Питание при розовом лишае жибера. Диета и лечение при розовом лишае. Розовый лишай симптомы и проявления

Заболевания кожи – косметический дефект, устранить который позволит адекватное лечение и сбалансированное питание при опоясывающем лишае. Патология может быть диагностирована у пациентов, перенесших ветряную оспу. Комплексная терапия направлена на устранение симптоматики болезни и должна включать лечебно-профилактическую диету, положительно влияющую на кожу, нервную систему.

Заболевание является инфекционным, то есть пациент «опасен» для окружающих людей. Спровоцировать развитие лишая могут такие факторы, как:

ослабленная иммунная система, авитаминоз, иммунодепрессанты, кортикостероиды;
постоянное состояние стресса;
переутомление;
нервное напряжение;
различные травмы;
нарушенный обмен веществ;
ВИЧ-инфекции, СПИД;
онкологические заболевания;
пересадка органов, костного мозга;
гепатит, цирроз печение, туберкулез.

Важно! Вирус, провоцирующий развитие лишая передается через слюну, а также личные вещи больного, по воздуху, контактным путем, от матери к развивающемуся эмбриону.

Инкубационный период после инфицирования – от 2-х дней до месяца. Вирус не представляет опасности для людей, переболевших ветряной оспой. Но патология может рецидивировать через много лет.

Опоясывающий лишай относится к категории дерматозов, возникновение которых вызывают вирусы, грибки, а также другие патогенные бактерии. Систематические стрессы, слабый иммунитет, наличие аллергического фактора создают оптимальную почву для развития болезни. В связи с этим в ежедневный комплекс питания у взрослых, детей вносятся определенные изменения:

Сбалансированное питание. Еда должна содержать оптимальное количество углеводов, белков, жиров, витаминов и микроэлементов, что оказывает благотворное влияние на иммунную систему. Из белковых продуктов следует употреблять нежирную рыбу, мясо, кефир, йогурты, молоко.
В ежедневном комплексе при лишае желательно преобладание растительных веществ над животными, так как в них содержатся витамины E и A, способствующие повышению защитных сил организма, ослаблению аллергии.
Питаться нужно правильно, для этого следует исключить соленые, копченые, жареные, а также острые блюда, приправы и различные пряности, субпродукты, какао, кофе и сладости, различные консерванты. При заболеваниях систем ЖКТ требуется дополнительная терапия.
При лишае обязательно употребление кисломолочных продуктов, богатых бифидобактериями, восстанавливающими микрофлору, что оказывает положительное действие на иммунитет.
Предпочтение рекомендуется отдавать свежеприготовленной, натуральной еде без консервантов, усилителей вкусовых качеств, ароматизаторов.
При проблемах со стулом необходимо восстановить микрофлору кишечника. Отказаться от газированных, спиртных напитков, так как именно они негативно влияют на печень, усложняют лечение болезни.

Диета при опоясывающем лишае оказывает отличное действие на состояние пациента и через определенное время результаты можно ощутить визуально: состояние слизистых, эпидермиса восстанавливается, укрепляются защитные силы организма, исчезает некоторая симптоматика.

Наряду с приемом медикаментов больной должен использовать диету №5. Особенность подобного рациона состоит в том, что употребляемая пища содержит витамины, полезные при опоясывающем лишае Fe и Ca. Меню подбирается с учетом типа дерматоза, возраста пациента.

Рацион питания малышей, подростков при лишае должен быть полноценным и включать:

манку, овсянку, рис;
диетическое легкое мясо, то есть нежирное;
овощи, ароматную зелень;
природный мед, от конфет и рафинада лучше отказаться.

Важно! При составлении меню потребуется включить картофель, гречиху, абрикосы, бананы, ароматные персики, зрелую дыню, арбузы, в том числе соленые сыры.

Из ежедневного рациона при опоясывающем лишае придется исключить:

шоколад, цитрусовые фрукты;
выпечку, орехи;
молоко, куриные яйца;
газировку с красителями;
красные фрукты;
торты с кремом.

Возникновение опоясывающего лишая, его развитие провоцирует вирус Зостера. У малышей патология протекает в виде ветрянки, которую они переносят легко, но при инфицировании взрослого пациента, заболевание может вызвать серьезные осложнения.

Диета для пациентов постарше

На период лечения больным среднего возраста придется отказаться от кофе и чая, спиртосодержащих продуктов, курения, ароматических добавок, пряностей, соленой, острой еды, а также копченых продуктов.

Каждый вид дерматоза требует индивидуального подхода к составлению лечебно-профилактического меню. Лечебно-профилактическое питание при опоясывающем герпесе отличается тем, что в его состав должны быть включены такие продукты, как:

рыбий жир;
компоненты животного происхождения;
небольшое количество растительных веществ;
зерновые либо отрубные хлебобулочные изделия;
компот, сваренный из свежих ароматных фруктов и чайную заварку (зеленую);
минералка без газов.

Основное правило приготовления пищи для пациента, страдающего лишаем – запекать, варить и готовить еду нужно на пару, жарить их нельзя. Кушать необходимо по чуть-чуть, но часто.

Также целесообразно включить в диету при лишае поливитамины, в том числе вещества группы B, регулирующие процесс обмена, улучшающие восстановление клеток дермы травмированных участков и формирующие антитела.

Для организма больного полезны и антиоксиданты – витамины E, C и A. Они увеличивают сопротивляемость человеческого организма к инфекционным заболеваниям, а также вирусам, позволяют устранить патогенные процессы.

При составлении диеты нужно учесть, что она не должна содержать продукты, провоцирующие стремительное размножение патогенных микроорганизмов:

сладости, «бабушкино» варенье и конфеты (сахар лучше заменить медом);
сдобные продукты, выпечка (домашняя);
торты, а также пирожные;
сладкую газировку;
пиво и крепкое спиртное.

Лечебно-профилактическое питание при опоясывающем герпесе помогает избавиться от заболевания, активизировать защитные функции организма, что способствует профилактике лишая и других опасных патологических состояний.

Сочетая медикаментозную терапию и особую диету, пациент сможет надолго забывать о дерматозах, возвратить своей коже свежесть, привлекательный внешний вид. Основное условие – самолечение противопоказано, так как только после комплексной диагностики, врач сможет определить происхождение лишая, его разновидность, назначить препараты и порекомендовать рацион питания, позволяющий снизить симптоматику болезни.

Лишай — недуг, приносящий существенный дискомфорт в жизнь заболевшего. Важно следовать указаниям врача по терапии болезни, а также соблюдать правила питания при такой патологии.

Общие правила питания

Какой будет ваша диета, зависит от вида лишая, но общим будет питание, богатое кальцием и железом, полезными будут свежие сезонные овощи и зелень. Обратите внимание на то, кем и где выращены фрукты и овощи.

Ешьте зерновые каши и не забывайте о молочных продуктах, способных нормализовать микрофлору кишечника и снизить аллергическую реакцию.
Обязательно завтракайте и не делайте слишком длинных перерывов между приемами пищи.
Пейте больше жидкости, особенно столовой минеральной воды.
Для поддержания иммунитета готовьте мясо и рыбу нежирных сортов.

Диета в период обострения лишая

Разрешенные продукты

хлеб бездрожжевой или с цельными злаками;
гречневую, овсяную, рисовую и кукурузную кашу;
ряженку, кефир и другие кисломолочные продукты;
минеральную воду без газа;
овощи и зелень.

Запрещенные продукты

Если у вас выявили лишай, то придется отказаться от:

пряностей в виде горчицы, хрена и перца;
маринадов и солений;
острых блюд;
алкоголя.

Ограничения

Ограничьте в своем рационе:

крепкие бульоны и мясные подливы;
копчености;
жирные сорта рыбы и бульоны из них;
почки, печень, сердце;
консервы;
фастфуд;
жареную рыбу;
резкие сыры;
икру.

Не стоит пить много кофе, чая или какао. Исключите выпечку на основе кулинарных и животных жиров, торты и пирожные с кремом, шоколад и бобовые.

Какой бы диеты вы не придерживались, она должна быть целесообразной. Именно правильное питание является важным компонентом лечения и помогает организму справиться с недугом без дополнительной нагрузки на систему пищеварения.

Рацион при различных типах недуга

Различаются продукты питания при диете в зависимости от конкретного вида лишая.

Но в помощь будут шиповник и пшеница, чернослив и орехи, кальмары и овсянка.
Для ускорения обменных процессов и выведения токсинов пейте чистую воду.

Применяйте продукты-антиоксиданты для нейтрализации воздействия негативных факторов окружающей среды.

Для начала узнаем о диете при розовом лишае Жибера у человека.

Диета при розовом лишае

предполагает гипоаллергенную диету на 2-3 недели и повышенное количество молочных и растительных продуктов.
Детям диету рекомендуют от 7 до 10 дней.

Диета мамы и ребенка при розовом лишае рассмотрена в этом видео:

Нельзя есть

Уберите аллергены:

цитрусовые;
шоколад и другие сладости;
красные фрукты;
орехи;
хлебобулочные изделия;
яйца;
ароматические добавки;
специи;
свежее молоко;
алкоголь;
чай и кофе.

Исключите употребление сладких газированных напитков с красителями, кондитерских изделий с кремом, консервации и копченых продуктов. Пейте компоты или травяной чай.

Можно есть

А что же можно есть во время диеты при розовом лишае? Полезные продукты при розовом лишае:

мясо и рыба нежирных сортов;
крупяные каши (рис, овес, манка);
овощи;
зелень;

Ограничьте на время: картофель и гречку, смородину, арбузы, персики и бананы, бульоны, бобовые, субпродукты, соленые виды сыра.

Красный плоский лишай

У питания при красном плоском лишае (в т.ч. , ) есть одна проблема – отсутствие конкретных продуктов, вызывающих появление высыпаний. Здесь невозможно составить рекомендованных к улучшению состояния продуктов, но есть общие правила, на которые стоит обратить внимание.

Уберите из рациона продукты с красителями и консервантами, ароматизаторами и вредными добавками.

Если лишай распространился на полости рта, то некоторые продукты будут приносить дискомфорт и болезненные ощущения, раздражая поврежденную слизистую оболочку. В таком случае следует избегать:

острого;
соленого;
сладкого;
горячего.

После любого приема пищи необходимо тщательно прополоскать рот и убрать остатки еды изо рта.

Это видео рассматривает лечение и диету при опоясывающем лишае у взрослых и детей:

Опоясывающий лишай

орехи (фисташки и фундук, изюм, миндаль и кешью, арахис и грецкий орех);
сухофрукты (курага, чернослив)
ягоды (калина, малина, черника, земляника, клюква, облепиха, голубика, виноград, шиповник);
рыбу и морепродукты (угорь, лосось, кальмар, судак);
зелень (щавель, шпинат);
фрукты (яблоки, абрикосы, сливы, вишня, черешня,
зародыши пшеницы, овсянка, семечки, ячневая крупа, растительное масло);
овощи (лук репчатый, красный сладкий перец, брюссельская капуста, брокколи, свекла, баклажан, кукуруза, морковь).

Пить лучше зеленый чай и чистую воду.

Что предполагает диета при отрубевидном лишае? Давайте узнаем далее.

Отрубевидный лишай

Какая необходима диета при отрубевидном лишае, вызываемом грибковыми микроорганизмами? Вам понадобится ограничить или исключить совсем продукты, способствующие скорому размножению грибка.

Среди них:

сладости (их можно заменить небольшим количеством меда);
хлебобулочные сдобные изделия;
алкоголь.

В диете должны присутствовать:

жиры животного происхождения, 1/3 растительного и рыбий жир;
хлеб с отрубями или цельнозерновой;
свежие овощи, фрукты и ягоды;
компоты и чистую воду, можно минеральную без газа.

Работа вашего желудочно-кишечного тракта сразу отображается на состоянии кожи. Поэтому щадите ее, исключайте вредные продукты и продлевайте ремиссию.

В этом видео рассмотрены лечение и диета при стригущем лишае:

Розовый лишай (другие названия – питириаз, лишай Жибера) представляет собой инфекционно-аллергическую заболевание, которая содействует образованию пятнистых образований на кожных покровах. Заболевание видится частенько, особенно в период сниженного иммунитета. Как правило поражение происходит по окончании простуды либо вирусной болезни. Статистика гласит, что дамы менее подвержены недугу. К тому же розовый лишай Жибера значительно чаще видится у детей по окончании 10 лет и взрослых до 40.

Обстоятельства, факторы происхождения, методы распространения болезни

Этимология данного заболевания так и не была изучена до конца. Существует пара различных точек зрения появления лишая на теле человека. Наиболее распространённое содержится в том, что вирус, попавший в организм, начинает свою патологическую деятельность при наличии неприятностей с иммунной системой. Организм человека наиболее подвержен появлению лишая Жибера зимний период либо весной.

Многим весьма интересно, заразен ли розовый лишай? – Да. На практике доказано, что такое заболевание есть весьма заразным. И кроме яркого контакта с больным, лишай может передаваться и через прикосновения к одежде либо предметам быта. Но вирус способен поразить только человека с ослабленным иммунитетом.

Показатели и симптомы

Распознать розовый лишай на теле будет очень просто: дабы запомнить обычные симптомы болезни, достаточно только взглянуть на фотографии страждущих.

При заражении на теле больного появляются большие розовые пятна (до 10 сантиметров), каковые смогут пара различаться по своему оттенку. Наряду с этим они приводят к и сухость кожи, а также в половине случаев зуд и жжение.

Розовый лишай на лице – редкое явление. Среди чаще всего встречаемых мест тела, где локализуется заболевание, возможно выделить грудь, шею и спину. В большинстве случаев, розовый лишай Жибера не может распространяться на лицо, ступни либо кисти. Схема основных мест локализации высыпаний представлена на этом фото

Спустя семь дней по окончании появления единичного пятна, на теле начинает появляться множество пятен диаметром не более 1,5 сантиметра. Они смогут группироваться между собой, шелушиться и иметь расплывчатые границы. Чаще всего лишай локализируется на груди, по окончании чего медлительно образуется на животе и переходит на бедра, плечи и шею.

Время от времени видятся и нетипичные симптомы розового лишая, к ним относят пятна в виде пузырьковой, сливной либо точечной сыпи. Такая разновидность болезни может протекать хронически, а лишай наряду с этим будет оставаться на теле в течение одного года.

Осложнения при заболевании, чем страшна заболевание

В некоторых случаях розовый лишай может протекать с осложнениями. Часто заболевание сопровождается экзематизацией и пиодермией. Значительно чаще это происходит при неправильном подходе к лечению. Наряду с этим вероятно появление громадных островоспалительных мокнущих участков. В случае если осложнение прогрессирует, очаги смогут сливаться в широкие участки. Но неприятность решится уже спустя 6-8 недель, покинув наряду с этим стойкий иммунитет.

Диагностика розового лишая

Настоятельно не рекомендуется браться за лечение самостоятельно. Не обращая внимания на это, многие больные однако берут ответственность за своё здоровье на себя. Такое решение угрожает многими проблемами, поскольку большая часть видов лишая на ранних стадиях фактически аналогичны между собой – они развиваются из маленького пятна на коже и имеют розовато-красную расцветку. Особенно несложно перепутать с розовым лишаем отрубевидный. Лечение розового лишая у человека наряду с этим значительно отличается. Если вы увидели пятна на своей коже, направляться срочно обратиться к доктору.

Эксперту достаточно заметить больного, дабы поставить правильный диагноз. Никаких других анализов либо изучений не нужно

Лечение розового лишая

Лечение не может дать скоропостижных результатов. Розовый лишай у человека не требует терапевтических вмешательств, он держится на теле сроком до двух месяцев и проходит самостоятельно. В период болезни больному направляться принимать ванну с применением только мягких моющих средств. Не рекомендуется самостоятельно проводить лечение мазями либо пастами, поскольку это может только расширить распространение пятен. Запрещается кроме этого пребывать на солнце либо носить одежду из синтетики.

В случае если больной жалуется на неприятный зуд, доктор должен назначить кремы либо мази и антиаллергическим и противовоспалительным действием.

Больные со сниженным иммунитетом иногда смогут испытывать осложнения протекания болезни. Значительно чаще это сопровождается увеличением температуры тела. В этом случае больному назначаются антибиотики.

Как уже было сказано выше, розовый лишай проходит самостоятельно. Средний срок с момента появление первого пятна до полного выздоровления образовывает 1,5-2 месяца. Но для облегчения протекания болезни больной может принимать пилюли от аллергии либо применять мази. Подобные препараты не содействуют более стремительному оздоровлению, но способны действенно устранить зуд.

Лекарства и препараты для лечения розового лишая

Если вы решили принимать пилюли, то стоит принимать только антигистаминные средства. Цетрин. Зодак. Зиртек – хорошие препараты, каковые не имеют никаких побочных действий, не приводят к и хорошо справляются с зудом. Ни за что нельзя использовать мази, каковые злят кожу. Кроме этого старайтесь избегать гормональных препаратов, поскольку они смогут вредить организму и привести к зависимости.

Лечение розового лишая народными средствами

Уменьшить протекание недуга возможно кроме этого посредством средств народной медицины. Так, действенно снять зуд и удалить раздражение окажут помощь растительные масла (персиковое, облепиховое, масло шиповника либо зверобоя и др.) Стоит понимать, что народные средства смогут выступать только в качестве дополнительной терапии, исходя из этого кроме того если вы приверженец народной медицины, необходимо обратиться к специалисту.

Чтобы на пораженную кожу не попала зараза, возможно обрабатывать пятна антисептиками. Лучший вариант – это Сангвиритрин, Хлорофиллипт либо мазь от розового лишая Ромазулан. Подойдёт для этого и натуральный яблочный уксус, сок либо настойка из чистотела. Процедуру нужно проводить до семи раз в день. Превосходно подойдёт сок либо настойка из чистотела.

Как лечить розовый лишай народными способами вы имеете возможность определить из этого видео:

Профилактика

Для предотвращения раздражений больным строго воспрещается:

применять косметику в местах пораженной кожи;
носит тесную одежду либо одежду из синтетики либо шерсти;
общаться с водой;
применять для смазывания кожи средства, имеющие раздражительное воздействие.

Если вы игнорируете данные способы предосторожности, неприятность может лишь усугубиться. Имеется возможность появления мокнутия либо гноя. И в этом случае быстро распрощаться с розовым лишаём, увы, не окажется. Но бывает и так, что человек строго выполнял все правила, но наряду с этим избежать усложнений не удалось. В этом случае больной должен пропить курс антибиотиков, и витаминов, содействующих упрочнению иммунитета.

Диета, питание

Диета при розовом лишае исключает потребление алкогольных напитков, маринадов, шоколада, какао, крепкого чая, цитрусовых и кофе. Рацион питания должен состоят только из гипоаллергенной пищи. В другом случае вероятны осложнения.

Особенности у детей

Розовый лишай у детей видится частенько. Это случается в возрасте 4-12 лет. Никто от этого не застрахован, но лечиться необходимо.

Розовый лишай у детей сам по себе не страшен и не требует особенных сил и затрат, но в случае если отнестись к этому несерьезно, то могу т быть весьма важные последствия. Стоит подметить, что лишай значительно чаще видится у девочек, а не у мальчиков. По окончании заболевания к нему вырабатывается весьма хороший иммунитет, исходя из этого повторный розовый лишай у детей неосуществим.

Особенности у беременных

Лишай, в большинстве случаев, не страшен ни для самой дамы, ни для плода, но лишь тогда, в то время, когда он не сопровождается важными осложнениями. Розовый лишай при беременности кроме этого имеет свои особенности. Так, изучения говорят о том, что при заболевании розовым лишаём в первые 15 недель беременности часто провоцируется выкидыш. Частота выкидышей среди беременных дам составила 62%. И только 33% со всех изученных случаев закончились рождением всецело здоровых детей. У 24% дам наблюдались преждевременные роды, но все дети кроме этого были полностью здоровыми. Но в случае если сказать в общем, то беременные дамы болеют розовым лишаём очень редко.

В случае если в период беременности, вы стали замечать симптомы данной болезни, стоит срочно сказать об этом доктору.

Ещё массу новой информации по этому заболеванию вы отыщете в этом видео:

Вам это понравится:

Панацеей от многих болезней является здоровое питание, благодаря которому удается очистить организм от вредных веществ и укрепить иммунитет. Особая необходимость соблюдения правильного питания возникает при кожных заболеваниях, сигнализирующих о нарушении работы органов ЖКТ. К их числу относится опоясывающий лишай (герпес зостер) — инфекционная болезнь, вызываемая вирусом герпеса 3 типа. В качестве лечения пациентам назначаются медикаментозные препараты и диета при опоясывающем лишае.

Общие правила

Ввиду того, что провоцирующими факторами развития опоясывающего лишая у взрослых и детей являются снижение иммунитета и гиповитаминоз, особое внимание следует уделить сбалансированной диете, которая предполагает:

Употребление большого количества полноценных белков: творога, молока, мяса, рыбы.
Обогащение рациона витамином В, который содержится в гречке, яйцах, орехах, семечках тыквы, кукурузе, печени, соевых бобах, брокколи, зеленых овощах, пшене и пр. Потребление витаминов этой группы способствует повышению сопротивляемости организма и улучшению обменных процессов.
Обогащение рациона витамином А, который содержится в печени животных и трески, жире палтуса и трески.
Употребление продукции, в которой содержится витамин С, являющийся антиоксидантом. Речь идет о цитрусовых, брюссельской капусте, клубнике, дыне, персиках, хурме, яблоках, шиповнике, болгарском перце, черной смородине и пр.
Употребление продуктов, содержащих витамин Е: растительного масла, орехов, овсянки, гречки.
Употребление кисломолочной продукции с бифидобактериями, нормализующими микрофлору кишечника, повышающими иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.
Исключение из рациона жареной, острой и копченой пищи, консервированных овощей, а также минимизацию потребления животных жиров. Это позволит уменьшить нагрузку на печень, что особенно важно в процессе лечения опоясывающего лишая.

При таком заболевании кожи, как опоясывающий лишай, нужно потреблять как можно больше продуктов, содержащих биофлавоноиды (витамин Р). Они способствуют более быстрому заживлению пузырьков на коже, характерных для опоясывающего герпеса. Высокая концентрация витамина Р содержится в смородине, шиповнике и кожуре цитрусовых.

Разрешенные продукты

Продуктами, оказывающими благоприятное воздействие на организм и рекомендуемыми к употреблению при опоясывающем лишае, являются:

Орехи — миндаль, фундук, арахис, фисташки, кешью, грецкие орехи.
Цитрусовые — апельсин, лимон, ананас, манго.
Тыквенные овощи и фрукты — огурец, кабачок, дыня, арбуз, патиссон.
Белое (курица, индюшатина, кролик) и красное мясо (говядина, баранина).
Зерновые культуры — овсяная, гречневая, ячневая, пшеничная, кукурузная крупы.
Ягоды — клюква, земляника, голубика, черника, шиповник, калина.
Зелень — щавель, шпинат, зеленый лук.
Молочные продукты — кефир, сливочное масло, сливки.
Рыба — лосось, судак, скумбрия, тунец.
Овощи — болгарский перец, свекла, морковь, брюссельская капуста.
Фрукты — яблоки, персики, абрикосы, киви.
Жидкость — минеральная вода, зеленый чай, отвары картофеля и шиповника.

Пациентам, страдающим опоясывающим лишаем, разрешается также употребление оливкового и растительного масел, кальмаров, семечек и зародышей пшеницы. Последние, в свою очередь, улучшают обменные процессы, нормализуют пищеварение, а также выводят из организма шлаки и токсины.

Благоприятно воздействует на организм больного опоясывающим лишаем мед, изюм, чернослив и курага.

Запрещенные продукты

Питание при опоясывающем лишае должно быть правильным и содержать исключительно натуральные продукты, обогащенные витаминами групп А, В, С и Е. Это значит, что из рациона следует исключить:

жирную рыбу;
хрен;
копченые и соленые изделия;
кислые и острые блюда;
алкоголь;
мясо молочных животных;
жирные бульоны;
субпродукты;
кремовые торты и пирожные;
шоколад;
крепкий чай, кофе, какао;
консервированные изделия.

Какое питание при опоясывающем лишае должно быть, дабы избавить организм от вредоносных бактерий и очистить кожные покровы? Каковы особенности приема пищи и правила диетического рациона?

Правильная диета, режим и здоровое питание могут помочь не только в лечении опоясывающего лишая, но и стать залогом эффективной профилактики на будущее. О чем нужно знать, чтобы укрепить иммунную систему и изгнать из организма патогенный вирус.

Диета при опоясывающем лишае у взрослых и детей должна включать натуральные и полезные для организма продукты с высоким содержанием необходимых витаминов (А, Е, С, В, Е).

Что нужно употреблять в период лечения лишая:

молочные изделия;
цитрусовые фрукты;
орехи;
оливковое масло;
мед, прополис;
рыба;
зеленые овощи;
белое мясо;
бобовые;
тыкву.

Пить желательно минеральную воду, отвары шиповника, зверобоя, зеленый чай, молоко, компоты из сухофруктов. Главное, чтобы питье было комнатной температуры, но не слишком горячее.

Витаминный набор

Диета при лишае не является строгой, благодаря ей можно существенно укрепить иммунитет и наладить работу многих систем и органов.

Полезны антиоксиданты и биофлавоноиды: репчатый лук, яблоки, клюква, абрикосы, малина, черешня, виноград, свекольный сок, вишня, киви, кукуруза, морковь, баклажан, чернослив, облепиховое масло.

В рацион при опоясывающем герпесе следует включить продукты, которые содержат в достаточном количестве токоферол (шиповник, облепиха, чернослив, щавель, кальмар, овсянка). Такое питание следует соблюдать и в дальнейшем, дабы избежать повторного заражения организма.

Запрещенные продукты

Чтобы опоясывающий лишай не активизировался, необходимо исключить из рациона следующую еду:

хрен;
перец;
копчености и соления;
острое и кислое;
алкогольные напитки;
мясо молочных животных;
жирные бульоны;
субпродукты;
жирную рыбу;
торт, шоколад;
консервированные изделия.

Что касается употребления жидкости для людей с опоясывающим герпесом, то ограничения накладываются на употребление какао, крепкого чая, кофе, алкоголя в любых видах и дозах. Нужно избегать магазинных соков, газировки, слишком горячих напитков.

Особенности питания на каждый день

Питание пациентов должно быть полноценным и сбалансированным, в рационе должны преобладать овощи и фрукты, которые помогут пополнить в организме запасы витаминов и минералов.

Также полезны кисломолочные продукты, которые будут нормализовать микрофлору кишечника, снижая вероятность риска появления аллергических высыпаний. А вот отказаться от ароматизаторов и красителей нужно в первую очередь, а также убрать из меню жирные, жаренные, острые и соленые блюда.

Вся пища должна термически обрабатываться, однако при невысокой температуре, чтобы не потерять натуральную ценность. Полезно тушить и отварить ингредиенты, готовить продукты на пару, запекать с минимальным количеством жира и масла.

Что касается питьевого режима, то в день нужно выпивать не менее 2 литров жидкости, это компоты, свежевыжатые соки домашнего приготовления, очищенная теплая вода, травяные отвары и настои.

Правила сбалансированного питания:

За полчаса перед употреблением пищи нужно выпить стакан воды, дабы запустить работу желудочного тракта.
Питаться нужно маленькими порциями, но часто, дабы не допустить переедания и набора веса.
Нельзя совмещать за один прием мясо, фрукты и рыбу, лучше придерживаться раздельного питания.
Ужин должен быть легким, принимать жидкость нужно за час до сна, дабы ночью кишечник отдыхал, а не переваривал содержимое.
Перекусы нужно делать часто, используя при этом сухофрукты, орехи, свежие фрукты.

Примерное меню на день

Чтобы очистить кожные покровы от высыпания нужно оказать благотворное влияние на внутренние органы, будет полезен такой дневной рацион:

завтрак – тост из цельнозернового хлеба, помидора, стакан компота и порция творога;
перекус - стакан кефира и запеченная в духовке груша;
обед – легкий рыбный суп, 100 г филе курицы, зеленый салат, запиваем трапезу лимонным морсом;
полдник – йогурт низкой жирности и апельсин, можно еще съесть горсть орехов;
ужин – рисовая каша с кусочком мяса, травяной чай.

Тем пациентам, которые имеют проблемы с потоотделением на фоне чрезмерного набора веса, такая диета будет настоящим спасением. Можно не только оздоровиться, но и похудеть на несколько килограммов за неделю, что позволит подкорректировать не только параметры фигуры, но и работу всего организма.

Принципы питания

Эта инфекция вызывается вирусом ветряной оспы, иногда провоцирует интоксикацию и невралгические боли. Чтобы избавиться от таких симптомов, нужно наладить свой рацион питания, сделать его более насыщенным и полезным.

При обострении опоясывающего лишая поможет рисовая лечебная диета, которая основана на употреблении риса в отварном виде.

Эта крупа содержит множество витаминов, помогает укрепить иммунитет, улучшить зрение, полезна для синтеза пищеварительных ферментов и расщепления питательных веществ, прекрасно очищает организм от токсинов. Такое диетическое питание помогает вывести из организма избыток токсинов, солей и нитратов, что ведет к улучшению обменных процессов, очищению кожных покровов от высыпаний.

Каждый день в течение недели в рационе должна быть рисовая крупа, а также отварные овощи, запеченная рыба, обильное питье (чай из шиповника, клюквы, ромашки, мяты), зеленые салаты, сухофрукты.

Оказывается, лизин – это та аминокислота, которая нужна нашему организму для предотвращения появления лишая, этот компонент содержится во многих продуктах каждодневного рациона:

яйца;
красное мясо;
курица;
соевое масло;
фасоль.

При длительном течении заболевания нужно позаботиться о наличии витамина Е в организме, поддержать его можно с помощью растительного масла, шпината, помидор, миндаля.

Среди полезных микроэлементов на первом месте находится цинк, которым богаты морепродукты, желтки яиц, курица, говядина и тыквенные семечки - это отличная профилактика кожных заболеваний.

Эффективно помогают различные целебные растения, например, отвары и настои пижмы обыкновенной - нормализуют пищеварение, очищают кожные покровы от шелушения и устраняют зуд. Главное, избегать передозировки, дабы предотвратить возможное отравление.

Важно соблюдать питьевой режим, наличие жидкости в необходимом количестве поможет быстрее очистить организм от токсинов и патогенных микроорганизмов, предпочтение следует отдавать воде без газов. Для усиления эффекта можно добавить в жидкость несколько капель лимонного сока.

Особенности принятия пищи – это правильное и целесообразное питание, которое поможет организму быстрее справиться с болезнью, оказать благоприятное воздействие на желудочный тракт. Берегите свое здоровье и укрепляйте иммунитет.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью