Анатомия почек человека: строение и функции. Удивительные функции почек в человеческом организме

Почки играют главную роль в выработке мочи в организме человека. Почки располагаются в забрюшинном пространстве — на задней стенке брюшной полости в районе поясницы по бокам от позвоночника. Правая почка расположена немного ниже левой (на 1-2 см). Каждая почка окружена двумя оболочками: из соединительной ткани и из жировой клетчатки.

Размеры почки: в длину 10-12 см, в ширину 5-6 см, толщина почки 4 см, вес каждого органа от 120 до 200 г. Масса почек составляет 0,5% от массы всего организма, при этом потребление кислорода этим органом при нормальной работе достигает 10% от всего потребляемого организмом объема кислорода.

Почки – это парный орган, но зафиксированы случаи, когда в организме человека была всего одна почка или целых три. В случае потери одной из почек, при условии, что вторая почка не больная, человек сможет нормально жить, если будет вести здоровый образ жизни. Но человек с одной почкой более подвержен различным инфекциям, ему противопоказаны большие нагрузки на организм.

Строение почек и образование мочи

Основной структурной единицей почки является нефрон. В почке здорового человека насчитывается от 1 до 1,3 млн нефронов. Именно в нефронах происходит образование мочи. Каждый нефрон содержит почечное тельце с клубочком капилляров внутри, окруженным двухслойной капсулой, внутренняя поверхность которой выслана эпителиальными клетками. Снаружи капсула состоит из мембраны и канальцев.

В зависимости от локализации и строения канальцев различают 3 вида нефронов: поверхностные, интракортикальные, юкстамедуллярные.

Кровь к почке поставляет артерия, которая делится в почке на артериолы, приносящие кровь к каждому клубочку. Приносящая кровь артериола по диаметру в два раза шире, чем уносящая, благодаря чему в клубочке поддерживается постоянное давление.

Кровоток в почках остается неизменным, даже если артериальное давление колеблется в пределах 100-150 мм рт. ст. Уменьшается кровоток при эмоциональном стрессе, потере крови, заболевании почек.

Образование мочи происходит при помощи клубочковой фильтрации, затем канальцевой реасорбции и секреции:

1) сначала вода и компоненты плазмы крови фильтруются через 3 слоя клубочкового фильтра. Сквозь этот фильтр легко проходят вещества с молекулярной массой от 5500 до 80 000 – это, в основном, белки и форменные элементы плазмы крови. Основным фактором, под действием которого осуществляется фильтрация, является давление в капиллярах клубочка;

2) первичная моча скапливается в канальцах и в собирательных бочках, где из нее всасывается жидкость и питательные вещества;

3) канальцевая секреция – процесс, при котором ненужные вещества транспортируются из крови в мочу.

Регулирование работы почек в организме

На объем и состав мочи, выделяющейся за сутки, влияют гормоны:

альдостерон (стероидный гормон, синтезируемый корой надпочечников) – в случае излишней секреции альдостерона происходит задержка в жидкости и натрия в организме, что приводит к отекам, гипертонии и сердечной недостаточности, при недостатке альдостерона организм теряет много воды, натрия, уменьшается объем крови;
адреналин (гормон надпочечников) – уменьшает мочеобразование;
вазопрессин (пептидный гормон, синтезирующийся в гипоталамусе) регулирует всасывание воды в почках. После питья воды или при избыточном содержании ее в организме снижается активность центральных осморецепторов в гипоталамусе, что, в конечном счете, приводит к увеличению объема выводимой почками мочи. При обезвоживании организма активность осморецепторов в гипоталамусе возрастает, в результате чего объем мочи, выделяемой почками, уменьшается. При поражении гипоталамуса у человека наблюдается резкое увеличение объема мочи: до 4-5 литров в сутки;
эстрадиол (женский половой гормон) регулирует уровень солей кальция и фосфора в крови;
паратгормон (гормон щитовидной железы) регулирует выведение солей из организма.

Кроме гормонов, деятельность почек регулируется блуждающим нервом и симпатическими волокнами.

Функции почек

Рассмотрим, какую функцию выполняют почки в организме человека:

выделительная (экскреторная);
гомеостатическая;
метаболическая;
эндокринная;
защитная.

Выделительная функция почек

Выделительная функция почек состоит в выведении из крови конечных продуктов обмена веществ, которые уже не могут быть использованы (мочевина, креатинин), а также токсинов (таких как аммиак), избытка жидкости, минеральных солей или органических соединений (таких как глюкоза и аминокислоты), поступивших в организм вместе с пищей. Выделительная функция реализуется почками при помощи процессов фильтрации, реасорбции и секреции.

За сутки через почки непрерывно проходит 1500 литров крови (это объясняется тем, что в минуту через почки фильтруется четверть объема крови, нагнетаемого сердцем в аорту), из которых отфильтровывается на начальном этапе около 180 литров мочи. Затем, за счет всасывания воды, количество мочи снижается до 0,5-2 литров (95% воды, остальное – сухое вещество), которое и выводятся ежедневно из организма человека.

