Против перхоти в домашних условиях для волос. Маски от выпадения волос на фоне перхоти. Видео о масках от перхоти в домашних условиях

Фев-27-2013

Чем полезен бородинский хлеб?

Бородинский хлеб, калорийность которого будет темой нашей сегодняшней статьи – это один из самых популярных сортов производимого в России хлеба. В 1920-х -1930-х годах такой хлеб выпекали только в столице СССР. В настоящее врем, этот сорт хлеба настолько популярен, настолько доступен и такой частый гость наших столах, что многие хотели бы получить ответы на такие вопросы: какую имеет бородинский хлеб калорийность, какова польза бородинского хлеба и имеет ли он какие-либо диетические свойства. Итак, чем же он полезен:

Хлеб отличается своеобразным вкусом и ароматом, ведь в состав его помимо ржаной муки, дрожжей, соли, входят также ржаной солод, сахар, патока и кориандр. Бородинский хлеб содержатся витамины B1 и B2.

Хлеб бородинский — идеальная основа для вкусных бутербродов. Иногда его причисляют к диетическим продуктам, иногда – нет. Во всяком случае, многие – в том числе те, кто придерживается диеты – любят бородинский хлеб.

Выпечка «Бородинского» хлеба – достаточно трудоемкий процесс. Классическая технология его производства занимает не менее 2 суток. Одна только подготовка теста к выпечке довольно сложна и возможна только на больших хлебозаводах, имеющих достаточные для этой цели производственные площади, емкости для деления головок и многочасовой расстойки теста. Классическая технология изготовления бородинского хлеба не может включать каких-либо красителей, консервантов, искусственных усилителей вкуса. Одни эти факты уже свидетельствую о полезных свойствах, которыми обладает бородинский хлеб.

Ржаная мука, входящая в рецепт бородинского хлеба, вмещает столь важную для нашего организма клетчатку, минеральные компоненты и витамины — Е, РР, В6. По количеству витаминов группы В, хлеб бородинский может сравниться с мясом. Содержание белков в нем выше, чем в иных сортах хлеба. Ржаная мука – это, безусловно, диетический продукт, помогающий нормализовать пищеварительные процессы, служащий для профилактики образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Солод – еще один ингредиент бородинского хлеба — содержит много минеральных веществ, нужных для нашего здоровья, а патока богата различными витаминами. Неочищенный сахар гораздо более полезен, чем рафинированный. Помимо этого, бородинский хлеб благодаря наличию отрубей в ржаной муке, несет в себе много балластных веществ, что в свою очередь стимулирует перистальтику кишечника. Эта его особенность важна будет для людей, страдающих запорами. Не подлежит сомнению и полезная роль кориандра или тмина, входящих в рецепт этого столь любимого многими сорта хлеба — они помогают удалять из организма мочевую кислоту. Благодаря этому свойству, бородинский хлеб рекомендован людям, страдающим гипертонией и подагрой.

Сколько калорий в бородинском хлебе?

Итак, теперь давайте уточним, какой энергетической ценностью обладает бородинский хлеб.

Калорийность бородинского хлеба составляет 208 ккал на 100 гр. продукта

Это относительно немного. Но, вместе с тем, далеко не все считают бородинский хлеб диетическим продуктом.

Можно ли в домашних условиях приготовить этот хлеб? Можно! Вот один из рецептов:

Бородинский хлеб (для хлебопечки):

Продукты:

Солод ржаной — 30 гр. (4 столовых ложки без верха)
Кипяток — 100 мл.
Мука ржаная обдирная — 200 гр.
Мука цельнозерновая — 200 гр.
Дрожжи — 1,2 чайной ложки
Соль — 1 чайная ложка
Сахар — 1 столовая ложка
Вода — 220 гр.
Винный уксус (можно сухое вино) — 20 гр. (2 столовых ложки)
Кориандр — 1 чайная ложка
Растительное масло — 1 столовая ложка
Изюм — 30 гр.

Солод заливают кипятком, размешивают. Затем остужают. Кориандр толкут в ступке. Соединяют муку обоих сортов, кориандр и изюм. Затее все продукты закладываются в хлебопечку — согласно инструкции. Например, в некоторых моделях сначала акладываются сухие ингредиенты, а затем — жидкость. Сперва кладём дрожжи, затем муку.

Поверх муки кладем соль и сахар, заливаем солод и воду, добавляем уксус и масло. Выставляем режим выпечки 07 (для ржаного хлеба). Выпекаем и едим на здоровье! Тем более, что относительно небольшая калорийность бородинского хлеба, фигуру Вам не испортит.

Вкуснейшие рецепты с бородинским хлебом:

Ржаные сухарики с чесноком и специями:

Ингредиенты:

1 буханка бородинского хлеба, 80 мл растительного масла, 2 зубчика чеснока, 1 пучок петрушки и укропа, ½ чайной ложки семян горчицы, ½ чайной ложки семян кориандра, 0,25 чайной ложки черного перца горошком, соль.

Способ приготовления:

С хлеба срезать корочку, нарезать мякиш маленькими кубиками.
Зелень петрушки и укропа вымыть, обсушить, нарезать.
Горчицу, кориандр и перец растолочь в ступке.
Чеснок очистить, вымыть, измельчить в блендере вместе с петрушкой и укропом.
Добавить растительное масло, соль и специи, тщательно перемешать.

Ржаные сухарики с красным перцем:

Ингредиенты:

2 буханки бородинского хлеба, 80 мл растительного масла, 3 зубчика чеснока, 1 пучок петрушки, красный молотый перец, соль.

Способ приготовления:

С хлеба срезать корочку, нарезать мякиш маленькими кубиками. Зелень петрушки вымыть, обсушить, нарезать.
Чеснок очистить, вымыть, измельчить в блендере вместе с петрушкой. Добавить растительное масло, приправить солью и перцем, тщательно перемешать.
Полить приготовленной смесью кусочки хлеба, подсушить в духовке и подать к столу.

Польза бородинского хлеба для похудения:

Еще один вариант при похудении – замена пшеничного хлеба на «Бородинский». Однако не все так просто. Этот вид тоже содержит ценные питательные вещества и микроэлементы, однако отличается калорийностью, сравнимой с показателями белых сдобных булочек и батонов. Стоит ли употреблять его тем, кто считает каждый грамм и стремится преобразить свой рацион питания, сделав его правильным и максимально эффективным в нелегком деле борьбы с лишним весом? Можно позволить себе пару небольших кусочков. Увеличивать порцию нельзя: высокая энергетическая ценность продукта станет причиной роста животика, появления складок на бедрах и талии.

Стоит напомнить и о некоторых противопоказаниях. Так, «Бородинский» хлеб не стоит употреблять тем, у кого повышена кислотность желудочного сока. Должны помнить о суточной норме и не превышать ее люди, больные сахарным диабетом.

На фото пример одной из топ-5 самых попоулярных масок – йогуртово-оливковая. Йогурт можно заменить кефиром, а также есть рекомендация добавления яйца. Более подробно смотрите рецепт №5 в статье.

Наиболее эффективными и доступными натуральными средствами для ухода за волосами и лечением перхоти являются маски. Они с легкостью готовятся в домашних условиях и не требуют особых финансовых затрат на приобретение составляющих компонентов. При этом большинство из них не уступает эффективности своим профессиональным аналогам.

Основные ингредиенты

Для того чтобы достичь максимального эффекта, следует хоть немного понимать для чего нужен тот или иной компонент в маске для волос. Поэтому ниже будут описаны основные составляющие домашних лечебных средств и эффект, который они оказывают.

Лук . Обладает большим количеством полезных микроэлементов, которые питают волосы, а жгучий эфир улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, тем самым способствуя росту волос.
Мед . Содержит много полезных веществ, благодаря чему успешно борется с перхотью и предотвращает дальнейшее ее появление, укрепляет корни волос, способствует их росту и насыщает кожу кислородом.
Кора дуба . Благодаря смолам и дубильным веществам кора дуба отлично очищает кожу головы от перхоти, снимает статическое напряжение с волос и стимулирует их рост.
Алоэ Вера . Сок алоэ уникальный по своему составу и не имеет аналогов. Он содержит витамины A, E, C, обладает антисептическими свойствами, отлично очищает кожу головы от перхоти и излишков кожного сала. Помогает в лечении причины появления перхоти, а благодаря алантоину все питательные вещества попадают в глубокие слои кожи, питают ее, удерживают влагу в клетках и запускают регенерирующие процессы на поврежденных участках, снимают воспаление.
Лимон . Способствует укреплению и росту волос, а также борется с перхотью за счет содержания большого количества витаминов, минералов и эфирных масел.
Оливковое масло . Имеет выраженный противогрибковый эффект, поэтому полезно в борьбе с перхотью. Также оливковое масло богато витамином E и антиоксидантами, которые укрепляют волосы, предотвращают выпадение и придают им здоровый блеск.
Эфирные масла помогут от перхоти и выпадения волос и ускорят их рост.
Также в маски можно добавлять витамины A, E, C, B1, B6, B12, никотиновую кислоту и антибактериальные вещества.

Правила приготовления

Во время приготовления масок в домашних условиях главное не переборщить с компонентами, так как в данном случае больше не значит лучше. Слишком высокая концентрация определенного ингредиента может не только не принести пользы, но и навредить и без того слабым и больным волосам и коже.

В интернете можно найти огромное количество масок от перхоти и выпадения волос. Лучше придерживаться указанных дозировок, дабы не спровоцировать гипервитаминоз (может произойти, если добавить слишком большое количество витаминов), аллергические реакции и другие неприятные последствия.

Придерживаясь простых правил при приготовлении и применении домашних масок, вы сможете получить максимальную пользу от всех ее компонентов и избежать побочных эффектов.

Очень важный момент – эфирные масла не используются в чистом виде. Их нужно разбавлять в масле основе в пропорции 3-5 капель эфирного масла на 1 чайную ложку базового. Чаще всего это репейное масло, которое само по себе обладает чудодейственными свойствами для волос.
Маски с добавлением эфирных масел перед нанесением необходимо немного разогреть, так активные компоненты будут лучше впитываться в кожу головы. Разогревать их стоит на водяной бане.
На курс лечения обычно приходиться 10-15 масок, которые делаются через день. Через 2 недели можно повторить курс для закрепления результатов. После, для профилактики, делают 2 маски в месяц.
Для более яркого эффекта можно чередовать маски с разными компонентами.
После нанесения маски голову необходимо укутать полиэтиленом и теплым полотенцем. Дополнительно поверх полотенца рекомендуется прогреть голову феном. Держать маску нужно в среднем около часа.
Ингредиенты от выпадения часто бывают достаточно жгучими, поэтому первые несколько раз время действия маски можно сократить вдвое. Если совсем невмоготу, продержать столько, сколько получится.

Комплексные маски от перхоти и выпадения волос

Основой таких средств являются травяные отвары, мед и эфирные масла, которые обладают антибактериальным, противогрибковым и восстанавливающим действием.

Также для лечения жирной себореи маски готовятся на основе кисломолочной продукции, а для укрепления волос в них добавляются эфирные масла. Антисептические свойства молочной кислоты гарантировано нейтрализуют грибок с кожи головы.

Гипоаллергенное действие отдельных компонентов домашних масок обеспечивают нейтрализацию раздражений и дерматологических высыпаний любого типа. Натуральные компоненты гарантировано повышают регенерацию кожи, заживляют ранки и снимают воспаление на волосистой части головы.

Топ – 6 комплексных масок:

Маска с дегтем . 25 мл дегтя, 50 мл масла лаванды и 50 мл коньяка тщательно перемешать и подогреть на водяной бане. Теплое средство тщательно втирается в кожу головы, волосы при этом не смазываются. Выдерживается маска на протяжении часа, после смывается с помощью шампуни.
Маска на основе хны . 1 пакет бесцветной хны смешивают с водой до образования кашеподобной консистенции, добавляется в нее 10 мл и наносят на кожу головы и по всей длине волос.
Маска из глины . 50 грамм голубой косметической глины смешиваются с настоем крапивы, до образования состава сметанной консистенции. Готовая маска втирается в кожу головы и выдерживается 1 – 1,5 часа.
Маска из горчицы . 50 грамм сухой горчицы разводится теплой водой до консистенции крема, добавляется 15 грамм сахарного песка и 5 мл масла чайного дерева.
Кефирная маска . 100 мл кефира или йогурта смешать с 25 мл оливкового масла и свежим желтком куриного яйца. Нанести на волосы и через 2 часа смыть при помощи шампуни.
Маска из соли. 1 раз в неделю после мытья головы можно в течение 10-15 минут втирать в корни мокрых волос обычную поверенную соль. Помимо улучшения кровообращения и укрепления волосяных фоликулл, такая маска также выполняет функцию скраба для чешуек перхоти и отделяет их.

Такие маски стимулируют процессы ороговения кожи, повышают кровоток, стабилизируют секрецию сальных желез и предотвращают выпадение ослабленных волос.

Комплексное воздействие всех составляющих компонентов натуральных масок гарантировано вылечат любой вид себорейного дерматита, тем самым предотвратив вероятность образования перхоти. Помимо этого волосы после их применения станут не только крепкими, но и здоровыми.

Маски более узкой направленности

Пример луковой маски – самой простой, но эффективной при перхоти

При приготовлении масок для укрепления волос и лечения перхоти стоит учитывать не только тип волос, но и вид себорейного дерматита, спровоцировавшего образование отслоившихся чешуек на голове.

При жирной себорее

Луковая сложная . Свежую луковицу измельчить на терке, смешать с 50 мл водки и 20 мл касторового масла. Готовую маску нанести на кожу головы и выдержать около часа. Смыть шампунем и ополоснуть отваром лимонника.
Чесночная с алоэ . Смешиваем измельченную дольку чеснока и по 1ст. ложке лимонного сока, кашицы алоэ, касторки и жидкого меда. Готовая смесь наносится по всей длине волос и выдерживается пол часа.
Овощная с яблоком . Натереть на терке свежую редьку, кабачки, яблоки и огурец в равных количествах. Оставить на голове на 30 минут, смыть при помощи использования шампуни на основе натуральных компонентов.

При сухой себорее

Из зеленой глины . 50 грамм зеленой косметической глины разводят в отваре трав (ромашки, лопуха и коры дуба), смешивают с яичным желтком и 20 мл яблочного уксуса. Наносится такая маска на кожу головы и выдерживается 30 – 40 минут.
Фито маска . 50 грамм цветков тысячелистника залить 150 мл воды и настоять на огне в течении 15 минут. В остывший отвар добавить 100 мл 3-х % уксуса, перемешать Готовой смесью обрабатывается кожа головы сверху одевается
Медовая с луком и сметаной . Взять по 5 мл меда, жидкой сметаны, лукового сока. Добавить 3 мл чесночного сока 4 капли лавандового масла. Все тщательно перемешать и нанести на корни волос на полчаса.

Для укрепления волос

Маска с розмариновым маслом

1 стакан теплой воды

1 ч. л. соды
5-7 капель масла розмарина
2 капли масляного витамина A
2 капли масляного витамина E

Все ингредиенты перемешать, нанести на кожу головы всего на 2 минуты. Смыть шампунем.

Маска с подсолнечным и облепиховым маслами

9 частей облепихового масла
1 часть подсолнечного масла

Смешать чуть подогретые масла, втереть в кожу головы и равномерно распределить по волосам. Держать 30-60 минут под полиэтиленом и полотенцем. Смыть теплой водой с шампунем.

Спиртовая настойка красного перца

4 шт. красного перца
500 мл водки

Острый перец нужно залить водкой и оставить настаиваться на 10 дней. Готовую настойку наносить на кожу головы ватным тампоном.

Комплексные маски по уходу за кожей головы и волосами являются лучшим натуральным средством. С их помощью в домашних условиях можно следить за состоянием волосистой части головы, как у мужчин, так и у женщин. Отсутствие в их составе химических агрессивных компонентов позволяет использовать маски при лечении перхоти и укреплении волос у детей.

Также, справедливости ради, хочется напомнить, что состояние волос, равно как и кожи и ногтей, напрямую зависит от образа жизни. Склонность к вредным привычкам, неправильному и питанию и пассивному образу жизни в целом сведут на нет любые попытки выглядеть молодыми и красивыми. И даже дорогостоящие салонные процедуры не смогут исправить ситуацию.

Поэтому, в первую очередь, нужно позаботиться о своем внутреннем здоровье, а значит вести здоровый образ жизни, правильно питаться и уделять время умеренным физическим нагрузкам, и уже в скором времени вы заметите положительные изменения в своем внешнем виде и в состоянии волос в частности.

Комплекс восстановительных процедур для волос, включающий в себя маски от перхоти в домашних условиях, должен обязательно сопровождаться выяснением причин ее появления. К ним, как правило, относятся нарушенный обмен веществ, неправильный подбор средств для ухода за волосами, недостаток витаминов и микроэлементов, стресс и некачественное мытье головы. Такая проблема, как перхоть, устраняется не сразу. Нужно запастись терпением, пользуясь в домашних условиях всеми доступными методами для лечения — масками, массажем, контрастным душем и правильным расчесыванием.

Все маски, приготовленные в домашних условиях выполняются дважды или трижды в неделю, при условии профилактики достаточно 1 раза.Для того, чтобы все продукты, используемые в домашних рецептах вступили быстрее в реакцию и лучше усвоились, необходимо создать на голове термоэффект, нанеся маску, замотав ее пакетом и укутав махровым полотенцем.Также следует учесть, что нельзя выходить на улицу в течение часа после использования домашних масок.Время удерживания домашних составов на голове не должно превышать 40 минут.

Рецепты масок от перхоти

Прежде чем комбинировать различные натуральные компоненты между собой, нужно знать, перхоть бывает нескольких видов — смешанная, сухая и жирная.

Маски, приготовленные в домашних условиях при смешанной перхоти должны комбинировать и подсушивающие, и питательные ингредиенты.

Луковая маска от смешанной перхоти

1 небольшую луковицу измельчить в кашу с помощью блендера. Добавить ложку растопленного пчелиного меда. Это эффективное домашнее средство поможет устранить перхоть, но обладает оно одним недостатком — лук придает волосам неприятный запах. Избавиться от него можно, если смывать маску водой, в которую выжат сок из половины лимона и добавлено 7 капель эфирного масла бергамота. Поскольку лимон обладает легким осветляющим свойством, брюнеткам лучше заменить его в рецепте на яблочный уксус.

Маска в домашних условиях с алоэ

От столетника отрезать пару листьев, положить их на неделю в холодильник. После этого натереть на терке или измельчить в блендере. Отжать мякоть. Полученный сок смешать с ½ стакана спирта или водки и убрать в темное прохладное место на 3 дня. Приготовленный состав наносить на волосы, не смывая.

Цитрусовая маска от перхоти

Цитрусовые фрукты способны одновременно питать кожу головы, транспортируя достаточно влаги и сужать поры, регулируя секрецию сальных желез. Выдавить сок из половины лимона и половины апельсина. Добавить 2 больших ложки масла касторки.

Отвар из крапивы в домашних условиях

Листья крапивы помогают избавляться от любого вида перхоти, сильно не пересушивая кожу. Ее можно использовать как самостоятельное средство, залив пару ложек растения горячей водой и оставив до остывания. Или добавлять в отвар свежевыжатый сок лимона и репейное масло.

Маска из бесцветной хны

Приготавливать еще один полезный состав в домашних условиях можно с использованием бесцветной хны. Порошок хны развести водой комнатной температуры до состояния сметаны, добавить масло кокоса и несколько капель эфирной эссенции чайного дерева.

Яблочная маска в домашних условиях

В борьбе против перхоти способна помочь маска из яблок. Фрукт натирается на мелкой терке. К полученной каше добавить 7 капель лавандового масла. Использовать такой состав, приготовленный в домашних условиях, нужно после мытья волос, смыв остатки яблока проточной водой без добавления каких-либо косметических средств.

Кефирная маска от перхоти

Полстакана кефира (для жирных волос необходимо брать нежирный молочный продукт, а для сухих — с повышенной жирностью) разбавить ложкой жидкого меда и сырым желтком.

Маски от сухой перхоти в домашних условиях

Сухая перхоть является следствием недостаточной выработки жира. Домашние маски, которые помогают с ней бороться, включают обычно увлажняющие и питательные компоненты.

Рецепт с чесноком

2 больших головки чеснока измельчить любым доступным способом — натереть на терке, перемолоть в блендере или выдавить через пресс. Залить 4мя ложками репейного, оливкового или касторового масла. Настоять в прохладе в течение 4х дней.

Рецепт против перхоти с уксусом

Хорошим средством, избавляющим от перхоти и себореи в домашних условиях является яблочный уксус (только 6%-ный). 2 ложки уксуса разбавляются сырым желтком и ложкой репейного масла. Этот состав следует держать на голове не дольше 15 минут, чтобы не сжечь кожу головы.

Медовая маска в домашних условиях

Мед — это народное средство, помогающее успешно справиться со многими проблемами, среди которых значится и перхоть. Чтобы маска наносилась лучше, а полезные вещества активизировались быстрее, пчелиный мед следует растопить на плите. После этого добавить к нему ложку масла оливок.

Маска из куркумы в домашних условиях

Многие специи обладают сушащим эффектом, но куркума выделяется среди них тем, что щадит структуру волос и значительно снижает возникновение кожного зуда и перхоти. Чтобы получить состав, оказывающий помощь в борьбе с этими недугами, нужно 1 ст.л. специи развести в подогретом молоке.

Кефирная маска при сухой перхоти

Одним из бытовых ингредиентов, устраняющих шелушение и перхоть является кефир. Поскольку сухая перхоть появляется на коже, которая испытывает недостаток в питательных веществах, то кефир следует брать с высоким процентом жирности. ½ стакана кефира разбавить ложкой репейного масла и сырым желтком.

Домашнее средство с лимонным соком

Выжать сок из 1/2 лимона, влить 2 ложки касторки. В последнюю очередь добавить 1 или 2 желтка (в зависимости от длины волос).

Рецепт с ромом

Столовую ложку льняного масла смешать с парой сырых желтков. Влить рюмку рома.

Маски от жирной перхоти в домашних условиях

Жирная перхоть сопровождается повышенным выделением подкожного сала, это оказывает влияние на подбор компонентов для масок, сделанных в домашних условиях — в них должны входить подсушивающие ингредиенты и продукты, регулирующие работу сальных желез.

Отвар из коры дуба

Смешать в одинаковых пропорциях дубовую кору и луковую шелуху. Залить холодной водой, отваривать на медленном огне в течение получаса. После остывания жидкость процедить через марлю и добавить к ней 3 ст. л. салицилового спирта.

Свекольный рецепт

1 среднюю сырую свеклу натереть на мелкой терке. Отжать кашу. Соком ополаскивать волосы после мытья головы.

Домашний рецепт из алоэ и меда

Смешать ложку меда, ложку натурального йогурта, такое же количество масла репейника, сока лимона и сока алоэ. В полученную жидкость выдавить пару чесночных зубцов.

Настойка из цветков календулы

2 больших ложки цветков календулы залить ½ стакана спирта или водки. Настаивать в течение 4х дней в прохладном темном месте.

Травяной состав в домашних условиях

Приготовить смесь из растений, взятых в равных долях: цветки ромашки, сухой корень репейника, листья крапивы. Залить ½ стакана спирта или водки. Настаивать 4 дня в темном месте.

Рецепт с грейпфрутом

1 целый фрукт измельчить до состояния каши, добавив сок из двух листьев столетника.

Дегтярный рецепт в домашних условиях

Половину небольшой ложки дегтя хорошо размешать в 3х ложках растопленного пчелиного меда. Поскольку деготь обладает специфическим запахом, то смывать маску нужно с помощью лимонной воды с добавлением цитрусовых эфирных масел (лимон, апельсин, бергамот).

Домашний состав из зеленого чая

Заварить ложку заварки зеленого чая. Дать остыть и процедить, освободив от листьев. Влить 2 больших ложки яблочного уксуса. Этой смесью промывать волосы после использования шампуня.

Если судить по многочисленным отзывам, то ощутимый эффект и скорое избавление от перхоти могут обеспечить овощные маски, приготовленные из натертых кабачка или тыквы. Такой же результат дает измельченная мякоть арбуза, нанесенная по всей длине волос.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, маски, сделанные в домашних условиях следует применять курсом, состоящим из 12 процедур. После этого нужно сделать двухнедельный перерыв и повторить курс. Еще одно немаловажное условие успешного избавления от перхоти — придерживаться одного и того же рецепта на протяжении всего курса. Частичная или полная замена компонентов может свести на нет все усилия.

Кроме того, применение масок следует осуществлять, строго следя за своим рационом и психическим состоянием — стресс и недостаточное количество потребляемых витаминов сказываются на состоянии волос и являются первопричинами для возникновения перхоти. Необходимо также следить за чистотой прядей, не создавая благоприятной среды для появления этого недуга.

Неприятные симптомы перхоти, такие как зуд и шелушение кожи головы, периодически появляются у многих людей. Для того, чтобы избавится от неприятных ощущений и сохранить волосы красивыми, используются маски от перхоти в домашних условиях

Народные средства от перхоти и зуда кожи головы

Любой дискомфорт на коже головы говорит о том, что химический баланс сального покрова нарушен. Зуд и шелушение возникают и при слишком низком и при чрезмерно высоком выделении жира. Также вредят любые нарушения в кровообращении у основания кожного покрова возле кожи. В таких случаях успешно используют питательные маски, которые нормализуют работу сальных желез.

Основой для эффективной маски от перхоти могут стать обычные продукты, которые есть в каждом доме. Но чтобы маска для волос от перхоти была эффективной, нужно понять, как работают сальные железы. Средства для борьбы с сухой и с жирной перхотью отличаются.

Виды и причины появления перхоти

Причиной отслоение частичек кожи - грибок, который находится на эпидермисе волосяной части головы у многих людей. В последствии его активизации происходит быстрое отмирание клеток волосистого кожного покрова. Жизненный цикл клеток составляет 28-32 дней. Вместо положенного срока, они живут всего 8 дней. Причины распространения данного грибка - это сбой в работе одной из систем организма:

эндокринной;
нервной;
пищеварительной.

Существует три вида перхоти:

Сухая . Появляется, как следствие недостаточного салообразования. Характеризуется множеством сухих чешуек.
Жирная жидкая . Образуется из-за сверхмерного образования сала. Такой вид характерен только для гормонального дисбаланса. Кожа головы приобретает неестественный лоск, поры расширяются, волосы остаются жирные, даже после пользования шампунем. Нередкие случаи алопеции (частичного облысения).
Густая жирная . Возникает из-за сильной интенсивности сальных желез. Стержень волоса утолщается и становится жестким.

Сухая и густая жирная перхоть поддается лечению домашними масками, изготовление которых не отнимет много времени, мало того не затронет бюджет. Жирная жидкая - подвластна только специалистам, терапию назначает врач дерматолог с учетом тяжести течения кожной себореи.

Домашняя терапия не должна ограничиваться только масками для волос, во избежание рецидива, нужно исключить раздражительный фактор, вследствие которого появилась эпидермальная себорея. Если это обострение хронических заболеваний, связанных с пищеварительной системой или щитовидной железой, лучше посетить врача для назначения медикаментозного лечения. В комплексной терапии с маской для волос от перхоти, избавиться от неприятного зуда и шелушения можно уже через 8-10 процедур.

Маска для волос от перхоти дома: как подобрать

Маски от перхоти, приготовленные в домашних условиях - это натуральный и чистый продукт, который готовить очень легко. Подобрать лечебное средство можно отталкиваясь от своего типа волос, ведь не подходящие составляющие могут только ухудшить состояние.

Маски для волос от перхоти для жирных волос, всегда готовятся на основе различных масел. Они обладают нужными свойствами для всех типов локонов, помогают восстановить структура стержня волоса после произведения окрашивания, что тоже может послужить толчком для обострения перхоти. Для одноразовой порции достаточно 1-3 ст.л. любого из вида масел, количество зависит от длины локонов.

Яичные маски против перхоти, необходимо выбирать для сухих и истощенных волос. В следствии того, что куриные яйца обогащены жирными кислотами Омега-3 и витаминным комплексом групп А, В, D, и Е, они препятствуют выпадению и сечению волос, а также, за счет питательных веществ исключают проявления перхоти. В рецепте яйцо можно использовать целиком, но лучше ограничится только желтком, т.к. для данного вида локонов он будет более питательным.

Секреты эффективного применения

Для того, чтобы получить требуемый эффект от маски против перхоти, нужно следовать таким правилам:

Подогреть до температуры 36-37°C. Применяется в отношении всех рецептов, кроме яичных, т.к. от разогрева яйцо свернется.
Сохранить тепло. После нанесения маски, необходимо выдержать 20-30 минут. Во время процедуры голова должна сохранять тепло. Термоизоляции можно достичь с помощью пищевой пленки или пакета и дополнительно укутать махровым полотенцем.
Смывать только теплой водой. Горячая вода усилит салообразование, холодная - создаст шокирующий эффект, может травмировать и без того ослабленную структуру волоса, в следствии, маска не даст необходимый результат,
Вытирать мокрые волосы только промакиванием.
Для интенсивного возрождения локонов использовать маску против перхоти в домашних условиях можно 2 раза в 7 дней.

Идеальная маска для волос от перхоти: ингредиенты

Недостаточное количество кожного сала

Если сальные железы работают слабо, перхоть и зуд будут появляться из-за сухости кожи головы. При таком нарушении кожа головы обновляется намного быстрее. Чешуек ороговевшей кожи так много, что они становятся заметны, а их цвет меняется с прозрачного на белый. В таком случае говорят о сухой себорее. Маски должны содержать питательные элементы.

Народные маски от перхоти оказывают мягкое воздействие, поэтому, если в рецепте не указано иначе, нужный эффект достигается спустя 1,5-2 месяцев их применения. По истечении этого срока рекомендуется сделать двух недельных перерыв и при необходимости повторить курс.

Масло репейника

Это полезное масло от перхоти можно купить в аптеке или приготовить дома из корня лопуха и любого масла, которое есть дома. Вещества в корнях лопуха препятствуют росту грибка и бактерий, а инулин стимулирует выделение кожного жира, что очень ценно для маски против сухой перхоти.

Чтобы приготовить маску от сухой перхоти с репейным маслом, нужно смешать тёплое масло с мёдом и настойкой календулы в одинаковых пропорциях, по столовой ложке каждого продукта. Также можно добавлять это масло в шампунь при мытье головы.

Чеснок

Этот продукт содержит фитонциды, которые убивают грибок, а также эфирные масла. Они улучшают кровоснабжение кожи головы. Рецепт чесночной маски от перхоти довольно прост. Необходимо втереть в кожу головы кашицу из нескольких зубчиков чеснока на грязные волосы за час или два до мытья головы. Чеснок можно дополнить мёдом, сметаной и касторовым маслом в пропорции 2:1:1:1. Все ингредиенты по чайной ложке. Эту смесь нужно держать на голове пол часа. Чесночные маски дают ощутимый результат после 2-3 месяцев применения, хотя первые улучшения будут заметны намного раньше.

Чеснок оставляет на волосах характерный запах, поэтому процедуры с этим продуктом лучше планировать, если есть возможность какое-то время остаться дома.

Яйцо и касторовое масло

Касторовое масло - это испробованное поколениями средство от сухой себореи. Оно питает и смягчает кожу головы. А яйца богаты протеинами, веществом, из которого состоят волосы. Кроме того, в них содержится целый набор витаминов, минеральных солей и аминокислот. Такая маска оказывает двойное лечебное действие. Она питает кожу головы и оздоравливает волосы. Одна столовая ложка касторового масла и столько же коньяка в сочетании с одним яйцом смешиваются и наносятся на кожу головы. Если касторовое масло используется отдельно, его можно держать на голове неограниченное время, например, можно оставить на ночь, оно не навредит. А саму процедуру можно повторять через день.

Кефир

Кефир содержит в себе так много полезных компонентов, что сам по себе - уже готовая маска. В нем есть молочная кислота, дрожжи, витамины, белок и кальций. Но при желании его можно дополнить горчицей или эфирными маслами в таких пропорциях: пол стакана кефира, столовая ложка горчицы и несколько капель масла розмарина или лимона. Такую маску наносят на сухие или слегка влажные волосы, при этом кефир должен быть чуть тёплым. Процедуру можно проводить через день в течении двух недель.

Рецепт маски с кефиром от перхоти вымывает пигмент волос. Поэтому после кефирной маски тёмные окрашенные волосы могут стать чуть светлей.

Грейпфрут

Грейпфрутовое масло входит в состав многих средств для ухода за волосами. Чтобы лечить сухую перхоть грейпфрутом, нужно лишь несколько капель на всю порцию маски. Чайная ложка касторового или оливкового масла смешивается с 3 каплями грейпфрутового, добавляется чайная ложка мёда и яйцо. Эта смесь немного подогревается на водяной бане и наносится на волосы. Через пол часа смыть шампунем. Повторять процедуру можно не ранее, чем через неделю. А весь курс лечения занимает не более трёх недель, после чего нужно дать волосам отдых.

Льняное масло

Этот ценный продукт богат насыщенными жирными кислотами и витаминами А, В, Е и F, благодаря чему эффективен от сухой перхоти. Свойства льняного масла усиливаются, если применять его постоянно. Отличным средством будет смесь льняного масла с лимоном в пропорции 2:1. Ингредиенты отмеряются столовой ложкой. Даже если применять такую маску дважды в месяц, будут заметны улучшения. А более частые процедуры пойдут только на пользу. Например, можно пройти курс из десяти применений, которые проводятся дважды в неделю.

Повышенная активность сальных желез

Большое количество жира, который выделяется на коже головы, может закупоривать поры, из-за чего ухудшается кислородообмен и появляется жирная перхоть.

Асперин против перхоти

Успешно используется аспирин от перхоти, который добавляется в шампунь. Берут две таблетки измельчают в порошок и смешивают их с порцией шампуня, которой хватит на один раз. Через 10 минут эту смесь тщательно смывают с волос.

Также полезны будут горчичные маски. Эти ингредиенты стоят совсем не дорого, но очень действенны. Разнообразие народных средств от жирной перхоти очень велико. Вот некоторые из них.

Кора дуба и шелуха лука

Из этих ингредиентов готовится отвар в таких пропорциях: 5 ложек коры дуба, 5 ложек луковой шелухи разводят литром кипящей воды и ставят на медленный огонь на час. Остывший отвар наносят на кожу головы на 1 час, после чего волосы моют шампунем. Для большего эффекта можно нанести эту же процеженную жидкость и после мытья. Луковая маска от перхоти эффективна из-за кератина, содержащегося в луке, а кора дуба оказывает антисептическое действие. Эту маску можно применять при каждом мытье волос до появления улучшений.

Крапива и уксус

Эффективно избавляется уксус от перхоти грибкового происхождения, так как имеет бактерицидные свойства. Также он обладает подходящей для кожи головы кислотностью и нормализует жировой баланс. А крапива богата полезными витаминами и минералами. В ней очень много витамина С и каротина. Чтобы провести лечение против перхоти, нужно взять 100 грамм крапивы, свежей или аптечной, залить 1 литром воды и 0,5 литра уксуса. После того, как эта смесь прокипит пол часа, её нужно остудить и процедить. Этим отваром моют волосы, заменяя им шампунь

Коньяк и лимон

Чтобы маска от перхоти в домашних условиях оказывала и общеукрепляющий эффект для волос, можно использовать сочетание коньяка и лимона. Лимон богат витамином С и поможет устранить запах спирта с волос, а коньяк содержит дубильные вещества и полезные для волос кислоты. Спирт сушит кожу, поэтому домашнюю маску из коньяка нужно готовить именно от жирной перхоти.

Лечение такой маской проводится на чистых, влажных волосах. Коньяк должен быть немного подогрет. Лимонный сок и коньяк соединяются в пропорции 4:1, объём измеряют чайной ложкой. По желанию можно добавить эфирные масла. Процедура проводится дважды в неделю. Её необходимо повторить 10-15 раз. После перерыва в две недели курс можно повторить.

Голубая глина

Это косметическое средство богато кремнием, также оно устраняет излишки кожного жира. Сама по себе голубая глина уже отличная маска от перхоти в домашних условиях. Но её можно дополнить разными маслами по своему усмотрению. Глину разводят в количестве, которого достаточно для одного применения, а по окончании процедуры смывают её шампунем. Волосы обычно смягчают бальзамом, поскольку глина делает их более жёсткими. Процедуру нужно проводить дважды в неделю около месяца.

Светлые волосы после маски из голубой глины приобретают иной оттенок. Чтобы устранить этот эффект, достаточно добавить в шампунь оттеночное средство.

Эфирное масло

Отличная маска для волос от жирной перхоти готовиться в домашних условиях из эфирных масел, которые обладают противогрибковым действием. Кроме того, они успокаивают раздражение на коже головы и другие себорейные проявления. Чаще всего используют масло чайного дерева, эвкалипта и розмарина. А масло можжевельника и сосны борется с избытком кожного сала и оказывает дезодорирующий эффект. Чтобы приготовить маску достаточно добавить по несколько капель любимых масел в шампунь и массажными движениями втереть его в кожу головы, оставив на 5 минут. Поэтому частоту процедур и их количество нужно определить индивидуально. Если эфирное масло пересушивает кожу головы или вызывает раздражение, стоит сделать перерыв. Ориентировочная регулярность таких масок - два раза в неделю.

Использование народных средств в масках от перхоти - это эффективный и безопасный способ позаботиться о здоровье и красоте волос. Такие маски не только устраняют перхоть, но и улучшают состояние волос до самых кончиков. Из всего разнообразия продуктов для масок можно выбрать ту, что больше всего понравится волосам.

Причины появления перхоти

Процесс обновления клеток кожи на голове – естественное явление . Если по какой-то причине скорость смены старых чешуек новыми ускоряется, появляется перхоть. Она представляет собой большое количество склеенных между собой омертвевших частиц кожи.

Конкретную причину появления перхоти определить невозможно , отмечают лишь факторы, ей способствующие:

гормональный сбой ;
пересыхание волос и кожи головы из-за частых химических окрасок, постоянного пребывания на солнце, частых посещений бань и саун без защитной шапочки;
подобранные несоответствующие средства для ухода за волосами;
грибковая инфекция ;
неправильное питание .

Правила ухода за волосами при перхоти

При первых проявлениях перхоти и зуда следует соблюдать придерживаться рекомендаций по уходу за волосами и кожным покровом головы:

Для лечения перхоти используют только специализированные шампуни, гели, масла и маски, подобранные индивидуально под тип волос.
Запрещается сушить голову феном.
Мыть волосы следует в мягкой воде, аккуратными движениями разминая кожу пальцами. Тереть кожные покровы нельзя .
Средства для укладки следует смывать ежедневно .
Вымытые волосы не стоит оставлять надолго в полотенце – в тепле и влажной среде грибок, провоцирующий появление перхоти, размножается быстрее.
Для улучшения кровоснабжения волосы нужно часто расчесывать густой щеткой и регулярно делать массаж.

Самые эффективные маски для волос от перхоти

С лечением перхоти можно легко справиться , пользуясь народными рецептами приготовления маски для волос из природных компонентов.

Они не только избавляют от проблемы , но и питают волосы, делая их упругими и менее ломкими.

Изготавливая маски для волос самостоятельно, можно быть уверенным в их составе и отсутствии вредных химических добавок. Такие средства готовятся из подручных продуктов, которые постоянно есть в холодильнике каждой хозяйки.

Майонезная маска для волос

майонез;
алоэ;
яичный желток;
подсолнечное масло.

Ингредиенты в равных количествах смешать в одной емкости и смазать грязные пряди. Смесь оставляют на волосах на 30-35 минут , прикрыв полиэтиленовым пакетом, затем смывают шампунем и промывают прохладной водой. Использовать майонезную маску можно несколько раз в неделю.

Маска касторовая с календулой

масло касторовое;
желток;
настойка календулы.

Основой маски является яичный желток . В глубокой посуде к нему присоединяют по 5 мл настойки календулы и касторки. Все тщательно перемешивается.

Часть питательной маски наносят втирающими движениями на корни волос, остальное равномерно растирают по сухим прядям.

Выдерживают 60 минут под резиновой шапочкой или пакетом из полиэтилена, для создания парникового эффекта.

Результат виден уже после однократного применения. Курс лечения касторовой маской – 2-3 месяца .

Кефирная маска

кефир;
растительное масло;
желток.

Полстакана кефира (125-150 мл) влить в глубокую емкость, добавить желток и 5-10 мл касторового или оливкового масла. Волосы тщательно расчешите и нанесите по всей длине натуральную маску.

Укутайте пряди полотенцем и оставьте на 1 час . Затем голову вымойте с мягким шампунем. Рекомендовано регулярное применение в течение 30-60 дней.

Маска для жирного типа волос против перхоти

чеснок;
сметана;
сок лимона;
касторовое масло;
сок алоэ.

В равных долях смешать все подготовленные продукты. Полученную смесь нанесите на немытые волосы , распределите от корней до кончиков. Наденьте на голову купальную шапочку и толстое полотенце.

Маска нужно оставить на прядях на полчаса, после ее смывают шампунем и водой комнатной температуры. Частота применения – 4-5 раз в месяц.

Луковая маска на водке

водка;
луковый сок;
масло касторовое.

Перемешать 2 столовые ложки выжатого из лука сока с 1 столовой ложкой водки и касторовым маслом. Жидкую смесь стереть в кожу головы и распределить по локонам за 25-35 минут до принятия душа.

Маски для волос от зуда

Бороться с зудом кожных покровов на голове можно используя маски, приготовленные в дома.

В их состав входят только натуральные компоненты .

Приготовление маски для снятия раздражения не займет много времени, но эффект от ее использования будет чувствоваться уже после первого применения.

Маска на отваре ромашки с натуральными маслами

отвар ромашки;
эвкалиптовое масло;
масло авокадо;
масло лавандовое.

Для приготовления маски все ингредиенты смешиваются и подушечками пальцев аккуратно втираются в кожу на голове.

Наносят состав на кожу после мытья волос на 20-30 минут и смывают теплой водой. Пригодна для частого применения.

Медовая маска против зуда

сок алоэ;
желток.

Все составляющие маску перемешать до однородной консистенции и массирующими движениями втирать в кожу головы и корни волос. Оставить на час и промыть голову отваром из трав или теплой водой.

Использование маски возможно после каждого мытья головы в целях профилактики или ежедневно в периоды обострения зуда.

Маски от перхоти и выпадения волос

Нередкие случаи, когда перхоть настолько сильная, что появляется невыносимый зуд, в следствии расчесывания кожи сильно выпадают волосы. Иногда это случается на фоне постоянных стрессов, а иногда является обычным авитаминозом. Здесь придут на помощь маски с витаминами группы В, которые еще называют витаминами красоты. Для волос, в такой ситуации, понадобятся витамины В6 и В12. Их выпускают в форме ампул для инъекций. Уже после первого курса терапии можно будет визуально наблюдать улучшение по таким показателям как:

минимизируется выпадение стержней волос;
более интенсивный рост локонов;
придает лоск;
значительно уменьшится количество отслоенных частичек кожи.

Маска с «красным» витаминным комплексом

Миндальное масло 2 ст.л., по 1 ампуле В6 и В12, витамин С 1 пакетик, мед 2 ст.л., бальзам для волос 2 ст.л.

Все ингредиенты необходимо взбить, нанести на кожу и пряди. Обязательно создать «парниковый эффект». Смывать через 1 час.

В этом рецепте подогревать ингредиенты нельзя.

Предотвращение и профилактика перхоти

Для профилактики и предотвращения перхоти:

Берегите нервную систему и избегайте стрессов.
Правильно подберите средства для ухода за волосами, ориентируясь на их тип.
Следите за чистотой щеток для расчесывания, не пользуйтесь чужими расческами и не давайте свою расческу посторонним людям.
В течение дня пейте много достаточное количество жидкости . Обезвоживание вредит волосам, сухим кожу и становится косвенной причиной появления раздражения и перхоти.
Ешьте меньше сладкого , питайтесь здоровой пищей, богатой кальцием и растительными маслами.

Видео: Маска для волос от перхоти

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью