Защемление шейного отдела. Что делать, если защемило нерв в шее. Как лечить защемление нерва в шейном отделе

Снятие защемления в шее - первая помощь при остеохондрозе. Для облегчения боли и восстановления двигательной функции используются методы народной медицины, лекарственные препараты и специально разработанная лечебная физкультура. Максимальный эффект в лечении дает комплексный подход.

Показать всё

Почему возникает болезнь и как она проявляется?

Причины защемления нерва разнообразны. Чтобы лечение было эффективным, необходимо в первую очередь выявить причину недуга. В противном случае невозможность двигать шеей станет для человека постоянным состоянием. Основные факторы, которые приводят к защемлению:

развитие остеохондроза;
спазм спинных мышц при чрезмерной физической нагрузке;
травмы при авариях, падениях, во время занятий спортом;
вывих позвонков;
пассивный образ жизни;
дисфункция эндокринной системы;
переохлаждение организма;
обострение некоторых хронических заболеваний;
процесс разрастания клеток соединительных тканей.

Риск защемления увеличивается у пожилых людей и связан с естественным процессом старения организма и изнашивания всех внутренних органов. В особо тяжелых случаях защемление нерва может сопровождаться пережатием кровеносного сосуда, что приводит к гипоксии (кислородному голоданию) мозга. Это состояние представляет угрозу нарушения функционирования головного мозга и требует немедленного хирургического вмешательства.

Симптомы болезни ярко выраженные. В первую очередь у человека в шейном отделе возникает резкая боль, которая усиливается при движении. Пациент не может повернуть шеей, любые попытки сделать поворот вызывают сильную тянущую или острую боль в зависимости от степени защемления. Болевой синдром распространяется на плечи, спину, возникают сильные головные боли. Человек испытывает постоянную слабость и вялость. В некоторых случаях начинает опухать и отекать язык. Кожа становится бледной.

Первая помощь

Что делать, если невозможно повернуть голову из-за защемления шейного нерва? Первая помощь заключается в обездвиживании поврежденной области. Не стоит пытаться разработать шейный отдел, интенсивно работая шеей через боль. Шея должна быть обездвижена. Для этого можно воспользоваться специальными медицинскими средствами, например, зафиксировать воротником Шанца.

Чтобы снизить физическую нагрузку на поврежденный нерв, врачи рекомендуют как можно больше времени проводить в лежачем положении, спать. В таком случае риск резких движений шеей, которые усугубят состояние нерва и вызовут сильную боль, минимален. Если свело шею, на пораженном месте возникнет сильный отек. Снять симптом можно с помощью гидротерапии - это поочередное прикладывание к отеку холодных и согревающих компрессов.

Сначала на шею в области защемления накладывается повязка со льдом не более чем на 15 минут. Лед должен находиться в полотенце. Необходимо избегать прямого контакта льда с кожей, чтобы не получить ожог. После этого к шее прикладывается горячая грелка. При ее отсутствии можно воспользоваться пластиковой бутылкой, наполненной горячей водой. Держать горячий компресс можно не больше одного часа. Чтобы снять болевой синдром и расслабить место защемления, рекомендуется принять горячую ванну желательно с добавлением расслабляющих компонентов - отвара ромашки либо ароматических масел.

Расслабление нерва массажем

Если заклинило шею, и человек не может повернуть головой, можно провести легкий массаж, чтобы снять неприятную симптоматику. Массаж допускается только в том случае, если человек полностью уверен в диагнозе. Как правило, к массажу прибегают люди, у которых ввиду различных заболеваний защемление шейного нерва возникает довольно часто, и они по первым признакам уже знают, что случилось. Существует ряд болезней позвоночника, при которых массаж категорически противопоказан.

Суть лечебного массажа в ситуации, когда защемило шею, подразумевает аккуратное массирование поврежденной области, ее разминание пальцами. Массаж способствует активизации процесса кровообращения и расслабляет мышцы, которые плотно охватывают шейный отдел. При проведении самостоятельного массажа необходимо избегать сильных нажатий и интенсивных движений, что может только усугубить положение.

Для массажа можно использовать различные аптечные мази, которые применяются при отечности мягких тканей и различных травмах, способствуют снятию растяжения. Как правило, это препараты местного спектра действия - гели и крема, оказывающие согревающий эффект, а ментол в составе большинства средств способствует активизации кровообращения и действует как обезболивающее.

Медикаментозное лечение

Что делать при защемлении шейного нерва, если боль полностью сковывает движения? Как правило, простые обезболивающие препараты хорошо справляются со снятием болевого синдрома, и у человека появляется возможность провести легкий массаж. Наиболее распространенный вид препаратов, которые купируют боль различного характера и локации - Ибупрофен, Аспирин и другие средства, входящие в группу нестероидных лекарств, оказывающих противовоспалительное действие. Аспирин в свою очередь не только снимает боль, но и разжижает кровь, улучшая кровоснабжение поврежденного отдела.

Если нерв защемлен по причине мышечных спазмов, помогут препараты группы кортикостероидов и миорелаксантов. Данные лекарственные средства должны приниматься только после консультации с лечащим врачом, который назначает дозировку и курс приема. Наиболее распространенные лекарства, которые прописываются при защемлении шейного нерва - НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). К НПВП относятся такие средства, как Аспирин, Вольтарен, Мовалис. Данные медикаменты имеют ряд побочных эффектов, которые появляются при несоблюдении дозировки. Назначаются лечащим врачом.

Кальций и калий

Защемление нерва, вызванное наличием различных хронических заболеваний, будет время от времени вновь возникать. Это же касается и профессиональных спортсменов, которые во время тренировок могут неаккуратно и резко повернуть шеей. В таких случаях снизить риск возникновения недуга можно с помощью укрепляющих средств. Рацион должен состоять из большого количества продуктов, богатых кальцием и калием - основных минералов, которые восстанавливают мышечный тонус, укрепляют стенки кровеносных сосудов и значительно снижают риск защемления нерва.

Продукты, богатые калием - абрикосы, орехи, авокадо, свежевыжатый сок апельсина. Помимо продуктов, калий можно употреблять в виде биологически активных добавок вместе с основным приемом пищи. В таком случае за один прием можно получить суточную норму минерала. Кальций содержится в молочных продуктах и яйцах. В аптеках можно приобрести готовые таблетки с суточной нормой кальция.

Перед тем как увеличить прием кальция и калия, необходимо сдать медицинские анализы для подтверждения их дефицита. Если пациент будет принимать кальций и калий в таблетированной форме, необходимо строго соблюдать дозировку препаратов. Чрезмерное накопление минералов в организме может стать причиной развития серьезных заболеваний костной и мышечной ткани.

Лечебная физкультура и нестандартная терапия

Использование мануальной терапии при лечении защемления шейного нерва - один из наиболее эффективных способов снятия неприятной симптоматики, боли и восстановления мышц при их спазме. Проводить курс терапии может только квалифицированный врач - мануальщик. Терапия состоит из нескольких подходов. Массаж проблемной зоны с использованием манипуляций интенсивного характера позволяет быстро снять боль, вернуть подвижность шеи. Как правило, нескольких сеансов такого массажа у специалиста будет достаточно, чтобы расщепить нерв и вернуть нормальное, подвижное состояние шеи.

Иглоукалывание - применяется при сильных защемлениях и в случае, если прием лекарственных препаратов крайне ограничен наличием противопоказаний у человека. Чтобы мышцы шеи расслабились, и нерв вернулся в нормальное положение, достаточно одного сеанса. С данными процедурами, несмотря на их эффективность, нужно быть очень аккуратным. Массажи и другие механические воздействия на шейный отдел категорически запрещены при наличии онкологической опухоли, которая сдавливает нерв шейного отдела. Массажи только усугубят положение, спровоцировав стремительный рост опухоли.

Физические упражнения при защемлении шейного нерва обязательны. Но это не означает, что через боль и слезы нужно начинать ритмично двигать шеей в надежде разработать мышцы. Заниматься лечебной физкультурой можно только после консультации с врачом и выполнять все упражнения в медленном темпе, без резких движений.

Большинство упражнений направлены на выполнение техники правильного дыхания, которая позволяет улучшить кровообращение, обеспечить приток необходимого объема кислорода к тканям головного мозга и расслабить мышцы, что сжали шейный нерв. Первые сеансы лечебной физкультуры должны выполняться только под наблюдением врача, после можно проводить тренировки в домашних условиях.

Целебные травы и их отвары

Терапия защемления шейного отдела может проходить дома с использованием средств народной медицины. Но употреблять различные отвары и мази на основе целебных трав можно только после разрешения врача и при отсутствии аллергических реакций со стороны организма на различные составляющие лечебных трав. Возможность использования народной медицины зависит и от причин защемления. В некоторых случаях требуется более серьезное лечение, например, при опухоли.

Наиболее распространенными компонентами народной медицины в лечении шейного защемления являются - хрен, воск, сабельник. На основе данных природных средств готовятся отвары и примочки, которые снимают боль и возвращают шеи подвижность.

Для приготовления компресса из хрена понадобятся его листья, которые измельчаются и завариваются в кипятке. После того как отвар настоялся, его можно использовать для растирания поврежденной области шеи. Когда место, где возник отек, было тщательно растерто, шею нужно закрыть теплым шарфом и оставить на всю ночь.

Нанесение на шею растопленного горного воска способствует разогреванию поврежденной области, расслаблению и снятию спазма мышечного корсета, восстановлению нормального процесса кровообращения. Данный метод народной медицины категорически запрещено использовать пациентам с повышенным артериальным давлением (гипертонией). Воск наносится легкими массажными движениями, укутывается шарфом или полотенцем на всю ночь.

В лечении защемления шейного нерва хорошо помогает картофель, который в сыром виде измельчается на терке, смешивается с хреном (измельченным) в равном соотношении. В полученную кашицу добавляется мед. Использовать средство раз в 2 дня, нанося в небольшом количестве на поврежденную область.

Хорошо способствует снятию отечности и боли мед, из которого готовятся лепешки и накладываются на шею. Керосин с измельченным картофелем используется для прикладывания компрессов на шею. Держать не более 2 часов. Данное средство согревает, снимает отек, купирует болевой синдром и расслабляет мышцы.

Меры профилактики

При наличии заболеваний, особенно в хронической форме, которые могут приводить к частым защемлениям шейного нерва, необходимо выполнять простые меры профилактики. Людям с лишними килограммами необходимо нормализовать свою массу, так как чрезмерный вес тела крайне негативно влияет на позвоночник.

Обязательной мерой профилактики является активный образ жизни. Физические нагрузки должны быть умеренными и регулярными. При искривлении осанки, и если человек постоянно горбится, защемление шейного нерва станет привычкой. Исправлять осанку необходимо в обязательном порядке. Часто защемление возникает вследствие того, что одна сторона позвоночника испытывает постоянную нагрузку. Возникает данное явление у женщин, которые имеют привычку носить сумку на одном плече.

При частых защемлениях необходимо внимательно осмотреть свое спальное место, так как причина кроется именно в неудобной, неправильно подобранной подушке или матраце. После сна либо долгого сидения вставать необходимо аккуратно, не делая резких движений.

Частое защемление шейного отдела при отсутствии таких факторов, как неправильные постельные принадлежности, занятия спортом, либо травмы, не является нормальным состоянием и свидетельствует о наличии в организме заболеваний либо патологических процессов, которые необходимо немедленно диагностировать.

Защемление нерва может стать причиной серьезных нарушений в работе головного мозга, который будет постоянно испытывать кислородное голодание и недостаточный приток крови. Наибольшую опасность представляет онкологическая опухоль, которая может не иметь ярко выраженой симптоматики, но постоянно пережимать нерв шеи. В таком случае какие-либо физические манипуляции на шейном отделе запрещены.

Нервы в шейном отделе постоянно находятся под воздействием различных факторов.

Шея – одна из самых подвижных частей туловища, при резких наклонах и даже незначительных попытках потянуться случается, что нерв защемляется . И начинает доставлять множество неприятных ощущений и даже тяжелых последствий.

Защемление нерва в шейном отделе в домашних условиях подлежит лечению только при соблюдении дополнительных методов: физиотерапии, мануальной терапии и постоянном наблюдении врача.

Признаки защемления нерва в шейном отделе будут зависеть от пораженного позвонка. Боль бывает шейной, а также отдающей в руку.

В шейном отделе под удар могут попасть затылочные нервы, а также отростки спинного мозга и артерии.

Если защемляется нерв и патология сопровождается сдавливанием артерии, возможно нарушение кровообращения в мозге, что приводит к различным последствиям для всего организма.

Выделяют несколько основных симптомов защемления:

При сильном защемлении нескольких нервов и сдавливании артерий возможно проявление очень сильных симптомов. Может и тошнить, и рвать, иногда бывает и такое, что человеку сложно подняться с кровати.

Диагностика начинается с момента, когда человек обращается к доктору. Для точного выявления пораженной зоны и составления плана, как лечить защемление нерва в шейном отделе, используют оборудование и метод анализа жалоб:

Определение по одним лишь симптомам невозможно из-за того, что часто они бывают «размазанными». Рентген и МРТ – лучшие методы точного определения места, в котором находится защемленный нерв.

У младенца шейный отдел мягкий, уязвимый. Чаще всего страдают первые позвонки . В небольшой степени их смещение наблюдается почти у всех новорожденных детей.

Это происходит из-за изначальной слабости мышц и связок верхнего отдела, которые не могут справляться со своими функциями.

Если у ребенка происходит ущемление нерва, то проявляется оно примерно так:

резкий и сильный плач при смене положения;
сильный, раздраженный ор при взятии на руки;
шея слегка искривлена при фиксировании;
затылок и шея сильно напряжены;
мягкие ткани кажутся уплотненными.

Возникает патология чаще из-за травмирования в процессе родов. В редких случаях смещенные позвонки и защемление нервов формируется еще в утробе.

Последствия защемления

Самое страшное последствие защемления нерва и артерий – это возникновение ишемического инсульта .

Но это не единственное, чем опасно защемление нервов шейного отдела: из-за отсутствия нормального кровоснабжения развиваются различные патологии, бессонница, снижается концентрация и работоспособность.

Первая помощь при защемлении

Что же следует делать при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, если обратиться к доктору сию минуту не получается? Для минимизации развития последствий необходимо снять спазм и сильную болезненность.

Для этого подходят такие лекарства, как «Ибупрофен» и «Кетанов». Необходимо после применения таблеток лечь на твердую поверхность и не двигаться некоторое время.

Как только боль спадет, нужно постараться записаться к неврологу и взять направление на рентген .

При осмотре врач также может назначить прием лекарств, которые снимут боль и воспаление: «Кетанол», «Мовалис», «Кеторол», «Диклофенак», «Баралгин», «Индометацин».

Важно принимать только те лекарства, которые советует доктор, и не предпринимать никаких самостоятельных попыток лечения.

Среди других медикаментов часто назначаются лечебные мази, которые помогут снять боль и воспаление за счет глубокого проникновения в пораженные ткани. Витамины группы B поддерживают процессы в больных нервах и тканях.

В процессе лечения важно обеспечить неподвижность шеи использованием фиксирующего воротника. На ночь для легкого засыпания и отсутствия беспокойства выписывают зверобой, отвар мелиссы, мяты или пустырник.

Нередко возникает вопрос, можно ли греть пораженную область, и врачи скептически относятся к этому моменту. Ведь воспалительные процессы быстрее распространяются при нагревании.

Как только сильные спазмы и боли будут сняты, начинается лечение защемления.

Комплексный подход поможет снять защемление нерва. Входят в него и домашние процедуры, и посещение специалистов – физиотерапевтов и мануальных терапевтов.

Назначают специальный массаж, который должен делать врач, в домашних условиях можно прибегать к нему только с разрешения доктора:

мануальная терапия снимает давление за ущемленное окончание и улучшает подвижность позвоночника, способствуя полному устранению зажатости и спазма. Метод обладает комплексным положительным действием на здоровье позвонков, улучшает их подвижность и помогает избавиться от воспаления;
рефлексотерапия – методика иглоукалывания, основанная на действии супертонкими иглами в биологически активные точки по всему телу человека;
в качестве физиотерапии применяется электрофорез , проводимый с помощью специального оборудования в соответствующих кабинетах. Иногда используют ультразвуковые методы

Назначается и легкая лечебная гимнастика, а также такие методы, как лечение пиявками .

После снятия спазмов, болей и устранения последствий доктор назначает специальные препараты – хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань.

Упражнения при защемлении нерва в шейном отделе должны быть легкими, укрепляющими и поддерживающими. Эти же упражнения защитят от повторного возникновения патологии в будущем.

Подбирать комплекс гимнастики необходимо, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Обычно занятия выглядят так:

наклоны головы вперед и назад с прижатием подбородка к груди, только делается всё очень медленно и размеренно, по 5 раз с отдыхом в 30 секунд;
голову наклоняют в разные стороны так же медленно и с перерывом;
руки закладывают за затылок и давят на них головой, напрягая мышцы шеи.

Постепенно нагрузка увеличивается, количество наклонов растет, добавляется легкое вращение головой. Специалисты могут посоветовать другие интересные и эффективные комплексы для домашнего лечения защемления нерва шейного отдела позвоночника.

В лечении защемления важно использовать все доступные методы, но с народными средствами следует быть аккуратными. Их существует очень много, однако актуальность использования зависит от формы патологии.

То, что полезно при простом ущемлении нерва, может быть противопоказано при сдавливании артерий. Перед применением любого из рецептов, предложенных ниже, обратитесь к врачу:

Для профилактики заболевания, лечение которого может потребовать не один год, необходимо соблюдать особые меры.

Эффективная профилактика защемления нервов

Меры профилактики направлены на устранение возможных причин защемления, для этого используют:

регулярную разминку при сидячей работе;
ортопедические подушки и матрац;
занятия йогой и бассейн;
нельзя поднимать тяжелые предметы;
при длительном нахождении в сидячем положении разминка жизненно необходима.

Регулярное выполнение простых упражнений в домашних условиях или прямо на рабочем месте поможет защититься от возможного защемления.

Голову наклоняют вперед-назад и в стороны без резких движений и спешки. Затем аккуратно прижимают её к разным плечам с небольшой задержкой. Потягивание также способствует быстрому расслаблению напряженных мышц.

Защемление нерва в шейном отделе относится к одному из видов радикулопатии. При возникновении этого заболевания нервный корешок шейной артерии может быть передавлен позвонком, мышцей, межпозвонковым диском. Интенсивность боли при шейной радикулопатии на порядок выше, но главное, что спустя некоторое время болезнь повлечет серьезные изменения в работе головного мозга и мышц лица. Недостаточное кровоснабжение лишь на первый взгляд покажется несерьезным последствием, а на самом деле спровоцирует целый ряд осложнений, одним из которых может стать ишемический инсульт.

Причины защемления нерва в шейном отделе обширны. Больший процент приходится на остеохондроз, а так же различные осложнения, которые сопутствуют ему. Сюда можно отнести протрузию, спазмированность мышц, снижение расстояния между телами позвонков, грыжу. Не последнее место среди причин радикулопатии занимают и другие патологические процессы, затрагивающие позвоночный столб. Частые травмы, появление наростов на скелете, увеличение объема соединительной ткани – все это служит главными факторами появления защемлений нервных окончаний.

Существуют так же проблемы и болезни, которые не ведут напрямую к развитию радикулопатии, однако существенно ускоряют процесс ее появления. А при сочетании у человека сразу нескольких факторов риска, патология развивается значительно быстрее. К таким проблемам относят:

Рубцы и быстро распространяющаяся опухоль;
Постоянные эмоциональные потрясения и физические перегрузки, хроническая усталость;
Изменение положения головы;
Болезни щитовидной железы и нарушения в ее работе;
Гиподинамия, которая приводит еще и к постепенному ослаблению мышц;
Острое течение различных заболеваний и хронические патологии;
Постоянные переохлаждения;
Наследственный фактор.

Склонность к радикулопатии может появиться еще в утробе матери, что связывается с недостаточно полным развитием ребенка. Подобную особенность у детей отмечают так же в случае неправильного выхода из родовых путей.

Симптомы шейной радикулопатии

Защемление нерва в шейном отделе симптомы имеет достаточно обширные, поскольку зависят они от места его расположения. Так, человек способен испытывать несколько видов синдромов: вертебробазилярный (возникает в результате сдавления артерий, а так же нервных окончаний в области затылка), цервикалгия (), а так же цервикобрахиалгия (болевой синдром затрагивает руку и шею).

Важно! В редких случаях, но все же возможно защемление как кровеносных , так и нервных корешков. Подобный сценарий развития считается одним из самых худших, так как может спровоцировать инсульт.

В результате ущемления нервных корешков существенно ухудшается кровоснабжение шеи. В зависимости от того, на каком участке позвонка происходит защемление в шейном отделе, симптомы немного разнятся, дополняясь специфическими признаками. Они проявляются в результата спазма участка сосудистой артерии и происходящий изменений в алгоритме иннервации.

Общие симптомы защемления нерва следующие:

Упадок работоспособности.
Головокружения, появляющиеся как периодически, так и часто. Обычно происходит ортостатическое головокружение, то есть возникает оно в момент резкой перемены тела.
Быстрая утомляемость.
Парезы или параличи легких форм.
Различный характер боли в районе лопаток, плеч и шеи (режущий, стреляющий, ноющий, жгучий, колющий). Неприятные болевые ощущения способны отдавать и в руку, до самого указательного пальца.
Снижение тонуса верхних конечностей.
Боли в области затылка, напоминающие мигрень, а так же обычные головные боли.
Покалывание рук, парестезия. Данные симптомы затрагивают суставы пальцев и запястья.
Ухудшение памяти.

Многие описанные симптомы становятся ярче лишь в моменты двигательной активности, а до этого способны вообще не беспокоить человека.

В самых тяжелых случаях защемление в шейном отделе протекает хронически. Из-за отсутствия достаточного питания, в частности, ротовой полости, могут появиться проблемы с речевым аппаратом. Иногда возможно затруднение глотания, появление отеков слизистой.

Отличие симптоматики от участка защемления

Защемлением шейного нерва интересовались издавна многие доктора, поэтому на данный момент выработаны несколько характерных признаков, по которым можно определить локализацию патологии. Каждый позвонок далее будет промаркирован буквой “C”, а так же каждому будет присвоен порядковый номер, прямо указывающий на число шейного позвонка (например, C1 – это первый позвонок):

C1 – защемление в этом участке проявляется как болевой синдром в области шеи и перетекающий в затылочную часть.
C2 – боль затрагивает еще и теменную часть.
C3 – к неприятным ощущением добавляется онемение в области защемления. Понижается чувствительность языка, наблюдается парез подъязычных мышц. В редких случаях возможны и нарушения речи.
C4 – онемение возле ключицы, распространяющееся так же на верхнюю часть руки. Реже встречаются в данном случае боли в области сердца и в печени, низкая сократимость мышц, икота, сложности с дыханием.
C5 – болевой синдром и чувство онемения ощущается практически во всей плечевой области, особенно в верхней, ощущается так же слабость.
C6 – описанные выше ощущения затрагивают всю поверхность руки, вплоть от кончика большого пальца и до лопатки. Редко подобные симптомы можно испытывать сразу в двух верхних конечностях.
C7 – боль распространяется по тыльной стороне руки и задней поверхности плечевого сустава, затрагивает кисти и средний палец.
C8 – онемение участка от шеи до руки, полная ее дисфункция.

