Трифала гуггул как правильно принимать для похудения. Трифала — суперсредство для омоложения и очищения организма! Инструкция по применению трифалы

Поэтому рассмотрим одно из таких нестандартных , как «Трифала», и узнаем, в каких случаях его используют.

Что это такое?

Она имеет свойства питательного тоника, который обладает охлаждающим, омолаживающим эффектом, способствует улучшению сексуальной функции, лечит , останавливает кровотечения.

Амалаки очищает ротовую полость от микробов, укрепляет зубы, улучшает рост волос и ногтей, эффективно борется с выпадением волос.

Бибхитаки - это составляющая часть «Трифалы», влияет на дыхательные пути, пищеварение, выделительные процессы и . Это действенный компонент, который , тонизирует, выводит мокроту из .

Бибхитаки существует в виде тоника для лёгких. С его помощью можно повысить остроту и силу голоса. Действует как слабительное средство, очищает кишечник и препятствует распространению бактерий в .
Бибхитаки используется при образовании камней, слизи в желудке, мочевом пузыре и лёгких. Средство поможет растворить и удалить их из .

Харитаки - это самое популярное лекарство на Тибете и в то же очень важное растение в медицине Аюрведы. Его преимущества заключаются в омолаживающем действии, тканей и .

Харитаки очищает , слизистые оболочки и мембраны, способствует улучшению работы толстого кишечника, ускорению пищеварения, помогает улучшить работу голосовых связок и глазных яблок. Принимая харитаки, вы заметите повышение интеллектуальных способностей.

Важно! Прежде чем пить анализируемое снадобье, проконсультируйтесь у терапевта. Возможно, у вас выявят противопоказания, которые несовместимы с «Трифалой».

Для чего применяют

В инструкции по применению «Трифалы» указано, что лекарство можно использовать для:

• нормализации гомеостаза;
• очищения ;
• налаживания работы кишечника;
• снятия , успокоения;
• нормализации ;
• половой активности;
• регуляции ;
• повышения гемоглобина;
• срастания повреждённых костей;
• лечения кожных ;

• лечения запоров, метеоризма, ;
• устранения ;
• борьбы с хроническими дыхательных путей;

Как приготовить «Трифалу»

Формула «Трифалы» представлена в виде порошка, капсул или таблеток. В состав входит харитаки, бибхитаки, амалаки без семечек. Все составляющие части порошка нужно взять в одинаковых количествах и перемешать в посудине. Реже используют 1: 2: 3 (харитаки: бибхитаки: амалаки).

Знаете ли вы? Аюрведа лечит людей с помощью трав, массажа, йоги, медитации и диеты.

В полученный порошок обычно добавляют , растопленное или . Из порошка делают масляную вытяжку, сироп, натуральную асаву.

«Трифалу» нужно принимать на протяжении года по 1-2 г дважды в сутки для повышения иммунитета, так как средство начинает действовать только после накопления в организме достаточной дозы.

Взрослые принимают лекарство с и на . Курс лечения должен длиться не менее четырёх недель.

Отвар из порошка используют в процессе принятия . Если же у вас сильная и повышенная температура, возьмите «Трифалу», и перемешайте с . Пейте по 1 ч. л. в сутки перед .
Если у вас экзема, кожные расстройства, возьмите «Трифалу», сандал, куркуму и сделайте раствор. После того как он настоится, пейте его на протяжении месяца. Делайте новый отвар каждый , так как он действует только тогда, когда свежезаваренный.

При нарушении внешней части используйте препарат для очищения. Аюрведическая смесь поможет при воспалении в . Для этого вам нужно приготовить раствор и капать или промывать .

Трифала - уникальная композиция нескольких целебных растений, является одной из самых известных расаян Аюрведы. В аюрведических канонах о Трифале говорится как о средстве, которое буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь больным.
Трифала - аюрведический фитопрепарат для комплексного лечения и очищения организма, рецепт которого известен в Индии более двух тысяч лет.
Трифала действует на все типы тканей человека (семь Дхату), и на все доши (Вату, Питту и Капху). Поскольку каждый из трёх её основных компонентов имеет выраженное воздействие на одну из дош, то этим достигается стойкое и сбалансированное действие Трифалы на весь организм.
С помощью Трифалы можно даже в домашних условиях достичь значительного омолаживающего эффекта, получить исцеление от многих распространённых болезней. Трифала - превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, сбалансированное омолаживающее и, пожалуй, наиболее мягкое очищающее средство.

Показания к применению:
Препарат Трифала регулирует работу желудочно-кишечного тракта, помогает при хронических запорах не вызывая привыкания, восстанавливает микрофлору кишечника после применения антибиотиков, предотвращает нарушение липидного обмена (способствует похуданию), улучшает работу нервной системы, особенно при долговременном стрессе.

Способ применения

Взрослым: 1-2 таблетки Трифала в сутки.
При запорах принимать 2 таблетки перед сном.
Для очистки желудочно-кишечного тракта - не меньше чем 50 дней по 2 таблетки, 2 раза в сутки (утром и перед сном).
Срок употребления: минимальный курс приёма при остром состоянии - 4 недели.
При необходимости возможно продолжительное употребление.

Побочные действия:
Не обнаружено.

Противопоказания

:
Индивидуальная чувствительность к компонентам Трифала .

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Трифала можно применять с разными лекарственными средствами.

Условия хранения:
Хранить в сухом месте, защищённом от влаги и света, при температуре не выше 30 0С.

Форма выпуска:
Трифала - 30 капсул.

Состав

:
1 капсула Трифала содержит:Termenalia chebula,Termenalia bellerica, Phyllanthus emblica.

Основные параметры

Название:

ТРИФАЛА

Трифала – древнее аюрведическое средство, известное в индии несколько тысячелетий. С помощью трифалы люди достигают удивительных результатов по омоложению организма и исцелению многих заболеваний. Трифала применяется как самостоятельное лекарственное средство, особенно при заболеваниях крови, нарушении функции кишечника, нервном истощении и бессонницы.

В составе трифалы три основных компонента , в одинаковой пропорции:

1. Сушеные плоды Амалаки (Emblica Officinalis),
2. Сушеные плоды Бабхитаки (Terminalia Belerica),
3. Сушеные плоды Харитаки (Terminalia Chebula).

Особенность этих компонентов в том, что они обладают пятью разными вкусами, благодаря этому способны балансировать внутренние процессы в организме и лечить многие заболевания. Фармакологическое действие: Улучшающее обмен веществ, противовоспалительное и послабляющее средство.

Показание к применению трифалы:

• Омоложение организма;
• Очистка от токсинов;
• Ослабление зрения;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Хронические запоры;
• Синдром хронической усталости;
• Кожные заболевания;
• Ускоренное восстановление сломанных костей;
• Восстановление памяти;
• Регулирует образование гемоглобина в крови;
• Снимает стрессы;
• Очищает кровь, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, селезенку,
• Приводит в баланс все системы организма;
• Бессонница,
• Кашель.

Противопоказания приема трифалы:

Индивидуальная невосприимчивость, беременность, кормление грудью.

Трифара натуральное природное средство и не имеет побочных эффектов.

Способ применения: один раз в день, перед сном, на пустой желудок - 1 таблетка, запивать водой комнатной температуры. Для более сильного очищающего эффекта запивать теплой водой. Профилактический курс приема: три месяца.

Стоит понимать, что в аюрведе нет четко прописанных дозировок, всё назначается индивидуально специалистом по аюрведе, исходя из возраста, веса, состояния больного и других индивидуальных особенностей. Поскольку не у всех есть возможность посещать аюрведического врача, мы указываем минимальную дозировку.

Трифала натуральный препарат и безвреден, однако, если вы почувствуете себя дискомфортно, появятся болевые ощущения после приема, следует сократить дозу на половину на 10-14 дней. Неприятные ощущения после приема трифалы означают, что организм сильно загрязнен токсинами, а трифала приводит их в движение и организм не справляется с их переработкой.

Не является лекарством. Необходима консультация специалиста.

Наш мир не стоит на месте, а вместе с ним развиваются медицина и косметология. С каждым новым годом мы узнаем множество полезных свойств и преимуществ целебных трав, препаратов, специй и пряностей. В этом внушительном списке отнюдь не последнее место занимает порошок трифала гуггул – уникальный гомеопатический препарат из трех природных компонентов, обладающий массой полезных свойств и качеств. Каких? Об этом мы расскажем чуть ниже!

Что такое порошок трифала

Трифала (три плода) чурна (порошок) – комбинация из трех компонентов, использующихся в аюрведической медицине свыше тысячи лет! На вкус трифала чуть горьковатая, с вяжущим привкусом. Чудотворное снадобье состоит из харитаки, амалаки, и бибхитаки . О том, что это за вещества и чем они полезны, мы сейчас расскажем более подробно.

Интересная информация: старый индийский священный текст "Чарак Самхита" так говорит о трифале: «Тот, кто употребляет трифалу в течение года, освободится от всех недугов и доживет до ста лет».

Харитаки (Харад) – в переводе с санскрита это слово означает «растение, забирающее все недуги». Харитаки является одним из самых уважаемых растений в тибетской и аюрведической медицине, потому что включает в свой состав большое количество антиоксидантов, благодаря чему способен положительно влиять на все важные биологические процессы в организме. Харитаки также имеет чудотворное влияние на органы зрения – его использование предотвращает глазные заболевания, такие как катаракта и глаукома. Кроме этого, данное вещество отлично ускоряет процесс заживления ран, улучшает работу печени и селезенки, и улучшает состояние кожи.

Амалаки (Амла) – является главным компонентом во многих аюрведических лекарствах. Он ничуть не уступает харитаки, поскольку также обладает рядом неоспоримых достоинств: укрепляет иммунитет, улучшает здоровье пищеварительной, мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем, очищает организм от токсинов и шлаков, положительно влияет на все виды ткани. В составе данного вещества присутствует витамин C, который обеспечивает лучшее усвоение железа, а также делает как стимулятор для желчного пузыря и печени. Амалаки также полезен для здоровья ногтей, зубов, и кожи, улучшая их состояние.

Бибхитаки (Бахеда) – последний, но отнюдь не по значимости, компонент порошка трифалы. Он воздействует на пищеварительную, дыхательную, нервную, и выделительную системы; оказывает тонизирующее, отхаркивающее, омолаживающее, и болеутоляющее воздействие. Также их списка достоинств бибхитаки стоит отметить огромное положительное влияние на органы зрения и слуха. Данное вещество при использовании способно очистить кровь, удалить лишние жиры из организма, и предотвратить выпадение волос.

Все три компонента в высушенном и измельченном виде вместе создают несокрушимую поддержку для здоровья и красоты: трифала используется для лечения многих недугов и проблем. Давайте узнаем о полезных свойствах порошка трифалы более подробно.

Интересная информация: аюрведисты считают трифалу «формулой молодости».

Порошок трифала - 25 полезных свойств для здоровья

Порошок трифала гуггул– древнее лекарственное снадобье, обладающее рядом полезных свойств для улучшения здоровья организма.

1. Улучшает работу пищеварительной системы

   Порошок трифала отлично работает как слабительное, и может быть использован для стимуляции дефекации. Если вы не понаслышке знакомы с запорами, вздутиями живота, или поносом, выпейте раствор из чайной ложки порошка трифалы и стакана теплой воды перед сном, или утром на пустой желудок. Данный препарат хорошо очищает желудок и обеспечивает нормальное опорожнение кишечника, наполняя питательными веществами весь пищеварительный тракт.

2. Действует как детоксикант

   Порошок трифала способен очистить ваше тело от токсинов и вредного воздействия. Для проведения детоксикации необходимо смешать 2 чайные ложки порошка трифалы, 1 чайную ложку измельченного корня имбиря с 200 мл теплой воды, и оставить на 8 часов. Затем доведите полученный раствор до кипения, добавьте лимонный сок, процедите, и ваше снадобье готово! Пейте по стакану теплого напитка каждое утро на пустой желудок для достижения желаемого эффекта.

3. Улучшает зрение

   Использование трифалы – отличный способ улучшить зрение и здоровье глаз. Для получения такого результата необходимо смешать 1-2 чайные ложки порошка и 200 мл теплой воды, оставить на ночь, а утром использовать для улучшения органов зрения. Такое снадобье не только улучшит вашу зоркость, но и защитит вас от глазных инфекций.

4. Нормализует циркуляцию крови

   Ежедневное употребление порошка трифалы способно очистить вашу кровь от токсинов и вредных веществ, а также систематическое использование порошка стимулирует и улучшает циркуляцию крови. Также его применение увеличивает кровоток в капиллярах, и повышает количество красных кровяных клеток.

5. Улучшает работу иммунной системы

   Трифала положительно воздействует на жизненно важные процессы в организме, например, в трифале содержатся большое количество антиоксидантов, которые регулируют метаболизм клеток, препятствуя тем самым процессу старения. Таким образом, прием препарата укрепляет общее состояние здоровья, и, конечно же, иммунитет.

   Насыщая организм питательными веществами, укрепляя работу пищеварительной и дыхательной систем, применение порошка трифалы помогает значительно повысить иммунитет, и поддерживать его на протяжении долгого времени.

6. Обладает противовоспалительным воздействием

   Порошок трифала обладает противовоспалительным эффектом, и его систематическое употребление способно уменьшить внутренние и внешние воспалительные процессы, которые могут возникнуть из-за плохого иммунитета или нехватки питательных веществ в организме.

7. Изобилует питательными веществами и микроэлементами

   Порошок трифала является отличным источником витаминов и минералов, которые жизненно необходимы для правильного функционирования организма.

8. Помогает избавиться от лишнего веса

   Если вы мечтаете избавиться от лишнего веса, порошок трифала может стать отличным помощником в этом вопросе. Он помогает вывести вредные токсины и лишний жир из организма, тем самым предотвращая риск возникновения многих заболеваний. Также порошок трифала контролирует мозговой участок, отвечающий за чувство насыщения, благодаря чему вы не будете испытывать чувство голода. Для похудения вам нужно просто смешать 1 столовую ложку порошка с 200 мл теплой воды, и принимать его два раза в день – утром и вечером.

9. Устраняет боль в суставах и ломоту в костях

   Вас часто беспокоят неприятные ощущения в суставах, причиняя дискомфорт? Порошок трифала обладает болеутоляющим и противовоспалительным воздействием, устраняя симптомы подагры, полиартрита, и других заболеваний. Использование данного препарата поможет вам укрепить костную систему, и наполнить ее питательными веществами. Для облегчения боли смешайте одну чайную ложку порошка трифалы с 200 мл воды, и выпейте при первых признаках дискомфорта.

10. Нормализует кровяное давление

    Знаете ли вы, что регулярное применение трифалы способно нормализовать ваше артериальное давление, и поддерживать этот показатель долгое время? Трифала способствует улучшению кровообращения и контролирует уровень холестерина в крови. В составе препарата также содержатся жирные кислоты, например, линолевая кислота, которая помогает снизить кровяное давление и предотвратить риск возникновения сердечных заболеваний.

11. Ускоряет процесс затягивания ран

    Трифала обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, что делает его весьма эффективным в заживлении ран, а также данный препарат предотвращает риск заражения.

12. Предотвращает риск возникновения бактериальных или вирусных инфекций

    Регулярный прием трифалы способен предотвратить риск заражения инфекциями, будь то обычная простуда или что-то более серьезное.

13. Препятствует развитию рака

    У природы есть множество лекарств от многих болезней, и рак тому не исключение. Трифала обладает антираковыми свойства, и предотвращает риск возникновения и формирования опухолей.

    Важная информация: проведенный эксперимент с участием мышей, искусственно зараженных раковыми клетками, доказал, что регулярный прием трифалы способен замедлить рост опухолей и подавляет процесс развития раковых клеток.

14. Облегчает симптомы диабета

    Применение трифалы способно значительно облегчить жизнь людям, страдающим от диабета. Это качество объясняется тем, что прием порошка помогает лучше усваивать инсулин. Если вы страдаете от диабета, перед приемом трифалы следует проконсультироваться с лечащим врачом.

15. Избавляет от головокружений и морской болезни

    Вы часто путешествуете, но морская болезнь и частые головокружения омрачают ваши впечатления от поездок? Может быть, вас постоянно укачивает в автомобиле? Порошок трифалы способен решить эти проблемы! Для избавления от этих неприятных симптомов вам необходимо смешать половину чайной ложки порошка с 200 мл теплой воды, и принимать каждый раз при первых признаках головокружения.

16. Укрепляет детское здоровье и безопасен для малышей

    Вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка и хотите укрепить его иммунитет? Небольшое количество порошка, разведенного с водой или молоком, способно предотвратить риск возникновения бактериальных и вирусных инфекций, включая простуду, лихорадку, кашель, грипп. Отвар трифалы можно капать в нос при ринитах, в уши при отитах, полоскать горло при тонзиллите, фарингите, ангине. Главное, наблюдать за изменениями в состоянии малыша и при малейшем признаке на аллергию прекратить прием порошка.

17. Полезен для женского здоровья

    Вы страдаете от нерегулярного или болезненного менструального цикла? Регулярный прием порошка трифалы поможет вам навсегда забыть об этой проблеме! Все, что вам нужно сделать – выпить стакан теплой воды с 1 чайной ложкой порошка перед сном. Прием смеси оказывает положительное влияние на женские органы и стабилизирует гормональный фон.

18. Избавляет от неприятного запаха изо рта

    Трифала гуггул является одним из самых популярных средств для устранения неприятного запаха из полости рта. Для достижения такого эффекта вам необходимо смешать половину чайной ложки порошка трифалы и соли со 100 мл теплой воды, и полоскать полученным раствором рот и горло каждое утро.

19. Улучшает внешний вид кожи

    Вы мечтаете о гладкой и нежной коже, как у младенца? С трифалой достичь такого эффекта будет проще простого! Этот чудесный порошок увлажняет, смягчает и омолаживает вашу кожу. Из-за присутствия в его составе антиоксидантов, он может предотвратить появление угревой сыпи и удалить пигментные пятна, а также успокоить раздраженную или шелушащуюся кожу.

20. Уменьшает темные круги под глазами

    От постоянной усталости и недосыпа у вас появились круги под глазами, а крема вам не помогают? Используйте порошок трифалы для борьбы с «синяками» - и от них не останется и следа! Для достижения такого эффекта просто смешайте небольшое количество порошка с теплой водой, и протрите область вокруг глаз. Такая процедура уменьшит круги под глазами, снимет отечность и освежит кожу.

21. Лечит экзему

    Кожные заболевания не только портят ваш внешний вид, но и могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Если вы страдаете от экземы, нанесение раствора порошка трифалы с водой на пораженную область кожи может помочь вам избавиться от экземы.

22. Помогает избавиться от угревой сыпи

    Регулярное использование трифалы способно избавить вас от прыщей и угревой сыпи, и не допустить их дальнейшее появление. Для достижения такого результата смешайте 2 столовые ложи порошка трифалы и 200 мл теплой воды, и оставьте раствор на ночь. Смочите ватный диск в полученной жидкости, и ежедневно протирайте лицо два раза в день.

23. Стимулирует рост волос

    Ваши волосы тонкие и безжизненные? Порошок трифала поможет вам не только укрепить их структуру, но и ускорить рост ваших локонов! Смешайте порошок с теплой водой, и ополаскивайте шевелюру перед мытьем головы – такая процедура предотвратит выпадение волос, улучшит их состояние и ускорит их рост.

24. Избавляет от перхоти

    Используя порошок трифалы как маску для волос, вы может навсегда забыть о такой проблеме, как перхоть. Смешайте 2 столовые ложки порошка с 4-5 столовыми ложками воды, нанесите на кожу головы массирующими движениями, и смойте теплой водой через 20-30 минут.

25. Укрепляет структуру волос

    Трифала изобилует множеством полезных питательных веществ, которые способны значительно улучшить состояние ваших волос, сделав их густыми, мягкими и шелковистыми. Приготовьте домашнюю маску из 2-х столовых ложек порошка и 4-5 ложек воды, нанесите на волосы по всей длине, и смойте через 15-20 минут. Результат вас непременно порадует!

Как приготовить порошок трифала в домашних условиях

Как уже говорилось выше, порошок трифала состоит из трех компонентов. Мы рассказали вам о том, какими полезными преимуществами обладает совокупность этих трех веществ, а теперь расскажем, как приготовить порошок трифала самостоятельно.

Вам понадобится:

Харитаки (Харад);

Амалаки (Амла);

Бибхитаки (Бахеда);

Ступка и пестик.

Все три ингредиента можно купить на рынке, или в специализированном магазине. Пропорции компонентов должны быть в соотношении 1:2:4 (Харитаки:Бибхитаки:Амалаки).

Технология приготовления:

Измельчите каждое вещество по отдельности с помощью ступки и пестика до состояния мелкого порошка, затем смешайте их вместе в пропорциях, указанных выше. Смесь можно хранить в пластиковом или стеклянном контейнере с крышкой.

Способы применения трифалы

Теперь вы знаете об основных преимуществах трифалы, и настало время обсудить способы ее применения. Мы представляем вашему вниманию самые простые и действенные способы использования порошка трифалы:

1. Порошок трифалы можно разводить с водой для внутреннего применения, а если вкус покажется вам горьким или неприятным, просто добавьте в смесь немного меда, или лимонного сока.
2. Трифалу можно добавлять в чай, присовокупив к ним пару капель меда для сладости – от этого порошок не потеряет своих чудодейственных свойств.
3. Если вы по какой-то причине не нашли трифалу в виде порошка или не можете самостоятельно изготовить ее дома, то данный препарат продается также в капсулах и таблетках. Они не менее доступны на рынке, чем порошкообразная форма, а цена их достаточно низкая, чтобы не ударить по вашему карману.
4. Трифалу можно разводить с водой также и для внешнего применения: например, оставить раствор на ночь, а утром протирать область вокруг глаз или все лицо.
5. Домашняя маска с трифалой, состоящая из половины столовой ложки порошка, и 3 столовых ложек кокосового масла может сотворить настоящее чудо. Нанесите маску на область лица и шеи, и оставьте на 10-15, а затем смойте теплой водой. Результат вас приятно порадует.
6. Существует эфирное масло трифалы, получаемое из экстрактов растений. Его можно использовать для ухода за волосами и кожей лиа и тела.

Побочные эффекты, противопоказания и меры предосторожности

Трифала гуггул является абсолютно безопасным для здоровья, и согласно мнению экспертов, не вызывает никаких побочных эффектов. Однако есть определенные меры предосторожности использования трифалы.

• Порошок не рекомендуется применять беременным или кормящим женщинам, потому что через грудное молоко он может навредить будущему малышу.
• Не рекомендуется прием препарата детям до 8-ми лет – в силу неокрепшего организма употребление трифалы может спровоцировать появление диареи или других неприятностей с желудком.
• Трифала очень богата клетчаткой, ее чрезмерное употребление может вызвать вздутие живота. Перед приемом трифалы желательно проконсультироваться с врачом.

Важная информация: доказано, что порошок трифалы является безвредным, и не вызывает никаких аллергических реакций.

Ответы эксперта вопросы читателей

- Где можно купить порошок трифалы?

- Порошок трифалы является доступным препаратом: его можно приобрести в специализированных магазинах, на рынках, или на сайтах Интернет-магазинах. Также его можно самостоятельно изготовить дома, купив три компонента трифалы, измельчив и смешав их в необходимых пропорциях.

- В течение какого времени нужно принимать трифалу, чтобы получить желанный результат?

- Определенного отрезка времени для получения эффекта не существует. Вы можете использовать трифалу каждый день, и результат будет гарантирован, однако через какое время он проявится – зависит от вашего организма. Для достижения лучшего эффекта эксперты рекомендуют принимать трифалу каждый вечер, придерживаясь определенной дозировки.

- Взаимодействует ли трифала с другими лекарственными препаратами?

- Трифала может применяться вместе с другими лекарствами безо всякой опасности для здоровья.

- Безопасна ли трифала для здоровья?

- Да. Порошок трифалы является гипоаллергенным, и согласно мнению специалистов, абсолютно безвреден и не вызывает побочных эффектов.

Итак, теперь вы знаете о множестве лечебных и уникальных свойств удивительного растительного препарата – трифалы. Мы надеемся, что информация окажется полезной, и вы обязательно убедитесь в чудодейственных свойствах порошка трифалы на личном опыте, и поделитесь с нами впечатлениями!