman en la piel bajo la influencia. rayos ultravioleta, y penetran en las capas profundas de la dermis y aceleran drásticamente el proceso de envejecimiento. Por lo tanto, necesitas cosméticos que contengan antioxidantes, los más famosos son la vitamina E y C.

Para rejuvenecer tu rostro, se recomienda incluir aceites naturales en las mascarillas caseras:

semillas de uva;
espino amarillo;
aceituna;
durazno;
palta;
germen de trigo;
jojoba.

Lo más eficaz para el rejuvenecimiento es una combinación de aceites base y esenciales. Por ejemplo, puede agregar un par de gotas de aceite esencial (pachulí, sándalo, neroli) a cualquiera de los aceites base enumerados. Para mejorar el tono de la piel, con aceite de durazno (o aceite semilla de uva ) mezcla aceites esenciales

jazmín, té verde. Todos estos productos deben aplicarse sobre la piel del rostro y cuello por la noche, mientras la limpian.

No te vayas a la cama inmediatamente después de aplicar el aceite; espera 15 minutos y date palmaditas en la cara con una toalla de papel para eliminar los restos de producto. Los ácidos de frutas para el rostro no son necesariamente productos químicos agresivos, ya que están contenidos en fruta fresca

y bayas

Si está buscando una respuesta a la pregunta de cómo rejuvenecer la piel de su rostro, los ácidos de frutas vendrán al rescate. Estas sustancias activan los procesos de renovación natural de la piel, llenan las células de humedad y así suavizan las arrugas finas. Los ácidos de frutas tienen un efecto exfoliante, eliminando las células epidérmicas viejas. Esto le permite saturar los tejidos con oxígeno y activar los procesos metabólicos. Al influir en las capas externas de la piel, puedes influir en el funcionamiento de las capas más profundas en casa.

Con ácidos de frutas, puedes exfoliar la piel de tu rostro en casa. Las mascarillas con frutas duran de 10 a 20 minutos, después de aplicarlas debes sentir una ligera sensación de hormigueo u hormigueo.

Ejemplos de mascarillas caseras con ácidos de frutas.

Con uvas y grosellas. Triture 3 cucharadas. cucharadas de grosellas rojas y 1 cucharada. una cucharada de uvas. Aplicar la mezcla sobre la piel limpia durante 10 minutos.
mascarilla de piña. Mezcla la pulpa de piña (unos 100 gramos) con una cucharadita de miel y la misma cantidad de avena. Lávese la mascarilla de la cara después de un cuarto de hora.
máscara naranja. Agrega un poco de miel al jugo y la pulpa de naranja y extiende la mezcla en tu rostro. Después de 10 minutos, retira la mezcla de frutas de la piel.
Con jugo de limon. a una cucharada aceite de oliva agrega 1 cucharadita de jugo de limón y 1 cucharada de aceite de rosa mosqueta. La masa se calienta ligeramente al baño maría y se aplica en el rostro durante 5 minutos.

Además, para rejuvenecer tu rostro, puedes comprar en la tienda una crema con ácidos de frutas.

Los retinoides se pueden "entregar" a las células de la piel de diferentes maneras: con la ayuda de vitaminas, consumo ciertos productos o usar mascarillas de zanahoria

Retinoides

Así se llaman los derivados de la vitamina A que favorecen la producción de colágeno y elastano. Estas estructuras proporcionan una piel joven y elástica. El uso de retinoides permite retrasar la aparición de nuevas arrugas y suavizar las existentes. El pequeño peso molecular de la vitamina A le permite penetrar en las capas profundas de la piel y acelerar la formación de nuevas células. Las personas con piel madura deben elegir cosméticos que contengan retinoides.

Para rejuvenecer su rostro en casa, puede agregar 1-2 gotas de vitamina A a las mascarillas, que se venden en las farmacias con el nombre de palmitato de retinol, "Aevit" o ungüento retinoico. Para que el efecto sea más notorio, conviene combinar el uso externo de retinol con el uso de productos que contengan gran número vitamina A. Las fuentes más importantes Los retinoles son: pimientos rojos y amarillos, zanahorias, manteca, hígado, huevos y aceite de pescado.

Mascarillas de zanahoria para rejuvenecer en casa.

Rallar las zanahorias en un rallador fino, exprimir el jugo y mezclar con avena hasta que tenga la consistencia de una crema agria, agrega un poco de aceite de oliva y déjalo en tu rostro durante 20 minutos. Si lo desea, agregue una yema a la mezcla.
Se mezcla una cucharadita de jugo de zanahoria con la yema y una cucharada de nata. Lave esta mascarilla con agua tibia. aceite vegetal.

Para rejuvenecer la piel del rostro, se añade vitamina A a los productos cosméticos al final de su preparación. Es mejor hacer esto en hora de la tarde y en pequeñas dosis, pagando mayor atención zonas más necesitadas del rostro. Después de 2 semanas de uso, las arrugas finas se suavizarán y, después de un mes, las arrugas más profundas.

Hércules es un digno "ayudante" en el rejuvenecimiento facial, especialmente en combinación con mantequilla y leche.

Máscaras

Los mejores productos para el rejuvenecimiento facial son la yema, la miel, el aceite de oliva, avena, aloe, pepinos. Estos productos tensan, refrescan el rostro, suavizan las arrugas existentes y protegen la piel de la decoloración.

Mascarilla de miel. Coloque 2 cucharaditas de miel en la pasta rallada de una manzana pequeña. En un recipiente aparte, calienta el aceite de oliva. Aplique la mezcla de miel y manzana durante 3 minutos y luego limpie la piel con aceite.
Máscara de Hércules. Muele 10 gramos de cereal en un molinillo de café, agrega una cucharada de cualquier aceite base y un vaso leche tibia. Esta masa se distribuye por rostro, cuello y escote. Después de 20 minutos, enjuaga y aplica crema hidratante.
Máscara de levadura. Muele una cucharada de levadura con agua o leche hasta obtener la consistencia de crema agria, agrega un poco de base. aceite cosmético. La mezcla se aplica en el rostro en 3 capas. Cada capa posterior se aplica después de que se haya secado la anterior.
Mascarilla maloláctica. Una manzana se hierve en leche, se tritura hasta formar una pasta y se aplica sobre la piel mientras está caliente.
La mascarilla de mostaza se considera muy eficaz para la piel envejecida y apagada. cucharilla mostaza en polvo diluir con la misma cantidad de agua y 2 cucharadas de aceite vegetal. Mantenga esta mezcla por no más de 5 minutos.

Áloe para rejuvenecer

Si tiene agave creciendo en el alféizar de su ventana, considere que siempre tendrá a mano un agente rejuvenecedor. El aloe suaviza, tonifica y fortalece la piel. Puedes preparar una mascarilla o loción antiarrugas en casa.

Mascarilla de aloe. Mezcla la pulpa de la planta (una cucharada) con la misma cantidad de aceite de oliva y 1 cucharadita de tu nata. Aplicar sobre el rostro durante 10 minutos.
Se vierten 100 gramos de hojas de agave en 1 litro de agua y se hierven durante 5 minutos. La loción casera se guarda en el frigorífico. Puedes limpiarte la piel con él, cocinar con él. hielo cosmético o aplicar sobre el rostro a modo de compresa.

Para evitar que tu piel envejezca aún más rápido, opta por dormir la almohada adecuada: bajo, relativamente duro, con funda de almohada de tela lisa

¿Qué contribuye al rápido envejecimiento facial?

Recuerda que tu piel tiene varios enemigos.

Luz del sol y luz del día seca y adelgaza la piel. La crema protectora con filtro SPF antes de salir a la calle es un remedio comprobado contra el envejecimiento prematuro.
Almohadas altas y suaves provocar la aparición de arrugas en el cuello y la cara. Por lo tanto, la cabecera debe ser baja y relativamente dura, y es mejor dormir boca arriba.
Los cigarrillos son el enemigo más fuerte belleza femenina. La nicotina altera el suministro de oxígeno a los tejidos y provoca aparición temprana arrugas
Falta crónica de sueño y estrés. no sólo empeorar apariencia piel, sino que también acelera el envejecimiento del cuerpo. Intenta estar menos nervioso y duerme al menos 7 horas al día para mantener joven la piel de tu rostro el mayor tiempo posible.

Puedes rejuvenecer tu rostro no solo con la ayuda de mascarillas o cremas, sino también con el uso hábil de cosméticos decorativos.

en secreto

Te perdiste la reunión de un compañero de clase porque tienes miedo de saber que has envejecido...
Y cada vez captas menos las miradas de admiración de los hombres...
Los productos para el cuidado de la piel anunciados no refrescan el rostro tanto como antes...
Y el reflejo en el espejo nos recuerda cada vez más la edad...
¿Crees que pareces mayor que tu edad...?
O simplemente quiere “preservar” su juventud durante muchos años...
No quieres desesperadamente envejecer y estás dispuesto a aprovechar cada oportunidad para hacerlo...

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Recetas medicina china para el rejuvenecimiento del cuerpo

En primer lugar rejuvenecimiento corporal puede determinarse mediante dos criterios:
por el estado de nuestra piel, que se vuelve suave, elástica y mejor provista de sangre; según el estado de nuestro cabello.
¡Sí, exactamente pelo! Tan pronto como nuestro cuerpo carece de nutrientes, vitaminas o elementos, el cabello reacciona inmediatamente: se vuelve opaco, quebradizo y comienza a caer rápidamente.
Si haces un análisis de cabello (y eso se hace en los países desarrollados), entonces composición química te mostrará lo que debes comer para prevenir enfermedades, mejorar tu salud y rejuvenecer tu cuerpo.
Por lo tanto, las recetas de esta sección tienen en cuenta todas las condiciones anteriores y representan un promedio entre la nutrición dietética (terapéutica) y la cosmética.
Se basan en verduras, frutas, cereales, órganos de animales (hígado, riñones, etc.) que utilizamos en los alimentos.
Así, cada mujer puede encontrar en su cocina todo lo que necesita para preparar medicamentos, que también pueden ser alimentos: nutritivos, curativos y rejuvenecedores.

Recetas de medicina china para curar el cabello y el cuero cabelludo y eliminar la caspa.

1. Tome sal de mesa (de cocina) y bórax en cantidades iguales, mezcle todo bien y humedezca con agua hasta que se forme una pasta.
Frote sobre el cuero cabelludo bien lavado (el cabello debe estar húmedo). Después de 10-15 minutos, enjuaga tu cabello con agua.
Usa la receta cada vez que te laves el cabello, pero al menos una vez a la semana.
2. Diluye 1,5 tazas de vinagre al 9% en un litro de agua y enjuaga tu cabello con esta solución después de cada lavado.
3. Todos los días, frote cerveza fresca en el cabello y el cuero cabelludo, luego átese una toalla alrededor de la cabeza y déjela durante 15 minutos. Después de esto, enjuaga bien tu cabello. agua tibia(30-36°C).
4. Cura el cabello, le devuelve el color y la elasticidad, renueva el crecimiento del cabello en caso de calvicie. Restaura la función renal y hepática.
Coger un pollo viejo, destriparlo, quitarle las entrañas y enjuagarlo bien con agua. Después de esto, coloca el pollo en una cacerola y agrega agua.
Cocine a fuego lento durante 4 horas, luego enfríe un poco el caldo y retire la grasa de la superficie con una cuchara y colóquelo en una taza aparte.
Hervir nuevamente el pollo durante varias horas, dejar enfriar nuevamente y quitarle la grasa. Repita este procedimiento muchas veces hasta que el pollo esté completamente hervido, y cada vez sea necesario recoger la grasa.
Durante cada comida, mezcle la grasa con verduras y arroz y cómelo como plato principal.

Recetas de medicina china para mejorar la circulación sanguínea, rejuvenecer el cuerpo y restaurar el color del cabello en las primeras etapas del envejecimiento

1. Tomar 500 g de azúcar moreno sin refinar, colocar en un recipiente, agregar agua y cocinar a fuego lento hasta que se forme un almíbar espeso. Luego agregue 250 g de semillas de sésamo fritas calientes (para freír es necesario utilizar semillas de sésamo negro, este es el llamado "sésamo negro") y 250 g de semillas de sésamo fritas trituradas. nuez.
Mezclar todo bien y volver a ponerlo al fuego.
Coger un bol esmaltado de fondo ancho, engrasarlo con aceite vegetal y verter en él la mezcla caliente. Cuando la mezcla se haya enfriado un poco, esparcirla uniformemente por el fondo del recipiente en forma de tortita y cortarla en trozos pequeños con un cuchillo.
Todos los días comen 2-3 piezas entre comidas.
2. Hidrata y cura el cuero cabelludo. El cabello seco y quebradizo vuelve a la normalidad, deja de caerse y romperse.
Tome una cantidad arbitraria de semillas de sésamo frescas, colóquelas bajo una prensa y exprima el aceite.
Frote este aceite en el cuero cabelludo y el cabello 2 veces al día y déjelo durante 15 a 20 minutos. Luego lávate la cabeza y el cabello.
3. Cura el envejecimiento prematuro del cabello, elimina la fragilidad y la caída del cabello, estimula la circulación sanguínea.
Lavar bien dos huevos de gallina en agua, luego romper la cáscara con mucho cuidado (golpear ligeramente la cáscara hasta que se formen pequeñas grietas, pero para que la película del huevo no se rompa).
Después de esto, colóquelos con cuidado en una cacerola, agregue agua y agregue 30 g de raíces de Polygonum multiflorum trituradas.
Cocine a fuego lento durante 30 minutos. Luego retira los huevos, pélalos y vuelve a cocinar durante 30 minutos en el mismo caldo.
Después de esto, enfríe el caldo, retire los huevos y cuele la solución.
Primero come los huevos y luego bebe el caldo.

Recetas de medicina china para la recuperación. color natural pelo gris

1. Coger una cantidad arbitraria de maní y freírlos en una sartén o en el horno hasta que adquieran un color marrón amarillento. Luego enfriar y triturar hasta convertirlo en polvo.
Frótalo en tu cuero cabelludo con los dedos.
Después de 20-30 minutos, lávate el cabello, pero puedes dejarlo por más tiempo.
Realice el procedimiento diariamente. Después de 2-3 días comenzará a aparecer el efecto terapéutico.
2. Tratamiento del encanecimiento prematuro del cabello, restauración de su color original.
Tome 50 g de arroz, enjuáguelo bien con agua, colóquelo en una cacerola, agregue 25 g de semillas de sésamo bien lavadas. Mezclar todo esto bien, agregar agua (no agregar sal). Cocine a fuego lento hasta que el arroz esté cocido.
Consumido habitualmente como guarnición durante las comidas.
3. Cura las canas prematuras, restaura el color del cabello y mejora el estado de los vasos sanguíneos.
Cualquier cantidad de moras blancas
poner en una gasa y exprimir el jugo. Luego coloca el jugo en un recipiente de cerámica y cocina a fuego lento hasta que el jugo espese bien.
Enfriar un poco el jugo, colar con una gasa, agregarle la misma cantidad de miel de abeja, mezclar todo bien y guardar en un recipiente cerrado.
Este medicamento se puede preparar para uso futuro y en cantidades ilimitadas. Dado que la miel es un buen conservante, el medicamento no se echa a perder durante mucho tiempo.
Tomar 1-2 cucharadas una vez al día con agua hervida tibia.

4. Tratamiento de la separación longitudinal del pelo (lengua de serpiente). Restaura y estimula el funcionamiento de los riñones y el hígado.

Tomar una cantidad arbitraria de semillas de sésamo y sofreír, revolviendo constantemente, hasta que aparezca un aroma fuerte. Luego enfriar las semillas, triturarlas y agregar (removiendo constantemente) una pequeña cantidad de azúcar.
Tomar dos veces al día, mañana y noche, cada vez consumir 20 g de la mezcla.
Se puede utilizar como postre durante el desayuno y la cena.

Recetas de medicina china para prevenir la caspa y reducir la picazón del cuero cabelludo

1. Tome una cantidad igual de puerro y cebolla. Enjuague bien todo esto con agua, pique y agregue una pequeña cantidad de aceite vegetal.
Úsalo cada vez ensalada verde mientras come.
2. Alivia la inflamación, hidrata la piel. Se utiliza para tratar el herpes en la cara, el acné, descarga pesada secreciones de las glándulas sebáceas
Recorte el tallo rastrero joven de luffa cilíndrico durante el período de floración vigorosa. parte superior de modo que desde la raíz quede una enredadera de aproximadamente 1 metro de largo.
Deseche la parte cortada y baje el extremo del tallo que queda en la cama a un frasco de vidrio, cubriéndolo con hule. Puedes hacer un agujero en la tapa de nailon e insertar el vástago allí.
Asegúrese de que el tallo no toque el fondo del frasco. Deje el frasco en esta posición durante un día, cubriéndolo con un paño para que no se moje. rayos de sol y el frasco no se calentó.
En un día, en el fondo del frasco habrá 50-100 ml (0,5 tazas) de jugo que gotea del tallo recortado.
El jugo se usa externamente como un masaje o loción en las áreas afectadas de la piel.

Esta receta se utiliza para tratar la piel seca y agrietada, así como la saturación insuficiente de oxígeno en la sangre.

1. Tomar 200 gramos frutas frescas azufaifas (azufaifas), lávalas bien con agua, luego colócalas en un recipiente, agrega agua (para que el agua cubra la fruta hasta el grosor de un dedo) y cocina a fuego lento durante 20-30 minutos.
Luego enfríe el caldo, cuele, divida las bayas y el caldo en dos partes iguales.
Tomar dos veces al día, comiendo bayas y bebiendo una decocción. El curso del tratamiento es de un mes.

Para el rejuvenecimiento del rostro y el cuerpo: se utiliza cuando falta ácido nicotínico, lo que provoca aspereza y queratinización. piel- pelagra

1. Tome 50 g de soja, enjuáguelos bien con agua, colóquelos en un recipiente, agregue agua, ponga allí 50 g hígado de cerdo y cocina a fuego lento durante 1-2 horas Agrega un poco al caldo resultante. sal de mesa(al gusto).
Coma hígado una vez al día, regado con caldo, durante dos semanas.
2. Hidrata la piel del rostro, estimula la circulación sanguínea, previene
piel envejecida, elimina arrugas y pliegues
toma uno pepino fresco, lávelo bien con agua, luego pique y exprima el jugo. Puede obtener jugo moliendo un pepino en una picadora de carne o en un exprimidor.
Aplique el jugo sobre la piel del rostro bien lavada (lave con agua tibia) con un hisopo de algodón.
Límpiate la cara con jugo una vez al día.
3. Rejuvenece y limpia el rostro, previene el envejecimiento cutáneo.
Coge unos tomates maduros y lávalos bien. agua limpia, cortar en trozos, envolver en una gasa y exprimir el jugo, agregarle la misma cantidad de miel de abeja.
Mezcle bien la mezcla y úsela para frotar.
Límpiate la cara con esta mezcla con un hisopo de algodón una vez cada dos días.
Esta mezcla contiene proteínas, caroteno, vitaminas B, C, K, PP, microelementos de tierras raras, además de grandes cantidades de calcio, potasio, sodio y magnesio. Todo esto tiene un efecto beneficioso sobre la piel del rostro. Limpia los poros de la piel, cura. acné en la cara
4. Tomar 15-30 g de verdolaga, enjuagar bien con agua y picar.
Colocar en un recipiente y añadir 1-1,5 vasos de agua y cocinar a fuego lento durante 5-10 minutos.
Después de esto, enfriar un poco la mezcla, colar y utilizar como compresa tibia o frotando.
Haga una compresa 1-3 veces al día durante 5-10 minutos, preparando cada vez una decocción nueva.

5. Tome 15 bayas de azufaifa (azufaifa), enjuáguelas con agua, agregue agua y cocine a fuego lento durante 30-40 minutos.
Luego enfriar un poco el caldo, colar y dividir en tres partes iguales.
Beber 3 veces al día después de las comidas. El curso del tratamiento es de un mes.
6. Tome azufre en polvo y raíz de ruibarbo finamente molida en proporciones iguales, mezcle bien, agregue agua hasta obtener una pasta.
Úselo como mascarilla o frotando 1-2 veces al día.

Eliminar manchas de color marrón amarillento en la piel del rostro.

1. Todos los días, aplique 1-2 gotas sobre la piel limpiamente lavada por la mañana y por la noche en el lugar. solución de aceite vitamina E y frotar sobre la piel durante 10 minutos.
Receta de medicina china para blanquear el rostro bronceado
Pela una calabaza mediana y corta la fruta en trozos pequeños. Vierta en ellos 250 g de agua y 375 g de vodka, hierva y escurra el líquido.
Antes de acostarse, haga una mascarilla con la pulpa de calabaza hervida y lávela por la mañana.
Después de un tiempo, tu rostro se volverá brillante y limpio, como una piedra preciosa.

Recetas para pelar la piel de las manos.

1. solución acuosa Aplicar vitamina C (1 comprimido por 3 ml de agua) en las manos, frotar bien, esperar hasta que las manos se sequen y aparezca. capa blanca en la piel. Después de esto, enjuágate las manos con agua fría.
Realice este procedimiento una vez al día, preparando cada vez una solución nueva.
2. Tome unos dientes de ajo pelados y tritúrelos hasta formar una pasta con una prensa de ajos.
Úselo como masaje, aplicándolo sobre la piel durante 5-10 minutos 2 veces al día, mañana y noche. Luego lávate bien las manos con agua y jabón. agua fría hasta que el olor desaparezca.
4. Tome 40 g de raíz de regaliz triturada, colóquelos en una botella y vierta 100 ml de agua potable al 95%.
alcohol y dejar actuar 36 horas. Luego exprime la mezcla.
Úselo como masaje 3 veces al día.
También puedes cocinar más tinturas, manteniendo las proporciones especificadas.

Recetas de medicina china para la piel agrietada

1. Lubrique las grietas con ungüento obtenido de yema de huevo dos veces al día.
2. Tomar 30 g de raíz de regaliz finamente molida y 30 ml aceite de sésamo. Mezclar todo bien y dejar en un lugar cálido durante 24 horas.
Luego exprima el aceite y lubrique las grietas 1-2 veces al día.
4. Si hay grietas en la piel de los brazos o las piernas, primero se deben cocer al vapor en agua caliente, y luego lubricar las áreas afectadas. miel de abeja. este método aplicar dos veces al día: mañana y noche.

Recetas para eliminar las verrugas.

1. tomar pieza pequeña fresco, sin sal manteca de cerdo, aplicar sobre la verruga y vendar. Cambie el apósito con manteca de cerdo cada 2-3 días hasta que la verruga desaparezca por completo.
2. Muela la verdolaga fresca hasta obtener pulpa, exprima el jugo y lubrique la verruga con él una vez al día.
3. Lubrique las verrugas 2-3 veces al día. jugo fresco celidonia o gachas de ajo recién exprimido.

Receta para eliminar los callos.

1. Toma uno huevo de gallina. Hervir (5-10 minutos), luego enfriar un poco, pelar el huevo, quitarle la yema, colocarlo en un colador de té y fijarlo a la taza para que no toque el fondo.
Luego coloca la taza con un colador en un horno bien calentado durante 5-10 minutos. Debe quedar un líquido aceitoso de color dorado amarillento en el fondo de la taza.
Se desecha la yema y el líquido se utiliza como ungüento, lubricando el callo una vez al día.

Recetas para la eliminación olor fuerte sudor de axila

1. Tome una cantidad arbitraria de nueces, colóquelas bajo una prensa y exprima el aceite.
Lubrique las axilas con aceite 2 veces al día.
2. Añadir 3 g de cal apagada a 100 g de vinagre al 9% y mezclar bien.
Esta mezcla se utiliza para frotar 2 veces al día, por la mañana y por la noche.

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