В случае нарушения выделительной функции почек отравляющие вещества остаются в крови, что провоцирует развитие серьезных заболеваний.

Гомеостатическая функция

Почки играют важную роль в регуляции объема крови и межклеточной жидкости в организме и в регуляции ионного равновесия (они выводят избыток протонов и ионов бикарбоната из плазмы крови). Почки могут влиять на поддержание постоянного объема жидкости в организме при помощи регулирования ее ионного состава.

Метаболическая функция почек

Почки принимают участие в обмене углеводов, белков и липидов, в глюконеогенезе (при голодании), расщеплении аминокислот и пептидов.

Именно в почках витамин D превращается в свою активную форму витамин D3, который первоначально вырабатывается из холестерина в коже под воздействием солнечных лучей, а затем в печени и почках. Почки принимают активное участие в синтезе белков, которые необходимы различным системам организма.

Эндокринная функция

Почки принимают участие в процессе синтеза таких веществ:

кальцитриол – гормон, контролирующий обмен кальцием в организме;
ренин – фермент, регулирующий объем циркулирующей в организме человека крови;
простогландины – вещества, регулирующие артериальное давление;
эритропоэтин – гормон, стимулирующий создание крови в костном мозге.

Защитная функция

Защитная функция почек состоит в том, что при их помощи обезвреживаются и выводятся из организма вредные и чужеродные вещества, попавшие извне: алкоголь, наркотические вещества (никотин), лекарственные препараты.

Профилактика нарушения функции почек

Работе почек мешают хронические заболевания, лишний вес, гипертония. Для почек опасны ненатуральные лекарства и гормональные контрацептивы. Функция почек в организме может быть нарушена вследствие малоподвижного образа жизни: нарушается водный и солевой обмен, в результате чего также могут образовываться камни в почках. Острая почечная недостаточность может возникнуть при травматическом шоке, отравлении ядами, при инфекционном заболевании, при непроходимости мочевых путей.

Для того чтобы почки хорошо выполняли свои основные функции, необходимо употреблять в день не меньше 2 литров жидкости. Полезен для почек зеленый чай, отвар из листьев петрушки, клюквенный и брусничный морсы, чистая вода с добавлением сока лимона и меда. Такие напитки препятствуют образованию камней в почках и способствуют выведению мочи.

Кофе, газированные напитки и алкоголь негативно влияют на почки. Эти напитки раздражают почки, разрушают их клетки и провоцируют обезвоживание организма. Употребление минеральной воды в больших количествах не в лечебных целях может привести к образованию в почках камней.

Пересоленная еда наносит почкам большой вред. Безопасное количество соли для человека в день составляет 5 г, однако многие употребляют 5-10 г поваренной соли в день. Негативно влияет на почки вкусовая добавка глютамат, которая входит в состав копченых продуктов и консервированных овощей. Способствуют выведению жидкости из организма, а значит и улучшению функции почек такие продукты как: арбуз, огурцы, яблоки, капуста, мед, облепиха, фрукты и овощи красного цвета, морепродукты.

Почки - важные органы, проблемы с функционированием которых, негативно отражаются на состоянии организма. При болезнях мочевыделительной системы ухудшается самочувствие, накапливаются токсины, вредные соли, появляется беспричинная слабость, снижается иммунитет.

Каковы функции почек в организме? Как защитить важные органы от негативного воздействия? Сколько жидкости нужно выпить за день для активного очищения от продуктов распада? Какие признаки указывают на развитие почечных патологий? Ответы в статье.

Строение почек

Основные сведения:

парные органы, форма - бобовидная;
при отказе почек требуется принудительное очищение крови при помощи аппарата гемодиализа, иначе все токсины останутся в организме, через время пациент погибнет;
органы находятся в поясничной области, левая - чуть выше: над правой расположена печень;
размеры - 10-12 см, правый орган чуть меньше;
с внешней стороны находится защитная оболочка, внутри организована система для накопления и выведения жидкости;
толщина паренхимы, ограниченной оболочкой и соединительной основой - 15-25 мм;
основная структурная единица - это нефрон, количество в здоровом организме - 1-1,3 млн. Внутри нефрона образуется моча. В зависимости от функциональности и строения различают три вида нефронов;
почечная ткань имеет гомогенную структуру, посторонние включения (песок, камни, опухоли) в норме отсутствуют;
почечная артерия доставляет кровь к почке, внутри органа сосуд разветвляется на артериолы, наполняющие кровью каждый клубочек. Постоянное давление поддерживает оптимальное соотношение артериол: уносящая в два раза уже, чем приносящая;
колебания АД в пределах от 100 до 150 мм рт. ст. не влияет на кровоток в почечной ткани. При сильном стрессе, патологических процессах, потере крови наблюдается снижение кровотока;
большие почечные чашечки образуют почечную лоханку, соединённую при помощи мочеточников с мочевым пузырём.

Образование мочи

Процесс состоит из трёх этапов. Нарушение фильтрационной функции, поражение клубочков и канальцев мешает процессу, провоцирует застой жидкости, приводит к накоплению токсинов.

Основные этапы:

фильтрация через три слоя клубочкового фильтра;
накопление первичной мочи в собирательных бочках и канальцах;
канальцевая секреция - транспортирование ненужных веществ из крови в мочу.

Объём и качество мочи, выделяющейся на протяжении суток, регулируют гормоны:

адреналин - снижает образование урины;
альдостерон выделяет кора надпочечников. Избыток гормона вызывает сердечную недостаточность, отёки, избыток - обезвоживание, снижение объёма крови;
эстрадиол регулирует фосфорно-кальциевый обмен;
вазопрессин отвечает за всасывание воды почками. Гормон вырабатывает гипоталамус. При поражении этого отдела резко повышается объём урины - до пяти литров;
паратгормон отвечает за удаление из организма различных солей.

На заметку! Работу почек регулируют не только вещества, продуцируемые надпочечниками, щитовидной железой, гипоталамусом, но и симпатические волокна, блуждающий нерв.

Функции парных органов

Основная функция почек — органы прокачивают через крошечные фильтры всю кровь, очищают жидкость от микробов, токсинов, шлаков, ядов, других вредных компонентов. Фильтрационная способность почек поражает - до двухсот литров мочи за день! Благодаря почкам организм постоянно получает «чистую» кровь. Отходы жизнедеятельности, продукты распада выводятся с мочой через уретру (мочеиспускательный канал) естественным путём.

Какие функции выполняют почки:

экскреторная функция почек. Выведение из организма мочевины, продуктов распада, ядов, креатинина, аммиака, аминокислот, глюкозы, солей. Нарушение экскреторной функции приводит к интоксикации, ухудшению самочувствия;
защитная. Важные органы фильтруют, обезвреживают опасные вещества, попавшие в организм: никотин, алкоголь, компоненты лекарственных средств;
метаболическая. Участвуют в углеводном, липидном, белковом обмене;
гомеостатическая. Регулируют ионный состав межклеточного вещества и крови, поддерживают постоянный объём жидкости в организме;
эндокринная функция почек. Нефроны участвуют в синтезе важных гормонов и веществ: простагландинов (регулируют АД), кальцитрола (регулирует кальциевый обмен), эритропоэтина (стимулирует кроветворение), ренина (поддерживает оптимальную циркуляцию крови).

Сложно переоценить значение почек. Большинство людей не задумываются, насколько важна работа бобовидных органов, пока не развиваются заболевания воспалительного и невоспалительного характера. Поражение почечной ткани, проблемы с выработкой и выделением мочи отрицательно сказываются на различных отделах организма.

Симптомы развития почечных патологий

Ранние стадии нередко протекают практически бессимптомно. Люди часто не обращают внимания на слабый дискомфорт в области поясницы, считают, что от перенапряжения болит спина. Лишь при сильном болевом синдроме, случайном выявлении заболеваний мочевыводящих путей при плохих анализах мочи пациенты посещают уролога.

К сожалению, по результатам , анализа мочи и крови, рентгенографии доктор нередко выявляет хроническую форму патологии. При запущенных случаях , нефроза предстоит длительное и, часто, затратное лечение.

Перейдите по адресу и ознакомьтесь с информацией о как подготовиться к ретроградной урографии и как проходит процедура.

Важно знать основные признаки проблем с почками:

по утрам под глазами и на голенях заметны отёки, которые через пару часов исчезают так же незаметно, как и появляются;
часто поднимается артериальное давление. Нарушение показателей - признак не только гипертонии, но и нефрита, атеросклероза, диабета;
проблемы с мочеиспусканием: выделяется больше или меньше урины, чем обычно, хотя питьевой режим примерно одинаков;
неприятные ощущения в поясничном отделе. Если , то дискомфорт слышен с одного либо другого бока, иногда, по обеим сторонам от позвоночника, но не в центральной части (по вертикальной оси);
изменяется оттенок либо прозрачность мочи;
периодически слышны «прострелы» в области поясницы, чаще, с одной стороны. Этот признак указывает на активный воспалительный процесс либо движение камней по мочеточникам;
беспричинная слабость, вялость, сонливость в сочетании с небольшим дискомфортом в зоне поясницы и повышенным давлением должна натолкнуть на мысль о посещении уролога. При почечных патологиях в организме накапливаются токсины, отсюда и ухудшение общего состояния.

Важно! При появлении одного или нескольких симптомов важно без промедления посетить нефролога либо уролога, сдать анализ мочи, крови, сделать УЗИ почек. Нередко негативная симптоматика практически отсутствует, но кислотность мочи выше либо ниже нормы, в урине появляются эритроциты, белок, повышается уровень лейкоцитов, ухудшаются другие показатели.

Что вредно для почек

Патологии важных органов развиваются под действием негативных факторов:

переохлаждение, промокшие ноги;
злоупотребление алкоголем;
жара: почки работают с повышенной нагрузкой, активно перерабатывают повышенный объём потребляемой жидкости;
сквозняки, холодный ветер;
нехватка двигательной активности, провоцирующая застой крови и урины;
переполненный мочевой пузырь: оптимальное количество мочеиспусканий - 5-6 раз за сутки. При застое мочи активно размножаются вредные микроорганизмы;
резкое похудение часто провоцирует опущение почки из-за снижения объёма защитной жировой прослойки, окружающей бобовидный орган;
частый приём антибиотиков, других сильнодействующих препаратов;
употребление слишком сладкой либо солёной пищи, копчёностей, острых, жареных блюд отрицательно влияет на состояние нефронов, канальцев, фильтрующих клубочков;
газированные напитки с искусственными красителями, ароматизаторами, подсластителями не приносят пользы почкам;
минеральная вода с газом, высоким содержанием солей создаёт нагрузку на почки. Важно выпустить газ, слегка подогреть целебную жидкость, только после этих манипуляций употреблять жидкость. Лечебные минеральные воды разрешено пить только курсами с учётом характера заболеваний и состава солей;
серьёзные физические нагрузки, переутомление, поднятие тяжестей, перегрузки во время спортивных соревнований;
воспалительные процессы в различных отделах организма. Патогенные микроорганизмы с кровью попадают в почечные канальцы, возможно инфицирование важных органов.

Как снизить риск заболеваний

предупреждение переохлаждения;
употребление чистой, «мягкой» воды;
отказ от частого употребления кислых соков, цитрусовых, томатов;
полезно чаще пить некрепкий зелёный чай, отвар шиповника, настой кукурузных рылец, толокнянки, зелени петрушки;
хорошо промывают почки дыни, арбузы. Важный момент - бахчевые культуры должны содержать минимальное количество нитратов;
столовая минеральная вода полезна для организма, но в разумных объёмах. Частоту употребления, ежедневную норму подсказывает уролог для конкретного пациента;
не стоит употреблять крепкий алкоголь, пиво, вино. Особый вред приносят газированные слабоалкогольные напитки с десятками химических соединений;
не стоит есть несвежие продукты, перегружать организм «тяжёлой» пищей, злоупотреблять пряностями, острыми специями;
важно ограничить потребление соли, провоцирующей накопление жидкости в организме, отёки, усиленную нагрузку на мочевыводящие пути;
правильный питьевой режим - до двух литров воды в сутки. Это должно стать нормой для каждого дня, иначе со временем токсины будут накапливаться, если не промывать почки, как положено;
не стоит увлекаться субпродуктами, телятиной, скумбрией, треской, говядиной, щавелем, шпинатом. Крепкий кофе, шоколад, пиво, бобовые - наименования, содержащие пурины и оксалаты. Частое употребление этих видов пищи провоцирует активное отложение солей, приводит к мочекаменной болезни и подагре - болезни суставов.

Правильная работа почек жизненно важна для организма. У пациентов, страдающих от тяжёлой формы почечной недостаточности, существенно снижается качество жизни, слабеет иммунитет. Знания о строении и функционировании важных органов помогают разобраться, почему нужно беречь почки, как предупредить патологии инфекционной и неинфекционной природы.

Видео — урок анатомии, в котором поясняются функции мочевыделительной системы, строение почек и образование мочи:

Какие функции выполняют почки и что они собой представляют? Вопрос очень интересный. Всем нам приблизительно известно, что это за орган, однако вряд ли большинство сможет дать точное определение. Что ж, стоит это исправить и рассказать всё самое основное и важное об этом органе.

Краткое определение

Рассказывая о том, какие функции выполняют почки, первым делом стоит дать полноценное определение данному термину. Это будет правильно. Почки являются парным бобовидным органом, который регулирует химический гомеостаз человеческого организма. А происходит это за счет функции мочеобразования. По этой же причине данный орган является частью Находится он в (если быть точнее, то в районе поясницы, по обоим бокам от позвоночника). И наконец, почки - это орган, играющий важнейшую, главную роль в процессе выработке мочи. А это, как известно, жидкость, в которой содержатся вещества, являющиеся по сути отходами.

Образование мочевой жидкости

Обсуждая то, какие функции выполняют почки, об этом необходимо рассказать первым делом. Так как образование мочи - основная “обязанность” данного органа. Изначально вода и другая жидкость фильтруется через три прослойки клубочкового фильтра (почечное тельце, своеобразное “сито”). Через него проходят в основном белки и плазма. Потом в канальцах собирается первичная моча. Из них необходимая организму жидкость всасывается, как и различные питательные вещества. Последний этап называется “канальцевой секрецией”. Во время этого процесса все ненужные организму вещества переходят из крови во вторичную мочу, которая потом скапливается в мочевом пузыре. Если говорить проще, всё то, что может быть нам полезно, остается в крови и распределяется по сосудам. А вредные вещества, которые могут нанести организму вред или спровоцировать заболевание, недомогание, вирус - выходит в виде мочи. Таким образом становится понятно, почему почки нередко называют нашим фильтром.

Какие функции выполняют почки помимо выведения из организма конечных продуктов обмена веществ? На самом деле многие. Всего их пять - выделительная, гомеостатическая, метаболическая, эндокринная и защитная. Та, которая была описана выше, является первой. И на ней хотелось бы заострить внимание.

Интересно, что за 24 часа через наши почки проходит порядка 1500 (!) литров крови! И мало кто знает, что из них выходит примерно 180 л мочи. Цифра кажется невероятной. Но действительно - 180 литров мочи из 1500 л крови. Однако это лишь начальный этап. Потом происходит всасывание организмом воды. Итого на конечном этапе образуется максимум два литра мочевой жидкости, которую человек и испускает. К слову, состав данной жидкости следующий: 95 % воды и 5 % твердых сухих веществ. Но это, естественно, у нормального человека. Так, например, у людей, страдающих алкоголизмом, в моче содержится белок (и продукты переработки спирта). Это из-за нарушения нормальной деятельности почек. У алкоголиков эти органы выглядят ужасно, и выяснить это удалось при анатомировании. Почки сморщенные, почерневшие, с желтоватыми пятнами и крупными вздутиями (разросшаяся соединительная ткань). Такие органы не способны нормально функционировать. Как следствие - все просто продолжают оставаться в крови. И соответственно, возникают и развиваются серьезнейшие заболевания, самым худшим результатом которых является летальный исход.

Гомеостатическая и метаболическая функции

Это тоже очень важные процессы. Обсуждая то, какую функцию выполняют нельзя забыть и про гомеостатическую и метаболическую. Этот орган регулирует обмен крови, а именно выводит лишние ионы и протоны бикарбоната из состава крови. К тому же он оказывает влияние на баланс жидкости в человеческом организме, контролируя содержание ионов.

А еще обмен углеводов, липидов, белков, расщепление пептидов, аминокислот - вот какую функцию выполняют почки! Именно в этом органе полезный витамин D преобразуется в форму D3, которая так необходима человеку для поддержания здорового иммунитета. А еще почки активно участвуют в процессе синтеза белков. Так что не только образование мочи является “обязанностью” данного органа.

Синтез и защита

Это последнее, о чем необходимо упомянуть, рассказывая о том, какую функцию выполняют почки в организме. Данный орган помимо вышеперечисленного еще участвует в процессе синтеза простогландинов, ренина, кальцитриола и эритропоэтина. Если говорить простым и понятным языком, то он помогает образовываться различными гормонам и ферментам, что являются жизненно необходимыми для нас. Эти вещества регулируют давление в артериях, стимулируют кровь, поддерживают баланс циркуляции и контролируют количество кальция в организме.

И наконец, защита. Вот ещё какую функцию выполняют почки у человека. С их помощью происходит обезвреживание различных чужеродных веществ (или же просто вредных), что оказались в организме. Это алкоголь, никотин, наркотики и мощные лекарственные препараты. Желательно свести к минимуму количество этих потребляемых веществ. Полностью, конечно, не получится: если уж человек не курит и не пьет, то лекарства он иногда принимает, а это также создает нагрузку на почки. Так что стоит их беречь. Для этого нужно пить чистую воду (можно минеральную), зеленый чай, моры из брусники и клюквы, напиток из меда и лимона, петрушечный отвар. В целом жидкости нужно как минимум 2 литра в день. Если следовать этому простому совету, то получится поддерживать почки в отличном состоянии и к тому же пресечь образование камней. А еще желательно отказаться от кофе, алкоголя и газировки. Это лишь разрушает почечные клетки.

Не секрет, что многие люди могут прекрасно разбираться в строении далеких галактик или за пять минут найти причину неполадок в работе автомобильного двигателя, и при этом даже не знать, где у них в организме находится тот или иной орган. В частности, мало кто может четко пояснить, в чем значение почек, какие функции они выполняют, и что нужно делать, чтобы избежать проблем со здоровьем вследствие сбоя в их работе. На все эти вопросы попытаемся ответить в этой статье.

Описание

Почки — парный орган. Располагаются чуть ниже поясницы, но не симметрично. Правая почка смещена вниз, так как над ней находится печень. Однако по размерам обе почки примерно равны. Длина каждой составляет примерно 12 см, толщина — 3-4 см, а ширина — 5 см. Вес почек равен 125-200 г. Это значит, что масса каждой из них составляет менее 1 % массы тела человека. Левая может быть слегка больше правой.

Строение

Почки состоят из нефронов. У здорового человека в организме может присутствовать почти 2 миллиона нефронов, в которых образуется моча. Внутри каждого из них находится почечное тельце с клубками капилляров. Их окружает двухслойная капсула, выложенная изнутри эпителием. Снаружи вся эта «конструкция» защищена мембраной и окружена канальцами.

Нефроны бывают 3-х видов. Их различают по структуре и месту нахождения канальцев:

поверхностные;
интракортикальные;
юкстамедуллярные.

Как работают почки

Этот орган постоянно находится в действии. Тем, кого интересуют строение и функции почек, следует знать, что в них все время не прекращается кровообращение. Кровь поставляется артерией, делящейся на множество артериол. Они подносят ее к каждому клубочку. В результате в почках образуется моча.

Это происходит следующим образом:

на первом этапе плазма и жидкость, содержащаяся в крови, фильтруются в клубочках;
образовавшаяся первичная моча, собирается в особых резервуарах, где организм из нее вбирает все полезные вещества;
благодаря канальцевой секреции лишние вещества перемещаются в мочу.

В течение 24 часов организм неоднократно прокачивает всю кровь, присутствующую в организме. И этот процесс не прекращается. Каждую минуту организм обрабатывает 1 литр крови.

Какую функцию выполняют почки

Этот орган играет роль своеобразного фильтра. Главная функция, выполняемая почками, — мочевыделение. Она крайне важна. Именно поэтому природа предусмотрела у человека 2 почки, а в редких случаях их может быть даже 3. Если одна из почек выйдет из строя, организм человека может нормально функционировать даже с одной почкой.

К основным функциям почек относятся также:

выделительную;
ионорегулирующую;
метаболическую;
эндокринную;
функцию творения крови;
осморегулирующую;
концентрационную.

Как происходит фильтрация

Почки не ограничиваются прокачкой крови. Параллельно с этим процессом они удаляют из нее микробы, токсины, шлаки и прочие вредные вещества, представляющие опасность для нормальной жизнедеятельности органов и систем организма человека.

Затем продукты распада оказываются в плазме крови, которая уносит их в мочеточники, а откуда — в мочевой пузырь. Во время мочеиспускания все вредные вещества удаляются из организма человека. Чтобы выделенные токсины не смогли вновь попасть обратно, мочеточники снабжены специальным клапаном, открывающимся только в одну сторону.

Гомеостатическая и метаболическая функции

Данный орган эффективно регулирует объем межклеточной жидкости и крови. Это достигается путем обеспечения равновесия ионов, содержащихся в клетках. Не менее важна и метаболическая функция почек. Она проявляется в виде обмена углеводов, белков и липидов. Этот орган принимает также непосредственное участие в процессе глюконеогенеза, который запускается при голодании.

Кроме того, именно в почках «обычный» витамин D трансформируется в свою более действенную форму - D3 и попадает в организм посредством так называемого кожного холестерина, вырабатываемого под влиянием лучей солнца.

Этот орган отвечает и за активный синтез белков, необходимых в качестве строительного материала для образования новых клеток.

Эндокринная и защитная функции

Почки помогают организму бороться с алкоголем, наркотиками, с никотином и вредным воздействием медикаментов. Кроме того, они синтезируют такие гормоны, ферменты и необходимые вещества, как:

кальцитриол, регулирующий уровень кальция;
эритропоэтин, вызывающий синтез крови в костном мозге.
ренин, обеспечивающий регуляцию количества крови;
простогландины, липидные вещества, контролирующие артериальное давление.

Как осуществляется регуляция работы почек в организме

На объем и состав мочи, которая выделяется организмом за сутки, большое влияние оказывают гормоны:

адреналин, выделяемый надпочечниками, уменьшает мочеобразование;
эстрадиол регулирует уровень фосфора и солей кальция в крови;
альдостерон, синтезируемый корой надпочечников, при излишней секреции становится причиной задержки натрия и жидкости в организме, а при его недостатке выделяется много мочи, что приводит к уменьшению объема крови;
паратгормон - стабилизирует выведение солей из организма;
вазопрессин - регулирует уровень всасывания жидкости в почках;

Количество жидкости, употребляемой в течение дня, воздействует на активность центральных осморецепторов гипоталамуса. При избытке воды она снижается, что приводит к увеличению объема мочи, выводимой почками. Если организм обезвоживается, то активность возрастает, и количество жидкости, покидающей организм, уменьшается. Совсем опасная ситуация может сложиться при поражении гипоталамуса, когда объем мочи может достигнуть 4-5 л в сутки.

Функционирование почек регулируют не только гормоны. На их деятельность большое влияние оказывают блуждающий нерв и симпатические волокна.

При каких симптомах нужно обратиться к врачу

Проблемы с почками — это очень серьезная угроза здоровью, поэтому при их возникновении нельзя откладывать визит к врачу.

И том, что, возможно, имеет место нарушение функций почек, может свидетельствовать наличие сразу нескольких симптомов из следующего списка:

повышенная утомляемость;
пониженный иммунитет (следующие друг за другом инфекционные и простудные заболевания);
высокая температура, которая держится в пределах 37-37,5 градуса по Цельсию и слегка повышается к вечеру;
учащенное и болезненное мочеиспускание;
изменение цвета мочи;
полиурия (вывод слишком большого количества мочи, которая становится чрезмерно светлой);
наличие в моче сгустков крови;
появление отеков вокруг глаз, на стопах, голенях, пальцах рук;
возникновение частых, ноющих болей в пояснице, усиливающихся при нахождении в вертикальном положении.

Почему нельзя пренебрегать медпомощью

Многие люди откладывают визит к врачу, надеясь, что все «рассосется» само по себе. Такие надежды тщетны, так как так можно лишь усугубить свои проблемы и привести к полному нарушению функций почек в организме. Сначала заболевание может перейти в хроническую форму, а после — привести к почечной недостаточности. В таком случае будут затронуты сердечно-сосудистая, неврологическая, опорно-двигательная, эндокринологическая системы и желудочно-кишечный тракт. Потребуется серьезное лечение, а в запущенных случаях - гемодиализ. При такой процедуре кровь пациента по многу раз прокручивают через фильтр Каждый сеанс гемодиализа длится несколько часов. В неделю пациенту требуется 2-3 подобные процедуры, поэтому больной лишается свободы перемещения, так как должен каждые 2-3 дня посещать медицинское учреждение, где проходит лечение. И так до конца жизни, по крайней мере, пока медицина не придумает альтернативу гемодиализу.

Кому следует заниматься профилактикой

Особенно внимательно к своему здоровью должны относиться те, у кого ближайшие родственники имели или имеют нарушения функции почек. Настороженность должны вызвать часто повторяющиеся ангины и/или нестабильное артериальное давление. Начать лучше с посещения квалифицированного терапевта. Скорее всего, он предложит сдать и крови, а также назначит ультразвуковое исследование. Если результаты окажутся «подозрительными», нужно будет проконсультироваться у нефролога и/или у врача-уролога. Вообще, считается, что людям старше 40 лет следует ежегодно делать УЗИ почек.

Что полезно

Знать строение и функции почек — мало. Будет также полезно, познакомиться с рекомендациями специалистов, которые помогут избежать возникновения проблем в деятельности этого органа.

Чтобы функции почек не нарушались, требуется употреблять ежедневно не менее 2-х литров воды. Именно такое количество является оптимальным для нормального функционирования организма человека. Кроме того, при таком питьевом режиме кровь будет достаточно разжиженной, что облегчит ее фильтрацию почками.

Полезным для этого органа будет и употребление клюквенного или брусничного морса, способствующего выведению избытка жидкости из организма и понижающего концентрацию мочи, что предотвращает образование камней.

Для здоровья почек очень полезно употребление арбузов, тыквы, кабачков и дынь, обладающих превосходным мочегонным эффектом и содержащих множество витаминов и микроэлементов.

Приветствуются активный образ жизни и занятия спортом, которые препятствуют возникновению застоя крови в малом тазу. Однако нагрузки должны быть умеренными, а находясь на свежем воздухе, следует одеваться по погоде, чтобы не застудить внутренние органы. По той же причине девушкам, да и юношам не рекомендуется носить "прозрачное" белье во время сильных морозов.

Почки будут вам благодарны, если вы будете почаще спать на животе. Если в такой позе вы не высыпаетесь, то постарайтесь полежать так минут 20 в период с 17 до 19 часов, так как именно в это время почки работают активнее всего.

Чего следует избегать

Чтобы свести к минимуму риск заработать заболевание почек, врачи советуют ограничить употребление или отказаться совсем от кофе, газированных напитков и алкоголя. Они разрушают клетки и являются фактором, провоцирующим обезвоживание организма.

Не лучшим образом на здоровье почек может сказаться употребление минеральной воды в больших количествах, если это не предусмотрено планом лечения другого заболевания. Следствием такой болезни может стать образование камней, от которых впоследствии будет крайне сложно избавиться.

Мы уже выяснили, какая функция почек в организме является важнейшей. Если человек длительное время употребляет пересоленную пищу, то в крови происходит накопление натрия, а количество такого важного элемента, как калий, наоборот уменьшается. И то, и другое негативно сказывается на состоянии организма, прежде всего, на сердечно-сосудистой системе и на внешнем виде человека.

Следует помнить, что безопасное количество соли для человека в день — это не более 5 г. Однако многие употребляют чуть ли не в 2 раза больше.

Негативно влияет на состояние почек такая вкусовая добавка, как глютамат. Она входит в состав консервированных овощей и копченых продуктов.

К продуктам, раздражающим мочевыводящие пути, относится и уксус. Кроме того, он может провоцировать образование шлаков.

Во время долгих зимних месяцев многих тянет к овощам и к фруктам, пусть даже к парниковым. Медики рекомендуют отказаться от их употребления или включать их в свой рацион крайне редко. Дело в том, что они содержат химикаты и пестициды, которые крайне отрицательно влияют на состояние почек.

Теперь вы знаете, в организме. Надеемся, что информация, представленная в этой статье, помогла вам лучше узнать свой организм, и вы почерпнете из нее сведения, которые помогут избежать проблем в будущем.

Почки – это жизненно необходимые органы тела человека. Благодаря им происходит процесс фильтрования крови и выведения продуктов метаболизма из организма. Чтобы понять, насколько велика их роль, нужно изучить их структуру и функциональность.

Расположение почек в организме

Каждый из пары органов имеет бобовидную форму . Во взрослом организме располагаются в зоне поясничного отдела, окружая позвоночный столб. У детей – немного ниже привычного уровня. Но, в процессе роста, местоположение почек возвращается на нужный уровень. Чтобы наглядно узнать их месторасположение, нужно всего лишь прислонить ладони к бокам, а большие пальцы направить вверх. На условной линии между двумя кончиками пальцев и находятся искомые органы.

Их особенностью является расположение по отношении друг другу. Правая почка находится ниже уровня левой. Причиной этому является то, что она располагается под печенью, которая не позволяет органу подняться выше. Размеры колеблются от 10 до 13 см в длину и до 6,8 см в ширину .

Структура почек

Структурное образование представлено нефроном. У человека их насчитывается более 800 тысяч . Большая часть расположена в корковом веществе. Без нефронов невозможно было бы представить процесс образования как первичной, так и вторичной мочи, которая в конце выводится из организма. Одна функциональная единица представлена целым комплексом, куда входят:

Шумлянского-Боумена капсула.
Почечные клубочки.
Система канальцев.

Снаружи почки окружены слоями жировой и соединительной ткани, так называемой «почечной сумкой». Она не только защищает от повреждения, но и гарантируют неподвижность. Органы покрыты паренхимой, состоящей из двух оболочек. Внешняя оболочка представлена корковым веществом тёмно-коричневого цвета, которое разделено на мелкие доли, где находятся:

Почечные клубочки . Комплекс из капилляров, образующих своего рода фильтр, через который плазма крови переходит в Боуменову капсулу.
Капсула почечного клубочка . Имеет воронкообразную форму. Сквозь неё проходит отфильтрованная жидкость, поступающая в почечную лоханку.
Система канальцев . Она делится на проксимальный и дистальный отделы. Жидкость из проксимального канала попадает в петлю Генле, а после – в дистальную часть. Именно в этом комплексе происходит обратное всасывание полезных веществ и витаминов в кровяное русло.

Внутренняя оболочка представлена мозговым веществом светло-коричневого цвета, включающая в себя пирамиды (до 12 единиц).

Кровоснабжение почек происходит благодаря системе артерий, идущей от брюшной аорты. Отфильтрованная кровяная жидкость поступает в полую вену через почечную вену. Важно отметить, что в самих органах присутствует огромное количество кровеносных сосудов, питающих клетку. Регуляция работы происходит благодаря нервным волокнам, расположенным в паренхиме.

Основная роль почек

Основной ролью почек в организме является очищение крови путём фильтрации. Происходит это в почечных клубочках. Затем она попадает в комплекс канальцев, где подвергается обратному всасыванию. Процесс секреции начинается в лоханке и продолжается в мочеточнике. Удивителен тот факт, что ежедневно через почки прокачивается более 220 литров крови, образуется до 175 литров первичной мочи. А это является показателем того, насколько важна их непрерывная работа.

Функции органов

На почки возложены следующие функции:

Обмен веществ . Являются важным звеном в синтезе жизненно важных белков, углеводов, а также образуют витамин D3, который в первоначальном виде вырабатывается в подкожном слое при воздействии ультрафиолетовых лучей.
Мочеобразование . За сутки в организме человека формируется 170-175 литров первичной мочи, которая после тщательной фильтрации и обратного всасывания выводится в виде вторичной мочи объёмом до 1,9 литров. Именно это способствует очищению крови от избыточной жидкости, солей, токсичных веществ, таких как аммиак, мочевина. Но если этот процесс нарушается, то может произойти отравление вредными метаболитами.
Поддержание постоянства показателей внутренней среды . Происходит регуляция уровня крови и жидкости в организме. Почечная система не допускает скопление избытка воды в организме, а также уравновешивает концентрацию минеральных солей и веществ.
Синтез гормонов . Участвуют в выработке эритропоэтина, ренина, простагландина. Эритропоэтин является родоначальником клеток крови, зарождающихся в красном костном мозге. В результате действия ренина происходит регуляция уровня циркулирующей крови. А простагландин контролирует артериальное давление.
Контроль уровня кровяного давления . Это происходит не только за счёт выработки гормона, но и по причине выведения излишнего количества воды.
Защита . Из организма выводятся такие губительные вещества, как алкоголь, аммиак, токсические метаболиты.
Стабилизация показателей pH в кровяной плазме . Этот процесс характеризуется выведением сильных кислот и корректировкой водородного показателя. При отклонении от уровня, равного 7.44 единицам, может произойти инфекционное заражение.

Насколько важна работа почек в организме?

В процессе нарушения функционирования почек организм подвергается отравлению, которое вызывает уремию. Это состояние возникает при большом скоплении ядовитых веществ, сопровождающееся нарушением водно-солевого баланса. Оно проявляется отёками верхних и нижних конечностей.

Риск здоровью может принести и мочекаменная болезнь , формирующаяся в момент высокой концентрации нерастворимых солей. Чтобы этого избежать, нужно контролировать здоровье органов и использовать такие виды ежегодной диагностики, как сдача анализа мочи и крови. Желательно проводить ультразвуковую диагностику раз в 1,5 года.

Профилактика заболеваний почек

Во-первых, следует исключить приём сильнодействующих лекарственных препаратов и средств на основе гормонов, уделить внимание регулярным физическим нагрузкам. Для улучшения функциональной деятельности органов, необходимо употреблять не менее 1,8 литров воды в день.

Полезны также травяные напитки, способствующие очищению организма от вредоносных метаболитов. Во избежание обезвоживания, желательно минимизировать количество употребляемого алкоголя, газированных и кофейных напитков и ограничить объём соли в рационе питания.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью