К ак пастор, я изучал человеческую природу более трёх десятилетий, и я пришёл к заключению, что некоторые люди действительно находятся под контролем других людей. Это почти похоже на чары (или, если точнее, на колдовство)!

Вне зависимости от того, кто это: жена, остающаяся в полных насилия взаимоотношениях со своим мужем, или мать, которая позволяет своему наркозависимому ребёнку постоянно забирать у неё деньги - в мире есть много людей, которые манипулируют другими ради своего собственного удовлетворения, вообще не заботясь о другом человеке. Хотя я упомянул только несколько крайностей, большинство случаев с контролем гораздо менее очевидны, и в них нет физического насилия одного человека над другим. Фактически, хрупкая женщина может контролировать большого и сильного мужчину! Во многих случаях проблемы, описанные в данной статье, могут быть верны для брака.

Ниже приведены некоторые признаки того, что Вы находитесь под нездоровым контролем другого человека:

1. Контролирующий человек, с которым Вы находитесь в близких отношениях, не позволяет Вам доказать Ваше мнение, когда возникают разногласия.

Во многих случая люди, контролирующие других, не позволяют разговору продолжаться или идти в определённом направлении, если они считают, что спор закончится не в их пользу. Это связано с тем, что для них невыносимо терять своё положение власти, положение, которое основано на том, что другой человек считает их всегда правыми. Многие контролирующие люди неспособны справиться с ситуацией, в которой Вы несогласны с ними. Вначале они даже могут делать вид, что хотят услышать Ваше мнение. Но в тот момент, когда они видят, что разговор идёт не по их сценарию, они извращают факты или цепляются за какую-то сказанную мелочь и начинают ходить вокруг да около, стараясь прекратить разговор и не позволяя ему прийти к выводам, которые расходятся с их позицией.

2. Контролирующий человек манипулирует Вами при помощи вспышек гнева и угроз.

Часто контролирующие люди разражаются гневом и возмущением, когда у них не получается добиться своего. Это потому, что они пойдут на всё, включая насилие, чтобы было так, как они хотят, и они манипулируют людьми, чтобы те слушались их.

3. Контролирующий человек постоянно пытается заставить свою жертву чувствовать себя неудобно или ощущать вину за то, как она к нему относится, хотя всё совсем наоборот.

Хотя контролирующий человек может злоупотреблять теми, кого он контролирует, он будет пытаться заставить жертву думать, что злоупотребляет именно жертва, чтобы, используя реверсивную психологию, иметь возможность обманом заставить контролируемых, наивных людей считать, что насильник, на самом деле, является жертвой. Так он заставляет свою жертву извиняться, и в результате злоупотребляющий человек продолжает своё насилие и контроль над ней.

4. Контролирующий человек всегда ждёт от Вас большего и никогда не бывает удовлетворён.

Ещё одна скрытая форма контроля - когда человек создаёт впечатление, что всё, что Вы для него делаете, никогда не бывает достаточно хорошим, что Вы всегда не дотягиваете до нужного уровня. Это заставляет жертву чувствовать себя в долгу и ещё сильнее пытаться угодить, удовлетворить и послужить тому, кто её контролирует.

5. Контролирующий человек всегда подвергает сомнению Ваши мотивы.

Ещё один не очень очевидный способ контроля - когда контролирующий человек продолжает подвергать сомнению мотивы человека, которого он контролирует. Поэтому жертва никогда не бывает уверена в себе и, следовательно, всегда находится на зыбкой духовной и эмоциональной почве. Это может в результате привести к тому, что жертва всегда будет рассматривать контролирующего человека как модель поведения в вопросах благочестия и чистоты, снова и снова отдавая управление своей жизнью этому человеку!

6. Контролирующий человек всегда унижает Вас.

Ещё одна форма контроля - это когда человек постоянно унижает Вас, называет Вас кличками и подвергает сомнению мудрость решений, которые Вы принимаете. Это может заставить жертву чувствовать себя обязанной стараться сильнее, чтобы угодить «контролёру», и полагаться на его мудрость, так что жертва всегда позволяет «контролёру» принимать важные решения!

7. У контролирующей личности есть привычка добиваться своего.

Обычно, в здравом браке или дружбе, есть даяние и принятие: иногда выходит так, как хочет муж, иногда выходит так, как хочет жена. Но во взаимоотношениях, где присутствует контроль, «контролёр» всегда уловками добивается своего. Или же он позволяет Вам поступать так, как Вы хотите, во многих мелочах, чтобы во всех важных вещах иметь решающее слово.

8. Контролирующий человек бросает свои обязанности, используя это как способ манипулирования другими.

Ещё один способ, как «контролёры» добиваются своего - они оставляют свои обязанности в самое худшее время, если они не получают того, что хотят, практически, шантажируя таким способом своих супруга или супругу, партнёра в бизнесе или служении, чтобы те позволили им поступать так, как они хотят. Например, когда они бросают свои обязанности или угрожают бросить свои обязанности накануне важного собрания или во время его, жертва согласится почти на любые требования, чтобы завершить задачу или избежать унижения. Это очень распространённая форма контроля.

9. Контролирующий человек находит способы навязать свою волю в каждой ситуации.

Глубокая сущность всех «контролёров» заключается в их желании навязать свою волю и планы в каждой ситуации, являющейся, на их взгляд, значимой. У них может быть множество разных способов сделать это, но конечный результат всегда один и тот же - в конце концов они добиваются своего!

10. Контролирующий человек угрожает разорвать отношения.

Особенно в браке или на этапе свиданий контролёр постоянно угрожает разводом или разрывом отношений, когда он видит, что жертва пойдёт на уступки! Это особенно верно, когда контролирующий человек (супруг или супруга) находится в браке с пастором или важным избираемым чиновником, карьера которого (или которой) будет разрушена, если их контролирующий супруг или супруга действительно доведут дело до конца и уйдут, чего, на самом деле, в большинстве случаев не случается.

11. Контролирующий человек угрожает совершить самоубийство.

В крайних случаях супруг (супруга), близкий друг или член семьи может угрожать самоубийством, если они считают, что эта угроза принесёт им заботу или внимание, или позволит им добиться своего. В большинстве случаев они никогда не убьют себя, если у них будет реальный шанс, но они будут играть на струнах эмоций жертвы, которая любит их и будет постоянно поддаваться им, чтобы не позволить им покончить с жизнью.

12. Контролирующий человек удерживает физическое проявление любви.

Часто женщина во взаимоотношениях с мужчиной будет пользоваться силой секса, чтобы манипулировать и добиваться того, чего она хочет от мужчины. Женщины, обычно, не настолько глупы, и не настолько отчаянно нуждаются в сексе, как мужчины, чтобы поддаваться на эту старомодную тактику!

В заключение я хочу сказать, что не всегда ясно, полностью ли человек, контролирующий другого человека, осознаёт то, что он так поступает. В некоторых случаях я уверен, что это намеренное действие. В других случаях, возможно, люди инстинктивно так поступают, используя это в качестве механизма выживания, которому они научились, когда росли.

Первый шаг для жертв контроля к освобождению - быть честными с самими собой и осознавать свои нездоровые взаимоотношения. Жертвам контроля и злоупотребления необходимо разговаривать с профессиональными душепопечителями и находить кого-то, кто выступил бы посредником, особенно если они находятся в браке или в деловых взаимоотношениях. Первый шаг для жертвы контроля - это полностью основывать свою идентичность на Христе, а не на своей работе, браке или взаимоотношениях. Одно это сможет придать им смелости вырваться из этого плена. Жертвам нужно научиться стоять на своём и вскрывать блеф «контролёра», даже если это значит, что их взаимоотношения изменятся навсегда!

Подписывайтесь:

Люди с проблемами контроля никогда легко не расстанутся со своей властью. Многие из них скорее пожертвуют своими взаимоотношениями и служениями, чем оставят контроль, потому что с их точки зрения иметь контроль - это самая большая для них выгода.

Автор — Джозеф Маттера / charismanews.com
Перевод — Виталий Рогонский для

Джозеф Маттера - международно известный автор, футурист, толкователь культуры, теолог и активный деятель. Его миссия - оказывать влияние на лидеров, которые оказывают влияние на страны. Он возглавляет несколько организаций, включая Коалицию Апостольских Лидеров в США (uscal.us). Он также ведёт блог в журнале «Charisma», который называется «Пульс».

MENSBY

4.8

Многие люди действуют так, как мы того не хотим, чем огорчают нас. Как управлять, контролировать или манипулировать людьми, чтобы добиться желаемого?

Есть множество причин желать управлять людьми. Некоторые из таких причин являются вполне безобидными, а другие нет. В любом случае вы можете найти правильный подход, который поможет вам научиться понимать людей и самого себя.

1. Изучите человека

1.1 Убедитесь, что они способны делать то, что вы хотите. Прежде чем сделать что-либо, убедитесь, что человек, которого вы пытаетесь контролировать, действительно может сделать то, что вы от него хотите. Подумать об этом важно, потому что если объект манипулирования не может сделать то, что вы хотите, то вы потерпите неудачу, что навредит всем участникам процесса.

Например, вы хотите, чтобы девушка полюбила вас (потому что вы так сильно любите ее), но она не может. Вы не можете заставить ее полюбить вас, потому что она не может заставить себя сделать это. Есть множество процессов, которые мы не в состоянии контролировать, поэтому сначала подумайте о том, сможет ли человек, которого вы пытаетесь контролировать, сделать то, что вы желаете.

Примеры некоторых процессов, которые находятся вне нашего контроля: любовь и расставание, психические недуги и пристрастия, интеллект, психотип (интроверт или экстраверт), уровень активности, личные интересы и предпочтения, а иногда и деньги и работа.

1.2 Узнайте, почему они делают именно то, что делают. Если в настоящее время объект контроля занимается тем, чем вам не нужно, то перед тем, как убедить его сменить занятие на нужное вам, вам необходимо узнать его мотивацию делать именно то, что он делает. Что заставляет человека думать, что он выполняет нужную работу? Если вы узнаете мотивацию человека, вы можете манипулировать ею, чтобы убедить его делать то, что вам нужно.

Как правило, самый простой способ выяснить мотивацию, это просто спросить: «Почему вы занимаетесь этим?»; конечно, вы также можете внимательно слушать то, что говорит человек, и наблюдать за тем, что он делает.

Например, вы хотите, чтобы ваш напарник делал больше работы, но, возможно, он уже думает, что и так делает половину работы, и поэтому не видит причин, чтобы работать больше.

1.3 Найдите наилучшую мотивацию. Теперь, когда вы знаете текущие мотивации человека, определите самую важную для него мотивацию. Манипулируя этой мотивацией, вы облегчите себе задачу и достигните наибольшего эффекта. Подумайте о том, на что опирается человек при принятии решений (для этого проанализируйте уже принятые им решения или аргументы, высказываемые человеком при принятии решения).

Например, вы хотите, чтобы ваш мама проголосовала за определенного кандидата. Она собирается проголосовать за действующего кандидата, потому что знает его политические взгляды; но вы знаете, что расходы на образование являются важнейшим фактором для нее, потому что она работала преподавателем. Вы можете использовать факты об отношениях действующего кандидата с детьми и семьей и его взгляды на политику в области образования, чтобы мотивировать вашу маму изменить ее решение.

1.4 Определите, что их сдерживает. После того, как вы выяснили главную мотивацию, определите, что может оттолкнуть человека от ваших аргументов. Что может заставить их думать, что предлагаемые вами идеи – это плохие идеи? Выясните, что человек рассматривает как определенный риск, а затем придумайте, как минимизировать этот риск.

Не надо стесняться искать причину того, почему человеку не нравится ваша идея. Зачастую человек сам скажет вам об этом, что даст вам шанс переубедить его.

2. Установите доверительные отношения

2.1 Пусть они видят себя в качестве героев. Это простейший способ контролировать людей. Люди хотят быть героями и хотят быть счастливыми. Сыграйте на этом – расскажите им, как изменится их жизнь в лучшую сторону или как они станут героями, если примут ваше предложение.

Например, вы хотите, чтобы инвестор вложил деньги в новую компанию. Расскажите инвестору о том, что, вкладывая деньги в эту компанию, он участвует в развитии технологий и, таким образом, становится героем, вносящим вклад в развитие общества.

2.2 Для того, чтобы повысить привлекательность ваших идей, сделайте так, чтобы человек почувствовал себя частью сообщества или думал, что играет специфическую роль в обществе. Люди имеют невероятно сильную потребность быть частью чего-то и если вы убедите их в этом, то сможете с легкостью контролировать людей.

Например, вы хотите, что ваша сестра поменялась с вами комнатами. Убедите ее, что в новой комнате она будет слышать все, что происходит в доме, и сможет помочь каждому (потому что она одна в доме, готовая прийти на помощь в любой момент, не правда ли?).

2.3 Сделайте что-то для них. Когда вы делаете что-то для людей, они будут чувствовать себя в долгу перед вами; в этом случае люди будут более склонны принять ваши предложения или идеи. Сделайте что-то важное для людей (например, помогите найти работу), и они будут готовы помочь вам, когда вы просите.

Делая что-то для людей, ни в коем случае не позволяйте им догадаться, что вы попросите их сделать что-то для себя. Люди должны верить, что вы искренне хотите помочь (а не по другим причинам). Это означает, что вы должны сделать услугу задолго до того, как попросите об ответной услуге.

2.4 Пусть люди видят, что вы постоянно контролируете ситуацию. Если они будут думать, что вы управляете жизнью, то они не будут беспокоиться о результатах и сделают все, что вы попросите.

Контроль над ситуацией в первую очередь основан на осведомленности. Будьте в курсе событий. Собирайте информацию. Отвечайте за свои слова. При изложении ваших идей будьте уверенны в себе. Подготовьтесь к вопросам и заранее продумайте контраргументы.

2.5 Будьте добрыми по отношению к людям и выражайте позитивные чувства; в этом случае люди будут более склонны выслушать вас и согласиться с вашими идеями. В разговоре с людьми избегайте осуждений, унижений, грубостей и критики. Будьте уверенны в себе, но не надо быть жестким.

Например, никогда не называете идеи или мнения людей «глупыми» и не излагайте им ваши планы так, как будто разговариваете с детьми или умственно неполноценными.

Во взаимоотношениях с людьми будьте позитивны и доброжелательны, и делайте приятные вещи для них. Так они будут видеть в вас хорошего человека, который готов помочь другим людям, и они будут хотеть, чтобы вы преуспели, потому что это подтвердит распространенную идею о том, что судьба вознаграждает хороших людей. Потребность людей в справедливости будет мотивировать их делать то, что вы хотите.

3. Говорите убедительно

3.1 Сыграйте на их эмоциях. Некоторые люди очень эмоциональны. Они испытывают сильные эмоции, а затем, как правило, размышляют о том, что заставило их испытать такие эмоции. При разговоре с такими людьми используйте слова и аргументы, которые затрагивают эмоции и чувства людей, чтобы убедить их сделать то, что вы хотите.

В искусстве убеждения это называется апеллировать к «пафосу» (чьим-то эмоциям, чувствам, страстям).

3.2 Обратитесь к их логике. Других людей можно убедить, приводя различные аргументы, то есть обращаясь к логике людей. Такие люди хотят услышать доказательства и веские причины; в разговоре с такими людьми используйте логику, чтобы склонить их на свою сторону.

Например, скажите что-то вроде: «Вам необходимо носить одежду этого цвета, потому что он подчеркивает ваши глаза. А если они сосредоточатся на ваших глазах, то будут воспринимать вас всерьез, и у вас будет гораздо больше шансов получить эту работу.»

В искусстве убеждения это называется апеллировать к «логосу» (чьей-то логике).

3.3 Польстите им. Расскажите людям, какие они способные, уверенные в себе, умные, знающие, важные и любезные. Люди не только полюбят вас за лестные слова, но и будут более податливыми. Лестные слова отвлекут внимание людей, и они не будут слишком долго думать над вашими предложениями, прежде чем принять их.

Например, скажите что-то вроде: «Ты знаешь, я хотел бы сам презентовать наш проект, но думаю, что все испорчу. Ты лучше меня общаешься с людьми и приводишь убедительные аргументы. Скорее всего, ты просто заворожишь их своей презентацией.»

3.4 Сделайте так, чтобы они думали, что это была их идея. Это наилучший способ заставить людей делать то, что вам нужно. Если люди думают, что это не только хорошая идея, но и их собственная идея, то они примут ее гораздо быстрее.

Например, скажите что-то вроде: «Мой друг такой хороший человек. К сожалению, у него никогда нет свободного времени, потому что он много работает. И он очень умный. И очень обаятельный. Вы узнаете это, как только познакомитесь с ним.» Если вы хотите, чтобы кто-то взял вашего друга на работу, то, услышав такое фантастическое описание вашего друга, этот человек будет думать: «Да он, по-видимому, отличный работник. Может быть, я должен взять его на вакантное место.»

3.5 Поддерживайте чувство страха или гнева. Это эффективный способ убедить людей делать то, что вы хотите (но не пользуйтесь им с самого начала). Используйте слова, усиливающие страх или гнев, чтобы не только заставить людей делать то, что вам нужно, но и делать это быстро.

Например, скажите что-то вроде: «Вы знаете, я слышал, что они больше не собираются производить это. Если вам это нужно, купите это сейчас, или потом вам придется заплатить за это тройную цену на каком-нибудь онлайн аукционе.»

Этот способ убеждения должен быть последним в вашем арсенале, потому что он, как правило, срабатывает только один раз. Люди быстро выяснят, что вы пугаете их только для того, чтобы получить то, что вы хотите, и больше не будут верить вашим словам. Вы заслужите нехорошую репутацию, так что будьте осторожны.

4. Изменитесь в лучшую сторону

4.1 Поймите, что желание контролировать другого человека – это нездоровое чувство. Вы же не хотите, чтобы кто-то манипулировал вами? И другие люди не хотят, чтобы кто-то контролировал их. Ваша потребность в манипулировании людьми, как правило, свидетельствует о более серьезной проблеме. В большинстве случаев такая потребность возникает тогда, когда человек не контролирует некоторые события в его жизни, поэтому он стремится управлять другими людьми, чтобы чувствовать себя в большей безопасности. Вы должны понять, что контроль над другим человеком не улучшит ваше собственное положение, поэтому лучше найти другой способ решения вашей проблемы.

Например, вы хотите влюбить в себя девушку, с которой случайно познакомились и которая не очень-то нравится вам. На самом деле вы боитесь того, что никогда не встретите подходящую вам девушку и останетесь один, поэтому и цепляетесь за первую встречную (на которую, если бы не ваши проблемы, вы даже и не посмотрели бы). Лучший способ справиться с ситуацией – это начать целенаправленно искать девушку, которая понравится вам.

4.2 Будьте готовы к тому, что что-то будет не так, как вы хотите (задумали или запланировали). Если вы хотите быть счастливым человеком, примиритесь с тем, что в жизни случаются ситуации, которые вы не сможете контролировать ни при каких обстоятельствах. Если вы будете готовы к тому, что у вас может не получится то, что вы запланировали, вам будет легче справиться с разочарованием, ну а если все получится, то вы будете рады вдвойне.

4.3 Осознайте тот факт, что вы не сможете контролировать все на свете. Если вы попытаетесь установить контроль за всем, включая людей, то это вызовет негативные чувства по отношению к вам и, возможно, ответную реакцию (которая может стать катастрофой для вас). Пытаясь контролировать все на свете, ваше самочувствие, возможно, ухудшится, поэтому пусть события развиваются своим чередом. Выбросьте из головы идею контроля за всем и просто радуйтесь жизни.

Спросите себя: «Почему я должен контролировать эту ситуацию? Что произойдет, если я не смогу или не буду контролировать ее?» Возможно, вам кажется, что без вашего контроля все пойдет не так. Но даже в отрицательном результате можно найти что-то позитивное.

Например, вы хотите побудить девушку, которая вам нравится, пойти с вами на свидание. Однако, пойдя с ней на свидание, вы можете узнать, что она манипулирует вами или не очень хорошо относится к вам. Теперь спросите себя, нужно ли вам было это свидание?

4.4 Примите как данное естественное развитие событий. Лучше не пытаться контролировать каждый аспект вашей жизни, а позволить событиям развиваться своим чередом. Когда вы примиритесь с тем, что не все и не всегда идет по вашему плану, вы будете более спокойным и счастливым.

Начните с мелкого, например, в ресторане позвольте официанту предложить вам вкусное блюдо.

Вы также научитесь мириться с естественным развитием событий, чаще попадая в неконтролируемые вами ситуации. Для этого, например, путешествуйте по незнакомым местам.

4.5 В большинстве случаев люди пытаются контролировать других людей, потому что не имеют достаточного контроля над их собственной жизнью. Прежде чем манипулировать другими людьми, попробуйте найти такие аспекты вашей собственной жизни, которые вы можете изменить и получить больший контроль над тем, что происходит с вами. Это гораздо лучше, чем негативные отношения, складывающиеся в результате попыток манипулировать другими людьми.

Например, создайте график и придерживайтесь его, чтобы выделить больше времени на работу и выполнять ее хорошо. Это гораздо лучше, чем пытаться контролировать ваших коллег с целью заставить их работать вместо вас.

Советы

Чтобы долго держать бразды правления в своих руках, вам нужно оставаться объектом людских симпатий. Никому не показывайте ваши отрицательные стороны, никому!
И пусть никто не знает, что за вашими действиями стоит ваша же жажда власти.
Если вы хотите научиться контролировать, то сперва вам надо примерить на себя роль контролируемого.
Даже если вы кому-то заплатили, то это вовсе не обязательно значит, что вам будут подчиняться. Примеров - тьма, взять того же Бейна из Бетмена.

Первое, что необходимо сделать для того, понять природу человека – нужно разобраться, как устроена психика человека. Для этого в этой и следующих статьях обратимся к одному из самых значительных открытий 20 века, сделанному Зигмундом Фрейдом. Его имя навсегда вошло в историю благодаря открытию бессознательной части психики, сформулированной теории структуры личности и созданию им на основании терапевтической практики метода психоанализа.

До появления работ Фрейда считалось, что человек полностью сознательно управляет своим поведением, что все его решения и действия имеют рациональный расчет. Считалось, что все, что человек говорит, характеризуя себя – правда. Если он и обманывает других, то тоже сознательно. Каждый человек может объяснить любой свой поступок, поэтому считает, что его жизнью никто не управляет, кроме него самого.

Опровергнуть это можно очень простым примером постгипнотического внушения, когда человеку внушают, чтобы через какое-то время после выхода из транса он совершил некое действие. Многие видели выступления эстрадных гипнотизёров, там люди действительно совершали то, что им приказывали, но не могли вспомнить о том, что их вводили в транс.

Один психотерапевт рассказал о своей пациентке, которой он внушил, что через несколько минут после окончания сеанса она должна надеть его пиджак, висящий на стуле. После сеанса, как обычно, говорили о её самочувствии, о планах на будущее. Вдруг больная зябко поежилась, хотя в комнате было очень тепло…

– Что-то холодно, я озябла… Может быть, вы разрешите мне на минутку накинуть ваш пиджак?

– Конечно, пожалуйста…

Если врач спросит испытуемую, почему она так поступила, то в ответ услышит объяснения на первый взгляд вполне правдоподобные, но не имеющие ничего общего с известной ему, но неизвестной испытуемой истинной причиной поступка.

Испытуемая уверена, что говорит правду и у неё были все основания, чтобы надеть пиджак. Но все наблюдатели и врач знают настоящую причину её поступка, и им будет очень тяжело доказать девушке, что она поступила не по своей воле.

Побуждение к этому действию было внушено девушке в обход её сознания, но всё равно управляло ее поведением. При этом в её сознании появилось нерациональное объяснение поступка, которое она считала истинным.

Значит, в человеке присутствуют такие мотивы, которые управляют нашим поведением, будучи не известны нашему сознанию. Фрейд в своей терапевтической практике первым заметил, что люди по большей части существа иррациональные. В психике каждого человека есть бессознательный уровень, который может оказывать влияние на принятие решений. В дальнейших исследованиях выяснилось, что бессознательные мотивы управляют от 60 до 90 % нашего поведения.

Возникает вопрос – что это за мотивы, откуда они берутся, как образуются, возможно ли управлять ими? Вам может стать интересно, какие неосознаваемые мотивы содержаться в вашем бессознательном. Может быть, ваши планы и планы вашего бессознательно расходятся? Из следующих статей вам обязательно станут ясны ответы на эти вопросы.

Сейчас давайте разберемся, как вообще вышло, что в психике человека есть такое явление, как влияние бессознательного на нашу мотивацию. Если такое явление существует, значит, природе это было для чего-то нужно.

Как подобрать ключик к решению любой ситуации Большакова Лариса

15. Что делать, если люди пытаются контролировать вас, и как перестать контролировать других

Это моя обязанность – следить за тем, чтобы мои близкие нормально учились, работали и вели себя определенным образом.

Я обязан руководить членами моей семьи. А они – следовать моим указаниям, потому что я старше, и лучше знаю, что для них хорошо.

Я обязана заботиться о муже. Без меня он пропадет.

Если кто-то из моих близких попадает в беду, даже по собственной вине, моя обязанность – вызволить его из этой беды.

Моя обязанность – обеспечить безопасность других людей; я должен быть начеку по отношению ко всем опасным ситуациям и ограждать от них других людей.

Я должен оберегать близких от возможных страданий, разочарований, неприятностей, ошибок и неудач.

Многие люди строят свое поведение на основе подобных идей. И плохо ли, хорошо ли, но эти идеи иногда действуют, и иногда они соответствуют реальности.

Руководствуясь этими идеями, мы заставляем ребенка вовремя есть и делать уроки, решаем, какой галстук нужно надеть мужу на работу, с кем должна или не должна встречаться наша взрослая дочь, срываемся среди ночи и едем в отделение милиции, если нашего сына задержали за драку в нетрезвом виде, и т. д., и т. п.

В чем же ошибочны приведенные выше идеи? Даже если мы следуем им из наилучших побуждений, они основаны на ряде предположений, унижающих достоинство других людей и нас самих, и поэтому оказывают на всех участников ситуации пагубное, деструктивное влияние.

В соответствии с этими идеями другой человек – это беспомощное существо, не способное самостоятельно жить, нуждающееся в нашем руководстве, поддержке, знании того, что мы «заботимся» о нем и решим любые его проблемы. Здесь нет места для инициативы и предположения о том, что другой человек способен сделать что-то самостоятельно и успешно.

Кроме того, эти идеи определяют и нас лишь в связи с поведением других людей, а не как отдельного человека, который что-то значит и сам по себе. Они заставляют нас тратить массу времени и сил на «заботу» о другом человеке, а на самом деле – на попытки его контролировать.

В такой ситуации каждый из нас теряет самоуважение. Самооценка того, о ком подобным образом «заботятся», падает. По сути, ему как бы говорят: «Ты не способен принимать правильные решения; ты беспомощен, и тебе необходим другой человек (папочка, мамочка, муж, жена, наставник), который будет думать за тебя. Более того, за то, что ты делаешь, отвечаешь не ты, а папочка или мамочка!»

Но самооценка того, кто «заботится», тоже снижается. Ведь, если как следует разобраться, он ставят перед собой совершенно невыполнимую задачу: невозможно принимать решения за другого человека, и только сам человек знает, что для него лучше.

Человек, о котором таким образом «заботятся» (а на самом деле контролируют), может сделать две вещи:

1. Отказаться от ответственности за свою жизнь и переложить ее на вас. При этом он так и не научится отвечать за себя сам, решать свои проблемы и самостоятельно добиваться своих целей. Думаю, всем знакомы такие люди: мужчина, который всю жизнь живет с властной матерью, так и не отважившись создать собственную семью; муж-алкоголик, продолжающий пить, потому что жена постоянно его «спасает» и дает денег; жена, которая отчитывается перед мужем о том, куда, с кем и зачем она пошла после работы…

2. Начать бунтовать и искать способы вырваться из-под нашего контроля и поступать по-своему. Он может начать лгать, утаивать от нас то, что может вызвать наше недовольство, или вообще полностью прервать общение с нами.

Отказаться от такой «контролирующей заботы» бывает непросто. Сама мысль об этом может вызывать страх, особенно у тех, кто от природы склонен к беспокойству: мир полон опасностей, и вдруг с моими близкими случится что-то плохое, если я перестану их защищать?

Да, действительно, мир непредсказуем, и в нем есть опасности. Но мы не можем ограждать близких от опасности 24 часа в сутки. Чем лучше они научатся делать это сами, тем в большей безопасности будут находиться. А чтобы они этому научились, им необходимо доверие с нашей стороны, свобода принимать самостоятельные решения и возможность самим нести за них ответственность.

Из книги Язык телодвижений [Как читать мысли окружающих по их жестам] автора Пиз Алан

Как Контролировать Взгляд Собеседника Имеет смысл поговорить сейчас о том, как контролировать взгляд человека во время зрительного представления ему книг, таблиц, графиков и т.д. Исследования показывают, что 87% информации поступает в человеческий мозг через зрительные

Из книги Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных автора Берн Эрик

Глава II. Что люди пытаются делать. 1. Что такое человек? Человек – это ярко окрашенная энергетическая система, полная динамических стремлений. Как и любая энергетическая система, он все время пытается прийти в состояние покоя. Он вынужден это делать. Для этого и служит

Из книги Величайший секрет. Невероятная сила мысли автора Марден Орисон Суэт

ГЛАВА 2 КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ МЫСЛИ Не будет никакого смысла, если наше сознание будет бездумно блуждать по различным сферам и областям, натыкаясь то на одно, то на другое обстоятельство, понятие или явление. Говоря иными словами, с помощью небольшой практики мы можем

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

Нельзя контролировать все Давайте остановимся на этом подробнее. По каким причинам можно отказаться от идеи контроля? Контролировать Вселенную невозможно. Невозможно полностью контролировать свою жизнь. Вы уже пробовали это делать и, будьте честны с собой, без особого

Из книги Безопасность вашего ребенка: Как воспитать уверен­ных и осторожных детей автора Статмен Пола

КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ХОД ОБУЧЕНИЯ Поскольку обучение навыкам личной безопасности - процесс многоэтапный и длительный, важно отслеживать достижения вашего ребенка, не теряя при этом из вида конечную цель. Описанная ниже система контроля и самоконтроля предназначена для

Из книги Пять путей к сердцу ребенка автора Чепмен Гэри

КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА Мы, родители, несем ответственность почти за все, что происходит с нашим ребенком, хотя часто мы готовы с этим спорить. Однако мы способны помочь нашим детям избегать плохого поведения, а значит, и последующего наказания. Вот пять

Из книги Антихрупкость [Как извлечь выгоду из хаоса] автора Талеб Нассим Николас

Из книги Открой самого себя [Сборник статей] автора Коллектив авторов

Из книги Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы автора Нарбут Алекс

Никогда не унижайте других – даже если они пытаются унизить вас Помните, что люди по природе ранимы. Вы же знаете, как вас задевает унижение, оскорбление и даже вскользь брошенное обидное слово. Точно такую же душевную боль от этого испытывают и другие люди, даже если это

Из книги Правила, которые стоит нарушать автора Темплар Ричард

Из книги Включите свою рабочую память на полную мощь автора Эллоуэй Трейси

1. Учитесь контролировать эмоции Чтобы стать счастливее, нужно сперва определить, что вызывает у вас радость, а что – огорчение. Рабочая память помогает сконцентрироваться на похожих переживаниях. При выполнении этого упражнения вам нужно будет определить

Из книги Секреты царя Соломона. Как стать богатым, успешным и счастливым автора Скотт Стивен

Что поможет вам контролировать раздражительность У вас появятся силы преодолевать разногласия и споры. Соломон уверен: «…терпеливый утишает распрю» (Притчи, 15:18). Контроль над своей раздражительностью позволит вам быть объективным и оставаться невозмутимым даже в

Из книги Психология вредных привычек автора О’Коннор Ричард

Учимся контролировать импульсы Одно из главных последствий травмы – утрата контроля над своим импульсивным поведением. Люди совершают поступки, не задумываясь о последствиях. Хорошо видно, что их саморазрушающие действия – результат влияния бесконтрольных

Из книги Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела автора Эггерт Макс

Глава 6. Как контролировать проявления тревоги Управлять проявлениями тревоги можноПоскольку наши чувства проявляются очень быстро, а наша тревожность врожденна, управлять проявлениями тревоги очень трудно, но все же некоторые приемы существуют, хотя не столько для

Из книги Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги автора Гупта Мринал Кумар

Из книги Как оказывать влияние. Новый стиль управления автора Оуэн Джо

Все мы живем на этой земле и тесно соприкасаемся друг с другом. Однако у каждого из нас есть свой уникальный путь, свой внутренний мир, по глубине и разнообразию сравнимый разве что только с космосом. При этом каждый из нас несет ответственность за свою жизнь перед миром и самим собой.

Однако часто люди стремятся контролировать не только свою жизнь, но и жизни других людей, воздействуя на последних словом и делом, пытаясь сделать из них послушных исполнителей своей воли. Почему же это происходит?

Я хочу быть властелином над твоей судьбой…

Первой причиной подобного поведения является известное человеческое желание властвовать над окружающими, знать мысли и стремления людей и манипулировать ими. Это желание может быть явным, а может быть и тайным. Может быть сознательным, может быть бессознательным.

Подобное поведение вы, возможно, увидите у своего начальника, который, общаясь со своими подчиненными, выходит за рамки профессиональной этики, навязывая им нормы поведения и пытаясь следить за их словами и действиями.

Например, такой начальник может тайно установить на компьютерах своих подчиненных программы, призванные отслеживать все, что делают его работники в течение дня. Он стремится узнать об их склонностях и интересах, особенностях их личной жизни, взаимоотношениях в семье и прочее. Таким образом, он собирает на каждого полное досье, отмечая достоинства каждого работника, а также его недостатки.

Ты принадлежишь мне и больше никому…

Второй причиной стремления контролировать жизнь другого человека является отношение к нему как к своей собственности.

Подобное отношение мы часто наблюдаем у родителей по отношению к их детям, у супругов по отношению к их второй половине. Причем в данном случае мать, родившая дитя на свет, часто искренне полагает, что ребенок принадлежит ей сердцем, телом и душой, и она имеет полное право вмешиваться в его судьбу. И сколько бы лет не исполнилось такому «ребенку» - двадцать, тридцать или пятьдесят, он должен всегда быть готовым подчиняться прихотям и желаниям своей строгой и требовательной родительницы.

То же самое происходит и в отношении супругов, когда одна сторона стремится полностью контролировать другую. В таком случае муж требует от жены полного отчета в ее поведении на работе и в гостях, требует, чтобы она всегда приходила домой по часам и не позволяет никаких неожиданных отлучек. Собственно говоря, подобная ситуация была показана в знаменитом фильме Э. Рязанова «Гараж», в котором одна из героинь, достаточно успешная женщина – директор рынка, требовала от гаражного кооператива справку для собственного мужа о том, что провела ночь на затянувшемся заседании членов данной организации.

Без тебя мне не прожить. Будь со мной всегда!

И, наконец, еще одной причиной, по которой люди стремятся контролировать жизнь другого человека, является их потребность в постоянно эмоциональной подпитке со стороны этого человека. Им важно, чтобы этот человек был рядом с ними, они знали о его надеждах, страхах и желаниях, успехах на работе, были для него главным советчиком и опорой. Иначе говоря, такие люди просто хотят быть нужными, востребованными и необходимыми. Но это желание превосходит все мыслимые и немыслимые границы, оно становится маниакальным и превращается в тиранию того человека, которого всеми правдами и неправдами стремятся удержать около себя.

В данном случае возможен и прямой шантаж, если «жертва» такого контроля пытается освободиться от опостылевших уз, обещания суицида в случае временного расставания или изменения поведения подконтрольного лица.