Что делать если заложило и болит ухо. Продуло ухо: чем лечить и как избавиться от заложенности и боли в ухе? Лечение безболезненной заложенности ушей

Чаще всего заложенность или же боль в ушах вызвана болезнетворными бактериями или вирусной инфекцией. Какой бы ни была основная причина, если у вас заложило ухо, и оно болит, не следует заниматься самолечением, пора обращаться в медицинское учреждение, где вам окажут качественную помощь.

Помните, что воспалительные процессы в ушах – это довольно серьезно и без должного лечения может развиться тугоухость и глухота. Если ухо болит так сильно, что вы не в силах больше терпеть, то до посещения врача необходимо принять срочные меры, которые помогут на время приглушить неприятные ощущения.

При боли в правом или левом ухе не спешите сразу же капать в него борный спирт. Лучше всего воспользоваться камфорным спиртом или же на крайний случай выбрать перекись водорода. Смоченную в том или ином средстве ватку следует аккуратно вставить в слуховой проход и оставить там на некоторое время.

Неплохо помогают в этом случае и различные компрессы, но с их использованием нужно быть осторожнее, иначе ожога просто не избежать. Не забывайте, что без определения причины начинать лечение с использованием средств народной медицины опасно для вашего же здоровья.

Обычно для того, чтобы определить истинную причину болей в ушах, опытному специалисту достаточно всего лишь выслушать жалобы своего пациента. В обязательный осмотр входит обследование с помощью отоскопа ушей, горла и носа. Если боль в ушах беспокоит маленьких пациентов, то доктор с помощью фонендоскопа слушает еще и их легкие, чтобы исключить хрипы.

Иногда могут быть назначены другие методы исследования и диагностики:

  • Тимпанометрия – во время такой процедуры обследуется барабанная перепонка и выявляется уровень давления в среднем ухе.
  • Акустическая рефлектометрия — с помощью звуковых волн, доктор определяет наличие воспалительной жидкости, которая может находиться в среднем ухе.
  • Тимпаноцентез – процедура назначается отоларингологом довольно редко, но это все же возможно. Пациенту осуществляется прокол барабанной перепонки, откуда выкачивается воспалительная жидкость, после чего она отправляется на анализ. Кроме того, после тимпаноцентеза пациент чувствует значительное облегчение и боль, которая так сильно его мучила – отступает. Процедура, конечно, не из приятных, но если врач посчитает, что провести ее необходимо, он выпишет вам направление.
  • Другие тесты, в ходе проведения которых, маленькие пациенты могут быть направлены на прием к логопеду, для выявления каких-либо отклонений в развитии речи.

Не обратившись вовремя к специалисту, вы рискуете и вовсе потерять слух, что на самом деле очень серьезно. Помимо этого, существуют и другие не менее опасные осложнения, например, разрыв барабанной перепонки или распространение инфекции, что касается маленьких детей, то для них несвоевременное лечение больного уха чревато замедленным развитием речи.

Методы лечения

Если у вас или у вашего малыша заложило ухо, запишитесь на прием к отоларингологу, чаще всего средний отит проходит самостоятельно, и они не требуют лечения. Поэтому не удивляйтесь, если врач не назначит лечение сразу же, а предложит подождать пару дней – ничего делать в это время вам не придется.

Обычно, как показывает практика, пациенты выздоравливают, но если на период обращения к врачу ухо не просто болело, но и весь процесс сопровождался высокой температурой, то, конечно же, ни о каком наблюдении не может идти и речи. Пациенту сразу же назначается комплексное лечение, которое состоит из:

  • Обезболивания – компрессы, анальгетики и ушные капли. Если у вас заложено ухо, врач на выбор предложит один из этих методов, который поможет облегчить ваши страдания.
  • Антибиотикотерапии. Если средний отит не вызван болезнетворными бактериями, назначаются антибиотики широкого спектра. Однако не всегда назначенное лекарство может помочь, тогда необходимо делать тимпаноцентез и на основании полученных результатов подбирать уже другой антибиотик.
  • Можно воспользоваться и альтернативными методами лечения, благо рецептов народная медицина может предоставить много, вопрос в том, безопасны ли они.

Если у вас заложило ухо, не спешите использовать средства нетрадиционной медицины, большинство специалистов сходятся во мнении, что они могут быть опасными, особенно это касается маленьких детей.

Не ленитесь советоваться с квалифицированным доктором и обсудите с ним все возможные варианты лечения, если этого не делать, последствия могут быть весьма плачевными.


Профилактика отитов

Никогда не забывайте о том, что соблюдение профилактических мер значительно снижает риск развития того или иного заболевания, это касается и заложенности в ушах. Выработав в себе определенные привычки, вы обезопасите себя от многих видов заболеваний, которые могут поразить как правое, так и левое ухо. Кроме того, основные правила профилактики выполнять не сложно и справиться с ними сможет даже ребенок.

Как можно больше времени следует уделять личной гигиене. Всегда мойте руки с мылом, пользуйтесь только своим полотенцем и носовым платком, кстати, это правило касается и посуды. Как можно меньше находитесь в местах с большим скоплением людей, особенно это касается весеннего и осеннего периода. Если у вас слабая иммунная система, то перед тем как отправится на улицу, надевайте специальные маски, они защитят вас от микробов.

Если вы курите, следует бросить эту плохую привычку как можно быстрее. Старайтесь так же избегать и пассивного курения, как известно, оно не менее опасно для организма человека. Если вы кормящая мама, старайтесь не отучать своего ребенка от груди как можно дольше, только так он будет надежно защищен от микробов, а его иммунитет будет справляться практически с любой болезнью.

И последнее, что необходимо делать – это не забывать об обязательной вакцинации, которая ежегодно проводится во всех медицинских учреждениям. Прививки от гриппа и других вирусных заболеваний – это самый простой и доступный способ сохранить свое здоровье, повысить свой иммунитет и оградить себя от такого заболевания, как отит.

Надо отметить, что если делать по утрам зарядку и больше времени проводить на свежем воздухе, можно значительно сократить шансы на развитие отита. Помните, беречь следует не только правое, но и левое ухо!

Заложенность и боль в ухе - признаки, сигнализирующие о наличии патологических изменений в состоянии органа слуха. Провокаторами дискомфортных ощущений чаще всего становятся сосудистые заболевания, инфекционное поражение слизистых в среднем и наружном ухе, баротравмы и плохое кровоснабжение слухового нерва. Игнорирование проблемы может стать причиной развития аутофонии и необратимой тугоухости.

Симптоматическое лечение патологии без определения причин ее возникновения ведет к развитию осложнений, таких как нейросенсорная тугоухость, менингит, лабиринтит и мастоидит.

Прежде чем использовать медикаменты, желательно пройти обследование у ЛОР-врача, который на этапе дифференциальной диагностики сможет определить, в каком из отделов слухового анализатора возникли нарушения и каким образом их можно устранить.

Причины

Почему ухо болит и заложено? В большинстве случаев дискомфортные ощущения возникают по причине развития патогенной флоры в тканях слухового анализатора. Болезнетворные микроорганизмы проникают в полость уха посредством евстахиевой трубки при развитии ринита, гайморита, синусита или тимпанальным путем, т.е. через наружный слуховой канал при повреждении барабанной перепонки. К числу основных провокаторов патологических изменений в мягких и костных структурах органа слуха относятся:

  • туботимпанит (евстахиит);
  • катаральный (серозный) отит;
  • мирингит (воспаление перепонки);
  • гайморит;
  • синусит;
  • тонзиллит;
  • артериальная гипертензия;
  • гипотония;
  • серные пробки;
  • влага в наружном слуховом канале;
  • нарушенная микроциркуляция крови;
  • гнойный и диффузный отит;
  • баротравмы и аэроотит;
  • воспаление слухового нерва.

Важно! Непрекращающиеся стреляющие боли в ухе, сопряженные с ухудшением слуха, могут свидетельствовать о развитии нейросенсорной тугоухости, которая поддается медикаментозному лечению только на стадии острого развития.

Клиническая картина

Заложенность ушей - симптом, который сопутствует большинству видов ушных заболеваний. Именно поэтому определить вид патологии можно только по дополнительным клиническим проявлениям:

  • средний отит: головные боли, оторея, переливание жидкости в ушах, гипертермия;
  • лабиринтит: головокружение, пространственная дезориентация, тошнота, боли, иррадиирующие в висок, затылок и зубы;
  • туботимпанит: болезненные ощущения при глотании слюны, ухудшение слуха, аутофония, заложенность носа;
  • серные пробки: снижение слуха, ощущение давления на ушную перепонку;
  • сердечно-сосудистые заболевания: учащенное сердцебиение, ощущение пульса в ушах, заложенность сразу в обоих ушах;
  • нейросенсорная тугоухость: стреляющие боли, прогрессирующее снижение слуха.

Что делать, если заложено ухо и болит? Наверняка определить причину возникновения проблемы сможет только специалист после осмотра пациента. Если болевые ощущения в течение 3-4 дней не стихают, а только усиливаются, не откладывайте визит к отоларингологу.

Возможные осложнения

Чаще всего при развитии ушных заболеваний наблюдается перфорация ушной перепонки. При отсутствии постоянного гноетечения прободные отверстия быстро зарубцовываются, благодаря чему восстанавливается нормальная острота слуха. Однако в случае проникновения болезнетворной флоры внутрь полости среднего уха могут возникнуть более серьезные осложнения. Несвоевременное лечение воспалительных процессов в слуховом анализаторе чревато такими последствиями, как:

Одно из самых тяжелых осложнений - перцептивная (нейросенсорная) тугоухость, которая характеризуется поражением слуховых нервов, не подлежащих восстановлению.

Диагностика

Эффективность терапии определяется правильностью постановки диагноза, которая должна проводиться только квалифицированным специалистом. Что делать, если заложило ухо и болит? Для определения основных причин возникновения тревожной симптоматики пациент должен пройти следующие виды обследования:

  1. рентгеноскопия - обследование, при котором специалист оценивает состояние костных структур органа слуха по полученным рентгенологическим снимкам;
  2. аудиометрия - способ определения порога слуховой чувствительности, который позволяет установить вид и степень развития тугоухости;
  3. импедансометрия - объективная оценка работоспособности среднего уха, в ходе которой определяется степень подвижности слуховых косточек;
  4. биопсия - микроскопическое исследование отделяемого из полости среднего уха, благодаря которому определяется тип возбудителя инфекционного заболевания.

Как правило, на начальных стадиях развития инфекционных заболеваний используется консервативное и физиотерапевтическое лечение. Оперативное вмешательство требуется только на этапе развития серьезных осложнений, влекущих за собой необратимые изменения в костных и мягких структурах органа слуха.

Лечение отита

Медикаментозное лечение инфекций может быть назначено только отоларингологом. В зависимости от типа возбудителя воспаления, для устранения патогенной флоры могут использовать антибиотики, противогрибковые и антивирусные средства болеутоляющего и противовоспалительного действия. Лечение боли и заложенности в ухе осуществляется по следующей схеме:

  • удаление гнойных выделений и серы в наружном слуховом канале;
  • дренаж барабанной полости в среднем ухе;
  • обработка слизистой среднего уха и носоглотки антисептическим раствором;
  • прием анестезирующих и противовоспалительных средств симптоматического действия;
  • употребление системных антибиотиков, противовирусных средств или антимикотиков.

Во время применения лекарственных препаратов антибактериального действия необходимо соблюдать дозировку, рекомендуемую специалистом. В противном случае возрастает риск снижения местного иммунитета и рецидива заболевания.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры - одна из основных составляющих комплексного лечения ушных заболеваний. Они способствуют сокращению периода регенерации пораженных тканей и скорейшему восстановлению слуховой функции. На этапе регресса воспалительных процессов в органе слуха могут использовать следующие виды процедур:

  • электрофорез - введение лекарственных препаратов в слизистую барабанной полости посредством постоянного электрического поля;
  • УФО - лечебно-профилактическая процедура, направленная на ускорение процессов регенерации пораженных тканей под влиянием световых волн УФ-диапазона;
  • прессотерапия - восстановление нормального кровообращения в ухе, обусловленное воздействием сжатого воздуха на барабанную перепонку;
  • УВЧ - лечение воспалений в органе слуха электромагнитными волнами сверхзвуковой частоты.

Физиотерапия способствует восстановлению нормального кровообращения, что благотворно сказывается на трофике тканей. Однако специалисты предупреждают, что использовать УВЧ и прессотерапию можно только на этапе разрешения острого воспаления.

Лечение в домашних условиях

Если ухо заложило и болит, чем лечить? Самостоятельное лечение ушных патологий можно проводить только после точного определения причины возникновения неприятных симптомов. При отсутствии высокой температуры и отореи можно проделать следующее:

  • смочив ватный диск в 3% перекиси водорода, очистите наружный слуховой канал от грязи и серы;
  • из стерильной ваты скатайте плотный тампон (турунду);
  • смочите тампон в подогретом физрастворе;
  • аккуратно вложите турунду в ушной проход;
  • через полчаса смените тампон.

Важно! Нельзя использовать турунды при наличии прободных отверстий в ушной перепонке. Попадание соленой воды на слизистую среднего уха спровоцирует раздражение и отек тканей.

При отсутствии температуры специалисты рекомендуют применять теплолечение. Прогревание пораженных тканей ускорит кровообращение и отток лимфы, за счет чего просвет в евстахиевой трубке расширится. Увеличение внутреннего диаметра в слуховом канале приведет к восстановлению нормального давления в барабанной полости, благодаря чему пройдут заложенность и уменьшатся болевые ощущения.

Для прогревания уха могут использоваться:

  • сухое тепло (синяя лампа, мешочек с солью или льняными семенами);
  • влажное тепло (полуспиртовые, спиртовые и масляные компрессы).

При наличии гипертермии следует принять жаропонижающие средства и отправиться на прием к отоларингологу. Повышение температуры в большинстве случаев сигнализирует о наличии острого воспаления в органе слуха, которое может быть вызвано болезнетворными бактериями (гнойный отит), вирусами (буллезный отит) или грибком (отомикоз).

Причины, по которым возникает ощущение заложенности, бывают самыми разными. Чтобы понять, как это получается, нужно немного понимать анатомию. Ухо - сложный орган, который состоит из нескольких частей. Вот главные:

Чувство заложенности появляется, когда барабанная перепонка, которая отвечает за слух и громкость звуков, оказывается заблокирована. Либо снаружи - со стороны слухового прохода. Либо изнутри - со стороны внутреннего уха, среднего уха или евстахиевой трубы - органа, который связывает среднее ухо с носом и глоткой.

Вот из-за чего может заблокировать перепонку:

  1. Перепады давления. Случаются, когда вы летите самолётом, поднимаетесь в лифте на большую высоту или спускаетесь оттуда, ныряете в воду, погружаетесь с аквалангом. Давление внутри уха и снаружи, в окружающей среде, оказывается разным, и это приводит к ощущению заложенности. Другие симптомы: боль в ухе, чувство распирания, ухудшение слуха.
  2. Серные пробки в ушах. Иногда сера, которая вырабатывается в ушах, скапливается в слуховом проходе и образует плотную пробку, из-за которой становится плохо слышно, появляется чувство заложенности. Как правило, такие симптомы возникают неожиданно, их нельзя связать ни с болезнями, ни с внешними факторами.
  3. Отиты - воспаления среднего уха . Это инфекцииPatient education: Ear infections (otitis media) in children , которые вызывают вирусы, бактерии или грибки. Они сопровождаются болью, иногда - выделениями, снижением слуха. Плюс ко всему поднимается температура. При гнойных воспалениях появляется ощущение перекатывающейся жидкости глубоко внутри уха. Отиты редко приходят в одиночестве: часто это последствия инфекций носа и горла, которые дошли до уха по евстахиевой трубе.
  4. Инфекции наружного слухового прохода . Симптомы, кроме заложенности, такие: зуд в ухе, боль, выделения. Такие инфекции попадают в уши на пляжах, а в узком и тёплом слуховом проходе начинают развиватьсяWhat Is Swimmer’s Ear? . Этому помогают травмы: если, например, при чистке ушей поцарапать кожу, инфекции прилипают чаще и быстрее.
  5. Насморк . Ухо связано с носом и глоткой евстахиевой трубой, которая может отекать при обычном насморке, как инфекционном, так и аллергическом.
  6. Вода в ухе. Когда в ухе вода, это можно понять не только по тому, как изменились звуки, но и по особенному ощущению, когда вода перекатывается внутри.
  7. Посторонний предмет. В ушах, особенно детских, часто оказываются мелкие детали или игрушки.

Действия зависят от причин заложенности, потому что отит и попавшая в ухо вода - совершенно разные ситуации.

Что делать, если заложило ухо после купания

Вода в ухе - один из самых простых случаев. Как правило, она вытекает сама собой или со временем высыхает, не доставляя неудобств. Попробуйте ускорить процесс:

  1. Засуньте в ухо ватную турунду, только не слишком глубоко.
  2. Просто лягте ухом на подушку, подстелив под него полотенце, и подождите.

Обычно вода в ухе не приводит к серьёзным последствиям, но в воде могут развиваться и усиливаться инфекции. Поэтому, если через несколько дней ощущение не прошли или к ним добавилась боль, обратитесь к специалисту.

Что делать, если заложило ухо из-за болезни

Когда заложено не только ухо, но ещё и нос, болит горло или когда в ухе стреляет, появились выделения и поднялась температура, это признаки инфекцииEar Infection . В этом случае надо к доктору. Отоларинголог поймёт, в каком месте сосредоточилась зараза, какие микробы вас атаковали и чем лечиться.

Врач выпишет , если они нужны, обезболивающие и даже расскажет, что из народных методов можно применять.

Почему не надо лечиться без консультации специалиста? Потому что мы не можем даже рассмотреть, что происходит в ухе. Если вдруг окажется, что внутри слуховой трубы - гной или выделения, то многие методы домашнего лечения строго противопоказаны.

Нельзя самостоятельно прогревать уши при инфекции: это может привести к прорыву барабанной перепонки и даже к глухоте.

То же касается и метода «закапать что-нибудь». Это что-нибудь может быть неэффективным (в лучшем случае), а может вызвать аллергические реакции и - как следствие - ещё более сильный отёк.

Максимум, что мы можем сделать до визита к специалисту, - закапать в нос сосудосуживающие капли или принять антигистаминные препараты, которые помогут снять отёк.

Что делать, если ухо заложило после полёта или лифта

Обычно ничего делать не надо. Лучше всего предотвратить такую заложенность. Например, во время взлёта и посадки жевать жвачку или держать во рту леденец, да хотя бы зевать. Такие действия заставляют работать мышцы, открывающие евстахиеву трубу, в неё поступает воздух, и давление выравнивается.

Если ухо всё же заложило, попробуйте сжать крылья носа, будто вы собираетесь сморкаться, и сделайте выдох - это называетсяAirplane ear приёмом Вальсальвы. Будьте аккуратны, его нельзя применять при инфекциях, чтобы не сделать хуже.

Если не помогло, просто подождите: через некоторое время давление внутри и снаружи придёт в равновесие и неприятные ощущения пропадут.

Но есть случаи, в которых надо обратиться к врачу, потому что баротравма (повреждение, вызванное давлением) может оказаться серьёзной:

  1. Боль длится дольше нескольких часов, она очень сильная.
  2. Слышится звон в ушах.
  3. Чувствуется головокружение, иногда настолько сильное, что приводит к рвоте.
  4. Из уха вытекает кровь.

Кстати, любая инфекция уха, насморк или - дополнительные факторы риска, которые приводят к заложенности из-за перепада давления. Перед полётом закапайте в нос сосудосуживающие капли, используйте противоаллергические средства.

Что делать, если в ухе посторонний предмет

У уха такое строение, что самостоятельно пытаться что-то достать из слухового прохода слишком опасно: можно случайно повредить барабанную перепонку, а это чревато даже глухотой. Поэтому просто идите к ближайшему отоларингологу. Посещение врача в итоге займёт меньше времени, чем попытки достать то, что не выкатывается само по себе.

Что делать, если ухо заложило из-за пробки

Мы не можем с точностью установить, что в заложенности виновата именно серная пробка, если только дома нет отоскопа (прибора, с помощью которого осматривают уши). Кроме того, пробку удаляют по-разному. Например, если человек болел, были инфекции ушей, а барабанная перепонка перфорирована (то есть в ней есть дырка), то ухо не промывают, а пробку достают специальным зондом с крючком. Поэтому на всякий случай лучше показать ухо врачу, который быстро удалит серу.

Чаще всего ухо промывают: в большой по объёму шприц без иглы набирают тёплую воду (температуры тела). Человек, которому будут удалять пробку, садится ровно и держит ёмкость, куда будет стекать вода. В ухо вводят шприц и по задней верхней стенке слухового прохода направляют струю воды, которая и должна вымыть пробку.

Иногда это получается не сразу, тогда пробку размягчают при помощи специальных растворов для гигиены слухового прохода. Их закапывают по инструкции, а потом закрывают слуховой проход ватой, которую удаляют через несколько минут. Вместо растворов можно использовать 3–4 капли 3-процентной перекиси водорода. Если пробка не выходит, повторяют промывание.

Количество серы, которое вырабатывают уши, определяется генетически, мы никак на него повлиять не можем. Но мы можем чистить уши. Главное - и не залезать глубоко в слуховой проходEarwax build-up . Чем дальше мы засовываем палочки, тем выше риск повредить ухо и «утрамбовать» серу, сделать её плотной.

Каждый человек знает, что такое . Это состояние появляется при взлетах и посадках на самолете, при насморке. Возникнуть оно может и при патологии в органе слуха.

Причины

Такое состояние чаще всего появляется по двум основным причинам:

  • При отсутствии правильной гигиены. Приводят к такому эффекту большие .
  • При . Такой недуг приводит к отечности.

Есть и другие причины: попадание в ухо воды, искривление носовой перегородки, . Иногда заложенность – следствие приема отдельных препаратов.

Заложенность уха как симптом

Иногда болезни провоцируют такое состояние. Например, . Это одна из самых распространенный патологий, которая приводит к воспалению эпителия. В результате активности бактерий появляется , приводящее к заложенности. Проявляется такой симптом и при других болезнях:

  • . Часто развивается у детей на фоне снижения иммунитета. Описываемое явление может сопровождаться . Воспаление распространяется на среднее ухо.
  • . При этой болезни ухо поражается грибком, который поражает среднее и наружное ухо. Обычно поражение одностороннее. Заложенность и шум в ушах при этой проблеме являются самыми первыми звоночками.
  • . Произойти это может из-за механического или химического нарушения, появляется под воздействием гноя. Сопровождается такое состояние приступами , аппетита, повышением температуры тела.
  • Риносинусит. Начинается все с заложенности носа. Чаще встречается у взрослых в возрасте от 45 до 70 лет. Отек затрагивает не только слизистую носа, но и уши.
  • Сиаладенит. Воспаление слюнной железы. Бывает острым или хроническим. Чаще поражается околоушная железа. Это и приводит к появлению чувства заложенности.
  • . Болезнь, затрагивающая евстахиеву трубу. В процессе болезни происходит нарушение вентиляции среднего уха.

Что делать в домашних условиях

Лечение или метод воздействия подбирается в зависимости от повода, который привел к такому явлению. Легче всего обратиться к отоларингологу, который не только выявит предпосылки, но и назначит правильное лечение.

Что делать, если внезапно заложило ухо:

При заболевании

Проводится лечение всегда примерно по одной схеме:

  • дренаж среднего уха,
  • удаление препятствий органического характера,
  • обработка уха антисептиками,
  • использование ,
  • применение и .

Другие варианты

При попадании инородных тел заложенность может сопровождаться рефлекторным кашлем. Удаление причины проводится путем . Для этого можно использовать перекись водорода.

Могут использоваться и специальные крючки, но работа с помощью последних должна проходить очень аккуратно, поскольку риск травмирования кожи очень высокий.

Тоже могут привести к . Особенно на первых стадиях, пациента ничего не беспокоит только заложенность. Самостоятельно справиться с такой проблемой нельзя.

Проще всего справиться с проблемой, если она возникла:

  • Из-за контакта головы с водой. Для ее устранения достаточно широко открыть рот или попрыгать на одной ноге.
  • При формировании ушной серной пробки. Убрать ее легко, используя специальные капли, перекись водорода или ушные свечи.
  • такой симптом не указывает на патологию. Чаще всего это связано с гормональной перестройкой организма. Поэтому в такой ситуации не требуется лечения.

Чем опасно состояние

Как промыть заложенное ухо ребенку:

Профилактика

Сама по себе заложенность не является серьезной проблемой. Чтобы не допустить ее появления, необходимо своевременно проводить гигиенические процедуры, не допускать развитие насморка. Если последнее удержать не удалось, то для профилактики можно выпить и закапать сосудосуживающие капли. Это поможет не допустить появление заложенности.

Перед поездкой в лифте, самолете или на машине, возьмите с собой в дорогу леденцы или жевательную резинку. Они помогут вам в дороге избежать столь неприятного симптома.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх