Сколько дней человек может прожить без воды

Вопрос, , звучит не реже, чем касательно возможной продолжительности и опасности голодовок. Безусловно, пища для человека очень важна, но все же вода – еще нужнее. Ведь человеческий организм процентов на семьдесят состоит из воды, детский – вообще на 85 процентов. После кислорода вода – это самое необходимое для выживания.

Сколько дней можно прожить без воды?

В среднем человеку, как известно, надо за сутки выпивать два литра жидкости. Хотя даже эта норма относительна – она зависит и от состояния организма человека (гипертоникам, например, желательно пить не более 1,5 л жидкости), и от температуры воздуха.

А вот сколько может прожить без воды человек, данные отличатся. Одни специалисты утверждают, что не более трех дней. Есть обстоятельства, при которых этот термин может растянуться до пяти дней. Десять дней считается уже рекордом, но при этом организму наносится непоправимый вред – могут пострадать мозг, почки и сердце.

Один из главных факторов хорошего самочувствия – это текучесть крови. Если она из-за отсутствия жидкости ухудшается, кровь прекращает нормально транспортировать кислород и питательные вещества к различным органам. Именно из-за этого без воды человек гораздо меньше, может прожить, чем без еды. Кстати, если вам интересно, сколько можно прожить без воды и , то медики называют цифру три дня максимальной, поскольку в этом случае он не будет получать жидкость даже из продуктов.

Зависимость от температуры и влажности

Есть еще одни интересные результаты исследований, которые провел американский физиолог Е. Адольф. Он изучил, сколько можно прожить без воды , с учетом температуры и влажности окружающей среды. Согласно с собранными ним данными:

человек, который находится в спокойном состоянии в тени (температура 16-23 градуса) без воды может продержаться десять дней;
если температура воздуха 26 градусов – до девяти дней;
при температуре 29 градусов человек протянет до семи градусов;
при 33 градусах – до пяти дней
при 36 градусах – до трех дней;
при 39 градусах – не более двух дней.

Если при этом человек проявляет активность, много двигается, то сроки значительно сокращаются – ведь обмен веществ ускоряется, а значит, и жидкость быстрее израсходуется.

Касательно же рекордов , то есть данные, что в 1985 году после землетрясения в Мехико один девятилетний мальчик выжил под завалами без еды и воды 13 суток. А в 1947 году 53-летний житель Фрунзе двадцать суток, получив травму головы, пробыл без пищи и жидкости в заброшенном здании, которое не отапливалось. Когда его нашли, у мужчины даже не прощупывался пульс, но вскоре он восстановил свои силы. Вот, оказывается, сколько можно без воды обходиться в экстремальных условиях.

Обновлено: Февраль 21, 2016 автором: Анна Волосовец

Сколько времени может не пить?

Инфо

Питьевая вода - это вода, которая предназначена для ежедневного неограниченного и безопасного потребления человеком и другими живыми существами. Главным отличием от столовых и минеральных вод является пониженное содержание солей, а также наличие действующих стандартов на общий состав и свойства.Вода многих источников пресной воды непригодна для питья людьми, так как может служить источником распространения болезней или вызывать долгосрочные проблемы со здоровьем, если она не отвечают определённым стандартам качества воды. Вода, которая не вредит здоровью человека и отвечает требованиям действующих стандартов качества называется питьевой водой , в случае необходимости, чтобы вода соответствовала санитарно-эпидемиологическим нормам её очищают или, как часто говорят, «подготавливают» с помощью установок водоподготовки.

Без еды ещё можно прожить, без воды – нет

Голод – это отсутствие поступлений питательных веществ в организм. Широко используется как метод избавления от лишнего веса и оздоровления. Чтобы понять, сколько времени человек может прожить на воде без еды, необходимо разобраться во всех нюансах такого состояния.

Еда является самым важным и незаменимым источником энергии для любого живого существа. Для нормального функционирования систем жизнедеятельности, в организм должны попадать необходимое количество питательных веществ.

Без полноценного питания нарушаются естественные процессы – ослабевает иммунная защита, органы прекращают работать в привычном ритме. Страдает желудочно-кишечный тракт, печень, почки, костная система, сосуды, сердце и головной мозг. Помимо физиологических расстройств наблюдаются психологические нарушения – ухудшается сон, возникает апатия, раздраженность.

При отсутствии питания, организм постепенно истощается, иссякают запасы жировой ткани, разрушаются кости, развивается анорексия. Без корректирования состояния, может наступить летальный исход.

Сколько можно обходиться без еды

Наш организм продуман и универсален. При отсутствии пищи, он способен некоторое время обойтись без еды, функционировать в автономном режиме.

1-4 день голода . Человек чувствует некоторое физическое и психологическое недомогание. Усиленное пищевое возбуждение. Проявляются боли в кишечнике, обильное слюноотделение.

Конец первой недели (5 -8 день) без пищи. Чувство потребности еды притупляется. На языке образуется белесый налет, мутнеет моча, из ротовой полости исходит запах ацетона. Чувствуется усталость, угнетенность, слабость в костях и мышцах.

9 -12 день без еды. Пик перестройки организма, который носит название ацидотический криз. Тело учится жить без внешних источников питания.

13 – 20 сутки голодания. Этап автономной работы организма, когда тело пытается обойтись собственными ресурсами. Улучшается цвет кожи, нормализуется психологическое состояние. Ранее приобретенные симптомы исчезают. Частота биения сердца, артериальное давление снижаются. Присутствует сонливость.

21 – 30 день голода. Режим сбережения энергии. Растрачивается минимальное количество сил. Полноценно функционируют только жизненно важные органы. Организм уже привык к отсутствию питания, живет автономно. Практикующий чувствует себя намного лучше.

1 месяц и более. Происходит второй приступ ацидотического криза. Симптомы менее выражены, переносятся легче. Данный этап следует считать критическим. Бесконтрольное голодание в дальнейшем приведет к отключению некоторых систем, а в конечном итоге — к смерти.

По мнению специалистов, продолжительность выживания без еды людей разной возрастной категории и пола отличается. В первую очередь пострадают подростки, затем мужчины, далее – старые люди. Более высоки шансы выжить у молодых женщин. Количество времени указано с учетом приема жидкости. Без воды человек не проживет более 7 дней, после которых наступает обезвоживание и смерть.

Как помочь организму обходиться без пищи

Чтобы «помочь» собственному организму во время голодания, можно предпринять следующие меры:

Отказаться от активного образа жизни. Отправиться в отпуск, провести время в загородном доме, посвятить время чтению книг или сохранять постельный режим. Чем меньше энергии будет растрачено, тем лучше для всего организма.
Помимо воды пить разнообразные настои, отвары, соки или чай. Они не нарушат системы голодания, но при этом обогатят организм витаминами. На таком принципе основывается диета для лечения рака Рудольфа Бройса.
Избегать стрессы. На любое эмоциональное потрясение человеческий организм реагирует всплеском адреналина, что требует затраты энергии.
Больше времени находиться на свежем воздухе. Ослабленная иммунная система нуждается в поддержании, а прогулки на улице благотворно влияют на ее укрепление.
Проводить время в компаниях. Посторонние люди помогут отвлечься от мысли о еде. Приятное времяпрепровождение позитивно скажется на эмоциональном состоянии.
Посвятить свои мысли не еде, а цели, ради которой произошел отказ от нее. Такой психологический тренинг поможет сконцентрировать внимание, проявить силу воли и поднять настроение, когда находиться без пищи уже не в мочь.

Помимо собственного настроя на позитивное мышление, необходимо ощущать понимание и поддержку близких людей.

Существуют обстоятельства, при которых, по мнению медицины, человеку противопоказано не есть. Сюда относят:

беременность и грудное вскармливание;
детский и юношеский возраст до 18 лет;
диагностированное истощение и анорексия;
пожилой возраст;
заболевания желудочно-кишечного тракта, язвенная болезнь желудка;
сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
больных сахарным диабетом;
ранее перенесенный инсульт или инфаркт;
ранее проведенные операции;
туберкулез легких;
онкологические процессы в организме;
заболевания крови;
подагра;
психические заболевания;
тиреотоксикоз;
тромбофлебит;
гепатит и цирроз печени;
явно выраженное сниженное артериальное давление;
инфекционные заболевания в острой форме (до полного выздоровления).

Некоторые противопоказания являются временными ограничениями. Перед началом диеты стоит объективно оценить состояние, при необходимости перенести мероприятие на более позднее время.

Чтобы обезопаситься от вероятных осложнений в период голодания, рекомендуется посетить врача. По его назначению пройти полное диагностическое обследование, чтобы получить ответ о состоянии организма.

Последствия длительного воздержания

Попытки обходиться без питания долгое время (более 35 дней) может негативно сказаться на состоянии. Существует вероятность необратимых последствий, среди которых дистрофия внутренних органов, изменение биохимического состава крови, нарушения работы головного мозга и нервной системы.

Одним из наиболее тяжелых состояний в результате голода, выступает анорексия. При таком состоянии практикующий отказывается от пищи, стремительно теряет массу тела и приобретает психически эмоционально расстройство. Чтобы Выжить в данной ситуации, необходима специализированная помощь. В большинстве случаев подобное состояние приводит к голодной коме с последующим летальным исходом.

Человек может продержаться без еды, на одной воде. Если период голода краткосрочный и составляет несколько дней – это пойдет на пользу. Произойдет очищение от шлаков и токсинов. При затяжной диете существуют реальные угрозы здоровью и жизни.

Большинство людей испытывает крайне неприятные ощущения, когда пропускают хотя бы один прием пищи. Но есть среди нас такие люди, которые могут обходиться без еды очень долгое время, при этом не испытывая какого-либо дискомфорта. А вот если не употреблять пищу 12 часов, то ощущения будут очень неприятными. После долгого голодания сложно прийти в то физическое состояние, которое было раньше, на этот процесс требуется некоторое время. Поэтому не стоит после голодания сразу перегружать желудок, лучше начать с маленьких порций, постепенно увеличивая их объем.

Сколько живут без еды?

Как долго человек сможет обходиться без принятия пищи, зависит от множества факторов. Медики утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев, но при этом ему обязательно нужно пить воду, так как от обезвоживания он может умереть уже через 5-7 дней. Сколько человек проживет без еды, зависит от состояния его здоровья, массы тела, силы воли и климатических условий.

Несомненно, люди в хорошей физической форме могут обойтись без еды долгое время, но в организме обязательно должен находиться хороший запас жира. Организм человека перерабатывает пищу и оставляет про запас углеводы, жиры и белки, которые, при необходимости, расщепляет в энергию. Когда он использует все свои запасы, то организм уже не получает энергии и полезных веществ, вследствие чего начинает гибнуть.

Что происходит с организмом?

При голодании в организме происходит множество новых процессов. Организм переходит на внутреннее обеспечение и использует для жизнедеятельности сначала жировые запасы, а затем переходит на мышечные. В это время значительно снижается обмен веществ, все реакции организма замедляются. При воздействии во время голодания на человека холодного климата, а также стрессового состояния или вирусных инфекций расход калорий увеличивается в несколько раз.

Чтобы дольше обойтись без еды, человеку нужно иметь большие жировые запасы, меньше расходовать энергию, а также находиться в хорошем физическом состоянии. После голодания человек может испытывать некоторые неприятные ощущения при приеме пищи. Через некоторое время организм привыкнет и продолжит нормально реагировать на поступающую еду.

Кто проживет без еды дольше?

Наиболее точный ответ на вопрос о том, сколько живет человек без еды, это примерно 20-25 дней, если речь идет о мужчине, который имеет массу тела 70 килограмм. Женщины и пожилые люди могут прожить без пищи немного больше. По статистике, без пищи первыми умирают молодые люди в возрасте 15-17 лет, затем, мужчины, после них пожилые люди, и самыми последними погибают женщины.

Смерть при голодании обычно наступает, когда потеря от собственного веса составляет 30-40%. Но все же среди закономерностей существуют исключения. Известен такой случай, который стал рекордом «Книги рекордов Гиннеса», когда женщина в Африке прожила без еды 102 дня. Некоторые люди могут выжить при отсутствии еды в течение 50 дней, а, некоторые погибают уже на 15 день. Поэтому следует обращать внимание на все факторы организма и воздействие окружающей среды, прежде чем вычислять, сколько человек может без еды.

Убедительно просим не присылать статьи из интернета - их можно найти поисковыми машинами. Напишите свою, интересную и уникальную статью. Сфотографируйте и опишите лабораторную работу по физике, или химии, пришлите фотографии Вашей самоделки....
шлите статьи на адрес [email protected]

Сколько времени человек может прожить без еды и воды?

Существование без воды может привести к очень серьезным последствиям, чем отказ от пищи. В жаркую погоду без воды человек может умереть всего за несколько часов от обезвоживания организма.

Человеку вода необходима для поддержания всех жизненно важных процессов в организме. Вода выводится из нашего организма через мочу, пот, фекалии и даже дыхание. Такой процесс необходим для работы наших органов. В жаркий день у взрослого человека только вместе с потом выходит около 1,5 литров воды. Самое страшное, что в жару температура тела постоянно увеличивается и, если в организме будет недостаточное количество воды, то человек может умереть от теплового удара. Вода в данном случае охлаждает организм и понижает температуру тела.

Первые признаки обезвоживания организма:

Пересыхание во рту
Редкое мочеиспускание
Моча становиться более темного цвета и приобретает резкий запах

Умеренное обезвоживание:

Еще более редкое мочеиспускание
Сухость во рту
Сухость в глазах
Учащенное сердцебиение

Сильное обезвоживание организма:

Прекращение мочевыделения
Летаргия и раздражительность
Рвота и диарея

Последняя стадия обезвоживания – шок. Кожа человека начинает синеть и становиться холодной на ощупь.

А теперь вернемся к основному вопросу. Сколько же времени может прожить человек без воды? Если поместить крепкого человека в идеальные условия, т.е., не сильно жаркий и не холодный климат, то он сможет, вероятно, прожить около 3 – 5 дней без капельки воды. Более здоровые люди могут прожить на день или два больше.

Но не стоит проверять эти цифры на практике. Если во время поста или очищения человек может несколько дней прожить без еды, то от воды он не должен отказываться и на день. Медики считают, что каждый взрослый человек должен выпивать примерно по 8 бокалов воды в день. Хотя, некоторые врачи рекомендуют своим пациентам уменьшить или увеличить эту норму до 10 бокалов.

Ирландская голодовка 1981 года

В 1981 году члены Ирландской республиканской армии, заключенные в английской тюрьме, объявили голодовку в качестве протеста против своего заключения.

Британский премьер-министр Маргарет Тэтчер отказалась удовлетворить их требования. Тогда заключенные полностью отказались от еды, но пили небольшое количество воды. Один из главных протестантов, Бобби Сэндз, скончался в больнице после 66 дней голодования. Но Тэтчер осталась непреклонной и назвала Сэндза преступником и обвинила его в самоубийстве. На следующий день погибло еще девять заключенных. Дольше всех продержался Томас МакЭлви, проживший без еды 73 полных дня.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью