Насыщение крови кислородом во время. Препараты для повышения кислорода в мозге

Кислород важен для нормальной работы каждой клеточки нашего тела. Его недостаточное поступление в организм чревато развитием самых разных нарушений. Особенно опасна такая ситуация для маленьких детей и для беременных женщин. Недостаточное поступление в организм может объясняться самыми разными факторами, а коррекцией такого состояния должен заниматься лишь специалист. Давайте поговорим о том, как проявляется нехватка кислорода, симптомы, лечение, причины и последствия такого состояния рассмотрим.

Почему возникает нехватка кислорода, причины этого какие?

Недостаточное поступление кислорода в организм может объясняться внешними факторами – снижением содержания кислорода в воздухе, что может наблюдаться при нахождении в душном непроветриваемом помещении, в условиях высокогорья и при высотном полете без соответствующего оборудования.

Ещё дефицит кислорода часто наблюдается по дыхательным причинам – если у больного полностью либо частично нарушается прохождение воздуха в легких. Подобная ситуация возможна при удушении, утоплении, отеке слизистых оболочек бронхов. Также нехватка кислорода может быть вызвана , и пр.

Среди причин нехватки кислорода можно выделить гемическую (кровяную), в этом случае у больного снижается кислородная емкость крови – кровь не может присоединять к гемоглобину кислород. Чаще всего подобная ситуация наблюдается при , при анемии либо при гемолизе эритроцитов.

Еще доктора рассматривают циркуляторную причину нехватки кислорода. Она возникает на фоне , когда движение крови, обогащенной кислородом, затрудняется либо становится невозможным. Такая ситуация возможна при , пороках сердца, васкулитах, диабетическом поражении сосудов и пр.

Иногда нехватка кислорода вызывается гистотоксическими факторами, в этом случае ткани теряют способность поглощать кислород, к примеру, из-за воздействия ядов либо солей тяжелых металлов.

В ряде случаев у человека может развиться перегрузочная нехватка кислорода – по причине избыточной функциональной нагрузки на орган либо ткань. Кроме того недостаточное поступление кислорода может вызываться несколькими вышеприведенными факторами.

Симптомы нехватки кислорода

Симптомы нехватки кислорода могут быть самыми разными, они во многом определяются степенью ее выраженности, продолжительностью воздействия и причинами возникновения.
При остром нарушении симптомы являются более выраженными, а при хронической они часто практически незаметны.

Недостаточное поступление кислорода приводит к увеличению частоты дыхания. Таким образом организм пытается усилить поступление кислорода к легким и его транспорт вместе с кровью. Вначале дыхание становится частым и глубоким, а постепенное истощение дыхательного центра делает его редким и поверхностным.

При недостаточном поступлении кислорода у больного увеличивается частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление и возрастает сердечный выброс. Так организм пытается поставить как можно больше кислорода к тканям.

Также происходит активный выброс депонированной крови в кровоток параллельно с усиленным образованием эритроцитов, что позволяет организму увеличить объем переносчиков кислорода.

Недостаточное поступление кислорода в организм приводит к замедлению деятельности ряда тканей, органов и систем, что позволяет уменьшить потребление кислорода. Также тело со временем старается использовать «альтернативные источники энергии». Организм переходит на анаэробный гликолиз – расщепляет углеводы без кислорода, что приводит к накоплению молочной кислоты и к развитию ацидоза.

Именно при ацидозе нехватка кислорода проявляет себя по полному: нарушением микроциркуляции в тканях, неэффективностью дыхания и кровообращения, а затем – смертью.

Недостаточное поступление кислорода к мозгу в легкой форме дает о себе знать головными болями, сонливостью, заторможенностью, быстрой утомляемостью и нарушением концентрации внимания. Если такая гипоксия протекает в тяжелой форме, больной может впасть в кому, у него развивается дезориентация в пространстве, может возникнуть отек головного мозга.

Недостаточное поступление кислорода к тканям приводит к их окрашиванию в синюшные цвета. А при хроническом нарушении наблюдается изменение формы ногтей, а также дистальных фаланг пальцев. Пальцы выглядят как барабанные палочки.

О том как корректируется нехватка кислорода (лечение)

Терапия недостатка кислорода зависит исключительно от причин такого нарушения. Так при внешней причине гипоксии пациенту необходимо применять кислородное оборудование, к примеру, кислородные маски, баллоны, подушки и пр.

Для коррекции дыхательной недостаточности доктора применяют бронхорасширяющие лекарственные средства, антигипоксанты и дыхательные аналептики. Кроме того могут использоваться концентраторы кислорода либо осуществляться централизованная подача кислорода (даже ИВЛ). Если речь идет о хронической дыхательной гипоксии, терапия кислородом – это один из главных компонентов грамотного лечения.

При кровяной (гемической) гипоксии коррекция может проводиться путем переливания крови, стимуляции кроветворения и лечения кислородом.

Если недуг развился по циркуляторным причинам, справиться с ним можно при помощи проведения корригирующих операций на сердце либо сосудах. Также пациентам с такой проблемой иногда выписывают сердечные гликозиды и прочие лекарства, оказывающие кардиотропное воздействие. Улучшить микроциркуляцию помогают антикоагулянты, а также антиагреганты. В определенных случаях прибегают к .

О том как сказывается нехватка кислорода (последствия для детей и взрослых)

Последствия нехватки кислорода зависят исключительно от того, каким является данное нарушение (острым либо хроническим), из-за чего оно возникло, и как долго оно длится.

Особенно опасно для развивающегося в материнской утробе ребенка и для новорожденного. Ведь дети при нехватке кислорода развиваются неправильно, у них существенно нарушается работа мозга и прочих внутренних органов.

У взрослых нехватка кислорода в большей части случаев поддается успешной коррекции (если она не является острой, и ее обнаруживают вовремя). В противных случаях такое нарушение может привести к нарушению деятельности мозга: вызвать проблемы с речью, памятью, зрением и пр. В особенно серьезных случаях гипоксия становится причиной летального исхода.

Народные средства при нехватке кислорода

Для устранения нехватки кислорода лучше все-таки обратиться к доктору. Многие состояния, вызывающие такое нарушение, требуют немедленного специфического лечения. Но для оздоровления организма, улучшения кислородоснабжения органов и тканей и устранения последствий гипоксии могут применяться средства народной медицины.

Так добиться подобного положительного эффекта можно при помощи старинного русского напитка – березового сока. Собирать его нужно по всем правилам, покупные напитки часто не имеют ничего общего с натуральным продуктом. Пейте березовый сок по литру в день в несколько подходов.

Еще для оздоровления организма при нехватке кислорода можно приготовить отвар березовых почек. Чайную ложечку измельченного сырья заварите одним стаканом кипятка и проварите на водяной бане в течение четверти часа. Далее дайте лекарству настояться еще в течение сорока пяти минут. Процедите готовое средство сквозь марлю, сложенную в два слоя. Далее долейте его прохладной, предварительно вскипяченной водой до начального объема в двести миллилитров. Принимайте полученный отвар по паре столовых ложек четырежды в день. Лучше всего проводить прием незадолго до трапезы.

Пациентам, столкнувшимся с нехваткой кислорода, может пойти на пользу настой брусничных листьев. Двадцать грамм такого сырья заварите стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте такое лекарство в течение получаса. Процедите готовый настой и принимайте его трижды на день вскоре после трапезы. Разовая дозировка – треть стакана.

Неплохой эффект дает и прием настойки боярышника. Подготовьте цветки данного растения и залейте столовую ложечку такого сырья ста миллилитрами самогона. Настаивайте в течение десяти дней в довольно теплом и темном месте, после чего процедите. Принимайте по двадцать-тридцать капелек такого лекарства трижды на день примерно за полчаса до трапезы, а также за два часа до сна. Разводите настойку в столовой ложечке воды.

Целесообразность использования средств народной медицины следует обязательно обсудить с лечащим врачом, ведь все они имеют противопоказания и могут вызывать побочные эффекты.

Содержание кислорода в артериальной крови ct02(a) отражает общее содержание кислорода в единице объема крови, которое зависит от следующих факторов:
концентрации гемоглобина крови;
концентрации дисгемоглобинов;
парциального давления кислорода в артериальной крови;
насыщения кислородом артериальной крови, которое, в свою очередь, зависит от р02а и сродства гемоглобина к кислороду.

Рассматривая роль концентрации гемоглобина в крови , необходимо отметить, что до сих пор в большинстве клиник оценивают общую концентрацию гемоглобина (ctHb). Этот показатель включает в себя все виды гемоглобина: деоксигемоглобин, оксигемоглобин, карбоксигемоглобин, метгемоглобин и сульфгемоглобин. Гемоксиметры, позволяющие определять все вышеперечисленные фракции гемоглобина, пока еще не получили широкого распространения. В этой связи необходимо учитывать, что в определенных клинических ситуациях при повышенной концентрации дисгемоглобинов ориентироваться на ctHb необходимо с большой осторожностью.

Известно, что наиболее частыми причинами высокого ctHb являются истинная полицитемия, дегидратация, хронические заболевания легких, проживание в условиях высокогорья, занятия спортом. Высокие значения ctHb приводят к увеличению вязкости крови и нарушению микроциркуляции. Вместе с тем при переливании крови и определении оптимального уровня гематокрита иногда приходится ориентироваться на исходные (до кровопотери) значения ctHb, поскольку полицитемия может носить компенсаторный характер.

Причинами низкой ctHb являются кровотечение , гипергидратация, намеренная гемодилюция, гемолиз, нарушение продукции эритроцитов, множественные заборы крови для анализов (особенно у новорожденных). Снижение этого параметра сигнализирует о риске тканевой гипоксии. Поскольку основным фактором компенсации кислородного дефицита при анемии является возрастание сердечного выброса, этот риск повышен у пациентов с ишемической болезнью сердца, нарушениями сократительной способности миокарда, а также при пороках сердца, приводящих к препятствию изгнанию крови из него.

Нормальные значения ctHb еще не гарантируют адекватного кислородного снабжения тканей, поэтому в условиях отделений реанимации и интенсивной терапии очень важно определять все фракции гемоглобина.
Фракция оксигемоглобина артериальной крови F02Hb(a) представляет собой соотношение между концентрациями оксигемоглобина и общего гемоглобина и определяется как:
F02Hb = c02Hb / (с02НЬ + cHHb + cCOHb + cMetHb).

Нормальные значения этого параметра составляют 94-99 %.
На практике чаще пользуются показателем насыщения гемоглобина крови кислородом (s02), который представляет собой отношение оксигенированной фракции гемоглобина к общей фракции гемоглобина, переносящего кислород:
s02 = c02Hb / (с02НЬ + сННЬ).

Вместе с тем между s02 и F02Hb существует следующая зависимость:
F02Hb = s02 (1 - cCOHb + cMetHb + cSHb).
Это означает, что при отсутствии в крови дисгемоглобинов фракция оксигемоглобина соответствует насыщению гемоглобина крови кислородом. В случае повышения концентрации в крови какой-либо из аномальных форм гемоглобина между этими показателями могут быть существенные различия.

Последнее иллюстрирует пример с повышением фракции карбоксигемоглобина :
ctHb = 10;
сННb = 0,2;
сСОНb = 3;
с02Нb = 6,8;
F02Hb = 6,8 / (6,8 + 0,2 + 3) х 100 = 68 %;
s02 = 6,8 / (6,8 + 0,2) х 100 = 97 %.

Таким образом, присутствие повышенной фракции карбоксигемоглобина в данном случае дает разницу между сравниваемыми параметрами в 31 %. Поскольку данное патологическое состояние, т. е. карбоксигемоглобинемия, не является редкостью, особенно при лечении пациентов с травмой и кровопотерей, поступающих из районов стихийных бедствий, пожаров, взрывов и т. д., определение F02Hb имеет для них чрезвычайно важное значение.

Сказанное выше верно и при использовании пульсоксиметрии , поскольку насыщение крови кислородом, определяемое с помощью пульсоксиметра, соответствует s02. Строго говоря, данные пульсоксиметра могут быть ниже F02Hb при спазме периферических сосудов и нарушениях микроциркуляции и выше этого показателя при высоких фракциях аномальных форм гемоглобина. Это также означает, что проведение мониторинга функции дыхания на основе одной пульсоксиметрии может давать ложные результаты, и в этих случаях необходимо делать поправку на ctHb.

Фракция карбоксигемоглобина определяется как отношение концентраций карбоксигемоглобина и общего гемоглобина :
FCOHb = cCOHb / ctHb.
Нормальные значения этого показателя у взрослых составляют от 0 до 2 %. У злостных курильщиков FCOHb может достигать 10-12 %.

Окись углерода обратимо связывается с ионами железа тема, однако сродство гемоглобина к СО в 200-250 раз выше, чем к кислороду. Кроме того, карбоксигемоглобин приводит к смещению кривой диссоциации оксигемоглобина влево. Это означает, что при отравлениях СО наряду с уменьшением кислородной емкости крови затруднена отдача кислорода в тканях.

При острых отравлениях окисью углерода , когда FCOHb превышает 30 %, отмечаются сильные головные боли, общая слабость, рвота, одышка и тахикардия, а при уровне более 50 % - судороги, кома, летальный исход.

Лечение заключается в использовании вентиляции 100 %-ным кислородом, гипербарической оксигенации, заменном переливании крови или синтетических кислородлереносящих кровезаменителей (перфторуглеродов).

Фракция метгемоглобина определяется как отношение концентраций метгемоглобина и общего гемоглобина:
FMetHb = cMetHb / ctHb.
Нормальные значения этого показателя у взрослых составляют от 0,2 до 0,6 %. Метгемоглобин образуется в результате окисления в геме двухвалентного железа в трехвалентное. Метгемоглобин неспособен переносить кислород. Кроме того, он затрудняет освобождение кислорода вследствие смещения КДО влево. Большинство случаев метгемоглобинемии обусловлены отравлением веществами, содержащими нитро- и аминогруппы. При уровне FMetHb выше 10-15 % развивается псевдоцианоз, при значениях, превышающих 30 %, появляются головная боль и одышка, а метгемоглобинемия более 70 % может привести к летальному исходу. Лечение метгемоглобинемии заключается во внутривенном введении метиленового синего и переливании эритроцитарной массы.

Гемоглобин содержится в красных форменных элементах кровяных клеток – эритроцитах. Степень насыщения кислородом напрямую отражает его уровень. В медицине этот процесс называют сатурация. У здорового человека почти весь гемоглобин связан с кислородом, норма составляет 96-99%.

Процентное отражение насыщенности крови кислородом называется – индексом сатурации. Если этот показатель падает ниже 95%, то можно говорить о каких-либо нарушениях в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем. К тому же снижение этого показателя может свидетельствовать о наличии анемии, то есть дефицита железа. При хронических заболеваниях органов дыхания и сердца снижение сатурации говорит о тяжелом течении заболевания. Лицам, имеющим, заболевания легких и бронхит, необходимо обращать пристальное внимание на уровень насыщения крови кислородом. На это влияют внешние факторы окружающей среды.

В больших городах и вблизи заводов и фабрик содержание кислорода в атмосфере бывает существенно снижено. Это вынуждает дышать более поверхностно и недостаток кислорода становится еще большим. Потребности многих людей в кислороде не удовлетворяются, поэтому в настоящее время заболевания дыхательной системы и сердца являются очень распространенными. Астма, болезни легких – это результат плохой насыщенности кислородом организма.

Норма в соотношении кислорода и углекислого газа определяется вентиляцией и кровотоком. Если углекислого газа больше, то организм не насыщается в достаточной степени. Это состояние характеризуется повышенной утомляемостью, неспособностью сконцентрироваться на чем-либо. При преобладании кислорода в этом равновесии можно судить о достаточной насыщенности, а иногда возникает избыточное насыщение кислородом. В таком случае человек чувствует себя не очень хорошо. Может разболеться голова, возникает сонливость и утомление. Обычно перенасыщение кислородом возникает после длительного пребывания на природе, особенно это состояние часто возникает у тех, кто живет при постоянном кислородном голодании.

Постоянные отклонения в ту или другую сторону одинаково негативно сказываются на здоровье. От того, насколько кровь в организме насыщенна кислородом, зависит образ жизни человека, и наоборот, от образа жизни зависит насыщенность кислородом систем и органов. Малоподвижная жизнь, редкое пребывание на природе, отсутствие пеших прогулок – все это причины сатурации.

Как определяют индекс сатурации

Сатурация определяется в процентном содержании и отражает насыщенность крови кислородом. Метод определения сатурации называется пульсоксиметрией. Соответственно прибор, ее измеряющий – пульсоксиметр. Сначала аппарат использовали только в палатах интенсивной терапии, а затем он стал общедоступным и успешно применяется даже в домашних условиях. Принцип работы прибора не требует забора крови или еще каких-то неприятных процедур. Для измерения степени насыщенности нужно приложить прибор к уху или подушечке пальца. Встроенный в него процессор обрабатывает данные и показывает уровень сатурации. Но в использовании пульсоксиметра есть несколько особенностей. В организме человека присутствуют два вида гемоглобина – восстановленный и оксигемоглобин. Второй насыщает кислородом ткани организма. Пульсоксиметр должен определить эти разновидности. Определение происходит при помощи встроенных светодиодов, которые испускают волны разной длины и определяют вид гемоглобина.

Причины снижения индекса сатурации

Недостаточное насыщение крови кислородом может возникать по разным причинам. Наиболее распространенные из них:

• недостаточное количество гемоглобина в крови либо понижение его чувствительности к кислороду;
• нарушение вентиляционной способности легких, например отеки;
• нарушена механика дыхания: апноэ или диспноэ;
• недостаток поступающей в малый круг кровообращения крови;
• пороки сердца;
• пребывание в высокогорной местности;
• нарушение циркуляции в большом круге.

В связи с причинами снижения насыщенности крови появляются симптомы этого состояния:

Наличие таких признаков может свидетельствовать о существенном недостатке кислорода в крови и о возможных патологических процессах, начинающихся в организме. При запущенных формах сатурации может наступить геморрагический шок. Последствия такого состояния могут быть весьма серьезными для организма.

Как насытить кровь кислородом

При насыщении кислородом крови улучшается работа всех систем и органов, ускоряются процессы метаболизма и обмена в клетках и тканях, улучшается и самочувствие человека. Важно, чтобы было достаточное содержание кислорода, так как его дефицит негативно влияет на работу центральной нервной системы, мозга и других систем. Причем значение имеет не содержание кислорода во вдыхаемом воздухе, а парциальное давление кислорода. Переход кислорода из легких в кровь, а из нее в тканевую жидкость происходит под влиянием этого давления. Парциальное давление уменьшается при увеличении высоты местности по отношению к уровню моря. То есть в высокогорных районах парциальное давление существенно снижается, и возникает недостаток кислорода.

Среди методов насыщения крови кислородом существуют как простые и вполне доступные каждому, так и медицинские методы.

1. Физические упражнения. При их выполнении кровь активно насыщается кислородом. Особенно хорошо подходит бег трусцой. Он заставляет легкие работать и ускоряет обмен кислорода и помогает повысить его уровень. К тому же такие нагрузки повышают жизненную емкость легких, от которой зависит насыщение крови.
2. Кислородные коктейли. Эта процедура стала весьма популярной и доступна каждому. Но прием кислородных коктейлей – всего лишь приятная процедура, и насытить кровь кислородом она не поможет. Через желудочно-кишечный тракт кислород не может всасываться в кровь.
3. Дыхательная гимнастика. Это один из главных методов, позволяющих увеличить насыщенность крови. Самое популярное упражнение из этого комплекса – короткий вдох через нос и длинный выдох через рот. В результате кровь насыщается кислородом, а концентрация углекислого газа снижается. Дыхательная гимнастика показана и при заболеваниях, связанных с дыхательной системой, когда физические упражнения могут быть запрещены или существенно ограничены.
4. Прогулки на свежем воздухе помогут повысить уровень кислорода. Нужно гулять хотя бы два часа в день, во время прогулок нужно постараться находиться подальше от проезжей части. Прогулки лучше осуществлять в парках, где много деревьев и нет машин. В сочетании можно делать дыхательную гимнастику.
5. Оксигенация. Этот метод применяют для лечения острой дыхательной недостаточности. Оксигенацией называют инвазивный экстракорпоральный метод насыщения крови. Его применяют в медицине. Используется в неонатологии, в кардиологии для того, чтобы поддерживать жизнь организма при операциях. Но при лечении оксигенацией есть противопоказания – это эпилепсия, гипертония и клаустрофобия.

Для того чтобы насытить свой организм кислородом и не испытывать его недостатка, необходимо вести активный образ жизни и находить время для прогулок и занятий спортом.

Причем во время физической активности насыщаться будет и головной мозг, а это способствует улучшению памяти, работоспособности и сообразительности. При таком режиме жизни не только организм будет насыщаться кислородом, но и улучшится настроение и общее самочувствие человека.

Как проверить насколько насыщенная у человека кровь кислородом. Есть один простой метод. Для этого нужно задержать дыхание и отсчитать, сколько времени человек может не дышать. Если время задержки дыхания приближается к одной минуте, то это норма.

• Гемоглобин
• Глюкоза (сахар)
• Группа крови
• Лейкоциты
• Тромбоциты
• Эритроциты

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Как обогатить организм кислородом?

Одним из самых важных процессов организме человека является насыщение крови и всех органов кислородом. При поступлении его в органы дыхания, в легкие, сразу насыщает состав крови, которая автоматически переносит молекулы кислорода по всем остальным частям тела и по органам.

Данный процесс осуществляется при помощи такого вещества, поступающего в организм из вне, как гемоглобин. Он присутствует в красных кровяных клетках или эритроцитах. Именно степень насыщения крови кислородом отражает количество гемоглобина, а сам процесс насыщения называется сатурацией.

Если данная функция организма по какой-то причине работает не в полную силу, стоит решить вопрос, как насытить организм кислородом в домашних условиях.

У здорового взрослого человека количество гемоглобина должно быть не менее 96%. Если данный показатель ниже установленной нормы, у человека могут наблюдаться сбои в дыхательной или сердечно-сосудистой системе.

Кроме того, снижение уровня гемоглобина может свидетельствовать о наличии и развитии такой проблемы со здоровьем, как анемия или прямая нехватка железа.

Если у человека отмечаются хронические заболевания органов дыхания или есть проблемы с сердцем, в первую очередь обращается внимание на уровень насыщения крови кислородом.

Причины и симптомы сниженного кислорода

Если организм недостаточно наполнен кислородом, он будет сонным и вялым несмотря на то, что очень хорошо выспался.

Его будет преследовать постоянная зевота, которая является защитным механизмом при развивающейся гипоксии. Организм посредством зевоты пытается компенсировать низкое количество кислорода, выполняя глубокие зевотные вдохи и выдохи.

Для насыщения организма кислородом, достаточно время от времени останавливать себя и совершать по несколько максимально глубоких дыхательных циклов.

Уже этого будет достаточно для приведения организма в норму людям, которые в большинстве своем живут в постоянной спешке и не имеют возможности много времени проводить на свежем воздухе.

Нехватка кислорода в организме проявляется достаточно яркими симптомами. Не заметить подобное явление сложно, недомогание становится явным для каждого человека, который более-менее внимательно следит за своим здоровьем.

Недостаточное насыщение организма кислородом возникает по самым разным причинам. Среди самых распространенных причин можно отметить:

1. Сниженное количество гемоглобина или уменьшение его чувствительности к кислороду.
2. Нарушение вентиляционных способностей легких, например, развитие отеков.
3. Нарушение общей механики дыхания – это может быть диспноэ или апноэ.
4. Недостаток крови, которая поступает в малый круг кровообращения.
5. Пороки сердца.
6. Нахождение в высокогорной местности.
7. Нарушения большого циркуляционного круга.

На основании данных причин у человека появляется пониженное содержание кислорода в тканях организма, которое характеризуется такими симптомами, как общее недомогание, вялость, слабость, головокружение, одышка и постоянно сниженное давление.

Если постоянно присутствуют подобные признаки недомогания, можно судить о серьезном недостатке в крови и в организме в целом полезного кислорода.

Если пренебречь подобными признаками, можно столкнуться с развитием серьезных патологий в организме. В самых запущенных случаях у человека может развиться геморрагический шок.

Последствия от недостатка кислорода в организме могут быть очень серьезными. Именно по этой причине так важно знать, как обогатить организм кислородом.

Основные методы повышения кислорода

В процессе насыщения организма кислородом у человека значительно улучшается работа всех органов и систем организма, ускоряется метаболизм и обменные процессы в клетках, а также становится лучше общее состояние организма.

Нормальное количество кислорода в крови положительно сказывается на работе нервной системы и на функционировании мозга.

Насытить организм кислородом не сложно. Существует достаточно много разных относительно простых методов, которые позволят в домашних условиях, без использования медицинских средств, насытить организм полезным кислородом.

Вот самые основные методы насыщения крови кислородом:

1. Физические упражнения. В процессе элементарной физической активности кровь активно насыщается кислородом. Самым оптимальным вариантом является бег трусцой. Это идеальная возможность заставить легкие работать, ускорить обмен кислорода, соответственно увеличить его уровень. Кроме того, бег и упражнения повышают емкость легких, от которых напрямую зависит процесс насыщения организма кислородом.
2. Дыхательная гимнастика. Это один из основных методов насыщения организма кислородом. При правильном выполнении специальных упражнений кровь получает нужное количество кислорода и одновременно с этим снижается уровень концентрации углекислого газа. Грамотно выполненная дыхательная гимнастика показана при разных заболеваниях органов дыхания, что особенно важно, если по какой-то причине запрещены физические упражнения или серьезно ограничены возможности.
3. Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Если совершать каждый день двухчасовые прогулки на свежем воздухе, причем подальше от проезжей части, быстро насытит организм кислородом. Еще большего эффекта можно достигнуть, если совершать прогулки в сочетании с дыхательными упражнениями.

В более запущенных ситуациях простыми методами насытить организм кислородом не получится. В этом случае требуется медицинская помощь.

Среди популярных медицинских методик можно отметить такую процедуру, которая называется оксигенацией. Это инвазивная экстракорпоральная методика насыщения крови кислородом.

Наиболее распространена она в современной кардиологии и неонатологии, когда требуется поддерживать организм человека в процессе хирургического вмешательства.

Влияние кислорода на организм человека велико и важно! Чтобы быстро насытить организм кислородом и не испытывать в нем недостатка, просто необходимо вести здоровый образ жизни. Требуется всеми возможными способами выделять время на занятия спортом и на прогулки.

Если постоянно заниматься спортом, если правильно дышать и вести здоровый образ жизни, можно полностью оздоровить организм, улучшить работу мозга. Это автоматически улучшает память, общий уровень работоспособности и сообразительности, а также улучшается настроение и общее состояние здоровья.

По той причине, что самыми основными методами насыщения крови кислородом являются физические упражнения и дыхательная гимнастика, на этих вопросах стоит заострить особое внимание.

Важно знать, что делать если в организме не хватает кислорода, как правильно заниматься и как выполнять дыхательные упражнения.

Правильный распорядок дня

Человек, который сталкивается с недомоганием, связанным с нехваткой кислорода в крови, должен полностью пересмотреть свой режим дня. В нем должно быть уделено внимание прогулкам, занятиям спортом и полноценному отдыху.

Физические упражнения

Во время покоя в организме человека практически нет углекислого газа, соответственно присутствует нехватка и кислорода.

Стоит только начать заниматься физическими упражнениями, сразу усиливается сгорание жиров и углеводов до воды и углекислого газа. Вода выходит посредством пота через кожу, а углекислый газ в легких автоматически меняется на кислород.

Именно по этой причине в процессе физических нагрузок организм очень хорошо снабжается кислородом. Чтобы обеспечить себе поступление должного количества кислорода, можно выбрать любой вид физической активности.

Это могут быть все возможные виды спорта:

Можно подобрать любой вид спортивных занятий или как угодно комбинировать их. Самое главное, чтобы занятия доставляли радость и комфорт.

Все виды физической активности гарантированно повысят количество кислорода в организме!

В процессе выполнения зарядки в организме человека вырабатывается большое количество гормонов радости, эндорфинов, все это автоматически повышает настроение.

Если выбрать йогу, можно одновременно с оздоровлением нормализовать свой гормональный фон, выравнять течение энергии, расширить и гармонизировать работу энергетических центров.

При занятиях физическими упражнениями мышцы сильно напрягаются, а потом автоматически расслабляются. За счет этого уходят разные спазмы, блоки, зажимы, что позволяет кислороду проникать во все части и органы тела.

Если совмещать все это с прогулками на свежем воздухе, можно в разы увеличить и ускорить положительное воздействие на организм.

Умение отдыхать и расслабляться

На данный момент существует огромное количество разнообразных практик, направленных на снятие напряжения, причем, как физического, так и психического.

Если на распорядок дня достаточно напряженный, если временами накатывает усталость, достаточно будет остановиться, успокоить мысли или выполнять пару вдохов и выдохов.

Если есть возможность, можно просто прилечь, закрыть глаза и сосредоточить мысли на своем организме, как он расслабляется, как производится дыхание.

Часто чтобы прийти в норму, достаточно просто не думать ни о чем всего минут 10. После выполнения подобных несложных мероприятий можно быстро почувствовать, как организм приходит в норму.

Для усиления эффекта можно запустить приятную расслабляющую музыку, которая будет способствовать релаксации.

Вода и питание

Для насыщения организма кислородом очень важно выстроить полноценное правильное питание и пить достаточное количество воды.

Существует большое количество специальных продуктов, которые являются натуральными природными тониками. Они заряжают человека энергией и оказывают пользу всему организму. Речь идет о продуктах, в которых содержится большое количество витамина С.

Среди самых полезных продуктов, которые нужно употреблять при кислородной недостаточности, можно отметить:

1. Все виды цитрусовых.
2. Пророщенная пшеница.
3. Разнообразные специи.
4. Все виды зелени.

Все продукты должны быть свежими и желательно с минимальным термическим воздействием, чтобы сохранить в составе все витамины.

Что касается питья, то каждый день необходимо употреблять не менее полутора литров чистой питьевой воды. Если делать систематически, кожа и волосы достаточно быстро придут в норму, станут здоровыми и сияющими.

Простая чистая вода – это очень сильный энергетик и средство очищения организма от накопившихся шлаков.

Дыхательная гимнастика

Чтобы насытить организм кислородом, многие специалисты рекомендуют внести в ежедневный рацион дыхание по треугольнику.

Выполнять данный комплекс лучше всего с самого утра, тогда на весь день можно обеспечить себе хорошее настроение и самочувствие.

Практика совершенно не сложная, самое главное выделить для нее время и выполнять все максимально регулярно.

Техника гимнастики заключается в выполнении следующих действий:

1. Нужно прямо встать.
2. Максимально расслабить тело.
3. Начать дышать по схеме – долгий вдох и выдох.

В процессе дыхания нужно стараться вести мысленный счет, чтобы вдох и выдох были примерно одинаковыми по длительности.

Желательно в процессе дыхания достигнуть схемы – счет на 6 для вдоха, небольшая задержка и выдох на 6. При осуществлении выдоха нужно постараться избавиться от всего накопившегося в легких воздуха.

Как только цикл дыхания на шесть получается относительно хорошо, счет можно увеличить до 7-9. Длительность каждого этапа должна быть такой, чтобы процесс выполнялся с легким усилием. Чрезмерное усилие здесь не актуально. В целом за один раз нужно выполнять от 10 до 15 циклов.

В некоторых случаях подобная интенсивная гимнастика может вызвать легкое головокружение от непривычного большого количества кислорода, поступающего в организм. Пугаться данного состояния не стоит, достаточно сделать небольшой перерыв и все пройдет.

Подобная гимнастика вызывает прилив сил, появляется уверенность в себе и легкость. По началу человек может чувствовать небольшое перевозбуждение, которое очень быстро проходит.

Это особое ощущение, которое возникает по причине того, что организм получает очень мощный энергетический импульс, а также организм получает огромное количество полезного для его деятельности и нормального функционирования кислорода.

Данную гимнастику нужно выполнять всем без исключения жителям крупных и мелких городов, вне зависимости от общего состояния здоровья. Ничего сложного в данной гимнастике нет, упражнения можно выполнять, не вставая с постели, сразу после пробуждения ото сна.

Подводя итоги

Постоянный недостаток двигательной физической активности и неправильное дыхание в состоянии привести к тому, что человек начинает чувствовать себя усталым, сонным и вялым. Это прямые тревожные сигналы, которые прямо говорят о том, что в организме не хватает кислорода, то есть присутствует развитие гипоксии.

Она может и не нести определенной опасности для человека, но все же достаточно негативно сказывается на общем состоянии и на основных функциональных возможностях человека. Работа и сама жизнь проходят как будто в половину силы, возможностей и потенциала.

Если выполнять все представленные вниманию рекомендации и советы, можно достаточно быстро оздоровить и восстановить свой организм. Очень часто уже через несколько дней уходят такие неприятные симптомы, как сонливость, вялость и апатия, которые многие связывают с хронической усталостью.

Как только в организм поступает достаточное количество кислорода, появляется энергия и силы на выполнение ежедневных рутинных дел и обязанностей по работе, повышается настроение и чувствуется общий прилив сил.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Низкий уровень кислорода в крови: как повысить?

Многие проблемы с кровью вызывают опасения как у самого пациента, так и у врача. Одним из таких явлений принято считать низкий уровень кислорода в крови, развивающийся у человека вследствие множества причин, носящий приобретенный и врожденный характер. Низкий кислород в крови обязательно подлежит лечению, так как может привести к развитию других болезней у пациента.

Каждый раз, когда у человека наблюдается плохое самочувствие, продолжающееся долгое время, его подвергают тщательному обследованию, которое состоит не только в прохождении определенных процедур, но и сдаче анализа крови. Именно анализ крови является одним из достоверных методов определения плохого самочувствия пациента или выявления у него специфических заболеваний. Так, результаты анализа крови могут свидетельствовать о развитии у пациента такого нежелательного явления, как низкий уровень кислорода в крови. Болезнь в медицинской литературе носит название «гипоксемия» и развивается из-за ряда причин врожденного и приобретенного характера.

Известно, что естественный уровень кислорода в крови характеризует общее содержание кислорода в единице объема крови, которое определяют другие важные факторы. При этом, специалисты выделяют: концентрацию гемоглобина крови, концентрацию дисгемоглобинов, парциальное давление кислорода в артериальной крови, насыщение артериальной крови кислородом.

При нарушении одного из этих факторов снижается естественный уровень кислорода в крови, что является толчком для определения истинной причины. При этом, причины обусловлены: блокировкой дыхательных путей, развитием у пациента анемии, развитием острого респираторно дистресс-синдрома, определенными препаратами (речь идет о наркотиках и анестезирующих средствах, приводящих к угнетению дыхания), признаками врожденного порока сердца, хроническим обструктивным заболеванием сердца, эфиземой, развитием коллагеновой болезни легких и пневмонии, пневмотораксом, отеком легких, легочной эмболией, пневмосклерозом и другими явлениями, которые не считаются специфическими при обычном состоянии пациента.

Развитие всех перечисленных выше причин не может протекать бессимптомно. Пациента беспокоит не только плохое самочувствие, но и ряд других клинических проявлений, отражающих состояние больного, которые и должны рассматриваться как серьезный повод для визита врача и прохождения ряда процедур обследования. Клинические проявления, при этом, носят яркий характер и могут вызвать у больного тревогу. Так, поводом для визита врача должна стать тяжелая одышка, которая может возникнуть внезапно и способна повлиять на способность человека нормально функционировать.

Нередко одышка может появиться даже после осуществления малейших усилий или при нахождении в состоянии покоя. Одышка появляется и при выполнении физических нагрузок, тренировок. Иногда пациента беспокоит одышка во время сна, в результате чего он резко просыпается и чувствует приступы удушья. Все эти проявления одышки связаны с проблемами в легких.

Любой симптом, описанный выше, который характеризуется как не специфический, должен стать причиной немедленного обращения к врачу. Причины низкого содержания кислорода в крови могутт привести к развитию других серьезных болезней и стать причиной серьезных последствий. Сам пациент, при этом, должен соблюдать ряд других превентивных мер: обязательно бросить курить, избегать мест общественного курения, регулярно заниматься физическими упражнениями.

Курение обязательно приводит к обострению заболевания, поэтому стоит не только бросить курить, но и не находиться в общественных местах. Что же касается физических упражнений, они могут вначале вызвать некоторые проблемы с дыханием, однако их периодичность способна усилить кровоток в легких и облегчить состояние пациента. При этом, выбор конкретных физических упражнений должен осуществляться и контролироваться лечащим врачом.

Существует множество факторов, способных привести к снижению уровня кислорода в крови. Подобное явление нуждается в обследовании и обязательном лечении, так как характеризуется ухудшением самочувствия больного. Говоря об ухудшении самочувствия, подразумевается нарушение дыхания и развитие приступов одышки.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо лекарственным средством, необходимо посоветоваться с врачом!

Провизор. Сайт о лекарственных препаратах, медицине и здоровье. Копирование материалов возможно только с ссылкой на источник

Нехватка кислорода в организме: симптомы, что делать, как лечить

Нехватка кислорода в организме, симптомы и причины возникновения такого состояния – предмет пристального внимания медиков на протяжении всего времени существования такой науки, как медицина.

Как это бывает с любой болезнью или синдромом, которые подвергают поверхностному изучению с помощью исследования симптомов, глубинные корни подобной проблемы не всегда становятся известны.

Каждый организм уникален и неповторим, поэтому человеку важно разобраться самому в возможных причинах именно его проблемы.

Гипоксия, как физиологическое явление

Нехватку кислорода в организме называют гипоксией. По своей сути она является недостаточным снабжением тканей и органов кислородом. Происходить это может по десяткам разнообразных причин.

Кислорода может не хватать в самом вдыхаемом воздухе, то есть он просто не поступает в организм извне, а вырабатывать из внутренних резервов сможет не каждый современный ослабленный человек.

Кроме этого, внутри бывает не достаточно химических веществ, в том числе витаминов и микроэлементов, для связывания и удержания кислорода, либо “хромает” транспортировка его к тканям, органам, в том числе и к мозгу.

Получается, что на любом этапе жизненных циклов, которые проходит организм, как совокупность органов и систем, которая должна работать слажено, может возникнуть так называемое слабое место.

Именно из-за него рушиться вся последовательность работы (функционирования).

Недостаток кислорода именно в крови называется гипоксемией. Подобное состояние, если говорить о резком изменении, развивается в результате вдыхания угарного газа или восхождения высоко в горы с разряженной атмосферой (воздухом).

Кислородное голодание в высокогорье

Такой недостаток кислорода не ощущается человеком никак, так как реакции дыхательного центра (его раздражения) не происходит.

В данной ситуации индивид может просто неожиданно потерять сознание.

Гипоксия – это более широкое понятие, так как охватывает весь организм (любую его часть) и развивается длительное время, приводя организм к кислородному голоданию.

Различают такие виды этого патологического состояния:

• Дыхательная, экзогенная или гипоксическая (перекликается с вышеуказанной гипоксемией, так как является результатом нехватки элемента кислорода во вдыхаемом воздухе, а также при нарушении регуляции дыхания, как сложного психо-физиологического явления).
• Циркуляторная (наблюдается при нарушении кровообращения, то есть О2 поступает в организм в нормальном количестве, но не может как положено обработаться им).
• Анемическая или гемическая (при недостаточной выработке крови или невыполнении ею дыхательной функции).
• Токсическая (кровь “не работает” из-за отравления, токсикации).
• Перегрузочная (если при увеличении физической нагрузки пропорционально этому не увеличивается “поставка О2”).
• Тканевая или гистотоксическая (вызвана неспособностью тканей поглощать кислород для нормальной работы).
• Смешанная (вызванная несколькими факторами одновременно).

Нехватка кислорода в тканях, органах, системах человеческого организма может быть обусловлена абсолютно разными между собой факторами, начиная от непоступления его при вдохе и заканчивая неправильной переработкой этого чрезвычайно важного элемента внутри организма.

Симптомы нехватки О2

Самый первый орган (он же и самый важный, так как регулирует работу остальных), который страдает от недостатка кислорода – мозг. Поэтому симптомы, которые связаны с этой проблемой, относятся именно к его состоянию. Вот они:

• Постоянная, не проходящая сонливость, которую не может убрать даже самый длительный и регулярный сон.
• Боль в голове тупого характера (не выраженная в одном месте, не колющая или пульсирующая, а именно тупая боль).
• Слабость в теле.
• Головокружение, замедленное мышление.
• Быстрое биение сердца (учащенное сердцебиение).
• Зевание (частое).
• Раздражительность без особой причины.
• Регулярное потоотделение, причем холодное.
• Бледность кожи по всему телу.
• Повышенная возможность потери сознания.

Кстати, такими же симптомами могут характеризоваться и другие нездоровые состояния. Например, такие, как стресс, никотиновое отравление (у тех, кто много и регулярно курит сигареты), постоянная алкогольная интоксикация (у тех, кто употребляет много алкогольных напитков).

В зависимости от изначальной причины гипоксия может быть:

• Молниеносной. Развивается очень быстро, но и продолжаться может не долго – от нескольких секунд.
• Острой. Обычно возникает при особой, сильной неспособности крови выполнять транспортно-кислородную функцию вследствие отравления, сильной кровопотери, инфаркта и т. д.
• Подострой. При менее выраженном нарушении снабжения организма кислородом.
• Хронической. Является постоянным спутником человека с сердечной недостаточностью, при пороках сердца.

Симптомы нехватки кислорода в организме не обязательно сразу выражаются, как затрудненное дыхание. Они на первый взгляд могут и не быть никак связаны с обменом веществ и самим актом вдоха и выдоха.

О последствиях недостатка кислорода рассказывается в видеоматериале:

Определение и лечение гипоксии

Нехватка кислорода в организме, симптомы и лечение которой должны четко контролироваться на протяжении всей жизни человека, является серьезным и опасным для жизни отклонением здоровья, которое может наблюдаться, начиная с внутриутробного развития.

Самыми трудными (тяжелыми) состояниями является гипоксия мозга, при которой может даже наблюдаться кома и смерть, а также гипоксия плода, что также крайне чревато негативными последствиями. Из остальных органов, для которых очень важно достаточное снабжение “жизненным газом”, можно выделить печень и почки.

Как можно определить наличие нехватки О2? Во-первых, с помощью анализов крови. Они показывают содержание эритроцитов (переносят кислород с помощью содержащегося в них гемоглобина, способного связывать (удерживать) кислород); насыщенность кислородом (определяется по цвету).

Во-вторых, инструментами определения наличия подобных проблем является электрокардиограмма, томография мозга, электроэнцефалограма. В результате проведения таких исследований врачами может быть установлено наличие гипоксии, тяжелые случаи которой нуждаются в лечении в условиях стационара.

При этом постоянно контролируются показатели сердечных ритмов, кровяного давления, а лечение в таких условиях проводится медикаментозное, комплексное. Оно направлено на снабжение организма недостающими микроэлементами, витаминами, минералами, улучшение работы систем.

Если причина недостатка кислорода внешняя, то есть зависит от внешних обстоятельств, применяют кислородные маски, баллоны. Для коррекции “долгоиграющей” нехватки применяют иные средства.

Это бронхорасширяющие, антигипоксанты, аналептики дыхательные.

Если проблема в кроветворении или переработке, переноске кислорода, то применяются средства, стимулирующие кроветворительную функцию, а также лечение кислородом.

При неправильной работе сердца медики назначают гликозиды, корригирующие операции на сердце или сосудах, кардиотропы. Если болезненное состояние вызвано отравляющими веществами, тогда есть смысл применения антидотов.

Что касается народных, немедикаментозных средств решения проблемы, тут также наблюдается довольно большой выбор средств, которые оказывают при многоразовом применении терапевтический эффект. Березовый сок является одним из таких средств. Нужно заметить, что имеется ввиду именно натуральный продукт, взятый из древесины соответствующего дерева.

Собранный по правилам березовый сок, применяемый регулярно, способен дать поразительный эффект. Его пьют по литру в день за несколько раз.

Народное лекарство - брусника

Кроме этого натурального компонента можно попробовать применить брусничный отвар (заварка из сухих брусничных листьев).

Нужно брать сухой материал в количестве двадцати грамм и заливать стаканом кипящей воды.

Через полчаса настаивания под крышкой это народное лекарство становится готовым к употреблению (пить нужно по три раза в день после еды по одной третьей части стакана).

Отлично проявила свое действие настойка боярышника.

Для приготовления ее берут листья этого растения и заливают спиртом, самогоном в количестве примерно ста миллилитров. Его применение также связано с употреблением еды, но только пить его нужно до еды за тридцать-сорок минут по сорок капель, хотя это не точная дозировка.

Нужно знать, что народные средства, особенно те, что употребляют не в качестве концентрата, не могут при увеличении дозы выше рекомендуемой повредить организму, так как это натуральные компоненты.

Лечение состояния нехватки воздуха (кислорода) всегда зависит от дополнительных факторов и обстоятельств возникновения нездорового опасного недуга. Применяются как лекарственные препараты, так и народные средства.

К чему приводит это болезненное состояние

Нехватка кислорода в организме, последствия которого могут проявиться не сразу же после возникновения этого непростого для диагностирования состояния, а спустя некоторое время, является серьезной проблемой человечества сегодня. В результате гипоксии в головном мозге развиваются со временем патологические процессы.

Среди таких печальных результатов проявляется его отечность, что в свою очередь приводит к началу происхождения необратимых изменений в его нервных клетках – нейронах.

Проще говоря, в самом худшем случае может возникнуть смерть этих важных составляющих работы любого мозга и прекращение деятельности организма в целом. Вообще глубина (сила, степень) таких изменений зависит от давности болезненных изменений и глубины действия внешних и внутренних факторов.

Если речь идет именно об острой гипоксии, течение болезни зависит от скорости оказания медицинской помощи.

В случае возникновения необратимых последствий такого больного уже бывает часто невозможно спасти. При не серьезных, только начавшихся изменениях, процесс очень просто обратить. Для этого нужно сразу же убрать опасный фактор, будь то внешнее воздействие или патологические процессы, которые текут внутри самого организма.

В итоге последствиями кислородного голодания могут быть:

• Средние по тяжести состояния, при которых требуется не длительное лечение и вывод организма из “кислородного голода”.
• Временные, не заметные для стороннего наблюдателя, обратимые изменения, проявляющиеся незначительным ухудшением самочувствия больного.
• Тяжелое состояние, ведущее к началу необратимых последствий, таких как смерть нейронов мозга, и, как следствие – смерть человека.

В зависимости от того, на каком этапе было замечено отклонение от нормы жизнедеятельности организма, есть смысл применять ту или иную помощь: например, исключение нездорового фактора, народные средства или медикаменты.

От своевременности такой помощи зависит дальнейшая жизнь человека. При правильном подходе уничтожение нейронов и их последующая смерть могут и не наступить.

Читай для Здравия на сто процентов:

• Ирина к записи Молочница во рту у взрослых: причины, симптомы, лечение
• Сморчкова Диана Константиновна к записи Как питаться, чтобы похудеть?
• Фролов к записи Диета от инфаркта
• Фролов Николай Иванович к записи Калорийность соленого сала: его использование и значение в кулинарии
• Анна к записи Как выбрать натуральный йогурт с оптимальным составом

Чем вы руководствуетесь, когда выбираете для себя оптимальную диету? Большинство людей хотят сбросить как можно больше лишних килограммов в кратчайшие сроки, некоторые делают ставки на минимальные риски для здоровья. Но что вы скажете, когда узнаете, что существует способ питания, который поможет обеспечить больший приток кислорода к крови? Этого можно добиться с помощью щелочных продуктов.

Польза щелочной диеты

Для того чтобы обогатить кровь кислородом, вам необходимо занять 80 процентов рациона щелочными продуктами. Преимущества щелочной диеты включают в себя:

• Повышение уровня кислорода в крови.
• Предотвращение образования в организме молочной кислоты.
• Стимулирование различных жизненно важных функций и процессов.
• Помощь в восстановлении и обновлении клеток тела.
• Помощь в поддержании кислотно-щелочного баланса в норме.
• Нормализация работы внутренних органов.
• Оптимизация способности организма усваивать ценные питательные вещества и минералы.

Продукты, которые составляют основу щелочной диеты, богаты кислородом, а это значит, они способны улучшить общее состояние здоровья. К сожалению, принципы питания современного человека далеки от идеала. Люди потребляют обработанные продукты, которые содержат потенциально опасные химические вещества и консерванты. Быстрые углеводы, сахар и трансжиры приводят к повышенной кислотности организма. Это, в свою очередь, провоцирует проблемы с дыханием, бесплодие, проблемы сердечно-сосудистой системы и прочие серьезные недуги.

Существует десять групп, обогащенных кислородом продуктов, которые вы должны включить в свой рацион, если хотите придать организму здоровья и силы.

Группа с высоким содержанием антиоксидантов

В группу с высоким содержанием антиоксидантов входят морковь, авокадо, спелые бананы, ягоды, смородина, сельдерей, чеснок и финики. Все они очень полезны для здоровья, а их водородный показатель pH равен 8. Финики, ягоды и чеснок обладают свойствами, которые помогают регулировать кровяное давление.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

В эту группу входят ростки люцерны, сладкие яблоки и абрикосы. Показатель pH, равный 8, делает их незаменимыми, когда речь идет о похудении. Высокое содержание клетчатки обеспечивает длительное насыщение и не доставляет проблем пищеварительному тракту. Эта группа содержит ферменты, которые помогают поддерживать оптимальный гормональный баланс тела.

Фрукты и овощные соки

Наша следующая категория имеет водородный показатель кислотной среды pH = 8,5. Виноград, ананас, изюм, маракуйя, груши и овощные соки богаты витаминами А и С, витаминами группы В, а также антиоксидантами. Продукты указанной группы способствуют улучшению кровообращения, что помогает снизить артериальное давление и уменьшить риски, связанные с болезнями сердца. Овощные соки чрезвычайно важны с точки зрения клеточной детоксикации по причине высокого содержания железа.

Продукты, обогащенные флавоноидами

В нашу следующую группу включены киви, фруктовые соки и цикорий (показатель кислотности = 8,5). Все эти продукты обогащены флавоноидами, которые представляют собой природные красители, дубильные вещества и пищевые антиоксиданты. Эти соединения обладают противомикробным действием, способствуют повышению щелочной среды организма и обеспечивают тело энергией. В этих продуктах содержится натуральный сахар, который не образует кислотные вещества при переваривании.

Группа, регулирующая уровни кислотности

Спаржа (аспарагус), кресс-салат и морские водоросли имеют показатель pH = 8,5. Все они работают на снижение уровня кислоты в организме. Кресс-салат насыщен железом и кальцием, спаржа "начинена" аспарагином - аминокислотой, полезной для нервной системы.

Продукты, очищающие почки

Манго, дыня, лайм, папайя и петрушка (pH = 8,5) являются находкой для очищения почек. Папайя также помогает регулировать бесперебойную работу кишечника. Для достижения наилучшего эффекта петрушку необходимо есть сырой. Зелень помогает в устранении токсинов из кишечника и действует как мягкое мочегонное средство, очищающее почки. Все перечисленные продукты образуют щелочные вещества в процессе пищеварения, кроме того, они обогащены витаминами.

Группа, обогащенная ферментами

В эту категорию относятся стручковый перец, а также дыня (показатель кислотно-щелочного баланса = 8,5). Вы уже успели заметить, что некоторые продукты в нашем списке повторяются дважды благодаря своей многофункциональности. Стручковый перец и дыня богаты ферментами, необходимыми для работы щитовидной железы. Они имеют высокое содержание витамина А, который важен для борьбы со свободными радикалами. Свободные молекулы имеют возможность присоединять к себе еще один электрон, тем самым провоцируя различные заболевания и стресс. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, а также обладают антибактериальными свойствами. Дыни относятся к категории фруктов с высоким содержанием растительных волокон и низким содержанием сахара.

Природный желатин (агар-агар)

Этот натуральный заменитель желатина производится из морских водорослей. Продукт уникален высоким содержанием клетчатки, кальция и железа, кроме того, он легко усваивается организмом. По мнению специалистов, агар-агар является одним из лучших вариантов, когда дело доходит до увеличения содержания кислорода в крови.

Арбуз

Арбуз выделен в отдельную группу за его показатель pH = 9. Благодаря высокому содержанию влаги и растительной клетчатки мякоть бахчевой культуры действует как легкое мочегонное. Арбуз является отличным источником ликопина, бета-каротина и витамина С. Он радует ваши вкусовые рецепторы, утоляет жажду, способствует очищению толстой кишки и заряжает вас энергией.

Лимон

Лимон является вершиной продуктов, обогащенных кислородом. Хотя сами по себе они имеют кислый вкус, в организме они превращаются в щелочь. Лимон обладает электролитическими свойствами, спасает нас при кашле и простуде, помогает при изжоге и других заболеваниях, связанных с вторжением вирусов. Этот фрукт является одним из лучших помощников печени, так как помогает в очищении и активизации работы жизненно важного органа.

Заключение

Все продукты, о которых говорилось выше, должны быть неотъемлемой частью вашего ежедневного рациона, так как поднимают уровень кислорода в крови. Это будет защищать ваше тело от болезней и увеличит эффективность внутренних процессов. Для защиты клеток крови необходима пища, богатая клетчаткой, железом и антиоксидантами. Не забывайте о своевременном увлажнении организма и физических упражнениях. Регулярное питье воды и спорт станут завершающими штрихами в формировании здорового тела.

К нарушениям мозгового кровообращения могут приводить различные функциональные и органические поражения кровеносных сосудов, которые вызываются травмами или системными заболеваниями организма. Тромбы, атеросклероз, интоксикации, перенесенные инфекционные заболевания, гипертоническая болезнь, стрессы, остеохондроз, спазмы сосудов и их механическое сдавливание, – все эти нарушения способны существенно дестабилизировать кровоснабжение головного мозга и вызывать сбой в его нормальном функционировании, которое регулирует все жизненные процессы человека.

Фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Как не запутаться в них и знать, какого типа лекарственное средство выписал вам врач? Об этом данная статья.

Оглавление [Показать]

Основные типы лекарственных препаратов

Профилактика и лечение нарушений мозгового кровообращения не должно откладываться при появлении первых же симптомов, т. к. прогрессирование таких патологий может приводить к тяжелым последствиям (инсультам, старческому слабоумию и пр.) и даже к летальному исходу. Для этих целей применяется широкий ассортимент лекарственных препаратов:

• антикоагулянты и антиагреганты;
• сосудорасширяющие средства;
• ноотропные средства.

Составление схемы лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения возможно после детального обследования пациента и может проводиться только врачом. Самолечение в таких ситуациях недопустимо и может приводить к различным тяжелым последствиям. В нашей статье мы лишь ознакомим вас с наиболее популярными средствами для нормализации мозгового кровообращения и систематизируем их.

Препараты для расширения сосудов

Действие сосудорасширяющих препаратов направлено на увеличение притока крови к клеткам головного мозга и улучшения его кровоснабжения. Такое фармакологическое действие позволяет предотвратить кислородное голодание и недостаточность питательных веществ. Также эти препараты способствуют улучшению энергетического обмена в клетках мозга и нормализации его функций.

Антагонисты кальция

Препараты этой группы уже давно применяются для улучшения мозгового кровообращения, и современная фармакологическая индустрия разрабатывает уже третье поколение этих средств. Антагонисты кальция способствуют расширению артерии (за счет расслабления их мышечной стенки) и не воздействуют на тонус венозных сосудов. После начала их воздействия мозговой кровоток усиливается, и к мозгу доставляется достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Эти препараты способны оказывать системное влияние на организм и должны приниматься только после проведения обследования, которое определит целесообразность их применения. Их дозирование и длительность приема строго индивидуальны и могут назначаться только врачом.

Антагонисты кальция I поколения:

• дигидропиридины – Нифедипин, Одалат, Кардафен, Кордипин;
• фенилалкиламины – Финоптин, Верапамил, Калан, Изоптин;
• бензотиазапины – Диазем, Дилтиазем, Дилакор.

После появления антагонистов кальция II поколения их спектр существенно расширился:

• дигидропиридины – Нифедипин GITS, Никардипин SR, Фелодипин SR, Исрадипин, Фелодипин, Плендил, Нимодипин, Насольдипин;
• фенилалкиламины – Верапамил SR, Анипамил, Галопамин, Тиапамил;
• бензотиазапины – Дилтиазем SR, Клентиазем.

Антагонисты кальция III поколения:

• дигидропиридины – Норваск, Амлодипин, Стамло.

Препараты на основе растительных компонентов

Эти лекарственные средства применяются для лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения и имеют минимальное количество противопоказаний. Некоторые из них отпускаются без рецепта врача и могут приниматься самостоятельно после внимательного ознакомления с инструкцией, прилагаемой к препарату.

Основным активным компонентом этих лекарственных средств являются алкалоиды таких лекарственных растений, как барвинок и гинкго билоба.

Препараты на основе алкалоидов барвинка

Алкалоид барвинка способен оказывать спазмолитическое воздействие на сосуды, нормализовать обмен веществ в клетках головного мозга, препятствовать образованию тромбов и улучшать мозговое кровообращение.

Наиболее популярны такие препараты на основе барвинка:

• Винпоцетин;
• Веро-Винпоцетин;
• Бравинтон;
• Кавинтон;
• Телектол.

Самостоятельный прием Кавинтона и Винпоцетина без предварительной консультации с врачом недопустим, т. к. определить длительность их приема и наиболее оптимальный путь введения возможно только после обследования больного.

Препараты на основе экстракта гинкго билоба

Эти лекарственные средства оказывают комплексное воздействие на мозговое кровообращение: устраняют спазм сосудов, усиливают микроциркуляцию, улучшают проницаемость сосудистой стенки, устраняют отечность тканей мозга, защищают стенки сосудов от воздействия свободных радикалов и укрепляют их.

Наиболее популярны такие препараты на основе гинкго билоба:

• Гингиум;
• Вобилон;
• Танакан;
• Гинкор Форт;
• Билобил;
• Гинкго Билоба С;
• Доппельгерц Гинкго Билоба +;
• Гинкоум;
• Мемори и др.

Курс лечения такими лекарственными средствами на основе алкалоидов гинкго билоба длительный и составляет не менее трех месяцев. Во время приема одного из вышеперечисленных препаратов нельзя принимать средства для разжижения крови (аспирин и пр.), т. к. такое сочетание может существенно повышать риск кровоизлияния в ткани мозга. Первые признаки улучшения мозгового кровообращения начинают появляться уже через месяц после начала терапии.

Препараты на основе никотиновой кислоты

В некоторых случаях для улучшения мозгового кровообращения врач может порекомендовать прием препаратов на основе никотиновой кислоты. Они не оказывают никакого влияния на крупные сосуды, но могут оказывать сосудорасширяющее действие на уровне капилляров. Помимо этого никотиновая кислота способствует укреплению сосудистой стенки и позволяет снизить уровень «вредного» холестерина в крови.

Препараты на основе никотиновой кислоты:

• Эндуратин;
• Никошпан;
• Никотиновая кислота;
• Никофураноза;
• Аципимокс.

Прием таких препаратов проводится курсами инъекций, которые выполняются под врачебным наблюдением, т. к. самолечение производными никотиновой кислоты недопустимо и может приводить к тяжелым осложнениям. Далее больному могут назначаться таблетированые формы никотиновой кислоты.

Препараты для укрепления стенок сосудов

Цель назначения таких лекарственных средств и БАДов для улучшения мозгового кровообращения – сохранение эластичности стенок кровеносных сосудов.

Такое воздействие способны оказывать препараты на основе витаминов и некоторых минералов:

• витамин Р – Аскорутин, Черника Форте и др.;
• селен, калий, кремний – различные витаминно-минеральные комплексы и БАДы (Гринвит, Лецитин формула для сосудов, Ноотроп, Микрогидрин);
• дигидроквертецин – Флавит, Флаол, Флукол, Дигидрокверцетин NTG и др.

Витамины и минералы могут применяться не только для лечения нарушений мозгового кровообращения, но и для профилактики их появления. Эти лекарственные средства и БАДы могут приниматься без назначения врача, но с учетом всех рекомендаций, указанных в инструкции.

Ноотропные препараты

Эти лекарственные препараты способствуют стимуляции обмена веществ в нервной ткани, повышению устойчивости мозга к недостатку кислорода, улучшению интеллектуальных способностей и памяти. Некоторые их них изготавливаются из тканей мозга животных и содержат натуральные аминокислоты.

К ноотропам относят такие препараты:

• Церебролизин;
• Пантогам;
• Микрогидрин;
• Глутаматовая кислота;
• Глицин;
• Пирацетам;
• Кортексин;
• Фенотропил;
• Актовегин и др.

Эти препараты могут применяться для лечения многих состояний, сопровождающихся нарушением мозгового кровотока: сосудистая деменция, коматозные состояния, хроническая ишемия мозга, астенические синдромы, вегетативная дистония, острые нарушения мозгового кровообращения, задержка психического развития и др. Назначение ноотропов может выполняться только врачом после детального обследования пациента.

Антикоагулянты и антиагреганты

Основной смысл назначения антикоагулянтов и антиагрегантов – добиться снижения вязкости крови и улучшить ее текучесть. Этим воздействием и достигается нормализация мозгового кровообращения.

Данные препараты назначаются при присутствии риска транзиторных ишемических атак и переходящих нарушениях мозгового кровообращения. Антиагреганты препятствуют образованию тромбов и развитию тромбоэмболий.

С такими целями пациенту могут назначаться такие препараты:

• Аспирин, Экотрин, Аспилат, ТромбоАСС, Акуприн, Аспо и др.;
• Тиклопидин;
• Курантил (Дипиридамол);
• Клопидогрель (Плавикс);
• Пентоксифиллин (Трентал).

Назначение антиагрегантов может проводиться только врачом после изучения данных лабораторных исследований и выявления возможных противопоказаний к их применению. Длительность их приема определятся индивидуально.

Назначение антикоагулянтов направлено на уменьшение свертываемости крови и улучшении микроциркуляции в капиллярах. В зависимости от показаний могут применяться такие препараты:

• Варфарин;
• Клексан;
• Нефракционированный гепарин;
• Фраксипарин;
• Фрагмин.

При приеме препаратов из этих групп, во избежание развития осложнений, пациенту рекомендуется периодически сдавать биохимический анализ крови и гемокоагулограмму. При появлении повышенной кровоточивости, гематом, рвоты с примесью крови или черного кала больной должен незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Гомеопатические средства

Золотой йод (1 г. гранул содержит Aurum iodatum С6, Barium carbonicum C6), рекомендуется при первых признаках проявления недостаточности мозгового кровообращения (шум в ушах, головные боли, неустойчивая походка, ослабления памяти и т.д.).

Препараты для улучшения мозгового кровообращения весьма разнообразны по принципу своего действия и выбрать средство, которое необходимо именно вам, сможет только ваш лечащий врач. Помните: самолечение этими лекарственными средствами может быть опасно для жизни и приводить к необратимым последствиям!

К какому врачу обратиться

Препараты для профилактики нарушений мозгового кровообращения назначает невролог. Кроме того, их в своей практике применяют кардиологи, сосудистые хирурги, терапевты.

Густая кровь: причины, лечение и способы разжижения

Почему немеют руки по ночам

Ученые из Колорадского университета в Боулдере составили руководство по проведению противораковой терапии у людей с метастазами в головном мозге и центральной нервной системы. Результаты работы были опубликованы в журнале The Lancet.

Очень часто врачи отказывают людям с метастазами в головном мозге и центральной нервной системе в противораковой терапии, и даже если проводят ее, особого воздействия она не имеет. Поэтому при составлении руководства ученым нужно было понять, каким образом отслеживать реакцию опухолей на лечение у таких пациентов, и провести предварительные исследования препаратов, чтобы сразу выявить не имеющие никакого эффекта лекарства и не подвергать пациентов лишнему риску.

Руководство предлагает три стратегии, основанные на предположительном влиянии препарата на мозг. Если считается, что новый препарат маловероятно окажет какой-либо эффект на головной мозг, то людям со стабильным состоянием болезни ЦНС его можно применять, но при активном развитии болезни это противопоказано. Если есть вероятность, что лекарство окажет воздействие на мозг, то противораковая терапия показана людям с любым состоянием болезни. В случае если ученым непонятно, воздействует ли препарат на мозг или нет, создатели руководства рекомендуют провести исследования с людьми на ранних стадиях болезни, чтобы собрать информацию для дальнейших экспериментов.

Ученые отмечают, что иногда обидно исключать человека из очереди на терапию просто из-за наличия у него метастаз в мозге. У многих из них есть шансы вылечиться, но без терапии выздоровление невозможно. Руководство разработано для создания и развития новых противораковых видов терапии. К таким людям в основном относятся пациенты с раком груди, меланомой и раком легких.

В последние годы болезни сосудов встречаются все чаще. Из-за закупорки вен нередки смертельные случаи или получение инвалидности. Избавиться от этих проблем поможет правильно выбранная методика лечения с помощью эффективных медикаментозных средств. Сосудистые препараты для улучшения кровообращения в ногах должен назначать только специалист. Именно так можно добиться хорошего результата без вреда для здоровья. О видах таких лекарств и их действии на организм человека мы расскажем в данной статье.

Классификация средств

Из-за сужения сосудов могут развиться различные патологии в сердечно-сосудистой системе, в конечностях и других органах. Сосудорасширяющие препараты не только предотвращают деструктивные изменения, но и также помогают быстрее восстановить кровообращение и поврежденные ткани, которые подвергались гипоксии.

Наиболее удобной и информативной является классификация препаратов по способу их действия. Наиболее быстрые сосудорасширяющие свойства имеют следующие лекарственные средства:

• Оксид азота. Попадая в кровоток, свободный радикал мгновенно расслабляет мышцы. Воздействие этого вещества недолгое, но очень эффективное. Оно позволяет за небольшое время снять спазм сосудов, к примеру, при стенокардии, восстановить кровообращение и избежать инфаркта. Лекарства, в составе которых есть это вещество: изосорбид динитрат, нитроглицерин, нитронг-форте.
• Сульфат магния. Снижает подвижную активность ионов кальция, являющихся проводниками спазмолитических сигналов. Выталкивает их из пространства между клетками. Уменьшает возбудимость адрено-рецепторов, которые также стимулируют сократительную активность мышц. При введении в вену быстро создают расслабляющий эффект. Действие составляет примерно полчаса.
• Спазмолитики. К их числу относят лекарственные средства, оказывающие действие одновременно на кровеносную систему и гладко-мышечные ткани во всем организме. Время их терапевтического воздействия примерно от 2 до 6 часов. Оно базируется на инактивации фермента, который стимулирует сокращение гладкой мускулатуры. К средствам этого вида относятся: апрессин, но-шпа и папаверина гидрохлорид.

Лекарства из третьей группы стабилизируют кровообращение, препятствуют спазму вен и артерий. Сфера их влияния распространяется на блокирование ферментов или рецепторов, которые усиливают сокращение мышц.

Вещества, действующие на ПНС

К препаратам, устраняющим нарушение кровообращения нижних конечностей, относятся ганглиоблокаторы, симпатолитики и α-адреноблокаторы. Первые средства воздействуют на симпатические узлы: солнечное или глубокое сплетение сердца.

Перечень результативных препаратов для улучшения кровообращения конечностей:

• Бензогексоний;
• Пентамин;
• Кватерон;
• Пирилен.

Действующие компоненты, содержащиеся в этих лекарствах, хорошо работают при нарушениях кровоснабжения, вызванных патологиями нервной системы (болезни Рейно, эндартериит, акроцианоз).

Адреноблокаторы – вещества, которые, соединяясь с адреналином и норадреналином, блокируют их сосудосуживающее действие. Благодаря этому улучшается кровообращение в организме. К этой группе относят такие лекарства:

• Фентоламин, Празозин, Теразозин;
• Вазобрал, Ницерголин, Анавенол.

Последние три препарата применяют при варикозе и при осложнениях сахарного диабета (ангиопатия). Эти вещества не совсем сосудорасширяющие, так как они действуют разнонаправлено – увеличивают тонус вен и расширяют артерии. Остальные препараты эффективны при нервных патологиях с расстройством кровообращения, а также при лечении ног, пораженных атеросклерозом.

Вазодилататоры

Вазодилатация – медицинский термин, применяющийся для описания снижения тонуса гладкой мускулатуры в стенках кровеносных сосудов. Вещества, которые для этого используются, называют вазодилататорами. К этой группе относится множество сосудорасширяющих препаратов с различным механизмом действия на систему кровообращения.

Антагонисты кальция

Для нормальной работы кальциевых каналов (КК), кроме Са нужны катехоламины (адреналин и норадреналин), которые их активизируют. Существует несколько типов КК, но антагонисты ионов кальция действуют только на медленные КК (L-тип), которые находятся в гладкомышечных тканях. Антагонисты кальциевых каналов имеются в разных химических соединениях. Кроме снижения уровня давления они также обладают таким действием:

1. Регулируют частоту сердечных сокращений.
2. Хорошо влияют на кровообращение в венах, артериях и капиллярах.
3. Снижают механическое напряжение в миокарде, тем самым улучшая кровообращение. Также усиливается снабжение тканей кислородом и питательными веществами.
4. Уменьшают вероятность появления тромбов в артериях и венах.

Самыми популярными антагонистами кальция считаются такие препараты: Нифедипин, Амлодипин, Фелодипин. Они способствуют снижению тонуса стенок органов кровообращения и предотвращают их резкое сокращение (спазм).

Альфа-адреноблокаторы

α-адреноблокаторы блокируют имеющиеся в сосудах адреналиновые и норадреналиновые рецепторы, не давая им взаимодействовать с этими гормонами, способными вызвать значительный спазм сосудов. К данной группе относят:

• Ницерголин – улучшает кровообращение, мешает слипанию тромбоцитов и тромбообразованию. Имеет двоякое действие: способствует расширению артерий и увеличивает напряженность вен (здоровых и затронутых варикозом). Лекарство показано к использованию при сосудистых заболеваниях, связанных с диабетом.
• Фентоламин – расширяет кровеносные сосуды, расслабляет мышцы, способствует повышению кровоснабжения тканей. Для лечения нарушений венозного и артериального кровообращения, терапии плохо заживающих ран, обморожений, пролежней и в начальной стадии атеросклеротической гангрены врачи рекомендуют этот препарат в виде инъекций и таблеток.

Если имеется закупорка сосуда атеросклеротической бляшкой, то использовать сосудорасширяющие препараты бесполезно, требуется хирургическое лечение.

Ингибиторы РАС

Эти вещества влияют на артерии и вены. Они положительно воздействуют на эндотелий, уменьшают агрегацию тромбоцитов, сдерживают развитие атеросклероза. К таким лекарствам относятся: Эналаприл, Лизиноприл, Рамиприл, Лозартан. Они показали хорошие результаты при терапии атеросклеротических патологий ног и при перемежающейся хромоте, вызванной той же причиной.

Биогенные стимуляторы

Медикаменты, относящиеся к группе сосудорасширяющих препаратов для лечения нижних конечностей. Их действие основано на веществах животного происхождения. Эти лекарства расширяют артерии ног, ускоряют кровообращение и улучшают метаболизм в тканях.

Солкосерил

Изготовлено лекарство на природной основе (освобожденная от белка вытяжка из крови телят). Препарат способен увеличить метаболизм в тканях, ускорить поступление кислорода в мышцы конечностей, расширяет сосуды и этим улучшает кровообращение. Назначается медиками в виде инъекций.

Актовегин

Основа у него та же, что и у предыдущего препарата. Благодаря веществам, которые в нем содержатся, улучшается циркуляция крови, расширяются сосуды нижних конечностей и быстро затягиваются язвы и раны.

Сравнительный обзор сосудорасширяющих препаратов

Сфера воздействия сосудорасширяющих элементов обширная. Их применяют в лечении различных патологий периферического кровообращения:

• варикозной болезни;
• при атеросклерозе;
• ангиодистониях.

Ниже рассмотрим самые часто назначаемые медиками препараты.

Галидор

Миотропный спазмолитик выраженного вазодилатирующего действия. Выпускается в таблетках и в растворах для внутримышечного и внутривенного введения. Активное вещество – бенциклана фумарат. Назначается для терапии болезней периферических органов кровообращения, хронических патологий артерий и для снятия спазмов в системах и тканях.

Существует ряд противопоказаний, поэтому применять средство нужно только после рекомендации специалиста.

Винпоцетин

Этот синтетический лекарственный препарат восстанавливает нарушенное кровообращение. Действующее вещество – винпоцетин. Обладает антиоксидантным, противоэпилептическим и нейропротекторным действием, а также расширяет сосуды и снимает воспаление. Назначается для лечения многих сосудистых заболеваний, в том числе и при нарушении двигательной активности, связанной с цереброваскулярной недостаточностью.

Винпотропил

Ноотропный комбинированный препарат, который также имеет вазодилатирующие свойства. Используется при недостаточности мозгового кровообращения, профилактике мигреней, болезни Паркинсона сосудистой этиологии и других патологиях кровоснабжения мозга, а как сосудорасширяющий препарат для ног применяется только в составе комплексной терапии по назначению врача.

Препарат Варфарин-OBL

Действующее вещество – варфарин. Это лекарственное средство показано при лечении и профилактике тромбоза и тромбоэмболии. Является антикоагулянтом непрямого действия. Снижение свертываемости происходит не вследствие влияния самого лекарства, а благодаря его фармакологическим эффектам в организме, то есть второстепенным образом.

Доктор может назначить этот препарат для профилактики или лечения кровяных сгустков в системе кровообращения и при врожденной тромбофилии (сгущении крови).

Вазокет

Этот медикаментозный препарат рекомендуется врачами для лечения вен. Лечебное действие компонентов распространяется преимущественно на конечности. Основной эффект направлен на улучшение тонуса и эластичности венозных сосудов и удаление очагов застоя крови. Вспомогательными действиями являются:

• улучшение лимфодренажа;
• регуляция общего кровообращения;
• уменьшение проницаемости сосудов;
• регулирование качеств лейкоцитов.

При правильных дозах препарат оказывает на кровеносную систему направленное и комплексное действие. Имеет незначительные противопоказания, которые врач учтет при назначении.

Вазобрал

Комплексный препарат, в составе которого кофеин и алкалоиды спорыньи. Используется при патологиях мозговой и периферической циркуляции крови. В инструкции к применению написано, что он способен повышать тонус вен и восстанавливать проницаемость капилляров.

Поэтому его часто назначают при варикозе и других патологиях кровообращения.

Билобил

В составе этого средства содержится экстракт листьев гинкго билоба. Выпускается в капсулах по 40, 80 и 120 мг. Растительный препарат способен улучшить церебральную микроциркуляцию, немного расширяет сосуды, увеличивает устойчивость тканей к гипоксии и снижает способность тромбоцитов к агрегации. Наиболее эффективно лекарственное средство действует на вены и артерии рук, ног и церебральные сосуды. Активные вещества препарата работают также как антиоксиданты.

Средства народной медицины

Сосудистые патологии ног – не самостоятельное заболевание. Это один из признаков плохого состояния организма. Если в прошлом столетии проблемы с суставами и сосудами волновали только пожилых людей, то сейчас ими обеспокоена уже и молодежь. У женщин такие поражения на ногах возникают после родов.

На ранних стадиях эти заболевания никак себя не проявляют, поэтому важно заниматься профилактикой и есть только здоровые продукты, делать простые упражнения для улучшения общего состояния и улучшения кровообращения в сосудах ступней и икр. Существуют также эффективные народные методы для очищения сосудов в домашних условиях. Опишем некоторые из них:

1. Укрепление сосудов клюквой. Необходимо взять по полкилограмма свежей красной свеклы, клюквы, черной редьки и 0,5 литра спирта. Измельчить эти продукты и положить в стеклянную трехлитровую банку. Затем залить спиртом, накрыть крышкой и оставить настаиваться в темном и прохладном помещении. Через 15 дней процедить, вылить в чистую банку и хранить в холодильнике. Пить по 30 мл в сутки за полчаса до завтрака.
2. Лечение варикоза листьями каланхоэ. Измельчить их, сложить в банку 0,5 л, листья должны ее заполнить наполовину. Залить водой и настаивать в темном месте 7 дней. Один раз в день необходимо встряхивать банку. Процедить настой и растирать им ноги на ночь (начиная от стопы и до бедер). Курс лечения – 1 месяц.
3. Омоложение конечностей черникой. Измельчить ягоды. Образовавшуюся кашицу наносить на ноги на 1 час. После смыть водой.
4. Чистка сосудов лимоном с чесноком. Это средство не только поможет очистить систему кровообращения, но еще и снизит уровень холестерина и избавит от головных болей. Измельчите 4 лимона и 4 головки чеснока. Перемешайте и залейте 2,5 литрами холодной кипяченой воды. Оставьте на 3 дня в банке с крышкой. Лечение длительное, но эффективное (с 1 сентября по 30 мая). Принимать по 100 г в середине дня.

Вылечить не сильно запущенные сосудистые заболевания ног можно и народными средствами, но желательно перед этим проконсультироваться со специалистом. Ведь даже несерьезная патология может иметь негативные последствия, поэтому делать это нужно правильно и своевременно.

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание

Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.

2. Отсутствие завтрака

Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ.

3. Избыток сахара

Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности, горький шоколад. Однако чрезмерное количество сахара вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. Результат тот же, что и при низком уровне сахара в крови: питательные вещества в мозг попросту не поступают.

Сильное психоэмоциональное напряжение ведет к разрыву связей между нейронами и затрудняет понимание причинно-следственных связей и последовательности событий. С этим связана сильная нервная возбужденность и ощущение, что все валится из рук. Накопленный стресс ухудшает память и снижает интеллектуальный потенциал.

5. Антидепрессанты и снотворное

Проблема повального увлечения сильнодействующими препаратами более всего актуальна в США, где подобные лекарства выписываются очень легко. Употребление снотворных и популярных антидепрессантов вроде ксанакса может ухудшить память вплоть до амнезии, вызвать слабоумие и навязчивые суицидальные мысли.

6. Курение

Говоря об отрицательном влиянии курения на организм, первым в голову приходит изображение черных легких и испорченных зубов. При этом довольно мало говорится о том, как сигареты воздействуют на головной мозг: никотин сужает его сосуды. Впрочем, коньяк обратно расширяет. Помимо проблем, связанных с недостатком питательных веществ в мозге, это многократно увеличивает риск болезни Альцгеймера.

Отсутствие достаточного количества солнечного света напрямую влияет на познавательные способности человека. Во-первых, ультрафиолет, получаемый с солнечным светом, регулирует кровообращение, то есть приток кислорода и питательных веществ. Во-вторых, солнечный свет способствует выработке серотонина - гормона, влияющего на настроение человека.

Недостаток воды вызывает уменьшение объема мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки.

9. Избыток информации

Год за годом количество информации, усваиваемой человеком, увеличивается лавинообразно. Казалось бы, это тренировка мозга и поддержание его тонуса. На самом деле, это избыток, на который мозг отвечает однозначно: сопротивлением. Выражается оно тем, что в какой-то момент информация перестает усваиваться вплоть до провалов в памяти.

10. Многозадачность

Другая аномалия информационного мира: человек одновременно воспринимает несколько потоков информации. Как следствие, ни один из них не усваивается должным образом, а сознание привыкает к подобному режиму работы. Информация воспринимается поверхностно, а сосредоточиться и заниматься чем-то одним без частой смены деятельности становится все труднее.