Как отличить вирус от гриппа. Чем отличается грипп от орви. Основные симптомы гриппа

ОРЗ, простуда, грипп и ОРВИ – для многих из нас эти понятия едва ли не тождественны. Действительно, симптомы заболеваний очень схожи, поэтому очень часто эти недуги путают и, не считая нужным проконсультироваться с врачом, начинают лечиться в домашних условиях самостоятельно, не осознавая всю опасность своих действий. И если простуду и ОРЗ вполне возможно вылечить и собственными силами, то в случае с гриппом самолечение может привести к печальным последствиям. Очень важно знать, чем отличается грипп от вирусной инфекции и простудных заболеваний, чтобы при первых его проявлениях немедленно обратиться за медицинской помощью и тем самым избежать тяжёлых осложнений.

Чтобы понять отличие гриппа от ОРВИ и ОРЗ, нужно обязательно рассмотреть, что представляет собой каждый из этих недугов. Начнём с самого распространённого из них – ОРЗ.

Аббревиатура ОРЗ означает острое респираторное заболевание. Термин «респираторное» в этой расшифровке говорит о том, что болезнь поражает в первую очередь дыхательные пути. ОРЗ и ОРВИ очень тесно взаимосвязаны: по правде говоря, врачи изначально считают все случаи поражения верхних дыхательных путей с сопутствующей симптоматикой проявлениями ОРЗ. А вот диагноз ОРВИ они ставят только тогда, когда для этого имеются веские основания, например, подтверждённые результаты анализов на специфические микроорганизмы – вирусы.

ОРЗ тоже могут быть вызваны вирусами, в этом случае речь идёт об остром респираторном заболевании вирусной этиологии. При вирусном ОРЗ признаки болезни нарастают постепенно: в самом начале больной может чувствовать лёгкое недомогание, слабость, повышенную утомляемость головную боль, но другие симптомы отсутствуют. Насморк, повышение температуры, чихание, сухой кашель и боль в горле появляются только через 1-2 дня. При этом инкубационный период у вирусных ОРЗ всегда очень короткий – не более 5 дней.

Бактериальное ОРЗ вызывают различные бактерии – чаще всего стрептококки, гонококки, пневмококки. Эта разновидность заболевания имеет более долгий период инкубации – до 14 суток, но в некоторых случаях первые симптомы могут появиться уже через 2 суток после заражения. Для бактериального ОРЗ характерен постепенный подъём температуры, густые выделения из носа и влажный кашель. Частыми осложнениями недуга становятся отиты, гайморит, бронхит и пневмония. Однако само по себе заболевание встречается не так уж и часто, гораздо чаще оно присоединяется к респираторной инфекции – ОРВИ или вирусному ОРЗ.

Лечение при остром респираторном заболевании зависит от вызвавших его причин. Чтобы освободить организм от вирусов, назначают противовирусные препараты и иммуномодулирующие средства, а также рекомендуют использовать симптоматическую терапию, направленную на устранение насморка, боли в горле, кашля (если он есть). ОРЗ, вызванное воздействием бактерий, необходимо лечить с помощью антибактериальных средств. Лучшей профилактикой недуга является постоянное укрепление иммунитета, соблюдение простых гигиенических мер и избегание людных мест в период сезонных вспышек респираторных заболеваний.

Под ОРВИ понимают остро протекающую вирусную инфекцию, которая тоже передаётся респираторным путём. Строго говоря, ОРВИ представляет собой вирусную разновидность ОРЗ. Когда вирус попадает в организм, он начинает стремительно размножаться в органах дыхания, вызывая приступы сухого кашля, выделения из носовых проходов и болезненные ощущения в носоглотке. Для ОРВИ характерно небольшое повышение температуры – обычно не более 37,5-37,8°С, но нередко заболевание протекает и без этого. Действие вируса на организм вызывает интоксикацию, именно поэтому больной может чувствовать себя неважно, особенно в первые несколько суток после начала болезни, испытывая головные боли, ломоту в мышцах и слабость. Лечение при ОРВИ предполагает те же самые действия, что и при устранении ОРЗ.

ОРВИ или простуда?

Если разграничить ОРЗ и ОРВИ порой бывает очень сложно, то определить, в чём разница между вирусной инфекцией и простудой, гораздо проще. Отличие простуды от ОРВИ в первую очередь состоит в том, что простудные заболевания вызывают микроорганизмы, которые уже живут в теле человека и активизируются при понижении иммунитета. Ухудшение иммунных сил происходит из-за переохлаждения (отсюда и название недуга – простуда, от слова «стужа»).

Как только защита организма начинает работать не так интенсивно, условно-патогенные микроорганизмы, до этого момента сдерживаемые естественным иммунитетом, приступают к усиленному размножению, вызывая характерные признаки простуды. Так как на слизистых оболочках верхних дыхательных путей бактерии живут просто в невероятных количествах, именно нос, горло и бронхи в первую очередь подвергаются атакам, поэтому в начале заболевания появляются насморк, чихание и воспаление горла. Вирусная инфекция, как уже говорилось, вызывается воздействием вирусов извне, поэтому ОРВИ – это простуда не совсем такая, как принято считать в народе.

Простуда и ОРВИ различаются возможностью передачи патогенных микроорганизмов. При простудном заболевании «отдать» другому свои бактерии респираторно невозможно, а вот при вирусной инфекции вирусы так и норовят перебраться к собеседнику.

Как отличить простуду от вируса? При простуде в организме не возникает интоксикации, поэтому она переносится достаточно легко даже в острый период, температура при этом если и бывает, то обычно не превышает отметки в 37,5°С и связана с воспалением слизистых. Чтобы понять, простуда у вас или вирусная инфекция, обратите внимание на такие симптомы, как насморк, чихание и болезненные ощущения в горле. При простудных заболеваниях выделения из носа появляются уже на следующие сутки после переохлаждения, вслед за ними возникает частое чихание, а горло краснеет примерно через 2 дня после появления насморка. При ОРВИ «бежать из носа» начинает несколько позже, а сильная боль и першение в гортани появляются вместе с кашлем.

Определить, что вас беспокоит – простуда или вирус, – очень важно, чтобы быстро и эффективно вылечить заболевание. Если неприятные симптомы вызваны переохлаждением, то избавиться от них можно и самостоятельно, используя натуральные безопасные средства народной медицины, но при вирусной инфекции экспериментировать с лечением не стоит – это может привести к осложнениям. Лучшим решением в такой ситуации станет посещение врача.

Этот опасный грипп

Разновидностью ОРВИ является и всем известный грипп. Это одно из самых тяжёлых и опасных респираторных заболеваний, вызываемых вирусами. Ежегодно во всём мире от гриппа погибают около 500 тыс. человек. Во многом это объясняется тем, что больные сами ставят себе диагноз и длительное время пытаются лечить болезнь самостоятельно. Признаки ОРВИ и гриппа действительно несколько схожи, и далеко не каждый знает, как отличить грипп от ОРВИ или простуды.

На самом деле при всей похожести симптомы гриппа и ОРВИ отличия имеют. Вирус гриппа вызывает резкое ухудшение состояния, да и в целом болезнь протекает гораздо тяжелее, чем в случае с другими респираторными инфекциями. Кроме того, заболевание очень часто сопровождается осложнениями со стороны дыхательной, сердечно-сосудистой системы, мозга, органов слуха и зрения.

Грипп, отличающийся от ОРВИ и простуды тяжёлым протеканием, начинается с внезапного повышения температуры до 39-40°С. Это состояние может продолжаться 3-4 дня и при этом сопровождается интоксикацией: больной чувствует мышечную и суставную боль, боли в области головы и лица, может испытывать тошноту, озноб и повышенную слабость. У ребенка высокая температура может вызывать фебрильные судороги. Именно у детей заболевание проходит особенно тяжело. Нередко оно вызывает осложнения также у пожилых людей и у взрослых с ослабленным иммунитетом.

Насморк при гриппе может отсутствовать или появляется не ранее 2-3 дня после начала болезни как осложнение, затрагивающее дыхательную систему. Чихания тоже, как правило, не возникает, а вот кашель появляется на 2 день и может отличаться высокой интенсивностью, сопровождаясь болью в груди.

Ещё одной характерной особенностью гриппа является поражение ЖКТ. Правда, наблюдается оно далеко не всегда и зависит от вируса, который вызвал заболевание. Например, свирепствующий в последние годы свиной грипп обязательно провоцирует диарею и рвоту.

Симптомы простуды, гриппа и ОРВИ у детей и взрослых имеют вполне определённый характер, поэтому у тех, кто понимает, как отличить грипп от простуды и лёгкой респираторной инфекции, не возникнет сомнений в том, какая именно болезнь проявляет себя подобным образом. Лечить грипп в домашних условиях не только бесполезно, но и опасно, поэтому при первых симптомах следует как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Врачи предупреждают: лучшей профилактикой гриппа является своевременная вакцинация. В сезон эпидемий также очень важно соблюдать меры личной гигиены и избегать тесных помещений с большим скоплением народа.

Главные отличия простуды и вирусных инфекций в таблице

Чтобы всегда помнить о том, что такое простуда, грипп или ОРВИ, как отличить их друг от друга, под рукой всегда должна быть краткая памятка, поэтому вам наверняка пригодится следующая таблица:

Эти знания особенно пригодятся в сезон гриппа и простуд, помогут вовремя распознать признаки серьёзной болезни и обратиться за помощью в медицинское учреждение. Помните: самолечение при гриппе и ОРВИ недопустимо! Успешное избавление от болезни и предотвращение осложнений во многом зависит от того, насколько ответственно подойдёт к этому сам пациент.

Многие люди путают понятие гриппа и острой респираторной вирусной инфекции, ошибочно считая, что между ними нет никакой разницы. Но мы уже выяснили, что ОРВИ вызывает более двухсот различных вирусов. То есть: грипп – это первопричина, а ОРВИ – следствие.

Ещё в начале прошлого века, такие болезни, как испанский грипп, были настоящей чумой для человечества и уносили миллионы жизней. Но исследователи нашли подход к изучению этой инфекции и поняли, как её лечить.

Важно отметить, что этим недугом может заразиться любой человек, независимо от возраста. Но чаще всего заражению поддаются дети и пенсионеры, из-за пониженной стойкости иммунитета.

Распространителем вируса становится инфицированный человек, не изолированный от общества. Он передаёт инфекцию воздушно-капельным путём или при контакте с предметами обихода. Чаще всего, больной даже не подозревает, что является источником опасного заболевания, пока у него не подскочит температура, а это происходит далеко не на первом этапе развития гриппа.

Но даже обнаружив симптомы, люди редко бегут к врачу за рекомендациями и лечением. Обычно проявления недуга стараются устранить с помощью горячего чая с вареньем, специальных таблеток от першения в горле и полоскания содой. Однако такие методы лишь на время облегчают симптомы, но никак не борются с болезнью. В конце концов, больной всё равно обращается в клинику, но уже с запущенными проявлениями заболевания, а возможно, и с серьёзными осложнениями.

К характерным проявлениям гриппа относятся:

• Сильная интоксикация. Инфицированный человек страдает от рези в глазах, головной боли, ломоты в костях и суставах, общей слабостью и тошнотой.
• Высокая температура. Показания градусника при этом заболевании могут колебаться от 37.5 до 41 С. Лихорадка может длиться 2 дня или целую неделю.
• Из-за головной боли у малышей могут возникнуть фебрильные судороги.
• Типичным симптомом недуга является першение в горле, осиплость или даже потеря голоса и сильный сухой кашель.
• Если вовремя не приступить к лечению, к уже названным проявлениям недуга могут быть прибавлена симптоматика бронхита: влажный кашель, с прозрачной мокротой, которая может менять цвет в зависимости от наличия или отсутствия бактериальной инфекции.
• У людей с пониженным иммунитетом может развиться сердечная недостаточность или пневмония.

Заметим, что комплекс симптомов пациента, заражённого гриппом, очень похож на жалобы больных ОРВИ и ОРЗ. Поэтому без проведения дополнительный анализов: исследования мазков из горла и носа, нельзя установить однозначный диагноз. Из-за этого, даже опытный специалист не может со 100% точностью сказать, чем вы заразились.

Вы простудились? Это ОРВИ или грипп? А может это «свиной» грипп?! Если вы научитесь отличать ОРВИ от гриппа, вы всегда будете держать ситуацию под контролем, сохраните нервные клетки и оградите себя от серьезных проблем со здоровьем.

Врач общей практики, терапевт.

ОРВИ - это ряд острых вирусных заболеваний дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, коронавирусом и прочими.

Мнение специалиста

По словам Александра Рыльцова , специфических признаков грипп не имеет. и других ОРВИ принципиально сходные. Разница статистическая. «То есть грипп статистически чаще дает симптомы, в целом правильно описанные выше. Другие возбудители, могут дать гриппоподобное течение, и вирус гриппа нередко вызывает симптоматику для гриппа нетипичную», - констатирует терапевт.

Достоверный диагноз гриппа - это положительный результат анализа на грипп. «В Украине весьма редко выполняются тесты на грипп, такие анализы делаются в стационарах и санэпидслужбой. В настоящее время на аптечном рынке появился экспресс-тест для диагностики гриппа. Он прост в употреблении, работает по принципу теста на беременность, но интерпретировать его надо очень осторожно», - говорит А.Ю. Рыльцов.

1. Гипертермия больше 40 ° С.
2. Высокая лихорадка выше 39 ° С, более 3 дней.
3. Симптомы, которые длятся более 10 дней или усугубляются со временем.
4. Вторая волна заболевания, когда после улучшения наступило ухудшение.
5. Одышка.
6. Боли в грудной клетке, связанные с дыханием.
7. Нарушение сознания или дезориентация.
8. Сильная или постоянная рвота, понос.
9. Сильные головные боли или боли в области лица.
10. Нахождение пациента в группах риска (пациенты старше 65 лет, и лица, страдающие хроническими заболеваниями легких, сердца, почек, печени, крови, иммунодефицитами и сахарным диабетом).

Для многих людей различить, какое заболевание является гриппом, а какое - простудой, бывает сложно, так как оба недуга имеют схожие симптомы. Но для быстрейшего выздоровления необходимо знать, от чего страдает организм. Нужно точно диагностировать заболевание, чтобы назначить эффективное лечение. Если при гриппе лечиться от простуды и наоборот, то присутствует вероятность нанесения вреда организму. Безусловно, такая терапия никому не нужна. Как отличить грипп от простуды? Об этом знает не каждый человек. Прежде всего следует выяснить, что называется гриппом, а что - простудой. Сейчас разберемся.

Грипп и простуда

Грипп - это инфекция. Она быстро прогрессирует в организме. Ею можно заразиться, так как она передаётся по воздуху. Обычно в холодное время года распространение различных форм гриппа растет, возникают эпидемии.

Простуда - это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Обычно оно легко лечится. Но при запущенных формах может перейти в другие более тяжёлые заболевания.

То есть грипп резко проявляется в организме человека, а простуда обычно начинается с лёгкого недомогания.

Что такое простуда? Основные признаки

Как уже говорилось выше, простуда является следствием переохлаждения организма. Переохладиться можно, если промокнут ноги, руки, если холодный воздух попадает в дыхательные пути. Простуда прогрессирует небыстро, она переходит с одного органа на другой.

Основные признаки простуды:

1. Поражение слизистой оболочки носа. Человек начинает чихать, появляются насморк и отечность.
2. При простуде бывает кашель. В дыхательных путях появляются мокрота и слизь.
3. Когда человек простужен, то температура тела поднимается до 38 градусов и выше. Это нормальная реакция иммунитета на инфекции, которые поразили организм.

Обычно простуда начинается с небольшого насморка. Затем повышается температура, далее начинается кашель. Все процессы происходят постепенно. Кашель обычно присутствует пару дней. Затем все симптомы уходят. Как правило, через неделю человек полностью восстанавливается и возвращается к обычному образу жизни. Вот как отличить грипп от простуды.

Что такое грипп? Основные признаки

Теперь более детально рассмотрим этот недуг. Грипп, в отличие от простуды, является острым заболеванием. Всем известны вспышки эпидемии различных видов гриппа.

Основные симптомы гриппа:

1. Первым признаком того, что у человека грипп, является высокая температура тела. Она может подниматься до 39 или 40 градусов. Высокая температура свидетельствует о том, что произошло заражение организма вирусом.
2. Как правило, у больного начинают болеть мышцы и ломит кости.
3. У человека наступает обессиливание.

Организм борется с вирусом, поэтому поднимается температура тела. Но общее состояние больного сильно ухудшается. Он не может встать с постели. Грипп может сопровождаться головной болью, сухостью и кашлем. У этого недуга наблюдаются похожие симптомы с простудой. Для того чтобы знать, как отличить грипп от простуды, следует помнить, что первое заболевание может быть разным. Каким вирусом заражён организм человека, такие симптомы болезни и будут видны. Например, известны случаи, когда проявляется только один признак. Например, это может быть повышенная температура тела. Она может держаться несколько дней без проявления других симптомов. А в некоторых случаях присутствует весь набор осложнений.

Для чего необходимо четко диагностировать, чем болен человек?

Как отличить грипп от простуды? Некоторые люди могут подумать: "Зачем нужно различать эти болезни?" На самом деле это очень важно сделать. Так как грипп может представлять угрозу жизни человека.

Существует определённая группа риска - люди, которые более подвержены заражению им. Сюда входят пенсионеры и дети. Данная категория людей обладает ослабленным иммунитетом. Поэтому они могут заразиться вирусом в первую очередь. Общеизвестным является тот факт, что неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы организма, а в случае с гриппом следует быть особенно осторожными. Так как присутствует риск угрозы жизни, поэтому важно знать, как отличить грипп от простуды у взрослого человека. Существует статистика, которая говорит о том, что от гриппа ежегодно умирает до пятисот тысяч человек. Это очень большой показатель смертности. А в периоды пандемии данный показатель увеличивается до одного миллиона. Грипп может дать осложнения. Вследствие неправильного лечения могут возникнуть такие заболевания, как менингит, пневмония и прочие. По этой причине, чтобы быть осведомленными, многие стремятся узнать, как отличить грипп от простуды у взрослого. Так как грипп имеет острую форму протекания, то организм человека может не справиться с вирусом. Поэтому при первых симптомах заражения организма необходимо сразу же вызвать врача. Нынешняя медицина стремительно развивается, в настоящее время существуют современные лекарства, которые способны справиться с вирусом. Но присутствует опасность того, что он очень быстро развивается. Поэтому важно принять все необходимые меры вовремя.

Грипп и простуда: сравнение заболеваний

Отметим, что эти болезни имеют ряд признаков, по которым можно отличить, когда человек простыл, а когда заразился вирусом. Чем отличается грипп от простуды?

Основным является то, что простудное заболевание распространяется в организме медленно, поэтапно. А грипп даёт о себе знать быстро, стремительно. У человека происходит резкое повышение температуры, буквально на глазах он слабеет и становится обессиленным. Очень важно знать, как отличить грипп от простуды при беременности. Так как женщине в таком положении нельзя принимать определенные препараты, а также она несет ответственность за будущего ребенка.

Если человек простудился, то сначала, как правило, появляется небольшой насморк. Затем появляется покашливание и происходит незначительное повышение температуры тела. А при вирусе гриппа резко повышается температура тела и наступает ломота в мышцах. Также заболевание сопровождается головной болью.

Если человек простудился, то в течение нескольких дней после начала заболевания у него появляется заложенность носа, усиливается кашель. А при гриппе высокая температура держится несколько дней и болит голова.

Повышенной температурой сопровождаются грипп, простуда. Температура при первом заболевании выше. Также, когда человек простужен, то повышение наступает в вечерние часы или ночью. А когда организм человека заражён вирусом, то высокая температура тела держится в течение нескольких суток. Причем неважно, дневные это часы или вечерние.

Кашель есть при таких заболеваниях, как грипп, простуда. Лечение его должно осуществляться при обеих болезнях. Но данный симптом в различных случаях имеет разную форму. Когда человек заболевает простудой, то кашель начинается с першения и со временем усиливается. А когда это вирус, то он имеет резкую форму. Также он сопровождается болевыми ощущениями в грудной клетке. При гриппе вместе с кашлем выделяется мокрота.

Явным проявлением простуды является чихание. Если у человека грипп, то такого симптома нет.

Боль в голове обычно сопровождает грипп. Часто носит характер мигрени. А при простуде головные боли встречаются намного реже, хотя не исключаются.

Если у человека наблюдаются боли в мышцах, то это явный признак гриппа. Дискомфорт появляется при повороте головы или наклоне, также при работе других частей тела или при сгибании рук или ног. Если человек простудился, то болей в мышцах у него не будет.

Когда человек болен гриппом, он чувствует давление на глазные яблоки. Причём болевой эффект довольно сильный. А при простудных заболеваниях данный симптом не так выражен.

Такое явление, как озноб, часто наблюдается у детей, поэтому важно знать, как отличить простуду от гриппа у ребенка. Так как при простуде температура тела повышается не сильно, то озноба не возникает. Такой симптом бывает частенько при гриппе.

У некоторых пациентов при заражении вирусом может наступить тошнота. Если человек простыл, то ее у него не будет. Но данный признак может быть вызван другим нарушением работы организма. Например, отравление может сопровождаться тошнотой и повышением температуры тела. Поэтому врачу необходимо досконально рассказать все симптомы, которые наблюдает больной. Это нужно для постановки точного диагноза и назначения лекарства.

Такой симптом, как слабость организма, является признаком того, что человек заражён вирусом гриппа. Если больной чувствует ее при простуде, то она не так выражена и часто наступает позже. А при гриппе слабость присутствует с первого дня заражения организма человека.

Грипп и простуда. Основные отличия данных заболеваний

Отличить болезни можно по их течению. Простуда проходит в более лёгкой форме и, как правило, сопровождается кашлем. Причём он может быть очень сильным. А грипп проходит в тяжёлой форме. При этом состояние человека намного хуже, чем при простуде.

Реабилитационный период - еще одно различие. После простуды организм восстанавливается быстро. А после гриппа продолжительное время человек чувствует усталость. Также ему требуется гораздо больше времени на то, чтобы вернуться к здоровому и бодрому состоянию. Если руководствоваться выявлением вышеперечисленных различий, то можно точно определить, какое заболевание присутствует в организме человека. Если болезнь диагностирована верно, то будет назначено правильное лечение, которое приведёт к быстрому выздоровлению. Для того чтобы не перепутать грипп и простуду, необходимо точно определить симптомы болезни и принимать соответствующие препараты для выздоровления. Также обязательно нужно показаться врачу, чтобы он послушал, как работает дыхательная система организма, сердце.

Лечение заболеваний

Различные бактерии и вирусы хотят напасть на наш организм ежедневно. Поэтому всегда стоит об этом помнить. Лучше предотвратить заболевание, чем лечиться от него. Для того чтобы не заразиться каким-либо вирусом, нужно укреплять иммунитет. То же самое нужно делать, чтобы не простудиться. Отличие состоит в том, что для того, чтобы не простыть, необходимо одеваться по погоде. Особенно это рекомендуется делать людям, которые проживают в средних и северных широтах нашей страны. Погодные явления оставляют желать лучшего. Поэтому нужно следить за температурным режимом и тем, чтобы организм не переохлаждался.

Что касается вирусов, то они могут атаковать организм, даже если человек будет тепло одет. Поэтому для профилактики следует принимать витамины. В периоды обострения вирусных заболеваний пить специальные препараты. Также нужно правильно питаться, чтобы еда была наполнена полезными микроэлементами и способствовала росту способности организма сопротивляться вирусам. Хорошо укрепляют иммунитет занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и прочие элементы здорового образа жизни.

Принципы лечения

Мы разобрались, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. При появлении первых симптомов этих болезней следует сразу же обратиться к врачу. Это нужно для того, чтобы он точно диагностировал заболевание и назначил правильное лечение.

Перечислим основные принципы лечения.

Прежде всего, необходимо пить как можно больше жидкости. Так как организм теряет влагу и может наступить обезвоживание. Поэтому обильное питье приветствуется в любом случае.

Если нос заложен, то врач назначит капли, которые обеспечат свободное дыхание, человек сможет спокойно спать.

Врач назначит противовирусные препараты, если человек болеет гриппом.

Существует много методов лечения народными средствами. Например, мед и молоко, различные травяные отвары и так далее. Современная медицина не отрицает данные средства и также использует их в комплексе с приемом медикаментов. Не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно. Всегда лучше посоветоваться с врачом, стоит или нет осуществлять прием тех или иных народных средств. Возможно, некоторые из них нанесут вред организму.

Как пережить эпидемию?

Как отличить грипп от простуды и пережить эпидемию? В чем заключается разница между заболеваниями, мы разобрались. Теперь нужно поговорить о том, как должен вести себя человек во время эпидемии таких заболеваний.

Во-первых, нужно чаще мыть руки. Во-вторых, следует меньше находиться в местах большого скопления людей. В-третьих, старайтесь как можно реже трогать свое лицо. Четвертое правило - используйте оксолиновую мазь. Перед тем как выйти на улицу, обрабатывайте данным средством слизистую носа. Пятое - наполните свой рацион продуктами, богатыми витаминами, особенно C.

Заключение

Теперь вы знаете, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. Из вышесказанного ясно, что при схожих на первый взгляд симптомах это разные заболевания. Они нуждаются в правильном диагностировании, от этого зависит то, какое будет назначено лечение.