Внимательно нужно следить за признаками, сопутствующими этой патологии. При появлении болевых ощущений в районе левой стороны , схожих со стенокардией, стоит обратиться к врачу. Причину появления боли часто путают с сердечным приступом, но отличить ее от защемления достаточно просто: если после приема валидола или других подобных таблеток легче не стало, значит, провоцирует неприятные ощущения именно зажатый нервный корешок.

При обнаружении у себя любых из описанных выше признаков следует обращаться к доктору. Если не начать лечение вовремя, то постепенно появятся серьезные сопутствующие осложнения.

Лечение: виды терапии

Лечение защемления нерва шейного отдела подбирается индивидуально, после сбора полного анамнеза, который включает в себя не только, собственно, опрос больного, но и проведение ряда исследований. Наиболее эффективными считаются компьютерная томография и рентген. После диагностирования именно этой патологии врач должен выяснить, что могло спровоцировать нарушение. Поиск причины, вызвавшей проблему, это главная задача, так как если нарушение является следствием какого-либо заболевания, его лечение проводится в обязательном порядке.

Медикаментозное лечение

Первым делом шейный отдел должен быть зафиксирован в неподвижном положении, для чего применяют жесткий ортопедический воротник. Это снимет нагрузку, позволит избежать дискомфорта и ухудшения состояния. Далее основная цель лечения – снять острые боли, параллельно влияя и на причину болезни. Медикаментозная терапия заключается в приеме обезболивающих, а так же противовоспалительных средств. Как правило, рекомендуются следующие препараты из перечня ниже:

Индометацин;
Кетонал;
Кеторол;
Мовалис;
Баралгин;
Диклофенак;
Пироксикам.

Возможно, что защемление шейного нерва доктор порекомендует лечить при помощи инъекций кортикостероидов – особых гормонов с противовоспалительным действием. Подобная мера применяется лишь при отсутствии какого-либо эффекта от других методик терапии, так как использование стероидных гормонов всегда крайне нежелательно для организма.

При постановке подобного диагноза стоит увеличить количество потребляемых витаминов группы B. Они играют особую роль, улучшают питание тканей и способствуют быстрому заживлению.

Вместе с описанными выше препаратами применяют так же и другие медикаменты, способствующие улучшению кровообращения мозга. Иначе длительные нарушения приведут к серьезным последствиям для органа.

Лечебные меры не ограничиваются применением различных таблеток. В обязательном порядке доктор рекомендует использовать мази, чтобы воздействие на проблему было комплексным. Причем к выбору ее нужно подходить серьезно. В первые дни после защемления запрещено использовать различные гели, которые обладают согревающим воздействием, иначе можно усугубить свое состояние и спровоцировать сильный отек. Подобный запрет налагается и на согревающие компрессы. Первые несколько дней лучше отдать предпочтение мазям и компрессам с охлаждающим эффектом, а уже после заменить их на согревающие.

Дополнительные способы лечения

После прохождения острой стадии радикулопатии комплекс лечебных мер существенно увеличивается. В частности, уже без боязни можно прибегать к помощи дополнительных мер, которые многие считают нетрадиционными практиками. Тем не менее, они способны оказывать свою часть помощи, ускоряя выздоровление. Сюда можно отнести, например, гирудотерапию.

Не стоит забывать о том, что помочь лечить защемление в шейном отделе могут:

Массаж. Направлен на расслабление, восстановление тонуса и поддержание достаточного уровня кровообращения. Дополнительно он послужит еще и профилактикой остеохондроза. Допускается проводить и самомассаж.
Мануальная терапия. Помогает снимать чрезмерное давление на пострадавший нервный корешок. Особенно эффективна при мышечном спазме, так как помогает высвободить его из зажатого состояния, поэтому мануальная терапия нередко применяется еще во время острого периода. Не назначают ее в тех случаях, когда причиной радикулопатии стала межпозвоночная грыжа или фиброзное кольцо.
Гимнастические упражнения. Укрепление мышц служит отличной профилактикой данной проблемы в дальнейшем.
Иглорефлексотерапия влияет сразу на несколько сфер, способствуя расслаблению, достижению нормального уровня АД и помогает убрать болевые ощущения.
Электрофорез. Воздействие тока на пострадавшие участки с целью введения лекарства и восстановления былой чувствительности.
Фармакопунктура несколько напоминает по технологии обычное иглоукалывание, но в данном случае в биологически активные точки спины вкалывают специальные иглы с микроскопическими дозами лекарственных средств. Таким образом достигаются разные эффекты, в зависимости от курса терапии, подобранной доктором.
Грязелечение, радоновые и сульфидные ванны – все эти методы обычно применяют при санаторно-курортном лечении, но и оно дает свои результаты.
Физиотерапевтические процедуры (ультразвуковая терапия, магнитотерапия и др.). Весь комплекс мер направлен на снятие отечности, улучшение кровообращения и питания всех участков тела, снижение болевых ощущений.
Вытяжка позвоночного столба. Применяется достаточно редко, лишь при низкой эффективности лечения.

Выздоровление полностью происходит уже спустя 2-3 месяца, но это не означает, что о своей проблеме нужно немедленно забыть. Радикулопатия весьма коварна и по прошествии некоторого количества времени может проявиться вновь. Поэтому после завершения физиотерапевтического лечения нужно самостоятельно выполнять различные упражнения, которые помогут добиться укрепления мышц.

Народные средства

Рецепты из народной медицины тоже не запрещено применять при радикулопатии, ведь главная цель лечения – достичь быстрого облегчения, снять неприятные ощущения, снизить воспаленность. Что важно, все эти меры должны быть максимально безопасны для самостоятельного применения. Различные компрессы, изготовленные из отваров трав, отвечают этим требованиям, но главное, чтобы такое лечение не заменяло основной терапии, проводящейся под наблюдением врача.

Эффективны компрессы, после которых шею укутывают в что-либо теплое. Конечно же, в первый период после появления защемления они запрещены. Использовать нужно следующие смеси:

В равных пропорциях перемешивают мякоть хрена и картофеля (последний продукт отжимают от сока). Добавляют к смеси около чайной ложечки меда, а после наносят на пострадавший участок на полтора часа.
Мякоть от размельченного сельдерея накладывают на шею, делают марлевую повязку и укутывают.
Три раза за день рекомендуется делать компрессы из настойки перца и чеснока.
Картофель измельчают, отжимают, добавляют немного керосина. На шее оставляют это средство на несколько часов.
Хороший эффект оказывает лепешка, замешенная с добавлением меда. Она должна получиться тугой, а после наложения на кожу ее лучше накрыть пищевой пленкой, а уже после чем-либо согревающим.
Регулярно втирать в шею необходимо настой из листьев лавра.

Внутрь на протяжении всей терапии необходимо употреблять настои из различных лекарственных трав и ягод (барбариса, листьев земляники, хвоща). Так же стоит включить в свой рацион сок сельдерея.

Оперативное вмешательство: когда требуется?

Хирургический способ лечения такой проблемы, как защемление нерва в отделах позвоночника, используется лишь в самых крайних случаях, когда никакие другие методики не дают абсолютно никаких результатов. Причем доктор, советуя оперативное вмешательство как основную меру, исходить будет и из индивидуальных факторов и особенностей: сопутствующих патологий, возраста, причины появления радикулопатии. Реабилитационные мероприятия после хирургии занимают обычно до 8 недель.

Профилактика

Как лечить защемление нерва в шейном отделе уже понятно, но как не допустить повторного обострения или и вовсе предотвратить проблему при появлении самых первых признаков? Все же терапия достаточно длительная, да еще и сопровождается сильнейшей болью и другими не слишком приятными симптомами.

Профилактические меры следующие:

Важно избегать постоянных перегрузок. На состояние позвоночника и дисков влияет как частое поднимание тяжестей, так и ежедневные ношения высоких каблуков. Организм, помимо переноса собственного веса, нагружается дополнительно и систематические перегрузки приводят к появлению проблем.
Частые передышки, если работа подразумевает много сидячей деятельности. Это значит не просто отдых, а короткая разминка, легкая гимнастика или даже прогулка.
Следить за положением своего тела, а при постоянной сутулости выполнять комплекс упражнений, которые помогут укрепить мышечный корсет. Хорошо развитая мускулатура спины – это уже залог здоровья позвоночника и его шейного отдела.
Приобрести ортопедическую подушку, а по возможности и такой же матрац.
Заниматься плаванием или , поскольку они помогают не только держать в тонусе мускулы шеи, но и разовьют гибкость, уберегая от защемления нервные корешки.

Выше уже говорилось о том, насколько серьезную роль играют обычные гимнастические упражнения для укрепления мышц шейного отдела. Комплекс, предоставленный ниже, подходит и для выполнения после того, как болезнь пройдет стадию обострения.

После легкой разминки выпрямляемся, касаемся верхнего отдела груди подбородком. После фиксации данного положения начинаем отклонять голову назад, но стараемся при этом напрягать мышцы шеи, словно нам что-то мешает свободно откинуть ее. Повторение – 5 раз, а после короткого отдыха выполняем нагрузку еще раз. Со временем количество таких “сетов” можно увеличить до трех-пяти.
Поднимаем плечи вверх, словно пожимая ими. Выполняем движение медленно, задерживаясь на верхней точке до 10 секунд, а после так же плавно возвращаем их в исходное положение. Выполнять до 10 раз.
Из прямого положения наклоняем голову вбок, сильно прижимая к плечу. Спустя несколько секунд снова держим ее прямо и повторяем упражнение, прижимая голову к другому плечу. Сделать упражнение нужно комфортное количество раз, но лучше не более пяти.
Заводим за голову ладони, соединяя их на затылке в замок. Далее выполняем легкое давящее движение, при этом сопротивляясь наклонению вперед. После прикосновения подбородка к груди, возвращаемся в исходное положение и повторяем несколько раз.
Плавно поворачиваем голову в правую сторону, замираем, фиксируя положение, и легко, словно рывками, стараемся повернуть ее дальше. После максимального разворота лица в сторону, вновь замираем и через некоторое время возвращаемся в начальную позицию. Выполнять упражнение несколько раз с поворотами в разные стороны.

При условии ежедневного выполнения такой несложной гимнастики можно добиться отличных результатов, укрепив мышцы вокруг шеи и обезопасив тем самым себя от радикулопатии. Вместе с соблюдением полноценного питания и разумного подхода к нагрузкам получится добиться еще лучших результатов.

Проблемы с шейным отделом позвоночника, если верить статистике, встречаются у 40 процентов населения планеты. Они могут быть связаны с различными факторами, однако главное, что их объединяет - неприятные ощущения и боль. Если у вас защемило шею - что делать в таких случаях лучше всего расскажет врач. Именно к нему стоит обратиться сразу после возникновения таких неприятных симптомов. Он сможет рассказать о причинах появления боли и о том, как справиться с ней самостоятельно.

Причины

Защемление шеи - вполне привычное ощущение для большинства людей. Оно может быть вызвано различными факторами, отчего напрямую зависит и самолечение.

Среди самых распространенных причин появления боли в области шеи можно выделить:

остеохондроз. В последние годы такое заболевание часто встречается не только у людей в возрасте, но и у парней и девушек в возрасте около 20 лет. Причиной тому является малоподвижный способ жизни;
фиброз. Для этого заболевания характерным явлением является разрастание соединительной ткани. При этом начинают появляться рубцовые изменения;
наличие межпозвоночной грыжи или протрузии. Чаще всего они появляются в результате постоянных нагрузок на шейный отдел позвоночника, что и является главной причиной появления защемления;
смещение или выпадение диска. Это может случиться из-за резкого поворота головы, удара. Такое явление встречается довольно часто у взрослых, у ребенка проявляется достаточно редко;
истощение межпозвоночной хрящевой ткани. Такой диагноз в большинстве случаев слышат люди в возрасте более 45 лет;
вывих, механические повреждения;
гормональный дисбаланс. Он чаще всего проявляется у представительниц женского пола;
сквозняк. Порой достаточно посидеть на нем всего несколько минут, после чего и возникнут неприятные ощущения. Причем совсем не обязательно, чтоб это был холодный воздух.

Симптомы

Определить, что защемило шею можно довольно просто, ведь симптомы всегда видны невооруженным глазом. Среди них стоит выделить следующие:

резкая боль в шейном отделе позвоночника. Причем она может проявляться резко или же иметь постоянный характер;
сильная слабость мышц рук;
головокружение, мигрень;
частичное онемение шеи, ключицы;
нарушение слуха;
сильные скачки давления. Причем даже дети не застрахованы от этого;
ухудшение памяти.

При проявлении таких симптомов не стоит затягивать с лечением, ведь со временем ситуация может лишь усугубиться.

Что делать

От защемления нерва не может быть застрахован каждый из нас. Что же делать, если защемило шею и движения головой стали приносить дискомфорт. Конечно же, первым делом стоит проконсультироваться с врачом. При этом также есть и общеизвестные методы, которые смогут помочь уменьшить боль. Необходимо начать разминать шею. Эта процедура может длиться всего 5-10 минут, чего будет вполне достаточно, чтобы уменьшить болевые ощущения.

Диагностика

При посещении врача в большинстве случаев придется выполнить компьютерную томографию шейного отдела, а также магнито-резонансную томографию. Такие вилы обследования являются достаточно дорогими, однако только так можно определить причину возникновения боли в шее и назначить соответствующий курс лечения.

Лечение и первая помощь

Достаточно часто защемление шеи происходит спонтанно. Что нужно сделать в таких ситуациях, чтобы уменьшить боль, знают далеко не все. Прежде всего можно воспользоваться обезболивающими средствами, что позволит на определенный период времени забыть о неприятных ощущениях.

Что же касается непосредственного самого лечения, оно назначается в зависимости от установленного диагноза и может включать в себя следующее:

ограничение подвижности поврежденного участка. В зависимости от ситуации это может длиться от нескольких дней до нескольких недель времени. При этом пациенту лучше не поднимать тяжести, что может повлечь серьезные последствия;
физиотерапия. Это касается прогревания конкретных участков, электрофареза, что позволит существенно ускорить процесс выздоровления;
использование местных средств. Они помогут уменьшить боль;
если защемление произошло из-за отсутствия хрящевой прослойки, необходимо постепенно наращивать ее. Для этого пациенту назначают хондопротекторы, специальную диету. Чаще всего данный процесс длится не один месяц
оперативное вмешательство. Его проводят лишь в крайних случаях, когда все перечисленные методы не дают результата.

Профилактика

Чтобы не задумывать о том, что делать, если защемило шею, лучше позаботиться о профилактических мероприятиях. Благодаря этому можно максимально обезопасить себя от возникновения таких проблем.

Среди самых распространенных методов для профилактики защемления можно выделить:

укрепление мышечного корсета. Благодаря этому позвонки всегда останутся на месте даже при сильных нагрузках;
правильный отдых. Именно от этого будет зависеть тонус мышц. Особое внимание стоит уделить выбору подушки. Она не должна быть слишком мягкой;
сбалансированное питание. В рационе каждого из нас должны присутствовать белки, витамины, особенно кальций. Особое внимание стоит уделить соли, которая наносит большой вред костям и организму вцелом.

Регулярные физические нагрузки помогут держать мышцы в тонусе. Если же все-таки у вас произошло защемление шеи, стоит отложить упражнения ровно до того момента, пока воспаление не пройдет. В качестве упражнений может быть обычная зарядка, йога, плавание, фитнес. Для этого совсем не обязательно идти в зал, заниматься можно и в домашних условиях, достаточно иметь всего несколько метров свободного пространства.

Проблемы с позвоночником беспокоят многих людей. Это сильно отражается на качестве жизни, поэтому лучше предотвратить появление неприятных симптомов, чем потом заниматься их устранением.

При защемлении нерва человек мучается от сильной боли, каждое движение только усиливает дискомфорт. Чаще всего патологию диагностируют в шейном и поясничном позвоночном отделе. Защемление нерва в шейном отделе сопровождается сильным болевым синдромом, ухудшением кровоснабжения клеток мозга.

Почему происходит защемление

Сжатие нерва в шейном отделе позвоночника происходит за счет давления на них позвонков, мышц, межпозвоночных дисков. Патология часто возникает на фоне остеохондроза, грыж, протрузий, мышечных спазмов спины.

Провоцирующие факторы:

повреждение позвоночника и шеи во время падений и травм;
сбои эндокринного характера;
постоянные нагрузки, которые травмируют позвонки;
подвывих и смешение позвонков;
опухоли различного происхождения;
слабый мышечный каркас.

Защемление нерва часто диагностируют у тучных людей, и тех, кто много времени проводит сидя или в неудобной позе. Спровоцировать развитие патологии может переохлаждение, неправильная осанка, частые эмоциональные и физические перенапряжения.

Важно! Защемление нерва имеет наследственный характер.

Сколько проходит защемление нерва в шее? Однозначно ответить на этот вопрос не сможет даже врач. Все зависит от основной причины, которая спровоцировала развитие патологии, возраста пациента, наличие усугубляющих патологию фактов.

Симптомы

Защемление шейного нерва проявляется по-разному, но все признаки ярко выражены, что позволяет ускорить диагностику.

Основные признаки:

сильная боль локализуется в затылочной области и верхней части спины – усилить ее может любое незначительное движение, или долгое пребывание в неподвижном состоянии;
головокружение;
в руках по всей длине ощущается сильное жжение;
дискомфорт в грудине с левой стороны;
частые мигрени;
слабость в мышцах, повышенная утомляемость;
ухудшение памяти.

При запущенных формах невралгии снижается чувствительность верхних конечностей. Иногда на фоне защемления нерва язык увеличивается в размерах, становится трудно глотать, развивается сильная отечность слизистых оболочек.

Важно! Боль в грудной клетке при невралгии можно спутать со стенокардией, сердечным приступом. Если после рассасывания валидола состояние не улучшается – проблема вызвана защемлением нервных окончаний.

Одновременное ущемление артерии и нервов в шее может спровоцировать развитие ишемического инсульта. Такая патология сопровождается интенсивной мигренью, боль распространяется от затылочной области к лобной части.

У новорожденных шейный отдел – одно из наиболее уязвимых мест. У младенцев мышцы шеи еще не способны в полном объеме выполнять двигательную и фиксирующую функцию, поэтому верхний отдел позвоночного столба у ребенка очень слабый. Иногда защемление возникает еще в утробе мамы при неправильном положении плода.

Важно! Чаще всего патологии возникают в районе 1–2 позвонка, практически у всех младенцев они немного смещены. Признаки защемления могут проявиться в течение 1–2 дней после рождения.

Симптомы невралгии у новорожденных:

малыш начинает плакать при любой смене положения тела, не успокаивается на руках;
кривошея;
мышцы в затылочной области и шее сильно напряжены;
в мягких тканях шеи прощупываются уплотнения.

У детей старшего возраста защемление возникает из-за травм, неправильной осанки, неправильно подобранного школьного рюкзака.

Что делать, если защемило нерв у ребенка? Как можно быстрее посетить врача. При отсутствии надлежащего лечения на фоне невралгии развиваются серьезные осложнения.

Методы устранения проблемы

Диагностика начинается с осмотра больного, сбора анамнеза, врач определяет место локализации боли, степень подвижности шеи. Окончательный диагноз ставят, опираясь на результаты рентгеновского исследования и компьютерной томографии позвоночника. Лечение начинают с выявления и устранения основного заболевания, которые спровоцировала развитие невралгии.

Как снять защемление нерва в шейном отделе? Для уменьшения давления шею фиксируют при помощи специального ортопедического воротника, который имеет жесткую основу.

Основу медикаментозной терапии составляют обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства в виде таблеток или растворов для уколов. Дополнительно применяют методы мануальной и физиотерапии.

Эффективные нестероидные препараты при защемлении:

Диклофенак;
Кетанов, Кетарол;
Баралгин;
Пироксикам;
Индометацин.

В качестве дополнительных средств врач назначает витамины группы B, обезболивающие средства для наружного использования – Фастум гель, Вольтарен эмульгель, мази из яда пчел и змей.

Улучшить качество сна помогут легкие седативные препараты на основе трав – Ново-Пассит, настойка валерианы, пустырника.

После окончания лечения пациенту назначают хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевых тканей – Хондроксит, Терафлекс.

Массаж шеи – один из наиболее эффективных немедикаментозных способов устранения защемления. Делать его может только профессионал после полного устранения болевого синдрома и воспаления. Процедура помогает расслабить мышцы, которые оказывают давление на нервные окончания.

Важно! Если лечение медикаментами не дает положительных результатов, пациенту становится хуже – потребуется оперативное вмешательство.

При защемлении нервных окончаний нужно вызвать врача. До его прихода можно принять таблетку Кетанов или Ибопрофен, лечь на твердую ровную поверхность, двигательную активность свести к минимуму.

Лечение в домашних условиях

Усилить эффективность медикаментозной терапии, ускорить выздоровление помогут средства нетрадиционной медицины.

Устранения болевой синдром и воспаление можно помогут травяные ванны из соцветий ромашки, дубовой и еловой коры, соцветий или плодов каштана, шалфея. Можно использовать одно растение, или приготовить сбор и равного количества различных трав. В 3 л кипятка насыпать 220 г сырья, томить на минимальном огне четверть часа. Отфильтровать, вылить в ванну. Продолжительность процедуры – 10–15 минут.

Мази на основе натуральных компонентов эффективно борются с защемлением нерва:

Соединить масло пихты с аптечной настойкой валерианы. Смесь наносить на больное место каждые 4–5 часов.
Измельчить 60 г лавровых листьев и 10 г ягод можжевельника. Смещать, залить 100 г растопленного домашнего сливочного масла.
Залить 100 г почек сирени 300 мл воды, варить на среднем огне 20 минут. Воду слить, почки размять, добавить 120–150 г растопленного свиного жира.

Важно! При защемлении тройничного нерва в шейном отделе не следует использовать горячее прогревание – облегчение после процедуры наступит, но через некоторое время боль вернется, станет еще сильнее.

ЛФК – неотъемлемая часть для лечения защемления, предотвращения рецидива болезни. Цель гимнастики – укрепить мышечный каркас шеи. Комплекс разрабатывается врачом в индивидуальном порядке, но некоторые упражнения относятся к универсальным.

Упражнения при защемлении нерва:

Сесть или встать, спина прямая, но мышцы не напряжены. Медленно опустить голову, постараться коснуться подбородком середины груди, остановиться в крайне точке, досчитать до 5. И также медленно отклонять голову назад. Упражнение нужно делать с максимально возможной амплитудой. Сделать 5 повторов, отдохнуть 30 секунд, сделать еще 1 подход.
Руки завести за голову, сцепить на затылке. Напрячь мышцы шеи, головой давить на руки, ладонями оказывать сопротивление. Сделать 3 повтора.
Наклонить голову влево, постараться ухом прижаться к плечу – плечи не поднимать. Через 5 секунд вернуться в исходную позицию, сделать наклон в другую сторону. Сделать 5 повторов.

Гимнастку нужно делать ежедневно, постепенно увеличивая количество подходов.

Важно! Заниматься гимнастикой нельзя во время обострения болезни.

Для предотвращения защемления нерва нужно спать на специальных ортопедических подушках и матрацах, регулярно укреплять мышцы шеи при помощи несложной гимнастики. При сидячей работе нужно каждый час делать небольшую разминку, расслаблять шейные мышцы. Правильная осанка, плаванье и йога помогает предотвратить любые проблемы с позвоночником.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью