Быстро потеют подмышки что делать. Потливость подмышек, что делать, если потеешь даже в холод. Причины возникновения повышенной потливости

Вообще мне всегда казалось, да и кажется до сих пор, что в любом случае знакомства с девушками имеет место быть очень значительный элемент случайности. Вы можете из кожи вон лезть в поиске идеальной второй половинки — одеваться так, как нравится женщинам, зарабатывать кучу денег и каждые выходные мотаться по десяткам свиданий. А в итоге вы встретите ту единственную там, где совсем не ожидали.

Это, к слову не значит, что можно забить на все и отдаться на волю судьбы. Наоборот — нужно постоянно быть готовым к неожиданной встрече, которая, возможно, станет довольно таки переломным моментом в жизни.

Нечто подобное случилось и со мной. Хоть мне и было уже на тот момент 25 лет, я не особо волновался по поводу личной жизни. Да, девушки были, но с ними все заканчивалось так же быстро, как и начиналось. Но как я уже сказал — я не особо волновался по этому поводу — жизнь текла своим чередом.

Тот день не заладился еще с самого утра. Я не услышал будильник и проснулся на полчаса позже положенного. В панике бегая по всей квартире в поисках одежды, я вспомнил, что и автомобиль мой в ремонте, а значит добираться до работы, мне придется сначала автобусом, а затем на метро. Не успев даже глотнуть кофе, я выскочил на улицу и побежал на остановку, от которой как раз отъезжал нужный мне автобус. Казалось бы, не прошло и получаса с момента пробуждения, а уже столько неудач упало мне на голову. Наконец, автобус подъехал, и я уселся на свободное место, благо народу в такое время было уже не очень много.

Задумавшись о чем-то своем, я благополучно задремал и проехал свою остановку. К счастью, следующей была конечная — меня разбудил водитель. Я вышел из автобуса и побежал к метро. Оно находилось не очень далеко, и у меня в запасе еще было немного времени. Казалось даже, что я успею на работу вовремя.

Стоит ли говорить, что дальнейшее разочарование было еще более сильным? Да-да, на этом мои приключения не кончились. Когда я зашел в метро, то с удивлением обнаружил, что мой кошелек украли. Видимо, вытащили в автобусе, пока я дремал.

Это было последней каплей. Я решил, что на работу сегодня точно не пойду, вышел из подземки и направился домой. Пешком было идти около двух часов, но мне как раз нужна была прогулка. К счастью, в кошельке были только наличные деньги — документы и телефон я хранил в другом кармане, так что я не так сильно беспокоился об этой утрате. С работой тоже можно было что-то придумать, так что, в общем, несмотря на все неудачи, свалившиеся на меня этим утром, я держался вполне неплохо.

По дороге, которой я направлялся домой, шли только два человека — я и девушка чуть впереди меня. В тот же момент я позвонил на работу и, притворившись больным, сказал, что сегодня не смогу выйти. Старательно кашляя и говоря сиплым голосом, я и не заметил, как поравнялся с той самой девушкой, идущей впереди меня. Окончив разговор и положив трубку в карман, я краем глаза заметил, что она заинтересованно смотрит на меня. Я улыбнулся ей, а она сказала, что я не так уж плохо выгляжу, как для больного человека. Так и завязался разговор. Она, как и я, явно никуда не спешила, поэтому времени у нас было предостаточно. Что-то в ней было такое — чувствовалось, что ей можно довериться. Поэтому я, не кривя душой, выложил ей историю обо всех событиях, случившихся со мной этим утром. Она сочувственно качала головой и внимательно слушала меня. После мы вместе посмеялись над таким валом неудач, свалившихся на мою голову, и немного поговорили на отвлеченные темы.

Когда мы дошли к развилке, оказалось, что наши пути расходятся. Однако я быстро сообразил, что упускать такую возможность не стоит и попросил у неё номер.

Позже у нас было множество свиданий, а сейчас мы состоим в счастливом браке уже как год. Но еще на втором свидании она призналась, что в тот день на неё свалились примерно такие же неудачи, что и на меня. Просто немного видоизмененные. Жила она достаточно далеко от меня, так что если бы всего этого не случилось — мы бы не встретились. Так что не стоит унывать даже когда кажется, что дождь идет только над вашей головой. Даже полоса неудач может привести к чему-то новому, к чему-то, что изменит всю жизнь.

В одной из служебных командировок,пересаживаясь с поезда на поезд, я оказался на небольшой узловой станции.До отправления нужного мне поезда оставалось около
пяти часов и я,купив номер газеты „Аргументы и факты“,устроился в зале ожидания и стал читать.Иногда я отрывался от чтения,чтобы осмотреться.Вскоре моё внимание
привлекла пожилая женщина,сидящая напротив.Она была небольшого роста и несмотря на возраст,её лицо было очень красивым.Седые волосы собранны в аккуратный узел на затылке,на плечи был накинут пуховый платок.Она сидела и смотрела вокруг себя добрыми глазами.Видно было,что ей скучно:так ведут себя люди,оторванные от повседневных дел и вынужденные бездельничать.Через время возле неё присела молодая девушка.Она поставила дорожную сумку около себя,задумчиво устремила свой взгляд куда-то в зал ожидания.Пожилая женщина несколько раз изучающе окидывала взглядом девушку,а потом,не выдержав,спросила: „Далеко едешь,доченька?“Девушка улыбнулась,при этом у неё образовались на щеках ямочки.„Домой я еду,бабушка.“-со вздохом сказала девушка. „Что,где-то учишься?“- не унималась бабуля. „Нет,я не учусь, а еду от свекрови“-с грустью, и как-то нехотя,выдавила из себя девушка.„А почему сама,без мужа“-продолжала въедаться бабуля.Девушка, потупив взгляд,тихо ответила: „Нет у меня больше мужа и,наверное, не будет.“После такого ответа бабуля,как можно ближе пододвинулась к девушке. „Что бросил подлец?“-с участием спросила пожилая женщина. „Нет,он погиб“-сказала девушка,и на глазах у неё навернулись слёзы. „Господи,ведь такой молодой,не уж-то на машине разбился?“ „Он был электриком-высотником,сорвался с высокой опоры исразу насмерть.“При этих словах из глаз девушки покатились крупные капли слёз.Немного успокоившись,она сказала: „Уже два года,как его не стало.“ „А дети то у вас есть?“-спросила бабушка.„Нет,Бог отвёл.“„Как отвёл?"удивилась женщина.-"Была я,бабушка,беременна, но ребёнка потеряла.“ „Господи,такая молодая,а столько успела пережить.Не переживай,ты ещё молода и красива,будут у тебя,и муж,и дети.Вот увидишь,всё будет хорошо.“ „Нет,не будет у меня больше счастья,потому что грех большой на мне.“ „Да,что ты такое говоришь,несмышлённая,какие, у молоденькой девушки, могут быть грехи,жить только начинаешь.Выкинь из головы эти глупости“-строго сказала пожилая женщина. „Не глупости это вовсе“-твёрдо сказала девушка.„Я вам сейчас всё расскажу.“Помолчав немного,девушка начала свой невесёлый рассказ.

„Познакомилась со своим будущим мужем на летней танцплощадке.Женя,так звали молодого человека,подошёл и пригласил меня на танец.Смущаясь,он попросил разрешения проводить меня после танцев до дома.Молодой человек мне очень понравился,к нему я сразу почувствовала доверие.Мы стали встречаться и вскоре я поняла,что очень сильно полюбила Женю.Я не могла представить свою дальнейшую жизнь без него.Он тоже относился ко мне нежно,а через полгода нашего знакомства, Женя сделал мне предложение стать его женой.Я была на седьмом небе от счастья. Чтобы заработать деньги на свадьбу Женя уехал на строительство высоковольтной линии электропередач.Там платили приличную зарплату,но работа связана с длительными командировками.Ему иногда удавалось приезжать на несколько дней.
В один из таких дней я ему призналась,что жду ребёнка.Восторгу Жени не было предела,он весь светился счастьем.На следущий день он, счасливый,уехал на работу а я осталась ждать,когда судьба вновь представит нам радость встречи.Через две недели меня сбил,на пешеходном переходе, автомобиль.Очнулась я в реанимации со сломанной ногой и сотрясением мозга.Через время мне сказали,что в результате аварии я потеряла ребёнка.От нервного потрясения я чуть не сошла с ума.Как только ЖЕНЯ узнал об этом,он тут-же примчался ко мне.Не смотря на наше горе,мы всё-таки решили сыграть свадьбу через два месяца.Свадьба была весёлой,было много гостей.За тем мы приняли решение,что Женя поработает на прежней работе,чтобы заработать на кооперативную квариру. А зимой он сорвался с высокой железной опоры и разбился насмерть.Так я осталась одна,без мужа и ребёнка.В этом году решила поехать в гости к свекрови.Она приняла меня очень радушно,советовала если встретится хороший человек выйти замуж.Я собиралась побыть у ней неделю,но уехать пришлось раньше.На второй день она дала мне посмотреть альбом с фотографиями. Листая альбом,я наткнулась на фотографию,от которой меня бросило в жар,на меня смотрел мой родной отец,который бросил нас с мамой,когда мне было десять лет.Я позвала свекровь и спросила кто это на фотографии.Она ответила, что это её бывший муж и отец Жени,он бросил их сразу после рождения сына.Туманом зволокло мне глаза.Я еле сдержалась,а когда пришла в себя,твёрдо решила ничего не говорить свекрови,пусть всё останется,как есть.До сих пор не хочу принять эту реальность и считаю Женю своим мужем,а не братом, ничего не могу с собой поделать.А ведь Бог меня предупреждал,когда отвёл рождение ребёнка.Вот и выходит, что я жила в грехе и не будет мне прощения.“

Бабуля сидела и плакала,а потом,немного успокоившись,сказала "Доченька,милая, сколько же ты успела пережить,но хочу сказать,что греха на тебе нет,ведь ты об этом ничего не знала,поэтому не казни себя.Вот увидишь встретишь свою судьбу, выйдешь замуж и детки у тебя будут.У меня почти так же было.В войну мужа проводила на фронт,а сама осталась с двумя детми.Через год получила извещение,что мой муж пропал безвести.Вот осталась я не вдовой,не разведёнкой.Закончилась война и я ещё два года ждала своего мужа,а его всё не было.Однажды я получила письмо из райвоенкомата,чтобы я явилась к ним по очень важному делу.Деревня наша была далеко от райцентра,а автобусы тогда не ходили.Вот и пришлось пешком добираться до трассы,где-то километров пять, а там,если повезёт,на попутке до райценра. Добравшись до трассы,я около часа прождала оказию,не дождавшись,пошла дальше пешком.Вскоре меня догнал грузовик.Шофёр сам остановился и пригласил довезти.Я и села.Немного освоившись я стала украдкой рассматривать водителя.Это был мужчина где-то моих лет.Бросилось в глаза,что выглядел весьма неопрятно.Рубашка и брюки были кое-где зашиты неумелыми стежками наверное холостяк,подумала я.И,словно угадав мои мысли,он произнёс:“Да,выгляжу я неважно,вот такая у меня холостяцкая жизнь.Я фронтовик,вот повезло вернулся домой живым,за всю войну один раз легко ранило.Приехал домой,а жёнушка моя вышла замуж за другого.С тех пор живу холостяком,только работа и выручает, почти постоянно в рейсе."

"В райвоенкомате мне зачитали бумагу,что мой муж геройски погиб где-то под Курском.Потом вручили мне его орден и немного денег. Мне повезло: к ночи уже была дома,но у меня из головы не выходил тот водитель.За зиму я потихоньку стала забывать моего случайного знакомого.Однажды весной,когда я выходила из нашего
сельмага,лоб в лоб столкнулась с тем самым шофёром.Оказалось,что он привёз в наш колхоз семена для посева,а в магазин заскочил,чтобы купить курево и что-нибудь
перекусить.„Что ты можешь купить в нашем сельмаге,там ничего нет.Если не брезгуешь пойдём ко мне,накормлю по старой памяти".Сама удивилась своему поступку,
видать велика была жалость к этому человеку,немало повидавшего в жизни.„А муж не заругает?“-смущённо улыбаясь,спросил водитель„Муж на войне погиб.„Извени сестрёнка,не знал.“„Что ты всё сестрёнка да сестрёнка,меня Тамарой зовут“„А меня Николаем.“„Вот и познакомились“-улыбнулась я.„Ну,что,пойдём ко мне?“„Не пойдём,а поедем,вон стоит верная подруга полуторка.""Дома я налила ему большую миску борща,он всё съел,видимо,был очень голодным.Потом мы поговорили о том о сём.На прощание Николай попросил разрешения иногда заезжать в гости.“Тут бабушка кокетливо улыбнулась и продолжила."Я сделала безразличное лицо и сказала-„Ладно,заезжай коли охота будет.Заехал он месяца через два.Николай возвращался из рейса и свернул в нашу деревню.Я затопила баню и он с удовольствием помылся.После Николай переоделся в чистое бельё,которое я ему дала,от мужа осталось.За тем сели ужинать.У меня было немного вина,которое я предлжила ему.Николай отказался сославшись на то,что ему ещё ехать.„А ты оставайся ночевать,выспишься,а потом поедешь.“Неожиданно для себя, предложила „Признаться,я очень устал,да и после баньки разомлел,так что я пожалуй, не откажусь от твоего предложения.“-сильно смущаясь,проговорил Николай.Спать я ему постелила в горнице, а сама легла с детми на печке.Ночью я слышала,как он ворочался,и несколько раз выходил на улицу курить.Рано утром он уехал,даже не попращавшись.Появился у меня он через несколько дней.Пряча глаза,смущаясь,промямлил„Тамара,мне надо с тобой серьёзно поговорить.Я красиво говорить не умею,поэтому скажу по простому.С самой первой нашей встречи,ты не входишь у меня из головы.Когда вспоминаю о тебе,на сердце становится теплей.Всё время думаю,как бы с тобой снова увидеться,особенно после нашей последней встречи.Меня сильно тянет к тебе,я весь измучился.Поэтому я твёрдо решил сделать тебе предложение.Тамара, стань моей женой?“„Серьёзный вопрос требует серьёзного ответа.Скажу прямо; ты мне тоже очень нравишься и мне хотелось бы друга и опору в жизни.Но я мать двоих детей и мне впервую очередь надо думать о них.Если ты готов принять меня и детей,как своих,то я с радостью соглашусь.“„Я много думал,прежде чем сделать тебе предложение и о твоих детях.У меня нет своих детей я смогу принять их как своих, я буду стараться заменить им отца.Так мы стали жить вместе.Николай перевёз нас к себе в райцентр,где он жил на окрайне в маленькой хатёнке.Там мы перезимовали первую зиму,а весной начали строить новый дом,в котором живём по сей день.Дети были ещё маленькими,поэтому стали называть Николая папой.Мы их вырастили и дали образование.Совместных детей у нас нет.Дочь живёт в отдельной квартире у неё двое детей. Старший сын живёт и работает в Новосибирске.Мы с Николаем чем можем помогаем своим детям и внукам.У нас своё хозяйство,семья дочери полностью живёт с нашего подворья.А сыну мы откладываем деньги с нашей пенсии,вот только вот отвезла. Он,конечно,отказывается,но мы же знаем,что всё надо покупать,а цены нынче не шуточные.И вот на склоне лет могу сказать,что мне в жизни очень повезло.Всё у меня сложилось нормально.Есть дети и внуки,любящий муж,а самое главное,спокойствие и уверенность,что жизнь прожита не зря.У тебя,доченька,тоже всё будет хорошо,только не торопи события,время всё расставит по своим местам.Если тебе уготованно судьбой,ты обязательно встретишь свою любовь и будешь счастлива".

Диктор обьявил посадку на какой-то поезд,и бабуля вдруг засуетилась.Она пожелала, на прощание,девушке удачи и поспешила к выходу на перон.Удивительные люди;русские женщины.Только они могут посочувствовать совсем незнакомому человеку или излить ему всю душу.Недаром много говорят про загадочную русскую душу.

Давно было, лет пятнадцать тому, познакомились с девушкой, совершенно случайно. Не помню, вроде я ей что-то донести помог, разговорились, так приятно поболтали, слово за слово, договорились встретиться, встретились, в кафе посидели, потом такой момент, вроде и расставаться жалко, и надо делать какой-то следующий шаг, и тут она говорит:
- А вы на машине?
- Да, - говорю, - на машине. А что?
- Да меня, - говорит, - на выходные друзья на дачу пригласили, а как туда добраться непонятно. Там такая глухомань, автобус два раза в день, может поедем вместе? Ну, если у вас конечно других планов на выходные нет.
- Планов, - говорю, - нет. Но удобно ли?
- Ой! - смеётся, - Удобно! Я им про вас рассказывала! И потом, если что, мы же всегда вернуться сможем.
Вот этим "мы" она меня окончательно очаровала.
- Конечно едем! - говорю.

Выехали в пятницу, ближе к вечеру, я её подобрал как договаривались на Октябрьской, у Дома детской книги. Был конец октября или начало ноября, но снега ещё не было, точно. Ехали где по карте, где-то она дорогу помнила, где-то как повезёт. Пару раз проскакивали нужный поворот и возвращались обратно. Но всё это весело, без нервов, с хорошей девушкой не скучно, на крайний случай можно заблудиться и в поле заночевать. Дорогу помню смутно. Сперва по Калужке, за Сосенками свернули вправо, потом полями, лесом, мимо заброшенного пионерлагеря, потом через деревню какую-то, деревню проехали, она говорит:
- Уже недалеко, километров десять осталось.

Время было к полуночи, дорога пустая, ни людей ни машин. Действительно глухомань. Подмосковье, знаете, я не раз удивлялся, смотришь, кажется каждый квадратный метр застроен и обжит, а поездишь, иногда в такие дебри попадёшь, не то что прошлый век, мезозой. И вот только мы от деревни отъехали, с километр наверное, или чуть больше, и пошел снег. Да какой снег! Я такого снегопада и не помню, по крайней мере в дороге, за рулем. Снег такой, как будто облака на землю упали. Медленный, крупный, и густой-густой. Такой густой, что фары просто упёрлись как в белую ослепительную стену, и всё. Сперва ехали как крались, потом встали совсем. Всё вокруг моментально покрылось белым, и мало того что ничего не видно, так ещё и совершенно непонятно, где дорога, где обочина, где встречка, где кювет. Чуть довернул, и в поле уехал. Полная дезориентация в пространстве. Снежная невесомость.

Стоим короче. Где встали, там и стоим. Прямо посреди дороги. Не может такой снегопад продолжаться долго. А он всё не кончается и не кончается. И тут попутчица моя прекрасная говорит:
- А знаете, давайте я выйду, и пойду вперёд. А вы за мной тихонько поедете. Тут недалеко уже. А то ведь так можно и до утра простоять!
Наверное, она это в каких нибудь фильмах про войну видела. Я и сам что-то такое смутно припомнил.
- Ну, давайте, - говорю, - если хотите. Что ж сидеть, действительно.

Она вышла, и пошла вперёд, сгребая по пути перчаткой снег с крыла машины.
И вот только тут я полной мерой оценил, какой плотности этот снегопад. Она буквально один шаг от капота вперёд сделала, я на секунду глаза отвёл, передачу воткнул, и всё. Как дверь за ней закрылась.

Я ещё посидел чуть-чуть, думаю, - сейчас увидит, что я не еду следом, и вернётся. Посидел-посидел - нету. Вышел, - темень, снег, руку протянешь ладони не видно. Следы засыпает мгновенно. Машину заглушил, прислушался. Тишина. Покричал. Даже не помню, как её звали, Марина вроде. Покричал "Ма-ри-на! Ма-ри-на!". Ничего. Подумал - разыграть решила. Пошутить. Стоит поди где нибудь в паре метров и хихикает надо мной. Попробовал пойти вперёд, шел пока видел свет фар, снова покричал, постоял, покурил. Вслушивался в тишину так, что аж в ушах заломило. Вернулся, сел в машину, фары выключил, один черт ничего не видно, только слепит, оставил габариты, включил аварийку, посидел-посидел, и задремал.

Очнулся под утро. Снег кончился. Впереди на асфальте чернели следы от машины, видно как меня кто-то ночью, уже после снегопада, объезжал. Посидел, глаза протёр, чаю попил, на карту посмотрел, правда километров десять до того места, которое она называла. Поехал. Доехал, там черт ногу сломит. Дачи, стройки какие-то, коровники старые. Покружил-покружил, думаю - а что я ищу? Так и поехал обратно.

И всё. Ни фамилии, ни адреса, ни телефона, ни где работает, ни куда делась.
Только запах духов в салоне дня три ещё держался.
А может мне мерещилось просто.

Взаимоотношения двух людей, мужчины и женщины, должны раскрывать и помогать в реализации задач обоих. Человек приходит в мир со своим собственным духовным багажом. Встречаясь, люди отрабатывают недочёты прошлого, получают новые качества для дальнейшего движения в нужном направлении. Случайных знакомств не бывает. В нашу жизнь входят именно те, кто наиболее ярко и полно способен помочь справиться с необходимыми проблемами или дать нужный толчок. Важно чувствовать глубже, видеть шире и не бояться этого. Ведь мир не ограничивается только тем, что знакомо, привычно, а порою навязано. Стоит учиться любить, принимая себя и других людей, не оказывая «медвежьих услуг» и отпуская, если того требует ситуация.

Бывает, партнёров в близких отношениях тревожит вопрос о том, любимы ли они на данный момент своими избранниками . Порою, закапываем сами себя, когда центром Вселенной становится один конкретный человек. Любим ли при этом сами, или настолько поглощены зависимостью, что субъект вожделения предстаёт уже не отдельным уникальным миром, а просто целью. Целью, которая что-то нам даёт и что-то нам должна. Любовь же призывает к раскрытию внутреннего потенциала, желанию отдавать и дарить, в то время, как зависимость отбирает последние силы и болезненно требует чего-то в намного большей степени, чем это вообще возможно. Партнеры не обязаны оправдывать ожидания друг друга. У них свои причины поступать так или иначе, а также свои уникальные пути, которые, возможно, станут одной дорогой на двоих временно или навсегда, а могут так никогда по-настоящему и не пересечься. Как правило, зависимые отношения «бесплодны» и деструктивны, потому что болезненное желание травмированного подсознания обрести уверенность за счёт любимого иллюзорно. В гармоничных отношениях партнеры остаются вместе с общими целями на жизнь, но каждый при этом является отдельной целостной личностью. Нет половинок. Есть два взрослых человека, создавших союз на основе уважения, принятия друг друга и обоюдной ответственности. Им хорошо вместе, но и порознь чувство тоски не так губительно, а скорее согревает теплотой и адекватностью мыслей по отношению к любимому человеку. Желание же слиться с партнером ничего кроме боли и разочарования принести не способно. Сила чувств в зависимых отношениях возрастает с ощущением дискомфорта, но никак не из-за желания стремиться друг друга познавать.

Неуверенной в себе женщине, ищущей в жизни стержень для опоры, в качестве обоюдного урока может повстречаться, унижающий её человеческое и женское достоинство, тиран или инфантильный мужчина, который сам качается на жизненном ветру, не умея брать на себя ответственность за серьезные решения. Примеров может быть много и все они разные. Насколько мужчина и женщина готовы принимать и любить самих себя, настолько они способны сосуществовать и с окружением. Состояние уверенности и стабильности является внутренним. Его невозможно взрастить за счёт других людей. Отношения, статусы и обстоятельства могут оказывать лишь временное влияние извне. Такое состояние мы способны создавать себе сами, научившись для начала контролировать свой мыслительный поток, подкреплённый образами, осознавая бесполезность его негативной стороны, останавливая, а затем постепенно замещая нехорошие мысли положительными. Подпитывая волнующие моменты негативом, мы сами взращиваем проблемы до той поры, пока они не станут настолько сильными, чтобы разрушать жизни.

Можно отнестись к окружающим, как к своему собственному отражению. Анализ того, что именно не нравится в людях или вызывает ту или иную реакцию, способен помочь узнать больше и о себе. Чтобы ощутить самодостаточность, не обязательно следовать принятым идеалам. Идеализации – это еще один момент, который способен отравлять существование. Можно учиться наслаждаться тем, что есть, а можно пытаться изменить ситуацию. Главное, чтобы это не шло вразрез со своей личной духовной настройкой и не разрушало других людей.

Стоит уметь уходить от безнадёжных отношений вовремя и решительно, понимая их разрушительный характер, давая шанс себе и партнёру, сделав работу наш ошибками, еще построить в будущем здоровые отношения с подходящим человеком. Расставайтесь с благодарностью за уроки судьбы, которые были так необходимы для осознания себя и окружающего мира. В отношениях, где партнеры понимают свои ошибки и пробелы, стремятся выкарабкаться, всегда есть шанс. Работа двоих над собой и отношениями – залог построения полноценных отношений.

Но не всем по душе такая свобода. Рабство, может казаться слаще. Пусть невыносимая клетка, но зато ее холодные прутья привычны. Пусть деградация, но вдвоём, а не эта пугающая неизвестность. Свобода же рождает необходимость менять, порою так страшно, серо, холодно и голодно, взяв свою жизнь в свои руки. Но если, взращивая в себе свободную и активную личность, человек отталкивается не от страха и эмоций, а от чувства любви, то тяжёлый период пройдёт без особых потерь и начнётся полноценная жизнь. Каждый несёт ответственность за свой выбор сам. Бездействие – это тоже выбор.

В завершение - забавное видео из мультика под названием «Случайности не случайны - Вы должны верить» 🙂

В статье использованы изображения с сайта www.picship.com

Во время рабочей встречи или в стрессовой ситуации у вас появляются мокрые пятна на одежде? Да, это выглядит не очень приятно, к тому же для многих это повод для стыда и дискомфорта:

• вполне закономерно, что вы теряете уверенность в себе, и вам уже трудно сосредоточиться на делах и обязанностях;
• вы стараетесь контролировать движения рук, чтобы ни в коем случае пятна не стали заметны для окружающих.

В чем причина и как с такой неприятностью бороться?

Для функционирования нашего организма потовыделение является необходимым процессом. Благодаря нему происходит снижение температуры тела – пот попросту охлаждает его. Также вместе с ним выделяются ненужные вещества и токсины.

Однако с эстетической точки зрения нам это мешает. Мокрые разводы на одежде не украшают ни женщину, ни мужчину.

Для большинства из нас использование антиперспиранта вполне достаточная мера, чтобы решить проблему. Эти средства успешно предотвращают появление пятен пота и неприятного запаха.

У некоторых людей интенсивность потовыделения значительно выше физиологического даже в 4-5 раз. Это называется гипергидрозом. В таких ситуациях обычные антиперспиранты не помогают.

Почему сильно потеют подмышки у мужчин и женщин

Неприятный запах подмышек конечно же связан с повышенной активностью потовых желез. И дезодоранты не справляются с проблемой. Такое наблюдается примерно у 1% населения.

Основные причины следующие:

• особенности нервной системы;
• метаболические процессы;
• стрессы;
• атмосферные явления.

Потливость может быть связана с заболеваниями:

• сахарный диабет;
• туберкулез;
• проблемы щитовидной железы;
• патология почек;
• злокачественные новообразования;
• ожирение и т.д.

Вероятно, играет роль наследственная предрасположенность.

Бывает так, что сильно потеет правая подмышка или левая. Это называется асимметричный гиперигдроз. Он может иметь физиологическое обоснование, но может говорить и о проблемах со здоровьем. В любом случае лучше получить квалифицированное мнение специалиста по этому поводу.

Внезапно появившаяся асимметричная повышенная потливость часто указывает на следующее:

• заболевания почек;
• патология нервной системы;
• нарушение работы щитовидки;
• опухолевые процессы.

Независимо от того, что конкретно служит почвой для гипергидроза, чрезмерная потливость является очень неприятным и тяжелым явлением. Часто люди пытаются бороться с ним в одиночку, стыдясь просить помощи и совета у других.

Особенно нелегко приходится тем, чья профессиональная деятельность связана с официальными встречами и публичными выступлениями. Это провоцирует нервозность, переживания, тревогу, т.е. постоянный стресс.

Если подмышки всегда потеют, то чрезмерная влажность может привести к раздражению и заболеваниям кожи:

• потница – главной причиной появления зудящих пузырьков является повышенная влажность кожи. Ухудшает ситуацию теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Подмышечная область очень уязвима с этой точки зрения;
• гнойное воспаление апокриновых потовых желез – возникает в результате бактериального инфицирования. Отсутствие лечения часто приводит к еще большим осложнениям, что требует хирургического вмешательства.

Гигиена – основной метод борьбы с повышенной потливостью

Пот здорового человека практически ничем не пахнет. Неприятный запах появляется только тогда, когда он долго находится на коже. Виноваты в этом бактерии, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте.

На то, что подмышки сильно потеют и пахнут, влияют и волосы. На бурной растительности концентрируется много пота, он буквально впитывается в волосы.

И мужчины, и женщины должны брить подмышки, чтобы уменьшить площадь поверхности, на которой развиваются микробы.

Естественно, что бритье не может заменить ежедневных водных процедур. Необходимо принимать душ или ванную вечером и, конечно же, утром. Ночью мы тоже потеем, поэтому мыться только одни раз в день недостаточно.

Какие средства использовать для гигиены:

• мыло и гели – лучшим выбором будет антибактериальное мыло (к примеру, Protex, Safeguard) или противопотное дезодорирующее (к примеру, SVR Spirial). Часто только регулярные водные процедуры оказываются недостаточной мерой, т.к. бактерии находятся также волосяных мешочках, порах кожи и вблизи устьев потовых желез;
• дезодоранты и антиперспиранты – без них эффективная борьба с мокрыми пятнами и неприятным запахом, пожалуй, невозможна.

  Дезодоранты содержат компоненты, которые тормозят развитие бактерий, благодаря чему в течение нескольких часов неприятный запах не появляется.

  Антиперспиранты действуют по-другому. Они практически полностью блокируют потоотделение. Их действующими веществами являются соединения алюминия. Вступая во взаимосвязь с белками кожи, они образуют комплексы, которые закрывают потовые протоки как заглушки.

• прокладки для подмышек – это специальные вкладыши, которые при помощи клеевого слоя крепятся на одежду. Они защищают от пятен и прекрасно впитывают пот.

Что делать в домашних условиях, если сильно потеют подмышки

В первую очередь хотелось бы описать рецепты народной медицины, которые помогают уменьшить продукцию пота.

Они безопасны, доступны и часто оказываются очень эффективными:

• компрессы из шалфея – это растение ценится своими противовоспалительными, дубильными и антибактериальными свойствами. Настои смягчают депрессивные состояния и уменьшают чувство усталости. Компрессы применяются при повышенной ночной потливости, особенно у больных туберкулезом и невротиков. Рекомендуется протирать подмышки марлей, пропитанной насыщенным отваром шалфея. Для лучшего эффекта это нужно делать два раза в день;
• отвар из коры дуба – используется как заживляющее средство при воспалительных процессах кожи, ранах, несильных ожогах и обморожениях. С успехом справляется с чрезмерной активностью потовых желез за счет дубильных свойств. Отвар приготовить самостоятельно очень просто — 1-2 ст.л. коры заливается стаканом кипятка и ставится на водяную баню на полчаса.

  Полученным отваром протирайте подмышки два раза в день. Можно добавлять его в ванну, но в таком случае коры нужно больше – 3 ст.л.;

• жженые квасцы – продаются в любой аптеке и являются полностью натуральным препаратом. Раствор из квасцов может заменить дезодорант, т.к. он обладает мощными антибактериальными свойствами. Если подмышки ужасно потеют, то применять их бесполезно. На потовые железы они никаким образом не действуют. А вот с неприятным запахом они справляются хорошо.;
• ванна с ромашкой – это проверенный метод, который к тому же еще и очень приятный. Приготовьте настой из 3 ст.л. сушеных цветков (залейте литром кипятка и настаивайте 15 минут) и добавьте его в ванную с теплой водой;
• «овощная губка» — менее популярное средство, но, возможно, для кого-то оно окажется действенным. Вам понадобятся свежие компоненты – петрушка, салат и шпинат. Перетрите или порежьте их мелко и заверните в марлю. Натирайте такой губкой кожу подмышек;
• домашний тоник – собственноручно сделанный тоник с охлаждающим и освежающим эффектом поможет уменьшить потливость. Смешайте следующие компоненты: 2 стакана водки, 2 ч.л. глицерина, ½ ч.л. касторового масла, 2 ст.л. сушеных или 5 ст.л. свежих листьев мяты. Отставьте полученную смесь в темное прохладное место на неделю, после чего процедите и используйте для протирания подмышек и других частей тела с повышенной потливостью.

Что еще важно сделать

Если сильно потеют подмышки, ноги и другие части тела, откорректируйте питание.

Исключите из рациона продукты, которые усиливают работу потовых желез:

• лук и чеснок;
• рыба;
• острые приправы;
• алкоголь;
• кофеинсодержащие напитки.

Есть, однако, пищевой продукт, который может значительно уменьшить потовыделение. Это солодовый уксус. Им нужно обрабатывать кожу подмышек, желательно на ночь, а утром принять душ.

Пейте достаточное количество воды. Некоторые думают, что, ограничив количество питья, потливость снизится. Это мнение в корне неправильное. Ограничение жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса и усугублению потливости.

Не забывайте о том, что существенное значение имеет то, как вы одеваетесь. В жаркие дни одежда должна быть легкой. Не следует маскировать пятна пота, одеваясь в несколько слоев. Плохая вентиляция только усилит проблему и не предотвратит появление неприятного запаха.

Если сильно потеют подмышки даже когда холодно, то постарайтесь не перегреваться. Синтетики должно быть минимум, т.к. она плохо пропускает воздух. Хлопок, натуральная шерсть подойдут наилучшим образом.

Используйте вкладыши от пота для подмышек. Они не только защищают от влаги, но и предотвращают появление пятен то дезодорантов и антиперспирантов на одежде. С ними вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

Чем может помочь медицина

При сильной потливости, называемой гипергидрозом, регулярной гигиены и обычных противопотных средств действительно недостаточно.

Не забывайте, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача. Внезапно появившаяся чрезмерная потливость может указывать на болезнь, которую диагностировать желательно как можно раньше.

Что делать, если подмышки потеют и воняют, а рядовые антиперспиранты и дезодоранты не помогают?

К счастью, современная медицина может помочь в большинстве случаев.

Есть несколько методов, которые корректируют работу потовых желез:

• специальные антиперспиранты , содержащие высокую концентрацию алюминия. Наиболее популярные:
  • «ДрайДрай»;
  • «Одабан»
  • «Алгель»;
  • «Драй Контроль Форте»;

• ионофорез — физиопроцедура, которая безопасна и эффективна при регулярном применении, ее можно делать даже дома;
• уколы ботулинсодержащих препаратов – популярная процедура, которая делается в амбулаторных условиях и позволяет обрести сухость на 6-10 месяцев.
• удаление потовых желез лазером – современный метод борьбы с гипергидрозом.;
• кюретаж – хирургическое вмешательство, направленное на удаление потовых желез и их денервацию.
• липосакция – удаление жировой ткани осуществляется вместе с потовыми железами;
• эндоскопическая симпатэктомия – крайняя мера, которая показана в тех случаях, когда никакие методы не помогают.

Таблетки для уменьшения потливости – есть ли в них смысл?

Если быстро потеют подмышки, особенно когда вы нервничаете, то можно попробовать специальные биологически-активные добавки.

Дополнительно в состав могут входить травы, обладающие успокоительным действием (к примеру, мелиса). Оказывая системное воздействие, подобные средства влияют на все потовые железы, т.е. расположенные на всем теле.

Перед употреблением препаратов следует проконсультироваться у врача.

Применение препаратов на ограниченной поверхности тела, в частности в области подмышек, не скажется отрицательно на терморегуляции в целом. Организм легко приспосабливается к этому.

Блокирование потовых желез одновременно на всей поверхности кожи может привести к нарушению водно-электролитного баланса, а также к перегреванию, т.к. система охлаждения не сможет действовать так, как нужно.

Однако маловероятно, что БАДы от потливости имеют настолько сильное действие, что есть опасность возникновения подобных эффектов.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Что делать если часто потеют подмышки и из-за этого на одежде остаются разводы? Многим знакома такая неприятность.

Возможно ли каким-то образом их убрать? Оказывается, в домашних условиях вполне можно с ними справиться, и для этого вам понадобятся самые обычные средства:

• нашатырный спирт – самый лучший в борьбе с желтыми пятнами. Способ его применения зависит от типа и цвета ткани. Для отбеливания белых вещей добавьте нашатырный спирт в пропорции 1 ч.л. на литр воды. С цветным хлопком и одеждой из искусственной ткани поступать следует иначе. Наливаем 1 ч.л. нашатыря в 1 литр воды и полученным раствором протираем желтизну, затем сразу же стираем. Шелк так чистить не рекомендуется;
• уксус – есть на кухне у каждого. Он может помочь, если пятна свежие. Налейте на них уксус и через 15 минут постирайте одежду с порошком. Если результат вас не удовлетворил, попробуйте более сильное средство – кашица из уксуса и соды в пропорции 2:3. Ее нужно нанести на пятно и оставить на час, после чего постирать;
• смесь соды и перекиси водорода – известный пятновыводитель. Приготовить его просто – смешайте соду, перекись и обычную воду (1:1:1). Обработайте им пятно и оставьте на 45 минут, после чего постирайте одежду в теплой воде с порошком;
• кухонная соль – подходит для слабых пятен. Растворите соль в воде и замочите на 30 минут белье.

Если вышеуказанные методы оказались бессильными, приобретите пятновыводитель в магазине. Он может быть более эффективным.