Можно ли пить валерьянку при беременности и кормлении грудью. Допустим ли прием валерьянки при грудном вскармливании

Когда малыш только появляется на свет, молодая мамочка испытывает непередаваемое чувство счастья. Женщины, недавно примерившие на себя роль материнства, не чувствуют усталости и готовы горы свернуть ради всего ребенка. Но уже через несколько дней радость сменяется легким утомлением. Валерьянка при грудном вскармливании – отличное средство, помогающее женщинам избавиться от усталости уже на начальной стадии.

В противном случае постоянное переутомление организма может привести к целому ряду проблем, таких, например, как:

Небольшая тревожность и стресс – это нормально для молодых мамочек, ведь после рождения ребенка, в связи с новыми хлопотами и заботами, жизнь меняется кардинально. Нарушение общего гормонального фона при кормлении также может подкосить психическое состояние женщины.

В этой ситуации важно вовремя найти средство, которое приведет в порядок голову, избавит от состояния тревожности и при этом не нанесет вреда здоровью малыша.

Среди всего многообразия успокоительных медикаментозных средств валериана считается самым действенным и безопасным как для кормящей женщины, так и для новорожденного.

Может ли валерьянка навредить ребенку

Медицина не знает случаев, когда применение женщиной экстракта валерьяны причинило вред здоровью ребенка при его кормлении.

Но это не означает, что ее можно применять в неограниченных количествах. Нужно понимать, что каждый детский организм индивидуален, и на экстракт валерианы малыши могут реагировать по-разному. Поэтому при приеме этого успокоительного средства обязательно постоянно следить за состоянием здоровья ребенка, особенно когда у него есть предрасположенность к аллергии.

Прием любых медикаментозных средств в период лактации должен происходить строго под контролем врача.

Механизм действия препарата

От приема валерьянки становится спокойнее не только женщина, но и ребенок. Он ведет себя тише, хорошо спит, легче адаптируется к режиму. Так как основной компонент лекарства имеет растительное происхождение, его передозировка практически невозможна, но в любом правиле бывают исключения. Поэтому злоупотребление препаратом может негативно сказаться на развитии грудного ребенка.

Невозможно мгновенно достичь успокаивающего эффект от приема успокоительного, но его действие, начинающееся через некоторое время, длится достаточно долго и стабильно. Экстракт валерианы великолепно справляется с чувством тревожности, бессонницей, спазмами, расширением сосудов в головном мозге, аритмией, тахикардией, а также отлично стабилизирует давление.

В продаже можно встретить валериану в форме:

• капель;
• таблеток;
• драже;
• фиточая;
• сушеной травы.

Чтобы не потеряться в таком разнообразии форм, перед приобретением препарата нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует, что именно для вас будет лучше.

К примеру, у таблеток действие более мягкое, чем у отваров и настоев из сушеной травы. Применение спиртовых настоек и вовсе противопоказано женщинам в период беременности и кормления грудью, использовать их можно только в крайнем случае и разово. Для получения более сильного успокоительного эффекта допустимо соединять валериану с пустырником, но только с разрешения врача.

Побочные эффекты

Так как валерьянка при грудном вскармливании влияет не только на кормящую женщину, но и на ее малыша, следует внимательно контролировать состояние ребенка и при малейших признаках его ухудшения прекратить прием препарата.

Возможные побочные эффекты от систематического приема валерьянки:

• При передозировке у младенца может возникнуть аллергическая реакция на успокоительное средство.
• Валерьяна может оказать на малыша противоположный эффект, который будет проявляться в перевозбуждении и расстройстве сна.
• Длительный прием лекарства может привести к запорам.
• У ребенка может наблюдаться вялость, проявляющаяся в излишней сонливости.
• Бытует мнение, что из-за приема валерьянки может снизиться выработка молока, но чаще всего главными врагами лактации являются постоянные стрессы, нервные срывы и недосыпания.
• Согласно последним исследованиям, валериана может привести к повышению внутричерепного давления, ухудшению памяти и работы мозга.
• Иногда у ребенка появляется зуд с покраснением на некоторых участках кожи.
• Бывают случаи появления дезориентации в пространстве.

Как определить дозировку успокоительного

Молодым кормящим мамочкам врачи чаще всего назначают препарат в таблетках. Принимать его следует по 2-3 таблетки в сутки. Курс лечения – 10 дней. В некоторых случаях врач может изменить дозировку и длительность приема экстракта валерианы. Поэтому лучше не рисковать, и прежде чем принимать лекарственное средство, сходить на прием к специалисту, чтобы не ошибиться с дозировкой. В противном случае можно нанести вред здоровью младенца.

Еще одно главное правило – прежде чем начать прием какого бы то ни было медицинского препарата, нужно убедиться, что положительный эффект от него будет намного выше, чем вероятность риска для здоровья ребенка.

Чем можно заменить препарат

Действие валерьянки аналогично действиям следующих препаратов:

Эти успокоительные лекарственные средства тоже можно принимать кормящим женщинам, но только после разрешения лечащего врача.

Не забывайте о том, что стресс и волнение можно снять и без помощи лекарств – сходите на сеанс расслабляющего массажа, прогуляйтесь по парку, примите теплый душ или просто полежите и постарайтесь полностью расслабиться.

Период после появления малыша на свет – время, когда у матери не будет ни одной свободной минуты. Заботы о ребенке, бессонные ночи, переживания о развитии крохи – все это негативно сказывается на самочувствии, приводит к нервному перенапряжению. Чтобы облегчить свое состояние и немного отдохнуть, лучше на короткий срок доверить воспитание родственникам: маме или мужу, сделать что-то приятное для себя. Когда такие методы вам не подходят – придется исправлять ситуацию лекарственными препаратами.

Валерьянка является проверенным средством при нарушениях сна, перенапряжении, возбуждении. Можно ли принимать ее при лактации? Не окажет ли она негативного воздействия на ребенка?

Перед применением лекарства посоветуйтесь с врачом

Когда можно пить настойку валерьяны?

Валерьянка при грудном вскармливании, если верить инструкции, не запрещена, но нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы исключить появление побочных эффектов. Это растительное лекарство следует использовать при таких симптомах:

• бессонница, нарушение сна, проблемы с засыпанием;
• мигрень и частые головные боли;
• излишнее нервное напряжение, перевозбуждение;
• такая проблема, как ВСД;
• спазмы в ЖКТ;
• нарушения в работе сердечной и кровеносной системы.

Активным компонентом препарата является кислота валерианы, которая борется с мышечными спазмами, расслабляет мускулатуру, успокаивает нервную систему. Снижается общее напряжение, наступает умиротворенное состояние без вреда для организма.

Побочные эффекты

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Растительные средства, в том числе и валерьянка, хороши тем, что практически не имеют побочного действия, поэтому и разрешены при грудном вскармливании. Использовать лекарство следует только в установленных дозах. При их превышении могут наблюдаться побочные эффекты:

1. сонливость, пониженная работоспособность;
2. мышечная слабость;
3. заторможенные реакции на происходящее;
4. запор;
5. аллергия.

Впрочем, в отличие от других препаратов, валерьяна не вызывает привыкания и никаким образом не воздействует на работу мозга – преимущества очевидны. Хотя назначать лекарство следует в умеренных дозах.

Валерьянка полезна лишь в умеренных дозах

Валерьянка – достаточно безвредный препарат, однако, даже она проникает при грудном кормлении через молоко в организм новорожденного. Какой это будет эффект, предугадать сложно, поэтому самолечение и не допускается.

Использовать валериану можно только в самых необходимых случаях после консультации с врачом. Необходимо четко следовать инструкции по применению.

Как настойка воздействует на организм ребенка?

При грудном вскармливании женщина должна тщательно планировать свой рацион и следить, чтобы в организм не попадали опасные вещества. Грудничок очень чувствителен к любому воздействию, а активные компоненты передаются к нему через молоко.

Валерьянку можно пить маме, чаще всего негативных последствий не отмечается. Хотя на практике индивидуальные реакции все же встречаются, так что прием должен происходить под тщательным контролем врача.

Вероятное негативное воздействие на малыша:

1. Валериана является растительным лекарством, но несмотря на свое происхождение, может вызывать аллергию у ребенка. Чтобы снизить вероятность последствий, необходимо начинать с небольших доз.
2. Если вы будете пить валериану слишком часто, у ребенка появится запор.
3. Вялость ребенка – распространенное явление. Малыш будет подолгу спать, неохотно прикладываться к груди при кормлении. Такие симптомы должны вызывать подозрение у мамы.
4. Иногда эффект бывает прямо противоположным, что является удивительным фактом. Ребенок становится активным, перенапряженным, плохо спит, капризничает.

Через грудное молоко валерьянка может мягко воздействовать на организм ребенка и вызывать «снотворный» эффект

Формы выпуска и дозировка лекарства

Для удобства приема препарат выпускается в нескольких формах. Вы можете выбрать ту, которая больше подходит:

• лекарство в таблетках;
• травяной сбор для заваривания чая;
• драже;
• собранные корни для приготовления настоя;
• готовая настойка с экстрактами.

При лактации средство чаще всего назначается в таблетках. Их эффект значительно мягче в отличие от настоек. Прием спиртосодержащих продуктов может навредить ребенку. Пациентке достаточно давать пару драже в день, чтобы добиться оптимального результата.

Положительный эффект наступает не сразу после приема, а спустя некоторое время. Не дождавшись успокоения, не стоит увеличивать дозу, вы только навредите себе. В скором времени вы заметите седативное воздействие, результат будет стабильным и продолжительным. Курс приема необходимо продолжать в течение нескольких дней – обычно 10 суток бывает достаточно. В редких случаях приходится продлевать срок.

Наилучшая форма выпуска лекарства для кормящей мамы - это валерьянка в таблетках

Можно ли пить валерьянку грудничку?

Препарат является безопасным успокаивающим средством, которое отличается щадящим эффектом. Далеко не все врачи одобряют использование. Например, врач Комаровский считает, что валериана вредна для ребенка, она успокаивает только родителей, но никак не малыша. Несмотря на это, лекарство предпочитают давать грудничкам многие родители.

Можно ли использовать настойку растения? Давать этот продукт категорически запрещено, ведь в нем содержится спирт – компонент, который не подходит для детского организма. Получать успокоение ребенок может через молоко кормящей мамы – она принимает препарат, экстракты усваиваются, передаются ребенку. При этом даже мамам следует пить валерьянку в таблетках – для большей безопасности.

Чтобы успокоить ребенка, существует альтернативный способ приема: можно смочить настойкой ватку, расположить ее вблизи кровати. Также можно поставить отвар растения неподалеку – лучше, если он будет недавно сваренным.

Нельзя забывать, что продукт может вызвать прямо противоположный эффект. Вместо успокоения вы добьетесь раздражительности, возбудимости и активности малыша. Отмечаются такие симптомы чаще всего в самом раннем возрасте. Если будет негативный эффект, стоит прекратить принимать таблетки ребенку и кормящей маме. Через несколько лет вы сможете снова попробовать лекарство, а сейчас спросите совета у врача.

Нельзя давать валерьянку при нарушениях в работе сердца, отклонениях нервной системы. Запрещено смешивать продукт с другими седативными препаратами, результат может быть непредсказуемым.

В период грудного вскармливания ребенка молодые мамы очень мало спят, часто испытывают стресс, много беспокоятся и иногда, чтобы немного снизить эмоциональное перенапряжение, решают начать принимать валерьянку. В инструкции по применению многих препаратов валерианы грудное вскармливание не считается противопоказанием. Однако, практически везде говорится о недостаточности данных о влиянии валерианы на грудного ребенка, который может получить определенную дозу лекарства через молоко матери. Детям же до 3 лет валериана строго противопоказана.

Практика показывает, что кормящей маме чаще нужна не валерьянка, а нормальный отдых.

Как молодой маме позаботиться о себе и не навредить ребенку? Можно ли принимать валериану, или все же лучше от нее отказаться? Чтобы принять правильное решение, нужно разобраться, какое количество препарата попадает в грудное молоко, и какое влияние он может оказать на ребенка. А после этого - в обязательном порядке проконсультироваться со своим терапевтом и педиатром, который ведет ребенка.

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании

Валериана входит в состав очень многих препаратов, гомеопатических средств и БАДов. Некоторые из них разрешены к применению во время лактации, другие противопоказаны. Часто это связано с содержанием в лекарственном средстве дополнительных компонентов. Например, молодым мамам противопоказана настойка валерианки, так как в ее состав кроме экстракта валерианы входит около 70% этилового спирта. Он может проникать через молоко матери в организм ребенка, которому спирт противопоказан даже в самых маленьких дозировках.

Как и препараты только с валерианой, такие комплексные средства противопоказаны при грудном вскармливании.

В монографии о лекарственных растениях Всемирной организации здравоохранения говорится, что применение некоторых препаратов валерианы допустимо во время грудного вскармливания по назначению врача. Этого же мнения придерживаются и специалисты Комитета по лекарственным средствам растительного происхождения, подчиненного Европейскому агентству по оценке лекарственных препаратов. В это же время Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA USA) принимать валериану в период лактации не рекомендует.

Мнение врачей и ученых о безопасности применения валерианы во время кормления грудью расходится. Научных данных, которые позволили бы принять однозначное решение, на сегодняшний день нет. Хотя научные и клинические исследования по изучению воздействия валерианы на организм человека проводятся регулярно, вопрос влияния на течение беременности, развитие плода и грудного ребенка, который может получить определенное количество препарата с молоком матери, до сих пор остается невыясненным. Ввиду этого решение о применение препарата врачи принимают, оценивая соотношение пользы для молодой мамы и возможного вреда для ребенка. Самостоятельно же пить валериану без назначения врача не рекомендуется.

На заметку

В Испании для кормящих матерей выпустили фармакологический справочник Е-lactancia, в котором препараты разделили на 4 группы по степени риска для ребенка. Валериана отнесена ко второй группе, куда попали лекарства с вероятно низким риском. Первая группа – это препараты с крайне низким риском для ребенка, третья – с высоким, четвертая – с очень высоким. Соответственно, препараты 3 и 4 группы в период грудного вскармливания противопоказаны.

Проникают ли действующие вещества препаратов в грудное молоко

Действующие вещества лекарственных препаратов попадают в кровь и по кровеносной системе распространяются по всему организму. Соответственно, они попадают и в грудное молоко. Препараты имеют разную проницаемость, но в среднем в молоко попадает около 1% активных веществ. На первый взгляд может показаться, что это совсем немного, но для грудного ребенка даже такая доза может быть опасной.

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому ее содержание в грудном молоке увеличивается после каждого приема лекарства. Если врач назначает кормящей маме этот препарат, очень важно придерживаться рекомендованной дозировки, не превышать ее суточную норму и длительность курса лечения. Увеличение разовой дозы или слишком длительное применение валерьянки могут вызвать передозировку, что опасно как для мамы, так и для ребенка.

Доктор фармакологических наук и профессор педиатрии медицинской школы при Техасском Технологическом университете Томас Хейл издал справочник «Лекарства и молоко матери». В нем профессор пишет, что во время грудного вскармливания применять валериану нужно очень осторожно и в самых маленьких дозировках, а в случаях, когда от применения препарата можно отказаться, доктор рекомендует это сделать. Хейл акцентирует внимание на том, что проницаемость валерианы в грудное молоко не была изучена ни в одном исследовании, соответственно, какое количество лекарства получает ребенок во время кормления и как оно на него влияет, не известно. При отсутствии подтвержденных данных говорить о безопасности препарата нельзя.

На заметку

В Австралии экстракт валерианы причислен к препаратам категории А. Они считаются самыми безопасными и разрешены к применению во время беременности.

Как препараты валерианы могут повлиять на самочувствие ребенка

Как именно валерьянка влияет на грудничков, не известно, так как соответствующие исследования не проводились. Специалисты говорят, что у ребенка препарат может вызвать:

Вторым наиболее распространенным побочным действием является перевозбуждение. Несмотря на то, что валериана оказывает седативное и снотворное действие, иногда ее эффект оказывается прямо противоположным. У ребенка может нарушиться сон и привычное поведение. Малыш может не засыпать в обычное время, часто просыпаться, плакать и капризничать. Может валериана оказать на малыша и сильное седативное действие. Ребенок может стать вялым, больше спать, отказывать от груди во время кормления и не проявлять интерес к любимым игрушкам.

Не редким является и влияние препарата на желудочно-кишечный тракт. Есть риск появления колик, запоров и других функциональных нарушений.

Эффект от применения валерианы отмечается не сразу, а только после курса лечения. Это связано со свойствам валерианы накапливаться в организме. Соответственно, побочные действия препарата тоже могут появится спустя какое-то время. Очень важно следить за изменениями самочувствия и поведения малыша, так как если какие-то изменения произойдут даже спустя 2 недели после начала применения лекарства, они тоже могут быть вызваны им.

На заметку

Неонатологи рекомендуют кормящим матерям воздерживаться от применения валерианы и других успокоительных и снотворных средств минимум в течение первых 4-5 недель после родов. Возможное седативное действие, которое препарат может оказать на ребенка, в неонатальный период крайне нежелательно. Также специалисты не рекомендуют принимать валериану в случае преждевременных родов или рождения ребенка с недостаточной массой тела.

Меры предосторожности

Валериана имеет довольно обширный перечень противопоказаний и побочных действий. Принимать решение о назначение препарата кормящей женщине может только врач. При этом нужно проконсультироваться и с педиатром, который сможет оценить вероятный риск для ребенка.

Валериана входит в состав очень многих лекарственных средств, а потому перед началом их применения стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые препараты на основе валерианы при грудном вскармливании противопоказаны.

Выдержка из инструкции к Валериане Экстра

Чаще всего женщинам назначают экстракт валерианы в таблетках или отвар, который можно приготовить в дома из высушенных корневищ. Таблетки могут быть любыми, в том числе известные желтые (Валериана Форте), коричневые (Валериана Белмед) и другие. Капли принимать нельзя, так как в них содержится спирт.

Взрослым и детям экстракт валерианы назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день, тогда как максимальная доза в сутки составляет 6 таблеток. В период лактации женщинам рекомендуют употреблять лекарство в минимальной дозировке, часто она составляет 1-2 таблетки 2 раза в день. Однако, дозировка и курс лечения определяются врачом индивидуально и могут значительно отличаться от общих рекомендаций.

Очень важно придерживаться назначений врача. Превышать разовую дозу валерианы нельзя, так как это повышает риск передозировки. Однако эффективность лекарства от этого не повысится. Валериана оказывает не быстрый, но стабильный эффект, который проявляется постепенно, в соответствии с накоплением действующих веществ препарата в организме. Риск передозировки появляется и при длительном применении валерианы. Во время грудного вскармливания курс лечения препаратом редко превышает 7-10 дней.

Передозировка может быть опасна как для женщины, так и для ребенка. Ее симптомами могут быть:

• Сонливость и апатия;
• Частые головокружения и потери сознания;
• Нервное перевозбуждение, нарушение сна;
• Повышение давления, беспричинное учащение пульса;
• Головная боль;
• Нарушение в работе органов пищеварительного тракта (тошнота, запор или диарея).
  Если выпить валерьянку, один или несколько симптомов могут появится у мамы или у малыша. В этом случае рекомендуют сразу прекратить прием препарата и обязательно обратиться к врачу.

Чем можно заменить валерьянку

В качестве седативного средства в период грудного вскармливания не всегда используют именно экстракт валерианы. В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать настой пустырника, Глицин, Ново-Пассит или Персен.

Настойка пустырника также ограниченно разрешена кормящим матерям и так же решение о её приеме должен принимать только врач.

Пустырник часто назначают, когда у женщины есть аллергия на валериану или она противопоказана ей по другим причинам. Пустырник тоже оказывает легко седативное и снотворное действие, но также имеет и другие эффект. Вопрос о его применении во время грудного вскармливания тоже должен решать врач.

В состав Ново-Пассита входит экстракт валерианы, трава зверобоя и гвайфенезин. В состав сиропа также входит спирт, поэтому его применять кормящим женщинам не рекомендуют. Что касается применения таблеток, грудное вскармливание не является прямым противопоказанием, но в инструкции говорится, что влияние препарата через молоко материна на ребенка не изучалось.

Персен также имеет в составе экстракт валерианы, а еще мелису и мяту перечную. Препарат противопоказан при аллергии на его компоненты, артериальной гипотензии, бронхиальной астме и некоторых других состояниях.

Глицин назначают при снижении умственной трудоспособности и эмоциональном напряжении. Он оказывает легкий седативный эффект и после курса лечения способствует нормализации сна и улучшению настроения. Какое количество препарата проникает в материнское молоко, и как он может влиять на ребенка, неизвестно. В то же время, действующее вещество средства - аминокислота глицин - является натуральным и необходимым для человека компонентом, и потому вряд ли его попадание в пищеварительный тракт ребенка окажет какие-то нежелательные эффекты.

Эффект от применения глицина аналогичен таковому от валерианы, но глицин совершенно безопасен, поскольку является одной из 20 необходимых организму человека аминокислот.

Более легкими и безопасными средствами, которые может использовать молодая мама, являются детские успокаивающие чаи, которые разрешены к применению у детей от 1 или 4 месяцев. Такие средства разных торговых марок – Hipp, Humana, Bebivita – можно найти в отделах детского питания. Они предназначены для детей грудного возраста, но взрослые тоже могут их пить, если сделать более концентрированными. При употреблении кормящей женщиной таких средств риск для ребенка значительно меньше, чем при приеме лекарственных препаратов, однако не стоит забывать, что травяные сборы могут вызывать аллергические реакции и другие нежелательные эффекты.

Не причинят ребенку вреда и принимаемые мамой гомеопатические средства. Количество действующего вещества в них настолько мало, что риск его проникновения в грудное молоко и влияния на ребенка практически отсутствует. Однако, стоит учитывать, что значительного результата от применения подобных средств ждать тоже не стоит. Во время клинических исследований было выяснено, что разница в эффективности гомеопатических средств и плацебо практически отсутствует.

Препаратов с легким седативным действием очень много. Часто их позиционируют как безопасные, однако любое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Во время грудного кормление согласовывать применения седативных средств нужно не только с терапевтом, но и с педиатром.

Важно понимать, что валериану часто назначают, когда молодая мама из-за усталости и эмоционального напряжения жалуется на плохой сон, перепады настроения или уныние. Иногда улучшить самочувствие можно и более простыми способами, которые точно не навредят малышу. Например, можно договорится с кем-то из родных, чтобы они несколько часов присмотрели за ребенком, и сходить на массаж, в спа-салон, просто прогуляться по улице или выспаться. После рождения ребенка образ жизни женщины сильно меняется, и возможность отдохнуть и уделить внимание себе ей крайне необходимы. После хорошо спланированного и проведенного дня с перерывами на отдых может выясниться, что потребности в применении валерианы и вовсе нет, поскольку эмоциональное состояние матери нормализуется за счет нормального ритма.

Интересное видео: Мнение врача о возможности применения валерианы при грудном вскармливании

Фотобанк Лори

В какой ситуации используют препарат

Препарат помогает при бессоннице практически всегда. Если перед вами встанет вопрос, принимать или не принимать его, подумайте, что нервная, невыспавшаяся мама для ребенка – намного хуже!

Меры предосторожности и побочные действия

Хотя перед нами действительно безобидное лекарство, подчеркнем, что максимальные дозы препарата во время кормления грудью использовать нельзя. А лечение им должен контролировать как терапевт, так и врач-педиатр, чтобы отслеживать реакции на валериану со стороны малыша.

Ребенок может начать больше спать, станет более расслабленным и вялым при сосании груди. Побочные эффекты у молодой мамы наблюдаются редко, только в случае индивидуальной непереносимости.

Кроме аллергии, но тоже довольно редко, может начаться обратная реакция на препарат: перевозбуждение нервной системы – нарушение сна, дезориентация в пространстве, ступор, подъем внутричерепного давления, сопровождаемые тошнотой и даже рвотой. Могут наблюдаться запоры, но только в том случае, если принимать валериану слишком долго.

Таблетки действуют мягче, чем свежеприготовленные настои и отвары корня и корневищ валерианы. Кормящей маме нельзя использовать валериану на спирту, как и любые другие виды настоек. Будьте внимательны, когда садитесь за руль и занимаетесь делами, которые требуют повышенной концентрации внимания.

Можно готовить настой из валерианы в сборе с пустырником. Эффект от этой комбинации будет сильнее, поэтому такой вариант надо обговорить с лечащим врачом.

Как принимают препарат

Он выпускается в виде таблеток, драже, травы в пакетиках, есть еще корни и корневища валерианы в виде отвара/настоя, чай из валерианы. Кормящим женщинам разрешено принимать ее в таблетках: по 1 штуке (в экстренных случаях допускается выпить 2), но не больше 2-3 в сутки и желательно недолгим курсом – 5-10 дней, максимум – 2 недели.

Чем можно заменить препарат

Валериана является самым простым и безопасным средством из успокоительных (седативных) препаратов. Разрешение на использование при грудном вскармливании есть еще у таких препаратов, как «Тенотен» , «Ново-пассит», «Персен», «Глицин».

Не забывайте еще о расслабляющем массаже, седативных ваннах, хотя разрешение отправиться на эти процедуры нужно прежде согласовать с лечащим врачом. А начать программу «анти-стресс» все же лучше с немедикаментозных средств: прогулок по парку, теплого душа, минутки полежать-расслабиться.

В инструкции по применению к валерьянке говорится, что прием этого средства кормящей мамой возможен, но только после одобрения его использования лечащим врачом.

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

• проблемы с засыпанием и бессонница;
• головная боль, вызванная мигренью;
• чрезмерное нервное возбуждение;
• вегетососудистая дистония;
• спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

1. сонливость и снижение работоспособности;
2. слабость в мышцах;
3. заторможенность реакции;
4. запоры;
5. аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача .

Действие валерьянки на организм ребёнка при ГВ

Грудные дети чувствительны ко всем веществам, поступающим в их организм с молоком матери. Чтобы не навредить любимой крохе, женщине необходимо особо тщательно следить, какие лекарства и продукты при грудном вскармливании она употребляет.

Что касается влияния валерьянки на детский организм, то по этому поводу не существует однозначного мнения. В большинстве случаев валериана не вызывает у малышей серьезных проблем со здоровьем. Однако вероятность возникновения индивидуальной реакции все же есть.

Возможные негативные последствия для ребенка

1. В редких случаях может возникнуть аллергия, невзирая на растительное происхождение лекарственной валерианы. Чтобы избежать таких последствий, следует снизить дозировку употребления препарата.
2. Длительный прием валерьянки может повлечь за собой возникновение .
3. Вялость и апатия – тоже возможные варианты реакции младенца на лекарство. Молодую маму должен насторожить слишком долгий сон крохи и неохотное сосание груди.
4. Может показаться удивительным тот факт, что валерьянка может вызвать противоположный успокаивающему эффект. У некоторых детей нарушается сон, и наступает перевозбуждение.

Формы выпуска и дозировка приема лекарства

Препарат валерианы лекарственной выпускается в разных формах:

1. таблетки;
2. сушеная трава для заваривания;
3. драже;
4. корни растения для получения настоя;
5. готовая настойка.

Валерьянка при грудном вскармливании обычно назначается только в форме таблеток, по две-три в сутки . Таблетки оказывают более мягкое воздействие по сравнению с отварами и настоями из корней валерианы. Тем более кормящей женщине не стоит принимать спиртовую настойку, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Молодым мамам следует помнить, что успокаивающее действие препарата наступает не сразу после приема, и не спешить увеличивать дозировку. Хотя действие препарата ощущается только спустя некоторое время, седативный эффект довольно стабилен и длителен.

Какими препаратами может быть заменена валерьянка

Кроме лекарственной валерианы существуют и другие седативные препараты, разрешенные к употреблению в период грудного вскармливания.

К подобным средствам медики относят:

Глицин — В основе этого средства – белковая аминокислота, легкая для усвоения организмом. Важное условие приема глицина – длительная продолжительность курса, так как он медленно накапливается в организме.

Пустырник — Это лекарство растительного происхождения оказывает расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, борется с нервозностью, повышенным давлением и тахикардией.Успокаивающий эффект от применения пустырника обычно проявляется к третьей неделе приема препарата.

Новопассит — Этот препарат состоит из семи лекарственных трав: валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина, пассифлора. В инструкции по применению лекарства указано на недопустимость приема лекарства кормящими мамами. Несмотря на это, многие врачи назначают «Новопассит», считая его безопасным, благодаря растительным компонентам.

Персен — В состав «Персена» входят экстракты таких растений, как валерианы, мяты перечной и пустырника. Следует проявлять осторожность в дозировке приема этого препарата при грудном вскармливании, так как мята может снизить выработку молока.

Отвар аптечного укропа или фенхеля — Травяные чаи не только обладают легким седативным эффектом, но и благотворно влияют на работу желудка и кишечника ( для малыша)

Если кормящая мама не хочет прибегать с лекарственным препаратам, но ей необходимо найти немедикаментозные способы борьбы с нервным напряжением — хорошей альтернативой может стать расслабляющий массаж, теплая ароматная ванна, приятная музыка, неспешные прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Такие способы совершенно точно безопасны и даже полезны для ее собственного здоровья и самочувствия малыша.