Препараты от бессонницы. Таблетки от бессонницы. Обзор эффективных препаратов

Как выбрать/подобрать?

Бывает так, что даже после тяжелого рабочего дня человек не может уснуть, и справиться с подобной проблемой помогает снотворное. Существуют различные препараты от бессонницы. Однако многие из них при неправильном употреблении негативно сказываются на состоянии организма, особенно если у человека имеются какие-либо патологии.

Назначать любое снотворное средство может только врач после предварительной диагностики. Однако, чтобы облегчить себе состояние, до похода к специалисту следует тщательно соблюдать гигиену сна.

Если такие меры не помогают справиться с проблемой, то можно применять снотворные средства на растительной основе, которые продаются без рецепта врача.

Классификация

Лекарственные средства

Все снотворные, лекарственные средства подразделяются на рецептурные и безрецептурные. В первом случае снотворное приобретается лишь по назначению врача, в другом, доступно для покупки всем гражданам.

Рецептурные:

Барбиратуры – это препараты, которые имеют множество побочных эффектов. Назначают такие средства лишь на крайний случай. Плюсы средства в том, что за счет выраженного седативного эффекта они быстро нейтрализуют бессонницу. Минус в том, что привыкание возникает уже после первого приема. К ним относятся: Андипал, Корвалол, Валокордин.
Блокаторы гистаминовых рецепторов – это успокоительные средства, применяемые для лечения аллергии, некоторые из них борются с бессонницей. Плюсы в том, что препараты разрешаются к приему даже беременным женщинам. Минус в том, что при сочетании такого лекарства от бессонницы с алкоголем возможен летальный исход. К ним относят: Реслип, Донормил.
Агонисты мелатониновых процессов — снотворные средства, которые воздействуют на рецепторы головного мозга, за счет чего наступает сон. Главный плюс в том, что бессонница быстро нейтрализуется. Минус в том, что подобное успокаивающее средство влияет на выработку тестостерона. К ним относят: Мелаксен, Розерем.
Небензодиазепины (z-гипнотики) – снотворные средства, которые позволяют справляться с таким недугом как инсомния. Главный плюс в том, что такие препараты обладают кратковременным действием, что актуально при этом недуге. Минус в том, что при беспрерывном употреблении могут оказывать негативное влияние на организм. К ним относят: Золпидем, Зопиклон.
Бензодиазепины — снотворные средства, которые обладают анестезирующим эффектом. Применяются при оперативном вмешательстве, а также при запущенных неврологических расстройствах. Главный плюс в том, что этим лекарственным средством можно добиться быстрого результата. Минус в том, что если злоупотреблять подобными средствами, то человек будет постоянно чувствовать упадок сил.

Безрецептурные:

средства изготавливаются на основе натуральных компонентов, оказывают безопасный, успокаивающий эффект. Плюс в том, что любой растительный препарат нормализует работу всей нервной системы. Минус в том, что подобные средства оказывают слабое успокоительное действие при серьезных неврологических отклонениях. К ним относят: Пустырник, Валериана, Персен.
Гомеопатические средства для улучшения сна изготавливаются на основе натуральных компонентов. Плюс в том, что такими препаратами лечат даже нарушение сна у детей после 6 лет. Минус в том, что это не лучшее снотворное для пациентов с серьезными отклонениями. К ним относят: Коффеа, Валериана-хель.
Синтетические средства используются при бессоннице и депрессии. Плюс в том, что такой препарат помогает быстро справиться с проблемой. Минус в том, что некоторые лекарственные препараты из этой группы вызывают привыкание. К ним относят: Лунеста, Амбиен.
Комбинированные препараты для хорошего сна изготавливаются на основе растительных и синтетических компонентов. Плюс в том, что такие препараты при нарушении сна оказывают более выраженный эффект, чем медикаменты только на растительной основе. Минус в том, что прием таких снотворных препаратов не допустим для некоторых людей с аллергической реакцией. К ним относят: Дормиплант, Ново-Пассит.

Нелекарственные средства

Нелекарственные методы для борьбы с нарушениями сна:

Гигиена сна включает несколько правил . Ограниченное время пребывания в постели, если мучает бессонница, то не следует засыпать через силу. Для крепкого сна необходимо убрать часы из доступной области. Прекратить употребление кофеина и напитков с содержанием алкоголя. Перед сном необходимо загрузить себя большим количеством дел, чтобы ощущать усталость. Необходимо последний раз употребить ищу не позднее 3 часов до сна. Следует пребывать только в осветленных помещениях днем. Желательно избегать дневного сна. Особенно эта методика актуальна для тех людей, которые в течение дня не занимаются физической активностью, из-за чего вечером и возникает бессонница. Подъем рано утром тоже помогает справиться с ненавистной проблемой. При помощи этой методики можно нормализовать правильный ритм жизни, который будет способствовать засыпанию в вечернее время.
Иглорефлексотерапия – это метод введения специальный стерильных игл на биологически активные зоны тела человека. Такая терапия оказывает укрепляющее, успокаивающие воздействие на организм. Таким способом можно лечить даже серьезные патологические заболевания нервной системы, так же и нарушение сна. Этот метод может вызывать болезненные ощущения, особенно если выполняется неквалифицированным специалистом. Самостоятельно проводить такую терапию категорически запрещено.
Энцефалофония – этот метод, при котором человек прослушивает определенную мелодию, при этом производится энцефалография, записывается ЭЭГ головного мозга пациента, а затем преобразуется в мелодию. После чего, человек прослушивает «мелодию мозга», это позволяет без каких-либо медикаментозных препаратов справиться с тревогой и бессонницей. Применяется при обструктивном апноэ, а также при других патологических изменения, которые провоцируют нарушение сна.
Фототерапия – метод предусматривает воздействие на организм человека с помощью солнечных лучей или искусственного света. В зависимости от особенности диагноза индивидуально подбирается источник света и длина волн. Как правильно эффективность от терапии кратковременная, поэтому ее необходимо регулярно применять. Используется она в основном для пациентов с нарушением биологического ритма. К примеру, человек спит положенные 8 часов за сутки, но не с 11 до 8, а с 3 до 11. А ему необходимо проснуться в 8 утра, получается, несколько часов он недосыпает.
Ограничение сна – это поведенческий метод контроля сна. Так, человеку чтобы уснуть, необходимо чувствовать себя уставшим. Чтобы вызвать сонливость вечером, следует сократить время, проведенное в кровати на 1 час, на протяжении недель или месяца. Допускается находиться в кровати только то время, когда человек действительно спит плюс 15 минут. Утром необходимо пробуждаться примерно в одно и то же время. Такой метод постепенно нормализует режим, и пациент начинает спать положенные 8 часов. Методика подходит для людей с незначительными неврологическими отклонениями. Не подходит для водителей автотранспорта.
Обучение методикам релаксации – это метод, когда пациента учат расслаблению по средствам применения медитации и гипноза. Для этого необходимо представлять зрительные образы, устанавливать с ними связь, при этом расслабляя всю мышечную систему. Такая методика отлично подходит для людей, у которых бессонницу вызвал нервный стресс.
Психотерапия – это также поведенческий метод коррекции сна. Производится коррекция различных факторов, которые могут препятствовать сну. К таким относятся: домашние животные, слишком низкая или высокая температура помещения. Кроме того, контролируется употребление спиртных напитков, а также физическая нагрузка непосредственно пред сном. Такая методика помогает для нормализации для сна взрослым при первичных проявлениях. Потому, что у некоторых пациентов подобные отклонения появляются из-за самовнушения.
Фитотерапия – применяется как вспомогательное лечение бессонницы при тяжелых психоневрологических нарушениях. Также такая методика актуальна для людей с первичными проявлениями, в качестве профилактической терапии. Лекарство от бессонницы включает сбор целебных трав с успокаивающим действием, которые можно добавлять в чай. Кроме того, в аптеке продаются уже готовые сборы фито-чаев. Они оказывают легкое седативное действие, поэтому отпускаются без рецепта.
Аутотренинги берут начало еще из детства, когда родители советовали детям считать слонов чтобы быстрее заснуть. Сейчас такая терапия имеет более высокий уровень, она включает в себя методику самовнушения. Так, чтобы подготовится к тренингу, следует тщательно проветрить помещение для сна и лечь удобно на кровать. Далее человек мысленно наполняет теплом и энергией тот или иной участок тела, при этом освобождаясь от сторонних мыслей. Такой способ лечения даже иногда помогает избежать приема транквилизаторов. Подходит для людей с депрессивными расстройствами разной степени.
Бады – являются средством от бессонницы альтернативного снотворного действия. В таких препаратах содержатся только натуральные компоненты, которые нормализуют сон. Эти средства назначаются к приему людям, которым не нужны сильнодействующие транквилизаторы.

Препараты нового поколения

Медикаментозное лечение в большинстве случаев является самым результативным методом, который улучшает состояние сна. Однако медицина не стоит на месте и постоянно осуществляется разработка новых фармакологических средств. Такие вещества принято считать новым поколением препаратов.

Классификация снотворных средств последнего поколения:

Z-препараты . К этой категории относятся все гипнотики, которые объединяет то, что все они начинаются с буквы «З». Действует снотворное избирательно, а также быстро выводится из организма. Однако это лекарство от бессонницы встречается в различных видах, с альтернативными механизмами воздействия.
На основе мелатонина . Такие средства помогут естественным способом контролировать сон. Все потому, что мелатонин вырабатывается в организме человека ближе к вечеру. Однако при его недостатке возникает необходимость в приеме таких действующих средств. Подобные препараты нового поколения не оказывают снотворного эффекта за счет применения синтетических веществ, а напротив способствуют естественной регуляции сна.
Блокаторы . Таким препаратом блокируется регуляторная система, отвечающая за бодрствование. Необходимость приема возникает при сбоях в биологическом ритме.

ВАЖНО! Любое вещество, действующее на нервную систему человека, не рекомендуется принимать без предварительной диагностики. Причем неважно новое поколение производства препарата или старое.

Список для взрослых

Список снотворных, которые борются с нарушениями сна у взрослых людей:

Название препарата	Действие
Валериана	Препарат в таблетках на основе натуральной травы валерианы, оказывает легкое седативное воздействие
Персен	В этом средстве также имеются вспомогательные компоненты растительного происхождения, которые помогают от нарушений сна разной степени
Пустырник	Таблетки на натуральной основе пустырника, оказывают мягкое успокоительное действие
Новопассит	Средство, которое оказывает хорошее успокаивающее действие при начальных проявлениях бессонницы, за счет натурального состава
Валокордин	Капли, растительного происхождения для борьбы с нарушениями сна

Полную таблицу с более, чем 50 препаратами от бессонницы Вы можете получить на свой email, оставив его по ссылке. Таблицы содержит полную информацию о всех препаратах.

Если возникают сомнения, какое снотворное лучше приобрести при бессоннице, то следует остановить выбор на натуральных препаратах. Его можно купить в аптеках, без рецепта врачей.

Какие лучше и почему

Чтобы выбрать лучшее средство от бессонницы необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом. Также купить снотворное, не требующее рецепта можно ориентируясь, по отзывам других пациентов.

Мелаксен

Относится к лекарствам на основе мелатонина. Помогает естественным способом нормализовать сон.

Плюс препарата в том, что он оказывает быстрое воздействие на организм. Минус заключается в том, что пациенту на период лечения подобными препаратами не рекомендуется управлять автотранспортом.

Цена на медикамент колеблется от 650 до 700 рублей.

Отзывы:

Постоянно страдают от нарушенного сна из-за частых перелетов. Принимала средство на ночь, если не могла уснуть. Утром ощущала себя бодрой.
Эффективнее этого средства я еще не встречал. Наутро заметил улучшение настроения. Кроме того, стал видеть яркие и позитивные сны.

Персен

Успокоительное средство седативного действия на основе натуральных трав.

Плюсы в том, что средство не только устраняет бессонницу, но и снимает спазмы. Минус в том, что оно недопустимо для приема во время беременности и лактации.

Цена на препарат колеблется от 370 до 600 рублей

Отзывы:

Пью Персен, когда на работе возникает стрессовый период. Если принять его на ночь, то крепкий сон обеспечен.
Из-за постоянного нервного стресса перестала спокойно спать. Каждое утро чувствовала себя разбитой. Перепробовала все лучшие снотворные препараты, но Персен вне конкуренции.

Белсомра

Препарат, который оказывает влияние на систему, отвечающую за бодрствование.

Его плюс в том, что он практически не имеет побочных действий, и не провоцирует зависимость от приема. К минусам относится то, что при употреблении средства свыше положенной нормы по инструкции, может возникать головокружение, тошнота и рвота.

Цена препарата зависит от дозировки, но пока неизвестна. Потому, что он еще не поступил в российские аптеки.

Отзывы:

Выбрать этот препарат мне помог доктор. Уже на первый день приема смог полноценно уснуть.
Мама постоянно страдала от бессонницы, не спала ночами. Врач назначил нам принимать эти недорогие таблетки и проблема отступила. Хотя раньше я даже не знала такого названия лекарства.

Донормил

Плюс в том, что он оказывает воздействие. Минус в том, что не применяется для лечения детей.

Цена колеблется от 300 до 370 рублей.

Отзывы:

Постоянно устаю на работе и не могу заснуть. Врач назначил мне этот хороший препарат. Сразу же после применения уснул сном младенца.
Дочке 18 лет, учится в институте и постоянно страдает от бессонницы. Стало невыносимо так жить, обратились к врачу, и он назначил нам это средство. Теперь ночью спит и чувствует себе отлично.

Dreamzzz

Успокоительные капли седативного действия на натуральной основе.

Относится к препаратам седативного действия нового поколения. Оказывает успокаивающее воздействие на организм человека

К плюсам относится то, что средство имеет минимальное количество противопоказаний. Его минус в том, что все же в некоторых случаях возникает индивидуальная непереносимость компонентов состава.

Цена на препарат в среднем колеблется около 1990 рублей.

Отзывы:

Дочка учится в гимназии, где ежедневно приходится выполнять большое количество домашней работы. Появилась бессонница, только с этими лучшими каплями мы смогли побороть проблему.
Несколько дней работала над срочным проектом, пришлось поздно ложиться спать. В итоге ритм полностью нарушился, возникла бессонница. Стала принимать это средство, и оно правда действует.

Cонилюкс

Относится к препаратам седативного действия нового поколения. Оказывает успокаивающее воздействие на организм человека.

К плюсам можно отнести то, что средство не вызывает привыкания. Из минусов можно выделить только то, что препарат не справляется с серьезными нарушениями сна.

Цена препарата колеблется около 990 рублей.

Отзывы:

Этот препарат лучший. Давно искала средство, которые не вызывает зависимости. Пью его постоянно, сон нормализовался.
Муж стал много нервничать, сон нарушился. Обратился к врачу и ему назначили это средство. Употребляет медикамент перед сном.

Фитоседан

Седативный препарат, оказывает воздействие на центральную нервную систему.

Его плюс в том, что он помогает справляться с бессонницей, снимает спазмы в желудочно-кишечном тракте. Минус в том, что в некоторых случаях провоцирует аллергическую реакцию.

Один из самых дешевых препаратов, его цена колеблется до 100 рублей.

Отзывы:

Страдаю от бессонницы, но предпочитаю лечиться только натуральными средствами. Фармацевт посоветовал приобрести это средство. Я не понимаю, как я, раньше не знача о самом лучшем методе для борьбы с нарушением сна.
Мне 18 лет, иногда стал плохо спать, мучают кошмары, бессонница. Купил в аптеке это средство, пью уже неделю и доволен результатом. Буду и дальше пользоваться самыми лучшими таблетками.

Пустырник форте

Натуральное средство для борьбы с бессонницей на основе пустырника.

Плюс в том, что препарат имеет натуральный состав, при этом обладает выраженным седативным действием. Минус в том, что в некоторых случаях провоцирует аллергию.

Цена препарат колеблется до 200 рублей.

Отзывы:

О целебных свойствах пустырника слышала еще в детстве, бабушка с помощью настоя этой травы лечила бессонницу. Поскольку у меня нет времени самостоятельно готовить отвары и настойки, купила это средство. Отлично помогает нормализовать сон.
Не пользуюсь синтетическими средствами, даже хорошими. Поэтому приобрела всем известный пустырник. Препарат помогает справиться со стрессом и переутомлением, которые и вызывают у меня бессонницу.

Имован (Зопиклон)

Препарат из группы «Z», нового поколения. Он обеспечивает быстрый сон после употребления.

Также относится к категории средств нового поколения. Препарат отличается быстрым воздействием на организм

Главный плюс его в том, что он выводится из организма от 3 до 6 часов. Поэтому при его постоянном применении отсутствует сонливость. Минус в том, что средство все же не рекомендуется употреблять более 4 недель.

Цена колеблется около 310 рублей.

Отзывы:

Я счастлива, что узнала об этом лучшем средстве. Раньше я всю ночь не могла заснуть, а поле употребления препарата сплю до утра.
Это самое эффективное средство для сна. Назначали маме, ей 70 лет, постоянно не спит по ночам. С этим препаратом все пришло в норму.

Ивадал (Золпидем)

Его плюс в том, что он не только позволяет быстро заснуть, но и помогает предотвратить внезапное пробуждение. Минус в том, что при употреблении препарата более 4 недель подряд может возникнуть сонливость.

Препарат имеет весьма высокую стоимость более 3000 рублей.

Отзывы:

Мне 50 лет, с возрастом начала развиваться бессонница. Перепробовала все самые лучшие взрослые таблетки от нарушений сна. Врач назначила Ивадал, название это раньше даже и не слышала. А зря, потому, что препарат действительно помог.
Слишком часто не могу заснуть. Хожу по дому до 4 часов утра, кое-как засыпаю, потом и встаю в 8 утра на работу. Назначили пить этот препарат, сказали, что он один из лучших. Не пожалел, что приобрел, сон нормализовался.

Анданте (Залеплон)

Препарат нового поколения, который отличается быстрой всасываемостью.

Плюс в том, что средство помогает нормализовать сон. При этом в утреннее время пациенты отмечали бодрость. В то время как многие другие снотворные средства действовали, напротив.

Минус в том, что препарат, строго по классификации разрешен к употреблению пациентам только до 75 лет.

Цена на препарат колеблется в среднем около 200 рублей.

Отзывы:

Неожиданно началась бессонница. Решила посмотреть в интернете, какое средство лучше и через сколько действует. Всего в списке было множестве препаратов, но я выбрала именно этот. Предварительно проконсультировалась с врачом, он разрешил прием.
Применяю этот препарат с периодичностью уже давно. Помогает справиться с бессонницей, к тому же стоит копейки.

Ново-пассит

Успокоительный препарат комбинированного типа. В его составе имеются растительные компоненты в совокупности с вспомогательными веществами.

Его главный плюс в том, что он не устанавливает зависимость от приема средства. Из минусов можно выделить лишь то, что не рекомендуется управлять транспортом на период терапии.

Цена препарата колеблется от 250 до 320 рублей.

Отзывы:

Это очень хорошие таблетки. Впервые начала их применять несколько лет назад по совету подруги. В то время страдала от депрессии и бессонницы. До сих пор при необходимости сразу же приобретаю медикамент.
Бабуля с возрастом стала очень беспокойной, плохо спит, потом весь день страдает от головной боли. Доктор назначил пить препарат, это средство – достижение фармакологии. После нескольких приемов уже заметили результат.

Все препараты гипнотики группы «Z» допустимы к применению не более 4 недель подряд.
Запрещается употреблять большее 10 снотворных таблеток за месяц.
Снотворное следует принимать только тогда, когда заснуть самостоятельно невозможно.
Для взрослого человека и для детей необходимо соблюдать режим сна и отдыха.
Не стоит принуждать себя ко сну;
При необходимости использовать терапию сокращения сна;
Не употреблять алкогольных напитков.

ВАЖНО! При лечении бессонницы необходимо строго следовать правилам, которые описаны выше. Тогда, состояние быстро приедет в норму.

Для пожилых

Причины нарушений:

Снижение выработки мелатонина;
Увядание организма, человеку в преклонном возрасте требуется гораздо больше времени проводить во сне.
Сердечно-сосудистые отклонения.

Воздействие препаратов на организм пожилого человека:

Донормил – снотворное средство, с выраженным успокоительным действием.
Персен – растительный препарат, который применяется в качестве профилактического средства при нарушениях сна.
Ново-пассит – этот комбинированный препарат также допускается для приема в пожилом возрасте. Его действие обусловлено тем, что за счет содержания вспомогательных компонентов, растительные намного лучше усваиваются организмом.
Пустырник – безопасное снотворное средство, на растительной основе.
Пассидорм – мягкое, гомеопатическое средство на растительной основе.
Гипносед – гомеопатический препарат, который содержит натуральные компоненты.
Валокардин, корвалол – принимают, когда бессонница вызвана нарушениями сердечно-сосудистой системы.
“Успокой” – гомеопатический препарат, эффективно снимающий нервное напряжение.
Танакан – необходим при бессоннице у пожилых людей, потому что кроме нормализации сна он позволяет наладить кровообращение головного мозга.
Мемоплант – безлопастный растительный препарат, успокаивающего действия.

Поскольку организм пожилого человека ослаблен, не стоит при первичных проявлениях бессонницы употреблять какие-либо сильнодействующие препараты. Стоит отдать предпочтение употреблению фито-чая.

Для детей

Причины нарушений:

Прорезывание молочных зубов;
Аллергическая реакция;
Слабая адаптация;
Неврологические нарушения, вследствие испуга.

Влияние препаратов на детский организм:

Магне Б-6 – препарат, оказывающий успокоительное действие при недостатке магния.
Глицин – препарат мягкого действия. Применяется при бессоннице и вегетативных расстройствах.
Баю-бай – безопасные капли, которые облегчают засыпание.
Успокоительный чай Бабушкино Лукошко – чай на основе натуральных трав, который применяется для борьбы с бессонницей с 5 месяцев жизни.
Дормикинд – успокоительные таблетки для рассасывания, обладают безопасным седативным действием.
Цитраль – успокоительное средство, которое применяется даже при лечении грудничков.
Нотта – это капли, применяющиеся при чрезмерной возбудимости перед сном.
Нервохель – гомеопатические таблетки, состав которых включает растительные вещества.

Методику лекарственной терапии при нарушениях сна у ребенка может определять только врач. Даже безопасные, растительные средства нежелательно употреблять без контроля врача.

Для беременных

Причины нарушений:

боли в пояснице;
растяжение кожи, которое вызывает зуд;
судороги;
чрезмерная активность малыша;
отдышка;
изжога.

Народные средства

Некоторые пациенты считают, что самой хорошей методикой лечения обладает народная медицина. Она основана на применении различных травяных сборов для лечения бессонницы.

Польза трав:

Мед – является безопасным средством для успокоения. Позволяет не только бороться с бессонницей, но также снимает головную боль. Иногда провоцирует аллергию.
Сон-трава – обладает седативным эффектом, понижает артериальное давление. Рекомендуется при тахикардии, которая также вызывает нарушение сна.
Пустырник – способствует общему укреплению нервной системы человека.
Полынь – применяется в виде настойки для лечения нарушений функций сна.
Боярышник – устраняет неврологические расстройства, нормализует ритм сердца.
Валериана – трава, обладающая седативными свойствами, позволяет бороться с нервным стрессом и бессонницей.
Мелисса – растение, которое содержит целебные эфирные масла, позволяющие нормализовать работу нервной системы.
Экстракт пасифлоры – обладает успокаивающим, регенерирующим эффектом.
Мята – чай на основе этого растения помогает успокоить нервную систему.
Пион – настойка на основе этого растения помогает не только нейтрализовать бессонницу, но также нормализовать сон.

Другие методы лечения бессонницы:

Сон-подушка – содержит в качестве наполнителя различные травы, которые дают аромат. Такой способ может оценить, как взрослый человек, так и ребенок.
Ванная перед сном – это один из возможных способов расслабления. Для лучшего эффекта можно добавить в воду морскую соль.
Ароматерапия позволяет справиться с первичными проявлениями бессонницы. Целебные масла, которые применяются для лампы, оказывают успокаивающее действие.

Рецепты на основе трав:

Корни валерианы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 30 минут. Процедить, и в полученный отвар добавить немного меда. Употреблять перед сном.
Небольшое количество измельченного корня бузины добавить в кипящую воду и оставить на огне на протяжении 15 минут. Затем отвар должен настояться от 20 до 30 минут. Употреблять в теплом виде.
20 грамм иван-чая заварить в емкости кипятком. Настаивать 30 минут, затем употреблять 2-3 раза за день.
Смешать в равных пропорциях (20 грамм) литья мелиссы, пустырник и валериану. Затем залить небольшим количеством кипятка и настаивать до 30 минут. Употребить на протяжении дня.
20 грамм сушеного укропа залить стаканом кипятка, дать настояться 20-30 минут и употреблять перед сном.

Противопоказания к приему

За последние годы фармакология достигла значительных успехов в разработке новых препаратов, которые вызывают минимальные побочные действия. Однако некоторые виды снотворных не рекомендуется принимать при следующих факторах:

при злоупотреблении алкоголем;
при беременности и лактации;
патологических изменениях печени и почек;
детском возрасте;
индивидуальной непереносимости компонентов состава;
при приеме других препаратов.

Выбирая тот или иной препарат, необходимо обращать внимание на классификацию. Это поможет правильно подобрать методику лечения.

Почти каждый человек, длительно страдающий бессонницей, начинает принимать препараты для борьбы с ней, но далеко не каждый знает, что применять снотворное без привыкания возможно. Почему-то многие думают, что возникновение зависимости на фоне лечения нарушений сна неизбежно. Однако это совсем не так. Снотворные бывают разными, подразделяются на несколько основных групп. Среди них есть те, кто не вызывают привыкания и выдаются без рецепта. При этом они по эффективности у некоторых людей ничуть не уступают более серьезным препаратам.

Всем известно, что, когда человека мучает бессонница, сильно снижается его работоспособность. Он становится раздражительным, чувствует себя разбитым. Да и как может отлично себя чувствовать тот, кто постоянно просыпается? Очевидно, что в такой ситуации нужно действовать.

Но какие снотворные средства следует принять? Нужны ли препараты вообще в конкретной ситуации? При каких явлениях, вызванных приемом препарата, его следует немедленно отменить? Ответить на эти вопросы порой не так уж и просто. На самые сложные из них иногда может ответить только специалист, занимающийся нарушениями сна.

Поэтому стоит запомнить показания к началу приема снотворных:

Стойкие нарушения сна длительностью не менее 28 дней.
Бессонница, обусловленная эмоциональной лабильностью и вегетативными нарушениями.
Проблемы со сном у лиц с психопатиями и неврозами.
Бессонница, приводящая к ярко выраженной раздражительности, тревожности и нервному перенапряжению.

Все известные лекарства от бессонницы подразделяются на несколько основных групп по своему составу и способу создания: изготовленные из растительного сырья, синтетические, комбинированные и гомеопатические.

По химической структуре выделяют следующие группы снотворных средств: барбитураты, производные этаноламина (донормил), бензодиазепины (нитразепам) и так далее.

Барбитураты (фенобарбитал) - снотворные со множеством недостатков. Сон, возникающий под их воздействием, отличается от нормального: засыпать при их приеме легче, но нарушается соотношение между фазами быстрого и медленного сна. Нередко на фоне приема ночью снятся кошмары. Иногда наблюдается парадоксальный эффект: вместо желания спать (в ночное время) прием лекарства провоцирует возбуждение нервной системы. При приеме барбитуратов в высоких дозах может наблюдаться снижение температуры тела, падение артериального давления и нарушение дыхания. В связи с наличием всех вышеперечисленных недостатков, Фенобарбитал в настоящее время применяется крайне редко.

Считается, что самыми безопасными являются таблетки от бессонницы растительного происхождения. Они не вызывают зависимость и отпускаются в аптеках без рецепта. К ним относятся Ново-Пассит, экстракт валерианы, Персен и Нейростабил.

Наиболее эффективные таблетки для сна синтезированы искусственным путем. Однако именно они при длительном приеме могут вызвать привыкание и множество других нежелательных лекарственных реакций.

Эти препараты можно применять только по назначению врача. Тот, кто пьет эти лекарства, получает их по рецепту. Их представителями являются барбитураты (в частности редко применяемый в настоящее время Фенобарбитал), Бензодиазепины. Транквилизаторы (Феназепам и другие) также обладают некоторым снотворным эффектом, и поэтому тоже могут быть отнесены в эту группу. Самые современные синтетические таблетки от бессонницы: Золпидем, Лунеста, Розерем и Залеплон.

Какое снотворное без рецептов продается в аптеках в настоящее время? Об этом должен знать каждый. Ведь далеко не всегда есть возможность обратиться к врачу. Как в таком случае бороться с бессонницей, не навредив себе? Выход, конечно, есть. Можно приобрести в аптеке препараты на травах, не вызывающие привыкания. Но это, все же, временная мера, которая не отменяет, а лишь откладывает визит к специалисту.

Итак, к относительно безопасным и доступным относят следующие снотворные:

Снотворные растительного происхождения (в том числе, в составе комбинированных препаратов) являются наиболее безвредными и доступными среди всех применяемых при нарушении сна препаратов.

Большинство из них содержит экстракт валерианы. Среди них есть очень дешевые, но в то же время эффективные при бессоннице (в ряде случаев) препараты, которые помогут нечасто просыпаться ночью.

Действующее вещество (основное) в составе этих препаратов не является вытяжкой из какого-либо растения. Это особая группа достаточно эффективных снотворных, представляющих собой своеобразный переход от растительных препаратов к сильным снотворным. Ее представители существенно отличаются друг от друга как по химическому строению, так и по механизмам действия.

Она включает в себя:

Мелаксен (в его состав входит аналог человеческого гормона мелатонина, регулирующего циклы «сон-бодрствование»);
Донормил (относится к снотворным с антигистаминным эффектом);
Глицин (аминокислоту, участвующую в регуляции процессов торможения в центральной нервной системе)

Прием Мелаксена (стоимость не менее 500 рублей) приводит к улучшению засыпания без нарушения соотношения нормальных фаз сна, не провоцирует возникновение лекарственной зависимости и привыкания. У принимающих его людей повышается стрессоустойчивость, улучшается самочувствие в утреннее время, после пробуждения (по сравнению с тем, что было до начала приема). Если использовать этот препарат правильно, в соответствии с инструкцией по применению, то риск развития побочных эффектов минимален. Еще одно достоинство данного лекарства - отсутствие повышенного риска эпизодов остановки дыхания во сне (сонных апноэ). Также на фоне приема Мелаксена не отмечается снижение памяти и концентрации.

Мелаксен - препарат из тех, что отпускаются без рецепта, для лечения бессонницы у лиц пожилого возраста. Это связано с тем, что он восполняет имеющийся возрастной дефицит гормона сна (мелатонина). Регулирует циркадианные ритмы. Прием препарата помогает лучше приспособиться к новому режиму дня при смене часовых поясов.

Если употреблять препарат в больших дозах, то возможно развитие побочных реакций: появление головных болей, повышенная раздражительность и покраснение кожи лица. Особого внимания при назначении Мелаксена заслуживают лица с поражением почек, сахарным диабетом, лимфогранулематозом, гормональными нарушениями и аллергией в анамнезе. Обладает незначительным контрацептивным действием, что необходимо учитывать пациенткам репродуктивного возраста. Максимальная доза, которую можно принять за сутки - две таблетки.

Донормил (аналогичен ему препарат Сонмил) является блокатором гистаминовых рецепторов. Обладает сильно выраженным седативным эффектом. Является М-холиноблокатором. Принимающие его люди легко засыпают (он укорачивает процесс засыпания). Сон становится более длительным и качественным. Длительность действия от 6 до 8 часов. Препарат показан, прежде всего, при преходящих расстройствах сна. Формы выпуска - таблетки (обычные, а также шипучие). Применяют по одной таблетке в день в течение 2-5 дней.

Антигистаминные средства не являются провоцирующими привыкание. В этом их основной плюс. Однако у них немало побочных эффектов. Так, их прием может сопровождаться появлением сухости во рту, дневной сонливости и нарушению концентрации.

По этой причине они не должны применяться лицами, деятельность которых требует хорошей концентрации и очень быстрых ответных реакций (например, их опасно применять тем, кто водит машину). Поэтому нельзя считать препараты этой группы лучшими из снотворных, несмотря на их высокую эффективность.

Донормил нельзя применять во время беременности. Его можно использовать только при достижении возраста 15 лет. С осторожностью следует лечиться им тем, у кого была аллергия на лекарства. Также он противопоказан при врожденной галактоземии, дефиците лактазы, патологии печени и почек, наличии эпизодов апноэ. Он не подойдет для тех, у кого есть закрытоугольная глаукома, пациентов пожилого возраста. Его нежелательно принимать в течение более пяти дней (для предупреждения зависимости). Побочными эффектами при приеме могут быть: сухость во рту, ощущение сердцебиения, рабдомиолиз, проявляющийся повышением уровня фермента креатинфосфокиназы в крови. Стоит Донормил значительно дешевле Мелаксена (минимальная стоимость - около трехсот рублей). Необходимо избегать приема алкоголя при лечении Донормилом (этанол усиливает седативный эффект подавляющего большинства гистаминолитиков).

Глицин может применяться не только при нарушениях сна. Выпускается в форме сублингвальных таблеток. Благодаря всасыванию в полости рта этот препарат не подвергается прохождению через систему печеночных ферментов. Даже в высоких дозах он не вызывает серьезных побочных эффектов. При лечении им улучшается память. Этот препарат довольно популярен у неврологов. Его порой назначают в восстановительном периоде пациентам, перенесшим инсульт. Он может быть назначен детям. Эффективность глицина не имеет серьезной доказательной базы. Механизм его действия сводится к устранению нарушения баланса между парасимпатической и симпатической вегетативными нервными системами. Цена составляет около пятидесяти рублей за 50 таблеток.

Существуют также гомеопатические препараты, которые используются при бессоннице.

Гипносед нужно принимать, если бессонница возникает при мигрени, повышенной нервозности и раздражительности. Принимают по восемь гранул от трех до пяти раз в день. Противопоказания к назначению не выявлены.

Успокой следует принять, если процесс засыпания значительно удлиняется. Он неплохо устраняет нервное возбуждение. В состав этого гомеопатического препарата входит экстракт валерианы. Его минимальная цена - семьдесят рублей. Выпускается в форме таблеток и гранул.

Особое внимание следует уделить тем снотворным препаратам, отпускаемым в аптеках без рецепта, которые могут быть применены у детей. Ведь дети тоже нередко страдают от бессонницы. Иногда ее причина очевидна (например, прорезывание зубов у малышей). Причем в некоторых случаях с ней можно легко бороться. А устранив причину, можно и вовсе забыть о нарушенном сне. Но не всегда причина лежит на поверхности. В такой ситуации допустим прием некоторых препаратов. Речь идет о Глицине, Цитрале, «Баю-Бай», Магне В6.

Глицин улучшает кровоснабжение головного мозга, обладает легким седативным действием.

Цитраль - снотворное, которое включает в себя валериану, магнезию и пустырник.

Баю-бай - это капли на растительной основе (пустырник, боярышник, душица и мята), которые успокаивают плохо спящего малыша.

Препарат Магне В6 содержит магний с пиридоксином (витамином В6). Его рекомендуют применять при незначительных расстройствах сна.

Существует также успокоительный сбор, предназначенный для детей. В его состав входят, в том числе, лаванда и корень солодки.

Все препараты, включенные в данную группу, отпускаются только по рецепту. Они (большая часть из них) вызывают развитие привыкания при достаточно длительном приеме. Их основное преимущество - высокая эффективность.

Основные представители:

Золпидем является универсальным снотворным, которое ускоряет процесс засыпания, при этом не нарушая нормального цикла сна. Принимающий этот препарат человек сможет выспаться, избежав эпизодов ранних и частых ночных пробуждений. Чаще всего препарат не вызывает побочных реакций. Однако при длительном приеме возможно их развитие. Причем особенно уязвимыми являются нервная и пищеварительная системы. В таких ситуациях нередкими явлениями бывают головные боли, слабость и сонливость в дневное время. Противопоказаниями к началу лечения Золпидемом являются: беременность и лактация, эпизоды ночного апноэ в анамнезе, индивидуальная непереносимость препарата. Стоимость этого снотворного нельзя назвать невысокой: она составляет в среднем около 850 рублей.

Феназепам относится к противотревожным средствам, обладающим снотворным эффектом. При его приеме качество сна значительно улучшается. Он нормализует работу нервной системы человека. Противопоказаний к назначению Феназепама, однако, более чем достаточно. Он часто вызывает развитие зависимости. Самые распространенные неприятные эффекты: дневная сонливость, заторможенность, нарушение ориентации в пространстве. Возможно возникновение аллергических реакций, проблем с желудочно-кишечным трактом. Данный препарат нужно принимать с осторожностью и только в том случае, если его назначил врач.

Соннат - лекарственный препарат, который является одним из представителей гипнотиков третьего поколения. Основное вещество в его составе (действующее) - зопиклон. Это средство от бессонницы обладает выраженным снотворным, а также седативным эффектом. На фоне лечения им не отмечается разбитости и желания спать днем. Он не приводит к возникновению привыкания. Сон при его приеме становится значительно лучше. Тот, кто лечится им, обычно избавляется от пробуждений ночью. Препарат не должен применяться беременными и кормящими, при наличии дыхательной недостаточности, а также при его индивидуальной непереносимости.

Если обратиться к отзывам о снотворных препаратах, к тем мнениям людей, которые есть в интернете, то можно выявить определенную закономерность: как положительные, так и отрицательные отзывы можно найти практически про каждый препарат. Очевидно, что в некоторой степени это обусловлено тем, что каждый конкретный случай возникновения бессонницы у каждого человека требует индивидуального подхода.

Препарат, прекрасно помогающий одному, может ничуть не улучшить состояние другого. Виной тому могут быть совершенно разные причины бессонницы у этих людей, а также, к примеру, особенности метаболизма препарата у определенного человека.

Также никто, конечно, не отменял наличие подделок на рынке лекарственных препаратов. Еще хотелось бы обратить внимание на то, что и недорогие снотворные на травах могу быть эффективнее дорогих средств. Нередкими являются отзывы типа: «Я пила так много препаратов от бессонницы, но мне ни один из них не помогал. Но потом я начала принимать…» и так далее. Бессонница чаще бывает у женщин, поэтому отзывы от них встречаются более часто.

Полноценный сон ночью необходим каждому из нас, поэтому различные его нарушения играют большую медицинскую и социальную роль. Часто в своей практике врачи разных специальностей имеют дело с недостатком сна (бессонница). Во всем мире инсомнией страдают примерно 15-20% людей, причем женщины чаще мужчин. Нарушения сна напрямую связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых, неврологических, психических заболеваний. В связи с этим большое значение среди сомнологов приобрели эффективные средства от бессонницы.

Снотворные средства облегчают наступление сна и обеспечивают его достаточную продолжительность

Возможности фармакотерапии нарушений сна представлены различными группами лекарственных средств для взрослых.

Рецептурные лекарства: бензодиазепинового ряда, барбитураты, снотворные z-группы (небензодиазепиновые).
Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов.
Препараты на основе гормона сна мелатонина.
Растительные средства.

Снотворные бензодиазепинового ряда

Это усыпляющие средства, которые обладают сильнейшим эффектом седации, подавления тревоги и страха, выраженным снотворным эффектом. Также препараты способны снимать судороги и расслаблять мышцы. Механизм действия связан со стимуляцией ГАМК-рецепторов (ГАМК – гамма-аминомасляная кислота), увеличением поступления ионов хлора внутрь нейрона и понижением за счет этого его возбудимости.

На сегодня бензодиазепины практически не используются для лечения расстройств сна. Обусловлено это большим количеством нежелательных побочных эффектов. Некоторые специалисты применяют препараты бензодиазепинов короткими курсами при наличии имеющихся в анамнезе психических болезней (панические атаки, тревожное расстройство, эпилепсия).

Используют средства быстрого действия (помогают уснуть за 5 минут) с коротким периодом выведения:

Триазолам;
Темазепам.

Седативный препарат бензодиазепинового ряда

Показаны они для лечения преходящих нарушений сна или коротким курсом, не рекомендованы у беременных и кормящих, детей до 18 лет, а также при индивидуальной чувствительности. Часто встречающимися побочными проявлениями являются желание спать днем, головные боли, атаксия (шаткость при ходьбе).

На фоне приема препаратов бензодиазепинового ряда возможно развитие синдрома привыкания, зависимости и отмены! Имеются данные о возможности появления изменения поведения или процессов мышления, выражающихся в агрессии, насилии, возникновении бредовых галлюцинаций!

Барбитураты

Производные барбитуровой кислоты, которая может оказывать сильное седативное влияние на ЦНС (центральная нервная система) вплоть до наркоза. Ярким примером этой группы средств считается Фенобарбитал. Как и препараты бензодиазепинового ряда, барбитураты на сегодняшний день имеют крайне узкое терапевтическое применение, в основном:

для лечения эпилепсии;
введения в поверхностный наркоз;
в ветеринарии для эвтаназии животных.

Очень редко они могут назначаться для терапии нарушений сна.

Фенобарбитал оказывает следующие эффекты:

снотворный, седативный;
мгновенное расслабление мышц;
снимает судороги;
устраняет тревогу;
обезболивающий.

Противоэпилептическое и снотворное средство из группы барбитуратов

Побочное действие выражается в кратковременной потере памяти, сонливости, выраженной слабости, тревожности, появлении галлюцинаций. Барбитураты вызывают лекарственное привыкание (зависимость). Отпускаются по рецепту врача.

Небензодиазепиновые средства (z-группа) для лечения бессонницы

Отличаются от бензодиазепинов структурой молекулы, но имеют схожий механизм действия на ЦНС. Представители этой группы (Золпидем, Зопиклон, Залеплон) оказывают снотворный эффект за счет связывания с ГАМК-рецепторами. В основном используются у пожилых пациентов короткими курсами, так как длительное применение вызывает привыкание.

Исследования американских физиологов показывают, что нет четких различий по усыпляющему действию на организм пациента у бензодиазепинов и z-препаратов. До сих пор в научных кругах ведутся дискуссии по поводу эффективности и безопасности применения данной группы для лечения инсомнии.

В обычных дозах эти лекарственные средства не оказывают противосудорожное, анксиолитическое и миорелаксирующее действие. Они ускоряют время засыпания, уменьшают количество ночных пробуждений, улучшают общее качество ночного сна. Положительным моментом является отсутствие дневной сонливости. Применяются препараты ежедневно перед сном по 1 таблетке. Z-средства обычно неплохо переносятся, но иногда возможны побочные реакции в виде слабости и сонливости. Противопоказания схожи с бензодиазепинами.

Современные снотворные Z-группы

При длительном использовании может возникнуть зависимость!

Блокаторы гистаминовых рецепторов

Донормил (доксиламин) известен еще с середины 20 века как средство от бессонницы без развития привыкания. Обладает холинолитическим, снотворным и седативным действием, не изменяет медленную фазу сна, улучшает его продолжительность и качество. В крупном исследовании с участием 340 больных с инсомнией сна Донормил сравнивался с z-группой, в частности, Золпидемом. По результатам было выявлено их практически одинаковое положительное воздействие на сон, малое количество побочных эффектов, небольшой процент появления зависимости (у Золпидема), хорошая реакция на препарат.

Донормил отпускается без рецепта, глубокий сон ночью продолжается спустя 7-10 суток после прекращения лечения. Показанием к приему являются временные нарушения сна. Противопоказания: возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к доксиламину и сходным средствам, глаукома, заболевания простаты.

Осторожность в лечении Донормилом необходима у пациентов с синдромом апное во сне, так как препарат способен ухудшить течение и частоту остановок дыхания!

Препарат, оказывающий снотворное и седативное действие

Исследования свидетельствуют, что Донормил самый безопасный у беременных женщина на любом сроке. Во время кормления грудью препарат не рекомендуется. Курс лечения рассчитан на 5 дней по 1-2 таблетки за 15 минут до сна. При продолжающейся бессоннице необходима консультация врача. Донормил способен вызвать сухость во рту, запоры, задержку мочи, нарушение зрения за счет М-холинолитического действия, также дневную сонливость, что требует повышенной осторожности во время вождения.

Средства на основе мелатонина

Мелаксен

Мелаксен синтезирован из растительных аминокислот, относится к фармакологической группе адаптогенов. Каждая таблетка содержит 3 мг мелатонина. Действующее средство беспрепятственно поступает через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер) и оказывает снотворный эффект, поэтому считается лучшим для лечения бессонницы. Натуральный мелатонин представляет собой гормон эпифиза, вырабатывающийся в темное время суток и нормализующий циркадные ритмы.

Засчет вышеперечисленных факторов это средство от бессонницы эффективно влияет на процесс засыпания, повышает качество и глубину сна, утром не вызывает чувство разбитости, устраняет кошмарные сновидения. Мелаксен применяется не только для лечения бессонницы, но также:

при смене часовых поясов;
временной инсомнии, вызванной стрессами;
оказывает иммуномодулирующее действие.

Адаптоген, нормализующий физиологический сон

Во время и после лечения не было выявлено привыкания и синдрома зависимости.

Дозировка для терапии: по половине или целой таблетке за полчаса до сна. Можно использовать длительно, но только после консультации с врачом. К противопоказаниям относятся: миелома, лимфома, диабетические больные, беременность, лейкозы, болезни почек.

Розерем (рамельтеон)

Антагонист мелатониновых рецепторов. Избирательно связывается с 1 и 2 типами мелатониновых рецепторов в супрахиазматическом ядре. Регулирует время засыпания, улучшает общую глубину ночного отдыха, может применяться длительно (согласно американским исследованиям данного препарата). Розерем не влияет на ГАМК-рецепторы, поэтому не обладает анксиолитическим и противосудорожным эффектом.

Побочные действия (клинические испытания):

повышение риска онкологических заболеваний;
тератогенный эффект на плод;
повышение уровня пролактина в крови по сравнению с плацебо.

Побочные влияния на здоровье появляются при долгосрочном приеме препарата. Выпускается в форме таблеток по 8 мг действующего вещества. Как употреблять Розерем решает врач. В основном используется за рубежом.

Растительные препараты от бессонницы

Растительные лекарства, что способны помочь от бессонницы, можно разделить на комплексные и однокомпонентные. Рассмотрим подробно комбинированную группу. На витринах аптек красуется огромное количество средств на основе растительных компонентов, биостимуляторов для лечения инсомнии, также этот список дополняют гомеопатические лекарства, препараты из органных вытяжек, микроэлементов, витаминов.

Стоит сразу отметить, что многие из них не прошли требуемых клинических испытаний и исследований безопасности, эффективности. Именно поэтому к выбору того или иного фармпрепарата нужно подходить со всей ответственностью, следуя рекомендациям своего лечащего врача. В обратном случае имеется высокий риск усугубить имеющееся нарушение сна или приобрести хроническую бессонницу.

Средство от бессонницы на основе мелиссы, валерианы и мяты. Оказывает следующие воздействия:

седативный, легкий снотворный эффект;
спазмолитическое действие;
устраняет нервное напряжение;
снижает чувствительность к стрессам;
помогает быстрее заснуть.

Фитопрепарат с седативным действием

Эффект развивается спустя несколько дней регулярного приема. Лекарство подходит и для детей от 12 лет. Противопоказан Персен во время беременности и лактации, при дефиците сахарозы и лактазы, заболеваниях желчных путей. Применяют по 2-3 таблетки перед сном, но не более 12 в день. Персен можно назначать пациентам с нарушением засыпания сроком до двух месяцев. Дальнейшее лечение возможно после консультации с врачом.

Ново-Пассит

В состав входят несколько трав с успокоительным, седативным и спазмолитическим действием. Показания к приему аналогичны предыдущему препарату. Для удобства Ново-Пассит выпускается в виде капель и таблеток. Курс лечения бессонницы: по 1 таблетке (или 5 мл раствора) 3 раза в день. Если в течение недели сон не нормализовался, необходимо обратиться к врачу.

Дормиплант

Действенный препарат на основе валерианы и мелиссы облегчает засыпание, уменьшает кошмарные сновидения и ночные пробуждения, днем не вызывает сонливости, не угнетает психомоторные реакции и внимание.

Седативное средство с экстрактами валерианы и мелиссы

Нейростабил

Фитокомплекс, оказывающий мягкое успокоительное, снотворное, седативное действие, повышает устойчивость к стрессу, регулирует артериальное давление. Благодаря активным компонентам Нейростабил оказывает положительное влияние на фазы сна. Не является лекарством, применяется при повышенной эмоциональной возбудимости и связанной с ней бессонницей. Курс лечения определяется врачом, как правило, принимают по 1 таблетке 3 раза в день длительно.

Сонилюкс

Сравнительно новый препарат, появившийся на рынке с 2015 года. Показан при различных нарушениях сна у взрослого и ребенка с двух лет. Помимо этого, Сонилюкс лечит тревогу и повышенную усталость.

габа алишань (высокогорный зеленый чай);
бобровая струя;
лофант;
комплекс из 32 трав.

Сонилюкс выпускается в виде капель, принимать необходимо по 1 дозированной ложке три раза в сутки.

Биогенный концентрат растительных вытяжек и природных компонентов

Нервохель

Гомеопатическое комплексное средство немецкой компании Heel для лечения тревожности, повышенной возбудимости, мнительности, сосудистой дистонии, беспокойства, а также от бессонницы. Показан за полчаса до еды по 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку следует держать под языком до полного растворения. Курс рассчитан на 2-3 недели под контролем врача. Возможно назначение детям с трех лет. Побочные эффекты встречаются очень редко.

При лечении бессонницы фармакологическими препаратами или домашними настойками следует помнить, что любые нарушения сна могут быть устранены всего лишь нормализацией его режима, поведенческой терапией. В некоторых случаях прибегают к комбинированному лечению с использованием гипноза, психоанализа, аутотренинга, физиолечения. Неплохо помогает йога, методы релаксации, ароматерапия, самоанализ, устранение негативных факторов, приводящих к инсомнии, нормализация работы нервной системы. В любом случае перед использованием того или иного средства для сна необходима консультация грамотного специалиста в этой области. Только после этого можно смело приступать к терапии и быть уверенным в ее эффективности.

Постоянные проблемы на работе и дома могут привести к тому, что человек перестанет нормально спать. А если вдобавок к этому у него появятся какие-то заболевания, то бессонница будет гарантирована. Обеспечить человеку здоровый и крепкий сон может снотворное. Названия препаратов, гарантирующих глубокий и продолжительный отдых, существует несметное количество. Но большинство из них требует рецепта врача. Однако есть лекарства, которые фармацевты продают свободно. Давайте узнаем названия этих средств, их стоимость, а также определим, как правильно их принимать.

Для чего нужны снотворные препараты?

Если человек плохо засыпает, пробуждается рано или среди ночи, то это может свидетельствовать о бессоннице. А если эти симптомы соединяются вместе, то получается настоящий кошмар. Тогда человек становится раздражительным, неуравновешенным, апатичным. В этом случае без медикаментов не обойтись.

На помощь придут снотворные препараты. Ведь достаточно проглотить одну таблетку, как через какое-то время вернётся здоровый и крепкий сон. Снотворные лекарства обеспечивают человеку качественный и продолжительный отдых. Многие люди считают, что подобные медикаменты могут приобретаться только по предписанию врача. Но это не так. Существует целый список снотворных препаратов без рецептов, которые можно без проблем приобрести в аптеке. Но всё же не стоит думать, что если средство реализовывается без предписаний специалиста, то его можно принимать без меры. Прежде чем начать использовать такое средство, нужно внимательно прочесть инструкцию и следовать всем её пунктам.

Снотворные медикаменты с химическим составом, отпускающиеся без рецепта

На сегодняшний день лекарственные препараты, помогающие человеку уснуть, когда это нужно, действуют на нервную систему и могут вызвать такие нежелательные эффекты, как сонливость и апатия. Многие нередко порождают привыкание. По этим причинам большинство таких препаратов отпускается по рецепту врача. Но всё же есть медикаменты, которые можно купить самостоятельно.

Так, список снотворных препаратов без рецептов с химическим составом приведён ниже:

«Анданте»;
«Донормил»;
«Мелаксен»;
«Валокордин-Доксиламин»;
«Реслип»;
«Циркадин»;
«Меларена».

Пилюли «Донормил»

Эти таблетки представляют собой не вызывающее привыкания. Его разрешено использовать даже беременным женщинам. Состав препарата «Донормил» многим людям не понравится. Так, элементами этого снотворного выступают: доксиламин сукцинат, магния стеарат, лактозы моногидрат, кроскармеллоза натрия, макрогол, гипромеллоза. Все эти компоненты не растительного происхождения, а это значит, что человек будет пичкать себя химией. Тем не менее это средство вызывает минимальное число нежелательных реакций, а многочисленные отзывы людей о нём свидетельствуют о том, что это отличный препарат против бессонницы, который можно приобретать без рецепта врача.

Принимать средство «Донормил» нужно по половине или целой пилюле единожды в сутки. При необходимости дозу можно увеличить до 2 таблеток в день. Продолжительность применения медикамента должна составлять не больше 5 дней. Если после это бессонница продолжается, тогда вопрос о целесообразности дальнейшего использования этого препарата должен обговариваться с доктором.

Стоимость 30 таблеток (по 15 мг) медикамента «Донормил» составляет около 350 рублей.

Капсулы «Анданте»

Принимать это снотворное согласно инструкции нужно перед сном, желательно через 2 часа после еды. Рекомендуемая доза для мужчин и женщин - 2 капсулы. Это пожилого возраста может применяться в меньшей дозировке - по одной капсуле в сутки. Курс лечения средством «Анданте» должен быть коротким и не превышать двух недель.

Этот препарат имеет свои ограничения, которые необходимо соблюдать. Итак, запрещается покупать капсулы «Анданте» в таких случаях:

Купить это снотворное в аптеке несложно: во-первых, продаётся оно без рецепта, а во-вторых, считается популярным средством, а поэтому широко распространено. За 7 капсул «Анданте» человеку придётся заплатить около 430 рублей. Это достаточно дорогое средство, поэтому покупатель должен быть осведомлен в этом. Если же человек хочет сэкономить, то нужно присмотреться к другим лекарствам безрецептурного отпуска.

Растительные снотворные

Если мужчина (женщина) по вполне объяснимым причинам боится принимать тот или иной медикамент, указанный выше, тогда он может обратить своё внимание на более безопасные лекарства. Ведь продаются и растительные снотворные, которые тоже оказываются весьма эффективными. И, возможно, некоторые из них дадут лучший эффект, чем знаменитые и действенные медикаменты «Мелаксен» или «Анданте». Так, ниже приведён препаратов без рецептов. Этот перечень состоит из медикаментов с растительным составом:

«Дормиплант»;
«Персен»;
«Ново-Пассит»;
«Корвалол».

Препарат «Персен»

Это снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания и отлично подходящее людям, которые не желают принимать медикаменты химического происхождения. А ведь действительно, средство «Персен» имеет отличный растительный состав. Так, основными компонентами этого лекарства являются экстракты таких растений, как валериана, мелисса, перечная мята.

Препарат «Персен» человек может приобрести, если у него наблюдается бессонница, повышенная раздражительность, а также нервная возбудимость.

Несмотря на то что это средство растительного происхождения, его нельзя принимать беременным и женщинам, которые кормят малышей своим молоком, а также деткам до 12 лет.

Назначается лекарство «Персен» взрослым, а также подросткам с 12 лет в такой дозировке:

при бессоннице - по 2-3 таблетки за час до сна;
при раздражительности и повышенной возбудимости - по 2 пилюли трижды в сутки.

Длительность применения этих таблеток не должна превышать двух месяцев.

Стоимость 40 пилюль препарата «Персен» колеблется в пределах 340-360 рублей.

Раствор «Ново-Пассит»

Фармакологическое действие снотворного обусловлено входящими в его состав экстрактами таких растений: валериана, мелисса, зверобой, боярышник, пассифлора инкарната, хмель, гвайфенезин. Препарат «Ново-Пассит» оказывает противотревожный, успокаивающий эффект. Также он расслабляет гладкие мышцы.

Лекарство выпускается в виде сиропа коричневого цвета. Это средство можно принимать только взрослым людям, а также детям с 12 лет. А вот женщинам, ожидающим рождения малыша, и кормящим матерям его покупать нельзя.

Продаётся лекарство во флаконах по 100 и 200 мл. За бутылочку меньшего объёма нужно отдать около 180 рублей. А за флакон 200 мл придется заплатить 300 рублей.

Гомеопатические средства для отличного сна

К такому виду альтернативной медицины люди относятся по-разному. Кто-то считает, что гомеопатические препараты - это только выкачка денег, другие уверены в том, что они действительно помогают. Тем не менее такие средства широко выпускаются и пользуются популярностью. Ниже приведён список снотворных препаратов без рецептов, который может порекомендовать любой врач-гомеопат:

«Авена Комп»;
«Невросед»;
«Успокой»;
«Нервохель»;
«Рескью Ремеди»;
«Валерианахель»;
«Пассифлора Эдас-111»;
«Гипносед»;
«Пассидорм».

Препарат «Успокой»

Это лёгкое снотворное, которое содержит гомеопатические разведённые компоненты. При использовании этого средства у людей спадает чувство тревоги и раздражительности, улучшается сон. Это эффективное снотворное, при употреблении которого у человека не наблюдается заторможенности психомоторных реакций.

Использовать таблетки «Успокой» просто: достаточно положить под язык 1 пилюлю и дождаться полного её растворения. Курс лечения этим средством не должен быть больше чем 2 месяца. При стрессе или сильной раздражительности этот гомеопатический препарат можно принимать до 3 раз в день.

Таблетки «Нервохель»

Это подъязычные гомеопатические пилюли, которые имеет незначительно число побочных эффектов, а список противопоказаний ограничивается лишь двумя пунктами. Использовать этот препарат можно при повышенной нервной возбудимости, проблемах со сном. Побочными эффектами таблеток «Нервохель» являются лишь аллергические реакции: сыпь по телу, зуд. А противопоказаниями к использованию этих пилюль можно назвать:

возраст до 3 лет;
аллергия на лекарство.

Использовать таблетки «Нервохель» нужно за полчаса или через час после приёма пищи. Необходимо положить 1 пилюлю под язык и ждать, пока она полностью растворится. В день можно использовать только 3 таблетки. Курс лечения этим гомеопатическим средством должен составлять от 2 до 3 недель. Если же человек захочет и дальше продолжать приём этого препарата, то этот вопрос он должен уже обсуждать с врачом.

Несмотря на то что использовать медикамент «Нервохель» можно деткам с трёхлетнего возраста, всё же применять его нужно только по назначению доктора и под его контролем.

Стоимость 50 таблеток этого средства составляет около 430 рублей.

Детские капли «Пассифлора Эдас-111»

Это лёгкое снотворное, которое используется для лечения малышей. Данный препарат родители могут приобрести для своего ребёнка, если у того наблюдаются такие проблемы:

повышенная раздражительность;
плохое засыпание;
астеническое состояние;
неврозы.

Доза снотворного «Пассифлора Эдас-111» зависит от возраста ребёнка:

до 2 лет - по 1 капле;
от 2 до 5 - по две;
от 5 до 10 - по три;
старше 10 лет - по 4 капли трижды в день.

Препарат нужно капать на рафинад или смешивать с водой перед употреблением.

Состав лекарства не будет пугать родителей, а скорее, наоборот, обрадует их. Так, основными элементами этого средства являются: кофейное дерево, чилибуха игнация, пассифлора красно-белая, сахарная крупа.

«Пассифлора Эдас-111» - это снотворное без привыкания, ведь не зря оно предназначено для детей. Также этот препарат не вызывает у детишек синдрома отмены.

Флакончик с этими каплями можно купить по цене 180 рублей (за 25 мл).

Могут ли быть действенными и одновременно безопасными? На самом деле, безобидных лекарств нет. Даже те препараты, которые имеют натуральный состав, содержат в инструкциях главу «Побочные эффекты и противопоказания». Однако можно считать относительно безопасными и подходящими, если они отвечают таким требованиям:

Люди не должны забывать о том, что использовать даже безрецептурный препарат дольше 6 недель нельзя. И если в инструкции к тому или иному средству написано, что лекарство запрещается пить дольше месяца, то человек обязан соблюдать этот пункт. Иначе от побочных эффектов ему не уйти. Конечно же, люди должны учитывать свои физиологические особенности: для бабушек и дедушек должна использоваться одна доза, для мужчин и женщин - другая. Также нельзя давать детям снотворный препарат, который предназначается для взрослых. И наоборот, средство для малышей запрещается использовать родителям.

Выводы

Несмотря на заблуждения многих людей о том, что покупать снотворные препараты можно только по рецепту врача, существует целый список лекарств, свободно продающихся в аптеках. Причём на выбор человека: медикаменты гомеопатические, растительные, химические. Какой конкретно препарат выбрать, зависит от предпочтений покупателя, а также от его финансового состояния.

Бессонница представляет собой весьма неприятное состояние. В настоящее время существует большое количество препаратов той или иной эффективности, помогающих справиться с этой проблемой. При этом у каждого из них есть свои особенности.

Какие лекарства от бессонницы существуют?

Сейчас на фармацевтическом рынке имеются 2 большие группы снотворных препаратов. Речь идёт о барбитуратах и бензодиазепинах. Первые средства от бессонницы - лекарства, разработанные достаточно давно. В настоящее время они используются всё меньше и меньше. Это обусловлено наличием у препаратов из данной группы большого количества побочных эффектов.

Что касается лекарств из бензодиазепинового ряда, то они сейчас используются ещё достаточно широко. Связано это с относительно лёгкой их переносимостью. Однако и эти препараты со временем явно уйдут в небытие. Такое положение дел обусловлено появлением более современных и эффективных средств.

Минусы барбитуратов

Лекарство от бессонницы из данной группы - не самый лучший вариант. Дело в том, что нормально поспать даже после их приёма не удастся. Барбитураты обеспечивают достаточно лёгкое засыпание, однако они не способны подарить человеку полноценный физиологический сон. Дело в том, что барбитураты серьёзно меняют соотношение фаз медленного и быстрого сна. Так что подобные средства от бессонницы - лекарства не самые эффективные.

Кроме этого, у барбитуратов полно прочих недостатков:

снижают уровень артериального давления;
уменьшают температуру тела;
угнетают дыхание;
вызывают привыкание.

Помимо прочего, к ним очень быстро развивается резистентность. В итоге для большей эффективности приходится повышать дозировку принимаемого препарата.

Основные лекарства из группы барбитуратов

В настоящее время препараты, являющиеся производными барбитуровой кислоты, уже потеряли свою актуальность. Сейчас они практически не применяются. Классическое лекарство от бессонницы из данной группы - препарат "Барбитал". Он обладает снотворным и успокаивающим воздействием на человека.

Препарат "Фенобарбитал", помимо неплохого снотворного эффекта, обладает ещё и выраженным противосудорожным действием. Это становится возможным в результате снижения возбудимости подкорковых образований и самой коры больших полушарий.

Едва ли не самое безопасное лекарство от бессонницы из данной группы - этаминал-натрий. Он обладает относительно неплохим снотворным действием, и при этом побочные эффекты от его приёма относительно невелики.

Иногда могут наблюдаться передозировки барбитуратами. Данные состояния бывают достаточно тяжёлыми. К счастью, существует антидот. Речь идёт о лекарственном средстве "Бемегрид". При передозировке барбитуратами вводится 10 мл данного препарата (0,5%) внутривенно.

Бензодиазепины - хорошие препараты от бессонницы

В настоящее время всё ещё применяются снотворные препараты бензодиазепинового ряда. Они обладают значительными преимуществами перед барбитуратами, но уступают более современным группам. Подходят такие лекарства от бессонницы для пожилых и относительно молодых пациентов. При этом естественно, что длительный приём таких снотворных препаратов приводит к серьёзным отклонениям в работе нервной системы. Именно по этой причине обязательно следует проконсультироваться с доктором перед началом приёма любых медикаментов подобного действия.

Все препараты этой группы объединяет относительная безопасность в сравнении с барбитуратами. Именно бензодиазепиновые средства ещё 10 лет назад являлись наиболее актуальным ответом на вопрос о том, как избавиться от бессонницы. Лекарства такого типа ни в коем случае нельзя назначать людям с миастеническими проявлениями. Кроме этого, их не стоит принимать беременным, а также всем, у кого имеются хоть какие бы то ни было проблемы с дыхательной системой. Также в период приёма бензодиазепинов не следует садиться за руль. Дело в том, что их применение снижает концентрацию и уровень внимания.

Современные препараты

С каждым годом список снотворных лекарственных средств становится всё более обширным. В настоящее время барбитураты и даже более современные бензодиазепины обладают малой актуальностью в процессе лечения бессонницы. Им на смену пришли новые эффективные препараты. Речь идёт о:

циклопирролонах;
имидазопиридинах;
этаноламинах;
нейрогормонах.

Циклопирролоны

В настоящее время идут споры о том, какие лекарства от бессонницы стоит принимать. Большинство отдаёт преимущество именно циклопирролонам. При этом речь идёт о таком препарате, как "Зопиклон". Данное средство является очень эффективным и относительно безопасным. Даже передозировка таким препаратом (в более-менее разумных пределах) в большинстве случаев не приносит серьёзного вреда организму. При этом действовать таблетка "Зопиклон" начинает уже спустя 30 минут. Именно это лекарство от бессонницы сейчас назначается чаще прочих. Оно практически не влияет на дыхательный центр.

Имидазопиридины

Основным средством из этой новой группы препаратов является медикамент "Золпидем". Данное лекарство от бессонницы обладает совсем незначительными побочными эффектами. Большим преимуществом данного препарата является тот факт, что он практически не изменяет структуру обычного сна. В результате после пробуждения человек не отмечает усталости.

Этаноламины

Единственное лекарство от бессонницы из данной группы, используемое на территории стран СНГ, - это таблетки "Доксиламин". При этом применяется оно не очень часто. Данное обстоятельство обусловлено наличием у него побочных эффектов. Речь идёт о:

сухости во рту;
нарушениях аккомодации;
запорах;
дизурии;
повышении температуры тела и прочих.

Использование лекарства "Доксиламин" является ограниченным ещё и по той причине, что препарат обладает относительно небольшим снотворным действием. Средства бензодиазепинового ряда, "Золпидем" и "Зопиклон" куда более эффективны.

Нейрогормоны

Препаратом из данной группы, разрешённым к использованию на территории стран СНГ, является лекарство "Мелаксен". Он содержит 3 мг мелатонина. Данный нейрогормон обладает множеством различных действий, однако основным является его снотворный эффект. При этом такой препарат не только ускоряет процесс засыпания, но и нормализует структуру сна.

Основные принципы лечения

Рациональная борьба с бессонницей подчиняется определённым правилам. В первую очередь должны назначаться препараты растительного происхождения или же нейрогормоны. В дальнейшем терапия продолжается с использованием лекарства "Зопиклон" или таблеток "Золпидем". При этом длительность приёма даже этих относительно безопасных препаратов не должна превышать 4 недель. За это время доктор устанавливает причину нарушения сна. Если устранить её не удалось за 4 недели и пациент продолжает приём препаратов, то периодически он должен устраивать перерывы хотя бы на 7 дней. Кроме этого, лекарства от бессонницы для пожилых следует изначально назначать в сниженной на 50% дозировке.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью