Причины появления перхоти, способы лечения, народные средства. Как бороться с сильной перхотью хлопьями

Появилась перхоть на ваших волосах? Не спешите тут же бежать в аптеку или в ближайший бутик косметики, ведь перед лечением нужно выяснить её тип. Дело в том, что дерматологи различают жирную и сухую перхоть. С учётом этой особенности как раз и назначаются правильные средства по ликвидации недуга.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой ороговевший слой эпидермиса волосистой части головы, хотя иногда она может присутствовать на бровях или между ресницами.

Дерматологи выделяют два вида перхоти:

1. Жирную, которая появляется из-за чрезмерного выхода подкожного сала.
2. Сухую. Связана с нехваткой себума, исходящего из сальных желез.

Обратите внимание, чаще всего встречается именно первый тип, а вот сухая перхоть мало изучена, поскольку является редким гостем наших с вами шевелюр.

Что провоцирует появление

Для того чтобы правильно назначить лечение, следует понять причины возникновения перхоти и сухости кожных покровов.

Сухая кожа, как правило, возникает из-за:

• неправильно подобранного шампуня;
• окрашивания агрессивными аммиачными красителями или применения химической завивки;
• частого мытья головы, ведь многие девушки чтобы выглядеть привлекательно ежедневно моют локоны и делают их укладку;
• пересушивания термо-приборами (утюжком, феном, термо-бигуди), а также подвержения дермы УФ-лучам;
• постоянного пребывания в помещении с сухим типом воздуха;
• дисбаланса гормонов, который наступает при беременности, менопаузе или во время полового созревания;
• несоблюдение личной гигиены, в частности пользование чужими вещами;
• неправильное питание.

Перхоть же появляется в силу других, достаточно похожих обстоятельств. Частыми причинами возникновения этого недуга выступают:

• неправильное питание, в частности нехватка витаминов и нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• постоянные расстройства, которые сказываются на нашем организме (стрессы и затяжные депрессии);
• ослабленный иммунитет.

Все эти факторы приводят к нарушению в работе сальных желез и слабому выделению себума (подкожного сала) . Дрожжевидный грибок, обитающий на коже головы получает все предпосылки для своей активации и размножения, формируя целые колонии. Именно продукты его жизнедеятельности и вызывают чрезмерное деление клеток верхних слоёв кожи, что провоцирует не очень приятную картину - белую перхоть на шевелюре.

Симптомы сухой перхоти и сухой кожи головы

Люди из-за отсутствия конкретных знаний в области медицины и косметологии достаточно часто сухую перхоть отождествляют с состоянием сухости кожи головы. На самом деле это абсолютно разные вещи. Давайте разберёмся, в чём же их отличия.

Сухая перхоть имеет следующие симптомы:

• на волосах вы начали замечать белые мелкие чешуйки;
• на коже головы наблюдается зуд, вызывая желание постоянно чесать макушку или затылок;
• эпидермис приходит в слишком сухое состояние, как будто у корней волос образуется плёнка;
• чем больше вы пытаетесь вычесать перхоть, тем больше пребывает новых чешуек;
• перхоть очень легко осыпается, даже при встряхивании.

Как определить, сухая или жирная у вас перхоть? Достаточно визуально взглянуть на хлопья. Если они белого или сероватого цвета, значит перхоть относят к разряду сухой. Наличие желтоватого оттенка и обильных наслоений ороговевших чешуек сигнализирует о жирном типе перхоти.

С сухостью кожи дела обстоят несколько по-иному. Её признаками выступают:

• стянутость;
• волосы становятся тусклыми и постоянно электризуются;
• дерма на голове слишком раздражена;
• наблюдается алопеция - чрезмерное выпадение волос.

Если при сухой коже достаточно провести её увлажнение при помощи специальных масок или косметических средств, то с выведением перхоти будет намного сложнее. Здесь понадобится применять лечебные шампуни, осуществлять втирание мазей в кожу головы, а в некоторых обостренных случаях даже прибегнуть к приёму препаратов.

Интересный момент. Хотите узнать, сухая ли у вас кожа головы? Тогда возьмите обычную гигиеническую белую салфетку и приложите её к дерме волосистой части в головы. В идеале вы должны увидеть немножко жирных пятнышек. В противном случае - выработка кожного сала минимальна.

Как избавиться

Если у вас просто сухая кожа, можете просто пройти терапию на основе увлажняющих масок. Дела с перхотью обстоят несколько сложнее. Здесь придётся освоить особый курс лечения и наладить своё питание .

Будьте последовательны в своих действиях, и всегда доводите терапию до конца, не бросая выполнение различных процедур на полпути. Как вылечить сухую перхоть?

Для лечения вам нужно посетить аптеку с целью покупки шампуни, мази, пасты противомикозного действия. Ни в коем случае не приобретайте косметические средства анти-перхоть на полках супермаркетов и косметических магазинов, ведь в борьбе с недугом они малоэффективны.

Советы по применению:

1. Какое бы средство вы ни приобрели, всегда внимательно читайте инструкцию и противопоказания.
2. Любые лечебные мази, шампуни, крема и косметические маски всегда нужно долго втирать в кожу головы. Для медикаментозных препаратов будет достаточно 3–5 минут, а для натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, - 6–10 минут.
3. Мытьё головы шампунем не должно превышать 2 раза за один подход.
4. Для улучшения кровотока во время мытья головы и нанесения целебных масок хотя бы 7 минут делайте массаж кончиками пальцев.
5. Маски домашнего приготовления нужно оставить активироваться на дерме головы хотя бы на 30–40 минут, завернув локоны целлофановым пакетом и соорудив чалму из полотенца с целью препятствия доступу кислорода и лучшему проникновению увлажнителей.
6. Используя любое средство, наносимое на кожу, обязательно пройдите небольшой тест на выявление аллергических реакций. Несколько капель препарата вотрите в кожу внутренней стороны локтевого сгиба. Если покраснения, зуд, крапивница или отёк отсутствуют, то можете смело наносить на дерму шевелюры.
7. Курс лечения шампунями и мазями составляет 1–2 месяца с проведением процедур каждые 3 дня. При уменьшении количества перхоти не стоит прекращать использование, иначе злосчастные чешуйки могут появиться вновь. Если же вы заметили, что поначалу перхоть исчезала, а через какое-то время средства перестали действовать, прекратите их использование на 2 недели, так как кожа головы и микроорганизмы, обитающие на ней, попросту привыкли к составу применяемых препаратов.

Если вы пребываетев «интересном» положении лучше не лечить перхоть. Дело в том, что активные вещества, синтезированные химической промышленностью, находящиеся в шампунях и мазях, могут проникать в кровь и всасываться через плаценту, что способно отразиться на здоровье малыша.

Перхоть во время беременности появляется из-за гормонального сбоя, после родов она исчезнет сама собой.

Следует заметить, что не всегда вы можете самостоятельно подобрать косметику. Лучшим вариантом для вас станет поход к дерматологу или узкому специалисту трихологу. После сдачи некоторых анализов вам будет назначено конкретное лечение, за основу которого принимают:

• тип грибка;
• тип перхоти;
• тип кожи головы;
• возможные факторы, которые привели к сбою в работе сальных желез.

Важно! Если же на протяжении месяца вы не замечаете никакого улучшения состояния кожи головы и хотя бы частичного ухода перхоти, обязательно обратитесь к дерматологу повторно. Скорее всего, вы не ликвидировали первопричину недуга.

Медикаментозное лечение

Существуют различные способы устранить перхоть:

1. Шампуни на основе дисульфида селена, кетоконазола, климбазола, пиритиона цинка. Они достаточно просто наносятся и также легко смываются. Сама процедура не занимает больше часа. Единственным минусом подобных средств является то, что действуют они поверхностно, поэтому избавляют от проблемы только через месяц-другой.
2. Специальные мази, пасты и крема , которые втираются в кожу головы и не смываются. К примеру, сульсеновая паста, салициловая мазь, выступающая в роли антисептика (5%), серная мазь или крем Кетоконазол.
3. Таблетки , которые смешиваются с шампунем. К примеру, можно использовать нистатин или аспирин. Средство растирается в порошок, соединяется с шампунем обычного использования. Полученная масса втирается в кожу головы в течение 2–4 минут.
4. Медикаментозные препараты, принимаемые вовнутрь. Они могут быстро убить грибок и наладить работу сальных желез, но, к сожалению, плохо сказываются на наших внутренних органах, вызывая проблемы с почками, печенью, желудочно-кишечным трактом.
5. Увлажняющие крема и гели. От перхоти они конечно не избавят, но от сухости кожи - вполне. Они обеспечат нужный баланс вашей дерме, препятствуя её стянутости.

Чтобы правильно выбрать шампунь, в графе показаний должно значиться «Подходит для сухой перхоти». Сильнодействующими шампунями являются Низорал (700–1000 рублей), Кетоконазол (250 рублей), Микозорал (340 рублей), Лошадиная сила (500–540 рублей), Себозол (330 рублей) и прочее. Можно также попробовать более натуральный состав суспензии, приобретая шампунь Дюкрэ Скванорм (700–850 рублей). Шампуни на основе дёгтя, пиритиона цинка и дисульфида селена устраняют не все виды грибка.

Старайтесь выбирать лечебную косметику, которая бы обладала фунгицидным, отшелушивающим, антисептическим воздействием , а также налаживала работу сальных желез.

Народные средства

При сильной стянутости кожи, утрате вашими локонами цвета и блеска, а также незначительном количестве перхоти можно проводить терапию кожных покровов путём применения различных масок, настоек, отваров, компоненты которых подарены самой природой. Плюс подобных косметологических процедур заключается в натуральности ингредиентов, наносимых на дерму головы, и дешевизне.

Маска с соком алоэ и чесноком

Как известно, комнатное растение алоэ является отличным увлажнителем. Именно поэтому, если у вас сухая кожа, его принято включать во всевозможные маски.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. апельсинового сока;
• яичный желток;
• 1 зубчик чеснока.

Приготовление и применение

1. Для начала измельчите несколько листьев комнатного растения до состояния кашицы и выдавите сок.
2. Смешайте апельсиновый фрэш с соком алоэ и добавьте к ним яичный желток.
3. Нарубите чеснок и истолките его в ступке пестиком. Введите в полученную массу.
4. Хорошенько перемешайте все ингредиенты.
5. Нанесите смесь на кожу головы. Укутайте целлофановым пакетом и полотенцем. Ожидайте 30–40 минут.
6. Смойте маску обычной тёплой водой.

Курс применения составляет месяц с регулярностью в каждые 4 дня.

После такой маски сухость кожи уйдёт, а волосы получат долгожданный объём и красивый блеск.

Маска на основе касторового масла

Мало кто знает, но касторовое масло способно избавить от перхоти, поскольку может убивать микроорганизмы.

Ингредиенты:

• 2 ч. л. хинной корки;
• 1ч. л. касторового масла;
• 2–3 капли розового масла;
• 1 ст. л. календулы;
• 100 г воды.

Приготовление и применение:

1. Залейте календулу половиной стакана кипятка и дайте целебной смеси настояться хотя бы полчаса.
2. Смешайте хинную корку с маслами и добавьте к ним отвар календулы.
3. Втирайте полученную смесь в кожу головы. Соорудите чалму из полотенца.
4. По истечении часа смойте тёплой водой.

Курс лечения составляет неделю, при этом применение должно быть ежедневным.

Используя эту маску для втирания, вы сможете ликвидировать сухость кожи головы, а также устранить злосчастные чешуйки.

Совет. Если вы желаете отшелушить ороговевшие частички в любую из масок можно добавить калийную, а лучше - морскую соль. Она является отличным пилинг-средством. Но будьте предельно аккуратны, ведь подобный ингредиент при частом использовании может травмировать дерму головы.

Травяная маска-отвар

По отзывам пользователей, она поможет избавить кожу от чрезмерной сухости, а также напитает локоны полезными веществами, делая их красивыми, рассыпчатыми и упругими.

Понадобится:

• зверобой;
• календула;
• крапива;
• тысячелистник;
• шалфей;
• 1 литр воды.

Приготовление и применение:

1. Соедините все компоненты воедино (брать нужно в равном количестве) и залейте водой.
2. Доведите до кипения и проварите целебное снадобье несколько минут.
3. Настаивайте отвар пару часов. Процедите раствор через марлю или сито.
4. Наносите средство на кожу головы и осуществляйте лёгкое втирание.

Курс лечения: несколько недель с ежедневным применением. Смывать такую маску не нужно.

Маска на основе репейного масла

Как известно, репейно масло прекрасно впитывается кожей и локонами. Оно способствует налаживанию липидного баланса и дарит волосам здоровье и блеск.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. репейного масла;
• 2 яичных желтка;
• 10 мл. сока половинки лимона.

Приготовление и применение:

1. Все вышеперечисленные компоненты нужно смешать между собой.
2. Нанесите чудо-состав на дерму головы.
3. Можете использовать чалму из полотенца.
4. Ожидайте в течение 1,5 часа, а затем смойте тёплой проточной водой.

Курс лечения составляет две недели с нанесением суспензии через каждые 3 дня.

Все эти маски способны подпитать кожу головы и волосы полезными компонентами. Некоторые ингредиенты хотя и обладают противогрибковым эффектом (сок свеклы, касторовое или кокосовое масло, чеснок и прочее), но, к сожалению, менее эффективны, чем вещества, синтезированные химической промышленностью, такие как кетоконазол, климбазол, пиритион цинка и дисульфид селена.

Профилактика

Для того чтобы ваши локоны всегда были красивыми, блестящими и не выглядели неухоженными, следует придерживаться таких рекомендаций дерматолога:

• старайтесь подбирать шампунь, который максимально подходит под тип дермы волосистой части головы;
• начните питаться правильно, включая в свой рацион овощи, фрукты и кисломолочные продукты и мясо (ни в коем случае нельзя сидеть на диете, ведь она может спровоцировать развитие перхоти);
• старайтесь дезинфицировать принадлежности для волос, если вы собираетесь пользоваться ими не одни;
• всегда защищайте локоны от воздействия УФ-лучей и перепада температур головным убором;
• мытьё головы не должно быть слишком частым или, наоборот, довольно редким;
• соблюдайте режим дня;
• сведите к минимуму термо-обработку волос (если пользуетесь феном, то старайтесь включать только холодный воздух и направляйте дуло прибора сверху-вниз).

При частом образовании перхоти весной и осенью косметологи рекомендуют прибегать к 1% мазям и шампуням на основе кетоконазола, пиритиона цинка или климбазола. Курс составляет не больше месяца, при этом процедуры осуществляются всего раз в неделю.

Таким образом, если у вас сухая перхоть, то скорее проследуйте в аптеку за лечебной косметикой. При наличии всего-навсего стянутости кожи можно воспользоваться увлажняющим кремом (мазью) или же применить маску, приготовленную на основе масел, отваров трав, сока свежих овощей и фруктов. С применением косметики будьте предельно аккуратны, ведь некоторые химические компоненты товаров, приобретаемых в аптеке, могут вызывать побочные эффекты. Если же лечебные препараты не помогли, ищите корень проблемы в заболевании внутренних органов и систем.

Полезные видео

Что такое себорея кожи головы?

Почему появляется перхоть на голове?

Что такое перхоть - знают, наверное, и взрослые и дети, причём большинство из них не понаслышке знакомы с этой проблемой. Если же у вас на голове появилась перхоть, то сегодня мы вам поможем справиться с ней и посвятим статью тому, как от неё избавиться.
В данной статье мы рассмотрим такие вопросы:

Что такое перхоть

Для начала необходимо дать определение и сказать что такое перхоть. Перхоть – это синдром, который характеризуется большим количеством отслаиваемых частиц кожи головы, на протяжении длительного времени. Как правило, перхоть встречается на голове, в местах с густым волосяным покровом. Помимо верхней части головы себорея может проявляться и на лице, например на лбу и в области носа.
У нас в голове размещены сальные железы, которые находятся возле волосяных луковиц. Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое покрывает всю поверхность головы. Благодаря этому кожа головы находится в нормальном состоянии. В том случае, если сальные железы вырабатывают кожное сало в избыточном или недостаточном количестве, то в результате определённых процессов это приводит к появлению перхоти.
Нарушение процесса салообразования, то есть уменьшение или увеличение его выработки, а также изменение его химического состава, является заболеванием под названием себорея. Именно с возникновением себореи у нас появляется перхоть. Поэтому, чтобы понять, почему появляется перхоть, необходимо просто изучить причины возникновения себореи.

От чего появляется перхоть

Причины перхоти бывают самыми разнообразными, поэтому давайте рассмотрим, какие именно процессы способствуют появлению перхоти, а затем рассмотрим факторы, которые являются возбудителями этих процессов.

Причины возникновения перхоти

Многие, наверное, не знают, что перхоть делиться на два вида: жирную и сухую. При каких же условиях появляется тот или иной её вид?
Жирная перхоть
Когда сальные железы начинают в избыточном количестве выделять кожное сало, на голове происходит размножение грибковых инфекций и данные грибки, покрытые кожным салом и кожными чешуйками, образуют наросты. Именно данные наросты у нас вызывают зуд и начинают шелушиться, в результате чего появляются мелкие чешуйки, что собственно и является жирной перхотью.
Сухая перхоть
Второй причиной образования перхоти является недостаточная выработка кожного сала сальными железами, что приводит к сухости кожи головы, и она начинается шелушиться, от этого и появляется сухая перхоть.

Факторы, влияющие на работу сальных желёз

Как уже было сказано выше, появлению перхоти способствует себорея, но что же провоцирует возникновение самой себореи?
Гормональный дисбаланс
Чаще всего появлению себореи способствует гормональный сбой, а в частности повышение уровня гормона тестостерона. Тестостерон влияет на работу сальных желёз, и они начинают производить кожное сало в избыточном количестве, последствия чего мы уже рассмотрели.
Неправильное питание
Из-за неправильного рациона организм может недополучать необходимый ему комплекс витамин, в частности недостаток витаминов A и B. Неправильное питание и неправильный обмен веществ может привести к дисбалансу гормонов, что также является причиной появления перхоти.
Частое или неправильное мытьё головы
Многие считают, что голову необходимо мыть каждый день, но оказывается что это неправильно. Из-за частого мытья головы с шампунем, голова лишается кожного сала, которое увлажняет кожу. В результате этого кожа головы становится сухой, что и приводит к перхоти. Вот почему многие люди, которые сталкиваются с появлением перхоти, имеют такое интенсивное увеличение её объёмов, так как при появлении перхоти они начинают по нескольку раз в день мыть голову, стараясь смыть перхоть, не зная, что тем самым они наоборот провоцируют её появление.
Кроме того, недостаточное или неправильное мытьё головы может привести к появлению перхоти. Если слишком редко мыть голову, то её поверхность попросту не будет очищаться, а это в свою очередь способствует развитию грибков и прочих негативных факторов. Также нельзя мыть голову горячей водой, вода должна быть тёплой, потому что из-за слишком горячей воды кожа головы может начать шелушиться.
Послужить появлению перхоти может плохое смывание шампуня с головы. По этой причине происходит скопление отмерших частичек кожи, что засоряет поры, в результате чего происходит недостаточное обеспечение головы кожным салом, и это становится причиной возникновения перхоти.

Некачественный шампунь
Считается, что шампунь это спасение для волос, но никто не задумывался, что именно он может являться причиной возникновения перхоти. Довольно простой пример: если случайно шампунь попадает вам в глаза, к чему это приводит? - В глазах появляется ощущение жжения, они начинают слезиться и глазные яблоки моментально становятся красными, и такой субстанцией мы моем голову…
Присутствующий практически во всех шампунях лаурилсульфат натрия, попадая на голову при её мытье, образует плёнку, что собственно не только приводит к появлению перхоти, а также негативно сказывается на самих волосах, истончая их и раздражая волосяные луковицы. Таких химических элементов во флаконе шампуня достаточно много и все они наносят свой пагубный след не только на состояние кожи головы, но и на состояние волос.
Более того, не всегда купленный шампунь с этикеткой известной марки является качественным. Во-первых, очень часто шампуни известных марок производят по лицензии в нашей стране, но, к сожалению «наше» производство не такое как на западе, а стало быть, для изготовления могут использоваться иные дешёвые компоненты, с целью удешевления себестоимости шампуня. Во-вторых, ввиду большого количества контрафактной продукции вы могли купить поддельную упаковку шампуня, которая, как вы сами понимаете, может включать в свой состав всё что угодно.
Пересушивание кожи головы
Частое использование фена, суша голову горячим потоком воздуха, а также длительное пребыванием на солнце под прямыми лучами – это очень негативно сказывается на коже головы, что может вызвать сухую перхоть.
Стрессы
Сильный стресс является ещё одной косвенной причиной возникновения перхоти. Например, при сильном стрессе может произойти гормональный сбой или же начаться неправильный обмен веществ, что в свою очередь и являются причиной возникновения себореи.

Как вылечить перхоть

После того как мы рассмотрели причины, по которым может возникнуть перхоть, теперь давайте рассмотрим, как бороться с перхотью. На самом деле бороться с перхотью не так уж и просто, поэтому нужно быть к этому готовыми.
Лечение перхоти в домашних условиях
Как быстро избавиться от перхоти? В первую очередь лечение перхоти необходимо начать с анализа её возможных причин. Для этого пересмотрите ещё раз список частых причин по которым возникает перхоть, и может быть среди них вы сможете обнаружить ту, которая спровоцировала появление перхоти непосредственно у вас.
В первое время постарайтесь не использовать никаких лосьонов, масок, пенок, гелей и прочих косметических средств для мытья головы и ухода за волосами. Постарайтесь также не использовать свой шампунь для волос, и в это время мыть голову другим шампунем – от перхоти, желательно из натуральных компонентов.
Внесите коррективы в свой рацион. Откажитесь от жирной пищи, а также от сахара. Сосредоточьте свой рацион на продуктах, содержащих в себе витамин B6, а это: яйца, ветчина, креветки, куриное мясо, сыр, творог и молочные продукты.

Лечебный шампунь от перхоти
В любом случае, постарайтесь выбрать шампунь от перхоти, который содержит минимальное количество химических компонентов, покупать шампунь лучше всего в аптеке.
Шампуни от перхоти делятся на 4 группы:

• Шампуни оказывающие противобактериальное действие;


• Шампуни удаляющие жир с кожи головы;


• Шампуни против грибков;


• Шампуни способствующие отшелушиванию.

Мыть голову рекомендуется раз в 2-3 дня, для этого используйте тёплую кипячёную воду. Для сушки волос постарайтесь не использовать фен, либо же если вы не можете без него обойтись, то осуществляйте сушку не интенсивным прохладным потоком воздуха.
Обратитесь к дерматологу
Обычно, описанный выше комплекс мер помогает снизить количество перхоти на голове и впоследствии вовсе избавиться от неё. Но стоит учитывать, что причины возникновения перхоти могут быть самыми разными и поэтому иногда требуются более серьёзный комплекс мер и больше времени для лечения. Если же через неделю или две, количество перхоти не уменьшилось – обратитесь врачу-дерматологу. Дерматолог осмотрит голову и попытается проанализировать тип перхоти и причины её появления. После чего он назначит вам курс лечения.
Средства от перхоти
В сложных случаях себореи назначаются противогрибковые препараты в таблетках. Также назначаются антигистаминные препараты, которые обладают противовоспалительным действием, а также снимают раздражение, которое испытывает человек в виде постоянного зуда. В дополнение к данному перечню препаратов может быть назначена специальная мазь, которая втирается в голову. Конечно же, врач порекомендует шампунь от перхоти, который содержит в себе все необходимые компоненты под ваш конкретный случай с перхотью. Ну, и последнее, что помогает в борьбе с перхотью – это маска для волос от перхоти, в приготовлении которой используются народные рецепты.
Вспомогательное лечение
Перечисленные выше методы относятся к лечению самой перхоти, но вы уже знаете, что перхоть может быть следствием какого-либо недуга или внешнего фактора, а значит, чтобы перхоть вновь не появилась, и лечение было эффективным, необходимо установить вероятный источник её появления. Разумеется, что данный источник необходимо нейтрализовать.
Если причиной появления перхоти является неправильное мытьё головы, то врач расскажет что вам необходимо изменить. Когда причиной перхоти является шампунь, то дерматолог поможет его подобрать. При подозрении других причин дерматолог направит вас к профильному специалисту. Например, в случае если причиной появления перхоти стал стресс, то дерматолог направит вас к невропатологу, если же у вас будет наблюдаться неправильный обмен веществ – то к гастроэнтерологу и т.д.

Лечение перхоти народными средствами

Теперь несколько слов следует сказать и про народные средства от перхоти.
Самый известный с давних времён народный метод от перхоти: выдавливаем столовую ложку сока репчатого лука и смешиваем его с двумя столовыми ложками водки. Полученную консистенцию втирают в волосы перед мытьём головы.
Не менее известен и другой народный рецепт: 50 грамм шелухи лука заварить в литре кипятка. Затем необходимо дать субстанции настояться в течение 30 минут и после мытья обработать им поверхность головы.
Что касается народного рецепта «ополаскивателя», то для этого необходима смесь трав: зверобоя, мяты, шалфея, тысячелетника и цветков ромашки. Столовую ложку данного сбора высыпают в кастрюлю, заливают 4-мя стаканами воды и ставят на медленный огонь. Через час, когда отвар будет готов, его необходимо процедить, остудить и после мытья головы втирать в кожу.
Маска для волос от перхоти
От сухой перхоти очень эффективна маска из яйца и мёда. Способ приготовления такой маски следующий: смешиваем до однородной консистенции один яичный желток, столовую ложку мёда, чайную ложку алоэ, 2 чайных ложки подсолнечного масла, и столовую ложку майонеза. Полученную субстанцию втирающими движениями наносим в голову, надеваем целлофановый пакет и укутываем голову полотенцем. Через 30 минут нанесённую маску необходимо смыть.
От жирной перхоти поможет такая маска. Для её приготовления нам понадобится по одной чайной ложки: мёда, сметаны, лимонного сока, касторового масла, сока алоэ, 2 зубка тёртого чеснока – всё это тщательно смешиваем до однородной субстанции и втираем в голову за полчаса до того как будете её мыть.

Профилактика перхоти

Для того чтобы исключить возможное появление перхоти рекомендуется мыть голову не чаще чем один раз в три дня. Старайтесь чередовать использование шампуней, чтобы исключить привыкание к ним. Отдайте предпочтение шампуням, которые состоят из натуральных компонентов, как можно с наименьшим содержанием химических компонентов. Старайтесь сократить применение дополнительных средств для ухода за волосами: воска, пенок, лосьонов, гелей, ополаскивателей и прочей косметики, так как она в 90% случаях содержит в себе химические компоненты, которые отнюдь не «питают волосы и предотвращают образование перхоти», а наоборот оказывают негативное воздействие на них. Используйте исключительно натуральные средства для ухода за волосами. Поэтому правильный уход за волосами - это первое.
Конечно же, необходимо поддерживать свою иммунную систему, а также наполнять организм полным комплексом витамин, особенно витаминами: С, B и A. Наибольшее количество витамин, конечно же, находится во фруктах, поэтому ешьте их как можно чаще.

– проблема многих людей. Очень неопрятно смотрится человек, когда на его плечах отчетливо заметна россыпь белых чешуек. И это верно – в большинстве случаев перхоть появляется по причине неправильного или недостаточного ухода за волосами.

Конечно, могут быть и другие причины, но в любом случае с перхотью можно и нужно бороться. Используются для этого как профессиональные или аптечные средства, так и народные. Последние рекомендованы для тех, кто склонен к аллергии, ищет бюджетный вариант лечения перхоти или просто сомневается в эффективности дорогостоящих масок и шампуней.

Виды перхоти – какая она бывает

Эта напасть появляется и у тех, кто имеет и у обладателей сухой кожи. В зависимости от этого различают перхоть сухую и жирную. Чешуйки сухой перхоти очень мелкие, они равномерно покрывают всю поверхность головы у корней волос. Можно обнаружить отдельные участки очень сильного шелушения кожи, если случай запущенный.

Жирная перхоть образуется при очень сильном выделении кожного сала на голове. Она налипает на волосы, отделить чешуйки не так просто. Подход к устранению разных видов перхоти требуется тоже разный. Важно правильно определить суть проблему и подобрать оптимальное средство, которое будет помогать, а не вредить.

Как лечить сухую перхоть?

Сухая перхоть – частое явление при и волосах. Чтобы избавиться от нее, нужно подобрать эффективные увлажняющие и питательные средства. При этом они должны вымывать чешуйки и смягчать пострадавшие волосы. Народный опыт рекомендует попробовать такие средства:

При сухой перхоти кожа головы часто зудит. Избавиться от зуда можно с помощью отвара мяты и морковной ботвы . Оба средства берутся в равных частях, после чего заливаются кипящей водой. После остывания средство процеживают и добавляют сок половинки лимона. После мытья средство наносят на кожу головы и волосы и не смывают. Желательно, чтобы волосы высохли естественным путем, без использования фена.

Еще один рецепт, который поможет устранить зуд и увлажнить кожу головы – это отвар крапивы. Сначала готовят отвар из ложки лекарственного растения и стакана кипятка, затем добавляют в процеженный отвар по столовой ложке водки, масла репейника и вбивают один желток. Из полученной смеси делают компресс, для получения хорошего эффекта ее втирают в корни и оставляют на один час. Делать такие процедуры нужно один раз в неделю, зуд уйдет сразу же, а со временем исчезнет и перхоть.

Часто сухость кожи головы и перхоть сопровождаются и ломкостью волос. В этом случае поможет отвар корня лопуха . Горсть измельченных корней заливают литром воды и готовят на водяной бане или медленном огне четверть часа. Остуженным и процеженным средством ополаскивают волосы после мытья. Отвар лопуха увлажняет и питает пересушенную кожу, хорошо вымывает перхоть, а кроме того, укрепляет корни волос и стимулирует их рост .

Методы лечения жирной перхоти

Чтобы избавиться от жирной перхоти, нужно нормализовать работу сальных желез кожи головы и регулярно удалять излишек кожного сала. Но при этом важно не пересушить кожу и волосы. Подойдут маски из цитрусовых, различных фруктов и овощей. Яйца, растительные масла в данном случае использовать не рекомендуется . Вместо них можно добавлять в маски и компрессы немного водки или спиртового раствора. Вот наиболее популярные и проверенные рецепты:

В народе для устранения жирной перхоти часто применяют различные натуральные красители – хну, басму, чайную заварку или отвар ореховой скорлупы . Если вы не против того, чтобы немного изменить оттенок волосы, попробуйте один из них.

Также нужно взять за правило после каждого мытья ополаскивать волосы отваром трав. Подойдут ромашка, зверобой, или пижма. Но использовать нужно только свежеприготовленный отвар, он не хранится долго даже в холодильнике.

Что еще советует народ, если создает проблемы жирная перхоть? Можно смазывать кожу луковым соком . Применяют лук так же, как и чеснок. Поэтому будьте готовы к не самому приятному запаху, но отличному эффекту. Если же вам категорически не хочется, чтобы волосы пахли этими овощами, то стоит попробовать смазывать кожу головы два раза в неделю соком алоэ. Использовать ля приготовления сока нужно самые старые и мясистые листья. Их сок оказывает вяжущее действие и регулирует выделение кожного сала.

Как восстановить волосы

Есть специальные народные средства, которые помогают не только бороться с перхотью, но и существенно улучшать состояние волос . Например, для борьбы с сухой перхотью рекомендуется втирать в кожу головы смесь касторового и репейного масел с добавлением свежеотжатого лимонного сока . А чтобы справиться с зудом, советуют использовать смесь медицинского спирта (4 столовых ложки), березового дегтя (1 чайная ложка) и касторового масла (1 столовая ложка). Такой состав втирают в кожу голову за полчаса до мытья.

Можно также делать очищающую и увлажняющую маску из овсяных хлопьев, но запаривают их не в воде, а в отваре трав, которые были перечислены выше. Заняться этой процедурой лучше в выходной день, так как держать маску нужно не менее двух часов. Но результат стоит потраченного времени.

При жирности кожи хорошо помогает горчица. Чтобы не обжечь кожу, ее соединяют с небольшим количеством растительного масла и теплой водой . Смесь быстро втирают в корни волосы и оставляют на пять минут, а затем смывают. Если держать ее дольше, можно получить ожог.

Более щадящую маску, но не менее эффективную делают из порошка лесных орехов. Свежие орешки измельчают в кофемолке или блендере и смешивают с теплой водой. Эту кашицу наносят на волосы на полчаса, а потом хорошо промывают их. Такое средство подходит и для сухой, и для жирной кожи головы.

Для ополаскиваний хорошо подойдет настой из васильков с уксусом . Сначала кипятят уксус и соединяют его в равных частях с кипятком. Этим раствором заливают цветки василька и настаивают один час. Такой смесью нужно ополаскивать волосы каждый день на протяжении месяца и от перхоти не останется и следа.

Еще один старинный рецепт для восстановления поврежденных волос, склонных к образованию перхоти – смесь сухого красного вина, натурального меда и сока алоэ. Готовят ее небольшими порциями, а принимают по столовой ложке до еды.

Если проблема очень серьезная, то можно попробовать заменить привычный шампунь народным средством. Жирную кожу можно мыть ржаным хлебом, размоченным в воде. А для сухой подойдет яичный желток. Не менее хорошим заменителем шампуня будет кефир или простокваша. Черноголовка, аир, мать-и-мачеха, кора ивы, мох, тысячелистник – все эти травы тоже можно использовать для приготовления настоев, которыми следует мыть голову на протяжении месяца.

Проблему перхоти следует решать комплексно – то есть, использовать не только наружные, но и внутренние средства. Пропить курсом отвары лекарственных трав будет полезно не только для волос, но и для всего организма. Заваривать следует корень лопуха, череду, зверобой, календулу, кукурузные рыльца. Удобно заваривать лечебный настой в термосе – тогда он останется горячим до конца дня. А принимают его за полчаса до еды по половине стакана трижды в день.

Не нужно стараться использовать сразу все средства из перечисленных. Полноценный курс лечения перхоти длится не менее одного месяца. А лучше не отказываться от народных средств и использовать их постоянно для масок и ополаскиваний – тогда волосы будут оставаться густыми, блестящими и здоровыми, без намека на перхоть.

Клетки регулярно погибают и отшелушиваются. При нарушении естественного процесса обновления кожи на голове появляется перхоть. В статье – о популярных домашних и народных способах лечения косметического дефекта.

Причины

Сальные железы смазывают и увлажняют кожные покровы, предупреждают пересыхание. Повышенная выработка сала способствует развитию симптомов себорейного дерматита – воспалительного поражения кожи в результате воздействия биологических, химических, физических факторов.

Грибок Питироспорум овале (Pitirosporum ovale) встречается у 90% людей, защитные силы здорового организма успешно ограничивают рост его популяции. Им можно заразиться при посещении парикмахерской, если там не уделяют должного внимания санитарно-гигиеническим мероприятиям, тщательной дезинфекции щеток, расчесок.

Избыточное производство кожного сала при себорее нарушает защитную функцию кожи головы. Выделяемый секрет перестает эффективно обезвреживать проникающую извне инфекцию, Питироспорум овале чрезмерно размножается, что становится причиной обильного отшелушивания характерных чешуек.

Другие причины перхоти:

• наследственная предрасположенность;
• нарушения работы пищеварительной и центральной нервной системы;
• несбалансированный рацион питания;
• гормональные изменения;
• ослабление ;
• обострение хронических заболеваний;
• , недосыпание, переутомление.

Обильное образование чешуек вызывает неправильный шампунь и уход за волосами, некачественная вода, пересушивание кожи, игнорирование головного убора, особенно если городская атмосфера насыщена промышленными выбросами.

Меры профилактики

Для поддержания здоровья волос и кожи необходимы витамины:

• B3 (никотиновая кислота), его содержат печень, арахис, картофель, морковь, капуста, помидоры, малина, рис.
• В6, входит в состав семян подсолнечника, пшеничных отрубей, фасоли, грецких орехов, семги, скумбрии, ячневой крупы, риса, сладкого перца, пшеничной муки, говядины.
• F, его много в скумбрии, лососе, арахисе, семенах подсолнечника, миндале, грецких орехах, черной смородине, овсяных хлопьях.

Для улучшения состояния волос и удаления перхоти периодически принимать дрожжи.

Как лечить перхоть

Простой способ избавления от чешуек – смена шампуня.

При использовании продолжительное время самого замечательного шампуня волосы привыкают к составу, постепенно эффективность его действия понижается. Как вариант, можно пользоваться двумя различными шампунями – чередовать их через неделю.

Лечебные шампуни Сульсен, Низорал, Себозол устраняют проявления себореи, подавляют деятельность грибка, их применяют по назначению дерматолога:

• чтобы сократить популяция грибка, моют голову шампунем от перхоти два раза в неделю;
• для поддержания здоровья кожи головы и волос – раз в одну-две недели.

Простое средство – мытье головы хозяйственным мылом, после ополоснуть волосы составом:

• в 2л воды добавить 1с.л. нашатырного спирта и 1ч.л. пищевой соды.

Сухая перхоть

При сухой (простой) перхоти у волос неопрятный внешний вид, они перестают блестеть. При расчесывании серовато-белые чешуйки опадают на одежду.

Справиться с сухой перхотью, которую сопровождает кожный зуд, помогают эфирные масла:

• лаванды, можжевельника, герани, сандала.

Их применяют совместно с маслом жожоба.

Рецепт при шелушении кожи головы:

• Заварить 500мл кипятка 1с.л. мелиссы и 1с.л. мяты, настоять, процедить.
• Смешать 1с.л. касторового и растительных масел, 2с.л. растопленного меда, 1ч.л. сметаны, добавить в настой.

Втирать в кожу за три часа до мытья головы, ополоснуть волосы мягкой кипяченой водой.

Обменные процессы стимулирует :

• Смешать спиртовую настойку календулы с таким же количеством .

Втирать 1-2 раза в день.

Отвар для ополаскивания секущихся волос с перхотью:

• Стакан воды и стакан отрубей на медленном огне довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, дать немного остыть, добавить треть стакана белого вина, настоять 30 минут, процедить.

Перед ополаскиванием развести средство таким же количеством теплой воды.

Жирная перхоть

Жирная (стеариновая) перхоть желтоватого оттенка, трудно слущивается.

Рецепт маски:

• Заварить 500мл кипятка 50г листьев , томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.
• Добавить 3с.л. свежего морковного сока, 1с.л. сока , 1ч.л. уксуса.

Втереть в кожу головы после мытья волос. Через 30 минут ополоснуть теплой водой и осторожно вытереть мягким полотенцем.

Масла от жирной перхоти:

• Эфирное масло кедра (розмарина, лимона) втереть на ночь в кожу головы, утром смыть шампунем.

Горчичный порошок промывает и укрепляет волосы, уничтожает перхоть, шевелюра становится мягкой и шелковистой.

Рецепт горчичной маски:

• Развести 1с.л. горчицы в двух стаканах теплой воды.

Вымыть составом волосы, по окончании ополоснуть водой, подкисленной уксусом.

Рецепт для избавления от жирной перхоти:

• Смешать 10 частей настойки календулы и 1 часть касторового масла.

Втирать смесь 1-2 раза в день.

Дегтярная маска:

• Перемешать 10г спирта, 20г касторового масла, 10г березового дегтя.

Втирать за несколько часов до мытья головы.

Против жирной перхоти помогает дегтярный шампунь, а также с экстрактом, мать-и-мачехи, лопуха (репейника). Непосредственно перед употреблением в шампунь можно добавить каплю масла чайного дерева.

Народные средства

• Заварить 1с.л. сухой травы чистотела половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить, добавить 300г мякиша ржаного хлеба, через 10 минут перемешать.

Нанести маску на влажные волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой без шампуня.

• Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы зверобоя, настоять 4 часа, процедить.
• Добавить столько же теплого кипяченого молока.

Увлажнить волосы на 5-10 минут, промыть теплой водой без применения шампуня.

Капустный сок:

• Втирать против перхоти в кожу головы сок свежей капусты.

Репейное масло предупреждает , устраняет себорею:

• Втереть в кожу головы, через полчаса смыть шампунем для жирных волос.

Маски от перхоти

• Развести стаканом кислого молока 20г пивных дрожжей, добавить желток куриного яйца.

Нанести на 1,5 часа, смыть теплой водой, вымыть голову детским мылом.

• Измельчить по 1с.л. листьев и лопуха, заварить 0,5л кипятка, через 20 минут процедить, добавить 2с.л. сока алоэ, яичный желток.

Втереть в кожу головы, через 2 часа смыть шампунем.

• Натереть зубчик чеснока, перемешать с 1ч.л. меда, добавить 50г красного вина.

Втереть в корни влажных чистых волос на полчаса.

• Стручок красного жгучего перца залить стаканом воды и водки, настоять неделю.

Втирать ватным тампоном 1-2 раза в неделю перед мытьем головы.

• Потереть 300г свежих огурцов, смешать сок с 70г водки.

Применять для избавления от перхоти, хранить в закрытой посуде в холодильнике.

• Измельчить кору ивы, корни лопуха, листья крапивы, лепестки настурции.
• Заварить 4с.л. смеси литром кипятка, томить на медленном огне полчаса, дать остыть, процедить.

Мыть отваром голову каждый день, если волосы слабые – раз в три дня. Ополаскивать без шампуня, не пользоваться феном, лаками, пенками.

• Измельчить пучок петрушки, заварить 0,5л кипятка, кипятить 10 минут, дать остыть, процедить, добавить 50мл настоя хвои, желток, 1ч.л. растительного масла, 1ч.л. меда, тщательно перемешать.

Нанести на волосы, обернуть полиэтиленом, полотенцем, через час смыть теплой водой. Лечиться два раза в неделю в течение месяца.

• За полчаса до мытья головы увлажнять волосы месячным настоем .

• Наносить за 3 часа до мытья головы кефир или простоквашу.

Рецепт 10:

• Заварить 400мл кипятка 1с.л. измельченной , настоять 2 часа, процедить.

Мыть голову вечером через день в течение месяца-двух.

Изменено: 26.11.2018

Кожа головы обновляется через каждые 2–4 недели. У здоровых людей частицы отмершего эпидермиса отслаиваются незаметно. Они отпадают во время расчесывания или мытья волос. Кусочки кожи сбивают в хлопья и комочки из-за неправильной работы сальных желез, которые выделяют недостаточно или, наоборот, слишком много жира. У человека появляется перхоть. Лечить косметологический дефект можно аптечными и народными масками, шампунями и скрабами.

Правильное питание

Работа сальных желез нарушается из-за плохого метаболизма и заболеваний пищеварительных органов. Людям с перхотью рекомендуют обследовать кишечник, печень и поджелудочную железу. Если на диагностику и посещение врача нет времени, нужно самостоятельно восстановить метаболизм. Запустить пищеварительные органы поможет диета.

Ухудшают работу сальных желез и кишечника продукты, содержащие сахар:

• шоколад;
• кетчуп;
• мороженое;
• торты;
• майонез;
• газированные сладкие напитки;
• каши быстрого приготовления с фруктовыми или ягодными добавками.

У людей, злоупотребляющих конфетами и соусами из магазина, замедляется метаболизм, возникают проблемы с гормонами, которые приводят к развитию себореи.

Перхоть могут спровоцировать продукты, в которых много жиров животного происхождения:

• колбасы;
• маргарин и масло;
• замороженные котлеты;
• пельмени;
• чипсы и картофель фри;
• попкорн и сухарики;
• твердые сыры.

Животные жиры заменяют растительными. Вместо свинины употребляют овощные салаты, заправленные оливковым или льняным маслом. Полезна морская рыба: тунец, семга, лосось, скумбрия. Работу сальных желез нормализуют вареные яйца, авокадо, любые орехи и льняные семена.

Перхоть лечат цинком. Минерал содержится в мясе краба, устрицах, тыквенных семечках и арахисе. Диету рекомендуют дополнить шампунями и масками, в которых есть цинк. Он суживает поры, убирает излишки кожного сала, подсушивает и уничтожает грибок.

При себорее употребляют много каш и овощей. Крупы богаты клетчаткой, которая очищает кишечник и запускает обменные процессы. Предпочтение отдают гречневой, пшеничной, перловой, ячневой и пшенной кашам.

Овощи тоже богаты клетчаткой. Полезны салаты из свеклы, капусты, моркови и томатов, рагу из кабачков, баклажанов, сладкого перца и брокколи. Фрукты употреблять можно, но в небольшом количестве. Они содержат глюкозу, которая приводит к резким скачкам сахара в организме, из-за чего нарушается работа сальных желез, и появляется перхоть.

Диета при себорее направлена на восстановление метаболизма, поэтому нужно ввести в рацион кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, йогурт без подсластителей. Они заселяют кишечник полезными бактериями и ускоряют обменные процессы.

Шампунь от себореи

Перхоть часто появляется из-за некачественных косметических средств. Они вызывают аллергию и раздражение, эпидермис начинает шелушиться. Если себорея возникла после покупки нового шампуня или бальзама, от продукта отказываются на 1–2 недели или выбрасывают.

Чтобы избавиться от белых хлопьев, не обязательно тратить деньги на средства премиум-класса с противогрибковыми компонентами. Косметическую проблему устраняют хозяйственным мылом. Продукт рекомендован людям с жирной себореей. Он подсушивает, убирает зуд и раздражение.

В хозяйственном мыле содержатся щелочи. При регулярном использовании фолликулы становятся слабыми и ломкими, а волосы сильно выпадают. Средство применяют раз в 14 дней. Готовят из мыльной стружки слабый раствор, который втирают в корни. Самодельное лекарство нельзя наносить на волосы. После хозяйственного мыла на кожу головы обязательно обрабатывают увлажняющими масками. Метод не подходит людям с ломкими и слабыми волосами.

Пациентам с трещинами, ранками и воспаленными участками рекомендуют заменить хозяйственное мыло дегтярным. Подойдет жидкое и твердое. Средство наносят на влажные корни, вспенивают, а затем распределяют по волосам. Оставляют на 5 минут, споласкивают локоны теплой водой или ромашковым отваром, который успокоит зуд. Кожу головы увлажняют масками или бальзамами. Дегтярное мыло через каждые 3–4 дня.

Работа сальных желез зависит от шампуня, которым ежедневно или несколько раз в неделю моют голову. Косметическое средство покупают в обычном магазине или аптеке. Рекомендуют варианты с салициловой кислотой, цинком, дисульфидом селена, клотримазолом или ихтиолом. Подойдут разновидности с дегтем и кетоконазолом.

Приготовить шампунь, убирающий перхоть, можно в домашних условиях. Понадобится масло розы и шалфея, бутылочка этилового спирта, куриные яйца. Компоненты смешивают перед мытьем головы, заготовку нельзя хранить дольше 2 часов.

В стеклянной миске взбивают 2 желтка. Вливают в заготовку чайную ложку неразбавленного спирта, добавляют 1 каплю розового и 6 капель масла шалфея. Шампунь втирают во влажные волосы, смывают через 10 минут теплой водой. Домашнее средство подходит для ежедневного использования.

Скрабы от перхоти

Натуральные или магазинные скрабы удаляют чешуйки мертвого эпителия, восстанавливают кровообращение и насыщают поры кислородом. Улучшается работа сальных желез, перхоть постепенно исчезает. Пилинг рекомендован при жирной и сухой себорее. Его проводят дважды в неделю.

Соль
Омертвевшие частицы эпидермиса снимает скраб из морской или поваренной соли. Компонент втирают в кожу после мытья головы массирующими движениями. Вымывают остатки средства теплой водой или отваром, затем наносят увлажняющую маску.

Соль используют для приготовления многокомпонентных скрабов:

1. Себорею смешанного типа лечат голубой глиной. В чашку высыпают 50 г сухого ингредиента, разбавляют порошок теплой водой. В густую массу добавляют 10 г мелкой морской соли. Пастой обрабатывают корни и оставляют на 10–20 минут, затем тщательно вымывают остатки средства из волос.
2. Пациентам с сухой себореей и ломкими волосами поможет скраб из алоэ. Несколько крупных листьев мелко шинкую, соединяют со 100 г морской соли. Массажными движениями наносят на кожу головы. Волосы накрывают полиэтиленовым пакетом, оставляют на 15 минут. Средство избавляет от себореи и укрепляет локоны. Если кончики слишком сухие и ломкие, в заготовку добавляют оливковое или кокосовое масло. Получается питательная маска с эффектом скраба.
3. Жирную себорею лечат отварами крапивы или настоем березовых почек. В стакан измельченной соли добавляют примерно 100 мл жидкого компонента. Размешивают и втирают заготовку в корни не больше 10 минут, затем смывают.
4. Избавиться от себореи и ускорить рост волос помогает скраб из отвара крапивы и морской соли, в который добавляют взбитый желток. Заготовку соединяют с 30 г меда. Продукт подогревают до 40 градусов на водяной бане. Домашнее средство очищает, питает и убирает перхоть.

Соляные скрабы противопоказаны людям, у которых на голове образовались ранки и язвы из-за расчесывания. Средство разъедает поврежденную кожу и вызывает раздражение.

Сахар
Помогает при себорее обычный и тростниковый сахар. Продукт, в отличие от соли, не пересушивает кожу головы. Компонент смешивают с другими ингредиентами:

• медом;
• фруктовой или ягодной мякотью;
• йогуртом или кефиром;
• яичным желтком;
• отварами шалфея, ромашки или крапивы.

Мягкий скраб для чувствительной кожи готовят из сахара и масла: оливкового, льняного, кокосового, подсолнечного, кукурузного или репейного. Подойдет любое нерафинированное. В сахарный скраб добавляют эфирные масла. При себорее рекомендуют кипарисовое, кедровое или эвкалиптовое. Подойдет эфирное масло из чайного дерева, герани, мелиссы, хмеля или розмарина, а также иланг-иланга и мяты.

На 100 г сахара понадобится 30–40 мл оливкового и 4–5 капель эфирного масла. Скраб втирают в голову 10 минут легкими движениями. Главное не переусердствовать, чтобы не травмировать кожу. Масло вымывают теплой водой, затем споласкивают волосы отваром.

Сода
Перхоть лечат обычной содой. Продукт мягко снимает ороговевшие чешуйки и заставляет сальные железы вырабатывать меньше секрета. Пациенты с жирной себореей используют компонент дважды в неделю, а с сухой – трижды в месяц.

Порошок наносят на грязные волосы и аккуратно втирают. Оставляют на 10 минут, чтобы средство впитало отмершие чешуйки и кожное сало.

При сухой себорее 2 ложки соды смешивают с 60 мл репейного или розмаринового масла. Втирают в корни до принятия душа и мытья головы, оставляют на 15 минут. Поврежденные волосы восстанавливают скрабом из гидрокарбоната натрия и облепихового масла. На 2 ложки порошка рюмка жидкого компонента. Размешать и нанести на кожу головы. В кончики втирают чистое облепиховое масло без соды. Благодаря рецепту перхоть исчезнет, а локоны станут блестящими и здоровыми.

Если себорею спровоцировал грибок, в скрабы из соды добавляют масло чайного дерева. Эфирный компонент освежает и дезинфицирует, ускоряет выздоровление.

В аптеках продают не только шампуни, но и бальзамы от перхоти. Они содержат салициловую кислоту, серу, цинк, а также растительные экстракты, которые успокаивают и восстанавливают эпидермис. Аптечные препараты подбирает трихолог, ведь сначала нужно определить причину себореи. В домашних условиях рекомендуют лечить перхоть натуральными масками и бальзамами.

Яичные варианты
В желтках много ретинола и токоферола. Витамины способствуют обновлению кожи, увлажняют и убирают дискомфортные ощущения. При регулярном применении яичных масок себорея исчезает за 2–3 недели, а работа сальных желез постепенно восстанавливается.

Жирную перхоть лечат бальзамом из взбитого яичного желтка и «Нистатина». Растолочь три таблетки препарата, смешать с 150 г второго компонента. Втереть готовую маску в корни, замотать голову пищевой пленкой на час. Накрыть шерстяным платком или полотенцем. Промывать теплой водой, мыло или шампунь не использовать. Неприятный яичный запах можно убрать ромашковым отваром с 2 каплями эфирного масла мелиссы или чайного дерева.

Сухую перхоть лечат питательным бальзамом из яичных желтков. В состав маски от себореи входит:

• 30 мл подсолнечного масла;
• 15 г свежевыжатого сока алоэ;
• 1 желток;
• 20 г жирного майонеза;
• 30 г меда.

Нерафинированное масло взбить с соком алоэ. Добавить желток и майонез. Заправить массу густым медом. Пасту взбивать миксером до однородной консистенции. Готовой маской обрабатывают корни и равномерно распределяют смесь по волосам. Укутывают пакетом и платком, чтобы средство впиталось в кожу головы. Бальзам смывают водой комнатной температуры через 30 минут после нанесения.

Второй вариант от сухой перхоти готовят из зеленой глины, ромашкового или дубового отвара, яичного желтка и яблочного уксуса, который нельзя заменять столовым. В миску высыпать 60 г сухого компонента. Добавить 50 мл водного настоя и размешать. В густую кашицу вливают тонкой струйкой взбитый желток и 20 мл яблочного уксуса.

Маску из глины втирают не только в корни, но и в кончики волос. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Если перхоти много, в бальзам добавляют немного стружки из дегтярного мыла. Средство вымывают из волос шампунем и теплой водой, затем используют репейное масло, чтобы увлажнить кожу головы.

Вылечить себорею и восстановить ломкие локоны помогает маска, состоящая из 2 желтков и 60 мл лимонного сока. В заготовку также вливают 30 мл смеси из касторового и репейного масла. Компоненты соединить в равных пропорциях и подогреть на паровой бане.

Маску втирают в кончики и постепенно поднимаются к корням. Кожу головы массируют 10 минут, затем заматывают волосы пищевой пленкой и платком. Смывать бальзам через 40–45 минут мыльной водой, а после – ромашковым отваром. Курс лечения от себореи длится 4 месяца. Маску используют регулярно, по 1 разу в неделю.

Горчица, чеснок и куркума

Восточные женщины лечат себорею специями. Один из самых популярных вариантов – маска с куркумой. Средство успокаивает раздражение и зуд, делает волосы пышными и блестящими. Понадобится 30 г специи и 40 мл теплого молока. Маску из куркумы размешивают и втирают массажными движениями в кожу голову. Средство противопоказано девушка со светлыми волосами. Специя придает локонам желтоватый оттенок.

Жирную себорею уберет чеснок. Есть два варианта: щадящий и агрессивный. Первый предназначен для людей с чувствительной кожей. Готовят маску из 2 очищенных зубчиков. Заготовку мелко нарезают, смешивают с мякотью алоэ. Продукты растирают вилкой, вливают в массу 2–3 ложки подогретого репейного масла и 10–15 мл свежевыжатого лимонного сока. Чесночную маску наносят на волосяные фолликулы, надевают полиэтиленовую шапочку. Сверху заматывают махровым полотенцем, снимают через полчаса. Промывают волосы шампунем и травяным отваром.

Второй вариант маски, более агрессивный, предназначен для лечения сильной перхоти, которая осыпается крупными хлопьями. Измельчают 7 зубчиков чеснока, разбавляют репейным маслом, чтобы получилась густая кашица. Обрабатывают кожу головы, держат маску 5 минут. Волосы промывают водой с шампунем, а затем ромашковым отваром. В него добавляют 3 капельки эфирного масла:

• мятного;
• лавандового;
• эвкалиптового;
• чайного дерева.

Эфирный компонент убирает чесночный запах и освежает кожу головы, ускоряя выздоровление.

Противогрибковым эффектом обладает горчичный порошок. В 100 мл теплой воды вливают полстакана свежевыжатого сока из цитруса. Подойдет лимон или грейпфрут. Затем из раствора и горчицы готовят густую кашицу. Наносят на влажную кожу головы. Держать не дольше 10 минут, чтобы не обжечь эпителий.

Фруктовые и кисломолочные варианты
Избавиться от сухой себореи помогает перцовая настойка. Чтобы приготовить лечебную маску, нужно взбить 2 желтка. В пышную массу вливают по 30 мл меда и сметаны. Заправляют 2 ст. л. перцовой настойки, которую иногда заменяют коньяком. Обработать кожу головы, втереть аккуратными движениями. Держать 1,5 часа.

Эффективная лечебная маска от сухой перхоти состоит из стакана кефира, подогретого до 37 градусов, и 30 мл лимонного сока. Иногда в средство добавляют оливковое масло, буквально 15 мл, и столько же сметаны.

Грейпфрутовая маска помогает даже в запущенных случаях. Крупный фрукт, очищенный от кожуры, измельчают. Добавляют в грейпфрутовую массу 60 г мякоти алоэ. Наносят только на кожу, кончики не трогают, оставляют на 25 минут. Процедуру повторять дважды в неделю. Перхоть исчезнет после 7–8 применения.

Себорея – результат плохой работы сальных желез. Чтобы избавиться от перхоти, нужно сочетать народные маски и скрабы с диетой, покупать только качественные косметические средства и заботиться о коже головы. Благодаря комплексному подходу себорея исчезнет, а волосы станут крепче и гуще.

Видео: как навсегда избавиться от перхоти