Мокрота в горле: как от нее избавиться. Слизь (мокрота) в горле: причины образования и методы избавления

Гортань человека выстлана слизистой оболочкой, которая выполняет защитную функцию, предохраняя горло от грязи и травм. Но при воспалительных процессах в организме выработка слизи увеличивается и она скапливается в горле.

Комок в горле и слизь - это не болезнь, а симптом какого либо заболевания. Выяснить причину под силу только квалифицированному специалисту. Поэтому при чувстве комка в горле необходимо обратиться к врачу-оториноларингологу.

Не зависимо от того, почему собирается слизь в горле следует помнить, что причина возникновения этого симптома может быть связана с заболеванием, которое без надлежащего лечения способно нанести вред вашему здоровью.

Существуют симптомы, которые указывают на скопление слизи в горле, к ним относят:

чувство першения и\или ;
ощущение комка в горле;
дискомфорт при глотании;
регулярное желание откашляться.

Как правило слизь является защитным механизмом органов дыхания, и начинает вырабатываться в ответ на какой-либо раздражитель. Так что логично предположить, что раздражители бывают инфекционного и неинфекционного характера.

Неинфекционные раздражители

Это:

Частое употребление соленой, острой или богатой пряностями пищи, которая раздражает слизистую оболочку горла и вызывает выработку слизи в большом количестве. В таких случаях необходимо корректировать свой рацион питания.
Курение вызывает скопления слизи в горле, которые вызывают . Таким образом организм реагирует на вредные вещества, содержащиеся в сигаретах. Последующими симптомами будут: появление спастического кашля, атрофия слизистой, могут воспаляться нижние дыхательные пути. В данном случае чтобы избавиться от вышеперечисленных симптомов необходимо бросить курить.
Вдыхание аллергенов приводит к раздражению слизистой, что может проявляться отеком носоглотки, насморком, при котором обильное количество слизи стекает в горле, кашлем и чиханием. При аллергии для лечения применяют антигистаминные препараты, а в случае резко возникшего отека терапия состоит из гормональных и спазмолитических препаратов.
При нарушенном носовом дыхании и малом употреблении жидкости также возникает ощущение, что слизь застаивается в горле. Это может быть связанно с пересыханием слизистой в случае недостаточного ее увлажнения, полипов в носу, аденоидов или искривления носовой перегородки.
Гастрит рефлюкс-эзофагит проявляется забрасыванием содержимого желудка в глотку, стенки глотки раздражаются ферментами и соляной кислотой и воспаляются. В ответ на воспаление и появляется скопление слизи в горле, а также может беспокоить изжога и изменения зубной эмали.

Инфекционные раздражители

Разнообразные вирусы, бактерии и грибки являются причинами воспаления в носу, зеве и глотке, что приводит к образованию слизи. Слизь во время болезни отличается содержанием большого количества иммунных клеток, которая поглощает и убивает микробы.

Слизь собирается в горле в случае таких болезней:

Вирусного или бактериального ринита. Вирусный ринит проявляется жжением и сухостью носовой полости, отеком слизистой носа, чиханием и жидкими прозрачными выделениями. Чаще всего данный вид ринита является осложнением кори, гриппа или дифтерии. Бактериальный ринит появляется как следствие переохлаждения и сопровождается головной болью, отеком, заложенностью в носу, чувством недомогания и обильными выделениями из носа желтого цвета.
Синусит проявляется заложенностью носа и насморком, который длится более 7 дней. Кроме этого выделения из носа имеют обильный гнойный характер, по задней стенке глотки стекает слизь, в области воспаленной носовой пазухи ощущается боль и тяжесть. Температура тела повышается до 38 о С, отекают щеки и веки, отмечается светобоязнь и слезоточивость, человек быстро утомляется и склонен к раздражительности.
Гайморит считают одним из самых тяжелых видов синусита. Во время болезни воспаляются верхнечелюстные и гайморовые впадины, слизистая отекает настолько, что перекрывает отверстие из пазухи в носовую полость. В результате в пространстве пазухи скапливается слизь и размножаются болезнетворные бактерии, из-за чего происходит скопление гноя. Гайморит проявляется головной болью, которая иррадиирует в лоб, зубы или переносицу, усиливается при наклоне головы и, если надавить на пазуху. Нарушается обоняние, т.к. нос заложен из-за обильных выделений, появляется светобоязнь, слезотечения, в области лба и щек отмечается чувство распирания.
Фарингит возникает как следствие вдыхания холодного воздуха, под действием химических раздражителей или вирусов, микробов и грибков. Довольно часто фарингит может развиваться как осложнение уже имеющегося инфекционного заболевания в ротовой полости или носоглотке. При фарингите характерны сухость и першение в горле, боль при глотании, иногда незначительно повышается температура. При атрофическом фарингите слизистая горла истонченная и сухая, покрыта засохшей слизью, которая время от времени скапливается в горле, также на слизистой видны покрасневшие сосуды.
Тонзиллит , вызванный грибками, является причиной скапливания слизи в горле. Боль в горле не настолько выражена как при вирусных или бактериальных формах заболевания. Кроме этого боль в горле сопровождается головной болью, незначительным подъемом температуры тела, покраснением и припуханием миндалин, которые могут быть покрыты белым или сероватым налетом (см. ). Но основным отличием данной формы ангины от всех остальных является то, что налет чаще локализируется не на миндалинах, а на язычке, небе и в полости рта, а также сопровождается скапливанием слизи, преимущественно белого цвета (если возбудителем ангины является грибок Candida).

Важно! Если при попытке снять налет слизистая кровоточит – это значит, что грибковое поражение очень сильно, и требует более эффективного лечения.

Кроме того, при таких заболеваниях как пневмония, обструктивный бронхит и бронхиальная астма мокрота может продвигаться из легких вверх по дыхательным путям и скапливаться в горле, после чего откашливаться.

Симптомы

Обычно пациенты жалуются на комок слизи в горле, который никак не проходит. Они ощущают жжение и першение, . При этом может быть сильный насморк, удушающий кашель, приступы тошноты и рвоты.

При наличии этих симптомов необходимо посетить врача. Самолечение может привести к серьезным осложнениям.

Диагностика

Врач-оториноларинголог осмотрит пациента, проанализирует жалобы.

Затем необходимо сделать лабораторные исследования:

биохимический и общий анализ крови,
рентгенография,
мазок из гортани
бактериологический анализ мокроты

Кроме этого, возможно, понадобится посетить врачей узких специальностей - аллерголога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Затем, в соответствии с клинической картиной, лечащий врач поставит диагноз и назначит лечение.

Лечение

Врач объяснит, как избавиться от комка слизи в горле и предложит необходимые лекарства.

Когда появляется ком в горле и слизь скапливается - терапия должна быть комплексной. Наряду с симптоматическим лечением необходимо лечение основного заболевания. Например, подавление возбудителей инфекции или устранение аллергена.

В комплексную терапию входят такие составляющие:

медикаментозное лечение;
физиотерапия;
диета;
лечение средствами народной медицины.

Во время лечения заболеваний с подобными симптомами диета должна быть щадящей. Не стоит употреблять в пищу жареные, острые, соленые, кислые продукты.

Лучше уменьшить порции и есть теплые каши, овощные пюре, измельченное постное мясо, рыбу. В течение всего периода болезни необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков.

Медикаментозное лечение

В аптеках имеется большой выбор лекарств, которые помогут справиться с таким неприятным симптомом, как слизь и комок в горле. Цена на них может быть различной, поэтому не составит труда выбрать наиболее доступное.

Таблица. Лекарственные средства для устранения причин и облегчения состояния при чувстве кома в горле:

Антибиотики

Растворы для полоскания

Отхаркивающие препараты

Флексид - препарат активен в отношении большинства возбудителей заболеваний горла.

Назначается только взрослым. Доза препарата и курс лечения определяется врачом.

Йокс - содержит повидон-йод и аллантоин. Эти компоненты оказывают антисептическое и заживляющее действие на слизистую.

Используется у взрослых и детей с пяти лет.

Амброксол - способствует разжижению слизи и облегчению ее выведения.

Применяется в виде сиропа и таблеток.

- назначается в тех случаях, когда возбудитель заболевания оказывается нечувствителен к фторхинолонам и пенициллинам.

У детей применяется в виде суспензии, у взрослых в виде таблеток.

- содержит антисептик.

Способствует очищению горла от слизи.

Не имеет противопоказаний.

Флуимуцил (фото) - содержит ацетилцистеин, который препятствует накоплению слизи.

В каждой лекарственной упаковке имеется инструкция, с помощью которой легко рассчитать необходимую дозу лекарства.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры назначаются врачом для облегчения состояния пациента.

При таких диагнозах, как синусит, ларингит, фарингит - комок в горле, слизь помогут устранить следующие процедуры:

. Этот аппарат полностью орошает лекарственным средством больное горло, увлажняет слизистую, пар смягчает кашель и помогает выводу мокроты.
Кварцевание . Ультрафиолетовые лучи обладают противомикробным действием. Уменьшают воспаление, устраняют першение и боль.
УВЧ воздействует на воспаленную слизистую, улучшает микроциркуляцию, ускоряет выздоровление.

Подробнее о действии физиотерапевтических методов можно узнать из видео в этой статье.

Лечение с помощью народной медицины

Домашнее лечение должно быть одобрено врачом. Так как народные средства в основном направлены на симптомы, то применять их можно в качестве дополнительной терапии и только после устранения острого периода заболевания.

Тем не менее, домашнее лечение довольно действенно, средства легко приготовить своими руками. В конкретном случае помогут полоскания. Во время проведения этой процедуры вымываются слизь, возбудители инфекции, а целебные травы заживляют горло, устраняют неприятные симптомы и ускоряют процесс выздоровления.

Вот несколько простых, но эффективных рецептов:

Чайную ложку сбора трав эвкалипта, ромашки, календулы залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Добавить мед и несколько капель лимонного сока. Таким настоем полощут горло 3-4 раза в день. С помощью этих трав также можно делать ингаляции для облегчения отхождения мокроты.
Большую щепоть сухого сырья мать-и-мачехи залить полулитром горячей воды. Проварить на слабом огне 2-3 минуты. Дать настояться и процедить. Полоскать горло каждый час. Если добавить мед, можно пить этот отвар вместо чая.
Чайную ложку измельченной коры дуба проварить 10 минут в половине литра воды. Остудить и полоскать горло через каждые 3 часа. С осторожностью применять это средство у детей и беременных женщин.

Кроме полосканий, уменьшить скопление слизи помогут ингаляции, частые промывания носа, различные компрессы на горло.

Во избежании серьезных последствий не стоит самостоятельно пытаться вылечить такой симптом, как комок в горле и слизь. Установить причины, поставить верный диагноз и назначить лечение может только специалист. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу. Только при таком условии можно надеяться на скорейшее выздоровление.

Нередко при фарингитах, аденоидах, риносинуситах, после простудного насморка в горле скапливается слизь. Степень и тяжесть недуга не зависит от причины, скорее, они определяются запущенностью процесса. Скопившиеся сопли в горле вызывают массу неудобств:

ощущение комка в горле;
спровоцированный кашель;
постоянное ощущение и проглатывание слизи;
появление насморка;
дискомфорт во время разговора и приема еды;
неприятный запах изо рта, если присоединилась бактериальная инфекция.

Почему появляются

Вне зависимости от причины механизм скопления слизи един. Сопли попадают в горло, если имеется воспалительный процесс на слизистой глотки, носа или околоносовых пазух. Слизь, стекая из носовых ходов, задерживается в том случае, если воспалена слизистая оболочка задней стенки глотки.

Реснички воспаленной слизистой неспособны продвигать слизь, а выделяемого секрета недостаточно для разжижения мокроты. Ситуация усугубляется, если человек при насморке постоянно пользуется сосудосуживающими каплями в нос.

Незначительное скопление слизи в носоглотке может быть у курильщиков, после употребления алкоголя, кислой пищи, рассасывания пастил и леденцов.

Как избавиться

В лечении густого насморка важно соблюдать два момента – горло увлажнять и обрабатывать антисептиками, при необходимости нужно добавлять антибактериальное средство. Обычно сопли в горле скапливаются после сна в утренние часы. Для удаления комка в горле может быть достаточным хороший отхаркивающий толчок и кружка горячего напитка.

Иногда необходимо тщательно промыть горло и нос солевым раствором. Перед использованием любого лекарственного препарата нужно внимательно прочитать указанные в инструкции по применению показания, противопоказания, особые указания и способ применения.

Ингаляции помогут быстро избавиться от слизи, ведь вдыхаемые пары попадают сразу к месту назначения. Для ингаляции рекомендуется использовать теплый солевой раствор с содой, отвар из листьев мать-и-мачехи, травы шалфея, коры дуба, листьев эвкалипта.

Солевой раствор разжижает слизь, помогает ей отделиться от стенок слизистой оболочки. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела.

После ингаляции нужно хорошо высморкать нос и тщательно откашлять мокроту из горла. Если попить теплого травяного чая с медом, положительный эффект наступит быстрее.

Отхаркивающие препараты

Важным моментом является употребление отхаркивающих средств – они разжижают мокроту, помогают ей отделяться от стенок слизистой. В результате вся слизь выходит с кашлем естественным путем. Для лечения взрослых людей можно использовать Таблетки от кашля, Амброксол, Бромгексин, Либексин, Мукалтин, Лазолван.

Более быстрым и эффективным препаратом является АЦЦ, Ацецекс. Кашель, сопли в горле у ребенка лучше лечить растительными отхаркивающими препаратами – сиропы от кашля Геделикс, Гелисал, Линкас. Нет необходимости пить отхаркивающее средство долго, достаточно 1-2 дней, пока мокрота не выйдет.

Промываем горло

Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.

Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.

Антисептики и противовоспалительные

Помогают не только выводить скопившуюся слизь, но и избавляют от першения, воспаления и боли в горле, снимают отек и воспаление. Можно использовать любой аптечный спрей, но предпочтительными являются Люголь, Ингалипт, Ларинал. Если причина недуга фарингит, то можно обработать горло Орасептом. Горло обрабатывается 2-3 раза в день – нужно широко открыть рот и распылить спрей 2–3 раза.

Капли в нос

Избавиться от скопившейся слизи помогут вяжущие капли в нос Колларгол, Протаргол, Сиалор. Они вяжут слизь, убивают бактерии, помогают слизи выходить.

Для снятия воспаления можно использовать масло хлорофиллипта – его необходимо развести наполовину растительным маслом и закапывать в нос дважды в день.

Если сопли в горле не проходят в течение недели, если присоединилась бактериальная инфекция, то имеет смысл лечиться антибактериальными каплями Изофра. Для более ощутимого эффекта, устранения заложенности носа можно выбрать комбинированные антибактериальные капли Полидекса.

Антибиотики должны применяться, если причина кроется в бактериальной инфекции, и другие методы лечения не помогли избавиться от проблемы.

Лечить сопли в носоглотке поможет растительный препарат Синупрет. Средство создано специально для естественного удаления густого секрета из пазух и верхних дыхательных путей. Синупрет обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, повышает устойчивость организма при бактериальных инфекциях, усиливает слизеотделение и образование жидкой мокроты, что облегчает отхаркивание.

Препарат натуральный, не вызывает привыкания, побочных эффектов, гипоаллергенен, у него нет противопоказаний, им можно лечить даже маленьких детей и людей с иммунодефицитом.

Выпускается Синупрет в форме капель, таблеток, капсул, драже и детского сиропа.

Народные методы

Лечить насморк и кашель поможет алоэ. Необходимо свежевыжатый сок одного листа алоэ смешать в равных количествах с медом. Полученное лекарство съедается в течение суток за два раза.

Прополис. Прополисом можно горло смазывать, а также полоскать. Нужно приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:3, настоять в течение 7 дней. Более простой вариант – купить готовую настойку в аптеке. Можно положить в рот кусочек прополиса и разжевывать его в течение нескольких часов.

Мать-и-мачеха. Вывести густую мокроту, избавиться от комка в горле поможет отвар из листьев растения, который пьется трижды в день по ½–1 кружке с медом. Каждый день нужно делать свежий отвар.

Диета

Важно знать, что на количество и состав вырабатываемой слизи влияют некоторые продукты питания. Поэтому на период болезни рекомендуется исключить мучные и крахмалистые блюда, острую и молочную еду, больше пить жидкости и есть продуктов, богатых витамином Е и С – капуста, морковь, шиповник, черная смородина, болгарский перец.

Чтобы горло увлажнялось, нужно рассасывать мятные леденцы, при першении и боли в горле лучше купить антисептические пастилы. Слюна увлажняет горло и оказывает естественное бактерицидное воздействие, активные вещества пастил не дают размножаться бактериям.

Если соплей скапливается много, и они не проходят в течение недели, стоит обратиться к врачу – возможно, вы неверно определили причину заболевания, что повлекло за собой несоответствующее лечение.

Причиняет массу неудобств. Дискомфортные ощущения беспокоят в основном по утрам. При этом добавляются дополнительные симптомы: хронический кашель, отеки под глазами и рта.

Как образуется слизь

Мокрота в горле говорит о том, что в организме есть воспаление. Слизь вызывается токсичными веществами, пищевыми добавками или аллергией. Она образуется в пищеварительной системе, дыхательной, а также в лимфатической.

Избавиться от мокроты в горле получится после выявления причины ее возникновения.

Правильно диагностировать заболевание сможет только врач.

Цвет мокроты может подсказать, какая причина ее скапливания. Слизь признаком грибкового тонзиллита. Прозрачные выделения говорят о том, что убрать слизь в горле получится, если . Желтый оттенок слизи считается симптомом заболеваний бронхов или гнойных форм фарингита и ларингита.

Мокрота зеленого цвета служит показателем фарингита в стадии обострения.

Слизь стекает и собирается из верхних дыхательных путей и в утренние часы вызывает кашель от соплей.

Стоит учитывать, что на увеличение количества мокроты влияют некоторые продукты: перец или некоторые кисломолочные продукты.

Избавиться от слизи поможет постановка точного диагноза и качественное лечение.

Лечение

Основное лечение мокроты в горле является лечение главного заболевания. При этом используются медикаментозные методы, народные средства и даже хирургическое лечение.

Избавиться от мокроты и уменьшить секрецию поможет смена рациона питания. Необходимо потреблять продукты богатые витаминами Е и С.

Также на уменьшение количества слизи влияет дыхательная гимнастика.

При дополнительных симптомах обязательно следует показаться врачу:

Температура поднимается выше 38 градусов.
Если возраст пациента до годика.
При длительном кашле более двух недель.
Если слизь в горле не проглатывается.
В слизи наблюдается гной или кровь.
При интенсивных болях в горле, которые увеличиваются при глотании.
Боли в области груди.
Если перед кашлем появляется головная боль или насморк.

Избавиться от слизи в носоглотке помогут следующие методы:

Полоскания и промывания травяными отварами или солевыми растворами.
Эффективным способом считается ингаляция. Их нельзя применять при высокой температуре.
Для облегчения выведения мокроты врач выписывает муколитики.

Устранить излишки мокроты помогут народные средства от соплей:

Способствуют удалению мокроты настои из календулы, ромашки и шалфея.
Для отхождения слизи используют корень солодки. Его производят в виде настойки или сиропа.
Применяется трава мать-и-мачеха. Только отвары из нее не рекомендуется принимать продолжительное время.

Из медицинских препаратов стоит выделить следующие: карбоцестеин, бромгексин или амброксол.

Существенно понизить уровень выделяемой мокроты помогут профилактические меры:

В помещении следует поддерживать оптимальный уровень влажности.
Избавление от вредных привычек.
В период простудных эпидемий применять оксолиновую мазь.
При длительном кашле посещать врача.

Избежать многих заболеваний поможет ведение здорового образа жизни, который включает, дыхательную гимнастику, правильное питание и закаливание.

Всем нам знакомо дискомфортное ощущение, когда невозможно избавиться от слизи в горле. Почему так случается, что служит причиной и как с этим справиться? Ответы на эти вопросы вы узнаете, прочитав нашу статью.

Проблема появления слизи в носоглотке может быть устранена лишь после того, как будет выявлена причина. Попробуем в этом разобраться.

Человеческая глотка изнутри выстлана клетками эпителия, которые и вырабатывают мокроту, представляющую собой жидкую субстанцию, выполняющую определенные функции, в том числе, полезные. Ведь именно мокрота содержит иммунные клетки, благодаря которым развивается микрофлора дыхательных путей. Кроме того, слизь в горле не позволяет пересыхать слизистой глотки и носа.

Обычно человек выделяет такое количество мокроты, которое не доставляет дискомфорта, но она может увеличиться в объеме в том случае, если ваш организм требует защиты органов дыхания от аллергенов, инфекций или попадания инородных тел. Иными словами, образование слизи в горле является ответом иммунной системы на некий раздражитель.

Симптомы и причины

Симптомы слизи в горле ощущаются как постоянное першение и желание откашлять мокроту, чувство саднения и жжения в глотке, неприятные ощущения во время глотания, комок в горле. Если вы постоянно ощущаете что-то из перечисленного, не ждите усугубления ситуации, обращайтесь к помощи ЛОР-врача!

Среди причин образования слизи в горле выделяют следующие инфекционные и не инфекционные факторы:

Инфекционными факторами появления слизи считаются ОРВИ, простудные болезни, синусит, аденоидит, бронхит, фарингит и др. заболевания. Также слизь в горле знакома астматикам, ведь именно она «эвакуирует» наружу из организма излишки вредных аллергенов.

Факт: известно, что некоторые люди смогли избавиться от слизи в носоглотке, всего лишь исключив из своего рациона молоко!

Почему не откашливается слизь в горле

Случается, что слизь в горле не отхаркивается при наличии хотя бы одного из следующих факторов:

Повышение температуры тела.
Недостаток жидкости в организме.
Недостаточная работа реснитчатого эпителия, вызванная воспалительным процессом в организме.
Высушивание слизистых из-за излишков сухого и теплого воздуха.

Также слизь в горле не проглатывается у курильщиков со стажем, поэтому они периодически ее сплевывают. На первых порах организм реагирует на попадание чужеродных токсинов образованием мокроты, которая легко сглатывается и удаляется, но со временем носоглотка перестает справляться со слизистыми накоплениями и курильщики начинают часто кашлять, стараясь от них избавиться.

Аллергические факторы – одни из самых распространенных, ведь иммунитет человека реагирует на попадание аллергенов в организм именно обильным выделением слизи и слез.

Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Главная задача – увеличение . Как известно, для обеспечения физиологических потребностей организму требуется не менее 30 мл воды на 1 кг массы тела, поэтому не забывайте выпивать около 2 литров жидкости в сутки: морсы, компоты, минеральную воду.

Также очень важно предотвращать высыхание слизи в носоглотке, для чего рекомендуется поддерживать в помещении температуру воздуха не выше 22 градусов.

После полноценного откашливания старайтесь сплюнуть отделившуюся мокроту в салфетку, всеми силами постарайтесь не сглатывать ее, ведь иногда это чревато расстройством пищеварения.

Если есть слизь в горле и неприятный запах, то, скорее всего, вы столкнулись с инфекционным поражением рото- и носоглотки, выраженным через ОРВИ или синусит. В этом случае категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Следует незамедлительно обратиться за профессиональной помощью к отоларингологу. Тем более консультации специалиста не избежать при постоянном характере скопления слизи, что свидетельствует о наличии патологического процесса.

Но можно попытаться исправить ситуацию и в домашних условиях. А как это сделать, мы сейчас подробно расскажем.

Чтобы устранить мокроту в горле можно воспользоваться следующими советами:

Полоскать горло.
Делать ингаляции и компрессы.
Наладить .
Минимизировать влияние на организм алкоголя и табака.

Итак, разберемся с каждым пунктом отдельно.

Ингаляции

Часто можно услышать жалобу: «Беспокоит слизь в горле, постоянно сглатываю, но она не уходит. Что делать?» Можно посоветовать простое и дешевое, но полезное средство – ингаляции, которые по праву считаются очень эффективным средством, устраняющим мокроту. Для их проведения необходимо запастись ингалятором, но если нет возможности его приобрести, подойдет и обычная емкость в виде таза или кастрюли.

Самый простой способ – ингаляции с минеральной водой . Необходимо заранее купить щелочную минеральную воду (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки с номерами 4 или 17) и дышать ее парами в течение не менее чем 15 минут.

Кроме того, довольно популярны ингаляции над картошкой . Этот метод подходит, когда необходимо у ребенка, так как считается наиболее безопасным и гарантирует полное отсутствие побочных эффектов. Единственное, о чем важно помнить, что пар не должен быть слишком горячим, иначе ожогов не избежать.

Итак, ставим на плиту хорошо вымытый картофель и варим его в мундире. Затем необходимо накрыть голову махровым полотенцем и наклониться над кастрюлей с паром. При этом старайтесь вдыхать теплый пар как можно глубже и дышите, пока картошка останется теплой.

В качестве отвара для ингаляции можно использовать засушенную аптечную ромашку, календулу, мяту, липу. Но перед проведением процедуры вспомните, нет ли у вас аллергии на какие-нибудь лекарственные растения.

Полоскание

Полоскать горло при слизи в горле полезно, так как целебная жидкость охватывает все слизистые, а не только очаг воспаление, что в итоге препятствует размножению вредоносных бактерий на соседние органы. Для полоскания горла применяют следующие растворы:

Полоскать горло необходимо так часто, насколько вы ощущаете в этом необходимость, но чем чаще, тем лучше, пока совсем не избавитесь от слизи.

Компрессы

Если совсем измучила мокрота в горле, попробуйте сделать компресс , однако следует учесть, что такое лечение противопоказано людям с болезнями щитовидной железы!

Компрессы прогревают горло и не позволяют распространяться инфекции дальше, чем и способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому их полезно делать при простуде. Иногда хватит обработки шеи всем известным бальзамом «Звездочка», но не забудьте утеплить шею шарфом.

Можно сварить картошку, растолочь ее и нанести на марлю, а затем на шею. Чтобы масса остывала как можно дольше, рекомендуется сверху накрыть ее полиэтиленовым пакетом, а затем замотать шею шарфом.

Также шею обматывают тканью, на которую нанесен хорошо отжатый домашний творог. Не до конца понятно, каким образом действует это средство, но оно очень эффективно при заболеваниях горла!

Правильное питание – также не пустой звук при скоплении слизи в глотке. Вы сами удивитесь эффекту, но стоит лишь удалить из рациона слишком острые, соленые и пряные блюда, а также перестать пить молоко, как слизи в горле станет гораздо меньше! Обязательно смените кофе на чистую воду: это полезно не только для носоглотки, но и для организма в целом, в том числе, .

Мы рассказали, как образуется слизь в горле, рассмотрели причины и возможное лечение. Если случай не запущенный (а таких большинство), то просто научитесь слушать свой организм. Поменьше вина и сигарет, зато побольше правильного образа жизни и позитивного мышления, вот тогда от проблем со здоровьем не останется и следа!

Как избавиться от слизи в горле: видео

Сироп от слизи в горле

Лечение мокроты народными средствами и методами

Ощущение «комка» в горле — это не только неприятно, но и является симптомом начала заболевания. В основном скопление слизи в горле — предвестник простудного заболевания. Избавившись от нее вовремя вы повышаете шанс не заболеть. А ведь заболеть в холодное время года очень легко.

Причины появления слизи в горле

Излишняя выработка слизи в дыхательных путях является естественной защитной реакцией организма на проникшую в него инфекцию. При достаточно большом скоплении слизи в дыхательных путях и горле слизистая оболочка раздражается, из-за чего появляется кашель - так организм выводит вместе со слизью бактерии.

Но при затяжном заболевании функция выведения слизи может ухудшиться, мокрота скапливается и распределяется по слизистой оболочке, вызывая заболевания всех органов на своем пути: нос, носоглотка, трахея, бронхи и в итоге легкие.

Слизистая оболочка начинает активней вырабатывать вещество не только при инфекции. Такой проблемой страдают курящие люди, рабочие во вредных условиях и любители слишком горячей и холодной еды и напитков. По этим причинам слизистая оболочка раздражается, повреждается, и с помощью усиленной выработки слизи пытается себя защитить и восстановить повреждения.

Важно! Если не предпринять меры вовремя, могут появиться серьезные заболевания.

Еще одна причина - аллергия. При аллергической реакции усиливаются выделения из глаз, носа, в горле. Иногда «комок» в горле появляется при болезнях пищеварительного тракта: повышенная кислотность желудка, гастрит, язва; а также болезни печени, поджелудочной железы.

Самые редкие случаи повышенной выработки слизи - заболевания неврологического характера. Например, инсульт или тяжелые черепно-мозговые травмы.

Симптомы, сопутствующие повышенному выделению слизи

Параллельно с «комком» в горле появляются другие признаки заболевания:

кашель с хрипотой в груди;
чувство «комка» в горле;
постоянный насморк;
болезненные ощущения в горле, чувство першения;
боль в висках;
озноб время от времени;
ломота в теле;
через время появление повышенной температуры.

Наилучший метод избавления от слизи в горле - полоскание. При полоскании раствор омывает всю поверхность слизистой оболочки глотки, смывая все лишнее.

Самый распространенный метод избавления от излишков слизи - раствор столовой ложки любой соли на стакан теплой воды. Процедуру полоскания необходимо проводить трижды в день, параллельно с основным лечением.
Чайная ложка настойки календулы разводится в стакане кипяченой воды и с добавлением чайной ложки соды. Средство хорошо борется с микробами, а сода к тому же отлично разжижает густую мокроту.
В теплой минеральной воде без газа разводится мед. Такой напиток пьется в течение дня.
Отвар из трав. В любом аптечном пункте есть травы, выпускающиеся как в отдельных пакетиках, так и в рассыпчатом виде. Подойдет ромашка, календула или подорожник. Отвар из этих трав настаивается около получаса, процеживается и оставляется остывать. Каждые три часа средством полощут горло.
Раствор из стакана воды и чайной ложки йода также хорошо борется со слизью и микробами в полости рта.

Обратите внимание! Полоскать горло раствором можно каждое утро в целях профилактики.

Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами.

Важно! Травы дают легкий результат, поэтому лечение с их применением должно длиться около месяца. Но стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не появилось индивидуальной непереносимости, и вместо лечения не появилось осложнение.

Профилактика появления излишней слизи в горле

Начать нужно с правильного питания и избавления от вредных привычек. От вредных привычек появляется не только выделение мокроты, в организме нарушается множество процессов, правильное функционирование всех органов, начиная с органов дыхания. Поэтому так необходимо бросить курить и не злоупотреблять употреблением алкогольных напитков.

Питание должно быть сбалансированным, способы приготовления пищи предпочтительно без жарки и использования большого количества жира и масла. Из продуктов необходимо увеличить количество тех, в которых содержатся витамины Е и С.

Стоит обратить внимание на количество употребляемой жидкости в день - чистой, а лучше минеральной воды без газа должно быть 1,5 литра в сутки при умеренной активности человека, и 2 литра в сутки при большой активности.

В случае с аллергической реакцией следует избегать источника аллергии. При необходимости принимать специальные препараты, помогающие снижать аллергические симптомы.

При первых ощущениях скопления слизи в горле обратите внимание, есть ли еще какие-то симптомы начинающейся болезни. Для профилактики стоит сразу прополоскать горло. Если никаких серьезных симптомов больше не наблюдается, возможно это временная реакция на внешний фактор. Стоит провести профилактику несколько дней подряд, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

Если вместе с «комком» в горле параллельно проявляются другие симптомы, в ближайшее время постарайтесь записаться на осмотр и консультацию к врачу. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на избежание затяжного заболевания с возможными осложнениями.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью