Как лечить горло в домашних условиях. Как быстро вылечить горло: таблетки, спреи, народные средства. Можно ли поставить диагноз и быстро вылечить горло самостоятельно

В холодное время года особенно важно заботиться о своем здоровье, чтобы предотвратить возникновение простудных заболеваний. Однако не всегда меры предосторожности спасают от появления боли в горле. В такой период многие задумываются, чем лечить горло быстро и эффективно. Очень важно начать мероприятия по избавлению от недуга быстро. В противном случае простое першение может перейти в более серьезное заболевание.

Чем лечить горло в домашних условиях быстро

Вылечить боль внутри горла можно, используя медикаменты, но дополнив их природными средствами. Этот способ применяют с давних времен при появлении первых неприятных признаков простуды. Большинство простудных заболеваний изначально поражают слизистую носа и горла, поэтому, как лечить ангину в домашних условиях известно многим. Множество разнообразных натуральных средств справляются не хуже лекарственных препаратов. Часто используются горячие напитки, ингаляции, растворы для полоскания.

Когда болит горло или дерет

Когда першит горло, можете воспользоваться следующими средствами:

Смесь с медом, лимоном, барсучьим жиром.

Для приготовления препарата возьмите:

мед – 1 ст.;
лимонный сок – 0,5 ст.;
барсучий жир – 0,5 ст.

Смешать необходимо нужное количество ингредиентов. Можете увеличить объем за счет пропорционального увеличения составляющих. Принимайте полученное лекарство по две ч. л. трижды за день. Применять народное средство нужно перед приемом пищи, желательно натощак. Показаниями для употребления препарата являются:

фарингит;
ларингит;
бронхит;
воспаление легких.

Ягодная смесь с медом

Смешайте по 1 ст. вишневого и черносмородинового сока, добавьте к жидкости 1 ст. л. меда, размешайте. Вкусный напиток от простуды можно пить как чай 2-4 раза за день.

Полоскание с мятой

Для изготовления средства понадобится 20 г сухих листьев мяты. Листья залейте стаканом кипятка. Полученной жидкостью, предварительно процедив, остудив ее, полощите горло трижды за сутки после приема пищи.

Сильную ангину

Как лечить ангину в домашних условиях:

Масло сливочное 20 г и столько же меда растопите на водяной бане. К смеси добавьте 1 щепотку соды. Все ингредиенты перемешивайте до образования пены. Принимать полученное средство нужно исключительно теплым, хранить его можно в холодильнике.
Настой для полоскания приготовьте, смешав цветки календулы, ромашки и эвкалипт в равных количествах. Возьмите 2 ст. л. сырья и влейте туда 300 мл кипятка, поставьте на огонь, чтобы средство немного покипело. Затем, около 30 минут настаивайте травы. Когда процесс приготовления будет окончен, процедите его и остудите, чтобы не травмировать горло. Полощите горло лекарством дважды в день.
Возьмите 0,5 л керосина, процедите и налейте в банку соответствующего объема. В эту же тару насыпьте 3 ст. л. соли, влейте стакан воды. Стеклянный сосуд необходимо нагревать на водяной бане, используя небольшой огонь. Полоскать горло таким препаратом нужно очень осторожно, не глотая. По завершении процедуры, выпейте любое масло растительного происхождения, взяв его 0,5 ч. л.

Особенности лечения больного горла

Процесс купирования симптомов простуды у людей разных возрастов идентичен. Тем не менее, отличительные черты им присущи. Назначаемые лекарственные препараты и лечение горла народными средствами у взрослых и детей отличаются. Важными показателями является форма лекарственного средства, вещества, входящие в его состав, возможность появления аллергической реакции и противопоказания к использованию медикамента.

У взрослых

если заболевание не сказывается на общем самочувствии, прибегать к постельному режиму не обязательно, но нельзя допускать переутомления;
употреблять можно только мягкую пищу, которая не будет раздражать слизистую;
если нет высокой температуры, используйте согревающие ванны для ног;
лечение горла в домашних условиях у взрослых можно начать с ингаляций, компрессов и полосканий с антисептиками или настоями трав;
если болезнь не проходит долгое время, начните прием антибиотиков;
полезно принимать препараты, народные средства, направленные на укрепление иммунитета;
используйте физиотерапию, чтобы обеспечить более быстрый и долгосрочный эффект лечения.

Хорошо себя зарекомендовали в лечении боли в горле препараты для местного применения - пастилки и таблетки для рассасывания, причем более эффективными являются препараты комплексного состава. Например, препарат Анти-Ангин® Формула таблетки/пастилки, которые включают в себя витамин С, а также хлоргексидин, оказывающий бактерицидное и бактериостатическое действие и тетракаин, оказывающий местноанестезирующий эффект. За счет комплексного состава, Анти-Ангин® оказывает тройное действие: помогает бороться с бактериями, снимать боль и способствует уменьшению воспаления и отека. (1,2)

Анти-Ангин® представлен в широкой линейке лекарственных форм: компактный спрей, пастилки и таблетки для рассасывания. (1,2,3)

Анти-Ангин® показан при проявлениях тонзиллита, фарингита и начальной стадии ангины, это может быть раздражение, стянутость, сухость или першение в горле. (1,2,3)

Анти-Ангин® таблетки не содержат сахара (2)*

*С осторожностью при сахарном диабете, содержит в составе аскорбиновую кислоту.

1. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме пастилки.

2. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме таблетки для рассасывания.

3. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме спрей для местного применения дозированный.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

У ребенка

Как и чем лечить горло детям быстро и эффективно:

для лечения маленького ребенка нужно использовать более щадящие средства (мед, лимон, чеснок лучше исключить);
если у вас младенец, не используйте аэрозоли;
можно смазывать глотку настоями трав и антисептическими препаратами;
во время лечения малышу полагается обильное теплое питье;
не стоит разрешать ребенку вести активную деятельность, пока он болеет;
если врач прописал антибиотики, то после их курса необходимо пропить пробиотики;
не давайте ребенку пищу и напитки, которые раздражают горло;
не допускайте использование тепловых процедур при высокой температуре тела.

Видео о лечении горла народными средствами

Если в области глотки обнаружатся болезненные ощущения, лучшим решением станет обращение к доктору. Однако народные средства легко использовать как немедленную помощь, чтобы вылечить боль в горле. Такие методы служат прекрасным дополнением к медикаментам. Ведь нет ничего лучше, чем лечить больное горло быстро и эффективно вкусными народными средствами.

Чем вылечить ангину быстро и эффективно

Как вылечить горло за 1 день

Больное горло, наряду с насморком – это один з самых первых и распространенных симптомов при ОРВИ. Вирус, попадая в организм через слизистую носа или полости рта, поселяется именно там, начиная процесс воспаления и заражения организма. Но можно ли избавиться от боли в горле за один день? Ответ зависит от степени воспалительного процесса. Если горло болит лишь по утрам, дискомфорт незначительный и быстро проходит после чашки горячего чая, то от такого першения вполне можно избавиться за сутки. А вот вылечить гнойные пробки при ангине быстро не получится. В этом случае нужен комплексный подход – не только полоскания и ингаляции, но и прием антибиотиков, а также другие мероприятия в кабинете у ЛОР-врача.

О чем говорит боль в горле

Боль в горле может появляться при различных заболеваниях. Прежде всего, это простуды и ОРВИ. Болью в горле сопровождаются такие болезни, как фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, скарлатина, корь. Простудные боли в горле чаще всего сопровождаются другими симптомами – повышенная температура тела, ломота в суставах, насморк, течение из носа, зуд, чихание, головная боль. В этих случаях местная терапия должна сопровождаться с общим лечением заболевания.

При осмотре больное горло может быть просто красным или с белыми бляшками. Красное горло чаше всего бывает при вирусной болезни. Такое горло болит умеренно, чаще жжет и першит. Гнойные образования на миндалинах говорят о бактериологическом процессе в организме. В этом случае горло невыносимо болит при глотании, то есть, при касании с болезненным участком слизистой. В этом случае может понадобиться механическая чистка, которая ускорит процесс выздоровления и поможет снизить высокую в таких случаях температуру.

Аптечные средства при боли в горле

В аптеке представлен широкий выбор препаратов, которые могут снять покраснение слизистой, купировать болезненные ощущения, уменьшить воспаление. Они могут быть в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания. Мы представим вам самые эффективные и безопасные лекарства.

Таблетки. Такие средства, как Септолете, Граммидин, Стрепсилс, Ангисепт, Имудон и др. применяют для облегчения боли в горле, снятия воспаления и успокоения слизистой. Бактерицидным эффектом обладает Биопарокс, Стопангин, Граммицидин. В их составе есть антибиотик. Таблетки и пастилки для рассасывания очень удобны, если вы находитесь вне дома – их легко использовать на работе, в транспорте и других общественных местах.
Спреи. Спрей более эффективен, чем таблетка, поскольку сразу орошает большую площадь воспаленной слизистой. Многие лекарственные средства представлены как в виде таблеток, так и в виде спрея, поэтому можно выбрать ту форму лекарства, которая больше вам подходит. Среди популярных средств при больном горле можно выделить Тандум Верде, Хлорофиллипт, Гексорал, Ингалипт и т.д.
Растворы для полоскания. Мирамистин, Фурацилин, Ротокан, настойку прополиса или календулы можно использовать для приготовления раствора. Таблетку измельчают и разбавляют водой. Жидкую настойку разбавляют примерно в таких пропорциях – одна десертная ложка лекарства на стакан теплой воды. Полоскания намного эффективнее, чем другие способы лечения, поскольку при полоскании смывается вся болезнетворная микрофлора, слизистая успокаивается, боль в горле отступает.

При выборе лекарства для лечения больного горла лучше проконсультироваться с врачом. Особенно, если болеет ребенок. Обращайте внимание на аннотацию к лекарственному средству и учитывайте его противопоказания.

Умеренную боль в горле при простуде вполне можно победить на начальном этапе развития болезни. В этом случае нужно воспользоваться лекарственными средствами, которые наверняка есть у вас дома.

Морская вода. Это самое популярное средство против боли в горле, поскольку ингредиенты для этого раствора есть в любом хозяйстве. В стакане теплой воды растворите половину чайной ложки соли и столько же пищевой соды. Добавьте в воду 5 капель йода. Полощите этим составом полость рта каждые три часа, и боль в горле отступит уже через сутки.
Ромашка, шалфей, календула. Из этих лекарственных трав нужно приготовить целебный отвар. Добавьте в банку по одной ложке каждого растения в сухом виде и залейте литром кипятка. Дайте настояться пару часов. Когда отвар станет теплым, его нужно процедить и полоскать им горло 3-4 раза в сутки. Ромашка прекрасно успокаивает возбужденную слизистую, календула обеззараживает поверхность миндалин, а шалфей снимает воспаление и отек.
Лимон. Он содержит в себе особые кислоты, которые снимают боль, уменьшают покраснение в горле. Именно поэтому чай с лимоном так популярен при боли в горле. Чтобы избавиться от першения, нужно просто съесть кусочек цитруса вместе с кожурой. Если свежего лимона под рукой нет, прополощите горло раствором лимонной кислоты – чайная ложка порошка на стакан воды.
Чеснок. В нем содержатся фитонциды, которые подавляют вирус и ускоряют выздоровление человека. Пару зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Дождитесь, когда отвар остынет, процедите его и полощите им горло каждые 4 часа. Средство весьма эффективное, но имеет один недостаток – неприятный запах изо рта.
Репчатый лук. Пары свежего репчатого лука выделяют особые активные вещества, которые убивают микробы и вирусы. Если заболели, разложите по всему дому мисочки и порезанным луком, чтобы вдыхать его запах. Это ускорит выздоровление и защитит других членов семьи от заражения.
Теплое пиво. Это один из самых странных, но действительно эффективных средств лечения больного горла. Пиво для лечения лучше брать нефильтрованное – в нем больше полезных веществ. Нагрейте пиво до теплого состояния, а потом выпейте его мелками глоточками. Для лечения понадобится не более стакана жидкости.
Чайный гриб. Для полоскания можно использовать жидкость, в которой настаивался чайный гриб. Полощите горло каждые два часа этим составом и уже через сутки вы не вспомните, что вчера у вас болело горло.
Стрептоцид и мед. Возьмите засахаренный твердый мед – одну столовую ложку. Таблетку стрептоцида нужно тщательно измельчить и смешать с медом. Рассосите смесь перед сном, а утром горло не напомнит о себе.
Тмин и коньяк. Измельчите пару чайных ложек тмина и залейте порошок стаканом кипятка. Варите состав на медленном огне около получаса. Потом накройте отвар крышкой и оставьте на некоторое время. Когда отвар остынет, его нужно будет процедить и добавить в жидкость 100 мл коньяка. Пейте приготовленное средство по чайной ложке каждые 15-20 минут, пока оно не кончится. Это хорошее лекарство, которое способно вылечить даже самое воспаленное горло.

Помните, полоскать горло нужно только теплой жидкостью. Холодный раствор усилит воспаление, а горячий будет раздражать и без того болезненные миндалины. При лечении горла очень важно делать полоскания после еды и перед сном. Чем чаще вы будете полоскать горло, тем быстрее отступит болезнь.

Как еще быстро вылечить больное горло

Существует немало способов, рецептов и техник, которые помогут вам ускорить выздоровление.

Ингаляции. При насморке мы делаем ингаляции и обычно дышим носом, чтобы горячие антисептические пары прочистили носовые проходы. В случае с больным горлом будем дышать полной грудью через рот. Лучше всего для ингаляций использовать небулайзер, но если его нет, можно провести процедуру по старинке. В качестве раствора для ингаляции используется отвар картошки, разбавленный в воде фурацилин, отвар мяты, ромашки и шалфея, солевая вода.
Массаж. Поставьте руки перед собой так, чтобы ладони были вывернуты наружу, а тыльная сторона была обращена к лицу. Поднесите руки к горлу и начните эффективно двигать пальцами, слегка постукивая ими по горлу. Такой легкий массаж усиливает кровообращение в тканях, ускоряя их выздоровление.
Горячие ванны для ног. При боли в горле и начинающейся простуде очень эффективно пропарить ноги. Для этого налейте в таз умеренно горячую воду, добавьте туда немного горчицы и опустите ноги. По мере остывания нужно добавлять в емкость горячую воду. Парить ноги нужно не менее 20 минут. После этого быстро вытрите ножки, намажьте ступни йодом и наденьте шерстяные носки. Эти мероприятия наиболее эффективны при першении в горле, они не позволяют человеку разболеться. Но помните, парить ноги нельзя беременным, а также пациентам с высокой температурой.
Согревающие компрессы. Чтобы горло не болело, его нужно согреть. Это позволяет снять воспаление и уменьшить кашель, который спровоцирован болью в горле. Для согревающего компресса можно использовать спирт. Просто смочите в разбавленном спирте кусочек ткани и оберните вокруг горла. Накройте сверху пакетом и прогревайтесь в таком положении несколько часов. На ночь можно поставить медово-капустный компресс. Для этого один капустный лист нужно раскатать скалкой до мягкого состояния, смазать медом и приложить компресс к горлу. Приложите сверху пакет, чтобы ничего не испачкать, и завяжите конструкцию шерстяным платком. Утром от боли останутся лишь воспоминания.
Обильное питье. Как было отмечено, боль в горле в большинстве случаев вызвана попаданием в организм вируса. Чтобы «вымыть» вирус из организма, нужно обильное питье. Достаточное количество теплой жидкости не только ускорит процесс выздоровления, но и снимет воспаление в горле, уменьшит боль. Лучше всего пить чай с малиной и лимоном – в них много витамина С. Очень полезен при простудах отвар шиповника. Уменьшить боль в горле поможет липовый чай с клюквой и рябиной.

Если вы попали под дождь, продрогли и замерзли, в горле першит, а голова начала раскалываться от боли, значит, вы заболеваете. Чтобы подавить болезнь на корню и не дать себе разболеться, поступите следующим образом. Нужно пропарить ноги, а еще лучше отогреться в ванне с горячей водой или пропариться в бане. После этого тепло одеваемся, на ноги – шерстяные носки. Добавьте в рюмку водки хорошую щепотку перца и выпейте содержимое залпом. Все, теперь под одеяло и спать. После таких манипуляций вы окончательно пропотеете. Главное – не вылезать из-под одеяла. Если приболел ребенок, водку заменяем малиновым чаем. Как правило, вовремя принятые меры дают реальный результат, и на утро вы не вспомните о своей болезни.

Если вы часто страдаете от боли в горле, нужно беречь слабое место своего организма. Одевайтесь по погоде, чтобы не бояться переохлаждения. Не находитесь в скоплении большого количества людей, особенно, если вы беременны или с вами маленькие дети. Не пейте холодные напитки – горло заболит мгновенно. Также при больном горле стоит ограничивать употребление десертов – от сладкого воспаление слизистой усиливается. Выполняя эти простые правила, вы сможете защитить свое горло от боли и першения.

Видео: как быстро вылечить горло

Простудными заболеваниями чаще всего болеют с наступлением осени. Кашель, насморк, боль при глотании – все эти неприятные симптомы могут доставить сильный дискомфорт и расстроить планы. При отсутствии терапии, а также при лёгком протекании простуды они могут пройти самостоятельно примерно через неделю. Однако если провести лечение горла в домашних условиях, можно значительно ускорить процесс выздоровления.

Причины боли в горле

Горло заболеть может по разным причинам, поэтому методы терапии напрямую зависят от заболевания, которое спровоцировало неприятный симптом.

Чаще всего боль в глотке развивается из-за проникновения в полость рта болезнетворных бактерий, вирусов и грибов. Попадая на слизистую оболочку, патогенные микроорганизмы провоцируют воспалительный процесс, что приводит к сильному отёку, покраснению и дискомфорту при глотании.

При отсутствии лечения бактерии начинают усиленно размножаться, вырабатывая токсины. Если иммунная система находится в ослабленном состоянии, инфекция способна распространиться на близлежащие органы и дать осложнение на нижние дыхательные пути, носоглотку и уши. Именно поэтому при появлении неприятных ощущений рекомендуется обратиться за консультацией к терапевту .

Наиболее часто боль при глотании наблюдается при следующих заболеваниях:

Ларингит. Патология в большинстве случаев имеет вирусное происхождение, однако иногда воспаление гортани может возникнуть и по неинфекционным причинам, например, при перенапряжении голосовых связок. Обычно данная проблема наблюдается у людей, чья деятельность связана с преподаванием или пением. Характерным признаком болезни является изменение тембра голоса, хрипы, покраснение и отёчность слизистых.
Воспаление глотки. Возникает в результате вдыхания химических веществ, а также воздействия горячего, холодного или пыльного воздуха. Инфекционный фарингит могут вызвать всевозможные микробы, вирусы, грибки. Кроме того, заболевание может стать следствием других имеющихся патологий соседних органов (синусита, кариеса, ринореи).
Ангина (тонзиллит) – воспаление нёбных миндалин, развивающееся в результате проникновения стрептококков и стафилококков или иных микробов. Болезнь сопровождается жжением в глотке, сухостью слизистых оболочек, першением, припухлостью гланд, жаром. При некоторых разновидностях ангины наблюдается гнойный налёт белого или жёлтого оттенка.
Воспаление трахеи. Чаще всего патологию провоцируют стафилококки и стрептококки. Неинфекционный тип болезни развивается из-за переохлаждения, вдыхания пыльного воздуха, горячего пара, химических веществ, а также табакокурения. Трахеит характеризуется повышением температуры, сухим кашлем, а также дискомфортом при глотании.

Среди других причин, по которым может разболеться горло у взрослых и детей, можно отметить:

переохлаждение;
чересчур сухой воздух;
пагубные привычки;
заболевания ЖКТ;
аллергические реакции;
нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет;
ослабление иммунной системы;
опухоль ротоглотки;
травмы слизистых;
проблемы с зубами;
остеохондроз.

Выяснить причину неприятных ощущений может только человек с медицинским образованием. Если к болезненности при глотании присоединились другие симптомы, следует не незамедлительно проконсультироваться с врачом. В остальных случаях можно попытаться избавиться от недомогания самостоятельно.

Общие принципы лечения

Если нет возможности посетить медицинское учреждение, или болевой синдром протекает в лёгкой форме, приступать к лечению стоит как можно скорее: вовремя принятые меры позволят быстро снять интоксикацию и вылечить за 1 день больное горло.

Создать оптимальные условия, при которых не происходит усугубление воспалительных процессов и усиление неприятных ощущений. Прежде всего, следует отказаться от раздражающей пищи, холодных и горячих продуктов и напитков. Необходимо употреблять перетёртую еду, которая не способна травмировать слизистые.
В первые два дня болезни необходимо обеспечить себе покой и постельный режим, взять больничный и выспаться. Здоровый сон и отдых способствуют быстрому восстановлению защитных сил организма.
На время заболевания стоит отказаться от вредных привычек, распития алкогольных напитков и табакокурения, которые способны ухудшить состояние слизистых и усилить раздражение.
Обильный питьевой режим. Употребление тёплых напитков стимулирует процесс извлечения из организма токсичных веществ, продуктов жизнедеятельности патогенных микробов, а также предупреждает обезвоживание.
Обеспечение комфортной температуры воздуха и влажности в доме. Чересчур сухой воздух может усилить першение и спровоцировать нехватку кислорода. Стоит позаботиться о частом проветривании комнаты и влажной уборке. Кроме того, можно воспользоваться специальным увлажнителем воздуха или развесить по помещению мокрые тряпки.
Принимать витамин C. Аскорбиновая кислота позволит организму быстро побороть инфекцию и укрепить иммунитет. При вирусных и бактериальных инфекциях рекомендуется приобрести аптечный препарат, выпускаемый в виде драже.

Стоит помнить: если неприятные симптомы не проходят в течение 2-3 дней, требуется обязательно обратиться к специалисту. В этом случае можно заподозрить серьёзное заболевание, лечить которое необходимо под контролем врача.

Препараты из аптеки

Разобравшись с причинами недомогания, специалист разрабатывает определённую схему лечения.

Системные средства

Если больно проглатывать слюну по инфекционным причинам, применяют системные препараты:

При вирусной этиологии заболевания назначают противовирусные – Кагоцел, Арбидол, Анаферон, Ремантадин, Ингавирин, Орвирем, свечи Виферон.
Если боль при глотании стала последствием проникновения бактерий, требуется приём антибиотиков. Наиболее часто специалисты применяют пенициллины (Амоксиклав, Флемоксин, Аугментин). При непереносимости данных средств, а также при отсутствии эффекта используют медикаменты-макролиды (Сумамед, Азитромицин, Эритромицин). В некоторых случаях требуется внутримышечное введение антибиотиков, например, Цефтриаксона.

Продолжительность применения имеет связь с разновидностью болезнью. Чаще всего антибиотики назначаются курсом от 5 дней до 2 недель.

В ряде случаев потребуется применение жаропонижающих (Парацетамол). При аллергическом отёке гортани используют противоаллергические медикаменты в таблетках и каплях. Среди названий наиболее популярных – Диазолин, Супрастин, Тавегил, Зодак, Кларитин.

Местные средства

Снять раздражение со слизистых, устранить острое раздражение и боль позволят лекарства местного воздействия. С этой целью назначаются:

Таблетки для рассасывания

В настоящее время на аптечных прилавках имеется огромный ассортимент рассасывающих леденцов, которые за короткий срок помогут убрать дискомфорт при проглатывании и облегчить неприятные ощущения. Кроме того, некоторые препараты включают в состав антибактериальные компоненты, позволяющие остановить размножение патогенных микроорганизмов.

Наиболее эффективными средствами являются:

Граммидин Нео, Новосепт, Гексализ. Оказывают противомикробное и противовоспалительное воздействие.
Ларипронт, Фалиминт, Гексорал табс обладают обезболивающими качествами, смягчают слизистые.
Фарингосепт, Стрепсилс, Лизобакт. Дезинфицируют слизистые, устраняют отёк и раздражение.
Имудон. Укрепляют местный иммунитет.

Спреи для орошения слизистых

Быструю помощь при дискомфорте в глотке и гортани окажут спреи и аэрозоли для орошения. Такие средства просты в применении: достаточно одного нажатия на флакон, чтобы доставить лекарственное вещество к очагу воспалительного процесса.

Все аптечные средства следует использовать согласно аннотации, не превышая рекомендуемых доз. Кроме того, необходимо выдерживать временной интервал после распыления и не употреблять пищу и воду на протяжении 30 минут.

Среди наилучших средств, позволяющих облегчить боль при проглатывании, уменьшить першение, а также остановить размножение бактерий, можно отметить:

Гексорал;
Ингалипт;
Каметон;
Тантум Верде;
Орасепт;
Люголь;
Мирамистин;
Стопангин;
Максиколд.

Медикаменты в растворах для полоскания

В комплексном лечении инфекционно-воспалительных патологий часто применяют растворы для полоскания, которые успешно уменьшают воспаление, дезинфицирует слизистые, а также обладают болеутоляющими свойствами. Некоторые препараты дополнительно оказывают противомикробное воздействие.

В зависимости от разновидности инфекции можно пополоскать горло следующими растворами:

Гексорал;
Тантум Верде;
Мирамистин;
Фурацилин;
Хлорофиллипт;
Хлоргексидин.

Народные средства для лечения боли в горле

Если недомогание и неприятные ощущения при глотании стали последствием обычного переохлаждения или простудного заболевания, можно попытаться избавиться от дискомфорта дома самостоятельно. В этом могут помочь методы нетрадиционной медицины

Рецепты для приёма внутрь

При инфекционных патологиях необходимо употреблять большой объём жидкости – обычную воду, витаминные напитки, натуральные соки, компоты, морсы или чаи.

Среди наилучших напитков, облегчающих симптоматику, можно отметить:

Морсы из ягод – вишни, клюквы, смородины, брусники, малины помогают не только снять интоксикацию и устранить воспаление, но и справиться с высокой температурой.
Луковый отвар. Позволит побороть размножение болезнетворных микробов. Для приготовления луковицу измельчают в блендере, заливают горячей водой, настаивают и употребляют залпом.
Облегчить боль поможет молоко со сливочным маслом и мёдом. Лечебный напиток можно приготовить также на основе воды, мёда и сока лимона. Хороший эффект показали чай с имбирём и мёдом, а также настойка шиповника.
Взрослым подойдёт следующий рецепт: красное вино подогревают, добавляют 5 г мёда и щепотку красного перца. Употребляют на ночь.
Противовоспалительными, обезболивающими, отхаркивающими свойствами обладают настои из трав ромашки, липы, фенхеля, календулы, которые можно употреблять как внутрь, так и полоскать слизистые. Следует соблюдать осторожность при лечении детей: некоторые компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Компрессы

В терапии патологий верхних лор-путей можно применять как сухие, так и влажные примочки. Компрессы способствуют уменьшению воспаления, снятию болезненных ощущений, расширению сосудов:

Одним из самых популярных является спиртовой компресс. Ставить его необходимо на ночь.
Полечить воспалённые гланды можно с помощью листа капусты. Листок предварительно ошпаривают кипятком, смазывают мёдом и прикладывают на 6 часов, сверху укутав шею тёплым полотенцем.
Детям может помочь картофельный компресс. Картошку отваривают в кожуре, расталкивают пюре, заворачивают в бинт и прикладывают к шее. Держат до остывания. В детском возрасте можно также приготовить компресс из тёплой творожной массы.
Похожим способом готовят горчичный компресс: сухую горчицу смешивают с мукой и тёплой водой, накладывают на ткань. Держат на шее, пока не остынет.
Хороший результат показали влажные примочки на основе масел – подсолнечного, оливкового, камфорного, эвкалиптового.

Кроме того, на пользу пойдут прогревающие процедуры для ног. Однако использовать их следует только при отсутствии температуры.

Ингаляции

Ускорить процесс излечения позволят ингаляции: тёплые пары обладают согревающим воздействием, очищают слизистые, быстро достигая воспалительного очага. Для домашних процедур можно воспользоваться обычной миской с горячей жидкостью, в которой можно растворить:

соду с йодом;
настои из мяты, ромашки, календулы, душицы, малины, хвоща, хвои, подорожника, клевера либо сборы трав;
эфирные масла шалфея и эвкалипта;
морскую соль;
луково-чесночную смесь;
можно подышать над парами отварного картофеля с несколькими каплями скипидара.

Наиболее действенные средства для полоскания больного горла

Полоскание – один из самых действенных и простых способов вывести из полости рта болезнетворные микроорганизмы и облегчить боль при проглатывании. В домашних условиях могут применяться следующие средства:

Сода. Традиционный способ устранения боли в глотке: 1 чайная ложка – на 200 г тёплой воды.
Солевой раствор. Способствует уменьшению боли, отёка и покраснения. На стакан воды – 5 г соли. Полоскать каждый час.
Йодовый раствор обладает антисептическими свойствами. Не применяется как отдельное средство. 3 капли йода можно добавить к раствору соли.
Противомикробными свойствами обладает марганцовка: на 1 литр воды – 1 г перманганата калия. Раствор необходимо тщательно перемешать до бледно-розового цвета. Ополаскивать слизистые следует до 7 раз в день.
Успешно снимает болезненные ощущения полоскание с помощью смеси перца и мёда. По 5 г каждого компонента – на 200 г воды.
Продезинфицировать гланды поможет уксус: 2 столовые ложки на стакан воды.
Эффективными являются полоскания следующими настоями из растений: ромашка, кора дуба, мать-и-мачеха, шалфей, календула.
Свёклу натирают на тёрке, отжимают сок, смешивают с одной столовой ложкой уксуса и ополаскивают горло.
Имбирь нарезают на мелкие куски, заваривают кипятком. В смесь кладут по одной ложке мёда и лимонного сока. Получившийся раствор применяют для ополаскивания до 6 раз в день.
Справиться с болезненностью в горле поможет следующий рецепт: ромашку, шалфей, чабрец, календулу и подорожник смешивают в равных пропорциях, добавляют кипяток и кипятят 15 минут. Процеживают, кладут мёд и сок лимона. Настой можно использовать как для полоскания, так и внутрь.
Весьма эффективна настойка прополиса. Для приготовления необходимо 40 капель настойки добавить в 60 г воды.
В качестве раствора для полоскания можно использовать также настой чеснока или лука.

Фурацилин. Специальный раствор можно приобрести в аптеке либо приготовить на основе таблеток: одна таблетка – на стакан воды.
Взрослым можно полоскать горло борной кислотой – 5 г кислоты – на 200 г воды.
Пероксид водорода. Эффективно очищает горло от слизи и гнойных выделений, обладает антисептическими свойствами. На полстакана воды – 40 г перекиси.

Процедуры противопоказаны детям до 3 лет. Наиболее действенными являются полоскания на начальной стадии простудных патологий.

Когда сильно болит горло, и боль мешает вести привычный образ жизни, можно попытаться избавиться от дискомфорта самостоятельно. Однако если улучшение не наступает через несколько дней, необходимо посетить врача .

Каждый человек периодически сталкивается с неприятными ощущениями в горле – першением, саднением, болью. Эти симптомы свидетельствуют о воспалительном заболевании, вызванном вирусами, бактериями или аллергенами. Заболеть можно как фарингитом, ларингитом, синуситом, так и ангиной или даже дифтерией.

Эти болезни требуют незамедлительного обращения к врачу и назначения комплексного лечения. Но доктор может придти через несколько часов после вызова или простуда нагрянет в выходной день, а горло болит. В таком случае на помощь приходят всевозможные домашние способы лечения, которые помогут снять болезненность и воспаление, а также предотвратить осложнения.

Первая помощь при боли в горле – полоскание

Болит горло – что можно делать в домашних условиях? Ответ прост – конечно же, полоскать. Многократное полоскание помогает убивать болезнетворные микроорганизмы, успокаивать воспалительный процесс, снимать отёчность и болевой синдром. Такую процедуру проводить можно каждый час, до 15 раз на день. Раствор должен быть тёплым, но никак не горячим, потому что так можно серьезно навредить и без того поврежденной слизистой ротовой полости.

Полоскать горло в домашних условиях можно многими способами, с использованием различных растворов. Самое простое и распространенное средство – сода. Она есть в каждом доме, поэтому приготовить содовый раствор очень легко. Нужно в 200 мл кипяченой теплой воды всыпать 1 столовую ложку соды. Тщательно перемешав, можно приступать к полосканию. Антисептический эффект можно усилить добавив соль и йод. В таком случае пропорции будут следующие: по пол-ложки соды, соли, 4 капли йода.

При боли в горле в домашних условиях можно приготовить полоскание с кислотой лимонной. Такое средство помогает не только обезболить, но и способствует выведению мокроты из легких при запущенных случаях. Раствор готовится следующим образом: в стакан кипяченой теплой воды добавляется 1 чайная ложка кислоты, смесь тщательно размешивается до полного растворения кристаллов. Такое полоскание рекомендуется проводить до 5 раз в день, чередуя с другими методами.

Полоскание горла в домашних условиях проводиться с помощью прополиса и шалфея. Прополис – универсальное лекарственное средство, которое применяется и в ЛОР-практике. В охлажденную воду нужно добавить всего пару капель прополиса и полоскать. Для снятия дискомфорта и боли можно также медленно рассасывать прополис во рту. Трава шалфея заваривается по инструкции на пачке. После чего раствор охлаждается и можно приступать к полосканию. Аналогичный эффект на больное горло производят ромашка, календула.

Яблочный уксус – скорая помощь для горла в условиях самолечения. Он наряду с лимонной кислотой и содой обладает хорошим антисептическим эффектом. В 0,5 ст. теплой воды рекомендуется влить 1,5-2 ст. ложки уксуса, тщательно перемешать. Увлекаться этим средством не стоит, полоскания яблочным уксусом можно проводить не более 2 раз за день.

Отличное народное средство от горла – свекольный сок. Для его приготовления нужно очистить сырую свеклу, хорошо помыть и натереть на мелкой терке. С помощью марли или сеточки отжать весь сок. В полученную жидкость можно добавить 1 чайную ложечку оцта. Полученным раствором также можно полоскать горло.

При первых признаках тонзиллита хорошо помогает полоскание горла перекисью водорода. Сначала нужно подготовить две емкости, в одной из которых должна быть простая вода или травяной отвар, а во второй – 100 мл воды с 1 ст. ложкой 3% перекиси водорода. Голову нужно наклонить как можно ниже назад и подержать раствор несколько секунд в горле, чтобы миндалины промылись хорошо. После чего следует прополоскать ротовую полость из другого стакана. Такую процедуру повторить несколько раз.

Если ничего из вышеперечисленного дома не оказалось или есть аллергия на народные средства, а горло беспокоит – в любой аптеке можно приобрести уже готовое средство для полоскания. Речь идет о Фурацилине, Ангилексе, Ротокане, настойках трав. Они также эффективны при лечении воспаленного горла.

Согревающие компрессы

Лечить воспаление в горле на дому можно с помощью согревающих процедур. Не следует применять компрессы, если боль в горле сопровождает температура и лихорадка.

Существует несколько видов компрессов для горла.

Картофельный.

Самый старый и проверенный. Бабушки говорят, что он позволяет избавиться от боли в горле буквально за день. Как же он делается? Отвариваются целиком две картошки, натираются на тертушку до консистенции мелкой кашицы. К ней добавляется 1 ст. ложка 9% оцта. Полученная смесь заматывается в бинт, марлю, ткань и прикладывается на шею. Поверх компресс укутывается теплым шарфом. Держать его на шее нужно до полного охлаждения картофеля.

Горчичный.

Не менее популярен в народе горчичный компресс. Для его приготовления понадобятся: негустой мед, пшеничная мука, сухая горчица. Ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях до консистенции теста, которое накладывается в область горла и закрывается полиэтиленом. Оставляется на два часа. Поверх также можно завязать шарф.

Спиртовой.

Компресс для терпеливых, потому что держать его на шее придется целую ночь. Обычное полотенце смачивается в разведенном водой спирте или водке. Если переборщили, то лишнюю жидкость нужно отжать. Смоченное полотенце следует аккуратно, не передавливая, обмотать вокруг шеи и зафиксировать полиэтиленовым пакетом. С такой «грелкой» нужно проходить не менее 6 часов.

Капустно-медовый.

Действенный метод от болезненности в горле, но противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства. Сделать такой компресс можно двумя способами. Первый предполагает использование целого листа капусты, смазанного медом. Второй – смеси с измельченного листа и меда. Оба варианта прикладываются на шею, прикрываются пакетом и держаться от нескольких часов до всей ночи.

Творожный.

Для этого компресса понадобится только домашний кислый творог. Его нужно хорошо отжать от сыворотки и завернуть в натуральную ткань. Полученной смесью обернуть шею, накрыть целлофаном и зафиксировать теплым шарфом. Класть его желательно на всю ночь.

Лекарственный.

Хорошо помогает от дискомфорта в горле и кашля компресс с бальзамом «звездочка», а также всевозможные согревающие гели типа «Доктор Тайс». Процедура нанесения проста: нужно смазать грудь с заходом на шею бальзамом и закрыть чем-то теплым. Важно – нельзя наносить средство на область сердца.

Ингаляции для лечения болей в горле

Если болезненные ощущения в носоглотке не сопровождаются высокой температурой, ознобом, лихорадкой, для лечения можно применять ингаляции. Они не только облегчают боль, но и убивают микробы, а также способствуют отхождению мокроты при кашле. С особой осторожностью ингаляции проводятся детям. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы малыш не обжегся. Если такая процедура вызывает у ребенка неприятные ощущения, от нее следует отказаться.

Самый простой способ ингаляции – подышать над горячим картофелем. Для этого нужно сварить несколько картофелин вместе с кожурой, слить воду. Поставить кастрюлю на любую поверхность так, чтобы удобно было над ней наклоняться. Накрыть голову полотенцем и дышать паром, который исходит от картошки. Делать это нужно аккуратно, чтобы не обжечься, на протяжении 13-15 минут.

Отвары лекарственных трав и эфирные масла – отличное средство для ингаляций. Можно настоять календулу, ромашку, шалфей, эвкалипт на кипятке или добавить в заранее подогретую воду несколько капель масла. Дышать исходящим паром нужно через рот, при этом никакого дискомфорта быть не должно. Увлекаться такой процедурой не стоит, достаточно 2 раз в день по 5 минут. После манипуляций не стоит пить и разговаривать хотя бы на протяжении часа.

Ингаляции можно проводить с помощью специального ингалятора. Это существенно упрощает процедуру. Только в этом случае готовить травяной отвар нужно строго по рецептуре, а не на глаз. Использование небулайзера предполагает четкое выполнение инструкции пользования и рекомендаций врача.

Общеукрепляющие домашние методы

Не стоит хвататься за таблетки при первых неприятных ощущениях в горле. Если речь идет о легкой простуде после съеденного мороженого или переохлаждения – вполне можно справиться домашними общеукрепляющими методами. Они облегчат дискомфорт и помогут избежать развития болезни в более острую форму.

Многие задаются вопросом – можно ли ноги парить, если горло болит. Ответ – можно и даже нужно. При условии отсутствия температуры и сильных болей паровая баня не только излечит горло, но и принесет приятное расслабление всему телу. Сразу по приходу с улицы нужно приготовить большую миску или таз. Засыпать туда 1 столовую ложку горчицы и медленно залить ее горячей водой. Вода должна покрывать ноги примерно до косточек. По мере остывания нужно подливать горячую воду. Когда ноги хорошо пропарятся (не дольше 20-25 минут), нужно надеть теплые носки и закутаться в одеяло. Устраивать такую баньку оптимально перед сном.

Если в доме не оказалось горчицы, процедуру можно провести с помощью обычной поваренной или морской соли. Принцип приготовления раствора идентичен горчичному.

При лечении воспаления в горле нельзя недооценивать важность особого питьевого режима. Пить нужно много теплой жидкости и часто. Это увлажняет слизистую и смывает с нее все болезнетворные организмы, не позволяя им размножаться. Кроме того, высокая температура может привести к обезвоживанию, что опасно для жизни. Пить можно любой чай, морс, компот, молоко.

Чай с медом и лимоном очень хорошо помогает снять воспалительный процесс в горле и облегчить глотание. Не менее действенный напиток – имбирный чай. Корень имбиря снимает отечность и обеззараживает слизистую. Можно даже разжевать небольшой кусочек и подержать во рту. Чаи на основе смородины, малины, земляники готовятся вообще просто. При этом они пополняют витаминный запас организма, что крайне важно в борьбе с болезнью.

Морсы с клюквы, брусники, красной смородины хорошо утоляют жажду, снимают жар и повышают общий иммунитет. Весьма действенен от боли в горле луковый отвар. Кипяченое молоко с медом и кусочком сливочного масла хорошо согревает и снимает саднение. Чем больше и чаще больной пьет любую теплую жидкость, тем быстрее он поправляется.

Лечение горла должно быть комплексным, поэтому об аптечных препаратах также не стоит забывать. Аэрозоли, леденцы и антисептики нужно применять в качестве симптоматического лечения. Но лучше перед их применением все же посетить врача и выяснить причину болей в горле. Тогда правильно подобранные народные методы и лекарства попадут точно в цель, и за несколько дней простуда уйдет без следа.

Особенности домашнего лечения горла у детей и беременных

Заболеть горло может как у взрослого, так и у ребенка. Болевые ощущения дети переносят очень тяжело. При первых признаках воспалительного заболевания гортани нужно показать малыша врачу. Кроме лекарств, в качестве симптоматической терапии можно использовать народные средства.

Обильное питье – залог быстрого выздоровления, поэтому родителям нужно следить, чтобы малыш постоянно понемногу пил теплое. Вариантов чаев и отваров много. Например, чай из ромашки оказывает отличное противовоспалительное и антисептическое действие. Липовый чай снимает жар, озноб и выводит пот. Смородиновый или малиновый чай снимает отек и дает силы маленькому организму для борьбы с болезнью. В качестве натурального иммуномодулятора можно заваривать плоды шиповника и настаивать отвар в термосе. Расслабляющий и успокаивающий эффект производят мятный чай, кипяченое молоко с медом, чай с лимоном.

Для скорейшего выздоровления детское горлышко нужно постоянно полоскать. Хоть ребенок может и отказываться от этой не очень приятной процедуры, но нужно его уговаривать. Полоскания нужно проводить хотя бы 5 раз за день, а лучше больше. Чем полоскать горло? Отвары можно готовить со сбора трав календулы, эвкалипта, шалфея, мяты. На стакан кипяченой воды достаточно положить 1 столовую ложку травы и заварить. После чего отвар нужно остудить до теплого состояния и таким полоскать.

Раствор с содой, солью и йодом подходит и для малыша. Способ его приготовления такой же, как для взрослых. Единственное, что можно положить всех компонентов по чайной ложке. Полоскание фурацилиновым раствором хорошо убивает микробы и выполаскивает налет.

Травяные ингаляции, орошение горла антисептическими аптечными средствами, согревающие картофельные компрессы, леденцы можно применять для лечения горла у ребенка, но исключительно по рекомендации врача.

Болезнь во время беременности создает определенные проблемы для женщины. Многие препараты принимать нельзя, чтобы не навредить плоду. Но не стоит отчаиваться, безопасные способы лечения горла существуют. В первую очередь, это полоскания содой, солью, морской водой. Проводить процедуру можно много раз, она никак не вредит будущему ребенку. Ингаляции с картошкой или содой тоже разрешены. Травяные и фруктовые чаи, теплое молоко будущей маме нужно пить постоянно, чтобы выводить вирусы и бактерии из организма. А вот компрессы и согревающие процедуры делать не стоит, это может негативно сказаться на развитии плода.

Беременной женщине во время воспаления горла важно выполнять все рекомендации лечащего врача, соблюдать постельный режим, много пить, есть натуральные витамины и тогда организм сам быстро справится с болезнью.

Особенно ярко проявляется данный симптом в утренние часы, непосредственно после пробуждения. Что делать в случае, когда внутри все першит, а на визит к врачу не хватает времени? Остается попробовать решить проблему самостоятельно. И здесь на первое место встает вопрос о том, как лечить горло в домашних условиях.

Однако следует помнить, что в большинстве случаев пренебрегать профессиональной медицинской помощью не следует, поскольку бесконтрольная терапия может лишь усугубить проблемы со здоровьем. Вопрос о том, как лечить горло в домашних условиях, актуален только в некоторых случаях, когда вы точно уверены, что источник недуга - не бактериальная инфекция.

Причины

Конечно же, неприятные ощущения в горле в виде першения чаще всего провоцируют именно болезнетворные микроорганизмы.

Но нередко человек начинает задумываться о том, как лечить горло в домашних условиях, даже когда у него нет высокой температуры. В этом случае, конечно же, серьезных поводов для беспокойства нет. Вполне вероятно, что больной, к примеру, сорвал голос на стадионе, выражая свои эмоции. Не исключено, что он слишком долго и громко пел песни в караоке. Успокоить болевые ощущения в рассматриваемых ситуациях достаточно легко: нужно попить теплого чая с лимоном или воспользоваться специальными леденцами, которые в огромном ассортименте представлены в аптечных киосках.

Особенности простуды

Прежде чем перейти к детальному рассмотрению вопроса о том, как лечить горло в домашних условиях, определимся, почему именно простудные заболевания провоцируют болезненные ощущения в гортани.

Чаще всего они возникают из-за чрезмерной активности микроорганизмов, живущих на слизистой вышеуказанного органа. Причем механизм болезни запускает обычное переохлаждение. В итоге у человека возникает першение в горле, ему некомфортно глотать, закладывает нос.

В большинстве случаев, если речь идет о болевых ощущениях в горле, можно попытаться решить проблему самостоятельно. Но что касается тяжелых форм заболеваний, таких, например, как ангина, когда у человека резко повышается температура, внезапно появляется головная боль, воспаляются лимфоузлы, и все это на фоне сильной интоксикации, без квалифицированной помощи врача здесь не обойтись.

Варианты лечения

На сегодняшний день существует целый арсенал способов, которые эффективно справляются с проблемой боли в горле. При возникновении недуга все устремляются в аптеку за такими препаратами, как «Фарингосепт» или «Ротокан». Однако прежде чем их приобретать, посоветуйтесь с врачом.

Полоскание

Самый простой способ избавиться от вышеуказанной проблемы - полоскание горла. Предварительно растворите ½ чайной ложки соли в стакане теплой воды. В качестве альтернативы хлориду натрия можно порекомендовать йод (3-4 капли) или соду (¼ чайной ложки).

Учтите, что такой вариант лечения противопоказан людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы. Дезинфицировать горло нужно не менее 5 раз в день.

Горячие напитки

Эффективны при снятии боли в гортани умеренно горячие напитки. Как можно чаще делайте себе горячий чай с лимоном, медом или молоком. Не следует пить холодную и газированную жидкость. Прекрасно справляются с вышеуказанной проблемой и отвары на травах.

Многие папы и мамы интересуются тем, как лечить горло ребенку (3 года). В таком возрасте оптимальный вариант - это полоскание горла настоем из ромашки, календулы или эвкалипта.

Молодых родителей нередко беспокоит следующий вопрос: «Как лечить горло - ребенку 1 год?» Конечно же, полоскания такому малышу не подойдут. В этом случае нужно вооружиться шприцом, чтобы с его помощью опрыскать слизистую травяными отварами. Если у малыша нет аллергии, можно дать ему немного теплого молока с медом. В любом случае помните о том, что ребенка нужно обязательно показать доктору, который точно определит причину заболевания.

Ингаляции

Огромное количество представительниц слабого пола, готовящихся стать матерями, интересует вопрос о том, как лечить горло при беременности, чтобы не причинить вред ребенку. Справиться с проблемой помогут ингаляции.

Поставьте кастрюлю с водой на огонь, бросьте туда несколько картофелин и подождите, пока вода закипит. Затем подойдите к источнику пара. Длительность процедуры составляет приблизительно 5-6 минут. При этом помните, что после ингаляции на 1 час следует отказаться от еды и питья.

Для некоторых молодых мам актуальным является вопрос о том, как лечить горло при грудном вскармливании. Если возникла такая проблема, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Для устранения неприятного симптома рекомендуется пить горячий чай с медом и лимоном и как можно чаще полоскать проблемную область травяными настоями.

Луковый сок

В борьбе с рассматриваемой проблемой поможет и обыкновенный сок лука. Овощ в изобилии содержит фитонциды, которые обладают мощнейшим антибактериальным эффектом. Достаточно употреблять одну чайную ложку лукового сока 2-3 раза в день, и горло перестанет беспокоить.

Ножные ванны

И, конечно же, нельзя не упомянуть о таком действенном способе решения проблемы, как ванночки для ног. Предварительно разведите в горячей воде немного горчичного порошка и попарьте в этом составе нижние конечности.

Длительность процедуры составляет примерно 20 минут. После этого насухо вытритесь и наденьте шерстяные носки. Подобную процедуру обычно проделывают перед сном.

Мази

Устранить боли в горле помогут мази с согревающим эффектом, например, всем известная «Звездочка». Тщательно разотрите этим средством спину, грудную клетку и стопы. После этого следует сразу же тепло одеться.

Витамины

Безусловно, любое лечение будет бесполезным без приема витаминного комплекса и препаратов, ориентированных на общее укрепление здоровья. Останавливайте свой выбор на добавках, в составе которых содержатся широкий спектр полезных компонентов.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью